Motorna funkcija tankog crijeva. ritmička segmentacija. kontrakcije njihala. peristaltičke kontrakcije. toničke kontrakcije. Kako funkcionira peristaltika crijeva Što znači blagi peristaltički val

Sadržaj teme "Probava u tankom crijevu. Probava u debelom crijevu.":
1. Probava u tankom crijevu. Sekretorna funkcija tankog crijeva. Brunnerove žlijezde. Lieberkuhnove žlijezde. šupljinska i membranska probava.
2. Regulacija sekretorne funkcije (lučenja) tankog crijeva. lokalni refleksi.
3. Motorička funkcija tankog crijeva. ritmička segmentacija. kontrakcije njihala. peristaltičke kontrakcije. toničke kontrakcije.
4. Regulacija motiliteta tankog crijeva. miogeni mehanizam. motorički refleksi. Refleksi kočenja. Humoralna (hormonska) regulacija motiliteta.
5. Apsorpcija u tankom crijevu. usisna funkcija tankog crijeva.
6. Probava u debelom crijevu. Kretanje himusa (hrane) iz jejunuma u cekum. Bisfinkterni refleks.
7. Izlučivanje soka u debelom crijevu. Regulacija izlučivanja soka sluznice debelog crijeva. Enzimi debelog crijeva.
8. Motorička aktivnost debelog crijeva. Peristaltika debelog crijeva. peristaltički valovi. Antiperistaltičke kontrakcije.
9. Mikroflora debelog crijeva. Uloga mikroflore debelog crijeva u procesu probave i formiranju imunološke reaktivnosti organizma.
10. Čin defekacije. Pražnjenje crijeva. Refleks defekacije. Stolica.
11. Imunološki sustav probavnog trakta.
12. Mučnina. Uzroci mučnine. Mehanizam mučnine. Povraćanje. Čin povraćanja. Uzroci povraćanja. Mehanizam povraćanja.

Motorna funkcija tankog crijeva. ritmička segmentacija. kontrakcije njihala. peristaltičke kontrakcije. toničke kontrakcije.

Zbog kontraktilne aktivnosti glatkih mišića tankog crijeva njegov se sadržaj miješa s probavnim sokovima i kreće u distalnom smjeru. U tom slučaju dolazi do pomicanja parijetalnih slojeva himusa prije ostatka sadržaja koji dolazi u kontakt sa sluznicom. Motilitet tankog crijeva osigurava visoku učinkovitost hidrolize hranjivih tvari i potiče apsorpciju njihovih monomera.

miociti crijeva imaju sposobnost automatske ekscitacije, što je razlog kontrakcije mišićnih snopova. Njihova aktivnost dobiva uredan karakter zahvaljujući crijevnom živčanom sustavu, koji osigurava nekoliko vrsta koordiniranih kontrakcija (ritmička segmentacija, klatno, peristaltičke i toničke kontrakcije).

Ritmička segmentacija je kontrakcija snopova kružnih mišića koji uzrokuju duboka suženja širine 1-2 cm u različitim dijelovima crijeva.

Sadržaj crijeva iz zone suženja prelazi u susjedna područja (širine 15-20 cm), čiji su mišići u opuštenom stanju. Nakon nekoliko minuta, zgrčena područja se opuštaju, a na prethodno opuštenim mjestima pojavljuju se suženja. Izmjena skupljenih i opuštenih dijelova izvodi se 8-10 puta u 1 minuti. Ritmička segmentacija osigurava miješanje himusa u crijevnoj šupljini.

kontrakcije njihala- to su ritmičke kontrakcije uglavnom uzdužnih snopova mišićnih vlakana dijela crijeva, koji, skraćujući, dovode do kretanja himusa "naprijed i natrag", što doprinosi njegovom miješanju. kontrakcije njihala u istom dijelu crijeva izmjenjuju se s ritmičkom segmentacijom.

peristaltičke kontrakcije slično valu koji se širi u kaudalnom smjeru i pomiče himus duž crijeva. Ovaj val nastaje iznad dijela himusa kao rezultat kontrakcije kružnih mišića i kontrakcije uzdužnih mišića ispod rezultirajućeg presjeka.

Sužavanje crijeva uzrokovano kontrakcija kružnih mišića, a širenje susjednog područja, zbog kontrakcije uzdužnih mišića, stvara gradijent tlaka, što uzrokuje pomicanje himusa u kaudalnom smjeru. Brzina širenja peristaltičkih valova u tankom crijevu 1-2 cm/s. Takvi se valovi mogu pojaviti u bilo kojem dijelu tankog crijeva. Ali češće počinju u dvanaesniku. Štoviše, njihova pojava podudara se s početkom evakuacije želučanog sadržaja u crijevo. U procesu crijevne probave istovremeno se provodi nekoliko valova peristaltike, što osigurava ravnomjerno kretanje himusa cijelog tankog crijeva u kaudalnom smjeru. Slabi peristaltički valovi pomiču samo parijetalne slojeve himusa.

Na kraju probavnog razdoblja postoje jaki peristaltičke kontrakcije koje se šire po tankom crijevu. Oslobađaju ga iz himusa, koji prolazi kroz iliocekalni sfinkter u cekum. Brzina širenja takvih valova raste u kaudalnom smjeru i doseže 7-21 cm/s u ileumu. Takav peristaltika nazvao pogonski.

toničke kontrakcije nastaju na pozadini početnog (bazalnog) tonusa glatkih mišića tankog crijeva, mogu se širiti malom brzinom i uzrokovati povećanje tonusa crijeva, sužavajući ga u velikoj mjeri. toničke kontrakcije mišići crijeva usklađuju njegov kapacitet s volumenom sadržaja i stvaraju tlak himusa od oko 8-9 cm aq. Umjetnost. Ostale vrste crijevne pokretljivosti izvode se u pozadini toničke kontrakcije. toničke kontrakcije također su karakteristični za glatka mišićna vlakna sfinktera.

Funkcionalno važni su također kontrakcija i opuštanje resica tankog crijeva koji se odvijaju tijekom cijelog procesa probave. Zbog ritmičkih kontrakcija resica, one su stalno u kontaktu s novim dijelovima himusa, što pridonosi apsorpciji produkata hidrolize hranjivih tvari i odljevu limfe kroz limfne žile.

Svatko je u reklamama vidio vježbe, dijete i druge tehnike za poboljšanje crijevne pokretljivosti. Dovoljan stupanj peristaltike povezan je s dobrim zdravljem i pravilnom probavom. I malo ljudi zna da je hiperperistaltika ozbiljan problem, popraćen nizom neugodnih simptoma.

Što je peristaltika

Da bismo razumjeli u čemu je problem, potrebno je otkriti što je peristaltika. Peristaltika je kontrakcija šupljih organa probavnog sustava: želuca i crijeva. Brzina valnih kontrakcija nije ista:

  • najbrže se kontrahira duodenum (oko 12 kontrakcija u minuti);
  • najsporije od svih - u želucu i rektumu - oko 3 puta u minuti.

Svrha peristaltike je pomicanje bolusa hrane (himusa) duž cijelog probavnog sustava od trenutka gutanja hrane do defekacije. Održavanje ispravne stope probave hrane osigurava ugodnu probavu, koju osoba ne osjeća, ne čuje.

Ako se smanji brzina kontrakcije gastrointestinalnog trakta, sadržaj crijeva (himus) se sporo kreće, procesi truljenja počinju prevladavati nad fermentacijom i razvijaju se odgovarajući simptomi.

Ali postavlja se logično pitanje: je li povećana peristaltika crijeva patologija, odnosno višak normalne brzine kontrakcije šupljina probavnog sustava i zahtijeva li liječenje. Odgovor na njega možete pronaći tako što ćete saznati etiologiju procesa i kliničku sliku na pozadini fenomena.

Uzroci povećane peristaltike

Etiologija povećanja pokretljivosti crijeva ili razlozi koji dovode do ovog odstupanja od norme su raznoliki: uključuju i vanjske i unutarnje čimbenike.

  1. Najčešći razlog ubrzanja peristaltike je pothranjenost. Možemo govoriti o (pokvarenim, isteklim) proizvodima ili o brzoj hrani, brzoj hrani. Ovisno o individualnim karakteristikama ljudskog tijela, patološki proces uzrokuje masnu i visokokaloričnu hranu.

Ako proces promatramo maksimalno pojednostavljeno, onda možemo reći da "nezdrava" hrana, objektivno ili sa stajališta pojedinog organizma, izaziva procese fermentacije, pa se crijeva počinju brže skupljati.

Nepravilna prehrana je statistički najčešći uzrok pojačane pokretljivosti crijeva.

  1. Uzrok hiperperistaltike mogu biti različite patologije:
  • kronične bolesti probavnog sustava (gastritis, pankreatitis, kolecistitis), u kojima se hrana ne probavlja u dovoljnom volumenu, zbog čega dolazi do fermentacije;
  • neoplazme u gastrointestinalnom traktu;
  • infekcije (npr. trovanje hranom).

Ova kategorija uključuje i genetsku predispoziciju. To jest, nasljedni faktor ne utječe na samu peristaltiku, već na vjerojatnost razvoja patologija, čija će klinička slika uključivati ​​ovo kršenje.

  1. Korištenje određenih lijekova može dovesti do takve nuspojave kao što je aktivna peristaltika. Identifikacija korelacije između lijekova i rezultirajućih simptoma hiperperistaltike obično nije teška.
  2. Povećanje učestalosti kontrakcije crijeva ovisi o emocionalnom stanju osobe: stres izaziva sindrom iritabilnog crijeva, što je popraćeno njegovom povećanom peristaltikom.

Identifikacija uzroka provodi se prikupljanjem anamneze (nakon čega se pojavljuju simptomi patologije, koje kronične bolesti pacijent ima), laboratorijskih i funkcionalnih studija.

Simptomi povećane pokretljivosti crijeva


Simptomi hiperperistaltike slični su manifestacijama crijevnog poremećaja. Osoba se suočava sa sljedećom nelagodom:

  • bol u epigastričnoj regiji različite težine;
  • nadutost, nadutost;
  • česte stolice (ne nužno tekuće);
  • kršenje stolice: proljev je češći, ali ponekad se može razviti zatvor;
  • smanjenje ukupnog tonusa zbog stalne nelagode;
  • promjena tjelesne težine kao rezultat kršenja apsorpcije hranjivih tvari.

Važno je napomenuti da bol, nadutost i kruljenje u abdomenu počinju odmah nakon obroka, čak i prije nego što himus uđe u crijeva. Činjenica je da kontrakcije crijeva ne počinju od trenutka kada hrana uđe u njega, već od trenutka kada počne obrok.

U ranoj fazi razvoja patologije, osoba može zanemariti simptome, budući da nisu previše izraženi. Ali postupno se dobrobit osobe pogoršava, stalni proces fermentacije u crijevima izaziva intoksikaciju tijela, zbog nedovoljne apsorpcije vitamina i mikroelemenata, razvijaju se beriberi i razne patologije.

Liječenje

Ako postoje redoviti znakovi pojačane peristaltike, trebate se posavjetovati s liječnikom. Simptom može ukazivati ​​na ozbiljne patologije koje zahtijevaju liječenje. I što prije počne, to je veća vjerojatnost potpunog oporavka.

Učinkovito liječenje uključuje dijagnosticiranje i utvrđivanje uzroka bolesti. Liječenje treba biti etiološko, odnosno usmjereno na uklanjanje temeljnog uzroka.

Uz nepravilnu prehranu potrebno je prilagoditi prehranu i prehranu:

  • Porcije trebaju biti male, a obroci česti i uzimani u isto vrijeme.
  • Potrebno je isključiti proizvode koji izazivaju procese fermentacije - jednostavne ugljikohidrate.

Ne biste trebali očekivati ​​trenutni rezultat, ali uz pravilnu prehranu, u pozadini odsutnosti drugih razloga za nastanak crijevnog poremećaja, dobrobit se nakon nekog vremena normalizira sama od sebe.

Da biste ubrzali ovaj proces, možete uzeti sljedeće lijekove:

  • apsorbenti (aktivni ugljen, Smecta, Enterosgel), koji uklanjaju tvari koje iritiraju sluznicu iz probavnog trakta;
  • antispazmodici i analgetici (Spazgan, No-shpa, Nise);
  • lijekovi protiv proljeva (Loperamide, Imodium), koji brzo zaustavljaju proljev, ali koji se ne smiju uzimati prečesto.

Ako poremećaj crijeva ima neuropsihijatrijski uzrok, liječnik može propisati:

  • antidepresivi,
  • sredstva za smirenje,
  • sredstva protiv anksioznosti.

Najučinkovitija je psihoterapija, ali je dizajnirana za dugo vremensko razdoblje, a dugotrajni tijek patologije procesa probave hrane je opasan za zdravlje.

Kada je povećana peristaltika nastala kao posljedica kroničnih bolesti probavnog sustava, potrebno je temeljito ispitivanje i naknadno liječenje pod nadzorom liječnika.

Prevencija

Glavne mjere za sprječavanje pojačane peristaltike želuca i crijeva su optimalna razina tjelesne aktivnosti i pravilna uravnotežena prehrana koja zadovoljava potrebe organizma za hranjivim tvarima, vitaminima, elementima u tragovima, vlaknima, ali ne preopterećuje probavni trakt.

Popis preventivnih mjera uključuje:

  • sposobnost pravilnog preživljavanja stresnih situacija: vještina koju psiholozi nazivaju "mentalna higijena";
  • kontrola uzimanja lijekova;
  • redovne ambulante.

Kratkotrajni probavni poremećaji ne ukazuju na patologiju i ne bi trebali postati razlog velike zabrinutosti. Ali simptomi pojačane peristaltike koji se redovito javljaju zahtijevaju medicinsku intervenciju kako bi se obnovilo zdravlje, dobrobit i kvaliteta života osobe.

Peristaltika želuca smatra se jednom od glavnih funkcija probavnog sustava. Zahvaljujući ovom procesu, provodi se apsorpcija korisnih elemenata u tragovima i vitamina, kao i evakuacija bolusa hrane iz želučane šupljine u tanko i debelo crijevo. Mišićne strukture razlikuju se po duljini. Kada se kontrahiraju, stvaraju valove koji pomažu u kretanju hrane.

Što je peristaltika želuca, mnogi su čuli. Ali nisu svi zadubili u ovaj koncept. Peristaltika se odnosi na valne kontrakcije tkivnih struktura šupljeg cjevastog organa. Kroz ovaj proces, himus se kreće kroz probavni trakt i izlazi iz rektuma. Peristaltika želučanih organa jedna je od važnih funkcija.

Čim bolus hrane prodre kroz spoj jednjaka i želuca, počinju aktivne kontrakcije organa. Postoje tri tipa motoričkog funkcioniranja.

  1. Ritmička kontrakcija mišićnih struktura. Postupno se aktivira u gornjem dijelu organa, a pojačava u donjem dijelu.
  2. sistoličke pokrete mišića. Istodobno dolazi do povećanja kontrakcija mišića u gornjem dijelu želuca.
  3. Opća motorička aktivnost. Istodobno se smanjuju svi slojevi želuca odjednom. Dolazi do temeljitog mljevenja grude hrane pod utjecajem želučanog soka.

Ako se promatra usporena peristaltika želuca, tada se proces apsorpcije korisnih elemenata usporava, kretanje hrane kroz kanal se pogoršava, a uklanjanje otpadnih tvari iz tijela je otežano. Sve što se nakupilo i nije probavilo pretvara se u otrovne komponente. Takvo se okruženje smatra povoljnim za aktivaciju mikroba.

Ova pojava dovodi do pojave raznih bolesti probavnog trakta. Karakterizira ga kršenje stolice, upalni procesi, stvaranje čira i polipa.

Štetni uzroci i čimbenici

Dismotilitet želuca opažen je iz nekih razloga u obliku:

  • nepravilna prehrana, u kojoj dominira visokokalorična hrana;
  • crijevne bolesti u kroničnom obliku;
  • benigni ili maligni tumori;
  • prethodno izvedeni kirurški zahvati na probavnim organima;
  • sjedilački način života;
  • genetska priroda;
  • poremećaji u radu središnjeg živčanog sustava;
  • dugoročni učinci stresa;
  • uporaba lijekova koji negativno utječu na motoričku funkciju crijevnog kanala.

Glavni razlog za stagnaciju izmeta su pogreške u izborniku. Većina ljudi navikla je riješiti se gladi brzim zalogajima. Nezdrava hrana uključuje sendviče, brzu hranu, gazirana pića i kavu. Uzroci poremećaja mogu biti proizvodi od brašna ili škrobna hrana koja sadrži mnogo šećera i masti. Kao rezultat toga, u probavnom traktu počinju fermentacija i truli fenomeni.

Kroz tkivne strukture debelog crijeva toksični elementi ulaze u trbušnu šupljinu. Oni truju obližnje organe. Do dobi od 40-45 godina, probavni trakt postaje jako zatrpan. To dovodi do stvaranja fekalnih kamenaca. Nedostatak peristaltike nepovoljno utječe na cjelokupnu dobrobit. Protiv ove pozadine, postoje trajni zatvor, stagnacija krvne tekućine u zdjeličnim organima, hemoroidi, stvaranje polipa ili tumora.

Simptomatska slika

Ako je motilitet želuca poremećen, pojavljuju se različiti štetni simptomi u sljedećem obliku.

  1. Česta bol. Imaju drugačiji izgled: biti oštri, oštri, bolni ili tupi. Njihovo povećanje događa se nakon obroka ili nekoliko sati nakon toga, kao i tijekom emocionalnog šoka ili stresa.
  2. Nadutost i nadutost. Tijekom probave bolusa hrane opaža se snažno ispuštanje plinova.
  3. Poremećaj stolice. Duga odsutnost stolice zamjenjuje se proljevom. Postupno, stagnacija izmeta postaje kronična. Da bi se postigla pražnjenje crijeva, potrebno je pribjeći laksativima i klistirima.
  4. Povećanje tjelesne težine. Većina ljudi, zbog kršenja motoričke funkcije i loše probavljivosti hrane, počinje dobivati ​​višak kilograma.
  5. Pogoršanje općeg blagostanja, slabost, razdražljivost, poremećaji spavanja.

Povećanje simptoma javlja se s opijanjem tijela. Ovaj fenomen karakterizira manifestacija alergijskih reakcija u obliku osipa na koži, akni, pustula.

Pacijenta mogu uznemiriti i drugi neugodni znakovi u obliku:

  • mučnina i povračanje;
  • podrigivanje kiselog sadržaja;
  • žgaravica;
  • sindrom brzog zasićenja;
  • neugodan miris u usnoj šupljini na pozadini atonije želuca.

Ako je pacijent zabrinut zbog takve simptomatske slike, trebali biste potražiti pomoć liječnika što je prije moguće.

Dijagnostičke mjere


Ako osoba sumnja da su želudac i crijeva tromi, tada je potrebno posjetiti liječnika. Liječnik će saslušati pacijentove pritužbe, napraviti anamnezu.

Zakažite pregled koji uključuje:

  • rendgensko snimanje želuca uz korištenje kontrastnog sredstva na bazi barija;
  • ultrazvučna dijagnostika;
  • elektrogastrografija;
  • endoskopija.

Liječnik također isključuje prisutnost nekih patoloških procesa u obliku:

  • kolitis;
  • divertikulitis;
  • polipi rektuma i debelog crijeva;
  • tumori.

Ako postoji sumnja na rak, tada se sluznica uzima za histologiju.

Normalizacija motoričkog rada

Kako poboljšati peristaltiku želuca, samo stručnjak može reći na temelju uzroka poremećaja. Liječenje se temelji na integriranom pristupu i uključuje:

  • korištenje lijekova;
  • prijem narodnih lijekova;
  • provedba posebnih vježbi;
  • održavanje pravilne prehrane.

Liječenje


Kako poboljšati pokretljivost želuca? U liječenju se koriste lijekovi koji imaju stimulirajući učinak. Njihov utjecaj je usmjeren na jačanje pokretljivosti i povećanje rada mišićnih struktura crijevnog trakta.

Laksativi se koriste za poboljšanje kontraktilne funkcije. Nakon toga se ubrzava proces pražnjenja probavnog trakta.

Ovi lijekovi za poboljšanje pokretljivosti želuca spadaju u tri kategorije.

  1. Laksativi koji djeluju na cijeli crijevni kanal. Ova kategorija uključuje Epsom sol i Glauberovu sol. Smatraju se najjačim i najbržim lijekovima. Nakon njihove primjene dolazi do povećanja osmotskog tlaka. Ovaj proces sprječava apsorpciju vode i pojačanu motoričku funkciju. Pozitivan rezultat je vidljiv 1-2 sata nakon primjene. Pomoć kod akutnog zatvora.
  2. Laksativi koji utječu na osjetljivi dio organa. Ova kategorija uključuje ricinusovo ulje. Njegova uporaba pomaže olakšati kretanje bolusa hrane kroz crijeva. Time se povećava peristaltika i ubrzava proces pražnjenja. Pozitivan rezultat se opaža 2-6 sati nakon uporabe.
  3. Laksativi koji djeluju na veliki dio crijeva. Postoje dvije vrste: biljne i sintetičke. Biljni lijekovi uključuju ekstrakte bilja i biljaka. Postoji povećanje tonusa u debelom crijevu. Sintetski lijekovi se prodaju u čepićima, tabletama, kapima. Preporučuju se za korištenje kod kroničnog zatvora ili nakon operacije. Ali s produljenom uporabom, oni su ovisni.

Trajanje liječenja ovisi o uzroku i općem stanju bolesnika. Obično se sve vrati u normalu za 5-7 dana.

U stalnim stresnim situacijama i emocionalnim preokretima liječnici savjetuju uzimanje antipsihotika, sredstava za smirenje, antidepresiva, biljnih sedativa.

Dijeta

Uz poremećenu peristaltiku, trebali biste se pridržavati stroge dijete. Uz aktivnu motoričku funkciju, preporuča se uključiti u prehranu:

  • topli napitak na bazi kofeina;
  • crno vino;
  • kruh od vrhunskog brašna i bogata peciva;
  • čokolada;
  • žele od bobica s krumpirovim škrobom;
  • ječam, riža, griz;
  • izvarak grožđica i riže;
  • sve vrste ribanih juha;
  • pire od povrća;
  • jela od mesa, jaja;
  • povrće i maslac;
  • voće, sušeno voće, kompoti od njih;
  • bobičasto voće.

Kod slabe peristaltike potrebno je konzumirati namirnice koje poboljšavaju probavne procese, u obliku:

  • hladno piće: bobičasti i voćni sokovi, kompot, kvass, bijelo vino, mineralna voda;
  • svježi fermentirani mliječni proizvodi: kefir, kiselo vrhnje, jogurt, kiselo mlijeko;
  • sladoled;
  • povrće, koje se sastoji od vlakana: kupus, mrkva, repa. Lubenice, dinje, krastavci, rajčice, mahunarke imaju svojstvo diuretika;
  • bobice i voće: kisele jabuke, marelice, šljive, zreli persimmons, ogrozd, jagode, borovnice, maline;
  • sušeno voće: suhe marelice, grožđice, smokve, suhe šljive;
  • zobene pahuljice, heljda, jaja;
  • biljna ulja: suncokretovo, kukuruzno, maslinovo, laneno, sezamovo;
  • pšenične mekinje, pekarski proizvodi s mekinjama;
  • morske alge, plodovi mora;
  • zelje i orasi.

Jela od povrća treba jesti sirova. Ojačati rad motora sokova od mrkve, kupusa, repe.

Narodne metode liječenja

Kako poboljšati pokretljivost želuca s narodnim lijekovima? Osim tableta, u liječenju probavnih smetnji koriste se i narodni lijekovi. Za poboljšanje možete piti dekocije ljekovitog bilja.

Ističe se niz popularnih recepata.

  1. Sredstvo za opuštanje. Pripremljen od zrna pšenice, jabuke, zobenih pahuljica, meda, orašastih plodova i limuna. Sve komponente se usitnjavaju, a zatim međusobno spajaju. Možete jesti gotov lijek 2-3 puta dnevno.
  2. Proizvod od sušenog voća. Pripremljen od suhih šljiva, suhih marelica, trave sene, propolisa, tekućeg meda. Proizvodi se usitnjavaju do stanja kaše, začinjene medom. Smjesu treba infuzirati preko noći u hladnjaku. Postoje 2 žlice. prije odlaska u krevet.
  3. Napitak od krkavine. Uzima se žlica kore i prelije s 0,5 l prokuhane vode. Unosi se 20-30 minuta. Možete koristiti umjesto čaja.
  4. Sjemenke trpuca. Nakon konzumiranja droge, sjemenke počinju bubriti u crijevnom kanalu. Pomaže u stvaranju himusa. Tako se probavni trakt lakše prazni. Prije upotrebe treba ih zdrobiti u prah.

Dobar laksativ je voćni napitak, sok od kupusa, čaj sa suhim trešnjama.

Da biste brzo postigli pozitivan učinak, morate vježbati. Liječnici također savjetuju da se puno krećete, pijete puno vode, redovito hodate na svježem zraku i isključite alkohol i gazirana pića.

Do pojačane crijevne peristaltike dolazi iz više razloga. Prema statistikama, svaki drugi stanovnik našeg planeta ima problema s probavnim sustavom. Pod utjecajem provocirajućih čimbenika, crijeva prva gube svoje funkcije, što pridonosi razvoju metaboličkih poremećaja i kroničnih bolesti. Normalno zdravlje i radna sposobnost osobe ovise o radu gastrointestinalnog trakta. Najmanji poremećaj u radu probavnog sustava negativno utječe na opće stanje tijela, stvara preduvjete za slabljenje imunološkog sustava.

Što je peristaltika?

Ovaj pojam odnosi se na ritmičke kontrakcije mišićnih stijenki crijeva, koje doprinose kretanju mase hrane iz tankog u debeli dio. Ovaj čimbenik ima važnu ulogu u procesima asimilacije hranjivih tvari i izlučivanja otpadnih tvari iz tijela.

Peristaltičke kontrakcije uključuju glatka mišićna vlakna koja su prisutna u stijenkama crijeva. Jedan sloj se nalazi uzdužno, drugi - poprečno. Usklađene kontrakcije doprinose stvaranju valova, čija je učestalost u različitim dijelovima organa različita. Kroz tanko crijevo širi se nekoliko vrsta kontraktilnih pokreta koji se razlikuju po brzini. Mogu biti spori, srednji i brzi. Često se nekoliko vrsta valova pojavljuje istovremeno.

Mase hrane polako se kreću kroz debelo crijevo, peristaltički valovi u ovom dijelu imaju najmanju brzinu. 1-2 puta dnevno u organu se javljaju brze kontrakcije, što pridonosi kretanju izmeta prema anusu. Peristaltika debelog crijeva temelji se na refleksu koji se javlja kada hrana uđe u želudac. Normalna učestalost kontrakcija duodenuma je 10 puta u minuti, tankih - 9-12 i velikih - 3-4. U trenutku kada se hrana kreće prema anusu, indeks frekvencije se povećava na 12.

Slaba peristaltika usporava apsorpciju hranjivih tvari, otežava kretanje izmeta prema rektumu. Ostaci neprobavljene hrane, izmet i toksini zadržavaju se u tijelu, postupno ga truju i stvaraju idealne uvjete za razmnožavanje patogenih mikroorganizama.

Kršenje crijevne pokretljivosti uzrok je većine patologija probavnog sustava, karakteriziranih pojavom zatvora i proljeva, bolova u trbuhu, čireva i benignih neoplazmi.

Što uzrokuje poremećaj peristaltike?

Uzroci loše peristaltike mogu biti:

  • pothranjenost s prevlašću visokokalorične hrane;
  • kronične bolesti probavnog sustava;
  • benigni i kancerogeni tumori crijeva;
  • komplikacije nakon operacija na trbušnim organima;
  • sjedilački način života;
  • starija dob;
  • genetska predispozicija;
  • neurološki poremećaji;
  • stalni stres;
  • uzimanje lijekova koji oštećuju pokretljivost crijeva.

Nepravilna prehrana glavni je uzrok poremećaja crijevne peristaltike. Moderni ljudi navikli su grickati u pokretu, odbijajući puni topli ručak. Višak škroba, masti i šećera doprinosi pojavi procesa fermentacije u crijevima.

Toksini ulaze u trbušnu šupljinu kroz stijenke crijeva, truju krv i unutarnje organe. Do 35. godine života crijeva se toliko začepe da fekalni kamenci koji se u njemu formiraju ozljeđuju sluznicu. Pacijent počinje osjećati da crijeva ne rade. Izostanak peristaltike dovodi do retencije fecesa, stagnacije krvi u trbušnoj šupljini, pojave hemoroida, stvaranja benignih i malignih tumora. Za normalan rad crijeva i životnu aktivnost korisnih bakterija potrebna je blago kisela sredina i unos velike količine vlakana koja se nalaze u svježem povrću i voću.

Potrebno je započeti vraćanje crijevne pokretljivosti promjenom načina života. Većina bolesti probavnog sustava razvija se u pozadini tjelesne neaktivnosti, sjedilačkog rada i dugotrajnog odmora u krevetu. Umjerena tjelesna aktivnost najučinkovitiji je stimulator crijevne peristaltike. Da biste to učinili, morate izdvojiti najmanje 10-15 minuta za vježbu. Posebno su korisne dnevne šetnje na svježem zraku.

Uzrok lošeg rada crijeva u starijoj dobi smatra se: razvoj popratnih patologija, hormonalni poremećaji, slabost mišića i oštećenje živčanih završetaka koji kontroliraju funkcije gastrointestinalnog trakta.

Pojačana peristaltika crijeva opaža se kod kroničnih patologija želuca, žučnog mjehura i gušterače. Kršenje funkcija tijela može doprinijeti malignim neoplazmama, stresu, zaraznim bolestima i trovanju. Pospješuje peristaltiku i dugotrajno uzimanje određenih lijekova. Međutim, pojava većine probavnih problema pridonosi pothranjenosti, korištenju brze hrane i gotove hrane. Povećana peristaltika dovodi do nadutosti, proljeva, bolova u trbuhu. To je zbog procesa raspadanja.

Kako se manifestiraju poremećaji peristaltike?

Glavni simptom diskinezije je bol različitog intenziteta i lokalizacije. Ozbiljnost nelagode kreće se od blage nelagode do jakih grčeva. Bol nestaje nakon defekacije ili ispuštanja plinova. Njihov intenzitet se smanjuje navečer i noću. Neugodni simptomi nastavljaju se nakon jutarnjeg obroka. Pojačano stvaranje plina pridonosi tijeku procesa fermentacije. Kronični zatvor zamjenjuje se proljevom. U budućnosti se crijevo počinje prazniti tek nakon uzimanja laksativa ili postavljanja klistira. Slabljenje peristaltike pridonosi stvaranju masnih naslaga.

Zdravlje bolesnika se pogoršava: osjeća se slabo, slabo spava, postaje razdražljiv. Simptomi intoksikacije rastu - kožni osip, akne, glavobolje. Uz pojačanu peristaltiku crijeva često se povećava tjelesna temperatura i javlja se uporan proljev. Apsorpcija nedovoljne količine hranjivih tvari doprinosi gubitku težine. U takvim situacijama morate točno znati kako vratiti pokretljivost crijeva.

Metode liječenja

Vraćanje probavnog sustava zahtijeva integrirani pristup. Terapeutski tečaj uključuje uzimanje lijekova, izvođenje posebnih vježbi i sastavljanje uravnotežene prehrane. Vrlo su učinkoviti dekocije ljekovitih biljaka koje mogu povećati pokretljivost crijeva. Stimulans treba propisati liječnik, ne biste ga trebali sami odabrati.

Možete povećati kontraktilnost crijeva uz pomoć laksativa. Trenutno postoji veliki broj lijekova koji utječu na određene dijelove probavnog sustava. Glauberova sol potiče peristaltiku cijelog crijeva. Ovo je najučinkovitiji i najbrži lijek. Njegov prijem povećava osmotski tlak, zbog čega se apsorpcija tekućine usporava. Defekacija se javlja 1-2 sata nakon uzimanja pilule.

Laksativ koji pojačava kontrakcije tankog crijeva, olakšavajući probavljenoj hrani kretanje prema anusu. Učinak se opaža 5-6 sati nakon primjene lijeka. Na bazi biljnih i kemijskih komponenti mogu se izraditi pripravci koji poboljšavaju rad debelog crijeva. Oni povećavaju tonus tijela, ubrzavaju izlučivanje izmeta. Za liječenje diskinezije kod odraslih mogu se koristiti antidepresivi, sredstva za smirenje i neuroleptici. Kako dijetom povećati pokretljivost crijeva?

Sve namirnice dijele se u 2 skupine: one koje pojačavaju kontrakcije i one koje ih slabe. Drugi uključuju: čokoladu, kavu, jaki čaj, bogate proizvode, kiselice, rižinu kašu, kruške, jabuke, kokošja jaja, maslac. Ubrzanje crijevne pokretljivosti događa se upotrebom voćnih napitaka od bobičastog voća, kvasa, bijelog vina, mineralne vode, kefira, svježeg povrća, suhog voća. Možete normalizirati rad probavnog sustava uz pomoć svježe iscijeđenih sokova od mrkve, cikle i kupusa. Od istog se povrća mogu napraviti i salate. Morate jesti što je češće moguće, dijelovi bi trebali biti mali. Iz prehrane je potrebno isključiti masnu i prženu hranu, kobasice, konzerviranu hranu, slastice. Ispijanje čaše vode prije jela pomaže u ublažavanju zatvora. Potrebno je piti najmanje 2 litre tekućine dnevno. Liječnik će savjetovati kako poboljšati rad crijeva na narodne načine.

Alternativna medicina

Za vraćanje funkcija probavnog sustava postoji recept koji pojačava peristaltiku. Za kuhanje trebate uzeti 1 žlicu. l. proklijala zrna pšenice, 2 žlice. l. zobenih pahuljica, 2 srednje jabuke, 1 mali limun i 1 žlica. l. med. Jabuke se naribaju i pomiješaju sa ostalim sastojcima i toplom vodom. Lijek se koristi u bilo kojoj količini tijekom cijelog tjedna. Mješavina suhog voća djeluje laksativno. 0,5 kg suhih šljiva i suhih marelica prolazi kroz mljevenje mesa i pomiješa se s 50 g propolisa, 200 g senne i 200 ml svježeg meda. Lijek se uzima u 2 žličice. prije spavanja s čašom hladne vode.

Uvarak od krkavine ima izražen laksativni učinak. 1 sv. l. sirovine sipati 0,5 litara kipuće vode, inzistirati na 3 sata i koristiti umjesto čaja. Sjemenke psiliuma, nakon ulaska u crijeva, povećavaju se u veličini, što doprinosi brzom uklanjanju probavnih proizvoda. Zdrobljeno sjeme se uzima 1 žličica prije jela. Pšenične mekinje jedu se s toplom vodom. Oni su neophodni za stvaranje dovoljne količine izmeta. Sokovi od voća i povrća, kiseli kupus, kompot od jabuka i višanja djeluju blago laksativno.

Tijek liječenja trebao bi biti popraćen povećanjem tjelesne aktivnosti. Ne možete ići u krevet odmah nakon jela, preporučuje se šetnja ili samo šetnja po kući. Aktivni sportovi - plivanje, trčanje, aerobik - vraćaju probavni sustav. Korisne su lagana masaža trbuha, otvrdnjavanje, posebne vježbe. Izvode se u ležećem položaju. Noge su savijene u koljenima i podignute kružnim pokretima. Time se povećava snaga trbušnih mišića, uspostavlja prokrvljenost organa i poboljšava peristaltika. Poboljšani tonus crijeva najbolja je prevencija bolesti probavnog sustava.

Pokreti tankog crijeva, kao i cijeli gastrointestinalni trakt, možemo podijeliti na kontrakcije miješanja i translacijske (propulzivne) kontrakcije. U velikoj je mjeri ova podjela umjetna, jer svi bitni pokreti tankog crijeva uzrokuju i miješanje i promicanje u određenoj mjeri. Uobičajena klasifikacija ovih procesa je sljedeća.

Kad je dio tanko crijevo rastegnut himusom, istezanje crijevne stijenke uzrokuje lokalne koncentrične kontrakcije koje se nalaze u intervalima duž crijeva i traju djelić minute. Kontrakcije dijele tanko crijevo u zasebne segmente koji tvore lanac "kobasica". Kada se jedan red kontraktilnih segmenata opusti, iza njega se uvijek pojavljuje novi red, ali kontrakcije se u to vrijeme pojavljuju već u drugim područjima između prethodnih mjesta kontrakcija. Segmentalne kontrakcije "sjeckaju" himus 2-3 puta u minuti, potičući progresivno miješanje hrane s izlučevinama tankog crijeva.

Maksimalna segmentalna frekvencija kontrakcije u tankom crijevu određuje se učestalošću pojavljivanja električnih sporih valova stijenke crijeva. Budući da frekvencija u duodenumu i proksimalnom jejunumu obično nije veća od 12 kontrakcija u minuti, maksimalna učestalost segmentalnih kontrakcija u tim područjima je također oko 12 kontrakcija u minuti, ali to se događa samo u ekstremnim uvjetima iritacije. U terminalnom ileumu maksimalna frekvencija je obično 8-9 otkucaja u minuti.

Segmentne kontrakcije postaju izuzetno slabi kada je ekscitatorna aktivnost crijevnog živčanog sustava blokirana atropinom. Dakle, čak i ako spori valovi u glatkim mišićima sami uzrokuju segmentalne kontrakcije, te su kontrakcije neučinkovite bez prethodne ekscitacije, koja uglavnom dolazi iz intermuskularnog živčanog pleksusa.

Himus kreće se duž tankog crijeva zbog peristaltičkih valova u bilo kojem dijelu tankog crijeva. Valovi se kreću prema anusu prosječnom brzinom od 0,5-2,0 cm/sek, brže u proksimalnom dijelu crijeva, a sporije u distalnom. Obično su vrlo slabi i blijede nakon što prođu samo 3-5 cm, rijetko - više od 10 cm.

Promocija himusa naprijed je vrlo sporo, zapravo toliko sporo da učinkovito kretanje kroz tanko crijevo u prosjeku iznosi 1 cm/min. To znači da je potrebno 3-5 sati da himus prijeđe iz pilorusa u ileocekalni zalistak.

Kontrolirati peristaltikaživčanih i hormonalnih signala. Peristaltička aktivnost tankog crijeva značajno se povećava nakon jela. To je djelomično zbog činjenice da himus, ulazeći u dvanaesnik, rasteže njegovu stijenku, a također i kao rezultat takozvanog gastroenteralnog refleksa, koji se javlja kada se želudac rasteže i nosi ga uglavnom intermuskularni pleksus od želuca prema dolje. stijenka tankog crijeva.

Osim živčanih signala koji mogu utjecati peristaltika, također je pod utjecajem nekoliko hormonskih čimbenika: CCK gastrin, inzulin, motilin i serotonin. Svaki od njih povećava pokretljivost crijeva i izlučuje se tijekom različitih faza obrade hrane. Za razliku od ovih hormona, sekretin i glukagon inhibiraju motilitet tankog crijeva. Fiziološka uloga svakog od ovih hormona još uvijek je kontroverzna.

zadaci peristaltički valovi u tankom crijevu nije samo kretanje himusa prema ileocekalnom zalisku, već i raspodjela himusa po površini crijevne sluznice. Čim sadržaj iz želuca uđe u crijeva i nastupi peristaltika, himus se odmah raspoređuje po crijevima.

Ovaj proces se pojačava kada dodatni dio himusa ulazi u duodenum. Kada se dosegne ileocekalni zalistak, prolaz himusa je ponekad blokiran nekoliko sati dok osoba ne počne uzimati drugu hranu. U to vrijeme, gastroilealni refleks pojačava peristaltiku u ileumu i uzrokuje da preostali himus prođe kroz ileocekalni zalistak u cekum debelog crijeva.

segmentalne kretnje, iako traje oko nekoliko sekundi, obično se proteže oko 1 cm u analnom smjeru i u to vrijeme pomaže u kretanju hrane niz crijeva. Razlika između segmentacije i peristaltičkih pokreta nije toliko značajna.

Udio: