"Fiziksel kültür - sağlıklı bir ulus" projesi. Beden Eğitimi Proje Konuları Sağlıklı Beden Eğitimi Projesi Projesi
Bölümler: Okulda spor ve çocuk sağlığı
Dersin amacı: bir kişinin zararlı ve tehlikeli alışkanlıklarının özü hakkında bilgi oluşumu.
Dersin Hedefleri:
- sinsi muhripler olan sağlık için neyin gerekli olduğunu öğrenmek, doğru bir şekilde gezinmek.
- kişinin sağlığına karşı saygılı bir tutum geliştirmesi, "kötü alışkanlıklara" direnme becerileri
Çalışma görevi: kapsanan malzemeyi aşağıdaki plana göre konsolide edin:
- Sigara içmek
- Alkol
- Bağımlılık
- zührevi hastalıklar
- anabolik ilaçlar
DERSLER SIRASINDA
Harika bir hayata girerken, sağlık için neyin gerekli ve faydalı olduğuna ve sinsi yok edicilerinin neler olduğuna açık bir şekilde yönelmenizi çok isterim.
Dersimizin konusu: "SAĞLIK HIRSIZLARI"
Ne yazık ki, şu anki genç neslin en büyük hobisi, Sigara içmek
(slayt 16-14). Dünyada her yıl 5 milyar kg tütün sigara dumanına dönüşüyor.
Tütün dumanı ile akciğerlere giren nikotin ve diğer zararlı bileşenler vücudun büyümesini ve gelişmesini yavaşlatır. Tütün severler için kötü bir ceza, solunum kanseri, mide ülseri, aortun patolojik genişlemesi ve koroner sklerozdur. Ağır sigara içenlerin her yedide biri, bacaklardaki kan damarlarında ciddi bir hastalık ile ameliyat masasındadır.
Kızlar için sigara en zararlı olanıdır: ses hızla kalınlaşır, cilt bozulur, dişler sararır, kırışıklıklar yoğun bir şekilde çoğalır ve ağız kokusu oluşur. Mecazi olarak konuşursak, sigara dumanı ile birlikte kadınlık ve güzellik kaybolur, vücut hızla kaybolur.
Alkol- (slayt 15-25) - etil veya şarap alkolü - narkotik maddeler kategorisine aittir. Ana hedefleri beyin, kalp ve karaciğerdir. Vücuda küçük dozlarda bile giren alkol, vücudun tüm organlarını ve sistemlerini baskılar, normal biyolojik ritmi bozar. Ve tüm bunlar 15-20 gün boyunca olur, çünkü alkol vücutta oyalanma ve birikme yeteneğine sahiptir. Tüm "neşeli" ve "sıcak" içeceklerin cinsel alan üzerinde zararlı bir etkisi vardır. Sarhoş edici ziyafetlerin hayranlarının jinekolojik hastalıklara yakalanma olasılığı 2,5 kat daha fazladır. Zihinsel engelli, fiziksel ve zihinsel engelli çocukların %9'undan fazlası, genç yaşta içmeye başlayan ebeveynlerden doğar.
ilaçlar(slayt 26-42) sadece sağlığı geri dönülmez bir şekilde yok etmekle kalmaz, aynı zamanda bireyin tamamen bozulmasına da yol açar. Hayatın amacı yavaş yavaş tek bir şeye iner: başka bir doz uyuşturucu almak ve kendini unutmak, yavaş yavaş yarı uykuda, yarı çılgınca ölmek. "Beyaz ölüm" tarafından kölelik korkunçtur çünkü sigara ve alkolizmin aksine, irade gücüyle uyuşturucu bağımlılığının üstesinden gelmek neredeyse imkansızdır. İlk nefesten, ilk enjeksiyondan, insan vücudu o kadar derinden etkilenir ki artık hastalığın inatçı kucağından kaçamaz. Bu hedefe yönelik tıbbi tedavi olmadan mümkün değildir. Son zamanlarda doktorlar ne yazık ki herkese yardım edemiyor ve tedaviden sonra hasta ilaçlara geri dönüyor. Uyuşturucu bağımlılığı gençleşiyor. 8-9 yaş arası çocuklarda hastalıkların kronik evresini tespit etme vakaları zaten kaydedildi! Hepsi mahkumdur. Sadece birkaçı 30-35 yaşına kadar hayatta kalamaz.
Son yıllarda, uyuşturucu bağımlılığının bir "küçük kız kardeşi" var - madde bağımlılığı. Klasik narkotik ilaçların cephaneliği uyku hapları, farmakolojik ürünler ve ev kimyasalları ile dolduruldu.
zührevi hastalıklar(slayt 43-68), kural olarak, daha önce açıklanan kusurları tamamlar ve cinsel devrimin hiç de neşeli olmayan tarafını temsil eder. Frengi, gonore, şankre, inguinal lenfogranülomatozis ve zührevi granülom günlük olarak hala yaygındır ve zamanımızın en ciddi sosyal ve ahlaki sorunu olmaya devam etmektedir. 20. yüzyılın vebası, Edinilmiş Bağışıklık Yetmezliği Sendromu - AIDS olarak adlandırıldı.
Cinsel yolla bulaşan hastalıkların ana nedeni rastgele cinsel ilişkidir.
Doğrudan sporla ilgili başka bir soruna değinmezsek, sinsi bir şekilde vuran sağlığın yok edicileri hakkında bir konuşma eksik olacaktır - bu anabolik ilaçlar- erkek hormonlarının özel sentetik ürünlerini içerir. Kaslardaki metabolizmayı önemli ölçüde arttırırlar, proteinlerin emilimini hızlandırırlar, suyu tutarlar ve nihayetinde kas liflerinin gözle görülür bir şekilde büyümesini teşvik ederler. Böylece, "vücut geliştirme" nin planlanan görevlerini çözmek için aylarca süren zorlu eğitim yerine mümkün olan en kısa sürede gerçek bir fırsat var. Anabolikler vücudun doğal gelişimini bozar, bağışıklığı azaltır, karaciğeri ve böbrekleri yok eder ve merkezi sinir sisteminin işlevsel seviyesi keskin bir şekilde düşer. Anabolik ilaçlar, kasları uyararak hiçbir şekilde kemiklerin, bağların, kıkırdakların güçlendirilmesine katkıda bulunmaz. Bu nedenle - ani tendon kopmaları, eklem hasarı ve diğer ciddi yaralanmalar.
Mucize hapların yardımıyla aziz hedeflerine yaklaşmaya karar veren kızlar, göğüslerinde aşırı yağ, hoş olmayan bir gri renk tonu, çok sayıda sivilce ve kaynama görünümü ile şok olurlar. Onlarda ses kırılır, yüzde, göğüste, kollarda ve bacaklarda saçların hızlı büyümesi başlar.
"Spor uyuşturucularının" sinsiliği başka bir şeyde yatar. Tüm yan etkiler, ne yazık ki, hemen değil. Bu sırada vücut normal porsiyonlara hızla alışır ve ısrarla dozun artırılmasını talep etmeye başlar. Davranışın saldırganlığı keskin bir şekilde artar, doktorlar motive edilmemiş tepkileri ve reaktif psikozları not eder.
Kendinizi sağlıklı ve dengeli, sakin ve normal bir ruh hali içinde görmek, kendinizi mutlu görmek, hayatta büyük zirvelere ulaşmak istiyorsanız, dikkatli olun, doğru seçimi yapın.
Herkese teşekkürler!
Nizhny Novgorod bölgesinin Koverninsky belediye bölgesinin belediye eğitim kurumu
"Gorevskaya ortaokulu" ile. Gorevo
"Fiziksel kültür sağlıklı bir millettir!"
Tamamlayan: Kruglov Denis Evgenievich
beden eğitimi ve can güvenliği öğretmeni
İle birlikte. Gorevo
Her çocuk rol yapmak ister.
Her çocuk bir ilişki içinde olmak ister.
Her yerde keşfetmek için heyecan verici bir dünya.
Okul, aile ile birlikte, çocukların sağlığı ve beden eğitimi ile sürekli olarak ilgilenmelidir. Sistematik fiziksel egzersizler sürecinde, iç organların aktivitesini geliştiriyorum, fiziksel nitelikleri kapsamlı bir şekilde geliştiriyorum, çocuklar bir dizi hayati beceride ustalaşıyor. Aynı zamanda çocuk takımında şu nitelikleri gündeme getiriyorum: organizasyon, disiplin, cesaret, dayanıklılık, dostluk duygusu, dostluk.
Çocukların sistematik beden eğitiminde, sistematik dersleri çeşitli fiziksel egzersizlerle doğru çalışma ve dinlenme şekli ve yüksek kaliteli sıhhi ve hijyenik yaşam koşullarıyla birleştiriyorum, sivil sorumluluğu gündeme getiriyorum ve asosyal tezahürleri önlemek için çalışıyorum. Şu anda toplumda bir sorun var, çocuklar beden eğitimi derslerine gitmek ve spor yapmak istemiyorlar, bu yüzden beden eğitimi öğretmeni olarak motive ediyorum, ilgileniyorum, beden eğitimi ile ilgili çalışmaları organize ediyor ve yürütüyorum, çocukların ilgisini tatmin ediyor. fiziksel kültür ve spor. Bunu aşağıdaki yöntemlerle başarıyorum: spor etkinlikleri, kısa sınavlar, spor etkinlikleri hakkında konuşmalar, Rus sporcular ve Paralimpik sporcular hakkında bir stant tasarlandı, çocukları fiziksel kültürün iyileştirici etkileriyle tanıştırdım, sistematik fiziksel egzersizlerin nasıl bir etki yarattığını açıklarım. hayati beceri ve yeteneklerin oluşumu.
Projenin sorunu, son zamanlarda öğrencilerin beden eğitimi derslerine ve diğer fiziksel kültür ve spor etkinliklerine olan ilgisinde, sürekli fiziksel iyileştirme için ön koşulların yaratılmasına izin vermeyen, bilgiyi yaratıcı bir şekilde uygulama yollarında ustalaşmanın azalmasıdır. hayatlarında kazandılar. Sonuç olarak, genç neslin sağlığı bozuluyor.
Hedef:çocukları sağlıklı bir yaşam tarzı, fiziksel gelişim ve okul çocuklarının eğitimi ile tanıştırmak.
Görevler:
1. Sağlığın güçlendirilmesi, fiziksel uygunluğun ve motor deneyim oluşumunun arttırılması, motor aktivitede aktivite ve bağımsızlığın teşvik edilmesi;
2. Motor niteliklerin gelişimi: güç, hız, dayanıklılık, el becerisi;
3. Eğitim, proje, oyun ve rekabet faaliyetleri bağlamında akranlarla iletişim ve işbirliği kültürünün geliştirilmesi;
4. Asosyal belirtilerin önlenmesi;
Çocukların organizasyon şekli: grup.
Üyeler: 1-4. sınıflardan okul öğrencileri.
Proje uygulama zaman çizelgesi: 2013-2014
Beklenen Sonuç:
- konu için artan motivasyon;
- sağlıklarını korumanın yollarını öğrenme isteği ve arzusunda artış;
- takımdaki psikolojik iklimin iyileştirilmesi;
- boş zamanın rasyonel kullanımı.
Lojistik:
yazıcı için kağıt;
kamera;
bir bilgisayar;
Video projektörü;
Proje uygulama aşamaları:
Hazırlık;
Pratik;
son
Proje uygulama aşamaları
| Proje aşamaları | Olaylar | Zamanlama | sorumlu |
| Hazırlık | I. Öğrenci grupları oluşturun. 1) sözlü sorgulama; 4. sınıf öğrencilerini projeye katılmaya davet edin 2) proje üzerinde çalışma gruplarının oluşturulması; daha aktif 4. sınıf öğrencileri seçin, gruplar oluşturun, görevleri dağıtın II. Çalışma planı. 1) bilgi kaynaklarını belirlemek (kitaplardan, süreli yayınlardan, internetten, olayların geliştirilmesinden materyal seçimi) 2 ) öğrencilerle bir anket yapmak, ebeveynler ve öğretmenler (anketleri dağıtın, anket sorularını yanıtlayın) 3) süreç anketleri (en ilginç olayları tanımlayın) 4 ) bir konu seçin, amaç ve hedefleri belirleyin (spor gününün yapısını dikkatlice geliştirin) 5) faaliyetler için bir plan ve prosedür hazırlamak, aşamalı olarak çalışma şartlarını belirlemek (bir plan hazırlamak, çalışma şartlarını aşamalar halinde belirlemek) 6) bir komut dosyası hazırla 7 ) hükümler geliştirmek; 8 ) öğretmenleri ve öğrencileri bilgilendirmek (ders saatlerini düzenleyin), velileri (veli-öğretmen görüşmeleri yapın) | Eylül – Aralık 2013 | Beden eğitimi öğretmeni, sınıf öğretmeni |
| Pratik | ben. Öğrenciler, veliler için. 1) gazete çıkarmak |
Proje, öğrencilere sağlıklı bir yaşam tarzına sürdürülebilir bir ilgi aşılamayı amaçlamaktadır. Projenin uygulanması sırasında, öğrenciler sadece eğitim konusunun ana materyali ile tanışmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzının temelleri hakkında ek bilgi alırlar, uygulamada disiplinler arası bağlantıları bulmayı ve kullanmayı öğrenirler.
İndirmek:
Ön izleme:
eğitim projesi
"Beden eğitimi derslerinde ve okul saatlerinden sonra sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulması"
Konu, öğrencilerin yaşı
Fiziksel kültür, 5. sınıf öğrencileri
Projenin kısa özeti
Proje, öğrencilere sağlıklı bir yaşam tarzına sürdürülebilir bir ilgi aşılamayı amaçlamaktadır. Projenin uygulanması sırasında, öğrenciler sadece eğitim konusunun ana materyali ile tanışmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzının temelleri hakkında ek bilgi alırlar, uygulamada disiplinler arası bağlantıları bulmayı ve kullanmayı öğrenirler.
temel soru
Sağlıklı bir yaşam tarzı nedir ve çocukların yaşamını ve sağlığını nasıl etkiler?
PROJE ZİYARET KARTI
Ad Soyad | Dubovichenko Ludmila Anatolyevna |
Bölge | Saratov bölgesi |
Okulun/işletim sisteminin bulunduğu yer | Goryainovka köyü |
Okul/OS numarası ve/veya adı | Belediye eğitim kurumu "Dukhovnitsky bölgesi Goryainovka köyünün ortaokulu" |
Proje Açıklaması | |
Çalışma projenizin konusunun adı | |
Sağlıklı yaşam tarzı | |
Projenin özeti | |
Proje, öğrencileri sağlıklı bir yaşam tarzına sürdürülebilir bir ilgiyle eğitmeyi amaçlıyor. Projenin uygulanması sırasında, öğrenciler sadece eğitim konusunun ana materyalini tanımakla kalmaz, aynı zamanda beslenme, hijyen, kötü alışkanlıklar, sertleşmenin temelleri hakkında ek bilgi alırlar, uygulamada disiplinler arası bağlantıları bulmayı ve kullanmayı öğrenirler. | |
Öğeler) | |
bilişim, beden eğitimi | |
sınıf(lar) | |
5. sınıf | |
Projenin yaklaşık süresi | |
1 çeyrek | |
Didaktik Hedefler / Beklenen Öğrenme Çıktıları | |
Sağlıklı bir yaşam tarzı için iç motivasyonun oluşumu, kendi sağlığına ve başkalarının sağlığına dikkat etme ihtiyacı. | |
Projeyi yönlendiren sorular | |
temel soru | Sağlıklı bir yaşam tarzı yapan nedir |
Eğitim konusunun sorunlu konuları | Neden sağlıklı olmanız gerekiyor? Doğru beslenme vücudu nasıl etkiler? Kötü alışkanlıklar |
Proje etkinliğinin başlangıcında öğrencilerin ön bilgilerinin değerlendirilmesi gerekmektedir.(anket). Gereksinimleri göz önünde bulundurarakstandart, derlenir değerlendirme kriterlerigruplar halinde kontrol ve otokontrolün olduğu gelecek çalışmalar (sunu, kitapçık, özet, mesaj). Her grubun çalışmasının sonuçlarına dayanarak, öğretmenler, çalışmanın güncelliğini, uygulamasının doğruluğunu, sunumun tutarlılığını ve bilgi sunumunu, bilgi kaynaklarını, yaratıcılığı, yeteneği not eden bir gözlem günlüğü tutar. sonuçlar çıkarmak, hedeflerin işin sonuçlarına uyumu. Bu, grupların çalışmalarını zamanında doğru yönde ayarlamanıza ve geri bildirimde bulunmanıza olanak tanır. Projenin tamamlanmasından sonra, öğrencilerin konuya ilgilerini ve fiziksel kültürün önemini gösterdikleri "Hızlı, Cesur, Çevik" bir spor festivali düzenlenmektedir.
Proje, aşağıdaki soruların toplu olarak yansıtılması ve tartışılmasıyla sona ermektedir: Bu projede neler yapıldı ve neler yapılmadı? Gelecekteki çalışmalarda hangi konuların tartışılması veya açıklanması gerekiyor?
Bu proje disiplin altında yürütülmektedir."Fiziksel eğitim" 5. sınıf öğrencileriyle. Proje faaliyetleri sırasında öğrenciler sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında fikirler alırlar.
Proje aşağıdaki gibi konuları kapsamaktadır:
- Sağlık indirimi.
- Beden eğitimi ne içindir?
- Egzersiz insan vücudunu nasıl etkiler?
- Hijyen nedir?
- Kötü alışkanlıklar.
- sertleşme
" Projeyi tamamlamak için gerekli bilgi, beceri ve yetenekler:
1) İnternet dahil olmak üzere çeşitli bilgi kaynaklarını araştırma ve analiz etme becerisi.
3) Bir PC ile çalışma konusunda kullanıcı becerileri (metin, grafik, elektronik tablo düzenleyicileri, sunum oluşturma, yayınlar).
temel soru
Sağlıklı bir yaşam tarzı neleri içerir?
Fiziksel kültür öğretiminde bilgi ve iletişim teknolojilerinin tanıtılması yoluyla disiplinler arası bağlantıların kurulması, öğrencilerin sağlıklarına özen gösterilmesine, korunmasına ve güçlendirilmesine, bir eğitim kurumunda sağlık tasarrufu sağlayan bir ortamın oluşturulmasına ilgi uyandırmak.
Sorunlu sorunlar
- Beden eğitimi ne içindir?
- Çocuklara sağlıklarına dikkat etmeleri nasıl öğretilir?
- Doğru yemek neden gereklidir?
- Hijyen nedir?
- Kötü alışkanlıklardan nasıl kurtulur?
Çalışma soruları
1. Bir öğrenci için sağlık nedir
2. Fiziksel egzersizin ana odak noktası nedir?
3. Vücudu sertleştirmenin kuralları ve ana yöntemler nelerdir?
4. Kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yolları
5. Sağlık teşhisi yapmak için temel kurallar nelerdir?
Proje Planı
Organizasyon ve hazırlık aşaması
Bir başlangıç sunumu yardımıyla projenin amaç ve hedeflerini tanıma
Araştırma konularının tartışılması.
Grup oluşumu
Grup için bir çalışma planı hazırlamak, grup üyeleri arasında fonksiyonel sorumlulukların dağılımı.
analitik aşama
Malzeme seçimi.
Projeye katılımın orta düzeyde öz değerlendirmesi.
Araştırma sonuçlarının genelleştirilmesi ve kaydedilmesi.
son aşama
Projenin değerlendirme kriterlerine göre değerlendirilmesi.
Grupların ve grubun her bir üyesinin çalışmalarının analizi.
Projenin sunumu ve savunması.
Ben bir beden eğitimi öğretmeni olarak, bir proje için bir konu alıyorum, kendime belirli amaç ve hedefler koyuyorum, bu proje büyük miktarda bilgiyi kapsıyor ve bu bilgilerin öğrenciler tarafından ve bu projenin yardımıyla talep edilmesini istiyorum. aşağıdaki görevler çözüldü:
sağlık ve sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında bir bilgi sisteminin oluşumu;
sağlığın değerini kabul eden bir pozisyonun oluşumu ve bunun için bir sorumluluk duygusu;
temel kişisel hijyen, gıda hijyeni, self servis becerilerinin geliştirilmesi.
ANKET
Lütfen fiziksel kültür ve spora karşı tutumunuzu ifade edin. Bir öğretmen olarak okul beden eğitimi derslerinin programını geliştirmek, bu dersleri daha ilgi çekici ve faydalı hale getirmek için görüşlerinizi bilmek benim için önemlidir.
30 ifadenin her birine ne kadar katıldığınızı 1'den 5'e kadar derecelendirin: 1 - hiç katılmıyorum. 5 - tamamen katılıyorum.
Bir değerlendirme seçeneği seçin ve bir çarpı işareti veya başka bir simge ile işaretleyin. Sınıf ___ Soyadı, adı ____________________________________
Cinsiyet: erkek ___ kız ___
№ | İfadeler | Notlandırma Seçenekleri | ||||
1. | Beden eğitimi derslerini her zaman dört gözle bekliyorum çünkü sağlığımı iyileştirmeye yardımcı oluyorlar. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
2. | Beden eğitimi ve spor, irademi ve kararlılığımı geliştirmeme yardımcı oluyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
3. | Her zaman beden eğitimi yapma fırsatı buluyorum çünkü hareket bana keyif veriyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
4. | Her koşulda düzenli egzersiz yapmaya çalışırım. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
5. | Bir not almak için beden eğitimi derslerine gitmem gerekiyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6. | Bu bilgi, beceri ve yetenekleri yaşamda daha fazla kullanabilmek için beden eğitimi ve spora ihtiyacım var. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
7. | Spor bölümü, ilginç insanlarla iletişim için tüm koşullara sahiptir. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
8. | Fiziksel kültür ve spor etkinliklerine ve yarışmalara katılarak kazanan olmaya çalışırım. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
9. | Fiziksel kültüre olan ilgim okul tatillerinde bile kaybolmuyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
10. | Fiziksel kültür ve spor tatillerini ve güreş ve rekabetle ilgili yarışmaları severim. | 1. | 2 | 3 | 4 | 5 |
11. | Egzersiz ve spordan hoşlanırım. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
12. | Tüm rekreasyon aktivitelerinin - beden eğitimi, açık hava molaları, spor saati - çeşitli oyun ve eğlenceleri içermesi gerektiğini düşünüyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
13. | Gençler arasında moda ve prestijli olduğu için fiziksel egzersizler ve spor yapmak istiyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
14. | Kendi kendine egzersiz benim için bir alışkanlık haline geldi. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
15. | Fiziksel egzersizler benim için hoş, ruh halimi ve refahımı iyileştiriyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
16. | Okulda beden eğitimi dersleri yeterli olmadığı için ekstra egzersiz sağlık için iyidir. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
17. | Egzersiz ve spor yoluyla cesaret, kararlılık ve öz disiplin geliştiriyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
18. | Tatillerde çok hareket etmeyi ve egzersiz yapmayı severim. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
19. | Tatillerde bile kendimi spora zaman ayırmaya zorluyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
20. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|
21. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|
20. | Tatillerde beden eğitimi ve sporun kesintiye uğramaması için birinin beni kontrol etmesi gerekiyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
21. | Gelecekteki hayatımda kullanmak için fiziksel kültür ve sağlığı geliştirici işlerde deneyim kazanmaya çalışırım. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
22. | Beden eğitimi ve spor etkinlikleri sırasında arkadaşlarla iletişim kurma fırsatı bana büyük keyif veriyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
23. | Yarışmalarda sadece kazanmak istiyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
24. | Beden kültürü ve spor çalışmaları ile her zaman ilgileniyorum ve içinde yer alıyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
25. | Beden eğitiminde rekabet unsurlarının olmasını seviyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
26. | Güzel hareket etmeyi öğrenmek, ince bir vücuda ve güçlü kaslara sahip olmak için fiziksel egzersizler yapmak istiyorum. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
27. | Beden eğitimi dersleri beni oyun ve eğlence ile cezbeder. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
28. | Spor müsabakalarına sadece tanıdıklarım ve arkadaşlarım katıldığında katılırım. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
29. | Hafta sonları aktif tatiller, yürüyüşler ve açık hava oyunları alışkanlığımdır. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
30. | Beden eğitimi, spor, boş zamanlarında ve tatillerde açık hava oyunları neşeli, neşeli, neşeli kalmama yardımcı oluyor. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Ankete katıldığınız ve yardım ettiğiniz için teşekkür ederiz!
İyileşme görevinin birbiriyle ilişkili üç yönü vardır: Çocukları sağlıklarına dikkat etmeleri için eğitmekten oluşan eğitici. Çocuklara sağlıklı bir yaşam tarzı normlarını, uygulanması için teknikleri ve yöntemleri öğretmekten oluşan öğretim. En yaygın hastalıkların önlenmesinin yanı sıra zihinsel denge, sakinlik, konsantrasyon, dikkat, iyi hafıza, zihinsel yetenekler gibi gerekli niteliklerin geliştirilmesinden oluşan sağlık.
Problem soruları Neden beden eğitimine ihtiyacımız var? Çocuklara sağlıklarına dikkat etmeleri nasıl öğretilir? Doğru yemek neden gereklidir? Hijyen nedir? Kötü alışkanlıklardan nasıl kurtulur?
Eğitici sorular 1. Bir öğrenci için sağlık nedir 2. Fiziksel egzersizlerin ana odağı nedir 3. Vücudu sertleştirmenin kuralları ve ana yöntemleri nelerdir 4. Kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yolları 5. Temel kurallar nelerdir sağlık teşhisi için mi?
Sağlıklı bir yaşam tarzı nedir Sağlıklı bir yaşam tarzı (HLS), hastalıkların önlenmesi ve sağlığın geliştirilmesi amacıyla bir bireyin yaşam biçimidir.
Sağlık, fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir, hastalıkların fiilen yokluğu ve bireysel olarak sinir bozucu (iç huzurundan kaynaklanan) eksikliklerin eşlik etmesidir.Sağlıklı olmak, iyilik hali ile ilgili sorun yaşamamak anlamına gelir, bedenen ve ruhen tam bir insan olmak.
Ritmik jimnastik Egzersizlerin doğru duruşun, güzel bir yürüyüşün, estetik kavramların, hareket kültürünün oluşmasında önemli etkisi vardır. Ritmik jimnastik yardımıyla genel dayanıklılık, güç, esneklik, çeviklik gibi fiziksel nitelikleri geliştirebilirsiniz.
Ritmik jimnastik
Zıplama egzersizleri form, yük ve karşı karşıya oldukları görevler açısından farklıysa, spor salonunda yer alan her derse ip atlama dahil edilmesi, katılanlar için külfetli değildir. IP atlama
IP atlama
Duruş oluşumu için egzersizler Duruş doğuştan gelmez. Büyüme, çocuğun gelişimi, çalışma, emek aktivitesi ve fiziksel egzersizler sürecinde oluşur.
Hareket halinde, dengede egzersiz yapın
Hareket halinde, dengede egzersiz yapın
Sağlık derslerinin amaçları Öğrencilerin fiziksel ve zihinsel sağlığını güçlendirmek Sistematik beden eğitimine ilgi uyandırmak, çocuğun sağlığını ve ruhunu güçlendiren fiziksel egzersizler yapma alışkanlığı oluşturmak Öğrencilerin fiziksel aktivite kültürünü oluşturmak Öğrencilerin ahlaki kültürünün eğitimi öğrencilerin spor tarihine ilgi duyması, olumsuz alışkanlıklarını ve rahatsızlıklarını yenme isteği
Sağlık derslerinin konuları İnsanların hayatında spor Olimposluların hijyeni Hareket hayattır Duruşun insan hayatındaki önemi Koşma Dünü ve bugünü Atlama ve karakter eğitimi
not Sevgili çocuklar, Sevgili ebeveynler! Unutma! 1. Yanlış duruş sadece sağlığa onarılamaz zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda bir kişinin hayatını da mahveder. 2. Masada veya oyun sırasında yanlış duruş özellikle duruşu bozar. 3. Baş, omuz kemeri, gövde, kollar ve bacaklar simetrik bir pozisyonda bacaklar, sırt ve kollar için destek olacak şekilde oturmanız gerekir. 4. Sırtınız sandalyenin arkasına yakın olacak şekilde oturmalısınız, göğüs ile masa arasındaki mesafe 1,5-2 cm olmalıdır. 5. Gözlerden masaya olan mesafe 30 cm olmalıdır. 6. Kitap eğik konumda tutulmalı ve defter 30 derecelik açıyla yerleştirilmelidir. 7. Yan yatarak okuyamaz, aynı elde ağırlık taşıyamazsınız. 8. Duruş bisikletle bozulur. 9. Duruş, sert bir şilte üzerinde yatarak düzeltilebilir. 10. Duruşu düzeltmek için çocukların her gün aynada kendilerini izleyerek pratik yapmaları gerekir.
Sevgili babalar ve anneler! Çocuğunuzun sağlığı ve mutluluğu için ciddi ve bilinçli bir şekilde savaşmaya başlamadan önce birkaç ipucu daha! Çocuklarınızın egzersizi hayatlarının gerekli ve alışılmış bir parçası haline getirmelerine yardımcı olun. Egzersiz yaparken çocuğunuza örnek olmaya çalışın, onunla birlikte yapın. Çocuğu yanlış bir şey yaparsa azarlamayın, egzersizleri isteyerek yapmaya çalışın, ancak o zaman bir alışkanlık haline gelebilir. Küçük de olsa çocuğun başarılarını vurgulayın. Egzersizleri yaparken iyi müziğin tadını çıkarın, iletişim kurma fırsatının tadını çıkarın, birbirinize gülümseyin, tüm çabalarınızda birbirinizi destekleyin! Başarı ve iyi şanslar!
Ev ödevinin düzenlenmesi Beden eğitiminde ödev, beden eğitiminin en etkili biçimlerinden biridir ve her öğrenciyi bağımsız çalışmalarla gerçekten kapsamayı mümkün kılar. Ödevin tamamlanması üzerindeki kontrol, beden eğitimi defterinde izlenir. Defter, öğrenciyi tüm göstergelerle değerlendirmeyi mümkün kılar: bilgi, motor beceriler ve yetenekler, motor uygunluk, fiziksel kültür ve spor ve eğlence etkinlikleri.
Edebi kaynaklar: Fiziksel kültür. Eğitim kurumlarının 5-7. sınıfları için ders kitabı. M.: "Aydınlanma", 2006 G.I. Pogadaev. Bir beden kültürü öğretmeninin el kitabı. Moskova: Fiziksel kültür ve spor, 2004. D.Donskoy, V.M. Zatsiorsky. FC enstitüleri için ders kitabı. Hareketlerin biyomekaniği. Moskova: Fiziksel kültür ve spor, 2007. Yu.A. Vinogradov. Pedagojik enstitüler için ders kitabı. M.: "Aydınlanma", 2000. N.P. Klusov. Hareket hayattır? Moskova: Sport-press, 2009. Bilgi kaynakları: İnternet. htpp //www. spor com. ru Cyril ve Methodius'un Büyük Ansiklopedisi 2008, New Media Generation LLC
Ön izleme:
Sunumların önizlemesini kullanmak için bir Google hesabı (hesap) oluşturun ve oturum açın:
Okul, aile ile birlikte, çocukların sağlığı ve beden eğitimi ile sürekli olarak ilgilenmelidir. Sistematik fiziksel egzersizler sürecinde, iç organların aktivitesini geliştiriyorum, fiziksel nitelikleri kapsamlı bir şekilde geliştiriyorum, çocuklar bir dizi hayati beceride ustalaşıyor. Aynı zamanda çocuk takımında şu nitelikleri gündeme getiriyorum: organizasyon, disiplin, cesaret, dayanıklılık, dostluk duygusu, dostluk. Çocukların sistematik beden eğitiminde, sistematik dersleri çeşitli fiziksel egzersizlerle doğru çalışma ve dinlenme şekli ve yüksek kaliteli sıhhi ve hijyenik yaşam koşullarıyla birleştiriyorum, sivil sorumluluğu gündeme getiriyorum ve asosyal tezahürleri önlemek için çalışıyorum. Şu anda toplumda bir sorun var, çocuklar beden eğitimi derslerine gitmek ve spor yapmak istemiyorlar, bu yüzden beden eğitimi öğretmeni olarak motive ediyorum, ilgileniyorum, beden eğitimi ile ilgili çalışmaları organize ediyor ve yürütüyorum, çocukların ilgisini tatmin ediyor. fiziksel kültür ve spor. Bunu şu yöntemlerle başarıyorum: soruları yanıtlamak, spor etkinlikleri hakkında konuşmak, Rus sporcuların parlak performansları, çocukları fiziksel kültürün sağlığı iyileştirici etkileriyle tanıştırmak, sistematik fiziksel egzersizlerin hayati beceri ve yeteneklerin oluşumu üzerindeki etkisini açıklamak.
Eğitim projesinin metodik pasaportu.
Proje Adı: "Fiziksel kültür - sağlıklı çocuklar."
Eğitim projesinin gelişim yılı: 2016
Kullanım deneyimi (Dağıtım derecesi): Okuldaki tüm sınıflar.
proje sorunu: Son zamanlarda, öğrencilerin beden eğitimi derslerine ve diğer tür beden kültürü ve spor aktivitelerine olan ilgilerinde bir azalma olmuştur, bu da sürekli fiziksel gelişim için ön koşulların oluşturulmasına, edinilen bilgilerin yaratıcı uygulama yollarına hakim olmasına izin vermez. hayat. Sonuç olarak, genç neslin sağlığı bozuluyor.
Projenin amacı:Çocukları sağlıklı bir yaşam tarzı, fiziksel gelişim ve okul çocuklarının eğitimi ile tanıştırmak.
Proje hedefleri:
Sağlığı güçlendirmek, fiziksel uygunluğu ve motor deneyim oluşumunu arttırmak, motor aktivitede aktiviteyi ve bağımsızlığı teşvik etmek;
Fiziksel niteliklerin gelişimi: güç, hız, dayanıklılık, el becerisi;
Okul günü modunda fiziksel kültür ve rekreasyon faaliyetleri yürütme becerilerinin oluşumu (sabah jimnastiği, beden eğitimi dakikaları, çalışma molalarında açık hava oyunları):
Eğitim, proje, oyun ve rekabetçi faaliyetler koşullarında akranlarla iletişim ve işbirliği kültürünün eğitimi;
Antisosyal belirtilerin önlenmesi.
Çocukların organizasyon şekli: grup çalışması.
Öncü aktivite: arama, yaratıcı.
Sonuçların kapsamı: sosyolojik, kültürel, spor, sağlığı geliştirici.
Kullanılan teknolojiler: sanatsal, spor.
Proje faaliyetlerinin ürün şekli: sosyolojik araştırma verilerinin analizi, gazeteler, poster sunumu, tasarımcıların grup veya kişisel raporları.
Bir sunumda sonuçlar nasıl birleştirilir: olay, yarışma.
Sunum türleri: raporların savunması, denemeler, çizim yarışması, afişler, "Okulun spor hayatı", "Rus sporu", "Kötü alışkanlıklar", "Sağlıklı yaşam tarzı" stantlarının tasarımı.
Çocukların sınıfı veya yaşı: Okulun tüm sınıfları.
Konu alanı: Ana konu alanı (fiziksel kültür) ve ek konu alanları (can güvenliğinin temelleri ve dış dünya).
Katılımcı listesi:okul çapında
Koordinasyonun doğası: açık
Konunun eğitim ve tematik planının temaları:
Beden eğitimi dersleri, çok çeşitli oyunlar ve alıştırmalar, bayrak yarışları ile ayırt edilir. Derste öğrenciler beden kültürü, sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında teorik bilgiler almalı, fiziksel egzersizin önemini anlamalı, temel hijyen ve davranış kurallarını bilmeli, bu becerileri günlük hayatta pratikte uygulayabilmelidir.
Bölümün yaklaşık konusu
Fiziksel kültür derslerinde "teorik bilgi".
Beden eğitimi derslerinin yerlerinde (spor salonunda, spor sahasında) güvenli davranış kuralları.
Okul saatlerinden sonra bahçelerde, oyun alanlarında, okul spor sahalarında davranış kuralları.
Beden eğitimi derslerinde sınıfımızın kuralları.
Sağlıklı bir yaşam tarzı için fiziksel kültürün önemi üzerine.
Öğrencinin motor modu.
Sularda, parklarda, bahçelerde, evde tehlikeyi önlemek için önlemler.
Çeşitli koşullarda sınıfta kıyafet gereksinimleri.
Doğru duruş ve sağlık ve iyi çalışma için önemi.
Günlük egzersizin sağlık için önemi.
Çalışma ve rekreasyon için günlük rutinde fiziksel egzersizlerin önemi.
İlkokulda beden eğitimi dersinin özellikleri
Hijyenik jimnastikte bir dizi egzersiz yapma kuralları.
Doğru duruşu oluşturmak için bir dizi egzersiz yapma kuralları.
Sağlık için doğru nefes almanın önemi. Koşarken nefes alma kuralları.
Eğitim faaliyetleriyle ilişkili yorgunluğun önlenmesi.
Fiziksel uygunluğu değerlendirmek için testler yapma kuralları.
Sağlıklı bir yaşam tarzı, bir kişi için önemi ve sağlıksız bir yaşam tarzına göre avantajı.
Sertleşme ve vücut üzerindeki etkisi.
Kışın bağımsız yürüyüşler sırasında hipotermi ve önlenmesi.
Çocuk yaralanmasının önlenmesi.
Küçük yaralanmalarda (morluklar, sıyrıklar, sıyrıklar vb.) ilk yardım sağlanması.
Yaralanmalar için ilk yardım sağlamak.
Çürükler için ilk yardım.
Çıkıklar, burkulmalar, kırıklar için ilk yardım.
Açık yaralar için ilk yardım.
Böcek ısırıkları için ilk yardım.
Zehirlenme için ilk yardım.
Yanıklar için ilk yardım.
Güneş ve sıcak çarpması için ilk yardım.
Donma için ilk yardım.
Solunum yolu, yemek borusu, mide, kulak, burunda çeşitli nesnelerle temas halinde ilk yardım.
Çeşitli nesneler solunum yoluna, yemek borusuna, mideye, kulağa, buruna girdiğinde suni solunum.
Modern insanın hayatında fiziksel kültürün değeri.
Günlük rutine uyum.
Sabah hijyenik jimnastik.
Sınıfta beden eğitimi dakikaları ve beden kültürü molaları.
Fiziksel egzersizler için hijyenik kurallar.
Küçük öğrencilerin kişisel hijyeni.
Doğru duruşun oluşumu için fiziksel egzersizler ve oyunlar.
Nefes alma kuralları.
Ortaokul öğrencilerinin fiziksel kültür hedefine ulaşmak için, aşağıdakileri içeren temel görevler formüle edilmiştir:
Okul çocuklarının beden eğitimi motivasyonunun oluşumu;
Onlara günlük aktivitelerde ve beden eğitimi derslerinde kişisel fiziksel kültür araçlarını kullanma beceri ve yeteneklerini öğretmek;
Kişisel fiziksel kültürün anlamını anlama oluşumu.
Motivasyonun oluşumu aşağıdaki ihtiyaçlara dayanmaktadır:
Fizyolojik (aktif motor eylemler);
Güvenli (acıdan, rahatsızlıktan, ıstıraptan, öfkeden, düzensizlikten);
Sosyal ilişkilerde (bir takımda özdeşleşme, belirli bir gruba sosyal katılım, arkadaşlık, sevgi vb.);
Benlik saygısında (başarıya ulaşma, başkalarından tanınma, öğretmenler de dahil olmak üzere büyüklerin onayı);
Kendini gerçekleştirmede (bireysel yeteneklerin, yeteneklerin, çevredeki dünyayı anlama ve kavrama).
Kişisel fiziksel kültür araçlarını günlük aktivitelerde ve beden eğitimi derslerinde kullanma bilgi, beceri ve yeteneklerini öğretmek, aşağıdaki becerilere sahip olmayı ima eder:
Kişisel beden eğitiminin hedefini bağımsız olarak belirleyin;
Hedefe ulaşmak için yeterli araç ve yöntemleri seçin;
Kişisel fiziksel kültürde bağımsız olarak bir ders düzenleyin;
Fiziksel egzersizleri teknik olarak doğru bir şekilde gerçekleştirin;
Vücudunuzun egzersiz yüküne verdiği yanıtı izleyin ve değerlendirin.
ZUN'da artış ve özel beceriler
Öğrencilerin kişisel fiziksel kültür sınıflarının anlamını anlamalarının oluşumu şunları ifade eder:
- gerçekleştirilen motor eylem veya egzersizin altında yatan fenomenlerin özünün kavranması;
- bu fenomenlerin oluşum ve gelişim kalıpları hakkında bilgi;
- kişisel fiziksel kültürü uygulama sürecinde ortaya çıkan bireysel fenomenler arasında istikrarlı bağlantılar kurmak.
Çalışma modu:
ders dışı
Teknik ekipman: İnternet, kırsal ve okul kütüphaneleri, müzeler, sporla ilgili video filmler, kötü alışkanlıkların önlenmesi hakkında, sağlıklı bir yaşam tarzı eğitimi hakkında, spor salonu.
Eğitim ve metodik ekipman: ders kitapları ve öğretim yardımcıları, öğretmen için her türlü el kitabı ve el kitabı. Video filmler "Beyaz Ölüm", "Yol Kuralları", "Kötü Alışkanlıkların Önlenmesi", "Biz ve Spor ve Beden Eğitimi".
Bilgi ekipmanı: spor, kötü alışkanlıklar, öğretmenlerle, ebeveynlerle, bu alandaki uzmanlarla sohbetler hakkında basılı ve elektronik makaleler, kitaplar, sesli ve videolar.
Projedeki çalışma aşamaları:
1. hazırlık aşaması
Beden eğitimi dersinde öğrenciler, benimle sohbet ederek, çocukların spora, fiziksel egzersizlere gitmek istememelerinin nedenlerini belirler ve bunun yol açabileceği durumları düşünürler. "Beden Eğitimi - Sağlıklı Çocuklar" projesine katılmayı öneriyorum, ardından sınıf içinde projeye katılmak için birkaç grup oluşturuyorum. Bir plan ve etkinlik takvimi çiziyoruz, yükü öğrenciler arasında dağıtıyoruz. Proje çerçevesindeki faaliyetlerin sonuçları: alınan teorik bilgiler; yarışma "Sağlık Günü!".
2. İş planlaması.
Plan:
Bilgi kaynaklarını tanımlayın (referans literatürü, gezi etkinlikleri, İnternet, öğretmenlerle, ebeveynlerle sohbetler.
İnternette ve edebi kaynaklarda sağlıklı bir yaşam tarzı, spor ihtiyacı, kötü alışkanlıkların önlenmesi hakkında bilgi arayın;
Her proje katılımcısının çalışma kapsamının belirlenmesi;
Elde edilen sonuçların analitik genellemesi;
İçindeki tematik çalışmaya bağlı olarak grup üyelerinin kompozisyonunun belirlenmesi:
Takım sembollerinin ve sloganının oluşturulması;
Arama sırasında projenin korunması.
Bu aşamada bir eylem planı geliştirir, sorumlulukları dağıtır ve aşamalar halinde işin zamanlamasını belirler, bilgi toplama ve analiz etme yöntemini planlar ve sonucun nihai sunum şeklini planlarım.
Her gruba bir görev verilir:
Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında raporlar.
Kötü alışkanlıklar ve bunların önlenmesi hakkında raporlar.
Gazete "Sağlıklı yaşam tarzı".
Kompozisyonlar "Ailemde fiziksel kültür ve spor."
3. Bilgi toplanması.
Kütüphaneleri ziyaret etmek, bu konudaki literatürü incelemek, video izlemek, yetişkinlerle konuşmak, internet, gezi faaliyetleri.
4. Bilgi analizi.
Ders dışı zaman boyunca, öğrenciler araştırma faaliyetlerinin sonuçlarını benimle paylaşırlar, düzeltirim, ifadeleri netleştiririm, ana şeyi vurgulamaya yardımcı olurum ve çocukları sonucu belirlemeye yönlendiririm.
5. Proje faaliyetlerinin sonuçlarının sunumu.
Bu proje etkinliğinin sonucu "Sağlık Günü!" yarışmasıdır.
PROJE KONU ADI
Sağlık Projesi Konuları
Küçük yaştan itibaren sağlığınıza dikkat edin.
Hipodinaminin bir okul çocuğunun sağlık durumu üzerindeki etkisi.
Çalışma yükünün ortaokul öğrencilerinin sağlık durumuna etkisi.
Egzersizin insan sağlığına etkisi.
Fiziksel egzersizlerin kas-iskelet sistemi (duruş) oluşumuna etkisi.
Beden kültürü ve sporun çocuk sağlığına etkisi.
Fiziksel aktivite insan kalbini etkiler mi?
Sağlığın Sihirli Noktaları
Fiziksel hareketsizlik bir medeniyet hastalığıdır.
Sağlığın ana yolu spordur
Genç sporcularda travmatizmin belirlenmesi.
sağlıklı olmak istiyorsan
Sertleştirme, insan sağlığını iyileştirmenin etkili bir yoludur.
Bugün sağlıklı bir çocuk, yarın sağlıklı bir nesildir.
Sağlıklı olmak moda
Sağlık her şey değildir ama sağlıksız her şey bir hiçtir.
Sağlık senin elinde
Sağlık tasarrufu
Sağlık için oynayın.
Öğrencilerin organizmasının fiziksel mükemmellik endeksleri.
Sınıfın en sağlıklısı kim?
Farklı ayakkabı türlerinin bir gencin ayağı üzerindeki olumsuz etkisi.
İhlallerinin önlenmesi için duruş ve egzersiz setleri.
Skolyozda fiziksel egzersiz kullanımının özellikleri.
Küçük okul çocuklarında düz ayaklar ve beden eğitimi derslerinde onu ortadan kaldırmanın diğer yolları.
Doğru duruş ve sağlık ve iyi çalışma için önemi.
Skolyoz düzeltilebilir!
Skolyoz. Nasıl başa çıkılır bununla?
Spor sağlık ve başarıdır
Spor sağlığı kurtarır mı yoksa israf mı eder?
Sağlık için spor
Aile sağlığı kodu - var mı?
Okul çocuklarının sağlığını korumak ve güçlendirmek için bir koşul olarak fizyolojik ve hijyenik faktörler.
Fiziksel kültür ve spor: ortak ve farklılık. İnsan sağlığına etkileri.
Sağlık formülü.
Fiziksel kültür üzerine proje konuları
Gerçek şarj gerçek bir gizemdir!
Spor Dalları
Atlama ipinin görkemi için
Okul bahçesinin restorasyonu.
Şampiyonlar nerede ve nasıl büyür.
Hareket, sen hayatsın!
Sporda Doping: Tüm araçlar her zaman iyi midir?
Kış sporları
Fiziksel egzersizler sırasında kendi kendini kontrol etmenin değeri.
Sporda bilgi teknolojisi
Kendiniz bir oyun alanı nasıl inşa edilir.
Bir dizi egzersiz "Beyin için jimnastik".
İlkokulda derslerde atma.
top dünyası
Benim gözümden spor dünyası.
Egzersize ihtiyacım var mı?
başarı günlüğüm
Benim favori sporum.
spor idolüm
Moskova spordur.
spordaki hayatım
spor ailem
Top: oyundan spora.
Ah spor, sen dünyasın!
Ah spor, sen dünyasın!
Fiziksel güçten ruhsal güce.
Nabız hızını ne belirler?
kendini bil
Uygulamaya yönelik proje "Müzikal ısınma".
Spor malzemeleri ve kıyafetlerinin pratikliği ve çevre dostu olması.
Olympus'a giden yol. Başarı günlüğüm.
Esnekliğin geliştirilmesi
Bağımsız çalışma yoluyla fiziksel yeteneklerin geliştirilmesi.
Çocukluğumdan beri sporun içindeyim ve büyükbabamı örnek alıyorum.
kendi antrenörüm
Spora doğru bir adım atın.
güzellik sırları
Okul başarısının sırları.
Bir halk geleneği olarak aile beden eğitimi.
Aile gelenekleri: baba, anne, ben - bir spor ailesi.
Güç var - zekaya gerek yok mu? Ya da spor ders çalışmak için bir engel değildir.
sporda hız
Modern spor: Sportif başarılar için bir arena mı yoksa ödüller için bir savaş mı?
"Sporla arkadaş değilsiniz - bunu bir kereden fazla zorlayacaksınız."
Aile hayatımda spor
Beden ve ruh için spor
Spor ve Amerikan Eğitimi.
Ergenlerin liderlik yeteneklerinin oluşmasındaki faktörlerden biri olarak spor.
Ailemin spor soy ağacı.
Spor aile gelenekleri
Bireyin beden eğitiminde bir etken olarak ailede spor gelenekleri.
Spor köşesi - her evde, her çocukta.
Çocukluğumdan beri sporun içindeyim, olimpik zirvelere ulaşmaya çalışıyorum.
Öğrencilerin fiziksel uygunluklarının test edilmesi.
Nüfusun fiziksel aktivite düzeyi
Hayatımda sabah hijyenik jimnastiği.
Okul çocukları için sabah egzersizleri - egzersizler.
Fizik ve spor
Beden eğitimi bir ders mi yoksa hayata bir bilet mi?
Bir kişinin fiziksel özellikleri
Devre eğitimi için fiziksel egzersizler.
Ailede beden eğitimi
Okulda beden eğitimi: spor mu eğlence mi?
Hayatımızda beden eğitimi ve spor.
Sınıfta beden eğitimi
Başarının formülü
Genç bir sporcu doping hakkında ne bilmeli?
Okul beden eğitimi - spora ilk adım
sporu seçiyorum
Kötü alışkanlıklara alternatif olarak sporu seçiyorum.