Tajne mladosti i ljepote kod kuće. Recepti za ljepotu i male tajne mladosti. Priprema domaćih lijekova koji čuvaju ljepotu i mladost: efikasni recepti

544

Recepti za ljepotu i male tajne mladosti.

Ljepota, ljepota, koliko u ovoj riječi... ljepote. I koliko časopisa, knjiga, programa, web stranica itd. posvećen lepoti i zdravlju žena. Ako želite, naći ćete stotine recepata za ljepotu sa maskama za lice, ako želite, naći ćete stotine recepata sa maske za kosu, uključujući i kod kuće. A ako želite, evo recepata za ljepotu i tajni mladosti poznatih zvijezda. Tajne i recepti kako održati ljepotu tijela, kako da brinete o svojim rukama kako ostati vitak i fit, kako uvijek biti pribran, elegantan, njegovan, općenito lijep, moderan i mlad.

Ali, uprkos svom tom obilju posebne literature, malo je mjesta na kojima možete pročitati šta zapravo leži u osnovi prave ljepote žene. Šta je u osnovi ljepote, vječne mladosti i privlačnosti prave žene? Uostalom, zapravo, nema toliko žena za ..., za koje možete reći: „Kako je lijepa! Kako mlado izgleda. Dokle god je poznajem, nikad joj nećeš dati toliko godina!”

Takođe, od naše ishrane zavisi ne samo zdravlje, već i sama lepota tela, njegova harmonija i elastičnost. Uostalom, ako svaki dan jedemo prženu, škrobnu, konzerviranu hranu, plus sve to jedemo uz čokoladu, sladoled i pijemo razne limunade, šta će se dogoditi s našim tijelom za par godina? Mislim da možeš razumjeti. A o kakvoj ljepoti, o kakvoj mladosti i energiji možemo govoriti ako osoba ima višak kilograma?

Nemojte misliti, niko vas ne podstiče na dijetu, ne daj Bože. Kao i moji prijatelji koji izgledaju mnogo mlađe od svojih godina, tako sam i ja, kategorički protiv svih vrsta dijeta, uključujući i one koje se reklamiraju, pa čak i navodno korisne. Ali ovdje je jednostavno potrebno ograničiti se u prehrani.

Ono što je u cijeloj ovoj situaciji najzanimljivije i ohrabrujuće je da zdrava prehrana ima puno plusa i prednosti.

Prvo, zahvaljujući zdravoj prehrani, vaša koža (koža lica i tijela) će dugo ostati elastična, čista i mlada. Nijedna krema, niti jedan kozmetički postupak neće vam pomoći da izgledate mlado i lijepo ako ne pazite na ishranu. Za mnoge ljude, nakon što počnu da prate svoju ishranu, isključuju masno i slatko, koža postaje čista i gipka.

Drugo, ma šta pričali, ali jesti zdravu i zdravu hranu mnogo je jeftinije (dva, a ponekad i tri ili četiri puta) nego jesti poluproizvode, konzerve, kobasice, kolače, lepinje itd. hrana.

Koliko koštaju pirinač, heljda, sušeno voće, povrće i obično meso prosudite sami, a koliko knedle, kobasice, konzerve, kolači i čokolade?

Ako na primjer, uzmimo 1 kg. sušene kajsije koje u prosjeku koštaju 130 rubalja po kilogramu i 1 čokoladica koja u prosjeku košta 30-40 rubalja. Na prvi pogled, čokolada je jeftinija. Ali ovo je samo za prvu. Kilogram suvih kajsija za vašu porodicu (naravno, u zavisnosti od broja ljudi) je u prosjeku dovoljan za nekoliko sedmica. Čokolada se, po pravilu, jede odjednom. Pa, da pričamo o prednostima jednog i "korisnosti" drugog - sve je rečeno gore. Ili pročitajte "Sastojci proizvoda" na proizvodu koji kupujete, sve će vam odmah postati jasno.

I tako možete uspoređivati ​​do beskonačnosti. I kako god uporedili, pirinač, heljda, cvekla, šargarepa, u svakom slučaju, ispostaviće se mnogo jeftinijim od kobasica, knedli, knedli, konzerviranih sendviča, kupovnih salata itd. Pa, već smo govorili o prednostima tih i drugih proizvoda.

Također ograničite konzumaciju mesa i mesnih prerađevina. Meso je prilično teško probavljivo od strane organizma. Nakon mesnog jela, uvijek poželite da odspavate sat-dva, neko vrijeme kao da vas energija napušta, javlja se neka vrsta „dobro nahranjene nespremnosti da se bilo šta radi“. To je posebno uočljivo kod ljudi koji svakodnevno jedu meso.

A čim se odreknete mesa i mesnih proizvoda u korist jaja, svježeg sira, ponekad ribe, orašastih plodova, pasulja, osjetit ćete nalet snage i energije. Ponovo ćete probuditi želju da nešto uradite, osvojite nove visine i ostvarite ciljeve i želje. Uključujući povećanje i seksualnu želju, na čiji nedostatak se žale mnogi muškarci nakon 40 godina.

Ako se ne možete potpuno odreći mesa, onda barem prestanite da ga jedete svaki dan. Jedite jednom do dva puta sedmično, a ostalim danima meso zamijenite ribom, jajima i svježim sirom.

Dakle, zdrava ishrana je prvi korak ka mladosti i lepoti. A u sljedećem članku ćemo govoriti o drugoj tajni mladosti i ljepote, pokretu (bilo plesna škola ili svakodnevne vježbe kod kuće, to više nije toliko važno), aktivan način života i lagan odnos prema događajima koji su u toku.

544

1. Za borbu protiv bora namažite lice medom.

2. Korisno je nanijeti ricinusovo ulje oko očiju prije spavanja.

3. U slučaju gubitka kose, utrljajte infuziju čička u vlasište.

4. Šake i laktove namažite ostatkom ocijeđenog limuna.

5. Ako je koža ruku gruba, utrljajte skrob na gruba mjesta.

6. Mala količina škroba se može koristiti kao prah.

7. Za sušenje masne kose svaki dan ili svaki drugi dan utrljajte skuvani crni čaj u vlasište.

8. Korisno je raditi piling tijela od taloga kafe, čija se potrebna količina može prikupiti za nekoliko dana.

10. Kosa će dobiti boju mahagonija ako se u pakovanje kane pri farbanju doda 3-4 kašike kakaa.

11. Za ćelavost svaki dan utrljajte jojobino ulje u vlasište.

12. Infuzija cvetova bazge izbeljuje, omekšava i tonizira suhu kožu.

13. Za hidrataciju suve i osetljive kože noću, nanesite jojobino ulje pomešano sa malo vode na lice.

14. Kada redovno potamnjujete nokte pola sata prije jela, popijte jednu supenu kašiku kiselog krastavca.

15. Za poboljšanje tena pravite maske od mješavine meda i soli, koje djeluju podmlađujuće.

16. Eterična ulja lavande i čajevca su prirodni antiseptici koji pomažu u borbi protiv akni.

17. Ujutru i uveče obrišite lice čajem skuvanim u mineralnoj vodi sa komadićem šećera. Pogodno za bilo koju kožu.

18. Redovno pijenje čaja od mente daje koži svjež i ružičastu nijansu.

19. Korisno je mazati obrve i trepavice ricinusovim uljem ili mješavinom ricinusovog ulja i ruma.

20. Za dubinsko čišćenje lica koristite umućeno žumance i limunov sok. Nanesite na lice u slojevima.

21. Da biste omekšali ruke, utrljajte u njih mješavinu jednakih dijelova sirćeta i biljnog ulja.

22. Prije spavanja namažite lice i ruke mješavinom jednakih dijelova maslinovog ulja i limunovog soka.

23. Za čišćenje lica koristite mješavinu suhih ovsenih pahuljica sa vodom i običnim jogurtom.

24. Kod akni dobro pomaže maska ​​od naribane jabuke i male količine meda.

25. Tokom trudnoće mažite stomak kakao puterom kako biste sprečili pojavu strija.

26. Svježi sok Kalanchoea razrijedite vodom (1:3) i napravite losione za alergije.

27. Narodni iranski lijek za jačanje kose - maska ​​od bezbojne kane, razrijeđena toplim kefirom.

28. Za jačanje kose utrljajte kuhanu heljdu.

29. Za tanku kosu napravite masku od jednog umućenog žumanca i kašike biljnog ulja.

30. U slučaju gubitka kose sat vremena prije pranja utrljajte u vlasište mješavinu jednakih količina ricinusovog ulja i ruma.

31. Za jačanje kose, nakon svakog pranja, u kožu glave utrlja se infuzija koprive (1 supena kašika suve koprive na 200 g ključale vode).

32. Da bi kosa bila jaka i svilenkasta, peru se odvarom od korijena kalamusa, čička i listova koprive (sve u jednakim količinama).

33. Masaža lica srebrnim kašikama: kašike se umaču u biljne odvare različite temperature i tapkaju po licu po posebnim linijama. Efekat je neverovatan!

Serija poruka"

Recepti za ljepotu u jednom redu

1. Za borbu protiv bora namažite lice medom.

2. Korisno je nanijeti ricinusovo ulje oko očiju prije spavanja.

3. U slučaju gubitka kose, utrljajte infuziju čička u vlasište.

4. Šake i laktove namažite ostatkom ocijeđenog limuna.

5. Ako je koža ruku gruba, utrljajte skrob na gruba mjesta.

6. Mala količina škroba se može koristiti kao prah.

7. Za sušenje masne kose svaki dan ili svaki drugi dan utrljajte skuvani crni čaj u vlasište.

8. Korisno je raditi piling tijela od taloga kafe, čija se potrebna količina može prikupiti za nekoliko dana.

9. Svježe iscijeđeni sok od morske krkavine preporučuje se kao maska ​​za suhu kožu (1-1,5 supene kašike).

10. Kosa će dobiti boju mahagonija ako se u pakovanje kane pri farbanju doda 3-4 kašike kakaa.

11. Za ćelavost svaki dan utrljajte jojobino ulje u vlasište.

12. Infuzija cvetova bazge izbeljuje, omekšava i tonizira suhu kožu.

13. Za hidrataciju suve i osetljive kože noću, nanesite jojobino ulje pomešano sa malo vode na lice.

14. Kada redovno potamnjujete nokte pola sata prije jela, popijte jednu supenu kašiku kiselog krastavca.

15. Za poboljšanje tena pravite maske od mješavine meda i soli, koje djeluju podmlađujuće.

16. Eterična ulja lavande i čajevca su prirodni antiseptici koji pomažu u borbi protiv akni.

17. Ujutru i uveče obrišite lice čajem skuvanim u mineralnoj vodi sa komadićem šećera. Pogodno za bilo koju kožu.

18. Redovno pijenje čaja od mente daje koži svjež i ružičastu nijansu.

19. Korisno je mazati obrve i trepavice ricinusovim uljem ili mješavinom ricinusovog ulja i ruma.

20. Za dubinsko čišćenje lica koristite umućeno žumance i limunov sok. Nanesite na lice u slojevima.

21. Da biste omekšali ruke, utrljajte u njih mješavinu jednakih dijelova sirćeta i biljnog ulja.

22. Prije spavanja namažite lice i ruke mješavinom jednakih dijelova maslinovog ulja i limunovog soka.

23. Za čišćenje lica koristite mješavinu suhih ovsenih pahuljica sa vodom i običnim jogurtom.

24. Kod akni dobro pomaže maska ​​od naribane jabuke i male količine meda.

25. Tokom trudnoće mažite stomak kakao puterom kako biste sprečili pojavu strija.

26. Svježi sok Kalanchoea razrijedite vodom (1:3) i napravite losione za alergije.

27. Narodni iranski lijek za jačanje kose - maska ​​od bezbojne kane, razrijeđena toplim kefirom.

28. Za jačanje kose utrljajte kuhanu heljdu.

29. Za tanku kosu napravite masku od jednog umućenog žumanca i kašike biljnog ulja.

30. U slučaju gubitka kose sat vremena prije pranja utrljajte u vlasište mješavinu jednakih količina ricinusovog ulja i ruma.

31. Za jačanje kose, nakon svakog pranja, u kožu glave utrlja se infuzija koprive (1 supena kašika suve koprive na 200 g ključale vode).

32. Da bi kosa bila jaka i svilenkasta, peru se odvarom od korijena kalamusa, čička i listova koprive (sve u jednakim količinama).

33. Masaža

Efekat je neverovatan!

Kozmetologija, stil, frizure..

544

0

544

544

Recepti za lepotu i mladost...

Ljepote drevne Rusije odlikovale su se nježnom kožom i odličnim prirodnim rumenilom - umivali su se ledenom vodom iz srebrnog vrča.

Naučnici objašnjavaju neobičan efekat takvog pranja toničnim efektom hladnoće i visokim baktericidnim svojstvima srebra.

Sposobnost srebra da ubija bakterije je 1750 puta jača od karbolne kiseline i 3,5 puta jača od hlora, furacilina, kalijum permanganata.

Danas nema svaki dom srebrnog pribora, ali ima srebrnog nakita...

Recepti za ljepotu i mladost legendarnih žena.

Kleopatra

Prema informacijama koje su do nas došle,Kleopatraizmislila je emulziju za lice.

Pomiješala je med i prah aloje sa srebrnom vodom.

Ruke joj nisu živjele u mliječnim kupkama, prala je kosu i istovremeno je hranila šamponom od tri žumanca svježe iznesenih kokošjih jaja.

Poslije toga Kleopatraispirali ih odvarom od korijena čička, šišara hmelja i koprive.

Nakon čuvene mliječne kupke, kraljica je koristila sredstva za tijelo: 300 g morske soli pomiješano je sa pola šolje kreme i utrljano u kožu deset minuta, a zatim isprano toplom vodom.

Šeherezada

Ljepota Šeherezada, osim 1001 priče, pripisuju se mnogi recepti za ljepotu.

Kosu je ofarbala mješavinom kane i basme, a zatim je isprala voćnim sokom.

Prije kupanja koža je utrljana medom u koji su dodani mljeveni orasi i biljno ulje.

A nepotrebne dlačice uklonila je kuglicom šećernog sirupa, prokuvanog na. zlatne boje i pomešana sa limunovim sokom.

Katarina II

Ruska carica Katarina II pokušavala je da održi mladost na najčudesnije načine.

Prvo se svakodnevno kupala uz dodatak posebno dizajniranog balzama: u četiri umućena žumanca dodano je gusto bademovo mlijeko, preliveno vodom, u koje su se dugo namakale latice ruže, a ovome - čašu votke

Proizvodi za pomlađivanje kože koristeći prirodna ulja.

Kompozicija br. 1:

Za pripremu će vam trebati 0,5 kg bobica crne ribizle, 100 g sjemenki lana, 1 litar suncokretovog ili maslinovog ulja. 200 g sirovina se sipa u 0,5 litara srebrne vode. Miješajte dok ne dobijete gustinu kaše, a zatim dodajte 1 litar ulja i dinstajte 20 minuta. Dobijenu smjesu utrljajte u čistu kožu. Ovo ulje je podmlađuje.

Kompozicija br. 2:

Uzmite celandin - 100 g, morsko krkavine ili suncokretovo ulje - 1 litar. Dobro promiješajte. Obrišite kožu ovom mješavinom za pustularni osip, gljivične i virusne bolesti.

Kompozicija br. 3:

Uzmite koprive - 100 g, suncokretovo ulje - 1 litar. Promiješajte i utrljajte u kožu glave preko noći.

Kompozicija br. 4:

Uzimaju kalamus - 100 g, morsko krkavine (ili suncokretovo) ulje - 1 litar. Suva materija se sipa u vrelo ulje i kuva 20 minuta, a zatim se ohladi i filtrira. Uzimati po 1 supenu kašiku 2 puta dnevno pre jela. Sastav sadrži visoko aktivne tvari širokog spektra djelovanja.

Maska za lice

jutro:

Ujutro, prije pranja, možete napraviti sljedeću jednostavnu masku. Obrišite kožu lica pamučnim štapićem umočenim u bilo koje biljno ulje, po mogućnosti maslinovo. Pomiješajte kašiku kisele pavlake (ili jogurta) sa 2 kašike brezovog soka. Dodajte 1 kašičicu svežeg meda. Da se sve pomeša. Nanesite smjesu na kožu i prednji dio vrata. Nakon 10-15 minuta isperite hladnom vodom. Umjesto soka od breze možete koristiti odvar od listova mente (osvježavajuća maska). Općenito, trebate znati da med nije samo ukusan i hranjiv proizvod, već i odličan lijek za pomlađivanje lica. Umjesto jednostavnog pčelinjeg meda, možete koristiti matičnu mliječ u medu koji se proizvodi na Baltiku. Matična mliječ višestruko povećava biološku aktivnost maski, pa je treba koristiti kada je koža mlohava, gubi elastičnost. Treba napomenuti da se biostimulirajuće kreme mogu koristiti tek nakon 30 godina.

Maska za toniranje i podmlađivanje za lice i kožu

Nanesite tečni med, najbolje majski, ravnom četkom na lice i vrat. Stavite pamučne štapiće natopljene slabim listovima čaja na kapke. Lezite na leđa, stavite stopala na naslon kreveta, opustite se što je više moguće. Nakon 8-10 minuta pamučne štapiće možete ukloniti i ostaviti med. Nakon što završite sa glavnim toaletom, isperite med toplom vodom. Ovaj kozmetički postupak je jednostavan, a učinak odličan. Koža postaje svježa i odmorna.

Glicerinska maska ​​(omekšavanje)

Pomiješajte 1 kašičicu glicerina sa 3 kašičice votke. U smjesu dodajte 1 kašičicu ovsenih pahuljica ili pšeničnog brašna i sve dobro promiješajte. Nanesite smjesu u tankom sloju na očišćeno lice 20-25 minuta. Masku je bolje ponavljati 2 puta sedmično tokom 1-1,5 mjeseca.

Maska koja čisti, omekšava i hrani

Uzmite 25 g čistog alkohola, 25 ml vode i dodajte 100 g lagano zagrijanog ljetnog meda. Sve se to dobro izmiješa dok se ne dobije homogena masa. Držite masku 10-15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Maska za normalnu kožu

Pomiješajte 1 kašičicu svježeg svježeg sira sa 1/2 kašičice svježeg meda. Dodajte malo mleka ili kefira. Temeljno utrljajte i nanesite na kožu lica. Isprati toplom vodom nakon 30-60 minuta.

Hranljiva maska ​​"Afrodita"

Uzmite sok od jednog limuna, 1 kašiku kukuruznog ili maslinovog ulja i 1 kašiku letnjeg meda. Sve to dobro promiješajte i u ležećem položaju pamučnim štapićem nanesite dobivenu smjesu na kožu lica i prednju površinu vrata. Nakon sušenja nanesite drugi sloj. Maska je veoma korisna za stariju, uvelu kožu. Ovu masku treba nanositi 1-2 puta sedmično tokom 2 mjeseca. Ponovite kurs nakon 3 mjeseca.

Omekšavajuća i hranjiva maska ​​za vrlo suhu kožu

Dve glavice pečenog luka dobro sameljite i pomešajte sa 2 kašike biljnog meda. Nanesite smjesu na prethodno očišćenu kožu, isperite vlažnom krpom nakon 5 minuta.

Maska za izbjeljivanje za kožu sklonu pigmentaciji i pjegama

Pomiješajte 100 g svježeg raznolikog meda sa prethodno filtriranim sokom od 1 limuna. Dobivena smjesa impregnira se salvetama od gaze i nanese na lice 10-15 minuta. Svakih 5-10 minuta mijenjaju se salvete. Maska se ispere toplom vodom.

Maska protiv bora za suvu i normalnu kožu

Pomiješajte dvije kašike brašna sa umućenim proteinima i dodajte 1 kašičicu različitog meda. Dobijenu pastu nanesite na prethodno očišćenu kožu lica na 15 minuta. Zatim isperite toplom vodom.

Maske za pročišćavanje i podmlađivanje od mongolske mumije bragsun

Mumiyo je drevni "čudesni" melem. Ova supstanca se od pamtivijeka koristila za liječenje raznih bolesti. Shilajit u svom sastavu sadrži oko 30 hemijskih elemenata, 20 makro- i mikroelemenata, kao i 6 metalnih mikrooksida, 6 aminokiselina, niz vitamina, eterična ulja, smole. Stoga se mumija uspješno koristi za podmlađivanje lica žena. 1% rastvor mumije čisti kožu lica i dobro je hrani elementima u tragovima koji nedostaju. Mumije maske savršeno osvježavaju lice i ublažavaju dnevni umor. Način pripreme: uzeti 1 g mumije i rastvoriti je u 100 g proključale vode (najbolje destilovane). Možete uzeti 5 g na 500 g vode, a preostali rastvor nakon maske koristiti za kupku za podmlađivanje. Očistite lice losionom (ružina vodica) ili umijte sapunom i vodom za bebe. Sjednite na stolicu ili legnite na kauč, opustite se. Uzmite vatu, napravite ravne losione, navlažite ih rastvorom mumije i nanesite na lice. Držite ga 2 minute, ne više! Radite ove maske svaki drugi dan.

Kreme za lice i ruke

Sastav br. 1. Lanolin - 150 g, vazelin - 15 g, zlatni koren - 50 g, 10% rastvor mumije - 40 g. Promešati i naneti na očišćenu kožu lica.

Sastav br. 2. Lanolin - 15 g, vazelin - 15 g, panceria - 3 g, sok plućnjaka - 10 g, srebro 5% vode - 4 g. Promešati i naneti na očišćenu kožu lica.

Sastav br. 3. Lanolin - 15 g, vazelin - 15 g, bijeli vosak - 3-5 g, ulje morske krkavine - 10 g, sok od borovih stopala - 10 g, 10% rastvor mumije - 10 g, ulje jele - 1 kap . Komponente sastava se miješaju i nanose na lice u tankom sloju, sve kreme i druge kompozicije čuvaju se u hladnjaku na temperaturi od 2 ° C.

Kreme protiv bora za lice

Krema 1. Nakon masaže stavite flanelske krpe na naborane dijelove kože premazane kremom protiv bora pripremljenom prema sljedećem receptu. Dobro umutiti 3 sirova proteina, pomešati ih sa 15 g maslinovog ulja i 1 kašikom odvarka od lovorovog lista (5 listova preliti sa 30 g ključale vode i kuvati 10 minuta na laganoj vatri), dodati 10 g spaljene stipse (od apoteka), dobro izmiješati sastav da se dobije homogena masa. Ovom kremom lagano namažite krpice, pričvrstite ih na mjesta gdje se nalaze bore i ostavite preko noći.

Krema 2. Za pripremu će vam trebati 4 kašike maslinovog ulja, 1 kašika borove smole, 1,5 kašike pčelinjeg voska (čvrste komponente sameljite na rende sa malim rupicama). Zagrijte ulje u emajliranoj šerpi, dodajte prosijanu smolu i zagrijavajte uz stalno miješanje dok se ne otopi. Ako se dio smole ne otopi, treba je ukloniti iz ulja da se ne bi pržila, jer njena ljekovita svojstva nestaju. Sklonite posudu sa vatre i dodajte vosak uz stalno mešanje. U vrelu smesu sipajte 1,5 kašike vode, procedite kroz gazu, zagrejte do ključanja, dodajte boraks na vrh noža i mešajte dok se ne ohladi. Dodajte 5 kapi benzolne tinkture i 1 manju ampulu vitamina "A" i "D". U proizvodnji kreme potrebna je mala vatra, jer. uz veliku toplinu uništavaju se ljekovita svojstva smole i voska. Vosak se može dodati tek nakon uklanjanja posude sa vatre (topi se na temperaturi od +37°C, a na vatri može ispariti od visoke temperature). Kremu umiješajte štapićem od bora.

Krema za ruke

Pomešajte 3 kašike glicerina, 1 kašičicu amonijaka, boraks na vrhu noža, kašičicu svežeg meda i pola čaše vode. Sve promućkati i nanijeti na kožu ruku.

Jačanje kose kod kuće....

Jačanje kose kod kuće

Jačanje kose kod kuće sastoji se od nekoliko faza, koje se mogu povezati s uzrocima gubitka kose. Svaki uzrok ima svoje djelovanje koje je osmišljeno da ga neutralizira.

Dakle, razlog je hormonski disbalans. Ovdje saznajemo razlog i radimo na tome. Najvjerojatnije su takva kršenja privremene prirode, a rezultat su globalnih hormonalnih promjena u tijelu žene u različitim periodima života. Može postojati i ciklična priroda hormonalnih poremećaja povezanih s određenim fazama menstrualnog ciklusa.

Hemijski. Najvjerojatnije su ovi razlozi relevantni za svaku ženu, tako da neće biti suvišno prijeći na prirodne proizvode za njegu kose, pokušajte kupiti samo prirodne proizvode. Pokušajte da ne farbate kosu ili ne radite trajnu kosu barem nekoliko mjeseci, čak i ako frizeri to zovu nježnim.

Unutrašnji problemi - ovo je prilično široka lista problema, stoga ćemo, dok radimo na ovoj stavci, biti dosljedni. Prvo ćemo diverzificirati prehranu, dodati vitamine i mikroelemente, riješiti se zatvora i općenito dovesti u red probavni trakt. Drugo, pružit ćemo tijelu dobar odmor i dobar san najmanje osam sati dnevno. Pa, i treće, ne samo da ćemo pokušati da se riješimo stresa, već ćemo promijeniti svoj odnos prema njima u cjelini. Uostalom, tjeskobe i iskustva negativno utječu ne samo na našu kosu, već i na cijelo tijelo.

Ako ste zauzeta osoba ili vam finansijsko stanje ne dozvoljava da budete česti posjetitelji kozmetičkih salona, ​​ne očajavajte, kosu je zaista moguće ojačati kod kuće.

Prvi i veoma efikasan način je masaža vlasišta, koju možete uraditi sami. Kao rezultat, dolazi do navale krvi u folikul dlake,

što poboljšava njihov trofizam, odnosno ishranu. U istu svrhu izrađuju se maske sa gorućim supstancama, na primjer, crvenim paprikom ili senfom. Postupak trljanja soli ili šećera, kako želite, ima isti učinak. Osim poboljšanja cirkulacije, potrebno je na kosu djelovati i spolja, odnosno nanositi razne vrste maski, trljati i ispirati. Koriste se sastojci kao što su: čičkovo ili maslinovo ulje, med, jaje, sok od luka, senf. Maskama se dodaju pivo, kvasac, kefir, pavlaka, votka. Takođe koristite izvarke ljekovitog bilja: kopriva, kamilica, cvjetovi lipe, neven. Postoji mnogo različitih recepata u kojima se ovi sastojci koriste u raznim kombinacijama i u različitim omjerima. Postoji nekoliko pravila za pravljenje maski kod kuće. Na primjer, za masnu kosu nije preporučljivo koristiti ulje, bolje je raditi s kefirom. Vodka je kontraindicirana za suhu kosu. Osim toga, u prisustvu izražene alergije, bolje je odbiti biljne dekocije. I naravno, svi proizvodi moraju biti svježi. A ostalo - nema kontraindikacija.

Ako nemate ni vremena ni želje da pripremate maske od priručnih proizvoda, slobodno idite u ljekarnu, gdje će vam biti ponuđen širok asortiman proizvoda za jačanje kose. Dajte prednost prirodnim proizvodima koji sadrže komponente samo prirodnog porijekla.

Napominjem da ako je vaša kosa slaba od rođenja i ima tendenciju da momentalno reagira na negativne faktore svojim gubitkom, onda je potrebno redovno jačati kosu kod kuće. Koristite industrijske šampone i maske za jačanje i ne izlažite kosu štetnim efektima.

Voda za pranje kose - da li je bitno?

Svi znamo ili smo čuli da se preporučuje pranje kose mekom vodom. Voda iz slavine nije meka, jer sadrži mnogo nečistoća: oksid gvožđa, soli magnezijuma, kalcijuma itd. Takva voda čini kosu lomljivom i bez sjaja, a često uzrokuje i gubitak kose, iritaciju vlasišta i perut. Srećom, postoji mnogo načina za omekšavanje tvrde vode:

1) Vrenje,

2) Dodavanje 1 kašičice amonijaka u 1 litar vode,

3) Dodajte ½ kašičice praha borne kiseline u 1 litar vode,

4) Dodajte ¼ kašičice sode u 1 litar vode,

5) Ako imate masnu kosu, vodu možete omekšati dodavanjem 1 supene kašike glicerina u 1 litar vode.

Uvek perite kosu toplom vodom - previše hladnom vodom

doprinosi sužavanju kapilara, što negativno utiče na rast kose. Vruća voda isušuje vlasište i kosu, što može dovesti do peruti.

I kao zaključak, želio bih dodati nekoliko savjeta iz tradicionalne medicine:

1) Veoma je korisno kosu oprati otopljenom vodom, jer nakon što se led otopi, voda mijenja svoju molekularnu strukturu i pretvara se u svojevrsni biostimulans koji pozitivno djeluje na stanice vlasišta i kose.

2) Snježna voda će vam pomoći da zagladite kosu, učiniće je mekom i sjajnom. Snežna voda je u suštini rešenje koje nema minerale i nečistoće, u njenoj strukturi se nalaze mikro mehurići vazduha koji doprinose boljem čišćenju kose. Mislim da ne bi bilo suvišno podsjetiti da se snijeg u ove svrhe mora skupljati dalje od puteva. I ljeti možete koristiti kišnicu koja se smatra najmekšom i djeluje ljekovito na kosu i vlasište.

Lijekovi za gubitak kose

U maloj količini, kosa bi trebala opasti - ovo je prirodan proces obnove, ali ako primijetite da ih svakim danom sve više ostaje na češlju - došao je trenutak za odlučnu akciju. I savjetujem vam da počnete s narodnim receptima koje su testirale naše bake, a maske od ljekovitog bilja možete uspješno pripremiti kod kuće.

1) Maska protiv opadanja kose od žumanca sa odvarom od lipovog cvijeta.

Pomiješajte 1 supenu kašiku biljnog ulja sa 2 kašičice odvarka od cvetova lipe i 2 žumanca, dobro promešajte i masirajućim pokretima nanesite masku na kožu glave. Umotajte glavu u peškir i ostavite masku da deluje 30 minuta, a zatim isperite sapunom.

2) Maska protiv opadanja kose od koprive i tansy.

Preliti sa 0,5 l vode u koju se dodaju 2 kašike 6% sirćeta, 2 kašike sitno iseckane sveže koprive i 2 kašike iseckane sveže tansy. Stavite na laganu vatru i kuvajte 30 minuta. Dobijenu smjesu nanesite na kožu glave noću. Proceduru izvodite 1-2 puta sedmično.

3) Maska od koprive protiv peruti.

Stavite 2 kašike zgnječenih listova u termosicu

koprive, prelijte ih čašom kipuće vode i ostavite da odstoji 1 sat. Dobijeni izvarak utrljajte u kožu glave nakon svakog pranja kose. Ljeti možete koristiti svježi sok od koprive kao trljanje. Da biste to učinili, isperite nekoliko biljaka i prođite kroz mlin za meso. Iscijedite sok iz pulpe i utrljajte ga u vlasište. Da biste postigli efekat, trljajte mjesec dana.

4) Maska od krkavine protiv opadanja kose.

Sameljite 2 kašike voća i 2 kašike listova morske krkavine. Biljke prelijte čašom kipuće vode, ostavite da odstoji sat vremena i procijedite. Masku nanesite na kosu i vlasište, nakon pola sata isperite toplom vodom. Ovu proceduru izvodite svakodnevno.

5) Efikasan lek za jačanje oslabljene kose.

Pomiješajte 1 kašičicu čičkovog ulja, 1 kašiku zdrobljene kore cinčone, 1 šolju konjaka i 2 kašičice ružinog ulja, ostavite da odstoji 40 minuta i utrljajte smesu u kožu glave. Za veći učinak preporučuje se i ravnomjerno raspoređivanje smjese po cijeloj dužini kose. Umotajte glavu u peškir i ostavite 2 sata, a zatim isperite kosu.

Neka vam kosa uvek bude zdrava i lepa!

Kako se riješiti peruti. Proizvodi protiv peruti

Perut... danas i dete zna šta je to. Sa TV ekrana nam se nude razni šamponi koji pomažu da se riješimo ove "pošasti" već nakon prvog nanošenja. Ali nemojte žuriti da trčite u kozmetičku radnju po skupu bočicu, prvo isprobajte provjerene, narodne lijekove protiv peruti, oni su često čak i učinkovitiji od skupe kozmetike, a bilje i prirodni proizvodi koji ih čine donijet će vam dodatnu korist. kosu u obliku ishrane, hidratacije i ojačanja.

Lijek protiv peruti sa korom cinhone.

Temeljno pomiješajte sljedeće sastojke: 1 kašičicu ricinusovog ulja, 2 kašičice kore cinhona, 2-3 kapi ružina ulja i ½ šolje etil alkohola. Dobijenu smjesu utrljajte u vlasište 1 put dnevno, nastavite tretman dok perut potpuno ne nestane.

Lijek protiv peruti s korijenom čička.

500 grama korijena čička prelijte sa 3 litre hladne vode, prokuhajte, smanjite vatru i kuhajte korijenje na laganoj vatri 5-6 sati. Dobijenu čorbu ohladite i procijedite. Svakodnevno navlažite kožu glave dobijenom otopinom, isperite toplom vodom bez upotrebe sapuna ili šampona. Priprema ovog recepta traje dugo, ali vjerujte mi, vaša muka će se u potpunosti isplatiti. Ne samo da vam korijen čička pomaže da se riješite peruti, već i jača kosu i pospješuje rast kose. Inače, onima koji imaju jako masnu kosu, ovaj lijek će pomoći u regulaciji rada lojnih žlijezda.

Maska od luka sa medom protiv peruti.

Ova maska ​​je veoma efikasna, ali ne zaboravite da ima i luk

specifičan miris kojeg se nije tako lako riješiti, pa ovu masku koristite samo ako sljedeći dan ne trebate ići u posjetu ili na posao. Dakle, ogulite 1 luk, propasirajte ga kroz mlin za meso i iscijedite sok. Izgnječite 2 žumanca sa 1 kašikom meda, 2 kašičice odvarka od koprive i 2 kašičice biljnog ulja. U dobijenu smjesu dodajte sok od luka i dobro promiješajte. Nanesite masku na kožu glave 1 sat, a zatim isperite toplom vodom. Veći efekat ćete postići ako masku ostavite na glavi cijelu noć.

Maska protiv peruti sa aloe i sokom od narandže.

Pomiješajte 1 supenu kašiku soka od narandže sa 2 kašičice soka od aloje, žumancetom i 1 režnjem mlevenog belog luka. Temeljno utrljajte i masirajućim pokretima nanesite na kožu glave. Nakon 40 minuta isperite masku toplom vodom i isperite kosu odvarom preslice. Perut bi trebala nestati nakon 5 primjena.

Maska protiv peruti od ljekovitog bilja i votke.

Uzmite 3 supene kašike sledećeg osušenog lekovitog bilja: koprive, kantariona, stolisnika i podbele. Začinsko bilje preliti sa 1 ½ šolje ključale vode, ostaviti da odstoji 8 sati, procijediti. Ostatak začinskog bilja preliti sa 1 čašom votke, ostaviti još 8 sati, procijediti. Uvarak ljekovitog bilja pomiješajte s tinkturom i dobro promiješajte. Dobijeni rastvor treba čuvati na hladnom i tamnom mestu. Nanesite masku na kosu 4-5 puta sedmično u trajanju od 30 minuta, isperite toplom vodom.

Neka vaša kosa uvijek bude zdrava, poslušna i svilenkasta!

544

Lijepe Poljakinje odavno su poznate po svom dobrom tenu i čistoj koži. I oni to rade sa maske za lice[e] od mlijeka i kvasca.

Za uklanjanje mitesera i bubuljica potrebno je napraviti kašu od mješavine mlijeka i kvasca, nanijeti 10 minuta i isprati hladnom vodom. Poljakinje takođe omekšavaju usne medom. Ove procedure treba redovno provoditi.

FRANCE

Francuskinje ne brinu samo o koži lica, već i o kosi. Njihov konj -pravilnu njegu kose[e].

Evo recepta za masku za čišćenje kose: uzmite pola čaše bijelog i ječmenog brašna, 1 žlica. kašika jabukovog sirćeta i 1 kašika. mineralna voda (bez gasa). Brašno prosijati, dodati mineralnu vodu i sirće i dobro promešati. Dobijenu smjesu nježno nanesite na suhu kosu. Pokušajte da ne dodirujete vlasište. Stavite kapu za tuširanje na kosu i hodajte sa maskom 20-30 minuta. Potom kosu dobro isperite hladnom vodom, a zatim i svojim uobičajenim šamponom. I još jedna tajna: kada navijate kosu na viklere, navlažite ih sokom od limuna ili narandže - kovrče će dugo trajati i sjajiti.

INDIJA

Maske su važan dio indijske kulture.

Na primjer, maske od badema i jogurta. Potrebno je uzeti 1 tbsp. kašičicu jogurta i 10 badema usitnjenih u mlinu za kafu. Jogurt treba da bude prirodan, bez aditiva. Smjesa se nanosi 20 minuta na lice dok se ne upije i stvori korica, ostatak se može ukloniti tamponom, ali nije potrebno trljati lice. Zatim se treba oprati toplom i hladnom vodom.

Efekat ove maske za piling neće biti samo čišćenje lica, već i ishrana i zaglađivanje malih bora.

JAPAN

Japanske gejše poznate su po prelepoj koži lica i tela, a sve zahvaljujući pirinču. Drevne tajne ljepote sadrže pirinač, koji su umjesto sapuna kupale ne samo djevojke, već i muškarci.

Pirinač se stavljao u platnenu vreću, zatim u kadu vreću stavljao u toplu vodu u kojoj je pirinač omekšao, a lice i cijelo tijelo je obrisano ovim lijekom.

Ova tajna se koristi u nekim kozmetičkim salonima danas u Japanu. Pirinač pomaže u uklanjanju grubih ćelija, istovremeno zasićuje kožu vitaminima i mikroelementima. Pirinač se može potopiti ne u toplu vodu, već, na primjer, u toplo mlijeko.

Smešno je, ali se ispostavilo da se izmet slavuja u Japanu dugo koristio kao lek za staračke pege i akne.

Ptičiji izmet je zasićen enzimom za izbjeljivanje. Sakupljeni stajnjak se steriliše, melje u prah i ponekad pomeša sa pirinčanim mekinjama. Dobijeni puder se kratko nanosi na lice i ispere vodom. Ovo je recept za lepotu japanskih gejša i budističkih monaha.

Alena Sobol na stranicama ovog bloga otkriva jednu od tajni Japanki. Ovo je masaža limfne drenaže koja, kada se pravilno izvodi, aktivira Shiatsu aktivne tačke. Generalno, SHIATSU masaža vam omogućava da koristite magične 53 tačke SHIATSU, što će vas učiniti 7 godina mlađim.

GREECE

Osnova svih recepata za ljepotu je maslinovo ulje. Grkinje koriste piling za tijelo koji se sastoji od maslinovog ulja i šećera.

Recept za piling je jednostavan: šećeru dodajte malo maslinovog ulja, sve miješajte dok se ne formira gusta pasta i koristite kao odličan piling za grubu kožu.

ENGLAND

Stanovnici maglovitog Albiona koristili su talog čaja, riješili se edema i tonirali kožu lica. Ovo su sad vrećice čaja u frižideru, koje možete staviti na oči ujutro. Osim toga, zobene pahuljice svaki dan garancija su dobrog zdravlja i blagostanja.

ŠPANIJA

Španci koriste maslinovo ulje za pripremu raznih maski za lice i tijelo.

Na primjer: prije manikure umočite ruke u šolju maslinovog ulja sa dodatkom malo limunovog soka. Ovo će omekšati zanoktice i olakšati vam oblikovanje noktiju.

Da biste smanjili stres, isprobajte ovaj jednostavan recept: 1/4 šolje susamovog ulja (može se zamijeniti maslinovim uljem), 6 čena bijelog luka, 2 štapića cimeta (ili 1 kašičica praha), 1 lovorov list, 50 gr. tamni rum. Pomiješajte sve sastojke u tamnoj staklenoj boci. Svaki put dodajte 5-7 kapi u kupku kako biste podigli raspoloženje i ukupni ton.

PORTUGAL

Portugalke koriste grožđe za ličnu njegu. Svježi sok od grožđa je vrlo ljekovit za kožu. Za stariju ili umornu kožu pomiješa se sa medom i nanese na kožu kao tonizirajuća maska ​​za lice.

LATINSKA AMERIKA

Žene u Latinskoj Americi koriste avokado za pripremu svih vrsta hranjivih maski za tijelo, kosu i lice.

Prepolovite avokado, izvadite mekani dio i nanesite na kosu. Nakon sat vremena isperite običnim šamponom i nanesite regenerator.

KINA

U Kini postoji mnogo kozmetike na bazi belog čaja. Ovaj napitak, inače, efikasno pomaže u borbi protiv slobodnih radikala. A ako u čaj dodate kap ulja ruzmarina i njome isperete kosu, možete je spasiti od isušivanja, vratiti elastičnost i prirodni sjaj.

SINGAPURE

U jugoistočnoj Aziji vlaga je 90% tokom cijele godine, pa zato žene prije spavanja stavljaju nekoliko kapi kokosovog ulja na vrhove kose kako bi se ujutro mogle lako oblikovati u kosu. Za njegu kože lica žene koriste pire od avokada ili papaje. Avokado sadrži puno zdravih ulja, a papaja sadrži papain, enzim za piling.

SCANDINAVIA

Skandinavske zemlje su bogate izvorima mineralne vode i žene su od davnina koristile ovo zbog svoje ljepote. Navika lokalnog stanovništva da pije mineralnu vodu najmanje 1,5 litara dnevno je opravdana. Činjenica je da takva voda sadrži korisne soli i elemente u tragovima. Kada se unese u organizam, poboljšava funkcionisanje organizma i poboljšava njegovu otpornost i veoma je koristan za kožu. Osim toga, Skandinavke peru lice mineralnom vodom, koristeći je umjesto tonika.

RUSIJA

U Rusiji se od davnina sakupljalo bilje, voće i korijenje biljaka, čija se ljekovita svojstva uspješno koriste za pripremu medicinskih i kozmetičkih proizvoda.

Poznata drevna sredstva i metode za njegu kose. Na primjer, 1 žlica. Kašika suhih listova koprive u prahu prelije se čašom kipuće vode, natapa sat vremena na tamnom mjestu, filtrira i odmah nanese: navlažite kosu ili njihov korijen, ne brišite ručnikom. Infuzija jača kosu, poboljšava njihov rast, uklanja perut.

Ništa novo, zar ne? Zašto onda trošiti novac na kozmetiku kada recepti za ljepotu naših baka odlično funkcioniraju!

Da li želite da uvek budete lepi i mladi? Ali za to jedna želja nije dovoljna. Znanje, težnje i svakodnevne radnje su potrebne od 25, a ne nakon 40 ili 50 godina. dopunit će vaše znanje i možda ojačati vaše aspiracije. Ostaje samo djelovati kako biste svakodnevno koristili ove tajne za svoje dobro.

Jedite ispravno!

Glavna stvar za prirodnu ljepotu žene je zdrava ishrana jer upravo hranom i pićem dobijamo potrebne hranljive materije, vitamine i minerale. Njihov sastav i odnos utiču na naš metabolizam, stanje kože i celog organizma.

Kako su jele drevne ljepotice

Diane de Poitiers (XVI vek) - ljepotica, voljena i službena miljenica francuskog kralja Henrija II, nije pila vino i radije je jela lagani doručak. Sa 60 godina nije izgledala više od 30. Njena koža je bila lagana i nježna, zasljepljujuća ljepotom kojoj nikada nije suđeno da izblijedi, uprkos činjenici da je Diana živjela prilično dug život.

Josephine Beauharnais, Napoleonova supruga, pila je čašu limunade (limunov sok razrijeđen mineralnom vodom) svakog jutra prije doručka. Šta joj je to dalo? Tijelo je očišćeno od toksina, sačuvavši djevičansku ljepotu.

Tajne mladosti i ljepote drevnih ljepota Japan, koji se odlikuje prirodnom harmonijom i dugovječnošću, sastojao se u svakodnevnoj upotrebi zdravih plodova mora, ribe, pirinča, povrća i voća.

Da, i moderne Japanke pridržavaju se uravnotežene prehrane, bogate "ispravnim" biljnim ugljikohidratima, lako probavljivim proteinima, esencijalnim zasićenim masnim kiselinama.

Japanke ne jedu životinjske masti, uključujući puter, kao ni jela od rafinirane i slatke hrane. Nezdravu hranu obično se zamjenjuje soja sosom i slatkim voćem.

Šta je pravilna ishrana?

Dakle, glavna tajna ljepote i mladosti - pravilnu ishranu najbolja hrana. Šta ? To:

• umjerenost u hrani - mala porcija, ali raznovrstan sto bogat zdravim jelima;
• prirodnost upotrijebljenih proizvoda i ispravnost njihove pripreme;
• racionalno ugostiteljstvo - nekoliko puta dnevno, večera najkasnije do 18 sati, sedmični jednodnevni post;
• osjećaj zadovoljstva i zadovoljstva tokom obroka, što povećava stepen svarljivosti hranljivih materija;
• dovoljan režim pijenja - uzimanje samo čiste vode između obroka i zelenog čaja koji sadrži vitamine, antioksidante i minerale;
• odbijanje bijelog hljeba i peciva, slatkiša, rafinirane hrane i brze hrane.

Evo primjera uravnotežene prehrane slavne američke glumice Demi Moore, koja sa 56 godina izgleda kao 25. Za doručak zvijezda preferira kajganu sa tostom, svježe povrće i voće. Njen ručak se sastoji od boranije i pasulja sa šparogama, spanaćem. Za ručak joj se servira riba na pari ili piletina sa povrćem. Glumičina večera je pirinač sa soja sosom, kuvana šargarepa i spanać. Između obroka, Demi Mur pije vodu, čaj od mente i voćne sokove. Na njenom meniju nedostaju beli hleb i slatkiši. Umesto toga, glumica voli da jede sušeno voće i med.

Volite sebe od malih nogu!

Poznata poslovica kaže: ako žena sa 30 godina nije lijepa, onda je jednostavno glupa. šarm
čuvene antičke ljepote, oslikane u portretima i opisane u verbalnoj formi, jasno je pretjerano. Ali jedno je istina - svi oni nisu bili glupi, pa su, često sa običnim fizičkim podacima, znali biti lijepi, i posjedovali tajnu mladosti i dugovječnosti. Glavna prednost poznatih dama je samoljublje i samodisciplina.

Japanke i Kineskinje njeguju svoju prirodnu ljepotu od malih nogu. Moramo mnogo da naučimo od njih kako bismo brinuli o svom licu i telu ne kada su se pojavile očigledne bore, uglovi usana opušteni, koža postala mlohava, već mnogo ranije, kada imamo 25 godina, a još uvek smo mladi i svježe. Na kraju krajeva, naše tijelo ne stari naglo, već postepeno.

Metode prevencije starenja

Starenje se može spriječiti slijedeći tajne mladosti i ljepote drevnih ljepota.

Prvo, zaštitite kožu od ultraljubičasto zračenje , koji je štetan za kožu i brzo je stari. Elementarna prevencija starenja među ljepoticama drevne Kine sastojala se u korištenju suncobrana i lepeza, koji su štitili od sunčevih zraka i osvježavali po vrućem danu.

Opekotine od sunca u to vrijeme bile su znak pripadnosti siromašnoj klasi, čiji su predstavnici bili primorani da rade cijeli dan pod suncem.

Kakva šteta što naše moderne žene nemilosrdno izlažu svoja lica i tijela sunčevim zracima na plažama i u solarijumima?!

Drugo, volite sebe od malih nogu! Provedite barem sat vremena na svoju dnevnu rutinu nege kože kako ne biste maskirali svoju kožu
problema s kožom umjesto da ih spriječi.

• Operite samo čistom vodom.
• Svakodnevno hidratizirajte lice i tijelo.
• Očistite ga od zagađenja i uticaja okoline (parenje lica, sauna).
• Nemojte se zanositi pretjeranom šminkom.
• Koristite samo prirodnu kozmetiku.
• Ne pušite i ne pijte alkohol, jaku kafu.
• Spavajte najmanje 7-9 sati dnevno.
• Vodite aktivan životni stil.
• Budite svakodnevno na otvorenom.
• Meditirajte u prirodi pored jezerca.
• Naučite se osloboditi stresa i anksioznosti.

Japanski ritual za negu kože

Na primjer, samo jedan dnevni ritual dotjerivanja Japanke otkriva tajnu vječne mladosti Japanki. Karakteristike ovog postupka u ulju kvalitetno maslinovo ili ulje breskve. Ulje se nanosi na suhu kožu. Lice se masira tri minuta po linijama za masažu, počevši od čela do vrata. Tako se skuplja prljavština, mrtve ćelije, dekorativna kozmetika. Zatim se, bez ispiranja ulja, nanosi vazdušna pena za umivanje, a lice se masira još minut. Nakon toga, pjena se ispere i koža se utrlja tonik .

Mi, koji se stalno žalimo na nedostatak vremena za sebe, treba da razmislimo da li volimo sebe.

Podmladite svoje lice, tijelo i dušu sistematski!

Ako redovno radite zahvate podmlađivanja lica i tijela, a istovremeno se nervirate, ljutite, kritizirate, vrijeđate, psujete, gurate druge laktovima radi materijalne koristi, nemojte očekivati ​​da ćete izgledati mlado i lijepo za dugo vrijeme.

“Nijedan vanjski šarm ne može biti potpun ako ga ne oživi unutrašnja ljepota. Lepota duše širi se poput misteriozne svetlosti nad telesnom lepotom”, napisao je Viktor Igo.

Duhovna ljepota japanskih žena

Duhovna ljepota Japanki je upečatljiva, žive bez žurbe i gužve, bez napetosti i želje da nešto dokažu svijetu. Uvijek pokušavaju održati harmoniju između vanjskog i unutrašnjeg, izbjegavaju negativne informacije i emocije, pridržavaju se principa visokog morala i suzdržanosti. Takva briga za duhovnu čistoću ogleda se u izgledu šarmantnih Japanki.

Prirodni zakoni ljubavi prema sebi i drugima

Zaista, vanjska čistoća i milost su izraz unutrašnje čistoće i ljepote osobe. Stoga, ko želi da ima lijep izgled, mora pažljivo održavati čistoću misli i slijediti prirodne Božje zakone, koji se očituju u ljubavi prema sebi i svijetu oko sebe.

Naučiti da se odnosite prema sebi, svojim najmilijima i onima oko sebe sa razumevanjem i ljubavlju težak je put samorazvoja, ali plemenit i radostan.

Materijali će vam pomoći da shvatite svoj unutrašnji problem i pronađete put do samousavršavanja:,.

Podmlađivanje lica, tijela i duše je sistemski koncept, koji uključuje redovne vanjske i unutrašnje procedure. Detalje o redovnim vanjskim procedurama protiv starenja lica i tijela možete pronaći u članku:. O unutrašnjem radu i potrebi za duhovnim rastom naučićete iz materijalnog:.

Podmlađujuće tajne drevnih ljepota

Čuvena ljepotica egipatska kraljica Kleopatra je sama izmislila emulziju za lice miješajući med, puder aloja i voda natopljena srebrom. Odživjela je svoje tijelo u mliječnoj kupki, oprala kosu uz dodatak svježeg žumanca, koristila morsku sol i kremasti piling za tijelo.

Prelepa kraljica Španije Izabela, blistave kože, šarmantnih očiju i guste kose, volela je da pravi maske od prirodnih biljaka: kamilice, ruzmarina, trputca, stolisnika, ruže i cvetova ljiljana. Zahvaljujući redovnoj i sistematskoj njezi svog tijela, kraljica je čak iu uglednim godinama izgledala rascvjetano i mlado.

Tajna ženstvene ljepote šarmantne i vječno mlade Diane de Poitiers, prema njenim riječima, bila je u tome što nikada
misleći na starost.

A lošeg zdravlja, sa suvom kožom, miljenica Luja VI, markiza de Pompadour, uvek je izgledala sveže i nežno zahvaljujući maskama od kreme pomešane sa umućenim proteinima i ekstraktom limuna, kao i umivanju sokom od limuna i utrljavanju maslinovog ulja u kožu lica. Osim toga, čaša soka od šargarepe sa dodatkom kašike meda dala je markizi živost za ceo dan.

Tajna nježne kože i prirodnog rumenila ljepota drevne Rusije je u pranju naših pra-prabaka ledeno hladnom otopljenom vodom iz srebrnog vrča. Danas naučnici ovo čudo objašnjavaju toničnim dejstvom hladnoće i baktericidnim svojstvima srebra.

Umjesto zaključka

U zaključku, želio bih dati savjet našim savremenicima od glumice Irine Alferove. Smatra da žena treba da brine o sebi, ali ne da to pretvara u naporan proces. Najvažnije je slušati sebe, vjerovati svojoj prirodi i ništa sebi ne uskraćivati.

Drage predstavnice ljepšeg pola, živite samouvjereno i prirodno, volite i budite voljeni, jer samo ljubav odiše energijom ljepote i mladosti!

Neka ti pomognu tajne mladosti i ljepote drevnih ljepota!

Od srca vam svima zelim zdravlje, lepotu i dugovecnost!

Kliknite na Class

Reci VK

Godine prolaze, mladost i lepota idu sa njima, ali kako želite da izgledate mlado, lepo. Svaka žena ima tajne ljepote, a postoje i one koje se prenose s generacije na generaciju.

Danas ćemo pokušati razmotriti jedinstvene recepte za mladost i ljepotu.

Stari recept za vraćanje boje kose

Zahvaljujući ovom starom receptu, možete se riješiti sijede kose, a uz marljivu upotrebu, kosa će vratiti prvobitnu boju bez pribjegavanja kemijskim bojama. Maske za gustinu i rast kose

Trebamo:

• 0,5 l votke
• 6 mahuna ljute crvene paprike

kuhanje:

1. Crvenu ljutu papričicu operite i celu stavite u staklenu teglu, a zatim prelijte votkom.

2. Stavite teglu na tamno mesto 3 nedelje, na sobnu temperaturu.

3. Utrljajte 1 kašičicu u kožu glave dva puta sedmično. gotova tinktura, dan pre šamponiranja.

Tajne ljepote: Maska za lice od jabuke

Ova maska ​​će učiniti da uvijek izgledate privlačno i pogodna je za sve tipove kože.

Trebamo:

• 1/2 jabuke
• 1 kašika meda
• 1 tsp askorbinska kiselina
• 1 žumance
• 1 tbsp Sirće
• 3 žlice biljno ulje

kuhanje:

1. Sve sastojke umutimo mikserom.

2. Nanesite masku na lice 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Tajne ljepote: Pročišćavajuće maske od banane

Maske za čišćenje su pogodne i za suhu i za masnu kožu. Više maski za lice pogledajte ovdje.

Sastav maske za suhu kožu

1. opcija

Trebamo:

• 1/2 banane
• 1 tsp mlijeko

kuhanje:

1. Pola banane narežite na komade i izgnječite.

2. Pomiješajte bananu sa mlijekom i nanesite na lice 20 minuta.

3. Uklonite pamučnim štapićem umočenim u mlijeko ili toplu vodu.

4. Masku nanosite svakodnevno ili svaki drugi dan, najmanje 20 puta.

2. opcija

Trebamo:

• 1 tbsp kaša od banane
• 1 žumance
• 1 tsp kajmak
• 1 tsp med

kuhanje:

1. Pomiješajte sve sastojke i nanesite na lice 15-20 minuta.

2. Masku isperite toplom vodom.

Za masnu kožu, za obje opcije, dodajte nekoliko kapi limunovog soka u kašu od banane.

Maske za ruke

1. opcija

Trebamo:

• kozmetičko ulje za bebe
• sok od limuna

kuhanje:

1. Pomiješajte ulje sa nekoliko kapi limunovog soka.

2. Svako veče namažite ruke, stavite pamučne rukavice i ostavite 20-25 minuta.

3. Nakon što skinete rukavice, osušite ruke suvom krpom.

2. opcija

Trebamo:

• 1,5 tube kreme za bebe
• 100 ml vitamina A (1 boca)
• 100 ml vitamina E (1 boca)

kuhanje:

1. Pomiješajte sve sastojke i dobro promiješajte.

2. Podmažite ruke prije spavanja.

3. Čuvati u frižideru.

Ovo je univerzalni recept, može se koristiti i za podmazivanje peta kada se pojave pukotine.

Tajne ljepote: recepti za čišćenje i podmlađivanje organizma

Ovi recepti doprinose gubitku težine i podmlađivanju organizma.

Purgation

Trebamo:

• 250 g suvih kajsija
• 250 g smokava
• 100 g sene (trava ili granule)
• 4 žlice. ključala voda

kuhanje:

1. Suve kajsije i smokve propasirati kroz mlin za meso ili blender. Prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 30 minuta.

2. Sijeno preliti kipućom vodom i ostaviti 30 minuta. Procijedite i dodajte suvim kajsijama i smokvama.

3. Pijte svako jutro na prazan stomak, po 1 kašiku.

Podmlađivanje tijela

1. opcija

Trebamo:

• 2 tbsp mekinje
• 1 st. ključala voda
• 1 tsp med
• 50 g orašastih plodova (šaka)
• 1 jabuka
• 50 g suvih kajsija (šaka)

kuhanje:

1. Mekinje prelijte kipućom vodom, dodajte med, orahe, rendanu jabuku i suhe kajsije i dobro promiješajte.

2. Uzimajte ujutro i uveče prije jela.

2. opcija

Trebamo:

• 2 tbsp ovsena kaša
• 100 g kipuće vode
• 1 jabuka
• sok od pola limuna
• 4 suve kajsije
• 4 suve šljive
• 10 grožđica
• 1 tbsp med
• 10 oraha

kuhanje:

1. Ovsene pahuljice prelijte kipućom vodom preko noći.

2. Ujutro naribajte jabuku i limunov sok u žitarice.

3. Suve kajsije i suve šljive prethodno dinstati, iseći i dodati u žitarice. Ovdje stavljamo i med i orahe. Sve pomiješajte i poslužite za doručak.

Recept za izbjeljivanje zuba

Postupak doprinosi bjelini i sjaju zuba.

Trebamo:

• obična pasta za zube
• soda bikarbona
• nekoliko kapi limunovog soka

kuhanje:

1. U pastu za zube dodajte sodu bikarbonu i limunov sok.

2. Operite zube ovom mješavinom jednom u dvije sedmice.

Savjet: nakon jutarnjeg pranja zuba isperite usta sa 1 žličicom. infuzija mente sa 1 žličicom. sok od limuna.

Biljni recept za parno kupatilo za kožu lica

Za suhu kožu

Trebamo:

• 1 tbsp matičnjak
• 1 tbsp lavanda
• 1 tbsp klendula ili podbel
• 1 tbsp kopar
• 1 tbsp kamilica

kuhanje:

1. Stavite travu u široku posudu, nalijte vodom i stavite na vatru.

2. Nakon ključanja vode skloniti sa vatre, poklopiti i ostaviti 1 minut.

3. Nagnite glavu iznad supe na udaljenosti od 20 cm.

4. Izvršite proceduru 15 minuta.

5. Zatim isperite lice hladnom vodom i nanesite biljnu masku na 15 minuta.

Za masnu kožu

Trebamo:

• 1 tbsp ruzmarin
• 1 tbsp kamilica
• 1 tbsp pepermint
• 1 tbsp žalfija
• 1 tbsp cveće lipe
• 1 tbsp hrastova kora
• 1 tbsp lišće breze

kuhanje:

1. Odradite cijeli postupak na isti način kao i za suhu kožu.

Važno: Prije korištenja parnog kupatila, glava mora biti umotana u peškir, sa otvorenim licem.

tweet

Reci VK