Давление для 80 летнего человека. Вот каким должно быть ваше давление в разном возрасте
Предгипертония - состояние человека, при котором наблюдается артериальное давление 130 на 80. При этом различается низкая предгипертония с показателями ниже 135 на 85 и высокая предгипертония, для которой характерны показатели больше 135/ 85. Недуг был описан в 2003 году на основе данных, полученных при обследовании пациентов с минимальным повышением АД.
Новые сведения позволяют оценить опасность недуга и варианты схемы, как лечить предгипертонию.
Нормальное артериальное давление
Для каждого человека показатели нормального давления проявляются индивидуально и изменяются на протяжении суток, потому что на организм влияют разные факторы. Но при постановке диагноза врачи опираются на среднее давление - 120 на 80. У молодых людей в возрасте до 20-ти лет показатели могут быть заниженными до 110 на 70, в то время как для некоторых пациентов постарше показатель нормы - давление 130 на 85. При отклонении показателей от нормы врачу удается вовремя диагностировать недуг. Даже повышение верхнего АД до 135 мм рт. ст говорит о развитии патологии. Важно, чтобы при измерении человек находился в спокойном состоянии, чтобы были точные результаты. Это объясняется тем, что любой вид нагрузки (физический или моральный) влияет на конечный результат.
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
130 на 80: отклонение или норма давления?
Повышенное верхнее давление не всегда свидетельствует о патологии. Определить, является ли такой показатель нормальным или сигнализирует о развитии заболевания, способен врач после полной диагностики пациента. Коварство состояния в том, что показатели немного больше среднего давления, но остаются в пределах нормы. Врачи утверждают, что при таком уровне пациенты могут быть вполне здоровыми, если у них нет других недугов. Такое АД бывает как у взрослых, так и у интенсивно растущих подростков.
Как проводить измерение?
Следует исключить употребление кофе перед процедурой.
Чтобы при измерении АД были точные результаты важно выполнять правила:
- Пациент должен находиться в спокойном состоянии.
- Перед замерами нельзя употреблять кофейные напитки и курить.
- Не измеряют давление, если у человека полный мочевой пузырь, так как это может вызвать повышение показателей на 10 мм рт. ст.
- Измерение проводится 2―3 раза, при этом делаются перерывы несколько минут.
Возможная симптоматика
У некоторых повышение АД до 130\ 80 протекает бессимптомно, из-за чего человек не ощущает никаких изменений. При давлении 130 на 80 у человека-гипотоника болит голова, появляется головокружение, учащается пульс. У пациентов повышение сопровождается тошнотой, появлением чувства тревоги, болезненными ощущениями в области головы и сердца. Симптомы приносят пациенту дискомфортные ощущения, поэтому высокое АД нужно понизить. Характерные симптомы наблюдаются и у диабетиков.
У маленьких пациентов
Повышенное АД у ребенка сопровождается такими признаками, как:
- потемнение в глазах;
- болевые ощущения в сердечной зоне;
- учащение пульса;
- появление жара;
- покраснение лица;
- повышенное потоотделение;
- холодеют конечности;
- кружится голова.
Повышенное давление характерно и для других недугов. АД 130\ 80 с головной болью, значит, что у пациента развивается остеохондроз или сосуды головного мозга находятся в состоянии спазма. В таком случае рекомендуется выпить спазмолитик. При повышенном давлении и головокружениях диагностируют искривление позвоночника или нарушения вестибулярного аппарата. При этом человеку сложно контролировать движения, он находится в холодном поту.
Особенности при беременности
Такое давление у беременной женщины может свидетельствовать о гестозе.
У беременных женщин АД может повышаться и понижаться в зависимости от воздействующих факторов. Если давление 130 на 80 при беременности сопровождается неприятными признаками, то пациентке нужно обратиться за помощью к врачу, потому что это может говорить о развитии гестоза - опасного недуга беременных. Но чтобы при измерении были точные результаты, замер проводится 2―3 раза подряд с небольшими перерывами.
Фактором повышения АД у беременных пациенток становится даже небольшое погодное изменение, в результате чего состояние женщины ухудшается. Важно, чтоб пациентка знала, какие у нее показатели в пределах нормы.
Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс - это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.
Артериальное давление - это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:
- Систолическое (верхнее) артериальное давление - это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
- Диастолическое (нижнее) артериальное давление - это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта. В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.
Что такое нормальное давление? Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?
Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности АД повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.
Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.
Для оценки уровня артериального давления используется классификация Всемирной организации здравоохранения, принятая в 1999 году.
Категория артериального давления* | Систолическое (верхнее) артериальное давление мм рт. ст. | Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст. |
---|---|---|
Норма | ||
Оптимальное** | Менее 120 | Менее 80 |
Нормальное | Менее 130 | Менее 85 |
Повышенное нормальное | 130-139 | 85-89 |
Гипертония | ||
1 степень (мягкая) | 140—159 | 90-99 |
2 степень (умеренная) | 160-179 | 100-109 |
3 степень (тяжелая) | Более 180 | Более 110 |
пограничная | 140-149 | Менее 90 |
Изолированная систолическая гипертония | Более 140 | Менее 90 |
* Если систолическое и Диастолическое артериальное давление оказывается в различных категориях, выбирается высшая категория.
** Оптимальное по отношению к риску развития сердечно-сосудистых осложнений и к смертности
Термины «мягкая», «пограничная», «тяжелая», «умеренная», приведенные в классификации, характеризуют только уровень артериального давления, а не степень тяжести заболевания больного.
В повседневной клинической практике принята классификация артериальной гипертонии Всемирной организации здравоохранения, основанная на поражении так называемых органов-мишеней. Это наиболее частые осложнения, возникающие в головном мозге, глазах, сердце, почках и сосудах.
Каким должно быть нормальное артериальное давление человека?
какое артериальное давление человека можно считать нормальным?
Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя
. Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.
Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.
Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков - 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек - 95/65.
Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.
А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?
Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей - 123/76, у девушек - 116/72.
Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин - 126/79, у молодых женщин - 120/75.
Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.
Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.
Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.
Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.
Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.
Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста - 150/79 мм рт столба.
При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными. Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.
С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.
Существуют и определенные ориентиры артериального давления, которые изменяются с возрастом (нормы на 1981 г.):
Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130-139/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии.
Нормальный пульс человека
Пульс (лат. pulsus удар, толчок) - периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту . Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель - продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.
Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:
- ребенок после рождения 140 уд/мин
- от рождения до 1 года 130 уд/мин
- от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
- от 3 до 7 лет 95 уд/мин
- от 8 до 14 лет 80 уд/мин
- средний возраст 72 уд/мин
- преклонный возраст 65 уд/мин
- при болезни 120 уд/мин
- незадолго до смерти 160 уд/мин
Когда речь идет о здоровье, один из важных показателей, который всегда следует учитывать, - это кровяное давление. Важно понимать, что означают цифры кровяного давления, ведь это может быть вопросом жизни и смерти.
Показатель кровяного давления очень многое говорит о нашем здоровье в целом. Если вы хотите прожить долгую счастливую жизнь, стоит уделить этому внимание.
Мы научим вас разбираться в показателях давления в зависимости от возраста и пола, чтобы вы могли быть уверены в своем здоровье.
Что такое кровяное давление?
Как следует из названия, кровяное давление - это давление крови на сосуды в организме. Сердце качает кровь по всему организму, а сосуды доставляют ее к прочим жизненно важным органам.
Кровяное давление бывает трех видов: низкое, нормальное и высокое. В идеале оно должно быть нормальным, так как низкое или высокое может привести к проблемам со здоровьем.
Но чтобы понять, что такое кровяное давление, недостаточно просто знать, какую роль оно выполняет в организме. Для этого надо разобраться в нижеприведенной таблице.
Диастолическое и систолическое кровяное давление.
belmarrahealth.com
Возможно, вам доводилось слышать разные показания кровяного давления - например, 130/86 или 132/82 - но что означают эти цифры? Они обозначают диастолическое и систолическое давление.
Диастолическое давление - это нижний показатель; это число всегда меньше, оно сообщает нам артериальное давление между сердцебиениями. В этот промежуток сердце наполняется кровью.
Систолическое давление - высший показатель; это число всегда больше. Оно обозначает давление во время сердцебиений.
Американская кардиологическая ассоциация приводит следующие рекомендации для здорового сердца, к которым следует стремиться во избежание гипотензии и гипертонии.
- Гипотензия (слишком низкое давление): ниже 90/60.
- Нормальное: ниже 120/80.
- Прегипертония: 120/80–139/89.
- Первая стадия гипертонии: 140/90–159/99.
- Вторая стадия гипертонии: выше 160/100.
- Гипертонический криз: 180/110 - необходима срочная медицинская помощь.
Показания систолического кровяного давления более важны, поскольку чаще свидетельствуют о риске для здоровья, особенно в пожилом возрасте.
Таблица кровяного давления по возрасту и полу.
В этой таблице приведены здоровые показания кровяного давления в зависимости от пола и возраста.
ВОЗРАСТ |
ЖЕНЩИНЫ |
МУЖЧИНЫ |
15-18 |
117/77 | 120/85 |
19-24 |
120/79 | 120/79 |
25-29 |
120/80 | 121/80 |
30-35 |
122/81 | 123/82 |
36-39 |
123/82 | 124/83 |
40-45 |
124/83 | 125/83 |
46-49 |
126/84 | 127/84 |
50-55 |
129/85 | 128/85 |
56-59 |
130/86 | 131/87 |
60 и старше |
134/84 | 135/88 |
Что влияет на кровяное давление?
belmarrahealth.comНа кровяное давление влияет множество внутренних и внешних факторов. Вот почему важно мерять его ежедневно.
Краткий перечень факторов, влияющих на кровяное давление:
- Курение;
- Ожирение;
- Питание (избегайте соленой, переработанной и жирной пищи);
- Возраст;
- Раса;
- Наследственность;
- Недостаток физической деятельности (учтите, что после упражнений давление повышается);
- Недостаток калия;
- Недостаток витамина D;
- Употребление алкоголя;
- Стресс;
- Хронические заболевания (например, почечная недостаточность).
Как видите, некоторые факторы не зависят от вас - например, раса, возраст и наследственность. Поэтому следите за своим образом жизни, чтобы обеспечить здоровое кровяное давление.
Повышенное кровяное давление (гипертония).
belmarrahealth.com
Гипертония опасна тем, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Гипертония (или артериальная гипертензия) бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная гипертензия означает повышенное давление без явной причины и обычно развивается со временем.
Вторичная гипертензия может возникнуть внезапно и часто бывает вызвана следующими факторами:
- Болезни почек;
- Апноэ во время сна;
- Заболевания щитовидной железы;
- Злоупотребление алкоголем;
- Употребление наркотиков;
- Побочный эффект от антигистаминных, противозачаточных и противопростудных препаратов.
Симптомы повышенного давления.
- Боли в груди;
- Утомляемость;
- Головокружение;
- Вздутие ног, живота и лодыжек;
- Посинение губ и кожи;
- Учащенное сердцебиение.
Побочные эффекты повышенного давления.
- Сердечный приступ;
- Сердечная недостаточность;
- Инсульт;
- Почечная недостаточность.
В сочетании с другими осложнениями (например, диабетом или повышенным уровнем холестерина) высокое кровяное давление становится более опасным.
Профилактика повышенного давления.
Что касается первичной гипертензии, то лучшая профилактика - это здоровый образ жизни. Занимайтесь физкультурой, следите за питанием, употребляйте алкоголь в умеренных дозах, избегайте стресса и не курите.
В случае со вторичной гипертензией профилактика означает борьбу с тем хроническим заболеванием, которое может к ней привести. Обратитесь к врачу, чтобы своевременно начать лечение, и риск вторичной гипертензии понизится.
Натуральные средства от повышенного давления.
Натуральные средства от повышенного давления аналогичны профилактическим. Если вы мало упражняетесь, начните сейчас. Лучше всего проконсультироваться с врачом, но плавание и прогулочная ходьба никому не повредят.
Здоровое питание также играет важную роль. Ешьте побольше фруктов и овощей и поменьше переработанных продуктов и фаст-фуда. Зелень, нежирное мясо, цельные злаки - всё это не просто полезно для здоровья в целом, но и помогает снизить кровяное давление.
Пониженное кровяное давление (гипотензия).
belmarrahealth.com
Пониженное кровяное давление также может иметь тяжелые последствия для здоровья. Оно бывает как временным, так и хроническим, в зависимости от причины.
Потенциальные причины гипотензии:
- Обезвоживание;
- Проблемы с сердцем;
- Потеря крови;
- Инфекция;
- Острая аллергическая реакция;
- Недостаток питательных веществ;
- Употребление лекарств.
Учтите, что низкое кровяное давление может возникать по многим безобидным причинам. Именно поэтому врачи не спешат диагностировать гипотензию в отсутствие характерных симптомов.
Симптомы пониженного давления.
Многие симптомы низкого давления аналогичны симптомам высокого, но есть и различия:
- Утомляемость;
- Тошнота;
- Затуманенное зрение;
- Отсутствие сосредоточенности;
- Холодная, липкая, бледная кожа;
- Отдышка;
- Депрессия;
- Жажда;
- Головокружение.
Если у вас постоянно низкое кровяное давление, но вы не испытываете вышеперечисленных симптомов, возможно, для вас такие показания давления нормальны.
Профилактика и натуральные средства от пониженного давления.
Поскольку чаще всего пониженное давление не опасно, лучший способ профилактики - продолжать здоровый образ жизни. Ешьте здоровую пищу и пейте побольше воды.
Также обратите внимание на то, что вызывает у вас понижение давления: к примеру, если оно падает, когда вы встаете или вылезаете из постели, постарайтесь двигаться медленнее.