Уровень сахара через 2 часа после еды. Какие бывают признаки увеличения уровня сахара. В каких случаях назначают анализ крови.
Норма сахара в крови после еды
Спрашивает: матрос
Пол: Мужской
Возраст: 50
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я регулярно проверяю уровень сахара. Дома по глюкометру на тощак показания от 5.2 до 6.1. в лаборатории из вены результаты ближе к верхней границе нормы (например референтые значения если до 6.1 то у меня от 5.3 до 5.9). Я сдавал анализы на гликированный гемоглобин и результаты бывали 5.8, сейчас 5.4. периодически проверяю уровень сахара после еды. Так раньше было так: через час -до 8 и через 2 часа до 6. 4. и вот последние две недели вижу немного другую ситуацию. Когда много поем вижу через 1 час -9, а через 2 часа -7. это всё по глюкометру. Я знаю что глюкометры откалиброваны по плазме. И свой глюкометр я тоже колибровал (приходил сдавал анализ крови из вены и делал забор крови из пальца глюкометром) и он показывал такие же результаты что из вены. У меня вопрос: в разных справочниках написано что через 2 часа после еды норма сахара у здорового человека до 7.8, а в некоторых справочниках до 6.7. мой глюкометр показывает 6.7 -.7.1. какая же всё таки норма именно по глюкометру? Надо ли мне показания моего глюкометра делить на коэффициент 1.12 чтобы получать результат к нормативам справочника? И в норме ли мои показания по сахару как у здорового человека? Нагрузочный тест почему то боюсь делать так как думаю что если у меня после еды сахар до 9 подскакивает через час, то какой он будет тогда после 75 гр сахара.
Чтобы интерпретировать результаты, проконсультируйтесь со своей группой диабета. Когда вы знаете свои тенденции к глюкозе крови, вы можете настроить свою диету, физические упражнения или лекарства, чтобы достичь максимального контроля сахара в крови. Обсудите свои цели с группой по уходу за диабетом.
Вполне возможно, что ваш уровень глюкозы в крови утром, перед обедом, находится на целевом уровне, но через два часа после обеда. Когда вы смотрите на тенденции сахара в крови, например, уровни, записанные перед ужином несколько раз в неделю, у вас есть более полная картина вашей ситуации, чем если бы вы учитывали уровень глюкозы в крови один раз.
19 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса
.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Несколько дополнительных вопросов к Вам:
- Почему Вы постоянно контролируете уровень глюкозы в крови? Вам установлен диагноз сахарный диабет / нарушение толерантности к глюкозе?
- Что Вас беспокоит по самочувствию?
- Какой у Вас рост и вес?
- Вы соблюдаете какую-либо диету?
- Какие медикаменты и в каких дозировках Вы сейчас принимаете?
- Какой именно у Вас глюкометр?
матрос 2017-04-05 19:00
Если ваш уровень сахара в крови плохо контролируется, если вы гипогликемические или в необычных ситуациях, вам может потребоваться чаще проверять уровень глюкозы в крови. Является моделью, которая позволяет вам наблюдать тенденции сахара в крови при наблюдении один раз в день.
Проверяйте точность измерения уровня глюкозы в крови один раз в год. Чтобы сделать это, возьмите немного крови на кончике пальца в то же самое время, когда образец берется из лаборатории, и результат вашего глюкометра крови, непосредственно написанного на лабораторном листе. Когда результаты лабораторных исследований регистрируются в листовке, результаты лабораторных исследований и ваши результаты не должны превышать 20%.
8 лет назад мой глюкометр (ван тач ультра) показал результат утром на тощак 6.7. я сходил к эндокринологу и он мне сказал что у меня преддиабет. У меня вес был 92 кг при росте 170. я сел на диету и похудел на 17 кг за пол года. После этого я периодически стал проверять свои сахара. Сейчас мой рост 170 и вес 77кг. Ничего из медикаментов никогда не принимал для снижения сахара и т д. по поводу диеты: я её то соблюдаю то нет. Бывают поправлюсь на 3-4 кг, сделаю замеры по сахару и как вижу результаты на тощак пограничные с верхней границей нормы, то сразу ограничиваю себя в еде. И вроде всё нормально становиться. Раньше через 2 часа результаты после еды через 2 часа были близкие к 5.5 -6.2 . а сейчас как только поем как обычно то результат - 7 через 2 часа. Как только поем поменьше, ну например тушёные овощи с паровой котлеткой. То тогда результат через два часа - 6. вот я и подумал, что не настало ли время преддиабета близкого к диабету.
Что влияет на уровень глюкозы в крови?
Когда вы едите продукты, которые имеют более высокую концентрацию углеводов за порцию, или когда вы едите больше, чем обычно, повышается уровень сахара в крови. Печень хранит глюкозу и высвобождает ее в течение ночи. Если у вас диабет типа 2, ваша печень иногда может выделять слишком много глюкозы. Это объясняет, почему уровень глюкозы в крови выше, чем ночью, даже если вы ничего не ели. Болезнь представляет особые проблемы для диабетиков. Болезнь - это стресс, который повышает уровень сахара в крови. Даже небольшое заболевание, такое как простуда, грипп или инфекция, может привести к повышению уровня сахара в крови. Любой эмоциональный стресс, вызванный возбуждением, гневом, беспокойством и страхом, способен повысить уровень сахара в крови. Недостаток лекарств Если у вас меньше лекарств, чем обычно в организме, или если лекарства, которые вы принимаете, недостаточно эффективны, уровень сахара в крови повышается.
- Увеличение количества или типа углеводов, которые вы едите.
- Большинство продуктов питания, кроме жиров и мяса, содержат углеводы.
- Печень выделяет глюкозу ночью.
- Тело нуждается в глюкозе 24 часа в сутки, семь дней в неделю.
По однократному измерению уровня гликемии, да ещё и 8 лет назад, да ещё и при помощи глюкометра, говорить о наличии сахарного диабета или "преддиабета " (такого и диагноза нет) нельзя.
То, чем Вы занимаетесь сейчас, особого смысла не имеет, откровенно говоря.
Во-первых, все глюкометры имеют погрешность до 12% (и это только официально, на практике -- больше). Поэтому они не используются для постановки диагноза, только для самоконтроля при уже установленном диагнозе.
Во-вторых, сугубо по данным глюкометра отклонений у Вас нет. Уровень гликемии натощак не должен превышать 6,1 ммоль/л, через 1 час после еды -- не должен превышать 10,0 ммоль/л, через 2 часа после еды не должен превышать 7,8 ммоль/л. Но это во время проведения теста толерантности к глюкозе или при соблюдении диеты №9, Вы же питаетесь как попало.
Единственный способ узнать с уверенностью, где ваш уровень сахара в крови проверяет это. Тип и количество пищи Если вы едите позднюю еду, пропустите еду или едите с меньшим количеством углеводов, чем обычно, ваш уровень сахара в крови снизится. Больше физической активности, чем обычно. Если вы больше тренируетесь, ваш уровень глюкозы в крови может снизиться. Когда вы начинаете новую деятельность, чаще проверяйте уровень глюкозы в крови, чтобы наблюдать за изменениями.
Больше лекарств, чем обычно. Если у вас больше лекарств, чем обычно в организме, ваш сахар в крови может упасть. Признаки гипогликемии включают тремор, замешательство, сильный голод, потливость, усталость, перепады настроения, быстрое сердцебиение или даже обморок.
- сдать анализ крови на гликозилированный гемоглобин (он показывает средний уровень глюкозы крови за последние 3 месяца);
- сдать анализ крови на инсулин и С-пептид (маркеры функционального статуса поджелудочной железы);
- сдать анализ крови на НОМА-индекс (маркер инсулинорезистентности).
Инсулин - 9.8 (референтные 2.6- 24.9) с -пептид - 768 (рефератные 370-1470) гликированый гемоглобин -5.4. вопрос в том что когда я ем много и не правильно он высоко поднимается - сахар, а когда диеты придерживаюсь то поднимается до 8. так всё таки норма через два часа до 7.8 - это по результату какому, из вены в лаборатории или из пальца?
- Проверьте уровень сахара в крови.
- Немедленно возьмите 15 г быстродействующих углеводов.
- Подождите 15 минут и снова проверьте уровень глюкозы в крови.
Если ваш уровень сахара в крови очень низкий, и вы все еще сознательны. Некоторые люди, принимающие инсулин, нуждаются в наборе глюкагона для чрезвычайных ситуаций. Если ваш уровень сахара в крови становится настолько низким, что вы становитесь без сознания, или вы не можете глотать, вам, вероятно, понадобится инъекция глюкагона. Если вы принимаете инсулин и гипогликемию, вы можете упасть в обморок, спросите своего врача по рецепту.
- "Инсулин - 9.8 (референтные 2.6- 24.9) с -пептид - 768 (рефератные 370-1470) гликированый гемоглобин -5.4 " -- по этим данным сахарного диабета у Вас нет и близко. Остаётся под вопросом нарушение толерантности к глюкозе, чтобы её исключить нужно пройти тест толерантности к глюкозе с 75 гр глюкозы.
- "так всё таки норма через два часа до 7.8 - это по результату какому, из вены в лаборатории или из пальца? " -- в лаборатории, из вены или из пальца значения не имеет. Глюкометры дают погрешность, и определить её при помощи какого-либо коэффициента невозможно.
- "вопрос в том что когда я ем много и не правильно он высоко поднимается - сахар, а когда диеты придерживаюсь то поднимается до 8. " -- здесь вывод очевиден, Вам нужно соблюдать диету №9.
Клетки питаются, главным образом, от глюкозы. После определенных химических реакций из глюкозы получаются калории. Вещество находится в печени, как гликоген, оно выходит из организма при недостаточном получении углеводов.
Если вы уже принимаете лекарства, которые повышают уровень сахара в крови, или если у вас есть инъекции инсулина, вы склонны к гипогликемии. Измерение уровня глюкозы в крови является частью обычных анализов крови и может проводиться регулярно или для контроля уровня глюкозы в крови во время беременности или диабета 1 или.
Уровень глюкозы в крови - это уровень глюкозы в крови. Его ценности меняются от одного момента до другого дня, в зависимости от диеты, физической активности и даже эмоций. Интенсивная физическая активность скорее гипогликемическая, а сильная эмоция - гипергликемическая.
Норма сахара после еды через 2 часа и перед употреблением еды – разная. Также она зависит от физических нагрузок, возраста и наличия стресса.
Чтобы не допустить формирования различных осложнений, важно быть информированным о том, какой должен быть сахар в то или иное время суток. При несоблюдении правил употребления медикаментов и игнорировании рекомендаций врача, обменные нарушения могут усугубляться, приводя к патологиям различных систем организма.
Иногда лекарство может изменять уровень сахара в крови. Действительно, в рационе можно найти углеводы, но они должны быть разложены, чтобы их усвоить организмом, когда-то превратились в глюкозу. Уровень глюкозы в крови регулируется и поддерживается с относительно постоянной скоростью различными гормонами.
Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, снижает уровень сахара в крови, адреналин, глюкагон и гормон роста, повышает уровень сахара в крови. Таким образом, в случае повышенной потребности в глюкозе организмом, гипергликемические гормоны вызывают глюкозу из крови, тогда как инсулин заставляет глюкозу в клетки, которые в ней нуждаются.
Причины повышения сахара
Резкая гипергликемия может появиться после употребления еды вследствие различных причин.
Сахарный диабет формируется вследствие относительной либо абсолютной нехватки инсулина, а также снижения резистентности рецепторов тканей к белковому гормону.
Если сахар в крови после еды резко повышается, то возникает характерная симптоматика:
Попросите свой сахар в крови проверить, правильно ли работает система управления или нет, и, возможно, положите палец на диабет. Это позволяет нам иметь уровень глюкозы независимо от диеты и, следовательно, скорость, основанную исключительно на концентрации инсулина.
- Этот тест может быть проведен на пустой желудок с помощью взятия крови.
- Поэтому можно объяснить способность производства Из сахара печени.
Стандарты для глюкозы крови натощак
Примечание: Пост означает, что вы не едите и не пьете с 8 до 12 часов, за исключением воды. Натощак сахара в крови не зависит от приема пищи, сделанного накануне, а от количества сахара, приготовленного в течение ночи. В ходе последующей диагностики диабета он позволяет более эффективно вводить инсулин. Сахар, топливо нашего организма, транспортируется через кровь в различные органы и регулируется главным образом инсулином.
- учащенное мочеиспускание,
- мучительная жажда,
- упадок сил,
- рвота и тошнота,
- снижение остроты зрения,
- высокая возбудимость,
- нервозность,
- слабость.
Гипергликемия после еды может появиться из-за феохромоцита – опухоль, которая бывает на надпочечниках. Новообразование появляется вследствие нарушения работы эндокринной системы.
Уровень сахара в крови сильно регулируется широким спектром стимулов и механизмов. Уровни могут плавать после голодания в течение длительных периодов времени или через час или два после еды. Несмотря на это, вариации менее важны. Человек остается нормальным уровнем глюкозы в крови в удивительно узком крае. Это также означает примерно 45 г всего тела. Вода всего тела включает в себя больше, чем просто кровь и обычно составляет около 60% всего веса тела у мужчин. 5 граммов глюкозы примерно эквивалентны в небольшом пакете сахара или чайной ложке, полной сахара.
Акромегалией называют нарушение функционирования передней части гипофиза. Из-за такой патологии возникает увеличение лица, кистей, черепа, стоп, а также возрастает объем глюкозы.
Глюкоганомой называют злокачественную опухоль поджелудочной железы, для нее свойственно развитие кожного дерматита, диабета и резкое снижение веса. Опухоль длительно формируется без любых проявлений. В большинстве случаев, опухоль определяют уже с метастазами. Патологию чаще обнаруживают у людей после 55 лет.
Сахар в крови - это концентрация сахара, присутствующего в крови. У человека, подверженного риску, полезно выполнить то, что является действенным инструментом для одного; В случае, если вашему врачу потребуется периодический мониторинг уровня глюкозы в крови, потому что существует риск развития диабета в будущем.
Измененный уровень глюкозы в крови натощак не следует путать с измененной толерантностью к глюкозе, хотя оба условия могут быть связаны. Измененный уровень глюкозы в крови натощак связан с резистентностью к инсулину и повышенным сердечно-сосудистым риском; Он может развиться в диабет типа 2 с 50% -ным риском того, что эта прогрессия происходит в течение 10 лет после постановки диагноза. Если уровень глюкозы в крови свидетельствует о диабете, врач установит индивидуальный план вмешательства, включающий модификацию диеты, регулярную физическую активность и возможную лекарственную терапию, основанную на типе диабета.
Тиреотоксикоз провоцирует нарушения гормонального баланса. В итоге происходит постоянное нарушение обменных процессов. Важными симптомами патологии является нарушение дикции и выпячивание глазных яблок.
Гипергликемия также возникает при:
- стрессовых состояниях,
- заболеваниях острого и хронического характера: панкреатите, циррозе печени и гепатите,
- обжорстве, постоянном переедании.
Факторов гипергликемии бывает несколько, для установки правильного диагноза следует провести лабораторные исследования, консультации с онкологом, хирургом, невропатологом.
Для диабетиков одной из самых важных целей является сохранение уровня сахара в крови в максимально возможной степени в пределах нормального диапазона в течение дня. Сохранение как можно более постоянного уровня сахара в крови важно для обеспечения нормальной подачи энергии в мозг - в отличие от других органов и мышц - не может хранить запасы глюкозы. Таким образом, глюкоза, присутствующая в крови, является единственным полезным источником, который всегда должен быть доступен.
Многочисленные исследования подтвердили, что наилучшей является метаболическая компенсация глюкозы в крови и тем ниже риск будущих осложнений.
- Ответственный механизм особенно сложный и еще не полностью проясненный.
- Он начался все шестнадцать лет назад, сразу после Рождества.
Если через 2 часа после еды аппарат для измерений показывает аномально высокие значения, нужно незамедлительно сообщить об этом врачу.
Лабораторные исследования
Уровень сахара
Норма сахара в крови после еды определяется в любом медицинском учреждении. Все методики используются еще с 70-х годов 20 века.
Признаки того, что сахар и обмен веществ не являются недостаточными, и поэтому уровень глюкозы в крови снижается, в пределах диапазона, рассматриваемого в стандарте. Однако у пациентов с диабетом или метаболического синдрома с резистентностью к инсулину концентрация глюкозы в плазме крови после значительного потребления глюкид всегда очень высока. Измерение уровня глюкозы в крови выражается в миллиграммах глюкозы на 1 мл крови.
Что такое глюкоза крови
Как проводится тест на глюкозу прандиальной крови и каковы контрольные значения? Между тем, за три дня до даты тестирования, хорошо начать есть углеводные блюда. В день теста вы будете есть обед с по меньшей мере 100 г глюкозы или, альтернативно, Субъект будет принимать определенное количество орального глюкозы. Примерно через 2 часа его принимают, потому что он составляет от 60 до 120 минут после потребления углеводов, который измеряет самый высокий пик глюкозы в крови или плазмы крови.
Они информативны, достоверны и просты в выполнении. Исследования базируются на реакциях с глюкозой, которая есть в крови.
Используется один из трех методов определения уровня глюкозы.
- ортотолуидиновый,
- глюкозооксидазный,
- феррицианидный (Хагедорна-Йенсена).
Полученные результаты выражены в ммолях на литр крови либо в мг на 100 мл. Норма сахара в крови при применении метода Хагедорна-Йенсена чуть выше, чем в других.
Для получения полноценной клинической картины, лучше всего делать исследование до 11 часов утра. Анализ можно брать из вены либо из пальца. Запрещается что-либо есть на протяжении 12 часов до забора крови, но разрешено пить воду в небольших количествах.
Допускается употребление воды. За 24 до исследования нельзя переедать и употреблять спиртные напитки и большое количество сладких продуктов питания. Если нарушены правила, то итоги могут не отразить реальной картины. Исследование венозной крови обычно дает более высокий результат.
Есть разница показателя при взятии пальца из вены и из крови. ВОЗ при выполнении исследований для взрослых людей определяет верхние границы нормы в ситуации с сахарным диабетом:
- для плазмы - 6,1 ммоль/л,
- для вены и пальца - 5,6 ммоль/л.
Если изучается показатель человека любого пола в возрасте после 60 лет, то показатель увеличивают на 0,056. Врачи рекомендуют диабетикам регулярно использовать компактный глюкометр для установки показателя сахара через 2 часа и в любое нужное время.
Нет гендерных различий для нормальных показателей. Все исследования проводятся исключительно натощак. Показатель различается по возрасту и имеет определенные границы.
У людей до 14 лет уровень в норме находится в пределах: 2,8 – 5,6 ммоль/л. Для людей обоего пола до 60 лет норма составляет 4,1 – 5,9 ммоль/л. После этого возраста норма выражена в 4,6 – 6,4 ммоль/л.
Показатели различны в зависимости и от возраста ребенка. Так, у ребенка до 1 месяца норма от 2,8 до 4,4, а от месяца и до 14 лет показатель от 3,3 до 5,6 ммоль/л.
Для беременных женщин нормальный уровень глюкозы от 3,3 до 6,6 ммоль/л. Уровень сахара у беременных женщин может говорить о латентном диабете, поэтому необходимо последующее наблюдение.
Важно также изучать способность организма воспринимать глюкозу. В этом смысле нужно знать изменение показателей сахара в течение дня и через определенное количество времени после еды.
Ночью сахарный показатель будет больше 3,9 ммоль/л, а до утреннего приема пищи он составит 3,9 – 5,8 ммоль/л. Днем перед едой 3,9 – 6,1 ммоль/л. После еды норма через час должна быть до 8,9 ммоль/л. Через два часа после еды уровень нормального сахара составляет 6,7 ммоль/л.
В 20 веке проводились масштабные эксперименты, при которых были четко установлены нормы сахара в крови для здоровых людей и диабетиков. Нужно отметить, что показатели всегда будут отличаться.
Сбалансированное питание помогает людям с сахарным диабетом осуществлять контроль над состоянием углеводного обмена. У диабетиков концентрация глюкозы, в первую очередь, зависит от количества потребляемых углеводов.
Все более популярна низкоуглеводная диета, обеспечивающая нормальное самочувствие больного человека. В некоторых случаях, показатель глюкозы может быть доведен до нормы только благодаря здоровой пище. Любое медикаментозное средство должно использоваться после назначения врача.
Уровень сахара в крови после еды у здорового человека натощак – около 3,9-5 ммоль/л. После еды концентрация должна быть от 5 до 5,5 ммоль/л.
Если рассматривается человек с диабетом, то показатели сахара будут выше. Натощак уровень глюкозы в пределах 5 - 7,2 ммоль/л. Спустя пару часов после еды показатель превышает 10 ммоль/л.
Если перед тем, как делать исследование употреблялась углеводная пища, то объем глюкозы может на непродолжительное время возрасти до 6 ммоль/л даже у здорового человека.
Нормализация показателей
Наиболее минимальная концентрация глюкозы у человека бывает утром натощак. Если последний прием еды был вечером, то из-за того, что в организм не попадают питательные вещества, объем сахара снижается в крови.
После обеда питательные элементы поступают в кровь из ЖКТ и объем глюкозы становится больше. У людей без особых патологий он вырастает незначительно, и довольно быстро возвращается в нормальные пределы. Для диабетиков свойственно значительное увеличение концентрации сахара крови после приема любых продуктов питания.
После употребления пищи норма сахара возвращается в норму, если соблюдать определенные правила. Прежде всего, следует отказаться от алкоголя и курения. Спиртные напитки это продукт, который выступает поставщиком большого количеств сахара.
В комплексной терапии часто используются средства на основе лопуха. Такие медикаменты за короткое время приближают уровень сахара к нормальным значениям.
Сахар нормализуется, если постоянно следить за гликемическим индексом в потребляемых продуктах. Таким образом, можно добиться плавного увеличения глюкозы, без нежелательных перепадов.
Мучные изделия следует ограничить и ввести в рацион цельнозерновой хлеб. Нужно максимально отказаться от приема изделий из белой муки. Клетчатка цельнозернового хлеба медленно переваривается, что не дает сахару в крови вырасти до нежелательных значений.
Диабетику следует употреблять больше овощей и фруктов, в которых много клетчатки. Такие продукты дают организму нужное количество минералов и витаминов. Чтобы не допустить переедания, следует отдавать свое предпочтение белковым продуктам, которые быстро утоляют голод и дают ощущение сытости на продолжительный период.
Есть нужно часто и маленькими порциями. Даже если у человека после еды показатели сахара в норме, он должен осознавать, что переедание увеличивает риск сахарного диабета. В ежедневном рационе питания обязательно должны быть кислые продукты. Это позволит не беспокоиться о том, что сахар может чрезмерно увеличиться после еды.
Для людей, страдающих от диабета крайне важно употреблять свежевыжатые соки с определенным уровнем кислотности. Лучше всего, если это будут соки из красной свеклы и картофеля. Если пить каждое утро по половине стакана таких соков на голодный желудок, можно существенно понизить показатели сахара. Еще очень полезно употреблять .
Также полезно делать отвары из боярышника. Средство возвращает глюкозу в норму, и улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы. Такие отвары также приводят в норму давление.
Некоторые врачи советуют принимать натуральный лечебный напиток с лавровым листом. Его рекомендуется принимать перед едой по четверти стакана. Принимая напиток регулярно, человек повышает тонус организма и снижает вероятность диабета.
При диабете запрещается употребление определенных продуктов. В этот перечень входят, прежде всего, животные жиры. Здоровые люди также должны воздерживаться от подобных блюд. С таким питанием сахар может быть выше нормы даже спустя 8 часов:
- сахар и все сахаросодержащие продукты,
- белый рис,
- любые колбасы,
- инжир, финики, бананы, курага.
Если люди систематически потребляют перечисленные продукты без ограничений, может развиться преддиабет.
Преддиабет может быть у человека несколько лет, при его выявлении важно начать терапию. Эта патология выявляется при любых анализах, направленных на установление объема глюкозы в организме. отличается. К примеру, натощак сахар при преддиабете пребывает на уровне 5,5-7 ммоль/л. Спустя два часа сахар может быть от 7 до 11 ммоль/л.