Ne mogu stisnuti šaku u ruci. Što govore geste rukama?

A od svoje 12. godine UVIJEK doživljavam orgazam :-))) I to je vjerojatno nenormalno, zar ne?
Štoviše, sigurno znam da to mogu doživjeti sa svakim muškarcem :-)) I tako to biva... I nerviraju me dugotrajni javni istupi.. Pa možda samo ako je s novim partnerom, kad je prvi put . Pa, kad nije jasno kako bi stvari mogle završiti.
Ali ne mogu opisati osjećaj. Na gubitku sam. Ne sliči ni na što.

Upalni proces u zglobovima prstiju najčešća je bolest na svijetu.

Prema neslužbenim statistikama, pogađa svakog sedmog stanovnika Zemlje, a svaki treći je prešao 50. godinu.

Postoji mnogo razloga za razvoj poliartritisa prstiju. Ali rezultat je isti - progresivna bol i postupni gubitak funkcionalnosti prsta.

S tim u vezi, pravodobno liječenje je od izuzetne važnosti. Ali da biste to učinili, morate razumjeti karakteristike simptoma ove bolesti.

Raznolikost simptoma

Simptomi ove bolesti razlikuju se u pojedinim fazama.

Početni simptomi

Poliartritis zahvaća više zglobova. Ali prije toga morate znati prepoznati prve simptome bolesti, koji se pojavljuju na prstima. U isto vrijeme, simptomi se također razlikuju za različite vrste poliartritisa. Dakle, u pozadini psorijaze može se razviti psorijatični poliartritis. Njegov prvi simptom je bol u zglobovima koji se nalaze uz nokte. Ovi zglobovi se nazivaju distalni.

Najčešći oblik artritisa šake je osteoartritis. Njegov prvi znak je "istrošenost" hrskavice koja povezuje zglobove prstiju.

Glavni znakovi poliartritisa prstiju

Najčešći simptomi ove bolesti:

• bol u različitim zglobovima, kao što su prsti ili zapešća;
• stvaranje nodularnih formacija u području zglobova prstiju;
• utrnulost u prstima;
• crvenilo i oticanje kože na područjima gdje su zahvaćeni zglobovi; koža čak može biti vruća na dodir;
• nemogućnost savijanja prstiju, osobito nakon odmora ili spavanja (ovo je karakterističan simptom reumatoidnog poliartritisa ruku);
• nodularne formacije ispod kože (također znak reumatoidnog poliartritisa);
• oticanje prstiju (karakterizira psorijatični artritis);
• poteškoće u izvođenju jednostavnih rotacijskih ili hvatalnih pokreta prstima (na primjer, nemogućnost otvaranja poklopca kutije ili staklenke ili podizanja predmeta s poda);
• vanjska deformacija zglobova, koja se manifestira u posljednjim fazama bolesti.

Razvoj bolesti

Poliartritis obično prvo zahvaća jedan zglob. Ali s vremenom bolest napreduje. Mišići oko bolesnog zgloba atrofiraju. U bolni proces uključene su i tetive. Postupno se zglob(ovi) deformiraju.

Pacijent više nije u stanju izvoditi pune pokrete prstiju. Simptomi poliartritisa su utrnulost prstiju i pojava "bockanja" u njima, što ukazuje na oštećenje živčanih vlakana.

Terapijske mjere

Liječenje lijekovima

Smisao liječenja ove vrste poliartritisa uglavnom je održati ili vratiti pokretljivost zglobova. U uznapredovalim slučajevima, napori su usmjereni na smanjenje simptoma.

Trajanje liječenja akutne faze bolesti ovisi o velikom broju čimbenika. Ali uzimanje lijekova traje dosta dugo. Bolest nije potpuno izliječena. Realno je samo inhibicija destruktivnog procesa u koštanom tkivu.

Od samog početka pacijentu se propisuju kortikosteroidi, nesteroidni protuupalni lijekovi i lijekovi protiv bolova. Najbolji rezultat postiže se kombinacijom injekcija ili tableta s vanjskim pripravcima (masti, kreme, gelovi).

Ako je potrebno, provodi se terapija:

• antibiotici,
• imunosupresivi,
• antihistaminici.

Reumatoidni artritis zahtijeva liječenje glukokortikoidima, koji se ponekad ubrizgavaju izravno u zglob.

Fizioterapeutski tretman

Liječenje poliartritisa uključuje poboljšanje kroničnih žarišta infekcije. Fizioterapijski postupci daju dobre rezultate:

• izloženost ultraljubičastom zračenju;
• iontoforeza;
• parafinske aplikacije;
• dijatermija.

U slučaju reumatoidnog poliartritisa liječenju se dodaju lijekovi koje propisuje reumatolog.

Liječenje kod kuće

Kako se sami nositi s boli

Jedan od najneugodnijih simptoma poliartritisa je bol u zglobovima, što onemogućuje izvođenje čak i najjednostavnijih pokreta. Postoji mnogo jednostavnih načina za borbu protiv ove ozbiljne manifestacije poliartritisa.

Oštećenim zglobovima prstiju pomažu hladni i topli oblozi koje treba redovito stavljati na prste. Učinkovit lijek za bolove su vruće kupke sa solima za ruke.

Kupka s omekšanim parafinom pomaže ublažiti bol. Aktivira cirkulaciju krvi i opušta mišiće ruku.

Ako je poliartritis oštetio manji broj zglobova, tada se bol može suzbiti uz pomoć lokalnih lijekova protiv bolova. To uključuje nesteroidne protuupalne masti. Uzimanje acetaminofena (Tylenol) dobro djeluje. U slučaju akutnih simptoma poliartritisa prstiju preporuča se uzimanje do 4 g dnevno.

Vježbe pokreta za održavanje zglobova aktivnima

Sljedeće vježbe pomoći će u ublažavanju simptoma i održavanju aktivnosti prstiju:

1. Stisnite dlan u šaku i polako ga otpustite, istežući prste što je više moguće. Zatim ponovno polako stisnite dlan u šaku tako da vam prsti budu u bliskom kontaktu jedan s drugim.
2. Izvodite kružne pokrete palčevima. Nemojte savijati falange i držite prste ravno.
3. Odmaknite palac od dlana, a zatim dodirnite jastučiće palca jastučićima ostalih prstiju.
4. Pomičite palac naprijed-natrag vodoravno, pokušavajući ga odmaknuti. Isto je i u okomitoj ravnini.

Ove vježbe treba ponavljati nekoliko puta svaki dan. Broj pristupa je 3-10. Da biste povećali pokretljivost prstiju za gimnastiku, prvo ih možete držati u toploj vodi.

Preventivne mjere

Najbolja prevencija bolesti zglobova su osnovne mjere:

• otvrdnjavanje (polijevanje i brisanje hladnom vodom);
• dnevne vježbe za ruke (i općenito);
• svjež zrak tijekom spavanja;
• pravilna prehrana.

Ali nakon što je dijagnoza već postavljena, potrebno je riješiti se sljedećih čimbenika:

• propuh, hladnoća, vlaga;
• neuravnotežena prehrana (treba povećati udio biljne hrane);
• velika opterećenja na zglobovima;
• česte ozljede;
• nepovoljna klima (ako je moguće, bolje je otići živjeti u mjesto s dobrom klimom).

Receptima tradicionalne medicine treba pristupiti vrlo pažljivo. Ako ih radite neispravno, možete se ozlijediti.

Infuzije za oralnu primjenu

Među vremenski testiranim receptima postoje mnoge infuzije za unutarnju upotrebu.

Kopriva. Pomiješajte u jednakim dijelovima:

• sok od koprive (po mogućnosti svježe),
• medicinski alkohol.

Ostavite dva tjedna na tamnom i hladnom mjestu. Uzmite 30 ml tri puta dnevno pola godine prije jela, pola sata prije jela.

Biljna plata. Prethodno samljeti i pomiješati:

• kamilica, divlji ružmarin, sukcesija (po dvije doze);
• po jedna doza lista brusnice i bobica kleke.

Prelijte kipuću vodu (0,5 l) preko zbirke (1 žlica) i držite 5 sati. Nakon što se procijedi, uzima se pola čaše tri puta dnevno prije jela, 30 minuta prije jela.

Infuzija ljubičice. Kipuća voda (0,5 l) se ulije u ljubičicu (2 žlice) i ostavi dva sata. Pijte pola čaše tri puta dnevno prije jela, pola sata.

Ljekoviti oblozi

Začinsko bilje sa soli. Osušite i sameljite tri žlice svake biljke:

• lišće breze,
• šipak,
• knotweed bilje.

Sve pomiješajte i kuhajte u vodenoj kupelji oko 20 minuta. Dodajte kuhinjsku sol (4 žlice) u smjesu. Dobivenom smjesom namočite vunenu tkaninu. Nakon što se osuši, namažite bolne zglobove.

Rotkvica ili hren. Noćni oblozi od naribane crne rotkve daju vrlo dobre rezultate. Umjesto njega možete koristiti hren, ali ne više od tri sata kako biste izbjegli opekline.

Obično nakon dva ili tri postupka ništa ne ostaje od simptoma poliartritisa.

Primjene leda

Plastična vrećica je napunjena ledom ili snijegom. Paket je umotan u platno. Zatim se nanosi na zglob oko 10 minuta. Kad počne žariti, držite još minutu, a zatim uklonite vrećicu. Sada morate napraviti masažu gnječenjem prstiju. Sve dok je hladnoća bezbolna.

Nakon 10 minuta postupak se ponavlja. Zatim se ruke umotaju u toplinu. Tečaj bi trebao trajati 20 dana.

Pravodobno liječenje poliartritisa prstiju zaustavlja razvoj bolesti i sprječava nepovratnu deformaciju zglobova. Ali najispravnije bi bilo spriječiti bolest, što zvuči banalno, ali daje pouzdan rezultat. Sagrađena je na tri stupa - tjelesna aktivnost, pravilna prehrana, zdrav san.

Jesu li informacije bile korisne? Možda će pomoći i vašim prijateljima! Podijelite članke s njima na društvenim mrežama:

Uznapredovali artritis i artroza, giht, ankilozantni spondilitis i mnoge druge bolesti. Pozivamo vas da saznate sve moguće razloge i saznate zašto se vaši prsti ne savijaju, uključujući i ujutro.

Vrijedno je shvatiti da se većina ovih patologija može uspješno liječiti konzervativno bez kirurške intervencije, čak iu najnaprednijim fazama. Da biste to učinili, samo trebate kontaktirati kiropraktičara. Nakon preliminarnog pregleda, liječnik će vam propisati odgovarajući tijek liječenja usmjeren na uklanjanje takvog tjelesnog nedostatka.

Zašto mi se prsti ne savijaju?

Dakle, zašto se vaši prsti ne savijaju kada to pokušate učiniti i zašto se javlja neugodan osjećaj? Prije svega, trebali biste obratiti pozornost na stanje interfalangealnih zglobova. Pregledajte ih da vidite ima li znakova deformacije tkiva, otekline ili crvenila. Ako su svi ovi znakovi odsutni, tada možete sigurno isključiti deformirajući osteoartritis, artritis i giht. Dijagnozi ankilozantnog spondilitisa trebate pristupiti s oprezom. S ovom patologijom vezivnog tkiva, glavne lezije su u intervertebralnim zglobovima, a na rukama se mogu pojaviti samo izolirane posljedice. Slično se mogu manifestirati reumatizam i druge sistemske bolesti. Njihova dijagnoza zahtijeva pažljive laboratorijske pretrage.

Najčešće, odgovor na pitanje zašto se prsti ne savijaju leži u ravnini oštećenja živčanog vlakna, koje je odgovorno za inervaciju odgovarajućih mišićnih aduktorskih vlakana. Svaki pokret našeg tijela induciran je prijenosom signala iz mozga. Živčani impuls tada naređuje odgovarajućoj mišićnoj skupini da se kontrahira ili opusti. Ako postoji poteškoća u ispravljanju ili savijanju prstiju, najvjerojatnije takav živčani impuls jednostavno ne dopire do mišića. Fokus patoloških promjena u ovom slučaju može se nalaziti ili u vratnoj kralježnici i formirati se na pozadini dugotrajne osteohondroze ili u karpalnom tunelu.

U pravilu, ova stanja su popraćena osjećajem puzanja, obamrlošću, blagom boli i povećanim umorom mišićnih vlakana. S produljenim poremećajem procesa inervacije, mišići se deformiraju i dolazi do distrofije.

Oprez: prsti se teško savijaju

Potrebno je oprezno pristupiti situacijama u kojima se prsti slabo savijaju bez drugih kliničkih simptoma poremećene inervacije ili oštećenja zglobova šake. Činjenica je da se slični znakovi mogu manifestirati u akutnim i kroničnim poremećajima cerebralne cirkulacije, raznim angiopatijama i neuropatijama na pozadini dijabetes melitusa, trovanja alkoholom i patologija unutarnjih organa.

Prva faza razvoja ishemijskog i hemoragičnog moždanog udara također može započeti osjećajem obamrlosti u udovima na jednoj strani tijela. Nedostatak simetrije je glavni dijagnostički znak takvih stanja. Međutim, kod sindroma karpalnog tunela također se može uočiti dominantna lezija lijevog ili desnog gornjeg ekstremiteta.

Prsti se ujutro ne mogu saviti

Ako vam se prsti ujutro ne savijaju, malo je vjerojatno da je to posljedica sindroma karpalnog tunela, jer se kod ove bolesti tipični simptomi pojačavaju nakon monotonog rada i dosežu vrhunac u večernjim satima. Ujutro, u pravilu, pacijenti doživljavaju osjećaj nekog olakšanja. Tipično, prsti se loše savijaju ujutro zbog raznih sistemskih bolesti praćenih metaboličkim poremećajima. To bi mogao biti giht, u kojem postoji velika količina mokraćne kiseline u krvi. Noću se protok krvi usporava, zbog čega se dio soli može otpustiti u zglobne šupljine, uključujući međufalangealne zglobove prstiju. Tipično, pacijenti imaju poteškoća s pokretljivošću u gotovo svim velikim zglobovima. Oštećenje ruku je simetrično.

Drugi čimbenik koji može biti popraćen takvim simptomom je kršenje fiziološkog položaja cervikalnih kralježaka. Čak i pomak od nekoliko milimetara može dovesti do poremećaja procesa inervacije jednog od gornjih udova. U pravilu, najveće opterećenje živčanog vlakna događa se tijekom noćnog odmora. Ujutro pacijent ima osjećaj utrnulosti. Njegovi se prsti ujutro ne mogu saviti i ne može činiti pokrete povezane s finom motorikom. Nakon nekoliko sati sve nestane.

Prsti se ne savijaju u šaku

Ograničena pokretljivost prstiju još je jedan tipičan znak sindroma tunela, koji se često javlja u pozadini traumatskih oštećenja zglobova i ligamenata. Deformirani zglobovi kostiju mogu ometati normalnu inervaciju tkiva ruke. U pozadini svega toga, pacijentovi prsti se ne savijaju u šaku, a bol može biti potpuno odsutna. Pacijent osjeća nedostatak snage ili nesposobnost da izvrši planiranu radnju.

Liječenje ove patologije provodi se metodama ručne terapije pomoću korekcije položaja zglobnih inkluzija i kralježaka. Nakon toga se propisuju sesije terapeutske masaže, tijekom kojih stručnjaci postižu brzu regeneraciju oštećenih tkiva povećanjem njihove opskrbe krvlju. U uznapredovalim slučajevima može biti potrebno dugotrajno rehabilitacijsko liječenje.

Prst nije potpuno ispružen

Stanje u kojem se prst ne ispravlja u potpunosti može biti rezultat loše navike "pucketanja" zglobovima. Mehanizam razvoja patologije povezan je s primarnim rastezanjem zglobne šupljine, što rezultira nestabilnošću ligamentnog aparata i prekomjernim istezanjem tetivnih vlakana. Kada pokušavate potpuno ispraviti prst, dolazi do prekomjerne napetosti u sustavu tetiva, što onemogućuje potpuno ispravljanje.

Takvi pacijenti često doživljavaju manje subluksacije, razvoj deformacije zglobnih tkiva i poremećenu finu motoriku ruku. Potrebna je hitna pomoć kako bi se zaustavio brzo napredujući patološki proces. U ovom slučaju naša klinika nudi kvalificiranu pomoć usmjerenu na rehabilitaciju tkiva zglobova, ligamenata i tetiva. Paralelno se radi na vraćanju elastičnosti i volumena mišićne mase.

Mali prst na ruci se ne savija

I posljednji uvjet koji bismo željeli razmotriti u ovom članku tiče se činjenice da se mali prst na ruci ne savija s jedne strane. Najčešće je to simptom koji ukazuje na dugotrajni sindrom karpalnog tunela. Ova bolest uglavnom pogađa ljude koji se bave monotonim, monotonim radom, uključujući finu motoriku jedne od ruku, a popraćena je nepravilnim položajem ruke.

Prvi klinički znakovi sindroma karpalnog tunela su bol i osjećaj utrnulosti nakon cjelodnevnog rada u području nadlanice u njenom bočnom dijelu. Nelagoda se pojačava navečer i doseže maksimum kada pokušavate zaspati. Ujutro svi simptomi nestaju. Ako se mali prst na ruci ne savija, onda je to već uznapredovala faza.

Ali liječenje je moguće. Da bi to učinili, naši stručnjaci nude različite tehnike. Iako je za početak terapije bolest potrebno razlikovati od cervikalne osteohondroze, koja je također često popraćena osjećajem utrnulosti i boli u malom prstu.

Reumatoidni artritis često počinje oštećenjem malih simetričnih zglobova

Često se dogodi da se čovjek noću probudi jer ga boli lakat ili rame ili mu se uvrne koljeno. Napravio sam masažu, nanio mast - postalo mi je lakše. Ali s vremenom se bol pojačava, napadi se češće ponavljaju. Nestašni prsti onemogućuju zakopčavanje gumba, a nekoliko koraka pretvara se u nepremostivu prepreku jer se noga ne savija u koljenu. Liječnici preporučuju zamjenu zgloba uništenog upalom protezom.

- Kako stvar ne bi dovela do operacije, ako se pojavi bol, otok u zglobu ili crvenilo kože na mjestu neugode, potrebno je otići na pregled kod reumatologa - kaže voditelj prve reumatologije. odjel Kliničke bolnice Alexander, izvanredni profesor Odjela za internu medicinu br. 2 Nacionalnog medicinskog sveučilišta nazvanog po A. A. Bogomolets, kandidat medicinskih znanosti Alexey Ivashkivsky. — Specijalist će otkriti uzrok artritisa - upalne bolesti zglobnih tkiva - i propisati liječenje koje je važno započeti na vrijeme. To posebno vrijedi za reaktivni artritis. Može se javiti nakon upale grla, urogenitalne ili crijevne infekcije, ako mikrobi krvotokom uđu u zglob i započne upala. Također je često izazvan infekcijom koja ulazi u zglob tijekom operacije ili manipulacije, nakon ozljede.

Upalni proces koji razara hrskavicu, kosti i ligamente javlja se i kod reumatoidnog artritisa, no provociran je kvarom u imunološkom sustavu. Aktivno se brani od imaginarnog neprijatelja, napadajući vlastito tkivo koje oblaže unutarnju površinu zgloba. Ako osoba ne ode liječniku, može za nekoliko godina postati invalid. Bez liječenja dolazi do uništenja zgloba, a patološka promjena ograničava pokretljivost i svodi kretanje na minimum.

— Koji su prvi znakovi artritisa?

— Kod reumatoidnog artritisa u početku pate simetrični mali zglobovi šaka ili stopala. Najčešće, pacijent obraća pozornost na zapešća i prste, koji su istovremeno upaljeni i bolni s obje strane. Osoba se žali da nakon buđenja ne može stisnuti prste u šaku i mora ih neko vrijeme ispružiti ili da ujutro dugo hoda kako bi savladala ukočenost zglobova. Reaktivni artritis više karakterizira oštećenje velikih zglobova na nogama, i to asimetrično.

— Uzrokuje li upala i giht?

- da Kod mikrokristalnog artritisa, zbog metaboličkih poremećaja, grešaka u prehrani, bolesti bubrega i stresa, povećava se razina mokraćne kiseline u krvi. U tom se slučaju u zglobu talože kristali natrijevog urata, on natekne, koža pocrveni i svaki dodir izaziva nepodnošljivu bol.

Kako ublažiti bol tijekom pogoršanja gihta? Je li istina da je za giht bolje ići na dijetu za "gladovanje"? Zašto nastaje reumatoidni artritis i kako ga liječiti? Što učiniti u slučaju uznapredovalog osteoartritisa?