Come usare il tempo in modo efficace. Come sfruttare al meglio il tuo tempo

In effetti, l'uso efficiente del tempo è un'abilità che insegnanti e genitori cercano di instillare fin dall'infanzia. Fin dall'infanzia, al bambino viene insegnato a seguire la routine quotidiana, alternando lavoro e riposo. Per chi è abituato a vivere secondo le regole, sarà più facile in seguito. Tuttavia, ricorda che non è mai troppo tardi per imparare a usare il tuo tempo in modo efficace.

Prima di tutto, definisci un obiettivo per te stesso, cioè cosa pensi dovrebbe cambiare se impari a usare il tuo tempo in modo efficace. Successivamente, è necessario procedere con l'attuazione di una specifica situazione di vita. Prendi un diario e impara a scriverci ciò che intendi realizzare durante il giorno, cioè fare un piano approssimativo. Particolare attenzione alla parola "esemplare". Spesso le persone che stanno appena iniziando a imparare a pianificare il proprio tempo commettono l'errore di programmare la giornata, se non al secondo, quindi al minuto. Naturalmente, il più delle volte non rientrano in un quadro così rigoroso, quindi sono fortemente pressati dal fallimento della loro impresa. Nel frattempo, gli psicologi consigliano di programmare solo il 60% del proprio tempo, lasciando il resto per circostanze impreviste e sviluppo personale. Dopotutto, una persona di successo che sa gestire efficacemente il tempo ne lascia una parte per il proprio miglioramento.

Risolvere i problemi per importanza

Hai finito con i compiti per la giornata? Il passo successivo sarà la loro differenziazione in importanza. Dividi i tuoi affari in più importanti, di media importanza e meno significativi. A questo proposito, diventerai più efficiente nello spendere energia per risolvere i compiti. Accanto a ciascuna attività, contrassegna il livello della sua importanza con una determinata icona. In accordo con la gradazione, scegli il tempo per risolvere i problemi. Trascorri il tempo più efficiente della giornata lavorativa su questioni importanti.

Non dimenticare di ottenere risultati. Quando pianifichi la prossima attività, stai aspettando qualche risultato. Quindi descrivi brevemente le tue aspettative e poi confrontale con ciò che è accaduto nella realtà. Non corrispondono? Analizza cosa ha influenzato il risultato, quali ragioni hanno contribuito al risultato insoddisfacente. E può succedere che il risultato sia migliore del previsto. Vanno analizzate anche le ragioni del successo, vanno annotati metodi, modi, tecniche per raggiungerlo.

Pertanto, seguendo ogni giorno regole essenzialmente semplici, puoi imparare a utilizzare il tuo tempo in modo efficace e diventare una persona di successo.

Oh dolore! La vita è passata e il tempo è volato

Nell'oscurità della vergogna, della debolezza e della pigrizia.

E le persone hanno trovato la via per la salvezza

E vanno lentamente verso obiettivi elevati.

Chi, se non uno studente, dovrebbe risparmiare tempo?! La gestione del tempo è il dovere di ogni credente, e per il cercatore di conoscenza, è la preoccupazione principale e la base del successo nella sua vita di apprendimento. E se riesce a usare correttamente il suo tempo e lo salva, avrà successo e raggiungerà il suo obiettivo, e in caso contrario, fallirà e non avrà successo.

Il cercatore di conoscenza è un commerciante e la sua capitale è il tempo. Ma il mercante che sperpera il suo capitale a destra ea sinistra è stupido e sfortunato. Pertanto, dovrebbe pensare a cosa trascorre il suo tempo? E lascia che tutti si chiedano per ogni minuto, per ogni secondo.

Principi di base della gestione del tempo

Il primo dovere del cercatore di conoscenza è rispettare il suo tempo e usarlo razionalmente. I nostri predecessori, che Allah sia soddisfatto di loro, hanno trattato il loro tempo con la massima cura, poiché ne conoscevano il prezzo meglio di altri. Al-Hasan al-Basri ha detto: "Ho trovato persone che risparmiano il loro tempo più di quanto tu salvi i tuoi dirham e dinari!"

Pertanto, i predecessori hanno cercato in tutti i modi di dedicare il loro tempo allo studio della conoscenza. 'Umar ibn "Abdul" Aziz ha detto: "In effetti, giorno e notte ogni volta che ti prendono qualcosa di prezioso, quindi lavora giorno e notte!"

Dissero: "Il tempo è come una spada: se non lo vinci, ti vincerà". Hanno sempre cercato di migliorare, in modo che oggi fosse migliore di ieri e domani migliore di oggi.

Ogni giorno, ogni ora, ogni momento, si sforzavano di acquisire conoscenze utili, di compiere una buona azione, di superare le proprie passioni o di beneficiare qualcuno, in modo che le loro fatiche non fossero vane e non risultassero vane e in vano. Consideravano una manifestazione di ingratitudine e irriverenza trascorrere del tempo senza alcun beneficio per se stessi e per gli altri, se non aumentavano la loro conoscenza, non rafforzavano la loro fede e non compivano buone azioni. Ibn Mas "ud (che Allah sia soddisfatto di lui) ha detto:" Non rimpiango nulla come il giorno in cui il sole è tramontato, la vita si è accorciata e le cose che ho fatto quel giorno non sono migliorate.

Il cercatore di conoscenza dovrebbe risparmiare tempo, dedicando ogni momento a qualcosa che gli gioverà o gli insegnerà qualcosa di cui ha bisogno, cercando di aumentare la sua conoscenza ogni giorno.

Si trasmettono le parole di uno dei predecessori: "Se arriva un giorno in cui non posso aumentare la mia conoscenza per ottenere la misericordia di Allah, allora non c'è benedizione per me che il sole sia sorto in questo giorno."

Lascia che ogni momento per il ricercatore della conoscenza sia più prezioso di qualsiasi gioiello, se le persone amano ogni ora, allora lo studente deve amare ogni secondo, ogni momento. Se le persone competono nell'accumulare e accumulare ricchezza, allora dovrebbe cercare di anticipare i tempi accumulando conoscenze utili. Quanto è grande la differenza tra l'accumulazione di ricchezza e l'accumulazione di conoscenza! In una parola, se uno studente riesce a sfruttare appieno il suo tempo, avrà successo sulla via della conoscenza e che Allah lo aiuti!

Lo studente dovrebbe sempre sforzarsi di elaborare un piano dettagliato per i suoi studi e un piano per la memorizzazione delle sue lezioni, e aderirvi rigorosamente.

Il tempo non ha prezzo, perché la vita non può essere invertita. Ha le sue caratteristiche distintive che dobbiamo conoscere bene e, in base a ciò, imparare a usarlo correttamente. Ecco qui alcuni di loro:

1. Il tempo è fugace.

2. Il tempo già trascorso non può essere restituito o sostituito da nulla.

3. Il tempo è la cosa più preziosa che una persona ha. Pertanto, lo studente non dovrebbe sprecare il suo tempo prezioso in attività inutili, non abusare di ciò che è lecito in termini di mangiare, bere, parlare, ecc.

Non è appropriato per colui che Allah ha ricompensato con conoscenza e intelligenza sprecare il suo tempo nella disobbedienza ad Allah, spenderlo in divertimenti e ozio. Una persona prudente non desidererà una cosa del genere per se stessa, e da questo una persona prudente ricorrerà ad Allah ... Prudenza, ancora una volta, la prudenza è necessaria per una persona per comprendere l'intero valore della sua vita e spenderla solo in obbedienza ad Allah Onnipotente. E non vorrà farsi amico il libro, che non scambierà con nessuna delle persone pronte a diventare il suo interlocutore? E questo è un enorme vantaggio che le persone ragionevoli e di cuore puro conoscono.

L'ostacolo più grave per una persona, che gli impedisce di godere del momento presente e dell'oggi, è ritardare e posticipare le sue buone azioni. E questo continua fino a quando la parola "lo farò" diventa quasi il suo motto e il suo stile di vita.

A un uomo della tribù "Abd al-Qais è stato detto:" Dacci un buon consiglio ". Egli ha risposto:" Attenti alla parola "lo farò".

Lo studente deve riempire la sua giornata di conoscenze utili, buone azioni e non rimandarla a domani, in modo che il suo presente non gli scivoli via e non si trasformi in un passato irrevocabile. Deve seminare oggi per raccogliere i frutti domani, altrimenti dovrà pentirsi quando il pentimento non aiuterà più...

L'imam al-Hasan al-Basri ha detto: “Attento a rimandare le cose per dopo, perché vivi oggi, non domani. E se vivi per vedere domani, spendilo come oggi e, in caso contrario, non dovrai pentirti di ciò che ti sei perso oggi.

Il cercatore di conoscenza deve approfittare dei giorni della sua giovinezza e dei suoi tempi d'oro. La saggezza dice: "Tempo di studio - dalla culla alla tomba". Si ritiene che il momento più eccellente per studiare sia la fioritura della giovinezza, il tempo del "suhoor" (ora dell'alba) e il tempo tra due preghiere notturne (cioè sera e notte).

L'hadith dice:

(لن تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسال عن اربع خصال: عن عمره فيما افناه , وعن شبابه فيما ابلاه, وعن ماله من اين اكتسبه وفيم انفقه وعن علمه ماذا عمل به)

“Nel Giorno della Resurrezione, il servo (di Allah) non si muoverà finché non gli verranno chieste quattro cose: sulla sua vita - come l'ha trascorsa? - e riguardo alla sua giovinezza - come l'ha trascorsa? e sulla sua ricchezza: da dove l'ha presa e per cosa l'ha spesa? - e a proposito di conoscerla - come l'ha usata?

Pertanto, gli verrà chiesto di tutta la sua vita in generale e dei suoi primi anni in particolare.

La giovinezza è solo una parte della vita, ma è particolarmente preziosa, poiché questi sono gli anni della fioritura della vitalità e della ferma determinazione, nonché un periodo di forza umana nell'intervallo tra due periodi di debolezza: la debolezza dell'infanzia e la debolezza della vecchiaia. La giovinezza è un momento di attività ... la giovinezza è un ospite che se ne va rapidamente, e se una persona ragionevole non ne approfitta, il suo cuore sarà lacerato dal dolore.

Pertanto, il Messaggero di Allah (pace e benedizioni su di lui) disse:

(اغتنم خمسا قبل خمس, شبابك قبل هرمك, وصحتك قبل سقمك, وغناك قبل فقرك,وفراغك قبل شغلك, وحيا تك قبل موتك)

"Approfitta di cinque cose prima dell'arrivo di altre cinque: la tua giovinezza alla vecchiaia, la tua salute alla malattia, la tua ricchezza alla povertà, il tuo tempo libero al lavoro e la tua vita alla morte."(Al-Hakim).

Ibn Abbas, che Allah sia soddisfatto di lui, disse: "Il Grande e Potente Allah ha dato ai suoi schiavi la conoscenza nella loro giovinezza, e tutta la bontà risiede nella giovinezza." Hafsa bint Sirin ha detto: “Giovani! Lavora sodo, perché è solo in gioventù che le cose si fanno. E i compagni del Messaggero di Allah, che credevano in lui, lo sostenevano, lo aiutavano e seguivano la luce della religione inviata a lui, non erano la maggior parte giovani?

E chi non approfitta della sua giovinezza si pentirà della sua vecchiaia. Uno scienziato disse a un giovane: “Lavora finché non arriva il momento in cui non puoi farlo. Voglio fare molto oggi, ma non posso più. Umar (che Allah sia soddisfatto di lui) disse: "Studia religione finché sei giovane."

Lascia che il cercatore di conoscenza legga le seguenti parole e lascia che siano un esempio per lui. Ibn al-Jawzi ha dichiarato: “Ho osservato le persone in posizioni elevate e ho visto che la maggior parte di loro perde molto durante il proprio periodo di grandezza. Alcuni di loro nella loro giovinezza sguazzano nel peccato, altri trascurano la ricerca della conoscenza, altri si abbandonano a piaceri eccessivi. Ma nella vecchiaia si pentono tutti, quando i peccati precedenti non possono più essere corretti, quando le forze si sono prosciugate ei meriti sono dimenticati. La loro vecchiaia passa nel dolore e nella tristezza. Se l'anziano torna in sé nei suoi precedenti peccati, dirà: "Come mi pento di quei peccati che ho commesso!". E se non torna in sé, inizierà a rimpiangere quelle delizie che non può più restituire.

E colui che ha dedicato la sua giovinezza alla ricerca della conoscenza, nella sua vecchiaia raccoglie con gratitudine i frutti di ciò che ha seminato e si diverte a scrivere la conoscenza che ha raccolto nei libri. Non solo non considera di aver perso alcun beneficio fisico, ma gode anche della conoscenza che ha acquisito.

Tempo libero e salute

Il bene che molti trascurano, non apprezzano adeguatamente e non ringraziano per questo, è la salute e il tempo libero. È riportato dalle parole di Ibn "Abbas, che Allah sia soddisfatto di entrambi, che il Profeta (pace e benedizioni su di lui) disse:

(نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ)

“Molte persone sono private di due favori: la salute e il tempo libero”(Al-Bukhari). Ciò significa che molte persone non usano queste benedizioni per compiere buone azioni, ma le usano per commettere peccati. Il tempo libero dovrebbe essere inteso come non occupato dagli affari mondani e dai problemi che distraggono una persona dal suo impegno negli affari della vita eterna.

Il tempo libero non rimane mai libero, sarà inevitabilmente pieno di bene o di male. E chi non può affascinare la sua anima con azioni giuste, quell'anima sarà affascinata da azioni malvagie. Felice è colui che trascorre il suo tempo in azioni buone e giuste, e guai a colui che trascorre il suo tempo in azioni cattive e viziose.

Una persona giusta ha detto: “Il tempo libero dalle preoccupazioni mondane è una grande benedizione. E se una persona mostra ingratitudine per il beneficio resogli dando libero sfogo alle sue passioni e seguendo i suoi desideri, allora Allah violerà il benessere della sua anima e lo priverà di quella purezza spirituale e pace che aveva.

In una parola, il cercatore di conoscenza non spreca la sua vita e non spreca un secondo del suo tempo in questioni non legate alla conoscenza. Se necessario, destina il tempo per mangiare, bere, dormire, riposarsi dopo un lavoro faticoso, svolgere le sue mansioni nei confronti di familiari, ospiti, per guadagnarsi da vivere, nonché interrompere gli studi in caso di malattia o per altri motivi che interferire con gli studi. Alcuni dei predecessori non hanno interrotto gli studi, anche se avevano una leggera malattia o indisposizione. La conoscenza era la loro medicina e continuarono a studiare come meglio potevano.

Sfruttando ogni opportunità

Ci sono molte preoccupazioni mondane e i nostri bisogni in questa vita sono infiniti, quindi il cercatore di conoscenza deve ricorrere ad alcuni trucchi per utilizzare razionalmente il tempo a cui non attribuiamo molta importanza e perderlo per amore della cortesia immaginaria o per abitudine.

a) Mentre mangia, mentre fa i lavori domestici, così come in macchina, lo studente può leggere preghiere e adhkar, ascoltare registrazioni del Corano o sermoni.

b) Può ripetere il Corano o la lezione che ha imparato mentre cammina per strada, seguendo l'esempio dei nostri pii studiosi. Quando al-Khatib al-Baghdadi camminava lungo la strada, leggeva sempre. Uno dei predecessori, dando consigli ai suoi amici, disse: "Quando mi lascerai, allora disperdi: forse uno di voi leggerà il Corano per strada, e se andate tutti insieme, inizierete a parlarvi".

c) Ovunque vada lo studente, porta sempre con sé un libro di testo. Lode ad Allah, ai nostri tempi molti libri sono stampati in piccolo formato, il che facilita notevolmente questo compito. La cosa principale è che lo studente dovrebbe avere il desiderio di approfittare del tempo che molte persone semplicemente perdono, anche molti di coloro che cercano la conoscenza.

Atteggiamento attento dei predecessori al tempo

Il cercatore di conoscenza dovrebbe costantemente conoscere come i predecessori usavano il loro tempo, riflettere sul loro modo di vivere ogni volta che scopre in se stesso pigrizia e negligenza. In che modo Ibn Hajar e altri studiosi come lui sono riusciti a ottenere ciò che hanno ottenuto ea fare ciò che hanno fatto? Alcuni diranno che erano persone brillanti, erano accompagnati dall'aiuto di Allah e la loro vita era benedetta. E questo è certamente vero. Ma una benedizione è data a una persona senza motivo? Ed è davvero possibile addolorarsi, seguendo le orme degli altri, invece di sforzarsi di guadagnare una quota migliore e cambiare il proprio destino?

Colui che si preoccupa di come ammazzare il tempo e spenderlo in qualsiasi modo con o senza beneficio non riceverà mai le benedizioni e l'aiuto di Allah. E se qualcuno gli chiede qualcosa di importante, si scuserà e dirà che non ha tempo. Quante volte le persone si lamentano della mancanza di tempo e della caducità degli anni, ma questi sono solo quelli che perdono tempo e rovinano la loro vita. E alcuni ammettono addirittura che stanno ammazzando il tempo, ma non sospettano che in realtà stiano uccidendo la propria vita.

L'altezza delle aspirazioni e la grandezza degli obiettivi incoraggiano una persona a valutare il tempo, poiché questa è la sua vita. E se ciò per cui si lotta è caro, allora è facile separarsi da ciò che si sacrifica lungo la strada. Sì, i nostri predecessori erano estremamente parsimoniosi con il tempo e cercavano di non perdere un solo secondo senza usarlo per acquisire conoscenza. Si sono persino pentiti del tempo trascorso a mangiare. Al Khalil ha detto: "Il momento più doloroso per me è il momento in cui mangio."

È stato riferito che Salim ibn Ayyub ar-Razi ha seguito ogni suo respiro e non ha mai trascorso del tempo senza uso: copiava libri, insegnava qualcosa o leggeva ... Un giorno andò a casa sua e quando tornò disse : "Per strada, ho letto uno juz (1/30 parte del Corano)" ... Una volta che la sua matita si è opacata e mentre la metteva in ordine, ha mosso le labbra. Ed era possibile capire cosa stava leggendo anche quando stava solo temperando una matita, anche qui non volendo perdere tempo invano.

Ibn "Akil ha detto:" Cerco in tutti i modi di ridurre il tempo per mangiare, che preferisco persino mangiare una torta e berla con acqua, perché ho bisogno di masticarla di meno e ho più tempo per leggere o scrivere giù qualcosa di utile, cos'altro ha anche detto: "Non passo mai un solo minuto della mia vita senza uso. Anche quando la mia lingua non è più in grado di imparare e discutere nulla, e i miei occhi di leggere, penso, sforzando i miei pensieri, sdraiarsi e riposare "Quando mi alzo, mi viene sempre in mente cosa scrivere. E nei miei ottant'anni sento una sete di conoscenza maggiore rispetto a quando ne avevo venti."

Il cercatore di conoscenza ha bisogno di un sistema preciso e ponderato, che deve seguire rigorosamente per sfruttare al meglio il suo tempo. Dopotutto, il disordine, la disattenzione e la spontaneità sono i più grandi nemici del cercatore di conoscenza. E nessuno ha bisogno della distribuzione del proprio tempo tanto quanto gli studenti, perché hanno un enorme carico di cure, e sembra persino che ci siano più cose da fare di quante ne abbiano il tempo.

E il cercatore di conoscenza dovrebbe distribuire il suo tempo tra questioni obbligatorie e altre in modo che l'una non interferisca con l'altra, le questioni insignificanti non interferiscano con quelle importanti, quelle importanti con le più importanti e quelle incondizionate dal tempo - limitate nel tempo. Le attività urgenti dovrebbero essere eseguite prima e le attività non urgenti dopo. Ciò che è limitato nel tempo dovrebbe sempre essere fatto in tempo.

1. Stesura di un piano dettagliato

Lo studente dovrebbe sempre sforzarsi di elaborare un piano dettagliato per i suoi studi e un piano per la memorizzazione delle sue lezioni, e aderirvi rigorosamente. E non importa se di tanto in tanto apporterà modifiche ad esso in conformità con i nuovi requisiti.

Negli studi, così come nelle campagne commerciali e militari, una persona dovrebbe elaborare un piano di lavoro. Uno studente che stabilisce un programma chiaro per la sua giornata e poi si mette al lavoro si solleva da molte preoccupazioni e acquisisce un notevole impulso di energia e diligenza. Infatti, il progetto che una persona si fa e realizza giorno per giorno diventa presto per lui una cosa comune e semplice. In altre parole, quando dobbiamo risolvere diversi problemi, molto probabilmente non ce la faremo con alcuni di essi, perché un problema impedisce la soluzione di un altro e la soluzione di ciascuno di essi ci impedisce di arrenderci completamente alla soluzione di qualsiasi uno di loro. Così, si passa inutilmente da una domanda all'altra subito dopo averla brevemente considerata, accantonando casualmente la soluzione di ciascuna di esse...

Un luogo specifico assegnato per le lezioni non è meno importante di un tempo specifico per questo. Chiedi allo studente di avere una scrivania e una sedia personali solo per il lavoro intellettuale. E dopo un po' questo posto simboleggerà una lezione per lui.

Molti credono che il segreto del successo risieda nell'abitudine di una persona alla disciplina e al lavoro costante. Uno dei grandi dottori, William Osler, ha posto a un gruppo di studenti la seguente domanda: "Come puoi fare l'uso più efficiente dei tuoi talenti con il minimo sforzo?" Poi lui stesso ha risposto alla domanda: “Posso farlo coltivando in me stesso lo spirito di disciplina. Dico "educazione" perché sarà abbastanza difficile per molti di voi abituarvisi. Ci sono persone che, dalla nascita, hanno ricevuto una mentalità predisposta alla disciplina. Ma allo stesso tempo ci sono persone con una mentalità diversa che devono dichiarare una lunga guerra a se stesse per sradicare l'innata predisposizione al disordine e alla disattenzione negli affari ...

Questo appello è dedicato soprattutto ai giovani, poiché sono ancora all'inizio del loro percorso di vita e il futuro di ognuno di loro dipende dalle abitudini che sviluppano in se stessi durante questo delicato periodo della vita. Non è difficile osservare il solito sistema in qualsiasi attività commerciale, ma non è facile introdurlo nella routine della tua vita quotidiana. Lo studente dovrebbe determinare per ogni parte della sua giornata un compito obbligatorio da svolgere in quel momento, e con l'esercizio e la pratica sviluppare la capacità di concentrazione.

Per quanto riguarda la presentazione dettagliata dei singoli elementi della routine quotidiana, ognuno li determina da sé. Prima di tutto, è necessario determinare la quantità di tempo che lo studente dedicherà allo studio, ma non fare piani troppo "ideali". Sarà meglio se valuta le sue capacità mentali in modo equilibrato ed equo, senza sopravvalutarsi e senza sminuire le sue capacità. Quindi dovresti scegliere tu stesso l'ora durante il giorno in cui preferirebbe impegnarsi nel lavoro mentale, assicurandoti che regolarmente e quotidianamente in questo momento avrà l'opportunità di farlo. È anche importante scegliere orari diversi durante la giornata per i tuoi studi. Questo non è male, a condizione che lo studente prenda l'abitudine di studiare costantemente in questo momento.

Inoltre, lo studente deve determinare quanto tempo dedicare a ciascuna materia e programmare le lezioni in base al periodo di tempo. Naturalmente, non sarà in grado di determinare in anticipo esattamente quanto tempo avrà bisogno per studiare ogni materia o quando prevede di iniziare la lezione successiva, perché il processo di apprendimento non può rimanere così rigido. Tuttavia, è meglio se ogni giorno determina approssimativamente quanto tempo gli ci vorrà per fare l'una o l'altra lezione e redige un programma sulla base del quale costruirà le sue lezioni. Pertanto, lo studente si libererà della domanda su quale lezione iniziare e smetterà di preoccuparsi delle cose che doveva fare.

Ma la maggior parte degli studenti non sa come gestire il proprio tempo. Conoscere nel dettaglio come gestire il proprio tempo, infatti, è oggi il primo significativo passo degli studenti verso uno stile di vita basato sulla più efficiente pianificazione giornaliera...

È molto importante pensare ai motivi per cui si perde tempo e pensare attentamente a come recuperare ogni minuto perso.

2. Rispetto della routine quotidiana

Il cercatore di conoscenza non dovrebbe rimandare a domani ciò che deve fare oggi. Dopotutto, domani avrà altri affari e doveri che non gli permetteranno di fare gli affari di ieri.

Non rimando domani, cedendo alla pigrizia,

Cosa posso fare oggi

Perché domani è il giorno di chi è debole e attivo

Non posso fare esattamente niente.

Se la giornata passa, lo studente porterà con sé tutto ciò che era quel giorno. E se oggi rimanda i suoi affari, domani dovrà completare il lavoro in due giorni.

A Omar ibn "Abdul" Aziz è stato detto: "Ritarda fino a domani". A cui ha risposto: "È difficile per me far fronte agli affari di un giorno, ma cosa succederà se mi si accumulano due giorni di lavoro?!" Se il ricercatore della conoscenza adempie sempre ai doveri e alle azioni che si è prefissato per la giornata, otterrà la pace e completerà pienamente il suo lavoro.

3. L'attività dovrebbe iniziare la mattina presto

Nell'hadith del Profeta Muhammad (pace e benedizioni su di lui) si dice:

(اللهم بارك لامتي فى بكورها)

“Oh Allah! Benedici la mia ummah nei loro affari, che iniziano la mattina presto!. Ibn Omar, commentando le parole "cominciano la mattina presto", ha detto: "vengono presto per studiare e alla moschea per prendere posto in prima fila".

La prima parte della giornata è un momento benedetto per il viaggiatore, quando percorre grandi distanze. Ma molti cercatori di conoscenza oggi perdono questa opportunità di ricevere la benedizione loro promessa dopo che il Profeta (pace e benedizioni su di lui) pronunciò le parole di preghiera (du "a)! Inoltre, alcuni di loro si svegliano pochi minuti prima dell'alba , esegui frettolosamente la preghiera del mattino, poi continua di nuovo a dormire, come se non avessero sentito un tale hadith!

4. Una piccola azione compiuta con costanza è meglio di una grande ma volubile.

L'hadith dice:

(احب الاعمال الى الله تعالى ادومها وان قل)

"Allah ama soprattutto quelle azioni che vengono compiute con la massima costanza, anche se sono poche."(Al-Bukhari e musulmano).

L'Imam an-Nawawi ha detto: "Questo hadith incoraggia la costanza nelle azioni, e dice anche che un'azione piccola ma compiuta con costanza è migliore di un'azione significativa ma impermanente ... Una piccola azione che viene costantemente compiuta porta molti più benefici di una significativa ma impermanente non permanente.

Pertanto, lo studente deve allocare il suo tempo, sia di giorno che di notte, in accordo con le sue capacità e condizioni, e allocare specificamente una parte del tempo per una certa attività, che svolgerà costantemente ogni giorno, ad esempio leggere un certo quantità di dhikr e salavat. Allocare l'altra parte del tempo per altre attività, ad esempio per lo studio delle scienze religiose.

5. Solitudine

Il cercatore di conoscenza a volte dovrebbe dare la preferenza alla solitudine, perché niente ricorda la vita eterna come la solitudine ... E una persona, camminando per il mercato per un po ', sotto l'impressione di ciò che vede, dimentica ciò che sa. La solitudine, invece, consente a una persona di calmare l'anima, raccogliere forza, pensare alle conseguenze e fare scorta di tutto il necessario per questo.

Se guardiamo a coloro che sono stati in grado di sfruttare i brevi momenti della loro vita e ottenere tali risultati e frutti del loro lavoro, che provoca sorpresa e stupore, vedremo che erano amici solo con laboriosi, diligenti, eccezionali e intelligenti persone che hanno valutato il loro tempo nello stesso modo in cui hanno valutato le loro vite, perché il tempo è vita.

E l'amicizia con persone così eccezionali, zelanti e affettuose ogni minuto e secondo ha avuto un grave impatto sulle attività di personaggi famosi come l'Imam Ibn Jarir at-Tabari, Ibn "Akil al-Khanbali, Ibn" Asakir ad-Dimashki, Ibn al- Qayyim, Ibn an-Nafis, al-Mizzi, al-Dhahabi, Ibn Hajar e altri studiosi come loro, che hanno lasciato un'eredità colossale e inestimabile.

L'imam Ibn "Akil al-Hanbali ha detto:" Nella mia giovinezza, Allah mi ha protetto in ogni modo possibile dai peccati e ha limitato tutto il mio amore all'amore per la conoscenza e ai suoi proprietari. Non ho mai comunicato con gli amanti del divertimento ed ero amico solo dello stesso studenti come me stesso " Colui che è devoto alla conoscenza, che è accompagnato dall'aiuto di Allah e che si sforza per il sublime, puoi vederlo solo in compagnia di persone meritorie, diligenti, sagge, intelligenti e ben informate. lui per diventare come me stesso " loro, o almeno come loro.

L'amicizia con queste persone insegnerà al ricercatore della conoscenza ad essere in anticipo sui tempi, e l'amicizia con le persone cattive gli insegnerà a perderla inutilmente. Abdullah ibn Mas "ud, che Allah sia soddisfatto di lui, ha detto:" Una persona è giudicata dal suo amico, perché prende come amico solo i suoi simili." E possa Allah salvarci dall'amicizia con le persone cattive.

6. Riposo mentale e pace

Il cercatore di conoscenza passa tutto il suo tempo a studiare, ma di tanto in tanto ha bisogno di riposo per non essere poi costretto a interrompere tutti i suoi studi. Dopotutto, l'anima umana non tollera la monotonia. Abdallah ibn Mas "ud ha detto:" In verità, l'anima umana ha aspirazione ed entusiasmo. Ma è anche caratterizzata da letargia e mancanza di interesse. Mettiti al lavoro quando l'anima si sforza e lasciala riposare quando l'interesse è perso.

Il tempo dovrebbe essere distribuito in modo tale che ci sia anche tempo per il riposo, perché dopo un lungo lavoro, l'anima di una persona inizia a provare disgusto per questo e si stanca proprio come si stanca il corpo. "Ali ha detto:"... e non è appropriato che un musulmano si carichi così tanto da togliergli le forze e impedirgli di continuare quello che stava facendo".

Allo stesso tempo, lo studente non dovrebbe sovraccaricarsi, in modo da non provare una sensazione di stanchezza e disgusto. E, forse, odierà studiare e non sarà più in grado di superare se stesso. Sia moderato in tali questioni. Ogni persona conosce meglio se stessa.

Tuttavia, il resto del cercatore di conoscenza è diverso dal resto delle altre persone, perché in qualsiasi momento cerca di acquisire qualche vantaggio:

a) alcuni predecessori usavano pause durante le lezioni in cui recitavano hadith per pronunciare le parole di ricordo del Grande e Potente Allah (dhikr). Al-Khatib al-Baghdadi, parlando delle regole di condotta di un muhaddith (una persona che racconta hadith; un esperto e trasmettitore di hadith), ha detto: “Quando smette di dire hadith durante il Majlis, mentre riposa, pronuncia le parole di ricordo di Allah Onnipotente. Così hanno fatto molti dei più grandi uomini dei precursori."

b) Se uno studente è stanco di studiare una materia, allora dovrebbe intraprendere lo studio di un'altra, perché è meglio che interrompere del tutto le lezioni. Puoi passare da una forma di occupazione all'altra per cambiare il tipo di attività.

L'anima stanca non è capace di nulla,

E cambi il suo stato da uno all'altro.

c) Ogni volta che uno studente sente un'ondata di energia, dovrebbe studiare le lezioni. E lo studio di storie, biografie e storie della vita dei predecessori, la lettura di saggi detti e poesie può essere posticipato per un'altra volta, quando si sente stanco in se stesso, e dovresti scegliere versi utili, come versi che lodano il nostro amato Profeta Muhammad ( pace e benedizioni su di lui ), raccolte poetiche di Divan ash-Shafi" e Divan Abu al-" Atahiya e altri poeti che glorificavano l'astinenza e il distacco (zuhd).

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Ecco alcuni suggerimenti su come gestire il tuo tempo con saggezza

Scopri esattamente come passi il tuo tempo

Prenditi del tempo per vedere esattamente come lo gestisci. È molto importante identificare immediatamente le aree assolutamente poco promettenti e quelle in cui vale la pena "investire" energie. Questo ti aiuterà a stabilire correttamente le priorità.

Formula un obiettivo

Metti molta energia in qualcosa, ma allo stesso tempo non hai idea di cosa vuoi ottenere alla fine? Molte persone spendono tempo prezioso cercando di diventare più efficienti senza avere un obiettivo finale. In altre parole, non si concentrano su ciò che è veramente importante per loro. Avendo un obiettivo davanti a te, puoi concentrarti sui modi per ottenere il risultato desiderato. L'obiettivo stesso può anche essere un buon motivatore.

Fai una lista di cose da fare

Puoi creare una lista di cose da fare nella tua testa, ma è molto meglio scriverla su carta. Puoi accedere a questo elenco in qualsiasi momento della giornata. Scegli tu stesso come apparirà: stampato su un pezzo di carta, scritto a mano o salvato su un computer. Eliminando le attività completate dall'elenco, otterrai un certo piacere e una carica di ispirazione per nuovi traguardi. In questo caso, non devi perdere tempo a ricordare quali altre cose devi completare.

Imposta le priorità

Fare un elenco non sarà efficace se tutte le cose su di esso sono nell'ordine sbagliato. Sarai sempre tentato di fare prima ciò che vuoi e non ciò che è importante. Dai la priorità e concentrati prima sull'attività più urgente. Pertanto, se alcune cose rimangono insoddisfatte entro la fine della giornata, non saranno molto importanti.

fallo bene la prima volta

Se hai intenzione di eseguire un'attività senza essere adeguatamente sintonizzato, significa che non lo farai correttamente. Fai del tuo meglio per farlo bene la prima volta. Pertanto, farai meno errori e non dovrai perdere tempo a rifare. Affrontare prima i casi più difficili, questo aumenterà la probabilità che tu faccia tutto bene.

Smettere di procrastinare

La maggior parte delle persone preferisce procrastinare o ripassare mentalmente i modi di fare le cose nella loro testa, piuttosto che agire effettivamente. Ciò accade particolarmente spesso quando sei circondato da numerose distrazioni che possono servire come scuse. Cerca di controllare il tuo ambiente, bandendo da esso ciò che distrae la tua attenzione. Se ti trovi di fronte a un compito difficile, cercherai inconsciamente di eludere la sua soluzione, usando ogni sorta di scuse per questo.

Organizzati

La disorganizzazione è la ladra del tuo tempo. Immagina quanto tempo passi cercando di localizzare qualcosa al lavoro oa casa. Potrebbe essere necessario affrontare il caos nel proprio spazio di lavoro o di vita per lavorare in modo più efficiente. Metti via quelle cose che non ti servono, o semplicemente sbarazzati di loro, e dai quelle cose che usi costantemente, dai una certa registrazione, non sarà difficile trovarle velocemente.

"Condividi" le cose

Sembra ovvio, ma puoi liberare molto tempo per te stesso reindirizzando parte del lavoro a qualcuno. L'idea è di dare a qualcuno un compito che quella persona possa svolgere più velocemente o nel miglior modo possibile. Questo vale sia per il lavoro che per le faccende domestiche. Perché non chiedere ai bambini di fare il bucato in cambio di qualche indulgenza in seguito. Al lavoro sentiti libero di rivolgerti a un collega, chissà, forse sarà contento solo di un compito interessante, soprattutto se è bravo.

multitasking

In alcuni casi, un'ottima soluzione sarebbe eseguire più attività contemporaneamente, il che consentirà un uso efficiente del tempo a disposizione. Non stiamo parlando di sovraccarichi massicci, solo attività sovrapposte quando possibile. Ad esempio, quando sei in viaggio, non perdere l'opportunità di ascoltare un corso audio in una lingua straniera che hai sempre sognato di padroneggiare. E se viaggi in treno, questa è un'ottima opportunità per leggere un libro o lavorare con il tuo laptop.

Impara a dire "no"

La capacità di non assumersi l'intero peso degli affari, avendo imparato a dire "no", ti permetterà di risparmiare molto tempo. Se qualcuno ti si avvicina con una richiesta, poniti la domanda: "Fa davvero parte del mio lavoro?" o "Sono davvero il miglior candidato per risolvere questo problema?". Se la risposta è no, non accettarla. Non ti esortiamo a cercare scuse per non fare nulla, ovviamente, non dovresti rifiutare costantemente quando ti viene chiesto qualcosa. Basta non diventare una discarica per i problemi degli altri, questo ti aiuterà a liberare molto tempo.

Rimanere concentrati

Quando sei completamente concentrato su un'attività, sarai in grado di completarla più velocemente. L'unico modo per rimanere concentrati è proteggersi da tutte le distrazioni. Non è sufficiente concentrarsi sul fare qualcosa all'inizio, è anche importante non perdere questa concentrazione. Se hai un grosso compito davanti a te, vai in pensione, spegni il telefono e non riaccenderlo finché non hai finito. Successivamente, avrai abbastanza tempo per rispondere a tutti i messaggi o alle chiamate perse.

Prenditi cura di te stesso

È impossibile lavorare continuamente, quindi puoi esaurirti. È molto importante prendersi il tempo per osservarsi dall'esterno, in modo da poter conoscere i propri limiti. Mantenendo un sano equilibrio nella tua vita, sentirai che ti stai muovendo nella giusta direzione e affronti efficacemente i problemi e i compiti che si presentano, e allo stesso tempo non dedicherai alla loro risoluzione più tempo di quanto meritano.

Ciao cari lettori del mio blog!

Vuoi sapere come gestire tutti i tuoi affari, aumentare significativamente la tua efficienza e cambiare la tua vita in meglio? Se sì, allora leggi questo post fino alla fine!

Ultimamente mi è stato chiesto sempre più spesso: come fai a bloggare con un lavoro del genere, cosa ti motiva a scrivere post, ecc. Ad essere sincero, recentemente ho avuto un leggero calo in termini di regolarità nella scrittura di articoli sul blog, non dedico più tanto tempo allo sviluppo del mio blog. Ciò è dovuto a un aumento significativo del carico di lavoro nel lavoro principale, in generale, molte cose sono cambiate lì di recente.

Se prima studiavo letteratura, acquisivo una certa conoscenza, ora il mio lavoro si è trasformato in scartoffie, senza alcuno sviluppo. Ho davvero iniziato a stancarmi del mio lavoro, perché non c'è interesse a lavorare così ...

In realtà, queste sono solo scuse: parole vuote, non si tratta affatto di lavoro, si tratta di noi stessi.

"I soldi sono finiti - guadagnerai soldi, il tempo è finito - non tornerai".

Tempo- questa è probabilmente l'unica risorsa nella nostra vita che non può essere reintegrata. I soldi spesi possono essere guadagnati, la malattia spesso può essere curata, ma il tempo perso non può essere restituito.

Pertanto, uso efficiente del tempo - questo è un momento molto importante della nostra vita, a cui non tutte le persone prestano attenzione.

Credo che per utilizzare efficacemente il proprio tempo, per fare tutto, sia necessario:

• Prima di tutto, conduci uno stile di vita corretto e sano, in modo che ci sia energia vitale
• Fai quello che vuoi. In parole semplici, trasforma le tue passioni e i tuoi hobby in un business che genera reddito e soddisfazione.
• Avere obiettivi e piani specifici e lavorare per raggiungerli, stabilire le priorità ed eliminare le azioni non necessarie

Queste sono le cose che saranno discusse nell'articolo di oggi.

Condurre il giusto stile di vita per avere energia

Stanchezza, irritazione, sonnolenza, riluttanza a lavorare, apatia: tutte queste cose dipendono non solo dal tuo pensiero e dai tuoi desideri, ma anche dallo stile di vita che conduci. Ciò include il riposo, di cui parlerò di seguito, cattive abitudini, alimentazione, sonno.

Tutte queste cose sono necessarie per una buona salute e umore.

1. Elimina le cattive abitudini

Questa è la prima cosa a cui dovresti prestare particolare attenzione! Fumo, alcol e altre cattive abitudini sono ciò che richiede energia e un'enorme quantità di tempo a molte persone.

Guarda tu stesso, in media, un fumatore passa circa 5-10 minuti a fumare una sigaretta, questo è il minimo, infatti ci vuole più tempo. In media, un normale fumatore fuma un pacchetto di sigarette (20 pezzi) al giorno. Quindi 20x10=200. Immagina: quasi 3,5 ore al giorno vengono dedicate solo al fumo, anche se questo è tutt'altro che vero, anzi, molto di più! Inoltre il fumo non è solo nemico del tempo, ma anche causa di: cattive condizioni di salute; deterioramento del cervello; irritabilità e molte altre cose negative.

Con l'alcol le cose non vanno meglio. No, non ho nulla contro il bere un bicchiere di vino a cena, è considerato molto salutare. Intendo bere birra, sdraiarsi sul divano dopo il lavoro, festeggiare con i postumi di una sbornia il giorno dopo. L'alcol in questo caso, così come il fumo, è nemico del nostro tempo e soprattutto della salute.

2. Mangia bene

Uno dei motivi della cattiva salute e della riluttanza a lavorare è la malnutrizione. Il mio blog non parla di uno stile di vita sano, quindi non scriverò molto qui. Personalmente, cerco di rispettare le seguenti regole:

• pasti almeno tre o quattro volte al giorno
• niente spuntini tra i pasti
• colazione obbligatoria
• preferenza per frutta e verdura. Di recente ho praticamente rinunciato al consumo di carne, soprattutto grassa (ad esempio maiale).

Se mangi molti cibi particolarmente pesanti (carne, fritti, grassi), allora tutta la tua energia viene spesa per digerire tutta questa spazzatura nello stomaco e proteggerti dalle tossine e dalle tossine che forma tale cibo. Ricorda come vuoi dormire dopo aver mangiato questo cibo all'ora di pranzo. Prova a mangiare solo frutta e verdura a pranzo, sentirai subito la differenza! Una corretta alimentazione è la chiave per una buona salute, buon umore, energia e ottima salute.

3. Sonno sano

Proprio come l'alimentazione, il sonno è direttamente correlato alla salute. Se non dormi abbastanza tutto il tempo, la tua capacità lavorativa diminuisce, il tuo stato di salute peggiora, ecc. Cerco di dormire almeno sette ore al giorno dalle 23-30 alle 06-30. Anche dormire troppo non è raccomandato. Certo, con il mio lavoro non è sempre possibile aderire a uno stile di vita del tutto corretto, ma mi impegno per questo!

Usa la tua vacanza con saggezza!

Chi non direbbe nulla, ma non puoi lavorare tutto il tempo, hai bisogno di riposo! È solo che devi riposare correttamente. Lo stress mentale e fisico costante porta all'affaticamento e, di conseguenza, a una diminuzione delle prestazioni. Ecco perché a volte devi prenderti una pausa. Per molte persone, guardare film, sdraiarsi sul divano con una bottiglia di birra, giocare al computer, ecc. è considerato relax.

Questo è sbagliato, questo è un riposo malsano!

Per ottenere un riposo di qualità, devi scappare da tutto il trambusto che ci circonda. Per fare questo, è meglio andare nella natura, in campagna, andare in spiaggia, pescare, ecc. È molto utile combinare il riposo con lo sport (bicicletta, sci, pattinaggio, ecc.). Credo che tutti abbiano bisogno di riposo. Il riposo aumenta l'efficienza, una persona riposata e piena di forza avrà tempo per fare molte più cose di una persona stanca. La cosa principale qui è non rilassarsi troppo, devi conoscere la misura in ogni cosa.

Per fare tutto ciò di cui hai bisogno per voler fare qualcosa - hai bisogno di motivazione!

Personalmente, sono profondamente convinto che ogni persona fa la propria vita. Se vuoi ottenere qualcosa nella vita, se vuoi avere successo, prendilo e fallo. Tutto il resto non è così importante.

Nella mia comprensione, ci sono due tipi di persone.

1. Persone che scaricano tutta la responsabilità sugli altri

Incolpano gli altri per i loro fallimenti. Dicono questo:

• Non ho soldi perché ho un brutto lavoro
• Non posso farlo perché non ho il tempo e le conoscenze (abilità)
• Non posso cambiare lavoro, perché qui la paga è almeno bassa, ma stabile. Temo non siano le migliori condizioni

Circa l'80 per cento delle persone (anche di più) vive così, torna a casa stanco della propria rabbia, dei propri pensieri. Il modo di pensare, la mancanza di obiettivi, il desiderio di cambiare qualcosa, la paura: questo è ciò che li impedisce.

Questo è ciò a cui può portare un tale modo di vivere, un tale modo di PENSARE!

Vedo costantemente persone che si lamentano della mancanza di denaro, dei salari bassi e così via. Allora chiedo a queste persone: "Cosa stai facendo per cambiarlo?". Prendo me stesso come esempio e dico: "Io blog, scrivo articoli, imparo costantemente cose nuove, ecc.". E ottengo in risposta: "Non ho il tempo e le conoscenze per questo!". Allora, qual è il prossimo? E poi vedo come queste persone bevono birra, vanno a pescare a giorni alterni, perdono tempo in chiacchiere vuote ... E credono di non avere davvero tempo per attività utili! Infatti non hanno DESIDERIO, sono verdure che non vogliono fare niente e servono per seguire il flusso della vita! Personalmente vivevo così, fino a quando ho capito le ragioni dei miei fallimenti, fino a quando ho capito: perché alcune persone hanno più successo di altre! Oggi ho cambiato il mio modo di pensare e mi considero il secondo tipo di persone.

2. Il secondo tipo sono le persone che cercano in se stesse le ragioni dei propri fallimenti, cercano di correggerle da sole

Dicono questo:

• Non ho soldi perché non faccio abbastanza o faccio qualcosa di sbagliato
• Posso farlo, trovare il tempo e acquisire le conoscenze necessarie
• questo lavoro non fa per me, ho bisogno di fare ciò che amo, sono disposto a correre dei rischi
• Ho un obiettivo e lo raggiungerò

Queste persone non staranno ferme ad aspettare il "tempo in riva al mare", stabiliranno obiettivi e li raggiungeranno con ogni mezzo.

Infatti, se fosse così semplice, ci sarebbero molte più persone di successo al mondo. Molto spesso, non ci è permesso cambiare il nostro modo di pensare da coloro che ci circondano, per lo più persone a noi vicine. Dicono che stiamo facendo sciocchezze, che siamo pazzi, che non ce la faremo e così via.

Questo è un ostacolo molto serio al successo e deve essere superato. A volte bisogna fare grandi sacrifici...

Pertanto, alla domanda: "Come fare tutto?" Risponderò così: “Per fare tutto, prima di tutto è necessario sforzarsi di fare qualcosa, agire, e non stare a guardare. Il tuo lavoro dovrebbe piacerti, dovresti divertirti, e non irritazione e stanchezza: questo è molto importante..

Pianifica ogni tua mossa!

La buona salute e il desiderio di lavorare e ottenere risultati sono molto importanti. Tuttavia, la pianificazione è il vero segreto del perché le persone di successo fanno tutto e raggiungono i loro obiettivi. L'obiettivo è il risultato finale del tuo lavoro, più attentamente pianifichi le tue azioni, più velocemente otterrai il risultato, raggiungerai i tuoi obiettivi.

La maggior parte delle persone non è abituata a pianificare la propria vita. Ad esempio, sanno: che oggi devono andare a lavorare, fare una parte di questo lavoro lì (il più possibile), andare al negozio mentre tornano a casa, e basta. Poi vanno a casa, e poi come va. Situazione comune? Sento spesso queste persone dire: "Aspettiamo e vediamo", "Dobbiamo ancora vivere fino ad oggi", "La vita mostrerà", "Non lo so, a seconda del mio umore" eccetera. Queste persone seguono il flusso della vita e si aspettano qualcosa di incomprensibile da essa, credono nel destino, in Dio e in qualsiasi cosa, ma non in se stesse e nelle proprie forze! Ecco a cosa porta la vita "a valle":

Non voglio vivere così, quindi ho iniziato a pianificare la mia vita. Ho degli obiettivi che sto per raggiungere, pianifico le mie azioni per raggiungerli. Per fare questo, mi sono procurato un diario regolare, dove scrivo tutto ciò che farò durante l'anno, scrivo piani per ogni mese, ogni settimana, pianifico ogni mio giorno! Ad essere sincero, prima non ci credevo, mi sembrava divertente, ma quanto mi sbagliavo allora!

In effetti, la pianificazione organizza moltissimo una persona, la rende responsabile di ogni suo passo! La pianificazione non ti permetterà di dimenticare cose e azioni importanti.

Pertanto, se vuoi tenere il passo con tutto, assicurati di procurarti un normale diario cartaceo e annota tutti i tuoi passi su di esso.

Ogni mattina pianifica il tuo tempo, più attentamente lo fai, più tempo avrai. Ad esempio, ogni mattina inizio compilando un diario, dove, ma pianifico tutta la mia giornata, cerco di programmare tutto per ore. La sera analizzo quello che ho fatto durante la giornata, se non sono riuscito a fare qualcosa, poi pianifico per un'altra volta o, se possibile, provo a finirla. Se ho fatto troppo, prendo nota al riguardo, se questo lavoro è stato pianificato in seguito, metto un segno che l'ho completato.

Come migliorare la tua vita e avere successo

Per riuscire a fare tutto ciò che pianifichi, e anche di più, devi cercare di adattarti in qualche modo alle circostanze, sforzarti di migliorare le tue capacità e trovare nuovi chip che ti aiutino a fare più del solito.

Per renderti più chiaro, fornirò alcuni esempi che uso io stesso.

Mi piace guardare film e programmi interessanti, non puoi immaginare quanto tempo mi hanno portato via questi divertimenti, è sicuramente una vacanza, ma è incompleta, passo già tutti i giorni davanti allo schermo del computer.

Più di recente, mi sono sbarazzato di tutte le mie raccolte di film e giochi per computer, sono andato e ho cancellato tutto! È un peccato, ovviamente, ma è meglio guardare vari corsi di formazione, leggere libri, impegnarsi nell'autoeducazione piuttosto che perdere tempo. L'autoeducazione, l'apprendimento di qualcosa di nuovo richiede molto tempo, ma è necessario. Faccio quanto segue.

Videocorsi e altri materiali didattici che richiedono un computer, studio a casa. Ma leggo libri solo nel tempo libero, quando il computer non è a mia disposizione. Ad esempio, ho acquistato alcuni audiolibri e li ho registrati sul mio lettore audio (possibilmente sul mio telefono) e, non appena si presenta l'occasione, li ascolto.

Ad esempio, sulla strada per il lavoro e ritorno, al momento di eventuali viaggi (in auto, autobus, ecc.). Se si presenta l'occasione, allora leggo un libro, li ho sia a casa che al lavoro. Lo stesso può essere fatto durante il resto, se lo desideri. Pertanto, dire che non abbiamo tempo per allenarci è stupido, devi solo essere in grado di sfruttare la situazione.

Ciò che è buono per il martedì, non può sempre essere utilizzato il mercoledì

Non rimandare mai i tuoi affari "per domani" se possono essere fatti oggi - questo è molto inquietante, questo è un peso che ti intasa la testa e ti fa pensare costantemente. Se inizi qualcosa, portalo alla fine.

Molte persone dicono che non sanno come fare soldi, non sanno cosa fare, non hanno idee. Quando ho iniziato a scrivere sul blog, non sapevo nemmeno di cosa avrei scritto oggi, e ancora di più domani. Non sapevo affatto come avrei fatto soldi su Internet.

C'è un detto meraviglioso:

Fai il primo passo credendo. Non è necessario vedere l'intera scala: basta salire il primo gradino

In effetti, queste sono parole molto sagge, l'importante è fare qualcosa e la conoscenza e le idee arriveranno con il tempo. Le idee possono apparire inaspettate, mi capita sempre più spesso, l'importante è non perderle. Porto sempre in tasca un piccolo taccuino e una matita, appena mi viene un'idea, ad esempio, l'argomento di un post, lo scrivo subito su carta, altrimenti puoi dimenticare e perdere qualcosa di importante.

In termini di, vorrei notare cose inutili come, ad esempio, visualizzare le statistiche sul traffico del blog, visualizzare le tue entrate in vari sistemi. Non voglio dire che non dovresti seguire queste cose, sto dicendo che non è necessario trasformare queste lezioni in rituali costanti e dedicarci del tempo prezioso, è sufficiente dedicare a questa attività solo un paio di volte al giorno (20-30 minuti). Dopotutto, la partecipazione non aumenterà dalla visualizzazione delle statistiche e il reddito non aumenterà. Ma la mole di lavoro svolto, che contribuisce davvero ad aumentare presenze e guadagni, sta diminuendo.

Inoltre guardavo tutto il giorno, controllavo la mia casella di posta, mi sedevo, alla fine facevo molto meno in termini di sviluppo e, ma restavo seduto davanti al mio monitor tutto il giorno.

Cerca di scartare le cose inutili per raggiungere i tuoi obiettivi. Stabilisci le priorità e fai ciò che è veramente necessario.

Spesso ci troviamo di fronte a casi in cui siamo poco esperti o semplicemente non siamo interessati a farlo. Ad esempio, se hai un blog sulla pesca e non capisci affatto i codici, allora è meglio affidare il lavoro con il codice a persone che possono (ad esempio, rivolgersi allo scambio). A volte è meglio pagare in denaro, risparmiando tempo per attività più utili.

Devi solo fare ciò che ti piace e portare RISULTATO, usare i tuoi punti di forza e affidare il lavoro non necessario ad altre persone.

Pertanto, amici, usate il vostro tempo in modo efficace, valorizzatelo e poi avrete tempo per fare tutti i vostri affari! Ricorda: il tempo non è una risorsa rinnovabile, non puoi recuperarlo!

Questo è tutto per me. Come ti piace l'articolo?

Cordiali saluti, Alexander Bobrin

Discussione: 69 commenti

Alexander, sono quasi d'accordo con molto di quello che hai scritto. Mi sono piaciuti particolarmente i punti 1 e 3 per usare efficacemente il mio tempo. Ecco i pensieri sui tipi di persone divergenti rispetto ai tuoi. Mi piace e al primo tipo e al secondo mi porterò. Ma in base al primo non trasferisco la responsabilità a nessuno, perché non c'è nemmeno nessuno, sono l'unico nella mia famiglia per la cosa principale, ma tutti i punti secondari sono miei, anche il secondo tipo è mio , solo che non mi piace correre rischi e ho paura, altrimenti puoi finalmente perdere tutto quello che hai. E in nessun caso dovrebbe essere permesso.

Mi piace molto il detto: non rimandare mai i tuoi affari a domani, cosa si può fare oggi. Meravigliosa saggezza del secolo!

Ottimo articolo come sempre! Non appena la pigrizia è solo da combattere ...

Sasha, ottimo articolo! Cerco di seguire tutti questi suggerimenti, ma probabilmente non ne faccio la metà (non incolpo nessuno per questo, dipende tutto da me). Ascolto da tempo vari webinar e corsi di formazione in macchina, tengo un netbook al lavoro e guardo le lezioni. Risparmia molto tempo, ma ancora non abbastanza.

Hai ragione sulle statistiche. Prima guardavo ogni ora, ora guardo una volta al giorno quando spengo il computer. Ma ci vuole molto tempo per visualizzare la posta, anche se in totale apro il 30 percento delle lettere.

E la pianificazione è stretta. Ho iniziato un diario molto tempo fa, a volte ci scrivo anche qualcosa, ma non regolarmente. Insomma, c'è del lavoro da fare.

A proposito, hai visto il film "Time"? Ti fa davvero apprezzare.

Nina, ho scritto di come vedo le persone ideali!

Oleg, grazie. Hmm... anche se ho scritto male sui film, amo i film con un significato! Dovrà guardare. 😉

Basta parlare! Prendilo e fallo!)) buon articolo! Ho punti su cose e obiettivi importanti, ma con un modo sano non funziona molto bene - preferisco gustoso e dannoso))) Devo migliorare ...

Ottimo articolo!

Non guadagnerai tutti i soldi, quindi non lasciarti trasportare troppo. E poi la vita passerà nel tentativo, anche riuscito, di guadagnare il più possibile 😉

Sasha! grazie per l'articolo, l'ho letto tutto d'un fiato, sono completamente d'accordo.

Il tempo è una perdita irreparabile.

Vivo secondo il piano, pianifico sempre la sera (non c'è tempo per pensare al mattino), tengo un diario con cura.

E non c'è abbastanza tempo...

Ho notato che negli ultimi anni il tempo è diventato molto più veloce per me.

Forse perché voglio imparare molto e avere tempo...

Elena

Galina, hai notato come passa lentamente il tempo quando sei in fila? Ero solito scatenarmi se dovevo rimanere bloccato da qualche parte, e poi ho anche imparato a sfruttare al massimo questo tempo: ho comprato un lettore multimediale, ho scaricato ciò di cui avevo bisogno per imparare e studiare, e ora non ho paura di una sola coda 🙂

Olja

Ho anche notato che quando qualcosa di utile è occupato, il tempo vola all'istante! 🙂

Ruslan

Sì, quando sei solo seduto, il tempo si trascina per molto tempo. Avevo un caso, dovevo andare alle 3 e l'ora era le 2 e quell'ora non ho fatto niente, ma mi sono seduto e mi sembrava che fosse passata un'eternità, quindi è meglio fai qualcosa per distrarti in qualche modo.

Olja

Galina, sei fantastica per pianificare tutto nel tuo diario. Non c'è da stupirsi che dicano "una matita corta è meglio di una memoria lunga" 🙂 Se non scrivi, ma fai affidamento sulla tua memoria, dimenticherai al 100% e non farai quello che volevi. Sperimentato più di una volta.

Eugenia Kuvarina

Anch'io mi sono convinto. Sembra che sia impossibile dimenticare, ma il giorno dopo non ricordi nemmeno la metà di quello che volevi fare. Pertanto, ora scrivo tutto e annoto tutti gli obiettivi della giornata.

Un ottimo articolo, solo la sua forma è in qualche modo in conflitto con il contenuto: è troppo massiccio e ci vuole molto tempo per leggerlo. 🙂

L'idea più importante, secondo me, è che il tempo è una risorsa non rinnovabile e in costante diminuzione nella vita di tutti. Personalmente, per tutti i miei anni, onestamente, spesso ho dovuto quasi piangere per averlo capito. Ad esempio, quando lo spendi senza meta al lavoro, che, infatti, non dà altro che un pezzo di pane.

È possibile trascorrere il proprio tempo in modo razionale e sensuale (leggi: vita) SOLO fissando un obiettivo. Ad esempio, ho un super obiettivo per l'ultimo anno: promuovere un blog. E, scusa, anche seduto sulla spinta, mi avvicino a questo obiettivo (cioè non perdo tempo), perché, ad esempio, sto pensando all'argomento del prossimo post.

È subito evidente che qualcuno ha letto il libro papà ricco, papà povero)) 😀

Alessandro Bobrin

A proposito, Darwin, non l'ho ancora letto!)))

Olja

Ho sentito molto parlare di questo libro, ma non ci ho ancora messo le mani sopra 🙂

Eugenia Kuvarina

E l'ho letto. E consiglio a tutti, i pensieri sono molto saggi. Ora provo a leggere solo tale letteratura

Ottimo post Sasha, ho iniziato a pensare all'organizzazione del mio orario di lavoro per la prima volta quando ho messo le mani su un libro - Rielaborare gli affari senza pregiudizi. E questo, ovviamente, ha dato i primi risultati, ho iniziato a fare di più, a lavorare più velocemente, ecc.

L'uso efficiente del tempo è uno dei segreti di coloro che fanno molto nelle loro attività. Tutti possono impararlo, ma non tutti capiscono quanto sia importante.

Eugenia Kuvarina

E ho informazioni è meglio assimilato nella lettura. Ho provato ad ascoltare, ma mi distraggo e devo ascoltare di nuovo. Ma questa è un'ottima via d'uscita, ad esempio, in macchina. Invece di restare nel traffico e perdere tempo, puoi ascoltare un audiolibro

Mi è piaciuto molto l'articolo Rispetto per l'autore! Sì, il tempo è una risorsa insostituibile! “Spesso ci troviamo di fronte a casi in cui siamo poco esperti. A volte è meglio pagare in denaro, risparmiando tempo per attività più utili ". Ma questa si è rivelata una novità per me. Mi sono reso conto del mio errore: è stato speso così tanto tempo non tanto per il lavoro in sé, ma per lo studio personale, è vero che dicono: "non salire sulla tua slitta".

Sì, e non dovrei sperare nella memoria, non essere pigro per scrivere i piani più spesso, gli scritti non andranno da nessuna parte.

Fantastico articolo! Molto motivante =)

I miei studi richiedono troppo tempo, quindi non è rimasto assolutamente nulla per il blog. Ma provo ancora a scrivere lì ogni tre giorni, in modo che PS e lettori si abituino.

E secondo l'articolo, è molto motivante. Ho preso un paio di consigli

Non puoi fare tutto da solo. Ho impiegato diversi giorni per creare un tema per WordPress da un modello HTML, e ancora non ha funzionato. Poi ho trovato un buon argomento in rete, ho appena rimosso i collegamenti. Durante questo periodo è stato possibile scrivere più di un post...

La motivazione a volte viene sollevata dai finstrips di altre persone 🙂

Alexander, molto di ciò che scrivi e discuti nel tuo blocco mi è molto familiare. Inizialmente, ho dovuto affrontare problemi su cosa scrivere e come, cosa fare, ecc. Ma, facendo il primo passo, anche senza sapere cosa accadrà dopo, l'Universo stesso ci apre molte opportunità.

Che articolo potente! Grazie, Sasha! 😉

Tutti i consigli sono molto saggi e pratici. La pianificazione è particolarmente importante. Non puoi farne a meno. Ho anche un diario e scrivo sempre le cose importanti. Era così anche prima che iniziassi a scrivere sul blog. E ora devi pianificare questo importante lavoro: ogni giorno, scrivi cosa fare in relazione al tuo blog. Di recente ho iniziato a farlo.

Ho scoperto da poco il tuo blog. Mi è piaciuto molto. Leggo ogni articolo e trovo in ognuno solo un mare di informazioni utili. Questo articolo ha anche fornito molte informazioni. In effetti, un principiante pensa davvero (intendo anche me stesso) - ha scritto un articolo - le statistiche aumenteranno immediatamente. Sì, non era qui. Dobbiamo lavorare tutto il tempo e, come hai giustamente detto, devi pianificare tutto correttamente. Senza di esso, non ti muoverai. Grazie ancora per il tuo duro lavoro!

Mi è veramente piaciuto l'articolo. Nemmeno tanto nei contenuti quanto nello stile di presentazione: breve, chiaro, punto per punto e senza inutili ragionamenti. Voglio solo aggiungere che non importa quante persone leggano articoli su come cambiare il mondo, finché lui stesso non lo vorrà, non avrà senso. (Ci sono diversi esempi dalla vita degli altri). E se una persona raggiunge il suo obiettivo, probabilmente sarà in grado di beneficiare delle cattive abitudini.

Il tempo è sia amico che nemico! Aiuta e fa male!

Passavo anche molto tempo a giocare ai videogiochi, ma mi sono reso conto che era tempo sprecato. E ora cerco di usarlo razionalmente per creare fonti di guadagno e crescita personale

Il tempo deve essere speso con alcuni obiettivi e non è così facile non fare nulla per giorni.

Articolo molto utile Alessandro. In effetti, dedichiamo molto tempo all'intrattenimento, ai social network, ecc. Anche se durante questo periodo è stato possibile fare qualcosa di utile. E ogni volta troviamo scuse per noi stessi. Mi piace la frase: quando non vogliamo fare qualcosa, troviamo scuse e quando vogliamo - opportunità.

Oh, ho un problema con il terzo paragrafo "conduci uno stile di vita sano e corretto". Oh, ho un grosso problema con questo. 🙂

Il tempo è probabilmente la cosa più preziosa che abbiamo... Ma molte persone lo spendono per ogni sorta di sciocchezze (conversazioni inutili, litigi, ubriachezza, in generale, l'elenco può continuare a lungo).

Ma tutto il piacere sta nel fatto che se semini oggi, domani raccoglierai i frutti. Ad esempio, come ha scritto Alexander, è meglio scrivere un articolo piuttosto che giocare stupidamente al computer tutto il giorno e diventare stupidi.

È meglio sviluppare, sostengo il tuo punto di vista, Alexander. È meglio sviluppare e imparare qualcosa di nuovo. Aiuta l'autorealizzazione. Inoltre, utilizzando determinate conoscenze, puoi guadagnare denaro. E devi guadagnare.

Ho sentito una buona espressione: "Se incolpi un altro per i tuoi problemi, trasferisci il potere su te stesso nelle sue mani". Quelli. qualunque cosa accada nella vita, non devi incolpare altre persone, il governo, i politici, devi solo assumerti la responsabilità della tua vita.

Il tuo modo di pensare deve davvero cambiare, perché chi sei ora è un risultato diretto delle tue azioni, le azioni si verificano come risultato di decisioni prese e le decisioni vengono prese sulla base di pensieri. Sono anche d'accordo sul fumo, l'alcol e i cibi grassi pesanti. Ho smesso di fumare circa 2 anni fa, a volte bevo in vacanza, in questo articolo si nota con precisione che dopo una gustosa ciotola grassa mi viene voglia di fare un pisolino, sono sicuro che questa condizione si verifica in ogni persona. Sasha, grazie per l'articolo, oltre al blog, scrivi ottimi post, continua così!

Ciao!

Alexander, voglio comprare il tuo libro Raw War.

Per favore dimmi come farlo.

Cordiali saluti

[e-mail protetta], tel-89397538839

È l'organizzazione, cioè la ricerca di risorse e persone che contribuiscono al nostro sviluppo.

Ci sono tre risorse vitali fondamentali:

• tempo;
• energia;
• i soldi.

In questo articolo parleremo del tempo, perché è molto difficile utilizzare questa risorsa in modo efficace, ma ognuno di noi dovrebbe essere in grado di farlo.

Cosa vuoi?

Voglio ammazzare il tempo.

Al tempo non piace essere ucciso.

Alice nel Paese delle Meraviglie Lewis Carroll

Sono sicuro che hai sentito frasi del genere: "Non ho tempo per questo" o "Non ho quasi tempo per lavorare, cosa c'è ...". Di tutte le risorse, solo il tempo è assolutamente insostituibile.

Il filosofo B. Fuller disse: “Ho vissuto 70 anni. Sono 600 mila ore. Di questi, 200mila ho dormito, 100mila sono andato a mangiare, bere, rimettermi in salute, 200mila ore ho studiato e mi sono guadagnato da vivere. Delle restanti - 60mila ore trascorse in viaggio. Il resto - il tempo di cui potevo disporre liberamente - era solo di circa 40mila ore, ovvero circa un'ora e mezza al giorno.

La domanda principale è: come trascorrere questo tempo con beneficio?

Ci sono dozzine di buoni libri sulla gestione del tempo. Condividerò solo alcuni principi che ti aiuteranno a gestire meglio questa risorsa.

Controllo

Non lasciarti ingannare dal tuo calendario. Ci sono tanti giorni in un anno quanti ne puoi usare. Quindi, nell'anno di una persona ci sono solo sette giorni, nell'anno di un'altra - 365.

Charles Richards, pentatleta statunitense

Controlla il tuo tempo. Per avere 24 ore nella tua giornata, e non due, tre o cinque, devi capire chiaramente in cosa le spendi.

Ci sono persone che la sera dicono: "Ebbene, un altro giorno è volato inosservato". E c'è chi trascorre questa serata con beneficio, ad esempio, leggendo libri, solo perché è successo.

Prendi un diario, usa appunti, metti croci sulla tua mano. Ti rendi conto del valore del tempo solo quando inizi a notarlo. Non lasciare che il tuo tempo voli, prendilo e fallo funzionare per te.

Vittima

Non dire che non hai tempo. Hai esattamente la stessa quantità di tempo di Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.

Jackson Marrone

Mi piace molto questo aforisma. Pochi si rendono conto che abbiamo tutti lo stesso numero di ore al giorno. Vediamo persone che corrono la mattina o riescono a fare gli straordinari, e ci chiediamo: come fanno?

È molto semplice: queste persone hanno fatto dei sacrifici. Devi capire che l'obiettivo di sviluppare un'abilità in te stesso o di ottenere risultati elevati in qualcosa deve inevitabilmente escludere altre cose dal tuo programma.

Ci sono studenti che si siedono sui loro smartphone durante le lezioni e ci sono quelli che ascoltano attentamente l'insegnante. C'è chi dorme alle sette del mattino e chi medita. C'è chi il venerdì sera si conclude con una festa in discoteca, e chi in questo periodo sta lavorando a un nuovo progetto.

Non illuderti. In effetti, la frase "Inizierò a imparare l'inglese" suona come "Inizierò a imparare l'inglese invece di passare il tempo al computer".

Indica sempre subito a cosa dovrai rinunciare per ottenere i risultati prefissati. E continua a ricordare a te stesso che ne vale la pena.

Disciplina

Le persone non cambiano dall'oggi al domani.

"Intenzioni crudeli"

Hai un obiettivo stimolante, un piano in atto e stai iniziando a seguire il tuo nuovo programma. E poi passa un giorno, due, tre, ma sicuramente qualcosa non va. Ti chiedi: “Ebbene, dov'è il risultato? Perché non sono ancora diventato milionario?

La fonte della motivazione è esaurita. Ma ti darà qualcosa in più: la costanza nel lavorare su te stesso.

La nostra motivazione è un generatore manuale. Riceviamo la sua carica e iniziamo a girare freneticamente la maniglia, generando energia per il cambiamento. Abbiamo guardato un film stimolante, siamo andati a una sessione di allenamento, abbiamo letto un libro, ma passano un giorno o due e facciamo sempre meno finché non diciamo a noi stessi: "Ecco, mi arrendo".

La disciplina è il motore. Lo progetti passo dopo passo, lo migliori, ne aumenti la potenza. Se lo hai acceso una volta, non rallenterà. Monitora il suo lavoro e apporta le modifiche. Sì, non è nemmeno eterno, ma la sua carica ti durerà a lungo.

Costruisci la disciplina con un piccolo sforzo ogni giorno. Lavora costantemente su te stesso, sviluppa nuove abitudini, abbandona quelle vecchie. Soprattutto, non smettere mai di seguire il tuo piano. Se diventa troppo difficile, dì a te stesso: "Puoi arrenderti, ma solo domani, ma oggi continua a lavorare". E così ogni giorno.

Questo non è un inganno psicologico, è un'accettazione del fatto che è necessario cambiare nel momento presente e realizzarlo con il massimo beneficio.

Cosa fare?

• Prendi un diario, scarica un'app di calendario, acquista un libro sulla gestione del tempo. Calcola quanto tempo ti rimane per lavorare su te stesso.
• Prima, fai un elenco di ciò che devi sacrificare per lei. Rispondi tu stesso a ciò che è più importante per te e solo dopo inizia a lavorare.
• Impara la disciplina. Completa il tuo piano per oggi e continua a ripeterlo finché non diventa parte della tua routine. Ricorda: l'abitudine costruisce il carattere.

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