Към какво трябва да се стреми всеки от нас в живота? Можете да получите различни отговори на този въпрос: щастливо семейство, шеметна кариера, къща с изглед към морето и т.н. Нещо, което ще ни направи щастливи, нали? Какво ни пречи да постигнем това състояние на щастие? Едно от препятствията по пътя към щастието е нашата подозрителност или, по-просто казано, постоянните тревожни страхове. Защо ставаме подозрителни, като повишена подозрителноствлияе на живота ни и как да се отървем от това чувство, което ни прави несигурни?

Съмнително лице ечовек, който е постоянно в тревожен страх, че нещо лошо ще му се случи. Негативност, негативност и още негативност: всичко наоколо е лошо, нищо не мога да направя, всички около мен са предатели - точно така негативни мислипостоянно се върти в главата на подозрителен човек. В резултат на това се стига до точката на пълен абсурд, когато пъпка, която се появява на челото, започва да се счита за смъртоносна болест.

Първоначално подозрителността е неразделна черта на характера, която разваля живота на своя собственик. Такива хора са склонни към обидчивост и постоянна тревожност, имат комплекси, нямат самочувствие и с негативизма си подлудяват не само себе си, но и близките си.

АкоАко подозрителен човек не се бори сам със своята „болест“ или не иска помощ с това, тогава последствията могат да бъдат много сериозни. И тогава подозрителността се развива в истинска болест: в „напреднали случаи“ се развива не само параноя и мания на преследване, но и физическото здраве е подкопано.

Подозрителност и безпокойство: каква е разликата?

Ти питаш: „Ако се тревожа за това как ще бъдат отношенията ми с екипа на новата ми работа или как ще протече отдавна планирано пътуване, това също еповишена подозрителност и е време да отида на лекар?“Разбира се, че не. Чувството на безпокойство е характерно за всеки от нас и, разбира се, всички можем да се тревожим за едно или друго нещо. Но всичко си има граници. Когато временното ви безпокойство прерасне в постоянно безпокойство със или без причина, време е да помислите за състоянието си.

Усещането за постоянна тревожност води до формиране на подозрителност у човек, т.е. подозрителност към човеке следствие от постоянното му тревожно състояние.

Постоянна подозрителност: откъде идва?

Има само две основни причини за повишена подозрителност:

• Ниско самочувствие, и няма значение по каква причина е образувано.

Както често казват психолозите: ниското самочувствие и подозрителността вървят заедно като ниския имунитет и грипа. Ако имате слаб имунитет, тогава по време на стандартна грипна епидемия през зимата определено ще се разболеете. Същото е и с мнителността: ако имате, тогава мнителността ще бъде една от основните черти на вашия характер.

• Нежелание да се анализира заобикалящата ситуация– ако по някаква причина не можете да оцените адекватно ситуацията около вас, тогава прекомерна подозрителностсъс или без повод ще стане ваш постоянен спътник.

Какво да правим в тези случаи? В първия работете върху себе си и повишете самочувствието си, следвайки съветите на експертите; във втория се отегчете за известно време, тоест анализирайте всяка ситуация от всички възможни гледни точки, за да сте сигурни, че нищо не ви заплашва .

Рисковата група включва деца и юноши, самотни възрастни хора, както и възрастни, които имат зад гърба си тежест от нерешени младежки проблеми. Подозрителността може да се прояви в детството и да остане стабилно явление през целия живот на човек, като се влошава в юношеството и напреднала възраст. Според наблюденията жените са по-често мнителни от мъжете.

Последиците от негативните мисли и подозрителността в живота ни

Как мнителността ни пречи да живеем? Първо, лошите мисли трайно се „записват“ в главата ни, след това се превръщат в негативни емоции, които ни преследват във всички сфери на живота и в резултат на това ние сами привличаме неприятности, провали и проблеми с нашите мисли и поведение.

Особено често подозрителността се проявява по въпроси, свързани със здравето, кариерата и взаимоотношенията. Например,подозрителност към болести може да прерасне в истинска параноя, когато постоянно търсим признаци на сериозни заболявания в себе си - и най-важното, намираме ги и се убеждаваме, че сме неизлечимо болни.

Подозрението разваля живота не само на нас, но и на хората около нас. Съгласете се, че ще ви бъде трудно да общувате с човек, който раздува всяка дреболия в проблеми от универсален мащаб. Такъв човек привлича неприятности, смята себе си за пълен губещ и не добавя положително настроение към себе си или към околните.

Често подозрителността е свързана именно със здравето. Примерът, който дадохме за търсене на всички възможни фатални болести, не е шега. За мнозина това поведение е начин на живот. В медицината има определение за хора с подобно поведение "хипохондрици"

Подозрителен човек, като хипохондрик, не имитира страховете си, той е под влияние на самохипноза - той е „заразен“ със страха си, като вирус.

Постоянна подозрителностпостепенно ви въвлича в своята мрежа: вие възприемате целия свят около себе си само в негативна светлина, вие не живеете, а съществувате под игото на вашите страхове. В допълнение, подозрителността може да се развие в психосоматични проблеми, включително:

• Респираторни заболявания;
• Постоянна раздразнителност;
• депресия;
• Продължителна депресия.

Подозрителен човек е уверен предварително в отрицателен резултат, така че дори няма да полага специални усилия за постигане на целите си в живота. Защо да се стресирате, ако всичко ще бъде лошо?

В резултат на всичко това качеството на живот на човек се влошава:

• Лишени сме от спокойствие, постоянно сме в напрежение;
• Можем да правим необмислени неща;
• Минаваме под властта на натрапчивите мисли;
• Социалният ни кръг се стеснява, тъй като някои хора биват елиминирани като подозрителни, докато други изчезват сами, без да искат да станат също толкова подозрителни;
• Здравето се влошава: появяват се мигрена, хипертония, стомашно-чревни заболявания, нервни разстройства;
• Положителността и положителните емоции изчезват от живота.

Освободете се от негативните мисли и страха подозрителен човек може да го направи сам. Много е важно сами да можем да забележим своето „подозрително“ състояние. И тук не трябва да оставяте ситуацията да се развие. Колкото по-рано започнете да работите върху себе си, толкова по-скоро щастието ще се върне в живота ви!

Как да се отървем от подозрителността?

Можете сами да премахнете подозрението от живота си, но за да направите това, трябва:

1. Осъзнайте ситуацията си и разберете, че наистина имате проблеми с подозрителността;
2. Бъдете готови постоянно да анализирате живота си.

И сега, ако сте готови, нека да преминем към конкретни мерки. Ето какво трябва да направите:

• Винаги търсете положителни качества в себе си, фокусирайте се върху успехите си, а не върху грешките, и подчертавайте най-добрите си черти.
• Настройте се за положително: за да започнете, просто се усмихнете на себе си в огледалото сутрин и кажете колко сте добри. Нещо повече - опитайте се да намерите положителни моменти във всяко малко нещо.
• Опитайте се да се посмеете на себе си: доста е трудно да се направи, но все пак можете да опитате.

Съвет #1 : Запишете страховете си на листчета и ги залепете на стената на място, където ще ги виждате постоянно. Скоро ще свикнете с тях и ще разберете, че да се страхувате от такива неща е наистина смешно. Когато свикнете с тези стикери, ще се тревожите по-малко и следователно подозрителността постепенно ще изчезне.

Съвет #2 : Изобразете страха си в рисунка или още по-добре във формата на комикс. Тази техника също ще ви помогне да се справите със страховете си по хумористичен начин, а не като тревожен човек.

• Прогони страха. Страхът трябва да бъде прогонен, а не мислите. Опитва се да изгони натрапчиви негативни мисли, само ще увеличите въздействието им върху себе си.

Съвет #3 : Психолозите съветват да кажете на страха си: „Ела тук, какво измисли пак? Сега ще го решим с вас!“

• Опитайте се да мислите рационално, мислете за приятното, а не за лошото.

Съвет #4 : Намерете си хоби. Любимото занимание 100% ви позволява да откъснете ума си от негативните мисли.

Как да преодолеем мнителността в 17 стъпки

По-долу е една от техниките, с които можете сами да се справите с подозрението. Състои се от 17 последователни стъпки. И така, каква е неговата същност?

	Стъпка действие	Допълнителни мерки
1	Признайте проблема	Опитайте се да разберете проблема. Анализирайте поведението си. Навсякъде ли търсите скрит смисъл? Винаги ли чувствате, че всички ви мамят? Постоянно подозирате близките си в измяна и не знаете как да прощавате дори дребни обиди? Вие ? Чувствате ли се несигурен? Отговорете на въпросите и ги сравнете с мненията на близките ви хора - подкрепят ли ви или не?
2	Осъзнайте природата на подозрителността	Много хора бъркат подозрителността с депресия, фобии, странични ефекти от лекарства, пристъпи на паника и биполярни разстройства. Ако вече получавате помощ от специалист по една от тези причини, разкажете му за проблема с повишена подозрителност. Не трябва да се срамуваш от това.
3	Говорете с вашия психиатър или психотерапевт	Без самостоятелна работа върху себе си няма да се отървете от подозрителността, но външната помощ няма да е излишна. Това е особено важно, когато подозрителността вече се е развила в етапа на параноя. Осъзнайте, че хората са готови да ви помогнат, ако им позволите.
4	Помислете защо не вярвате на хората	Запишете чувствата си. Записвайте си всеки път, когато смятате, че сте обидени, унижени, предадени – опитайте се да намерите причините. Така ще се успокоите и ще разберете какво е предизвикало емоциите ви.
5	Опитайте се да мислите за хората по различен начин	Разберете, че другите хора живеят в абсолютно същите условия. Поставете се на мястото на другия, погледнете ситуацията през неговите очи. Бъдете лоялни към грешките на другите и не се вкопчвайте в ежедневните ситуации.
6	Не пренасяйте минали грешки в настоящето и бъдещето.	Не позволявайте на миналото да повлияе на живота ви сега. Опитът, макар и отрицателен, трябва да ви вдъхне мъдрост при вземането на решения в бъдеще, но в никакъв случай да не се превърне в бреме, което ви дърпа към дъното. Бъдете отворени към нови възможности.
7	Спрете да мислите, че всеки се опитва да ви навреди	Как да се справим с подозрението? Научете се да вярвате на себе си, а след това и на хората около вас. Самотата се увеличава, когато отблъсквате хората поради собственото си недоверие - това е порочен кръг, който трябва да бъде прекъснат.
8	Научете се да контролирате гнева си	Можеш да се сърдиш на някого, но не изливай гнева си върху всички.
9	Развийте навика да запазвате спокойствие и да мислите логично	Опитайте се да използвате здрав разум и да оцените ситуацията от логическа гледна точка. Не правете неоснователни предположения или обвинения.
10	Върнете живота си в релси	Спете достатъчно, спортувайте, хранете се правилно - това помага да се избегне физическо и психическо изтощение. Медитацията ще бъде голяма помощ.
11	Спрете да обвинявате другите хора за всичко	Често е по-лесно да прехвърлите вината върху някой друг, отколкото да разберете напълно ситуацията - това не трябва да се случва. Научете се да приемате всички обвинения със зърно сол.
12	Направете план за действие и действайте	Ако искате да победите проблем, тогава трябва да се борите с него, тоест да действате! Направете план и давайте напред! Приемайте помощта на другите, не се лишавайте от приятелство, в противен случай отново ще се окажете сами с подозрителността си.
13	Променете поведението си и си позволете да растете.	Работата върху самочувствието, книгите и съветите на психолозите могат да помогнат.
14	Спри да бъдеш наивен	Никой не ви е длъжен, разберете, че успехът и уважението трябва да се заслужат.
15	Вслушвайте се в чувствата си, а не в мнението на другите	Научете се да формирате мнение за другите въз основа на собствените си преценки, а не на мнението на непознати.
16	Бъдете оптимисти	Правете това, което обичате, общувайте с позитивни хора, които могат да ви научат на нещо. Опитайте се да се възползвате от възможностите, които се откриват пред вас.
17	Говорете за проблемите си с другите	Говорете за проблемите си, любим човек ще ви помогне да погледнете проблема си отстрани.

Борба с мнителността с помощта на дневник

Друг начин за как сами да се отървете от подозрението, води дневник. Експертите наричат ​​този метод „скучният начин“. защо е така Защото трябва да запишете абсолютно всичко до най-малкия детайл в дневника си: вашите преживявания, чувства, как е решена ситуацията, а също и да анализирате поведението си. Когато започнете да пишете защо сте се държали по този начин, дали си е струвало, какви чувства сте изпитали, ще разберете, че в повечето случаи сте се тревожили напразно и подозрителността ви не е била оправдана.

Можете също така да обсъждате теми като: Наистина ли искаха да ме обидят или просто си измислих?? Достатъчно важно ли е, за да се притеснявате?? и така нататък. Мислейки за ситуацията, вие сами ще разберете, че няма от какво да се притеснявате и вашата подозрителност постепенно ще намалее.

Воденето на дневник ви позволява да забавите темпото и да не правите прибързани отрицателни заключения. Така ще се научите да проследявате стъпки, които много често се предприемат автоматично в главите ни.

Тревожен и подозрителен тип личност в психологията

Тревожна и подозрителна личносте отделен тип личност, който съществува в психологията. Болката, страхът, безпокойството и депресията, независимо от причините за възникването им, представляват тревожна поредица, която силно тревожни хорапреживявайте нещата малко по-различно от всички останали. Основната характеристика е, че подозрителните хора изпитват тези преживявания постоянно през целия си живот. Безпокойството им винаги е безсмислено, но поради подозрителност човекът сам търси този обект на безпокойство. Освен това, ако обектът на тревога никога не бъде намерен, тогава безпокойството просто отстъпва място на страха.

Самото явление тревожност има няколко форми:

1. Тревожността като общо настроение, или свободно плаваща тревожност;
2. Хипохондрично настроение– когато усещането за физически дискомфорт прерасне в подозрение за наличие на заболяване, за което не знаем;
3. Тревожна възбуда- се проявява под формата на неспособност на човек да мълчи (той трябва да говори точно тук и сега) или да седи неподвижно;
4. Пристъп на паника– безпричинна тревожност, придружена от напрежение, плахост и двигателна скованост;
5. Раптус– когато човек не може да носи отговорност за действията си и се нуждае от наблюдение и лечение.

Тревожният и подозрителен тип личност се характеризира с:

Поведение на тревожни хора може да се проследи назад до детството. На всеки етап от израстването се появяват различни признаци на този тип личност:

• Като деца те проявяват плахост и плахост: страхуват се от тъмнината, приказните герои и непознатите. Страхът от загуба на родители и избягването на нови компании са често срещани.
• По време на юношеството такива хора се концентрират върху своите недостатъци и ги откриват във все по-големи количества. Поради подозрителността и ниското самочувствие започването на сексуалната им активност се забавя. Всичко това не допринася допълнително за формирането на стабилни партньорства в бъдеще при изграждането на семейство.
• Като професия хората от този тип избират това, което са казали родителите им или отиват да учат „в компания“ с някой познат. В зряла възраст те постоянно се тревожат за близките си и имат склонност да бъдат свръхпротективни към собствените си деца.

Какво да направите, ако има такъв човек до вас и искате да му помогнете? Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да общувате с него и ще му помогнете да разбере... как да спрем да бъдем подозрителни:

• Утвърдете се като надежден човек– често за това е достатъчно да не закъснявате, да отговаряте на обаждания и писма, да спазвате обещания;
• Покажете му, че настоящата ситуация не е толкова страшна– например, ако закъснеем за влака, тогава ще предупредим семейството си, че ще закъснеем и ще вземем следващия влак;
• Шегувайте се, но нежно и любезно– не се дразнете и никога не се подигравайте на силно тревожен човек;
• Предложете му да отиде при специалист– може дори да искате да го подкрепите при първата среща.

Какво не трябва да правите?Когато общувате с човек от тревожен и подозрителен тип, не трябва:

Дори и да не сте подозрителен човек и сред обкръжението ви няма тревожно подозрителни личности, всеки от нас все още има негативни мисли. Освен това съсипват живота ни: развалят настроението ни, предизвикват чувство на тревожност и ни карат да се тревожим. Трябва да се освободим от негативизма. Ако искаме да бъдем щастливи, тогава ни трябва само положителна нагласа!

Как да премахнете негативните мисли от главата си? Ето няколко техники, които ще помогнат за това:

1. Отрязване : щом в главата ви се появи негативна мисъл, отсечете я и я изхвърлете, а на нейно място поставете нещо друго. Ние не го анализираме, не спорим с него, а просто го отрязваме веднъж завинаги.
2. Етикет : според тази техника негативната мисъл не трябва да се отрязва, а да се отдалечи от вас на известно разстояние и да се наблюдава отстрани. Някак си определяте мястото му, като го етикетирате, но не му позволявате да ви завладее.
3. Преувеличение : появяващата се негативна мисъл трябва да бъде преувеличена до абсурд, за да стане смешна.
4. Конфронтация : Превръщате една негативна мисъл в противоположната й положителна. Не можете да мислите за лошо и добро едновременно, така че просто заменяте негативното с положителното и това е - мислете само за доброто.

Как да се отървете от негативните мисли с помощта на тези техники? Специалистите съветват да ги използвате последователно, точно както боксьорът използва техниките, налични в неговия арсенал на ринга: първо изпълняваме първата техника, ако тя не даде резултат, тогава удряме отрицателното с втората техника и така докато не спечелим битката.

Негативните мисли никога не са причинени само от едно нещо.. Те могат да бъдат причинени от някакъв провал в работата, или неприятни новини, или лошо време, или нещо друго, което е доста важно за вас. Основното нещо е да се отървете от негативизма навреме, тъй като отрицателната енергия на мислите все още има тенденция да се материализира. Когато постоянно мислим за лоши неща, привличаме проблемите към себе си.

За да се научите да контролирате негативните мисли, приемете следните съвети като правила за живота си:

• Не позволявайте на негативността да се разпространява в живота ви;
• Не клюкарствайте за другите;
• Измислете своя собствена мантра, която ще казвате всеки път, когато ви сполети негативна мисъл;
• Всеки ден правете дихателна гимнастика – успокоява и отпуска;
• Благодарете за нещо всеки ден, в който живеете;
• Слушайте любимата си музика, разходете се сред природата, отидете на джогинг;
• Визуализирайте желанията си;
• Опитайте се да се усмихвате по-често;
• Стремете се да общувате с позитивни хора;
• Следете речта си - тя често съдържа много негативизъм;
• Спрете да измисляте негативни сценарии, мечтайте за нещо по положителен начин;
• Намерете нещо, което обичате – хоби, страст, благотворителност;
• Опитайте се винаги да бъдете отговорни за действията си, не поставяйте на раменете си това, което не можете да контролирате;
• Не се поддавайте на настроението на друг човек и не позволявайте да ви объркват;
• Гледайте на миналото като на опит, а не като на бреме, което ви тегли към бъдещето;
• Научете се да прощавате и да отговаряте с доброта.

Ако следвате тези съвети, лесно ще научитеизбягвайте негативните мисли, което означава премахване на негативизма, безпокойството и подозрителността от живота ви. Само позитивният човек може да бъде щастлив!

Полезни съвети как да се отървете от мнителността! Струва си да се гледа и да се вземе под внимание.

Недоверчивият човек постоянно се съмнява в хората около себе си, струва му се, че всички го мамят и предават. С течение на времето характерът на недоверчивите хора се променя: те стават изключително подозрителни, потайни и дори измамни. Болестите, свързани с възрастта, често са придружени от прекомерно недоверие и подозрение. Недоверието е съмнение в истинността, подозрение. В резултат на това човек, който изпитва болезнено недоверие към другите, става отшелник. Мрачната изолация на такива хора и липсата на комуникация могат да провокират агресия към другите или тежка депресия.

Как възниква недоверието?

Новороденото е напълно зависимо от хората около него. Той съобщава за всяко неудобство, като вика. Детето постепенно се научава да се доверява на възрастните, то чака човекът, който се грижи за него, да приготви храна и да играе с него. Той се чувства в безопасност до такъв човек. Много е важно да не излъжете надеждите на детето. Ако едно дете, особено в първите години от живота си, често е разочаровано, тогава то развива първото недоверие към другите, което след това се проявява през целия му живот. Според теорията на Ериксън в ранна детска възраст човек развива глобално доверие/недоверие към света. И ако това е недоверие, тогава в бъдеще той ще се сблъска с много проблеми в комуникацията и отношенията с другите. Степента, до която едно дете развива чувство на доверие, зависи от степента на майчината грижа, която получава, и способността на майката да предаде на бебето усещане за постоянство и стабилност. През този период детето наистина се нуждае от обичта и грижите на майката.

Болест ли е недоверието?

Преувеличеното недоверие обаче не винаги се дължи на впечатления от детството. Може да е проява на психично заболяване. Много хора с депресия предполагат, че другите ги наблюдават. Те са завладени от подозрение и страх. Те се чувстват като ограбени, измамени или шпионирани. Прекомерното недоверие е симптом на депресия. В ранните стадии на алкохолизма хората обикновено стават много недоверчиви. Възрастните хора стават изключително мнителни и често не се доверяват на близките си. Подозрението ги принуждава да крият вещите, парите си и да се оплакват от лоша грижа.

Несигурност

Недоверието и несигурността са взаимосвързани. Ако човек се чувства незащитен, значи не вярва на другите. Обратно, недоверчивият човек се чувства в безопасност само като контролира другите, особено близките. Хората, които живеят на принципа „сигурността на първо място“, често показват своето преувеличено недоверие. Те винаги изискват стриктно спазване на „правилата на играта“: това им помага по-лесно да контролират околните. Трудно им е да променят начина си на живот и отношението си към света.

ревност

„Вярвам й/му само когато я/го видя.“ Недоверието на един партньор към друг обикновено е проява на ревност. Например, ревнива съпруга често се опитва напълно да контролира живота на съпруга си; тя слуша телефонните му разговори, чете личните му писма, проверява джобовете му и понякога дори шпионира съпруга си. С течение на времето това поведение и преувеличената подозрителност могат да доведат до развод.

Човек, придобил горчив опит (например предателство на любим човек), става по-предпазлив, осъзнавайки, че не можете да се доверите безусловно на всички. Доверието трябва да се печели.

Недоверие в отношенията

Всеки човек се смята за обиден, ако любим човек не му вярва. Всеки човек се чувства преследван и контролиран, ако съпруг или съпруга чете писмата му, подслушва телефонни разговори, проверява джобовете му. Често откровеният разговор е много труден. Взаимното недоверие между съпрузите може да доведе до развод.

Доверието е важно звено в отношенията между партньорите. Понякога двусмислена ситуация или действия предизвикват първата вълна на недоверие. Ако възникнат подозрения, е необходим откровен разговор. Това е единственият начин да избегнете много недоразумения.

Някои хора, като тези с проблеми с психичното здраве или напреднала деменция, се нуждаят от надзор, тъй като техните действия могат да причинят вреда на тях самите и на другите. В такива случаи известна предпазливост няма да навреди. Това е единственият случай, когато здравословното недоверие е оправдано.

Емоции

24.06.2017

Снежана Иванова

Подозрителността е силна фиксация върху някакъв проблем, който се появява в резултат на продължително излагане на психиката.

Какво е подозрителност? Подозрителността е силна фиксация върху някакъв проблем, който се появява в резултат на продължително излагане на психиката. По правило човек не забелязва как се хваща в този проблем. Започва да страда още повече, когато осъзнава, че околните не искат да споделят страховете му. Често дори роднините не искат да слушат такива хора, считайки техните фобии за пресилени. Никой не става подозрителен просто така. За всичко в живота трябва да има сериозни причини. Често подозрителността се появява след някакво заболяване (не непременно сериозно), когато човек се страхува от състоянието си и очаква по-лош изход. Подозрителните хора са изключително податливи на външно влияние. Постоянно се притесняват как ще ги гледат другите и какво ще кажат за техния личен човек. Подозрителността всъщност силно пречи на човек, не му позволява да живее пълноценно и да се развива в съответствие с избраната посока. Подозрителността постепенно разрушава отвътре и подчинява личността. Впоследствие става трудно да се мисли за нещо друго.

Симптоми на подозрителност

Можем да кажем, че подозрителността е една от формите на пристрастяване, които индивидът може да има. Човек до такава степен се фиксира върху собствените си чувства, че престава да забелязва реалността около себе си. Той отказва да участва в каквото и да било, оттук нататък се интересува само от проблема, който е идентифицирал. Какви са основните симптоми на подозрителност? Нека да разгледаме по-отблизо.

Безпокойство

Безпокойството е основният симптом на подозрителността. Подозрителните хора почти постоянно изпитват неконтролируеми пристъпи на страх. Тяхната тревожност няма ясно дефинирана посока. Просто постоянно се тревожат за здравето си, да не им се случи нещо лошо. Едва ли обаче е възможно да се застраховате срещу всички неприятности, които могат да се случат в бъдеще. Изглежда, че подозрителен човек очаква само неприятности от живота и предателство от близки роднини. По правило те имат малко приятели, защото за да изградят отношения, те трябва да отворят душите си, да споделят най-съкровените си неща и им е трудно да направят това поради недоверие към другите. Самите съмнителни хора страдат от безпокойството си, но често не могат да се справят сами с този симптом.

Съмнение в себе си

Подозрението кара човек постоянно да изпитва съмнения относно собствените си сили и възможности. Такъв човек не вярва, че наистина може да постигне значителни резултати. Съмненията блокират всякакви начинания и ви пречат да пробвате силите си в различни посоки. Подозрителният човек преди всичко се вслушва в гласа на собствените си страхове. Той не търси възможности, защото не вярва, че нещо в живота му наистина може да се промени.

Чувство на страх

Страхът е симптом, който ясно характеризира мнителността. Човек не търси причини защо всичко в живота му не се е променило към по-добро. Страхът пречи на всички опити за коригиране на ситуацията и пречи на пълното развитие. Подозрителният човек силно се ограничава и не му позволява да придобие нов опит. Той не знае какво да прави по-нататък и постоянно е в безизходна ситуация. С течение на времето страхът разрушава вътрешния му свят, правейки го още по-уязвим.

Фиксация върху проблема

Подозрителните хора обръщат твърде много внимание на проблемите си. Отстрани може да изглежда, че те изобщо не мислят за нищо друго, но постоянно преразглеждат собствените си страхове в главите си. Те имат толкова силна фиксация върху всякакви трудности, че няма абсолютно никакво време или вътрешни ресурси за радост. Постоянните тревоги несъмнено подкопават психиката. За човек става трудно да възприема адекватно заобикалящата го реалност. На този фон се формира апатия и безразличие към всичко, което се случва, негодувание и чувствителност се влошават.

По каква причина човек изведнъж започва да се съмнява в собствените си сили и възможности? Защо мирогледът му се променя толкова много? Какви са причините за развитието на мнителността?

Психологическа травма

Всяко негативно преживяване оказва силно въздействие върху човешката психика. Личността става нервна, раздразнителна и понякога дори неконтролируема. Понякога това е достатъчно, за да създаде ограничаващи страхове и съмнения за себе си. Психологическата травма е сериозна причина за формирането на подозрителност. Човек губи част от себе си, вътрешният му свят е разрушен. За да запазите същността си, често трябва да прибягвате до самозащита. Подозрителността често действа като такава несъзнателна реакция на негативни събития. Човек подсъзнателно се стреми да се предпази, но всъщност се вкарва в още по-големи граници. Получава се порочен кръг, от който не е толкова лесно да се излезе.

Продължително заболяване

Когато трябва да прекараш много време в болест, неволно се отказваш. Когато заболяването е сериозно и продължава няколко месеца, човешкият организъм отслабва и енергията му се изчерпва. Човек просто няма да има сили да продължи напред, да се развива по определен начин. Продължителното боледуване лишава човек от вътрешна сила и увереност в бъдещето. Човек мисли само как да се почувства по-добре и забравя за всичко останало. Често поради тази причина се развива неволен навик постоянно да слушате тялото си. Създава се страх, че тялото може да се провали всеки момент и следователно изисква внимателно наблюдение.

Неувереност

Липсата на самочувствие е сериозна причина за формиране на мнителност. Ако човек по природа няма силно ядро ​​в себе си, тогава много обстоятелства в живота могат да попречат на неговото формиране. Неувереността в себе си сама по себе си е добра причина да развиете навика постоянно да наблюдавате дейностите на тялото си. Освен това в действителност често се случва човек да се страхува ужасно от лекарите и да избягва да се обръща към традиционната медицина. Но има чувството, че трябва да очаквате само трик отвсякъде. Такива хора, като правило, силно измъчват себе си и околните с постоянни промени в настроението.

Как да се отървем от подозрителността

Симптомите на подозрение могат да преследват човек през целия му живот. Това е много тежко бреме, което натоварва много психиката. В такова състояние е невъзможно да се развиваш, да се чувстваш истински щастлив. Как да се отървем от подозрителността? Какви стъпки трябва да предприема? Нека се опитаме да го разберем.

хоби

Когато човек има нещо, което обича, няма време да скучае. Да имате нещо, което ви харесва, освобождава много енергия и ви помага да се чувствате щастливи и самодостатъчни. Ето защо трябва да се опитате да намерите някаква страст или хоби. Важно е тази дейност да ви дава сили да живеете и да ви помага да не се спирате на проблемите. Не забравяйте, че всичко е временно, не бива да се тревожите много за нищо.

Рационализация

За да накарате страховете и съмненията да изчезнат по-бързо, е важно да започнете диалог със себе си. При първите признаци на паника трябва да си обясните защо се е развила тази ситуация и с какво наистина ви заплашва. Този подход ще ви помогне да избегнете неконтролируем страх. Рационализацията ще ви помогне да избегнете състояние, при което емоционалното напрежение става твърде голямо. Когато имате възможност да обмислите всяка стъпка, става ясно как да продължите. След като се освободите от страховете, можете да започнете самореализация.

Така че, за да знаете как да се отървете от подозрителността, първо трябва да действате. Не можете да се вкопчите в проблема си, колкото и ужасен и неразрешим да изглежда. Първо, трябва да разберете причините за случващото се и след това да потърсите начини за преодоляване на разрушителното състояние.

Вярата и лековерието имат един и същи корен и произход. Да вярваш в Бог означава да се довериш на Бога с цялото си сърце; да вярваш на човек означава да вярваш на човек. Само човек, който вярва на хората, може да вярва истински в Бог, защото само сърце, което знае как да вярва, може да вярва.

Доверието е отвореност към света и хората, духовна чистота. И двете са свойства на душите на праведните. Доверчивостта е характерна и за малките деца, които са чисти по сърце и все още не са разглезени от живота.

Изненадващо, лековерността, откритостта и дружелюбието винаги са били доминиращите духовни качества на руските селяни. „Те са чисти и доверчиви, като деца“, често казват чужденците за руските мъже. Тази руска чистота, доверчивост и нежност с течение на времето получи името " ".

Но съвременният човек е по-често потаен, недоверчив и подозрителен, пресметлив и циничен. Неговото подозрение става причина за неговата враждебност, враждебност, лоша воля към хората около него, които той, като правило, подозира в същите качества.

Подозрителен човек е много горд човек, който има високо мнение за себе си. В същото време към другите често е категоричен, неприветлив, конфликтен, нетолерантен, подозрителен; склонен да обвинява, изобличава, мрази и яростно защитава правата си. Душата му често е изпълнена с враждебност, гняв и омраза към хората. И въпреки че такъв човек, както всеки друг, има периоди на доброта и дори любов, неговата доброта е ситуативна, любовта му е чувствена и едностранчива.

Всъщност такъв човек не е способен нито на истинска вяра в Бога, нито на истинска вяра в хората.

Недоверието и подозрението са много опасно състояние на ума. Ако това качество не се забелязва в себе си и не се бори срещу него, тогава с течение на времето човек придобива параноични черти на характера, които могат да доведат до делириум и шизофрения. Освен това, изпълнена с вражда, подозрение и мнителност, душата на такъв човек със сигурност е далеч.

Светите отци винаги са предупреждавали срещу подозрението като пагубна страст, разрушителна както за душата на самия човек, така и причиняваща вреда на хората около него. „По-добре е да направиш грешка за човек, отколкото да го обидиш с подозрение“, учеха те.

Ето защо е много тъжно да се види, когато сърцата на православните вярващи понякога се изпълват с подозрение, омраза и гняв. С поведението си такива хора често демонстрират неспособността си да понасят толерантността и милостта, които са заповядани от Христос. Те са готови яростно да обвиняват, изобличават и унижават хора, които имат различни от техните вярвания – еретици, неверници, атеисти, езичници, без да им простят грешките или инакомислието.

Те забравят учението на светите отци, което гласи: "Осъждай греха, а не човека. Обичай човека и му помогни да преодолее греха си."

Няма нищо по-лошо за православния вярващ от подозрението, недоверието и нетърпимостта към хората. Тези качества убиват вярата и любовта в сърцето. Има само едно средство за борба с тези страсти, средството, заповядано от Христос – смирението и покаянието!

Солидарни в основното, спорехме за дреболии, понякога не се съгласявахме помежду си и разпалено говорехме за политика и политици. И тогава дойде пролетта... И вече няма противоречия между нас, забравихме за всякакви разногласия. Всички като един повтаряме: „Война няма да допуснем! Нямаме нужда да бъдем защитавани!“ Нашият екип е цяла Украйна: жители на Лвов, Харков, Симферопол, Херсон, Киев. Аз съм етнически руснак, който според нечия абсурдна идея трябваше да „изпита на собствената си кожа всички прелести на Бандера и национализма“. Но всичко това не се е случило и не съществува! Има мъдрост на хората, разбиране и дълбоко уважение към всички нации! Обичам Украйна с цялото си сърце и тя ме обича. Ние, екипът на goodhouse.com.ua, сме уверени: само нашето единство, доброта и любов ще ни доведат до мир и щастие!

Главен редактор на сп. "Домашний очаг".

Събитията от последните месеци, които разтърсиха страната, внесоха корекции в нашия мироглед. Оказа се, че светът е толкова крехък, че е нужна само една грешна дума или дело, за да се разпадне на малки парченца, които буквално нараняват сърцата и душите. Всички се борят за истината. Единственото противоречие, което разделя хората на враждуващи лагери, е, че всеки има своя собствена истина: някой следва заповеди, а някой действа според повелите на сърцето си. Много ми се иска да имаме колкото се може повече обединяващи цели, моменти на радост и поводи да се гордеем с нашите близки, приятели, съседи, колеги и дори сънародници, които не познаваме. За какво говорят жените днес – майки, съпруги, сестри и дъщери? Те се молят на Бог този свят да бъде здрав и здрав! За да не стоят деца, съпрузи и братя от двете страни на барикадата, а да ги радват с успехи в работата и в училище. Те също се шегуваха, глезеха и обичаха. Мир на вас и вашите семейства! Не забравяйте, че Украйна е единна държава!

Лечение на параноя

В нашата клиника параноята се лекува с леки болнични заместващи методи на възстановителна медицина, които се препоръчват от международната етична комисия по медицина. Нашите лекари подхождат строго индивидуално към лечението на параноята, разчитайки не само на диагностичните данни, но и на характеристиките на развитието на тялото, социалната среда и естеството на работа.

Параноя - Добре обоснована система от високо ценни идеи. Въз основа на основните симптоматични прояви и истинската причина за формирането на това психическо състояние, нашите лекари избират най-ефективните методи за лечение на параноя.

Обадете се. Ние помагаме в най-трудните ситуации, дори ако предишното лечение не е помогнало!

Параноя - повишена подозрителност

Паранояили подозрение?

Проявата на подозрение може да варира драстично. Подозрението може да се основава на реални събития, когато човек основателно подозира някого в извършване на определени действия, насочени срещу него или други хора. Пример за това са следствените действия, извършвани от служители на правоприлагащите органи, или разследването на всякакви незаконни действия. Когато подозренията имат основания и ясни доказателства.

Често в живота се натъкваме на неоснователно подозрение, което може да се тълкува като погрешно мнение или да бъде следствие от болезнени състояния на човек.

Причини за параноя

Причините за образуването на параноя могат да бъдат няколко основни фактора, това са:

• Злоупотребата с алкохол;
• Употреба на наркотични и други психоактивни вещества;
• Органично увреждане на мозъка (травма, инсулт, епилепсия, енцефалопатия и др.);
• Нарушения на метаболитните процеси на мозъка (ендогенни психични заболявания);
• Мозъчна инволюция (свързани с възрастта промени в мозъка)

Във всеки случай за ефективно лечение на параноята е необходима задълбочена диагностика и идентифициране на водещите аспекти във формирането на това психическо състояние. Във всеки конкретен случай лечението на параноя ще се различава коренно както в използваните методи, така и в състава на лекарствената терапия за параноя.

Най-честите оплаквания, с които пациентите са параноя

Основната характеристика на всички параноичендържави

Необходимостта от лечение на параноя

Лечение на параноя

Диференциална диагноза при лечение на параноя

Характеристики на лечението на параноя

Най-добре е да потърсите помощ от лекар лично.

Лечение на болезнено подозрение

Подозрението е характерно за много съвременни хора, както и до известна степен съмнението и мнителността. Но ако тези качества станат постоянни и човек винаги се тревожи, страхува се от нещо или постоянно се съмнява в нещо, тогава се появява болест като болезнена подозрителност.

Симптоми на прекомерна подозрителност

Болезнената подозрителност се проявява в тревожна подозрителност, хипохондрия (повишена загриженост за собственото здраве) и параноично състояние, което е свързано с постоянно недоверие и загриженост за собствената независимост.

Мания на подозрение

Това заболяване кара човек погрешно да мисли, че другите го смятат за по-лош, отколкото е в действителност. Най-често това състояние е характерно за юношите, но може да се появи и при възрастни, които не са успели да решат навреме проблемите си в детството. Може да има няколко причини за това заболяване, но корените на почти всички са в миналото. Ето защо, за да разберем този проблем, най-добре е да погледнем назад.

Прекомерната подозрителност ще попречи на човек да общува с други хора. Той постоянно изпитва негативни емоции и търси виновни, които уж се заблуждават с идеята да го наранят. Подозрителността значително влияе върху самочувствието и прави такива хора необщителни, обидчиви и ревниви.

Постоянното болезнено подозрение и недоверие често се преплитат с несигурност в собствените способности и в здравето. В този случай човек изпада в състояние, наречено хипохондрия. Той е постоянно загрижен за състоянието на здравето си, страхува се да не се сдобие с някаква болест и може, без да има истински болести, да ги намери в себе си и постоянно да се чувства слаб и болен.

В този случай подозрението е синоним на мнителност. Такъв човек не е склонен към логически анализ, изчистен от емоции, както и към размисъл. Всички подозрителни хора, както и съмняващите се, са много уязвими, постоянно остават сами със своите оплаквания и тревоги. Но не е необходимо да се страхувате много от такова състояние. Лечимо е напълно.

Лечение на мнителност и повишена подозрителност

В някои случаи мнителността и мнителността могат да бъдат елиминирани с помощта на психотерапевтични методи на самохипноза или внушение от човек, на когото тревожният и подозрителен пациент се доверява. Ако това не помогне, тогава няма нужда да се отчайвате, а трябва да се свържете с Клиниката за психично здраве.

Нашият професионален специалист съвсем лесно, с помощта на специално съставени формули за самохипноза, ще ви помогне да се отървете от проблема.

Истинската повишена подозрителност и безпокойство могат да бъдат смекчени чрез творчески дейности или някаква значима страст към живота. В процеса на диагностициране на подозрително заболяване или психични разстройства, подобни на симптомите, психиатърът или психотерапевтът ще може не само да анализира дълбоко и внимателно психичните функции на пациента, който се обръща към него, но също така, следвайки неговите логични заключения, за установяване на истинските причини за появата на съществуващите симптоми.

Хипохондрия: когато подозрението провокира болестта

Не е тайна, че повечето от жизнените процеси в тялото се влияят от нашето емоционално състояние. Психичното здраве е също толкова важно, колкото и физическото. Отрицателното настроение и маниите могат не само да предизвикат съмнения относно нормалното функциониране на вътрешните органи, но и да провокират опасни заболявания. Какви са причините за хипохондрията? Как да се справим с проявите му?

Широко разпространено е схващането, че много болести са проекция на психическото ни състояние върху тялото. И в това има известна истина. Мозъкът заповяда - тялото изпълни. Това е основният принцип на нашето съществуване. Следователно мислите, подхранвани от страх, често се превръщат в основния източник на проблеми.

„Хипохондрията е способността да изсмучеш максималното количество отрова от всяко жизнено явление за лична употреба“ (Георг Лихтенберг)

И така, кои са хипохондриците? И трябва ли да се страхуваме от такава диагноза? В ежедневието хипохондрията се отнася до тъжно състояние и песимистично настроение. Но в медицината този термин се отнася до преувеличена загриженост за собственото здраве. Освен това повечето от симптомите на предполагаемото заболяване са измислени.

Хипохондрията не е ново заболяване. Проявите на такъв психичен синдром са забелязани за първи път в Древна Гърция и Рим. Споменаванията за склонността на много хора към опустошение и преструвки се срещат в писанията на Хипократ и Клавдий Гален. Сред учените има интересно мнение, че древната руска дума "handra" произлиза от този термин.

Причини за прекомерна подозрителност

Източниците на болестта не са напълно разбрани. Има много различни теории за възможните корени на психичните заболявания. Но повечето експерти са склонни да вярват, че вероятността от хипохондрия зависи от типа личност на човека и влиянието на външни фактори.

Интересно проучване е проведено през 2007 г. Учени от Обединеното кралство се опитаха да открият най-честите източници на информация, използвани от хората за самодиагностика. Резултатът от теста изненада всички. Повече от 65% от анкетираните разчитат на интернет публикации, за да определят заболяването по първите симптоми. Освен това вярата в истинността и точността на статиите беше толкова силна, че хората започнаха да купуват препоръчаните лекарства и започнаха да лекуват болестта. Трябва да се отбележи, че диагнозата е правилна само в 15% от случаите.

Подобно проучване е проведено от известната компания Microsoft. Представители на компютърния гигант организираха онлайн анкета, в която участваха над два милиона души. Оказа се, че две трети от анкетираните никога не проверяват точността на данните, предоставени в медицински публикации.

Често основната причина за немотивираните страхове за собственото здраве са негативни външни влияния. Психиатрите са забелязали, че рискът от развитие на хипохондрия е много по-висок при хора, претърпели опасно заболяване, сексуално или физическо насилие в детството.

Често хипохондриците израстват в семейства, където родителите са склонни към свръхпротективност на децата си. Появата на паника при първите симптоми на някакво заболяване със сигурност ще се запечата в паметта на детето. И впоследствие може да се превърне в основата на психично разстройство.

Произходът на много невротични състояния е описан в трудовете на известния руски физиолог Иван Петрович Павлов. Той посочи зависимостта на хипохондрията от типа личност. Според неговата теория рисковата група включва хора, които са склонни към внушения, подозрителни и нерешителни. Тези черти на характера се появяват през юношеството и се формират напълно до 40-50-годишна възраст. Следователно сред хипохондриците има много пенсионери.

Симптоми на психично разстройство

В живота на всеки човек има скрит период на хипохондрия. Пубертетът или кризата на средната възраст се проявява като симптом на потиснато емоционално състояние. Но при някои хора чувството за хронично лошо здраве се развива в мания.

На преден план излиза безпокойството за правилното функциониране на тялото. Човек непрекъснато анализира чувствата си и търси признаци на различни заболявания. С течение на времето се раждат мании и най-малкият дискомфорт се счита за проява на сериозно заболяване. По правило хипохондриците са диагностицирани с рак, заболявания на сърдечно-съдовата система, СПИН или сифилис.

„Въображаемите болести са нелечими“ (Мария Ебнер-Ешенбах)

В тежка форма психичното разстройство се проявява с налудни идеи. Например, пациент може да открие, че има фатално кожно заболяване въз основа на промяна в цвета на дръжката на вратата. През този период много хипохондрици често предприемат опасни действия, насочени към лечение на въображаема болест. Често такава терапия води до сериозни последствия за тялото.

Основният симптом на психично разстройство е вярата в болестта, въпреки всички съвети на медицински работници и близки. Ако положителните резултати от изследването и нормалните резултати от лабораторните изследвания (кръв, урина, рентгенова снимка и др.) не убедят човек, че е здрав, тогава той трябва да потърси помощ от специалисти по психично здраве.

Лечение на хипохондрия

Много е трудно да се пребори една измислена болест. Няма вълшебно хапче, което да вземете, за да се отървете от тревожността и депресивните мании. Основната задача на лекаря е да убеди пациента, че надценява опасността. Но това не винаги е възможно.

Първата стъпка в борбата с хипохондрията е разбирането, че проблемът наистина съществува. Но дори да убедите пациент да посети психиатър не е лесно. Не можете да оказвате натиск и да посочвате проявите на измислено заболяване. Суровите методи ще имат обратен ефект и хипохондрикът ще се затвори в себе си.

Експертите съветват да не спорите с пациента, да слушате оплакванията му и да задавате изясняващи въпроси. Най-добрият метод за лечение е постепенното тласкане на хипохондрика към намиране на източника на болестта в психосоматично състояние. Това ще го принуди да посети правилния лекар.

Ако заболяването е станало тежко, е необходима хоспитализация или прием на антипсихотици и транквиланти. Хипохондрията често е един от симптомите на шизофренията. Следователно не трябва да се отнасяте небрежно към прекомерната подозрителност.

Лечението с помощта на рецепти на традиционната медицина помага само ако пациентът е напълно уверен в успеха на подобни действия. Обикновено положителният резултат се основава на плацебо ефекта. Но ако употребата на прости отвари или билкови инфузии помага на пациента, тогава няма нужда да го разубеждавате в тяхната полезност.

Не забравяйте, че дори успешната терапия може да се провали поради обостряне на заболяването. Затова се опитайте да ограничите възможно най-много гледането на медицински програми или четенето на статии в интернет.

Подозрителност Подозрително

Когато не можете да понасяте човек, вие се опитвате да го разпознаете като подозрителен.

Подозрението като качество на личността е склонността да се отказва да се доверява на хората, да се възприемат неразумно техните враждебни намерения, да се избягват привързаности от страх да не бъдат измамени, да се допуска измама в действията на контрагентите.

Подозрението беше изобразено като човек, изпълнен с внимание, който с края на тоягата си отваря капан, скрит под листата. Самото откриване на този капан не прави човек щастлив. Подозрителността, превърнала се в проявено качество на личността, унищожава личността, буквално я изяжда. За лекарите не е тайна, че подозрението е пътят към болестта; в съчетание с омраза, гняв и жестокост, то разрушава преди всичко сърдечните мускули. Освен това унищожава семейните, родствените и приятелските отношения, защото подозрението е враждебно на доверието, без което е невъзможно да се установят добри отношения с другите. Прекомерната лековерност не се приветства от никого, тя е излишък, както и прекомерната подозрителност, която засяга добронамереността, поражда шпиониране, излишно любопитство, следене, навлизане в чужди тайни, клюки и клевети, пристрастни, през замъглени от недоверие очила, възприемане на света около нас.

Точно както мозъкът на гения генерира идеи, подозрението е ненадминат майстор в генерирането на негативни предположения за заобикалящата го среда. Повечето от тях са лишени от всякакво разумно основание и не отговарят на действителността и реалното състояние на нещата. Ф. Бейкън пише: "Човек има повече подозрения, толкова по-малко знае." Пристрастните предположения, негативните мнения за хората, като атрибути на подозрение, имат своите причини.

„Собственикът“ на подозрението е духовно покварен. „Колкото по-честен е човек, толкова по-малко подозира другите в нечестност; Низката душа винаги предполага най-ниските мотиви в благородните дела“, каза Цицерон. Един подозрителен човек проектира своите мръсни мисли, мерзка душа и огорчено сърце върху хората, смятайки другите за същите като себе си. Вътре е и отвън - вътре има отвращение и мръсотия, което означава, че отвън подозрението като в огледало се вижда, мери го по свои стандарти, по свои критерии, които са безнадеждно далеч от доверието , доброта, нежност и любов. Шекспир пише: „Подозрението винаги живее в престъпната душа: всеки храст изглежда като детектив на крадеца.“

Подозрителността, като правило, има неморална среда и общува с порочни хора. Когато човек живее в „морално бунище“ сред негодници, лицемери, подлизурци и клеветници, той приема тяхното поведение като норма и очаква от всички хора само измама, предателство, измяна, лъжа и подлост. Иван Грозни, който е израснал точно в такава среда, от детството придобива навика да ходи, да се оглежда и да слуша. С годините у него се зароди прекомерна подозрителност - навсякъде и навсякъде виждаше предателство, заговори и предателство.

Подозрението е съюзник на завистта, враждебността и арогантността. Завистлив човек, пропит от враждебност към хората, мисли надменно за тях, опитвайки се да ги унижи и стъпче във въображението си. На този етап подозрението се присъединява към тройния съюз, като прави неоснователни предположения и предлага всякакви подли действия, които тези хора уж абсолютно подготвят срещу него. Не вярвайки в чистотата на намеренията на другите, подозрението търси и проследява злите намерения в тях. Преследвайки целта да хване, осъди и обвини, тя преследва средата си с котешко търпение - не вярва на никого, всичко е „в процес на разработка“, всичко е „под капака“. Очакванията, както знаем, се сбъдват и жертвата се оказва уловена в мрежата на подозрението. Тогава тя, възхитена от нейната далновидност и проницателност, я напада с обвинения и изобличения.

Подозрението внимателно пази стаите си, следейки всяка възможност за измама и предателство, особено от близки хора. Тя не вярва, че някой може да я обича искрено, безкористно и безусловно. Винаги „нащрек“ в състояние на бдителност и вътрешно потискане на емоционалната чувственост, подозрението се страхува да се разкрие дори пред най-близкия човек, така че никой да не го сметне за твърде лековерно и просто.

Подозрението дори се усмихва недоверчиво насън. Изграждайки връзки със самоизолация, прикриване, ограничаване или минимизиране на контактите с външния свят, тя се опитва да се скрие от страха си от него. Страхът, заедно с недоверието, алчността, негативизма и песимизма, е най-добрият „тор“ за култивиране на подозрение. По време на четиригодишното си управление император Павел I беше преследван от мания на страх, той постоянно очакваше опити за убийството му. Подозрението на Павел се разпростира не само върху придворните и благородниците, но и върху членовете на собственото му семейство. Оттук и изграждането на двореца Михайловски, който приличаше на рицарски замък от Средновековието. Издигнат е на остров, измиван от Мойка и Фонтанка и два новопрокопани канала, с подвижни мостове и оръдия, поставени върху полубастиони. Според закона на очакванията: всичко, което очакваме с желание и вяра, ще се материализира. Валидността на тази истина се отнася както за положителните, така и за отрицателните очаквания. Уверените очаквания „не разочароват“ - въпреки замъка, укрепленията и охраната, той е убит в спалнята си от група заговорници.

Произходът на подозрението може също да бъде преувеличени положителни или неутрални личностни черти, като предпазливост, предпазливост и баланс. В умелите ръце на подозрението те се трансформират в предпазливост, страст към разкрития, лицемерие, избягване на ясни преценки, недвусмислени действия и уклончивост в разкриването на собствените качества. Смесвайки мечта и реалност, подозрението преувеличава вината на хората и им дава незаслужено сурова присъда.

Прекаленото подозрение възниква, като правило, при хора, пропити до мозъка на костите с фалшиво его. Егоистичните, чувствителни, болезнено горди хора са склонни да реагират прекалено на стимули от външния свят. Струва им се, че всички мислят само как да ги обидят или да плетат коварни интриги. Подозрението като болест на душата практически няма контакт с ума, като се ограничава до взаимодействието на ума и чувствата, наситени с фалшиво Его. Идвайки от бърборенето на ума и необузданите чувства, то само разкрива безсилието на първия, който не разбира какво иска да постигне със своята подозрителност, и неконтролируемостта на чувствата.

Постоянно в челните редици на очакването на злонамерени намерения от други хора, подозрението неволно култивира в себе си шесто чувство - интуицията, което му позволява да предвиди опасност. Но интуицията помага много, когато е придружена от доверие и откритост. В случай на подозрение, то е изкривено от страхове, преувеличаване на заплахи и рискове и неадекватна визия на друго лице. Следователно интуицията също попада под съмнение, което намалява нейната ефективност и ефикасност.

Повишена подозрителност: научаване на доверие

Срещали ли сте някога хора, които показват повишена подозрителност към всичко? Недоверието във всичко е причина за психологическа травма, която човек може да не осъзнава или просто да отрича проблема си. Такива хора са като бодливи таралежи, готови да защитят интересите си във всеки един момент.

Всички ние в една или друга степен сме преживели разочарование, предателство и измама. Но по някаква причина някой лесно забравя за неприятностите, продължавайки да се доверява на хората по същия начин. И някой завинаги издига каменни стени, надеждно защитавайки сърцата им от възможни сътресения. Ако само това го улесни!

Как да се отървем от повишената подозрителност

Ако любим човек страда от прекомерна подозрителност, можете да покажете загрижеността си, като му помогнете да разбере грешната си позиция:

• Не приемайте лично обвиненията в нелепи „конспирации“. Трябва да разберете, че човек страда, опитвайки се да се предпази от нови разочарования. Помогнете му, не се дразнете, когато трябва да се оправдавате. Спокойно и любезно обяснете намеренията си.
• Не водете безкрайни разговори за оплакване от нечестните намерения на всички. Пояснете, че подобни разговори са излишни.
• Постепенно, виждайки, че нямате намерение да лъжете, човекът ще започне да разбира безпочвеността на собствените си подозрения.

Как да изкорените собственото си повишено подозрение:

• Направете си правило да не обобщавате. Човекът си тръгна - всички са предатели. Измамиха на пазара - всички са лъжци. Това са най-големите заблуди.
• Спри да търсиш лоши мотиви в другите. Разберете, че светът не е черно-бял. Тя е шарена, многоцветна. Хората не могат да бъдат само лоши или само добри. Този, който не спази обещанието си, може би просто не е имал такава възможност, погрешно е преценил собствените си сили.
• Научете се да разбирате другите. Наистина. Съседът поздравява и се усмихва. Дали защото иска да извлече полза или просто е в добро настроение?
• Опитайте се да разберете: личният интерес не е основният мотив на другите. Приемете само за момент, че хората са преди всичко добри, но имат недостатъци. Ето защо се случват различни неприятности и недоразумения.
• Разберете дали измамата е била измама. Може би просто сте направили прибързани заключения, лишавайки другия човек от възможността да коригира ситуацията.
• Научете се да прощавате. Това значително облекчава душата и я зарежда с положителна енергия. Винаги давайте втори шанс на нарушителя, ако го поиска!
• Спрете да обвинявате, разберете: много е неприятно да се оправдавате, особено когато всички подозрения са безпочвени.
• Когато забележиш прашинката в окото на брат си, спомни си гредата в твоето. Винаги започвайте със себе си.
• Запитайте се: може би и аз правя нещо нередно? Вие също трябва да можете да се доверите. Избягвайте крайностите, преценявайте рисковете, бъдете готови да загубите. Тогава ще можете да намерите нещо повече - истинско щастие, защото ще се отървете от повишената подозрителност.

Всеки е в състояние да преодолее всички недостатъци, да формира правилните идеи и да развие правилните навици. Бъдете упорити в преследването на резултатите.

Подозрителност. Какво е да си подозрителен човек?

Само прекалено подозрителен човек може да развие малка „муха“ в голям „слон“ за кратък период от време. Появата на кашлица е началото на нелечимо заболяване, а не симптом на ARVI. Лоша оценка в училище, получена за неправилен отговор, е „кръст“ върху бъдещата кариера, а не моментна слабост, която може да бъде коригирана в следващия урок. Подарък от ученик за Международния ден на жената не е причина да се угоди на учителя, а подкуп на длъжностно лице по време на изпълнение. Признаците на внимание от страна на богат мъж не са проява на съчувствие, а опит да се „завлече” избрания в леглото. В ежедневната поредица от събития често срещаме хора, които са лишени от надежда и вяра.

Подозрителността е придобита черта на характера, която се формира в подсъзнанието на детето на възраст между 2 и 10 години. В определения период от време мирогледът на бебето се оформя, така че прекомерната тревожност става част от личността на възрастния. Не е изненадващо, че хипохондрията е често срещано психично заболяване на 21 век, което засяга хора от различен пол и социален статус. Основната характеристика на това явление е проекцията на негативни варианти за изхода от събитията. Не е изненадващо, че животът с такова разстройство е непоносим. В допълнение към съмнението в себе си, човек се съмнява в околните, независимо прави планини от планини.

Според резултатите от изследване на американски учени около 35% от хората по света в момента са обект на прекомерна мнителност

Причини за появата на подозрителност в човек

Прекомерната подозрителност и „извъртането“ на себе си чрез самохипноза не са вродени качества, така че е възможно да се идентифицира набор от предпоставки, поради които те се появяват в личния външен вид на човек. Предразположението да се проектират негативни събития, които обясняват появата на подозрителност, неизменно има своите „корени“ в детството на хипохондрика. Практикуващи психолози, наблюдаващи пациенти с подобна диагноза, идентифицират следните често срещани причини:

• Травма, причинена на дете в младостта му. Определена ситуация имаше отрицателно въздействие върху развитието на самочувствието на детето, развивайки на подсъзнателно ниво страх от нови неприятни събития. Несъзнателен акт на родители, които сравняват своето потомство с други деца, или безобидна ирония, която нарушава вътрешната хармония и спокойствие на детето, са причини, които провокират развитието на тревожна подозрителност у детето.
• Прекалената самостоятелност на бебето е друга причина за появата на хипохондрия. Младият изследовател трябва да изследва света около себе си без участието на възрастни, събирайки многобройни „неравности“ и стъпвайки върху същия тип „гребла“. Не е изненадващо, че дете, което е разочаровано от справедливостта на текущите събития, започва да изпитва съмнения относно положителния изход от настоящата ситуация.
• Прекалената родителска грижа също не е подходящо решение на проблема. Възрастните лишават детето от шанса самостоятелно да изследва непознати разстояния и да покорява нови висоти. Основното нещо е да се намери „златна“ среда, защитавайки детето възможно най-много. Ако не обърнете нужното внимание на отглеждането на вашето потомство, детето няма да развие психологически имунитет. Бебето ще реагира прекалено много на събитията, които се случват, приемайки ги присърце.
• Най-честата причина за мнителност е наследствеността, която не предполага предаване на хипохондрия на генетично ниво. По време на детството детето несъзнателно копира поведението на родителите си. Ако възрастните са обект на прекомерно подозрение, тогава бебето възприема подобно лично качество. Потомството не вижда различен модел на възприемане на света около себе си, възприемайки протичащата поредица от събития от негативна гледна точка.

Ако не намалите тревожността, която е изпълнила подсъзнанието навреме, тогава съществува риск от сериозно психическо разстройство. Често, поради несъответствието между реалността и прогнозираните събития, човек развива вътрешен личен конфликт, който поражда нови образи в мислите му. Общуването със собствените предразсъдъци не води до положителни резултати, така че е важно да се диагностицира болестта и да се започне търсене на лечение.

Последици: как живеят подозрителните хора?

Някои хора са убедени, че прекомерната подозрителност е положителна черта на характера, която помага да се предотврати възникването на неприятни ситуации. Човек, който поставя под въпрос обкръжението си, няма да познае горчивината от раздялата с избрания от него и няма да знае за предателството на приятели. Психолозите смятат подобно твърдение за неоснователно, защото човек само ще съществува, а не ще живее, алчно „поглъщайки“ въздух. Подозрителните хора, характеризиращи се с прекомерна тревожност, отбелязват следния набор от негативни последици, сполетяли съдбата им:

• С течение на времето пациентите, страдащи от психично разстройство, развиват параноя - постоянно усещане за опасност и очакване на улов. Човек започва да вижда само негативни компоненти в банални неща, проектирайки мозъка си върху негативния резултат от събитията. Невъзможно е да се намери духовна хармония и да се насладите на спокоен живот в настоящата ситуация, тъй като подсъзнанието редовно е в напрегнато състояние.
• Подозрителността на човека става причина за нелогични действия и неподходящи решения. Безпокойството кара хората да пътуват от единия край на града до другия район, за да намерят отговори на въпроса: Изключена ли е ютията или не? Вратата затворена ли е или оставена отворена? Предпоставката за такова поведение не е липсата на внимание, а развито заболяване - хипохондрия.
• Социалният кръг на подозрителен човек неизменно се стеснява, защото само малцина са готови да бъдат приятели с приятел, който постоянно очаква улов и се съмнява в искреността на думите. Не е изненадващо, че меланхоличните хора са склонни да изпитват потискащо чувство на самота, което изпълва ума и душата.
• Прекомерната тревожност става предпоставка за здравословни проблеми. Пациентите с хипохондрия, освен психично разстройство, получават следните заболявания - високо кръвно налягане и мигрена, безсъние и смущения в стомашно-чревния тракт.

Като се има предвид мащабът на горните последствия, важно е навреме да осъзнаем опасността от подозрителност, заменяйки безпокойството с надежда и подозрението с вяра в собствените сили. Ако не се научите да живеете и мислите позитивно за кратък период от време, тогава мрачните цветове, присъщи на света около вас, само ще се задълбочат. Човек трябва да разбере, че такова психическо разстройство може да се развие, което да доведе до нови фобии и страхове.

Безпокойството и подозрението са основните компоненти на личния облик на подозрителен човек

Как да се отървем от подозрителността?

Патологичната форма на подозрителност и образуваната хипохондрия носят дискомфорт на собственика на психично разстройство, лишавайки го от самочувствие и спокойствие. Единственият вариант да промените вектора на ситуацията е да се ангажирате със саморазвитие. Можете да се отървете от негативните мисли и да се научите да вярвате в положителния изход от събитията, като се придържате към следните препоръки:

• Не можете да се подценявате, като говорите за собствените си умения, таланти и способности от безпристрастна гледна точка. Самобичуването е загуба на време и само влошава психическото състояние на човека. Ако не обичате себе си, тогава е безполезно да разчитате на уважението на другите.
• Научете се да оценявате собствените си силни и слаби страни. Хората са изпълнени с положителни и отрицателни характеристики, така че да се укорявате, че сте твърде мнителни, не е практично решение. По-рационално е да се намери изход от настоящата ситуация.
• Доверете се на приятелите си, като първо претеглите искреността на думите и действията на приятелите си. Не е необходимо обаче да информирате другарите си за вашите мисли - важно е те да се чувстват спокойни и уверени. Не поставяйте под съмнение позицията на приятеля си публично, а поддържайте собствената си гледна точка за ситуацията.
• Отървете се от незначителни лоши навици, които влияят негативно на живота ви. Отказът от пушенето или алкохола ще помогне да се развият необходимите волеви качества, които са незаменими в борбата с подозрителността и прекомерната тревожност.
• Започнете да си водите дневник, за да следите мислите си. След като сте изучили личните поведенчески признаци, вие ще можете да проектирате собствените си действия при определен набор от събития. Анализирайте действията си, разглеждайки случилата се ситуация от различни ъгли.
• Съзнателно проектирайте положително развитие на ситуацията, като ясно си представяте желания резултат. Научете се да мислите позитивно, търсейки ползи дори при неприятни обстоятелства. Наоколо има твърде много неизследвани върхове, които тепърва трябва да покорявате.
• Измислете механично действие, което възстановява душевния баланс. Масажирайте ушите си, когато сте прекалено подозрителни. С течение на времето подобна манипулация ще бъде рационализирана на ниво рефлекс. Докосвайки ушите си, ще се почувствате спокойни и умиротворени.
• Развийте положителни качества в себе си, научете се да вярвате в успеха на настоящата ситуация. Спомнете си как успяхте да постигнете желаните резултати и да постигнете заветните си цели - подобрете тези аспекти на вашия личен външен вид.
• Смейте се на собствените си страхове и погледнете тайните си фобии в очите. Прямолинейността и мисловният процес, придружен от хумор, са ефективни „помощници“ в борбата с подозрителността, унищожавайки прекомерната тревожност в основата.
• Вижте неоспоримите предимства на ароматерапията, в която специалните етерични масла стават основен компонент. Разнообразието от миризми ви позволява да намерите спокойствие, да организирате мислите си и да възстановите „трезвостта“ на ума.
• Научете се да измисляте положителен край на неприятни ситуации. На английски това явление се нарича Happy Ending. Като проектирате положителен резултат, няма да забележите как започвате да вярвате в неговата целесъобразност.
• Намерете хоби, което ще ви помогне да отвлечете вниманието от проблеми и поредица от негативни събития. Ако не можете да намерите положителен изход от ситуацията, тогава заменете отрицателната енергия, като се заемете с любимото си хоби. Независимо дали става дума за колоездене или ходене, боулинг или събиране на монети, следвайте личните си предпочитания и интереси.

Пациент, който изпитва психично разстройство, може да се отърве от постоянните пристъпи на паника и прогресивната параноя, като потърси квалифицирана помощ от практикуващ специалист. Психологът е в състояние правилно да диагностицира заболяване, като идентифицира причините за възникването му и начините за решаване на текущия проблем. Малцина обаче са готови да поверят вътрешния си свят на непознат, така че горните съвети са ефективни начини да се научите да мислите и живеете в положителна посока.

Основната разлика между хипохондриците и психически здравите хора е тяхната склонност към самохипноза, която е насочена към проектиране на негативен изход от събитията

Основните цели, които подозрителните хора преследват в опит да се отърват от прекомерната тревожност и прекомерната подозрителност, са да намерят спокойствие и баланс, да се насладят на удоволствията на света около тях и да се научат да ценят любовната връзка с любим човек, да почувстват скалата на успеха в кариерата и „вкусете“ предимствата на истинското приятелство.

Параноично разстройство на личността

Параноичното разстройство на личността е психопатологичен синдром, проявяващ се в прекомерна подозрителност, агресия към всякакви действия на хората наоколо и формиране на надценени идеи, които имат пряко въздействие върху ежедневното поведение на човека. Това разстройство често води до големи проблеми в отношенията между хората, така че след диагностицирането е необходимо качествено и цялостно лечение. Признаците на заболяването се развиват в юношеска възраст, когато човек има високо самочувствие и усещане за несправедливо отношение от страна на всички около него. Днес учените продължават да разработват ефективни методи за лечение на психопатия, което постигна значителен напредък в решаването на този проблем.

Какво трябва да знаете за разстройството на личността?

Параноичното разстройство на личността е сериозна аномалия на характера, която изисква лечение поради факта, че значително засяга поведението на човека, променяйки го към по-лошо. Хората, страдащи от този синдром, се характеризират с прекомерен егоизъм, високо самочувствие и враждебност; почти винаги тълкуват всички действия на хората около тях като враждебни или застрашаващи живота и здравето им. Често такива хора провокират конфликтни ситуации, те са напълно концентрирани върху собствените си надценени идеи и са прекалено притеснени от това, което се случва в живота им, дори ако това изглежда напълно нормално и естествено за другите.

Параноиците са един от психотипите, с други думи, психически нездрав човек, който няма чувство за хумор и оценява всички около себе си само по това как се отнасят към него и неговото мнение. Параноиците се характеризират с такива черти на характера като: раздразнителност, агресивност, капризност, повишена чувствителност към критика и неуспехи. За такива хора винаги някой друг им е виновен за всичко, но не и те самите.

Симптоми

Ако говорим за симптомите на параноично разстройство на личността, те включват следните прояви и признаци:

• Подозрителност към всички наоколо, независимо от ситуацията и обстоятелствата.
• Недоволство от другите хора и техните дейности.
• Неадекватна и агресивна реакция на всяка критика от друг човек.
• Прекомерна обидчивост, повишена чувствителност и емоционалност.
• Наличието на най-важната свръхценна идея е мисълта за високото значение на собствената личност и нейното превъзходство над всички останали хора.
• Обсесии за изобретения, преследване, ревност и др.
• Склонност към конфликтни ситуации.
• Наличие на тревожност.
• Чувство на скрит гняв към човек, желание за отмъщение.
• Отрицателно възприемане на всичко, което се случва в живота.
• Склонност към депресия и невротични прояви.
• Неверни преценки, които не могат да бъдат разубедени, независимо от приложените аргументи.
• Прекомерна педантичност, систематичност, мании, постоянство и упоритост.

Често любезните жестове от други хора могат да бъдат изтълкувани неправилно и дори като враждебност. Хората с това психично разстройство рядко установяват добри отношения с някого, а още по-рядко водят активен социален живот.

Причини за заболяването

Една точна причина за параноично разстройство на личността не е надеждно идентифицирана, но има няколко теории, които могат да причинят развитието на синдрома:

1. Съществува генетична предразположеност към развитието на разстройството, но механизмът на наследяване на параноичните черти на характера все още не е точно установен.
2. Условия на живот и обстоятелства, в които се намира човек в детството. Много психоаналитици са на мнение, че хората от неблагополучни семейства, хората, които са били подложени на тежки наказания в детството, са по-податливи на прояви на синдрома в по-напреднала възраст.
3. Общо недоверие и подозрение към другите хора, което се появява поради определени житейски обстоятелства - измама, присмех, вреда от другите.

Каквато и да е причината за синдрома, трябва да се свържете с квалифициран лекар за по-нататъшно лечение. Ако човек сам не може да определи, че има това заболяване, семейството му трябва да му помогне с това.

Диагностика

Невъзможно е да се постави диагноза самостоятелно, тъй като висококачествената диагностика се извършва в болнични условия от опитни специалисти. Окончателната диагноза се поставя въз основа на признаци на разстройство на личността, човешко поведение, което противоречи на общите културни норми и стандарти.

Препоръчително е да се диагностицира възможно най-рано, за да може да се лекува ефективно заболяването и да се очакват положителни резултати. Диагностиката също е предназначена да определи точно естеството на заболяването, тъй като това може да бъде шизофрения, налудно разстройство или друго психично заболяване, чието лечение се различава от лечението на параноидно разстройство.

Конфликти с други хора

Доста често такива хора влизат в конфликт с другите, а причината за конфликта може да бъде всичко. Ако човек с разстройство само усети, че събеседникът му изразява несъгласие, той може веднага да премине в атака - емоционална или физическа. След това човекът става негов вечен враг, независимо дали е поискал прошка или не, дали е виновен за нещо или не.

Хората, страдащи от психопатия, рядко намират общ език с другите, във всяко малко нещо те виждат обида към собствената си личност, унижение на достойнството им. Струва си да се отбележи, че е безполезно да се спори с такива хора, защото те са убедени, че са прави и никакви аргументи няма да докажат обратното. Напротив, всякакви аргументи и причини ще се считат за поредна обида, която провокира конфликт.

Как да общуваме с такива хора? На първо място, трябва да разберете, че човек се нуждае от незабавно лечение, в противен случай ситуацията ще се влошава всеки ден. Ако нищо не ви свързва с този човек, трябва да се съгласите с всичко, което той казва, да не се опитвате да му докажете нищо и при никакви обстоятелства да не влизате в конфликт.

Терапия

Независимо дали имате параноично, пристрастяващо или друго разстройство на личността, е необходимо качествено лечение, насочено към премахване на основната причина за заболяването и основните му прояви.

Колкото по-скоро започнете пълноценно лечение, толкова по-голям е шансът ситуацията да бъде коригирана. Отлични резултати могат да бъдат постигнати чрез интегриран подход към терапията: това включва лечение с наркотици, поведенческа, когнитивна психотерапия, използване на теорията на обектните отношения и др.

Лечението с лекарства може да включва употребата на следните лекарства:

• Успокоителни.
• Антидепресанти.
• невролептици.
• Приспивателни.
• Витаминни комплекси.

Във всеки случай трябва да се консултирате с лекар за предписване на лекарства, дори не трябва да приемате витамини сами, тъй като може да има определени противопоказания и странични ефекти.

Психотерапевтичният курс също помага частично или напълно да се отървете от параноидни разстройства. Продължителността на курса зависи от тежестта на психичното разстройство и неговите симптоми, в процеса на лечение лекарят прави някои промени и корекции. Основната задача е да се постигне положителен резултат при лечението на заболяването. Този курс е насочен към премахване на признаци на разстройство, намаляване на агресията и недоволството на пациента. Лекарят помага на пациента да разбере проблема си, учи го да избягва конфликти и да не става инициатор на такива конфликтни ситуации.

Успешната и ефективна психоаналитична терапия позволява на пациента да осъзнае, че той не е центърът на вселената, че има други хора, чието мнение трябва да се вземе предвид. Онези качества, които пациентът не харесва в другите, често са негови собствени качества и желания.

Прогнозата за това заболяване не винаги е благоприятна. В някои случаи лечението се забавя в продължение на много месеци или дори години, но при правилно лечение проявите на параноично разстройство на личността стават по-слабо изразени. Липсата на лечение ще доведе до влошаване на заболяването, с възрастта параноичните идеи ще станат по-ясни и по-забележими.

Прекомерна подозрителност

Пита: Сергей:56:23)

Морозова Светлана Николаевна

Здравей, Сергей. Стойностите може да са различни за други хора. Но това са вашите ценности. И не бива да се разбиваш. Ако имате нужда от девственост, тогава това е точно за вас. Не се отказвайте от търсенето си - вие се движите в собствената си правилна посока. Със сигурност такова момиче ви очаква. Проблемът, както аз лично го виждам, е друг. Искаш чисто, свято момиче, но в същото време привличаш противоположни момичета към себе си. Точно с това си струва да се занимаваме. Много ще се радвам да ви помогна. Светлана Морозова, психолог, автор на книгата „Как да намерим своята сродна душа“. „Страхотен метод – 11 прости стъпки към любовта и щастието с другата ви половина“

Садикова Айгул Жасулановна

Добър ден, Сергей! Съгласен съм със Светлана, вашите ценности са вашите ценности, не е нужно да се адаптирате към другите. Въпросът е, че разделянето на момичетата на „чисти” и „нечисти” предизвиква притеснение и безпокойство у вас. Може би си струва да разберем произхода на това възприемане на противоположния пол. Работата с психолог по аналитичен начин е най-подходяща за този проблем. Късмет. С уважение, Айгул Жасулановна

Здравей, Сергей! Засегнахте интересна тема. Интересен е със своята важност и неяснота. Нека спекулирам по този въпрос, но решете сами какво да правите, да се отървете от „ужасните спекулации“ или не. Очевидно е (мисля, не само за мен, но и за вас), че рационални аргументи в полза на отношението ви към девствеността на вашия избраник не са толкова лесни за намиране. Всичките й мъже бяха преди теб, тя не можеше да предвиди среща с теб, затова търсеше колкото можеше. На теория всичко, което се е случило ПРЕДИ теб, не може да повлияе по никакъв начин на отношенията ти с нея. Това е минало, което не може да се промени, нито може да се забрави, то е просто опит. Но можете да разсъждавате по този начин, ако подходите рационално и логично, а не влачите това минало в настоящия и бъдещия си живот по напълно ирационален начин. Може да има няколко обяснения за това явление, не знам кой вариант ще е по-близо до вас. Първата ми идея: може би девствеността е вид символ за вас, тя е ценна за вас не сама по себе си (в края на краищата вие сами вече разбирате, че такова отношение към девствеността по някакъв начин ограничава живота ви), а като въплъщение на някои по-висока стойност. След това трябва да разберете кой (от психолог) и да разберете как е свързан с девствеността като цяло и дали изобщо е свързан. И след това решете какво да правите с него, защото дълбоката стойност отдолу може да е доста важна; не можете просто да го хвърлите в кошчето. Идея № 2. Такова преувеличено благоговейно отношение към девствеността на жената, която обичате, може да е следствие от процес като интроекция (не се тревожете, ще обясня). Социалната среда, обществото (включително родители, роднини, приятели и др.) В огромни количества предлага на човек определени „истини“ и ценности, понякога изисквайки тяхното незабавно и абсолютно присвояване като собствена ценност. Има много примери: „Не можеш да крадеш или убиваш“, „Винаги трябва да слушаш родителите си“, „Мама няма да даде лош съвет“, „Трябва да се ожениш за девствена“, „Ако скочиш от 9-ти етаж, можеш да умреш” и т.н. и така нататък. Ако човек „погълне“ тази стойност, без да я дъвче, това е интроекция. Съгласете се, че сред тези постулати има безспорни и спорни. Здравият разум предполага, че всеки постулат или модел на поведение не трябва просто да бъде сляпо възприет или безусловно отхвърлен от човек, а обработен, „дъвкан“ от него, сякаш изпробван за себе си. Само тогава те ще работят ефективно: гарантират безопасността на човек, без да ограничават свободата на живота му. Във вашия случай може да бъде полезен задълбочен анализ на вашето истинско, а не наложено от обществото, отношение към такова явление като девствеността на бъдещата ви съпруга. Ако и след такъв анализ останете със сегашното си убеждение, ще се освободите от съмненията, защото това определено ще бъде вашето убеждение и вашата стойност. Във всеки случай ще ви бъде полезно да поработите с психолог върху това убеждение, за да премахнете възможността от неговото негативно, ограничаващо влияние върху живота ви. Какво ще изберете в крайна сметка, не знам, зависи от вас да решите, в крайна сметка животът е ваш. Въпреки че сега срещам доста момичета, които споделят вашата ценност, вярно е, че понякога това става тема на срещите им с психолог, точно когато започва да им пречи да живеят щастлив, пълноценен живот, с всичките му радости и скърби. Желая ти, Сергей, всичко най-добро, щастие, изпълнение на желанията. С уважение Елена.

Здравей, Сергей! В съобщението ви има много малко конкретна информация. Следователно, като вас, аз съм в спекулации. По някаква причина си помислих, че зад темата за женската девственост се крият дълбоки, важни за вас преживявания. Би било интересно да проучим това с вас. Ако решите да разберете и промените нещо в живота си, заповядайте на консултация. Поздрави Татяна.