Главная » Отоларингология » Онемение кожи после операции, причины и последствия. Способ восстановления чувствительности на стопе Восстановление чувствительности после

Онемение кожи после операции, причины и последствия. Способ восстановления чувствительности на стопе Восстановление чувствительности после

11783 0

К особо сложным проблемам хирургии нервов кисти относятся пластика нервов в рубцово-измененном тканевом ложе, а также невосстановимые поражения центрального или (и) периферического конца нерва. В зависимости от особенностей повреждения и состояния тканей в зоне дефекта можно выделить две основные ситуации: 1) когда пластика нервов возможна и 2) когда проблему восстановления чувствительности пальцев следует решать другими путями (схема 27.3.1).

Схема 27.3.1. Выбор метода восстановления чувствительности кожи пальца в зависимости от состояния концов нервов и тканей кисти.

Проведение пластики нерва возможно. Если ранее выполненная операция на нервах не привела к восстановлению кожной чувствительности на пальцах кисти, то в большинстве случаев хирург выбирает один из четырех вариантов пластики нервов: 1) повторную обычную пластику; 2) пластику нерва некровоснабжаемыми невральными трансплантатами с их размещением за пределами рубцово-измененного участка тканей; 3) пластику кровоснабжаемыми невральными трансплантатами и 4) размещение некровоснабжаемых невральных трансплантатов в специально пересаженном в зону дефекта лоскуте, играющем роль полноценной биологической среды.

Повторная пластика нервов выполняется при удовлетворительном состоянии мягких тканей, отсутствии значительных рубцов в зоне дефекта тканей и относительно небольшой величине диастаза между его концами. Шансы на хорошие результаты максимально возрастают, если масштабы повреждения позволяют иссечь рубцово-измененные ткани в зоне дефекта нерва.

Пластика нервов с транспозицией невральных трансплантатов. При значительной величине дефекта нерва (несколько сантиметров) и выраженных рубцовых изменениях тканей реальной опасностью становится блокада роста аксонов через трансплантаты образующимися рубцами. Если рубцовая манжетка вокруг зоны повреждения нерва не может быть иссечена, то шансы на успех значительно возрастают при использовании для пластики нерва более длинных невральных трансплантатов, уложенных в обход рубцово-измененной зоны.

Пересадка кровоснабжаемых невральных трансплантатов показана в тех случаях, когда простые варианты пластики неприменимы из-за высокой вероятности рубцовой блокады трансплантатов. Наиболее часто данная ситуация возникает при дефектах срединного нерва на уровне канала запястья и проксимального отдела кисти.

Техника операции. В качестве кровоснабжаемого неврального трансплантата используют лучевой сосудистый пучок с контра-латерального предплечья, при необходимости включая в него фрагмент мышцы и(или) участок кожи.

Трансплантат переносят в зону дефекта и укладывают так, чтобы длина промежуточных участков донорского нерва соответствовала величине диастаза между освеженными концами срединного нерва (рис. 27.3.16, б). Затем невральный трансплантат разделяют на участки, сохраняя неповрежденными располагающиеся рядом сосуды (рис. 27.3.16, в). После соединения концов невральных трансплантатов с концами срединного нерва артерию и одну из вен пересаженного комплекса тканей соединяют с соответствующими элементами сосудов воспринимающего ложа (лучевой или локтевой сосудистый пучок — рис. 27.3.16, г).

Рис. 27.3.16. Схема пластики дефекта срединного нерва (СН) кровоснабжасмым невральным трансплантатом из лучевого сосудисто-нервного пучка.
а — расположение концов срединного нерва до операции; б, в — укладка и формирование фрагментов невральной части трансплантата; г — после операции. А, V — артерия и вена; N — нерв (объяснение в тексте).

Создание вокруг невральных трансплантатов полноценной биологической среды. При распространенных рубцовых изменениях тканей в области дефекта нерва хирургу часто приходится решать задачи не только пластики нерва, но и восстановления поврежденных сухожилий и кожного покрова. Радикальным решением данного комплекса проблем могут быть пересадка в дефект комплекса тканей и проведение в нем как невральных трансплантатов (некровоснабжаемых), так и трансплантатов сухожилий.

При расположении дефекта в зоне канала запястья и основания кисти в качестве донорского источника могут быть использованы лучевой или локтевой лоскуты (мышечные или кожно-мышечные). Однако наименее сложной и травматичной является пересадка мышечного лоскута из локтевого сгибателя кисти на периферической ножке.

Техника операции. Лоскут из локтевого сгибателя кисти формируют от центра к периферии, отделяя мышечную ткань от сухожилия так, чтобы сохранить вступающие в периферическую часть мышцы анатомически постоянные и достаточно крупные ветви локтевого сосудистого пучка (рис. 27.3.17, а). Длину лоскута определяют с учетом величины дефекта между освеженными концами нерва и дуги ротации комплекса тканей.

Мышечный лоскут перемещают в канал запястья и подшивают к окружающим тканям. Через пересаженную мышцу проводят невральные трансплантаты, и анастомозирутот их концы с концами срединного нерва (рис. 27.3.17, б).

Рис. 27.3.17. Схема пластики срединного нерва с использованием в качестве полноценной биосреды лоскута из локтевого сгибателя кисти на периферической ножке.
CH — срединный нерв; ЛСК — локтевой сгибатель кисти; Л — мышечный лоскут из локтевого сгибателя кисти; Тр — невральные трансплантаты, проведенные через перемешенный мышечный лоскут; ЛА — локтевой сосудистый пучок (объяснение в тексте).

Использование для пластики чувствительных ветвей неповрежденных нервов. В редких случаях в результате травмы центральный конец ствола нерва поражается на значительном протяжении. Чаще всего страдает срединный нерв на уровне предплечья при ишемическом некрозе тканей передней поверхности сегмента. В этом случае периферический отдел нерва может быть использован для реиннервации, а в качестве центрального конца используют тыльную кожную ветвь локтевого нерва или поверхностную ветвь лучевого нерва.

Пластика нервов невозможна. Имплантационная пластика нервов. Особая ситуация возникает в тех случаях, когда периферические концы срединного и(или) локтевого нервов иссечены. Это может быть результатом неграмотно выполненной операции по поводу контрактуры Дюпюитрена, следствием травмы или результатом пересадки на кисть денервированного лоскута со значительной толщиной тканей.

Если состояние кожи пальца удовлетворительное, то реиннервация рабочих поверхностей кисти может быть достигнута путем имплантационной пластики нервов.

Техника операции. Центральный конец срединного (локтевого) нерва выделяют и освежают. Невральный трансплантат (обычно икроножный нерв) проводят под кожей в направлении денервированной зоны так, чтобы конец донорского нерва вышел в минимальный по величине разрез в функционально значимой зоне пальца (кисти) (рис. 27.3.18, а). Затем центральный конец неврального трансплантата сшивают с центральным концом основного нерва, а дистальный конец разделяют на отдельные пучки (рис. 27.3.18, б). Каждый пучок выводят с помощью тонкой нити и иглы в отдельную точку, и, удалив избыток пучка ножницами, погружают его конец микропинцетом на субдермальный уровень (рис. 27.3.18, в). Данный метод позволяет получить достаточно высокий уровень реиннервации сложных лоскутов, пересаженных на пальцы кисти.

Рис. 27.3.18. Схема этапов имплантационной пластики собственного ладонного пальцевого нерва (СПН) для реиннервации ладонной поверхности дистальной фаланги.
а — невральный трансплантат (Тр) выведен в рану дистальной фаланги; б — конец трансплантата разделен на отдельные пучки; в — имплантация пучком неврального трансплантата завершена (объяснение в тексте).
Пересадка чувствительных лоскутов. Пересадка чувствительных лоскутов на денервированную поверхность пальцев возможна в различных вари-affiax и во многих случаях является альтернативой сложным вариантам пластики нервов и дефектов тканей. Могут быть использованы следующие способы переноса чувствительности на кисть.

S-образная пластика встречными лоскутами. Показана для перемещения чувствительной кожи со второстепенной на доминирующую поверхность пальца у пожилых больных или после неудачной пластики нервов.

Техника операции. Операцию выполняют в два этапа (рис. 27.3.19). В ходе первого этапа формируют два лоскута на проксимальной ножке (чувствительный) и на дистальной ножке (денервированный — рис. 27.3.19, б, в). Лоскуты меняют местами и подшивают к краям дефекта (рис. 27.3.19, г). При этом возникает избыток кожи и оба лоскута несколько выпячиваются. Через 6—8 нед отек спадает и лоскуты приживают.

В ходе второго этапа операции поверхностный слой кожи на протяжении примерно двух третей нечувствительного лоскута иссекают. При определении размеров иссекаемого участка целесообразно вначале удалить около половины кожи лоскута, затем попытаться переместить дистальный край проксимального лоскута и, только оценив это расстояние, окончательно определить границы иссечения. При этом контуры дистальной фаланги лишь слегка изменяются (рис. 27.3.19, д, е). Данный метод позволяет получить близкую к норме чувствительность дистальной фаланги, несмотря на 2-месячный период гиперестезии лоскута.

Рис. 27.3.19. Этапы реконструкции мягких тканей дистальной фаланги пальца для улучшения чувствительности его денервированной поверхности (по I.Niechajev, 1987).
а - г - 1-я операция; д — е — 2-я операция. Точки — денервированная половина пальца; темная штриховка — чувствительная половина пальца (объяснение в тексте).

Пересадка островкового лоскута с недоминирующей поверхности пальца. Проведение данной операции возможно в двух вариантах. В первом варианте выкраивают лоскут на широком основании, в который включают сосудисто-нервный пучок (рис. 27.3.20, а). После транспозиции лоскута на доминирующую поверхность пальца донорский дефект закрывают кожным трансплантатом. Метод предложен J.Littler в 1964 г.

Во втором варианте, предложенном BJoshi в 1974 г., лоскут с недоминирующей поверхности пальца выделяют и пересаживают на денервированную поверхность пальца как островковый (рис. 27.3.20, б).

Рис. 27.3.20. Использование лоскутов для восстановления чувствительности рабочей поверхности пальца за счет кожи чувствительной недоминирующей поверхности.
1 — транспозиция лоскута с противоположной поверхности пальца (по JXittler, 1964); 2 — пересадка островкового лоскута (по BJoshi. 1974) (объяснение в тексте).

Пересадка лоскута с тыльно-лучевой поверхности II пальца кисти целесообразна при дефекте тканей I пальца. В лоскут на широком основании включают конечные ветви 1-й тыльной артерии запястья, а также поверхностную ветвь лучевого нерва (рис. 27.3.21). Донорский дефект закрывают дерма-томным лоскутом.

Рис. 27.3.21. Схема пересадки лоскута с тыльно-лучевой поверхности II пальца на ладонную поверхность I пальца: до (а) и после (б) операции.

Пересадка островкового лоскута с IV пальца на I палец. Невосстановимые повреждения ветвей срединного нерва с нарушением чувствительности ладонной поверхности I пальца стали основанием для разработки операции переноса чувствительной кожи из зоны иннервации локтевого нерва.

Техника операции. На локтевой поверхности IV пальца кисти выкраивают островковый лоскут и выделяют его на собственном ладонном пальцевом сосудисто-нервном пучке в проксимальном направлении до уровня отхождения общей ладонной пальцевой артерии от поверхностной ладонной дуги (рис. 27.3.22, а, б). Сосудистую ножку выделяют со слоем рыхлой жировой клетчатки, сохраняя тонкие вены, сопутствующие артерии. При необходимости может быть пересечена и мобилизована лучевая часть ладонной дуги. Общий ладонный пальцевой нерв расщепляют до точки ротации лоскута с использованием микрохирургической техники. Лоскут проводят в подкожном канале, при необходимости сделав дополнительные доступы, и вшивают в дефект тканей I пальца (27.3.22, в). Для успеха операции важно не допустить перекрута и сдавления сосудистой ножки.

Рис. 27.3.22. Этапы пересадки (а, б, в) островкового лоскута с локтевой поверхности IV пальца на ладонную поверхность I пальца (объяснение в тексте).

Приживление лоскута приводит к восстановлению чувствительности рабочей поверхности I пальца. В то же время многие авторы отмечают гиперестезию пересаженных тканей, иногда доходящую до гиперпатии, что снижает ценность данного метода.

Пересадка чувствительного островкового лучевого л о с кут а. Лучевой кожно-фасциальный лоскут на периферической сосудистой ножке может быть пересажен на область возвышения I пальца и реиннервирован (рис. 27.3.23).

Рис. 27.3.23. Схема пересадки лучевого лоскута на периферической сосудистой ножке и его реиннервации за счет ладонной кожной ветви срединного нерва.
ЛуА — лучевая артерия; ЛоА — локтевая артерия; ЛКН — латеральный кожный нерв предплечья; ЛвСН — ладонная ветвь срединного нерва; KT — кожный трансплантат, закрывающий донорский дефект, а — до операции; б — после операции.

Свободная пересадка комплексов тканей. Для восстановления полноценного чувствительного кожного покрова кисти могут быть использованы различные донорские источники и наиболее часто — бассейн I тыльной плюсневой артерии. К преимуществам лоскутов, взятых из области первого межпальцевого промежутка стопы, относят возможность пересадки разнообразных по форме и относительно крупных лоскутов, которые могут быть размещены на рабочей поверхности кисти. Реиннервация пересаженных тканей может быть осуществлена за счет глубокой ветви малоберцового нерва (нерв лоскута), который сшивают с одним из чувствительных нервов кости (рис. 27.3.24).

Рис. 27.3.24. Схема выделения и пересадки лоскута, включающего ткани первого межпальцевого промежутка стопы (а), на денервированную поверхность культи пальцев кисти (б).
Та — тыльная артерия стопы; В — сопутствующие артерии вены; Н — глубокая ветвь малоберцового нерва; Т — трансплантат, НА — зона неврального анастомоза; СА — зона сосудистого анастомоза.

В.И. Архангельский, В.Ф. Кириллов

В этот раз опытный невролог Кирилл Александрович Шляпников ответит на вопрос постоянного читателя , Сергея. У него, как и у меня был ишемический инсульт. И последующая парализация с потерей чувствительности в руке и ноге. Правда у него он случился чуть позже, в начале 2015 года. С тех пор Сергей очень упорно проходит восстановление после инсульта. Мы почти ежедневно переписываемся. С огромным уважением отношусь к нему. За его упорство и оптимизм. У него не слабые последствия инсульта. Но он ни когда не ноет и не унывает. Такой настоящий и сильный мужик.

Вот, что ответил Доктор на его вопрос:

В.Ш. Еще вопрос. После инсульта была потеряна чувствительность. И сверху. Кожа стала будто не моя. И внутри, тело само, мышцы. Как можно это восстанавливать и кожу и мышцы, чувствительность?

К.Ш. Там разные каналы передачи. Даже разные волокна. Одни волокна передают поверхностную чувствительность – тактильная, болевая. И глубокие виды чувствительности идут по другим нервным путям. Это суставно-мышечные чувства, например или чувства давления и масс. И если мы говорим про дефект на уровне мозга, то естественно мы должны налаживать кровообращение, нейропротекторы давать и время.

Если мы говорим про суставно-мышечные чувства. То чем больше мы посылаем в мозг от суставно-мышечных рецепторов сигналов, тем больше они себе проторят дорожку. Это движения.

Что касается тактильной чувствительности. Трудно с ней конечно. Её чем стимулировать-то? Болевыми ощущениями что ли? Это садизм))). Но всё таки мозг имеет свойство те функции которые мы от него просим. Мы ещё в прошлый раз об этом говорили. Не просим - не вернёт. Просим – вернёт. Поэтому есть всякие методики, которые помню ещё были в Советском Союзе. В кабинетах восстановительного лечения стояли фанерные щиты на которых был телефон прикручен, какие-то кранчики, ручки))). И всё это надо было крутить после инсульта. Чем больше мы пытаемся делать тонких движений, тем больше к нам они придут. Вообще не пытаемся – вообще не придут.

В.Ш. То есть если хочешь чтобы кожа чувствовала хорошо, нужно легонько массировать её? Или что?

К.Ш. Массировать. Температурные ощущения пытаться поймать. Пытаться развивать тонкую моторику развивать . Пытаться что-то пальцами делать. Например - яйцо самостоятельно почистить. Ну иголка и нитка это уже совсем высший пилотаж))). Что-то по дому делать. Резать какую-то еду. Сначала, поскольку чувствительности нет, это приходиться делать под визуальным контролем. То есть другая система контроля за движением включается.

В.Ш. Ну да, потому что можно не глядя это делать))).

К.Ш. Да можно же и по пальцу садануть, если он не чувствует))).

В.Ш. Можно, но не нужно.

К.Ш. Да и с начала это дико не удобно. Раздражает. Ни чего не получается. Но оно месяц не будет получаться. Может три. Может пол года не будет получаться. Пол года. А потом может и будет. Не гарантия.

В.Ш. Надо пробовать.

К.Ш. Но без этого-то как?! Если уж такое случилось.

Очень импонирует в общении с Доктором Шляпниковым , что он всегда имеет в загашнике способ решения трудностей с которыми сталкиваешься проходя восстановление после инсульта. Он не рассказывает про то, как это сложно и не разрешимо. А просто понятно и объясняет, что делать. Самое главное! Это всегда работает. Проверено на мне неоднократно))).

Каждый человек в течение жизни хоть раз пребывал длительное время в неудобном положении, без движения. Обычно это заканчивается покалыванием или потерей чувствительности. Онемение пальцев левой руки - довольно распространенный симптом. Если дискомфорт возник однократно, то не стоит паниковать. Обычно потеря чувствительности ненадолго происходит за счет неудобного положения во сне или при выполнении какой-либо работы. Онемение в таких ситуациях проходит само собой. Если же вы часто замечаете у себя такой синдром, то рекомендуется как можно скорее записаться на прием к специалисту, ведь последствия могут быть необратимы.

Почему теряют чувствительность пальцы?

Если говорить о самой популярной причине, то здесь выделяется сжатие нерва. Именно поэтому зачастую пальцы левой кисти теряют чувствительность. В свою очередь сжатие нерва делится на три вида: случайный, кратковременный и патологический. Нужно отметить, что онемение пальцев левой руки - это не заболевание, а симптом. Чтобы выявить конкретную болезнь, необходимо определить характер потери чувствительности.

Из-за чего это происходит? Выявим основные причины онемения пальцев левой руки:

Аномалии в позвоночнике. Такая ситуация возникает при изменении межпозвоночных дисков или позвонков. Деформация происходит либо из-за чрезмерных физических нагрузок, либо причиной являются травмы.
Излишнее напряжение мышц возле позвоночника. Если вы сидите длительное время в неудобном положении, чересчур напрягаете спину, это приведет к кратковременным спазмам.
Ишемия в головном мозге и шейном отделе. Это проявляется зачастую в инсультах или нарушении кровотока.
Стресс. Конечно, как же без эмоционального фактора. Нервные срывы, затянувшиеся депрессии оказывают пагубное влияние на организм.

Причины и лечение онемения пальцев левой руки подробнее рассмотрим ниже.

Жжение и покалывание большого пальца

Из-за чего человек может чувствовать покалывание и дискомфорт? Что касается большого пальца левой руки, снижение чувствительности возникает зачастую из-за остеохондроза шейного или грудного отдела. Кроме этого, патологии сердечно-сосудистой системы служат причиной онемения. Жжение большого пальца возникает за счет слабости в кисти, болей в плече.

Нарушение кровообращения в тканях оказывает негативное влияние на здоровье человека. Атеросклероз, характеризующийся потерей эластичности в сосудах, является довольно частым основанием для ощущения чувства покалывания в большом пальце левой руки. Иногда онемение наблюдается только на кончике в зимний период. Скорее всего, причина кроется в дефиците витаминов. Чтобы восстановить здоровье, в данном случае необходимо добавить в рацион больше полезных и натуральных продуктов.

Покалывание в указательном пальце

Этот симптом часто свидетельствует о болезнях, так или иначе связанных с обменными процессами. Снижение чувствительности указательного пальца возникает по причине воспаления суставов, возможных травм и нарушения в работе. Среди признаков сахарного диабета можно найти онемение указательного пальца левой руки. Также затеканием кисти страдают те люди, чьи профессии предполагают нагрузку на верхнюю часть позвоночника.

Если покалывание в указательном пальце и кисти в целом достигло такого предела, что вся рука трудно сгибается, то, скорее всего, это патологические процессы в нервном сплетении плеча. Неприятные ощущения в большом и указательном пальцах свидетельствуют о деформации мышечной ткани шеи.

Онемение среднего пальца

Когда у пациента наблюдается потеря чувствительности наряду с бледной кожей, то это указывает на заболевание Рейно. Оно представляет собой нарушение в работе сосудистых сеток пальца, в результате чего человек страдает от постоянных непрекращающихся спазмов. Болезнь атакует организм в результате какой-либо травмы или же продолжительного воздействия холода.

Бывает, что, помимо онемения, у пациента обнаруживаются жжение и покалывание. Эти симптомы прямо указывают на наличие остеохондроза позвоночника, то есть поражение межпозвоночных дисков. Зачастую при наличии таких признаков наблюдается повреждение седьмого позвонка. Остеохондроз может возникнуть из-за ведения малоподвижного образа жизни, приема неправильной пищи, нерациональных физических нагрузок и т. д. Нельзя не отметить, что средний палец может потерять чувствительность в результате появления грыжи межпозвоночных дисков.

В нашем организме все взаимосвязано. Болевые ощущения в одном месте прямо указывают на нарушение работы другого органа. Чтобы избежать неприятных последствий, при первых признаков потери чувствительности или покалывания нужно обращаться к доктору.

Причины онемения безымянного пальца левой руки

На самом деле, здесь имеет место лишь одна причина, наиболее распространенная и популярная. Зачастую из-за защемления нервов в локте и его суставе происходит снижение чувствительности безымянного пальца. Другие основания дискомфорта практически не встречаются. Поэтому если вас беспокоит такой симптом, знайте, что это связано с локтевым суставом.

Онемение безымянного пальца левой руки свидетельствует о деформации в лучезапястном нерве. Кроме того, травма локтя или его незначительное повреждение может сказаться на появлении дискомфорта. В некоторых случаях симптом свидетельствует о любых нарушениях в области позвоночника.

Онемение пальцев рук левой руки. Мизинец

Самый маленький палец теряет чувствительность чаще всего из-за продолжительного напряжения верхнего отдела позвоночника. Как уже было отмечено, этот симптом наблюдается у людей с сидячими профессиями, для которых характерен малоподвижный образ жизни. Если немеет только мизинец, возможно, у пациента выбухание межпозвоночного диска. Тогда человек будет чувствовать дискомфорт в области позвоночника. Если вовремя не обнаружить выбухание, то со временем эта проблема может перерасти в межпозвоночную грыжу, избавиться от которой поможет только операция.

При снижении чувствительности и частом покалывании мизинца пациенту стоит серьезно задуматься о посещении доктора. Ведь такие признаки характерны для коронарного синдрома. Это заболевание является одним из самых серьезных среди других сердечно-сосудистых болезней.

Онемение пальцев левой руки (мизинца и безымянного одновременно) свидетельствует о патологиях сердца.

Лечение потери чувствительности

Как уже было отмечено, покалывание и онемение являются лишь симптомами основных заболеваний. Именно на борьбу с болезнями должна быть направлена терапия. Чтобы не возникло неприятных ситуаций, нужна качественная диагностика. Если причина кроется в проблемах с сердцем, следует обратиться к кардиологу. Лечение онемения пальцев левой руки в таком случае будет направлено на устранение нарушений работы главного органа у человека. Потеря чувствительности может указывать на инфаркт или инсульт. В таком случае необходима срочная госпитализация и помощь врача.

Если у вас обнаруживаются полиневропатии, тогда стоит обратиться к неврологу. Специалист составит индивидуальную комплексную программу. Она состоит из приема медикаментов, физиопроцедур и мануальной терапии. Чтобы избавиться от онемения пальцев левой руки, нужно придерживаться рекомендаций врачей в полном объеме. Тогда, помимо успешной борьбы с заболеванием, вы обезопасите себя и от возможных осложнений.

Гимнастика и физиотерапия

Лечение болезни, симптомами которой является онемение пальцев, должно быть систематизированным. Только лишь медикаментозного метода будет недостаточно, необходимо использовать физиопроцедуры. Они направлены на улучшение кровообращения, восстановление пораженных тканей. При артрозах и артритах снимет воспалительные процессы и болевые ощущения в суставах такое лечебное мероприятие, как электрофорез. Также не помешают сеансы лазерного и ультразвукового воздействия.

Нельзя пренебрегать здоровым образом жизни и гимнастикой. Массаж пальцев рук в такой ситуации обязателен. На сегодняшний день разработано множество эффективных комплексов, способных дать хороший результат.

Нетрадиционная медицина

Онемение пальцев левой руки зачастую вызвано просто затеканием конечности. В таком случае не понадобится комплексное лечение, достаточно будет размять пальцы несложными упражнениями. Если же снижение чувствительности сопровождается болями, следует воспользоваться некоторыми народными методами:

Хорошо помогает масляно-перцовая смесь. 50 г черного молотого перца необходимо полчаса проварить в 0,5 л растительного масла. Готовую смесь втирать в пальцы, и онемение спадет.
Тыквенную кашу наложить на конечность, закрыть полиэтиленом и теплым шарфом сверху.
Вернут чувствительность контрастные ванны. Конечность необходимо попеременно опускать то в холодную, то в горячую воду.

Профилактика

Чтобы легче было бороться с заболеванием, нужно его предупредить. Это можно сделать, ведя здоровый образ жизни и регулярно совершая комплексные медицинские осмотры. Они помогут выявить нарушение работы органов на начальной стадии, а там справиться с болезнью не составит труда.

Необходимо составить правильный рацион, с минимальным содержанием жира и соли. Кроме этого, стоит отказаться от вредных привычек в виде курения и алкоголя. Физические нагрузки нужно применять в соответствии с формой и возрастом. Если у вас сидячая работа, необходимо хотя бы раз в час устраивать пятиминутную гимнастику. Верное соотношение работы и отдыха положительно влияет на здоровье.

В данном материале мы рассмотрели причины и лечение онемения пальцев левой руки, а также представили информацию о симптомах и профилактических мероприятиях. Только внимательное отношение к своему организму и своевременное обращение к врачу помогут вам избежать серьезных заболеваний.

Сопутствующими симптомами парестезии является, как правило, такое состояние, как озноб тела, стягивание кожи и незначительное жжение пальцев ног. Если приступ онемения имеет единичный случай и представляет собой сжатие нервных окончаний конечностей из-за внешних факторов, то это скорее норма, чем повод для беспокойства.

Но, если онеменение конечностей стало закономерностью, то поход к врачу должен войти в ближайшие планы больного. Явным сигналом того, что вам необходима медицинская помощь – это неспособность тактильно отличить холодную воду от горячей.

Причины возникновения парестезии

Если у человека возникает онемение пальцев ног, то основными причинами могут быть такие патологические состояния организма, как:

Сильные головные боли;
Остеохондроз;
Паховые, межпозвонковые грыжи;
Затрудненное кровообращение как верхних, так и нижних конечностей;
Сахарный диабет;
Алкоголизм;
Гиповитаминоз – дефицит витаминов и минералов в организме;
Нарушения сердечно-сосудистой деятельности;
Патологическое сжатие нервных окончаний пальцев ног;
Деформирование суставов и сухожилий конечностей (артрит);
Склероз;
Наследственный фактор.

Если данные патологии имеют место быть у человека, это не значит, что обращение к врачу необходимо откладывать. Как правило, симптомы онемения при наличии хронических заболеваний не проходят самостоятельно. Если же помимо потери чувствительности пальцев ног возникает нарушение координации движения, слабость в теле, растерянность, то это сигнал острой формы заболевания.

В некоторых случаях временное онемение конечностей может возникать, когда человек в течение длительного промежутка времени пребывал в неудобной позе тела. Также такое явление достаточно часто сопровождает тех, кто проводит более 5 часов на морозе.

В таком случае онеменение проходит при проведении стандартных манипуляций для стимулирования кровообращения в конечностях.

Пусковые факторы онемения пальцев ног

Потеря чувствительности пальцев ног возникает в результате воспалительного процесса, локализованного в артериальных сосудах конечностей. Если кровообращение нарушается, то это ведет к постепенному некрозу тканей, а в результате больной может попасть в медицинское учреждение с гангреной. Факторы, которые могут запустить необратимый процесс, это:

Дефицит витамина В12 в организме. Это незаменимое химическое вещество, которое принимает активное участие во всех обменных процессах человеческого организма. Его недостаток ведет к тому, что человек на протяжении всего дня может чувствовать себя вялым, уставшим и раздражительным. Помимо этого, на общем состоянии организма сказываются сердечно-сосудистые нарушения, причиной возникновения которых также является дефицит витамина В12.
Болезнь Рейна, которая в 40% клинических случаев является пусковым фактором онемения пальцев ног.
В свою очередь, болезнь Рейна возникает в результате наследственных факторов, хронического алкоголизма, а также после продолжительного эмоционального перенапряжения. В некоторых случаях никотиновая зависимость может стать основной причиной возникновения как болезни Рейна, так и парестезии.
Облитерирующий эндартериит подразумевает под собой поражение артериальных сосудов нижних конечностей. Эта патология характеризуется сужением сосудов в результате недостаточного их кровообращения. Как правило, результатом этого заболевания является возникновение гангрены.
Заболевание, поражающее нервную систему человека, под названием нейропатия. Причина его возникновения кроется за интоксикацией организма и нарушением метаболизма в целом. Основными симптомами патологии являются: жжение пальцев ног, покалывание, зуд конечностей. Боль, как правило, возникает спонтанно.
Ишемическая болезнь.
Постоянное паническое состояние страха, ощущение тревоги.
Доброкачественная или же злокачественная опухоль спинного мозга, которая при увеличении структурных размеров, оказывает давление на нервные окончания и кровеносные сосуды.

Лечение парестезии

При онемении пальцев ног больному необходимо обратиться к таким врачам, как невролог, нейрохирург, а также к сосудистому ангиологу и мануальному терапевту.

Лечение онемения пальцев ног направлено, прежде всего, на устранение причины заболевания, точнее, его факторов. Первое, что необходимо сделать – это восстановить проходимость кровеносных сосудов, которые оказывают непосредственное питание нижних конечностей. Если в результате вышеперечисленных патологий произошло сдавливание нервных волокон, то применяют одну из терапевтических методик.

Для снятия воспаления пальцев ног применяют противовоспалительные или же болеутоляющие препараты – миорелаксанты. Больному нужно будет пройти курс витаминотерапии. Лекарственная терапия такого рода поможет снять отек с конечностей и устранить мышечный спазм. Если же причина онемения конечностей лежит в инфекционных процессах, проходящих в организме человека, то необходимо прибегнуть к специфическому, узконаправленному лечению.

Местное воздействие на пораженный участок нижних конечностей осуществляется с помощью лечебной гимнастики и физиотерапии. В некоторых случаях врачи прибегают сначала к немедикаментозной методике, а уже после к терапии лекарственными препаратами. Основная цель в данном случае – снять мышечный блок с пораженных конечностей. Если это получилось сделать, следовательно, лечение на этом приостанавливается.

При онемении конечностей больному рекомендуют отказаться от вредных привычек, в частности от курения. Никотин является не только тем ядом, который отравляет легкие, но также это вещество вызывает спазм сосудов. Поэтому всем тем, кто страдает от онемения конечностей, категорически противопоказан никотин, алкоголь, а также крепкий черный чай и кофе.

Врачи рекомендуют также изменить рацион, а именно сделать акцент на горячих блюдах. Закаливание организма, а также постоянное движение и физические нагрузки на нижнюю часть тела являются незаменимым помощником для тех, кто периодически испытывает потерю чувствительности конечностей.

К рецептам народной медицины можно отнести принятие контрастных ванн или же душа, а также прогревание пальцев с помощью скипидарной мази. На ночь полезно делать согревающие обертывания с использованием меда и камфорного спирта.

Лечение онемения ног

Онемение конечностей - полная или частичная потеря чувствительности кожи. Ощущается беганье мурашек, покалывание, тяжесть, стянутость. Причины связаны с развитием остеохондроза и требуют медицинской помощи.

Причины онемения

Причины онемения нижних конечностей связаны с нарушением кровоснабжения. Временное нарушение чувствительности нижних конечностей связано с патологией нижней части позвоночника. Это приводит к сдавливанию корешков спинномозговых нервов. Больной ощущает чувство тяжести в указанном участке, патология позвоночника мешает нормальному движению, у пациента в патологический процесс вовлекаются две нижние конечности, ягодицы.

Иные причины возникновения онемения ног связаны с патологиями в организме:

Протрузия или грыжа межпозвоночного канала;
Онкологические патологии позвоночника;
Туберкулёз позвоночника;
Сахарный диабет;
Полиневрит;
Артрит или артроз;
Синдром Рейно;
Склеротическое изменение сосудов, нервов;
Туннельный синдром.

Тщательная врачебная диагностика поможет установить, отчего оно происходит, назначить лечение.

Главные принципы лечения онемения ног

Лечение должно проводиться, исходя из принципов.

Медикаментозное лечение. Используются нестероидные противовоспалительные препараты, при необходимости – и стероидные. Это нужно при грыже межпозвоночного диска. Назначаются миорелаксанты, хондропротекторы, витамины, минералы.
Для восстановления подвижности суставов и снятия мышечной блокады в поражённом участке применяется мануальная терапия, которую используют с учётом рекомендаций врача.
Запускает процессы регенерации физиотерапия - ультразвук, микроток, электрофорез, фонофорез.
ЛФК – средство для восстановления подвижности суставов и снятия онемения нижних конечностей. Лечебная физкультура помогает не допустить дальнейшего развития болезни.
Приёмы нетрадиционной медицины. Используют методы иглорефлексотерапии, гирудотерапии, стоун-терапии.

Лечение онемения при грыже межпозвоночного диска

Онемение ноги при грыже сопровождается неприятными симптомами. Главный – сильная боль. Немедленно обратиться за помощью, если:

Невозможно контролировать мочеиспускание.
Невозможно контролировать дефекацию.
Ощущение онемения распространяется на область промежности.
Появляется слабость в двух ногах.
Чувствуете, как две нижние конечности парализует.

Оказать помощь в таких состояниях надо немедленно! Другое же лечение межпозвоночной грыжи целесообразно в условиях стационара.

Менее интенсивные и опасные болевые симптомы можно снять в домашних условиях. Потребуется постельный режим. Не рекомендуется заниматься бегом, аэробикой или шейпингом. Полезны плавание и ходьба.

Улучшает состояние больного приём нестероидных противовоспалительных препаратов – Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Напроксен, Ацетаминофен. Приём препаратов согласовывать с лечащим врачом. Не принимать препараты сверх суточной или разовой дозировки во избежание опасных побочных эффектов.

Онемение ног при беременности

Лечение онемения ног во время беременности нужно начинать немедленно, как появились симптомы. Часто беременная не придаёт значения подозрительным симптомам. Необходимо срочно вызвать врача, если при беременности появляются симптомы:

Сильная боль и неподвижность в кисти;
Нарушение температурной чувствительности при беременности;
Появление психических расстройств во время беременности;
Нарушение зрения.

В более лёгких случаях специального лечения онемения ног при беременности не требуется. Врач рекомендует полноценное, рациональное питание, коррекцию двигательной активности. После родов симптомы проходят. При беременности важно придерживаться здорового образа жизни, следить за весом. Беременность – это период, когда необходимо делать физические упражнения.

Лечение онемения ног после блокады

Блокада позвоночника - эффективный способ лечения межпозвоночной грыжи. Даёт продолжительный терапевтический эффект, быстро снимает боль. После блокады у пациента возникают осложнения – онемение нижних конечностей.

В таком случае лечение позвоночника блокадой надо сочетать с гимнастикой и мануальной терапией. Это должно проводиться по назначению врача. Не следует посещать народных целителей: они способны принести вред. Подобные симптомы после блокады встречаются редко и свидетельствуют о непрофессионализме врача. Блокаду не делают в таких состояниях:

Выраженная сердечно-сосудистая недостаточность;
Лихорадка;
Инфекции;
Некоторые патологии нервной системы;
Индивидуальная непереносимость анестетиков;
Недостаточность печени и почек;
Беременность.

Онемение ног после операции

После удаления межпозвоночной грыжи может болеть спина и чувствоваться онемение ног. Выбирая лечение патологии после операции, надо иметь в виду, что восстановление происходит по-разному у каждого пациента. До операции может происходить гибель чувствительного нервного волокна. Значит операцию надо проводить как можно раньше.

Восстановление чувствительности нервного волокна после операции не зависит от возраста пациента. Это зависит от того, какие изменения в нём произошли до операции.

Лечение онемения ног после операции по удалению межпозвоночной грыжи проходит с использованием нейростимуляторов. Они улучшают проводимость нервов после удаления. Назначается физиотерапия, ЛФК. Онемение конечностей после удаления грыжи более чем на два месяца свидетельствует о развитии патологического процесса. Стоит обратиться к врачу. После операции может развиваться слабость мышц бедра и верхней части ягодицы, появляются боли в этой области.

Если в спинном мозге образовалась киста, шансы на восстановление после операции уменьшаются. В этом случае не стоит опускать руки – современная медицина способна восстанавливать нервную чувствительность.

Онемение ног после химиотерапии

После химиотерапии может возникать полинейропатия. Она - следствие токсического поражения нервов используемыми препаратами. После химиотерапии имеет место поражение периферической нервной системы, проявляется в головокружениях. Если игнорировать влияние химиотерапии, то признаки становятся более выраженными, к ним присоединяются другие признаки поражения. Лечение осложнения после химиотерапии связано с выполнением рекомендаций:

Предотвращать падения и травмы бедра;
Свести к минимуму возможность передвижения вне дома;
Носить ортопедическую обувь;
Делать массаж поражённых участков после химиотерапии;
Предотвращать ожоги;
Приобрести обувь, облегчающую самообслуживание;
Прекратить курение и употребление алкоголя после химиотерапии, а также во время массажа;
После химиотерапии принимать специальные нейротропные витамины в виде уколов.

Ощущение тяжести бедра

Онемение в ногах во сне может сочетаться с чувством тяжести бедра, отёком. Отёк и боль в бедре связаны с болезнями сосудов. Чаще всего это отёки и тяжесть из-за болезней вен. Лечение боли и тяжести в бедре связано с выполнением рекомендаций врача-флеболога.

При атеросклерозе возможно ощущение тяжести и боли в бедре. Лечение тяжести связано с диетой, массажем и выполнением упражнений. Так как боли и тяжесть связаны с длительной ходьбой, то больному необходимо нормализовать двигательную активность.

Онемение и тяжесть в бедре может быть следствием патологии суставов. Лечение отёков в них необходимо начинать с выполнения упражнений. Отеки снимаются приёмом диуретиков, массажем, уколами, диетой с пониженным содержанием соли. Упражнения при отёках и тяжести в ногах направлены на профилактику плоскостопия. Это заболевание вызывает тяжесть и отёк в ногах, онемение. Полезен массаж.

Судороги в ногах

Онемение в нижних конечностях может сочетаться с судорогами. Это происходит неожиданно, часто во сне. Сон нарушается, и появление судорог в любое время способно нарушить спокойствие. Лечение судорог начинается с визита к терапевту. Он проведёт обследование и в случае необходимости направит к профильному врачу. Самолечение, массаж без назначения врача недопустимы. Для профилактики судорог необходимо:

Откорректировать питание, чтобы в рационе было больше витаминных продуктов.
Выбрать удобную обувь, предотвращающую судороги.
Судороги будут появляться заметно реже, если практиковать умеренную физическую активность.
Уменьшат вероятность судорог контрастный душ или ванночки.
Делать массаж ног.

Онемение ног при рассеянном склерозе

При рассеянном склерозе возникает онемение рук и ног. Оно может сочетаться с головокружением, переходом в участок ягодицы, верхнюю область бедра. Интенсивность его может меняться в разное время суток, проявляясь и ночью.

Специфического лечения онемения ног, головокружения при рассеянном склерозе нет. Симптомы рассеянного склероза могут исчезать самостоятельно. В тяжёлых случаях при склерозе врач может порекомендовать терапию курсом кортикостероидов. Это способствует снятию обострения основного заболевания. Лечащий врач может порекомендовать приём витаминов, массаж, иглоукалывание, медитацию и другие средства нетрадиционной медицины. Иногда они бывают эффективными. Ноги не должны находится вблизи источников тепла. При таком заболевании температурная чувствительность снижается и существует риск ожогов.

Лечение онемения ног зависит от вызвавшей его причины. Обратитесь к лечащему врачу, чтобы не столкнуться с обострениями и осложнениями болезни.

Как быстро вернуть чувствительность

В процессе нарушения чувствительности, теряется восприятие раздражительности, источник которых присутствует во внешней среде и в собственном организме. Нарушение чувствительности может принимать самые разнообразные формы, которые происходят по таким же разнообразным причинам, и даже в случаи перенесения инсульта. В легких случаях человек перенесший приступ инсульта, частично может потерять чувствительность своих конечностей, в самых сложных случаях у больного наблюдается паралич.

Быстро вернуть чувствительность получится, если начать проводить восстановительные упражнения конечностей, начинайте проводить упражнения пальцев рук, не сложная моторика способствует улучшению работы головного мозга. Если человек после инсульта не остался парализованным, то эти мелкие упражнения с пальцами следует выполнять самостоятельно с помощью здоровой руки, в тяжелом течении состояния больного, потребуется помощь постороннего.

Стресс - это состояние когда нарушается естественное спокойствие организма человека в таких стрессовых ситуациях можно принять решение, о котором после вам же и придется жалеть. Успокоиться и перестать переживать по пустякам поможет прием эффективного препарата Tenoten.

Как вернуть чувствительность после инсульта

Чувствительность конечностей восстановится, если регулярно над ними работать, начав выполнять упражнения, помассируйте пальцы на поврежденной руке, упражнения проведите на двух руках. Вначале постарайтесь слегка растереть конечности, после приступайте к разминке. Продолжительность процедуры растирания на каждом пальчике должно продолжаться в течение 20 секунд.

Растирания улучшат кровообращение поврежденных конечностей, теперь начните поочередно поднимать раздвинутые пальцы. Во время выполнения мелкой моторики конечностей, ладошки постарайтесь прижать к области груди или живота, делайте упражнения так, как вам это удобно. Кисти рук переверните, прижмите к телу, выполните сгибания каждого пальчика, упражнения пальцев рук проводите не менее десяти раз.

А теперь вновь прижмите свои ладошки к телу, выполните упражнения с раздвиганием каждого пальчика, мизинцами на обеих руках в одно и то же время начните делать вращающиеся движения. Вращение пальчиков проведите с каждым, упражнение повторите пять – десять раз.

К основному комплексу упражнений, можно будет приступить только после выполненной разминки. Комплекс основных упражнений для восстановления чувствительности будет состоять из сжимания упругого мячика, выполнения замка, перекладывания с одного места на другое мелких предметов и т.д. В зависимости от самочувствия пациентов, а также от степени утраты чувствительности, для человека не станут лишними занятия по сборке конструктора, постепенно начните с ним выполнять упражнения с пластилином. Такие простенькие детские занятия, достаточно эффективно подействуют для восстановления чувствительности и моторики конечностей.

После инсультное состояние, самое сложное, бывают случаи, когда у человека после приступа инсульта, полностью или на длительное время теряется чувствительность, у больного может быть потеряна восприятие самого простого и потеря речи. Находясь даже в таком сложном положении, ни в коем случаи нельзя падать духом и прекращать начатые занятия, даже когда после нескольких занятий вам не получилось ничего повторить. Рекомендуется запомнить каждому, что только настойчивостью и стараниями, есть возможность восстановить утраченную чувствительность. По согласованию врача, больной может начать применять средства физиотерапии. Физиотерапия может проводиться с воздействием на поврежденную конечность слабым электрическим импульсом, при комплексном лечении вспомогательная терапия способна выдать положительный результат.

Потеря чувствительности пальцев ног

Потеря чувствительности или онеменение пальцев ног - это достаточно распространенная проблема, с которой хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Такое явление может сигнализировать о серьезных заболеваниях, протекающих в организме, а может просто быть связано, например, с ношением неудобной обуви. Потеря чувствительности пальцев ног, как правило, сопровождается покалыванием или жжением кожи. Серьезно нужно отнестись к проблеме, которая не проходит достаточно долго. Это может быть сигналом организма о нарушении кровоснабжения. Однако точно определить, что вызвало онемение, может только врач.

Причина снижения чувствительности пальцев ног

Согласно данным статистики, почти в 90 % случаев такой симптом связан с остеохондрозом поясничного отдела. Это заболевание диагностируют у подавляющего большинства людей, которые обратились за медицинской помощью. Снижена чувствительность пальцев ног также может быть из-за следующих причин:

онкологические заболевания позвоночного столба;
сахарный диабет;
гормональные нарушения;
туберкулез позвоночника;
микроинсульт;
рассеянный склероз;
артрит.

Достаточно часто проблема связана с заболеваниями позвоночника. Вызвать длительное онемение пальцев ног способны также сколиоз, радикулит или межпозвоночные грыжи. Появиться такая проблема может у женщин в период вынашивания, преимущественно в последнем триместре. В таком случае снижена чувствительность пальцев ног у будущих мам из-за увеличивающейся матки. Это провоцирует ухудшение кровообращения в нижних конечностях, что и вызывает онемение. Именно поэтому у беременных часто холодеют и немеют пальцы.

Диагностика

Для того чтобы справиться с заболеванием, нужно в первую очередь выяснить причину его появления. Справиться с этим может только высококвалифицированный специалист. Для этого он назначит пациенту комплексную диагностику. В нее входят следующие исследования:

ВОЗВРАЩАЕМ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ КОНЕЧНОСТЕЙ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

Довелось пережить инсульт? Держитесь! Вследствие инсульта рука или нога полностью или частично потеряла чувствительность? Не падайте духом и настройте себя па борьбу! Преодолеть последствия инсульта и восстановить (полностью или частично) чувствительность конечностей, чтобы продолжать активно жить и работать, возможно. Главное - целеустремленность, дисципл и 11 и рованность, настойч и вость,

терпение и жажда полноценной жизни.

Однозначно будет нелегко, но результат стоит всех потраченных усилий. Мы же с радостью и готовностью поучаствуем в вашей реабилитации полезной информацией и практическими советами.

Восстановление после инсульта - тернистый путь, но все врачи настоятельно рекомендуют начинать его с комплекса

физических упражнений, направленных на восстановление мелкой моторики пальцев рук и ног. Почему именно с моторики? Потому что доказано: разнообразные упражнения для пальцев способствуют активизации работы мозга, которому инсульт нанес самый тяжелый удар и который отвечает за чувствительность и двигательную активность конечностей (он вообще за всё отвечает). С помощью комплекса упражнений для пальцев рук и ног создается

архиважмая взаимосвязь: разрабатываются пальцы - активизируется мозг улучшается работа мозга - восстанавливается чувствительность конечностей.

Комплекс нижеприведенных упражнении нужно обязательно выполнять регулярно - 3-4 раза в день. Это главное условие возвращения к нормальной жизни. Если конечность полностью парализована, попросите кого-нибудь выполнять движения вашими пальцами.

И еще. Даже если на первых порах у вас ничего не выходит, ни в коем случае не прекращайте заниматься. Верьте в себя и в свой организм. Будьте настойчивы, терпеливы и оптимистичны. У вас обязательно все получится!

1. Тщательно, по всей площади, со средним усилием/нажимом разминайте каждый палец пострадавшей конечности. На каждый палец выделите около 20-30 секунд.

2. В положении сидя положите кисти рук ладонями вниз на бедра, раздвиньте пальцы. Синхронно на обеих руках, по очереди, поднимайте пальцы. Начните с большого пальца и закончите мизинцем, опустите пальцы и проделайте то же самое в обратном порядке, начиная с мизинца. Сделайте упражнение 10 раз (если плохо получается, увеличьте количество повторов). Затем переверните кисти ладонями вверх и еще 10 раз сделайте

упражнение. Если вам трудно сидеть, занимайтесь лёжа, положив руки на грудь или живот (желательно, чтобы вы их видели). Это же упражнение можно использовать для пальцев ног.

3. Сложное даже для здоровых людей, но крайне полезное и важное для активизации мозга упражнение: положите кисти на бедра или грудь/жнвот ладонями вниз, немного раздвинув пальцы. Одновременно на обеих руках, по очереди, поверните каждый палец сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите 5-7 раз. Переверните руки ладонями вверх и повторите упражнение.

4. Максимально сильно синхронно растопырьте пальцы обеих рук, подержите так немного и на 10 секунд сожмите в крепкий кулак. Повторите не менее пяти раз. Похожее упражнение выполняйте для пальцев ног: растопырьте их, а потом подогните вниз, сильно сжав, чтобы они коснулись подошвы стопы.

5. Упражнение для пальцев ног: натяните пальцы на себя и максимально раздвиньте, затем - от себя и сожмите (натяните носочки). Сделайте упражнение 10 раз.

6. Соедините руки в замок и по одному поднимайте одноименные пальцы (большой палец правой руки, затем большой палец левой, указательный на правой, потом - на левой и т.д.). Затем все это проделайте в обратном порядке. Повторите 10 раз.

7. Представьте, что вы щелкаете кого-то по лбу (даете щелбан), причем с поочередным применением разных пальцев: большого и указательного, большого и среднего, большого и безымянного, большого и мизинца, а потом в обратном порядке. Сделайте 5 повторений для каждой руки (можно синхронно или по очереди).

8. Упражнения со специальным массажным мячнком-ежиком. Сдавливайте его в кулаке и между пальцами обеих рук, перекидывайте из руки в руку, массируйте им кисти, крутите между пальцами - в общем, в течение 3-5 минут активно делайте с ним все, что подскажет вам фантазия.

9. Возьмите в одну руку два маленьких мячика или грецких ореха и перекатывайте их в ладони. Это можно делать поочередно для каждой руки или синхронно для обеих (тогда вам понадобится 4 мячика или ореха). Тренируйтесь около 3-5 минут.

10. Откройте в себе талант скульптора и как можно больше лепите разные мелкие фигурки из пластилина или глины.

Возобновление подвижности пальцев рук - очень важный ‘этап на пути к нормальной жизни после инсульта. Но не менее важным является восстановление сенсорной чувствительности и того объема тактильных ощущений, который выполняли

руки до болезни. Во многих случаях после инсульта приходится заново учить свои руки различать холодное и горячее, гладкое и шероховатое, легкое и тяжелое, а также узнавать предметы на ощупь.

Чтобы восстановить сенсорную чувствительность рук, ежедневно, несколько раз в день, выполняйте такие упражнения (для некоторых из них вам нужен будет помощник).

1. Пробуйте на ощупь определять различные текстуры. Ткани (шелк, бархат, хлопок, мех и др.), поверхности предметов с разным покрытием (гладким, шероховатым, ровным, бугристым и др.), твердые и мягкие материалы, жесткие и упругие. В общем, все, что есть вокруг вас, исследуйте пальцами, анализируя свои ощущения. Сначала это делайте с открытыми глазами, а затем - с закрытыми.

2. Спрячьте в миске с сухим песком или с какой-нибудь крупой несколько мелких предметов (монету, кубик, бусину, ракушку, фруктовую косточку и т.д.) и попробуйте без помощи зрения найти и определить их на ощупь поврежденной рукой. Или другое задание: ощупайте какой-нибудь маленький предмет и спрячьте его в песок/крупу вместе с другими, не исследованными, предметами - без помощи зрения найдите его.

3. Возьмите в больную руку мягкий пластиковый стаканчик, до половины наполненный водой. Удерживайте его, поднимайте, ставьте на стол, производите другие манипуляции. стараясь не пролить воду и не уронить стакан. Пусть в этом деле вам помогает зрение: если вы видите, что вода выдавливается из стаканчика (переливается через края) - уменьшите сдавливающее усилие и, наоборот, если стакан выпадает из руки - сожмите его сильнее.

4. Попросите помощника приложить к больной руке теплый и холодный предмет - проанализируйте свои ощущения и способность определять разницу температур.

5. Закройте глаза и попросите помощника поочередно положить вам в больную руку какой-нибудь легкий, а затем гораздо более тяжелый предмет (желательно приблизительно одинакового размера, чтобы не было подсказки). Определите, какой из них был легче, а какой - тяжелее. Когда научитесь четко различать но весу эти предметы, усложняйте задание, постепенно уменьшая разницу между массой предметов. Для этого упражнения удобно использовать гирьки для кухонных весов.

И напоследок хотим вернуться к тому, с чего мы начинали: в деле возрождения после инсульта главное - сохранять позитивный настрой, собрать всю волю в кулак и поддерживать в себе страстное желание вернуться к полноценной жизни. Поправляйтесь!

Онемение пальцев ног: причины, лечение

Случается, что после продолжительного нахождения в неудобной позе с согнутыми ногами, человек начинает ощущать дискомфорт в конечности и наступает онемение пальцев ног, а иногда и ноги в целом. Это происходит вследствие пережатия сосудов ноги. Такую ситуацию легко исправить. Активные движения и легкий массаж довольно быстро устраняет симптомы онемения, которые проявляются в виде неприятного покалывания или жжения, ощущения, что по ноге бегают мурашки, немного болезненного стягивания и беспричинной зябкости. Но такие меры помогают не всегда, ведь причиной онемения конечностей могут быть и различные патологии.

Код по МКБ-10

Эпидемиология

Исследования показывают, что 90% всех жалоб на частое или продолжительное «беспричинное» онемение пальцев ног связано с одним диагнозом – остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом данный симптом наблюдается чаще всего у тех, у кого диагностируется стадия образования грыжи межпозвоночных дисков.

Согласно другим исследованиям, 40% случаев хронического нарушения иннервации пальцев и стопы приходятся на хронические болезни, такие как сахарный диабет, онкологические болезни позвоночника, ВИЧ-инфекция, недостаток витаминов, хронический алкоголизм и даже тяжелые поражения печени и почек. Почти треть всех случаев онемения ног имеют под собой наследственный фактор, а пятая часть вызвана воспалительными заболеваниями. Кроме этого, не всегда удается точно определить причину патологии, что, впрочем, значительно затрудняет дальнейшую терапию.

Причины онемения пальцев ног

В любом случае, пациенты отмечают у себя первые признаки онемения, такие как покалывание и жжение в пальцах, утрата кожей чувствительности, появление «мурашек», ослабление подвижности пальцев, стопы или конечности в целом.

Само по себе онемение пальцев ног не представляет опасности, так как служит лишь сигналом к развитию других патологий. А вот как раз эти самые патологии в своем развитии могут подчас привести к плачевным последствиям. Последствия и осложнения в свою очередь зависят от заболевания, одним из симптомов которого является онемение ног. Например, обычное переохлаждение пальцев ног может вызвать сильное воспаление легких, а обморожение грозит некрозом тканей и гангреной, для предотвращения которой практикуется ампутация пальца или части ноги.

Такие же опасные осложнения могут наблюдаться при эндартериите, при котором происходит перекрытие артерий, что также может закончиться гангреной.

Наверное, не стоит напоминать о том, что «популярный» нынче остеохондроз позвоночника является одной из самых распространенных причин утраты работоспособности и получения инвалидности, если процесс деформации межпозвоночных дисков не остановить вовремя.

Не менее опасны онкологические проблемы с позвоночником. Онемение пальцев ног – самое безобидное обстоятельство в данном положении. Если вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы и выявить опухоль на ранней стадии, есть все шансы удалить ее с наименьшим риском для здоровья и жизни. Если же допустить разрастание злокачественных клеток, последствия могут быть самыми трагическими.

Если после длительного сидения на подогнутой под себя ноге или в позе «нога на ногу» наступает онемение конечности, продолжающееся до 1-2 минут, особого повода бить тревогу нет. Достаточно легко помассировать или энергично растереть онемевший участок ноги.

Но в случае, когда потеря чувствительности, сопровождающаяся неприятными ощущениями, долго не проходит, это уже сигнал о том, чтобы включить в список дел на ближайшие дни поход к врачу для выявления причин патологического состояния.

Онемение пальцев рук и ног – это не что иное, как потеря ними чувствительности, вызванная нарушениями в работе сосудистой или нервной системы. К ним относятся защемление или поражение периферических нервов, передавливание или снижение проходимости сосудов, вследствие чего происходит нарушение кровообращения, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов.

Ну кто бы сомневался, что на первом месте по распространенности причин, вызывающих онемение пальцев ног, окажется вездесущий остеохондроз, который в последнее время получает все большее и большее распространение. Львиная доля случаев онемения конечности приходится именно на остеохондроз поясничного отдела позвоночника, особенно если диагностируется наличие грыжи или предшествующего ей выпячивания содержимого межпозвоночных дисков.

Часто потеря чувствительности в ногах наблюдается на фоне других заболеваний, затрагивающих позвоночник. Это радикулит поясничного отдела, сколиоз и различные состояния, связанные с защемлением нервов в районе межпозвоночных дисков. Онемение среднего пальца ноги связывают именно с болезнями позвоночника, включая онкологические патологии позвоночника, а также периферических нервов.

Не только сами онкологические заболевания, но и некоторые методы их лечения могут вызвать потерю парестезию (онемение) конечностей. Онемение пальцев ног при химиотерапии происходит вследствие нарушения проводимости нервных импульсов от рецепторов, вызванного поражением нервных волокон периферической нервной системы. Сначала наблюдается онемение кончиков пальцев ног, а затем процесс затрагивает и всю конечность.

Для остеохондроза характерно онемение пальцев правой ноги. Этот же симптом может быть связан с эндокринными (болезни щитовидной железы, сахарный диабет и др.) или инфекционными (ВИЧ, герпес и др.) заболеваниями. В частности, некоторые вирусы создают в организме человека благоприятную почву для развития такого аутоиммунного заболевания, как ревматоидный артрит, поражающий различные суставы, органы и системы организма и сопровождающийся нарушением чувствительности.

Потеря чувствительности может быть симптомом сильной интоксикации организма вследствие приема больших доз лекарств или злоупотребления алкоголем. Иногда онемение пальцев вызвано травмированием конечности и связанными с травмой последствиями, нехваткой витаминов или болезнями сосудов.

Онемение пальцев ног при сахарном диабете может быть вызвано ангиопатией (разрушением сосудистых стенок капилляров, артерий и вен) либо периферическим типом нейропатии (болезни нервов). При этом потеря чувствительности может наблюдаться на одной или обоих ногах. Наблюдается так называемый синдром диабетической стопы с полной потерей чувствитльности.

Хроническая полинейропатия с множественными поражениями периферической нервной системы развивается не только на фоне сахарного диабета. Причинами ее развития могут стать отравление ядами и токсинами, различного рода инфекции и даже аллергические процессы. Болезнь характеризуется утратой всех видов чувствительности, что в дальнейшем может привести к параличу.

Одним из видов нейропатий, которым характерно онемение голени и пальцев ног, является туннельный синдром. Причиной возникновения туннельной нейропатии общего малоберцового нерва становится сдавливание нерва между малоберцовой костью и краем длинной одноименной мышцы ниже коленного сустава. Такое наблюдается при длительном сидении с подогнутой ногой и проходит, как только конечность примет расслабленное положение. Но если туннельному синдрому предшествовала травма (например, перелом малоберцовой кости) или операция на колене, может потребоваться серьезное лечение, прежде чем все придет в норму.

Среди заболеваний сосудов, одним из симптомов которых является постоянное онемение пальцев ног, можно выделить облитерирующий эндартериит и болезнь Рейно. Первый является заболеванием аутоиммунной природы с досконально неизученными причинами и проявляется сужением артериальных сосудов нижних конечностей, вследствие чего нарушается кровообращение. При болезни Рейно снижение тока крови по сосудам может быть вызвано стрессами и алкогольной интоксикацией.

Нарушение кровообращение может быть также вызвано тромбозом или закупоркой сосудов холестериновыми бляшками при атеросклерозе. Онемение пальцев ног может сопровождать ишемический инсульт, поражающий нижнюю мозжечковую и позвоночные артерии.

Если онемение (парестезия) наблюдается в районе большого пальца ноги, можно говорить о возможном нарушении обмена веществ. Ярким примером заболевания этой группы, вызывающим онемение конечностей является подагра (отложение солей в суставах). При данной патологии онемение пальцев можно наблюдать как на правой ноге, так и в области левой ноги.

Боль и онемение пальцев ног наблюдаются при различных неврологических патологиях и спазмах сосудов. Так передавливание нервного ствола в области нижних конечностей вызывает так называемый туннельный синдром, а патологическое набухание периферического нерва – неврому, которым характерны онемение стоп и пальцев ног.

Болезненные ощущения на фоне потери чувствительности пальцев ног могут быть вызваны банальной нехваткой необходимых организму витаминов. Речь идет о витаминах А, В3 и В12.

Бывали случаи онемения пальцев ног, связанные с гипервентиляцией легких, наступающей вследствие изменения частоты и силы вдоха-выдоха из-за сильного волнения.

Неравномерное сдавливание различных отделов стопы, характерное для плоскостопия, также может негативно повлиять на чувствительность конечностей.

Онемение пальцев на ногах не обязательно должно указывать на какое-то заболевание. Например, онемение мизинца на ноге чаще всего не вызывает особых опасений и связано с ношением тесной обуви. Если обувь мала по размеру и один из пальцев упирается в носок обуви, не исключено нарушение чувствительности этого пальца ноги.

Чувствительность рук и ног

Сегодня обсудим очень неприятное последствие инсульта или перелома позвонков, а именно потерю чувствительности рук и ног . Происходит такое по причине повреждения специальных корешков-отростков которые отходят от мозга к конечностям.

Повреждение проводимости корешков может быть наружным, например (защемление нерва, слом позвонка) и внутренним(инсульт, инфекция, сдавливание).

Потеря чувствительности рук по моему наблюдению более неудобна, чем потеря чувствительности но г. Не имею ввиду обездвиженность конечностей, имею ввиду подушечки пальцев.

При таком раскладе многое не удобно делать-пальцы не чувствуют предметы, температуру(что более опасно-можно обжечься и не почувствовать).

С чувствительностью рук и ног частично может помочь су джок терапия. упражнения на мелкую моторику. лечение холодным воздухом (криотерапия), лечение теплом(грязелечение. азакерит), иглорефлексотерапия. «апликатор Кузнецова»(малоэффективен).

В чувствительности рук и ног эти методы будут максимально полезны в первые месяцы после инсульта и травмы, как и восстановление движений.

В реабилитационных центрах существуют специальные стенды с висящими на нем различными предметами, к которым вы в любое время можете подъехать или подойти и позаниматься.

Тут есть важный нюанс ощупывать предметы вы должны с закрытыми глазами, чтобы распознавать их, тем самым пытаясь вернуть тактильное восприятие.

От себя хочу добавить, что чувствительность к сожалению крайне тяжело восстановливается. спустя 6 лет моя правая ладонь практически ничего не чувствует, а ближе к локтю чувствует-раньше не было и этого.

Так же хочу добавить, что если у вас какие либо проблемы с зубами-вы можете узнать про имплантация зуба или всех сразу.

Как быстро вернуть чувствительность

Стресс — это состояние когда нарушается естественное спокойствие организма человека в таких стрессовых ситуациях можно принять решение, о котором после вам же и придется жалеть. Успокоиться и перестать переживать по пустякам поможет прием эффективного препарата Tenoten.

Как вернуть чувствительность после инсульта

Сильные боли после инсульта — что делать?

У папы был инсульт геморрагический 10-месяцев тому назад, вот сколько дней прошло — одна сторона не работает (левая). И за эти дней у папы с левой стороны руки и ноги не шевелятся, но когда мы физически делаем массаж — ему больно до слез.