Šta su čakre i zašto su zatvorene. Sahasrara je čista duhovnost. Vrste i opis čakri
Pozdrav, dragi čitaoče!
Neko vjeruje da čakre postoje i daju nam energiju, a neko se snishodljivo smiješi. Ali svi će se složiti da energija svakako postoji i da je glavna pokretačka snaga u svakom poduhvatu. I ne radi se toliko o fizičkoj, koliko o unutrašnjoj energiji osobe. Otkrijmo u ovom članku zašto dolazi do energetske slabosti i kakve veze blokirane čakre imaju s tim.
Energetski centri: šta je to i zašto su ljudima potrebni
Što mislite zašto su akupunktura i akupresura poznate u cijelom svijetu? Kakvo je zadovoljstvo ležati na tvrdom kauču poput dikobraza načičkanog perima?
Ali ljudi koji su upoznati sa vulkanskom snagom unutrašnje energije razumiju mnogo o "zadovoljstvima".
Šta je značenje akupunkture? Akupunktura i akupresura su sredstva za kontrolu i manipulaciju čakrama. Zapravo, u istočnom sistemu iscjeljivanja postoji oko 700 osjetljivih centara, ali u ovom članku ćemo pogledati 7 glavnih čakri.
Dakle, čakre su biološki aktivne tačke u ljudskom tijelu nalazi duž kičme. Sama riječ "čakra" prevodi se kao vrtlog, točak. i zaista, otvorena čakra vrti vašu energiju kao vihor, dajući vam vedrinu, želju za životom i djelovanjem.
Šta ako je čakra blokirana? Vihor se pretvara u slab i umoran povjetarac koji ne hrani vašu energiju. Nedostatak snage, umor, stalna pospanost i umor, slabost, apatija, iritacija i malodušnost - to su glavni i prvi znakovi zatvorene čakre.
I naravno, bolesti i razne bolesti počinju progoniti osobu.
Pokušajmo sada otkriti koje čakre imate otvorene, a koje blokirane.
Kako se napuniti energijom? Tražimo tajno dugme!
Čakra za preživljavanje - Muladhara (korijen) . Zašto se zove root? Služi kao okvir za vaše energetsko tijelo, kontrolira protok zemaljske energije i uklanja negativne “šljake”.
Kada je Muladhara otvorena na energetskom nivou, osjećate se punim života, doživljavate bezgranično povjerenje u svijet i osjećaj unutrašnje sigurnosti. Na fizičkom nivou, otporni ste na bolesti, budni i spremni da idete naprijed.
Šta ako je korijenska čakra blokirana? Apatija, anksioznost i podložnost raznim virusima su vam obezbeđeni.
Da biste testirali Muladharu odmah, postavite sebi sljedeća pitanja:
- Da li osjećam da sam sposoban za uspjeh i postignuće u ovom svijetu?
- Da li imam jaku želju za životom?
- Da li se prema svom tijelu ponašam kao prema dragocjenom blagu?
- Mogu li kontrolisati svoju energiju tako što ću osjećati svoje tijelo?
- Mogu li izraziti svoje emocije ili ih sakriti u sebi?
Ako je Muladhara zatvorena, onda je malo volje za životom u osobi.
Pogledajmo čakre kao uravnotežen sistem. Muladhara nam daje priliku da budemo i osjetimo ovo biće.
Sledeća čakra omogućava uživanje u ovom biću i uživanje u životu.
Sakralna čakra - Svadhistana - odgovoran je za žeđ za životom i punoću senzacija, počevši od zadovoljstva jedenja ukusne torte do užitka od pomahnitalog orgazma u krevetu.
Dakle, provjeravamo otvorenost Svadhistane. Zapitajte se:
- Da li volim seks? Osjećam moć svoje seksualnosti i znam kako je iskoristiti?
- Mogu li se opustiti i uživati u životu?
- osjećam unutrašnja snaga i samopouzdanje?
Ako je sakralna čakra blokirana, onda osoba ne zna kako da prima i daje ljubav.
Po pravilu ne uživamo sami, već sa nekim: srećemo prijatelje, zabavljamo se sa decom, gradimo poslove sa kolegama. Čakra je odgovorna za to koliko smo komunikativni u ovom svijetu. solarni pleksus— Manipura. Možete li pronaći zajednički jezik sa onima oko tebe? Sad hajde da saznamo...
Čakra solarnog pleksusa - Manipura je centar našeg ega, želja i ciljeva. Da li težite moći i sanjate o visokoj poziciji u društvu ili, naprotiv, više volite da se stopite s gomilom i živite običnim životom? Da vidimo koliko je vaša Manipura otvorena. Postavite sebi sljedeća pitanja:
- Mogu li donijeti svjetlost i radost svijetu?
- Kako ja utičem na svoju okolinu i kako moje okruženje utiče na mene?
- Šta ja zaista želim od ovog života?
- Mogu li ispuniti svoju sudbinu na ovom svijetu?
Ako je Manipura čakra blokirana, tada osjećate odbacivanje svega što se dešava u vašem životu. Želite sve radikalno promijeniti, ali šta god da radite, ništa se ne mijenja.
Srčana čakra - Anahata Omogućava vam da otvoreno izrazite svoje unutrašnje emocije. Zahvaljujući njoj postaje jasno da li ste osjetljiva ili bešćutna osoba. Anahata se smatra emocionalnom čakrom. Provjerite sami:
- Volim li sebe i svijet oko sebe?
- Da li prihvatam druge ljude onakvima kakvi jesu, pokušavam li ih promijeniti “za sebe”?
- Da li imam saosećanja za ljude?
- Mogu li razmjenjivati energiju sa Univerzumom?
Ako je Anahata zatvorena, onda vam je veoma teško da volite bezuslovno. Pokušavate imati koristi od bilo kakve komunikacije. A kad ne uspije, čini ti se da je cijeli svijet protiv tebe.
Grlena čakra - Vishuddha - Odgovoran za implementaciju kreativnost osoba. Osoba sa otvorenim Vishuddhom nema komplekse. Smireno reaguje na sve tračeve i spletke zlobnika, jer je potpuno siguran u sebe i adekvatno procjenjuje svoje mogućnosti. Hajde da provjerimo tvoj Vishuddha:
- Znam li koje konkretne korake treba poduzeti za uspjeh, sreću i zdravlje?
- Da li ih pravim?
- Da li preuzimam odgovornost za sebe i svoj život?
- Možda čekam da se drugi ljudi pobrinu za moju dobrobit?
Ako je Vishuddha blokiran, onda za svoje probleme krivite sve osim sebe. Obratite pažnju na svoj razvoj karijere - odgovornost za profesionalno razočaranje koje doživite leži u potpunosti na vama. Dobre vijesti je da ga možete lako promijeniti deblokadom čakre.
Energetska praksa Mihaila Staroselskog. Za odlično raspoloženje i aktivaciju Vašeg doma zdravlja. Preuzmite >>> SREĆA SAVRŠENOG ZDRAVLJA
Čakra Trećeg oka - Ajna - što je više razvijen, to bolje opažamo ono što naše oči ne vide. Ajna nas povezuje sa celim univerzumom i čini da verujemo da je sve jedno. Mi smo dio univerzuma, a svemir je dio nas. Hajde da testiramo blokirane čakre u odnosu na Ajna:
- Mogu li raditi sa svojom podsviješću?
- Slušam li svoju intuiciju i razumijem li tragove koje mi Univerzum šalje?
- Da li sam u harmoniji sa svojom unutrašnjošću?
Ako je Ajna blokirana, onda su sve vaše ideje čak i briljantne! - nemate razvoj i osećate se kao gubitnik.
///
Krunska čakra - Sahasrara je vaš centar izvrsnosti. Mjesto gdje ste "kod kuće". Sjetite se vremena spokoja i mira, možda iz djetinjstva - kada ste bili vrlo laki, bez brige. Samo si "bio". Ovo je Sahasrara. Da li je otvoreno za vas?
- Da li se osećam kao da sam deo univerzuma?
- Da li razumem da je sve na ovom svetu jedno?
- Ako me je druga osoba uvrijedila, ko je onda kriv?
Ako je vaša krunska sedma čakra Sahasrara blokirana u vama, onda se ne možete povezati sa Univerzumom i osjećati se kao "odrezani komad".
Sve što ste želeli da znate o energiji i čakrama
Pogledajte video
Šta učiniti po tom pitanju, ko je kriv i kako to popraviti?
Kako možete znati da li vaše čakre rade dobro, a koje imaju problema?
Šta učiniti ako ste vidjeli ili osjetili problem sa jednom ili drugom čakrom. U idealnom slučaju, naravno, sve čakre treba da budu „otvorene“ za nas, tj. rade dobro i bez greške. Ali stvarno se obično razlikuje od idealnog, a većina ljudi ili ima kvarove u svim čakrama, ili samo 2-3 dobro rade.
Svaka čakra je "odgovorna" za jednu od sfera života. A ako postoje problemi sa čakrom, onda se to odmah odražava na to kako osoba živi.Muladhara- povezanost sa zemaljskim životom, opstanak, sigurnost, zdravlje.Šta učiniti s tim?
Swadhistana- seksualnost i reproduktivnu funkciju.
Manipura- odnosi u društvu, samopouzdanje, moć...
Anahata- ljubav, otvorenost, radost.
Vishuddha- kreativnost, komunikacija, samoizražavanje.
Ajna- intuicija, treće oko.
Sahasrara- povezanost sa Božanskim, svijest o svojoj duhovnoj prirodi.
Sad ću ti reći. Ali prvo, hajde da razgovaramo o razlozima.
Zašto se čakra „zatvara“, zašto se pojavljuju neuspjesi i problemi? Po pravilu, ovo je zaštita.Na primjer, Anahata se može zatvoriti ako bliski ljudi umjesto ljubavi i prihvatanja daju osobi samo negativnost, tvrdnje i bol.
U početku čovjek pokušava to sebi nekako objasniti, razumjeti, prihvatiti, oprostiti... Ali dođe trenutak kada shvati da je sve to beskorisno, i lakše ga je zatvoriti, samo ne reagirati na to na bilo koji način. To se može desiti i u odnosima sa roditeljima, kada majka ili otac ne vole dete... i već u odrasloj dobi, u porodici - kada muž ili žena, umesto ljubavlju, odgovaraju iritacijom i ljutnjom...
Zamislite da prilazite osobi sa osmehom i dobro raspoloženje, a kao odgovor te tuče šakom u grudi... i tako iznova i iznova.Šta će se desiti?Sljedeći put kad mu priđeš već u punoj borbenoj gotovosti, u bokserskom stavu... možda prvi udari... ili nikako.
IN pravi zivot fizički udarac je ekstreman i ne dešava se tako često. Ali da bi se pojavila zaštita, sasvim je dovoljna verbalna, energetska agresija. Jer, osim fizičkog tijela, imamo suptilna tela. I u njima se odvijaju gotovo isti procesi kao i prilikom fizičkog udarca.
Koliko brzo se pojavljuje zaštita i nastaju blokade?
Opcija dva.
Za zatvaranje čakre - negativan uticaj može biti jednokratna i veoma jaka ili dugoročna. Dao sam primjer za Anahatu, ali ista stvar se dešava sa ostalim čakrama:Ako je osoba bila stalno začepljena usta - pojavit će se blok na višudi, ako je samopouzdanje uništeno - na manipuri... i tako dalje.
Da li je lako živjeti sa "zatvorenom" čakrom?
U početku, kada se blok prvi put pojavio, bilo je jako teško. Raspoloženje i dobrobit se pogoršavaju. Može se pojaviti nelagodnost sve do fizičke boli. Ako osoba ne zna za čakre i suptilne energije, može misliti da je jednostavno umorna, preumorna... i da se osjeća loše. Ali onda se navikne i takvo stanje mu se već čini „normalnim“. Čak gradi "racionalizacije" - logičke konstrukcije koje ograničavaju vjerovanja, objašnjavajući zašto je to jedini način života.
⇨ "Zatvoreno od ljudi?" - "Svijet je surov, kako bi drugačije."
⇨ “Zar vam ne dozvoljavaju da stvarate i izražavate sebe?” - "Život je težak, treba zaraditi, nema vremena za gluposti."
⇨ "Ne možete izgraditi harmonične odnose sa ljudima?" “Svi žive ovako. Morate se izboriti za mesto na suncu. Čovek je čoveku vuk"
I sama osoba ne primjećuje kako gubi radost života i pretvara se u sumorno i ogorčeno, vječno umorno i gunđalo stvorenje, uvrijeđeno cijelim svijetom ...
Tužna slika?
Postoje dva klasična pitanja “ko je kriv” i “šta da se radi”.
"Ko je kriv?"
Možete kriviti druge – nismo bili voljeni, prema nama se postupalo okrutno, gadovi i gadovi... Hoće li takva pozicija pomoći? Teško. Naprotiv, samo će ojačati "blokove". Mi smo svjesni i odgovorni ljudi. I razumijemo da nam se svaka situacija u životu, bilo koji problem daje na razvoj. Sve u našim rukama. A kada imate Reiki inicijaciju, ovaj izraz se može shvatiti doslovno.
Stoga predlažem da preuzmete odgovornost za svoj život, uklonite blokade i vratite slobodu i životnu radost. Pogledajmo "problem" sa druge strane:
➤ Naš život jeste kontinuirani proces učenje i rast.
➤ Svako iskustvo nas obogaćuje, učimo da se nosimo sa različitim situacijama, komuniciramo sa različitim ljudima...
A činjenica da ste ovdje i sada nije slučajno. Vaša duša je sama izabrala da se inkarnira u takvim uslovima, u ovom konkretnom vremenu i na ovom mestu. Stoga je okrivljavanje života i drugih za svoje probleme beskorisno, pa čak i štetno. Bilo bi bolje da uzmemo situaciju u svoje ruke, shvatimo šta zavisi od nas i uradimo to.
dakle, šta možemo učiniti sa svojim problemima i blokadama?
Neću vam ponuditi opciju „ostavite sve kako jeste“ - očigledno je neprikladna.
Ako imate Reiki inicijaciju, onda imate divnualat za iscjeljivanje i harmonizaciju.
Nudim vam jednostavnu tehnologije:
1. Uđite u Reiki tok.
2. Postavite dlanove na područje čakre koju želite da uskladite.3. Izrazite namjeru“Ja liječim i usklađujem područje čakri(na primjer, Anahata)».
4. Usmjerite tok Reikija u područje čakre. Ako možete vizualizirati boje - neka ovaj tok bude odgovarajuća boja.Za Anahatu - zelena ili ružičasta.
5. Ako imate drugi ili treći stepen, onda pozovite Simbole, prema Reiki formuli, prema svom stepenu.
6. Formulirajte Reiki poruku. Za Anahatu to može zvučati ovako:“Moja Anahata čakra je harmonična, otvorena sam prema svijetu, slobodno prihvatam i dajem ljubav.”
7. Držite se za ruke i dajte Reiki području čakri 5 do 15 minuta. Možda ćete dobiti sjećanja na neharmonične situacije iz prošlosti, možda će vam neki ljudi pasti na pamet... Ako jeste, onda mentalno recite"Prihvatam ono što se desilo, oprostim i pustim" .
8. Kada osetite da je dovoljno, možete završiti sesiju ili preći na sledeću čakru.
Bitan:
➜ Tekst Poruke može biti bilo koji, najvažnije je da bude pozitivan (bez NE), i da ne sadrži poricanje ili izbjegavanje.
➜ Izbjegavanje je isto što i NOT čestica, samo se izražava drugačije.
Na primjer, "odustajem od ljutnje i razočaranja" - formalno nema poricanja, ali postoje riječi "ogorčenost i razočaranje", tako da ova formulacija neće dobro funkcionirati.
Svaka čakra ima svoju boju:
Muladhara- crveno
Swadhistana- narandžasta
Manipura- žuto
Anahata- zelene ili roze
Vishuddha- plava
Ajda- plava
Sahasrara- ljubičasta.
Nakon što smo raščistili blokove, prilagodili energiju, uskladili život i zdravlje... nastavljamo da živimo u ovom svijetu, nastavljamo da komuniciramo sa različiti ljudi... Šta da radimo sa onim ljudima koji nastavljaju da sipaju svoju negativnost na nas, i nastavljaju da nas energično "tuku"?
Iskreno govoreći, malo je vjerovatno da će ih moći prepraviti. Oni imaju svoje razloge za to, najvjerovatnije su tako vaspitani, a to rade jednostavno zato što ne znaju drugačije. Stoga je beskorisno biti uvrijeđen od njih. Kao što je beskorisno biti uvrijeđen činjenicom da vani pada kiša.Ako ste prisiljeni komunicirati s njima, onda ovo tretirajte kao trening za svijest i bezuvjetnu ljubav.
Ako ste iznutra harmonični i ispunjeni ljubavlju, onda će vaše okruženje postepeno početi da se menja. Možda će se upravo s vama ti ljudi početi drugačije ponašati... ili će se možda vaša komunikacija svesti na minimum...
I njihove unutrašnja svetlost Privući ćete u svoju okolinu iste svijetle, skladne i radosne ljude.
Želim vam uspjeh u praksi, srećan i skladan život!
Prvo, pogledajmo sam koncept "čakre". Postoji stotinama godina, ali većina ljudi jednostavno ne vjeruje u to. Na kraju krajeva, ne može se ni dodirnuti ni vidjeti. Ali, pogledajmo to s druge strane. Svakodnevno smo okruženi raznim signalima, zračenjima i poljima. Ne sumnjamo u njihovo postojanje, iako ih ne možemo vidjeti ni dodirnuti.
Joga i njena različita učenja nazivaju čakre energetskim centrima u ljudskom tijelu. Svaki od ovih centara odgovoran je za određeno područje života svog vlasnika i zdravlje određene grupe organa. Blokirani centar ne daje dovoljno energije osobi za razvoj u oblasti za koju je odgovoran. Na primjer, osoba može imati odlične fizičke podatke, ali blokirani centri duhovnog, mentalnog razvoja ne daju mu priliku da se kvalitetno realizuje u profesiji ili upiše fakultet. Na sreću, ovaj problem je popravljiv.
Kako shvatiti da su čakre zatvorene
Čakre, ili energetski centri, ravnomjerno su raspoređeni po cijelom ljudskom tijelu. Postoji određena teorija o tome gdje se nalaze. Redoslijed centara kod svih ljudi je isti. Ali tačna lokacija na određenoj tački tijela može se razlikovati. Da biste odredili tačnu lokaciju čakre u vašem tijelu, postoje mnoge prakse i meditacije. Biće teže shvatiti da li radi ispravno. Da biste to učinili, morat ćete saznati za što je odgovorna ova ili ona čakra, pažljivo analizirati područje života koje bi trebala stimulirati.
Zatvorene Muladhara čakre
Ovo je korijenska čakra ili prva. Na njemu se zasniva najvažniji ljudski instinkt - samoodržanje. Muladhara se nalazi u bazi kičmeni stub. Tradicionalno je bolje razvijen kod muškaraca. To je ovo energetski centar odgovoran je za samopouzdanje, stabilnost, povezanost osobe sa stvarnošću.
Osoba s dobro razvijenom muladharom odlikuje se smirenošću i samopouzdanjem. U stanju je da zadovolji sve svoje osnovne potrebe: hranu, krov nad glavom, sigurnost. Još jedan znak dobro razvijene muladhare je mentalna stabilnost.
Kao što je već spomenuto, kod žena je ova čakra slabije razvijena. Činjenica je da tu energiju i sigurnost treba da joj pruži muškarac. Samo u ovom slučaju moguća je punopravna unija.
Ljudi sa slabo razvijenom korijenskom čakrom odaju utisak slabe ličnosti. Svojim mišljenjem ne žele da budu razmatrani, fizičko stanje tijelo ostavlja mnogo da se poželi. Štaviše, često takvi ljudi namjerno izbjegavaju fizička aktivnost.
Zatvorena svadhistana čakra
Svadhistana je druga čakra. Povezuje se sa Muladharom. Od ispravan rad jednog centra, zavisiće harmoničan razvoj drugog. Ova čakra se naziva i seksualni centar. Ali nemojte to brkati sa osnovnom željom za reprodukcijom. Svadhistana, teži zadovoljstvu poznavanja ne samo fizičkog. Ljudi sa harmonično razvijenim drugim centrom u stanju su da vide i razumeju ljude. Po pravilu, oni su punopravni pojedinci, mogu sebi priuštiti suosjećanje i razumijevanje. Rado se brinu o svojoj rodbini, pomažu onima kojima je pomoć potrebna. Komunikacija sa njima je laka, zanimljiva, prijatna.
Takvi ljudi su uvijek privlačniji suprotnom polu. Žene sa dobro usklađenom svadistanom su uvek privlačnije. Čak i ako nemaju najatraktivniji izgled.
Blokirani centar dovodi do odbacivanja osjećaja i emocija. Takvi ljudi su fiksirani na sebe, ne žele da preuzmu odgovornost za svoje bližnje, često im nedostaje osećaj takta. Njima je teško objasniti da neke radnje mogu uvrijediti ili uvrijediti.
Zatvorena manipura čakra
Treća čakra se zove manipura. Ovo je centar poslovne kvalitete. Manipura zahtijeva profesionalni razvoj i implementaciju. Ljudi sa dobro razvijenim trećim centrom postižu mnogo brže i lakše. razvoj karijere. Čakra im daje snagu za rad i samospoznaju. Šta se ne može reći za one kojima je ovaj centar blokiran. Nažalost, takvih je mnogo. Po pravilu nisu zadovoljni svojim radom, ali ne nalaze snage da ga promene.
Takvi zaposleni mogu da provode dane i noći na radnom mjestu. Ali, rezultat njihovog rada je minimalan. Godinama čekaju unapređenje, ljuti na šefove, kolege i sebe.
Zatvorena čakra anahata
Drugo ime čakre je "čakra ljubavi". Općenito je prihvaćeno da se nalazi u predjelu grudi. Ljudi sa harmoničnim su mirni. Lako stupaju u kontakt, znaju kako sarađivati sa vanjskim svijetom i savladavaju teškoće uz minimalne gubitke. Što se ne može reći o obrnutoj situaciji. Blokirana anahata je tipična za ljude sumnjivih profesija. U pravilu su to prevaranti i lopovi.
Oni su sebični, lijeni i nesposobni da uspiju na pošten način. Po pravilu, rad treće i četvrte čakre je međusobno povezan.
zatvorena vishuddha čakra
Peta višuda čakra se nalazi negde u predelu grla. Ovo je komunikacijski centar. Ako izlazite sa osobom koja je „duša kompanije“, treba da znate da je sa ovom čakrom sve u redu. Osim toga, ova čakra prenosi naše emocije. Zahvaljujući njoj možemo se radovati, brinuti, brinuti. Općenito, za izražavanje emocija.
Ako postoje poteškoće u prenošenju emocija, straha od komunikacije, bliskosti - treba obratiti pažnju na nivo razvijenosti petog centra.
Neuspesi u njenom radu ne samo da narušavaju naše komunikacijske sposobnosti, već i koče uspešan društveni razvoj. Posebno za one ljude čije profesionalna aktivnost povezan sa komunikacijom.
zatvorena ajna čakra
Pretpostavlja se da se ajna nalazi u predjelu čela. Ona je odgovorna za svijest. Ovaj energetski centar odgovoran je za čovjekovu percepciju stvarnog svijeta i sebe u njemu. Upravo ovaj centar omogućava sagledavanje situacije različite strane i daje vam mogućnost da donosite nestandardne odluke, da uočite neobično, u najobičnijim stvarima.
Blokiranje ajna centra ne dozvoljava osobi da sagleda situaciju iz različitih uglova. U pravilu, osoba, koja vidi problem, radije ga rješava prema poznatoj shemi. Ponekad takvi postupci dovode do tragičnih situacija. Budući da pojedinac vodi računa samo o svojim interesima, ali ne može procijeniti štetu koja će biti nanesena njegovoj okolini.
Zatvorena Sahasrara čakra
Sahasrara je centar znanja. On je odgovoran za razvoj i akumulaciju znanja. Uključuje se u rad od rođenja i razvija se tokom života. Sahasrara kruniše energiju svih čakri, povezuje ovu energiju sa univerzumom. Ovo je najvažnija čakra. Ako radi kako treba, svih ostalih šest centara će težiti razvoju. Zašto se ovo dešava? Znanje koje donosi sedmi centar daje čoveku razumevanje i samosvest. Tako izaziva razvoj svih ostalih čakri.
Zatvorena sahsara - blokira svaku mogućnost razvoja. Svaka čakra ima svoje karakteristike. Ali, ako je gornji energetski centar zatvoren, osoba nema ni pomisao da ima problema. Takvi ljudi ne mogu uspjeti ni u jednoj oblasti dok se centar ne aktivira.
Kako brzo otvoriti blokirane čakre
Iznad smo ukratko shvatili značenje energetskih centara, njihov utjecaj na život. običan čovek. Drugo pitanje koje se nameće je: kako sami otvoriti čakre? Prvo morate odrediti centar koji treba razraditi. Da biste to učinili, odaberite vrijeme i mjesto gdje možete biti sami sa sobom.
Analizirajte svako područje života: seksualno, profesionalno, kreativno, društveno. Kada nađete probleme u određenom području, razmislite da li su oni privremeni ili su oduvijek takvi. Na primjer, ako imate poteškoća u komunikaciji, onda morate raditi s grlenom čakrom. Ako privlačna žena ima problema u seksualnoj sferi, onda treba obratiti pažnju na prvu i drugu čakru.
Nakon što je problemski centar identificiran, saznajte razlog blokiranja. Po pravilu, ovo obilje negativnih emocija u Svakodnevni život: ljutnja, stid, strah, itd. Pronađite način da ih se riješite. Meditacija i odgovarajuće mantre mogu pomoći u tome. Najbolje ih je pjevati naglas ili mentalno tijekom meditacije. Nakon nekog vremena pojavit će se snage da isprave situaciju u problematičnom području.
Rad čakre za lijene
Ako osoba ne vjeruje u potpunosti u utjecaj energetskih centara ili je previše lijena da savlada meditaciju, pokušajte otvoriti čakre koristeći razne predmete, simbole i slike. Oni će pomoći probuditi energiju, učiniti da se čakre postepeno otvaraju.
Cloth
Nabavite sebi jednobojni set odjeće, boje čakre koju želite da otvorite. Ovu odjeću treba nositi nekoliko puta sedmično. To mogu biti stvari za dom ili trening. Na primjer, ova opcija je savršena za jogu.
kristali
Svaka čakra ima svoje simboličko utjelovljenje u određenom mineralu ili kamenu. Ako tijelo loše reaguje na mineral, energetski centar ne radi dobro. Kupovina odgovarajući kamen. Ponekad ga držite u rukama nekoliko minuta. Takva interakcija pomaže jačanju rada centara.
svete slike
Ove slike možete sami nacrtati ili koristiti gotove materijale. Glavna stvar je da se gledajući u njih osjećate smireno, spokojno. Crteži kanom na rukama će dobro funkcionirati. Štaviše, izgleda veoma lepo.
Hrana
Mnogi stručnjaci po ovom pitanju savjetuju da se na neko vrijeme odreknete teške hrane. Pokušajte malo vremena da se držite vegetarijanske prehrane ili frakcijskih obroka. To će omogućiti tijelu da ne troši dodatnu energiju na probavu i očisti ga.
Mirisi
Pokušajte izbjeći neprijatnih mirisa. Oni izazivaju u nama negativne emocije. Ali sa stanovišta rada na energetskim centrima, vrijedi kupiti miris koji odgovara problemskoj čakri. To mogu biti aromatične lampe, štapići, druge vrste tamjana.
Svijeće
Mogu biti i jednostavne i aromatične. Odlično djeluje tokom meditacije. Plamen pomaže osobi da se opusti i fokusira na sebe.
Zvuci
Monotona muzika bez riječi pomoći će vam da se opustite, upadnete u meditativno stanje. Tokom otvaranja čakri, bolje je dati prednost mantrama. Oni će dodatno stimulisati zatvorene energetske centre.
Ne možemo uvijek dodirnuti ili vidjeti neke stvari. Ali često je njihov uticaj na naše živote prevelik da bismo ga zanemarili.
Slušajte sebe. Možda su hronične poteškoće rezultat lošeg rada nevidljivih centara, a ne okrutnog svijeta.
Shvatite da ako otvorite svoje čakre, onda nema potrebe da pokušavate da preaktivne čakre učinite manje aktivnim. Oni jednostavno nadoknađuju neaktivnost zatvorenih čakri. Čim se sve čakre otvore, energija će se uskladiti i postati uravnotežena.
Otvorite korijensku čakru (crvenu). Ova čakra se zasniva na fizičkoj svijesti i osjećaju ugodnosti u različitim situacijama. Ako je otvoren, onda treba da osetite ravnotežu i razboritost, stabilnost i sigurnost. Nećete sumnjati u ljude bez razloga. Osećate svoje prisustvo u onome što se trenutno dešava i veoma ste povezani sa fizičkim telom. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, obično se osjećate uplašeno i nervozno i lako se možete osjećati nepoželjno. Ako je izuzetno aktivna, možete biti materijalistički i pohlepni. Osećate da uvek treba da budete sigurni i da ne želite da se menjate.
- Koristite tijelo i budite ga svjesni. Bavite se jogom, prošetajte kvartom ili pospremite kuću. Ove aktivnosti vas uvode u vaše tijelo i pomažu u jačanju vaše čakre.
- Uzemlji se. To znači da se morate povezati sa zemljom i osjetiti je ispod sebe. Da biste to učinili, ustanite uspravno i opustite se, postavite stopala u širinu ramena i lagano savijte koljena. Nagnite karlicu malo naprijed i držite tijelo u ravnoteži tako da vam težina bude ravnomjerno raspoređena na tabane. Zatim pomjerite težinu malo naprijed. Ostanite u ovom položaju nekoliko minuta.
- Nakon uzemljenja sedite prekriženih nogu kao što je prikazano na slici ispod.
- Smirenim pokretom lagano povežite veliki i kažiprsti zajedno.
- Fokusirajte se na korijensku čakru na tački između genitalija i anusa i šta to znači.
- Tiho ali jasno ponovite zvuk "LAM".
- Tokom ovog vremena, budite opušteni i razmislite o čakri, njenom značenju i kako utiče ili bi trebalo da utiče na vaš život.
- Nastavite to raditi dok se potpuno ne opustite. Možda ćete doživjeti osjećaj "čišćenja".
- Vizualizirajte neotvoreni crveni cvijet. Zamislite veoma moćna energija zrači iznutra: polako se otvara otkrivajući četiri crvene latice pune energije.
- Stegnite mišiće perineuma zadržavajući dah i otpuštajući ga.
Otvorite sakralnu čakru (narandžasta). Ova čakra se odnosi na osećanja i seksualnost. Kada je otvoren, slobodni ste da iskažete svoja osećanja i izrazite se bez previše emotivnosti. Otvoreni ste za intimnost i možete biti strastveni i otvoreni. Takođe nemate nikakvih problema vezanih za seksualnost. Ako čakra nije dovoljno aktivna, onda je osoba obično neosjetljiva, nepokolebljiva i nije baš otvorena prema ljudima. Ako je previše aktivna, onda ste skloni biti osjetljivi i emotivni cijelo vrijeme. Takođe možete biti veoma seksi.
Otvorite pupčanu čakru. Ova čakra je odgovorna za samopouzdanje, posebno u grupi ljudi. Kada je otvoren, trebali biste se osjećati pod kontrolom i osjećati se dobro u vezi sa sobom. dostojanstvo. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, skloni ste biti pasivni i neodlučni. Često ste izloženi anksioznosti, a to je loše za vas. Ako je preterano aktivna, vi ste skloni da budete zapovednički i agresivni.
Otvorite srčanu čakru (zelena). Ovo je čakra ljubavi, brige i nežnosti. Kada je otvoren, skloni ste da budete saosećajni i dobronamerni, uvek radite u prijateljskim odnosima. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, skloni ste biti hladni i neprijateljski raspoloženi. Ako je preterano aktivna, vi ste skloni da budete toliko "ljubavi" prema drugima da ih gušite svojom ljubavlju, i zbog toga možete ispasti sebični.
- Sjednite prekriženih nogu.
- Povežite vrhove indeksa i thumbs na obe ruke.
- Staviti lijeva ruka na lijevom kolenu, a desnom nasuprot dnu prsa.
- Koncentrišite se na srčanu čakru u kičmi na nivou srca i šta to znači.
- Tiho, ali jasno, ponovite zvuk "YAM".
- Sve to vrijeme držite svoje tijelo opuštenim, razmišljajte o čakri, njenom značenju i kako utiče ili bi trebalo da utiče na vaš život.
- Nastavite dok se potpuno ne opustite i dok se osjećaj "čišćenja" ne vrati i/ili ne pojača u vašem tijelu.
Otvorite grlenu čakru (svetlo plava). Ova čakra se zasniva na samoizražavanju i komunikaciji. Kada je čakra otvorena, lako se izražavate, a umjetnost se čini kao odličan način za to. Ako nije dovoljno aktivna, obično ne pričate mnogo, pa se možete smatrati stidljivim. Ako često lažete, ova čakra može biti blokirana. Ako grlena čakra izuzetno aktivni, toliko ste skloni da pričate da mnoge ljude to nervira. Takođe, možete biti prilično loš slušalac.
Otvorite čakru trećeg oka (plavu). Kao i njeno ime, ova čakra je odgovorna za uvid. Kada je otvoren, skloni ste biti vidoviti i skloni sanjarenju. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, obično želite da drugi ljudi misle umjesto vas. Prečesto se oslanjate na tuđa mišljenja i stalno budite zbunjeni. Ako je previše aktivna, onda skoro cijelo vrijeme živite u svijetu mašte. U ekstremnim slučajevima možete patiti od vizija i halucinacija.
Otvorite krunsku čakru (ljubičasta). Ovo je sedma i najproduhovljenija čakra. Ona je odgovorna za mudrost bića i njegovo jedinstvo sa univerzumom. Kada je ova čakra otvorena, predrasude nestaju iz vašeg života i postajete svjesniji svijeta i njegove povezanosti s vama. Ako nije dovoljno aktivan, niste baš duhovni i možete biti prilično nefleksibilni u svojim mislima. Ako je previše aktivna, skloni ste filozofiranju o svemu cijelo vrijeme. Duhovnost je na prvom mjestu i ako je čakra zaista izuzetno aktivna, možete čak zanemariti potrebe svog tijela (hrana, voda, sklonište).
Nepoznavanje zakona ne oslobađa odgovornosti - ova fraza se ne odnosi samo na pravnu sferu, već i na mnoge druge, uključujući i naše fizičke sposobnosti. Po kojim zakonima funkcioniše naše telo? Kako uravnotežiti njegovu energiju? Kako uvijek biti "uključen u život", riješiti se hronični umor i dosadne bolesti?
Jedan od načina da udahnete energiju u sebe i vratite se dobro zdravlje- Ovo povjerenje u svoje tijelo, sposobnost slušanja njegovih signala. A mi ćemo razgovarati o usklađivanju vašeg energetskog sistema uz pomoć otvaranja čakri. Ostaje pitanje kako to učiniti što ugodnije za sebe i bezbednije za telo. Uostalom, naše tijelo, poput skupe ekskluzivne gitare, zahtijeva pažljivo i fino podešavanje.
Ljudske čakre su vrsta energetskih dugmadi. Omogućavaju vam da uskladite cijeli energetski sistem ljudskog tijela. Otvaranjem čakri otkrivate svoj potencijal, uklanjate blokade koje vas sprečavaju da živite punim životom i postižete harmoniju u mnogim područjima vašeg života. Istovremeno, svaka od sedam glavnih čakri nosi određene informacije i odgovorna je za različite procese vašeg života.
Čakre su duhovni centri čije otvaranje nam omogućava da budemo u jedinstvu sa svim planovima Postojanja, sa Univerzumom. Takođe se povećava otvaranje čakri psihičke sposobnosti, povećava osjetljivost i sposobnost "biti u toku". Otvaranje čakri i rad sa njima vraća zdravlje i ljepotu, produžava mladost i dugovječnost. Rad čakri je fundamentalan.
Postoji mnogo tehnika za otvaranje i balansiranje energetskih kanala. Svoj sistem čakri možete uskladiti sa theta - meditacijama i praksama, vježbe disanja i fizička aktivnost. I uz pomoć rada na vjerovanjima. Često negativni programi su blok za otvaranje čakri. Transformacijom blokova otvaramo naše čakre i otvaramo nove mogućnosti za rast.
Uostalom, svako od nas je došao na ovaj svijet sa svojim zadatkom, a samim tim i mnogo ljudi određene čakre su zatvorene ili loše funkcionišu od rođenja. Ali čakre se otvaraju samo onoliko koliko su spremne da se otvore.
Stoga, ako su blokirani, onda ćete bez preduzimanja bilo kakve akcije ostaviti blokove u vašim čakrama na istom nivou. Ili će se otvarati vrlo sporo. Ali istovremeno nećete moći da otvorite čakre u jednom dahu. Oni će se otvoriti tačno onoliko koliko vaša duša bude spremna. Stoga je rad sa čakrama proces nakita, a u isto vrijeme vrlo prirodan i gladak.
Duhovna misterija čakri
Prva čakra - Muladhara (korijenska)
Boja: Tamno crvena. Ova čakra je korijenska čakra i nalazi se na dnu kičme. Odgovoran je za sve osnovne fizičke potrebe čovjeka, finansije, zdravlje, sposobnost preživljavanja i prilagođavanja u vanjskom svijetu.
Muladhara se može nazvati fundamentalnim energetskim centrom, jer se svi strahovi vezani za vlastitu sigurnost, zonu lične udobnosti i samopercepciju projektuju upravo u ovoj čakri.
Primjer: Ako stalno doživljavate neshvaćenu anksioznost, strahove, iritaciju, često padate u depresivno stanje, niste sigurni u sebe - to su znaci destabilizacije prve čakre. Takođe ukazuje na prisustvo finansijskih problema u životu.
Saznajte druge znakove energetske neravnoteže u Muladhari .
Druga čakra - Svadhistana (sveta)
Narandžasta boja. Ovaj energetski centar nalazi se u sakrumu i odgovoran je za kreativnost, osjećaje, seksualnost. To takođe uključuje pravo na izražavanje svojih emocija. Prihvatanje vašeg zenske sustine, otvorenost za nove ideje, slobodno izražavanje emocija - to je samo dio važni aspekti povezana sa sakralnom čakrom.
Primjer: Ako vam sve izgleda kao rutina, niste zadovoljni svojim seksualnim životom, neugodno vam je da otvoreno izražavate svoje želje i osjećaje - ovo je važan poziv za buđenje da bolje pogledate sebe i blisko sarađujete sa druga čakra.
Treća čakra - Manipura
Žuta boja. Manipura se nalazi u sredini solarnog pleksusa (idealno) i odgovorna je za snagu volje, sposobnost djelovanja i samopouzdanje. Uravnotežen rad solarne čakre daje vam energiju, vitalnost I stalni osećaj ispunjen svetlošću.
Primjer: Teško vam je odrediti svoju zonu udobnosti, neodlučni ste, plašite se promjena i ne znate kako da odbijete prijatelje i poznanike, čak i ako će to biti na vlastitu štetu. Osećaj stida koji se stalno javlja iz bilo kog razloga takođe ukazuje na neravnotežu čakre solarnog pleksusa.
Četvrta čakra - Anahata (srčana)
Zelena boja. Ovaj energetski centar se nalazi u predelu srca u sredini grudnog koša. Srčana čakra je direktno povezana sa sposobnošću davanja i primanja Energije Kreatora srcem. Ovo je spoj gornje i donje čakre, veza Duha i Materije. Anahata je čakra Ljubavi u svim njenim manifestacijama, pročišćavanje ove čakre dovodi do potpunog prihvatanja sebe, svoje prave suštine, Višeg Ja na svim nivoima.
Primjer: Ako vam je poznat osjećaj nedostatka ljubavi, često ste uvrijeđeni zbog sitnica, ne volite sebe, ne cijenite svoja postignuća i na neki način pokušavate da se zatvorite od vanjskog svijeta i drugih, onda postoje blokade u srčanoj čakri koje je poželjno eliminisati.
Peta čakra - Vishuddha (grlena)
Plava boja. Vishuddha se nalazi u predjelu grla i odgovoran je za sposobnost otvorenog izražavanja svojih misli i emocija. Samoizražavanje, sposobnost otkrivanja vlastitog Kreativne vještine, i što je najvažnije, prenošenje manifestacije nečije individualnosti ljudima je jedna od glavnih funkcija centra grlene čakre.
Primer: plašite se da izrazite svoje emocije, često postoji osećaj „kome u grlu“, često gubite nit razgovora, zaboravljate reči i družite se pri pogledu na dobre govornike. Teško vam je da iznesete svoje misli, ali ste u stanju da kritikujete druge. Primijetili smo slične simptome - trčite kroz petu čakru!
Šesta čakra - Ajna
Boja: plava. Ovaj energetski centar poznat je kao čakra trećeg oka. Najviše se povezuje sa poverenjem u život, intuicijom i sposobnošću da se svet i ljudi sagledaju srcem. Otvorena Ajna vam omogućava da vidite pravu suštinu mnogih stvari, kroz razne maske i blokove.
Primjer: nepovjerenje u život, nemogućnost prihvatanja situacije, uporni "roj misli" u glavi, loše pamćenje, često nesanica su neki od glavnih simptoma koji ukazuju na neravnotežu u ovoj čakri.
Sedma čakra - Sahasrara (krunska)
Boja: ljubičasta. Krunski energetski centar povezuje sve čakre. Ovo je naša kapija ka znanju svega duhovnog, ona otvara pristup višim aspektima našeg Ja-Jesam. Ovo je važan kanal za primanje energije Kreatora i Bezuslovne Ljubavi Univerzuma. On je odgovoran za vaše postojanje općenito i ispoljavanje vas kao duhovnog bića na ovom svijetu.
Primjer: ako ne osjećate vezu sa Stvoriteljem, doživljavate bezrazložnu anksioznost, oštro reagirate na jako svjetlo i glasni zvuci, tada treba obratiti pažnju na krunsku čakru.
Neka bude pravilo da nosite odjeću u boji određene čakre. Na primjer, za harmonizaciju prvog energetskog centra preporučuje se nošenje crvenog donjeg rublja, a zelena majica (tačnije njena boja) pozitivno će djelovati na srčanu čakru.
Takođe, čakre se savršeno otvaraju tokom meditacije. Usmjeravajući energiju u prave centre, uklanjate blokade, stagnaciju i balansirate svoj sistem čakri. A primjenom raznih ThetaHealing tehnika i korištenjem namjere lako možete postići željene rezultate ne samo u radu sa čakrama, već iu drugim područjima svog života.
I za kraj, još jedna preporuka. Ako gravitirate svim vrstama talismana i amajlija, onda svakako koristite moć kamenja za stabilizaciju i čišćenje čakri. Kamenje možete nositi u okviru prstenja, privjesaka, narukvica ili samo kao talisman.
Uravnotežen sistem čakri je jedan od ključeva za samospoznaju, povezanost sa Kreatorom i postizanje potpune harmonije u bilo kojoj oblasti života. Radeći na sebi, mijenjate stvarnost oko sebe, što znači da idete naprijed, duhovno rastete i napredujete!