Il progetto "Cultura fisica - una nazione sana". Argomenti del progetto di educazione fisica Progetto di educazione fisica sana

Sezioni: Sport a scuola e salute dei bambini

Lo scopo della lezione: formazione di conoscenze sull'essenza delle abitudini dannose e pericolose di una persona.

Obiettivi della lezione:

• imparare, navigare con precisione in ciò che è necessario per la salute, che sono insidiosi distruttori.
• coltivare un atteggiamento rispettoso verso la propria salute, capacità di resistere alle "cattive abitudini"

Compito di studio: consolidare il materiale coperto secondo il seguente piano:

• Fumare
• Alcool
• Dipendenza
• Malattie veneree
• Farmaci anabolizzanti

DURANTE LE LEZIONI

Vorrei tanto che, entrando in una grande vita, vi orientiate inequivocabilmente in ciò che è necessario e benefico per la salute, e quali sono i suoi insidiosi distruttori.

L'argomento della nostra lezione: "LADRI DELLA SALUTE"

L'hobby più massiccio, purtroppo, dell'attuale generazione di giovani è Fumare

(diapositiva 16-14). Ogni anno nel pianeta 5 miliardi di kg di tabacco si trasformano in fumo di sigaretta.

La nicotina e altri componenti dannosi che entrano nei polmoni con il fumo di tabacco rallentano la crescita e lo sviluppo del corpo. Una cattiva punizione per gli amanti del tabacco è il cancro alle vie respiratorie, le ulcere allo stomaco, l'allargamento patologico dell'aorta e la sclerosi coronarica. Ogni settimo dei forti fumatori è sul tavolo operatorio con una grave malattia dei vasi sanguigni delle gambe.

Per le ragazze, il fumo è il più dannoso: la voce diventa rapidamente ruvida, la carnagione si deteriora, i denti ingialliscono, le rughe si moltiplicano intensamente e si verifica l'alitosi. In senso figurato, insieme al fumo di sigaretta, la femminilità e la bellezza scompaiono, il corpo svanisce rapidamente.

Alcool- (diapositiva 15-25) - alcol etilico o di vino - appartiene alla categoria delle sostanze stupefacenti. I suoi obiettivi principali sono il cervello, il cuore e il fegato. Entrando nel corpo anche a piccole dosi, l'alcol deprime tutti gli organi e i sistemi del corpo, interrompe il solito ritmo biologico. E tutto questo accade per 15-20 giorni, poiché l'alcol ha la capacità di indugiare e accumularsi nel corpo. Tutte le bevande "allegre" e "calde" hanno un effetto dannoso sulla sfera sessuale. I fan delle feste inebrianti hanno una probabilità 2,5 volte maggiore di soffrire di malattie ginecologiche. Più del 9% dei bambini che soffrono di disabilità mentale, difetti fisici e mentali nascono da genitori che hanno iniziato a bere in giovane età.

droghe(diapositiva 26-42) non solo distruggono irrevocabilmente la salute, ma portano anche al completo degrado dell'individuo. L'obiettivo della vita si riduce gradualmente a una cosa sola: acquisire un'altra dose di droga e dimenticare te stesso, morendo lentamente in un sonno mezzo, mezzo delirante. La schiavitù della "morte bianca" è terribile perché, a differenza del fumo e dell'alcolismo, è quasi impossibile superare la tossicodipendenza con la forza di volontà. Dal primo respiro, dalla prima iniezione, il corpo umano viene colpito così profondamente che non riesce più a sottrarsi all'abbraccio tenace della malattia. Questo non è possibile senza un trattamento medico mirato. Anche se di recente i medici, sfortunatamente, non possono aiutare tutti e, dopo il trattamento, il paziente torna ai farmaci. La tossicodipendenza sta diventando più giovane. Sono già stati registrati casi di rilevamento della fase cronica delle malattie nei bambini di 8-9 anni! Sono tutti condannati. Solo pochi sopravviveranno a malapena fino a 30-35 anni.

Negli ultimi anni, la tossicodipendenza ha una "sorella minore": l'abuso di sostanze. L'arsenale dei classici narcotici è stato rifornito di sonniferi, prodotti farmacologici e prodotti chimici domestici.

Malattie veneree(slide 43-68), di regola, completano i vizi già descritti e rappresentano il lato per nulla gioioso della rivoluzione sessuale. Sifilide, gonorrea, cancro, linfogranulomatosi inguinale e granuloma venereo sono ancora comuni su base giornaliera e continuano a essere il problema sociale e morale più grave del nostro tempo. La piaga del 20° secolo è stata soprannominata Sindrome da Immunodeficienza Acquisita - AIDS.

La causa principale delle malattie sessualmente trasmissibili è la promiscuità.

Una conversazione sui distruttori della salute, che colpisce di nascosto, sarà incompleta se non tocchiamo un altro problema direttamente correlato allo sport: questo Farmaci anabolizzanti- contengono prodotti sintetici speciali di ormoni maschili. Aumentano significativamente il metabolismo nei muscoli, accelerano l'assorbimento delle proteine, trattengono l'acqua e infine stimolano una notevole crescita delle fibre muscolari. Pertanto, c'è una reale opportunità nel più breve tempo possibile, invece di molti mesi di duro allenamento, per risolvere i compiti pianificati di "body building". Gli anabolizzanti interrompono lo sviluppo naturale del corpo, riducono l'immunità, distruggono il fegato e i reni e il livello funzionale del sistema nervoso centrale diminuisce drasticamente. Stimolando i muscoli, i farmaci anabolizzanti non contribuiscono in alcun modo a rafforzare ossa, legamenti, cartilagine. Quindi - rotture improvvise di tendini, danni alle articolazioni e altre lesioni gravi.

Le ragazze che decidono di avvicinarsi al loro amato obiettivo con l'aiuto di pillole miracolose sono semplicemente scioccate dalla comparsa di grasso in eccesso sul petto, una sgradevole sfumatura grigia, l'aspetto di numerose acne e bolle. A loro, la voce si interrompe, inizia la rapida crescita dei peli sul viso, sul petto, sulle braccia e sulle gambe.

L'insidiosità delle "droghe sportive" sta in qualcos'altro. Tutti gli effetti collaterali si trovano, purtroppo, non immediatamente. Nel frattempo, l'organismo si abitua rapidamente alle solite porzioni e inizia a richiedere insistentemente un aumento della dose. L'aggressività del comportamento aumenta notevolmente, i medici notano reazioni immotivate e psicosi reattive.

Se vuoi vederti sano ed equilibrato, di umore calmo e normale, vederti felice, raggiungere grandi traguardi nella vita, prenditi cura, fai la tua scelta giusta.

Grazie a tutti!

Istituzione educativa municipale del distretto municipale di Koverninsky nella regione di Nizhny Novgorod

"Scuola secondaria Gorevskaya" con. Gorevo

"La cultura fisica è una nazione sana!"

Completato da: Kruglov Denis Evgenievich

Insegnante di educazione fisica e sicurezza della vita

Insieme a. Gorevo

Ogni bambino vuole agire.
Ogni bambino vuole avere una relazione.
Tutto intorno c'è un mondo eccitante da esplorare.

La scuola, insieme alla famiglia, deve occuparsi costantemente della salute e dell'educazione fisica dei bambini. Nel processo di esercizi fisici sistematici, miglioro l'attività degli organi interni, sviluppo in modo completo le qualità fisiche, i bambini padroneggiano una serie di abilità vitali. Allo stesso tempo, elevo le seguenti qualità nella squadra dei bambini: organizzazione, disciplina, coraggio, resistenza, senso di amicizia, cameratismo.

Nell'educazione fisica sistematica dei bambini, abbino lezioni sistematiche con una varietà di esercizi fisici con la corretta modalità di studio e riposo e condizioni di vita sanitarie e igieniche di alta qualità, sollevo la responsabilità civica e lavoro per prevenire manifestazioni asociali. Attualmente, c'è un problema nella società, i bambini non vogliono frequentare lezioni di educazione fisica e praticare sport, quindi io, come insegnante di educazione fisica, motivo, interesse, organizzo e svolgo lavori sull'educazione fisica, soddisfacendo i bambini interesse per la cultura fisica e per lo sport. Raggiungo questo obiettivo con i seguenti metodi: eventi sportivi, quiz, discorsi su eventi sportivi, viene progettato uno stand su atleti russi e atleti paralimpici, conoscenza dei bambini con gli effetti benefici della cultura fisica sulla salute, spiego quale effetto danno gli esercizi fisici sistematici nella formazione di abilità e abilità vitali.

Il problema del progetto è che ultimamente c'è stato un calo dell'interesse degli studenti per lezioni di educazione fisica e altri tipi di cultura fisica e attività sportive, che non consente di creare i presupposti per un miglioramento fisico continuo, padroneggiando le modalità di applicazione creativa di la conoscenza acquisita nella propria vita. Di conseguenza, la salute delle nuove generazioni si sta deteriorando.

Obbiettivo: introdurre i bambini a uno stile di vita sano, allo sviluppo fisico e all'educazione degli scolari.
Compiti:
1. Rafforzare la salute, aumentare la forma fisica e la formazione dell'esperienza motoria, favorire l'attività e l'indipendenza nell'attività motoria;
2. Sviluppo delle qualità motorie: forza, velocità, resistenza, destrezza;
3. Innalzare una cultura della comunicazione con i pari e della cooperazione nelle condizioni delle attività educative, progettuali, di gioco e competitive;
4. Prevenzione delle manifestazioni asociali;

Forma di organizzazione dei bambini: gruppo.

Membri: studenti delle scuole delle classi 1-4.

Cronologia di attuazione del progetto: 2013-2014

Risultato atteso:
- aumentare la motivazione per la materia;
- un aumento della volontà e del desiderio di apprendere modi per preservare la propria salute;
- miglioramento del clima psicologico nella squadra;
- uso razionale del tempo libero.

La logistica:

telecamera;

un computer;

videoproiettore;

• carta per stampante;

Fasi di attuazione del progetto:

Preparatorio;

Pratico;

Finale

Fasi di attuazione del progetto

Il progetto mira a infondere negli studenti un interesse sostenibile per uno stile di vita sano. Durante l'attuazione del progetto, gli studenti non solo familiarizzano con il materiale principale dell'argomento educativo, ma ricevono anche ulteriori conoscenze sulle basi di uno stile di vita sano, imparano a trovare e utilizzare nella pratica connessioni interdisciplinari.

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Anteprima:

Progetto educativo

"Formazione di uno stile di vita sano nelle lezioni di educazione fisica e nel doposcuola"

Soggetto, età degli studenti

Cultura fisica, studenti di quinta elementare

Breve riassunto del progetto

Il progetto mira a infondere negli studenti un interesse sostenibile per uno stile di vita sano. Durante l'attuazione del progetto, gli studenti non solo familiarizzano con il materiale principale dell'argomento educativo, ma ricevono anche ulteriori conoscenze sulle basi di uno stile di vita sano, imparano a trovare e utilizzare nella pratica connessioni interdisciplinari.

Domanda fondamentale

Che cos'è uno stile di vita sano e come influisce sulla vita e sulla salute dei bambini.

BIGLIETTO DA VISITA DEL PROGETTO

All'inizio dell'attività progettuale, è necessario valutare le conoscenze iniziali degli studenti(questionario). Considerando i requisitistandard, sono compilati criteri di valutazionelavori futuri (presentazione, libretto, abstract, messaggio), sui quali c'è controllo e autocontrollo in gruppo. Sulla base dei risultati del lavoro di ciascun gruppo, gli insegnanti tengono un registro di osservazione, che rileva la tempestività del lavoro, la correttezza della sua attuazione, la coerenza della presentazione e presentazione delle informazioni, le fonti di informazione, la creatività, la capacità di trarre conclusioni, la corrispondenza degli obiettivi ai risultati del lavoro. Ciò consente di adattare tempestivamente il lavoro dei gruppi nella giusta direzione e fornire un feedback. Dopo il completamento del progetto, si tiene un festival sportivo "Fast, Courageous, Dexterous", in cui gli studenti mostrano il loro interesse per la materia e l'importanza della cultura fisica.

Il progetto si conclude con una riflessione collettiva e una discussione sulle seguenti domande: cosa è stato fatto e cosa non è stato fatto in questo progetto? Quali problemi devono essere discussi o divulgati in lavori futuri?

Questo progetto è realizzato nell'ambito della disciplina"Allenamento fisico" con gli studenti delle classi 5. Nel corso delle attività del progetto, gli studenti ricevono idee su uno stile di vita sano.
Il progetto copre temi quali:

1. La promozione della salute.
2. A cosa serve l'educazione fisica?
3. In che modo l'esercizio influisce sul corpo umano?
4. Cos'è l'igiene?
5. Cattive abitudini.
6. indurimento

" Conoscenze, abilità e abilità richieste per completare il progetto:

1) Capacità di ricercare e analizzare varie fonti di informazione, compreso Internet.

3) Competenze dell'utente nel lavoro con un PC (testo, grafica, editor di fogli di calcolo, creazione di presentazioni, pubblicazioni).

Domanda fondamentale

Cosa include uno stile di vita sano?

Stabilimento di connessioni interdisciplinari attraverso l'introduzione delle tecnologie dell'informazione e della comunicazione nell'insegnamento della cultura fisica, stimolando l'interesse degli studenti a prendersi cura della propria salute, alla sua conservazione e rafforzamento, alla formazione di un ambiente salubre in un'istituzione educativa.

Questioni problematiche

1. A cosa serve l'educazione fisica?
2. Come insegnare ai bambini a prendersi cura della propria salute?
3. Perché è necessario mangiare bene?
4. Cos'è l'igiene?
5. Come sbarazzarsi delle cattive abitudini?

Domande di studio

1. Cos'è la salute per uno studente

2. Qual è l'obiettivo principale dell'esercizio fisico

3. Quali sono le regole per indurire il corpo e i metodi principali

4. Modi per sbarazzarsi delle cattive abitudini

5. Quali sono le regole di base per condurre la diagnostica sanitaria?

Schema del progetto

Fase organizzativa e preparatoria

Conoscere gli obiettivi del progetto e gli obiettivi del progetto con l'aiuto di una presentazione iniziale

Discussione di temi di ricerca.

Formazione di gruppo

Stesura di un piano di lavoro per il gruppo, distribuzione delle responsabilità funzionali tra i membri del gruppo.

Fase analitica

Selezione del materiale.

Autovalutazione intermedia della partecipazione al progetto.

Generalizzazione e registrazione dei risultati della ricerca.

La fase finale

Valutazione del progetto secondo i criteri di valutazione.

Analisi del lavoro dei gruppi e di ciascun membro del gruppo.

Presentazione e difesa del progetto.

Io, come insegnante di cultura fisica, prendendo un argomento per un progetto, mi sono prefissato determinati obiettivi e obiettivi, questo progetto copre una grande quantità di informazioni e vorrei che queste informazioni fossero richieste dagli studenti e con l'aiuto di questo progetto sono stati risolti i seguenti compiti:

formazione di un sistema di conoscenze sulla salute e su uno stile di vita sano;

formazione di una posizione di riconoscimento del valore della salute e senso di responsabilità per essa;

sviluppo dell'igiene personale di base, igiene alimentare, capacità di self-service.

QUESTIONARIO

Per favore, esprimi il tuo atteggiamento nei confronti della cultura fisica e dello sport. Come insegnante, è importante per me conoscere la tua opinione al fine di migliorare il programma delle lezioni di educazione fisica scolastica, per rendere queste lezioni più interessanti e utili.

Vota su una scala da 1 a 5 il tuo accordo con ciascuna delle 30 affermazioni: 1 - Non sono affatto d'accordo. 5 - pienamente d'accordo.

Scegli un'opzione di valutazione e contrassegnala con una croce o un'altra icona. Classe ___ Cognome, nome _________________________________________________

Sesso: ragazzo ___ ragazza ___

Grazie per aver partecipato al sondaggio e per aver aiutato!

Il compito di recupero ha tre aspetti correlati: Educativo, che consiste nell'educare i bambini a prendersi cura della propria salute. Insegnamento, consistente nell'insegnare ai bambini le norme di uno stile di vita sano, le tecniche e i metodi per la sua attuazione. Benessere, che consiste nella prevenzione delle malattie più comuni, nonché attraverso il miglioramento di qualità necessarie come equilibrio mentale, calma, concentrazione, attenzione, buona memoria, capacità mentali.

Domande problematiche Perché abbiamo bisogno di educazione fisica? Come insegnare ai bambini a prendersi cura della propria salute? Perché è necessario mangiare bene? Cos'è l'igiene? Come sbarazzarsi delle cattive abitudini?

Domande educative 1. Cos'è la salute per uno studente 2. Qual è l'obiettivo principale degli esercizi fisici 3. Quali sono le regole per temperare il corpo e i metodi principali 4. Come sbarazzarsi delle cattive abitudini 5. Quali sono le regole di base per la diagnosi di salute?

Che cos'è uno stile di vita sano Uno stile di vita sano (HLS) è uno stile di vita di un individuo ai fini della prevenzione delle malattie e della promozione della salute.

La salute è uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale, accompagnato dall'effettiva assenza di malattie e carenze individualmente frustranti (che sfociano in uno stato di pace interiore. Essere sani significa non avere problemi di benessere, essere una persona fisicamente e spiritualmente completa.

Gli esercizi di ginnastica ritmica hanno un impatto significativo sulla formazione di una postura corretta, una bella andatura, sollevano concetti estetici, una cultura dei movimenti. Con l'aiuto della ginnastica ritmica, puoi sviluppare qualità fisiche come resistenza generale, forza, flessibilità, agilità.

Ginnastica ritmica

L'inserimento della corda per saltare in ogni lezione che si svolge in palestra non è gravoso per le persone coinvolte, se gli esercizi di salto sono diversi per forma, carico e compiti che devono affrontare. corda per saltare

corda per saltare

Esercizi per la formazione della postura La postura non è innata. Si forma nel processo di crescita, sviluppo del bambino, studio, attività lavorativa ed esercizi fisici.

Esercizio in movimento, in equilibrio

Esercizio in movimento, in equilibrio

Gli obiettivi delle lezioni sulla salute Rafforzare la salute fisica e mentale degli studenti Instillare l'interesse per l'educazione fisica sistematica, prendendo l'abitudine di fare esercizi fisici che rafforzano la salute e la psiche del bambino Formare una cultura dell'attività fisica degli studenti Educazione della cultura morale della studenti, interesse per la storia dello sport, desiderio di superare le proprie abitudini negative e disturbi

Temi delle lezioni sulla salute Lo sport nella vita delle persone L'igiene degli olimpionici Il movimento è vita L'importanza della postura nella vita umana La corsa ieri e oggi Il salto e l'educazione del carattere

memo Cari figli, cari genitori! Ricorda! 1. Una postura scorretta può non solo causare danni irreparabili alla salute, ma anche rovinare la vita di una persona. 2. La postura sbagliata al tavolo o durante il gioco rovina soprattutto la postura. 3. È necessario sedersi in modo tale da avere supporto per gambe, schiena e braccia con una posizione simmetrica della testa, del cingolo scapolare, del busto, delle braccia e delle gambe. 4. Devi sederti in modo che la schiena tocchi da vicino lo schienale della sedia, la distanza tra il torace e il tavolo dovrebbe essere di 1,5-2 cm. 5. La distanza dagli occhi al tavolo dovrebbe essere di 30 cm. 6. Il libro deve essere tenuto in posizione inclinata e il taccuino deve essere posizionato con un angolo di 30 gradi. 7. Non puoi leggere sdraiato su un fianco, portare pesi nella stessa mano. 8. La postura è rotta dal ciclismo. 9. La postura può essere corretta dormendo su un materasso rigido. 10. Per correggere la postura, i bambini devono esercitarsi quotidianamente, guardandosi allo specchio.

Cari papà e mamme! Qualche altro consiglio prima di iniziare a combattere seriamente e intenzionalmente per la salute e la felicità di tuo figlio! Aiuta i tuoi figli a fare dell'esercizio una parte necessaria e abituale della loro vita. Cerca di essere un esempio per tuo figlio nel fare esercizi, falli con lui. Non rimproverare il bambino se fa qualcosa di sbagliato, cerca di fargli fare gli esercizi volentieri, solo allora possono diventare un'abitudine. Sottolinea, per quanto piccoli, i risultati del bambino. Durante gli esercizi, goditi la buona musica, l'opportunità di comunicare, sorriderti, supportarti a vicenda in tutti i tuoi sforzi! Successo e buona fortuna!

Organizzazione dei compiti I compiti nella cultura fisica sono una delle forme più efficaci di educazione fisica, che consente di coprire realmente ogni studente con studi indipendenti. Il controllo sul completamento dei compiti è tracciato nel quaderno di educazione fisica. Il quaderno permette di valutare lo studente attraverso tutti gli indicatori: conoscenze, capacità e capacità motorie, forma fisica, cultura fisica e attività sportive e ricreative.

Risorse letterarie: cultura fisica. Libro di testo per i gradi 5-7 delle istituzioni educative. M.: "Illuminismo", 2006 G.I. Pogadaev. Manuale di un insegnante di cultura fisica. Mosca: cultura fisica e sport, 2004. D.Donskoy, VM Zatsiorskij. Libro di testo per gli istituti FC. Biomeccanica dei movimenti. Mosca: cultura fisica e sport, 2007. Yu.A. Vinogradov. Libro di testo per istituti pedagogici. M.: "Illuminismo", 2000. NP Klusov. Il movimento è vita? Mosca: stampa sportiva, 2009. Risorse informative: Internet. htpp //www. sportcom. ru Grande Enciclopedia di Cirillo e Metodio 2008, New Media Generation LLC

Anteprima:

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La scuola, insieme alla famiglia, deve occuparsi costantemente della salute e dell'educazione fisica dei bambini. Nel processo di esercizi fisici sistematici, miglioro l'attività degli organi interni, sviluppo in modo completo le qualità fisiche, i bambini padroneggiano una serie di abilità vitali. Allo stesso tempo, elevo le seguenti qualità nella squadra dei bambini: organizzazione, disciplina, coraggio, resistenza, senso di amicizia, cameratismo. Nell'educazione fisica sistematica dei bambini, abbino classi sistematiche con una varietà di esercizi fisici con la corretta modalità di studio e riposo e condizioni di vita sanitarie e igieniche di alta qualità, educo la responsabilità civica e lavoro per prevenire manifestazioni asociali. Attualmente, c'è un problema nella società, i bambini non vogliono frequentare lezioni di educazione fisica e praticare sport, quindi io, come insegnante di educazione fisica, motivo, interesse, organizzo e svolgo lavori sull'educazione fisica, soddisfacendo i bambini interesse per la cultura fisica e per lo sport. Ottengo questo con i seguenti metodi: rispondere alle domande, parlare di eventi sportivi, prestazioni brillanti di atleti russi, introdurre i bambini agli effetti curativi della cultura fisica, spiegare l'effetto che gli esercizi fisici sistematici hanno sulla formazione di abilità e abilità vitali.

Passaporto metodico del progetto educativo.

Nome del progetto: "Cultura fisica: bambini sani".

Anno di sviluppo del progetto educativo: 2016

Esperienza d'uso (Grado di distribuzione): Tutte le classi della scuola.

Problema di progetto: Negli ultimi anni si è assistito a un calo dell'interesse degli studenti per lezioni di educazione fisica e altri tipi di cultura fisica e attività sportive, che non consente di creare i presupposti per un miglioramento fisico continuo, padroneggiando le modalità di applicazione creativa delle conoscenze acquisite nella propria vita. Di conseguenza, la salute delle nuove generazioni si sta deteriorando.

Obiettivo del progetto: Introdurre i bambini a uno stile di vita sano, allo sviluppo fisico e all'educazione degli scolari.

Obiettivi di progetto:

Rafforzamento della salute, aumento della forma fisica e formazione dell'esperienza motoria, educazione all'attività e indipendenza nell'attività motoria;

Sviluppo delle qualità fisiche: forza, velocità, resistenza, destrezza;

Formazione di abilità per lo svolgimento di attività sportive e ricreative nelle modalità della giornata scolastica (ginnastica mattutina, minuti di educazione fisica, giochi all'aperto durante le pause di allenamento):

Educazione ad una cultura della comunicazione con i pari e della cooperazione nelle condizioni delle attività educative, progettuali, di gioco e competitive;

Prevenzione delle manifestazioni antisociali.

Forma di organizzazione dei bambini: lavoro di gruppo.

Attività principale: ricerca, creativo.

Ambito dei risultati: sociologico, culturale, sportivo, salutistico.

Tecnologie utilizzate: artistico, sportivo.

Forma dei prodotti delle attività del progetto: analisi dei dati di indagine sociologica, giornali, presentazione di poster, reportage di gruppo o personale di progettisti.

Come combinare i risultati in una presentazione: evento, concorso.

Tipi di presentazione: difesa di relazioni, abstract, concorso di disegni, manifesti, progettazione di stand "Vita sportiva della scuola", "Sport russo", "Cattive abitudini", "Stile di vita sano".

Classe o età dei bambini: tutte le classi della scuola.

Argomento: L'area tematica principale (cultura fisica) e aree tematiche aggiuntive (nozioni di base sulla sicurezza della vita e il mondo circostante).

Lista dei partecipanti:a livello scolastico

Natura del coordinamento: esplicito

Temi del piano didattico e tematico della materia:

Le lezioni di educazione fisica si distinguono per un'ampia varietà di giochi ed esercizi, staffette. Gli studenti a lezione dovrebbero ricevere alcune informazioni teoriche sulla cultura fisica, uno stile di vita sano, comprendere l'importanza dell'esercizio fisico, conoscere le regole di base dell'igiene e del comportamento, essere in grado di applicare queste abilità nella pratica nella vita di tutti i giorni.

Argomento approssimativo della sezione

"Informazioni teoriche" alle lezioni di cultura fisica.

Regole di comportamento sicuro nei luoghi delle lezioni di educazione fisica (in palestra, sul campo sportivo).

Regole di comportamento nei cortili, nei campi da gioco, nei campi sportivi scolastici al di fuori dell'orario scolastico.

Le regole della nostra classe nelle lezioni di educazione fisica.

Sull'importanza della cultura fisica per uno stile di vita sano.

Modalità motoria dello studente.

Misure per prevenire il pericolo sulle acque, nei parchi, in cortile, in casa.

Requisiti per l'abbigliamento in classe in varie condizioni.

Postura corretta e sua importanza per la salute e il buon studio.

L'importanza dell'esercizio quotidiano per la salute.

L'importanza degli esercizi fisici nella routine quotidiana per lo studio e la ricreazione.

Caratteristiche di una lezione di educazione fisica nella scuola primaria

Regole per eseguire una serie di esercizi di ginnastica igienica.

Regole per eseguire una serie di esercizi per formare la postura corretta.

Importanza di una corretta respirazione per la salute. Regole per la respirazione durante la corsa.

Prevenzione della fatica associata alle attività educative.

Regole per l'esecuzione di test per valutare l'idoneità fisica.

Uno stile di vita sano, il suo significato per una persona e il suo vantaggio rispetto a uno stile di vita malsano.

Indurimento e il suo effetto sul corpo.

L'ipotermia e la sua prevenzione durante le passeggiate indipendenti in inverno.

Prevenzione delle lesioni ai bambini.

Pronto soccorso per lesioni lievi (contusioni, abrasioni, abrasioni, ecc.).

Pronto soccorso per gli infortuni.

Primo soccorso per i lividi.

Pronto soccorso per lussazioni, distorsioni, fratture.

Pronto soccorso per ferite aperte.

Pronto soccorso per punture di insetti.

Primo soccorso per avvelenamento.

Pronto soccorso per ustioni.

Pronto soccorso per colpi di sole e colpi di calore.

Primo soccorso per congelamento.

Pronto soccorso in caso di contatto con vari oggetti nelle vie respiratorie, esofago, stomaco, orecchio, naso.

Respirazione artificiale quando vari oggetti entrano nel tratto respiratorio, nell'esofago, nello stomaco, nell'orecchio, nel naso.

Il valore della cultura fisica nella vita dell'uomo moderno.

Rispetto della routine quotidiana.

Ginnastica igienica mattutina.

Verbale di educazione fisica e pause di cultura fisica in classe.

Regole igieniche per gli esercizi fisici.

Igiene personale degli studenti più giovani.

Esercizi fisici e giochi per la formazione di una corretta postura.

Regole di respirazione.

Per raggiungere l'obiettivo della cultura fisica degli studenti delle scuole secondarie, vengono formulati i compiti di base, che includono:

Formazione della motivazione degli scolari per l'educazione fisica;

Insegnare loro le abilità e le capacità per utilizzare i mezzi della cultura fisica personale nelle attività quotidiane e nelle lezioni di educazione fisica;

Formazione alla comprensione del significato della cultura fisica personale.

La formazione della motivazione si basa sui seguenti bisogni:

Fisiologico (azioni motorie attive);

Sicuro (dal dolore, disagio, sofferenza, rabbia, disordine);

Nelle relazioni sociali (identificazione in una squadra, coinvolgimento sociale in un determinato gruppo, amicizia, affetto, ecc.);

Nel rispetto di sé (raggiungere il successo, il riconoscimento degli altri, l'approvazione degli anziani, compresi gli insegnanti);

Nell'autorealizzazione (realizzazione delle capacità individuali, abilità, comprensione e comprensione del mondo circostante).

Insegnare conoscenze, abilità e capacità per utilizzare i mezzi della cultura fisica personale nelle attività quotidiane e nelle lezioni di educazione fisica implica il possesso delle seguenti abilità:

Stabilire in modo indipendente l'obiettivo dell'educazione fisica personale;

Scegliere mezzi e metodi adeguati per raggiungere l'obiettivo;

Organizzare autonomamente una lezione di cultura fisica personale;

Eseguire tecnicamente correttamente gli esercizi fisici;

Monitora e valuta la risposta del tuo corpo al carico di allenamento.

Incremento ZUN e competenze specifiche

La formazione della comprensione da parte degli studenti del significato delle lezioni di cultura fisica personale implica:

- comprensione dell'essenza dei fenomeni alla base dell'azione motoria o dell'esercizio eseguito;

- conoscenza dei modelli di accadimento e sviluppo di questi fenomeni;

- creazione di legami stabili tra i fenomeni individuali che sorgono nel processo di cultura fisica personale.

Modalità di lavoro:

lezione-extracurriculare

Equipaggiamento tecnico: Internet, biblioteche rurali e scolastiche, musei, videofilm sullo sport, sulla prevenzione delle cattive abitudini, sull'educazione a uno stile di vita sano, una palestra.

Attrezzatura didattica e metodica: libri di testo e sussidi didattici, tutti i tipi di manuali e manuali per l'insegnante. Video "Morte Bianca", "Regole della Strada", "Prevenzione delle Cattive Abitudini", "Noi e Sport ed Educazione Fisica".

Apparecchiature informatiche: articoli cartacei ed elettronici, libri, audio e video su sport, cattive abitudini, conversazioni con insegnanti, genitori, esperti del settore.

Fasi di lavoro sul progetto:

1. Fase preparatoria

Alla lezione di educazione fisica, gli studenti, in una conversazione con me, identificano le ragioni della riluttanza dei bambini a praticare sport, esercizi fisici e considerano le situazioni che questo può portare. Propongo di prendere parte al progetto "Educazione Fisica - Bambini sani", dopodiché formo diversi gruppi per partecipare al progetto all'interno della classe. Delineiamo un piano e un programma delle attività, distribuiamo il carico tra gli studenti. Il risultato delle attività nell'ambito del progetto sono: conoscenze teoriche acquisite; concorso "Giornata della salute!".

2. Pianificazione del lavoro.

Piano:

Identificare le fonti di informazione (letteratura di riferimento, attività escursionistiche, Internet, conversazioni con insegnanti, genitori.

Ricercare informazioni su uno stile di vita sano, la necessità di praticare sport, la prevenzione delle cattive abitudini su Internet e fonti letterarie;

Determinare l'ambito del lavoro di ciascun partecipante al progetto;

Generalizzazione analitica dei risultati ottenuti;

Determinazione della composizione dei membri del gruppo, a seconda del lavoro tematico al suo interno:

Creazione dei simboli e del motto della squadra;

Protezione del progetto durante la ricerca.

In questa fase, sviluppo un piano d'azione, alloco le responsabilità e stabilisco i tempi di lavoro per fasi, pianifico il metodo di raccolta e analisi delle informazioni e pianifico la forma della presentazione finale del risultato.

Ad ogni gruppo viene assegnato un compito:

Rapporti su uno stile di vita sano.

Rapporti sulle cattive abitudini e sulla loro prevenzione.

Giornale "Stile di vita sano".

Composizioni "Cultura fisica e sport nella mia famiglia".

3. Raccolta di informazioni.

Visitare le biblioteche, studiare letteratura su questo argomento, guardare video, parlare con gli adulti, Internet, attività di escursione.

4. Analisi delle informazioni.

Durante il tempo extracurriculare, gli studenti condividono con me i risultati delle loro attività di ricerca, correggo, chiarisco affermazioni, aiuto a evidenziare la cosa principale e guido i bambini a determinare la conclusione.

5. Presentazione dei risultati delle attività del progetto.

Il risultato di questa attività progettuale è il concorso "Giornata della Salute!".

NOME DEL PROGETTO

Argomenti del progetto sanitario

Prenditi cura della tua salute fin da piccolo.

Influenza dell'ipodinamia sullo stato di salute di uno scolaro.

Influenza del carico di studio sullo stato di salute degli studenti delle scuole secondarie di secondo grado.

L'impatto dell'esercizio sulla salute umana.

L'influenza degli esercizi fisici sulla formazione del sistema muscolo-scheletrico (postura).

Influenza della cultura fisica e dello sport sulla salute dei bambini.

L'attività fisica colpisce il cuore umano?

Punti magici della salute

L'inattività fisica è una malattia della civiltà.

La via principale per la salute è lo sport

Determinazione del trauma dei giovani atleti.

Se vuoi essere sano

L'indurimento è un mezzo efficace per migliorare la salute umana.

Un bambino sano oggi è una generazione sana domani.

Essere in salute è di moda

La salute non è tutto, ma tutto senza salute non è niente.

La salute è nelle tue mani

Risparmio di salute

Gioca per la salute.

Indici di perfezione fisica dell'organismo degli studenti.

Chi è il più sano della classe?

L'impatto negativo di diversi tipi di scarpe sul piede di un adolescente.

Postura e serie di esercizi per la prevenzione delle sue violazioni.

Caratteristiche dell'uso degli esercizi fisici nella scoliosi.

Piedi piatti negli scolari più piccoli e altri modi per eliminarlo nelle lezioni di educazione fisica.

Postura corretta e sua importanza per la salute e il buon studio.

La scoliosi è risolvibile!

Scoliosi. Come affrontarlo?

Lo sport è salute e successo

La salute dello sport salva o sperpera?

Sport per la salute

Codice sanitario familiare - esiste?

Fattori fisiologici e igienici come condizione per mantenere e rafforzare la salute degli scolari.

Cultura fisica e sport: comune e differenza. Il loro impatto sulla salute umana.

Formula di salute.

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