Dom » genitourinarni sustav » Tajne mladosti i ljepote kod kuće. Recepti ljepote i male tajne mladosti. Priprema kućnih lijekova koji čuvaju ljepotu i mladost: učinkoviti recepti

Tajne mladosti i ljepote kod kuće. Recepti ljepote i male tajne mladosti. Priprema kućnih lijekova koji čuvaju ljepotu i mladost: učinkoviti recepti

Tanka aristokratska koža bez ikakvih znakova bora, masnog sjaja, prištića i komedona, gusta sjajna kosa, djevojačka silueta u bilo kojoj dobi - sve to upečatljivo razlikuje Japanke od predstavnika europskih nacionalnosti. Ponekad se ima osjećaj da Japanke nemaju godina, toliko dobro izgledaju nakon 50, pa i 60 godina. Koja je tajna ove nevjerojatne ljepote?

Jedi ispravno!

Zapamtite izreku: ono smo što jesmo. Upravo raznim jelima i pićima u naš organizam ulaze najvažniji nutrijenti, minerali, vitamini, mikro i makro elementi. Ako pažljivo pogledate japansku prehranu, bit će vam jasna prva komponenta prirodne ljepote žena ove divne nacije, dugovječnost i sklad.

Japanski jelovnik sastoji se od zdravih proizvoda. Tradicionalno se temelji na riži, ribi, plodovima mora, povrću i voću. Europljani koji su stalno na dijetama razumiju kakve mogućnosti nosi takva pravilna, uravnotežena prehrana, bogata "ispravnim" dugim i biljnim ugljikohidratima, visokokvalitetnim lako probavljivim proteinima, esencijalnim zasićenim masnim kiselinama.

Ono što se u Rusiji, primjerice, smatra ograničenjem hrane, koristi se tijekom dijete za mršavljenje, za Japan je to potpuno prirodna, poznata dnevna prehrana.

Japanke ne jedu maslac, životinjske masti, rafiniranu, preslatku hranu. Svu tu nezdravu raznolikost hrane zamijenit će soja umak, prirodna slatka jela. Plodovi mora u Japanu se obično jedu sirovi, što povećava njihovu nutritivnu vrijednost.

Prva jednostavna tajna lijepe figure, savršeno čiste kože, svježeg daha je pravilna prehrana. Ništa komplicirano!

Načela prehrane

Govoreći o pravilnoj prehrani, potrebno je dotaknuti njezina osnovna načela, kojih se Japanke pridržavaju od rođenja.

Način pijenja. Za Japanke tabu na gazirana pića nije ograničenje, već norma. Ovdje je uobičajeno piti čistu pitku vodu bez plina. Blagotvorno djeluje na sve tjelesne sustave, pomaže u pravilnom, potpunom uklanjanju produkata raspadanja hranjivih tvari, toksina, odnosno sprječava trošenje gastrointestinalnog trakta.

Umjesto kave, Japanke piju zeleni, bijeli čaj.. Ovo je pravi eliksir zdravlja, ljepote i mladosti, koji se sastoji od vitamina, antioksidansa, minerala.

Veličina porcije je jako bitna. Japanci tradicionalno jedu iz malih tanjura, ali svaki obrok uključuje nekoliko jela. Ispada raznovrstan stol bogat zdravim jelima koji zadovoljavaju japansku filozofiju uživanja u lijepom. Nakon što pojedu pomalo od svakog jela, Japanke se ne prejedaju, već uživaju i imaju koristi.

Sve su to plusevi u kasici prasici japanskog stila prehrane. Druga tajna harmonije, mladosti japanskih ljepotica je pravi catering.

Ljubav prema samome sebi

Najviše od svega, Europljani su iznenađeni sposobnošću Japanki da izgledaju vrlo mlado u bilo kojoj dobi. Do tridesete izgledaju kao tinejdžerice. Četrdesetogodišnjakinje ne mogu imati više od 25, šezdesetogodišnjakinje izgledaju na četrdeset. Tajna je u tome da Japanke vole sebe, dajući dnevnu njegu barem sat vremena svaki dan.

Poseban postupak je pranje uljem. Na suhu kožu potrebno je nanijeti ulje (možete uzeti kvalitetno maslinovo ili apotekarsko ulje breskve), nježno masirati lice tri minute. Postupno se spuštajte od čela prema vratu, skupljajući prljavštinu, mrtve stanice, dekorativnu kozmetiku. Zatim, bez ispiranja ulja, nanesite prozračnu pjenu za čišćenje, masirajte lice još minutu, a zatim isperite i obrišite kožu tonikom.

Ovaj svakodnevni ritual govori mnogo o ljubavi prema sebi, otkrivajući tajnu dugotrajne mladosti i ljepote Japanki. Ali govorimo samo o pranju - jednom od postupaka dnevne njege! O tome moraju razmišljati Europljanke koje se stalno žale na nedostatak vremena.

Uzroci i posljedice

Za Japanke je istina očita: prirodnu ljepotu treba čuvati od malih nogu, a ne pokušavati popraviti nepopravljivo nakon tridesete, četrdesete, pedesete. Bore, druga brada, natečeni oval, akne, duboke nazolabijalne bore i drugi tužni znakovi starosti ne pojavljuju se preko noći. Morate se brinuti o sebi prije nego što se pojavi kozmetički problem, a ne kada se s njim može nositi samo radikalna metoda.

Najjednostavniji primjer je snježnobijela, porculanska koža Japanki. Tajna je također vrlo jednostavna: pažljivo je štite od ultraljubičastog zračenja koje je štetno za kožu i brzo je stari. Ali spriječiti starenje vrlo je jednostavno: ne izlažite kožu UV zračenju, koristite zaštitne kreme. Nema staračkih pjega, nema ranih bora, nema opasnih kožnih bolesti - i sve to zahvaljujući elementarnoj prevenciji! Da, i šeširi, suncobrani su vrlo lijepi, izgledaju ženstveno.

Opet je riječ o ljubavi prema sebi. Ne radi se o maskiranju problema s kožom, već o njihovom sprječavanju.

duhovna ljepota

Briga o duhovnoj ljepoti za Japanke je prirodna kao i briga za ljepotu, mladolikost tijela i lica. Japanke prolaze kroz život bez žurbe, strke, napetosti, želje da nešto dokažu cijelom svijetu, ponekad u inat svemu i svakome. Nikada ne prekidaju ravnotežu harmonije vanjskog i unutarnjeg, nastoje izbjeći sve negativno, što nosi negativnu energiju.

Takva duhovna ekologija odmah se odražava na izgled. Japanke su uvijek uključene u meditaciju, pridržavaju se načela visoke moralnosti i suzdržanosti. Peta tajna japanskih žena je pažljivo održavana duhovna ljepota, čistoća misli, jasnoća osjećaja.

Energija života

Japanke karakterizira odnos poštovanja prema svom tijelu. Na mnoge načine očituje se u želji za stalnim održavanjem izvrsne tjelesne forme. Kreću se aktivno i iskreno s užitkom, razvijaju fleksibilnost i izdržljivost.

Preduvjet je gimnastika ne samo za tijelo, već i za lice. Učinkoviti kompleksi namijenjeni mišićima lica produljuju mladost. Japanke nisu previše lijene za svakodnevno vježbanje, tako da u Japanu praktički nema žena s opuštenim obrazima, plutajućim ovalom, žalosnim borama između obrva i ružnim nazolabijalnim borama.

poznata masaža

Za japansku masažu lica danas su čuli gotovo svi. Ali koliko njih to čini redovito, svakodnevno, čak i shvaćajući punu učinkovitost ove tehnike? Ali ona zapravo čini čuda, doprinosi održavanju i povratku mladosti i ljepote. - omiljena metoda njege tijela i lica Japanki. Ima niz važnih prednosti:

vraća zdravlje;
produžava mladost;
opušta, jača živčani sustav;
poboljšava tonus mišića, elastičnost;
dovodi stanje uma u sklad.

Tehnika masaže savršeno oporavlja lice, a potrebno je samo pet minuta dnevno. Vrlo je lako svladati, osjećaji tijekom postupka su ugodni. Osim toga, masaža ne samo da zateže kožu, već i liječi tijelo stimulirajući aktivne točke.

Prirodna kozmetika

Od kozmetike, Japanke preferiraju njegu kože, ne vole preopteretiti kožu dekorativnim sredstvima za maskiranje. Da, i nema posebne potrebe za njima, jer se koža ne pogoršava pravilnom njegom, prehranom, načinom rada. Ženama je najvažnije sačuvati bjelinu, nježnost kože, pa troše puno novca na izbjeljivanje i kreme za sunčanje.

Japanke pridaju veliku važnost prirodnosti kozmetike, njege ili dekoracije. Zbog toga je prirodna japanska kozmetika cijenjena u cijelom svijetu: hipoalergena je, bez mirisa, ne sadrži kemijska bojila i konzervanse. Trošak je impresivan, ali prirodna kozmetika se isplati.

Posebni potezi

Japanke znaju mnoge tajne ljepote. Jedan od njih je obavezno parenje lica. Kroz otvorene pore izlazi više toksina. Čista koža blista od zdravlja, akne nestaju, komedoni nestaju. Kozmetički postupci za njegu kože postaju učinkovitiji, jer hranjive, hidratantne, protuupalne tvari prodiru u duboke slojeve dermisa kroz otvorene pore.

Parenje se provodi na poseban način. Lice se najprije tretira vrućom parom, zatim se trlja prirodnom pamučnom krpom umočenom u vruću rižinu vodu. Završna faza je nanošenje dvije ili tri kapi kozmetičkog ulja pomiješanog s kapi eteričnog ulja.

Značajka japanske njege kože je korištenje određenih proizvoda i tvari u cilju očuvanja ljepote.

Bijela riža koristi se za pripremu kozmetičkog izvarka za izbjeljivanje kože, prevenciju hiperpigmentacije, dajući koži mat, baršunasti učinak.

Zagrijano ulje kamelije savršeno se nosi s problemom suhe kože, stvaranjem bora. Jača folikule dlake, kandže, vraća volumen, prirodni živi sjaj kovrčama. Proizvod treba utrljati u vlasište, omotati kosu ručnikom, nakon dvadeset minuta oprati kosu uobičajenim šamponom.

Prirodni biserni prah pomiješan sa žumanjkom, medom i vodom čini odličnu masku za lice. Rezultat njegove primjene je ujednačen ton, uklanjanje upale, iritacije, masnog sjaja.

Morska sol se koristi za uklanjanje celulita, dubinsko čišćenje. Mora se pomiješati s morskim algama, sokom od aloe.

Bijela glina s dodatkom rižinih mekinja, prirodne zobi mljevene u prah, morskih algi, ulja jojobe, uvarka od kamilice izbjeljuje kožu, daje joj posebnu nježnost, mladenački sjaj.

Jabučni ocat za Japanke neizostavan je sastojak šampona i sredstava za ispiranje kose. Alat jača korijenje, uklanja perut i visok sadržaj masti, ubrzava rast kose.

Za Japanke ljepota nije samo lijepo lice. To je posebna filozofija koja zahtijeva integrirani pristup. Evo glavne tajne koja im omogućuje da zadrže mladost duše i tijela tijekom cijelog života.

544

Recepti ljepote i male tajne mladosti.

Ljepota, ljepota, koliko u ovoj riječi ... ljepote. A koliko časopisa, knjiga, programa, web stranica itd. posvećen ljepoti i zdravlju žene. Ako želite, pronaći ćete stotine recepata ljepote s maskama za lice, ako želite, pronaći ćete stotine recepata s maske za kosu, uključujući kod kuće. A ako želite, evo recepata ljepote i tajni mladosti poznatih zvijezda. Tajne i recepti kako održati ljepotu tijela, kako njegovati ruke kako ostati vitak i fit, kako uvijek biti sabran, elegantan, dotjeran, općenito lijep, moderan i mlad.

No, usprkos svom tom obilju posebne literature, malo gdje možete pročitati o tome što zapravo leži u temelju istinske ljepote žene. Što je u pozadini ljepote, vječne mladosti i privlačnosti prave žene? Uostalom, zapravo nema toliko žena za ..., za koje možete reći: "Kako je lijepa! Kako mlado izgleda. Dokle god je poznajem, nećete joj dati toliko godina!”

Također, o našoj prehrani ovisi ne samo zdravlje, već i sama ljepota tijela, njegova skladnost i elastičnost. Uostalom, ako svaki dan jedemo prženu, škrobnu, konzerviranu hranu, uz to sve jedemo s čokoladom, sladoledom i pijemo razne limunade, što će biti s našim tijelom za par godina? Mislim da možeš razumjeti. A o kakvoj ljepoti, o kakvoj mladosti i krepkosti možemo govoriti ako osoba ima višak kilograma?

Nemojte misliti, nitko vas ne potiče na dijetu, ne daj Bože. Kao i moji prijatelji koji izgledaju mnogo mlađe od svojih godina, tako sam i ja, kategorički protiv svih vrsta dijeta, uključujući one reklamirane, pa čak i navodno korisne. Ali ovdje je jednostavno potrebno ograničiti se u prehrani.

Ono što je najzanimljivije i ohrabrujuće u cijeloj ovoj situaciji jest da zdrava prehrana ima puno pluseva i prednosti.

Prvo, zahvaljujući zdravoj prehrani vaša će koža (koža lica i tijela) dugo ostati elastična, čista i mlada. Niti jedna krema, niti jedan kozmetički postupak neće vam pomoći da izgledate mlado i lijepo ako ne pazite na prehranu. Za mnoge ljude, nakon što počnu pratiti svoju prehranu, isključuju masno i slatko, koža postaje čista i podatna.

Drugo, što god govorili, ali jesti zdravu i zdravu hranu mnogo je jeftinije (dva, a ponekad i tri ili četiri puta) nego jesti poluproizvode, konzerviranu hranu, kobasice, kolačiće, peciva itd. hrana.

Prosudite sami koliko koštaju riža, heljda, sušeno voće, povrće i obično meso, a koliko knedle, kobasice, konzerve, kolači i čokolade?

Ako na primjer, uzmimo 1 kg. suhe marelice, koja u prosjeku košta 130 rubalja po kilogramu, i 1 čokoladica, koja u prosjeku košta 30-40 rubalja. Na prvi pogled čokolada je jeftinija. Ali ovo je samo za prvi. Kilogram suhih marelica za vašu obitelj (naravno, ovisno o broju ljudi) u prosjeku je dovoljan za nekoliko tjedana. Čokolada se, u pravilu, jede odjednom. Pa, govoriti o prednostima jednog i "korisnosti" drugog - sve je rečeno gore. Ili pročitajte "Sastav proizvoda" na proizvodu koji kupujete, sve će vam odmah biti jasno.

I tako možete uspoređivati ad infinitum. I kako god uspoređivali, riža, heljda, repa, mrkva, u svakom slučaju, bit će mnogo jeftiniji od kobasica, knedli, knedli, konzerviranih sendviča, kupljenih salata itd. Pa, već smo govorili o prednostima tih i drugih proizvoda.

Također ograničite konzumaciju mesa i mesnih proizvoda. Organizam meso dosta teško probavlja. Nakon što pojedete mesno jelo, uvijek želite odrijemati sat ili dva, neko vrijeme kao da vas energija napušta, pojavljuje se neka vrsta "dobro hranjene nevoljkosti da se bilo što učini". To je posebno vidljivo kod ljudi koji svakodnevno jedu meso.

A čim se odreknete mesa i mesnih prerađevina u korist jaja, svježeg sira, ponekad ribe, orašastih plodova, graha, osjetit ćete nalet snage i energije. Ponovno ćete probuditi želju da nešto učinite, osvojite nove vrhove i ostvarite ciljeve i želje. Uključujući povećanje i seksualnu želju, na čiji se nedostatak žale mnogi muškarci nakon 40 godina.

Ako se već ne možete potpuno odreći mesa, onda ga barem prestanite jesti svaki dan. Jedite jednom do dva puta tjedno, a ostalim danima meso zamijenite ribom, jajima i svježim sirom.

Dakle, zdrava prehrana je prvi korak do mladosti i ljepote. A u sljedećem članku govorit ćemo o drugoj tajni mladosti i ljepote, pokretu (bilo škola plesa ili svakodnevne vježbe kod kuće, to više nije toliko važno), aktivan način života i lagan stav prema tekućim događajima.

544

1. Za suzbijanje bora namažite lice medom.

2. Korisno je nanijeti ricinusovo ulje oko očiju prije spavanja.

3. U slučaju gubitka kose, utrljajte infuziju čička u kožu glave.

4. Šake i laktove namazati ostatkom iscijeđenog limuna.

5. Ako je koža ruku gruba, utrljajte škrob na gruba mjesta.

6. Mala količina škroba može se koristiti kao prah.

7. Za sušenje masne kose svaki dan ili svaki drugi dan utrljajte skuhani crni čaj u tjeme.

8. Korisno je raditi piling tijela od taloga kave, čiju potrebnu količinu možete skupiti za nekoliko dana.

10. Kosa će dobiti boju mahagonija ako se prilikom bojanja u pakiranje kane dodaju 3-4 žlice kakaa.

11. Za ćelavost svaki dan utrljajte ulje jojobe u tjeme.

12. Infuzija cvjetova bazge izbjeljuje, omekšava i tonizira suhu kožu.

13. Za hidrataciju suhe i osjetljive kože noću nanesite ulje jojobe pomiješano s malo vode na lice.

14. Kod tamnjenja noktiju redovito pola sata prije jela popijte jednu žlicu kiselog krastavca.

15. Za poboljšanje tena napravite maske od mješavine meda i soli koje djeluju pomlađujuće.

16. Eterična ulja lavande i čajevca prirodni su antiseptici koji pomažu u borbi protiv akni.

17. Ujutro i navečer obrišite lice čajem skuhanim u mineralnoj vodi s komadićem šećera. Prikladno za bilo koju kožu.

18. Redovito pijenje čaja od metvice daje koži svježinu i ružičastu boju.

19. Korisno je obrve i trepavice mazati ricinusovim uljem ili mješavinom ricinusovog ulja i ruma.

20. Za dubinsko čišćenje lica koristite umućeni žumanjak i sok od limuna. Nanesite na lice u slojevima.

21. Kako biste omekšali ruke, utrljajte u njih mješavinu jednakih dijelova octa i biljnog ulja.

22. Prije spavanja namažite lice i ruke mješavinom jednakih dijelova maslinovog ulja i limunovog soka.

23. Za čišćenje lica koristite mješavinu suhih zobenih pahuljica s vodom i čistim jogurtom.

24. Kod akni dobro pomaže maska od ribane jabuke i male količine meda.

25. Tijekom trudnoće mažite trbuh kakao maslacem kako biste spriječili strije.

26. Razrijedite svježi sok Kalanchoe s vodom (1: 3) i napravite losione za alergije.

27. Narodni iranski lijek za jačanje kose - maska od bezbojne kane, razrijeđena toplim kefirom.

28. Za jačanje kose utrljajte kuhanu heljdu.

29. Za tanku kosu napravite masku od jednog umućenog žumanjka i žlice biljnog ulja.

30. Kod opadanja kose sat vremena prije pranja utrljajte u tjeme mješavinu jednakih količina ricinusovog ulja i ruma.

31. Za jačanje kose nakon svakog pranja u tjeme se utrljava naparak od koprive (1 žlica suhe koprive na 200 g kipuće vode.)

32. Da bi kosa bila jaka i svilenkasta, pere se izvarkom korijena calamusa, lišća čička i koprive (sve u jednakim količinama).

33. Masaža lica srebrnim žlicama: žlice se umaču u biljne odvare različitih temperatura i tapkaju po licu duž posebnih crta. Učinak je nevjerojatan!

Niz poruka"

Recepti ljepote u jednom redu

1. Za suzbijanje bora namažite lice medom.

2. Korisno je nanijeti ricinusovo ulje oko očiju prije spavanja.

3. U slučaju gubitka kose, utrljajte infuziju čička u kožu glave.

4. Šake i laktove namazati ostatkom iscijeđenog limuna.

5. Ako je koža ruku gruba, utrljajte škrob na gruba mjesta.

6. Mala količina škroba može se koristiti kao prah.

7. Za sušenje masne kose svaki dan ili svaki drugi dan utrljajte skuhani crni čaj u tjeme.

8. Korisno je raditi piling tijela od taloga kave, čiju potrebnu količinu možete skupiti za nekoliko dana.

9. Svježe iscijeđeni sok od pasjeg trna preporučuje se kao maska za suhu kožu (1-1,5 žlica).

10. Kosa će dobiti boju mahagonija ako se prilikom bojanja u pakiranje kane dodaju 3-4 žlice kakaa.

11. Za ćelavost svaki dan utrljajte ulje jojobe u tjeme.

12. Infuzija cvjetova bazge izbjeljuje, omekšava i tonizira suhu kožu.

13. Za hidrataciju suhe i osjetljive kože noću nanesite ulje jojobe pomiješano s malo vode na lice.

14. Kod tamnjenja noktiju redovito pola sata prije jela popijte jednu žlicu kiselog krastavca.

15. Za poboljšanje tena napravite maske od mješavine meda i soli koje djeluju pomlađujuće.

16. Eterična ulja lavande i čajevca prirodni su antiseptici koji pomažu u borbi protiv akni.

17. Ujutro i navečer obrišite lice čajem skuhanim u mineralnoj vodi s komadićem šećera. Prikladno za bilo koju kožu.

18. Redovito pijenje čaja od metvice daje koži svježinu i ružičastu boju.

19. Korisno je obrve i trepavice mazati ricinusovim uljem ili mješavinom ricinusovog ulja i ruma.

20. Za dubinsko čišćenje lica koristite umućeni žumanjak i sok od limuna. Nanesite na lice u slojevima.

21. Kako biste omekšali ruke, utrljajte u njih mješavinu jednakih dijelova octa i biljnog ulja.

22. Prije spavanja namažite lice i ruke mješavinom jednakih dijelova maslinovog ulja i limunovog soka.

23. Za čišćenje lica koristite mješavinu suhih zobenih pahuljica s vodom i čistim jogurtom.

24. Kod akni dobro pomaže maska od ribane jabuke i male količine meda.

25. Tijekom trudnoće mažite trbuh kakao maslacem kako biste spriječili strije.

26. Razrijedite svježi sok Kalanchoe s vodom (1: 3) i napravite losione za alergije.

27. Narodni iranski lijek za jačanje kose - maska od bezbojne kane, razrijeđena toplim kefirom.

28. Za jačanje kose utrljajte kuhanu heljdu.

29. Za tanku kosu napravite masku od jednog umućenog žumanjka i žlice biljnog ulja.

30. Kod opadanja kose sat vremena prije pranja utrljajte u tjeme mješavinu jednakih količina ricinusovog ulja i ruma.

31. Za jačanje kose nakon svakog pranja u tjeme se utrljava naparak od koprive (1 žlica suhe koprive na 200 g kipuće vode.)

32. Da bi kosa bila jaka i svilenkasta, pere se izvarkom korijena calamusa, lišća čička i koprive (sve u jednakim količinama).

33. Masaža

lica srebrne žlice: žlice se umaču u biljne dekocije različitih temperatura i tapkaju po licu duž posebnih crta.

Učinak je nevjerojatan!

Kozmetologija, stil, frizure..

544

0

544

Recepti za ljepotu i mladost...

Ljepotice drevne Rusije odlikovale su se nježnom kožom i izvrsnim prirodnim rumenilom - umivale su se ledenom vodom iz srebrnog vrča.

Znanstvenici neobičan učinak takvog pranja objašnjavaju toničnim učinkom hladnoće i visokim baktericidnim svojstvima srebra.

Sposobnost srebra da ubija bakterije je 1750 puta jača od karbolne kiseline i 3,5 puta jača od klora, furacilina, kalijevog permanganata.

Danas nema svaki dom srebrnog posuđa, ali ima srebrnog nakita...

Recepti ljepote i mladosti legendarnih žena.

Kleopatra

Prema informacijama koje su došle do nas,Kleopatraizumila je emulziju za lice.

Pomiješala je med i prah aloe sa srebrnom vodom.

Ruke joj nisu živjele u mliječnim kupkama, kosu je prala i istodobno je njegovala šamponom od tri žumanjka svježe snesenih kokošjih jaja.

Nakon toga Kleopatraispirao ih izvarkom korijena čička, češera hmelja i koprive.

Nakon poznate mliječne kupke, kraljica je koristila sredstva za tijelo: 300 g morske soli pomiješala je s pola šalice vrhnja i utrljavala u kožu deset minuta, a zatim isprala toplom vodom.

Šeherezada

Ljepota Šeherezada, osim 1001 priče, pripisuju se mnogi recepti ljepote.

Kosu je obojala mješavinom kane i basme, a zatim ju je isprala voćnim sokom.

Prije kupanja koža se trljala medom u koji su dodani mljeveni orasi i biljno ulje.

A nepotrebne dlačice uklonila je kuglicom šećernog sirupa, kuhanog na. zlatne boje i pomiješati s limunovim sokom.

Katarina II

Ruska carica Katarina II pokušavala je na najčudesnije načine zadržati svoju mladost.

Najprije se svaki dan kupala uz dodatak za nju posebno namijenjenog melema: u četiri istucana žumanjka dodavalo se gusto bademovo mlijeko, prelivalo vodom u kojoj su se dugo namakale latice ruže, a tome - čaša votke

Proizvodi za pomlađivanje kože s prirodnim uljima.

Sastav br. 1:

Za njegovu pripremu trebat će vam 0,5 kg bobica crnog ribiza, 100 g lanenog sjemena, 1 litra suncokretovog ili maslinovog ulja. 200 g sirovine ulije se u 0,5 litara srebrne vode. Miješajte dok ne dobijete gustinu kaše, zatim dodajte 1 litru ulja i kuhajte 20 minuta. Dobivena smjesa se utrlja u čistu kožu. Ovo ulje je pomlađuje.

Sastav br. 2:

Uzmite celandin - 100 g, morski buckthorn ili suncokretovo ulje - 1 litru. Dobro promiješajte. Obrišite kožu ovom mješavinom za pustularni osip, gljivične i virusne bolesti.

Sastav br. 3:

Uzmite koprive - 100 g, suncokretovo ulje - 1 litru. Pomiješajte i utrljajte u kožu glave preko noći.

Sastav br. 4:

Uzimaju calamus močvaru - 100 g, ulje pasjeg trna (ili suncokreta) - 1 litru. Suha tvar se sipa u vruće ulje i kuha 20 minuta, zatim se ohladi i procijedi. Uzimati 1 žlicu 2 puta dnevno prije jela. Sastav sadrži visoko aktivne tvari širokog spektra djelovanja.

Maska za lice

Jutro:

Ujutro, prije pranja, možete napraviti sljedeću jednostavnu masku. Obrišite kožu lica vatom umočenom u bilo koje biljno ulje, po mogućnosti maslinovo. Pomiješajte žlicu kiselog vrhnja (ili jogurta) s 2 žlice soka od breze. Dodajte 1 žličicu svježeg meda. Sve pomiješati. Smjesu nanesite na kožu i prednji dio vrata. Nakon 10-15 minuta isperite hladnom vodom. Umjesto soka od breze, možete koristiti izvarak listova metvice (osvježavajuća maska). Općenito, trebali biste znati da med nije samo ukusan i hranjiv proizvod, već i izvrstan lijek za pomlađivanje lica. Umjesto običnog pčelinjeg meda, možete koristiti matičnu mliječ u medu, koja se proizvodi na Baltiku. Matična mliječ nekoliko puta povećava biološku aktivnost maski, pa je treba koristiti kada je koža mlohava, gubi elastičnost. Treba napomenuti da se biostimulirajuće kreme mogu koristiti tek nakon 30 godina.

Maska za toniranje i pomlađivanje lica i kože

Tekući med, po mogućnosti majski, pljosnatim kistom nanesite na lice i vrat. Na kapke stavite štapiće vate natopljene listićima slabog čaja. Lezite na leđa, stavite noge na stražnju stranu kreveta, opustite se što je više moguće. Nakon 8-10 minuta, pamučni štapići se mogu ukloniti i ostaviti med. Nakon završetka glavne toalete isperite med toplom vodom. Ovaj kozmetički postupak je jednostavan, a učinak izvrstan. Koža postaje svježa i odmorna.

Glicerinska maska (omekšavanje)

Pomiješajte 1 žličicu glicerina s 3 žličice votke. U smjesu dodajte 1 žličicu zobenih pahuljica ili pšeničnog brašna i sve dobro promiješajte. Smjesu nanesite u tankom sloju na očišćeno lice 20-25 minuta. Bolje je ponoviti masku 2 puta tjedno tijekom 1-1,5 mjeseci.

Maska čisti, omekšava i hrani

Uzeti 25 g čistog alkohola, 25 ml vode i dodati 100 g malo zagrijanog ljetnog meda. Sve se to temeljito miješa dok se ne dobije homogena masa. Držite masku 10-15 minuta, zatim isperite toplom vodom.

Maska za normalnu kožu

Pomiješajte 1 žličicu svježeg svježeg sira s 1/2 žličice svježeg meda. Dodajte malo mlijeka ili kefira. Temeljito utrljajte i nanesite na kožu lica. Isperite toplom vodom nakon 30-60 minuta.

Hranjiva maska "Afrodita"

Uzmite sok od jednog limuna, 1 žlicu kukuruznog ili maslinovog ulja i 1 žlicu ljetnog meda. Sve ovo dobro promiješajte i u ležećem položaju vatom nanesite dobivenu smjesu na kožu lica i prednju površinu vrata. Nakon sušenja nanesite drugi sloj. Maska je vrlo korisna za stariju, uvelu kožu. Ovu masku treba nanositi 1-2 puta tjedno tijekom 2 mjeseca. Ponovite kuru nakon 3 mjeseca.

Omekšavajuća i hranjiva maska za vrlo suhu kožu

Dvije glavice pečenog luka dobro sameljite i pomiješajte s 2 žlice biljnog meda. Nanesite smjesu na prethodno očišćenu kožu, isperite vlažnom krpom nakon 5 minuta.

Maska za izbjeljivanje kože sklone pigmentaciji i pjegama

Pomiješajte 100 g svježeg raznolikog meda s prethodno filtriranim sokom od 1 limuna. Dobivena smjesa je impregnirana gazom salvete i nanesena na lice 10-15 minuta. Svakih 5-10 minuta salvete se mijenjaju. Maska se ispere toplom vodom.

Maska protiv bora za suhu i normalnu kožu

Pomiješajte dvije žlice brašna s tučenim proteinima i dodajte 1 žličicu raznog meda. Dobivenu masu u obliku paste nanijeti na prethodno očišćenu kožu lica na 15 minuta. Zatim isperite toplom vodom.

Maske za pročišćavanje i pomlađivanje od mongolske mumije bragsun

Mumijo je drevni "čudotvorni" melem. Ova tvar se koristi od pamtivijeka za liječenje raznih bolesti. Shilajit u svom sastavu sadrži oko 30 kemijskih elemenata, 20 makro- i mikroelemenata, kao i 6 mikrooksida metala, 6 aminokiselina, niz vitamina, eteričnih ulja, smola. Stoga se mumija uspješno koristi za pomlađivanje lica žena. 1% otopina mumije čisti kožu lica i dobro je hrani elementima u tragovima koji nedostaju. Maske s mumijom savršeno osvježavaju lice i ublažavaju dnevni umor. Način pripreme: uzeti 1 g mumije i otopiti u 100 g prokuhane vode (po mogućnosti destilirane). Možete uzeti 5 g na 500 g vode, a preostalu otopinu nakon maske koristiti za kupku za pomlađivanje. Očistite lice losionom (ružinom vodicom) ili umijte dječjim sapunom i vodom. Sjednite u stolicu ili lezite na kauč, opustite se. Uzmite vatu, napravite ravne losione, navlažite ih otopinom mumije i nanesite na lice. Držite ga 2 minute, ne više! Ove maske radite svaki drugi dan.

Kreme za lice i ruke

Sastav broj 1. Lanolin - 150 g, vazelin - 15 g, zlatni korijen - 50 g, mumija 10% otopina - 40 g. Pomiješajte i nanesite na očišćenu kožu lica.

Sastav broj 2. Lanolin - 15 g, vazelin - 15 g, panzeria - 3 g, sok od plućnjaka - 10 g, srebro 5% vode - 4 g. Pomiješajte i nanesite na očišćenu kožu lica.

Sastav br. 3. Lanolin - 15 g, vazelin - 15 g, bijeli vosak - 3-5 g, ulje pasjeg trna - 10 g, sok od borovih stopala - 10 g, 10% otopina mumije - 10 g, ulje jele - 1 kap. . Komponente sastava se miješaju i nanose na lice u tankom sloju, sve kreme i ostali sastavi se čuvaju u hladnjaku na temperaturi od 2 ° C.

Kreme protiv bora na licu

Krema 1. Nakon masaže, na naborane dijelove kože namazati flanelske krpice namazane kremom protiv bora pripremljenom prema sljedećem receptu. Temeljito istucite 3 sirove bjelančevine, pomiješajte ih s 15 g maslinovog ulja i 1 žlicom izvarka lovorovog lišća (5 listova prelijte 30 g kipuće vode i kuhajte 10 minuta na laganoj vatri), dodajte 10 g spaljene stipse (od ljekarna), dobro promiješajte sastav da biste dobili homogenu masu. Ovom kremom lagano namažite krpe, pričvrstite ih na mjesta gdje se nalaze bore i ostavite preko noći.

Krema 2. Za pripremu su vam potrebne 4 žlice maslinovog ulja, 1 žlica borove smole, 1,5 žlica pčelinjeg voska (krute komponente sameljite na ribežu s rupicama). U emajliranoj posudi zagrijte ulje, dodajte prosijanu smolu i zagrijavajte uz stalno miješanje dok se ne otopi. Ako se nešto smole ne otopi, treba je izvaditi iz ulja kako se ne bi pržila, jer nestaju njena ljekovita svojstva. Maknite posudu s vatre i dodajte vosak uz stalno miješanje. U vruću smjesu, procijeđenu kroz gazu, uliti 1,5 žlicu vode, zagrijati do vrenja, dodati boraks na vrhu noža i miješati dok se ne ohladi. Dodajte 5 kapi tinkture benzena i 1 malu ampulu vitamina "A" i "D". U proizvodnji vrhnja potrebna je mala vatra, jer. visokom toplinom uništavaju se ljekovita svojstva smole i voska. Vosak se može dodati tek nakon uklanjanja posude s vatre (topi se na temperaturi od +37 °C, a na vatri može ispariti od visoke temperature). Borovicom izmiješajte kremu.

Krema za ruke

Pomiješajte 3 žlice glicerina, 1 žličicu amonijaka, boraks na vrhu noža, žličicu svježeg meda i pola čaše vode. Sve protresite i nanesite na kožu ruku.

Jačanje kose kod kuće....

Jačanje kose kod kuće

Jačanje kose kod kuće sastoji se od nekoliko faza, koje se mogu povezati s uzrocima gubitka kose. Svaki uzrok ima svoje djelovanje koje je osmišljeno da ga neutralizira.

Dakle, razlog je hormonska neravnoteža. Ovdje saznajemo razlog i radimo na tome. Najvjerojatnije su takva kršenja privremene prirode, kao rezultat globalnih hormonalnih promjena u tijelu žene u različitim razdobljima života. Također može postojati ciklička priroda hormonalnih poremećaja povezanih s određenim fazama menstrualnog ciklusa.

Kemijski. Najvjerojatnije su ti razlozi relevantni za svaku ženu, stoga neće biti suvišno prijeći na prirodne proizvode za njegu kose, pokušajte kupiti samo prirodne proizvode. Pokušajte barem nekoliko mjeseci ne bojati kosu niti raditi trajnu, čak i ako je frizeri nazivaju nježnom.

Interni problemi - ovo je prilično širok popis problema, stoga ćemo, dok radimo na ovoj stavci, biti dosljedni. Prvo ćemo diverzificirati prehranu, dodati vitamine i mikroelemente, riješiti se zatvora i općenito dovesti probavni trakt u red. Drugo, tijelu ćemo pružiti dobar odmor i dobar san najmanje osam sati dnevno. Pa, i treće, ne samo da ćemo se pokušati riješiti stresa, već ćemo promijeniti svoj stav prema njima u cjelini. Uostalom, tjeskobe i iskustva negativno utječu ne samo na našu kosu, već i na cijelo tijelo.

Ako ste zaposlena osoba ili vam financijsko stanje ne dopušta da budete čest posjetitelj kozmetičkih salona, ne očajavajte, kosu je zaista moguće ojačati kod kuće.

Prvi i vrlo učinkovit način je masaža vlasišta, koju možete raditi sami. Kao rezultat toga dolazi do navale krvi u folikule dlake,

što im poboljšava trofiku, odnosno ishranu. U istu svrhu izrađuju se maske s gorućim tvarima, na primjer, crvenom paprikom ili gorušicom. Isti učinak ima i postupak utrljavanja soli ili šećera, kako želite. Osim poboljšanja prokrvljenosti, na kosu je potrebno djelovati i izvana, odnosno primjenjivati razne vrste maski, utrljavanja i ispiranja. Koriste se sastojci kao što su: čičkovo ili maslinovo ulje, med, jaje, sok od luka, senf. U maske se dodaju pivo, kvasac, kefir, kiselo vrhnje, votka. Također koristite dekocije ljekovitog bilja: koprive, kamilice, cvjetova lipe, nevena. Postoji mnogo različitih recepata u kojima se ti sastojci koriste u raznim kombinacijama i različitim omjerima. Postoji nekoliko pravila za izradu maski kod kuće. Na primjer, za masnu kosu nije preporučljivo koristiti ulje, bolje je koristiti kefir. Vodka je kontraindicirana za suhu kosu. Osim toga, u prisutnosti izražene alergije, bolje je odbiti biljne dekocije. I naravno, svi proizvodi moraju biti svježi. A ostalo - nema kontraindikacija.

Ako nemate ni vremena ni želje pripremati maske od priručnih proizvoda, slobodno otiđite u ljekarnu gdje će vam ponuditi široku ponudu proizvoda za jačanje kose. Dajte prednost prirodnim proizvodima koji sadrže komponente samo prirodnog podrijetla.

Želio bih napomenuti da ako je vaša kosa slaba od rođenja i ima tendenciju da odmah reagira na negativne čimbenike svojim gubitkom, tada postoji potreba da redovito jačate kosu kod kuće. Koristite industrijske šampone i maske za jačanje i ne izlažite kosu štetnim utjecajima.

Voda za pranje kose - je li bitno?

Svi znamo ili smo čuli da se preporučuje pranje kose mekom vodom. Voda iz slavine nije meka, jer sadrži mnoge nečistoće: željezni oksid, soli magnezija, kalcija itd. Takva voda čini kosu lomljivom i bez sjaja, a često uzrokuje i gubitak kose, iritaciju vlasišta i perut. Srećom, postoji mnogo načina za omekšavanje tvrde vode:

1) Vrenje,

2) Dodavanje 1 čajne žličice amonijaka u 1 litru vode,

3) Dodavanje ½ čajne žličice praha borne kiseline u 1 litru vode,

4) Dodavanje ¼ čajne žličice sode u 1 litru vode,

5) Ako imate masnu kosu, vodu možete omekšati dodavanjem 1 žlice glicerina u 1 litru vode.

Uvijek perite kosu toplom vodom – previše hladnom vodom

doprinosi sužavanju kapilara, što nepovoljno utječe na rast kose. Vruća voda isušuje vlasište i kosu, što može dovesti do peruti.

I na kraju, želio bih dodati nekoliko savjeta iz tradicionalne medicine:

1) Vrlo je korisno prati kosu otopljenom vodom, jer nakon što se led otopi, voda mijenja svoju molekularnu strukturu i pretvara se u neku vrstu biostimulansa koji ima pozitivan učinak na stanice vlasišta i kose.

2) Snježna voda pomoći će vam zagladiti kosu, učiniti je mekom i sjajnom. Snježna voda je u biti otopina koja nema minerala i nečistoća, u svojoj strukturi ima mikro mjehurića zraka koji doprinose boljem čišćenju kose. Mislim da ne bi bilo suvišno podsjetiti da se snijeg za ove svrhe mora prikupljati dalje od cesta. Ljeti jednako dobro možete koristiti kišnicu koja se smatra najmekšom i ljekovito djeluje na kosu i vlasište.

Lijekovi za gubitak kose

U maloj količini kosa bi trebala ispadati - to je prirodni proces obnove, ali ako primijetite da ih svakim danom sve više ostaje na češlju - došao je trenutak za odlučnu akciju. I savjetujem vam da počnete s narodnim receptima koje su testirale naše bake, a možete uspješno pripremiti maske od ljekovitog bilja kod kuće.

1) Maska protiv gubitka kose od žumanjka s izvarkom cvijeta lipe.

Pomiješajte 1 žlicu biljnog ulja s 2 žličice izvarka cvijeta lipe i 2 žumanjka, dobro promiješajte i nanesite masku na vlasište masirajućim pokretima. Zamotajte glavu ručnikom i ostavite masku 30 minuta, zatim isperite sapunicom.

2) Maska protiv gubitka kose od koprive i tansy.

Prelijte s 0,5 l vode u koju su dodane 2 žlice 6%-tnog octa, 2 žlice sitno nasjeckane svježe koprive i 2 žlice nasjeckane svježe leptirice. Stavite na laganu vatru i kuhajte 30 minuta. Nanesite dobivenu smjesu na vlasište noću. Provedite postupak 1 - 2 puta tjedno.

3) Maska od koprive protiv prhuti.

Stavite 2 žlice zgnječenog lišća u termosicu

koprive, napunite ih čašom kipuće vode i ostavite da se kuha 1 sat. Dobiveni uvarak utrljajte u vlasište nakon svakog pranja kose. Ljeti možete koristiti svježi sok od koprive kao utrljavanje. Da biste to učinili, isperite nekoliko biljaka i prođite kroz mlin za meso. Iscijedite sok iz pulpe i utrljajte ga u vlasište. Da biste postigli učinak, izvodite trljanje mjesec dana.

4) Maska od krkavine protiv gubitka kose.

Samljeti 2 žlice ploda i 2 žlice listova pasjeg trna. Prelijte biljke čašom kipuće vode, ostavite da se kuha jedan sat i procijedite. Nanesite masku na kosu i vlasište, isperite toplom vodom nakon pola sata. Obavljajte ovaj postupak svakodnevno.

5) Učinkovito sredstvo za jačanje oslabljene kose.

Pomiješajte 1 žličicu čičkovog ulja, 1 žlicu zdrobljene kore kina, 1 šalicu konjaka i 2 žličice ružinog ulja, ostavite da stoji 40 minuta i utrljajte smjesu u vlasište. Za veći učinak također se preporuča ravnomjerno rasporediti smjesu po cijeloj dužini kose. Zamotajte glavu ručnikom i ostavite 2 sata, zatim isperite kosu.

Neka vaša kosa uvijek bude zdrava i lijepa!

Kako se riješiti peruti. Proizvodi protiv prhuti

Perut... danas i dijete zna što je to. S TV ekrana nam se nude razni šamponi koji pomažu riješiti se ove "pošasti" nakon prve primjene. Ali nemojte žuriti trčati u kozmetičku trgovinu po skupu bočicu, prvo isprobajte provjerene, narodne lijekove za prhut, često su učinkovitiji od skupe kozmetike, a biljke i prirodni proizvodi koji ih čine dodatno će vam pomoći kosu u obliku prehrane, hidratacije i jačanja.

Lijek protiv prhuti s korom kina.

Dobro izmiješajte sljedeće sastojke: 1 žličicu ricinusovog ulja, 2 žličice kore kina, 2-3 kapi ružinog ulja i ½ šalice etilnog alkohola. Dobivenu smjesu utrljajte u vlasište 1 puta dnevno, nastavite s tretmanom dok perut u potpunosti ne nestane.

Lijek protiv peruti s korijenom čička.

500 grama korijena čička prelijte s 3 litre hladne vode, prokuhajte, smanjite vatru i kuhajte korijenje na laganoj vatri 5-6 sati. Ohladite dobivenu juhu i procijedite. Svakodnevno navlažite vlasište dobivenom otopinom, isperite toplom vodom bez upotrebe sapuna ili šampona. Ovaj recept dugo se priprema, ali vjerujte, vaša će se muka u potpunosti isplatiti. Ne samo da vam korijen čička pomaže riješiti se prhuti, on također jača kosu i potiče rast kose. Usput, za one koji imaju jako masnu kosu, ovaj lijek će pomoći u reguliranju rada lojnih žlijezda.

Maska od luka s medom protiv peruti.

Ova maska je vrlo učinkovita, ali ne zaboravite da luk ima

specifičan miris kojeg se nije tako lako riješiti, stoga ovu masku koristite samo ako sljedeći dan ne morate ići u posjet ili na posao. Dakle, ogulite 1 glavicu luka, propasirajte je kroz mašinu za mljevenje mesa i ocijedite. Zgnječite 2 žumanjka s 1 žlicom meda, 2 žličice izvarka koprive i 2 žličice biljnog ulja. U dobivenu smjesu dodajte sok od luka i dobro promiješajte. Nanesite masku na vlasište 1 sat, zatim isperite toplom vodom. Veći učinak postići ćete ako masku ostavite na glavi cijelu noć.

Maska protiv prhuti s alojom i sokom od naranče.

Pomiješajte 1 žlicu soka od naranče s 2 žličice soka aloe, žumanjkom i 1 režnjem mljevenog češnjaka. Temeljito utrljajte i masirajućim pokretima nanesite na vlasište. Nakon 40 minuta isperite masku toplom vodom i isperite kosu izvarkom preslice. Prhut bi trebala nestati nakon 5 nanošenja.

Maska protiv peruti od ljekovitog bilja i votke.

Uzmite po 3 žlice osušenih ljekovitih biljaka: koprive, gospine trave, stolisnika i podbjela. Biljke prelijte s 1 ½ šalice kipuće vode, ostavite da se kuha 8 sati, procijedite. Ostatak biljaka prelijte s 1 čašom votke, ostavite još 8 sati, procijedite. Pomiješajte izvarak ljekovitog bilja s tinkturom i dobro promiješajte. Dobivenu otopinu treba čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Masku nanesite na kosu 4-5 puta tjedno na 30 minuta, isperite toplom vodom.

Neka vaša kosa uvijek bude zdrava, poslušna i svilenkasta!

544

Lijepe Poljakinje odavno su poznate po dobrom tenu i čistoj koži. I oni to rade sa maske za lice[e] od mlijeka i kvasca.

Za uklanjanje mitesera i prištića potrebno je napraviti kašu od mješavine mlijeka i kvasca, nanijeti 10 minuta i isprati hladnom vodom. Poljakinje također omekšavaju usne medom. Ove postupke treba provoditi redovito.

FRANCUSKA

Francuskinje ne brinu samo o koži lica, već i o kosi. Njihov konj -pravilna njega kose[e].

Evo recepta za masku za čišćenje kose: uzmite pola čaše bijelog i ječmenog brašna, 1 žličicu. žlica jabučnog octa i 1 žlica. mineralna voda (bez plina). Brašno prosijte, dodajte mineralnu vodu i ocat, pa dobro promiješajte. Dobivenu smjesu nježno nanesite na suhu kosu. Pokušajte ne dodirivati tjeme. Stavite kapu za tuširanje na kosu i hodajte s maskom 20-30 minuta. Zatim temeljito isperite kosu hladnom vodom, a zatim uobičajenim šamponom. I još jedna tajna: kada namotavate kosu na uvijače, navlažite ih sokom od limuna ili naranče - kovrče će dugo trajati i blistati.

INDIJA

Maske su važan dio indijske kulture.

Na primjer, maske od badema i jogurta. Morate uzeti 1 tbsp. žlica jogurta i 10 badema samljevenih u mlinu za kavu. Jogurt treba biti prirodan, bez aditiva. Smjesa se nanosi 20 minuta na lice dok se ne upije i ne stvori korica, ostaci se mogu ukloniti vatom, ali ne morate trljati lice. Zatim se morate oprati toplom vodom i hladnom.

Učinak ove piling maske neće biti samo čišćenje lica, već njegovanje i zaglađivanje sitnih bora.

JAPAN

Japanske gejše poznate su po lijepoj koži lica i tijela, a za to je zaslužna riža. Drevne tajne ljepote sadrže rižu, koju su kupale ne samo djevojke, već i muškarci, koristeći je umjesto sapuna.

Riža se stavljala u platnenu vrećicu, zatim se u kadi vrećica stavljala u toplu vodu, u kojoj je riža omekšala, te se lice i cijelo tijelo brisalo ovim lijekom.

Ova se tajna danas koristi u nekim kozmetičkim salonima u Japanu. Riža pomaže u uklanjanju grubih stanica, dok zasićuje kožu vitaminima i mikroelementima. Riža se može namakati ne u toploj vodi, već, na primjer, u toplom mlijeku.

Smiješno je, ali ispada da se izmet slavuja u Japanu već dugo koristi kao lijek za staračke pjege i akne.

Ptičji izmet je zasićen enzimom za izbjeljivanje. Sakupljeni stajnjak se sterilizira, melje u prah i ponekad miješa s rižinim mekinjama. Dobiveni prah se na kratko nanese na lice i ispere vodom. Ovo je recept za ljepotu japanskih gejši i budističkih redovnika.

Alena Sobol na stranicama ovog bloga otkriva jednu od tajni Japanki. Ovo je masaža limfne drenaže koja pravilnom izvođenjem aktivira Shiatsu aktivne točke. Općenito, SHIATSU masaža omogućuje korištenje čarobnih 53 točke SHIATSU-a, koje će vas učiniti 7 godina mlađima.

GRČKA

Osnova svih recepata ljepote je maslinovo ulje. Grkinje koriste piling za tijelo koji se sastoji od maslinovog ulja i šećera.

Recept za piling je jednostavan: dodajte malo maslinovog ulja u šećer, sve miksajte dok ne nastane gusta pasta i koristite kao odličan piling za grubu kožu.

ENGLESKA

Stanovnici maglovitog Albiona koristili su talog čaja, rješavajući se edema i tonirajući kožu lica. Sada su to vrećice čaja u hladnjaku, koje ujutro možete staviti na oči. Osim toga, zobena kaša svaki dan jamstvo je dobrog zdravlja i dobrobiti.

ŠPANJOLSKA

Španjolci koriste maslinovo ulje za pripremu raznih maski za lice i tijelo.

Na primjer: prije manikure umočite ruke u šalicu maslinovog ulja s malo limunovog soka. Tako ćete omekšati kožicu i lakše ćete oblikovati nokte.

Za smanjenje stresa isprobajte ovaj jednostavan recept: 1/4 šalice sezamovog ulja (može se zamijeniti maslinovim uljem), 6 češnja češnjaka, 2 štapića cimeta (ili 1 žličica praha), 1 list lovora, 50 gr. tamni rum. Pomiješajte sve sastojke u tamnoj staklenoj boci. Svaki put dodajte 5-7 kapi u kupku za podizanje raspoloženja i općeg tonusa.

PORTUGAL

Portugalke koriste grožđe u svojoj osobnoj njezi. Svježi sok od grožđa je vrlo ljekovit za kožu. Za stariju ili umornu kožu pomiješa se s medom i nanosi na kožu kao tonizirajuća maska za lice.

LATINSKA AMERIKA

Žene u Latinskoj Americi koriste avokado za pripremu svih vrsta hranjivih maski za tijelo, kosu i lice.

Avokado prepolovite, izvadite mekani dio i nanesite ga na kosu. Nakon sat vremena isperite uobičajenim šamponom i nanesite regenerator.

KINA

U Kini postoji mnogo kozmetike na bazi bijelog čaja. Ovo piće, inače, učinkovito pomaže u borbi protiv slobodnih radikala. A dodate li kapljicu ulja ružmarina u čaj i njime isperete kosu, možete je spasiti od isušivanja, vratiti elastičnost i prirodni sjaj.

SINGAPUR

U jugoistočnoj Aziji vlažnost zraka iznosi 90% tijekom cijele godine i zato žene prije spavanja stavljaju nekoliko kapi kokosovog ulja na vrhove kose kako bi ih ujutro lako oblikovale u kosu. Za njegu kože lica žene koriste pire od avokada ili papaje. Avokado sadrži mnogo zdravih ulja, a papaja sadrži papain, enzim za piling.

SKANDINAVIJA

Skandinavske zemlje su bogate izvorima mineralne vode i žene su od davnina koristile to za svoju ljepotu. Opravdana je navika lokalnog stanovništva da pije najmanje 1,5 litara mineralne vode dnevno. Činjenica je da takva voda sadrži korisne soli i elemente u tragovima. Kad uđe unutra, poboljšava funkcioniranje tijela i njegovu otpornost te je vrlo blagotvoran za kožu. Osim toga, Skandinavke peru lice mineralnom vodom, koristeći je umjesto tonika.

RUSIJA

U Rusiji se od davnina skupljaju biljke, plodovi i korijeni biljaka, čija se ljekovita svojstva uspješno koriste za pripremu ljekovitih i kozmetičkih proizvoda.

Poznata drevna sredstva i metode za njegu kose. Na primjer, 1 žlica. žlica suhog lišća koprive u prahu prelije se čašom kipuće vode i ostavi sat vremena na tamnom mjestu, filtrira i odmah nanese: navlažite kosu ili korijen, nemojte brisati ručnikom. Infuzija jača kosu, poboljšava njihov rast, uklanja perut.

Ništa novo, zar ne? Zašto onda trošiti novac na kozmetiku kada recepti ljepote naših baka odlično funkcioniraju!

Želite li uvijek biti lijepi i mladi? Ali za to jedna želja nije dovoljna. Znanje, stremljenja i svakodnevno djelovanje potrebni su od 25. godine, a ne nakon 40. ili 50. godine. doprinijet će vašem znanju i možda ojačati vaše težnje. Ostaje samo djelovati kako biste svakodnevno koristili ove tajne za vlastito dobro.

Jedi ispravno!

Glavna stvar za prirodnu ljepotu žene je zdrava prehrana jer upravo hranom i pićem dobivamo potrebne hranjive tvari, vitamine i minerale. Njihov sastav i omjer utječu na naš metabolizam, stanje kože i cijelog organizma.

Kako su jele drevne ljepotice

Diane de Poitiers (XVI. stoljeće) - ljepotica, voljena i službena miljenica francuskog kralja Henryja II., nije pila vino i radije je jela lagani doručak. Sa 60 godina nije izgledala više od 30. Koža joj je bila svijetla i nježna, zasljepljujuća ljepotom kojoj nije bilo suđeno da izblijedi, unatoč činjenici da je Diana živjela prilično dugo.

Josephine Beauharnais, Napoleonova žena, pila je čašu limunade (sok od limuna razrijeđen mineralnom vodom) svako jutro prije doručka. Što joj je to dalo? Tijelo je očišćeno od toksina, čuvajući djevičansku ljepotu.

Tajne mladosti i ljepote drevnih ljepotica Japan, koji se odlikuje prirodnim skladom i dugovječnošću, sastojao se od svakodnevne upotrebe zdrave morske hrane, ribe, riže, povrća i voća.

Da, i moderne japanske žene pridržavaju se uravnotežene prehrane, bogate "ispravnim" biljnim ugljikohidratima, lako probavljivim proteinima, esencijalnim zasićenim masnim kiselinama.

Japanke ne jedu životinjske masti, uključujući maslac, kao ni jela od rafiniranih i slatkih namirnica. Nezdravu hranu obično zamjenjuju soja umakom i slatkim voćem.

Što je pravilna prehrana?

Dakle, glavna tajna ljepote i mladosti - pravilna prehrana najbolja hrana. Što se dogodilo ? Ovaj:

umjerenost u hrani - mala porcija, ali raznovrstan stol bogat zdravim jelima;
prirodnost korištenih proizvoda i ispravnost njihove pripreme;
racionalna prehrana - nekoliko puta dnevno, večera najkasnije do 18 sati, tjedni jednodnevni post;
osjećaj ugode i zadovoljstva tijekom obroka, što povećava stupanj probavljivosti hranjivih tvari;
dovoljan režim pijenja - uzimanje samo čiste vode između obroka i zelenog čaja koji sadrži vitamine, antioksidanse i minerale;
odbijanje bijelog kruha i peciva, slatkiša, rafinirane hrane i brze hrane.

Evo primjera uravnotežene prehrane slavne američke glumice Demi Moore, koja u 56. godini života izgleda kao 25. Za doručak zvijezda preferira kajganu s tostom, svježe povrće i voće. Ručak joj se sastoji od mahuna i graha sa šparogama, špinatom. Za ručak joj se poslužuje kuhana riba ili piletina s povrćem. Glumičina večera je riža sa soja umakom, kuhana mrkva i špinat. Između obroka Demi Moore pije vodu, čaj od mente i voćne sokove. Na njenom jelovniku nema bijelog kruha i slatkiša. Umjesto toga, glumica rado jede sušeno voće i med.

Volite se od malih nogu!

Poznata poslovica kaže: ako do 30. godine žena nije lijepa, onda je jednostavno glupa. šarm
slavne antičke ljepote, odražene na portretima i opisane u verbalnom obliku, očito su preuveličane. Ali jedno je istina - sve one nisu bile glupe, stoga su, često s običnim fizičkim podacima, znale biti lijepe i posjedovale tajnu mladosti i dugovječnosti. Glavna prednost poznatih dama je samoljublje i samodisciplina.

Japanke i Kineskinje svoju prirodnu ljepotu njeguju od malih nogu. Moramo puno naučiti od njih kako bismo njegovali svoje lice i tijelo ne kad se pojave očite bore, spuste kutovi usana, koža postane mlohava, nego mnogo ranije, kad nam je 25, a još smo mladi i svježe. Uostalom, naše tijelo ne stari naglo, već postupno.

Metode prevencije starenja

Starenje se može spriječiti slijedeći tajne mladosti i ljepote drevnih ljepotica.

Prvo, zaštitite svoju kožu od ultraljubičasto zračenje , koji je štetan za kožu i brzo je stari. Elementarna prevencija starenja među ljepoticama drevne Kine sastojala se u korištenju suncobrana i lepeza koje su štitile od sunčevih zraka i osvježavale u vrućim danima.

Sunčanica je u to doba bila znak pripadnosti siromašnoj klasi, čiji su predstavnici bili prisiljeni raditi cijeli dan pod suncem.

Kakva šteta što naše moderne žene nemilosrdno izlažu svoje lice i tijelo sunčevim zrakama na plažama i u solarijima?!

Drugo, volite se od malih nogu! Odvojite barem sat vremena na svoju dnevnu rutinu njege kože kako ne biste maskirali svoju
problema s kožom umjesto da ih spriječi.

Operite samo čistom vodom.
Svakodnevno hidratizirajte lice i tijelo.
Očistite ga od onečišćenja i utjecaja iz okoline (parenje lica, sauna).
Nemojte se zanositi pretjeranom šminkom.
Koristite samo prirodnu kozmetiku.
Nemojte pušiti ili piti alkohol, jaku kavu.
Spavajte najmanje 7-9 sati dnevno.
Vodite aktivan stil života.
Budite svakodnevno na otvorenom.
Meditirajte u prirodi uz jezerce.
Naučite se osloboditi stresa i tjeskobe.

Japanski ritual za njegu kože

Primjerice, samo jedan dnevni ritual njegovanja Japanke otkriva tajnu vječne mladosti Japanki. Značajke ovog postupka u ulju za pranje visokokvalitetno maslinovo ili breskvino ulje. Ulje se nanosi na suhu kožu. Lice se masira tri minute duž masažnih linija, počevši od čela prema vratu. Tako se skuplja prljavština, mrtve stanice, dekorativna kozmetika. Zatim se, bez ispiranja ulja, nanosi zračna pjena za umivanje, a lice se masira još minutu. Nakon toga se pjena ispere i istrlja se koža tonik .

Mi, koji se stalno žalimo na nedostatak vremena za sebe, trebali bismo razmisliti volimo li sebe.

Sustavno pomlađujte svoje lice, tijelo i dušu!

Ako redovito radite zahvate pomlađivanja lica i tijela, a pritom vas živciraju, ljute, kritiziraju, vrijeđaju, psuju, guraju druge laktovima radi materijalne koristi, ne očekujte da ćete dugo izgledati mlado i lijepo Dugo vrijeme.

“Nijedna vanjska draž ne može biti potpuna ako nije oživljena unutarnjom ljepotom. Ljepota duše širi se poput tajanstvene svjetlosti preko tjelesne ljepote”, napisao je Victor Hugo.

Duhovna ljepota japanskih žena

Duhovna ljepota japanskih žena je zadivljujuća, one žive bez žurbe i buke, bez napetosti i želje da nešto dokažu svijetu. Uvijek pokušavaju održati sklad između vanjskog i unutarnjeg, izbjegavaju negativne informacije i emocije, pridržavaju se načela visoke moralnosti i suzdržanosti. Takva briga za duhovnu čistoću ogleda se u izgledu šarmantnih Japanki.

Prirodni zakoni ljubavi prema sebi i drugima

Doista, vanjska čistoća i milost izraz su unutarnje čistoće i ljepote osobe. Stoga, tko želi imati lijep izgled, mora pažljivo održavati čistoću misli i slijediti prirodne Božje zakone, koji se očituju u ljubavi prema sebi i svijetu oko sebe.

Naučiti se odnositi prema sebi, svojim voljenima i onima oko sebe s razumijevanjem i ljubavlju težak je put samorazvoja, ali plemenit i radostan.

Materijali će vam pomoći da shvatite svoj unutarnji problem i pronađete put do samopoboljšanja:,.

Pomlađivanje lica, tijela i duha sustavan je koncept koji uključuje redovite vanjske i unutarnje zahvate. Pojedinosti o redovitim vanjskim postupcima protiv starenja lica i tijela možete pronaći u članku:. O unutarnjem radu i potrebi za duhovnim rastom naučit ćete iz materijala:.

Tajne pomlađivanja drevnih ljepotica

Čuvena egipatska kraljica ljepote Kleopatra sama je izumila emulziju za lice miješajući med, puder aloja i voda prožeta srebrom. Tijelo je iživljavala u kupki s mlijekom, kosu prala s dodatkom svježih žumanjaka, koristila piling za tijelo od morske soli i vrhnja.

Lijepa španjolska kraljica Isabella, blistave kože, dražesnih očiju i guste kose, voljela je izrađivati maske od prirodnih biljaka: kamilice, ružmarina, trpuca, stolisnika, cvjetova ruže i ljiljana. Zahvaljujući redovitoj i sustavnoj njezi svog tijela, kraljica je čak iu respektabilnoj dobi izgledala cvjetajuće i mlado.

Tajna ženske ljepote šarmantne i vječno mlade Diane de Poitiers, prema njezinim riječima, bila je u tome što nikada
razmišljajući o starosti.

I lošeg zdravlja, sa suhom kožom, miljenica Luja VI., markiza de Pompadour, uvijek je izgledala svježe i nježno zahvaljujući maskama od vrhnja pomiješanog s tučenim proteinima i ekstraktom limuna, kao i umivanju sokom od limuna i utrljavanju maslinovog ulja u kože lica. Osim toga, čaša soka od mrkve s dodatkom žlice meda dala je markizi živahnost za cijeli dan.

Tajna nježne kože i prirodnog rumenila ljepotica drevne Rusije je u pranju naših pra-prabaka ledeno hladnom otopljenom vodom iz srebrnog vrča. Danas znanstvenici ovo čudo objašnjavaju toničnim djelovanjem hladnoće i baktericidnim svojstvima srebra.

Umjesto zaključka

Zaključno, želio bih dati savjet našim suvremenicima od glumice Irine Alferove. Smatra da žena treba brinuti o sebi, ali ne pretvarati to u naporan proces. Glavna stvar je slušati sebe, vjerovati svojoj prirodi i ne uskratiti sebi ništa.

Drage pripadnice nježnijeg spola, živite samouvjereno i prirodno, volite i budite voljene, jer samo ljubav odiše energijom ljepote i mladosti!

Neka vam pomognu tajne mladosti i ljepote drevnih ljepotica!

Od srca vam želim zdravlje, ljepotu i dugovječnost!

Pritisnite Razred

Reci VK

Godine prolaze, mladost i ljepota odlaze s njima, ali kako želite izgledati mlado, lijepo. Svaka žena ima tajne ljepote, a postoje i one koje se prenose s koljena na koljeno.

Danas ćemo pokušati razmotriti jedinstvene recepte za mladost i ljepotu.

Stari recept za obnavljanje boje kose

Zahvaljujući ovom starom receptu možete se riješiti sijedih vlasi, a marljivom upotrebom kosa će vratiti svoju izvornu boju bez pribjegavanja kemijskim bojama. Maske za gustoću i rast kose

Trebamo:

0,5 l votke
6 mahuna crvene ljute paprike

Kuhanje:

1. Crvenu ljutu papričicu operite i cijelu stavite u staklenu teglu pa prelijte votkom.

2. Staklenku stavite na tamno mjesto 3 tjedna, na sobnu temperaturu.

3. Dva puta tjedno utrljajte 1 žličicu u vlasište. spremna tinktura, dan prije šamponiranja.

Tajne ljepote: Maska za lice od jabuke

Ova maska će učiniti da uvijek izgledate privlačno, a pogodna je za sve tipove kože.

Trebamo:

1/2 jabuke
1 žlica meda
1 žličica askorbinska kiselina
1 žumanjak
1 žlica jabučni ocat
3 žlice biljno ulje

Kuhanje:

1. Sve sastojke izmješamo mikserom.

2. Masku nanesite na lice 30 minuta, zatim isperite toplom vodom.

Tajne ljepote: Pročišćavajuće maske od banane

Maske za čišćenje prikladne su i za suhu i za masnu kožu. Više maski za lice pogledajte ovdje.

Sastav maske za suhu kožu

1. opcija

Trebamo:

1/2 banane
1 žličica mlijeko

Kuhanje:

1. Pola banane narežite na komade i zgnječite.

2. Pomiješajte bananu s mlijekom i nanesite na lice 20 minuta.

3. Uklonite vatom umočenom u mlijeko ili toplu vodu.

4. Masku nanesite svakodnevno ili svaki drugi dan, najmanje 20 puta.

2. opcija

Trebamo:

1 žlica kaša od banane
1 žumanjak
1 žličica kiselo vrhnje
1 žličica med

Kuhanje:

1. Pomiješajte sve sastojke i nanesite na lice 15-20 minuta.

2. Isperite masku toplom vodom.

Za masnu kožu, za obje opcije, u kašu od banane dodajte nekoliko kapi limunovog soka.

Maske za ruke

1. opcija

Trebamo:

kozmetičko ulje za bebe
sok od limuna

Kuhanje:

1. Pomiješajte ulje s nekoliko kapi limunovog soka.

2. Svaku večer namažite ruke, navucite pamučne rukavice i ostavite 20-25 minuta.

3. Nakon skidanja rukavica, osušite ruke suhom krpom.

2. opcija

Trebamo:

1,5 tuba dječje kreme
1 00 ml vitamina A (1 boca)
100 ml vitamina E (1 boca)

Kuhanje:

1. Pomiješajte sve sastojke i dobro promiješajte.

2. Namažite ruke prije spavanja.

3. Čuvati u hladnjaku.

Ovo je univerzalan recept, može se koristiti i za mazanje peta kod pojave pukotina.

Tajne ljepote: recepti za čišćenje i pomlađivanje tijela

Ovi recepti doprinose mršavljenju i pomlađivanju tijela.

Čišćenje

Trebamo:

250 g suhih marelica
250 g smokava
100 g sene (trava ili granule)
4 žlice. kipuće vode

Kuhanje:

1. Suhe marelice i smokve prolaze kroz mljevenje mesa ili miješalicu. Prelijte kipućom vodom i ostavite da se ulije 30 minuta.

2. Sijeno preliti kipućom vodom i ostaviti 30 minuta. Procijediti i dodati suhim marelicama i smokvama.

3. Piti svako jutro na prazan želudac, 1 žlica.

Pomlađivanje tijela

1. opcija

Trebamo:

2 žlice mekinje
1 sv. kipuće vode
1 žličica med
50 g oraha (šaka)
1 jabuka
50 g suhih marelica (šaka)

Kuhanje:

1. Mekinje prelijte kipućom vodom, dodajte med, orahe, naribanu jabuku i suhe marelice te dobro promiješajte.

2. Uzimati ujutro i navečer prije jela.

2. opcija

Trebamo:

2 žlice zobena kaša
100 g kipuće vode
1 jabuka
sok od pola limuna
4 suhe marelice
4 suhe šljive
10 grožđica
1 žlica med
10 oraha

Kuhanje:

1. Zobene pahuljice prelijte kipućom vodom preko noći.

2. Ujutro naribajte jabuku i sok od limuna u žitarice.

3. Suhe marelice i suhe šljive prethodno popariti, izrezati i dodati žitaricama. Ovdje također stavljamo med i orahe. Sve pomiješajte i poslužite za doručak.