Bağışıklık sistemi ve insan vücudundaki rolü. Bağışıklık sisteminin anatomisi ve fizyolojisi. Vücut savunma çalışması

Bağışıklık sisteminin, bağışıklığın - "insan daha az hastalanacak şekildedir" olduğunu herkes duymuş ve biliyor.

Ancak eminim ki bu alanda uzman olmayan çoğu insan, bağışıklığın önemi ve bağışıklık sisteminin normal işleyişi hakkında sadece insan sağlığı için değil, aynı zamanda yaşamı için de çok az fikre sahiptir.

Bağışıklık ve Bağışıklık Sistemi Nedir?

Bağışıklık, genel olarak kabul edilen anlamda, vücudun yabancı, genellikle patojenik mikroorganizmalara ve maddelere vücuda ve onun bütünlüklerine - mukoza zarları ve deriye girdiklerinde direnme yeteneğidir.

Burada, vücudun genel olarak bazı sınırlı iyileşme kabiliyetini ve bireysel organları ve sistemleri güvenli bir şekilde dahil edebiliriz.

Genel olarak, ortaya çıkıyor Bağışıklık, vücudun kendisini optimal bir biyolojik ve dolayısıyla zihinsel durumda tutma yeteneğidir..

Ve hemen şuna dikkat edin: bağışıklık, durumu, yalnızca insan vücudunun biyolojik parametrelerini değil, aynı zamanda ruhunu da etkiler.

Çünkü psişe vücudun sistemlerinden biridir ve bağışıklık sisteminin psişeyi doğrudan etkilemediğini varsaysak bile, bir bütün olarak vücudun durumu aracılığıyla ona etki eder.

Ve bu nedenle, bağışıklık durumunun ve onu sağlayan bağışıklık sisteminin şunları etkilediğini hayal etmeli ve anlamalıyız:

1. Sadece insan vücudunun ve tüm sistemlerinin durumu ve işleyişi hakkında değil;

2. Ama aynı zamanda sinir sistemini etkileyerek, bir kişinin bilincini de etkiler: duyguları, düşünceleri ve genel olarak dünya görüşü, etrafındaki dünyaya ve kendisine bir bakış olarak.

Aslında, bunu uzun zamandır biliyoruz: Sağlıklı bir vücutta - sağlıklı bir zihin. Ve herkes, bir kişinin vücudunun durumuna bağlı olarak davranışlarının, tutumlarının ve fikirlerinin nasıl değiştiğini defalarca gözlemlemiştir.

Yani, tam da bu durum bağışıklık sistemi tarafından belirlenir, bir kişide şu veya bu kalitede bağışıklık yaratır.

Tekrar ediyorum, bağışıklığın bu özelliğinin sadece bedeni değil insan beynini de etkilemesi çok önemli olanlardan biri olarak kendiniz anlamanız gerekiyor.

Bağışıklık sistemi nedir?

Bu alanda uzman olmayan birinin, yani çoğu insanın tüm unsurlarını ve bağlantılarını bilmesine gerek olmadığını düşünüyorum. Üstelik bilindiği kadarıyla bağışıklık sisteminin tüm sırları ve çalışma mekanizmaları bilim adamları tarafından hala bilinmiyor.

Bağışıklık sisteminin, insan vücudunu ve ruhunu uygulanabilir, optimal durumlarında korumak ve sürdürmek için çok karmaşık bir mekanizma olduğunu anlamamız gerekiyor.

Ve bağışıklık sisteminin insan vücudunun mikro seviyesinde çalıştığı: eylemlerinin, işlevlerinin ve öğelerinin kapsamı yalnızca hücresel değil, aynı zamanda hücre içi içerik üzerindedir.

Bağışıklık sistemi: doğuştan gelen ve kazanılmış bağışıklık

Vücudun yaşamında temel olan bağışıklık sistemi, ana rahmine düştüğü andan itibaren vücuda inşa edilemez. Yani doğuştandır - insan genomu aracılığıyla kalıtsaldır.

Doğal olarak, doğuştan gelen bağışıklık, vücudu yalnızca genellikle insan ortamında ve kişinin kendisinde bulunan yabancı mikroorganizmalardan ve maddelerden koruyabilir.

ANCAK, bir kişinin etrafındaki canlı dünya, gelişme ürünleri olarak yeni mikroplar, virüsler veya bunların çeşitlerini üretmek için canlıdır. Bu nedenle, bağışıklık sisteminin ikinci bir koruma düzeyi vardır: kazanılmış bağışıklık.

Edinilmiş bağışıklık, elbette, doğuştan gelen bağışıklıktan daha karmaşıktır, çünkü vücudun benzersiz bir biyo-fabrikasıdır ve işlevleri:

1. Yabancı bir mikroorganizma veya maddeyi tanır.

2. Yeterli miktarda bir anti madde veya anti organizma - antikor geliştirin.

3. Yabancı mikro parçacıkları yok edin.

4. Nötralize edilmiş ve yok edilmiş zararlı cisimlerin ve ölü antikorların kalıntılarını çıkarın.

5. Etkilenen organ, sistem veya organizmanın bir bütün olarak normal işleyişinin restorasyonuna bir komut verin ve muhtemelen katılın.

6. Bu organizmanın veya maddenin saldırısını püskürtme deneyimini hatırlayın.

7. Bekleme moduna geçin: vücuda zararlı yabancı maddelerin ve organizmaların görünümünü izleyin.

Not:

Doğuştan ve kazanılmış bağışıklıkların işleyiş mekanizması çok karmaşık görünmese de;
- ancak tutarlılığı ve hatta mikro düzeyde dikkate alındığında;
- bağışıklık sisteminin vücudun diğer tüm sistemlerine ve alt sistemlerine dahil edilmesi ve bağımlılığı dikkate alınarak;
- bağışıklık sisteminin a priori olarak yalnızca vücudun aşırı koşullarında tam olarak çalıştığı göz önüne alındığında, -

bağışıklık sistemindeki başarısızlıkların sadece mümkün değil, aynı zamanda kaçınılmaz olduğunu anlamak kolaydır. Ölümcül sonuçları olan hastalıklarda gözlemlediklerimiz.

Tabii ki, bir kişi etkili bir ilaç tedavisi veya etkili bir cerrahi müdahale almadığı sürece. Veya kişinin kendisi, bağışıklık sistemini ona yardımcı olacak, görevini yerine getirmesi için harekete geçirecek şekilde etkilemez.

Bağışıklık sistemi bilinen her hastalığa sahiptir.

Yaklaşık 30 yıl önce ayrı yayınlarda şu bilgiler kayıp gitti: İmmünologlar, kanser dahil insanların bildiği hemen hemen tüm hastalıkların insan vücudunda bulunduğunu keşfettiler.

Neden kaydı ve kayboldu

Kanımca, çünkü eğer öyleyse, o zaman sadece bağışıklık sistemi ve bu haliyle bağışıklık hakkındaki geleneksel fikirleri değil, aynı zamanda hastalıklar ve en önemlisi tedavileri hakkındaki fikirleri de yeniden düşünmek gerekiyor. Neden?

1. Bakın: Bağışıklık sisteminin temel işlevlerinden biri yabancı bir madde veya mikroorganizmayı tanımaktır.

Bu olmadan gerekli antimaddeleri veya antikorları geliştiremeyeceği açıktır. AMA, bağışıklık sistemi bu tanımayı nasıl üretiyor?

2. Bunu zihinsel işlemlerle yaptığını kabul etmek, zekanın hücre düzeyinde mümkün olduğunu kabul etmektir - hücre aklın taşıyıcısıdır.

Bu, zihnin olası taşıyıcıları hakkındaki bilgimize uymuyor - hücre, kimsenin düşünecek hiçbir şeyi yok.

3. Herhangi bir nesnenin yansıtma yeteneğine sahip herhangi bir canlı nesne tarafından tanınmasının en basit işlemi karşılaştırmadır.

4. Bağışıklık sisteminde ortaya çıkan yabancı maddeler veya mikroorganizmalar ile kıyaslamak için neler olmalıdır?

5. Elbette insan bağışıklık sisteminin tüm maddelerin ve tüm mikroorganizmaların bilgi kodlarını içerebileceği düşünülebilir.

En azından sadece bir kişinin zaten karşılaştığı kişiler. Hayal edebilirsin ama hayal edemezsin.

6. İnsan vücudu, yalnızca kendisine düşman olan mikroorganizmaların en karmaşık kimyasal formüllerini değil, aynı zamanda sistemleri - elementler ve bunların yapısal ilişkileri hakkında da bilgileri nasıl ve nerede sıralayabilir ve saklayabilir? Ve hiçbir yerde ve hiçbir şekilde.

7. Bağışıklık sisteminin "yüzdeki düşmanları" tanıması ve tanıması için geriye ne kalıyor?

8. Tek seçenek: onlara sahip olmak, bu maddeleri ve bu mikroorganizmaları kendi elementlerinde depolamaktır.

9. Vücuda zarar vermemeleri için kesin olarak tanımlanmış bir miktar ve kalitede bulundurun ve saklayın AMA.

10. Bu, bağışıklık sisteminin kendi içinde yalnızca hastalıklara neden olduğu bilinen tüm zararlı maddelerin ve mikroorganizmaların deposuna sahip olmadığı anlamına gelir.

Ama aynı zamanda bu hastalıklara yol açmasınlar, çoğalsınlar ve kritik bir düzeye yoğunlaşsınlar diye nicelik ve niteliklerini de sürekli düzenler.

Bu, immünologların, bu hastalıklardan koşullu olarak sağlıklı olan bir insan vücudunda bilinen insan hastalıklarının birden çok izini bulduklarında haklı oldukları anlamına gelir.

Ve mantıksal olarak varsayarsak bağışıklık sistemi, bir insanda hastalığa neden olabilecek TÜM maddelere ve tüm organizmalara sahiptir..

Yine de: YENİ patojenlerin vücuda küçük miktarlarda ve zayıflatılmış bir biçimde sokulması değilse aşılama nedir?

Bağışıklık sistemi, bağışıklık. Sağlıklı olmak hastalanıp iyileşmektir.

İnsan vücudunun kendini koruyan ve toparlayan bir sistem olduğu gerçeğinden hareketle bu apaçık ortadadır.

Ve bu vücudun bağışıklık sistemi ve bağışıklık yoluyla ne yaptığını anlamakta güçlük çektiğimiz için şu sonuçlara varmalıyız:

1. Bir kişiyi tedavi edin: Bu, bağışıklık sistemini güçlendirmek veya eski haline getirmek içindir. böylece bir kişinin içindeki kontrolden çıkmış - çoğalmış ve yoğunlaşmış, patojenik organizmaları yok edebilir.

Ve çoğu durumda şu anda yaptığımız gibi değil: tıbbi veya cerrahi olarak bu mikropları ve virüsleri - protomikrobları ve üremelerinin sonuçlarını yok edin.

Ne de olsa, "Bir şeyi tedavi ediyoruz ve diğerini sakatlıyoruz" sözü kulağa doğru bir şekilde şöyle gelmelidir: Bir şeyi tedavi ediyoruz ama her şeyi sakatlıyoruz.

Çünkü patojenik mikropları ve faaliyetlerinin sonuçlarını "kimya" yardımıyla yok ederek, en azından çalışmasını bozarak bağışıklık sisteminin kendisini yok ediyoruz.

Ve mikroorganizmaların ve maddelerin üreme eylemlerinin sonuçlarının cerrahi olarak çıkarılması genellikle barbarcadır.

Tümörü büyütmelerine izin veren insanların vahşeti ve hastalıkların nedenlerini ortadan kaldırmaktansa sonuçlarıyla uğraşmaktan daha iyi bir şey bulamayan tıbbın durumu.

Yoksa insanları tedavi etmek için SO'ya ihtiyacı olan biri mi?

2. Yani bağışıklık sistemine hastalıkla mücadelede bir yardımcı olarak değil, bir yardımcı olarak bakmak gerekiyor., ancak bir kişinin hayatta kalması ve vücudunu ve ruhunu optimal, sağlıklı bir durumda sürdürmesi için verdiği mücadelenin doğal, doğal mekanizmasının ana aracı olarak.

3. Bir kişinin kesinlikle sağlıklı olamayacağı anlamına gelir.- kendi içinde hastalığa neden olan madde ve organizmalara sahip olamaz.

Ve en önemlisi, hiçbir hastalık vücutta KALICI olarak oluşmaz ve bununla mücadele iyileşmedir.

Çünkü aksi takdirde kişi hastalanmazsa bağışıklık sistemi hareketsizlikten duracak ve çökecektir.

Yani: Tamamen sağlıklı bir insan ölü bir insandır - bu öyle bir şaka değil, gerçektir. Yani sağlıklı olmak hastalanmak değil, iyileşmektir.

Ve hastalanmak, yabancı patojenik maddelerin ve organizmaların dışarıdan vücuda girmesi veya vücut içinde çoğalması, bağışıklık sisteminin direnç gücünü aştığı zamandır.

4. Başka bir deyişle, vücudun hastalığı - onu optimal durumdan çıkarmak, üç durumda ortaya çıkar:

1) Enfeksiyon sırasında dışarıdan, yeni veya önemli ölçüde değiştirilmiş mikroorganizmalar veya bu kişinin bağışıklık sisteminde örnekleri bulunmayan maddeler vücuda girdiğinde.

Yani, bağışıklık sistemi vücudu neye karşı ve ne ile - hangi antikor veya antimadde ile koruması gerektiğini anlayamaz.

Sonra ya ölüm, ya da bu mikropların, virüslerin, maddelerin, ilaçların yok edilmesi.

Veya rastgele bir antikor veya nötralize edici madde oluşturduğunda bu düşmanlara karşı antikorlar veya antimaddeler üretebilen bağışıklık sistemindeki bir mutasyon.

Bazı insanlar bu yeni enfeksiyona karşı bağışıklık geliştirdiğinde, genel olarak iyileşen insanların ve ölümcül salgınların en nadir vakalarını hatırlayın.

Bilinmeyen bir mikroorganizma ile başa çıkmak için bir antikor bulup geliştirebilen bağışıklık sistemindeki bu tür tesadüfi değişimler dışında nasıl ortaya çıkmış olabilir?

2) İnsan vücuduna dışarıdan çok sayıda madde veya mikroorganizma girdiğinde ve vücudun bağışıklık sistemi bu "istila" ile baş edemez.

Bu, bağışıklık sisteminin çeşitli zararlı maddeler ve mikroorganizmalar tarafından aynı anda saldırıya uğradığı durumu da içerir.

Örneğin, klasik Rus versiyonu: bir kişi mikropların, virüslerin çoğalmasından veya maddelerle zehirlenmesinden hastalandı. Bağışıklık sistemi hastalığın kaynaklarıyla savaşmaya başlar.

Ve burada, halk geleneğine ve tariflere göre, vücuda önemli veya belirli bir miktarda "mikropları ısıtmak ve öldürmek için votka" enjekte edilir.

Sonuç olarak, bağışıklık sistemi sadece mikroplarla veya zehirli maddelerle değil, aynı zamanda vücut için sıradan, aslında bir zehirde olduğu gibi votka ile de savaşmaya başlar.

3) Bağışıklık sistemi zayıfladığında ve sadece dış düşmanlarla değil, vücutta bulunan mikroplarla da baş etmeyi bıraktığında.

Bunlar, hasta bir kişinin kasvetli düşüncelerinde, “nereden geldiği belli değil” ve “neden ben” şeklinde hastalığın teşhis edildiği durumlardır. Klasik bir örnek: herpesin tezahürü.

Bağışıklık sistemini ne zaman ve nasıl zayıflatırız, yok ederiz?

Her insanın, bağışıklık sistemini zayıflatmanın ve hatta daha fazlasını yok etmenin - bağışıklığını azaltmanın veya yok etmenin, otomatik olarak şu veya bu hastalığa yakalandığını bilmesi gerekir.

Bir dereceye kadar hastalanır ve ölümcül bir sonuca kadar çeşitli sonuçlarla.

Bağışıklık sistemi şu durumlarda risk altındadır:

1. Kişinin kendisi, kelimenin tam anlamıyla yabancı maddeleri ve mikroorganizmaları vücuduna iter.

Hayır, elbette, bu yapılmalı ve hatta çok gerekli, ancak yalnızca bağışıklık sistemi onları işlemekle kalmayıp, onlara karşı daha fazla mücadele için onları hatırlayabildiği miktarlarda.

Diyelim ki öpüşmeniz gerekiyor ve bir öpücükle milyonlarca yeni mikrop ve virüs alacaksınız, bunlar bağışıklık sistemi işleyecek, fazlalıkları not alacak ve yok edecek.

Ancak, bağışıklık sisteminizin baş edemediği çok miktarda mikrop ve virüse sahip bulaşıcı (bilinmeyen) bir kişiyi neden öpün?

Ya da elbette her türlü yemeği yemelisiniz, ama neden inanılmaz miktarlarda yiyorsunuz?

Veya neden inanılmaz miktarda her türlü sıvıyı ve sadece suyu değil, aynı zamanda özünde zehir olan bileşikleri de tüketelim?

Veya önceki yiyecek partisi hala "boğazda" iken - üç saatten daha önce neden midenizi doldurasınız? Gastrointestinal sistemde toksinlerin ve basitçe zehirlerin salınmasıyla çürüme süreçlerine neden olmak için mi?

Vücuda ağızdan, burundan, deriden giren HER ŞEYİN - tüm maddelerin ve organik maddelerin - analize ve bağışıklık sisteminin tepkisine tabi olduğunu açıkça anlamak gerekir.

Vücuttaki her şey gibi, yalnızca kendi kaynağına değil, aynı zamanda kendi çalışma parametrelerine de sahiptir.

Elbette vücuttaki her şey gibi bağışıklık sisteminin de rezervleri vardır ama bunlar boyutsuz değildir. Önlem ihlal edilir edilmez, bağışıklık sistemi başarısız olur. Ve bu en azından hafif bir rahatsızlıktır.

Ve bağışıklık sistemi ne kadar çok tecavüz alırsa, içindeki ihlaller o kadar hızlı vücudun önemli veya ölümcül hastalıklarına yol açacaktır.

2. Bağışıklık sisteminin, bağışıklığın insan vücuduna, bedene ve ruha yük bindirme sırasında zayıfladığı ve bozulduğu sıklıkla söylenir.

Bu elbette doğrudur, ancak burada aşırı yüklerin sonuçlarını değil, nedenlerini anlamanız gerekir:

1) Vücut üzerindeki büyük bir fiziksel yük, bazen bağışıklık sisteminin vücuda verilen emre kadar işlemek için zamanı olmayan çok miktarda bozunma ürününün oluşumuna yol açar: Dur!

Yani, kural olarak, bir kişi vücudu üzerindeki fiziksel zorlamaya dayanamıyorsa, bu sadece kaslarının zayıflığı ve sistemlerinin uygun olmaması değildir. Ve her şeyden önce: insan bağışıklık sisteminin zayıflığında.

2) Sinir sistemi, bütünü, tamamen ve ayrı unsurlarıyla birlikte, uyarma ve baskı, engelleme ilkesine göre çalışacak şekilde düzenlenmiştir.

Dolayısıyla, eğer insan sinir sistemi baskı altındaysa, o zaman tüm organizmaya yavaşlama, hatta kendi kendini yok etme sürecini başlatma emrini verir.

Örneğin, bir kişi "hayat tatlı değil" durumundaysa, bağışıklık sistemi zayıflar ve sendelemeye başlar.

Ve burada mistisizm yok: sinir sisteminin, insan bilincinin katılımı olmasa bile, kendi içinde, a priori, vücudun komuta merkezi olduğunu unutmamalıyız.

Ancak sinir sisteminin aşırı uyarılması da vücudu olumsuz etkileyecektir. Örneğin, olumlu duygular bile.

Aşırı aktivitesi ve buna bağlı fiziksel aktivite, bağışıklık sisteminde, sisteminin hacmi ve karmaşıklığı ve işlevlerinin sorumluluğu nedeniyle bunlara ayak uyduramayacak delikler açmaya başlayacaktır. Bu yüzden:

Bağışıklık sistemi nasıl korunur ve bağışıklığı nasıl artırılır?

1. Yeterince uyuyana kadar uyuyun, ancak fazla uyumayın - "yatakta yuvarlanmayın".

Bağışıklık sisteminin öğle yemeğinde kestirmesi ve gün içinde ara sıra dinlenmesi çok arzu edilir.

2. Akılcı beslenme.

RASYONEL beslenmedir, şehvetli değil. Yani, modern bir insan, şu veya bu yiyeceği almaktan duyduğu açlık, iştah, zevk veya hoşnutsuzluk duygularının rehberliğinde zaten yemek yiyemez.

Neden? Ve ilk olarak, modern bir insanın hayatının ilk günlerinden itibaren bu duygular "yıkıldığı" için - bir kişinin alma ve yeme konusundaki gerçek ihtiyaçlarına karşılık gelmiyorlar.

Çünkü, bir çocuğu emzirirken bile, anne bunu yanlış yapar - sık sık veya nadiren ve onu süt yoluyla, kendisinin tükettiği bir kişi için doğal olmayan besinlerle beslemeye başlar.

İkincisi, zihin bir kişiye verilir, böylece yiyecek alımı da dahil olmak üzere hayatını düzenler ve bir hayvan gibi sadece duygular tarafından yönlendirilmez.

Yani insan ne istiyorsa, ne zaman ve ne kadar istiyorsa yemeli, o zaman, o kadar ve sonra, aklının ona söylediği kadar yemelidir.

Tabii ki, bu zihin makul bir yemek hakkında insanların temel bilgilerine sahipse. Aksi takdirde bağışıklık sistemi ve bağışıklık hiç kimse ve hiçbir şey tarafından yönetilmeyen sistemler gibi davranacak, yani arızalanacak ve kendi kendini yok edecektir.

3. Vücut, a priori, "hareket etmek" için fiziksel aktiviteye sahip olmalıdır - bu onun temel özelliğidir -.

Ancak, yukarıda da belirtildiği gibi, aşırı fiziksel ve zihinsel stres durumunda, bağışıklık sistemi ve bağışıklık kaçınılmaz olarak başarısız olacaktır.

Bağışıklık sistemindeki problemler nasıl anlaşılır - bağışıklık ile ilgili problemler?

1. Vücutta küçük fiziksel ve zihinsel stres olsa bile hızlı ve şiddetli yorgunluk.

2. Sürekli yorgunluk hissi - uyuşukluk, daha az sıklıkla - uykusuzluk - aşırı heyecanlandığında, bağışıklık sistemi "aklını başına toplayamadığında".

3. Vücudun ve iskeletin çeşitli yerlerinde baş ağrısı ve diğer ağrılar, ifade edilmemiş semptomlarla - kişi kendisini neden ve neyin incittiğini anlayamaz. Çoğu zaman, "her şey acıyor" hissi.

Bağışıklık sisteminin başlamış olan başarısızlıkları ve başarısızlıkları şu şekilde kendini gösterir:

1. "Nedensiz" soğuk algınlığı ve ayrıca gastrointestinal sistemin yetersiz çalışması - gastrointestinal sistem.

2. Çeşitli alerjiler.

3. Dengesiz vücut ısısı, sınırdaki koşullara periyodik olarak yükselme ve titreme.

Yabancı mikroorganizmalar ve maddeler tarafından vücuda aşırı zarar verilmesi durumunda, sıcaklığın artması bağışıklık sisteminin mekanizmalarından biridir.

Ve ürpertiler - titrerken - bağışıklık sisteminin silkinme, mücadele için harekete geçme girişimleridir.

Temel çıkarım: Sağlıklı kalmak, bağışıklık sisteminizi korumak ve güçlendirmek ve bağışıklığınızı sürdürmek anlamına gelir. Bunu herkesin bilmesi ve anlaması gerekmiyor mu?

>> anatomi ve fizyoloji

dokunulmazlık(Latince immunitas'tan - bir şeyden kurtulmak), vücudun yabancı antijenlere karşı bağışıklığına neden olan fizyolojik bir işlevdir. İnsan bağışıklığı, onu birçok bakteri, virüs, mantar, solucan, protozoa, çeşitli hayvan zehirlerine karşı bağışık hale getirir. Ayrıca bağışıklık sistemi vücudu kanser hücrelerinden korur.

Bağışıklık sisteminin görevi tüm yabancı yapıları tanımak ve yok etmektir. Yabancı bir yapı ile temas üzerine, bağışıklık sistemi hücreleri, yabancı antijenin vücuttan çıkarılmasına yol açan bir bağışıklık tepkisini tetikler.

Bağışıklığın işlevi, çeşitli organ ve hücre türlerini içeren vücudun bağışıklık sisteminin çalışmasıyla sağlanır. Aşağıda, bağışıklık sisteminin yapısını ve işleyişinin temel ilkelerini daha ayrıntılı olarak ele alıyoruz.

Bağışıklık sisteminin anatomisi
Bağışıklık sisteminin anatomisi son derece heterojendir. Genel olarak, bağışıklık sisteminin hücreleri ve hümoral faktörleri vücudun hemen hemen tüm organ ve dokularında bulunur. İstisnalar, gözlerin bazı kısımları, erkeklerde testisler, tiroid bezi, beyindir - bu organlar, normal çalışmaları için gerekli olan bir doku bariyeri ile bağışıklık sisteminden korunur.

Genel olarak, bağışıklık sisteminin çalışması iki tür faktör tarafından sağlanır: hücresel ve hümoral (yani sıvı). Bağışıklık sisteminin hücreleri (farklı tipte lökositler) kanda dolaşır ve dokuların antijenik bileşimini sürekli izleyerek dokulara geçer. Ayrıca kanda dolaşan çok sayıda çeşitli antikorlar (hümoral, sıvı faktörleri) de yabancı yapıları tanıyıp yok edebilir.

Bağışıklık sisteminin mimarisinde, merkezi ve çevresel yapıları birbirinden ayırırız. Bağışıklık sisteminin merkezi organları kemik iliği ve timustur (timus bezi). Kemik iliğinde (kırmızı kemik iliği), bağışıklık sisteminin hücreleri sözde oluşur. kök hücreler, tüm kan hücrelerini (eritrositler, lökositler, trombositler) oluşturur. Timus bezi (timus) göğüste, sternumun hemen arkasında bulunur. Timus çocuklarda iyi gelişmiştir, ancak yaşla birlikte involüsyona uğrar ve yetişkinlerde pratik olarak yoktur. Timusta, lenfosit farklılaşması meydana gelir - bağışıklık sisteminin spesifik hücreleri. Farklılaşma sürecinde, lenfositler "öz" ve "yabancı" yapıları tanımayı "öğrenir".

Bağışıklık sisteminin periferik organları lenf düğümleri, dalak ve lenfoid doku ile temsil edilir (bu tür doku, örneğin bademcik palatinlerinde, dilin kökünde, nazofarenksin arka duvarında, bağırsaklarda bulunur).

Lenf düğümleri bir zarla çevrili bir lenfoid doku birikimidir (aslında bağışıklık sistemi hücrelerinin bir birikimi). Lenf düğümü, lenflerin aktığı lenfatik damarları içerir. Lenf düğümünün içinde lenf filtrelenir ve tüm yabancı yapılardan (virüsler, bakteriler, kanser hücreleri) temizlenir. Lenf düğümünden ayrılan damarlar, damara akan ortak kanalda birleşir.

Dalak büyük bir lenf düğümünden başka bir şey değildir. Bir yetişkinde dalağın kütlesi, organda biriken kan miktarına bağlı olarak birkaç yüz grama ulaşabilir. Dalak karın boşluğunda midenin solunda bulunur. Her gün dalaktan büyük miktarda kan pompalanır ve bu, lenf düğümlerindeki lenf gibi filtrelenir ve saflaştırılır. Ayrıca, vücudun şu anda ihtiyaç duymadığı belirli bir miktar kan dalakta depolanır. Egzersiz veya stres sırasında dalak kasılır ve vücudun oksijen ihtiyacını karşılamak için kanı kan damarlarına pompalar.

Lenfoid doku küçük nodüller şeklinde tüm vücuda dağılmıştır. Lenfoid dokunun ana işlevi yerel bağışıklık sağlamaktır, bu nedenle en büyük lenfoid doku birikimleri ağızda, farinkste ve bağırsaklarda bulunur (vücudun bu bölgeleri çeşitli bakterilerle bol miktarda bulunur).

Ayrıca çeşitli organlarda sözde Mezenkimal hücreler bir bağışıklık işlevi gerçekleştirebilir. Deride, karaciğerde, böbreklerde bu tür birçok hücre vardır.

Bağışıklık sisteminin hücreleri
Bağışıklık sistemi hücrelerinin genel adıdır. lökositler. Bununla birlikte, lökosit ailesi çok heterojendir. İki ana lökosit türü vardır: granüler ve granüler olmayan.

nötrofiller- lökositlerin en çok sayıda temsilcisi. Bu hücreler, birkaç bölüme ayrılmış uzun bir çekirdek içerir, bu nedenle bazen parçalı lökositler olarak adlandırılırlar. Bağışıklık sisteminin tüm hücreleri gibi, nötrofiller de kırmızı kemik iliğinde oluşur ve olgunlaştıktan sonra kan dolaşımına girer. Nötrofillerin kandaki dolaşım süresi uzun değildir. Birkaç saat içinde bu hücreler kan damarlarının duvarlarına nüfuz ederek dokulara geçerler. Nötrofiller dokularda bir süre kaldıktan sonra tekrar kana dönebilir. Nötrofiller, vücutta bir enflamatuar odağın varlığına karşı son derece hassastır ve iltihaplı dokulara yönsel olarak göç edebilir. Dokulara giren nötrofiller şekil değiştirir - yuvarlaktan süreçlere dönüşürler. Nötrofillerin ana işlevi, çeşitli bakterilerin nötralizasyonudur. Dokularda hareket için, nötrofil, hücrenin sitoplazmasının büyümeleri olan tuhaf bacaklarla donatılmıştır. Bakteriye yaklaşan nötrofil, işlemleriyle onu çevreler ve ardından özel enzimler yardımıyla onu “yutar” ve sindirir. Ölü nötrofiller iltihaplanma odaklarında (örneğin yaralarda) irin şeklinde birikir. Bakteriyel nitelikteki çeşitli enflamatuar hastalıklar sırasında kan nötrofillerinin sayısı artar.

bazofiller ani tipte alerjik reaksiyonların gelişiminde aktif rol alın. Dokulara girdikten sonra bazofiller, alerji gelişimini uyaran biyolojik olarak aktif bir madde olan büyük miktarda histamin içeren mast hücrelerine dönüşür. Bazofiller sayesinde böceklerin veya hayvanların zehirleri dokularda anında bloke edilir ve vücuda yayılmaz. Bazofiller ayrıca heparin yardımıyla kanın pıhtılaşmasını düzenler.

lenfositler. Birkaç lenfosit türü vardır: B-lenfositleri ("B-lenfositler" olarak okuyun), T-lenfositler ("T-lenfositler" olarak okuyun), K-lenfositler ("K-lenfositler" olarak okuyun), NK-lenfositler (doğal öldürücü hücreler) ) ve monositler.

B lenfositleri spesifik antikorlar (yabancı yapılara yönelik protein molekülleri) üretirken yabancı yapıları (antijenleri) tanır.

T-lenfositler bağışıklık sistemini düzenleme işlevini yerine getirir. T yardımcıları, antikor üretimini uyarır ve T baskılayıcılar bunu engeller.

K-lenfositler antikorlarla işaretlenmiş yabancı yapıları yok edebilir. Bu hücrelerin etkisi altında çeşitli bakteriler, kanser hücreleri veya virüs bulaşmış hücreler yok edilebilir.

NK lenfositleri vücut hücrelerinin kalitesini kontrol eder. Aynı zamanda, NK lenfositleri, özellikleri bakımından normal hücrelerden, örneğin kanser hücrelerinden farklı olan hücreleri yok edebilir.

monositler en büyük kan hücreleridir. Dokulara girdikten sonra makrofajlara dönüşürler. Makrofajlar, bakterileri aktif olarak yok eden büyük hücrelerdir. Büyük miktarlarda makrofajlar, iltihaplanma odaklarında birikir.

Nötrofillerle karşılaştırıldığında (yukarıya bakın), bazı lenfosit türleri virüslere karşı bakterilerden daha aktiftir ve yabancı bir antijenle reaksiyon sırasında yok olmazlar, bu nedenle virüslerin neden olduğu iltihaplanma odaklarında irin oluşmaz. Ayrıca lenfositler kronik inflamasyon odaklarında birikir.

Lökosit popülasyonu sürekli güncellenmektedir. Her saniye milyonlarca yeni bağışıklık hücresi oluşur. Bağışıklık sisteminin bazı hücreleri sadece birkaç saat yaşarken, diğerleri birkaç yıl yaşayabilir. Bağışıklığın özü budur: Bir antijenle (virüs veya bakteri) karşılaştığında, bağışıklık hücresi onu "hatırlar" ve tekrar karşılaştığında daha hızlı tepki verir ve vücuda girdikten hemen sonra enfeksiyonu bloke eder.

Yetişkin bir insan vücudunun bağışıklık sisteminin toplam organ ve hücre kütlesi yaklaşık 1 kilogramdır.. Bağışıklık sisteminin hücreleri arasındaki etkileşimler son derece karmaşıktır. Genel olarak, bağışıklık sisteminin çeşitli hücrelerinin koordineli çalışması, vücudun çeşitli enfeksiyöz ajanlardan ve kendi mutasyona uğramış hücrelerinden güvenilir bir şekilde korunmasını sağlar.

Koruma işlevine ek olarak, bağışıklık hücreleri, vücut hücrelerinin büyümesini ve çoğalmasını ve ayrıca iltihaplanma odaklarındaki doku onarımını kontrol eder.

İnsan vücudundaki bağışıklık sisteminin hücrelerine ek olarak, sözde tür bağışıklığını oluşturan bir dizi spesifik olmayan savunma faktörü vardır. Bu koruyucu faktörler, tamamlayıcı sistem, lizozim, transferrin, C-reaktif protein, interferonlar ile temsil edilir.

lizozim bakteri duvarlarını yok eden spesifik bir enzimdir. Tükürükte büyük miktarlarda lizozim bulunur ve bu onun antibakteriyel özelliklerini açıklar.

transferrin gelişmeleri için gerekli olan belirli maddelerin (örneğin demir) yakalanması için bakterilerle rekabet eden bir proteindir. Sonuç olarak, bakterilerin büyümesi ve çoğalması yavaşlar.

C-reaktif protein yabancı yapılar kan dolaşımına girdiğinde bir iltifat gibi harekete geçer. Bu proteinin bakterilere bağlanması, onları bağışıklık sistemi hücrelerine karşı savunmasız hale getirir.

interferonlar- Bunlar, virüslerin vücuda girmesine yanıt olarak hücreler tarafından salgılanan karmaşık moleküler maddelerdir. İnterferonlar sayesinde hücreler virüse karşı bağışıklık kazanır.

Kaynakça:

• Haytov R.M. İmmünogenetik ve immünoloji, İbn Sina, 1991
• Leskov, V.P. Doktorlar için klinik immünoloji, M., 1997
• Borisov L.B. Tıbbi Mikrobiyoloji, viroloji, immünoloji, M. : Tıp, 1994

Site, yalnızca bilgilendirme amaçlı referans bilgileri sağlar. Hastalıkların teşhis ve tedavisi uzman gözetiminde yapılmalıdır. Tüm ilaçların kontrendikasyonları vardır. Uzman tavsiyesi gerekli!

Bağışıklık, vücudun yabancı cisimlerden ve bileşiklerden kurtulma ve böylece iç ortamın ve kendi dokularının kimyasal ve biyolojik sabitliğini koruma yeteneğidir.

Doğanın iç korumamız için belirlediği savaş görevi, vücudun tam güvenliğinin garantisidir, yani. bağışıklığın sağlanması.

Bağışıklık sistemi "istilacıları" tanıdığında, onlarca özel proteini içeren bir dizi reaksiyonu harekete geçirir. Bu proteinlerin her biri bir sonrakini harekete geçirerek karşı saldırıyı güçlendirir. Herhangi bir zamanda, bağışıklık sistemi yabancı olan her şeyi kesmeye çalışır ve tüm bu yabancıları yok eden bir dizi aracı etkinleştirir.

bağışıklığın rolü vücudun iç ortamının sabitliğini (homeostaz) korumaya, vücut hücrelerinin genetik tekdüzeliğini izlemeye, "ben"imizi kıskançlıkla korumaya ve genetik olarak yabancı olan her şeyi yok etmeye ve dışarıdan vücuda nüfuz etmeye gelir: (bulaşıcı patojenler, yabancı maddeler ve nakledilen dokular) ve içeride gelişen (anormal, dejenere hücreler).

Bizi düşman bir dünyadan korumak için saat gibi sürekli çalışan iç savunma mekanizmalarımızın çalışmasına dahil olan kaynakların miktarına bağlıyız. Tüm düşmanlarımızı yok edebilecek sağlıklı bir fizyolojik savunma işlevi olmadan, cam kavanozun altında yaşayan bir çocuk gibi hızlı bir ölüme mahkum oluruz. Yukarıdakilerin ışığında, mükemmel bir sağlığa sahip olmak istiyorsanız, en önemli hedeflerinizden birinin fizyolojik savunmaları güçlendirmek olduğunu anlamak zor değil.

BAĞIŞIKLIĞIN YAPISI

Bağışıklık sistemi, bizi bakteri ve virüsler de dahil olmak üzere her türlü zararlı ajandan korumak için tasarlanmış inanılmaz bir yapı ve mekanizma kompleksidir. Bu mekanizmalar iki tamamlayıcı sisteme ayrılabilir.

Birincisi, birkaç saat içinde istilacı mikroplara bir saldırı düzenler. İkincisi ise birkaç gün sonra tepki verir, ancak patojenleri tam hedefte vurur. Bu ikinci sistem iyi bir hafızaya sahiptir, bu nedenle belirli bir "istilacı" yıllar sonra geri dönse bile hızla yok edilecektir.

Tüm sistem o kadar verimli çalışıyor ki, çoğu zaman enfeksiyonun vücudumuza nasıl girdiğini ve başarıyla ortadan kaldırıldığını fark etmiyoruz. Bağışıklık sisteminin vücudumuzdaki yüzlerce hücre türünü yabancı olan her şeyden nasıl ayırt ettiği hayret vericidir.

Mikroplar solunan hava, yiyecek ve ayrıca genitoüriner sistem yoluyla nüfuz eder ve cilde zarar verir. Bağışıklık sistemi "istilacıları" tanıdığında, onlarca özel proteini içeren bir dizi reaksiyonu harekete geçirir. Bu proteinlerin her biri bir sonrakini harekete geçirerek karşı saldırıyı güçlendirir.

ilk engel cilt ve mukoza zarları saldırganların yolundadır. Bunlar sadece fiziksel bir engel değil, derinin ter ve yağ bezlerinin salgıları birçok mikrop için zararlıdır. Gözyaşı, tükürük, hidroklorik asit ve mukoza zarından salgılanan diğer bir takım maddeler de mikroplar için zararlıdır. Bununla birlikte bir de “çevre koruması” vardır: ciltte ve mukoza zarlarında insanlara zararlı mikropları yok eden mikroorganizmalar bulunur.

ikinci bariyer patojenik mikropların yolunda vücudun iç ortamının unsurları bulunur: kan, doku sıvısı ve lenf.

Dolayısıyla bağışıklık, vücudun çok seviyeli bir savunmasıdır. Böyle bir fizyolojik fonksiyonun, bir dizi olumsuz faktörün etkisiyle azaltılabileceği bilinmektedir. Yanıklar, hipotermi, kan kaybı, açlık, yaralanmalar (cilt ve zihinsel). Bu durumda vücut enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale gelir, yenilenme (iyileşme) ve iyileşme mekanizmaları gecikir.

Bir yetişkinin bağışıklık sisteminin tüm organlarının ve hücrelerinin toplam ağırlığı 1 kilogramdan azdır, ancak bildiğiniz gibi önemli olan miktar değil, niteliktir.

Vücudun doğal savunma mekanizmalarının uzun süreli baskılanması, kanser geliştirme şansını önemli ölçüde artırır, çünkü kanser hücreleri vücutla ilgili olarak mutanttır ve sağlıklı bir vücutta T-lenfositleri tarafından hızla tanınırlar ve onlar tarafından yok edilirler.Vücudu korumak için iç kaynakların eksikliği, lenfositlerin bir kanser hücresini gözden kaçırması riskini on kat artırır ve yavru kanser hücrelerinin ilerleyici ve kaçınılmaz büyümesini tetikler.

BAĞIŞIKLIK TÜRLERİ

Bağışıklık ayrılır: doğuştan ve Edinilen.

Doğuştan, kalıtsaldır. Kural olarak, antijenlere karşı kesin bir özgüllüğü yoktur ve yabancı bir ajanla ilk temasın hafızasına sahip değildir. Örneğin:

• Tüm insanlar köpek vebasına karşı bağışıktır.
• Bazı insanlar tüberküloza karşı bağışıktır.
• Bazı insanların HIV'e karşı bağışık olduğu gösterilmiştir.

Edinilen bağışıklık ikiye ayrılır: aktif ve pasif.

Edinilmiş Aktif Bağışıklık bir hastalıktan sonra veya bir aşı uygulandıktan sonra ortaya çıkar.

Edinilmiş Pasif bağışıklık, hazır antikorların vücuda serum şeklinde verilmesiyle veya annenin kolostrumuyla veya rahimde yenidoğana geçmesiyle gelişir. Ve ayrıca antikorların anneden çocuğa transferinde pasif.

Bağışıklık da ayrılır: doğal ve yapay.

Doğal bağışıklık, doğuştan gelen bağışıklığı ve edinilmiş aktif (bir hastalıktan sonra) içerir.

Yapay Bağışıklık, aşılamadan sonra kazanılan aktifi (aşı uygulaması) ve edinilen pasifi (serum uygulaması) içerir.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN ORGANLARI

Tahsis Et merkezi ve Çevresel bağışıklık sisteminin organları.

merkeze organlar şunları içerir: kırmızı kemik iliği ve timus;

çevre birimine- dalak, lenf düğümleri ve lenfoid doku: bronko-lenfoid doku (BLT), deri-lenfoid doku (CLT), bağırsak-lenfoid doku (KiLT, Peyer yamaları).

BAĞIŞIKLIKLI HÜCRELER

İmmün yetmez hücreler, bağışıklık sisteminin bir parçası olan ve bağışıklıktan sorumlu olan hücrelerdir. Bu, insan sağlığını günün her saati koruyan büyük bir fagosit ve lenfosit ordusudur. Aşağıdaki hücreler bilinmektedir:

fagositler(lökositler) - "hücreler - yiyiciler" anlamına gelir. Bunlar, tehlikeli mikroorganizmalara ve yabancı maddelere ilk saldıran tuhaf sınır muhafızlarıdır. Yabancı bir cisim bulduktan sonra onu psödopodlarla yakalarlar, emerler ve yok ederler.

Yalnızca bir fagosit, 20'ye kadar bakteriyi yok edebilir, ancak ne yazık ki, daha fazla rakip varsa, o zaman kendisi ölür. Bu tür savaşların olduğu yerde sıcaklık genellikle yükselir ve soğuk algınlığı sırasında içlerine düşen "kahramanlar" genellikle bir mendille çıkarılır.

lenfositler- Bu, lenf düğümlerinde ve timus bezinde (timus) olgunlaşan büyük bir hücre grubudur. Bunlar biraz farklı türden dövüşçüler. Zehirleri ve mikropları nötralize eden antikorlar üreterek onları fagositlere karşı daha savunmasız hale getirirler.

Makrofajlar, lökositlerden daha büyük hücrelerdir. Mikroorganizmalar deriye veya mukoza zarlarına vücudun iç ortamına girdiğinde, makrofajlar onlara doğru hareket eder ve bunların yok edilmesine katılır.

OTOİMMÜN HASTALIKLAR

İmmünolojik toleransın ihlali veya doku bariyerlerinin hasar görmesi durumunda, vücudun kendi hücrelerine karşı bağışıklık reaksiyonlarının gelişmesi mümkündür. Örneğin, kişinin kendi kas hücrelerinin reseptörlerine karşı patolojik antikor üretimi.

Memelilerin ve insanların vücudunun bazı bölgelerinde yabancı antijenlerin ortaya çıkması, bir bağışıklık tepkisine neden olmaz. Bu alanlar beyin ve gözleri, testisleri, embriyoyu ve plasentayı içerir. Bağışıklık ayrıcalıklarının ihlali, otoimmün hastalıklara neden olabilir.

Koruma yöntemleri:

1. Vücudun korunması, yalnızca içine yabancı maddelerin girmesine karşı koruma sağlanarak değil, aynı zamanda tüm organ ve dokuları zaten girmiş olan antijenlerden temizleyerek gerçekleştirilir. Temizlik, vücudun savunmasının normalleşmesinde çok önemli bir husustur! Virüsler, bakteriler ve toksinleri, bakterilerin bozunma ürünleri vücudun temizleme mekanizmalarının yeterli uyarımı ile ter, balgam, idrar, dışkı ve diğer dışkılar ile vücuttan atılır.

2. Enfekte bir hücre tarafından üretilen bir antiviral protein olan interferon da insan vücudunun koruyucu işlevinin ek bir bileşenidir. Hücreler arası sıvıya yayılan ve sağlıklı hücrelerin zarlarına yerleşen interferon, sağlıklı bir hücreyi viral partiküllerin içine girmesinden korur.

3. Spesifik olmayan bağışıklığın gücünü artıran hem sentezlenmiş hem de doğal maddeler (Cordyceps, Spirulina, Ikan, Chitosan, Anti-lipid tea, Biocalcium) içeren bir dizi ilaç (immünomodülatör) vardır.

BAĞIŞIKLIK AŞKLARIMIZ:

1. Temiz hava.
2. Hafif fiziksel aktivite.
3. Banyo, masaj.
4. Tam uyku.
5. Pozitif duygular.
6. Protein. Diyette protein eksikliği, bağışıklık sistemimizi en olumsuz şekilde etkiler çünkü protein, eksiksiz bir esansiyel amino asit seti içerir. Vücut, esansiyel yağ asitlerini yiyeceklerden alır ve bir dizi kimyasal reaksiyon yoluyla "iyi" ve "kötü" prostaglandinler üretir. "Faydalı" prostaglandinlerin etkisi, bağışıklık fonksiyonunu uyarmayı amaçlar, ancak daha önemlisi "yararlı" ve "zararlı" prostaglandinler arasındaki dengedir.
7. C vitamini". Grip, soğuk algınlığı ve akut solunum yolu enfeksiyonlarında doktorlar tarafından bize sıklıkla reçete edilen bu vitamin, bağışıklıktan en doğrudan sorumludur.
   
8. B grubu vitaminleri. B vitaminleri, ameliyat veya yaralanma sonrası gibi fiziksel stres dönemlerinde bağışıklık sistemini uyarmaya yardımcı olur. Bu vitaminlerin seviyeleri düşerse, vücudun enfeksiyonlarla savaşmak için antikor üretme yeteneği önemli ölçüde azalır.
   
9. Mikroelement Çinko. Bağışıklık için tüm eser elementler arasında ÇİNKO özellikle önemlidir. Eksikliği olduğunda vücutta yeni hücreler oluşmaz. Ancak tehlike durumunda, bağışıklık sistemi mümkün olan en kısa sürede ek savunma hücreleri oluşturmalıdır!
10. Mikroelement Selenyum. Ağır metaller, bağışıklık sisteminin optimum şekilde çalışmasına izin vermez. Onları nötralize etmek için, vücudu cıva ve kurşundan temizlemeye yardımcı olan özel bir eser element olan SELENIUM'a ihtiyacınız var.
    
11. faydalı bakteriler. Bazen lenfositlerin ve fagositlerin gücü yeterli değildir - ve sonra onlara takviye gönderebilirsiniz - kalın bağırsaktaki patojenik mikroflorayı yok eden, sindirimi harekete geçiren ve vücut için önemli maddeleri sentezleyen bifidobakteriler ve laktobasiller. Onları nerede aramalı? Tabii ki canlı ürünlerde - yoğurt, fermente pişmiş süt, kefir, yoğurt, ayran ve matsoni. Tüm fermente gıdalar da canlıdır: elma turşusu, lahana turşusu, kvas.
12. Besin lifi. Bir kişinin içindeki faydalı mikroorganizmaların bir şeyler yemesi gerekir, bu nedenle diyet lifi (lif) onlar için hayati önem taşır. Diyet lifi çözünür ve çözünmez olarak ayrılır. İlki normal sindirime katkıda bulunur ve bir adsorban görevi görür (vücuttan toksinleri uzaklaştırır). Çözünür lif, yararlı bakterileri besleyen şeydir.Çözünmeyen lifler de çok faydalıdır - fazla sıvıyı, balast maddelerini ve sünger gibi sindirilmemiş yiyecekleri emerler.
13. Şeker. Rafine şeker oranı yüksek yiyecekler, vücudun enfeksiyonlarla savaşmak için gerekli antikorları üretme yeteneğini bozarak ve ayrıca bazı bağışıklık savunmalarının yabancı faktörlerle savaşma yeteneğini azaltarak vücudu zayıflatır.
    

BAĞIŞIKLIĞIMIZ SEVMEZ:

1. Stres ve depresyon.
2. Tütün ve alkol.
3. Hipodinamik ve aşırı fiziksel aktivite.
4. Gece çalışmak.
   

İmmünoloji- vücudun yapısal ve işlevsel bütünlüğünü ve biyolojik bireyselliğini korumayı amaçlayan savunma reaksiyonlarının mekanizmalarını inceleyen bir bilim.

dokunulmazlık- bir organizmanın kendi yapısal ve işlevsel bütünlüğünü ve biyolojik kimliğini korumak için doğuştan gelen veya edinilmiş yeteneği; bağışıklık, vücudun dışarıdan gelen veya vücutta oluşan bulaşıcı ajanlara ve yabancı maddelere karşı direnci.

■ Bağışıklık sistemi bulaşıcı hastalıklara karşı korur, kanser hücrelerini yok eder ve nakledilen dokuların reddedilmesine neden olur.

■ Bağışıklık olgusu 18. yüzyılda keşfedildi. Çiçek hastalığı olan hastaları gözlemleyen İngiliz doktor E. Jenner.

Bağışıklık sistemi- vücuda bağışıklık sağlayan bir dizi organ, doku, hücre ve madde.

❖ Bağışıklık sisteminin bileşimi:
■ kırmızı kemik iliği (granülositlerin, monositlerin, diğer bazı lenfosit türlerinin oluşum yeri);
■ timus bezi (timus), dalak, lenf düğümleri, müköz membranların tek lenfatik nodülleri (lenfosit oluşum yerleri);
■ bademcikler (farenksteki mukoza zarında lenfatik doku birikimleri);
■ cilt ve mukoza zarları;
■ bağışıklık sisteminin özel hücreleri (nötrofiller, makrofajlar, lenfositler, vb.);
■ antikorlar;
■ interferon (antiviral etkiye sahip bir protein; viral bir enfeksiyon geçirmiş bir organizmanın hücrelerinde oluşur), vb.

❖ Uygulama mekanizmasına bağlı olarak bağışıklık türleri:

■ spesifik olmayan hücresel bağışıklık(üzerinden uygulanan fagositoz esas olarak sağlanan nötrofiller , monositler ve T-lenfosit tiplerinden biri - T-katiller ); aşağıya bakınız;

■ spesifik hümoral bağışıklık(üzerinden uygulanan antikor oluşumu ).

❖ Kökenine bağlı olarak spesifik hümoral bağışıklık türleri şekilde gösterilmiştir.

doğuştan bağışıklık bağışıklık aktarılır mı miras yoluyla birkaç kuşakta (doğuştan insanların kanında antikorlar vardır). Her tür için kararlılık, tekdüzelik ile karakterize edilir ve yalnızca bireysel şiddet derecesinde farklılık gösterir (örnek: köpek vebası ve sığır vebasına karşı insan bağışıklığı).

Edinilmiş bağışıklık- Bu, doğal yaşam sürecinde geliştirilen bireysel bir bağışıklıktır ( doğal bağışıklık) veya yapay olarak indüklenen ( yapay bağışıklık).

❖ Doğal bağışıklık biçimleri: pasif plasenta, pasif anne, aktif enfeksiyon sonrası.

■ Ne zaman pasif plasenta bağışıklığı antikorlar anneden fetüse plasenta yoluyla geçer.

■ Ne zaman pasif anne bağışıklığı antikorlar anneden bebeğe emzirme yoluyla geçer.

■ Bir çocuğun doğumundan ve emzirmenin kesilmesinden sonra edinilen pasif plasenta ve anne bağışıklığı 1-1,5 ay sonra kaybolur.

■ Ne zaman enfeksiyon sonrası aktif bağışıklık antikorlar bir kişide bir hastalık (kızamık, çiçek hastalığı vb.) sonucu ortaya çıkar. Bu bağışıklık türü, antikorlar B-lenfositleri tarafından üretilir (aşağıya bakınız) ve yıllarca (genellikle ömür boyu) devam eder.

❖ Yapay bağışıklık biçimleri: pasif (serum sonrası), aktif (aşılama sonrası).

■ Pasif yapay bağışıklık Enjeksiyondan birkaç saat sonra oluşturulan sera ile antikorlar herhangi bir hastalığın etken maddesine karşı; genellikle bir aydan fazla sürmez; çoğunlukla tıbbi amaçlar için kullanılır.

■Aktif (aşılama sonrası) yapay bağışıklık Vücuda giriş ile yaratılan aşılar zayıflatılmış veya öldürülmüş patojenler içeren; aşının uygulanmasından yaklaşık birkaç saat sonra üretilir; uzun süre devam eder.

antikorlar- insan vücudunda üretilen proteinler ve bağışıklığın geliştirilmesinde yer alan sıcakkanlı hayvanlar. bir kişi gelişir AT—lenfositler . Antikorlar etkileşime girer antijenler onları kuşatmak ve etkisiz hale getirmek.

antijenler- vücuda yabancı organik kökenli maddeler (yabancı proteinler, nükleik asitler, bazı polisakkaritler), bu organizmaya girdiklerinde, oluşumu ile ilişkili bir bağışıklık reaksiyonuna neden olurlar. antikorlar . Bir antijen görevi görebilir Bedava , ve virüslerin ve mikroorganizmaların yüzeyinde bulunur madde.

Aşı- mikroorganizmalardan elde edilen bir müstahzar, - bulaşıcı bir hastalığa neden olan maddeler, bunların hayati aktivitelerinin ürünleri veya bu mikroorganizmaları içeren ürünler zayıflamış veya öldürdü ; Profilaktik ve terapötik amaçlarla insanların ve hayvanların aktif bağışıklanması için kullanılır.

İmmünoglobulinler- özellikle yabancı organik maddelere bağlanma yeteneğine sahip kompleks proteinler (glikoproteinler) - antijenler . Antikorlar; kanda, lenfte, kolostrumda, tükürükte ve hücre yüzeylerinde (membrana bağlı antikorlar) bulunur.

aşı- vücuda giriş aşılar bulaşıcı bir hastalığın zayıflatılmış veya öldürülmüş patojenleri ile. Aşılama, hastalığın zayıflamış bir formuna neden olabilir. Aşılamadan sonra kişi hastalanmaz veya hastalık hafif seyreder.

Serum- Belirli bir hastalıktan mustarip insan veya hayvanların kan plazmasından elde edilen ve gerekli maddeleri içeren bir ilaç. antikorlar . Örnekler: antidifteri serum (difteri ile boğazın mukoza zarı etkilenir; bu durumda vücudu zehirleyen zehirler oluşur); bu serum kullanılmadan önce difterili çocukların %60-70'i öldü; tetanoz toksini toprağın yarasına girdiğinde hastalığı önlemek için kullanılır (tetanoz etkeni toprakta uzun süre kalabilir).

❖ Spesifik hümoral bağışıklığın mekanizması. Antikor oluşumu ve edinilmiş bağışıklığın korunması, çeşitli hücre ve maddelerin katılımıyla gerçekleşir:

■ T yardımcıları(lenfosit türlerinden biri) bir yabancıyı tanır antijen ve bununla ilgili bilgileri B lenfositlerine iletir;

■ B lenfositleri uygun üretmek antikorlar ;

■ antikorlar etkileşimde olmak antijenler (serbest veya patojenlerin yüzeyinde bulunan), onları çökeltme ve nötralize etme;

■ özel kafesler (türlerden biri immünositler ) antikorların etkisini düzenler;

■ başka bir bağışıklık hücresi türü yeniden enfeksiyon sırasında en hızlı antikor üretimi için yok edilen antijenlerin yapısı hakkındaki verileri depolar.

fagositoz

fagositoz- özel hücreler tarafından aktif yakalama ve emilim ( fagositler ) belirli bir organizmaya yabancı canlı veya cansız nesneler (mikroorganizmalar, tahrip olmuş hücreler, yabancı parçacıklar). Fagositoz, vücudun iç ortamının sabitliğinin korunmasına katkıda bulunan koruyucu bir reaksiyonudur.

■ Fagositoz ilk olarak I.I. Mechnikov (1845-1916), 1908'de Nobel Ödülü'ne layık görüldü.

İnsan vücudunda fagositoz, özel renksiz kan hücreleri tarafından gerçekleştirilir - lökositler (bkz. ""), esas olarak iki çeşidiyle - nötrofiller (mikrofajlar) ve monositler (makrofajlar ). Yabancı cisimleri emen lökositler lokal olarak neden olur Tahrik edici cevap vücut: kılcal damarların genişlemesi, artan kan akışı, kızarıklık, şişme ve ağrı. İltihaplı dokular kana, kanla kemik iliğine taşınan ve lökosit oluşumunu ve gelişimini artıran bir madde salgılar. Yeni lökositler kanla birlikte iltihaplanma bölgesine gönderilir ve kılcal damarları küçük deliklerden bırakır. Yabancı cisimlerin emilmesinden sonra lökositler ölür ve irine dönüşür.

Kandaki lökosit sayısının normun üzerinde artması, vücutta iltihaplanma sürecinin varlığını gösterir.

Alerji

Alerji- vücudun belirli maddelere karşı artan duyarlılığında kendini gösteren bir tür bağışıklık tepkisi - alerjenler . Burun akıntısı, hapşırma, göz yaşarması, ciltte tahriş ve şişlik şeklinde kendini gösterir; performansın düşmesine ve iyilik halinde genel bir bozulmaya yol açar.

Bir alerjen vücuda girdiğinde, üretir antikorlar , kan damarlarının duvarlarının hücre zarlarına, çeşitli doku ve organlara bağlanır. Bir alerjen vücuda tekrar girdiğinde, bu durumda hasar gören veya tahriş olan hücrelerin yüzeyinde antikorlarla bağlantısı oluşur; ciltte kızarıklık ve kaşıntıya, dokuların şişmesine ve iltihaplanmasına, düz kasların spazmı veya gevşemesine, kan akışının bozulmasına vb. neden olan maddeler salınabilir.

Alerjiyi önlemek veya azaltmak için alerjiye yatkın kişiler alerjenlerle temastan kaçınmalıdır.

Bağışıklık sistemi- Bu, çalışmaları doğrudan vücudu çeşitli hastalıklardan korumayı ve vücuda girmiş olan yabancı maddeleri yok etmeyi amaçlayan bir dizi organ, doku ve hücredir.

Enfeksiyöz ajanlara (bakteriyel, viral, mantar) engel olan bu sistemdir. Bağışıklık sistemi başarısız olduğunda enfeksiyon geliştirme olasılığı artar, bu aynı zamanda multipl skleroz da dahil olmak üzere otoimmün hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur.

İnsan bağışıklık sistemine dahil olan organlar: lenf bezleri (düğümler), bademcikler, timus bezi (timus), kemik iliği, dalak ve bağırsak lenfoid oluşumları (Peyer plakları). Lenf düğümlerini birbirine bağlayan kanallardan oluşan karmaşık bir dolaşım sistemi ile birleştirilirler.

lenf düğümü- Bu, oval bir şekle sahip, 0,2 - 1,0 cm büyüklüğünde ve çok sayıda lenfosit içeren yumuşak dokulardan oluşan bir oluşumdur.

Bademcikler, boğazın her iki tarafında bulunan küçük lenfoid doku koleksiyonlarıdır.

Dalak, büyük bir lenf düğümüne çok benzeyen bir organdır. Dalağın işlevleri çeşitlidir: hem kan için bir filtre hem de hücreleri için bir depo ve lenfositlerin üretildiği bir yerdir. Eski ve kusurlu kan hücrelerinin yok edildiği yer dalaktır. Bağışıklık sisteminin bu organı, mide yakınında sol hipokondriyumun altında karın bölgesinde bulunur.

Timus bezi (timus) göğsün arkasında bulunur. Timustaki lenfoid hücreler çoğalır ve "öğrenir". Çocuklarda ve gençlerde timus aktiftir, kişi büyüdükçe bu organ pasifleşir ve küçülür.

Kemik iliği, tübüler ve yassı kemiklerin içinde yer alan yumuşak süngerimsi bir dokudur. Kemik iliğinin ana görevi kan hücrelerinin üretimidir: lökositler, eritrositler, trombositler.

peyerin yamaları bunlar, bağırsak duvarlarındaki, daha spesifik olarak apendiksteki (vermiform apendiks) lenfoid doku konsantrasyonlarıdır. Bununla birlikte, asıl rol, lenf düğümlerini birbirine bağlayan ve lenfleri taşıyan kanallardan oluşan dolaşım sistemi tarafından oynanır.

Lenf sıvısı (lenf)- Bu, lenfatik damarlardan akan renksiz bir sıvıdır, çok sayıda lenfosit içerir - vücudu hastalıklardan korumaya katılan beyaz kan hücreleri.

Lenfositler mecazi anlamda bağışıklık sisteminin "askerleridir", yabancı organizmaların veya kendi hastalıklı hücrelerinin (enfekte, tümör vb.) Yok edilmesinden sorumludurlar. Lenfositlerin en önemli türleri B-lenfositleri ve T-lenfositleridir. Diğer bağışıklık hücreleri ile birlikte çalışırlar ve yabancı maddelerin (bulaşıcı ajanlar, yabancı proteinler vb.) vücuda girmesine izin vermezler. İnsan bağışıklık sisteminin gelişiminin ilk aşamasında vücut, T-lenfositlerine yabancı proteinleri vücudun normal (kendi) proteinlerinden ayırmayı "öğretir". Bu öğrenme süreci, timus bu yaşta en aktif olduğu için erken çocukluk döneminde timus bezinde gerçekleşir. Bir çocuk ergenlik çağına geldiğinde timusunun boyutu küçülür ve aktivitesini kaybeder.

İlginç bir gerçek: birçok otoimmün hastalıkta, örneğin multipl sklerozda, hastanın bağışıklık sistemi kendi vücudunun sağlıklı dokularını "tanımaz", onlara yabancı hücreler gibi davranır, onlara saldırmaya ve onları yok etmeye başlar.

İnsan bağışıklık sisteminin rolü

Bağışıklık sistemi, çok hücreli organizmalarla birlikte ortaya çıkmış ve hayatta kalmalarına yardımcı olarak gelişmiştir. Vücudun genetik olarak yabancı hücrelerden ve çevreden gelen maddelerden korunmasını garanti eden organları ve dokuları birleştirir. Bağışıklık, organizasyon ve işleyiş mekanizmaları açısından sinir sistemine benzer.

Bu sistemlerin her ikisi de, farklı sinyallere yanıt verebilen, çok sayıda reseptör yapısına ve özel belleğe sahip merkezi ve çevresel organlarla temsil edilir.

Bağışıklık sisteminin merkezi organları arasında kırmızı kemik iliği, timus bulunur ve periferik organlar arasında lenf düğümleri, dalak, bademcikler ve apendiks bulunur.

Bağışıklık sisteminin hücreleri arasında önde gelen yer lökositler tarafından işgal edilir. Onların yardımıyla vücut, örneğin spesifik antikorların oluşumu gibi yabancı cisimlerle temas üzerine çeşitli bağışıklık tepkisi biçimleri sağlayabilir.

Bağışıklık Araştırmalarının Tarihi

"Bağışıklık" kavramı, modern bilime Rus bilim adamı I.I. Başta bulaşıcı olmak üzere çeşitli hastalıklara karşı mücadelede vücudun koruyucu reaksiyonlarını inceleyen Mechnikov ve Alman doktor P. Ehrlich. Bu alandaki ortak çalışmaları 1908'de Nobel Ödülü'ne bile layık görüldü. Bir dizi tehlikeli enfeksiyona karşı bir aşılama yöntemi geliştiren Fransız bilim adamı Louis Pasteur'ün çalışmaları da immünoloji bilimine büyük katkı sağlamıştır.

"Bağışıklık" kelimesi, "bir şeyden saf" anlamına gelen Latince "immunis" ten gelir. Başlangıçta, bağışıklık sisteminin bizi yalnızca bulaşıcı hastalıklardan koruduğuna inanılıyordu. Bununla birlikte, İngiliz bilim adamı P. Medawar'ın yirminci yüzyılın ortalarında yaptığı çalışmalar, bağışıklığın genel olarak insan vücudundaki herhangi bir yabancı ve zararlı müdahaleye karşı koruma sağladığını kanıtladı.

Şu anda bağışıklık, öncelikle enfeksiyonlara karşı direnç olarak ve ikinci olarak, vücudun kendisine yabancı olan ve tehdit oluşturan her şeyi yok etmeyi ve ondan uzaklaştırmayı amaçlayan tepkileri olarak anlaşılmaktadır. İnsanların bağışıklığı olmasaydı, var olamayacakları açıktır ve hastalıklarla başarılı bir şekilde savaşmayı ve yaşlılığa kadar yaşamayı mümkün kılan tam da onun varlığıdır.

Bağışıklık sistemi, insan evriminin uzun yıllar boyunca oluşmuştur ve iyi yağlanmış bir mekanizma olarak çalışır. Hastalıklarla ve zararlı çevresel etkilerle savaşmamıza yardımcı olur. Bağışıklığın görevleri, hem dışarıdan nüfuz eden yabancı maddeleri hem de vücudun kendisinde (enfeksiyöz ve enflamatuar süreçler sırasında) oluşan çürüme ürünlerini tanımak, yok etmek ve ortaya çıkarmak ve ayrıca patolojik olarak değiştirilmiş hücreleri yok etmektir.

Bağışıklık sistemi birçok "uzaylıyı" tanıyabilir. Bunlar arasında virüsler, bakteriler, bitki veya hayvan kaynaklı zehirli maddeler, protozoa, mantarlar, alerjenler bulunur. Düşmanları arasında kanser hücrelerine dönüşenleri ve dolayısıyla tehlikeli hale gelen kendi hücrelerini de içerir. Bağışıklığın temel amacı, izinsiz girişlere karşı koruma sağlamak ve vücudun iç ortamının bütünlüğünü, biyolojik kişiliğini korumaktır.

"Dışarıdakilerin" tanınması nasıl? Bu süreç genetik düzeyde gerçekleşir. Gerçek şu ki, her hücre yalnızca bu belirli organizmaya özgü kendi genetik bilgisini taşır (buna bir etiket diyebilirsiniz). Vücuda penetrasyonu veya vücuttaki değişiklikleri tespit ettiğinde analiz eden bağışıklık sistemidir. Bilgi eşleşirse (etiket mevcutsa), o zaman sizindir, eşleşmiyorsa (etiket eksikse), o zaman başkasınındır.

İmmünolojide yabancı ajanlara antijen denir. Bağışıklık sistemi bunları tespit ettiğinde hemen savunma mekanizmaları devreye giriyor ve “yabancıya” karşı mücadele başlıyor. Ayrıca, her spesifik antijenin yok edilmesi için vücut, spesifik hücreler üretir, bunlara antikor denir. Antijenleri bir kilide anahtar gibi uydururlar. Antikorlar antijene bağlanır ve onu ortadan kaldırır, böylece vücut hastalıkla savaşır.

Ana insan bağışıklık reaksiyonlarından biri, alerjenlere karşı artan vücut tepkisidir. Alerjenler, karşılık gelen reaksiyonun oluşmasına katkıda bulunan maddelerdir. Alerji provokatörlerinin iç ve dış faktörlerini ayırın.

Dış alerjenler arasında belirli yiyecekler (yumurta, çikolata, turunçgiller), çeşitli kimyasallar (parfümler, deodorantlar) ve ilaçlar bulunur.

Dahili alerjenler - genellikle değiştirilmiş özelliklere sahip kendi hücreleri. Örneğin yanık sırasında vücut ölü dokuları yabancı olarak algılar ve onlar için antikorlar üretir. Aynı reaksiyonlar arıların, bombus arılarının ve diğer böceklerin sokmalarında da meydana gelebilir.

Alerjiler hızlı veya ardışık olarak gelişir. Bir alerjen vücuda ilk kez etki ettiğinde, bağışıklık sistemi ona karşı artan hassasiyetle antikorlar üretir ve biriktirir. Aynı alerjen vücuda tekrar girdiğinde alerjik reaksiyon meydana gelir, örneğin deride kızarıklık, şişlik, kızarıklık ve kaşıntı görülür.

Bir "süper bağışıklık" var mı?

Süper bağışıklık olduğuna ikna olan insanlar var ve bu fenomen o kadar da nadir değil. Ancak doğa, neden hiçbir patojenik mikroorganizmadan etkilenmeyen süper güçlü bir sistemi doğal olarak yaratmadı sorusuna cevap veremezler. Aslında cevap açık: ekstra güçlü bağışıklık, insan vücudu için bir tehdit haline gelecektir. Bu karmaşık çok bileşenli canlı sistemin herhangi bir şekilde bozulması, hayati organların işleyişini bozmakla tehdit eder. Buradakiler sadece birkaç örnek:

"Bağışıklığı güçlendirmeyi" teşvik edenler yukarıdakilerden hangisini kastediyor? Yukarıdaki örnekler, bağışıklık sisteminin hassasiyet seviyesini yükseltmenin veya özel durumlarda ürettiği maddelerin miktarını artırmanın yanı sıra hücre sayısını artırmanın - tüm bunların vücuda büyük zararlar verdiğini kanıtlıyor.

Bağışıklık sistemi bir dış saldırı ile temas ettiğinde ve hücresel dengesinde bir artışla reaksiyona girdiğinde, "zafer" geldiğinde vücudun özenle fazla "balasttan" arındırıldığı gerçeğine dikkat etmek gerekir. ” koruyucu hücrelerin - programlanmış yıkım - apoptoz sürecinde çökerler.

Bu nedenle, bilim adamlarının aşırı güçlü bir bağışıklık sisteminin varlığına dair argümanları yoktur. Bağışıklığı düşünürsek, "norm" ve "patoloji" nin tam olarak tartışamayacağınız kavramlar olduğu ortaya çıkıyor. Ve ifadelerin anlamı: "bağışıklığı güçlendirmek", "güçlendirmek", "bağışıklık sisteminin durumunu iyileştirmek" - temeli yoktur ve yüksek kaliteli reklamcılığın sonucudur.

Bağışıklık sistemimizi zayıflatan faktörler

Doğa, doğumda bir kişiye neredeyse ideal ve en etkili koruyucu sistemi “verir”. O kadar mükemmel ki onu “zayıflatmak” için çok çaba gerekiyor. Öyleyse, bu koruyucu mekanizmanın çalışmasında gerçek bir bozulmaya veya bağışıklığın azalmasına neden olan nedir?

Uzun süreli şiddetli stres (örneğin, sevilen birinin ani kaybı, tedavi edilemez bir hastalık tehdidi, savaş), açlık ve yiyecek kıtlığı, Vücut tarafından önemli mikro elementlerin ve vitaminlerin kararlı eksikliği. Bu durumlar aylarca hatta yıllarca gözlemlenirse, o zaman gerçekten bağışıklık sisteminin koruyucu segmentlerindeki azalmayı etkiler.

Bazı kronik hastalıklar koruyucu işlevin baltalanmasını etkiler. Bunlar diyabet içerir.

Konjenital ve edinilmiş immün yetmezlikler () ve ayrıca bağışıklık sistemini bilerek baskılayan prosedürler: kemoterapi, immünsüpresif tedavi.

İlerlemiş yaş. Yaşlı insanlar, bağışıklık sistemi dahil tüm sistemlerin çalışmasında bir düşüş yaşarlar. Örneğin vücutta enfeksiyona yanıt olarak üretilen T-lenfosit sayısı yıllar içinde belirgin bir şekilde azalır. Sonuç olarak, hastalık direnci azalır.

"Geleneksel" enfeksiyonların - grip, soğuk algınlığı ve diğerleri - bağışıklık sisteminden korkmadığına dikkat edilmelidir. İnsanların zaman zaman hastalandıklarında yaşadıkları acı verici durumlar, bağışıklık sisteminin tepkisinin sadece bir parçasıdır. Bu onun düşüşü değil.

Bağışıklığı artırmak için yararsız yöntemler

Bağışıklık sistemini yok eden ciddi hastalıkların üstesinden gelen sıradan bir kişi için, herhangi bir bağışıklık uyarıcı işe yaramaz. Durumu istatistiksel olarak ortalama olan bir hastanın bağışıklığının ek uyarıya ihtiyaç duymadığı yukarıdan zaten bilinmektedir.

Aslında ilaç şirketleri, bağışıklık savunmasını artıran (immün uyarıcılar) veya zayıflatan (immün baskılayıcılar) etkisi kanıtlanmış ilaçlar üretir. Ancak doktorlar, özellikle ciddi hastalıkların karmaşık tedavisinde hastalara hala ilaç yazmaktadır. Sıradan bir kişinin soğuk algınlığı sırasında bu kadar güçlü ilaçları alması sadece gereksiz değil, hatta tehlikelidir.

Eczanelerde "immün uyarıcılar" olarak adlandırılan bir başka nokta, etkinliği doğrulanmamış ilaçlar çok sık sunulmaktadır. Ve zararsızlıkları, reklamların çok canlı bir şekilde bahsettiği yan etkilerin olmaması, aslında bunların gerçek ilaçlar değil, plasebo olduğunu doğrular.

İmmünolog Elena Milovidova:

İnsanlar zaten çeşitli rahatsızlıkları “azalmış bağışıklığa” atfetmeye alışkın ve kendi takdirine bağlı olarak uyarıcılarını satın alma eğilimindeler. Uzmanların, vücudun bağışıklık tepkisiyle ilgili sorunların benzersiz durumlarda ortaya çıktığı fikrini duymak istemiyorlar: agresif antibiyotikler aldıktan sonra, ameliyattan sonra, implantasyon ve diğerleri.

Günümüzde, bağışıklık metabolizmasını etkileyen bileşenler olan interferon bazlı her türlü ilaç “talep görmektedir”. Ancak neredeyse tüm immünologlar, immün uyarıcıların ya kesinlikle yararsız olduğuna ya da daha ciddi ilaçların kullanılması gerektiğine inanıyor. Bu, örneğin ikincil immün yetmezlik gibi belirli bir teşhisi olan hastalar için tedavi sürecine dahil edilme ihtiyacını ifade eder. Stimülasyonun geri kalanı zararlıdır - bitkinliğe yol açar. İlaçlarla sürekli olarak lökosit üretimini uyarırsanız, bağışıklık sistemi hemen işlevlerini kaybetmeye başlar. Vücudu sürekli olarak çeşitli uyarıcılarla doldurursanız, sürekli dilenen bir "dilenci" haline gelir. İşte o zaman bağışıklıkla ilgili ciddi sorunların başlama zamanı gelir.

Tonunuzu iyileştirmeyi düşünüyorsanız, neşelenin, o zaman doğal adaptojenlere dikkat etmelisiniz: Çin manolya asması, ginseng, eleutherococcus, radiola rosea. Bağışıklık sistemini hiç etkilemeden, RNA ve protein sentezinin (insan hücrelerinin temeli) güçlendiricileri olarak hareket ederler, metabolik enzimleri ve endokrin ve otonomik sistemlerin çalışmasını aktive ederler.

Vitaminler, bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olan maddelerin görkemine yapay olarak eklenen bir grup bileşendir. İstisna D vitaminidir. Bu süreçte gerçekten doğrudan bir etkisi vardır - inaktif bağışıklık hücrelerini T-lenfositlerini aktive eder ve onların T-katillerine dönüşümünü destekler. Negatif patojenik mikroorganizmaların yok edilmesinde rol alırlar.

Diğer tüm vitamin grupları, bağışıklık sisteminin işleyişine doğrudan dahil değildir. Elbette insanları daha sağlıklı hale getiriyorlar ve bu harika, ancak bağışıklığın iyileştirilmesinde herhangi bir rol oynamıyorlar. C vitamininin övülen soğuk algınlığı önleyici etkisinin klinik deneylerde doğrulanmadığına dikkat edin.

Banyo

Sauna veya banyonun bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkisi olduğu iddiasının da bir temeli yoktur. Kardiyovasküler gelince - kesinlikle etkiler, üstelik çok sık - olumsuz. Bu nedenle hamamı ziyaret etmeden önce sağlığınızı değerlendirin ve soğuk algınlığı veya gribe odaklanmayın.