Центр Эго (Сердечный Центр). Сердечный центр (эго)

Открытое Эго может очень тонко чувствовать, что хотят другие. Это такая же важная информация, как и та, что чувствуют другие. Таким качеством обладают многие политики: у типичного политика открытое Эго, которым он чувствует желания других. Он обещает им это, чтобы его избрали. И большинство предвыборных обещаний не выполняется.

Кроме того, открытое Эго может познать все возможности реализации в материальном мире. Когда вы пойдёте на семинар по этой теме, заметьте, что у ведущего будет открытое Эго.

Открытый Джи

Из общего описания центров мы поняли, что Джи сложен и его не просто понять. Поэтому будет полезно систематически рассматривать различные аспекты Джи.

Джи - центр направления и неперсональной любви. Это центр идентичности, и он связан с местоположением. (Я есть то, где я есть).

Поэтому открытый Джи означает, что направление, любовь и идентичность открыты, то есть не зафиксированы.

Отсюда естественно рождаются вопросы - мы ищем себя всегда там, где мы не можем быть. И люди с открытым Джи ищут самих себя. Ищут ориентацию, любовь и прежде всего - свою идентичность.

Такая идентичность не может быть ими найдена. Главный вопрос открытого Джи: "Кто я?", и именно на него невозможно найти ответ - идентичность открытого Джи обуславливается и должна быть обусловлена.

Этот центр - хороший пример, показывающий, что в обуславливании нет ничего плохого. Рассмотрим две возможности.

Каждый открытый Джи ищет свою собственную идентичность и имеет естественную тенденцию воспринимать встречающуюся идентичность. Представим трёхлетнего мальчика с открытым Джи. Если мальчику повезло, его отец будет ему говорить: "Ты мой умный, ловкий малыш". И если отец говорит это в течение трёх лет, мальчик воспримет эти слова как идентичность и попытается доказать её истинность. Это был бы пример позитивного обуславливания.

Если нашему мальчику не повезло, его отец говорит: "Ты бестолковый, тупой увалень". Когда отец проговорит это несколько раз, мальчик тоже примет эту идентичность - лучше уж какая-то идентичность, чем вообще никакой. Соответственно, он будет стараться доказать, что он тупой, бестолковый увалень. Это пример негативного обуславливания.

Если вы были таким мальчиком/девочкой, то сейчас пришло время понять, что вы ни то, ни другое. Вы можете принимать на время разные идентичности, но они не имеют отношения к тому, кем вы на самом деле являетесь.

Оба эти примера я назвал негативным и позитивным, тем самым дав им оценку. Это, наверное, правильно с точки зрения маленького мальчика. Какое обуславливание будет правильным для открытого Джи нельзя понять ментально, это можно узнать только находясь в правильном месте.

Ложное Я в открытом Джи

/Южное Я в открытом Джи заключается в разочаровании от блужданий по жизни в поисках направления и любви и в невозможности их найти. Заблуждение состоит в отождествлении с идентичностью другого. Теперь, думает открытый Джи, я нашёл моё направление - но это лишь направление другого!

Потенциал открытого Джи

Джи даёт нам направление, и открытый Джи может находить правильное обуславливание только в правильном месте. Хорошая новость для открытого Джи: никто яснее не может почувствовать качество места, чем этот центр. Вы это знаете: когда вы выбираете для себя новую квартиру, вам нужно всего несколько минут провести в этой квартире (в одиночестве), чтобы понять, хорошее это место для вас или нет.

Чему вам, вероятно, нужно поучиться - следовать за этим ощущением. Если для вашего следующего отпуска вы забронировали незнакомую гостиницу и, приехав туда, поняли, что это не правильное место для вас, нужно найти мужество это признать и переселиться в другое место.

Потому что только в правильном месте вы найдёте правильные для вас в этот момент обусловленность и вместе с тем идентичность. Ради этого можно потерпеть небольшие неудобства.

Имея открытый Джи, вы располагаете ещё одной поразительной способностью: вы можете чувствовать, какие люди для Вас хороши, какие нет! Это работает как зеркало и в отношении местоположения.

Предположим, вы знакомитесь с человеком противоположного пола и впервые вместе куда-то идёте. Если официант в ресторане приветлив и предупредителен, блюда приносят быстро и вино правильной температуры - то есть, вы чувствуете себя хорошо в этом месте - человек, приведший вас сюда, вам подходит.

И другой сценарий - официант неприветлив, суп пересолен, вино слишком холодное. Это значит, что человек, который привёл вас сюда, не хорош для вас и всё, что последует за этой встречей - дружба, коммерческие или сексуальные отношения - будут неправильны для вас (это не связано с оценкой другого: человек может быть привлекателен и образован и иметь лучшие намерения, но все же он вам не подходит). Большой вызов здесь в принятии того факта, что любовь и направление не постоянны, они приходят и уходят, и не в вашей власти определять, когда это случится. Вы можете заботиться только о том, чтобы оказываться в правильном месте - всё остальное придёт само.

Контрольный вопрос для этого центра: "Ты все ещё ищешь любовь и направление?"

Открытый Горловой центр

Четвертый центр, или чакра, - анахата (в переводе с санскрита «неуязвимая», «не подвергавшаяся удару», «тишайшая»).

Анахата расположена в области средней части грудины. Изображается она в виде зеленого лотоса с двенадцатью лепестками.

В середине изображения – два перекрещенных треугольника.

Треугольник с вершиной вверх символизирует интеллектуальный, духовный, энергетический уровень бытия человека, а треугольник с вершиной, которая направлена вниз, указывает на физическое тело, вариант физической, материальной жизни. Перекрещенные треугольники формируют «среднюю точку» – шестигранник, соту, космическую сотовую структуру жизни, куда вписан сам человек. Сами треугольники указывают на то, что в этой чакре имеют выход потоки Земного уровня (треугольник с вершиной вверх) и Космического уровня (треугольник с вершиной вниз). В идеале эти два принципа должны находиться в состоянии равновесия, что наполняет ауру ощущением гармонии.

Астрологически четвёртый центр соответствует Солнцу.

Р. Штейнер связывает сферу Солнца с Космическим Христом, или Духом Формы, Божественным принципом, находящимся за человеческим Христом и космической и человеческой эволюцией. В Каббале анахата как солнечный центр соответствует сефире Тиферет, представляющей первую стадию посвящения, в которой человек получает откровение от высшего Я, или ангела-хранителя.

Четвертой чакре соответствуют стихия воздуха и осязание. Это означает живость сердца, движение к чему-то, связь, разрешение прикасаться к себе, касаться вещей. Здесь мы находим способность чувствовать, сопереживать, соответствия созвучности. С помощью этого центра мы видим красоту природы, а также гармонию в музыке, искусстве и поэзии. Здесь образы, слова и звуки превращаются в чувства.

Анахата чакра отвечает за любовь, за общение, толерантность. Эти чувства и определяют чакру. Чувство обиды, непонимания, печали и скорби блокирует энергию Земного канала на этом уровне, препятствуя течению энергии в другие уровни. Не случайно ощущение печали в русском языке описывается такими выражениями, как «камень на сердце», «разбитое сердце», «на душе неспокойно».

Болезненные ощущения в области сердца сигнализируют о нарушении тока энергии на этом уровне.

Понимание себя, своих нужд и задач, понимание нужд ближнего и даже всей цивилизации, сострадание, утешение (что означает подарок любви) – все это способствует нормальному течению энергии в Анахате чакре. Чувство любви к себе, к ближнему и ко всему миру способствует гармоничному функционированию интеллектуального и физического плана в человеке.

Поразмышляйте вот о чем: вы можете плакать, терзаться и грустить каждый день - однако никто ведь не принуждает вас это делать!

Эта чакра оказывает важное влияние на деятельность вилочковой железы (тимуса) и иммунной системы организма. Она связана с деятельностью сердца, работой легких и системой кровообращения. Анахата способствует усвоению питательных веществ и имеет отношение к регенерации тканей. Этот центр связывает воедино и приводит в равновесие активность других чакр. Он сопрягается с уровнем сознания, который пробуждает высшее сострадание и природные способности, позволяет увидеть глубинные силы природы.

Открытие анахаты укрепляет , очищает ее, уравновешивает внутренние движения чувств или энергий и позволяет человеку ощущать состояние глубинной независимости от влияний мира. Он больше не опирается на мнения других людей по поводу самого себя. Он становится самоопорным человеком. Овладение стихией воздуха позволяет ему «летать»: совершать духовные полеты в более высокие миры и переживать более высокие, чем прежде, состояния. Конечно, кроме глубинного равновесия пробужденная анахата приобретает способность искренне радоваться жизни, любить и сострадать.

Существует множество образных выражений,указывающих на беспредельность анахата чакры. Мы гово­рим: «У него большое сердце», «В моем сердце есть место для каждого из вас» и т. п.

Когда слова «Я тебя люблю и всегда думаю о тебе» произносит только разум, они остаются просто пустыми словами. Чтобы действительно послать кому-то чувство, наполненное любовью, нужно открыть ана-хата чакру и позволить, чтобы любовь и свет излучились из нашего внутреннего «Я».

Анахата чакра - это наш внутренний храм, в котором пребывает божественная атма, «пламя жизни». Самореализация, иначе называ­емая Богореализацией, предполагает признание нашего собственного «Я», то есть атмы. Чтобы показать, что что-то нам принадлежит или касается нас, мы непроизвольно указываем в центр груди, местонахож­дение анахаты. Никто не указывает на голову, живот или какую-нибудь другую часть тела. Это четко показывает, что мы непроизвольно иден­тифицируем себя с атмой в сердечном центре.

В Чхандогья-упанишаде сказано:

В центре тела есть небольшая обитель, окруженная стеной с один­надцатью дверями. Спрятанный в этой обители, цветет лотос, а внутри него есть крошечное, маленькое пространство.

Что означает это «крошечное пространство» в сердце лотоса? Это атма, наше истинное «Я». Атма - это частица Бога. Это чистое, неизмен­ное, Бесконечное Сознание. Это Вечное, Нерожденное и Нетленное, что живет в каждом живом существе. Так же как в семени уже содержится и присутствует все дерево, сущность целого Космоса живет в центре сердечной чакры. Предположительно, хотя мы не сможем увидеть этого - даже если рассечь сердце и исследовать его под микроскопом, мы не сможем найти следов этого «крошечного пространства внутри лотоса сердца».

С одной стороны, в анахата чакре мы испытываем восхитительные, счастливые переживания; с другой стороны, в этой чакре легко стать неуравновешенным. Если ум и сознание не очищены, то в анахата чакре поднимаются обманчивые мысли и чувства, навязчивые идеи и комплексы, которые воздействуют на нас физически и психически. В глубине себя мы слышим и встречаемся с многочисленными неотреагированными переживаниями и кармическими ситуациями из прошлого, которые покоятся в подсознании.

Сердечная чакра лучится зеленым и розовым светом, а иногда также желтым. Зеленый, это цвет лечения, а также гармонии и симпатии. Если видящий ауру замечает в области сердца другого человека ясный, прозрачный зеленый цвет, то это будет указанием, на сильно развитую способность к целительству. Пропитанная розовым цветом желтая аура представляет человека, живущего чистым полным преданности чувством любви к Высочайшему.

Гармоничное состояние

Если ваша сердечная чакра полностью открыта и гармонично сотрудничает с другими чакрами, то вы становитесь каналом Божественной любви. Энергии вашего сердца могут изменить ваш мир, а людей вашего окружения объединить, примирить и исцелить. Вы излучаете естественное тепло, сердечность и радость, открывающие сердца ваших близких, пробуждающие доверие и дающию радость. Сочувствие и готовность нести помощь для вас очевидны.Ваши чувства свободны от внешних помех и конфликтов, от сомнений и неуверенности. Вы любите ради самой любви, радости давать, не ожидая ничего взамен. Во всем Творении, вы чувствуете себя как дома и совершенно безопасно. Во всем что вы делаете, вы присутствуете всем сердцем.

Любовь в вашем сердце, обостряет также ваше внимание, так что во всех проявленных формах на каждом уровне Творения, вы видите космическую игру распада и объединения, несущую Божественную любовь и гармонию. Вы сами испытали, что отделение от универсального Божественного аспекта жизни и вытекающего из этого страдания, увеличивают желание заново объединиться с Наивысшим. Лишь это прежнее разделение позволяет сознательно и в совершенстве испытать любовь к Богу, и вытекающую из нее безграничную радость.

Эта мудрость сердца освещает новым светом события мира и вашу жизнь. Любовь в вашем сердце поддерживает спонтанно все стремления, позволяя расти любви к Богу и его Творению. Вы замечаете, что вся жизнь Творения проходит в вашем сердце. Вы уже не воспринимаете жизнь как нечто раздельное, а как часть своей собственной жизни.

Чувство жизненной силы так велико в вас, что лишь теперь, вы фактически знаете, что означает “жить”, в лишенном фальши первичном смысле – вечно присутствующее выражение Божественной любви и счастья.

Дисгармоничное состояние

Дисгармоничное состояние сердечной чакры, может выражаться различным образом: например, вы хотели бы отдавать, постоянно присутствовать для других, не будучи при этом связанным с источником любви. Где-то, в глубине сердца – возможно не осознавая или признавая это – вы ожидаете за свою “любовь” признания и подтверждения, и вы разочарованы, если ваши усилия не оцениваются по достоинству. Или же вы ощущаете себя очень важным и сильным, отдаете другим немного своей силы, однако не способны принимать любовь, открыться для того чтобы “брать”.

Чувственность и мягкость создают для вас проблемы. Вы возможно убеждаете себя, что вам не нужна любовь окружающих. Такой позиции часто сопутствует расширенная, “раздутая” грудная клетка, являющаяся указанием на внутренний защитный панцирь от боли и нападок окружающих.

Пониженная функция

Неверная работа сердечной чакры, делает вас легко уязвимым к травмам и зависимым от любви и симпатий окружающих. Если вас отринули, вы чувствуете себя глубоко обиженным, особенно если у вас хватило отваги открыться. Тогда вы снова возвращаетесь в свое убежище. Вы печальны и угнетены. И хотя вы хотели бы давать любовь, однако от страха того, что вас оттолкнут снова, вы никогда не можете найти верный способ, сделать это, и снова убеждаетесь в своей неспособности.Возможно вы пытаетесь компенсировать свое желание любви неким особенно дружественным и вежливым способом поведения. Своей поверхностной вежливостью вы награждаете всех без исключения, не вникая однако глубоко в окружающих вас людей. Поэтому, если кто-то, когда-то действительно нуждается в вашем сердце, вы избегаете этого и замыкаетесь в себе, в страхе быть обиженным.

Если ваша сердечная чакра полностью закрыта, то это видно в вашей холодности и безразличии, вплоть до анестезии. Чтобы вообще что-то чувствовать, вам необходима сильная внешняя стимуляция. Вы неуравновешенны и страдаете от депрессии.

Коррекция Анахаты чакры

Две великие энергетические стихии – «дать и взять» – должны находиться в равновесии, то есть в гармонии. Навыки эти начинали закладываться еще на уровне , где, собирая дань с государства, царь учился и награждать.

Если человек все время отдает энергию, не получая ее взамен, наступает энергетическое истощение, и человек заболевает, чем еще больше ухудшает обстановку энергетического обмена. Если жизнь невозможно изменить: у вас маленькие дети, поглощающие энергию, или престарелые родители, требующие к себе внимания, проанализируйте, почему вы энергии отдаете больше, чем получаете взамен?

Любая спокойная прогулка на лоне дикой, ненарушенной, зеленой природы, гармонизирует с помощью сердечной чакры, все наше существо. Каждый цветок шлет послание любви и невинной радости, позволяя расцвести этим способностям в нашем сердце. Розовые цветы особенно годятся для утонченного оживления и исцеления энергии сердечной чакры.

Розоватое небо с тонкими формами туч обогащает и расширяет сердце. Позвольте красоте и утонченности цвета и форм такого “небесного образа” обнять вас и вознести.

По материалам книги Ра Уру Ху

“Проживая свой дизай”

НЕОПРЕДЕЛЁННЫЙ СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР

Неопределённый Сердечный центр всегда стремится найти силу воли. Он ищет мужество, чтобы быть волевым. Это его мотивация..”Почему у меня нет того, что есть у них? Почему я не могу быть таким же твёрдым и надёжным, как они?” Вот вопросы, которые он задаёт себе, потому что всегда ищет силу воли.

Люди c неопределённым Сердечным центром должны знать, что они не могyт рассчитывать на то, что их сила воли будет неизменной. Если y Вас не определён Сердечный центр и Вы захотите покорить мир, убедитесь для начала, что y того, кто находится рядом c Вами, эго определено. Тогда Вы всё сможете. Неопределённый Сердечный центр не должен чувствовать себя неудачником в жизни из-за того, что он не может быть волевым и мужественным, когда он хочет этого, нуждается в этом или этого требуют от него другие.

Очень полезно сказать об этом людям c неопределённым Сердечным центром, потому что они очень беспокоятся, постоянно чувствуя нехватку чего-то. Это люди, стремящиеся к сверхдостижениям. Они всегда стараются выполнить больше, чем кто-либо, потому что они не знают себе цену. Y них есть склонность недооценивать себя. Они заставляют себя быть мужественными. Они говорят себе: “Я могу это” и ввергают себя во всевозможные ситуации, в которых подвергают угрозе свое здоровье. Они постоянно хотят доказать себе, что y них есть сила воли. Когда человек c неопределённым Сердечным центром бросает курить, это буквально сводит его c ума. Он думает: “У меня должна быть сила воли, чтобы бросить.” Сможет он в действительности бросить курить или нет, зависит от того, насколько он обусловлен.

Неопределённый Сердечный центр никогда не должен давать обещаний. Это наиболее вредно для здоровья такого человека, но он считает, что давать обещания – это нечто особенное. Его сила воли всегда обусловлена другими и, таким образом, он не может доверять своему “Я”. Часто людям c неопределённым Сердечным центром окружающие дают советы типа “если захочешь – сможешь”. Если следовать таким советам, можно серьёзно заболеть. Эти люди рискуют нажить заболевания сердца или желудка.

Людям c неопределённым Сердечным центром следует избегать ситуаций, в которых им будет нужно проявлять волю. Тем, что они дают обещание, они буквально разбивают себе сердце.

На самом деле, мужество и сила воли неопределённого Сердечного центра зависит от окружающих его людей. Неопределённый Сердечный центр генетически не приспособлен быть неизменно волевым. У него своя роль, которая заключается в понимании потенциала силы воли.

ОПРЕДЕЛЁННЫЙ СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР

Люди с определённым Сердечным центром всегда кажутся волевыми и должны давать обещания. Если они не будут этого делать, остальные потеряют веру в них. Поэтому они должны давать только те обещания, которые хотят выполнить. Они никогда и никому не должны позволять подавлять своё “Я”. У них есть чувство собственной значимости и самооценка. Этим людям нужно работать. У них есть встроенный механизм, который говорит им, когда работать и когда отдыхать. Люди с определённым Сердечным центром не должны позволять кому бы то ни было влиять на их эго и волю. У них сильная воля, и если они будут ее подавлять, то заболеют.

Биологическое соответствие: желудок, сердце, желчный пузырь, тимус, Т-клетки, иммунная система.

Если центр Джи связан с самоопределением человека в отношении Мира, то центр Эго связан с его самоидентификацией на материальном плане.

Ключевые слова: воля, собственная значимость, выживание в материальном мире, эгоизм, выносливость.

В духовных практиках этот центр отвечает за достижение результатов. Все духовные методы работают с телом. А у тела есть естественная природная инерция. И для того чтобы что-то перестроить в теле или управлять процессами в теле, нужна воля и умение оперировать на материальном плане. Если есть воля и понимание своего тела, то человек может и диету нужную соблюдать, и медитировать много времени, и освоить практику дыхательных упражнений. Он может упражнять и развивать свою волю и выносливость. Но в том случае, когда воли нет от природы, то есть центр Эго неопределен, то для человека практически невозможно достичь реальных результатов на основе систематических практик. Для него лучше подойдут методы, связанные с расслаблением и наблюдением за течением сознания вместе с потоком жизни. Только человек с полностью неопределенным центром Эго (то есть ни одни ворота не определены) может быть альтруистом. Для других людей это будет просто игра в альтруизм, что не соответствует их природе.

Этот центр определен у 35 % людей. Да, только такое небольшое количество человек могут давать обещание и выполнять их без нанесения вреда своему психическому и физическому здоровью. В этом случае у людей есть фиксированный и постоянный доступ к силе воли, естественная сила воли, выносливость, самооценка. Естественный – здоровый – эгоизм. Им нравится тратить деньги, они здесь, чтобы насладиться материальным планом во всей его полноте. Фиксированный способ отношения к материальному плану, сделкам, обещаниям. «Я, я, я» - это их мантра. Они много говорят о себе, но это нормально, это их качество.

Неопределен у 65 % людей. Если это про вас, то никогда, никогда, никогда не давайте обещаний. Вы страдаете от недостатка силы воли, и ваша самооценка падает из-за этого. Появляется тенденция компенсировать это, доказывая свою ценность другим, вступая с ними в соревнования, пытаясь контролировать других. Это нормально - наслаждаться соревнованием, но не отождествляться с ним. В потенциале вы можете чувствовать отсутствие Эго и ценность других. Вы абсолютно не умеете ценить себя. Вы продаете себя дешево, вы не можете запросить деньги за свою работу. Вы знаете, что как только вы начинаете работать за счет силы воли, вы проваливаете дело, поэтому вы не умеете ценить себя. Вы пытаетесь доказать себе и людям вокруг свою ценность, давая обещания. Когда вы чувствуете давление, чтобы сделать это, поймите, что это не ваше дело, не ваша игра, вы здесь не для этого.

Потенциал мудрости и дар неопределенного центра Эго. Человеку нечего доказывать. Он может видеть и знать ценность других.

Неопределенный Сердечный центр инициирует следующего типа разговор Ложного Я: «Я лучше сделаю это, потому что, если я этого не сделаю, я никчемен. Я должен это контролировать. Я должен быть смелым. Я должен держать себя на высоте, чтобы я чувствовал свою ценность и другие люди видели ее тоже. Мне нужно быть верным и быть достойным доверия. Если я им это пообещаю, то они увидят, как я великолепен. Они думают, я могу это сделать, и я докажу, что я могу. Если я держу все под контролем, я чего-то стою. Я не являюсь человеком, если я не докажу это».

В естественномсостоянии определенный Сердечный Центр дает постоянный доступ к силе воли, естественное ощущение собственной состоятельности и ценности, здоровая самооценка. Для него характерен фиксированный способ обращения с материальным планом в терминах сделок, договоров и обещаний.

Под давлением Ложного Я у человека проявляется раздутое Эго и ожидания от окружающих быть такими же. Он оказывает на других давление, чтобы они доказывали свою состоятельность и давали обещания.

Неопределенный Сердечный Центр в своем естественном состоянии приносит человеку удовлетворенность своей ценностью, состоятельностью. Такой человек способен работать с людьми, не давая обещаний. Ложное Я неопределенного центра Эго приводит к заниженной самооценке и к потере ощущения собственной ценности, состоятельности. Появляется трудность в том, чтобы признать собственную ценность и запрашивать соответствующее вознаграждение за свои достижения. Человек не способен выполнять обещания и держать слово. Болезненная страсть ктратеденег(зачастую заработанных другими). Когда полностью открыт, не знает, что такое достоинство. В деловых ситуациях появляется склонность к сверхкомпенсации.

Стратегия Ложного Я: пытается доказать свою значимость.

Анализируя проявления Сердечного центра в обыденной жизни, следует обратить внимание на то, что Сердечный центр не кажется особенно сложным, если вы сравните его с Горлом, Сакральным или с любым другим центром Осознанности, в нем немного ворот. Это второй с конца центр по количеству ворот - в Теменном центре только трое ворот, а в Сердечном - четверо. Но биологически нет ничего более сложного, чем Сердечный центр. Биологически этот центр имеет для нас огромное значение, потому что работа Эго заключается в том, чтобы устанавливать жизнеспособность сообществ в мире. Он создает те материальные общества, в которых мы живем, где владение, обладание является основным законом. «Эта страна моя; эта нация моя». Мы можем жизнеспособно упрочить себя в мире только благодаря Эго.

У Сердечного центра есть четыре различные биологические связи. 21 ворота, Прокусывание,- это ворота самой сердечной мышцы. 21 ворота рождаются, чтобы контролировать; иначе у них разбито сердце. Они должны решать, что они едят, что они носят, где они живут, это поддерживает их сердце здоровым. Имея дело биологически с сердцем, мы имеем дело с ядром человеческого процесса - это существенная часть канализационной сети, эта мышца в 21 воротах.

Существует старое клише, что самый быстрый путь к сердцу человека - через желудок. 40 ворота, Поставка, Освобождение, ворота желудка. То, что мы называем Эго, «Я», выходит из ударов сердца и сокращения и высвобождения кислоты в желудке, потому что там есть еда. Чем больше еды в желудке, тем больше Эго, и именно поэтому при злоупотреблении у многих Эго избыточный вес.

26 ворота, Укрощающая Сила Великого,- ворота тимуса, вилочковой железы, являющейся эндокринной железой. Они очень важны для нашего развития, так как являются единственным соединением между Эго и системой биологического выживания (Селезенки). Один из самых существенных каналов здоровья в Бодиграфе (26/44), вилочковая железа строит в человеке иммунную систему. В зародыше Эго формируется даже раньше Селезенки. Тимус создает иммунную систему и продолжает работать над ней до достижения вами трех лет. Затем он берет на себя ответственность за защиту иммунной системы. Из 44 ворот высвобождаются В-клетки, а из 26 ворот - Т-клетки. Это клетки-убийцы; их работа - убивать болезнетворные микробы, вторгающиеся в систему, пожирая их заживо.

Затем у нас есть 51 ворота, Пробуждение, Подъем, которые связаны с желчным пузырем и желчью,- безрассудство, дерзость глупца прыгнуть в пустоту. Вы знаете выражение «каменное сердце»,- это камни в желчном пузыре, кроме шуток. 51 ворота - это то, как Эго усиливает универсальную Любовь, единственную Любовь, которая усилена Эго. Без универсальной, вселенской Любви сердце превращается в камень.

В отличие от других центров, в которых биологическая связь применяется ко всем воротам, т. е. шишковидная железа служит всем троим воротам Теменного центра; в Сердечном центре каждые из четырех ворот имеют конкретную биологическую связь - сердце, желудок, тимус и желчный пузырь. Сумма этих четырех биологических вариантов дает нам собственническое Эго этого Я. Это не «Я», не «Самость» в Джи. Существует Я идентичности и Я Эго. Я Эго - это Племенная идентичность; это идентичность Эго. «Я охотник. Я глупец. Я Эгоист». Это идентичности Эго. У Племени и сообщества есть доступ только к одним воротам в Горле, чтобы выразить себя и свое собственническое «У меня есть» или«У меня нет». Доступ Племени к Горлу через 45, через первичные ворота действия, и это прямое соединение между ними и Сердечным центром. Это манифестация Сердца в мире.

Когда вы имеете дело с биологическими связями любого центра, будь то определенный или неопределенный центр, если вы не живете в соответствии со своей природой, этот центр будет разрушаться, а его функции ухудшаться. Здесь вы обнаруживаете сердечные заболевания, проблемы с желудком, ослабление иммунной системы, дисфункцию желчного пузыря и, в конце концов, разрушенную печень. И все это идет из Сердечного центра. Когда вы смотрите на физическое благополучие человека, вы должны уделять очень много внимания этому центру, потому что он является очень действенным, в этом смысле люди с определенным Эго оказывают давление на тех, кто открыт, и нет большего давления на население как на целое, чем давление Эго, давление воли, потому что оно напрямую связано со способностью наших семей к выживанию. Другими словами, сила воли необходима, если вы хотите строить парные отношения и иметь детей, потому что вы должны посвятить себя жизни работы и поддержки. Поддерживать своих детей, свою семью, свое сообщество и свою среду - вот что несет Сердечный центр и его обязательство силы воли. Это воля быть в состоянии заботиться о своем сообществе. Власть этого очень велика. Поэтому у нас есть вся эта пропаганда Эго в нашей жизни.

Мир во всех смыслах этого слова невозможен, пока Племя не получит то, что ему требуется,- достаточно еды, приличный кров, право на собственные одежду, роли и язык. Пока мы не дойдем до такой точки, когда каждое Племя на планете не получит этого основополагающего права, никакого мира не будет. Эго никогда не отпустит, пока его желудок не будет полон. Пока этого не будет, оно будет продолжать настойчиво охотиться за тем, что ему нужно. Все Племенные революционные движения говорят об одних и тех же основных вещах, таких, как право быть здоровым через 26, право быть накормленным через 40, право на способность манифестировать в 45 и оставаться живым в качестве сообщества в 40. Поскольку все Племя получает выход через одни ворота, выживание Племени становится делом «все за одного, один за всех». Если ты убил моего двоюродного брата, ты мой враг. Таково Племя.

И при этом Сердечный центр не определен у большинства, так, примерно у 30 % человечества определенный Сердечный центр. Сила воли Эго служит семье, и, в более широком смысле,- служит сообществу.

В гомогенизированном обществе всех заставляют играть в игры Эго, а большинство не может.Все это истощает людей.

Сердце очень сильно отличается от любви. Это ощущение общей заботы, и потребности Племени диктуются потребностями этих биологических элементов - поддерживать биение сердца. Настоящие уход и исцеление воспитывались в Племени. Такова природа его Сердца - заботиться о благополучии Племени, его собственническом хорошем самочувствии. Здоровье для Племени очень важно - ему нужно крепкое, здоровое Сердце.

Для Племени также существенно, чтобы его живот был полон. Именно поэтому у вас существуют все Племенные религиозные праздники, связанные с поглощением пищи, - кормление Племенного эго. «У нас достаточно еды. Мы великое племя». В нашем мире у нас трудности с Эго, потому что наш ментальный план не любит Эго; ему с ним некомфортно. Цивилизованному миру некомфортно с Эго. У вас одиннадцать ворот из Горла, и только одни их них являются воротами Эго. Только одни собственнические; только один контролирующий голос - он контролирует силой этого Эго.

В Эго нет и никогда не будет осознанности. Эго должно обеспечить, что мы сплачиваем наши общества и племена и что мы поддерживаем их сплоченными за счет нашей способности кормить и поддерживать друг друга. Поскольку Эго находится в Горле в одиночестве, Племя также стоит в одиночестве против всего мира, пытаясь противостоять потоку цивилизации и принципов коллективизации. По мере того, как наша планета становится более Коллективной, что и происходит, мы видим два вида Племенных реакций. Один вид - медленная ассимиляция с Коллективным, лучше всего это видно в Европе с ее Евросоюзом, где все древние племенные враги постепенно объединяются в одно Коллективное общество, при этом сохраняя свои отличия. Другой вид - когда Племя становится реакционным, отказываясь вступить в Коллективный мир, потому что Коллективный мир разлагается. Мы называем большинство таких вещей фундаментализмом, поскольку они возвращаются к чему-либо. Многие из наших религий таковы, секты в каждой из мировых религий коренятся в ритуалах и стиле жизни прошлого и мощно сопротивляются Коллективному влиянию.

Поэтому Эго находится под огромным давлением. Оно стоит в одиночку, потому что оно не Коллективное, и не особенно Индивидуальное, даже если в нем есть одни Индивидуальные ворота, они просто изолированы. Только Племя коренится в Эго. Вы можете очень ясно видеть, какие ярлыки Коллективное навешивает на Эго - они его терпеть не могут. Это любимый объект для критики Коллективного - им Эго не нравится.

Когда кто-то Логический говорит вам с вашим определенным Эго «1 плюс 1 равно 2», вы этого не слышите; вы не услышите этого. Только потому, что это логично, не значит, что вы это примете. Коллективное говорит Племени и Племенному лидеру: «Это действительно хорошо для вас. Это действительно принесет пользу, разве вы не понимаете?» Но поскольку у Племени нет доступа к Уму, то это спорный вопрос. Эго Племени говорит: «Я знаю, что у меня есть. У меня есть вот это, и оно работает. И даже когда оно не работает, мы знаем, что делать. Уходи отсюда. Мы не хотим, чтобы ты вмешивался в наши дела - ты не наш».

Конечно, Коллективное по-настоящему раздосадовано. «Эти глупые, невежественные люди, как они могут цепляться за такой мусор? Посмотрите, как они опасны», поэтому Коллективному это не нравится. Таким образом, у Эго есть собственное давление в мире. Более того, посмотрите, что многие восточные учителя и мастера говорят об Эго. У него вообще плохая репутация, и уже издавна на него плохие отзывы и реакция в прессе.

Качество мотора Сердечного центра - это его Эго, и Эго это то, что мы называем силой воли. Не каждый наделен ею. Есть сила воли. Если у вас определенное Эго, у вас есть определенная способность воли. С определенным- Эго вы можете быть волевым, своевольным. Но у большинства людей нет определенного Эго, и они не созданы, чтобы быть постоянно волевыми.

Природа нашей Племенной жизни связана с сообществами, построением цивилизации, рождением и воспитанием детей и созданием структур для заботы о них. Это включает предпринимательский способ развития материального, наш совместный способ делиться материальным, и, в конечном итоге, это глубоко связано с материальной жизнью Племени.

Племя коренится в центре Эго и его четырех воротах, трое из которых являются Племенными. Только 51 ворота работают напрямую с Племенем и способны привносить мутацию в Племя. Таким образом, Эго глубоко связано с нашей материальной жизнью, но это гораздо сложнее.

Если у вас неопределенный Сердечный центр, ваша стратегия Ложного Я: «тебе все еще есть что доказывать?» Открытое Эго всегда пытается доказывать, что оно достойно, что может быть волевым и что оно может сделать свой вклад в семью и сообщество. Конечно, оно неустойчиво. Чем больше человек пытается, тем большее отчаяние он испытывает, пока его сердце, желудок и желчный пузырь не заболеют, а иммунная система не разрушится.

Например, человек с открытым Сердечным центром идет на прием к специалисту с определенным Эго, чтобы бросить курить, потому что он хочет доказать, что он может это сделать. Он хочет доказать кому-то еще (например, тестю), а не самому себе, чтобы он мог говорить: «Да, я бросил курить и никогда больше не буду курить». Тесть спрашивает: «И сколько ты уже не куришь?» «Ну, около 12 часов. И пока все хорошо».

Как только этот человек в ауре определенного Эго специалиста, его Эго становится оооочень большим, потому что оно усиливает энергию. В это мгновение у него больше силыволи, чем у специалиста. И неважно, какую игру предлагает специалист (аффирмации, визуализации и т. п.), ему все кажется успешным. Он оплачивает сеанс, так как чувствует себя замечательно. А затем, по-настоящему накачанный энергией на уровне Эго, он выходит в мир. У него были классные ощущения, и все кажется великолепным! Но он вышел из ауры специалиста, и устойчивая сила воли ушла. Пока он идет домой, он проходит мимо табачного магазина и заходит прямо туда. Он отчаянно курит, и в то же время сам себя ругает. «У меня нет воли. Я не могу это сделать. Я ни на что не гожусь, я никчемный».

К сожалению, есть люди в белых халатах, выполняющие черную работу. У них действительно приятный дух, и они хотят помогать. Они верят, что они могут быть полезными другим, и их послание не такое уж глупое. Но, поскольку они себя не знают, они не корректны, и совсем не знают других, поэтому то, что они делают, не приносит пользы. Представьте всех этих людей, вернувшихся с Востока и говорящих о состоянии «вне ума». Это не для определенных умов, потому что они ничего не могут сделать со своим умом. У них постоянный процесс концептуализации. Но существуют все эти невероятные обобщения. Все эти люди с открытыми Эго, которые верят, что у них есть сила воли. Их с детства учили быть волевыми, им говорили, что если они не отважатся сделать что-то, не пойдут и не возьмут свое, то они ничего не добьются в жизни. Это разрушает их физически - их ждут сердечные приступы, язвы, удаление желчного пузыря, разрушение иммунной системы.

Очень важно понять в отношении Ложного Я Эго, что оно принимает эти некорректные решения и отчаянно держится за них из-за всего этого бизнеса необходимости доказывать собственную состоятельность. И она, эта потребность, не настоящая, она никак не связана с их жизнью. И они все равно принимают в своей жизни самые главные решения, чтобы доказывать: «Да, я сделаю это, потому что я смогу доказать моей покойной маме, что я состоятелен». Невероятно, как далеко может зайти это безумие. Они никогда не живут своей жизнью, продолжая вместо этого доказывать. Это болезнь, и, в конце концов, она их убьет еще до того, как у них появится шанс увидеть, стоило ли все это чего-нибудь. Не стоило. Это просто жизнь под давлением такой обусловленности. Нет ничего более вредного, чем гоняться по жизни с неопределенным Эго и принимать решения, основанные на попытках доказать кому-то, кто вы такой.

Если бы вы сделали анализ заработной платы людей с одинаковой работой и могли бы вычленить все неопределенные Эго, вы бы увидели, что они получают меньше денег за ту же работу. Это не связано с половым неравенством, это связано с неопределенным Эго. Кто-нибудь говорит неопределенному Эго: «Я не буду тебе много платить». Неопределенное говорит: «Хорошо, именно столько я и стою». Он считает себя недостойным. Пытаясь организовать частную практику, неопределенное Эго будет брать меньше: «Никто не будет мне столько платить». У него просто нет ощущения собственной ценности.

Это одна из наград пробуждения, если у вас открытое Эго, то вы можете отпустить попытки доказать что-нибудь. Нечего доказывать. Не нужно давать обещаний. Не предлагайте волю. Ум, услышав это, может согласиться, но это не значит, что вы будете это проживать. Накачка вашего Эго кем-то другим - это такое мощное переживание. Единственное, что сработает, это следование своей природе.

Кроме того, когда Эго терпит неудачу, сердце дает сбой. Одна из наиболее опасных вещей в жизни - это когда кто-то с неопределенным центром Эго продолжает говорить: «Я сделаю», потому что рано или поздно вы можете умереть от инфаркта, просто упадете замертво. Вы разрываете эту сердечную мышцу на части, потому что вы не созданы, чтобы говорить: «Я сделаю». Только если у вас определенное Эго, вы можете говорить: «Я буду, я сделаю». Суть не в свободе воли. Суть в том, чтобы признать, что воля - это выражение этого мотора и его энергии. Это воля кормить себя, охотиться, объединяться в сообщество, служить интересам племени, защищать слабых и т. п. Поэтому Эго не связано только с людьми, нарезающими круги со своим «Я, Я, Я», этим голосом выражения самого Племени.

Величайшая иллюзия, одно из обобщений, преследующих человечество, в том, что им дана «свобода воли». Это не так. В мире есть люди, у которых есть постоянный доступ к силе воли. Только через определение Эго сила воли проявляется постоянно. Но огромное большинство людей родилось с неопределенным центром Эго и непостоянной силой воли. Принимая во внимание природу человеческого существа, потребность агрессивно иметь дело с выживанием, сила воли является чем-то превозносимым. Людей воспринимают как инвалидов, если у них нет этой волевой способности. Так много людей было направлено на унизительное лечение, так много людей молчаливо и жестоко страдают из-за того, что они считают себя безвольными неудачниками.

Никогда не давайте обещаний, если у вас не определен Сердечный центр. Если у вас не определен центр Эго, то вы не можете быть волевым и при этом успешным, никаких шансов для этого. Человек с неопределенным центром Эго хочет сбросить вес. У его личного тренера случайно оказалось определенное Эго, он обусловливает человека своим Эго и говорит: «Ты должен делать эти упражнения каждый день в течение месяца». Накачанное неопределенное Эго говорит: «Я буду, я буду». Два дня спустя человек пропускает занятия и чувствует себя ужасно. Без силы воли тренера неопределенное Эго оперирует неустойчиво. Для этого человека суть жизни не в том, чтобы быть волевым. Но люди Эго, пытаясь усилить людей с неопределенным Эго и приводя тех к боли, разочарованию и фрустрации, наносят огромный ущерб. Такие ситуации могут создавать в жизни сильное чувство неадекватности, и это неправильно.

С определенным Эго вы можете быть волевым и давать обещания. Кстати, это не значит, что вы можете их выполнять. Это не значит, что вы будете работать. Когда вы говорите кому-то: «Я обещаю, что заеду к тебе завтра», вы не обязательно сделаете это. У неопределенного Эго невыполненные обещания копятся и ведут к разрушению уверенности в себе и испорченным отношениям. Здесь нет вины, только отсутствие понимания основной механики. Если вы уважаете то, чем вы являетесь, и не отдаете авторитет тому, чем вы не являетесь, тогда вы будете здоровы и будете жить своей жизнью. Если у вас неопределенный центр Эго, а вы продолжаете давать обещания, вы наносите физический ущерб своему телу. Вы поражаете свои сердце и желудок. Вы разрушаете свою иммунную систему.

В китайской традиции существует три энергетических центра-даньтяни. Живот, область на четыре пальца ниже пупка нижний, область сердца — средний, и голова — верхний. Если рассматривать индийскую традицию, то там существует система чакр, состоящая из шести энергетических центров в теле, и седьмая чакра расположена над головой, находится вне тела. О нижнем даньтяне, или центре хара, можно почитать в статье "Хара — центр тяжести тела. Практика медитации".

В этой статье пойдёт речь о сердечном центре. Здесь локализуются чувства и эмоции, это наша связь с миром, с людьми, которые окружают нас, связь с собой. Место, где есть любовь. Многие люди испытывают проблемы с выражением своих чувств, некоторым даже сложно идентифицировать своё состояние с каким-либо чувством или эмоцией. Нам проще сказать: "Я думаю, что… ". И когда я спрашиваю своих клиентов: "А что ты чувствуешь, и где это ощущение в теле? " — возникает ступор, клиент теряется, говорит, что не знает, не понимает, не может определить.

Но даже если человек, как ему кажется, не чувствует, он мало эмоционален и т.п., это не значит, что этих эмоций у него нет. Просто в какой-то момент своей жизни из-за некой сложной ситуации он запретил себе чувствовать. С одной стороны, эта защита, с другой — это сильное ограничение, которое приглушает и подавляет не только плохие ощущения, но и хорошие, радость жизни, любовь, интерес и прочее. К тому же негативные эмоции никуда не деваются, они оседают в теле и образуют панцирь. Хорошо, когда человек умеет выражать гнев, страдание, умеет плакать, может вербализировать, что он чувствует. Многих конфликтов можно было бы избежать, если бы люди говорили о своих чувствах, а не молчали, думая о том, что близкие должны догадываться и понимать, что причиняют им боль. Работа с сердечным центром — это работа с чувствами, а также с гармонизацией некого энергетического поля вокруг себя. Мы как бы на более тонком уровне делаем пространство экологичнее. Прощая ментально своих обидчиков, вербализируя в медитации то, что хотели, давно сказать, прося прощение и прощая, мы налаживаем связь с миром и с собой. Это глубинная работа, которая имеет реальный результат. Сначала вы научаетесь внутри себя чувствовать, любить, радоваться, прощать, а потом это приходит в вашу жизнь, приходит в общение с другими людьми и в ваше отношение к себе. Здесь я не делала деления между чувствами и эмоциями. Хотя, конечно, это разные понятия. Однако и чувства, и эмоции — это реакции организма на внешние раздражители. И любой дисбаланс в проявлении этих реакций на окружающий мир и людей в конечном счёте отражается на психике и здоровье человека.

Работать с сердечным центром можно через медитацию. Вот простая и очень приятная техника.

Дыхание светом

Время практики от 5 минут.

Цель: работа с чувствами (сердечный центр). Открытие себя миру и процессам, происходящим в нём.

Техника: сядьте в удобную позу, если нет возможности держать спину ровно, прислонитесь к стене. Можно выполнять практику перед сном, находясь в Шавасане. Прикройте глаза. Понаблюдайте за дыханием, стараясь не вмешиваться в процесс. Если много мыслей и общее состояние возбуждённое, попробуйте наблюдать за дыханием вместе со счётом. Вдох 15 — выдох 15, вдох 14 — выдох 14 и т.д.

Вместе с дыханием и счётом фиксируйте внимание на теле, такая многозадачность позволит "сбить" сознательный разум и может способствовать состоянию внутренней тишины.

Далее направляйте внимание в центр грудной клетки. Попробуйте почувствовать центр груди и увидеть свет, цвет, или, может быть, это будет какое-то особое ощущение. Сохраняя концентрацию на сердечном центре выведите дыхание в вашей практике на другой уровень. На вдохе энергия (например, в виде шара или ощущения) в центре груди расширяется, на выдохе всё то, что тяготит, уходит из тела и исчезает. Продолжайте дышать таким образом какое-то время, с каждым разом расширяя шар энергии всё больше и больше.

Через некоторое время, когда шар станет большим и начнёт расширяться больше физического тела, на выдохе начинайте распространять эту энергию вокруг себя, дарить её Миру и людям, даже тем, с кем у вас есть разногласия и конфликты. Представляйте любовь, уважение, взаимовыручку, осознавайте, что вы такая же часть Мира, как и они, и что вместе с ними вы делаете этот мир целым и единым, почувствуйте ценность других и ценность себя.

Сделайте несколько вдохов и выдохов. И когда будете готовы закончить, верните внимание в своё сердце, поблагодарите себя и Вселенную за практику. Сделайте глубокий вдох, выдох и откройте глаза.

Практический аспект: если чувствуете себя не совсем в порядке. Часто это проявляется как — я плохой, другие лучше меня. Или наоборот — другие плохие, я их не люблю. Бывает, что и "я плохой, мир плохой". С помощью этой практики вы можете выйти на конструктивную жизненную позицию, концентрируетесь на центре груди, распространяете энергию любви вокруг себя и приходите к пониманию, что мир не злой, что я погорячился, и вообще всё со всеми хорошо!