Yorgun ayaklara ve daha fazlasına yardımcı olmak için silikon tabanlık. Ayakkabılar için jel tabanlık - fiyatlar ile yastıklama, ortopedik, aralayıcı ve masaj tabanlıklarına genel bakış

Herkes hareket halindeyken çok zaman harcıyor. Çoğu zaman, bacaklar yükten yorulur. Ortopedik tabanlık bu konuda yardımcı olabilir.

Neden ayakkabı tabanlıklarına ihtiyacınız var?

Ortopedik tabanlık, bacaklardaki kan dolaşımını iyileştirmek, ağrı ve rahatsızlığı ortadan kaldırmak ve hareket sırasında yükü azaltmak için tasarlanmıştır. Topuklu ayakkabı giyen kadınların vazgeçilmezidir. Bu tür ayakkabılar için yarı tabanlık, uzunlamasına ve enine ürünler sağlanır. Ayakkabı içerisinde fazla yer kaplamaması için ince malzemeden üretilirler. Bu tür ayakkabılarda neden tabanlıklara ihtiyacınız var? 7 cm'nin üzerindeki topuklarda tüm yük ayak parmaklarına gider ve topuk desteği kaybolur. Bundan zamanla bir ağırlık hissi ortaya çıkar, nasırlar ve nasırlar ortaya çıkar.

Topuk dikeni, enflamatuar bir süreçle karakterize edilen plantar fasyanın bir hastalığıdır. Sonuç, tendonun kalkaneusa bağlanma yerinde kemikli bir büyümedir.

Hastalığı provoke eden faktörler şunlardır: uzunlamasına düztabanlık, fazla kilo, şeker hastalığı, artan stres vb.

Topuk dikeninin ana semptomu hareket sırasında ağrıdır. Bir hastalık tespit edilirse, uzman ilaç, masaj, ısınma kompresleri ve bir dizi terapötik egzersiz reçete eder.

Topuk dikeni tedavisinde ortez tabanlık çok önemlidir. Ana görevleri yürüyüş sırasında ayağı desteklemektir. Deri, keçe veya suni deriden yapılırlar.

Ürün çeşidi olan özel topuk pedleri bulunmaktadır. Sentetik malzemelerden yapılmazlar. Bu tür topukları şu şekilde tahsis edin:

1. Yastıklama: topuk mahmuzu veya artrozu olan kişiler tarafından kullanılır, ürün yuvarlak bir şekle sahiptir, bazen kama şeklindedir. Bu ürün topuk ve ayak üzerindeki yükü bir bütün olarak azaltır.
2. Kenarlı jel: tıbbi kullanıma uygun silikondan yapılmıştır. Ayağa ayakkabı içinde doğru pozisyonu veren ürün, yürüyüş sırasında rahatlık yaratır.

Tabanlık nedir, doktorlar bilir. Düztabanlık için önleyici tedbir olarak silikon ürünlerin kullanılmasını önermektedir. Bu ürünler, ayaklarında çatlaklar ve kuru ciltler, sedef hastalığı ve topuk dikeni olan kişiler tarafından kullanılır. Onlarla birlikte, malzeme elastik olduğu için ayak ayakkabılarda kaymaz ve yaylanmaz. gevşemiş durumdalar, yorgunluk yok, yürüyüş rahatlık getiriyor.

Yetişkinler için silikondan yapılmış ortopedik tabanlıkların antibakteriyel bir yüzeyi vardır, bu nedenle mantar hastalığı olasılığı önemli ölçüde azalır. Bu tür ürünler nemi iyi emer, bu nedenle spor yapan ve genellikle spor ayakkabı veya spor ayakkabı ile yürüyen kişiler için uygundur. Onlarla ayaklardan hoş olmayan bir koku gelmeyecek. Silikondan üretilen kişiye özel ortopedik tabanlık çok dayanıklıdır ve kullanımı pratiktir. Gözenekli bir yapıya sahiptirler, açık ayakkabılar için kullanımı kolaydır.

Silikon ürünler aşağıdaki kontrendikasyonlara sahiptir:

• bacaklarda yara varlığında giyilemez;
• günde 16 saatten fazla kullanın.

Üretici, çoğu ürünün ambalajında ​​​​sınırsız bir raf ömrü belirtse de, bunların 3 aydan fazla kullanılmaması tavsiye edildiğini unutmamak önemlidir.

Ürünün bakımına dikkat etmeye değer, o zaman daha uzun süre dayanır. Öncelikle ürünler oda sıcaklığında sabunlu su ile yıkanmalıdır. İşlemden sonra yumuşak bir bezle kurulanmalıdır. Doğal olarak kurumanız gerekir, güneş ışınları tabanlıklara düşmemelidir çünkü bu çok zararlıdır.

Mağazalar, aralarında jel ve çerçeve tabanlıkların popüler olduğu çeşitli ortopedik tabanlık türleri sunar. Jel tabanlık, silikon ürünlere bir alternatiftir. Düzenli olarak bu tür tabanlıklara sahip ayakkabılar giyerseniz, bacaklardaki şişlik kaybolur, kişi bacak ve sırt ağrılarından rahatsız olmayı bırakır. Jel tabanlıkların avantajları şunlardır:

• yüksek hijyen;
• Kolay bakım;
• malzemenin esnekliği;
• ayağın herhangi bir şeklini alabilir;
• şeffaf, böylece herhangi bir ayakkabıda giyilebilirler.

Bu tür tabanlıkların ana sırrı, jelin bulunduğu özel yerlere sahip olmalarıdır. Bacaklardaki yükün azalması sonucunda ürün boyunca eşit olarak dağılmıştır.

Bu tür ürünler nasıl giyilir? Kullanmadan önce ayakkabıların iyice temizlenmesi ve tamamen kurutulması tavsiye edilir. Ayakkabının iç tabanı olmamalıdır, jel ortezler normal ortezlerle giyilemez. İlk birkaç hafta bacaklar yeni ürüne alışır, bu nedenle günde 2 saatten fazla yürümemelisiniz. Sabun kullanarak ılık ama çok sıcak olmayan suda elde yıkayın.

Çerçeve tabanlık, ayağın güvenilir bir şekilde desteklenmesi sayesinde sert tabanlı ürünlerdir. Uzun süre şeklini kaybetmezler, bu nedenle günlük kullanımda vazgeçilmezdirler. Bu tür ürünler, yüksek kemerli insanlar için tasarlanmıştır. Bu tür tabanlıklara sahip ayakkabılarda ayağı destekleyen özel bir uzunlamasına kemer desteği bulunur. Birçok modelde, şoku emen yastıklamalı bir yastık sağlanır. Uzun süre yürümek veya birkaç saat ayaklarınızın üzerinde durmak için tasarlanmıştır.

Kemer destekli tabanlık

Düz tabanlı kişiler tarafından kullanılmak üzere tasarlanmış 2 tip kemer destekli tabanlık vardır: uzunlamasına ve enine. Başlıca farklılıkları kasaların düzenidir. Enine düztaban olan kişiler için tabanlık, ayak kemerinin bulunduğu bölgede metatarsal bir ped ile yapılır. Sıkıştırılmış uzunlamasına kavisi nötralize etmek için üründe topuk ve ön ayak altında bulunan 2 takoz bulunur. Bu ürünler bacaklardaki kan akışını iyileştirir ve eklemlerdeki baskıyı azaltır.

Bu ürünler kombine düz tabana sahip kişiler için yapılabilmektedir. Boyuna-enine denir. Hastalığın şiddetli bir şekli olması durumunda, en ciddi tasarıma sahip tabanlık seçmeniz gerektiğini düşünmek önemlidir.

Bazı podiatristler kategorik olarak seri üretilen tabanlıkların kullanılmasını önermezler. En iyi yaşlılar tarafından ve diyabet varlığında kullanılırlar. Çocuklar için hazır tabanlık satın alamazsınız. Sipariş üzerine yapılan ortopedik bireysel tabanlık en iyi seçenektir.

Avantajları:

• ayağı doğru pozisyonda desteklemek;
• kan dolaşımının iyileştirilmesi;
• şok emici malzeme sayesinde omurga ve eklemlerdeki yükün hafifletilmesi;
• yanlış duruşun düzeltilmesi;
• yorgunluğu ve rahatsızlığı azaltmak;
• kas-iskelet sisteminin aktivitesinin iyileştirilmesi.

Emrin doğru bir şekilde uygulanabilmesi için öncelikle bir kişinin özel bir programla bilgisayara bağlı bir platform üzerinde durması gerekir. Alınan bilgiler, uzmanın hangi yerlerin en büyük baskıyı alacağını belirlediğine göre ekranda görüntülenir. Ayağın yönünü ve kıvrımını dikkate alarak tabanlık yapar, böylece ürün hastaya tam oturur. Doktor, bir kişinin boyunu ve kilosunu ölçer, yaşam tarzını ve bir bütün olarak vücudun durumunu öğrenir, en sık giydiği ayakkabı türüyle ilgilenir. Uzman, parametrelerde farklılık gösterdiği için her iki ayağı da ölçer.

Ortopedik kemer destekli tabanlık nasıl giyilir, doktor size söyleyecektir. Onları herhangi bir kapalı ayakkabıda giyebilirsin. Mantar bulaşmamak için başkalarının ürünlerini kullanmak kesinlikle yasaktır. Soğuk mevsim için yalıtımlı ürünler yapılabilir.

Modern teknolojiler sayesinde kişiye özel tabanlık 15 dakikada yapılabilmektedir.

Yapım malzemesi olarak deri

Deri ürünler, enine düz tabana sahip kişiler için tasarlanmıştır. Plastik çerçeve sayesinde yük ayağa eşit olarak dağılır, bacaklardaki yorgunluk ve ağrılar azalır. Bu tür tabanlıklar, doğal delikli deri nedeniyle ayakların nefes almasını ve nemi emmesini sağlar.

Deri tabanlık, topuk mahmuzu, varisli damarları ve ayakları şişmiş kişiler tarafından giyilmelidir. Bunları düztabanlığın önlenmesi olarak ve herhangi bir omurga hastalığından muzdarip hastalar için kullanmak faydalıdır. Deri ürünlerin raf ömrü sınırsızdır, en fazla 1 yıl giyilmelidir.

Deri tabanlıkların bakımı oldukça basittir: yüzeyi nemli bir bezle silmeniz ve doğal olarak kurutmanız gerekir. Güneş ışığının tabanlıklara düşmemesi gerektiğini unutmamak önemlidir, onları serin ve karanlık bir yerde saklamak daha iyidir.

Tabanlık seçerken, ayağın boyutunu ve nasıl göründüğünü göz önünde bulundurmanız gerekir. Onlar için uygun olup olmadığını veya başkalarını seçmeniz gerektiğini anlamak için mağazada biraz dolaşmalısınız.

Yüksek kaliteli ürünler doğal ve dayanıklı malzemeden üretilmiştir.

Başarısız satın alma seçeneklerinden biri de deri bir üründür. İçlerinde bacaklar hızla terler, onlardan hoş olmayan bir koku gelir.

Silikon tabanlıklarda ise malzemenin kaplamasına sahip olmasına dikkat etmek gerekir.

Tabanlığın ayak hastalığına olumlu etki yapıp yapmadığını belirlemek için 5-7 gün kullanmanız gerekir, doğru seçilirse ayakların durumu düzelir, düztabanlık belirtileri azalmalıdır.

Ürünün kullanımı sırasında bacaklarda şişme olursa, başka bir ürünle değiştirmeniz gerekir. Ancak dar ayakkabılar da sorun olabilir.

Şimdi scholl Gelactiv jel tabanlıkların reklamı aktif olarak yapılıyor. Ve beni pençeleriyle boğan kurbağa ile pazarlık etmeye çalışırken, yeni bir ürünle stantlara yaklaşır yaklaşmaz size Scholl şok emici tabanlıklardan bahsetmek istiyorum. Bir karton kutuda. Bu bir yenilik olmaktan uzak, ancak yine de fiyatı oldukça uygun ve faydaları aşikar.

✔️ SCHOLL TABANLIKLARI NEREDEN ALINIR? FİYAT.

Hemen hemen her eczaneden satın alabilirsiniz, ancak bulamazsanız ortopedi salonlarında şansınızı deneyebilirsiniz.

Scholl gelactiv jel tabanlıkların ve Scholl şok emici tabanlıkların fiyatı neredeyse 10 kat, yani benim için 150 ruble ve jel olanlar için 1300 ruble.

Uzun zamandır amortisör kullanıyorum ve yürümeyi kolaylaştırdıkları için değil ... Ama daha sonra konuşacağız.

✔️ GÖRÜNÜM, ÜRETİCİNİN SÖZLERİ

Bu nedenle, bu tabanlık göze çarpmayan küçük bir kutuda satılmaktadır. Fark etmeyebilirsin bile (parlak mavi Gelactiv'in aksine, orası kesinlikle yanından geçmeyeceksin :)))

şok emici tabanlık:

Jel Scholl ACTIVGEL tabanlık:

Scholl'da tabanlıklarımın siyah versiyonu da var. Onlar koku giderici. Ama bu daha çok erkekler için bir seçenek)) Bunları satın almadım.

İşte bu harika tabanlıkların özellikleri bize şu şekilde anlatılıyor:

yenilikçi lateks köpük nedir hava akışı (o hava yastığı . Üreticilerin nasıl amaçladığını bilmiyorum ama bunun bir hava bulutu olarak tercüme edildiğini düşünüyorum. Bunun gibi bir şey) ayaktaki yükü hafifletir mi?

Kesitte, böyle görünüyor. çok etkileyici değil

Ek olarak, nefes alabilirler. Deliklere doğru :)

Tabanlığın kendisi çift taraflıdır, bir tarafı sünger, diğer tarafı kumaştır.

Hangisi sağ hangisi solda nazikçe basılır. İlk başta güldüm ama sonra gerçek bu yazının faydalı olduğu ortaya çıktı :)))

Bu tabanlık evrenseldir. 35-47 arası her bedene uygundur.

Aslında, Çocukların boyuna da uyuyorlar., ancak işaretleme yalnızca belirtilenler için sağlanır.

✔️ KULLANIM İÇİN TALİMATLAR

Hem kutunun kendisinde belirtilir hem de tabanlık üzerinde çoğaltılır. Emin olmak:

Bu yüzden makas alıyoruz, deniyoruz, bacağın boyutunu belirliyoruz ve kesiyoruz. İşte amatör performansım sonucunda yaşananlar:

ayakkabı içine yerleştirin. harika oluyor :))

✔️ SCHOLL TABANLIĞA KİMİN İHTİYACI VAR? NEDEN İHTİYAÇ VAR?

Bir çocukla onu yormak, huzursuz etmek ve bir an önce yatağına yatırmak için uzun ve yorucu yürüyüşler için onlara ihtiyacım vardı.

Ayakların ömründe yaklaşık bir gün. Yoksulların nerede olmaları gerekmiyor ...

Tabanlıklar, uzun yürüyüşün tüm zorluklarından kurtulmaya yardımcı olur mu?

Pekala, işte nasıl söylenir...

• Bacaklar yürüdükten sonra vızıldadıkça devam ettiler. Ama burada günde en az 3 saat yürüdüğüm için rezervasyon yaptırmaya değer :(

• Yumuşaklık ve bu arada rahatsızlık açısından Scholl tabanlıklarla herhangi bir ek rahatlık hissetmedim.

• Üreticinin söz verdiği gibi tabanlık ayakkabının içine atlamaz, kırışmaz.

• Scholl tabanlık, "ekstra" katman sayesinde soğuk günlerde ek sıcaklık sağlar

Her şey sıkıcı, değil mi? Açıklama hemen satın almayı teşvik etmez...

✔️ MY Trick with SCHOLL TABANLIK

Ayakkabılar için üzüldüğümde bu tabanlıkları kullanıyorum. Bu özellikle yaz için geçerlidir. Bazen mevsimi alırsın da içi gösterişsiz, perişan...

Bu yüzden şimdi mahvetmek istemeyeceğiniz yeni ayakkabılar, Her zaman yeni tabanlıklarla donatırım ve her zaman yeni gibi olur. Özellikle içeride :)

☑️ Ve bir numara daha. anneler için

Çocuklar çabuk büyür ve her yeni sezonda ayakkabıların değiştirilmesi gerekir. İyi giyilmiş ayakkabılar nadiren tam olarak yaşayamaz hale gelecek şekilde yıpranır (olmasına rağmen). Bu nedenle satılabilirler, bağışlanabilirler veya gelecek nesillere bırakılabilirler.

Ve elbette, prezentabl görünmelerini istersiniz.

Genel olarak, burada. Fark aynı yoğunlukta giyilen yazlık ayakkabılar arasında. Sadece birinde tabanlık vardı (ayağa uyacak şekilde kesilmiş) ve diğerinde yoktu. Bence neyin herkes için açık olduğu yer. Bazılarını veremezsiniz, satmazsınız, diğerleri ise yukarıdan temizlerseniz yine de kendiniz için oldukça iyidir :)))

beri benim durumumda ana görevle baş edemedi, Ancak kalbe değer veren ayakkabıların iyi durumda kalmasına yardımcı olunur sadece yüz puan

Sözde "hazır tabanlık"

Aşağıda öğreneceksiniz:

I. Onlar nedir?

II. Kullanım endikasyonları ve yetişkinlerin bunlara ne zaman ihtiyacı var?

III. İç tabanın etkili olup olmadığı nasıl belirlenir?

IV Hazır tabanlıkların avantajları.

V. Hangi hazır tabanlıklara ihtiyacınız var? (Tabanlığınızı seçin)

I. Hazır tabanlık nedir?

"Hazır tabanlık" - dedikleri gibi, terim her gün yaygındır. Aslında fabrikada üretilmiş, boyutları önceden belirlenmiş yapı elemanlarına (taban, metatarsal çıkıntı vb.) sahip tabanlıklardan bahsediyoruz. Bu yapısal elemanların boyutlarını, konumlarını değiştirmek genellikle ya imkansızdır ya da çok sınırlı bir ölçüde mümkündür. Bireysel tabanlıklardan temel farkları budur. Bireysel tabanlıklarda her şey değiştirilebilir. Son zamanlarda, tabanlıkların başka bir "alt sınıfı" ortaya çıktı - sözde "bireyselleştirilmiş", yani. iç tabanda küçük ama son derece yararlı değişikliklere uygundur. "Bireysel" ile karıştırmayın!

II. Kullanım endikasyonları.

İlaçlar gibi fabrika tabanlıklarının da kullanım endikasyonları vardır.

Kullanımları için ana endikasyonlar şunlardır:

1. Alt ekstremitelerin doğuştan veya sonradan oluşan deformasyonları sonucu ayaklarda ağrı (çeşitli tiplerde düztabanlık, çukur taban, varus, ayağın ekin pozisyonu, adduksiyon ayak, alt ekstremitelerin farklı uzunlukları vb.).

2. Bacaklarda yorgunluk hissi ve gerekirse uzun süre ayaklarınızın üzerinde olmak için ayak kemerlerinde "sarkma" hissi (genellikle doktorlarla, kuaförlerle "ayakta" çalışırken olur. Aşçılar).

3. Standart tabanlıkların rahatsızlık vermesi durumunda hamilelik sırasında ayak kemerlerinin düzleşmesi (hamilelik sırasında belirli hormonların etkisi, tendonların ve bağların esnekliğinin artmasına ve ayakların "düzleşmesine" neden olur).

4. Ayakkabılarda rahatsız taban.

ÖNEMLİ! Bu endikasyonlar özel tabanlıklara çok benzer. Bu şaşırtıcı değil, çünkü bu durumda ve bu durumda tabanlıklardan bahsediyoruz. Hazır tabanlıkların etkisiz kaldığı veya doktora göre sorunun hazır fabrika tabanlıklarıyla çözülemeyeceği durumlarda sadece bireysel tabanlıklara ihtiyaç duyulur. Bireysel tabanlıkların, yardımın bir sonraki aşaması, daha yüksek seviyesi olduğu söylenebilir. Tabii ki, ayaklara yardım etmek için hemen daha modern bir yola başvurabilirsiniz. Bununla birlikte, deneyimler, iyi "hazır" tabanlıklarla birçok sorunun etkili bir şekilde çözülebileceğini göstermektedir.

Yaşam boyunca ayaklara neler olduğunu ve ayakların hangi bölümlerinin tabanlıklardan etkilenebileceğini bireysel tabanlıklarla ilgili bölümde okuyabilirsiniz. Aynı etkiler "hazır" tabanlıklarla elde edilebilir, ancak ayaklarda daha az belirgin problemler olur.

III. İç tabanın etkili olup olmadığı nasıl belirlenir?

Çok basit: "hazır" tabanlık kullandığınız belirtiler azalmalıdır.

IV. "Hazır" tabanlıkların avantajları

1. Hazır tabanlık genellikle (ancak her zaman değil) teknolojik olarak daha gelişmiştir, örn. yürütmede bireysel olanlardan daha mükemmel. İyi aşınma direncine sahiptirler. Kapsamı görevlere göre seçebilirsiniz ve büyük finansal maliyetler gerektirmez. Son zamanlarda, ayak tabanının şekline iyi uyum sağlayan ultralon tabanlık ortaya çıktı. Aynı zamanda, böyle bir iç tabanın performans özelliklerini iyileştirmek için özel cihazlar gerekli değildir. Ultralon tabanlıkların takılması ve giyilmesi kolaydır. Bir süre sonra, sözde "soğuk kalıplamanın" etkisiyle, böyle bir iç tabanın kendisi mümkün olduğu kadar ayak şekline uyum sağlar.

2. Hazır tabanlıkların ana avantajı düşük fiyatlarıdır!

V. Hangi tabanlıklara ihtiyacınız var? (Kendimize ortopedik hazır iç taban seçiyoruz).

Salonda satışını yaptığımız tabanlıkları 2 gruba ayırabiliriz:

1. belirli bir şekli tutan plastik çerçeveli tabanlık;
2. Çerçevesi olmayan tabanlık.

Hazır tabanlık seçimini doğru yapmak için web sitemiz üzerinden bir doktora danışabilirsiniz. Bunu yapmak için sitedeki geri bildirim formumuza yazın veya "Soru? Sor!" Ekranın sağ alt köşesinde

Ancak şimdi tercihinizi oluşturabilirsiniz:

Çerçeveli tabanlık, rahat yürüyüşler ve uzun süre ayakta duranlar için daha uygundur. Daha incedirler ve günlük ayakkabılara sığarlar. Ayak ağrısı ile uğraşıyorsanız, yumuşak tabanlık seçmek daha iyidir. Biraz daha kalın olmasına rağmen daha rahatlar.
- Çerçevesiz tabanlık spor ayakkabılar için daha uygundur. Ayakkabılarda yeterli alan yoksa - tek katlı, yeterli alan varsa - iki katlı olanları alabilirsiniz. Bazı çift katmanlı iç taban seçenekleri, ayak üzerindeki baskıyı dağıtmada ve ağrılı kemikler üzerindeki aşırı baskıyı hafifletmede en iyi olduklarından, özellikle romatoid artrit ve diyabet için iyidir.

ÖNEMLİ!

1. İç taban doktor tavsiyesi doğrultusunda seçilmelidir. Bir doktora başvurmak kesinlikle imkansızsa, web sitemizden bir soru sorun. Bu, seçimin kalitesini artırmaya yardımcı olacaktır.

2. İç taban, ayakkabılar için bir iç tabandır. İç taban, yalnızca yürüyeceğiniz ayakkabıların türü ve şekli dikkate alınarak seçilir. Başka türlü. Kalın iç tabanları elbise ayakkabılarına sığdırmaya çalışmanıza gerek yok. Böyle bir iç tabanlı ayakkabılar sıkışık hale gelecek ve böyle bir tedavinin hiçbir anlamı olmayacaktır.

3. İç taban her zaman kullanacağınız işe uygun olmalıdır. Bazı tabanlıklara spor için, bazılarına ise uzun süre ayakta durmak ve normal yürüyüş yapmak için ihtiyaç duyulur.

Aşağıda, hangi tabanlıkların sizin için en iyi olduğunu hızlı bir şekilde görebileceğiniz bir tablo bulunmaktadır. Tüm tabanlıkları çok koşullu (!) olarak 3 büyük kategoriye ayırdık: "profilaktik" tabanlık, "ağrı kesici" ve "özel özelliklere sahip tabanlık".

"Profilaktik" tabanlık
Orto Soft Tech tabanlık Yumuşak malzeme Aşınmaya dayanıklı kaplama Çerçeve yok Normal ayakkabılar için (yüksek topuklu ayakkabılar hariç). Önleyici amaçlar için sıradan bir ayakkabı iç tabanını daha gelişmiş bir ürünle değiştirmeniz gerekip gerekmediğini seçin.
Selki Orto Spor Yumuşak iç taban malzemesi Aktif terleme ile tabanlık kullanımına izin veren kaplama bir çerçeve var Geniş ayakkabılar için Doğada yürüyüş yapmak için ayakkabı seçin (Seyahat spor ayakkabıları, kaba yürüyüş botları vb.). Spor salonunda kullanılabilir.
DoctorOrtho mavi kaplamalı yeşil tabanlık konfor kapsamı Evaporadan (EVA) yapılmıştır. Malzemenin bir dizi kullanışlı özelliği vardır - ayak tabanının altındaki aşırı yüklerin altında kolayca kayar. Yük daha eşit dağıtılır. Ve en önemlisi, ayak botta olabildiğince rahat. çerçevesiz Normal ayakkabılar için Spor ayakkabılar rahatsızsa spor ayakkabı satın alın. Ayakkabılar önceki Orto Sport tabanlıklarını alacak kadar geniş değilse, seyahat ayakkabıları için de kullanılabilir.
Tabanlık DoctorOrtho tek kat siyah - tek katmanlı olması nedeniyle mümkün olduğunca ince Ultralon'dan yapılmıştır. Ultralon'un bir dizi benzersiz özelliği vardır - ayak tabanının altındaki aşırı yüklerin altında kolayca kayar. Yük daha eşit dağıtılır, ayak bagajda olabildiğince rahattır. İç tabanı doğrudan ayakkabının içinde bir saç kurutma makinesi ile ısıtabilirsiniz (sıcaklık yaklaşık 80 derece 3-4 dakika). Ardından ayakkabılarınızı giyin ve dolaşın. Bu, iç tabanı daha da iyi uyarlamanıza izin verecektir. çerçevesiz Normal ayakkabılar için (yüksek topuklu ayakkabılar hariç) Bağcıklı klasik ayakkabılardan daha dar olan ayakkabılar için satın alın (botun hacmini ayarlayabilmek için bağcık gereklidir).
Ağrı kesici tabanlık
Kumaş kaplı silikon tabanlık Tamamen silikondan yapılmıştır Kumaş kaplama, yürürken rahatlık sağlar (kaplama olmadan ayak çok terler, bot giymek zordur). küçük kalınlık Normal ayakkabılar için Topuk dikeni veya ön ayak ile topuk ağrısını gidermeniz gerekiyorsa tabanlık satın alın, ancak daha yumuşak ancak daha kalın tabanlık satın almanın bir yolu yoktur. Bu, sıradan ayakkabılardaki ayaklar için iyi bir yardımcıdır.
Orto Mix tabanlık konfor kapsamı Memopur malzemeden üretilmiştir. Bu malzeme ayağın plantar yüzeyinin şekline iyi uyum sağlar ve örneğin ayak ön kısmındaki ağrılı bölgeleri rahatlatır. Bu, ayaktaki orta dereceli değişikliklerle ağrıyı azaltır. Geniş ayakkabılar için Yürürken ön ayak veya topukta ağrı hissederseniz, bu tabanlıkları bol ayakkabılarla giyin. Bu tabanlık, ayaklarınızın yüksek topuklu ayakkabılardan sadece bir molaya ihtiyaç duyduğu veya çok yürümek zorunda olduğunuz ve ayaklarınızın ön ayaktaki ayak parmaklarınızın tabanının altında ağrıyacağını zaten bildiğiniz durumlar için iyidir. Ayağın "uyuduğu" ayakkabılar için - "hafta sonu" ayakkabılarında bu tür tabanlık alın. Kaplama, ayağın aşırı terleme sorunuyla başa çıkmanıza izin verir.
Tabanlık DoctorOrtho iki katmanlı kırmızı kaplamalı mavi Farklı yoğunluklara sahip iki katman - şekillendirici mavi katman, yumuşak kırmızı katman kaplama. Bir kat Ultralon ve hepsi bu! Tabandaki sorunlu bölgelere uyum sağlama yeteneği maksimumdur. Aynı zamanda su altı kısmı üzerinde kontrol sağlanır. Geniş ayakkabılar için Bu tabanlıkları geniş ayakkabılarla alın - yürürken ön ayağınızda neredeyse sürekli ağrı yaşıyorsanız. Bu tabanlık, kronik ön ayak ağrısına rağmen ayakta olması veya çok seyahat etmesi gereken kişiler için belki de en çok yönlü çözümdür. Bu tabanlık, bol ve rahat ayakkabılarda (spor ayakkabılar, seyahat botları) mükemmel şekilde çalışır. Sert bir kış için bu tabanlık soğuktur. Aşırı terleme için pamuk içeriği yüksek "spor" çoraplar kullanın.
Özel özelliklere sahip tabanlık
Tabanlık Orto Fun Tech konfor kapsamı Yüksek kenarlar ve yüksek kemerler çerçevesiz Gevşek veya ortopedik ayakkabılar için Bu tür tabanlıklar, ayağın uzunlamasına iç kemerinin normal veya hatta biraz yüksek olması ve yaralanmadan sonra korunmuş olması koşuluyla, topuk kırığı sonrası hastalar için uygundur. Bazı sinir sistemi hastalıkları (örneğin serebral palsi) olan erişkinlerde özel ortopedik ayakkabılarda tabanlık kullanılabilir. Tabii ki, bu tabanlıkların belirli bir hasta için kullanımının uygunluğunu belirlemek için bir doktor konsültasyonu gereklidir.
Orto Supreme tabanlık Aşınmaya dayanıklı kaplama Ayak başparmağı eklemindeki hareketliliği sınırlamak için özel plastik parça Geniş ayakkabılar için İç taban, ayak başparmağı ekleminde (ilk metatarsofalangeal eklem) ağrı ve iltihaplanma için kullanılır. Ağrının eklem artrozu ile ilişkili olduğu durumlar için en uygunudur. İç tabanın tabanındaki özel bir plastik parça, birinci metatarsofalangeal eklemdeki fleksiyonu sınırlar ve bu, ağrıyı büyük ölçüde azaltır.
tabanlık Extempo kış Doğal koyun derisi kaplama Plastik çerçeveye sahiptir Normal ayakkabılar için Soğuk geldiğinde ve kışlık ayakkabılarda ortopedik bir iç tabana ihtiyacınız olduğunda satın alın.

Örneğin varis özellikle akşamları bacaklarda ağırlık oluşmasına neden olur. Bu, kan stazına neden olan bir dolaşım bozukluğudur. Doktorlar daha fazla yalınayak yürümeyi, kompresyon giysileri kullanmayı, ayaklarınıza soğuk su dökmeyi, şok emici (hatta ortopedik) tabanlı ayakkabılar giymeyi veya jel tabanlık kullanmanızı önerir.

Tromboflebit, buzağılarda aniden şiddetli ağrı veya yanma fark ettiğinizde ve damarlara dokunmak bile acıyorsa, acilen bir doktora görünün!

Bacaklardaki ağrıya ayrıca osteokondroz, siyatik sinir iltihabı, bel fıtığı neden olabilir... Osteoporoz... Diyabet... Artrit. Düztabanlık ... Bu durumlarda, anladığınız gibi, İnternet'teki tavsiyeleri dinlememek de daha iyidir. Doktora.

Neyse ki, her şey o kadar üzücü değil. Bazı problemler kliniğe gitmeden tamamen çözülebilir. Ayakkabılarınızı rahat olanlarla değiştirin, bu ayakkabılarda normal tabanlıklarınızı jel tabanlıklarla değiştirin, “ayakta” ​​çok zaman geçirmeniz gerekiyorsa ayaklarınızı daha sık dinlendirin, kan dolaşımını iyileştirmek için hafif jimnastik yapın, masaj yapın ve yatıştırıcı alın. banyolar Yukarıda açıklanan korkunç bir teşhis yoksa, bu yardımcı olacaktır.

Bacaklar neden yorulur?

Koşucuları alalım. İnsanlar osteokondroz ve düztabanlık olmadan sağlıklıdır, ancak koşarken bacakları yorulur. Ve şaşırtıcı olan - nefes darlığının ortaya çıkmasından daha hızlı yorulurlar! İşte sır basit, doğru nefes almayı biliyorlar ama hadi yorgun bacaklarla anlamaya çalışalım.

Bir bütün olarak vücudun ve özellikle bacak kaslarının iyileşmek için zamanı yoktur. Veya çok sık antrenman yapmak veya üzerlerindeki yük, sporcunun henüz hazır olmadığı kadar fazladır. Burada yoğunluğu azaltmanız gerekiyor, orası kesin.

Antrenman seanslarının monotonluğu ve monotonluğu aynı şeye yol açar. Antrenmanları çeşitlendirmek daha iyidir. Ve mekan, zaman ve dersin yapısı açısından ve tabii ki alıştırmaları değiştirin.

Ve aynı zamanda önemli olan son şey rahatlıktır. Ayakkabılar ve giysiler, onları düşünmemek için rahat, hafif olmalıdır. Buna çok dikkat edin.

Yürürken veya koşarken yorgun bacaklar

Ve şimdi işte bazı ipuçları, isterseniz cankurtaran tüyoları, bu lanet yorgunluğu onlardan atmak için evde bacaklarınızla neler yapabileceğiniz. Doğrudan adım adım.

Eve geldim temiz çorapları buzdolabına attım. Neden - daha sonra öğreneceksin. Sonra bacaklarınız yerden yüksekte olacak şekilde sırt üstü uzanıyorsunuz, örneğin kanepeye uzanıyorsunuz ve bacaklarınızı kol dayama yerine koyuyorsunuz. 5-10 dakika için çok çılgınsın, sadece bak, uykuya dalma! Sonraki banyoya gidin. Biri soğuk su, diğeri ılık olmak üzere iki leğene ihtiyacınız olacak. Ayaklarınızı yarım dakika ılık bir leğende, ardından iki dakika soğuk bir leğende tutuyorsunuz (orada sadece su buz gibi olmamalı!), 3-4 kez tekrarlayabilirsiniz. Yine kanepeye gidip kendi kendine masaj yapıyorsun - yumuşak, nazikçe, bacaklarını ne kadar sevdiğini göster. Uzun sürmez - her biri için 3-4 dakika. Ve şimdi buzdolabından soğuk çorapları çıkarın, giyin ve ayaklarınız yukarıda olacak şekilde 5 dakika daha uzanın. Kompleksteki tüm bu prosedürler, bacaklardaki yorgunluğu gidermeye yardımcı olmalıdır.

Akşamları, papatya, ıhlamur çiçeği ve bal ile ısırgan otu ve nane gibi şifalı otların kaynatıldığı banyoları kullanabilirsiniz, ayaklarınızı 20 dakika bu tür suda tutabilirsiniz.

Bacaklarda yorgunluk - nedenleri

Sohbetimize biraz farklı bir açıdan devam ediyoruz.

Önceden her şey yolundaysa veya en azından o kadar da kötü değilse, o zaman bacaklardaki yorgunluğa dikkat etmelisiniz ve buradaki neden, kural olarak, hem venöz hem de arteriyel damarların hastalıklarıdır. Şimdi tıbba dönelim.

Venöz yetmezlik veya varisler bacaklarda normal venöz kan akışının bozulmasına ve ardından ağrı ve yorgunluğa neden olur. Hem yüzeysel hem de derin damarların tromboflebiti, alt uzuvlar üzerinde tam olarak aynı etkiye sahiptir.

Ayrıca, arteriyel kan akışının bozulmasının (ve dolayısıyla bacaklarda ağrı ve ağırlığın) nedeni aşağıdaki hastalıklar olabilir - alt ekstremite arterlerinin oblitere aterosklerozu, oblitere tromboanjit, spesifik olmayan aortoarterit, arterlerin trombozu ve embolisi alt ekstremitelerde, diabetes mellitusta kan damarlarının duvarlarındaki değişiklikler.

Ateroskleroz nedeniyle arterler daralır ve bacaklara daha az kan akar, bu da daha az temel besin ve oksijen anlamına gelir. Bu nedenle ağrı, yorgunluk ve "bacaklarda ağırlık". Ve son olarak, tıbbi terimlerle bitirelim - Raynaud hastalığı, diabetes mellitus, Legg-Calve-Perthes hastalığı ve düztabanlık da hızlı bacak yorgunluğunun nedenleri olabilir.

Ve ne sipariş ediyorsun? Tabii ki, kesinlikle bir doktora görünmelisin! İşte liste - önce terapist, sonra nerede söyleyeceği. Bu bir damar cerrahı, endokrinolog, nörolog veya dermatolog olabilir.

Önleme için fiziksel aktivite çok iyidir, sauna banyosu, doğru tabanlıklara sahip rahat rahat ayakkabılar, tercihen jel olanlar.

Yorgun bacaklar için çare

Yukarıda bacak yorgunluğuyla nasıl başa çıkılacağı hakkında biraz yazılmıştır (banyolar, kendi kendine masaj). Şimdi bu listeye devam edeceğiz.

SPA salonlarını ziyaret edin - orada ne yapacaklarını biliyorlar)) Pedikür yapın.

Maskeleri deneyebilirsin, bunun da işe yaradığını söylüyorlar. Örneğin, önce ılık suyla seyrelterek mavi kil maskesi yapın. Veya bir karıştırıcıda doğranmış bir muzdan.

Başka bir yol da ayaklarınızı alkolle ovmaktır. Ayrıca yorgunluğu giderir.

İşte bacaklardaki dolaşımı iyileştirmek için iyi bir egzersiz. Bisiklet denir.

Bir ayak masaj matı alın ve üzerine düzenli olarak basmayı alışkanlık haline getirin. Çiğde çıplak ayakla yürümeyi de tavsiye ederim)) Sadece bunun gerçekçi olmadığını biliyorum.

Ve tabii ki kozmetikler, her türlü krem. Burada artık bir danışman değilim. Deneyin, sorun, okuyun. Bir milyon teklif var ama hangisinin yardımcı olacağını ancak deneyimleyerek öğrenebilirsiniz ..

Bacaklar yorgunluktan ağrıyor.

Yine koşma örneğini kullanarak sorunu spor açısından ele alalım.

Çoğu zaman, sağlıklı bir sporcuda bacak ağrısı, yanlış tekniğin bir sonucu olarak ortaya çıkar. açıklamaya çalışacağım.

Hızlanmalar, sarsıntılar, koşma hızında keskin bir değişiklik yaparsanız ve vücudunuz bu tür yükler için henüz yeterince eğitilmediyse, o zaman bacaklarınız kaçınılmaz olarak incinir. Yükü kademeli olarak artırın, bir süre aynı hızda çalışın, aniden durmayın ve hızlanmayın. Yol boyunca uyum sağlarsınız ve şimdiden hız ve hız ile deneyler yapabilirsiniz.

Isınma hareketleri bir zorunluluktur, biliyorum. Isınmadan koşmaya veya kaymaya başlarsam diz ağrısı hızla kendini hissettirir. Şahsen önce ev egzersiz bisikletinde biraz döneceğim ve ondan sonra sorun yok. Bu mümkün değilse, tabii ki koşudan hemen önce olağan ısınmayı yapabilirsiniz - sallanmalar, eğilmeler, dönüşler, dizlerinize ve ayak bileklerinize özellikle dikkat edin.

Koşarken vücudun pozisyonunu izleyin, kesinlikle dikey olmamalıdır, bundan kaynaklanan şok yükü daha fazladır, hafifçe öne eğilmelidir. Önce dikkat et sonra alış.

Ayağınızı doğru yerleştirin. İşte size doğru koşu tekniği ile ilgili harika bir video, mutlaka izleyin.

Koşunuzun hemen ardından egzersiz yapmayı bırakmayın. Kısa bir yürüyüş yapın ve gerin. Bu, kaslarda ve eklemlerde egzersiz sonrası ağrıyı önlemeye yardımcı olacaktır. Ve spor yapmaktan keyif alacak, bu en önemli şey, unuttun mu?))

ayakkabılar için jel tabanlık

Zaten birçok şey hakkında konuştuk, ama her şey hakkında değil. Uygun ayakkabı da çok önemlidir.

İşte jel tabanlı bazı spor ayakkabılar.

Faydalar hakkındaki görüşler bölünmüştür, ancak herkes bir konuda hemfikirdir, amatör bir sporcu için (bir profesyonelin aksine), bu tür spor ayakkabılar kesinlikle faydalıdır. Ayrıca, sert bir yüzey üzerinde tekrarlayan birçok darbeden kaynaklanan yaralanmaları yastıklar ve önlemeye yardımcı olurlar. Profesyonellerin tamamen farklı bir hikayesi var, buna ihtiyaçları yok, ayaklarını nasıl doğru koyacaklarını zaten biliyorlar ve kalın tabanlı spor ayakkabılar sonucu daha da kötüleştiriyor.

Ama sorun şu ki, sıradan bir aşık için haftada bir koşmak, böyle bir şey oldukça pahalı. Herkes göze alamaz. Alternatif olarak, jel tabanlık kullanabilirsiniz. Daha ucuzdurlar, ancak işlevler aynı işlevi görecek şekilde tasarlanmıştır.

jel tabanlık nereden alınır

Bilhassa Magnitogorsk'ta tanınmış Avrupalı ​​üretici Scholl'den jel tabanlık satın almak çok kolay. Onlar mevcuttur - sadece arayın veya yazın.

Neden tam olarak onlar? Çünkü üretici, darbeleri emdiğini, eklemler üzerindeki baskıyı azalttığını ve daha uzun süre spor yapmanızı sağladığını garanti eder. Ve en önemlisi - bacaklar daha az yorulur!

Scholl tabanlık, yürürken veya koşarken ayak kemikleri üzerindeki deforme edici etkiyi mükemmel şekilde emen farklı tipte jellerle yapılır. Sert jel, kemer ve topuk bölgenizin desteğini sağlarken yumuşak jel, hareket ettiğinizde sizi kaçınılmaz darbelere karşı korur. İç tabanı ihtiyacınız olan boyuta göre ayarlayabilirsiniz. Ayakkabının güvenli bir şekilde kavranmasını sağlayan jel yüzeyi sayesinde tabanlık takıldıktan sonra kaymaz. İç tabanın yüzeyi özel bir bileşik ile kaplandığı için iç taban ayakkabınızın içinde kaymaz ve sürünmez. İç taban, karşılıklı hareketlerini engelleyen özel bir kaplama sayesinde ayakkabının iç yüzeyine güvenli bir şekilde sabitlenir. İç tabanın kirlenmesi, temiz bir bez, sabun ve su ile silinerek kolayca çıkarılabilir.

Ve bugün ona nasıl yardım edeceğimiz hakkında bir sohbete başlayacağız, zavallı şey.

Ayak için hangi ürünlerin olduğunu, nelerin ne zaman satın alınması (ve ziyaretçilere sunulması) gerektiğini analiz edeceğiz, NE oldukları, NEREDE, yani hakkında konuşacağız. hangi ayakkabıların içine yerleştirileceğini, ne zaman ve kime tavsiye edileceğini, alıcıya bunları NASIL anlatacağını.

Dün Healthcare 2014 fuarındaydım, bir iş konferansının konuşmacılarını dinledim ve tam da ilaç pazarındaki ayak satışlarının iyi gitmediğinden ve eczanelerin de onları pek iyi almadığından bahsediyorlardı.

Bu nedenle eczanelere bu ürün grubuna daha fazla dikkat etmelerini şiddetle tavsiye ediyorum. Üstelik her şehirde ortopedi salonlarından çok daha fazla eczane var. Bu nedenle, ayak için ortopedik ürünlerin eczanenize yeni ziyaretçiler getirmesi garanti edilir. Ve tüm mesele bilgi eksikliğiyse, o zaman size her şeyi olabildiğince eksiksiz ve erişilebilir bir şekilde açıklamaya hazırım. Bunun için bu yaratıldı.

Bu, başlangıcı sonlandırır ve ana kısma geçer.

Ayak için ortopedik ürünler nelerdir?

Ayak için tüm ürünler üç gruba ayrılır.

1. Ayakkabıya yatırılan ürünler.
2. Ayağa veya parmaklara takılan (veya aralarına sokulan) ürünler.

Kafanıza yulaf lapası bulamamanız için bugün tabanlık, yarım tabanlık, dolgulu ekler ve topuk koruyucuları içeren ikinci grubu sökmeye başlayacağız.

ortopedik tabanlık

NE onlar temsil eder?

Ortopedik tabanlık, ayakkabının iç hacminin tamamını kaplar.

Sert ve yumuşaktırlar.

Sert tabanlık

Sert iç tabanın nasıl çalıştığını görün.

Onun iki tane var ana yapısal eleman:

1. Ayağın uzunlamasına kemerini destekleyen çerçeve. Çerçeve sayesinde iç tabanın kemerli bir kıvrımı vardır. Seri üretim tabanlıklarda bu kemerin yüksekliği çoğu kullanıcı için uygundur.

Çerçeve, yukarıdaki resimde olduğu gibi gözle görülebilir veya iç tabanın içine yerleştirilebilir.

1. Enine kemeri destekleyen ön bölümün pelot'u. Ayrıca metatarsal yastık veya metatarsal yastık olarak da adlandırılır.

Ek olarak Bu tabanlık örneğini kullanarak yapısal elemanları göstereceğim:

topuk amortisörü hareketler sırasında kas-iskelet sistemi üzerindeki şok yüklerini azaltır.

Ayrıca iç tabanda amortisör olmadığı da olur, ancak şok emici katman , benzer bir işlevi yerine getiren artı, varsa yürürken ayaktaki ağrıyı azaltır (nedenleri farklı olabilir).

NEREDE Onları yerleştir?

2-4 cm yüksekliğinde, burun ve topuk kapalı ayakkabılarda.

1. Düz taban ile 1-2 derece.
2. Uzun yürüyüşlerden sonra bacaklarda ağrı ve yorgunluk için.
3. Bacaklarla ve.
4. Ağır fiziksel eforla, bacaklarda uzun süre kalmak.

Genelde damar ve ayak hastalıkları yan yana gider. Varis varsa venöz staz sonucu ayağa binen yük artar ve düztabanlık riski artar.

Öte yandan, ayak düzgün çalışmazsa, kasıldığında içlerinden geçen damarları sıkıştıran ve kanı aşağıdan yukarıya "akan" baldır kaslarının çalışması bozulur. Ve bu mekanizmanın ihlali doğrudan bir yoldur.

Ayrıca bu yaralardaki kötülüğün kökü de birdir: bağ dokusunun bozulması.

1. 1-2 derece boyuna ya da kombine düztabanlığı olduğunu bilenler için. En sık yetişkinlerde görülür.
2. Genç veya orta yaşlı insanlar, yaşlılarda ayak genellikle artık yaylanmadığından, kemerler battı ve yaşa bağlı değişikliklerin bir sonucu olarak bu pozisyonda sabitlendi. Ek olarak, genellikle ayaklarında artroz, kemikler, şekil bozuklukları vardır ve sert bir iç taban giymek onlara ek acı getirir.
3. Sırt ağrısı veya bacak eklemlerinin artrozu için ilaç satarken, şok yükünü azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için.
4. Aynı amaçla bacak eklemlerinin yaralanmaları (çürükler, burkulmalar) için çareler satarken.

NASIL alıcıya onlardan bahset?

İşte biten konuşma:

Ortopedik tabanlık tasarımları gereği ayağın uzunlamasına ve enine kemerlerini destekler ve bu sayede fonksiyonlarını iyileştirir, ayak hastalığının ilerlemesini engeller. Ayaktaki yükü doğru bir şekilde dağıtırlar, bacaklardaki ağrı ve yorgunluğu giderirler.

Topuk bölgesinde tüm kas-iskelet sistemi üzerindeki şok yükünü azaltan topuk amortisörü vardır ve çok daha hızlı iyileşirsiniz (bunu eklem ve omurga ağrıları için ilaç alıyorsanız söylüyoruz).

yumuşak tabanlık

NE onlar temsil eder?

Şimdi yumuşak iç tabanın nasıl çalıştığını görelim.

Bu iç tabanda uzunlamasına kavis, yumuşak bir lateks astar ile desteklenir. Ayağın enine kemerini destekleyen bir ön ayak pedi de vardır.

NEREDE Onları yerleştir?

Kapalı ayakkabılarda.

NE ZAMAN tavsiye edilen?

Bu iç taban yumuşaksa en havalı olduğunu düşünmek yanlıştır.

Uzunlamasına kemeri desteklemek için tasarlanan yumuşak lateks astar, vücudun ağırlığı altında çöker ve kemer için yeterli desteği sağlamaz.

Bunun anlamı...

KİME gösteriliyorlar mı?

1. Kemerli şeklini destekleyen bağlarda ve kaslarda yaşa bağlı değişikliklerin bir sonucu olarak kemerleri artık geri yaylanmayan yaşlı insanlar.
2. Deforme parmakların varlığında, çıkıntılı kemikler.
3. Ayak standart değilse: geniş veya yüksek tabanlı.
4. Uzunlamasına veya birleşik düztabanlıkların şiddetli formlarında.

NASIL alıcıya onlardan bahset?

Ve bunun gibi:

Bu tabanlık, yükü ayağa eşit olarak dağıtır ve ayağın uzunlamasına ve enine kemerlerini nazikçe, dikkatli bir şekilde destekler. Bu, yürürken ağrıyı, bacak yorgunluğunu, ayak bileklerinde şişmeyi azaltır.

Her mevsim için tabanlık

Eczanenizde her mevsim için tabanlıklarınız varsa harikadır. Yaz, kış, demi-sezon vardır. Bu, evrensel deri veya sentetik malzemeleri saymaz.
Yaz Teri iyi emen malzemelerden yapılmıştır.

Kış Yünden yapılmış bir üst örtüleri vardır ve alt kısımdaki malzemeler ısı transferini engelleyerek ayakları sıcak tutar.

İlk sezon tabanlık ayakları sıcak tutar ve nemden korur.

Hangi tabanlık en iyisidir?

Tabanlık üretiminde farklı üreticiler, elbette ürünlerin maliyetini etkileyen farklı malzemeler kullanır.

Tabii ki, üst kısmı hakiki deriden yapılmış tabanlık seçmek en iyisidir. Sonuçta, ayaklar belki de vücudun en terleyen kısmıdır. Cilt, ayakları kuru bırakarak neredeyse yarım bardak teri emebilir. Ayrıca sentetik analogların aksine ayak derisi içlerinde "nefes alır".

Ve diğer iç taban malzemeleri, daha fazla rahatlık için ideal olarak doğal olmalıdır.

Ortopedik tabanlık nasıl seçilir?

Alınıyorlar ayak ölçüsüne göre. Lütfen dikkat: ayakkabılar değil, ayaklar! Çünkü ancak bu durumda iç tabanın tüm yapısal elemanları yerine oturacak, bu da iç tabanın sonuna kadar çalışacağı anlamına gelir ve alıcı yarın size gelip bu tabanlıklarla yürüyemeyeceğini söylemez.

Ve sonunda...

Önemli!

ORTOPEDİK, yalnızca Roszdravnadzor'un tescil belgesine sahip tabanlıklardır.

paket üzerinde ortopedik tabanlık, kural olarak, şu bilgiler vardır: "Rusya Federasyonu Federal Denetim Servisi tarafından Sağlık Alanında tıbbi cihaz olarak tescil edilmiştir."

Sadece tıbbi ürünler terapötik etkinliği kanıtlanmış ve garantilidir!

Bugünlük bu kadar, henüz sizinle çözmemiş olsak da, pedler, topuk pedleri, iç taban bakımı ve diğer önemli şeyler. Ama bu bir dahaki sefere.

Sevgili Eczacılar, siz de ortopedik tabanlık kullanıyor musunuz?

Satışlarında ne gibi zorluklar yaşıyorsunuz? Yazdığınızdan emin olun!

Ayrıca neyin net olmadığını sorun, yorum yapın. Makaleyi beğendiyseniz, sosyal düğmelere tıklayın. Aşağıdaki ağlar sayesinde arkadaşlarınız da sahip oldukları en değerli şeyi nasıl kurtaracaklarının farkındalar - SAĞLIK!

Bir eczaneden tam bir ortopedi kursu satın alabilirsiniz.

Sana sevgilerle, Marina Kuznetsova