Ljudska mikrobiota se sastoji od ogromnog broja mikroorganizama: protozoa, virusa, gljivica kvasca, bakterija i mnogih drugih. I tokom godina evolucije, uspjeli su razviti nevjerovatnu sposobnost regulacije okoline u kojoj žive.

Većina mikrobiote cijelog tijela koncentrirana je u crijevima, a sve u svemu, DNK naših crijevnih bakterija može imati mnogo veći utjecaj na naše zdravlje nego vlastiti DNK osobe.

U stvarnosti, ljudski genom nije toliko jedinstven, a vaš može biti vrlo sličan genomu vašeg komšije na stepeništu, samo će se razlikovati lične postavke kao što su boja kose, krvna grupa i neke osobine ličnosti. Ali mikrobiomi vas i vašeg susjeda bit će vrlo, vrlo različiti. Štaviše, za svaki gen ljudskog tijela postoji skoro 360 gena mikroba. Ako ih sve izvučete, tada će volumen biti otprilike 2 litre, 2 litre raznolikog i vanzemaljskog DNK u nama. Zvuči pomalo zastrašujuće.

Ali prije nego shvatimo kako bakterije specifično utječu na mozak, udubimo se u anatomiju. Centralni nervni sistem nalazi se u mozgu i kičmenoj moždini. Ali još jedna prilično velika neuronska mreža proširila se duž zidova gastrointestinalnog trakta - enterički nervni sistem. Zajedno sa centralnim nervnim sistemom, formira se u embrionalnom periodu razvoja i sastoji se od istog tkiva sa njim. Odnosno, ovi sistemi su praktički braća blizanci, ali želudačni sistem se uglavnom bavi probavom i stvoren je kako bi malo "rastovario" mozak.

Tokom evolucije, crijeva su previše porasla i sada 90% informacija koje se šalju kroz vagusni nerv ide iz crijeva u mozak, a ne obrnuto. Razmislite samo o ovoj frazi. Stoga nije iznenađujuće što su naučnici nazvali grupiranje ćelija u sluznici želuca „drugim mozgom“. Ako tome dodamo informaciju da gastrointestinalni trakt može dobro funkcionirati odvojeno od mozga, ili da se 95% serotonina (hormona sreće) proizvodi u želucu, onda bi se moglo pomisliti da naš "drugi" mozak nije tako. sekunda.

bakterije

Pa šta je sa bakterijama?

Prije svega, oni direktno utječu na funkcije svih stanica koje se nalaze oko vagusnog živca. I od njihovog stanja zavisi koliko će se brzo informacija proširiti nervnim sistemom. Zatim, bakterije proizvode brojne tvari koje su nevjerojatno važne za mozak, kao što je protein koji pomaže u formiranju novih neurona. Još jedna važna funkcija crijevnih bakterija je GABA. Ova aminokiselina stabilizuje centralni nervni sistem i pomaže u suočavanju sa stresom. Bakterije proizvode i druge tvari koje su po svojim svojstvima slične neurotransmiterima. Na primjer, prekursor dopamina, koji je odgovoran za reakcije agresije, nelagode i zadovoljstva.

Kroz sve te reakcije bakterije u crijevima reguliraju naše raspoloženje, sliku percepcije svijeta, pa čak i kognitivne sposobnosti. Eksperimenti su pokazali da su miševi sa sterilnom mikrobiotom mnogo rizičniji i da im se nivoi hormona kortizola samo prevrću. Ali ako se bakterije strašnije braće presađuju u takve pojedince, tada će doći do rokade - odvažnici će postati kukavice. Štoviše, ako se fekalna masa zdrave osobe transplantira u bolesnika s Crohnovom bolešću (teški oblik crijevnog čira), tada se pacijenti oporavljaju u 80% slučajeva. Ali u ovom primjeru djelomično je uključen i rad imuniteta.

Imunitet

Imuni sistem je taj koji se brine o zaštiti našeg organizma od virusa, bakterija i drugih napada. Ako je imuni sistem hiperaktivan, to se manifestuje alergijama, ako je narušen, nastaju autoimune bolesti. Odnosno, adekvatan imunitet je ključ za ispravnu reakciju tijela na unutrašnji i vanjski svijet.

Ali malo ljudi zna da je 70-80% našeg imuniteta opet koncentrisano u crijevima, sve je to limfoidno tkivo povezano s crijevima. Ovo je vrlo krhka struktura i ona je ta koja odvaja naše tijelo od ogromne akumulacije mikrobiote u crijevima. Uz pravi scenario, imunitet crijeva na vrijeme uoči svaku upalu koja je započela u organizmu i rješava ovaj problem. Ali ako se patogeni ne otkriju kao neprijatelji, tada upala postaje kronična.

Spomenuli smo upalni proces s razlogom. Moderni neurolozi su uvjereni da u velikoj većini slučajeva glavobolje, mentalni poremećaji i bolesti poput raka, skleroze i Alchajmerove bolesti nastaju upravo zbog kronične upale. Na primjer, što više inflamatornih markera imate u krvi, veća je vjerovatnoća da ćete dobiti dijagnozu depresije. Inače, dejstvo antidepresiva leži upravo u tome što oni samo potiskuju upalne procese u organizmu.

Jedan od glavnih razloga zbog kojih je upala fatalna je njen uticaj na mitohondrije. To su jednostavne organele koje pretvaraju ugljikohidrate u energiju, ali upravo one proizvode upravo slobodne radikale od kojih nas znanost tako često plaši u posljednje vrijeme (više smo pisali o njima). Pa, mitohondrije imaju još jednu funkciju, otkrivenu relativno nedavno, takođe kontrolišu apoptozu (program za eliminaciju mrtvih ćelija).

U ljudskom tijelu postoji oko 10 miliona mitohondrija, a ako njihove funkcije nisu u redu, ne samo da se susrećete sa ozloglašenim slobodnim radikalima, već i sa činjenicom da se zdrave i održive ćelije uništavaju umjesto mrtvih. Kao rezultat toga, mnogo neurona umire, a kognitivne sposobnosti brzo opadaju.

Ali balans bakterija u tijelu nije važan samo iz tog razloga, informacije o prijetnjama i eventualnim kvarovima u tijelu crijevne imunološke stanice dobivaju upravo od bakterija. Ako je sistem poremećen, onda imuni sistem jednostavno ne može u potpunosti obavljati svoje funkcije.

Dakle, crijevne bakterije ne samo da proizvode tvari neophodne za mozak, već su i direktno povezane s funkcioniranjem našeg imunološkog sistema. One nam također pružaju dosta nutrijenata koje tijelo ne može proizvesti samo. Na primjer, vegetarijanci preživljavaju bez mesnih aminokiselina upravo iz tog razloga, pomažu im crijevne stanice.

Balans

Autor knjige "Crijeva i mozak" govori o balansu bakterija u organizmu, kao ravnoteži dvije glavne vrste bakterija Firmicutes i Bacteroidetes, one čine 90% crijevnih bakterija. Prvi prerađuju šećer i ugljikohidrate u kalorije i adsorbiraju masti, dok drugi prerađuju škrob i biljna vlakna. Ravnoteža ovih bakterija je test vašeg ukupnog zdravlja.

Ako se sklonite Firmicutes-u, razvit ćete nezdravu ovisnost o brzoj hrani i drugoj nezdravoj hrani. Već je dokazano da gojazni ljudi imaju 20% više ovih bakterija. Stvar je u tome da upravo ova vrsta bakterija kontrolira gene odgovorne za metabolizam; kod ljudi s gojaznošću mijenjaju ekspresiju DNK tako da mozak uključuje način akumulacije kalorija. Takođe, pristrasnost u ovom pravcu može ugroziti dijabetes, bolesti srca i krvnih sudova i Alchajmerovu bolest. Inače, mikrobiota prosječnog Evropljanina najčešće je kontaminirana ovim bakterijama.

Stručnjaci identifikuju tri glavna faktora koji utiču na balans vaše lične mikrobiote – sport, aktivan kontakt sa okolinom i, naravno, pravilna ishrana. Ne govorimo o genetici ili načinu na koji se dijete rađa, jer se uz malo truda te distorzije mogu ispraviti. Dovoljno je samo željeti.

Možda ste zainteresovani

Naučnici su identifikovali najbolji način lečenja mlečnih zuba




Dijetalna gazirana pića - dobra ili loša







Fruktoza: koristi i štete




Nazvana je neočekivana opasnost od boja za kosu




Naučnici su otkrili nesavršenosti u savremenim metodama lečenja neplodnosti

Kako se nauka bori za našu dugovječnost

Snovi o besmrtnosti proganjaju čovečanstvo kroz njegovu istoriju. Iscjelitelji, mudraci i mađioničari borili su se oko ovog problema. Ali to do danas ostaje neriješeno.

Od početka 19. stoljeća, ljudski životni vijek se povećao za skoro 2,5 puta i nastavlja da raste. Neki naučnici veruju da deca rođena posle 2000. godine imaju sve šanse da žive 100 godina, jer savremena medicina nudi sve više novih načina za suočavanje sa starošću. Štaviše, naučnici u ovoj oblasti rade u nekoliko pravaca odjednom.

Lijekovi

U medicini postoji prilično impresivna lista biološki aktivnih supstanci koje mogu aktivirati rad tijela - povećati energiju i poboljšati funkciju mozga. Ovako funkcioniše doping. Ali glavni problem s ovim lijekovima je taj što imaju nuspojave, i što ih duže uzimate, to su sve izraženije.

Stoga je danas glavni zadatak naučnika odabrati kombinaciju nekoliko lijekova koji će produžiti život i neutralizirati nuspojave jedni drugih. Najupečatljiviji efekat ovakvih eksperimenata opisan je ne tako davno u časopisu Nature: kod devet dobrovoljaca iz Kalifornije koji su godinu dana uzimali hormon rasta i dva lijeka za dijabetes, proces starenja ne samo da se usporio, već je doslovno „otišao u minus“ . Za 12 mjeseci biološka starost svih dobrovoljaca smanjila se za oko 2,5 godine.

Još jedan sličan eksperiment nedavno je izveo tim naučnika iz Njemačke i Velike Britanije. U laboratoriji su mušicama Drosophile ubrizgali specijalnu mješavinu lijekova od tri biološki aktivne supstance: imunosupresiva, faktora rasta sličnog inzulinu i preparata litijuma. Optimalni odnos ovih supstanci pomogao je da se neutrališu njihove nuspojave i produži životni vek pojedinaca.

Ćelije

Drugi pravac u borbi protiv starosti je čišćenje organizma od starih ćelija. Imunitet je obično odgovoran za zbrinjavanje nepotrebnih ćelija, ali sa godinama sve lošije obavlja tu funkciju, pa se stare ćelije nakupljaju u tkivima i oslobađaju toksine, izazivajući određene bolesti.

Američki znanstvenici rade na stvaranju posebne klase lijekova - senolitika, koji su u stanju da namjerno unište stare stanice. Prva ispitivanja na 14 volontera bila su prilično uspješna.

Geni i DNK

Sklonost dugovječnosti može biti naslijeđena, ali nedavni radovi sugeriraju da je uloga gena u ovom procesu uvelike preuveličana. S godinama dolazi do nepovratnih promjena u DNK, na primjer, njihovi krajevi - telomeri - se skraćuju.

No, naučnici su otkrili da u procesu diobe matičnih stanica telomeri mogu zadržati svoju dužinu, a kada se dijele u epruveti, ovi "repovi" se čak mogu udvostručiti. Na taj način su naučnici iz Španije uspjeli uzgojiti "ekstra-duge" matične ćelije miša i presaditi ih u druge embrije. Kao rezultat toga, rođeno potomstvo, u prosjeku, moglo bi živjeti četvrtinu duže od svojih rođaka, takvi su miševi starili sporije i rjeđe su oboljeli od raka.

Drugi eksperimenti uključivali su promjenu same sekvence DNK. Naučnici sa Harvarda uveli su tri nova gena u tijelo miševa, pokazalo se da su čak dva dovoljna da ih zaštite od srčanih problema, problema s bubrezima, dijabetesa i gojaznosti.

Stručnjaci sa Univerziteta Missouri uvjereni su da je ključ vječne mladosti poseban protein - eNAMPT, koji kontroliše proces proizvodnje energije u ćelijama sisara. S godinama se njegova koncentracija u krvi smanjuje. Kada se miševima da dodatna doza eNAMPT-a, njihov izgled i dobrobit se značajno poboljšavaju.

Drugi način prevencije starenja je stimulacija rasta krvnih žila. S godinama znatno lošije opskrbljuju stanice i tkiva kisikom, što dovodi do senilne slabosti. Ali poseban enzim koji su izumili australski naučnici stimuliše rast krvnih sudova i pomaže u obnavljanju mišićnog i koštanog tkiva kod starijih osoba.

Zašto naučnici uzgajaju veštački mozak i kako će to pomoći medicini

Veštački organi više nisu fantazija i postaju stvarnost, naučnici već znaju kako da rastu kožu i krvne sudove i aktivno rade na stvaranju veštačkog srca i pluća. Ali najvažniji izazov za naučni svijet je barem djelomično replicirati složenu strukturu mozga kako bi se razumjelo kako on funkcionira.

Prvi koraci u tom pravcu su već napravljeni - to su mini-mozkovi (organele) koji se već danas uzgajaju iz matičnih ćelija. Dakle, kada je u pitanju mozak, ne mora se misliti na veliki organ sa velikim brojem zavoja. Organiodi izgledaju mnogo skromnije, oni su "komadići" u laboratorijskim Petrijevim zdjelicama, koje su po veličini usporedive s graškom.

Za šta su oni potrebni? Ovo je vrlo zgodan način proučavanja ljudskog mozga, jer čak i uprkos razvoju medicine, nije ga tako lako proučavati u prirodnim uslovima. Stoga je naučnicima preostalo da traže alternativne načine ili da sprovode eksperimente na laboratorijskim životinjama. Glavna razlika između organoida je u tome što oni omogućavaju direktan rad s moždanim tkivima. Odnosno, možete "uživo" primijetiti kako razne bakterije i virusi djeluju na njih, testirati nove lijekove itd.

izgradnju mozga

Ali stvoriti čak i tako mali "mozak" nije tako lako. Da biste to učinili, prvo morate pronaći građevinski materijal - to su stanice slične neuronima i glijalnim stanicama mozga. Ova tehnika je nemoguća bez učešća matičnih ćelija. Njihova posebnost je u tome što se mogu prilagoditi sastavu potpuno različitih tkiva našeg tijela.

Gdje možete nabaviti ove ćelije? Oni se nalaze u embrionima, pa su izvor često nezatraženi embriji uzgojeni za IVF proceduru (ali to se radi samo uz dozvolu donatora). Ali ipak, upotreba embriona sa sobom nosi mnoge etičke probleme, pa istraživači već dugo traže način da umjetnim putem dobiju ove stanice. Japanski naučnici su 2006. godine pronašli izlaz - naučili su kako da dobiju pluripotentne matične ćelije iz običnih somatskih ćelija odraslih. Da bi se to postiglo, u ćelije se unosi poseban sastav, koji se naziva "čarobni Yamanaki koktel".

Ali nabavka materijala je samo pola bitke, tada počinje sam proces izgradnje. Britanski i austrijski biolozi prvi su to postigli. Dobili su komadiće tkiva sa strukturom karakterističnom za pojedine dijelove našeg mozga i mogli su im pružiti 3 mjeseca “života”.

Ali naučnici širom svijeta ne prestaju raditi na novim detaljima koji će poboljšati postojeći mehanizam za uzgoj organoida. Sama tehnologija je još uvijek vrlo mlada, tako da stručnjaci još uvijek imaju puno problema koje moraju riješiti. Glavna poteškoća danas je što organoidi žive vrlo malo, pa je važno produžiti ovaj period na duži period.

Eksperimenti

U kojoj oblasti naučnici koriste mini-mozak? Prije svega, ovo je vrlo uspješan način za modeliranje širokog spektra bolesti, poput mikrocefalije.

Još jedno obećavajuće područje je proučavanje neurodegenerativnih patologija, poput Alchajmerove bolesti. Dešava se da su tehnologije razrađene na laboratorijskim glodavcima potpuno beskorisne za ljude. Ali eksperimenti s organoidima pomoći će da se izbjegnu takve greške.

Provjeravaju i lijekove na mini modelima, i to ne samo na novim. Nakon toga, na ovaj način će biti moguće testirati individualni učinak lijeka za svaku osobu, prvo uzgojem organoida iz njegovih vlastitih ćelija. Već je predloženo testiranje agensa za kemoterapiju na ovaj način.

A mini mozgovi su već bili u Zemljinoj orbiti. Takav eksperiment je sproveden u NASA-i ovog ljeta. Oko 1.000 organela postavljeno je na ISS i praćeno promjenama u njima pod gravitacijom. I to je važno ne samo za ljude koji planiraju letjeti u svemir. Promjene koje se javljaju u bestežinskom stanju slične su znakovima starenja našeg tijela, na primjer, zidovi krvnih žila u svemiru postaju kruti i debeli. Na ISS-u organele stare brže nego na Zemlji, odnosno važni procesi se vide kao u „ubrzanom pucanju“.

Također, mini-mozak pomaže u proučavanju prošlosti ljudi. Neki naučnici rade na dobijanju organoida iz DNK ćelija sa mutacijom koja je karakteristična za genom neandertalaca. U takvom mozgu neuroni se kreću primjetno brže, a između stanica se stvaraju i druge vrste veza. Ali definitivno je prerano izvlačiti zaključke iz ovoga o posebnostima neandertalskog razmišljanja.

Vještačko razmišljanje mozga

Istraživanja pomoću organoida omogućavaju naučnicima da dobiju mnogo zanimljivih informacija, ali ostavljaju i mnoga pitanja. I češće među njima ima etičkih momenata. Prvi put su se pojavili kada je nauka uspela da produži „život“ mozga na 10 meseci. Po prirodi svoje aktivnosti, ovaj organoid je bio sličan mozgu prijevremeno rođene bebe.

Tada se uzburkala naučna zajednica, mnogi su počeli pričati o tome da su takvi eksperimenti preblizu rubu etike. Uostalom, niko se ne pita da li i sam mini-mozak pati? I može li na kraju steći vlastiti um? Na ovom talasu, skeptici su čak pozvali sponzore da odbiju da finansiraju takve eksperimente.

Ali glavni nedostatak organoida je to što su premali u odnosu na ljudski mozak, a osim toga, imaju mnogo manje potrebnih struktura. Stoga je očigledno da su za sada strahovi od njihove patnje i sopstvenog razmišljanja besmisleni.

Da, i sami naučnici priznaju da ih svi opisani argumenti neće spriječiti u istraživanju, već bi bilo razumno razviti određeni skup pravila i pažljivo ga poštovati.

A možemo samo da posmatramo rezultate ovih zabavnih i neobičnih eksperimenata.

Najmanji propuh i opet ste se prehladili? Pa, ne brinite, danas ćemo mi dragi prijatelji pokušati otkriti uzroke našeg oslabljenog imuniteta na najneočekivanijim mjestima. Naučit ćemo i kako na prirodne načine obnoviti crijevnu mikrofloru, a to znači jačanje imunološkog sistema i cjelokupnog našeg zdravlja općenito.

Nekako je neobično povezivati ​​beskrajne šmrkljave i kašalj sa zatvorom, proljevom ili gunđanjem u želucu. Ali liječnici su kategorični: podložnost prehladama je često reakcija tijela na stanje crijeva.

Činjenica je da Gastrointestinalni trakt (gastrointestinalni trakt) je veoma važan deo ljudskog imunog sistema.. Što se lošije osjećaju vitalne bakterije i mikroorganizmi koji žive u crijevima, a što su manji, to je više problema u toaletu i slabi imunitet.

Oko 70% ljudskih imunomodulatornih ćelija nalazi se u gastrointestinalnom traktu. To znači da naše zdravlje u velikoj mjeri ovisi o dobrobiti gastrointestinalnog trakta.

Faktori koji potiskuju imuni sistem i uništavaju mikrofloru

U stara vremena, kada je trava bila zelenija, vazduh je bio „ukusniji“, a hrana zdravija, crevna mikroflora je sama regulisala njenu ravnotežu, podržavajući imunološke snage organizma. Ali napredak je došao i imunitet je pao. Uglavnom iz razloga što se napredak loše odrazio na crijevnu mikrofloru. Evo samo nekoliko razloga zašto je, najblaže rečeno, veoma loš za probavne bakterije:

• Antibiotici. Jaki lijekovi, boreći se protiv infekcija, u isto vrijeme uništavaju korisne stanovnike crijeva. Inače, antibiotici mogu ući u organizam ne samo sa svim vrstama lijekova. Često se koriste u stočarstvu, pa se, s velikom vjerojatnošću, antibiotici mogu nalaziti čak iu mesu i ribi;
• Sirova voda iz slavine. Tačnije, njen sastavni dio hlor i fluor, koji doslovno sagorevaju mikrofloru. Da biste dobili dozu "razarača", ne morate čak ni piti vodu, samo je ulijte u ovlaživač. Ipak, voda je jednostavno neophodna našem tijelu, ali morate znati kakva je to voda, o čemu možete pročitati iz članka "".
• Izduvni gasovi i loše stanje životne sredine uopšte;
• hronični stres.

Simptomi problema u crijevima mogu biti ne samo zatvor, nadimanje ili beskrajne prehlade. Poremećaji punog funkcionisanja mikroflore manifestuju se kao alergije na hranu, ekcem, bubuljice i akne koje se ne mogu eliminisati, kandidijaza (droz), bolesti zglobova...

Kratka medicinska napomena:
Kod urogenitalnog ili rektalnog oblika herpesnih bolesti vrlo je efikasna upotreba posebnih antiherpes supozitorija koje su blago rastvorljive pod dejstvom toplote ljudskog tela. Antivirusni i imunostimulirajući efekti ovog lijeka inhibiraju aktivnost ćelija virusa koji se razmnožavaju i aktiviraju imunološke snage tijela, pokrećući učinak samoizlječenja. Osim toga, ovaj lijek se propisuje čak i djeci koja, na primjer, imaju kontraindikacije za injekcije.

Otkrivši jedan od ovih problema u sebi, mnogi se navuku na masti i lijekove, boreći se sa simptomima, ali ne i s osnovnim uzrokom. Iako postoji značajna šansa da se situacije mogu riješiti samo prilagođavanjem prehrane.

Prirodno obnavljanje crijevne mikroflore

Najlakši način da podržite oslabljenu crijevnu mikrofloru dodajte mu nove "stanare" - probiotike korisnih bakterija. Najviše ih ima u fermentisanim mliječnim proizvodima (kefir, jogurt za piće, kiselo mlijeko, matsoni sir) i kiseli kupus. Za razliku od kiselog kupusa, koji je poželjno fermentirati samostalno i koristiti u bilo kojoj količini, fermentisane mliječne proizvode treba pažljivo birati i paziti na sastav. Osim toga, njihova upotreba dva do četiri puta sedmično bit će sasvim dovoljna, kao da nije baš poželjno da se previše navučete na njih.

Probioticima su bogati i hlebovi od kiselog tijesta (najbolje napravljeni od raženog brašna, pirinča, grožđica, šišarki hmelja i drugih prirodnih sastojaka – internet je vaš prijatelj), kao i biljke poput artičoke, luka i praziluka. Neke od naših dragocjenih bakterija također se nalaze u svježim bananama.

Također, probiotici su često dostupni u obliku dodataka ishrani, prije upotrebe kojih se svakako treba posavjetovati sa terapeutom.

Normalizacija crijevne mikroflore

Korisnost u crijevima važna je ne samo za naseljavanje, već i za hranjenje. Da bi se prave bakterije osjećale kao kod kuće, nutricionisti savjetuju da u prehranu uključite:

• Paradajz, šargarepa, jabuke, iste banane, špargle, beli luk, jagode, maline, crne ribizle (sezonsko bobičasto voće se može kupiti i smrznuto). Ovi proizvodi sadrže prebiotike u velikim količinama - hranjivi medij koji tijelo ne apsorbira, već služi kao "večera" za mikrofloru;
• Razno povrće, kruh od cjelovitog zrna, zobene pahuljice i druga hrana bogata vlaknima, pomaže korisnim bakterijama da se brže i lakše ukorijene u crijevima, a također podstiče debelo crijevo da očisti ostatke uzrokovane lošom prehranom u prošlosti;
• Rotkvica, rotkvica, luk, beli luk, ren i drugi proizvodi koji suzbijaju truležne procese u organizmu. Oni smanjuju opterećenje korisne mikroflore, omogućavajući joj da se fokusira na svoje glavne funkcije, uključujući jačanje imunološkog sistema.

Sve majke znaju da prirodna zaštita djeteta od bolesti prije svega obezbjeđuje imunitet. U tijelu svake osobe, pa i bebe, postoje različiti mikroorganizmi, kako blagotvorno djeluju na zdravlje, tako i negativno. Korisne bakterije u crijevima bebe postaju direktni sudionici u procesu zaštitne reakcije, štiteći bebu od napada patogena. Gastrointestinalni trakt sadrži većinu imunoloških ćelija organizma, čija je glavna funkcija sprečavanje razvoja bolesti.

Takav višestruki imunitet

Postoje 2 mehanizma formiranja imuniteta - urođeni i stečeni. Svrha urođenog je da zaštiti organizam od najjednostavnijih štetnih mikroorganizama u periodu kada još nije formiran stečeni imunitet. Stečeni imunitet nastaje direktno kada tijelo dođe u kontakt sa novom vrstom bakterija tokom bolesti.

Važno je napomenuti da je najbrži i najlakši način da patogene bakterije uđu u bebinu krv je probijanje kroz zidove crijeva. Sluzokoža koja oblaže želudac bebe je visoko upijajuća, a nezreli imunitet ne prepoznaje odmah potencijalnu opasnost i nema vremena da reaguje na vreme. Kao rezultat toga, sluznice gastrointestinalnog trakta mogu kolonizirati patogene mikroorganizme. To će na kraju dovesti do disbakterioze, dijareje, poremećaja stolice i drugih želučanih poremećaja povezanih s neravnotežom crijevne mikroflore.

Prirodna imunološka odbrana

Već u procesu prolaska kroz porođajni kanal i nakon prve primjene na majčinu dojku, tijelo bebe započinje prirodni proces formiranja vlastite crijevne mikroflore. Ako je dijete rođeno kao rezultat carskog reza i lišeno mu je mogućnosti da prirodno dobije prve bakterije, tada je poremećen proces kolonizacije mikroflore korisnim bakterijama.

Liječenje antibioticima, umjetno hranjenje, nepovoljni faktori okoline, kao i emocionalna iskustva također dovode do smanjenja zaštitnih svojstava organizma. Odvajanje od majke, uvođenje prve komplementarne hrane, odvikavanje ili bradavice - svi ovi stresni trenuci mogu uzrokovati smanjenje imunoloških svojstava i razvoj disbakterioze. Za formiranje zdrave crijevne mikroflore bebe i održavanje imuniteta u bilo kojoj dobi, preporučljivo je koristiti prirodni i siguran lijek Acipol, pogodan čak i za novorođenčad.

Acipol je prirodni sinbiotik sa aktivnim živim laktobacilima. Sastav lijeka sadrži ne samo probiotik - korisne bakterije, već i prebiotik - polisaharid kefir gljive, koji pruža hranjivi medij za daljnju aktivnu reprodukciju korisnih bakterija i jača imunitet. Acipol ne sadrži laktozu, što je posebno važno za bebe koje pate od nedostatka laktaze. Acipol brzo i pažljivo obnavlja crijevnu mikrofloru, pomaže u otklanjanju simptoma disbakterioze - nelagode u trbuhu, dijareje, zatvora, nadutosti i drugih, a služi i kao efikasna profilaksa za sprječavanje problema s crijevima.

Prijem Acipola, šetnje na svježem zraku, sesije stvrdnjavanja i drugi postupci korisni za prirodni razvoj imuniteta pružit će bebi udobnost, blagostanje i potpuni razvoj imuniteta.

Ljudski imunitet zavisi od stanja njegovih crijeva. U zdravom tijelu održava se ravnoteža mikroflore, koja obavlja funkciju zaštite od invazije virusa i patogenih bakterija.

Bukvalno, "imunitet" je sa latinskog preveden kao imunitet na bolest. Ali to nije samo zaštita od zaraznih bolesti, već i od vlastitih oštećenih ćelija tijela.

Čovek i životna sredina su jedinstven ekološki sistem u stanju biološke ravnoteže. Ravnoteža mikroorganizama u ljudskom crijevu, na njegovoj koži i sluznicama, održava se konstantnom i obavlja mnoge funkcije.

Sa stanovišta moderne nauke, normalno se može smatrati skupom mikroorganizama koji stalno naseljavaju probavni trakt i štite ga od patogenih bakterija. Imaju baktericidno i bakteriostatsko dejstvo, pružaju antiinfektivnu zaštitu i imuni sistem.

U normalnom fiziološkom stanju, mikroorganizmi koji nastanjuju ljudski gastrointestinalni trakt obavljaju različite vitalne funkcije, uključujući procese probave i apsorpcije hrane, pokretljivost crijeva i sintezu vitamina, enzima i aminokiselina.

Ljudska mikroflora uključuje više od 500 vrsta mikroorganizama. Čitav sistem je u relativnoj ravnoteži. Mikroorganizmi su u stalnoj interakciji jedni s drugima. Populacije mikroba prekrivaju crijevnu sluznicu, odbijaju strance koji ne pripadaju njihovoj zajednici. Oni troše one hranjive tvari koje bi mogle iskoristiti štetne bakterije koje su ušle u tijelo. Pod uticajem normalne crevne flore povećava se aktivnost makrofaga, monocita i granulocita koji štite organizam.

Ljudski mikroorganizmi proizvode enzime, hormone, antibiotske prirodne supstance, učestvuju u preradi ugljikohidrata, masti i proteina, dajući ljudskom tijelu energiju. Stoga je vrlo važno održavati mikrofloru u redu: ne trovati se antibioticima i nekvalitetnom hranom.

Danas se reklamira ogroman broj "čudotvornih proizvoda" sa vrlo "korisnim" bakterijama. Proizvođači tvrde da će ove "superhrane" pomoći u obnavljanju prirodne mikroflore crijeva, ne govoreći da će se sopstvena flora tijela boriti protiv njih kao protiv neprijatelja.

Nemoguće je regulisati sve odnose stotina vrsta organizama uz pomoć "pilule". Maksimalno što možemo učiniti je da pokušamo stvoriti "ugodne uvjete" za vlastite crijevne bakterije, kako bi one same održavale svoju brojnost i aktivno radile.

Veoma je važno jesti se redovno i raznovrsno, izbegavati zatvor, kretati se i piti dosta tečnosti. Tada će se crijeva u potpunosti nositi sa svojim funkcijama i zdravlje tijela će biti osigurano.