Sigara içen biri için sigara karşıtı duayı okuyun. Sigaraya karşı güçlü bir dua: Sigara içen biri için bunu nasıl okumalı? Sigara bağımlısı birinin duası

Sigara içmek sadece içen kişinin değil, etrafındaki herkesin hayatını zehirleyen zararlı bir alışkanlıktır. İnananlar, tütün bağımlılığının Rab'bin önünde bir günah olduğundan emindirler; nikotini unutma arzusu ve sigaradan dua etmek sizi bundan kurtarabilir. Yüce Allah'ın yardımıyla bağımlılıktan kurtulmaya yönelik güçlü bir arzu mucizeler yaratabilir.

Sigara içmek için dua var mı?

Bu soruyu cevaplamak için tarihsel verilere başvurmak yeterli. 1905'te Ortodoks dünyasında büyük bir olay yaşandı - Athos'lu Aziz Silouan Rusya'ya geldi. Buraya trenle geldi ve yolda zengin bir tüccarla karşılaştı. Tüccar din adamına sigara ikram etti; o zamanlar moda bir yenilikti bu.

Tüccar sigara içmeyi reddetmeyi oldukça gergin bir şekilde karşıladı; yaşlıyı tütün yaprakları içmenin günah olmadığına aktif olarak ikna etmeye başladı. Keşiş tartışmadı, sadece kişiye sigarasını yakmadan önce basit ve iyi bilinen bir dua olan “Babamız” duasını okumasını önerdi. Tüccar, sigara içmeden önce dua etmenin uygunsuz olduğunu söyleyerek utandı. Buna, herhangi bir şey yapmadan önce dua okuması gerektiği cevabı verildi. Eğer Rab'be şaşkınlıkla başvurulursa, o zaman hiçbir şey yapmaya gerek yoktur.

Bu hikayenin kutsal bir anlamı var - sigaraya karşı herhangi bir dua. Kişinin, bağımlılıktan vazgeçmek için güçlü bir istekle ve şüphe duymadan Yüce Allah'a inanıp yardım için yönelmesi önemlidir. Bir kişinin tütün içmenin kötü bir aktivite olduğunu topluma kanıtlamasına gerek yoktur. Bu bağımlılığın günahını kendisinin anlaması ve tüm ruhuyla ondan kurtulmaya çalışması önemlidir.

Sigaradan kurtulmaya çalışırken azizlerin yardımını anlatan bir benzetme

Bir gün ünlü ve şimdilerde ölen Svyatogorets'li yaşlı Taisius'un yanına bir adam geldi; kızı o sırada çok hastaydı. Birkaç hastalıktan öldü ve doktorlar çocuğa sadece iyileşme değil, aynı zamanda yaşam şansı da bırakmadı. Adam içtenlikle yaşlıdan dua konusunda yardım etmesini istedi, Paisius yardım edeceğine söz verdi. Uzun bir sohbette yaşlı, babaya çocuğuna mümkün olan her şekilde yardım etmesi gerektiğini, bu nedenle kötü alışkanlıklarından, bağımlılıklarından vazgeçmesi, arzularını sınırlaması gerektiğini belirtti. Taisiy, acı çekmesi pahasına da olsa kişiye sigarayı unutmasını tavsiye etti. Çocuğa hastalıklarla savaşma gücü vermesi gerekenler onlardı.

Bir adam bir daha geri dönmemek niyetiyle sigaralarını kilisenin yakınına bıraktı. Baba, günahkar bağımlılıklarıyla mücadele eden kızının iyileşmesine katkıda bulundu.

Sigaradan kurtulmak için kime dua etmeliyim?

Bağımlılık, kirli olanlara verildiği için Rab'bin önünde bir günahtır. Sigaraya karşı Ortodoks dualarının kolaylaştırdığı onlardan kurtulmalısınız. Birçoğu var; metinler özel dua kitaplarında bulunabilir. Rab'be kendi sözlerinizle hitap etmek yasak değildir. Azizler, koruyucu melekler ve Kutsal Meryem Ana da bağımlılıklardan vazgeçmeye yardımcı olur.

Geçen yüzyılın başında olduğu gibi bugün hiç kimse Kutsal Yazıları incelemiyor. Ve kötü bir alışkanlıktan vazgeçmeye karar veren kişi, çoğu zaman hangi azize başvuracağını, hangi kelimeleri seçeceğini bilemez. Kilise tarafından derlenen ve okunması tavsiye edilen metinler var. Bunlardan en ünlüsü, sigaradan kurtulmak için Optina'lı Ambrose'a yapılan duadır. Bununla birlikte, manevi babalar ruhunuzun içine bakmanızı, orada destek bulmanızı - tütünden vazgeçmek için gerçek bir arzu ve ardından uygun duaları okuyarak özlemlerinizi Yüce Allah'a çevirmenizi tavsiye eder. Gerçek inananların tütün ve nikotini unutmasına yardımcı olurlar.

Sigaraya karşı güçlü dua: sırrı nedir?

Her sigara içen kişinin şunu anlaması önemlidir: Tütün, Tanrı'nın bir hediyesi değildir. Bitkide bulunan nikotin bağımlılığı, kişiyi zayıf iradeli hale getirerek onu yalnızca sağlıktan değil aynı zamanda seçim bağımsızlığından da mahrum bırakır. Tütünün nikotin bileşeni zihinsel ve duygusal durumu etkiler ve vücut üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Sigara içenlere yardım etmek için kilise sigara içmeye karşı bir dua sundu; bunu kendiniz okumalısınız. Bu durumda ruhun güçlenmesi ve bedenin nikotinden vazgeçmesi ihtimali yüksektir.

Kutsal sözleri güçlü kılan, bağımlılıktan tamamen kurtulmaya içtenlikle inanan ve ümit eden kişinin kendisidir. Sürekli olarak sigara ve şaraba karşı güçlü bir dua okumak, bu tür alışkanlıkların günah olduğu konusunda güçlü bir anlayış uyandırır. Yüksek güçlerden yardım almak için her gün dua etmeli ve inanmalısınız.

Duanın gücüyle sigarayı nasıl bırakabilirsiniz?

Sigarayı bırakmak için sigara içen kişi veya yakınları bağımsız olarak dua okurlar. İşte bu durumda söz şifa olur, samimi bir mümine faydalı etki yapar. Kilise sigara içen kişiye sigaraya karşı duaları okumasını tavsiye eder, ancak bazen kişinin kendisi bağımlılığının günahkarlığının farkına varmaz. Bu durumda ailem ve arkadaşlarım Rabbimden şifa isteyebilecekler.

Kilise, dua sözünün gücünü geleneksel tıp yöntemleriyle birleştirme fırsatını yasaklamaz, ancak çoğu zaman teşvik eder. Hepsi şifaya yöneliktir ve bu nedenle günah sayılmazlar. Bu kuralın istisnası nikotinli çeşitli sakızlar, elektronik sigaraya geçiş ve snus'tur. Bu durumda, uyuşturucu olan nikotin yine de vücuda girerek bir alışkanlığın yerini başka bir alışkanlığa bırakır.

Kiliseye gidenler ve din adamları nikotin bağımlılığını korkunç bir günah olarak görüyor. Ondan kurtulmak isteyenler kendileri için sigaraya karşı güçlü dualar okuyabilir, ancak zaten başarılı bir sonucu hedeflemeleri ve metodik olarak hedeflerine ulaşmaları gerekir. Okuma sürecindeki düşünceler dindar ve iman güçlü ise kişinin iyileşme şansı yüksektir.

Dua yardımıyla sigara içme alışkanlığından vazgeçebilen kişiler şunları tavsiye ediyor:

• Bir kiliseyi ziyaret edin ve din adamlarıyla sohbet edin, sorununuz hakkında konuşun ve değerli tavsiyeler alın.
• Dua etmek istediğiniz bir aziz seçin. Aziz'in hayatını okuyabilir, yaptıklarını ve yardım isteyenlere yaptığı yardımları öğrenebilirsiniz. Sigara içenler genellikle sigaraya karşı Optina'lı Ambrose'a güçlü bir dua seçerler.
• Bağımlılıktan kurtulmanıza yardımcı olacak klasik tıp biliminin genel kabul görmüş ve kanıtlanmış yöntemlerini terk etmeyin.

Ama asıl önemli olan insan ruhunu güçlendiren ruh hali ve inançtır.

İçtenlikle okunan bir dua duyulacak ve tehlikeli alışkanlığı sonsuza kadar unutmanıza izin verecektir.

Yardımcı olması için bir dua nasıl doğru okunur?

Optina'lı Aziz Ambrose'a sigara içme tutkusu için dualar en güçlü ve şifa verici olarak kabul edilir. Ancak alışkanlığı unutmaya, kişiyi bağımlılıktan korumaya, ruhunu güçlendirmeye, inancını güçlendirmeye yardımcı olan tek aziz bu değildir. Ayrıca sigara içmekten Wonderworker Nicholas'a, Moskova Matrona'sına, Meryem Ana'ya, Koruyucu Melek'e, Kutsal Üçlü'ye ve diğerlerine dualar da vardır. Seçim sigara içen kişinin kendisine, inancına ve isteklerine bağlıdır.

Kilisenin sigara içmeye karşı duasını bir değil birkaç azize okuyabilirsiniz. Sigara içen kişinin şunları yapması önemlidir:

• Bağımsız olarak ve temiz bir yürekle azizlere ve Rab'be yöneldi. Ne olup bittiğine dair bir anlayış, gerçek inanç veya okuma arzusu yoksa, bunu daha sonra yapmak daha iyidir.
• En azından Rab'be döndüğüm süre boyunca acil sorunları unutmalıyım. Kelimeleri mekanik olarak tekrarlamamalısınız; böyle bir okumanın hiçbir faydası yoktur. Tüm düşünceler saf olmalı, zihin düşüncelerden arınmış olmalıdır.
• Kilise metninde bahsedilen her kelimenin farkına varmalı ve kendi içinden geçmelidir. Saygıyla, düşünceli ve içtenlikle telaffuz edilmelidirler.
• Öncelikle Rab’bin Duasını okuyarak (tekrarlayabilirsiniz) zihninizi temizleyin. Bunu herhangi bir dua kitabında bulabilirsiniz.
• Bir kişi yolda güçlü bir arzu yakalarsa ve elinde dua kitabı yoksa, Optina Ambrose'un tütsüsünden dua metnini ezbere okuyamayabilir. Samimi bir yardım ve destek talebiyle bir azize, koruyucu meleğe, Yüce Allah'a başvurabilirsiniz. Duaları günlük olarak okurken kelimeler hızla hafızaya kazınır ve bu nedenle gelecekte metni bağımsız olarak okumada herhangi bir sorun yaşanmayacaktır.

Bedeninizi ve ruhunuzu bağımlılıktan temizlemeye başlamadan önce, itiraf etmeli, cemaat almalı ve bir din adamından veya manevi akıl hocanızdan bir kutsama almalısınız. Böyle bir destek sigara içen kişiye en zor anlarda bile yardımcı olacak ve ona güç verecektir. Çoğu zaman bir akıl hocasının kutsaması, bir din adamını hayal kırıklığına uğratmaktan utanacak bir kişiyi disipline eder ve hazırlar. Bu kötü bir motivasyon değil.

Optina'lı Ambrose'a itiraz

Sigara içenlere göre Ambrose Optinsky'ye sigara içmeye karşı dua en güçlü dualardan biri haline geldi. Sigara içen kişi veya sevdikleri, bunu okuma sürecinde doğrudan, aynı zamanda acı çeken birçok kişinin tesellisi haline gelen azize yönelir. Keşiş, yaşamı boyunca ünlüydü; durugörü ve iyileştirme yeteneğiyle ünlüydü. Tanrı ona ruhunu ve bedenini iyileştirmesi için nadir yetenekler verdi. Optina'lı Ambrose, Rab'be gittikten sonra bile, kendisine dönen herkese samimi bir söz ve inançla yardım eder. Bu durumda soran kişi dinlenecek ve kısa sürede yardım alacaktır.

Ambrose'un sigaraya karşı içtenlikle okunan duası, sigara içmenin günahkarlığını ve nikotinin bir uyuşturucu gibi bir kişinin ruhu ve bedeni üzerindeki olumsuz etkisini anlamanızı sağlar. Yaşlı, yaşamı boyunca bile tütünün yavaş ama kesin bir şekilde vücudu yok ettiğini ve bu tür bir bağımlılıktan insan ruhunun da yavaş bir şekilde öldüğünü iddia etti. Sık sık sigara içen insanlar ruh hallerinde değişimlere maruz kalırlar, yenilgiyi kabul eden düşüncelere kapılırlar, çok az ışık ve inançları vardır, ancak çok fazla umutsuzluk, melankoli ve melankoli vardır.

Aziz Ambrose'a sigara içmeye karşı dua biliniyor, metni birçok dua kitabında yer alıyor ve internette bulabilirsiniz.

Hoş Aziz Nicholas'a İtiraz

Herkes Wonderworker Nicholas'ı tanıyor - itaat etmede hızlı ve ruhların şifacısı. Hastaların tütünü unutmanın doğru yolunu bulmalarına yardımcı oluyor. Metnin sadece evde değil, kilisede Wonderworker imajının önünde okunması tavsiye edilir. Bir veya üç mum yakabilir ve dua sözlerini içtenlikle söyleyebilirsiniz. Aziz, kimseye yardım etmeyi reddetmez; şarap, sigara ve uyuşturucu bağımlılığından kurtulmasına yardım eder.

Moskova Matrona'sından yardım

Moskova Ana Matrona, geçen yüzyılın ortalarında Rusya'da yaşayan saygı duyulan bir azizdir. Yaşamı boyunca acı çekenlere ve soranlara yardım etti ve insanların Rab'be gittikten sonra bile acı çekenlere yardım için dua ederek ona yönelmelerini miras bıraktı. Sigara, alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığından iyileşmeye ihtiyaç duyan birçok kayıp ruhu kurtardı.

Meleğini çağırıyorum

Doğumdan itibaren ve vaftizden sonra kişi yardım için bir meleği alır. Hayatı boyunca herkesle birlikte olur, hastalıklara yardım eder, sigara, alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığından kurtulma yardımını reddetmez. Meleğinize yaptığınız dualar kısadır ama oldukça güçlüdür. Önemli olan her sözü samimi niyet ve arzuyla desteklemektir.

Sigara içen kişinin sesini duyurabilmesi ve anında yardım alabilmesi için, kişi samimi bir imanla azizlere ve Rab'be yönelmelidir. Tüm ibadet edenlerin dikkate alması önerilen birkaç kural-ipucu vardır.

Tüm sigara içenler sigarayı bırakmanın ne kadar zor olduğunu biliyor çünkü bunu birçok kez yapmışlar. Ve kesinlikle bunu bir kez ve sonsuza kadar yapmaya değer çünkü sigara içmek ömrü kısaltır, ciddi hastalıklara yol açar ve sigara içen kişinin etrafındaki insanların havasını zehirler. Kilise açısından sigara içmek bir günahtır, düşünceleri bulanıklaştıran, insanın ruhunu ve bedenini zehirleyen şeytani bir bağımlılıktır. Sonuçta sigara içmek aslında şeytanın işidir. Sigara içen kişi vücudunu siyah, pis kokulu duman ve katranla zehirler. Bu cehennem gibi bir alışkanlıktır ve bu kısır döngüden kurtulmak çok çaba gerektirir.

Ortodokslukta sigara içmek zina, gurur ve diğer inananlara saygısızlıkla eşdeğerdir. Sigara içen kişinin, kilisenin tütsü ile tütsülenmesini taklit etmesi nedeniyle Şeytan'a hizmet ettiğine inanılıyor.

Ortodoks Kilisesi'nin mirası, sigarayı bırakma duaları da dahil olmak üzere tüm durumlar için duaları içerir.

Katılıyorum, ömrünü uzatmak, yani daha çok iyilik yapmak, iyi örnek olmak, kötü bir alışkanlıktan vazgeçmeye değer. Sigarayı bırakan kişinin tutkuyla sigarayı bırakmayı istemesi önemlidir ve sigaraya karşı Ortodoks dua metinleri psikolojik olarak uyum sağlamaya ve yoldan sapmamaya yardımcı olacaktır. Elbette kilise ilaçlara, bantlara ve diğer yardımlara başvurmayı yasaklamıyor; yalnızca hipnoz ve kara büyü teşvik edilmiyor. Ortodoksluk sigarayla mücadele için diğer her şeye izin veriyor. Kilise kanonlarına göre, kişi bedenine ve ruhuna iyi bakmalı, kendini geliştirmeli ve mükemmelleştirmelidir. Bir kişi iradesiyle birkaç gün tütün içmeden dayanmayı başarsa bile, Şeytan ona giderek daha fazla "Yanın, sigara iç, hiçbir şey olmayacak" diye fısıldayacaktır. İçilen ilk sigarayla birlikte kişi yine tuzağa düşer ve tüm çabalar boşa çıkar. Sigarayı bırakırken ilk birkaç gün, sigarayı bırakan kişi sinirlilik, melankoli ve sinirlilik hissedecektir. Böyle bir durumda sigarayı bırakmanıza, gücünüzü ve niyetinizi güçlendirmenize, şeytanla insan arasındaki kısır bağı sonsuza dek koparmanıza ve günahtan kurtulmanıza yardımcı olmak için dualar faydalı olacaktır. Sigara içmeye karşı duayı sigara içen kişinin kendisine okursanız, her yeni günde her şey daha kolay ve daha basit hale gelecektir.

Sigara bağımlısı birinin duası

Çok merhametli Rabbim! Talebimi işit, lâyık olmayan kulunun duasını kabul et, yaralarımdan tiksinme, benden yüz çevirme. Bazen vergi tahsildarı Zacchaeus'un parayı seven ruhunu iyileştirdiğin gibi, birçok tutku ve sıkıntıdan hasta olan ruhumu da iyileştir. Tanrım, duamın sesini dinle, iniltilerimi ve acınası çığlığımı duy. Ah, vay bana, vay ben bir günahkarım, putperestler gibi olduğumdan beri, şeytani tütsü yakmaktan utanmıyorum, kalbimin kötülüğüyle Seni gücendirmekten utanmıyorum Tanrım. Sabrınıza aşırı güvenerek sizi ayartıyorum. Kutsal Tapınağınızda dururken tütsü kokusunun tadını çıkarıyorum ve her saat başı yeniden duman kokusunun tadını çıkarıyorum. Dudaklarımı kirletiyorum ve aynı dudaklarla Sana övgü dolu sözler söylüyorum. Köpeğin kusmuğuna dönmesi gibi, ben de günaha hizmet ediyorum. Herkes için bu bir günahtır ama imamın paralı askerlerin rüşvetlerinden vazgeçecek cesareti yoktur. Çok merhametli Rabbim! Zayıflığımı küçümse, ahlaksızlığımı bağışla, beni güçlendir, bana sabır ve manevi cesaret ver, beni bırakma, günah bataklığında mahvolmama izin verme, Kurtar, Tanrım! Ölüyorum! Çünkü bazen Tanrım, En Kutsal Annen Sergius'un kocasını iyileştirdin - aynı zamanda bana layık olmayan birini de iyileştirdin. Tıpkı senin, Tanrım, bazen Optinalı Aziz Ambrose'un duaları aracılığıyla Moskovalı Alexei'nin kötü alışkanlığından kurtardığın gibi, daha az lanetli olanı da kurtar. Sanki bazen, Tanrım, azizlerin duaları aracılığıyla, Kiev-Pechersk halkının babası, belirli bir Maxim'in baskıcı tutkusundan kurtuldu ve onu Kutsal Tapınağınızda Size hizmet etmesi için atadı - aynı zamanda kötü ve kirli beni serbest bırakın ve Doğruluğunuza hizmet etmemi ve tembellik etmeden yorulmadan çalışmamı bana bağışlayın Size, Rabbim İsa Mesih'e, hayatımın tüm günlerinde, şimdi ve sonsuza kadar ve çağlar boyunca. Amin.

Optina'lı Ambrose'a sigaraya karşı güçlü dua

Ambrose Optinsky'ye dua etmek, eliniz bir paket sigaraya uzandığı anda sigara içmemeye yardımcı olur. Bir zamanlar bir aziz, çok hasta bir kızı olan sigara içen bir babayı sigarayı bırakmaya ikna etmişti. Adam tütün torbasını kilisenin kapısına bıraktı ve bir daha asla sigara içmedi. Kızı kısa sürede iyileşti. O zamandan beri dua, tekrar sigara içme isteğine karşı yardımcı oldu.

Muhterem Peder Ambrose, siz, Rab'bin önünde cesur davranarak, Büyük Yetenekli Üstad'a, kirli tutkulara karşı mücadelemde bana acil yardım vermesi için yalvarın. Tanrı! Azizin, Muhterem Ambrose'un duaları aracılığıyla dudaklarımı temizle, kalbimi arındır ve Kutsal Ruhunun kokusuyla doldur, kötü tütün tutkusu benden uzaklaşsın, orada geldiği yerden cehennemin göbeğine.

Sigara içmekten Wonderworker Aziz Nicholas'a dua

Hoş Aziz Nicholas halk arasında mucize yaratan biri olarak bilinir. Sigarayı sonsuza kadar bırakmaya karar vermeniz bir mucize değil mi? Bu tür vakalar biliniyor ve etraflarındaki sigara içenler gerçekten şaşırıyorlar, gizlice ruhlarının ve iradelerinin gücünü kıskanıyorlar. Wonderworker Aziz Nicholas'a sigara içmeye karşı bir dua okuyun ve her şey yoluna girecek.

Harikalar İşçisi Aziz Nicholas, Tanrı'nın Büyük Hoşu, Tanrı'nın hizmetkarının (özel isim) duasını duyun ve bağımlılığımla başa çıkmama yardım edin. Sigarayı bırakmama yardım et. Günahlarımdan dolayı samimi tövbemi kabul etmesini, iradi ve gayri ihtiyari bütün günahlarımı bağışlamasını Yüce Rabbimden niyaz ediyorum. Bana yardım et, Kutsal Wonderworker Nicholas, günahkar ayartmalara diren ve sigara içme arzumu azalt. Teşekkür ederim Aziz Nicholas, desteğinize güveniyorum ve tüm yaptıklarınızı yüceltiyorum. Amin.

Sigara içmeye karşı Moskova Matrona'ya dualar

Moskova Aziz Matrona alkolizm, sigara ve ciddi hastalıklara yardımcı olur. Matrona'ya sigarayı bırakma duası hem sigarayı bırakan kişi hem de yakınları tarafından okunabilir. Aynı zamanda Matrona, gücünü güçlendirmeye yardımcı olacak ve akrabalar, sigara içen kişiye, ona doğru yolda rehberlik etme isteği ile dua etmelidir. Matrona'ya sigaraya karşı 3 dua ve ilahi sunuyoruz:

Kutsanmış Yaşlı, Moskova Matrona'sı. Gücüne kutsal bir şekilde inanıyorum, böylece şefaat edersin - içtenlikle dua ediyorum. Bizi kötü dumandan ve cereyandan koru ve duayla bizi Allah'ın yoluna ilet. İlk nefesten itibaren sigarayı bırakayım, bu kötü alışkanlığı sonsuza kadar bırakacağım. Senin isteğin olacak. Amin.

Kutsanmış Matronushka, Adil Yaşlı. Sen bizi hastalıktan ve hastalıktan kurtarıyorsun ama ben katran içerken ölüyorum. Bu alışkanlığı kırmaya çalışıyorum ama sigaralar ve kibritler elime yapışıyor. Dua ediyorum, bu zorlu mücadelemde bana yardım et; duayla, imanla sana geliyorum. Öyle olsun. Amin.

Moskova Matrona'sı, Kutsanmış Yaşlı. Günahkar sigara dumanında boğuluyorum, her gün kendime ve başkalarına bulaştırıyorum. Bu çaresizlik içinde alışkanlıkla mücadele ediyorum, bana yardım etmeniz için içtenlikle dua ediyorum. Senin isteğin olacak. Amin.

Koruyucu Meleğe Dua

Koruyucu Meleğinize sigarayı kendi başınıza bırakmanız için dua etmek, iradenizi güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Sonuçta, Tanrı tarafından size yardım etmesi için bir melek görevlendirildi. Evet ve ona hitap eden bir dua kendi sözlerinizle olabilir.

Tanrı'nın meleği, kutsal koruyucum, korunmam için Tanrı tarafından bana gökten verildi! Size özenle dua ediyorum: bugün beni aydınlatın, beni tüm kötülüklerden kurtarın, bana her işi öğretin ve beni kurtuluş yoluna yönlendirin. Amin.

Sigaraya karşı duaları daha etkili hale getirmek

Sigarayı bırakma konusunda yardım talebinizi daha etkili hale getirmek için kiliseye gitmeli ve cemaat almalısınız. Kilisedeki ikonalara gidin ve Optina'lı Ambrose'un sigaraya karşı duasını okuyun. Beğendiğiniz duanın metnini bir kağıda yazın ve sigara içme düşüncesi aklınıza her geldiğinde okuyun. Rahiple konuşun, ondan sizin için dua etmesini isteyin. Sigara içmek istediğinizde evde günde birkaç kez dua sözlerini söylemeye devam edin. Yavaş yavaş duanın sözleri bilincinize ulaşacak; reddetmek ruhunuzu her gün güçlendirecektir. Olumlu etkiyi unutmayın: sağlık, güzellik, doğru düşünceler geri dönmeye başlayacaktır. Ve en önemlisi Allah'ın sevgisini kazanacaksınız çünkü bu yıkıcı kötü alışkanlığı yeneceksiniz. 7-10 gün sonra istek zayıflayacak, kişi görünümünde iyileşme hissetmeye başlayacak, yaptığı hareketten dolayı kalbinde huzur ve neşe hissedecektir.

İnsanlar kötü bir alışkanlık edinirken, bir gün ondan kurtulmak zorunda kalacaklarını ve bunun ne kadar zor olduğunu nadiren düşünürler. Sonuçta bir alışkanlığa zararlı denir çünkü vücuda zarar verir. Bu alışkanlıklardan biri de sigara içmektir.

Bu bağımlılıktan kurtulmak için pek çok seçenek vardır, bunlardan biri de duayı zararlı bir tutkunun üstesinden gelme aracı olarak kullanmaktır. Makaleden sigara içen kişinin kendisine sigara içmeyi nasıl okuyacağınızı öğreneceksiniz?

Azizlere yapılan çağrıların faydası olur mu?

Uzun zamandır duaların etkililiği konusunda tartışmalar var: Bazıları için en güçlü yardım ve korumadır, bazıları için ise boş sözlerdir. Ancak bu özel durumda, tutkuyla mücadelede, sonuç eksikliğinden hiçbir kalıntı kalmaması için bu konuyu daha ayrıntılı olarak ele almakta fayda var.

Her şeyden önce dua, İsa'ya, Aziz'e veya Tanrı'nın Annesine herhangi bir isteği içeren manevi bir araçtır. Dua etmeyi bir dilek ve büyü olarak ele almamak, “bir dua okudum ve rüzgarın esmesiyle her şey istediğim gibi oldu ve bana verildi” demek tamamen doğru değil.

Dua, hitap edildiği kişi tarafından duyulması gereken bir dilekçe içerir. ancak bu formda sorulanın gerçekten soran kişiye faydası olduğu da bir gerçek değil. Ancak yardım açıkça yukarıdan geliyor ve yardıma gerçekten ihtiyaç var, ancak bunu herkes göremiyor çünkü onlar tam olarak "sipariş ettiklerini" bekliyorlar.

Sigara içme tutkusuna karşı mücadelede, yeterli miktarda içsel çaba olmadan böyle bir istekten kurtulmanın imkansız olduğunu hatırlamakta fayda var.

Sigara içmenin kendisi bir kişinin manevi bileşeniyle ilişkilidir; hatta yedi ölümcül tutkudan biri olan oburluğa bile atfedilir. Bu tutkulara ölümlü denir çünkü insan ruhunu öldürür. Bu nedenle, duanın yardımcı olması ve tutkunun azalması için, bağımlılığı ortadan kaldırmak için her şeyi yapmaya niyetli olduğunuza kendiniz kesin olarak karar vermelisiniz.

Duanın özü şudur ki; sigara içme isteğine dayanmak mümkün değilse veya sigara tutkusunu kendi başınıza bırakacak kadar gücünüzün olmadığını fark ederseniz, bir yardım ve güç isteyin. bağımlılıkla mücadele eden kişinin doğrudan okuması gereken dua.

Tütün bağımlılığından kurtulma arzusu gerçekten samimi ise, ancak zayıflıkları ve sakatlıkları nedeniyle kişi tütün arzusunu yenemiyor ve aynı zamanda duada da içtenlikle yardım istiyorsa, o zaman yardım mutlaka ve olacaktır. şüphesiz gelin.

Ancak buna bağlı kendi iradeniz ve en azından kendinize biraz çaba göstermeniz ve kötü bir alışkanlıktan kaçınma arzusu olmadan, tek bir dua bile yardımcı olmaz çünkü bu durumda tutkuyu bırakmak samimi olmaktan uzaktır.

Dualar

Bağışlama Pazar günü

Bağışlama Pazar günü sigarayı bırakmak için çok iyi bir neden olacaktır.. Bu gün tüm kiliselerde affetme töreni yapılıyor, aynı zamanda sigara içme tutkusundan tövbe edebilir ve daha fazla uzak durmak için güç isteyebilirsiniz. Bu gün ve affetme töreni sigarayı bırakanlar için önemlidir çünkü bu, yaşamda yeni bir aşamanın başlangıcı olabilir.

Sonuçta sadece bu günahı değil, daha birçok günahı geride bırakıp, herkesi ve kendinizi affedip, geçmişi hatırlamadan yolunuza farklı bir şekilde devam etme şansınız var.

Günah çıkarma kutsallığı ve Efkaristiya da tütünü reddetmek ve bundan daha fazla uzak durmak için gerekli zihinsel tutumu ve gücü verecek ve sağlayacaktır. Ayrıca bunun için Bağışlama Pazar günü aşağıdaki duayı okuyabilirsiniz:

Rab İsa Mesih, Başlangıç ​​Babanızın Biricik Oğlu, En saf dudaklarınızla konuştunuz
Sevgiler: çünkü Bensiz hiçbir şey yapamazsın, Rabbim, Rabbim, Senin tarafından söylenen ruhuma ve kalbime imanla, Senin iyiliğine düşüyorum: tüm günahlarımı küçümse ve beni bir günahkar olarak ifşa etme, ama benimle yap Senin merhametine göre. Beni utanç verici ve iğrenç sigara tutkusundan koru ve şeytanın tüm işlerini benden uzaklaştır ve beni her türlü kötülükten koru. Çünkü Başlangıç ​​Baban ve En Kutsal Ruh'la birlikte krallık, güç ve görkem şimdi ve sonsuza dek ve çağlar boyu Senindir. Amin.

Moskova Matrona'sı

Tüm Rusların koruyucu azizi, hem yaşamı boyunca hem de ölümünden sonra birçok mucizeyle tanınır. Azizin her zamanki duasını okuyarak yardım için ona başvurabilirsiniz:

Ey kutsanmış Matrono Ana, ruhun cennette Tanrı'nın Tahtı'nın önünde dururken, bedenin yeryüzünde dinlenirken ve yukarıdan verilen lütufla çeşitli mucizeler yayarken. Şimdi merhametli gözünüzle bize, günahkarlara, üzüntülere, hastalıklara ve günahkar ayartmalara, bekleme günlerimize bakın, bizi rahatlatın, çaresizler, şiddetli rahatsızlıklarımızı iyileştirin, Tanrı'dan günahlarımıza izin veriyoruz, bizi birçok sıkıntı ve durumdan kurtarın Rabbimiz İsa Mesih'e dua edin, gençliğimizden bu gün ve saate kadar kendi suretinde günah işlediğimiz tüm günahlarımızı, kötülüklerimizi ve düşüşlerimizi bağışlayın ve dualarınız aracılığıyla lütuf ve büyük merhamet alarak, Üçlü Birlik'te yüceltiyoruz. Tek Tanrı, Baba, Oğul ve Kutsal Ruh, şimdi ve daima ve daima. Amin.

Ayrıca kendi dilekçenizi de verebilirsiniz (bunun için duada özel bir yer vardır) ve tütünü bırakma sürecinin daha kolay olması için dua etmek:

Kutsal dürüst anne Matrona! Sen bütün insanların yardımcısısın, dertlerimde bana yardım et (...). Beni yardımınız ve şefaatinizle bırakmayın, Tanrı'nın hizmetkarı (isim) için Rab'be dua edin. Baba, Oğul ve Kutsal Ruh adına. Amin.

Kutsanmış Yaşlı, Moskova Matrona'sı. Gücüne kutsal bir şekilde inanıyorum, böylece şefaat edersin - içtenlikle dua ediyorum. Bizi kötü dumandan ve cereyandan koru ve duayla bizi Allah'ın yoluna ilet. İlk nefesten itibaren sigarayı bırakayım, bu kötü alışkanlığı sonsuza kadar bırakacağım. Senin isteğin olacak. Amin.

Azizin ikinci güçlü duası:

Kutsanmış Matronushka, Adil Yaşlı. Sen bizi hastalıktan ve hastalıktan kurtarıyorsun ama ben katran içerken ölüyorum. Bu alışkanlığı kırmaya çalışıyorum ama sigaralar ve kibritler elime yapışıyor. Dua ediyorum, bu zorlu mücadelemde bana yardım et; duayla, imanla sana geliyorum. Öyle olsun. Amin.

Sigarayla mücadelede yardım için çok basit bir dua dilekçesi daha:

Kutsanmış Yaşlı. Günahkar sigara dumanında boğuluyorum, her gün kendime ve başkalarına bulaştırıyorum. Bu çaresizlik içinde alışkanlıkla mücadele ediyorum, bana yardım etmeniz için içtenlikle dua ediyorum. Senin isteğin olacak. Amin.

Her dua en az 3 kez okuyun, kendi üzerine haç işareti yapıyor.

Optina'lı Muhterem Ambrose

Yaşlı Optinsky, sigara içmenin ne olduğunu ve kişinin ruhunu nasıl etkilediğini defalarca açıkladı. Bu cennetsel şefaatçiden sigara tutkusundan kurtulmanıza yardım etmesini isteyebilirsiniz. İşte duanın metni:

Muhterem Peder Ambrose, siz, Rab'bin önünde cesur davranarak, Büyük Yetenekli Üstad'a, kirli tutkulara karşı mücadelemde bana acil yardım vermesi için yalvarın. Tanrı! Azizin, Muhterem Ambrose'un duaları aracılığıyla dudaklarımı temizle, kalbimi arındır ve onu Kutsal Ruhunun kokusuyla doldur ki, kötü tütün tutkusu benden uzağa, geldiği yere geri dönsün. cehennemin göbeği.

En Kutsal Üçlübirliğe Çağrı

Bu duada doğrudan Tanrı'dan yardım isteyebilirsiniz:

Ey Bölünmemiş Üçlü'de ibadet edilen ve yüceltilen en merhametli Tanrı, Baba, Oğul ve Kutsal Ruh, hastalığın üstesinden gelen hizmetkarınıza (adınıza) şefkatle bakın; onun bütün günahlarını bağışla; hastalığına şifa ver; sağlığını ve bedensel gücünü yeniden sağlamak; Ona uzun ve bereketli bir ömür ver, Huzurlu ve üstün nimetlerini ver ki, o da bizimle birlikte, Rahman olan Allah'ımız ve Yaratıcımız olan Sana şükreden dualar getirsin.

Koruyucu melek

Herkesin her zaman yakınlarda olan, insan ruhunu doğru zamanda koruyan ve destekleyen kendine ait bir yeri vardır. Bu alışkanlıktan kurtulmak için de ona başvurabilirsiniz:

Tanrı'nın meleği, kutsal koruyucum, korunmam için Tanrı tarafından bana gökten verildi! Size özenle dua ediyorum: bugün beni aydınlatın, beni tüm kötülüklerden kurtarın, bana her işi öğretin ve beni kurtuluş yoluna yönlendirin. Amin.

Kuralları okuma

Ortodoks dualarını okumaya başlıyorum Bilmeye değer birkaç kural vardır:

• Dua içtenlikle ve yürekten gelmelidir, eğer böyle bir duygu yoksa, ya onları yeniden yaratmaya ya da duaya başka bir zamanda başlamaya değer.
• Dua sırasında zihin boş olmalıdır yani sıradan günlük faaliyetlerle meşgul değildir ve yalnızca duaya, bir azize veya İsa'ya yönelmeye odaklanır.
• Seçilen duaların okunması duada söylenen her şeyin farkında olmaya çalışmalısınız.
• Herhangi bir duayı okumaya başlamadan önce, Trisagion'dan Babamıza duaların ilk kısmını okumak daha iyidir - bunlar herhangi bir dua kitabında bulunabilir.
• Eğer tutku saldırır ve arzu çok güçlenirse, o zaman geleneklere önem vermemeli ve belirli bir dua metnine bağlı kalmamalısınız. Kendi sözlerinizle yürekten yardım ve güç isteyebilirsiniz.

Kemancı arkadaşım gibi sigara içenlerin yaklaşık yarısı bu kötü alışkanlığı istiyor ama bırakamıyor. Geri kalanlar da kocam gibi doktorların yasaklarına ve yakınlarının ikna etmelerine rağmen “Sigara içtim, sigara içiyorum ve içeceğim!” sloganıyla yaşıyor. Büyük olasılıkla, koruyucu meleklerinin sigara içen insanlardan uzaklaştığından bile şüphelenmiyorlar. 18. yüzyılda yaşayan Kutsal Dağlı Keşiş Nicodemus şaşkına dönmüştü: “Duman ve kötü kokulu otlarla dolu bir pipo içen ve bütün bulutlar halinde kokuşmuş tütün dumanı yayan akıllı bir canlı gören var mı? yanan bir soba olsaydı? Bu haliyle kişi bir ejderhaya benzetilir ve bu efsanevi canavar alegorik olarak şeytanı temsil eder.” Ve onun genç çağdaşı Moskova Aziz Philaret (Drozdov), sigara içenlere şöyle seslendi: “Duman alışkanlığınızdan vazgeçin! Senin için kolay olmayacak ama kendine güvenme: Tanrı’dan yardım iste ve... kötülüğü kes!”

Optina kahini

Optina'lı Aziz Ambrose'a sunulan "sigara tutkusundan kurtulmak için" özel bir dua olduğunu herkes bilmiyor. Yaşlıların bizzat sigara içenlere tavsiye ettiği şey buydu: “Size bu tutkuya karşı manevi şifayı kullanmanızı tavsiye ediyorum: Yedi yaşınızdan itibaren ve tüm yaşamınız boyunca tüm günahlarınızı ayrıntılı olarak itiraf edin; ve Kutsal Gizemlere katılın; ve İncil'i her gün ayakta, bir bölüm veya daha fazla okuyun; ve melankoli sizi ele geçirdiğinde, geçinceye kadar tekrar okuyun... Ya da bunun yerine, Kurtarıcı'nın dünyevi yaşamının anısına ve Kutsal Teslis'in onuruna özel olarak 33 büyük yay yapın.

...Ambrose'un gelecekteki babası Alexander Grenkov, Kasım 1812'de Tambov eyaletinin Bolshie Lipovitsy köyünde doğdu. İlahiyat okulu ve ilahiyat okulundan onur derecesiyle mezun olduktan sonra pedagojik yolu seçti: belirli bir toprak sahibinin çocukları için ev öğretmeniydi ve Lipetsk İlahiyat Okulu'nda Yunanca öğretiyordu. Yoldaşlar ve meslektaşları, Alexander Mihayloviç'i nezaketi, keskin zekası ve neşeli mizacı nedeniyle çok seviyorlardı. Hayatı boyunca kelimelerin doğruluğu ve düşüncelerin tasviri ile ayırt edildi: "İnsanların sevgiden tamamen farklı gözleri vardır"; “Gerçek kabadır ama Tanrı onu sever”; "Elişa dayandı, sonra Musa, İlyas dayandı, ben de katlanacağım" bunlar esprili yaşlı adamın sözlerinden sadece birkaçı.

Ruhban okulundaki son yılında Grenkov ciddi bir şekilde hastalandı ve eğer iyileşirse keşiş olacağına dair Rab'be söz verdi. Yeminini unutmadı ama birkaç yıl boyunca kendi deyimiyle “tövbe etti, dünyanın sonunu getirmeye cesaret edemedi.” İskender şüphelerini gidermek için ünlü münzevi Peder Hilarion'a tavsiyede bulundu. Yaşlı ona "Optina'ya git" dedi. "Orada sana ihtiyaç var." Seçim yapıldı. 1839 sonbaharında Alexander Mihayloviç, Yaşlı Lev tarafından sıcak bir şekilde karşılandığı Optina Pustyn'e geldi. İskender, kendisine ek olarak, Hieroschemamonk Anthony, Abbot Moses ve Elder Macarius gibi manastırcılığın temel direkleriyle yaşamı boyunca tanışacak kadar şanslıydı. Üç yıl sonra, manastır yeminleri etti ve Milanolu Aziz Ambrose'un onuruna Ambrose adını aldı, sonra kendisine bir hiyerodeacon ve daha sonra bir hiyeromonk atandı.

Rahip Ambrose, töreninden kısa bir süre sonra tekrar ciddi bir şekilde hastalandı ve uzun süren bir hastalık, sağlığını sonsuza kadar baltaladı. Bazen yatalak olduğundan artık ayinleri gerçekleştiremiyor, manastır hizmetlerine ve manastır itaatlerine katılamıyor, bu nedenle Optina Pustyn'in kardeşlerinin kadrosundan çıkarıldı ve onu manastıra bağımlı bıraktı.

Yaşlı Macarius yayıncılığa başladığında, beş dil bilen Peder Ambrose onun asistanı ve ardından halefi oldu. Onun liderliğinde Peder Macarius'un mektupları ve biyografisi, St. John Climacus'un “Merdiveni” ve diğer kitaplar yayınlandı. Ancak Peder Ambrose'un çalışmalarının odak noktası edebiyat değildi. Yavaş yavaş deneyimli bir akıl hocası olarak ün kazandı - sadece manevi değil, aynı zamanda pratik hayatta da. Ciddi bir hastalık onun canlı karakterini yumuşattı ve insan doğasını ve kendisini daha iyi anlamasına yardımcı oldu. Bilge yaşlı adamın daha sonra şunları söylemesi tesadüf değildir: “Bir keşişin hasta olması iyidir. Ve hasta olduğunuzda tedavi edilmenize gerek yoktur, yalnızca iyileşmeniz gerekir!” Tanrı'nın lütfuyla, Peder Ambrose'un içgörüsü anlayışa dönüştü: muhatabının ruhuna derinlemesine nüfuz etti ve sanki açık bir kitaptaymış gibi onu okudu. Her zaman neşeli olan yaşlı, basit veya esprili bir biçimde öğütler veriyordu, böylece her dinleyici tarafından kolayca hatırlanıyordu. İnsanlar arasında hiçbir ayrım yapmazdı. Bir senatör ve bir köylü kadın, bir üniversite profesörü ve bir metropol moda tutkunu, Solovyov ve Leontyev, Dostoyevski ve Tolstoy onunla konuşabiliyordu.

"Bu nedir. Ambrose kutsal bir adamdır. Onunla konuştum ve
Ruhumda bir mutluluk hissettim. Böyle bir insanla birlikteyken
Konuşursan Allah'ın yakınlığını hissedersin."
L.N. Tolstoy

Bu arada Lev Nikolaevich şunları kaydetti: “Bu Fr. Ambrose tamamen kutsal bir adamdır. Onunla konuştum ve bir şekilde ruhum hafifledi ve neşelendi. Böyle bir insanla konuştuğunuzda Allah'ın yakınlığını hissedersiniz."

Yaşlı, hayatının son on yılında, Optina'dan 12 mil uzakta bulunan, içinde bir yetimhane, kızlar için bir okul, bir hastane ve yaşlı kadınlar için bir imarethane bulunan büyük bir kadın manastırının organizasyonunu üstlendi. Orada, Şamordin'de, Ekim 1891'de, yaklaşık seksen yaşındayken ölümüyle karşılaştı.

Peder Ambrose'un kalıntıları, yaşlıların yarım yüzyıldan fazla yaşadığı Optina Pustyn'de bulunuyor. Mermer mezar taşı, Havari Pavlus'un Korintliler'e yazdığı 1. mektubundan bir alıntıyla süslenmiştir: “Çünkü zayıf olduğum gibi zayıftım da, zayıfları kazanayım. Herkesi kurtaracağım ama herkesi kurtaracağım. Bu sözler, saygıdeğer ihtiyarın yaşam başarısının anlamını içeriyor: O, zayıfları kazanmak için zayıflar için zayıf gibiydi ve en azından bazılarını kurtarmak için herkes için her şey oldu.

İkinci doğum belgesi

“Ortodoksluk ve Barış” portalının forum arşivleri, Tanrı'nın yardımıyla sigarayı bırakmayı başaran birçok insanın hikayesini içeriyor. Deneyimleri tüm sigara içenler için faydalı olabilir.

“Yıllarca tütün kuponlarını bir sigara ve bırakma isteğiyle atlattım; aylar sonra, SSCB genelindeki tütün fabrikaları kapandığında ve bir paket sigara "döviz parası" haline geldiğinde; haftalarca süren parasızlıktan sonra, yünlü eşyalarla dolu plastik poşetlerden yaprak tütün elde edildiğinde, güvelere karşı koruma sağlamak için buraya serpildi; Çılgın kazançların olduğu, dekoratif içerikli enfes paketlerin satın alındığı ender günlerde...

Nikotin bağımlılığı uyuşturucu bağımlılığıyla karşılaştırılamaz ama aynı zamanda korkunç bir şeydir ve bunun kucağında yıllar geçti. Hiçbir zaman sigarayı bırakmayacağım gerçeğine neredeyse boyun eğdim ve art arda iki sigara ve günde bir paketten fazla içmemeye çalıştım. Ama bir mucize gerçekleşti. Mekanik olarak, neredeyse başarıya inanmadan, birkaç akşam üst üste yatarak Koruyucu Melek'e bir dua okudum ve ondan beni nikotin bağımlılığından ve tütün içme arzusundan kurtarmasını istedim.

Tüm. Bütün sır. Aptallar gülebilir. Ve geri kalanı için - işte duanın metni: “Korunmam için bana gökten Tanrı tarafından verilen, kutsal Koruyucum olan Tanrı'nın Meleğine! Sana çok dua ediyorum: Bugün beni nurlandır, beni her türlü kötülükten kurtar, beni iyiliklere yönelt ve beni kurtuluş yoluna ilet.” Bu duadan sonra yatmadan önce isteğimi üç dört gün üst üste tekrarladım. Sonra bir rüya gördüm. Dereden yeni çıkardığım kocaman, ıslak bir sigara izmaritini elimde tutuyordum. Hayatımda bundan daha iğrenç bir şey görmedim. Bu rüyayı hatırladığımda hâlâ tiksiniyorum. O zamandan beri tütün kokusundan tiksiniyorum. Bir daha asla sigara içmek istemedim. Asla. Asla".

“Üç kez sigarayı bıraktım. İlk iki seferde yalnızca kendi gücüme, öz sevgime ve gururuma güvendim. En son attığımda farklıydı. Tabii ki itiraf ettim ve cemaat aldım - temel bu. Bir süreliğine GERÇEKTEN bir sigara almak isteyeceğimi önceden biliyordum; o kadar ki zihnim sofistike hale gelecek ve sigara içmeme izin vermek için her türlü bahaneyi bulacak ve böyle bir durumda işim DEĞİLDİR. böyle bir boşluğu KABUL ETMEK için, “kendinize” karşı DİRENİN. Tek umut, Rab'bin zayıflığımı bilmesi, beni terk etmemesi ve O'nun hoşuna giden şeyi desteklemesiydi.

Ve öyleydi. İçime bir sigara daha kapma isteği geldiğinde kelimenin tam anlamıyla kaçtım, İsa Duasında saklandım, onunla kendimi korudum. Tabii ki Rab yardım etti, başka türlü olamazdı. Yani kısaca yol şuydu: “Bensiz hiçbir şey yapamazsınız” - “Beni güçlendiren İsa Mesih aracılığıyla her şeyi yapabilirim!” ve şimdi - “Ne kadar tehlikeli yürüdüğünüze dikkat edin…”.

“Yakın zamanda sigarayı bıraktım, hafızamda her şey çok taze - korkunç bir mücadele! Sürekli sigara içmek istiyordum, sinirlerim gergindi! Düşünceler: belki daha sonra deneyebilirim, şimdi sırası değil vb. Bir numara yardımcı oldu: Dayanabildiğim kadar dayanmaya karar verdim. Her zaman hazırda bir sigaram vardır, defalarca yakmaya çalışırım... Çakmağı yaktığımda, Meryem Ana'nın bana baktığı hissiyle durduruldum! Ve biraz daha beklemeye karar verdim.

İki aydır sigara içmiyorum, dua etmem lazım, şeytan bu kadar kolay bırakmıyor:

Akşamları hala sigara içmek istiyorum. Sigarayı bırakmaya cesaret eden herkese cesaret ve sabır; bu bir savaş!”

“Bir buçuk ay önce son (umarım) sigaramı içtim. Çünkü kiliseye geldim. Bir şekilde bu bana uyumsuz göründü. Ben de düşündüm ki, eğer sigara içmek kadar küçük bir şeyin üstesinden gelemezsem, Tanrı ile nasıl sohbete başlayabilirim?

Benim yöntemim duadır. Her gün sabah işe giderken, işten önce kendimi ofise kapatıyorum, Koruyucu Melek'e, Kutsal Ruh'a bir dua, bir tövbe duası okuyorum - mutlaka. Kesinlikle yargılamayın, hala namazın kuralları hakkında pek bir şey bilmiyorum. Sadece örnek olarak yardım etmek istiyorum: Tanrı'nın yardımıyla bu zor değil, sadece gerçekten istemeniz gerekiyor, O yardım edecektir."

“Son üç yıldır sigarayı bırakmayı denedim ama başaramadım. Mesih'in bizi iyileştirmeye her zaman hazır olduğu ve sadece biz kendimiz onun bunu yapmasına izin vermediğimiz yönünde söyledikleri muhtemelen doğrudur. Şöyle attı: Kiliseden ayrıldı, paketi attı ve Tanrı'ya sordu. Ve şaşırtıcı derecede kolay bir şekilde ortaya çıktı, her ne kadar bazen gerçekten istesem de, ama mucizevi bir güç beni durdurdu.

“Her şey ne kadar bırakmaya karar verdiğinize bağlı. İnsanın kendisi zayıftır; Rab olmadan bu imkansızdır. Sigarayı bırakmamak zordur; kendinizi O'ndan yardım istemeye zorlamak zordur. Ve O'nun emrettiği gibi yaşamaya başlayın. Yani oruç tutmayan, ayinlere gitmeyen, O'ndan bir şeyler talep eden insanlar... Ortodoks bir hayat yaşamaya başlayın, gereksiz her şey kabuk gibi dökülecek!

Optina'lı Aziz Ambrose'a Dua

Muhterem Peder Ambrose, siz, Rab'bin önünde cesur davranarak, Büyük Yetenekli Üstad'a, kirli tutkulara karşı mücadelemde bana acil yardım vermesi için yalvarın. Tanrı! Aziziniz Rahip Ambrose'un duaları aracılığıyla dudaklarımı temizleyin, kalbimi arındırın ve onu Kutsal Ruhunuzun kokusuyla doldurun, böylece kötü tütün tutkusu benden uzağa, geldiği yere geri dönsün. cehennemin göbeği.

“Sigarayı Nasıl Bıraktım” kitabından. Kilise Babaları ve dindarlığın sigara içmeye adanmışları” Moskova, 2004

Dini okuma: Okurlarımızın kötü alışkanlıklardan kurtulmasına yardımcı olacak dua.

Kötü alışkanlıkların da tehlikeli olduğunu biliyor musunuz? Hastalığa ve ölüme yol açarlar. Bu yüzden insanların sigaraya karşı duaya ihtiyacı var. Sigara bağımlısı bireyler için bu, güçlerini güçlendirmeye ve başladıkları mücadeleden vazgeçmemeye yardımcı olan neredeyse tek yoldur. Sigara yasağı duasının ne olduğunu, nasıl okunacağını ve kime başvuracağımızı konuşalım. Bu mucizevi tedavinin işe yarayıp yaramadığını anlamak önemlidir. Kötü bir alışkanlıktan dua yoluyla kurtulmaya çalışanların yorumlarını aydınlatmaya ve netleştirmeye çalışacağız.

Hadi inanç hakkında konuşalım

Genel olarak inanca yönelik tutumla başlamalıyız. Gerçek şu ki, sigara içmeye karşı yapılan dua bir komplo ya da hap değildir. Metni birkaç kez okuyup tütüne uzanmayı bırakamazsınız. Bağımlılıktan bir anda kurtulmanızı sağlayan bir şeyin olduğu yalan. Sigara içmiş olan herkes, bu alışkanlıktan vazgeçmenin zor olduğunu, ısrar ve kararlılık gerektirdiğini bilir. Birçok kişinin iradesi başarısız olur. Günaha karşı koyamayarak bir sigaraya uzanırlar. Son söz çok önemlidir. Optinalı Keşiş Ambrose'un dediği gibi: Sigara içmek zihni bulandırır ve ruhu rahatlatır. Kilise geleneklerini taklit eden şeytani bir ayartmadır. Tapınakta hoş kokulu tütsü içiyorlar ve kirli olan, kişiyi ağzından pis kokulu duman üflemeye teşvik ediyor. Üstelik insanlar bunun iyi bir şey olduğunu düşünüyor. Ancak Rab, çocuğunu yaratırken ona sigara içme becerisi vermedi. Bu alışkanlık doğal değildir. Ambrose Optinsky bu alışkanlığın hiçbir şekilde inançla bağdaşmadığına inanıyordu. Tütün içen kimsenin ruhunda Tanrı yoktur. Samimi iman, kişiye kötü bir alışkanlığın üstesinden gelme gücü verir.

Sigara içmemek için dua var mı?

Bu soruyu cevaplamak için tarihe bakalım. Bu 1905 yılındaydı. Athos Keşiş Silouan daha sonra Rusya'yı ziyaret etti. Trenle seyahat ediyordu ve bir keresinde zengin bir tüccarla tanıştı. Yaşlı adama bir sigara ikram etti. Reddini oldukça agresif bir şekilde karşıladı ve onu tütünde kötü bir şey olmadığına ikna etmeye başladı. Athos'lu Keşiş Silouan tartışmaya girmedi. Tüccarın sigarasını yakmadan önce Rab'bin Duasını okumasını önerdi. Rab'be dönmeyi tütünle karıştırmanın hiç de doğru olmadığına inanarak itiraz etti. Yaşlı ona şunları söyledi: “Duayla başlayan her iş. Utanarak söyleniyorsa o zaman işe alınmamalısınız.”

Bu hikayenin anlamı şudur: Her dua sigara içmek içindir. Rab'bin insana tütün vermediğine dair ruhunuzda bir anlayışa sahip olmanız yeterlidir. Bu, alışkanlığın şeytandan geldiği anlamına gelir. Sigaradan kurtulmak için özel bir dua olmasına rağmen. Biraz sonra buna değineceğiz. Metni anlamını fark etmeden okursanız hiçbir faydası olmaz. Bir alışkanlığa karşı mücadele, onun günahkarlığına inanılmasıyla başlamalıdır. Bir kişi tütünle ilgili toplumsal olarak empoze edilen görüşleri reddedebildiğinde doğru kararı verecektir.

Sinemada, edebiyatta ve medyada sürekli sigara içme propagandasının olduğu bir sır değil. Bilgi sizin isteğiniz dışında bilinçaltına emilir. Günümüzde çok az insan bu alışkanlığın utanç verici olduğunu düşünüyor. Sigara içmeye karşı dua, Rabbin onaylamadığı bir şey yaptığınızı, yani günah işlediğinizi anlamakla başlar.

Küçük bir benzetme

Bir zamanlar kızı ciddi şekilde hasta olan Yaşlı Paisius Svyatogorets'e bir adam geldi. Çocuk kelimenin tam anlamıyla çeşitli rahatsızlıklardan öldü. Doktorlar iyileşme şansı vermedi. Çaresiz kalan baba, büyüğünden kız için dua etmesini ve yardım etmesini istedi. Peder Paisiy elbette talihsiz adamı reddetmedi. Çocuk için dua edeceğine söz verdi. Sohbette bir babanın çocuğuna yardım etmesi gerektiğini söyledi. Yaşlı, özellikle, bir erkeğin, kızına acı çekmesi için güç vermesi için, günahkar sigara içme alışkanlığından vazgeçmesi gerektiğini söyledi. Peder Paisiy, baba için bir tür sınav haline gelecek olan baskı ve kısıtlamaların kızın iyileşmesine katkıda bulunacağına inanıyordu.

Yaşlı, sadece talihsiz adama değil hepimize, sigara içmek de dahil olmak üzere günahkar tutkuların bizi normal, doğal bir yaşamdan uzaklaştırdığını aktarmaya çalıştı. İnsanlara onlarla savaşmaları, şeytanın değil Rab'bin çocukları olduklarını davranışlarıyla göstermeleri için verilir.

Hikayemizde adı geçen adam sigaralarını mutlu bir şekilde tapınağın yakınında bıraktı ve bir daha onlara dokunmadı.

Kime dua etmeliyim?

Kötü tutkulardan kurtulma sürecinden bahsedelim. Bir sorunla karşılaştığında kişi kaybolur. Bugünlerde hiç kimse Tanrı'nın Sözü'nü incelemiyor. Modern insanların sigaraya karşı Ortodoks duasının kime hitap etmesi gerektiği konusunda hiçbir fikri yok. Din adamları bunun pek önemli olmadığını söylüyor. Kilisenin önerdiği metinleri sağlayacağız. Ancak ruhunuza bakmalısınız. Bütün dualarımız Rabbimizedir. Tahtında pek çok değerli ruh var. Şu ya da bu azizin adını andığımızda, ondan dileklerini Yüce Allah'a iletmesini istiyoruz. Bu nedenle sözlerinizi güven veren birine yönlendirin. Örneğin, Optina'lı St. Ambrose. Yaşamı boyunca insanlara tütünün günahını ve sigara içmenin doğal olmadığını anlatmaya çalışmak için çok çaba harcadı.

Dua metni

Muhterem Peder Ambrose! Rabbin tahtının önünde duruyorsun. Kirli tutkuya karşı mücadelede bana hızlı yardım vermesi için Yüce Tanrı'ya yalvarın. Tanrı! Azizinizin dualarını duyun! Dudaklarım pis dumandan arınsın. Kalbimi iffetli yap, Kutsal Ruhunun kokusuyla dolsun! Kötü tütün tutkusu benden geldiği topraklara, cehennemin göbeğine kaçsın! Amin!

Nasıl dua edilir

Ruhun içine yerleşmiş tutkuya karşı mücadele çok zordur. Boşuna olmasın diye kiliseye gidin. Rab tapınağın ruhumuzda olduğunu söyledi. Kilise atmosferi onu bulmanıza, kendi içinizde keşfetmenize yardımcı olur. Simgelerin yanında durun, mumları yakın, kendinize neden sigarayı bırakmak istediğinizi sorun. Müminlerin duaları ve acılarıyla dolu bir alan üzerinizde olumlu bir etki bırakacaktır. Sigara içmeme duasının ilk kez kilisede okunması tavsiye edilir. Kararınızın doğruluğu size aşılandığında, evinizden veya başka bir yerden Rab'be ve azizlere dönün. Sigaradan gelen güçlü bir dua, eğer kalpten gelirse öyle olur. Konuyu ciddi ve samimi bir şekilde ele almanız gerekiyor, o zaman yardım hemen gelecektir.

Koruyucu Meleğe Dua

Din adamları, yardım istemek için cennetteki patronunuza başvurmanızı tavsiye ediyor. Sonuçta Allah onu tam da bu amaç için size görevlendirdi. Kendi kelimelerinizi seçebilirsiniz. Örneğin, uyandıktan hemen sonra şunu söyleyin: “Tanrı'nın meleği, koruyucum, Rab tarafından gökten verildi! Senden beni gün içinde her türlü kötülükten korumanı istiyorum. Bugün bana kurtuluş yolunda rehberlik et, beni günahtan uzaklaştır. Amin!" Bağımlılığınızdan kurtulmak istiyorsanız sabahınıza bu kısa dua ile başlayın. Ve eğer gün içinde fitne tekrar gelirse, o zaman namazı tekrarlayın. İnanın bana, karar kesinse herhangi bir metin iradeyi güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Özel duaları hatırlamayın, aklınıza geleni söyleyin. Metinlerle ilgili herhangi bir yasak yoktur. Çok önemli ve faydalı bir konuda ruhunuzda yukarıdan destek alma arzunuzun olması önemlidir.

Sigaraya karşı dua: yorumlar

Günahkar tutkularla baş etmeye çalışanların görüşleri farklılık gösteriyor. Bazıları duanın çok iyi yardımcı olduğundan emin, bazıları ise etkisinin minimum düzeyde olduğunu savunuyor. Tahminlerdeki bu tutarsızlığı açıklamak çok basittir. Samimiyetle inanan insan, zor durumdan kendini kurtarır. Rabbinin yardımını ona ulaştığında hisseder. Ve eğer ruhta Tanrı yoksa dua etmenin bir anlamı yoktur. Zaman kaybı olduğu ortaya çıkacak.

Bir kişi sigarayı bırakmaya karar verdikten sonra Optinalı Ambrose'un tavsiyesine uyduğunu söyledi. Eli bir paket sigaraya uzanır uzanmaz İncil'den bir bölüm okudu. Bu dersten sonra sigara içmek istemedim. Ve bunu her seferinde yapıyordu, bir nefes duman almak için karşı konulamaz bir istek duyuyordu. Kendi kendine, ancak Kutsal Kitabı okuduktan sonra bir miktar nikotin alacağını söyledi. Bu yüzden pes ettim; bilgece metinlerden sonra, kötü tutkulara kapılmak bir şekilde işe yaramadı.

Çözüm

Bazen sevdiklerine sigara içen biri için dua etmelerini tavsiye ederler. Bunda yanlış bir şey yok. Kişi tutkuyla savaşmaya kendisi karar vermedikçe hiçbir şey ona yardımcı olmaz. Bunun iyi anlaşılması gerekiyor. Rab iyidir, bize desteğini sunar. Ancak yalnızca yaptıkları yanlışın farkına varanların yardımına gelir. Bu kişisel bir meydan okumadır. Ve sevdikleriniz, örneğin azizlerin hayatlarından yukarıdaki vakaları ona anlatarak bir kişinin seçimini etkileyebilir. Bunlar ve diğer birçok hikaye, sigara içen kişiyi yavaş yavaş davranışları hakkında düşünmeye yönlendirecektir. Ayrıca kişiyi yargılamamalısınız. Nezaket öfkeden daha güçlüdür. Bunu her inanan anlar. Sevdiğiniz kişinin tutkunun günahını anlamasına ve onunla savaşacak gücü bulmasına yardımcı olun. Ve elbette onun için dua etmelisin. Ama sigarayı bırakması için değil, Rab onun kötü alışkanlığının zararlılığına gözlerini açmasına yardım etsin diye.

Kötü alışkanlıklardan ve karakter özelliklerinden kurtulmak için dua

Yıkıcı karakter özellikleri ve alışkanlıkları. Korku. Gurur. Bencillik. Kendine acımak. Kendini kurban olarak algılamak. Bütün bunlarla mücadele ediyorum ve artık bıktım. Bu duyguları hissettiğimde çığlık atmak istiyorum: “Tanrım, beni kendimden kurtar!”

İşte güncel bir örnek.

Kral Davut'un kalbinin kibirli (gururlu) olmadığını söylediği Mezmur 130 üzerinde meditasyon yapıyordum. Ama bazen gururla savaşmak zorunda kalıyorum.

Kendimi güçlü, bağımsız ve kendine güvenen hissetmeyi seviyorum. Ve zayıf yönlerimle yüzleştiğimde bininci kez şu sözler aklıma geliyor: Tanrı olmadan hiçbir şey yapamam!

Bu duayı, Tanrı'nın bana olaylara dair gerçekçi bir bakış açısı vermesi için bir yardım olarak yazdım. Bunun size de yardımcı olması için dua ediyorum:

İsa'nın Adıyla Merhametli Göksel Baba,

Sen benim tanrımsın. Var olan, var olan ve gelecek olan Sensin. Senin gibisi yoktur, senin mükemmelliğinle, kudretinle, kudsiyetinle kıyaslanacak kimse yoktur. Sen övgüye layıksın, ben de seni övüyorum!

Beni karanlıktan harika ışığına çağırdığın için minnettarım. Bunu yapmak zorunda değildin ama yaptın! Sonsuz şükranla doluyum ve sonsuza kadar seninle olacağım günü sabırsızlıkla bekliyorum.

Ama yine de o gün gelene kadar Senin yardımına ihtiyacım var Tanrım. Umudumu Sende görmeye ihtiyacı olan bir dünyaya Senin ihtişamını yansıtmak istiyorum. Ama şimdi çaresizlik hissediyorum. Sözündeki mükemmelliği görüyorum, onu zayıflığımla karşılaştırıyorum ve düşünüyorum: “Bir gün O'nun örneğine göre yaşayabilecek miyim?” Sadece olmamı istediğin kişi olmak istiyorum.

Teşekkür ederim Tanrım. Şimdi sorunu görüyorum! Kendime odaklanıyorum, Seni unutuyorum. Yapmam gereken işin bu olduğunu düşünüyorum. Fakat 2 Korintliler 5:21'e göre bu, Sizin zaten yapmış olduğunuz bir iştir.

Sözün diyor ki: “Tanrı, günahı bilmeyen Mesih'i bizim için günah yaptı, öyle ki, O'nda Tanrı'nın doğruluğu olalım.”

İsa'nın bana verdiği doğruluğuna dayanarak Sana geliyorum. O nasılsa, ben de bu dünyada öyleyim. Ve O'nun bende bu doğruluğu gerçekleştirmesi için kendimi Kutsal Ruh'una teslim ediyorum.

Manevi gözlerimi aç ki, senin doğruluğunun imandan imana tezahür ettiğini görebileyim. Bedenim inanmadan önce hissetmem gerektiğini ısrarla söylese bile, Senin Sözüne güvenmem için bana yardım et!

Tanrım, duygularıma rağmen Senin Sözüne güveniyorum. Yanlış düşüncelerden doğduklarını bildiğim için onlara güvenemiyorum. Sözünü duygularımın üstüne kaldırıyorum. Senin düşüncelerin benim düşüncelerimden daha yüksektir ve senin yolların benim yollarımdan daha yüksektir.

Facebook portalımız:

Beni benden daha yüksek olan kayaya götür. Seninle olan günlük ilişkimin, sanki Baba'nın güvenli kollarında küçük bir çocukmuşum gibi olmasını istiyorum.

Tanrım, Sen benim Yehova Şammah'ım olduğun için teşekkür ederim - sen her zaman oradasın. Sen benim Yehova Şalom olduğun için Seni övüyorum, Tanrım, Sen benim huzurumsun. Ve ne zaman kalbim sıkışsa, senin kollarına sığınmama yardım et. Huzurunu ve hoşnutluğunu kabul ediyorum. Sakin olmama ve Senin Tanrı olduğunu hatırlamama yardım et. Sahip olduğum her şeyi, ihtiyacım olan her şeyi Sende buldum.

Telegram'dayız, abone olun:

KONU HAKKINDA DAHA FAZLA BİLGİ:

Yeshua.org'a abone olun:

Yorum ekle Cevabı iptal et

Google Çeviri

Chag Hanuka Sameach!

Daha fazla yayın

Eğlenceyi kaçırmayın!

En son video

Abone!

Çevirmenleri davet ediyoruz!

Ieshua.org - Yahudi Mesih portalı © 2010-2017

Editörlerin görüşleri yazarların görüşleri ile örtüşmeyebilir.

Kötü alışkanlıklardan kurtulmak için etkili büyüler

Günahlarımızdan dolayı bize kötü alışkanlıkların yukarıdan verildiğini söylüyorlar. Komplolar ve kendi gücünüze olan inanç, bağımlılıktan kurtulmanıza ve kendi kendine yeterlilik yolunu tutmanıza yardımcı olacaktır.

Kötü alışkanlıklar kişinin kendini gerçekleştirmesine engel olur; bağımlı hale gelir ve yaşamdan sahte bir tatmin duygusu yaşar. Genellikle irade eksikliği uyuşturucu, alkol, sigara bağımlılığına ve sağlığa zararlı bir dizi başka zayıflığa yol açar. Ancak içsel gelişime müdahale eden ve kişinin ruhsal durumunu kötüleştiren bağımlılıklar da vardır.

Özellikle uzun süredir sağlıksız bir yaşam tarzı sürdürüyorsanız, kötü alışkanlıklardan kendi başınıza kurtulmak oldukça zor olabilir. Ancak bu mümkün: Asıl mesele, hayatınızı daha iyiye doğru değiştirme arzusuna sahip olmaktır. Sevdiklerinizin bakımı ve etkili komplolar bu konuda size yardımcı olacaktır.

Kötü alışkanlıklara karşı komplolar

Bu komplolar sarhoşluktan, uyuşturucu bağımlılığından, sigara içmeden ve evdeki diğer tutkulardan kurtulabilir. Bu da bağımlılık yaşayan kişinin arzusunu gerektirir, aksi takdirde her şeyin boşa gitme ihtimali vardır. Sihirli kelimeleri kendiniz okuyabilir veya bir kan akrabanıza ya da sevdiğiniz birine emanet edebilirsiniz. Ritüelleri gerçekleştirmek için en iyi zaman Ay'ın küçüldüğü günlerdir. Komplodan önce "Babamız", "Meryem Ana'ya Sevinin" ve Koruyucu Melek'e bir dua okumalısınız.

Ritüeli gerçekleştirmeden önce üç gün oruç tutmanız tavsiye edilir: Bu süre zarfında kendinizi et ürünlerinden mahrum bırakın ve kötü alışkanlıklardan kaçının. Bir komplo gerçekleştirirken sihirli kelimeleri açıkça okumanız ve bunları değiştirmemeniz gerektiğini bilmek önemlidir, aksi takdirde tam tersi etkiyi elde edebilirsiniz.

Sarhoşluğa karşı komplo

Genellikle, diğer yöntemlerin artık yardımcı olamayacağı durumlarda böyle bir komploya başvurulur. Ritüeli gerçekleştirmek için, daha sonra dibine kadar içeceğiniz bir bardak suya ihtiyacınız olacak. Metni 5 kez okuyun:

"Tanrım yardım et! Zehirli zehir (isim) gücü altına alındı. Tanrı'nın yardımına başvuruyorum; (isim) kendisi böyle bir tutkuyla baş edemiyor. Mezara kadar ömrünün sonuna kadar seni (isim) günahtan uzaklaştırır ve sarhoşluğu bırakmana yardım eder. (isim) kötü talihsizliği sonsuza kadar bıraksın. Baba, Oğul ve Kutsal Ruh adına. Amin".

Uyuşturucu bağımlılığı komplosu

Bu komplo, bir kişi zaten tedavi görüyorken uyuşturucudan kurtulmaya mükemmel bir şekilde yardımcı olur. Bu, tüm gücümüzle savaşılması gereken çok güçlü bir kötülüktür. Ayini gerçekleştirmek için tercihen kiliseden getirilen bir litre kutsal suya ihtiyacınız olacak. Büyülü sıvıyı içebilir veya baştan ayağa kendinize dökebilirsiniz. Sihirli kelimeler suyun üzerinde üç kez okunmalıdır:

“Rab suyu arıttı ve bakışıyla onu kutsadı. Kendimi enfeksiyon ve hastalıklarımdan su yoluyla temizlememe (isim) yardım et. Bir hastalık bana yapıştı ve sizin yardımınız ve desteğiniz olmadan bununla baş edemiyorum. Tanrım, bu talihsizliği benden suyla yıka ve ruhumu kötü ahlaktan iyileştir. Amin".

Sigara komplosu

İrade gücünüz sigarayı kendi başınıza bırakmanıza izin vermiyorsa, etkili bir komplo bu sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Kırmızı iplikle başladığınız sigara paketini çapraz dikip, bir damla bile pişmanlık duymadan çöpe atmanız gerekecek. Bir paketin, iğnenin ve ipliğin üzerindeki kelimeleri okumalısınız:

“Tanrım, hizmetkarını (adını) kötü bir alışkanlıktan kurtar. Bana (isim) tütünden vazgeçmeme ve ruhumu ve bedenimi temizlememe yardım et. Baba, Oğul ve Kutsal Ruh adına. Amin".

Tüm kötü alışkanlıklara karşı komplo

Bu olay örgüsü etkili ve evrenseldir. Onun yardımıyla hem ciddi bağımlılıklardan hem de daha hafif olanlardan kurtulabilirsiniz. Nelerden kurtulmak istediğinizi (alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, aşırı yeme, kumar bağımlılığı vb.) ve sizi bunu yapmaktan alıkoyan şeyleri (zayıflık, tembellik, fırsat eksikliği, eksiklik) boş bir kağıda yazmanız gerekecek. destek). Bundan sonra sözlerinizin üzerini çizin, sığ bir kaba alkol dökün, oraya bir parça kağıt koyun ve ateşe verin. Alevin kağıdı yok etmesini izleyin ve bağımlılıktan nasıl kurtulduğunuzu hissedin. Yangın söndükten sonra külleri göletin yanına gömmelisiniz.

Bu komplolar, hayatınızı mahveden kötü alışkanlıkları tamamen unutmanıza yardımcı olabilir. Onların yardımıyla artık bağımlılığın yükünü taşımayan özgür bir insan gibi hissedebilirsiniz. Mutluluğu bulmaya yönelik 7 ipucu hayatınızı değiştirmenize de yardımcı olacak. İyi şanlar, ve düğmelere basmayı unutmayın ve