От чего сушняк во рту. Основные причины сухости во рту. Почему возникает данное явление
Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.
Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.
Минимальный перечень обследований:
- УЗИ слюнных желез;
- сиалография;
- общий и биохимический анализы крови.
Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.
В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:
- электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
- гальванотерапия;
- вибромассаж слюнных желез.
Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.
20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту
Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.
1. Имбирь
Вам понадобится
- 3-4 см. имбиря
- 1 чашка воды
Что делать?
- Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
- Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
- Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу.
Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.
Как часто?
Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.
2. Зеленый чай
Вам понадобится
- 1 чайная ложка листьев зеленого чая
- 1 чашка воды
- мед (необязательно)
Что делать?
- Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
- Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.
Как часто употреблять
Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия
Почему это работает
Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.
3. Сок Алоэ Вера
Вам понадобится
- ¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
- Ватные диски
Что делать?
- Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
- Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
- Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.
Как часто
Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.
Почему это работает
Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.
4. Ананас
Вам понадобится
- Свежие или консервированные ананасы
Что делать
- Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
- Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.
Как часто?
Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.
Почему это работает
Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.
5. Лимонный сок
Вам понадобится
- ½ лимона
- 1 стакан воды
- мед (необязательно)
Что делать?
- Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
- Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.
Как часто
Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.
Почему это помогает
Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.
6. Апельсиновый сок
Вам понадобится
- апельсины
- 1 стакан воды
Что делать
- Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
- Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
- Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.
Как часто
Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.
Почему это работает
Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.
7. Фенхель (укроп аптечный)
Вам понадобится
- 1 чайная ложка семян укропа
Что делать
Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.
Как часто
Делайте это ежедневно.
Почему это работает
Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.
7. Анис
Вам понадобится
- 1 чайная ложка семян аниса
- 1 чайная ложка семян укропа (по желанию)
Что делать?
- Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
- Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.
Как часто
Делайте это после каждого приема пищи.
Почему это работает
Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.
8. Розмарин
Вам понадобится
- 10-12 листьев розмарина
- 1 стакан воды
Что делать
- Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.
- Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.
Как часто
Делайте это каждое утро.
Почему это работает
Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.
9. Сельдерей
Вам понадобится
- 2-3 стебля сельдерея
Что делать?
Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.
Как часто
Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.
Почему это работает
Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.
Вернуться к оглавлению
10. Петрушка
Вам понадобится
- Горсть листьев петрушки
Что делать?
Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.
Как часто
Ежедневно после каждого приема пищи.
Почему листья петрушки устраняют сухость во рту
Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).
11. Оливковое масло
Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)
Что делать
- Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут
Как часто
Один раз в сутки каждое утро.
Почему это работает
Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.
12. Кокосовое масло
Вам понадобится
- 1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)
Подпишитесь на наш Ютуб-канал !
Что делать?
- Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
- Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.
Как часто
Один раз в сутки каждое утро.
Почему это работает
Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.
13. Рыбий жир
Вам понадобится
- Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира
Что делать?
- Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 - лосось и тунец.
- Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.
Как часто?
Два раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.
14. Эфирные масла
Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:
1. Эфирное масло мяты перечной
Вам понадобится
- 2 капли мятного эфирного масла
Что делать?
- Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
- Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.
Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.
Почему это работает
Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.
2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)
Вам понадобится
- От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой
Что делать?
- Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
- Аккуратно почистить или прополоскать полость рта
Как часто?
После каждого приема пищи.
Почему это работает
Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.
3. Эфирное масло гвоздики
Вам понадобится
- 2 капли эфирного масла гвоздики
Что делать?
- Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
- С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.
Как часто
Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.
Почему это работает
Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.
4. Эфирное масло эвкалипта
Вам понадобится
- 2 капли эфирного масла эвкалипта
Что делать?
- Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
- Мягко нанести по всей полости рта.
Как часто
Ежедневно, после каждого приема пищи.
Почему это работает
Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.
15. Яблочный уксус
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 стакан воды
Что делать?
- Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.
Как часто
Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.
Почему это работает
Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.
16. Вазелин
Вам понадобится
- вазелин
Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.
Как часто
Ежедневно, на ночь
Почему это работает
Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.
17. Йогурт
Вам понадобится
- Йогурт
Что делать?
- Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.
Как часто?
Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.
Почему это работает
18. Железо
Вам понадобится
- Добавки с железом
Что делать?
- Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
- Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.
Как часто?
Потребляйте добавки с железом ежедневно.
Почему это работает
Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.
19. Кайенский перец
Вам понадобится
- Щепотка молотого кайенского перца
Что делать?
- Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык.
Как часто
Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.
Почему это работает
Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.
20. Скользкий вяз
Вам понадобится
- ½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза
Что делать?
- Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
- Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.
Как часто
Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.
Почему это работает
Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.
Профилактика сухости во рту
Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.
Советы по профилактике:
- Ограничьте потребление кофеина.
- Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
- Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
- Бросайте курить.
- Поддерживайте достаточное увлажнение организма
- Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
- Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
- Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
- Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
- Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
- Избегайте сладких и газированных напитков.
- Используйте фтористые зубные пасты.
- Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
- Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.
Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.
Ответы на вопросы читателей
- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?
Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.
- Что вызывает сухость во рту во время работы?
Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.
- Как предотвратить сухость во рту по утрам?
После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.
- Какой врач лечит сухость во рту?
Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.
- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?
Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.
Сухость - это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых - антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:
- Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал ).
- Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
- Несвежее , против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
- Красный раздражённый язык.
- Проблемы с определением вкуса.
- Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
- Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
- Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
- Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
- Проблемы с зубами: кариес, …
Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.
Откуда берётся сухость во рту
Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.
Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.
1. Вам не хватает воды
Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества . Либо слишком много её потеряли - такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.
2. Вы курите
Табачный дым сушит слизистую и уменьшает Effect of Long-term Smoking on Whole-mouth Salivary Flow Rate and Oral Health выработку слюны. Это ещё один повод .
3. У вас заложен нос
Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.
4. Вы принимаете определённые лекарства
Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :
- антигистаминные средства;
- противоотёчные препараты;
- ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления ();
- противодиарейные средства;
- миорелаксанты;
- антидепрессанты;
- некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.
Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.
5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию
Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.
6. У вас есть или развивается сахарный диабет
Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему - вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.
4. Пейте достаточно жидкости
ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам - 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.
Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.
5. Регулярно полоскайте рот
Можно просто водой. А можно - специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.
6. Бросьте курить
Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже .
7. Смените лекарство
Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.
8. Обследуйтесь у врача
Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.
9. Постарайтесь меньше нервничать
Существует немало , позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.
Сухость во рту - ощущение, которое знакомо каждому из нас. При этом большинство людей «пустыню Сахару» во рту привыкли списывать на недостаточное количество питья, злоупотребление соленой пищей или высокую температуру окружающей среды.
Действительно, зачастую после употребления стакана мы замечаем, что ощущение сухости во рту прошло. Однако иногда данный симптом может быть «первой ласточкой», свидетельствующей о проблемах в системах жизнедеятельности. В этом случае сухость во рту является поводом для обращения к врачу.
Почему так важно нормальное слюноотделение
Нормальное слюноотделение является одной из ключевых составляющих здоровья ротовой полости. Это связано с тем, что слюна выполняет ряд чрезвычайно важных функций.
Прежде всего, слюна способствует защите слизистой оболочки рта от язв и ран, которые в противном случае возникали бы в процессе пережевывания пищи. Также слюна нейтрализует кислоты и бактерии, которые попадают в ротовую полость, и способствует растворению вкусовых раздражителей.
Кроме того, слюна принимает участие в процессе переваривания пищи и является одним из защитных факторов, играющих важную роль в процессе реминерализации зубов.
Чем опасна ксеростомия
Скудное отделение слюны, приводящее к ощущению сухости во рту, - это серьезная проблема. Причин у нее может быть огромное количество, как, впрочем, и путей решения. Как бы то ни было, в медицине подобное явление носит название ксеростомия и, как свидетельствуют данные, чаще его диагностируют у женщин, чем у представителей сильного пола.
Возникающее однократно ощущение сухости во рту действительно, скорее всего, вызвано какими-то субъективными факторами: , некомфортным температурным режимом, погрешностями в рационе. Однако, если «Сахара» во рту возникает регулярно, бороться с дискомфортом исключительно усиленным употреблением жидкости все же не стоит. Недостаточное слюноотделение в этом случае может свидетельствовать о серьезных неполадках в организме, особенно в том случае, если оно сопровождается и другими симптомами.
Так, насторожить должна «липкость» слюны, странное ощущение, что, если рот долго держать закрытым, язык словно прилипает к небу. Поводом для тревоги является также сухость ротовой полости, сопровождаемая жжением и зудом, шершавостью языка и его покраснением. К врачу следует обратиться, если человек, помимо пересыхания слизистой ротовой полости, жалуется на проблемы с восприятием вкуса, глотанием или жеванием. В этом случае затягивать с медицинской консультацией не рекомендуется.
Отметим, сухость во рту - явление не такое безобидное, как может показаться. Так, например, она существенно повышает риск развития гингивита и , может привести к дисбактериозу ротовой полости.
На сегодняшний день специалисты не могут предложить нам детальной классификации и полного перечня возможных причин сухости слизистой рта. Тем не менее условно медики делят все причины пересыхания слизистой оболочки ротовой полости на патологические и непатологические.
Первая группа причин свидетельствует о каком-либо заболевании, нуждающемся в терапии. Что касается причин непатологического характера, то они связаны, прежде всего, с образом жизни человека.
Патологические причины сухости во рту
Ощущение сухости во рту может быть связано с серьезными патологиями в организме. Для некоторых из них ксеростомия является одним из основных симптомов, для других - лишь сопутствующим проявлением. При этом перечислить абсолютно все без исключения заболевания, которые могут стать причиной проблем со слюноотделением, невозможно. Поэтому в данной статье речь пойдет лишь о тех из них, для которых сухость во рту является одним из ключевых признаков.
Наиболее часто встречающейся проблемой слюнных желез является их воспаление. Это может быть (воспаление околоушной слюнной железы) или сиалоденит (воспаление любой другой слюнной железы).
Сиалоденит может быть самостоятельным заболеванием либо же развиваться как осложнение или проявление другой патологии. Воспалительный процесс может охватывать одну железу, две симметрично расположенные железы, либо же возможно множественное поражение.
Развивается сиалоденит, как правило, в результате инфекции, которая может попадать в железу через протоки, лимфу или кровь. Неинфекционный сиалоденит может развиваться при отравлении солями тяжелых металлов.
Воспаление слюнной железы проявляется болями, которые иррадиируют в ухо с пораженной стороны, затруднением глотания, резким снижением слюноотделения и, как следствие, сухостью во рту. При пальпации можно обнаружить локальную припухлость в области слюнной железы.
Лечение назначает врач. Чаще всего терапия включает в себя противовирусные или антибактериальные препараты, могут использоваться новокаиновые блокады, массаж, физиопроцедуры.
Инфекционные заболевания
Мало кто задумывался о том, что сухость во рту может быть одним из признаков начинающегося , или ОРВИ. Эти заболевания сопровождаются тела и повышенной потливостью. Если больной не будет восполнять объем жидкости в организме в достаточной мере, он может испытывать сухость во рту.
Эндокринные заболевания
Недостаточное слюноотделение может также свидетельствовать об эндокринном сбое. Так, многие пациенты, у которых был диагностирован , жалуются на постоянную «пустыню Сахару» во рту в сочетании с сильной жаждой и учащением мочеиспускания.
Причиной вышеперечисленных симптомов является высокий уровень в крови. Ее переизбыток провоцирует обезвоживание организма, проявляющееся, среди всего прочего, и ксеростомией.
Чтобы облегчить проявления болезни, в обязательном порядке следует прибегнуть к комплексному лечению. Уровень сахара следует тщательно контролировать с помощью глюкометра, а также соблюдать график приема препаратов, назначенных . Особую роль играет употребление жидкости. Пить следует отвары и настои из лекарственных трав, которые помогают понизить уровень глюкозы и повышают тонус организма.
Травмы слюнных желез
Ксеростомия может проявляться при травматических нарушениях подъязычной, околоушной или подчелюстной желез. Такого рода травмы могут провоцировать образование разрывов в железе, что чревато снижением слюноотделения.
Синдром или болезнь Шегрена – заболевание, которое проявляется так называемой триадой симптомов: сухостью и ощущением «песка» в глазах, ксеростомией и каким-либо .
Возникать эта патология может у лиц разных возрастов, однако более 90% пациентов - представительницы слабого пола средней и пожилой возрастной группы.
На сегодняшний день медикам не удалось выяснить ни причины этой патологии, ни механизмы ее возникновения. Исследователи предполагают, что основную роль играет аутоиммунный фактор. Также важна и генетическая предрасположенность, поскольку часто синдром Шегрена диагностируется у близких родственников. Как бы то ни было, в организме происходит сбой, вследствие которого слезные и слюнные железы инфильтрируются В- и Т-лимфоцитами.
На ранних стадиях болезни сухость во рту появляется периодически. Когда заболевание прогрессирует, дискомфорт становится практически постоянным, усиливается при волнении и продолжительном разговоре. Сухость слизистой рта при синдроме Шегрена сопровождается также жжением и болезненностью губ, осипшим голосом и быстро прогрессирующим кариесом.
В частности, часто слизистая ротовой полости пересыхает при первых проявлениях панкреатита. Это в высшей степени коварное заболевание, которое в течение длительного времени может развиваться практически незаметно. При обострении панкреатита развивается , приступы боли, интоксикация.
Гипотония
Сухость во рту в сочетании с головокружением является распространенным признаком гипотонии. В этом случае причиной является нарушение кровообращения, которое сказывается на состоянии всех органов и желез.
При понижении давления, сухость во рту и обычно беспокоят по утрам и в вечернее время. Рекомендации людям, страдающим гипотонией, обычно дают ; лекарственные препараты помогут нормализовать уровень артериального давления и устранят сухость слизистой оболочки рта.
Климакс
Сухость во рту и глазах, учащенное сердцебиение и головокружение могут быть проявлениями менопаузы у женщин. Снижение выработки половых гормонов сказывается на общем состоянии. В частности, в этот период начинают пересыхать все слизистые. Чтобы купировать проявление этого симптома, врач назначает разнообразные препараты гормонального и негормонального характера, успокоительные средства, витамины и другие лекарства.
Отметим, что все вышеперечисленные заболевания являются серьезными, а пересыхание слизистой рта является лишь одним из их симптомов. Поэтому самодиагностирование при недостаточном слюноотделении недопустимо. Истинную причину ксеростомии поможет определить только специалист после проведения ряда диагностических процедур.
Непатологические причины сухости во рту
Причины сухости во рту непатологического характера чаще всего связаны с образом жизни, который ведет человек:
- Ксеростомия может быть признаком обезвоживания организма. Ее причиной в этом случае является нарушение питьевого режима. Чаще всего слизистая рта пересыхает, если человек употребляет недостаточное количество воды при высокой температуре окружающей среды. В таком случае проблему решить очень просто - достаточно обильного питья. В противном случае возможны серьезные последствия.
- Табакокурение и употребление алкогольных напитков - еще одна возможная причина сухости слизистой рта. Многим знакомы неприятные ощущения в ротовой полости, которые проявляются на утро после застолья.
- Ксеростомия может быть следствием употребления ряда медикаментов. Так, сухость ротовой полости является побочным эффектом психотропных препаратов, мочегонных и противоопухолевых средств. Также проблемы со слюноотделением могут спровоцировать препараты для снижения давления и антигистаминные средства. Как правило, подобный эффект не должен становиться причиной для того, чтобы полностью прекращать прием медикамента. Ощущение пересыхания должно полностью исчезнуть после того, как лечение будет завершено.
- Пересыхать слизистая ротовой полости может при дыхании через рот из-за нарушений носового дыхания. В этом случае также рекомендуется употреблять больше жидкости и использовать сосудосуживающие капли, чтобы как можно скорее избавиться от .
Сухость во рту во время беременности
Часто ксеростомия возникает у женщин в «интересном» положении. У них подобное состояние, как правило, проявляется на поздних сроках и имеет сразу несколько причин.
Три основных предпосылки пересыхания слизистой рта у беременных - это повышенное потоотделение, учащение мочеиспускания и возросшая физическая нагрузка. В этом случае компенсируется ксеростомия усиленным питьем.
Также сухость ротовой полости может возникать в связи с недостатком или переизбытком . Если анализы подтвердят нарушение баланса , на помощь придет соответствующая терапия.
Иногда беременные жалуются на сухость во рту в сочетании с металлическим привкусом. Подобные симптомы характерны для гестационного диабета. Это заболевание носит также название «сахарный диабет беременных». Причиной гестационного диабета становится сниженная чувствительность клеток к собственному инсулину, спровоцированная изменением гормонального фона во время беременности. Это серьезное состояние, которое должно стать предпосылкой для проведения анализов и тестов, призванных определить точное содержание глюкозы в крови.
Диагностика причин сухости во рту
Для того, чтобы определить предпосылки пересыхания слизистой оболочки рта, специалисту прежде всего предстоит провести тщательный анализ анамнеза пациента, чтобы определиться с возможными причинами подобного симптома. После этого врач назначит проведение диагностических анализов и обследований, которые необходимы, чтобы подтвердить или опровергнуть предполагаемые причины ксеростомии.
Диагностика основных причин, которые приводят к пересыханию слизистой оболочки рта, может включать в себя комплекс исследований, точный перечень которых зависит от вероятной патологии.
Помимо этого, проводится биопсия слюнных желез, сиалометрия (изучение скорости выделения слюны), цитологическое исследование. Все эти анализы помогут определить, корректно ли функционирует система слюноотделения.
Также пациенту назначают и крови, которые могут сигнализировать об анемии и наличии процессов воспалительного характера. При подозрении на сахарный диабет назначается анализ на содержание глюкозы в крови. УЗИ может выявить кисты, опухоли или камни в слюнной железе. При подозрении на синдром Шегрена проводится иммунологический анализ крови - исследование, которое помогает выявить заболевания, связанные с понижением резистентности организма, и выявить болезни инфекционного характера.
Помимо вышеперечисленного, врач может назначить и другие анализы в зависимости от состояния пациента и анамнеза.
Сухость во рту в сочетании с другими симптомами
Часто определить характер патологии, которая вызывает снижение слюноотделения, помогают сопутствующие симптомы. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
Так, пересыхание слизистой в сочетании с онемением и жжением языка может быть побочным эффектом от приема медикаментов или проявлением синдрома Шегрена. Кроме того, подобная симптоматика возникает при стрессе.
Пересыхание слизистой, возникающее утром после сна, может быть признаком дыхательных патологий - человек дышит во время сна через рот, потому что носовое дыхание заблокировано. Также вероятно развитие сахарного диабета.
Сухость во рту в ночное время в сочетании с беспокойным сном может свидетельствовать о недостаточной влажности воздуха в спальне, а также о проблемах с обменом веществ. Следует также пересмотреть свой рацион и отказаться от обильного приема пищи незадолго до сна.
Недостаточное отделение слюны в сочетании с частым мочеиспусканием и жаждой является поводом для проверки уровня глюкозы в крови - так может сигнализировать о себе сахарный диабет.
Пересыхание слизистой ротовой полости и тошнота могут быть признаками интоксикации, сильного снижения уровня сахара в крови. Также подобные симптомы характерны для сотрясения мозга.
Если во рту пересыхает после еды, все дело в патологических процессах в слюнных железах, которые не дают возможности вырабатывать количество слюны, необходимое для переваривания пищи. Горечь в ротовой полости в сочетании с сухостью может свидетельствовать об обезвоживании организма, злоупотреблении алкоголем и табаком, а также о проблемах с печенью. Наконец, сухость во рту в сочетании с головокружением может быть поводом для проверки уровня артериального давления.
Дополнительные симптомы при пересыхании ротовой полости помогают снизить вероятности некорректной диагностики, а также не дают пропустить развивающиеся патологии. Именно поэтому при посещении врача следует максимально детально описать ему все нехарактерные ощущения, которые появились у вас в последнее время. Это поможет поставить правильный диагноз и подобрать корректную тактику лечения.
Как бороться с сухостью во рту
Как уже отмечалось выше, ксеростомия не является самостоятельной патологией, а свидетельствует о том или ином заболевании. Чаще всего, если врач правильно подберет терапию для основного заболевания, ротовая полость также перестанет пересыхать.
Фактически лечения ксеростомии как отдельного симптома не существует. Медики могут лишь рекомендовать ряд методов, которые помогут облегчить проявления этого симптома.
Прежде всего, попробуйте употреблять больше жидкости. При этом останавливать свой выбор следует на несладких напитках без газа. Также увеличьте влажность в помещении и попытайтесь изменить рацион питания. Иногда слизистая ротовой полости пересыхает из-за слишком значительного содержания в рационе соленых и жареных блюд.
Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и курение практически всегда вызывают пересыхание слизистой рта.
Жевательная резинка и леденцы - вспомогательные средства, которые рефлекторно стимулируют выработку слюны. Обратите внимание, что они не должны содержать - в этом случае «Сахара» во рту станет еще более невыносимой.
В том случае, если пересыхает не только слизистая ротовой полости, но и губы, помогут увлажняющие бальзамы.
Сухость во рту – частая жалоба на приеме у любого доктора. Она может быть симптомом как местных нарушений в ротовой полости, так и серьезных заболеваний внутренних органов. При одноразовом появлении такого ощущения беспокоиться не стоит. А вот жалобы на постоянную сухость во рту являются поводом для посещения доктора и выяснения причин.
Навигация
Общие признаки сухости во рту
В медицинской терминологии сухость во рту носит название ксеростомии. Это отдельный симптом, для которого характерно патологическое нарушение работы слюнных желез. Простыми словами, при ксеростомии понижается или вообще прекращается процесс выделения слюны. Так как слюна является природным антисептиком в ротовой полости, то прекращение ее выработки чревато серьезными последствиями.
Какие же признаки свидетельствуют о постоянной сухости во рту? Человек обычно чувствует:
- сухость и шершавость языка, который вроде прилипает к небу;
- постоянную жажду;
- сухость слизистой губ, трещины на них;
- першение и жжение в носоглотке;
- зуд на языке и в уголках губ;
- изменение вкусовых ощущений;
- трудности при жевании и проглатывании пищи;
- осиплость голоса.
Присутствие всех признаков одновременно не обязательно. Достаточно постоянного наличия нескольких из них, чтобы заподозрить какое-то нарушение в работе организма.
Почему появляется сухость во рту – возможные причины
Слизистая полости рта реагирует на любые функциональные нарушения и патологические изменения в организме человека. Она первой «встречает» вирусы, бактерии, микробы, которые стремятся проникнуть внутрь из внешней среды. Одним из сигналов является сухость в полости рта и сопутствующие неприятные ощущения.
Причины для появления такого симптома условно можно разделить на две группы – не связанные и связанные с заболеваниями внутренних органов. Причинами сухости во рту, которые не носят патологического характера, можно назвать:
- недостаточное употребление питьевой воды (норма на день для взрослого человека – до 3 л);
- систематическое употребление сильно соленой пищи;
- долгое применение лекарственных препаратов, особенно антибиотиков и антидепрессантов;
- сон с открытым ртом по причине плохого носового дыхания или слабости челюстных мышц;
- частое и длительное полоскание ротовой полости и горла антисептиками;
- хроническое курение и злоупотребление алкоголем;
- возрастные изменения в организме (менопауза, старение).
Если хотя бы одна из причин присутствует, то устранив ее, можно избавиться от неприятной сухости во рту даже без специального лечения. Длительный прием препаратов или курение могут безвозвратно повлиять на работу слюнных желез.
Практически в половине случаев причина сухости кроется в хронических или острых заболеваниях, о которых человек иногда и не догадывается.
Инфекционные заболевания дыхательных путей
ОРВИ, тонзиллит, грипп, дизентерия вследствие повышения температуры вызывают сухость слизистых оболочек. Большая потеря жидкости через потоотделение и диарею способствуют этому.
Болезни слюнных желез
Паротит, сиалолитиаз, сиаладенит, сиалостаз вызывают нарушения слюноотделения, полное прекращение секреции, воспаление и болезненность слюнных желез.
Эндокринные патологии
Сахарный диабет с нарушением выработки инсулина (2 тип) или полным его отсутствием (1 тип) приводит к постоянному чувству жажды, сухости во рту, частому мочеиспусканию. Сухость во рту может быть первым признаком начинающего диабета или преддиабетического состояния.
Повышение гормонов щитовидной железы приводит к заболеванию, которое называется тиреотоксикоз. Нарушаются обменные процессы, жидкость быстро выводиться из организма, что приводит к тахикардии, потливости, бессоннице, рвоте и постоянной сухости во рту.
Злокачественные образования
Новообразования во рту в большинстве случаев поражают околоушные и подчелюстные слюнные железы, что приводит к нарушению выработки слюнного секрета. Получение химиотерапии и лучевого лечения также влияют на слизистую оболочку рта, вызывая жжение, саднение, сухость, неприятный привкус, изменение вкусовых ощущений.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Гастрит, язва, рефлюкс-эзофагит, панкреатит в острый период проявляют себя болями и нарушением пищеварения. Побочными симптомами могут служить неприятные ощущения во рту – жжение, сухость, горький и кислый привкус.
Системные нарушения
К таковым относятся: склеродермия, синдром Шегрена, муковисцидоз, болезнь Альцгеймера, инсульт. Они вызывают функциональные нарушения работы всех органов и систем человека, в том числе и слюнных желез. Человек может ощущать сухость во рту, изменения поверхности языка, зуд слизистых, отек слюнных желез, вязкость слюны, затруднения в проглатывание пищи.
Патологические нарушения в работе внутренних органов требуют комплексного лечения, назначенного врачом. Сухость во рту в этом случае является только проявлением болезни, поэтому проходит самостоятельно после излечения.
Какие еще симптомы сопровождают сухость во рту
Ощущение сухости во рту редко встречается как отдельный симптом. Чаще всего его сопровождают еще несколько других проявлений, которые в совокупности свидетельствуют о наличии патологии. Пациент может жаловаться на слабость, головокружение, налет на языке, горький привкус, тошноту, частые позывы в туалет.
Слабость
Распространенный неспецифический симптом, но однозначно свидетельствующий о проблемах со здоровьем. Обычно он проявляет себя на фоне сухости во рту на начальной стадии любого заболевания, что позволяет заняться своевременно лечением. Какие заболевания можно заподозрить? В первую очередь, нарушения в работе центральной нервной системы, инфекционные болезни, сопровождающиеся интоксикацией. Также слабость и неприятные ощущения во рту могут сопровождать заболевания крови (лейкемия, лейкоз, лимфогранулематоз), особенно в случае с железодефицитной анемией. Онкология и сопутствующая ей химиотерапия сильно ослабляют организм, поэтому человек всегда чувствует себя слабо.
Головокружение
Симптом, указывающий на нарушение кровообращения в головном мозге. Как следствие, координация движений ухудшается и человеку сложно твердо стоять на ногах. Нарушается терморегуляция организма и наступает обезвоживание, следствием чего может быть сухость во рту. Это проявление возникает вторично и не всегда, поэтому не является специфическим симптомом заболеваний головного мозга. Врачу следует сообщить, в первую очередь, о головокружениях, их частоте, но не забыть упомянуть и о сухости в ротовой полости в связи с этим.
Налет на языке
Налет на языке белого цвета свидетельствует обычно о заболеваниях пищеварительного тракта: гастрите, дуодените, рефлюксе, язве, колите. В острой форме они протекают с болями, нарушением стула, тошнотой, рвотой, потерей аппетита. К симптоматике зачастую присоединяется и сухость во рту при наличие постоянного налета на языке. В таком случае, нужно лечить патологию ЖКТ, и тогда неприятные ощущения во рту сами пройдут.
Горький привкус
Горечь во рту в соединении с сухостью слизистой говорит о нарушении желчевыводящей системы или забросе содержимого желудка в пищевод. Появляется горький привкус обычно натощак или непосредственно после еды. Болезни, которые приводят к такому симптому – это панкреатит, холецистит, гепатит, гастрит, язвенная болезнь, рефлюкс-эзофагит.
Тошнота
Тошнота зачастую является спутником сухости во рту. В комплексе эти симптомы могут означать обычное переедание или злоупотребление вредной пищей. Но также это может быть сигналом серьезных проблем с пищеварением, кишечных инфекций, отравлений. Дополнительно будут присутствовать боли, рвота, диарея, повышение температуры. Однозначный диагноз только при наличии тошноты и сухости поставить нельзя.
Частые позывы в туалет
Учащенное мочеиспускание и сухость в ротовой полости сопровождают две серьезных патологии – воспаление почек и сахарный диабет. При заболевании почек нарушается водный баланс, что приводит к постоянному наполнению мочевого пузыря. Моча может окрашиваться в розовый цвет из-за примесей крови. При некомпенсированном диабете сахар в крови повышается, появляется жажда, сухость во рту, человек много пьет. Как следствие, почки пытаются вывести переизбыток жидкости из организма и «гоняют» в туалет. Таким образом, если сухость во рту появилась на фоне частого мочеиспускания – надо срочно обращаться к врачу.
Для постановки правильного диагноза значение также имеет время проявления сухости во рту и сопутствующих симптомов.
Неприятное ощущение может возникать исключительно в утренние часы, после пробуждения. В большинстве случаев это свидетельствует о проблемах непосредственно в ротовой полости, например, болезнях зубов или стоматите. После вечеринки на кануне или сна с открытым ртом утром тоже может беспокоить сухость. Слишком сухой воздух в квартире приводит к пересушиванию слизистой. При таких состояниях все быстро проходит и больше не беспокоит.
Человек может просыпаться ночью от того, что язык прилип к небу. Попив воды, состояние нормализуется. Тогда это следствие употребления пищи перед сном или сухого воздуха в помещении. Но если неприятный симптом беспокоит каждую ночь, стоит задуматься. Скорей всего, это сигнал о нарушении в работе слюнных желез вследствие заболеваний. В таком случае нужно понаблюдать за частотой возникновения сухости, а затем обратиться к врачу за постановкой диагноза и лечением.
Почему «сушит» во время беременности
Сухость во рту зачастую свидетельствует о каком-то заболевании. Но существует исключение, коим является беременность. В этот период в организме женщины происходят изменения и перестройки, которые сопровождаются всевозможными неприятными симптомами. К тому же, большинство женщин на первых месяцах беременности страдают от токсикоза. Его всегда сопровождает тошнота и сухость слизистой рта.
Также сухость может возникнуть при недостаточном потреблении воды. Из-за давления увеличенной матки на мочевой пузырь приходиться часто ходить в туалет. И если не компенсировать жидкость в организме, то наступает обезвоживание. Не рекомендовано женщине в положении есть много соленой и сладкой пищи, которая выводит жидкость из организма и вызывает чувство жажды.
Вынашивание ребенка в летний период создает дополнительные проблемы. Когда на улице и в квартире жарко, у женщины повышается потоотделение, слизистые высушиваются. Поэтому очень важно часто и понемногу пить простую воду. Если сухость во рту при этом носит временный характер, появляется периодически, то волноваться не стоит.
Бить тревогу нужно, если она становиться постоянным спутником женщины. Это может свидетельствовать об обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Осторожничать стоит и при токсикозе на поздних сроках вынашивания плода. У женщины может появиться сильная тошнота, рвота, отечность, повыситься давление и температура тела. Такое состояние в лечебной практике называется гестоз. В этот период есть угроза здоровью будущего малыша, поэтому важно вовремя проконсультироваться с врачом.
Лечение и профилактика сухости во рту
Сухость во рту кажется абсолютно безобидным явлением. На самом деле, это не так. При постоянном появлении она свидетельствует о системных заболеваниях или патологиях в ротовой полости. Важно вовремя обратиться к врачу, пройти диагностику и вылечить болезнь. В зависимости от сопутствующих симптомов обратиться можно к терапевту, стоматологу, гастроэнтерологу, эндокринологу.
Специфического лечения сухости в ротовой полости попросту не существует. Нужно лечить заболевание, которое проявляет себя таким образом. А вот проводить профилактические меры очень даже стоит. В первую очередь, следует отказаться от пагубных привычек (курение, алкоголь), которые нарушают микрофлору гортани и вызывают горечь и сухость во рту. Употребление вредных продуктов, особенно с солью, выводит жидкость из организма и высушивает все слизистые оболочки. Не стоит забывать о суточной норме воды, которая увлажняет не только ротовую полость, но и улучшает состояние кожи, тонизирует весь организм.
Сухость во рту может быть побочным явлением от приема лекарств (противовирусных, антибактериальных, противогрибковых, психотропных, мочегонных). Если отменить препараты нельзя, то нужно посоветоваться с врачом об изменении дозировки или подборе аналога. Обычно после завершения курса лечения неприятный симптом проходит.
Каждодневная сухость слизистой в утреннее время свидетельствует о нарушении носового дыхания, храпе. Стоит обратиться к отоларингологу на консультацию. Возможно проблема в искривленной перегородке, полипах или хроническом гайморите. Может понадобиться медикаментозное, а иногда и оперативное, лечение.
Само по себе ощущение сухости в полости рта встречается редко. Обычно оно является показателем слишком сухого воздуха в помещении. Проблема решается благодаря увлажнителю воздуха и правильному питьевому режиму.
Беременным женщинам нужно быть особенно осторожными с таким неприятным ощущением. Самолечение в таком случае не допускается. При первом появлении сухости во рту следует обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо заболевания.
Сухость во рту может быть симптомом многих болезней. Она возникает в результате хронических недугов, когда происходит закупорка протока железы, снижающая продуцирование слюны. Также этому способствуют острые инфекционные заболевания, диабет, болезни желудочно-кишечного тракта, послеоперационные состояния органов брюшной полости, авитаминоз, повышенная функция щитовидной железы, климакс и лучевая болезнь. В старческом возрасте сухость в полости рта увеличивается.
Слюноотделение или саливация - выделение слюнными железами слюны. Слюноотделение крупных желез происходит рефлекторно при раздражении пищей чувствительных нервных окончаний ротовой полости или при воздействии условных раздражителей (вид, запах пищи). Мелкие слюнные железы секретируют постоянно, увлажняя слизистую оболочку. Врачи обычно не рассматривают сухость во рту как заболевание. Они считают, что это всего лишь синдром других заболеваний.
Причины сухости во рту
Сухость во рту может развиться также в результате ряда местных и общих заболеваний. К местным причина относятся: хирургическое и хроническое заболевание, при котором возникает снижение продукции слюны, закупорка слюнным камнем протока железы или сдавление его опухолью.
Общими причинами являются:
- болезни - Микулича, Шегрена, лучевая;
- острые инфекционные заболевания;
- диабет;
- состояния после операции на органах брюшной полости;
- коллагенозы;
- авитаминозы А, В, Е;
- повышенная функция щитовидной железы;
- климакс и др.
В старческом возрасте возможность возникновения сухости в полости рта увеличивается. Ксеростомия чаще всего встречается у пожилых людей, или после приема некоторых медикаментов, влияющих на парасимпатическую нервную систему. Но на снижение функций слюнных желез могут влиять и системные нарушения в организме, такие как диабет, аутоиммунные патологии и т.п.
Ксеростомический синдром, как правило, появляется у больных, которым была проведена лучевая терапия области головы и шеи. Обычно после таких процедур, пациенты жалуются не только на сухость во рту, но на боль в зубах. При ксеростомии повышается риск инфицирования ротовой полости, что несет опасность для всего организма.
Для борьбы с этим синдромом нужно вначале выяснить, что послужило причиной его появления, а затем браться за лечение. Для борьбы с ксеростомией уже много лет используются различные полоскания для рта: отвары и настойки трав, оливковое масло и т.п.
Прежде всего причиной возникновения сухости во рту является использование медицинских препаратов. Действительно, ксеростомия представляет собой часто наблюдающийся результат побочного действия приблизительно 400 препаратов блокирующего действия. К ним относятся антигистаминные, сосудосуживающие препараты и антидепрессанты.
Многие мочегонные средства и препараты для нормализации кровяного давления и устранения спазматических мышечных болей также могут вызывать ощущение сухости во рту. Даже обычные противогистаминные и сосудосуживающие лекарства, имеющиеся в свободной продаже, обладают подавляющим действием на процесс образования слюны. Поскольку все эти препараты воздействуют на биохимические процессы, протекающие в клетках печени.
Сухость во рту может являться симптомом следующих заболеваний:
Сухость во рту ночью и по утрам
Как правило, сухость во рту ночью и по утрам имеют одни и те же причины:
- дыхание ртом при заложенности носа;
- прием лекарственных препаратов;
- неправильное питание (алкоголь, кофе, газированные напитки, соленая пища);
- признак болезни.
Сухость во рту ночью, кроме вышеуказанных причин, часто является признаком следующих болезней:
- заболевания крови;
- заболевания почек;
- нарушение обмена веществ;
- заболевания внутренних органов.
Сухость во рту является характерным симптомом болезней желчевыводящих путей и, как правило, часто сопровождает заболевания ЖКТ (панкреатит, холецистит, дуонит, гастрит), а также возникает при курении.
Сухость во рту при беременности
Сухость во рту часто вызывает опасение беременной женщины. Чтобы понять, насколько серьезно это явление во время беременности, почему оно возникает и стоит ли на него реагировать, необходимо, для начала, понять природу этого явления в организме будущей мамы. Среди основных причин появления сухости во рту во время беременности, могут быть и гормональные изменения и связанное с ними нарушение обмена веществ.
Еще одной причиной может явиться сахарный диабет, так же активно развивающийся на фоне гормональных изменений организма в период беременности. Сухость во рту может спровоцировать и прием тех лекарственных средств.
Во время беременности в организме женщины усиливаются процессы кровообращения, а следовательно и жидкости ему требуется теперь гораздо больше. Поэтому еще одной причиной сухости во рту беременной, является обезвоживание организма.
Если беременная женщина испытывает сухость во рту постоянно, то следует обязательно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы на сахар. Это поможет исключить диабет, либо начать его лечение.
Если же будущая мама принимает какие-либо лекарства, нужно просто ознакомиться с инструкцией по применению препарата и, если одним из побочных действий его является сухость во рту, достаточно просто заменить препарат на другой аналог.
А вот чтобы избежать обезвоживания организма, будущей маме следует употреблять достаточное количество жидкости в течении дня. Если женщина и до беременности пила мало, то сейчас самое время перестроиться. Для этого нужно просто выпивать небольшое количество жидкости каждый час и уже через несколько дней организм привыкнет к нововведению.
Важно помнить, что сама беременность не является причиной сухости во рту, поэтому, если она возникает, необходимо обратиться к врачу, который точно определит причину ее появления.
Устранение сухости во рту
Если причины сухости во рту ее не ясны, можно просто выпить воды, иногда, чтобы просто смочить слизистые оболочки ротовой полости. Вообще следует помнить, что в течение дня нужно употреблять не менее двух литров жидкости. Порой достаточно воспользоваться увлажнителем воздуха.
Убрать сухость во рту можно с помощью конфеты и проследить улучшится ли слюноотделение. Следует сократить употребление соленой, острой, сухой и содержащей избыток сахара пищи, напитков, содержащих кофеин и алкоголь, отказаться от курения.
Если же сухость является проявлением самой болезни, то лечение должно быть направлено на повышение слюноотделения. Врач может назначить препарат Саладжен, усиливающий естественную выработку слюны. Препарат Эвоксак используют для лечения сухости во рту при синдроме Шегрена – аутоиммунном заболевании, которое проявляется сухостью во рту, кожных покровов, глаз и мышечными болями.
Вопросы и ответы по теме "Сухость во рту"
Вопрос: Здравствуйте, у мужа сухость во рту, при этом он болеет: температура и начал болеть живот. Может это быть связано между собой?
Ответ: Здравствуйте. Вариантов много: острый гастроэнтерит, отрый гастрит и т.д. Вашему мужу нужна очная консультация врача для выявления дополнительных симптомов и обследования, необходимых для постановки диагноза.
Вопрос: Здравствуйте. У меня сухость во рту и сильный налет по утрам. Когда лежу на левом боку сухости во рту появляется через 5 минут. Хронический гастрит уже более 15 лет. Проблема с сухостью год. Что делать?
Ответ: Здравствуйте. Вам необходима очная консультация терапевта или гастроэнетеролога.
Вопрос: В течении дня проблем нет. Под утро часто возникает сухость во рту, по несколько раз просыпаюсь и пью по несколько глотков воду. Что за проблема у меня? Алкоголь не употребляю. Ужинаю за 4-5 часов до сна.
Ответ: Здравствуйте! Вам нужно сдать анализ крови на глюкозу и обратиться к эндокринологу.
Вопрос: Как избавиться от сухости во рту? И от чего она возникает?
Ответ: Причин сухости во рту (по-научному это называется ксеростомия) может быть много. Например, выработку слюны могут нарушить длительный прием различных лекарств, особенно снотворных и препаратов, снижающих артериальное давление. Известно около 400 препаратов, обладающих подобным побочным действием, среди них антидепрессанты и транквилизаторы, а также противоотечные и антигистаминные препараты. Другой причиной сухости во рту может быть сахарный диабет. На всякий случай проверьте содержание сахара в крови. У людей в возрасте ксеростомия часто связана с возрастным понижением функции слюнных желез, что бывает при заболеваниях желудка, например, анацидном гастрите. Такой симптом также может говорить и о неврологических нарушениях, в том числе очень опасных – например, о развивающейся болезни Альцгеймера, Паркинсона, инсульте и т.д.
Вопрос: Добрый день! У меня второй день сухость во рту и не очень сильные пульсирующие боли в низу живота справа. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Ответ: Сухость во рту и тошнота могут быть связаны с тем что принимаете какие-то лекарства или просто пьете мало воды. Вы уверены что в вашем случае нет ни одного ни другого? Относительно более в низу живота справа - они могут наблюдаться при некоторых гинекологических заболеваниях. Если боли не исчезнут в течение 3-4 дней обратитесь к врачу и сделайте узи внутренних органов.
Вопрос: У меня постоянна сухость во рту, мне хочется пить, в результате я выпиваю по 3 литра, а может и больше. Я встаю даже ночью. И ещё у меня сильные отёки на ногах: иногда по вечерам, а иногда целый день. 5 лет назад я обращался по этой причине к хирургу, он мне сказал, что это может быть скрытое варикозное расширение вен. я выполнял все рекомендации и в результате отёков не стало, а теперь снова началось. Мне кажется, что это из-за того, что я пью много воды. Заранее благодарю.
Ответ: Повышенная жажда может быть следствием ряда заболеваний, поэтому рекомендую Вам пройти обследование. В обязательном порядке рекомендую Вам сдать анализ крови на сахар, посетить врача эндокринолога, чтобы исключить такое заболевание, как сахарный диабет. Кроме этого, причиной повышенной жажды может быть интоксикация вследствие ряда хронических заболеваний. В связи с этим желательно сделать общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, УЗИ внутренних органов, рентгенографию грудной клетки.
Вопрос: Мужчина, 40 лет. По врачам никогда не ходил, но вроде ничем серьезным не болел. Позвонил с работы, сказал, что чувствует общую слабость, сухость во рту, давление в голове, глаза давит, чихает иногда, ничего не ест, только пьет. Такое было недавно, но мы свалили на солнечный удар какой-нибудь. В больницу идти отказывается. Ничем не лечили, ничего не давали. Боюсь навредить. Можно отметить, что много работает он, спит мало. Что делать?
Ответ: В данной ситуации причин такого состояние может быть множество, в том числе и повышенный уровень сахара в крови, и повышение артериального давления, поэтому рекомендуется провести обследование: измерить артериальное и внутриглазное давление, сдать общий анализ крови и мочи, сдать кровь на сахар и лично посетить врача терапевта для проведения осмотра.
Вопрос: Здравствуйте! Три месяца назад бросил курить и сразу началась сухость во рту. Месяц назад перенёс инфаркт миокарда. Сухость не проходит. Анализы сдавал пока лежал в больнице и после выхода. Врач говорит всё нормально.
Ответ: Здравствуйте. Сперва хочу уточнить, сухость во рту постоянная или временная? Причин такого состояния очень много. Очень хорошо, что анализ на сахар (если я правильно поняла) у Вас в норме. При курении снижается выработка слюны железами. Такие основные симптомы курильщиков, как кашель и сухость во рту, пропадают только через несколько месяцев после отказа от курения. Постоянная сухость во рту может быть: - в старшем возрасте, когда снижается выработка слюны слюнными железами. - из-за проблем с дыханием (например, из-за ротового дыхания или храпа). - признаком таких состояний как сахарный диабет, анемия, ревматоидный артрит, гипертония, эпидемический паротит, синдром Шегрена, болезнь Паркенсона и др. Также причиной может быть поражение слюнных желез. Временная сухость во рту может быть из-за обезвоживания организма вследствие физ. нагрузок, из-за длительного пребывания в сухом и жарком климате. Также, сухость в ротовой полости может наступать после приема некоторых лекарств (побочное действие).