Runa meditacija. Runska meditacija. Šta je meditacija na rune

Kako biste ispunili svoj život snagom koju nose drevne rune, važno je jasno razumjeti njihovu suštinu i shvatiti snagu svakog simbola. Dobar pomoćnik za to je runska meditacija.

Sesije meditacije s Fehu runom pomažu ispuniti život svojom snagom

Uz pomoć nekoliko sesija meditacije, osoba je u stanju ne samo razumjeti sve dubine značenja runskog simbola i u potpunosti ga protumačiti tokom rasporeda, već i uvesti u svoj život snagu koja ih ispunjava.

Šta je meditacija na rune

Bilo koji izvor svetog znanja o runama i metodama rada sa ovim instrumentom kaže da je meditacija na rune poseban način da uspostavite vezu sa svojom podsviješću, da je otvorite za stjecanje novih znanja i razumijevanje sila Univerzuma, koje su inherentne u svaki runski znak. Koristeći ovu tehniku, možete opustiti svoje tijelo i um, postići stanje izmijenjenog uma, a da pritom ostanete u stanju budnosti.

Mnogi neiskusni praktičari mogu pomiješati takvu meditaciju s hipnozom ili raznim okultnim tehnikama. Ovo je velika greška.

Meditacija na rune je posebna metoda koja vam omogućava da usporite moždanu aktivnost i otvorite svoju svijest i podsvijest za primanje novih informacija i tajnih znanja.

Meditacija uz pomoć runa je posebna metoda koja vam pomaže da otvorite svoje znanje i podsvijest za primanje tajnog znanja

Kako pravilno voditi runsku meditaciju

Da bi sesija meditacije bila uspješna i produktivna, trebali biste voditi računa da je pravilno vodite. Za produktivnu sesiju, trebali biste odabrati mjesto gdje niko neće ometati meditatora. Praktičari preporučuju zauzimanje udobnog sjedećeg položaja.

Ako je šuma odabrana kao mjesto za meditaciju o runama, tada možete sjesti blizu drveta i nasloniti se leđima na njegovo deblo. Moguća je opcija u kojoj osoba zauzme mjesto za stolom na kojem se nalazi upaljena svijeća. U blizini možete postaviti pribor za pisanje i druge predmete koji mogu biti potrebni tokom procesa meditacije.

Mnogi ljudi koji su prvi put odlučili da vode takvu meditaciju mogu se zapitati zašto treba da zapale svijeću. Njena vatra će služiti kao vodič iz materijalnog svijeta u mentalni svijet. Njegovo prisustvo ukazuje na to da je osoba odlučila da napravi prijelaz sa rutinske aktivnosti na šamansku aktivnost. Kako biste se uklopili u meditaciju, zatvorite oči i mentalno reproducirajte sliku te čestice prirode koja izaziva ugodne emocije. Ovo će omogućiti i tijelu i umu da se opuste, a također će ubrzati prijelaz u odvojeno stanje.

Da biste se uklopili i brzo ušli u odvojeno stanje, morate zamisliti sliku čestice prirode koja u vama izaziva ugodne emocije

Kada se postigne željeno stanje, možete nastaviti s direktnom meditacijom na rune. Sjedeći zatvorenih očiju vizualizirajte željenu runu ispred sebe. Slika runskog simbola trebala bi izgledati kao svjetleća figura među prazninom. Obratite se runi šapnuvši njeno ime nekoliko puta. Učinite zahtjev da svom umu i svijesti otvorite onaj dio njegove velike moći koji će biti najkorisniji u određenom trenutku.

Nakon toga morate ući u stanje pasivnog promatranja i pažljivo slušati i zapamtiti sve što govori runa. Informacije mogu doći u sljedećem obliku:

• vizuelne slike;
• specifične ključne riječi i fraze;
• jasan, koherentan govor.

Osoba će intuitivno osjetiti kraj sesije meditacije. Kada primite sve potrebne informacije, otvorite oči, udahnite nekoliko puta duboko, a zatim se vratite u svjesno stanje. Vraćajući se u stvarnost, detaljno zapišite sve primljene informacije i utiske iz komunikacije sa svakom određenom runom. Važno je zapamtiti da se jedna runa može prizvati u jednoj sesiji.

Ako imate problema sa dobijanjem slika, ne brinite. To sugerira da je podsvijesti osobe potrebno malo više vježbe, a stopostotni uspjeh je zagarantovan.

Sesije meditacije na Fehu runu

Kao što je već rečeno, svaka određena runa daje osobi specifične moći koje su pohranjene ne samo u svemiru, već iu samim ljudima. Zato je važno jasno razumjeti šta daje meditacija na Fehu runu.

Sesije meditacije koje uključuju komunikaciju s ovom runom imaju sljedeće ciljeve:

• poboljšanje finansijskog stanja;
• generisanje novih ideja i planova koji doprinose bogaćenju;
• pomoć u realizaciji dugogodišnjih planova za putovanja, akvizicije i nove početke.

Runska meditacija s runom "Fehu" pomoći će vam da postignete željenu kupovinu

Takve meditacije treba izvoditi dva puta dnevno sve dok snaga koja teče u runi ne počne primjetno da teče kroz osobu.

Kada se energija koju pohranjuje i prenosi runski simbol počne osjećati u čovjeku, on će postati energičniji, njegove unutrašnje snage će se probuditi, doprinoseći stvaranju ideja i samopouzdanja. Kao rezultat nekoliko sesija meditacije, Fehu runa će vam pomoći da postanete sigurni ne samo u sebe, već i u činjenicu da će svaki posao koji započnete završiti potpunim uspjehom, a maksimalno blagostanje doći će u financijskom smislu.

Zaključak

Runska meditacija je prilično korisna i zanimljiva metoda komunikacije s runama kao alatima za promjenu vlastitog života.

Uz pomoć ovakvih seansi možete postići bolje razumijevanje svetog značenja svakog od znakova, kao i probuditi u sebi one energije i sile kojima Univerzum ispunjava i čovjeka i rune.

Meditacije s Fehu runom koriste oni ljudi koji bi željeli značajno poboljšati svoje materijalno blagostanje i provesti one planove koji su se iz raznih razloga morali dugo odlagati.

Šta daje meditacija? Meditacija kod kuće. Pravila za meditaciju koristeći mantre i rune.

Danas su istočnjačke prakse postale veoma popularne u našoj zemlji. Veliki broj mladih, ali i zrelih ljudi upoznaje se sa ovakvim učenjima i zahvaljujući njima radikalno mijenjaju svoje živote. Meditacija je jedna od ovih čudesnih praksi. Ali šta znamo o njoj? Kako naučiti meditirati? Zašto se meditacija smatra toliko korisnom za čovječanstvo?

• Stručnjaci za istočnjačke prakse meditacijom nazivaju skup vježbi, znanja i vještina koji vam omogućavaju da potpuno opustite svoje tijelo i um.
• Uz pomoć meditacije, osoba je u stanju da se oslobodi svega zemaljskog, odrekne društvenih i finansijskih problema i u potpunosti se koncentriše na svoje duhovno stanje.
• Meditacija jača tijelo, duh i um osobe.
• Samo u trenucima potpunog opuštanja čovjek je u stanju da se što više opusti i crpi novu snagu iz sebe, prirode i kosmosa.
• Samo nekoliko minuta meditacije može biti jednako satima sna.
• Istovremeno, u trenucima boravka u takvom transu, koncentracija svih vitalnih snaga je na granici, što omogućava mozgu da radi na neprirodnom nivou i rješava čak i najsloženije probleme koji su izvan bilo koga.
• Tokom meditacije, osoba uči da razbistri svoj um, stavi sve hitne brige u pozadinu i u potpunosti se koncentriše samo na svoju duhovnu komponentu.

Ljubitelji meditacije tvrde da njihov omiljeni ritual može mnogo:

• Disciplina.
• Prosvetli.
• Osvijestite sebe i sve oko sebe.
• Pomozite da živite u skladu sa svojim ritmom, a ne da jurite ritam koji društvo postavlja.
• Oslobodi se frke.
• Izoštrite sva svoja čula i naučite da odvojite svoje želje od želja drugih.
• Ispunite nabojom živahnosti i inspiracije.
• Formirajte unutrašnje jezgro u skladu sa svojim moralnim konceptima, a ne konceptima društva.
• Oslobodite kreativni potencijal svojstven prirodi.
• Očistite svoj um i tijelo od svega nepotrebnog, pripremite platformu za nešto veliko.
• Povrati sebe.

Postoji nekoliko vrsta meditacije:

1. Koncentraciona meditacija ili Vipassana je praksa meditacije koja se zasniva na mirnoj kontemplaciji svega oko sebe, kao i na percepciji spoljašnjih zvukova.
2. Meditacija disanja je opuštanje koje se javlja u trenutku apsolutne koncentracije osobe na disanje.
3. Meditacija hodanja je složena vrsta meditacije namijenjena profesionalcima, bazirana na usmjeravanju sve pažnje na tijelo i osjećaje osobe koja hoda.
4. Meditacija pražnjenja je praksa opuštanja u kojoj se osoba potpuno povlači od svojih misli, iskustava i osjećaja.
5. Transcendentalna meditacija je tehnika tokom koje osoba izgovara posebne riječi i fraze na sanskrtu (mantre).

Kako pravilno meditirati: 5 koraka

Naravno, idealna opcija je učenje sa profesionalcima, pogotovo što danas u skoro svakom gradu u našoj zemlji postoji škola meditacije. Istina, nastavnici u takvim školama nemaju uvijek odgovarajući nivo znanja i prakse. Ali, ipak, čak i ne baš iskusni teoretičari mogu naučiti osnove meditacije - glavna stvar je početi, a zatim možete sami vježbati. Za početnike u ovoj oblasti, 5 koraka je posebno razvijeno kako bi vam pomogli da naučite kako pravilno meditirati:

1. Odabir vremena za meditaciju.
2. Odabir mjesta za proceduru. Najbolja opcija za početnike je tiho, ugodno mjesto, bez stranih zvukova. S vremenom ćete se moći opustiti čak i na najbučnijem i najgušćem mjestu. Zvuk vode koja teče jako dobro utiče na proceduru ulaska u trans - to može biti kućna fontana, akvarijum ili samo tihi mlaz vode iz česme. Takođe možete koristiti monotonu, glatku, tihu muziku. Stručnjaci ne preporučuju početnicima da meditiraju u spavaćoj sobi, jer tokom procesa opuštanja osoba može zaspati, osjećajući se kao da se nalazi u okruženju namijenjenom spavanju.
3. Odabir pravog držanja. Profesionalci se često odlučuju za pozu lotosa. Početnici ne bi trebali prvo zauzeti takvu pozu, jer ako nisu navikli, noge će im utrnuti, a umjesto opuštanja osjetit će samo nelagodu. Optimalnim pozama za početnike smatraju se „pola lotosa“ (noge sklopljene na turski način), sjedenje na stolici ili ležanje na podu sa ispruženim rukama i nogama. Koju god pozu odaberete, njen glavni zadatak je potpuno opustiti tijelo. Leđa treba da budu ravna, ali ne i napeta - ovaj položaj će vam omogućiti da dišete mirno, ujednačeno i punim plućima.
4. Apsolutno opuštanje tijela. Da biste ušli u trans, morate potpuno opustiti sve mišiće. Potpuno opuštanje je omogućeno pravilno odabranim, udobnim držanjem. Ne zaboravite ni na lice - svi njegovi mišići trebaju biti u mirovanju. Profesionalci najčešće za meditaciju koriste "Buddha Smile" - izraz lica u kojem se nalazi jedva primjetan poluosmijeh, koji simbolizira sreću i odbija svu negativnost. Naučiti da se lagano nasmiješite u opuštenom stanju zahtijeva dugo putovanje.
5. Koncentracija na disanje ili recitovanje mantre. Završna faza meditacije je da zatvorite oči i koncentrišete sve svoje misli na disanje ili mantre. Tokom procesa meditacije, um može biti ometen stranim predmetima i rasuđivanjem - u takvoj situaciji jednostavno ga je potrebno vratiti u tačku koncentracije.

Koliko dugo treba meditirati i koliko puta dnevno?

• Učitelji istočnjačkih praksi preporučuju početnicima da meditiraju dva puta dnevno - ujutro i uveče.
• Jutarnja meditacija omogućit će vam da napunite svoju energiju za cijeli dan, postavite potrebne ciljeve, a također se podesite na pozitivno raspoloženje.
• Optimalnim vremenom za jutarnju meditaciju smatra se trenutak izlaska sunca.
• Naravno, takvo vrijeme može uplašiti mnoge, posebno ljeti, ali kada se jednom prakticira, malo je vjerovatno da će ga osoba moći odbiti.
• Uveče je meditacija izuzetno važna kako biste se opustili, oslobodili dnevnog stresa, analizirali sve što ste uradili i pripremili za spavanje.
• Početnici bi trebali početi meditirati sa samo nekoliko minuta - preporuča se postepeno povećavati ovaj interval.
• Preporučljivo je da se tokom prve sedmice uronite u trans 2 minute, a nakon sedmice povećajte ovo vrijeme za još 2 minute - i tako svake sedmice dodajući nekoliko minuta.
• Ne očajavajte ako ne možete odmah ostati u stanju potpune opuštenosti tako dugo - profesionalnost dolazi s iskustvom.
• S vremenom ćete moći naučiti meditirati oko pola sata bilo gdje, u bilo koje doba dana.

Kako pravilno naučiti i početi meditirati kod kuće za početnike i žene: savjeti

Evo nekoliko pravila i savjeta koji mogu pomoći u ranim fazama učenja umjetnosti meditacije:

• Počinjemo meditirati kratkim sesijama koje traju od dva do pet minuta. Vremenom se trajanje meditacije može povećati na jedan sat ili više – sve će zavisiti od potreba mozga i tela.
• Najbolje vrijeme za meditaciju ujutro su prve minute nakon buđenja. Ako odmah nakon spavanja vaš um još spava i jednostavno zaboravi na meditaciju, možete sebi napraviti podsjetnik koji će vas podsjetiti na potrebu za provođenjem opuštajućeg rituala.
• Ne treba da se zaglavite kako da počnete da meditirate – sve će proći samo od sebe – samo morate da počnete.
• Tokom meditacije preporučuje se da slušate svoje tijelo – ono će vam reći kako se osjeća i koje mu se nove stvari dešavaju.
• Da biste ušli u trans, svu svoju pažnju morate koncentrirati na udisaj i izdisaj - možete, takoreći, pratiti cijeli put koji zrak prolazi od usta do pluća i nazad.
• Ne brinite o stranim mislima. Činjenica je da smo svi mi ljudi, a u svakom slučaju će nas posjetiti određene misli. Pustite ih - nemojte se samo zalijepiti za njih.
• Ako se uhvatite da razmišljate o nečemu tokom meditacije, preporučljivo je da se vratite svom disanju.
• Nemojte da vas nerviraju misli. Misli su dobre. Prisutnost misli u našoj glavi ukazuje na to da naš mozak živi i funkcionira normalno. Stoga, ako vas neka misao ometa, možete joj se jednostavno nasmiješiti i nastaviti svoj put ka pročišćenju.
• Ponekad je vredno biti sam sa svojim mislima. Ako je misao već isplivala u podsvijest, ne treba je odmah otjerati - možete je gledati neko vrijeme, ali ne ulaziti u nju.
• Tokom meditacije, morate nastojati upoznati sebe i početi bezgranično voljeti sebe. Ne treba se zbog nečega kritizirati, vrijeđati se, kriviti se za nešto - bolje je razumjeti zašto se to dogodilo i oprostiti sebi.
• Fizička samospoznaja je veoma važna. S vremenom možete mentalno istražiti cijelo svoje tijelo, dio po dio. Tokom jedne sesije, preporučljivo je temeljito opipati samo jedan organ - na sljedećoj seansi možete preći na drugi organ.
• Neophodno je redovno prakticirati meditaciju. Pojedinačne sesije opuštanja nikada neće dati željeni rezultat - morate se dogovoriti sami sa sobom da radite vježbe svaki dan.
• Možete meditirati ne samo unutar zidova vlastitog doma – s vremenom možete naučiti da se opustite čak i među gomilom ljudi ili dok se krećete (šetate).
• Istomišljenici da pomognu. Mnogo je lakše naučiti istočnjačke prakse zajedno sa voljenima nego sami - zajednička odgovornost će biti ključ za izbjegavanje izostajanja sa časova.
• Pomoć od profesionalaca. Ako prve sesije ne daju željeni rezultat ili je samo meditacija jednostavno dosadna, možete se obratiti nekoj od brojnih zajednica koje prakticiraju meditaciju.
• Preporučljivo je završiti proces meditacije tišinom i osmijehom.

Kako meditirati ležeći?

• Ležeća meditacija se ne razlikuje od sjedeće meditacije u bilo kojoj od opuštajućih poza.
• Istina, profesionalci ne savjetuju da počnete meditirati u ležećem položaju, jer postoji rizik od zaspavanja.
• Osim toga, nije preporučljivo odabrati spavaću sobu i krevet za meditaciju ležeći - tada će san sigurno biti osiguran.
• Ležeća poza meditacije u istočnjačkim praksama naziva se Shavasana.
• Da biste pravilno zauzeli ležeći položaj, potrebno je da noge postavite u širini ramena, a ruke uz tijelo, dlanove prema gore.

Kako pravilno meditirati sa mantrama?

• Mantre su posebne riječi i izrazi na sanskrtu.
• Ono što je izvanredno kod mantri tokom meditacije za naše ljude je to što ne razumijemo njihovo značenje, a dok ih čitamo, u našem mozgu ne nastaju nikakve asocijacije ili zapleti.
• Mantre mogu biti duhovne ili materijalne.
• Materijalne mantre se moraju izgovoriti da bi se postigle neke materijalne koristi.
• Duhovne mantre najčešće izgovaraju ljudi koji tragaju za sobom ili stari ljudi u godinama sumraka.
• Drugim riječima, duhovne mantre se preporučuje da čitaju samo oni koje materijalni svijet ne zanima.
• Najčešće možete čuti sljedeće riječi na sanskrtu od ljudi koji meditiraju: “Om”, “So ham”, “Krishna” itd.
• “Om” mantra nije prikladna za porodične ljude, jer je mantra za odricanje od svih materijalnih stvari.
• Mantra “So Ham” ima šarmantan efekat na ljude koji meditiraju. U prevodu sa sanskrita, to znači „ja jesam“. Ova izjava se odnosi na svakoga. Omogućava vam da upoznate sebe i sprijateljite se sa sobom.
• Krišna mantra je prirodno povezana s imenom jednog od indijskih božanstava. Vjeruje se da izgovaranje takve mantre stvara neku vrstu zaštitnog oreola oko osobe.
• Kada čitate mantre, morate izgovoriti prvi slog dok udišete, a drugi - dok izdišete.
• Ako na kraju sesije osoba jednostavno zaspi, u tome nema ništa loše - spavanje će biti nastavak postupka opuštanja.
• Mantre se moraju izgovoriti određeni broj puta ili unutar određenog vremenskog perioda.
• Prilikom čitanja mantri možete koristiti perle - svaka perla će odgovarati jednom izgovoru. Dakle, ne treba računati koliko je riječi izgovoreno – jedan krug brojanice jednak je 108 izgovorenih riječi.
• Za meditaciju s mantrama možete odabrati bilo koju od poznatih poza.
• U našoj zemlji postoji prilično akutno pitanje da li je vredno koristiti mantre tokom meditacije, jer se u stvari mogu smatrati hinduističkim molitvama.
• Kada se kršćani obraćaju drugim bogovima u molitvi, često doživljavaju nelagodu i odbacivanje. Iako se zapravo ovaj postupak teško može nazvati nekom vrstom rituala ili obreda. Dakle, izbor ostaje na samim ljudima.

Kako pravilno meditirati na rune?

• Rune su prilično složen magični predmet.
• Rune su posebni znakovi ispisani na kamenu ili drvetu.
• U davna vremena, mađioničari i čarobnjaci su izvodili vještičarenje uz pomoć runa.
• Mnogi vidovnjaci do danas koriste ovo magično kamenje za svoje obrede i rituale.
• Runska meditacija je način pročišćavanja ljudske svijesti kako bi se naučile tajne runa.
• Potrebno je provesti meditaciju na rune na mirnom, osamljenom mjestu.
• Najbolja poza za ovu vrstu meditacije je sjedenje na stolici sa naslonom.
• Najčešće se u procesu runske meditacije koristi upaljena svijeća - vatra, kao personifikacija jednog od najmoćnijih elemenata, pomoći će vam da brzo uđete u trans.
• Za jednu ceremoniju preporučljivo je koristiti samo jednu runu - vrijedi početi sa poznavanjem rune Feu (Fehu), rune dobra.
• Na kraju, morate se upoznati s runom Dagas ili runom Fate.
• Tokom procesa meditacije, možda će vam trebati i prazan list papira i olovka ili olovka – uz pomoć njih kasnije možete zapisati sve svoje misli i osjećaje.

Runski algoritam meditacije:

• Palimo svijeću.
• Svu pažnju koncentrišemo na plamen vatre.
• Zatvorimo oči i mentalno se nađemo na svom omiljenom mjestu gdje možemo biti sami sa svojim mislima i opustiti se.
• Kada se um smiri i ples misli u glavi nestane, zamislite runu.
• Ako nam se runa pojavi pred očima, izgovaramo njeno ime i tražimo da nam se otvori.
• Trudimo se da ne miješamo vlastite osjećaje i emocije u sliku rune - svi osjećaji trebaju doći iz same rune.
• Razmišljamo, slušamo i osjećamo sve što će nam runa otkriti.
• Osjećajući da je runa već sve pokazala, otvaramo oči i vraćamo se u svijet oko nas.
• Koristimo komad papira i olovku da zabilježimo sve što je runa pokazala - to mogu biti riječi, rečenice, događaji, senzacije, zvuci.

Također je vrijedno napomenuti da rad s runama možda neće biti moguć odmah - potrebno je dugo vremena i upornosti. Također je vrijedno upozoriti da nisu sve rune samo identifikacija nečeg svijetlog i dobrog - postoje vrlo opasne rune koje mogu naštetiti osobi, stoga, prije preuzimanja tako složenog zadatka, potrebno je pripremiti se za to koliko god je moguće. moguće.

Sumirajući članak, želio bih napomenuti da je meditacija vrlo koristan i neophodan proces. Međutim, nepoznavanje svih suptilnosti, kao i želja da se isproba nešto novo, može dovesti do nepovratnih procesa (nepravilna upotreba runa ili mantri). Zato je preporučljivo sve raditi pod vodstvom upućenih, provjerenih praktičara, a ne šarlatana.

Šta je meditacija: Video

Kako naučiti meditirati: Video

Meditacija za početnike: Video

Rune su slova skandinavskog i slavenskog alfabeta, koja imaju svoje ime i značenje. U Skandinaviji su rune značile "tajna". Vjeruje se da imaju magične moći. U davna vremena koristili su se za amajlije, čarolije i proricanje sudbine. Nosili su ih sa sobom ili stavljali u određene dijelove kuće. Posebno je popularna bila i meditacija na Fehu rune, koje su pomogle da se obogatite.

Šta je meditacija na rune

Meditacija je stanje odvojenosti od svakodnevnih problema. To ne znači da možete zanemariti svoje potrebe, preći na unutrašnju refleksiju, a problemi će nestati na ovaj način - ne. Ali privremeno prebacivanje na unutrašnje "ja" omogućit će vam da bolje procijenite situaciju i shvatite gdje se trebate kretati. Možda će vam ove prakse pomoći da bolje odredite prioritete u rješavanju životnih problema.

Postoje dvije vrste meditacije:

• na objektu, simbolu;
• uranjanje u stanje odvojenosti bez dodatne opreme.

Svrha meditacije je da prestanete biti zauzeti. Pokret ruku je pokušaj da se nečim okupira. Kada se osoba odvoji od misli i pokreta, odmara se. Nešto slično se dešava u snu.

Pošto je svaka runa provodnik energije, njeno predstavljanje tokom meditacije izaziva priliv informacija koje su osobi trenutno potrebne. Trebali biste znati da je energija jedna materija, ali se može različito raspodijeliti, ovisno o tome koji put joj pokažete.

I možete naznačiti sljedeće:

• da se zaštitite - rune Algis, Nautis, Lagus, Otila, Hagalas, Eyvaz, Raido;
• pitajte za zdravlje - rune Vunyo, Ingus, Issa, Soulu, Urus;
• postići uspjeh, prosperitet, lični rast - Fehu, Kano, Yera, Berkana, Teivas, Turizas, Anzus;
• pronađite božansku ljubav - Dagas, Lagas, Gebo, Perto, Mannas.

Prvo morate prikupiti runske simbole u posebnu platnenu vreću. Da biste naučili čitati rune, morate zapisati informacije o njima u bilježnicu. Za početak, prikladni su oni koji se mogu naći na internetu. U procesu savladavanja tehnike meditacije možete dodati svoja osjećanja snimcima.

Kako pravilno voditi runsku meditaciju

Istraživači početnici, po pravilu, često sumnjaju i smiju se sami sebi na početku svoje duhovne potrage. To je zbog činjenice da malo ljudi uspijeva osjetiti transformaciju svijesti prvi put. Potrebno je dosta vremena za vježbanje i poštivanje pravila.

Koja pravila se treba pridržavati da naučite kako pravilno meditirati:

1. Pronađite odgovarajuće mjesto gdje niko neće ometati osobu. To može biti priroda ili osamljeni kutak u stanu. Bilo kakve misli da će neko doći i pitati nešto ne bi trebalo da vas muče tokom sesije komunikacije s runama.
2. Udobno se smjestite. Možete to učiniti u stolici, ležeći na krevetu, sjedeći na podu s naslonom na leđa.
3. Zapali svijeću. Ovo djeluje umirujuće i pojačava učinak ritualne radnje.
4. Preporučljivo je zapisati senzacije i vizije, čak i ako početniku nisu sasvim jasni. Nakon toga, veza sa ovim vizijama će postati očigledna.

U trenutku transformacije svijesti ne možete pokušati analizirati ono što se dešava. Analiza je delo svesti. Nakon završetka sesije i snimanja svega što ste vidjeli, razumjeli, čuli, možete razmišljati o tome kako su simboli povezani sa stvarnim životom.

Sesije meditacije na Fehu runu

Runa Fehu je znak bogatstva i finansijskog blagostanja. Glavna greška svih početnika je da traže novac posebno. Ovdje morate uključiti logiku: ako želite, na primjer, stan, daču, kuću i auto, onda će viša stvar koja će vam omogućiti da dobijete sve to biti novac. Odnosno, novac je ono što ujedinjuje ono što želite.

Ako tražite novac, ličnu sreću, odnose i visok društveni status, tada će ujedinjujuća sila biti Energija univerzuma ili Božanska energija, kako se još naziva. Glavno pravilo je naučiti privući i zadržati ovu energiju, a rune samo pomažu da je usmjerite.

Mnogi ljudi provode dosta vremena razumijevajući energiju i tražeći je u svemiru. Počinje da dolazi postepeno, ponekad se zadržava. Ovo je vrsta treninga za dušu, koja ne daje rezultate odmah, pa se morate prilagoditi dugotrajnom treningu u praksi Fehu meditacije.

Osim finansijskog samopouzdanja, meditacija na Fehu rune ima blagotvoran učinak na zdravlje:

• jača imuni sistem;
• normalizuje nivo hormona.

Ova runa pomaže osobi da pronađe i implementira ideje o tome kako zaraditi novac. Istovremeno, ne možete mirno sjediti - morate djelovati. Runa samo usmjerava protok energije za rad, a vi ćete morati sami raditi.

Posebnosti

Meditacija runama temelji se na izvoru energije koji vam omogućava da privučete bogatstvo. Ako osoba iz nekog razloga počne kršiti sebe i svoj izvor, riskira da izgubi svoju dobrobit. Ako ovaj princip primijenimo na Feh, onda novac češće odlazi tamo gdje se troši, tako da ne možete posebno uštedjeti na sebi i svojim najmilijima. Ovo ometa protok energije.

Najštetnije osećanje koje ometa prosperitet je strah. Morate ga se riješiti svake minute. Na energetskom nivou to izgleda ovako: osoba traži nešto za sebe, ali se plaši da to prihvati. Zahtjev ostaje nezahtjev, pa će daljnji pokušaji privlačenja sredstava završiti neuspjehom.

Možda strah od finansijskog blagostanja vuče korijene iz djetinjstva: to su izjave i uvjerenja roditelja da novac donosi nesreću ili uvjerenje da bogata osoba ne može biti pristojna i razumna. O takvim pitanjima treba razmišljati i analizirati, ali ne tokom sesije, već nakon što se uspostavi veza sa runama i počnu odgovarati svom vlasniku.

Rune za svaki dan

Meditacija ide ovako:

1. Priprema. Osoba se opušta, odvaja od svojih emocija i uranja u posebno stanje. Ako želite, možete se mentalno prenijeti na mjesto koje je povezano sa smirenošću.
2. Proces komunikacije sa runom. Za neke ljude komunikacija se ne poboljšava odmah. Ovo ukazuje na poremećaj energije u tijelu. U nekom njegovom dijelu tok se ne kreće. Obično se to osjeća ne samo u odnosu na novac, već iu drugim područjima ljudske aktivnosti - komunikaciji s roditeljima, muškarcima, ženama, vlastitom djecom, seksualnoj sferi.
3. Pitanja za rune. Da biste dobili odgovor od simbola, morate koncentrirati svoju svijest i jasno formulirati zahtjev - po mogućnosti, ne sadrži česticu "ne". Komunikacija se odvija kao psihološki trening „ovdje i sada“.

Pomoć od runa

Ako ujutro odaberete runu i slijedite njena predviđanja, možete isplanirati cijeli dan. Ona će vam reći kako da se ponašate u bliskoj budućnosti.

Večernja runa pomaže u analizi prošlih događaja tekućeg dana. To ne mora biti učinjeno u obliku meditacije – možete jednostavno zatražiti savjet u mirnom okruženju.

Možete učiniti sljedeće: koncentrirati se na pitanje, nasumično izvaditi runu iz vrećice i pokušati je protumačiti.

Opcija sa više runa:

1. Stavite tri rune na sto s desna na lijevo.
2. Prvo će značiti kakva je situacija, drugo - šta osoba treba da radi lično, treće - šta očekivati ​​od života ako se sve uradi kako treba.
3. Ako tumačenje nije jasno, možete izvući drugu runu radi pojašnjenja.

Nije potrebno slijediti ovaj obrazac. Čovjek komunicira sa vlastitim simbolima na svoj način. Glavna stvar je osjetiti da se komunikacija odvija. To se može ukazivati ​​na toplinu ili toplinu u različitim dijelovima tijela, navale radosti, laganu utrnulost udova ili glave.

Runski talisman

Ako slijedite kosmičku logiku i zakon, onda se energija nalazi tamo gdje postoji jasna namjera da se postigne uspjeh. Ako osoba izjavi sebi svoj cilj i uvjerena je u to, tada je runski talisman napravljen od kamena ili drveta za podršku i zaštitu.

Talisman pravi osoba kojoj će služiti. Na njemu će biti simboli - grupa runa koje će reći unutrašnjem "ja". Nakon izrade, talisman se puni energijama četiri elementa - vatre, vode, zraka, zemlje: izložen vatri preko plamena svijeće, ostavljen preko noći u zemlji, preliven vodom i fumigiran dimom.

Dobijanje informacija iz runa

Putem Fehu rune dobijaju odgovore na sljedeća pitanja:

• koliko se pravilno koristi energija Univerzuma;
• šta učiniti da postanete bogata osoba;
• šta za osobu znači materijalno bogatstvo;
• kuda usmjeriti energiju da dođe do materijalne koristi;
• šta raditi u životu;
• Zašto vam posao ne donosi prihod?

U važnim prilikama, sa sobom se nosi talisman sa Fehu runom. Svaki dan koriste samo jednu runu, tako da nema sitosti energijom, jer ne znaju svi početnici kako je pravilno potrošiti. Kao što je već gore opisano, energija ide tamo gdje se troši. Na početku prakse, osoba nije u potpunosti svjesna za šta je potrebna energija. Ako dođe, onda postoje pokušaji da se to zaustavi i akumulira. To je pogrešno - zbog takvih radnji u tijelu se javljaju blokovi i stege.

Runska meditacija je izuzetno važna faza u “poznavanju” i razumijevanju runa. Šta to znači i šta daje? Želio bih početi s činjenicom da postoji takav koncept - "rune se otvaraju za svakoga na svoj način" i to je istina... Uprkos činjenici da možete saznati općenito značenje svake rune, ovo će biti samo vrlo površna informacija o tome. Osim toga, prilikom runske meditacije, da tako kažem, „runičar početnik“ vidi slike (neko drugi čuje zvukove, neko miriše mirise itd.) koje su razumljive i karakteristične specifično za njegov sistem percepcije i svjetonazora.

Kako to učiniti i odakle početi? Prije svega, morate pronaći mjesto gdje nećete biti ometani i gdje vas niko neće ometati. Idealno je, naravno, udobno sedeti u prirodi, ali u realnosti 21. veka to je ponekad veoma teško uraditi - pronaći miran, ugodan kutak da nema zalutalih berača gljiva, mladih koji plivaju pored reke, ribar i njima slični se neće miješati. Čini se da postoji izlaz - otići dublje u šumu... Možda nije loša opcija, ali ako nemate lično vozilo, onda nećete daleko stići pješice, a postoji i velika šansa da se izgubite i završite sa ne divnom meditacijom na rune, već nakon nervnog sloma, kao da ste izgubljeni, histerično ćete lutati u potrazi za izlazom nekoliko sati (u najboljem slučaju =)). Ali ideal je, vjerovatno svejedno, uzjahati na prekrasnog konja i odjuriti u daleke daljine, gdje, nakon što ga vežete, možete meditirati sa zadovoljstvom i sa velikim efektom. Ali mislim da većina ljudi ne može računati na takvu priliku.

Dakle, ako iz ovog ili onog razloga niste bili u mogućnosti da se udobno smjestite u prirodi, onda počinjemo da „tražimo“ mjesto u vlastitom stanu ili kući. Najbolje bi bilo da zauzmete sedeći položaj sa čvrstim osloncem za leđa. Ne toliko stolica, ali vjerovatno fotelja. Iako sam lično, svojevremeno sam meditirao ležeći na krevetu, jer iako je u kući bilo puno namještaja, nije bilo ni jedne stolice, a na stolici mi je bilo jako neugodno. Mada možete i sesti za sto, naravno - ponavljam: kome je zgodnije...

Dakle, mjesto je pronađeno. Šta drugo radi? U osnovi? Očigledno bi svijeća bila dobra. Ovo nije obavezan element, ali mnogima zapaljena svijeća pomaže da se bolje uklope u nadolazeći ritual, u ovom slučaju runsku meditaciju. Pored sveće i šibica, bilo bi preporučljivo da u blizini stavite i svesku sa olovkom u koju ćete potom zapisivati ​​svoje vizije, utiske i razmišljanja...

I na kraju, krenimo s meditacijom. Zatvorite oči i otpustite sve misli i brige, zaustavite svoj unutrašnji dijalog, opustite se. Trebat će neko vrijeme. Pa, super – nemate kuda žuriti, pa se opustite do mile volje, potpuno odvojeni od stvarnosti. A zatim se prenesite na mjesto gdje se osjećate ugodno i mirno - to može biti tiho jezero ili duboka šuma, rijeka koja blago žubori ili obala mora. Bilo bi poželjno da ovo bude mjesto gdje ste bili u stvarnom životu, gdje ste se osjećali ugodno i ugodno. A nakon što ste "posjetili" ovo prekrasno mjesto i osjetili potpunu relaksaciju, mentalno dočarajte sliku rune. Gledajte na to kao na svijetli znak hladne plavičaste boje u praznini. Gledajte ga sa svih strana kao da je vrlo stvaran predmet. Šapnite njegovo ime. I okreni se runi tražeći da ti se otvori. I gledajte šta se dalje dešava. Gledajte i slušajte, osjetite - slike se mogu pojaviti pred vama, misli, riječi ili fragmenti riječi mogu bljeskati ispred vas, možete čuti zvukove. Ovaj proces je previše individualan za svakoga... Istovremeno, ne pokušavajte na bilo koji način analizirati ono što se događa (to možete učiniti kasnije), već jednostavno razmislite. Sami ćete osjetiti završetak meditacije. I čim se runska meditacija završi, duboko udahnite 2-3 puta i otvorite oči.

A sada je došlo vrijeme da uzmete unaprijed pripremljenu olovku i svesku i zapišete sve što ste vidjeli i osjetili. Napišite što je više moguće, čak i ako su vam neke slike sada nerazumljive ili vam se niz slika čini besmislenim - zapišite apsolutno sve, uključujući svoje utiske i emocionalnu pozadinu koju ste imali tokom procesa meditacije na rune. Na kraju ugasite svijeću.

Povezani materijali:

Vize za sjeverne bogove

Visa - predstavlja skaldovo obraćanje sjevernim bogovima u poetskom obliku. Ovo je vrsta čarolije koja se baca u ritualu prilikom obraćanja bogovima. Nužnost...

Rad sa runama. Zaštita.

Postavljanje zaštite jedna je od najvažnijih faza u praktičnom radu u magiji runa. Bez toga, ne biste trebali ni pokušavati ništa učiniti...