Умный будильник для iPad. Умный будильник для Apple Watch с регулированием фазы сна Сторонние приложения будильники

Умные будильники и девайсы, отслеживающие качество сна, являются одним из неоднозначных явлений. С одной стороны, многие говорят, что они действительно работают. Я даже и могу это подтвердить. С другой же стороны, работают они далеко не всегда так, как хотелось бы. А необходимость подключать смартфон на ночь к зарядке делает их слишком неудобными.

К сожалению, приложение Pillow не лишено типичных недостатков умных будильников. Смартфон всё так же нужно оставлять на ночь подключённым к зарядке и держать возле головы. Но если вас это не беспокоит и вы ищете приложение для отслеживания сна, то Pillow может стать лучшим выбором.

В Pillow много режимов: стандартный сон, сон с записью звука, несколько режимов короткого сна и другие. После установки будильника приложение гасит подсветку и окрашивает все элементы в чёрный цвет. Если вы проснётесь среди ночи, чтобы посмотреть на время, экран не выжжет вам глаза.

До и после пробуждения можно внести заметки о том, что вы делали перед сном и как чувствовали себя после. Это нужно для того, чтобы в будущем оценивать качество сна и всё, что на него влияет. К сожалению, не все функции бесплатны. Вот для чего придётся приобрести разблокировку за 279 рублей:

1. Полный доступ к аудиозаписям.
2. Интеграция с HealthKit.
3. Советы для улучшения качества сна.
4. Подробная статистика и её экспорт.
5. Дополнительные мелодии.

Ограничений много, но открываемые функции необязательны. Функции же умного будильника и отслеживания сна доступны и в бесплатной версии, а это именно то, что требуется от подобных приложений.

Стандартный будильник просто работает. Устанавливаешь сигнал и он будит тебя в указанное время. Минимальный функционал встроенного приложения дает огромное пространство возможностей для разработчиков. Они, в свою очередь, создают отличные альтернативные будильники для iPhone, которые помогают быстрее упасть в объятия Морфея, эффективнее спать и легче просыпаться.

Будильник - эффективный сон

Простой и эффективный будильник, проверенный годами. Он помогает проснуться в правильный цикл, чтобы чувствовать себя бодрым с утра, даже если нет возможности долго поспать.

Для начала расскажи будильнику о возрасте, образе жизни и выбери жаворонок ты или сова. С этими данными программа лучше будет знать о твоих фазах сна и подбирать наилучшее время для отхода ко сну/пробуждения.

Приложение работает в двух режимах:

Когда лучше лечь спать

Ты указываешь, когда тебе нужно проснуться, а будильник предлагает три оптимальных варианта времени для того, чтобы лечь спать.

Когда проснуться, если я лягу сейчас

Приложение на выбор предоставляет тебе 6 наилучших для организма временных отрезков, чтобы проснуться в фазу легкого сна.

Rise

Один из самых простых и красивых будильников в App Store.

В программе удобно устанавливать сигнал перетягиванием ползунка, которое сопровождается приятными анимациями и сменяющимся фоном в зависимости от времени суток. Когда выбрал время - свайпай в сторону и будильник включен.

Для любителей засыпать под музыку прямо в приложении можно составить плейлист и настроить таймер на автоотключение.

Если ты устанавливаешь несколько будильников, рекомендую приобрести дополнительные функции в Rise. Они стоят $0.99 и позволяют выставлять сигналы на разное время и дни недели и предлагают коллекцию мелодий, под которые приятно просыпаться.

Sleep Cycle

Приложение для тех, кто хочет максимально эффективно спать.

Sleep Cycle использует акселерометр в iPhone. Пока ты спишь, он записывает каждое движение для пробуждения в оптимальную фазу, а также анализа качества и продолжительности сна. Данные синхронизируются с приложением Здоровье.

Sleep Cycle может будить в конкретное время или в установленном тобой промежутке от 10 до 90 минут. И не бойся поспать на полчаса меньше. Решают не они, а фаза сна, в которой проснулся.

Программа не только эффективно будит, но и помогает легче заснуть, играя расслабляющие звуки природы или белый шум. А перед тем как лечь спать, можно отметить события (пил кофе, был тяжелый день, занимался спортом) чтобы лучше выяснить их влияние на сон.

Sleep Better

Приложение от создателей Runtastic с помощью набора возможностей следит за твоим сном, его качеством и позволяет записывать сновидения.

В бесплатной версии Sleep Better будит в оптимальную фазу, а также анализирует качество и продолжительность сна с отправкой данные в Здоровье. Если этого достаточно, то ок, но есть еще полная версия. Она стоит $1.99 и предлагает ряд полезных фишек, которые точно не помешают:

• Продвинутые настройки будильника позволяют менять окно пробуждения и время, на которое откладывается сигнал
• Коллекция из более 30 мелодий + возможность выбирать собственные
• Возможность прочитывать записанные сны и анализировать их характер
• Возможность указывать события (поздний ужин, тренировка и т. д.) и отслеживать их влияние на сон
• Отслеживание качества сна при разных фазах луны
• Продвинутая статистика сна и фильтры для детального анализа
• Отсутствие рекламы

Производители умных часов делают их интересными для потребителей не только благодаря оригинальному дизайну, но и с помощью различных приложений и полезных функций, каждая из которых радует владельца или приятно удивляет. Как, например, умный будильник для Apple Watch, не издающий ни звука и обладающий водонепроницаемостью .

Вместо привычного звукового сигнала , гаджет придёт в движение и постучит по запястью. Такое мягкое пробуждение отлично подойдёт чувствительным особам и не доставит беспокойства окружающим. Хотя при частом применении к такой вибрации вырабатывается привычка, и она уже не действует.

Технология Taptic Engine не разрабатывалась отдельно под iWatch, а была заимствована у фитнес-браслетов. К сожалению, для многих эта функция и другая «Сквозь время » могут оказаться совершенно бесполезными, так как большинство ставит свой хронометр ночью заряжаться. В этом случае придётся использовать стандартные методы.

Привычный метод

В Apple Watch включается будильник только совместно с ночным режимом . Запускается он двумя способами:

• с iPhone через вкладку «Основные» в приложении «Мои часы»;
• непосредственно на устройстве, включив Nightstand Mode в основных параметрах настроек.

После установки времени сигнала и настройки гаджета можно его поставить на зарядку и спокойно лечь спать. При этом цифры на экране заметно увеличиваются, что позволяет тёмной ночью и на расстоянии легко разглядеть время.

Приятное пробуждение: умный будильник для Apple Watch с регулированием фазы сна

Среди приложений для Apple Watch есть будильник, различающий фазы сна с помощью трекера . Он самостоятельно определяет оптимальное время пробуждения. Подобное устройство подойдёт тем, кому нет необходимости просыпаться в определённые часы и бежать на работу. iWatch сами определят, в какое время лучше разбудить своего владельца, чтобы тот был полон сил и бодрости весь день.

iWatch просигнализируют о необходимости просыпаться красивой мелодией, которых предостаточно в этом приложении. При желании можно использовать:

• свои любимые треки;
• подобрать музыку для засыпания, если сложно расслабиться после напряженного дня.

Как настроить будильник Apple Watch

Для того чтобы настроить будильник iWatch:

1. Необходимо зайти в приложение «Будильник» на часах.
2. Щелкнуть по кнопке «Добавить».
3. Здесь необходимо выбрать время суток, когда устройство разбудит пользователя (AM – время до обеда, PM – время после обеда). И выставить необходимые часы и минуты. Также пользователь может установить 24-часовую систему.
4. Время выставляется при помощи бокового колесика Digital Crown , после чего следует подтвердить действия «Задать».

Вместе с iPhone

Можно синхронизировать работу будильника с iPhone. Для этого необходимо:

1. Поставить будильник на телефоне.
2. Открыть приложение «Мои часы».
3. Затем выбрать раздел «Часы» и активировать услугу «Push-уведомления с iPhone».
4. Когда придёт назначенное время, часы оповестят владельца.

Попросите Siri

Поставить будильник можно при помощи Сири, просто скажите: «Поставь будильник на 8 часов утра». Умная программа все сделает сама за владельца.

Как редактировать, отключить или удалить будильники на Apple Watch

Алгоритм действий

1. Для того чтобы менять настройки будильника, зайдите в одноименное приложение.
   Найдите из списка нужный или создайте новый – регулируйте параметры на свой вкус.
2. Меняйте время, мелодию звучания, устанавливайте при желании повторение (ежедневно или в определенные дни).
3. Чтобы задать название будильнику, выберите в меню «Будильник Этикетка». В этом случае автоматически включается

Умные будильники и девайсы, отслеживающие качество сна, являются одним из неоднозначных явлений. С одной стороны, многие говорят, что они действительно работают. Я даже и могу это подтвердить. С другой же стороны, работают они далеко не всегда так, как хотелось бы. А необходимость подключать смартфон на ночь к зарядке делает их слишком неудобными.

К сожалению, приложение Pillow не лишено типичных недостатков умных будильников. Смартфон всё так же нужно оставлять на ночь подключённым к зарядке и держать возле головы. Но если вас это не беспокоит и вы ищете приложение для отслеживания сна, то Pillow может стать лучшим выбором.

В Pillow много режимов: стандартный сон, сон с записью звука, несколько режимов короткого сна и другие. После установки будильника приложение гасит подсветку и окрашивает все элементы в чёрный цвет. Если вы проснётесь среди ночи, чтобы посмотреть на время, экран не выжжет вам глаза.

До и после пробуждения можно внести заметки о том, что вы делали перед сном и как чувствовали себя после. Это нужно для того, чтобы в будущем оценивать качество сна и всё, что на него влияет. К сожалению, не все функции бесплатны. Вот для чего придётся приобрести разблокировку за 279 рублей:

1. Полный доступ к аудиозаписям.
2. Интеграция с HealthKit.
3. Советы для улучшения качества сна.
4. Подробная статистика и её экспорт.
5. Дополнительные мелодии.

Ограничений много, но открываемые функции необязательны. Функции же умного будильника и отслеживания сна доступны и в бесплатной версии, а это именно то, что требуется от подобных приложений.

Казалось бы, чего может не хватать пользователям в функционале стандартного будильника iOS? Выбрал желаемое время, установил самую громкую песню из своей музыкальной коллекции и отправился спать. Но альтернативные приложения из App Store содержат в себе уникальные возможности, которые становятся приятным дополнением к стандартной схеме. Именно поэтому они так популярны.

Будильников в магазине приложений Apple очень много. Чуть ли не каждый уважающий себя разработчик считает своим долгом разработать собственный будильник, но фавориты уже давно сформировали лидирующий костяк и не впускают в него непрошеных гостей.

Smart Alarm

Приложение Smart Alarm от Plus Sports представлено в App Store двумя версиями: платной и бесплатной. Советуем всем пользователям, даже привыкшим бросаться с места в карьер, опробовать сперва бесплатную версию и понять, нужен ли вам данный будильник.

Smart Alarm является одним из редких представителей умных будильников, которые работают. Суть работы Smart Alarm заключается в специальных режимах пробуждения и мониторинге вашим устройством фаз сна. Вы заводите будильник на необходимое время, выбираете приятную музыку для засыпания, которая будет звучать несколько минут, бодрящую мелодию для пробуждения и кладете iPhone возле своей подушки. Благодаря близкому расположению и уникальному механизму, Smart Alarm будет контролировать фазы сна, записывать шумы и проводить анализ. Именно этот анализ и позволяет приложению будить вас не в строго назначенное время, а чуть раньше, когда вы находитесь в самой приятной для пробуждения фазе. Проверено тысячами пользователей – Smart Alarm действительно помогает просыпаться гораздо легче.

Минусы у приложения, безусловно, есть. И самый главный из них – устройство постоянно должно быть подключено к сети, иначе на утро вы останетесь с практически полностью разряженной батареей. Мириться с этим можно, особенно учитывая такие уникальные функции будильника.

Будист

Будист – уникальное социальное явление, в котором вас будят не бездушные смартфоны, а самые настоящие люди со всего мира. Точнее, один из этих людей, который сумел дозвониться в столь ранний час.

При первом запуске приложения вам будет предложено пройти регистрацию, в которой вы в обязательном порядке должны указать номер своего мобильного телефона. Указывайте только настоящие данные, ведь именно на этот номер вам будут дозваниваться «буддисты» с требованием немедленно слезть с кровати. Установить будильник просто – перейдите в раздел Мои будильники, установите желаемое время и дождитесь пока кто-нибудь откликнется на вашу просьбу. Разработчиками предусмотрен вариант развития событий, когда на ваш будильник никто не отзывается. В таком случае вас разбудит голос робота, выбор которых очень велик и никогда не приестся.

Вы сами также можете будить других людей, подавая заявки в меню Разбудить соню . Звонок длинной до двух минут совершенно бесплатен, поэтому можете спокойно названивать людям через приложение и не опасаться за состояние счета. Будист записывает все разговоры, поэтому будьте аккуратны в выборе выражений.

Waky

Waky – будильник для тех, кто любит просыпаться не от бодрящей музыки, а от сладких речей своей второй половинки. В случае данного приложения – виртуальной второй половинки, так как в Waky вас будет настойчиво просить вставать, мужской или женский голос. В отличие от бывших популярными несколько лет назад рингтоном с «живыми» голосами, Waky предлагает действительно качественные мелодии, просыпаться под которые легко и просто.

На данный момент база различных голосов в Waky не такая большая как хотелось бы, но разработчики постоянно дополняют функционал приложения, добавляя новых персонажей. Установить будильник, используя Waky – дело нескольких секунд: выбираем желаемое голосовое сообщение, устанавливаем время и жмем Готово .

Будильник-головоломка

Будильник-головоломка – приложение, которое будит вас до тех пора, пока вы не разгадаете загадку или решите несложное уравнение. Однако примитивное уравнение, а-ля «87 + 46 = ?» явно не будет казаться таким уж примитивным самым ранним утром, когда мозг еще вовсю наслаждается сном. И пока вы будете вспоминать школьную программу, какая-нибудь особо назойливая мелодия полностью разбудит вас.