10 najmoćnijih vježbi za razvoj dikcije. Kako poboljšati dikciju odrasloj osobi, tinejdžeru? Vježbe za zagrijavanje usana

Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove lepote. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se na Facebook I U kontaktu sa

Razumijevanje govorništva je težak i mukotrpan proces. Od davnina, ljudi su nastojali da nauče umjetnost govorenja pred gomilom. Vekovima kasnije i dalje želimo da zaokupimo pažnju publike, međutim, sada koristimo moderne metode.

web stranica pažljivo odabranih nekoliko djelotvornih praksi iz knjige Elvire Sarabyan "Naučite govoriti tako da vas čuju".

1. Artikulacija glasova "W - F"

  • ​ Lopta je vrela, tvoja je važna, šala jeziva, širina je debela, živeti je šivati.
  • Zemljana buba zuji, zuji, vrti se. Uzde od kože se uklapaju u kragnu.

2. Artikulacija zvukova "K - G, X"

  • Zamah - gazele, kolac - gol, kost - gost, šifra - godina, bič - zavoj, batina - glupa, Keša - Geša.
  • Ide uz kozu kozu. Rak je napravio grablje raku, dao grabulje raku: grabljama opljačkaj šljunak, rako!

3. Vježbanje zvuka "C"

  • Čaplja - sablja, tsok - sok, meta - blato, boja - svjetlo, cirkus - sir, ulica - lisica.
  • Bravo protiv ovaca, a protiv dobro urađeno i sama ovca. Čaplja se uvenula, čaplja se uvenula.

4. U početku govorite polako, a zatim brže:

Tlz, jr, vrzh, mkrtch, kpt, kft, ksht, kst, kshch, kzhda, kzhde, kzhdo, kzhdu, kshta, kshte, kshtu, kshto.

5. Recite prvo polako, a zatim brže:

Ostani budan, filozofiraj, postskriptum, okrepljuj, transplantacija, nadzvučno, raščupan, kontra-break, tačka eksplozije, protestantizam, uzburkaj se, preplašeni, udari u bure, odjel, crijevo, kitnjast, filozofiraj, čudovište, šmrkaj puno.

6. Uvježbavanje izgovora suglasnika:

  • Klari, kojoj, do grla, na turneju, do Galje, do Katje, do Kijeva, do kraja, do grada, daleke, uključi se, daj, raspali, oduši, riješi se, bez bunde, nemilosrdan, besmrtnost, obnoviti, potvrditi, odgurnuti.
  • Dopuna, vođenje - upoznavanje, guranje - guranje, držanje - podrška, vučenje - povlačenje, voda - uvod, leglo - svađa.

7. Razrada kombinacija zvukova u obliku igre:

  • Čekić ekseri: Gbdu! Gbdo! Gbde! Gbdy! Gbda! Gbdi! Gbde!
  • Imitiraj topot konja: Ptku! Ptko! ptica! Ptice! Ptke! Ptice!
  • Bacite zamišljene tanjire svom partneru: Kchku! Vau! Kchke! Kchka! Kchky! Kchki!

8. Izgovorite fraze prvo polako, a zatim brzo:

U taj čas ovdje je pjevao drozd. Te godine je bila tuča. Hrast je bio star. Svi su voljeli Petera. Klub je istog trena pun. Mahovina je sakrila pečurku. Deda je ostario. Vaš gost je uzeo štap. Waves Splash - splash sparkle! Skoči sto milja.

9. Razrada zvukova:

  • Kupite gomilu pikova, kupite gomilu pikova. Kupite gomilu pahulja, kupite hrpu paperja.
  • Čarobnjak je radio u štali sa magovima.
  • Rododendrone iz arboretuma dali su roditelji.
  • Brit Klim brat, Brit Gleb brat, brat Ignat bradati.
  • Karl je stavio luk na grudi, Clara je ukrala luk sa sanduka.
  • Kačket je sašiven, ali ne u stilu kačketa; sipa se zvono, ali ne kao zvono. Potrebno je ponovo začepiti kapu, ponovo kapu, potrebno je ponovo zvoniti, ponovo zvoniti.
  • Anketar je intervjuisao sagovornika.
  • Nervozni konstitucionalista je pronađen asimilovan u Carigradu.
  • Četvrtina četvrtine graška bez crvotočine.
  • Jaspis u antilop je mahovina.

10. Ponavljajte polako, a zatim brzo složene riječi:

  • (B, w) - korisniku
  • (K) - malokalibarski
  • (P, c) - objaviti
  • (P, r) - indirektne subvencije
  • (P, t, s) - teritorijalni integritet
  • (P, t) - ilustrovano
  • (P, c) - reverb
  • (S, f) - znači
  • (H, in) - četiri stotine dolara
  • (H, f, r) - fantazmagoričan

Mnogi ljudi, čak ni povezani javnom nastupu kao takav, često je potrebno preuzeti ulogu govornika, prezentera ili zabavljača. To može biti prezentacija projekta ili izvještaj, događaj ili samo priča. zanimljiva istorija sa prijateljima. Šta možemo reći o onima kojima su nastupi profesija? Ali uopšte nije važno da li se osoba bavi profesionalno, samo uči ovu vještinu ili nema nikakve veze s tim, u svakom slučaju, ispravna artikulacija će mu uvijek ići na ruku, jer. zahvaljujući njoj, sve izgovorene riječi će zvučati jasno, jasno i precizno, a govor će biti lijep i nezaboravan. Posebno se to, naravno, odnosi na one ljude koji su direktno povezani sa govorima. U ovom članku vam predstavljamo 10 efikasnih vježbi za poboljšanje artikulacije.

Svaka od vježbi je usmjerena na trening mišića govorni aparat i poboljšati njihovu mobilnost. Prilikom izvođenja važno je obratiti posebnu pažnju na to da opterećenje treba biti usmjereno na određene mišićne grupe. Također je važno da mišići cerviko-ramena mogu slobodno raditi, a tempo vježbi treba usporiti - to pomaže da se postigne najveći učinak od vježbi. Prije izvođenja vježbi obavezno je izvesti vježbe zagrijavanja govornog aparata. Možete mu posvetiti samo 5-7 minuta, ali će se kvalitet vježbe značajno poboljšati.

Artikulaciona gimnastika

Artikulacijska gimnastika se razlikuje po vrstama:

Gimnastika za obraze

  1. Uvlačenje i naduvavanje obraza naizmjenično
  2. Destilacija vazduha sa jednog obraza prvo na drugi obraz, zatim ispod donje usne, pa ispod gornje usne
  3. Napetost obraza i usana sa pokušajem da se izvuče usnoj šupljini zrak
  4. Povlačenje obraza i istovremeno zatvaranje i otvaranje usana

Gimnastika donje vilice

  • Pesnice unutra donja vilica i pritisak vilice na šake
  • Različiti pokreti donje vilice: gore-dolje, naprijed-nazad, kružni

Gimnastika mekog nepca

  1. Zevanje otvorenih usta
  2. Pokret jezika, sakupljen u "lopatici" do mekog nepca i povratak u alveole - bazu gornjih donjih zuba
  3. Izgovor samoglasnika uz zijevanje
  4. Imitacija grgljanja

Gimnastika za usne

  • Zategnut osmeh sa stisnutim zubima i naboranim usnama slamkom
  • Različiti pokreti usana sa zatvorenim zubima: gore-dole, lijevo-desno, kružno
  • Žvakanje usana
  • Povlačenje usana preko zuba i naknadni osmeh uz klizanje usana preko zuba
  • povuci gornja usna sa izlaganjem gornji zubi, zatim donja usna sa eksponiranjem donjih zuba
  • frkni

Gimnastika jezika

  1. Kružno okretanje jezika u prostoru između usana i zuba i zadržavanje jezika ispod desnog i ispod lijevog obraza naizmenično
  2. Žvakanje jezika
  3. Tapšanje po jeziku usnama
  4. Povlačenje jezika napred "iglom"
  5. Pokušaji da se jezikom dosegne do brade i do nosa
  6. Preklapanje jezika sa "cevicom", pomeranje "cevi" napred-nazad i uduvavanje vazduha u nju
  7. Okretanje jezika na različite strane
  8. Držeći jezik uz gornje nepce

Poslije artikulacione gimnastike je gotovo i uvjereni ste da su svi dijelovi govornog aparata razvijeni, možete preći na glavne vježbe za poboljšanje artikulacije.

Vježbe artikulacije

Vježba 1

Vježba opipavanja vrha jezika - njegove tvrdoće i aktivnosti u izgovoru. Da biste to učinili, upotrijebite svoju maštu: zamislite da je vaš jezik mali čekić. Zatim ga vrhom udaraju po zubima govoreći: da-da-da-da-da. Nakon toga vježbajte izgovor slova "T-D".

Vježba 2

Vježba za oslobađanje larinksa i jezika. Njegova suština leži u činjenici da morate brzo udahnuti kroz nos i potpuno izdahnuti kroz usta. Izdisaj takođe treba da bude oštar i treba da bude praćen zvukom "Fu". Istu vježbu možete dopuniti vježbom za jačanje mišića larinksa: izgovorite slova "K-G" nekoliko puta.

Vježba 3

Vježba za brzu aktivaciju labijalnih mišića. Potrebno je da naduvate obraze i izbacite vazduh koji ste uneli oštrim udarcem kroz stisnute usne, uz snažno izgovaranje slova „P-B“.

Vježba 4

Vježba za uvježbavanje vještine dizanja zraka prije svake nove fraze. Uzmite bilo koju pjesmu ili djelo i svjesno udahnite prije svake nove fraze. Pokušajte da ne zaboravite na to kako biste razvili naviku. Takođe morate uzeti u obzir tri tačke: disanje treba da bude tiho, na početku svake fraze treba da držite usne malo otvorene, a nakon završetka svakog zvuka odmah zatvorite usta tako da završetak ne bude “žvakati”.

Vježba 5

Vježba za pravilnu distribuciju zraka. Po pravilu je potrebno više disanja da bi osoba govorila glasno, ali tiho govorenje često uključuje veću kontrolu izdisaja. Vježbajte izgovor fraza tihim i glasnim glasom i odredite koliko vam je zraka potrebno za svaku od njih. Kombinirajte ovu tehniku ​​sa prethodnom.

Vježba 6

Vježba za nesmetan izgovor samoglasnika u jednom toku i jasan izgovor suglasnika unutar ovog toka. Odaberite bilo koju pjesmu (ili nekoliko redova iz nje) i učinite sljedeće: prvo isključite sve suglasnike iz redova i ravnomjerno izgovarajte samo samoglasnike, malo ih rastežući. Nakon toga počnite umetati jasne i brze suglasnike u tok samoglasnika, pokušavajući osigurati da tok samoglasnika ostane jednako zvučni.

Vježba 7

Vježba dikcije. To je jednostavno čitanje zverki jezika. Odaberite za sebe nekoliko zverki jezika s različitim kombinacijama slova i počnite brusiti svoj izgovor. U početku polako, polako. Zatim povećajte tempo. Pazite na ritam, kontrolu dikcije, razumljivost i izražajnost.

Vježba 8

Još jedna vježba za poboljšanje dikcije. Sastoji se u tome da na kraju svake riječi trebate dati Posebna pažnja oštar naglasak na njegovom završetku. To će izgovor riječi učiniti jasnijim i izražajnijim.

Vježba 9

Vježba za poboljšanje izgovora zvukova. Koristi se za one zvukove koje vam je najteže izgovoriti. Uzmite rječnik, otvorite slovo koje vam stvara poteškoće i pročitajte sve riječi zaredom koje imaju zvuk koji vam je težak, pažljivo ga slušajući. Kroz ponovljena ponavljanja, izgovor će se poboljšati. Uz ovu vježbu, možete koristiti diktafon da pratite svoj napredak: zapišite sve izgovorene riječi, zatim preslušajte snimke i radite na greškama.

Vježba 10

Vježba za razvoj tembra i akustična svojstva vote. Uključuje razvoj mišića ždrijela i jezika. Potrebno je tiho izgovoriti slova "A-E-O" 10 puta, pokušavajući otvoriti ne usta, već šupljinu ždrijela.

I kao mali bonus, još jedan cool i efikasan prijem poboljšati ukupni kvalitet ne samo artikulacije, već i uvoda općenito - ovo rad sa ogledalom. Odaberite odlomak proze ili pjesme koje se sjećate i pročitajte je dok gledate svoj odraz u ogledalu. Pratite svoje izraze lica, pokrete usana, očiju, obrva, jagodica. Slušajte svoj glas. Glavni kriteriji procjene trebaju biti estetika, prirodnost, sklad, kao i psihička i fizička udobnost. Morate se pobrinuti da se dopadate, da vam je zvuk vašeg glasa prijatan i da izrazi lica i gestovi izazivaju samo pozitivne emocije.

Naravno, ove vježbe nisu iscrpne i jedinstvene. I trebale bi vam poslužiti samo kao smjernice u radu na vašoj artikulaciji. Ako želite, možete pronaći veliki broj sličnih vježbi na internetu ili specijalizovanoj literaturi. Ali da sumiramo, može se kratak sažetak i istaći nekoliko ključnih principa:

  • Od posebnog značaja u treningu artikulacije su sistematski trening i njihova svjesna kontrola.
  • Veoma je važno redovno raditi ispred ogledala.
  • U procesu treninga morate biti zahtjevni prema sebi, biti sposobni da se sagledate (slušate) sa strane
  • Neophodno je mnogo puta ponavljati neizgovorive zvukove dok ne osjetite stanje potpune udobnosti prilikom njihovog izgovaranja.
  • Posebnu pažnju treba posvetiti radu sa mišićnim i emocionalnim stezaljkama.
  • Napredak značajno ubrzava slušanje zvuka i gledanje video zapisa sa snimcima ljudi sa odličnom artikulacijom

Vodite se u svojoj praksi ovim principima, a željeni rezultat će se vrlo brzo osjetiti. I prvi opipljivi efekat će se već pojaviti početna faza. Zapamtite da se preporučuje razvijanje artikulacije ne samo za pjevače, profesionalne voditelje, predavače, govornike ili glumce, već i za bilo koju osobu općenito, makar samo iz jednostavnog razloga što svi živimo u društvu i stalno moramo komunicirati s drugima. ljudi.

Želimo vam puno sreće u radu na artikulaciji. Govori lijepo!

Kako biste trenirali artikulaciju i razveselili se, predlažemo da uradite kratki test:

  1. Pokušajte, bez upotrebe ruku i zatvorenih usta, okrenuti donju usnu naopako.
  2. Pokušajte učiniti isto, ali sa otvorenim ustima
  3. Ponovite korak #2 kod ogledala

Većina puna lista jedna od najkorisnijih i najefikasnijih, ujedno jednostavnih i razumljivih vježbi dikcije.

Vježba trideset. Vježbe za dikciju.

Jednom u Holivudu počeli su snimati film pod nazivom "Kraljev govor!" (zapravo "Kraljev govor"). Svi nastavnici retorike bili su nadahnuti, jer su se nadali da će vidjeti dostojan film o govorništvo. Sa odličnim glumcima. Sa kvalitetnom pričom. Uz moćnu režiju.

I sve se to dogodilo - režija, zaplet, glumci, sve je bilo u redu, film je prikupio odličnu blagajnu, odlične kritike, gomilu nagrada i četiri Oscara, ali se pokazalo da nije riječ o retorici, već o logopedima. Logopedi! Odličan film. I o logopedima.

Od tada, a film je izašao 2010. godine, svaka osoba koja odluči da se bavi retorikom želi istovremeno da se bavi i sopstvenom dikcijom. Nije li to sjajno?

Dikcija, prvi dio.

Poznati Demosten, koji je uspješno korigirao svoju dikciju uz pomoć kamenčića u ustima, ostao bi uzor i u naše vrijeme, da nije modernih cijena stomatologije. Stoga umjesto kamenja sada koriste vinski čep, držeći ga prednjim zubima ili jednostavno držeći ga u ustima. Pronađite utikač, trebat će vam sada.

Ispod su redovi, od kojih svaki treba izgovoriti naglas u jednom dahu. Prvi put se red mora čitati polako, drugi put šapatom, treći put čepom, četvrti put bez čepa sa normalna brzina, peti put brzo.

1. PTKI, PTKE, PTKA, PTKO, PTKU, PTKY, PTKY, PTKYA, PTKYO, PTKYU
2. PKTI, PKTE, PKTA, PKTO, PKTU, PKTY, PKTE, PKTYA, PKTO, PKTYU
3. TPKI, TPKE, TPKA, TPKO, TPKU, TPKY, TPKE, TPKYA, TPKYO, TPKYU
4. BDGI, BDGE, BDGA, BDGO, BDGU, BDGY, BDGE, BDGYA, BDGYO, BDGYu
5. BGDI, BGDE, BGDA, BGDO, BGDU, BGDY, BGDE, BGDYA, BGDYO, BGDYU
6. GBDI, GBDE, GBBA, GBDO, GBDU, HBDY, GBDE, HBDYA, HBDIO, HBDYU
7. MRLI, MRLE, MRLA, MRLO, MRLU, MRLY, MRLE, MRLE, MRLE, MRLY
8. MLRI, MLRE, MLRA, MLRO, MLRU, MLRY, MLRE, MLRYA, MLRYO, MLRYU
9. RMLI, RMLE, RMLA, RMLO, RMLU, RMLY, RMLE, RMLYA, RMLE, RMLYU
11
11. Laži
12. zhrli, zhrle, zhrla
13. LMNI, LMNE, LMNA, LMNO, LMNU, LMNY, LMNE, LMNYA, LMNE, LMNYU
14. LNMI, LNME, LNMA, LNMO, LNMU, LNMY, LNME, LNMYA, LNMYO, LNMYU
15. MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION
16. FTCHI, FTCHE, FTCHA, FTCHO, FTCHU, FTCHY, FTCHE, FTCHU, FTCHU, FTCHU
17. FCHTI, FChTE, FCHTA, FCHTO, FCHTU, FCHTY, FCHTE, FCHTA, FChTU, FCHTU
18. TFChI, TFChE, TFFA, TFChO, TFChU, TFChY, TFSF, TFChYa, TFChYo, TFChYU
19. TKPI, TKPE, TKPA, TKPO, TKPU, TKPY, TKPE, TKPYA, TKPYO, TKPYU
20. KPTI, KPTE, KPTA, KPTO, KPTU, KPTY, KPTE, KPTYA, KPTO, KPTYu
21. KTPI, KTPE, KTPA, KTPO, KTPU, KTPY, KTPE, KTPYA, KTPYO, KTPYu
22. GDBI, GDBE, GDBA, GDBO, GDBU, GDBY, GDBE, GDBYA, GDBY, GDBY
23. DBGI, DBGE, DBGA, DBGO, DBGU, DBGY, DBGE, DBGYA, DBGE, DBGYu
24. DGBI, DGBE, DGBA, DGBO, DGBU, DGBY, DGBE, DGBYA, DGBYO, DGBYu
25. RLMI, RLME, RLMA, RLMO, RLMU, RLMY, RLME, RLMYA, RLMYO, RLMYU
26. LMRI, LMRE, LMRA, LMRO, LMRU, LMRY, LMRE, LMRYA, LMRYO, LMRYU
27. LRMI, LRME, LRMA, LRMO, LRMU, LRMY, LRME, LRMYA, LRMYO, LRMYU
29
29.
30. LIE
31. MNLI, MNLE, MNLA, MNLO, MNLU, MNLY, MNLE, MNLY, MNLY, MNLY
32. NLMI, NLME, NLMA, NLMO, NLMU, NLMY, NLME, NLMYA, NLMYO, NLMYU
33. NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML
34. SPFI, SPFE, SPFA, SPFO, SPFU, SPFA, SPFE, SPFA, SPFE, SPSF
35. CHFTI, CHFTE, CHFTA, CHFTO, CHFTU, CHFTY, CHFTE, CHFTYA, CHFTYO, CHFTYU
36. ChTFI, ChTFE, ChTFA, ChTFO, ChTFA, ChTFY, ChTFE, ChTFYA, ChTFYo, ChTFYu

Ako mislite da vas ova vježba maltretira, mislite ispravno. Ali ako mislite da je to jedina poenta ove vježbe, varate se. Stvarno je i veoma efikasno. CHTFYO, CHTFYu.

Preporučljivo je to raditi svaki dan dva mjeseca za redom.

Dikcija, drugi dio.

Jasno i jasno naglas izgovaramo svu sramotu koja je dolje odštampana.

i, uh, a, o, y, s, e, i, yo, u

i-e, ja-a, ja-o, ja-u
uh, uh, uh, uh
ah-ah, ah-ah, ah-ah, ah-ah
ooh, ooh, ooh, ooh
ooh, ooh, ooh, ooh

a, uh, uh, uh, uh
uh, uh, uh, uh, uh, uh
i, oh, u, s, ah, uh
oh, uh, s, a, uh, i
u, s, a, uh, ja, oh
u, uh, uh, uh, uh

pi, pe, pa, po, pu, py
bi, bae, ba, bo, boo, bi
p-bbi, p-bbe, pa-bba
bbo, po-bbo, po-bbo
pe, pya, pyo, pyu, be, bya, byo, byu

ki, ke, ka, ko, ku, ky
ik, ek, ak, ok, uk, yk
gee, gee, ga, go, gu, gee
ig, npr. ag, og, ug, ig

ty, te, ta, to, tu, ti
it, at, at, from, ut, yt
di, de, da, uradi, uradi, uradi
id, ed, pakao, od, ud, id

fi, fe, fa, fo, fu, fu
wee, wee, wa, wo, woo, ti
fivi, feve, fava, fowo, fuvu, fuvy
wifi, vefe, vafa, vofo, woofu, vyfy

ri, re, ra, ro, ru, ry
ir, er, ar, op, ur, god
trry, trre, trra, trro, trry, trry
drry, drre, drra, drro, drru, drr

li, le, la, lo, lu, ly
mulj, el, al, ol, st, yl
li, le, la, le, lu, ly
lill, lill, lill, loll, lull, lill

tri, tri, tri, tri, tri, tri
dre, dre, dre, dre, dre, dre
dužina, dužina, dužina, dužina, dužina, dužina
lisne uši, lisne uši, uši, lisne uši, lisne uši, lisne uši

si, se, sa, so, su, sy
zi, ze, for, zo, zu, zy
sti, ste, sta, sta, sta, sta
zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo

si, si, si, si, si, sy
zi, ze, ze, ze, ze, ze
stu, stu, stu, stu, stu, stu
zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo

ši, ona, ša, šo, šu
Lshi, Lsh, Lsh, Lsh, Lsh
laž, laž, laž, laž, laž

hi, hi, ha, ho, hi, hi
njih, uh, uh, uh, uh, uh
hwee, hwee, hwa, hwo, hwoo, hwee
ha, ha, ha, ha, ha, ha

uh, uh, uh, uh, uh, uh
uu, uu, uu, uu, uu
chi, che, cha, cho, cho
ich, ech, ach, och, uch, ich

Dikcija, treći dio.

Tongue Twisters. Možete ih izgovoriti sa čepom u ustima, možete bez. Iako se radi o zverkalicama, treba ih čitati polako, izgovarajući svaki zvuk što je moguće jasnije. Ne zaboravite da otvorite usta na samoglasnike i obratite pažnju na posljednje slogove riječi.

Zvrtačice za vježbanje glasova b, p, c, f, g, k, d, t, x:

Imam pasulj. Od zveketa kopita prašina leti po polju. Bik je glup, glupi bik, bikova bijela usna je bila glupa. Kapa na kapu, kapa ispod kape. Visoki Vavila veselo je dobacio vile. Blizu stuba zvona, kod kapije je zvono. Šakal je hodao, šakal je galopirao. Kupite gomilu pika. Kupite gomilu paperja. Tkalja tka tkaninu na Tanjinom šalu. Vodonoša je nosio vodu ispod vodovoda. Naša glava iznad vaše glave, iznad vaše glave. U jednom, Klim, ubodi klin. Postoji mop sa podprikopyonochkom. U polju, Frosya proso leti, Frosya nosi korov. Rak je napravio grabulje na raku. Rak je dao grablje raku: seno s grabljama, rak, pljačka! Drvo ima iglice. Kukavica kukavica je kupila kapuljaču. Kukavica je navukla kapuljaču, kako je smiješan u kapuljačama! Svi dabrovi su ljubazni prema svojim dabrovima. Dabrovi uzimaju pasulj za svoje mladunčad. Dabrovi ponekad uzbuđuju dabrove dajući im pasulj. Pankrat Kondratov je zaboravio dizalicu, a bez dizalice Pankrat ne može podići traktor na autoputu. Na medu je medeni kolač, ali nemam vremena za medeni kolač. Došao Prokop, kopar skuhao, Prokop otišao, kopar skuhao: kao što je kopar kuvao pod Prokopom, tako se kopar kuvao bez Prokopa. Čarobnjak je radio u štali sa magovima. Bombardijer je bombardovao mlade dame bombonjerima. Feofan Mitrofanjič ima tri sina Feofanića. Naš gost je uzeo štap. Faraonski favorit za safir zamijenjen je žadom. Rododendrone iz arboretuma dali su roditelji. Habsburgovcima iz Strazbura. Tetrijeb je sjedio na drvetu, a tetrijeb s mladuncima tetrijeba na grani. Brit Klim brat, Brit Gleb brat, brat Ignat bradati. Hvalim halvu.

Zvrtačice jezika za vježbanje glasova r, l, m, n:

Odstreljen na prepelice i tetrijebove. U našem dvorištu je pokislo vrijeme. Dva drvosječa, dva drvosječa, dva drvosječa su pričali o Tezgi, o Varki, o Marininoj ženi. Klara-kralja se ušunjala sa krokodilom do Lare. Komandir je govorio o pukovniku i o pukovniku, o potpukovniku i o potpukovniku, o potpukovniku i o potpukovniku, o potporučniku i o potporučniku, o zastavniku i o zastavniku, ali je rekao ništa o poručniku. Trava u dvorištu, ogrev na travi. Nemojte seći drva na travi u dvorištu. Izbornik je kompromitovao Landsknecht. Prijavljivao je i nedovoljno prijavljivao, nedovoljno prijavljivao i prijavljivao. Njuška svinja bijelog lica, tupa nosa; Otkopao sam pola dvorišta njuškom, iskopao, potkopao. Momak je pojeo trideset i tri pite s pitom, i sve sa svježim sirom. Trideset i tri broda su zakačili, zakrčili, ali nisu uhvatili. Carl je ukrao korale od Clare, a Clara je ukrala klarinet od Carla. Kraljica Klara oštro je kaznila Charlesa zbog krađe korala. Karl je stavio luk na grudi. Klara je krala luk iz škrinje. Ne možete ponovo izgovoriti sve zverkalice, ne možete ponovo izgovoriti sve zverkalice. Majka Romaša je dala surutku od jogurta. Pričaj mi o kupovini. Šta je sa kupovinom? O kupovini, o kupovini, o vašim kupovinama. Kačket je sašiven, ali ne u stilu kačketa; sipa se zvono, ali ne kao zvono. Potrebno je ponovo začepiti kapu, ponovo kapu, potrebno je ponovo zvoniti, ponovo zvoniti. Protokol o protokolu je snimljen protokolom. Bio je kod Frola, Frol je lagao Lavra. Ja ću otići u Lavru, u Frol Lavru Navru. Kralj je orao. Kurir prestiže kurira u kamenolomu. Malanya je brbljala mlijekom, izlanula se, ali nije izlanula. Jeste li zalijevali ljiljan? Jesi li vidio Lidiju? Zalili su ljiljan, vidjeli Lidiju. Galijski glasnik je spaljen. Idi u vojsku, pa uzmi trsku. Naš polkan sa Bajkala je lajtao. Polkan je zapljuskivao, ali Bajkal nije postao plitak. Jeli smo, jeli rufove kod smreke, jedva smo ih jeli. Mama nije požalila pranje. Miluova majka je prala sapun sapunom. Mila nije voljela sapun, Mila je ispustila sapun. U mraku rakovi prave buku u borbi. Orao na planini, pero na orlu. Planina pod orlom, orao pod perom. Grad Nerl na rijeci Nerl. Na planini Ararat Varvara je brala grožđe. Ispod Kostrome, ispod Kostromske oblasti, išla su četiri muškarca. Kapetan sa kapetanom, kapetan sa kapetanom. Turčin puši lulu, okidač kljuka zrna. Ne puši, Turčin, lulo, ne kljucaj, okidaj, griz. I ne osećam se bolesno.

Zvrtačice jezika za vježbanje glasova s, s, sh, f, h, u, c:

Senja i Sanja u mrežama imaju soma sa brkovima. Osa nema brkove, ne brkove, nego brkove. Senka nosi Sanku i Sonju na sankama. Sanjke, Senka sa nogu, Sanka sa strane, Sonja u čelo, sve u snežnom nanosu. Osip je promukao, Arkhip je promukao. Neće da kosi kosiju, kaže, kosa je kosa. Mreža se uhvatila za čvor. Ali sedmorica su i sami sjedili u saonicama. Od tijela do tijela bilo je preopterećenja lubenicama. U grmljavini, u blatu od tovara lubenica, tijelo se srušilo. Zviždač flaute zviždi flautom. Sasha je hodala autoputem i osušila se. Prošetalo je četrdeset miševa, našlo četrdeset penija, dva gora miša su našla po dva novčića. Šesnaest miševa je prošetalo i šest novčića pronašlo, a miševi, koji su i gori, bučno preturaju okolo u potrazi za novčićima. Četvrtina četvrtine graška bez crvotočine. Intendant incident. Challenger Precedent. izjavio je Konstantin. Jež ima ježa, zmija ima zmiju. Užasno je da buba živi na kučki. Dva šteneta, obraz uz obraz, uštipnite četku u uglu. Štuka uzalud pokušava da ugrozi deveriku. Zemljana buba zuji, zuji, ali se ne vrti. Jaspis u antilop je mahovina.

Po prirodi, samo nekolicina ima jasan, ispravan izgovor. IN djetinjstvo gotovo svako drugo dijete se suočava sa problemom govora, ali ga je mnogo lakše riješiti. Odrasla osoba koja razmišlja o tome kako poboljšati dikciju suočava se sa vlastitom navikom da govori pogrešno. To komplikuje rad na sebi, a ispravljanje govora oduzima više vremena. Easy Useful nudi vam 5 koraka za poboljšanje kvaliteta govora. Ako odlučite da radite na svom govoru, trebalo bi da se borite sa željom da ga odložite za kasnije: samo česti časovi će dati rezultate.

Korak 1: trenirajte organe artikulacije

Ove vježbe su razvili logopedi i imaju za cilj ispravljanje dječijih nedostataka u izgovoru. Ali za odrasle, oni rade jednako dobro. Organi artikulacije uključuju usne, zube, vilice, nepce, alveole i jezik. Ponavljanje vježbi: za djecu - 5 puta, za odrasle - 25-30 puta.

  • otvaramo usta što je moguće šire, naprežući mišiće lica i vrata, držimo ih i zatvaramo na račun "5";
  • sklopite zatvorene usne u cijev, povucite naprijed, držite 5-10 sekundi;
  • igra "zmija": brzo pokažite i sakrijte jezik, smiješeći se;
  • pokazati jezik, "vući" ga kroz zatvorene zube napred-nazad, masirajući ga;
  • naizmjenično naduvajte obraze i tapkajte po njima vrhovima prstiju, masirajući;
  • “istražujte” usta jezikom: provucite vrh duž nepca, obraza, zuba;
  • zamah: širom otvorite usta, smiješeći se, na račun "jedan" - spustite jezik na donju vilicu, "dva" - podignite ga do gornjih zuba;
  • držite istureni jezik na donjoj vilici nepomično i opušteno najmanje 5-10 sekundi.

Za odraslu osobu ovaj trening nije tako težak kao za dijete. Ako je beba umorna i ne želi da izvede potreban broj ponavljanja, možete nastaviti nakon par sati. Ne možete ga prisiliti da uči: to će samo pogoršati situaciju, a dijete će se jednostavno zatvoriti od vas.

Korak 2: napredni trening artikulacije

Svi časovi se održavaju kod kuće i pogodni su za odrasle i decu. Ako dijete već zna čitati ili recitovati poeziju, možete mu prilagoditi sve aktivnosti.
Čitanje naglas za povećanje jasnoće govora je odlično, ali za bolje uvježbavanje zvukova preporučuje se korištenje običnog čepa. Grickamo je zubima (ne mnogo, samo je držimo) i čitamo knjigu naglas, pjevamo omiljenu pjesmu, ponavljamo za spikerom audio knjige. Usne treba da budu zategnute. Dovoljno je vježbati 10-20 minuta dnevno.

Čitamo pjesmu ili knjigu naglas, pokušavajući jasno izgovoriti sve zvukove i izvesti fizičke vežbe. Trčanje, čučnjevi, zamahi nogama i rukama će biti dovoljni. Važno je da dah počne zalutati. Tada će postati teže izgovoriti poznate riječi, bit će potrebni dodatni napori. Ne možete zamisliti bolju gimnastiku.

Ova vježba je samo za odrasle, jer djeci ne bi trebalo dozvoliti da ližu male predmete. Potrebni su nam jednostavni, glatki, čisti kamenčići. Mogu se kupiti ili naći u rijeci i kuhati.
Stavimo nekoliko kamenčića u usta da otežamo govor, i počinjemo da čitamo, razgovaramo sami sa sobom. Takva aktivnost savršeno trenira jasnoću izgovora.

Izgovor čudnih gluposti daje odličan rezultat. “BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN” - važno je dobro izgovoriti sredinu ovih riječi, a ne progutati završetak.

Ova vježba vam omogućava da brzo poboljšate dikciju. Za dijete se, između ostalog, može savjetovati da stavite čiste mamine perle na čisti konac oko vrata, donji kraj uzmete u usta i jezikom prebirate perle, prvo u jednom smjeru, a zatim u drugom. Mnogi roditelji prave posebne perle za ovu vježbu, nižu perle različitih tekstura i veličina.

Ako dijete govori vrlo slabo za svoje godine, nemojte žuriti da ga vodite neurologu. Posjetite stomatologa radi pregleda usne šupljine, mjerenja frenuluma ispod jezika i usana.

Korak 3: logopedska masaža

Masaža će povećati protok krvi u organima govora, poboljšati dikciju i jasnoću govora. Radeći kroz svaki centimetar jezika, pojačavamo protok krvi, proradimo i najslabije dijelove mišića. Masažu mogu raditi i odrasli, glavna stvar je znati kako to učiniti kako treba.

  • za malu djecu je važna masaža uz komunikaciju, zanimljiva bajka spriječiti odbacivanje;
  • održavati glatki prijelaz sa masaže lica i vrata na rad jezikom;
  • pokreti su mekani, nježni: naizmjenično milovanje, pa kucanje vrhovima prstiju da se dobije vibracija;
  • možete koristiti kašiku, četkicu za zube za masažu jezika;
  • palčevima pravimo kružne pokrete s obje strane jezika, crtamo osmice;
  • maramicu ili salvetu stavljaju pod jezik da ne bi curila pljuvačka.

Korak 4: okretanje jezika

Dosta je napisano o govornim vježbama uz pomoć okretaja jezika. Šteta što mnogi ljudi to tvrdoglavo ignorišu jednostavan trening govorni aparat. Čak i nekoliko ponavljanja dnevno pomoći će u poboljšanju artikulacije. Dodavanjem vježbe sa kamenčićima u ustima ili čepom, možete udvostručiti učinak vrtačice jezika.
Glavno pravilo za odabir teksta za lekciju je naglasak na zvukovima s kojima dijete ima problema. Da biste poboljšali nastavu, možete smisliti vlastite vrtalice jezika.

Korak 5: pazite na dah

Kako biste saznali kako stvari idu s poboljšanjem govora, bit će vrlo korisno snimiti priču na video ili audio. Ponekad nam se čini da govorimo jasno, ali drugi ne misle tako. Za korekciju govorne greške Važno je naučiti potpuno disati. Dešava se da se pobrkaju reči i slova, jer je čovek navikao da govori gutajući polovinu reči. Uvježbajte se da održavate ravnomjerno disanje dok govorite.

Koliko brzo govorimo zavisi od razumevanja našeg govora od strane drugih. Kod djece se ovaj problem rješava na primjeru odraslih. Ako svi u porodici govore ispravno, odmjereno, tada će dijete imati pravi primjer pred očima.

Nemojte zanemariti priliku da poboljšate svoj govor i govor djece. Sposobnost da svoje misli izrazite jasno, jasno i na pristupačan način biće korisna u svim situacijama. životne situacije. Želim ti uspjeh!

Uputstvo

Istegnite jezik. Da biste to učinili, pomičite ga s jedne na drugu stranu, desno-lijevo, naprijed-nazad; pravite kružne okrete sa jezikom, savijte ga vijkom i cijevi. Isplazite vrh jezika i vrlo brzo ga pomičite iz jednog ugla usta u drugi.

Osjetite vrh svog jezika, osjetite koliko je aktivan. Vrhom jezika udarite u unutrašnjost zuba, kao da govorite da-da-da-da. Snažno izgovarajte uparene suglasnike: T-D, T-D, T-D.

Oslobodite jezik i grkljan dovršavajući zadatak: brzo, duboko i kratko udahnite kroz nos, a zatim potpuno izdahnite kroz usta. Izdisaj se pravi naglo, vazduh se izbacuje uz zvuk "FU" (dok obrazi padaju).
Da biste ojačali mišiće larinksa, brzo i energično izgovorite sljedeće suglasnike: K-G, K-G, K-G.

Radite na navici da udahnete za svaku novu frazu. Čitajući prozu ili poeziju, svjesno udahnite, kao rezervom, prije svake fraze.

Snimite na kasetu ili disk govor koji vam se sviđa (spiker ili neko drugi), pokušajte da imitirate ovaj način razgovora.
Ne ustručavajte se baviti se govornim vježbama, jer od toga ovisi vaša samosvijest, komunikacijske sposobnosti itd.

glas - suštinski element prilikom procene osobe. Ako nam se sviđa kako osoba govori, onda ćemo rado komunicirati s njom i rado ćemo je slušati. Lijepa i pametna govor- recept za uspeh.

Trebaće ti

  • knjiga, orasi

Uputstvo

Prvo i najviše važno praviločita. Čitajte naglas 10 dnevno. To će vam pomoći da se nosite sa stidljivošću, kao i da steknete potrebne vještine. Tako ćete naučiti sebe da govorite naglas, naime, ne samo kolokvijalno govor Yu. Najbolje je koristiti u takvim fikcija, zasićen ekspresivnim . Zapamtite da su najizbirljivija djeca. Ako vas djeca pažljivo slušaju, onda nemate razloga za brigu, ali, ipak, stalno usavršavajte svoju vještinu.

Razvijajte mišiće usana i jezika. Uzmite ogledalo u ruke i usnama napravite proboscis, gledajući u njega. Zamislite da želite nekoga da poljubite. Sada se nasmiješite, snažno rastežući usne. Radite ove vježbe deset puta naizmjenično. Da biste trenirali jezik, vrhom se svom snagom oslonite na jedan obraz, pa na drugi. Pokušajte ispružiti obraze jezikom. Zatim se također naslonite na usne iznutra.

Otvorite usta i uvucite donju vilicu različite strane. Osjeti koliko se slobodno kreće. Ovu vježbu radite ispred ogledala dok vam vilica ne bude malo umorna. Ako se zbog nekog pokreta osjećate nelagodno, ponovite ga nekoliko puta. Često kucnite prednjim zubima kao da ste se naježili. Ovo pomaže da se oslobodi donja vilica.

Odaberite svoju omiljenu pjesmu ili omiljeni odlomak iz knjige, naučite je napamet i recitujte pred ogledalom. Pazi na usta i lice. Izgovarajte tekst pretjerano, aktivno - to dobro trenira govorni aparat. Tada će preterivanje nestati, ali će ostati.

Izvori:

  • Vježbe dikcije
  • kako razviti mišiće

Loša dikcija može donijeti mnogo problema u životu. Nejasan govor otežava komunikaciju i izvor je brojnih psiholoških kompleksa. Međutim, da se razvije dobro dikcija u nedostatku zdravstvenih problema, prilično je lako i kod kuće.

Trebaće ti

  • - Diktafon;
  • - Twisters;
  • - poezija.

Uputstvo

Počnite tako što ćete raditi vježbe disanja. Zauzmite udoban položaj i pokušajte ravnomjerno, duboko udahnuti i izdahnuti, kontrolirajući njihov ritam. Postepeno počnite mijenjati disanje, skraćujući udisaje i produžujući izdisaje, a zatim obrnuto. Pokušajte izgovoriti različite samoglasnike dok izdišete. Vježbajte dijafragmalno disanje.

Radite vježbe za artikulacijski aparat. Ne brinite da ćete u početku osjetiti bol: oni će se postepeno povući kako mišići postanu elastičniji. Mnogi problemi s dikcijom nastaju zbog slabosti usana i jezika. Treningom mišića lica možete postići jasniji govor.

Voz dikcija uz pomoć fraza. Isprva svaki od njih izgovarajte polako, pazeći na jasan izgovor svih zvukova. Postepeno povećavajte tempo, i dalje kontrolirajući kvalitetu artikulacije. Tokom vježbi naprežite mišiće lica i usana, preuveličavajući zvukove.

Naučite napamet i recitujte poeziju. Takva metoda ne samo da će vam pomoći da u praksi provedete gore navedene metode ispravljanja dikcije, već će vam omogućiti i da završite s dobrim poetskim prtljagom. Čitajte pjesme jasno, uz intonacijske pauze i kontrolirano disanje. Sličnu vježbu možete uraditi i sa pjesmama.

Čitajte prozu naglas i snimite svoj govor na diktafon. U isto vrijeme, poželjno je da osjetljivost mikrofona bude dovoljno visoka: samo u tom slučaju moći ćete uhvatiti sve nijanse izgovora. Kontrolišite tečnost govora i jasnoću zvukova.

Koristan savjet

Ako imate ozbiljnih problema sa dikcijom koje se ne mogu sami ispraviti (na primjer, neravnina), savjetuje se da se obratite ljekaru. Moguće je da će vam trebati mali operacija.

Rad na vokabularu i konstrukciji rečenica. Mnogo je primjera ne samo kako, već i šta reći. Uostalom, vaš govor će se smatrati ispravnim samo ako postignete željene rezultate onim što kažete. Odličan udžbenik u tom smislu će biti "Speak Right..." Allana Pise i film "Hvala što pušite". Za ostalo se mogu dati samo osnovni savjeti: pročitajte više.

Razmislite o uslovima pod kojima ćete govoriti. Kada se, na primjer, govori sa govornice, postoje neke posebnosti koje se moraju uzeti u obzir kako se ne bi uspavljivao gledalac. Glavna stvar je da ne možete "čitati s lista" - vaše rečenice ne bi trebale sadržavati složene fraze, rafinirane izjave ili obilje ubacivanja. U takvim uslovima, "lepo govoriti" znači govoriti slobodno, skoro kao u Svakodnevni život- ali istovremeno "namještenim" glasom i samouvjereno. Biće nemoguće odvojiti pogled od takvog zvučnika, a što je najvažnije, i sami ćete početi da uživate na sceni.

Bilješka

Nikada ne pišite svoj govor u detalje. Što više imate na papiru, to će biti veća želja da igrate na sigurno i pogledate tamo.

Koristan savjet

Vježbajte da govorite pred prijateljima. Nastupati za sebe i za ljude su potpuno različite stvari.

Obratite pažnju na zabavljača raznih koncerata. Profesionalni voditelj uvijek ima referentni govor.

dobro postavljen i kompetentan govor može se pripisati kategoriji nesumnjivih prednosti koje imaju značajan uticaj na uspeh u mnogim slučajevima. Unatoč činjenici da je govorništvo odlično sredstvo za utjecaj na druge i postizanje mnogih ciljeva, samo rijetki ga mogu u potpunosti koristiti. Međutim, naučiti pravilno govoriti je potpuno izvodljiv zadatak.

Podijeli: