Koji proizvodi su potrebni za kožu lica. Savremena pravila nege kože. Video: Savjeti kozmetologa o određivanju tipa kože i odabiru kozmetike

Naša priroda je tako zanimljiva - rođeni smo sa drugačijim skupom gena, u stvari, svaka osoba je jedinstvena. Ovo se odnosi na sve, od veličine nosa do toga kako ćete izgledati u svojim 20-im, 40-im i 60-im godinama.

Ne možemo do neprepoznatljivosti promijeniti ono što nam je dato (osim da trošimo novac na plastične operacije, ali svi znamo da ta zamka samo unakaže žene). Možemo samo naučiti kako pravilno njegovati svoj izgled, posebno kožu lica kod kuće.

Neki imaju prirodno masnu kožu, dok drugi imaju suvu i tanku kožu, smatra se da je u savremenim uslovima normalna koža veoma retka, češće kombinovana - Koža se može različito ponašati u zavisnosti od doba godine i temperature i vremenskih uslova.

Ne možemo potpuno promijeniti svoj tip kože - zato NE vjerujte trikovima oglašivača koji vas uvjeravaju da će vaša koža zauvijek prestati biti masna od njihovog čudotvornog lijeka! Ali, ako odaberete kozmetiku koja odgovara vašem tipu kože i pravilno se brinete o njoj, tada će izgledati zdravije, a zaista će se udebljati za red veličine.

Dakle, hajde da smislimo kako da svoju svakodnevnu negu kože učinimo efikasnijom.

1. Odredite tip kože

Masna koža

Koža ovog tipa je obično deblja, pore su jasno vidljive i proširene. Koža ima masni sjaj, zbog čega na sebe skuplja svu prljavštinu i prašinu - zbog čega masna koža često pati od osipa i akni. Prednost - zbog debljine i zaštite od presušivanja, masna koža nije sklona borama, pa će vlasnici ovog tipa kože (ako nauče kako se pravilno brinuti o njoj) dugo izgledati mlado.

Suva koža

Da bi koža bila zaštićena od uticaja okoline i izgledala savršeno, potrebno vam je - prvi je za čišćenje, drugi za toniranje, a treći za hidrataciju/hranu. Sve ove tretmane lica možete uraditi kod kuće.

Sve ove radnje morate izvoditi ujutro i uveče, s jedinom razlikom što ujutro - nakon čišćenja i toniranja kožu vlažimo, a uveče - hranimo. Nemojte misliti da ujutro možete bez prve dvije točke i samo počnite nanositi kozmetiku na kremu(ili bez njega!).

Uostalom, dok spavamo, rade i žlijezde lojnice, trljamo lice o jastuk, a na njemu skupljamo prašinu i bakterije koje će vam rado izazvati upale i akne ako pažljivo ne obavite sve jutarnje procedure. Sredstva za ove procese njege moraju se odabrati prema tipu kože (jeste li se već odlučili za to u prethodnom pasusu?).

3.Vaš tip kože nije vječan

Tip kože se može mijenjati tokom života, tako da kozmetiku treba birati na osnovu toga kako se vaša koža osjeća i kako sada izgleda. Ljeti obično bilo koji tip kože oslobađa više ulja, zimi je suvlji. Na rad lojnih žlezda utiču i hormoni i ishrana. Na primjer, dolaskom menopauze koža postaje suha, a dodavanje polinezasićenih masnih kiselina u prehranu čini suhu kožu normalnom.

4. Osobine njege lica prema tipovima kože

Ako koristite kozmetiku za masovno tržište, provjerite sastav proizvoda. Pokušajte odabrati najprirodnija (čitaj u ovom slučaju - bezopasna) sredstva.

BITAN! Za masnu kožu ne koristimo tonike s alkoholom (to je upravo ono što rade neiskusne mlade djevojke - uostalom, stvarno želite odmastiti masnu kožu, ali to može samo pogoršati problem). Također, za masnu kožu kontraindicirane su kreme na masnoj osnovi i bez oznake o odsustvu komedogenosti.

BITAN: Za suhu kožu birajte blage, neagresivne čistače i tonike. Ali kreme bez masti ovdje nisu prikladne. Suhu kožu posebno je važno zaštititi od ultraljubičastih zraka i mraza. Stoga, ljeti nemojte izlaziti bez zaštitne hidratantne kreme, a zimi bez njegujuće masti. A prije izlaska napolje poželjno je proći 30 minuta.

BITAN: Za mješovitu kožu važna je odgovarajuća njega različitih područja.

Bilo koji tip kože ne treba jako trljati prilikom čišćenja ili toniranja, svi pokreti trebaju biti lagani i glatki. Prvo se morate oprati toplom vodom, a zatim možete malo smanjiti temperaturu - ne ozljeđujemo kožu ledenom vodom.

Na kraju krajeva, temperatura doprinosi otvaranju pora, u toploj vodi - one se lakše otvaraju i možete puno bolje očistiti kožu.

Kremu treba nanositi mekim tapkanjem (ne trljati ili trljati!), u određenim smjerovima:

• na čelu: s obje ruke prema sljepoočnicama, odozdo prema gore;
• područja oko očiju: na kapku od mosta nosa do uglova očiju, ispod očiju - u suprotnom smjeru s obje ruke istovremeno;
• na obrazima: od nosa do slepoočnica;
• oko usana: na bradi - od sredine u oba smjera, odozgo - od uglova usta do baza krila nosa;
• na vratu: prvo u sredini, a zatim lagano utrljajte u oba smjera na bočne površine.

Također je važno pratiti pravilnu primjenu krema. Kreme i serume preporučuje se nanošenje na mokru kožu, a kreme za sunčanje na suhu kožu. Osim toga, ne možete obrisati lice ručnikom - samo obrišite, a zatim po mogućnosti salvetama.

Kozmetika za masovno tržište, odnosno reklamirana kozmetika koja se prodaje u običnim prodavnicama parfema, u pravilu sadrži otrovne petrokemikalije. 90% troškova ovih nekretnina ide na formiranje reklamne kampanje i promociju proizvoda.

Sve te lijepe djevojke sa blistavim licima breskve koje nam se smiješe sa ekrana i etiketa tjeraju nas da kupimo ove proizvode. Takođe želimo da izgledamo isto tako zapanjujuće. I u ovom trenutku se uopće ne pitamo šta je uključeno u sastav takve kozmetike? Šta je uključeno u ovih preostalih mršavih 10% cijene?

7. Idite na pregled

Problematična koža direktno govori o problemima u organizmu. Stoga, koliko god divno sredstvo da ga namažete, samo će pomoći da se malo otklone posljedice, ali neće riješiti problem.

Umjesto da kupite još jedan tonik za akne, konsultovati endokrinologa- Najčešće je problematična koža rezultat hormonalnih ili nutritivnih poremećaja.

8. Koristite piling

Kako bi hidratantne i hranjive kreme i serumi bolje prodrli u strukturu kože i tamo djelovali, morate ukloniti sve moguće barijere za to. A to znači - temeljno očistite kožu od prljavštine (pomoću mlijeka, pjene, gomage, gela) i mrtvog epitela (pomoću pilinga).

Za masnu kožu Za to možete često koristiti pilinge.

Ali kada se osuši- ne više od jednom tjedno, dok je bolje odabrati samo meke pilinge - kako ne biste oštetili tanku kožu.

9. Pravljenje maski za lice kod kuće

Nekoliko puta sedmično nanesite prirodna ulja na kožu za podmlađivanje (arganovo ulje, ruže maske, smilje, noćurka). To se mora raditi uveče, nanositi - na mokru kožu masažnim pokretima, a na vrhu - hidratantnu kremu.

Ne perite vodom iz česme!

Obična voda iz slavine može biti tvrda – sadrži soli magnezija i kalcija, koje dugotrajnom upotrebom isušuju kožu. Ovo je posebno opasno za suhu kožu, može početi da se ljušti, iako ste sve proizvode za njegu pravilno odabrali.

Da bi voda omekšala, potrebno je prokuhati i dodati četvrtinu kašičice sode (po želji - pola kašičice boraksa, jednu kašiku glicerina ili limunovog soka - za masnu kožu). Ako je koža preosetljiva, dobro je prokuvanu vodu napola razblažiti mlekom (temperatura 24-25C).

Moderna kozmetologija se ubrzano razvija, puštajući na tržište nove proizvode namijenjene njezi kože. Svaki od ovih alata na početku svog postojanja mogao je biti unapređen, jer su njegovi tvorci koristili najnovija naučna dostignuća u ovoj oblasti.

S vremenom takva kozmetika gubi na novosti, jer je zamjenjuju novi, napredniji proizvodi. Na primjer, možemo se prisjetiti kako se nedavno kozmetika bez ulja smatrala posebno korisnom i učinkovitom.

Na ambalaži takvih proizvoda pisalo je "Oil free", a kupci su bili ozbiljno sigurni da nauka čuva njihovu ljepotu i zdravlje. A sada su jojoba, shea ili druga ulja prisutna u gotovo svakom kozmetičkom proizvodu.

Najbolji stručnjaci u našem katalogu:

Ovako brz razvoj tehnologije doveo je do toga da se u glavama potrošača nakupila ogromna količina informacija o njezi kože, posebno uz pomoć kozmetike.

Neke od ovih informacija su već zastarjele, ali i dalje postoje i čak ulijevaju povjerenje. U nastavku donosimo 15 održivih mišljenja o pravilnoj njezi lica.

Prvo uvjerenje je da je koža previše podložna utjecajima okoline, odnosno fluktuacijama temperature i vlažnosti, ultraljubičastom zračenju i tako dalje.

Djelomično je to istina - koža reagira na negativne utjecaje izvana, ali ne treba misliti da je potpuno bespomoćna. U stvari, ona je u stanju da se izbori za sebe neko vrijeme. Na primjer, melanin pigment štiti kožu od malih doza sunčevog zračenja. Ako je napolju hladno i vetrovito, tada će se koža zaštititi uz pomoć sebuma, a na suvom vazduhu će neko vreme moći da zadrži vlagu zbog tečnosti u telu.

Naravno, ne treba zanemariti ni specijalizovanu njegu. Potrebno je brinuti o koži i, ako je moguće, pomoći joj, koristeći posebnu kozmetiku koja štiti od hladnoće, vjetra, sunca i prašine iz okoline.

2. Kožu je potrebno čistiti što je češće moguće

Ovo je zabluda i najčešće je kod ljudi s kožom sklonom aknama. Smatraju da su akne uzrokovane prljavštinom i bakterijama, pa morate što prije očistiti lice.

U stvari, tačno je suprotno. Prljavština, naravno, može začepiti pore, ali za održavanje normalne čistoće lica dovoljno je lice umivati ​​dva puta dnevno, ujutru i uveče, osim u slučajevima kada je koža zaista prljava. Za pranje morate koristiti poseban alat prikladan za određeni tip kože. To će pomoći u uklanjanju svih nečistoća, a da pritom ne ispire prirodnu mikrofloru.

Često pranje, čak i sa odgovarajućim proizvodima, isušuje kožu, zbog čega masna koža oslobađa još više sebuma. Suhi, lišeni ionako oskudnog sloja prirodne masti, postat će još više dehidrirani.

3. Vruća voda opušta kožu i ubrzava starenje

To nije istina. Izlaganje visokim temperaturama ubrzava cirkulaciju, a prije nekih kozmetičkih zahvata koža se namjerno priprema kontrastnim oblogama od hladne i tople vode. Takav preparat vam omogućava da bolje apsorbirate korisne tvari iz krema i maski, a također sužavate pore.

Što se tiče pranja, bolje je prati toplom ili hladnom vodom, jer vruća voda uzrokuje da lojne žlijezde aktivno proizvode svoju tajnu. Završiti postupak treba hladno, čime se zatvaraju pore.

4. Isti lijek različito djeluje na različite ljude.

Ova izjava je tačna. Ne radi se samo o osobama s različitim tipovima kože, na koje će isti kozmetički proizvod sigurno imati različit učinak. Svaki organizam je individualan i ima svoje karakteristike, pa ljudi s istim tipom kože mogu otkriti da isti lijek na njih djeluje različito. Ova okolnost stvara određene poteškoće pri odabiru kozmetike: ni oglašavanje ni preporuke prijatelja ne jamče da će vam kupljena krema odgovarati na isti način kao i drugima. Postoji samo jedan izlaz - pažljivo pročitati sastav i pratiti, zapamtiti koji specifični sastojci nisu prikladni.

5. Debeli, keratinizovani deo dermisa, sprečava prodiranje hranljivih materija

Ovo je pravo vjerovanje. Ako koža dugo nije bila izložena pilingu ili pilingu, tada odumiruće i već keratinizirane čestice epiderme sprječavaju prodiranje vrijednih komponenti.

Postoji samo jedan izlaz - kožu morate redovno pilingati odgovarajućim sredstvima. Glavna stvar - bez fanatizma, inače postoji rizik od stanjivanja kože i učiniti je ranjivom. Sredstva treba odabrati mekana, jer grube abrazivne čestice mogu dovesti do mikrotraume kože, a kao odgovor na to će proizvesti keratin.

6. Nijedna krema nije u stanju da se nosi sa borama, pa je u cilju uštede bolje kupiti jeftine proizvode.

To nije istina. Kreme nove generacije, koje izdaju poznate kozmetičke kompanije, skupe su ne samo zbog reklame i lijepe ambalaže. Naučnici rade na stvaranju efikasnih formula koje mogu da reše različite probleme kože, uključujući i probleme starenja. Za proizvodnju takvih krema ponekad su potrebne skupe komponente, a u principu sve tvari u sastavu visokokvalitetne kozmetike prolaze dubinsko čišćenje, a to također nije jeftin postupak. Ali, dajući novac za staklenku kreme od provjerenog proizvođača, možete biti sigurni da se ispod njenog poklopca krije zaista visokokvalitetan proizvod koji je sigurno sposoban barem dio onoga što obećava reklama.

7. Dobra kozmetika mora imati zaštitni faktor od sunca.

Ne sve. Zaštita od sunca je više reklamni trik i mala dodatna korist. Naravno, lijepo je znati da, na primjer, puder ne obavlja samo dekorativnu funkciju, već i štiti kožu od štetnog zračenja, ali postoji nekoliko uvjeta.

• Prvo, običnu kremu za sunčanje, koju je uobičajeno koristiti na plaži, potrebno je nanijeti u prilično debelom sloju. Nijedan od proizvoda dnevne jutarnje njege ili šminke se ne nanosi u takvim količinama.
• Drugo, sloj zaštitne kreme treba obnavljati svaka tri sata. Koliko je realno raditi sa kozmetikom za svakodnevnu upotrebu?
• Treće, kreme za sunčanje nisu najkorisnije supstance za kožu.

Otuda zaključak: kupiti ili ne kupiti kozmetiku sa prisustvom faktora zaštite od sunca je osobna stvar svakoga, ali njegovo prisustvo ili odsustvo ne utiče na kvalitetu kozmetičkog proizvoda.

8. Što prije počnete koristiti kozmetiku protiv starenja, duže ćete moći održati svoju kožu mladom.

Ništa ovako! Koža kojoj još nije potrebna podrška protiv starenja neće izgledati bolje. I dok joj zatreba, naviknut će se na aktivne komponente i one jednostavno neće moći djelovati na nju.

9. Što se duže suzdržavate od upotrebe kozmetike protiv starenja, to će ona biti efikasnija u budućnosti.

Vjerovanje suprotno prethodnom, ali jednako daleko od istine. Očigledno, autori ove zablude se veoma plaše efekta navikavanja, pa nastoje da odgode neizbežni trenutak. Zapravo, kozmetiku protiv starenja treba koristiti kada za to dođe vrijeme. Na brzinu starenja kože utiče mnogo različitih faktora, pa tako neko drugi pre tridesete godine otkrije prve bore, a neko sa trideset pet ne zna šta je to.

Ne postoje posebne preporuke o dobi od početka upotrebe. Svi koji još žele da ih nabave mogu otići kod kozmetičara, ali svima ostalima savjetujemo da pročitaju etikete. U pravilu, pakovanja proizvoda protiv starenja imaju naznake koje probleme je njihov sadržaj namijenjen rješavanju.

10. Ako krema sadrži ulja, onda nije prikladna za masnu kožu.

To nije istina. Biljna ulja su lagana i savršeno se upijaju u kožu, opskrbljujući je velikom količinom vrijednih hranjivih tvari. Masna koža neće postati još masnija, jer neće morati obnavljati oštećeni sloj sebuma - zamijenit će ga kozmetička ulja.

11. Kremu je najbolje nanijeti prije spavanja, jer se noću njene korisne komponente najaktivnije apsorbiraju.

Ovo je tačno, uz samo malu napomenu. Krema se zaista bolje upija noću, kada se tijelo odmara i u njoj se pokreću mehanizmi oporavka. Samo treba da nanesete noćnu njegu oko sat vremena prije spavanja da se upije u kožu, a ne u jastuk.

12. Krema će biti najefikasnija ako se nanese na vlažnu kožu.

Onako kako je. Nanošenjem na vlažno lice pospješuje se svojevrsna emulgacija i bolje prodiranje aktivnih sastojaka kreme u kožu. S tim u vezi, nakon večernjeg čišćenja, morate obrisati lice losionom za toniranje i ukloniti ostatke deterdženta, a zatim, ne čekajući da se osuši, nanijeti noćnu njegu.

13. Ako koža nakon nanošenja proizvoda malo trne, to znači da se aktivne supstance dobro upijaju.

Ovo nije sasvim tačno. Mnogi proizvođači iskreno upozoravaju svoje kupce da je nakon nanošenja njihovog kozmetičkog proizvoda moguć lagani osjećaj peckanja. To je zbog prisutnosti neke aktivne komponente u sastavu, na primjer, hijaluronske kiseline. Dobro je ako se posljedice primjene takvog lijeka ograniče samo na trnce. Opasnost se krije u činjenici da takvi osjećaji ukazuju na prisutnost neke vrste reakcije, a može se ispostaviti da je alergična. Treba obratiti pažnju na takve trnce, moguće crvenilo ili otok. Moguće je da kozmetički proizvod nije pristajao koži.

14. Kremu nanosite striktno duž masažnih linija, izbjegavajući kratke i jake pokrete

Ovo je tačna izjava. Snažan pritisak rasteže kožu, tako da je potrebno nanositi proizvod glatkim tapkajućim pokretima. Sheme masažnih linija odavno su razvili kozmetolozi, a ukratko, svi su usmjereni protiv gravitacije, odnosno u smjeru odozdo prema gore.

15. Masaža lica zateže kožu i dovodi do bora.

To može biti samo u slučaju kada se masaža radi očigledno pogrešno, sa istezanjem kože. Ako se postupak izvodi po svim pravilima, onda se od njega može dobiti samo korist. Masaža opušta mišiće lica, ublažava napetost, a ako se izvodi redovno, može čak i izgladiti male bore. Postupak pospješuje protok krvi, čime se poboljšava ten, a ako se provodi uz korištenje eteričnih i kozmetičkih ulja, onda se njihovom blagotvornom djelovanju na kožu dodaje i učinak aromaterapije.

Ako želite postati vlasnik savršeno ujednačenog dermisa, morate znati kako pravilno njegovati kožu. Postoji mnogo tajni: pilingi, maske i masaže. Najsigurniji način za njegu lica uključuje 3 koraka. Naučićemo vas svim trikovima njege vašeg izgleda.

Pilingi

Prvo što treba da shvate oni koji žele da imaju lepu kožu je da dermis treba očistiti. I često samo pranje sapunom nije dovoljno. Morate pilingirati kožu najmanje dva puta sedmično. Možete koristiti narodne lijekove, na primjer, umijte lice morskom slanom vodom, ona će nježno očistiti kožu od mitesera. Ili obrišite lice mješavinom meda i kafe, takva kombinacija proizvoda savršeno će očistiti dermis od akni.

Najteža stvar za njegu je masna i mješovita koža tinejdžerki. Neophodno je redovno čistiti i sušiti kožu. Jedan od glavnih asistenata u ovom pitanju je pavlaka ili plava glina. Općenito, ova dva alata uvijek trebaju biti pri ruci. U oba slučaja nanošenje je vrlo jednostavno, ravnomjerno nanesite na lice, ostavite kiselu pavlaku 15 minuta, a mineralnu da se osuši, a zatim isperite. Kiselo vrhnje se može zamijeniti bilo kojim mliječnim proizvodom, prirodni je analog kozmetičkog mlijeka.

Pored svega navedenog, ne zaboravite da umijete lice prije spavanja, to je posebno važno znati tinejdžerima, čija je koža, pored svakodnevnih negativnih uticaja okoline, podložna i prilivima. hormona.

maske

Ovo je drugi korak do ljepote - redovne maske, moraju se raditi kako ne bi bilo akni i kako bi se poboljšao kvalitet dermisa. Maske su podijeljene u nekoliko kategorija, ovisno o tome koji recepti maske variraju:

Maske za starenje dermisa:

1. Najpoznatija i najkorisnija (posebno zimi) je maska ​​od kuhanog krumpira. Povrće skuvajte u uniformama, ogulite, sameljite, pomiješajte sa jogurtom, nanesite na kožu lica i vrata 30 minuta. Nakon 32 godine ovu masku se preporučuje raditi svaki dan.
2. Mješavina brusnice i aloje pomoći će u njezi vrlo suhe kože koja stari. Bobice sameljemo u pire, biljku prepolovimo i iz nje izvadimo sredinu. Promiješajte i nanesite na lice. Koža oko očiju i usta ostaje čista. Isperite nakon pola sata.
3. Prevencija bora je najpotrebnija procedura nakon 30. Pripremite maslinovo ulje i limunov sok u jednakim dijelovima, promiješajte, nanesite na kožu, nakon 50 minuta uklonite pamučnim štapićem.

Uz sve gore navedene procedure za svaki tip kože, potrebno je slijediti neke pravila njege kože:

• prije nanošenja kozmetike, obavezno očistite lice, to uključuje bilo kakvu šminku;
• vrlo je važno koristiti visokokvalitetna dekorativna sredstva;
• pratite 3 faze nege lica: čišćenje, toniranje, ishrana;
• nakon 25-27 pazite da ne pobrkate noćne i dnevne proizvode, posebno kremu. Ovo je tajna ljepote i mladosti Brigitte Bardot.

Vjeruje se da jakoj polovici čovječanstva nije potrebna njega, ali maske nisu ništa manje važne za muškarce nego za žene. Najbolje opcije: kupite uređaj za galvanizaciju gezatone i mikrostruje, redovito čistite i štitite dermis kozmetikom, napravite maske od plave gline kod kuće (jeftino i jednostavno).

Važno je da se pravilno hranite i brinete o celom telu. Pijte vitamine i minerale, budite češće na otvorenom i tada se možete pohvaliti ne samo elastičnom kožom, već i gustom i sjajnom kosom.

Vježbe

Jednom dnevno, radi produženja mladosti, radite vježbe za mišiće lica i masažu kože. Može se raditi sa smrznutim kockicama zelenog čaja ili biljnim čajevima. Zahvaljujući ovoj tehnici, žena gejša izgleda kao 23 čak i sa 30. Prevucite ledom duž konture lica, idite duž krila nosa i oko očiju.

Masaža uz pomoć valjka za mezoterapiju se jako dobro pokazala. Ovo rješenje je savršeno za žene kojima nedostaje vremena. Dovoljno je samo kupiti valjak, tretirati ga posebnim proizvodima (na primjer, Tiande ili jednostavnim prirodnim eterima) i redovito vršiti laganu masažu lica i konture.

Toplo preporučujemo da jednom sedmično masirate kožu sokom od aloje ili maslinovim uljem, što je vrlo korisno za djevojčice s prolaznim aknama i trudnice sa kožnom toksikozom. Nakon 26-28, ova jednostavna procedura će malo usporiti proces starenja kože i gubitak kolagena.

Nadamo se da su vam naše besplatne preporuke o tome kako pravilno njegovati kožu kod kuće pomogle. Ali zapamtite, razlozi zbog kojih su se akne pojavile mogu biti potpuno različite, pa se svakako obratite dermatologu.

Žensko lice je možda najnezaštićeniji dio tijela, podložno je gotovo svim vanjskim utjecajima. Osim toga, unutrašnji kvarovi tijela odmah se odražavaju na njegovo stanje i postaju vidljivi drugima. Zbog toga je koži lica potrebna pažljiva svakodnevna njega, koja će joj pomoći vratiti zdrav i blistav izgled, dati elastičnost i sačuvati mladost. Kao i svaka kozmetička procedura, kućna njega treba biti ne samo sistematična, već i ispravna.

sadržaj:

Određivanje tipa kože

Za pravilan odabir njege i kozmetičkih proizvoda potrebno je poznavati tip kože kako biste njegu usmjerili u pravom smjeru, rješavajući konkretan problem. Ovdje neće škoditi konzultacija s kozmetologom, koji ne samo da će odrediti, već će vam i reći kako pravilno njegovati kožu određene vrste lica. Međutim, to se može učiniti samostalno, znajući neke karakteristike:

1. Suhu kožu odaju sužene pore i zatezanje, sklona je prevremenom starenju, pojavi bora, pa joj je potrebno intenzivno vlaženje.
2. Proširene pore i masni sjaj prate masnu kožu sklonu upalama, aknama i komedonima. Pravilno čišćenje će pomoći da se izbjegnu mnogi problemi s takvom kožom.
3. Normalnu kožu odlikuje odsustvo ovih nedostataka, ali joj je potrebna i svakodnevna njega. Pogrešan izbor kozmetike može izazvati razne kožne bolesti.
4. Osetljiva koža na svako spoljašnje ili unutrašnje izlaganje reaguje crvenilom i ljuštenjem. Specijalni proizvodi za osjetljivu kožu ne sadrže agresivne tvari, mirise i druge komponente koje mogu dovesti do ovakvih manifestacija.
5. Mješoviti tip kože smatra se najtežim u pogledu odabira proizvoda za njegu. Važno je pravilno razlikovati problematična područja i odabrati kozmetiku u skladu s uočenim problemima. Treba imati na umu da su proizvodi s oznakom "za mješovitu kožu" samo marketinški trik.

Pored navedenog, može se izdvojiti takav problem kao što je manifestacija kapilarne mreže, koja daje slabe žile. Kuperoza nije samo kozmetički nedostatak, već i ozbiljna bolest, ako je otkrijete, obratite se ljekaru. Opuštena ili starija koža nije samo problem vezan za dob, već je prilično čest kod žena nakon 30 godina starosti uz nepravilnu ili neredovnu njegu. Pravovremene mjere će koži vratiti elastičnost.

Video: Savjeti kozmetologa o određivanju tipa kože i odabiru kozmetike.

Principi pravilne nege

Pravila svakodnevne kućne nege zasnivaju se na čišćenju, vlaženju, toniranju i hranjenju kože lica. Samo takav integrirani pristup će postići željeni učinak i produžiti mladost kože, očuvati je i zaštititi od negativnih utjecaja, vanjskih i unutrašnjih.

Čišćenje.

Prva i, možda, glavna faza u njezi kože lica je svakodnevno čišćenje. Tokom dana na koži se taloži prašina, nakupljaju se štetne materije iz okoline i sebum. Ovdje dodajemo puder, puder, druge dekorativne proizvode. Ovaj koktel ne samo da začepljuje pore, što dovodi do upale, stvaranja mitesera, komedona, mitesera i drugih tegoba, već se i savršeno upija u kožu, izazivajući njenu intoksikaciju. Zato čišćenje lica treba da bude pravilno i redovno.

Pranje.

Prije pranja, šminka i prljavština nakupljena tokom dana uklanjaju se posebnim proizvodima za čišćenje kože. To može biti losion, mlijeko ili micelarna voda. Za ljubitelje prirodnih domaćih lijekova prikladan je recept koji mnogi glumci koriste prilikom skidanja šminke. Malo zagrijte bilo koje biljno ulje, nanesite tanak sloj, uklonite ga s lica nakon minut. Ulje ne samo da će očistiti kožu, već je i hidratizirati.

Za direktno pranje bolje je koristiti pročišćenu vodu, jer koža ima tendenciju da apsorbira tvari sadržane u tekućini. Kišnica ili otopljena voda je idealna, ali je dobra i filtrirana voda iz slavine. U isto vrijeme, kozmetolozi savjetuju da napuste sapun, jer alkalije sadržane u njemu štetno utječu na ravnotežu vode kože. Bolje je dati prednost gelu, mlijeku ili pjeni za pranje.

Piling.

Piling se provodi jednom ili dva puta sedmično posebno odabranim pilingom. Ovaj postupak je osmišljen za piling mrtvih stanica, ujednačavanje reljefa i dubinski čišćenje pora. Piling se nanosi na mokru kožu i trlja laganim pokretima, bez većeg pritiska. Međutim, vrijedi zapamtiti da je kod teške rozacee, teške upale ili iritacije kože postupak pilinga kontraindiciran.

Dovoljno je jednostavno napraviti domaće pilinge za lice. Da biste to učinili, koristite finu morsku sol, šećer ili mljevenu kafu, pomiješanu s gustom pavlakom ili pavlakom u jednakim omjerima.

Med takođe ima efekat čišćenja. Da biste to učinili, nanosi se na lice laganim masažnim pokretima, nakon zgušnjavanja uklanja se vlažnom krpom ili pamučnim jastučićem umočenim u topli izvarak bilja. Ovaj postupak uklanja mrtve ćelije kože i omekšava kožu. Osim toga, takav piling je indiciran za upale, za razliku od dućanskih pilinga, jer je med prirodni antiseptik.

Maske za čišćenje.

Maske za čišćenje lica su obavezne u kućnoj njezi, koja se također mora raditi jednom do dva puta sedmično. Prije nanošenja maske, stručnjaci savjetuju da napravite parnu kupelj koristeći eterična ulja ili biljni izvarak. Ova procedura će otvoriti pore i ukloniti toksine. Međutim, neki problemi s kožom, među kojima rozacea zauzima prvo mjesto, kontraindikacija su za takav postupak.

Najefikasnijim u čišćenju smatra se maska ​​od kozmetičke gline. Prilikom odabira gline u obzir se uzima tip kože. Dakle, bijelu glinu biraju vlasnici mješovitog tipa kože, plava i zelena - masna, a crvena glina idealna je za suhu kožu.

Nakon nanošenja maske za čišćenje, koža se umiruje tonikom. Uklonit će ostatke proizvoda, zatvoriti pore, dati licu ujednačenu boju i svjež izgled.

Hidratacija.

Nakon čišćenja koži je potrebna hidratacija, što se može postići posebnim kremama odabranim prema tipu kože i starosti. Za mladu kožu poželjniji je lagani gel sa hidratantnim efektom. Za zreliju kožu bolje je odabrati ne samo hidratantnu, već i kompleksnu njegu, gdje će prehrana i elastičnost kože igrati važnu ulogu. Hidratantna krema se obično nanosi ujutro.

Hidratantne maske su mnogo efikasnije. Koristite ih 1-2 puta sedmično. Treba imati na umu da maske za trgovinu, osim korisnih komponenti, sadrže i takve nepoželjne tvari kao što su konzervansi, arome, boje, koje također apsorbira koža. Njihove štetne posljedice možete izbjeći korištenjem domaćih maski za njegu kože lica.

Tokom dana se koriste tonici ili termalna voda novijeg datuma za dodatno vlaženje veoma suve kože.

Međutim, zapamtite da hidratacija nije samo korištenje hidratantnih krema, već i unos dovoljno tekućine. Možda ćete primijetiti da dehidrirana koža postaje tanja i naborana te počinje da se ljušti. U ovom slučaju će vam pomoći uspostavljanje režima pijenja.

Toniranje.

Tonici i losioni pomažu u njezi kože lica. Kako pravilno koristiti ove proizvode, možete naučiti iz uputa na pakovanju svakog od njih. Bolje je odabrati takve proizvode na prirodnoj osnovi, bez sadržaja alkohola. Neke žene preferiraju proizvode iz dječje serije. To ima prednosti: proizvodi za njegu beba sadrže samo prirodne sastojke, hipoalergeni su i ne izazivaju ovisnost. Losion možete sami pripremiti od izvarka bilja. Takav alat se čuva u frižideru i lagano se zagreva pre upotrebe.

Kućna krioterapija se također može pripisati proceduri toniranja kože, koja pomaže vraćanju svježine i elastičnosti. Da biste to učinili, dovoljno je ujutro obrisati lice kockom leda pripremljenom od izvarka bilja: kamilice, koprive, žalfije, majčine dušice i drugih. Ovaj postupak savršeno tonizira kožu, uklanja otekline i znakove umora te sužava pore. Oštro hlađenje pomaže uspostavljanju mikrocirkulacije, jača krvne sudove, što je odlična prevencija pojave kapilarne mreže. Koža postaje elastičnija, a male bore se dovoljno brzo izglađuju.

Ishrana.

Svakoj koži, a posebno zreloj, potrebna je prehrana, koju u pravilu dobiva iz krema i hranjivih maski. Hranjiva krema se nanosi noću, a prije upotrebe je poželjno malo zagrijati u rukama. Nakon 10-15 minuta višak kreme se uklanja ubrusom, inače može doći do začepljenja pora, što dovodi do stvaranja komedona.

Kao iu drugim slučajevima, hranjive maske se mogu kupiti u trgovini. Međutim, većina žena preferira maske koje sami prave. Dakle, namirnice kao što su žumance, med, pavlaka ili vrhnje, krompir, krastavac, pulpa aloje i druge imaju odlična nutritivna svojstva. Sastav se bira ovisno o tipu kože i željenom efektu. Maska se nanosi 10-15 minuta, ispire tekućom vodom ili izvarkom bilja. Nakon maske, lice se može obrisati kockom leda.

Koži lica je potrebna ne samo pravilna njega, već i sezonska zaštita, jer sunce, mraz, vjetar, promjene temperature značajno utiču na njeno stanje. Dakle, pre izlaska tokom dana, čak i zimi, bolje je koristiti dnevnu kremu sa UV filterima koja će zaštititi kožu od uticaja sunčeve svetlosti, što dovodi do pojave staračkih pega. Ljeti bi indikator zaštite trebao biti veći - najmanje 30, dok je zimi dovoljno 15. Ako ne možete kupiti dnevnu kremu sa visokom UV zaštitom, prije izlaska napolje možete dodatno nanijeti kremu za sunčanje.

Na niskim temperaturama koristi se zaštitna krema za sprječavanje štetnog djelovanja mraza. Zimi koristite hidratantne proizvode najmanje sat vremena prije izlaska napolje.

Video: Pravilna zaštita kože lica zimi u programu E. Malysheve "Živi zdravo!"

Bilo koja krema se nanosi duž masažnih linija laganim tapkajućim pokretima, izbjegavajući jak pritisak koji dovodi do istezanja kože i pojave prijevremenih bora. Nakon nekog vremena, ako se krema ne upije, njen višak se uklanja ubrusom, jednostavnim upijanjem lica.

Vitamini su od velike važnosti za ishranu kože, poboljšanje njenog izgleda i opšteg stanja. Vitaminski kompleksi koji se uzimaju oralno, hrana obogaćena mineralima pomoći će joj da vrati zdravlje i ljepotu. Osim toga, bilo koje kozmetičke proizvode možete obogatiti "vitaminima ljepote i mladosti" - A i E, dodajući kap po kap kremi ili maski prije nanošenja na lice. Važni su i vitamini B grupe i najmoćniji antioksidans, vitamin C.

Kao što vidite, održavanje ljepote i zdravlja kože lica zahtijeva dovoljno vremena i truda, međutim, rezultat neće dugo trajati. Blistav izgled i entuzijastičan izgled bit će dostojna nagrada.

U njezi kože prvo i najvažnije pravilo je korištenje kozmetike posebno dizajnirane za vaš tip kože. Potrebe suve i masne kože značajno se razlikuju.

PRAVILO 2: Posebnu pažnju posvetite osetljivim delovima kože

Koža na određenim mjestima na licu je tanja i ranjivija. Zahtijeva posebnu njegu, posebno kože oko očiju i usana. Ova područja su najosjetljivija i zahtijevaju posebnu pažnju.

3. PRAVILO: Nježno čišćenje

Njega osjetljive kože počinje skidanjem šminke. Kako ne biste dodatno opteretili kožu i održali njenu prirodnu ravnotežu, koristite pH neutralne odstranjivače šminke koji su posebno formulirani za nježno čišćenje kože.

PRAVILO 4: Oči: zona rizika

Koža oko očiju je deset puta tanja od kože na licu na drugim mestima. Koristite specijalna sredstva za uklanjanje šminke za oči.

PRAVILO 5: Piling (piling) - neophodna procedura za njegu kože lica

Koristite tip pilinga koji odgovara vašoj koži jednom ili dva puta sedmično. Piling treba da bude efikasan, ali mekan i da ne povredi kožu. Birajte pH neutralne proizvode koji dobro čiste i omekšavaju kožu, zadržavajući prirodnu ravnotežu.

PRAVILO 6: Hidratacija je neophodna

Dermis čini 70% vode, a epidermis 15%. Kako bi vaša koža bila dobro hidratizirana, odaberite hidratantne kreme koje održavaju konstantan nivo vlage u vašoj koži. Takođe možete redovno koristiti hidratantnu masku, uklanjajući njen višak termalnom vodom.

PRAVILO 7: Odlučite se za hipoalergenu šminku

Kako biste izbjegli rizik od alergija povezanih s kozmetičkim proizvodima koji nisu prikladni za vaš tip kože, odaberite hipoalergenu kozmetiku u boji specijalno formulisanu za sve tipove kože i oko očiju, uključujući osjetljivu kožu.

PRAVILO 8: Zaštita od sunca

Bez obzira na doba godine, koristite kozmetiku sa kremom za sunčanje. Omogućavaju vam da smanjite štetno djelovanje sunčeve svjetlosti, što ubrzava proces starenja.

PRAVILO 9: Izbjegavajte vanjske štetne faktore

Zagađenje životne sredine, pušenje, stres... Sve to negativno utiče na kožu. Prije izlaska iz kuće koristite kozmetiku koja će zaštititi vašu kožu od štetnih faktora, a kada se uveče vratite kući, temeljito očistite kožu.

PRAVILO 10: Ne zaboravite usne

Čim osjetite da je potrebno, koristite regenerirajuću kremu za usne. Kremu možete ponovo nanositi koliko god često želite.