Какви продукти са необходими за кожата на лицето. Съвременни правила за грижа за кожата. Видео: Съвети на козметика за определяне на типа кожа и избор на козметика

Нашата природа е толкова интересна - ние се раждаме с различен набор от гени, всъщност всеки човек е уникален. Това се отнася за всичко - от размера на носа до начина, по който ще изглеждате на 20, 40 и 60 години.

Не можем до неузнаваемост да променим това, което ни е дадено (освен да харчим пари за пластична хирургия, но всички знаем, че тази уловка само обезобразява жените). Можем само да се научим как правилно да се грижим за външния си вид, по-специално за кожата на лицето у дома.

Някои имат естествено мазна кожа, докато други имат суха и тънка кожа, смята се, че в съвременните условия нормалната кожа е много рядка, по-често комбинирана - Кожата може да се държи различно в зависимост от времето на годината и температурата и метеорологичните условия.

Не можем напълно да променим типа на кожата си - така че НЕ вярвайте на триковете на рекламодателите, които ви уверяват, че кожата ви завинаги ще престане да бъде мазна от тяхното чудодейно средство! Но ако изберете козметика, която отговаря на вашия тип кожа и се грижите правилно за нея, тогава тя ще изглежда по-здрава и наистина ще напълнява с порядък по-малко.

И така, нека да разберем как да направим ежедневната си грижа за кожата по-ефективна.

1. Определете типа кожа

Мазна кожа

Кожата от този тип обикновено е по-дебела, порите са ясно видими и разширени. Кожата има мазен блясък, поради което събира цялата мръсотия и прах върху себе си - затова мазната кожа често страда от обриви и акне. Предимство - поради дебелината и защитата срещу пресушаване, мазната кожа не е склонна към бръчки, така че собствениците на този тип кожа (ако се научат как правилно да се грижат за нея) ще изглеждат млади за дълго време.

Суха кожа

За да бъде кожата защитена от влиянието на околната среда и да изглежда перфектно, имате нужда от нея - първият е за почистване, вторият е за тонизиране и третият е за овлажняване/подхранване. Всички тези процедури за лице могат да се правят у дома.

Трябва да извършвате всички тези действия сутрин и вечер, с единствената разлика, че сутрин - след почистване и тонизиране, ние овлажняваме кожата, а вечер - я подхранваме. Не мислете, че сутрин можете да се справите без първите две точки и просто започнете да нанасяте козметика върху крема(или без него!).

В края на краищата, докато спим, мастните жлези също работят, ние търкаме лицето си във възглавницата и събираме прах и бактерии върху него, които с радост ще ви дадат възпаление и акне, ако не извършвате внимателно всички сутрешни процедури. Средствата за тези процеси на грижа трябва да бъдат избрани според типа кожа (взехте ли вече решение за това в предишния параграф?).

3. Вашият тип кожа не е вечен

Типът кожа може да се променя през целия живот, така че козметиката трябва да се избира въз основа на това как кожата ви се чувства и как изглежда сега. През лятото обикновено всеки тип кожа отделя повече мазнина, през зимата е по-суха. Работата на мастните жлези също се влияе от хормоните и храненето. Например, с настъпването на менопаузата, кожата става суха, а добавянето на полиненаситени мастни киселини към диетата прави сухата кожа нормална.

4.Особености на грижата за лицето по типове кожа

Ако използвате масова козметика, проверете състава на продуктите. Опитайте се да изберете най-естествените (четете в случая - безвредни) средства.

ВАЖНО!За мазна кожа не използваме тоници с алкохол (точно това правят неопитните млади момичета - в крайна сметка наистина искате да обезмаслите мазната кожа, но това може само да влоши проблема). Също така, за мазна кожа, кремовете на мастна основа и без знак за липса на комедогенност са противопоказани.

ВАЖНО:За суха кожа изберете меки, неагресивни почистващи препарати и тонисти. Но обезмаслените кремове не са подходящи тук. Сухата кожа е особено важна за защита от ултравиолетови лъчи и замръзване. Затова през лятото не излизайте без защитен овлажнител, а през зимата без подхранващ мазнини. А преди да излезете навън е желателно да минат 30 минути.

ВАЖНО:За комбинираната кожа е важна подходящата грижа за различните й зони.

Всеки тип кожа не трябва да се търка силно при почистване или тонизиране, всички движения трябва да са леки и плавни. Първо трябва да се измиете с топла вода, след което можете леко да намалите температурата - ние не нараняваме кожата с ледена вода.

В крайна сметка температурата допринася за отварянето на порите, в топлата вода - те се отварят по-лесно и можете да почистите кожата много по-добре.

Кремът трябва да се нанася с потупващи меки движения (не търкайте и не търкайте!), В определени посоки:

• на челото:с двете ръце към слепоочията, отдолу нагоре;
• зони около очите:на клепача от моста на носа до ъглите на очите, под очите - в обратна посока с двете ръце едновременно;
• по бузите:от носа до слепоочията;
• около устните:на брадичката - от центъра в двете посоки, отгоре - от ъглите на устата до основите на крилата на носа;
• на врата:първо в средата, след това внимателно втрийте в двете посоки по страничните повърхности.

Също така е важно да се спазва правилното нанасяне на кремове. Кремовете и серумите се препоръчват да се нанасят върху мокра кожа, но слънцезащитните продукти се препоръчват да се нанасят върху суха кожа. Освен това не можете да избършете лицето си с кърпа - просто попийте и след това за предпочитане със салфетки.

Козметиката за масовия пазар, т.е. рекламираната козметика, продавана в обикновените магазини за парфюми, като правило съдържа токсични нефтохимикали. 90% от разходите за тези имоти отиват за формиране на рекламна кампания и промоция на продукта.

Всички онези красиви момичета със светещи прасковени лица, които ни се усмихват от екрани и етикети, ни карат да купуваме тези продукти. Ние също искаме да изглеждаме също толкова зашеметяващи. И в този момент изобщо не се чудим какво влиза в състава на такава козметика? Какво е включено в тези оставащи мижави 10% от цената?

7. Отидете на преглед

Проблемната кожа директно говори за проблеми в организма. Ето защо, колкото и прекрасни средства да го намажете, това само ще помогне за леко премахване на последствията, но няма да реши проблема.

Вместо да си купите друг тоник против акне, консултирайте се с ендокринолог- Най-често проблемната кожа е резултат от хормонални или хранителни нарушения.

8. Използвайте скраб

За да могат хидратиращите и подхранващи кремове и серуми да проникнат по-добре в структурата на кожата и да действат там, трябва да премахнете всички възможни бариери пред това. А това означава - старателно почистете кожата от мръсотия (с помощта на мляко, пяна, гомаж, гел) и мъртъв епител (с помощта на ексфолианти).

За мазна кожаЗа това можете да използвате ексфолиращи ексфолианти доста често.

Но когато изсъхне- не повече от веднъж седмично, докато е по-добре да изберете само меки ексфолианти - за да не повредите тънката кожа.

9. Приготвяне на маски за лице у дома

Няколко пъти седмично нанасяйте върху кожата натурални масла за подмладяване (арганово масло, роза, безсмъртниче, вечерна иглика). Това трябва да се прави вечер, като се нанася - върху мокра кожа с масажни движения, а отгоре - с хидратиращ крем.

Не мийте с чешмяна вода!

Обикновената чешмяна вода може да бъде твърда - съдържа магнезиеви и калциеви соли, които при продължителна употреба изсушават кожата. Това е особено опасно за суха кожа, тя може да започне да се отлепва, въпреки че всички продукти за грижа са избрани правилно от вас.

За да смекчите водата, тя трябва да се свари и да се добави четвърт чаена лъжичка сода (по желание - половин чаена лъжичка боракс, една супена лъжица глицерин или лимонов сок - за мазна кожа). Ако кожата е твърде чувствителна, добре е преварена вода да се разреди наполовина с мляко (температура 24-25C).

Съвременната козметология се развива бързо, пускайки на пазара нови продукти, предназначени за грижа за кожата. Всеки от тези инструменти в началото на своето съществуване може да бъде усъвършенстван, тъй като създателите му са използвали най-новите научни постижения в тази област.

С течение на времето такава козметика губи своята новост, защото нови, по-модерни продукти идват да ги заменят. Например, можем да си припомним как съвсем наскоро козметиката без масла се смяташе за особено полезна и ефективна.

На опаковката на такива продукти беше посочено „Без масло“ и купувачите бяха сериозно сигурни, че науката пази красотата и здравето им. И сега масла от жожоба, ший или други присъстват в почти всеки козметичен продукт.

Най-добрите специалисти в нашия каталог:

Такова бързо развитие на технологиите доведе до факта, че в съзнанието на потребителите се натрупа огромно количество информация за грижата за кожата, по-специално с помощта на козметика.

Част от тази информация вече е остаряла, но продължава да съществува и дори вдъхва доверие. По-долу са 15 устойчиви мнения за правилната грижа за лицето.

Първото убеждение е, че кожата е твърде податлива на влиянието на околната среда, тоест колебания в температурата и влажността, ултравиолетова радиация и т.н.

Това е отчасти вярно - кожата реагира на негативни влияния отвън, но не трябва да мислите, че е напълно беззащитна. Всъщност тя е в състояние да отстоява себе си известно време. Например пигментът меланин предпазва кожата от малки дози слънчева радиация. Ако навън е студено и ветровито, тогава кожата ще се защити с помощта на себум, а при сух въздух ще може да поддържа влага за известно време поради течността в тялото.

Разбира се, не бива да се пренебрегват и специализираните грижи. Необходимо е да се грижите за кожата и, ако е възможно, да й помогнете, като използвате специална козметика, която предпазва от студ, вятър, слънце и прах от околната среда.

2. Кожата трябва да се почиства възможно най-често

Това е погрешно схващане и се среща най-често при хора с кожа, склонна към акне. Те вярват, че акнето се причинява от мръсотия и бактерии, така че трябва да почистите лицето си възможно най-скоро.

Всъщност е точно обратното. Мръсотията, разбира се, може да запуши порите, но за да поддържате нормалната чистота на лицето, достатъчно е да миете лицето си два пъти на ден, сутрин и вечер, с изключение на случаите, когато кожата е много мръсна. За измиване трябва да използвате специален инструмент, подходящ за определен тип кожа. Това ще помогне за премахване на всички замърсявания, без да отмива естествената микрофлора.

Честото миене, дори и с правилните продукти, изсушава кожата, което кара мазната кожа да отделя още повече себум. Сухите, лишени от и без това оскъдния слой естествена мазнина, ще се дехидратират още повече.

3. Горещата вода прави кожата отпусната и ускорява стареенето

Не е вярно. Излагането на високи температури ускорява кръвообращението, а преди някои козметични процедури кожата се подготвя съзнателно с контрастни компреси от студена и гореща вода. Такъв препарат ви позволява да абсорбирате по-добре полезните вещества от кремове и маски, а също така стеснява порите.

Що се отнася до измиването, по-добре е да се измиете с топла или хладна вода, тъй като горещата вода кара мастните жлези активно да произвеждат секрета си. Завършете процедурата трябва да е студена, която затваря порите.

4. Едно и също лекарство действа различно на различните хора.

Това твърдение е вярно. Не става въпрос само за хора с различен тип кожа, при които един и същи козметичен продукт със сигурност ще има различен ефект. Всеки организъм е индивидуален и има свои собствени характеристики, така че хората с един и същ тип кожа може да открият, че едно и също средство им действа по различен начин. Това обстоятелство създава определени трудности при избора на козметика: нито рекламата, нито препоръките на приятели гарантират, че закупеният крем ще ви подхожда по същия начин като другите. Има само един изход - внимателно да прочетете състава и да следвате, запомнете кои конкретни съставки не са подходящи.

5. Дебела, кератинизирана част от дермата, предотвратява проникването на хранителни вещества

Това е истинско вярване. Ако кожата не е била излагана дълго време на скраб или пилинг, тогава умиращите и вече кератинизирани частици на епидермиса предотвратяват проникването на ценни компоненти.

Изходът е само един – кожата трябва редовно да се ексфолира с подходящи средства. Основното нещо - без фанатизъм, в противен случай съществува риск от изтъняване на кожата и превръщането й в уязвима. Средствата трябва да бъдат избрани меки, тъй като грубите абразивни частици могат да доведат до микротравми на кожата и в отговор на това тя ще произведе кератин.

6. Никой крем не може да се справи с бръчките, така че за да спестите пари, по-добре е да купувате евтини продукти.

Не е вярно. Кремовете от ново поколение, произведени от известни козметични компании, са скъпи не само заради рекламата и красивите опаковки. Учените работят върху създаването на ефективни формули, които могат да решат различни кожни проблеми, включително проблемите на промените, свързани с възрастта. За производството на такива кремове понякога са необходими скъпи компоненти и по принцип всички вещества в състава на висококачествена козметика се подлагат на дълбоко почистване и това също не е евтина процедура. Но давайки пари за бурканче крем от доверен производител, можете да сте сигурни, че под капака му се крие наистина висококачествен продукт, който със сигурност е способен на поне част от това, което се обещава от рекламата.

7. Добрата козметика трябва да има слънцезащитен фактор.

Въобще не. Защитата от слънце е по-скоро рекламен трик и малка допълнителна полза. Разбира се, хубаво е да знаете, че например фон дьо тенът изпълнява не само декоративна функция, но и предпазва кожата от вредното лъчение, но има няколко условия.

• Първо, обикновеният слънцезащитен крем, който е обичайно да се използва на плажа, трябва да се нанесе в доста дебел слой. Нито един от продуктите за ежедневна сутрешна грижа или грим не се прилага в такива количества.
• Второ, слой защитен крем трябва да се подновява на всеки три часа. Колко реалистично е да се направи с козметика за ежедневна употреба?
• Трето, слънцезащитните продукти не са най-полезните вещества за кожата.

Оттук и заключението: да купувате или не козметика с наличието на слънцезащитен фактор е личен въпрос за всеки, но неговото присъствие или отсъствие не влияе на качеството на козметичния продукт.

8. Колкото по-рано започнете да използвате козметика против стареене, толкова по-дълго можете да запазите кожата си млада.

Нищо подобно! Кожа, която все още не се нуждае от подкрепа против стареене, няма да изглежда по-добре. И докато има нужда от това, тя ще свикне с активните компоненти и те просто няма да могат да действат върху нея.

9. Колкото по-дълго се въздържате от използването на козметика против стареене, толкова по-ефективна ще бъде тя в бъдеще.

Убеждение, противоположно на предишното, но също толкова далеч от истината. Очевидно авторите на тази заблуда много се страхуват от ефекта на привикване, така че се стремят да забавят неизбежния момент. Всъщност козметиката против стареене трябва да се използва, когато му дойде времето. Скоростта на стареене на кожата се влияе от много различни фактори, така че някой друг преди тридесетгодишна възраст открива първите бръчки, а някой на тридесет и пет не знае какво е това.

Няма конкретни препоръки относно възрастта на започване на употребата. Който все пак иска да си ги вземе, може да отиде на козметик, но на всички останали е препоръчително да четат етикетите. По правило опаковките на продуктите против стареене имат указания за решаването на проблемите, които съдържат.

10. Ако кремът съдържа масла, значи не е подходящ за мазна кожа.

Не е вярно. Растителните масла са леки и отлично попиват в кожата, снабдявайки я с голямо количество ценни хранителни вещества. Мазната кожа няма да стане още по-дебела, тъй като няма да трябва да възстановява увредения слой себум - той ще бъде заменен от козметични масла.

11. Най-добре е да нанасяте крема преди лягане, тъй като през нощта полезните му компоненти се абсорбират най-активно.

Това е вярно, само с малка уговорка. Кремът наистина се усвоява по-добре през нощта, когато тялото си почива и в него се задействат възстановителни механизми. Просто трябва да нанесете нощна грижа около час преди лягане, за да попие в кожата, а не във възглавницата.

12. Кремът ще бъде най-ефективен, ако се нанася върху влажна кожа.

Такъв, какъвто е. Нанасянето върху влажно лице спомага за своеобразно емулгиране и по-добро проникване на активните съставки на крема в кожата. В тази връзка, след вечерно почистване, трябва да избършете лицето си с тонизиращ лосион и да премахнете остатъците от препарат и след това, без да чакате да изсъхне, нанесете нощна грижа.

13. Ако кожата изтръпва леко след нанасяне на продукта, това означава, че активните вещества са добре абсорбирани.

Това не е съвсем вярно. Много производители честно предупреждават своите клиенти, че след нанасяне на техния козметичен продукт е възможно леко изтръпване. Това се дължи на наличието на някакъв активен компонент в състава, например хиалуронова киселина. Добре е, ако последствията от прилагането на такова лекарство са ограничени само до изтръпване. Опасността се крие във факта, че подобни усещания показват наличието на някаква реакция и може да се окаже, че е алергична. Трябва да обърнете внимание на такова изтръпване, възможно зачервяване или подуване. Възможно е козметичният продукт да не пасва на кожата.

14. Нанесете крема стриктно по масажните линии, като избягвате кратки и силни движения

Това е вярно твърдение. Силният натиск разтяга кожата, така че трябва да нанесете продукта с плавни потупващи движения. Схемите за масажни линии отдавна са разработени от козметолозите и накратко всички те са насочени срещу гравитацията, тоест в посока отдолу нагоре.

15. Масажът на лицето разтяга кожата и води до бръчки.

Това може да бъде само в случай, че масажът е направен явно неправилно, с разтягане на кожата. Ако процедурата се извършва според всички правила, тогава можете да получите само полза от нея. Масажът отпуска лицевите мускули, облекчава напрежението, а ако се изпълнява редовно, дори може да изглади малките бръчици. Процедурата засилва притока на кръв, което подобрява тена, а ако се извършва с използването на етерични и козметични масла, тогава ефектът от ароматерапията се добавя към благотворното им въздействие върху кожата.

Ако искате да станете собственик на идеално равна дерма, трябва да знаете как правилно да се грижите за кожата си. Има много тайни: пилинги, маски и масажи. Най-сигурният начин да се грижите за лицето си включва 3 стъпки. Ние ще ви научим на всички трикове за грижа за вашия външен вид.

Пилинги

Първото нещо, което трябва да се разбере от тези, които искат да имат красива кожа, е, че дермата трябва да бъде почистена. И често само измиването със сапун не е достатъчно. Трябва да ексфолирате кожата си поне два пъти седмично. Можете да използвате народни средства, например, измийте лицето си с вода с морска сол, тя нежно ще почисти кожата от черни точки. Или избършете лицето си със смес от мед и кафе, такава комбинация от продукти перфектно ще почисти дермата от акне.

Най-трудна за грижа е мазната и смесена кожа при тийнейджърките. Необходимо е кожата да се почиства и подсушава редовно. Един от основните помощници по този въпрос е заквасената сметана или синята глина. По принцип тези два инструмента винаги трябва да са ви под ръка. И в двата случая приложението е много просто, нанесете равномерно върху лицето, оставете заквасената сметана за 15 минути, а минералът, докато изсъхне, и след това изплакнете. Заквасената сметана може да бъде заменена с всеки млечен продукт, тя е естествен аналог на козметичното мляко.

В допълнение към всичко изброено по-горе, не забравяйте да измиете лицето си преди лягане, особено важно е да знаете това за тийнейджърите, чиято кожа освен ежедневното негативно влияние на околната среда е подложена и на наплив на хормони.

маски

Това е втората стъпка към красотата - редовни маски, те трябва да се правят, за да няма акне и да се подобри качеството на дермата. Маските са разделени на няколко категории, в зависимост от това кои рецепти за маски варират:

Маски за стареене на дермата:

1. Най-известната и полезна (особено през зимата) е маската от варени картофи. Сварете зеленчуците в техните униформи, обелете, смилайте, смесете с кисело мляко, нанесете върху кожата на лицето и шията за 30 минути. След 32 тази маска се препоръчва да се прави всеки ден.
2. Смес от боровинки и алое ще ви помогне да се грижите за много сухата старееща кожа. Смиламе плодовете на пюре, разрязваме растението наполовина и изваждаме средата от него. Разбъркайте и нанесете върху лицето. Кожата около очите и устата остава чиста. Измийте след половин час.
3. Предотвратяването на бръчки е най-необходимата процедура след 30. Пригответе зехтина и лимоновия сок в равни части, смесете, нанесете върху кожата, след 50 минути отстранете с памучен тампон.

В допълнение към всички горепосочени процедури за всеки тип кожа, трябва да следвате някои правила за грижа за кожата:

• преди да нанесете козметика, не забравяйте да почистите лицето си, това включва всеки грим;
• много е важно да се използват висококачествени декоративни средства;
• спазвайте 3 етапа на грижа за лицето: почистване, тонизиране, хранене;
• след 25-27 внимавайте да не бъркате нощни и дневни продукти, особено крем. Това е тайната на красотата и младостта на Брижит Бардо.

Смята се, че силната половина на човечеството не се нуждае от грижи, но маските са не по-малко важни за мъжете, отколкото за жените. Най-добри варианти: купете устройство за галванопластика gezatone и микротокове, редовно почиствайте и защитавайте дермата с козметика, направете маски от синя глина у дома (евтино и лесно).

Важно е да се храните правилно и да се грижите за цялото тяло. Пийте витамини и минерали, бъдете по-често на открито и тогава можете да се похвалите не само с еластична кожа, но и с гъста и лъскава коса.

Упражнения

Веднъж на ден, за да удължите младостта, правете упражнения за мускулите на лицето и масаж на кожата. Може да се направи със замразени кубчета зелен чай или билкови чайове. Благодарение на тази техника жената гейша изглежда на 23 дори на 30. Плъзнете леда по контура на лицето, преминете по крилата на носа и около очите.

Масажът с помощта на ролер за мезотерапия се е доказал много добре. Това решение е идеално за жени, които имат крайно недостиг на време. Достатъчно е просто да си купите ролка, да я третирате със специални продукти (например произведени от Tiande или прости естествени етери) и редовно да правите лек масаж на лицето и контура.

Силно препоръчваме веднъж седмично да масажирате кожата със сок от алое или зехтин, това е много полезно за момичета с преходно акне и бременни жени с кожна токсикоза. След 26-28 тази лесна процедура леко ще забави процеса на стареене на кожата и загубата на колаген.

Надяваме се, че нашите безплатни препоръки как правилно да се грижите за кожата си у дома са ви помогнали. Но не забравяйте, че причините за появата на акне могат да бъдат напълно различни, така че не забравяйте да се консултирате с дерматолог.

Лицето на жената е може би най-незащитената част от тялото, то е обект на почти всички външни влияния. В допълнение, вътрешните неизправности на тялото веднага се отразяват в неговото състояние и стават видими за другите. Ето защо кожата на лицето се нуждае от внимателна ежедневна грижа, която ще помогне да се възвърне нейният здрав и сияен вид, да се придаде еластичност и да се запази младостта. Както всяка козметична процедура, грижата за дома трябва да бъде не само систематична, но и правилна.

Съдържание:

Определяне на типа кожа

За правилния подбор на продукти за грижа и козметика е необходимо да познавате типа кожа, за да насочите грижата в правилната посока, решавайки конкретен проблем. Тук няма да навреди консултация с козметолог, който не само ще определи, но и ще ви каже как правилно да се грижите за кожата на определен тип лице. Това обаче може да се направи независимо, като се знаят някои функции:

1. Сухата кожа се отличава със стеснени пори и стягане, склонна е към преждевременно стареене, появата на бръчки, следователно се нуждае от интензивно овлажняване.
2. Разширените пори и мазният блясък съпътстват мазната кожа, склонна към възпаления, акне и комедони. Правилното почистване ще помогне да се избегнат много проблеми с такава кожа.
3. Нормалната кожа се отличава с липсата на тези недостатъци, но също така се нуждае от ежедневна грижа. Неправилният избор на козметика може да провокира различни кожни заболявания.
4. Чувствителната кожа реагира на всяко външно или вътрешно излагане със зачервяване и лющене. Специалните продукти за чувствителна кожа не съдържат агресивни вещества, аромати и други компоненти, които могат да доведат до подобни прояви.
5. Комбинираният тип кожа се счита за най-труден по отношение на избора на продукти за грижа. Важно е правилно да разграничите проблемните зони и да изберете козметика в съответствие с идентифицираните проблеми. Трябва да се помни, че продуктите с етикет "за комбинирана кожа" са просто маркетингов трик.

В допълнение към горното може да се отдели такъв проблем като проявата на капилярна мрежа, която издава слаби съдове. Куперозата не е само козметичен дефект, но и сериозно заболяване, ако го откриете, трябва да се консултирате с лекар. Отпуснатата или старееща кожа е не само проблем, свързан с възрастта, но и доста често срещан при жени след 30 години при неправилна или нередовна грижа. Навременните мерки ще възвърнат еластичността на кожата.

Видео: Съвети на козметика за определяне на типа кожа и избор на козметика.

Принципи на правилна грижа

Правилата за ежедневна домашна грижа се основават на почистване, овлажняване, тонизиране и подхранване на кожата на лицето. Само такъв интегриран подход ще постигне желания ефект и ще удължи младостта на кожата, като я запази и предпази от негативни въздействия, както външни, така и вътрешни.

Почистване.

Първият и може би основен етап в грижата за кожата на лицето е ежедневното почистване. През деня върху кожата се утаява прах, натрупват се вредни вещества от околната среда и себум. Тук добавяме основа, пудра, други декоративни продукти. Този коктейл не само запушва порите, което води до възпаление, образуване на черни точки, комедони, черни точки и други проблеми, но също така се абсорбира перфектно от кожата, причинявайки нейната интоксикация. Ето защо почистването на лицето трябва да бъде правилно и редовно.

Измиване.

Преди измиване гримът и натрупаните през деня замърсявания се отстраняват със специални продукти за почистване на кожата. Може да бъде лосион, мляко или мицеларна вода. За любителите на естествените домашни средства е подходяща рецепта, която много актьори използват при премахване на грима. Загрейте леко всяко растително масло, нанесете тънък слой, отстранете го от лицето след минута. Маслото не само ще почисти кожата, но и ще я овлажни.

За директно измиване е по-добре да използвате пречистена вода, тъй като кожата е склонна да абсорбира веществата, съдържащи се в течността. Дъждовната или стопената вода е идеална, но филтрираната чешмяна вода също е подходяща. В същото време козметолозите съветват да се откаже от сапуна, тъй като алкалът, съдържащ се в него, има пагубен ефект върху водния баланс на кожата. По-добре е да се даде предпочитание на гел, мляко или пяна за измиване.

Пилинг.

Пилингът се извършва веднъж или два пъти седмично със специално подбран скраб. Тази процедура е предназначена за ексфолиране на мъртвите клетки, изравняване на релефа и дълбоко почистване на порите. Скрабовете се нанасят върху мокра кожа и се втриват с леки движения, без силен натиск. Струва си да се помни обаче, че при тежка розацея, силно възпаление или дразнене на кожата процедурата за пилинг е противопоказана.

Достатъчно лесно е да си направите домашни ексфолианти за лице. За да направите това, използвайте фина морска сол, захар или смляно кафе, смесени с тежка сметана или заквасена сметана в равни пропорции.

Медът има и прочистващо действие. За целта се нанася върху лицето с леки масажни движения, след сгъстяване се отстранява с влажна кърпа или памучен тампон, потопен в топла отвара от билки. Тази процедура премахва мъртвите кожни клетки и омекотява кожата. В допълнение, такъв пилинг е показан при възпаление, за разлика от магазинните ексфолианти, тъй като медът е естествен антисептик.

Почистващи маски.

Задължителни в домашната грижа са почистващите маски за лице, които също трябва да се правят веднъж или два пъти седмично. Преди да приложите маската, експертите съветват да направите парна баня с етерични масла или билкови отвара. Тази процедура ще отвори порите и ще премахне токсините. Въпреки това, някои кожни проблеми, сред които розацеята заема първо място, са противопоказание за такава процедура.

Най-ефективният при почистване се счита за маска от козметична глина. При избора на глина се взема предвид типа кожа. И така, бялата глина се избира от собствениците на смесен тип кожа, синята и зелената - мазна, а червената глина е идеална за суха кожа.

След нанасяне на почистващата маска кожата се успокоява с тоник. Той ще премахне остатъците от продукта, ще затвори порите, ще придаде на лицето равномерен цвят и свеж вид.

Хидратация.

След почистване кожата се нуждае от хидратация, която може да се постигне със специални кремове, подбрани според типа кожа и възрастта. За млада кожа е за предпочитане лек гел с овлажняващ ефект. За по-зряла кожа е по-добре да изберете не само овлажняване, а комплексна грижа, където храненето и еластичността на кожата ще играят важна роля. Хидратиращият крем обикновено се нанася сутрин.

Овлажняващите маски са много по-ефективни. Използвайте ги 1-2 пъти седмично. Трябва да се има предвид, че магазинните маски, в допълнение към полезните компоненти, съдържат такива нежелани вещества като консерванти, аромати, багрила, които също се абсорбират от кожата. Можете да избегнете неблагоприятните им ефекти, като използвате домашни маски за грижа за кожата на лицето.

През деня се използват тонери или скорошна разработка, термална вода, за допълнително овлажняване на много суха кожа.

Не забравяйте обаче, че хидратацията не е само използването на овлажнители, но и пиенето на достатъчно течности. Може да забележите, че дехидратираната кожа става по-тънка и набръчкана и започва да се лющи. В този случай ще помогне установяването на режим на пиене.

Тонизиране.

Тониците и лосионите помагат в грижата за кожата на лицето. Как да използвате правилно тези продукти, можете да научите от инструкциите на опаковката на всеки от тях. По-добре е да изберете такива продукти на естествена основа, без съдържание на алкохол. Някои жени предпочитат продукти от детската серия. Това има предимства: продуктите за грижа за бебето съдържат само естествени съставки, те са хипоалергенни и не предизвикват пристрастяване. Можете сами да приготвите лосиона от отвара от билки. Такъв инструмент се съхранява в хладилник и леко се затопля преди употреба.

Домашната криотерапия също може да се припише на процедурата за тонизиране на кожата, която помага за възстановяване на свежестта и еластичността. За да направите това, достатъчно е да избършете лицето си сутрин с кубче лед, приготвено от отвара от билки: лайка, коприва, градински чай, мащерка и други. Тази процедура идеално тонизира кожата, премахва подуването и признаците на умора, стяга порите. Рязкото охлаждане помага за установяване на микроциркулацията, укрепва кръвоносните съдове, което е отлична превенция на появата на капилярна мрежа. Кожата става по-еластична, а малките бръчки се изглаждат достатъчно бързо.

Хранене.

Всяка кожа, особено зрялата, се нуждае от хранене, което получава, като правило, от кремове и подхранващи маски. Подхранващият крем се нанася през нощта, препоръчително е леко да се затопли в ръцете ви преди употреба. След 10-15 минути излишният крем се отстранява със салфетка, в противен случай може да се получи запушване на порите, което води до образуване на комедони.

Както и в други случаи, подхранващи маски могат да бъдат закупени в магазина. Повечето жени обаче предпочитат маски, направени сами. Така че храни като яйчен жълтък, мед, заквасена сметана или сметана, картофи, краставица, пулпа от алое и други имат отлични хранителни свойства. Съставът се избира в зависимост от типа кожа и желания ефект. Маската се нанася за 10-15 минути, измива се с течаща вода или отвара от билки. След маската лицето може да се избърше с кубче лед.

Кожата на лицето се нуждае не само от правилна грижа, но и от сезонна защита, тъй като слънцето, студът, вятърът, температурните промени значително влияят на нейното състояние. Така че, преди да излезете през деня, дори през зимата, е по-добре да използвате дневен крем с UV филтри, които ще предпазят кожата от въздействието на слънчевата светлина, което води до появата на старчески петна. През лятото показателят за защита трябва да е по-висок - поне 30, докато през зимата е достатъчно 15. Ако не можете да си купите дневен крем с висока UV защита, можете допълнително да нанесете слънцезащитен крем, преди да излезете навън.

При ниски температури се използва защитен крем за предотвратяване на вредното въздействие на замръзване. Използвайте овлажняващи продукти през зимата трябва да бъде най-малко един час преди да излезете навън.

Видео: Правилна защита на кожата на лицето през зимата в програмата на Е. Малишева "Живей здравословно!"

Всеки крем се нанася по масажните линии с леки потупващи движения, като се избягва силен натиск, който води до разтягане на кожата и появата на преждевременни бръчки. След известно време, ако кремът не се абсорбира, излишъкът му се отстранява със салфетка, просто като се попие лицето.

Витамините са от голямо значение за подхранването на кожата, подобряването на нейния външен вид и общо състояние. Витаминните комплекси, приемани през устата, храната, обогатена с минерали, ще помогнат за възстановяването на нейното здраве и красота. Освен това можете да обогатите всякакви козметични продукти с "витамини на красотата и младостта" - А и Е, добавяйки капка по капка към крем или маска преди нанасяне върху лицето. Важни са също витамините от група В и най-мощният антиоксидант витамин С.

Както можете да видите, поддържането на красотата и здравето на кожата на лицето изисква достатъчно време и усилия, но резултатът няма да закъснее. Сияен външен вид и ентусиазирани погледи ще бъдат достойна награда.

В грижата за кожата първото и най-важно правило е да използвате козметика, специално предназначена за вашия тип кожа. Нуждите на сухата и мазната кожа се различават значително.

ПРАВИЛО 2: Обърнете специално внимание на чувствителните зони на кожата

Кожата на определени места по лицето е по-тънка и по-уязвима. Изисква специални грижи, особено кожата около очите и устните. Тези зони са най-чувствителни и изискват специално внимание.

ПРАВИЛО 3: Нежно почистване

Грижата за чувствителната кожа започва с премахването на грима. За да не я натоварвате допълнително и да запазите естествения й баланс, използвайте продукти за премахване на грим с неутрално pH, които са специално създадени за нежно почистване на кожата.

ПРАВИЛО 4: Очи: рискова зона

Кожата около очите е десет пъти по-тънка от кожата на лицето на други места. Използвайте специални средства за премахване на грим от очите.

ПРАВИЛО 5: Пилинг (ексфолиация) - необходима процедура за грижа за кожата на лицето

Използвайте типа пилинг, който подхожда на вашата кожа, веднъж или два пъти седмично. Пилингът трябва да е ефективен, но мек и да не наранява кожата. Изберете pH-неутрални продукти, които почистват и омекотяват добре кожата, като същевременно запазват естествения й баланс.

ПРАВИЛО 6: Хидратацията е от съществено значение

Дермата е 70% вода, а епидермисът 15%. За да поддържате кожата си добре хидратирана, изберете овлажнители, които поддържат постоянно ниво на влага в кожата ви. Можете също така редовно да използвате хидратираща маска, като премахнете излишъка й с термална вода.

ПРАВИЛО 7: Изберете хипоалергичен грим

За да избегнете риска от алергии, свързани с козметика, която не е подходяща за вашия тип кожа, изберете хипоалергенна цветна козметика, специално формулирана за всички типове кожа и около очите, включително чувствителна кожа.

ПРАВИЛО 8: Защита от слънце

Независимо от времето на годината, използвайте козметика със слънцезащитни продукти. Те ви позволяват да намалите вредното въздействие на слънчевата светлина, което ускорява процеса на стареене.

ПРАВИЛО 9: Избягвайте външни неблагоприятни фактори

Замърсяването на околната среда, тютюнопушенето, стресът... Всичко това оказва негативно влияние върху кожата. Използвайте козметика, която ще предпази кожата ви от неблагоприятни фактори, преди да излезете от къщата, и старателно почистете кожата си, когато се върнете у дома вечер.

ПРАВИЛО 10: Не забравяйте устните си

Веднага щом прецените, че е необходимо, използвайте регенериращ крем за устни. Можете да нанасяте крема толкова често, колкото желаете.