Sed pues perfectos, porque vuestro Padre celestial es perfecto.
Lo que se siembra de recoge.

Este libro es la primera parte de un "Curso de Fuerza de Voluntad y Desarrollo del Carácter" completo; sirve como base para la recreación espiritual de uno mismo. Todo el curso se divide en cuatro partes:

Les aconsejo que los estudien en la misma secuencia, pero por estudio no me refiero a aprender de memoria, sino a la realización concienzuda de ejercicios y experimentos, además, según los dos primeros libros, el estudiante debe trabajar principalmente en sí mismo y en el otros dos - en otros, es decir Es decir, primero debe desarrollar las fuerzas y luego aplicarlas.

El magnetismo y el hipnotismo están ganando cada vez más fama y gloria. Encontrarás seguidores de estas ciencias en todos los rincones. el mundo entre personas de cualquier rango, posición y condición. ¿Cuáles son estas ciencias?

Por magnetismo personal se entiende la influencia involuntaria de una persona sobre quienes la rodean, su capacidad para adquirir amor, honor y respeto de las personas y, gracias a esto, tener éxito en sus asuntos; el hipnotismo es un arte desarrollado para influenciar arbitrariamente a otros, para conquistarlos.

Estas ciencias nos explican las leyes de nuestro interior. poder misterioso. Todas las personas tienen los principios de este maravilloso poder: algunos tienen más, otros tienen menos; solo necesita desarrollarlo y aprender a poseerlo y administrarlo. Este curso brinda a todos la oportunidad de desarrollar este poder en proporciones increíbles. El arte de influir en los demás, de hipnotizar, no es, por tanto, el don de unos pocos elegidos. Todos pueden desarrollar esta cualidad en sí mismos en mayor o menor medida, y la educación no juega un papel especial. Conozco personalmente a muchos con muy poca educación que han logrado un éxito asombroso en estas ciencias.

Lo principal es la energía, la paciencia, la perseverancia, el amor por el trabajo y la buena voluntad, y todo esto se desarrolla por sí solo durante el curso, si se trabaja concienzudamente. Recuerda una regla valiosa: trabaja, no dudes, no te detengas: quien no está para adelante, ese está para atrás. Sigue y sigue y sigue. La recompensa es grande. El estudio del magnetismo personal y el hipnotismo cambia por completo la vida de una persona y cambiará la vida de todas las personas.

Digo con convicción que en un futuro próximo estas ciencias trastornarán todo el orden mundial, así como el cristianismo trastornó una vez el orden del mundo pagano. Estas ciencias transforman a las personas de infelices en felices, de insatisfechas en contentas, de enfermas en sanas, de obstinadas y duras en blandas y cariñosas. Arrancan todo lo malo del corazón humano y siembran el bien. Enseñan a amar al prójimo como a uno mismo, explicando las leyes del mal y del bien. Desarrollan en el hombre el poder de conquistar sus impulsos y pasiones, de dominarse a sí mismo. Desarrollan en una persona la capacidad de atraer a otras personas hacia sí mismas, de ganarse pacíficamente su simpatía. Usando el magnetismo y el hipnotismo, puedes curar enfermedades nerviosas, sufrimiento físico y moral, arranca recuerdos pesados ​​​​y tristes y libera a una persona de varios malos hábitos, inclinaciones e inclinaciones.

Estas ciencias desarrollan y fortalecen las habilidades espirituales: memoria, imaginación, etc., animan y estimulan la actividad mental y, lo más importante, como ya se mencionó, desarrollan una fuerte buena voluntad, energía, perseverancia, diligencia, honestidad. El mal uso de estas ciencias por parte de personas deshonestas, como se verá más adelante, es imposible o insignificante en comparación con su utilidad.

El magnetismo y el hipnotismo no implican ningún mal, ningún peligro. El mal sólo puede existir en el corazón humano. Y una persona mala y deshonesta puede dañar a su prójimo con cualquier otra ciencia.
Pero "se siembra mal, se cosecha mal"
“Lo que deseas para otro, te lo recibirás a ti mismo”.

El magnetismo y el hipnotismo solo pueden estudiarse y usarse con éxito para buenos propósitos. Y quien se ponga a estudiarlas con el fin de perjudicar a su prójimo, se equivocará profundamente y no podrá contar con el éxito. Sin embargo, los ejercicios recomendados por estas ciencias reelaboran completamente el carácter de una persona. Muchos comenzaron a estudiar magnetismo e hipnotismo con objetivos indignos y pronto notaron su delirio, la bajeza de sus aspiraciones y se volvieron al camino de la verdad, el bien y el amor.

Anteriormente, estando familiarizado con estas ciencias teóricamente, superficialmente, fui escéptico y siempre las desaprobé y nunca creí en el beneficio de su aplicación. Cuando comencé a estudiar a fondo y aplicar todo en la práctica, mis puntos de vista cambiaron por completo. Para mí se explicaron muchas cosas incomprensibles de mi vida y de los que me rodean. Entendí las leyes de los pensamientos positivos y negativos, del mal y de la buena voluntad, y con audacia me propuse reorganizar mi vida, que hasta ese momento había sido muy difícil y triste. En primer lugar, me curé de enfermedades graves. Durante más de ocho años sufrí de neurastenia, bronquitis crónica y pleuresía, y en los últimos dos años algunos médicos me han encontrado signos de tisis.

A finales de 1908 encontré por casualidad la doctrina que ahora predico yo mismo. Me causó una profunda impresión. Resolví firmemente llevar a cabo todas las instrucciones de manera constante. Y en 3-4 meses, sin ningún medicamento, me curé completamente de las enfermedades mencionadas anteriormente gracias a mi fuerza de voluntad. Ahora estoy alerta, sano, alegre y jovial. Trabajo con audacia, supero todos los obstáculos. Mi vida es cada día mejor y mejor. Me vuelvo más enérgico, más persistente en el logro de mis metas y creo que lograré lo que quiero.

Habiendo cambiado mi vida para mejor y comprendiendo su propósito y significado, comencé a aplicar mi conocimiento y fortaleza en beneficio de los demás. Del 1 de enero al 1 de julio de 1910, tuve más de 1000 pacientes con varias enfermedades. Y parece que no hubo ningún caso en el que el paciente, si realizó correctamente el curso del tratamiento, no recibió alivio o no se deshizo por completo de su sufrimiento. De la práctica, aprendí que el magnetismo y el hipnotismo se curan con mucho éxito, a veces en dos o tres sesiones, nervioso y terreno nervioso enfermedad y trastornos funcionales y se erradican los malos hábitos e inclinaciones (alcoholismo, masturbación, etc.). La hipnosis tiene un efecto indirecto sobre las enfermedades orgánicas, adormeciendo dolor y ayudar al cuerpo a combatir la enfermedad.

Ella escribe: "A principios de agosto de 1909, fui al bosque por frambuesas, era una lluvia fuerte y fría, estaba vestido con ropa ligera y por eso me resfrié mucho. En el bosque, sentí una fiebre fuerte y dolores insoportables en todo mi cuerpo. cuerpo. El sufrimiento era insoportable. Al día siguiente me llevaron al hospital Krugovsky, donde estuve acostado durante dos semanas y me sentí mejor, me fui a casa, pero volvió a suceder lo mismo. Una semana después, me internaron nuevamente en el mismo hospital. , donde me quedé una semana más, en ese momento mis ojos comenzaron a nublarse mucho, había un ruido fuerte e incesante y un zumbido en mi cabeza. Cuanto más lejos, peor veía, y para Navidad no podía ver nada con mi ojo izquierdo, pero con el derecho veía muy débilmente, como en una niebla espesa, y algo parpadeaba incesantemente frente a él. Con el ojo derecho, cada día veía peor y peor, casi completamente ciego. Fui a la Krugovskaya hospital, donde admitieron que estaba ciego por la debilidad, pero no ayudaron. ogli: luego recurrí al hospital Vlasov, aquí el médico se negó por completo a tratarme, diciendo: "Tus ojos ya no se pueden curar", fui a Klin, pero esto fue completamente inútil. Finalmente, fui a Moscú al hospital Alekseevsky y me trataron allí durante tres semanas, me dejaron tener sanguijuelas en las sienes, me pusieron moscas y me pusieron inyecciones. Pero no hubo mejoría, la visión se estaba debilitando. Estuve en otro hospital en Moscú, pero esto no condujo a nada. Después de todo esto, regresé a casa y recurrí al maestro de la Escuela Stepankov, Vladimir Elizarovich Azarov, quien comenzó a tratarme con hipnosis. A partir del 18 de marzo comencé a ser atendido por él, estuve hasta Shrel de este 1910. Después de las primeras sesiones, el ruido y el dolor en la cabeza se debilitaron y finalmente cesaron por completo. Ver se hizo más claro cada día, la niebla se disipó. Se realizaron un total de 28 sesiones, dejé al Sr. Azarov completamente sano, ahora veo muy bien, como antes de la enfermedad, lo cual testifico en nombre de la verdad y le pido que lo publique. Domna Nikolaevna Medvedeva

Podría presentar muchas más pruebas, pero el propósito de este artículo mío no es probar lo que he hecho, sino lo que cualquiera puede hacer si quiere y trabaja. Cada uno puede ser su propio médico y el médico de su familia y amigos. La fuerza de voluntad, la fuerza de la mente juega un papel principal en la vida de una persona. Aconsejaría especialmente a nuestros jóvenes estudiantes que se tomaran en serio estas ciencias. Entonces no habría tantos "atrasados", "vagos", "defectuosos". De hecho, todas estas buenas criaturas jóvenes sufren de falta de voluntad por una razón u otra. El estudio del magnetismo y el hipnotismo les ayudará a desarrollar y fortalecer rápidamente la fuerza de voluntad. Incluso un conocimiento superficial de estas ciencias en poco tiempo cambia los pensamientos y sentimientos de una persona para mejor. Obtuve esto de la observación. A todos aquellos que buscan la verdadera felicidad, les aconsejo de todo corazón que emprendan con vigor y amor la ciencia del poder del espíritu. El día que la conocí, lo celebro como el día de mi renacimiento. Y lo celebrarás de la misma manera. Siéntanse libres, amigos, pónganse manos a la obra. Y... Dios te ayude. Trabaja, no dudes, avanza con firmeza, perseverancia, sin miedo... Cree en tu fuerza... y supera todas las adversidades de la vida... ¡Así que adelante!

I. El magnetismo personal es la capacidad de una persona para atraer a otras personas hacia sí misma, para despertar su amor, confianza y respeto. El magnetismo personal o humano, la fuerza nerviosa, la fuerza psíquica, el fluido nervioso, la "zona" y el "prana" de los hindúes, el poder de los milagros: esta es una y la misma poderosa y misteriosa fuerza electromagnética vital que todos los seres vivos poseen por naturaleza, comenzando desde unicelular, terminando con el ser más alto: el hombre.

Entonces, hay una fuerza vital, magnética en la planta, el animal y el hombre; incluso los minerales no están completamente desprovistos de este poder. Gracias a ella, los planetas y el sol se mueven y se atraen mutuamente; gracias a ella, un ser vivo se siente atraído por otro. Todo vive y se mueve con él. La fuente de poder es Dios. Por supuesto, cuanto más alta es la organización de un ser, más perfecto es, más mayor fuerza posee. El hombre, como rey de la naturaleza, es por lo tanto el más rico de todos a este respecto: tiene el mayor magnetismo. Pero esta poderosa fuerza, no controlada por nada, sin regulación, y en el hombre, como en las demás criaturas, sólo hace lo que le corresponde por naturaleza, sin dar a su dueño el poder que en él está oculto. Como se dijo, todas las personas tienen poder magnético; pero no todos saben poseerlo y administrarlo y utilizarlo para el bien de sí mismos y de los que los rodean, mientras que otros causan este poder francamente en perjuicio de sus prójimos y de ellos mismos. Para que esta fuerza le dé a una persona el poder escondido dentro de él, es necesario aprender a controlarlo, a subordinarlo a la capacidad más alta de una persona: la voluntad y, además, la buena voluntad, es decir, es necesaria, como se suele decir, no del todo correctamente, para desarrollar la fuerza de voluntad. Sobre todo, las personas santas de todas las religiones lograron a este respecto: al subordinar el cuerpo al espíritu, suprimiendo los deseos de la carne y la mente, desarrollaron su fuerza de voluntad, buena voluntad, en proporciones increíbles y, gracias a esto, fácilmente , aunque inconscientemente, controló esta fuerza poderosa y misteriosa, que ahora llamamos magnetismo de la personalidad, y realizó grandes proezas y milagros. Note cómo fueron amados, respetados y honrados durante su vida, como son honrados ahora, después de siglos y milenios; con qué reverencia fueron y son tratados. Por supuesto, también tenían enemigos, que no los tienen, sin excluir a Jesucristo, pero todavía hay muchas veces más admiradores. ¿Por qué? Porque su magnetismo personal atrajo y atrae a otros hacia ellos.

II. El magnetismo personal, como la electricidad, puede ser positivo o negativo. Por eso las personas son agradables y desagradables, simpáticas y antipáticas, etc. En la naturaleza, hay propiedades positivas y negativas en todo, por ejemplo: calor y frío, humedad y sequedad, amor y odio, miedo y coraje, etc. El ser humano la voluntad también es positiva, buena, o negativa, mala, así como pensamientos, buenos y malos. Una mala voluntad desarrolla un magnetismo negativo, mientras que una buena voluntad desarrolla uno positivo. Por magnetismo personal se debe entender el magnetismo positivo propiamente dicho; y esfuérzate por desarrollarlo, porque el magnetismo positivo atrae a tus vecinos hacia ti, y el magnetismo negativo te repele, te hace desagradable para quienes te rodean. Por lo tanto, desarrolla en ti buena voluntad, magnetismo positivo, amor por los demás, por todos los seres vivos. Cierto, hubo y hay algunas personas que desarrollaron una mala voluntad ya veces hicieron milagros, pero ¿cosecharon lo que querían, o les devolvieron lo que les devolvieron a los santos y a la gente de bien? Piensa en Simón y otros antiguos magos malvados, piensa en nuestros "hechiceros" modernos. ¿Cómo fueron tratados y tratados por los demás? Con desprecio, odio, miedo, y no con respeto y reverencia, como a los santos. ¿Por qué? Porque el magnetismo negativo desarrollado por ellos repele a quienes los rodean. Desarrolla en ti mismo, repito, buen comienzo subordinad vuestro cuerpo al espíritu, aprended a pensar correctamente, positivamente, porque el espíritu afecta al cuerpo a través del pensamiento. Aprende primero a gobernarte a ti mismo, y luego te será fácil administrar a los demás, pero no con el mal, sino con buenas metas. Tan pronto como planeas el mal contra tu prójimo, tu mala voluntad desarrolla, junto con ella, un magnetismo negativo, que repele a los que te rodean e interfiere con tu éxito y felicidad.

"No hagas a los demás lo que no quieres para ti".

Cumplid los santos mandamientos de vuestra religión, cristianos, imbuidos del espíritu del Evangelio. No debes ofender a un solo ser viviente, ya sea de hecho, de palabra o incluso de pensamiento. Extiende tu amor a todos los seres vivos; arrancar de raíz la crueldad en todas sus manifestaciones del corazón. Habla y piensa una sola verdad. Respetar los derechos y el nombre de otras personas. Recuerda que todas las personas son hermanos. Debes ser puro en pensamiento y acción; Tu espíritu y tu cuerpo deben ser tan puros como un diamante. Reconoce el Comienzo Más Alto e inclínate ante Él. Es Dios, y Dios es Amor. Y debes ser amor. Este es el espíritu de la doctrina del magnetismo personal. Métete en ellos.

tercero Usted pregunta, ¿hay alguna base científica para reconocer una fuerza magnética en una persona? Sí tengo. Hablo así del magnetismo de la personalidad en las posiciones científicas más rigurosas.

El magnetismo humano o fuerza nerviosa es una corriente invisible transparente desarrollada por el sistema nervioso. El famoso químico erudito, el barón Reichenbach, llamó a esta fuerza una oda; el físico inglés Crookes lo llama poder psíquico; Baretti llama a la fuerza nerviosa; otros científicos - fluido. Esta corriente de fluido invisible está bajo el poder de la voluntad, controlada por ella, lo que fue claramente probado por el conocido médium Hume en un ambiente estrictamente científico en presencia del científico Crookes antes mencionado. Por lo tanto, cuanto más fortalezcas tu buena voluntad, buenos deseos y pensamientos, más magnetismo positivo se desarrollará, más atractivo serás.

Dije arriba que el magnetismo es una corriente invisible, pero no siempre es invisible. Bajo ciertas condiciones, se vuelve visible. Sabemos por la Biblia que un resplandor salió del rostro de Moisés después de su conversación con Dios; el rostro de Jesucristo durante la transfiguración resplandecía como el sol; muchos santos de Dios se vieron rodeados de resplandor, pues no carecen de razón y están pintados en iconos. ¿Por qué? Porque por su santa vida ascética desarrollaron tanta fuerza magnética positiva en sí mismos que se hizo visible. Muchos hipnóticos ven alrededor de sus hipnotizadores un resplandor o rayos de los ojos y las puntas de los dedos. Muchas personas sensibles, los llamados sensitivos, ven un resplandor en la oscuridad alrededor de magnetizadores y otras personas. Incluso de animales y plantas, la radiación a veces se nota en la oscuridad absoluta. El mencionado profesor austriaco Reichenbach, en el siglo pasado, estableció experimentalmente que cada persona irradia de sí mismo unas misteriosas ondas de luz; además, en un sujeto normal, el lado derecho siempre emite una agradable luz azulada (magnetismo positivo), y el lado izquierdo rojizo (negativo). Por supuesto, diferentes sujetos irradian esta corriente en diferente cantidad y calidad. mundo cientifico No le dio mucha importancia a los experimentos de Reichenbach, porque todo esto podría ser, como decían, alucinaciones. Pero en la actualidad, nuestro científico, el profesor Narkevich-Yodko, por medio de toda una serie de imágenes fotográficas, que no pueden transmitir alucinaciones, ha demostrado claramente la radiación del cuerpo humano. Sobre todo, esta fuerza se irradia desde los ojos y las extremidades. El profesor parisino Baradyuk, utilizando un dispositivo biométrico simple, demostró el poder atractivo y repulsivo de esta corriente, y por los experimentos de Hume sabemos acerca de la dependencia de estas corrientes en la fuerza de voluntad y el pensamiento. En consecuencia, nuestro lado derecho está cargado de magnetismo positivo y el izquierdo de negativo. Por eso, en una reunión de la antigüedad, se dan la mano derecha; por eso todos los ocultistas dicen que del lado derecho de una persona hay un espíritu bueno y del lado izquierdo uno malo.

IV. Ahora llegamos al lado práctico del magnetismo personal. Te enseñaré a manejar esto. fuerza poderosa y mostrarte el camino a la felicidad.

De las lecciones anteriores, entendiste que una persona es algo así como una batería eléctrica de repuesto que recibe y emite algún tipo de fuerza fluida misteriosa: corrientes psíquicas positivas y negativas. Te encuentras con dos sujetos desconocidos. Los ves por primera vez, pero uno de ellos es agradable, comprensivo contigo, el otro es desagradable, antipático. ¿Por qué? Porque en el primero predominan las corrientes psíquicas positivas y en el segundo predominan las corrientes psíquicas negativas. Por lo tanto, si en ti predominan las corrientes negativas, repelerás a los que te rodean, y si son positivas, atraerás hacia ti a tus vecinos, disponlos a tu favor. Este último es mejor, más agradable, más rentable para ti. Por lo tanto, repito, desarrollen corrientes positivas en ustedes mismos. Lo lograrás fortaleciendo y desarrollando solo buena voluntad, pensamientos benévolos.

¿Cómo lograr esto? ¿Cómo llegar a ser positivo, magnético, atractivo? Recuerda que nuestra voluntad se manifiesta en deseos y deseos, por lo tanto, una poderosa fuerza psíquica magnética también se manifiesta en nuestros deseos. Cuando satisfacemos un deseo, esta energía se gasta, se irradia y queda en nosotros una cantidad menor. Pero nuestros deseos pueden volver a ser positivos, útiles, amables y negativos, dañinos, malvados. Según la ley de los opuestos, se gasta una fuerza negativa para satisfacer un deseo positivo y se desarrolla una positiva para compensar este gasto; por el contrario, se gasta una fuerza positiva para satisfacer un deseo negativo y se desarrolla una negativa, porque la oferta de fuerza es siempre la misma, pero al aumentar la fuerza de un tipo, la cantidad de fuerza de otro tipo disminuye. Por lo tanto, si satisfaces un deseo que es útil para ti y para los que te rodean, bien, entonces se desarrollan las correspondientes corrientes psíquicas positivas y se irradian las negativas; prevalece la fuerza positiva: la atracción, el poder del hombre aumenta. Cuando satisfaces un deseo que es dañino para ti y para quienes te rodean, se desarrollan corrientes psíquicas negativas y malas, y se irradian otras positivas; prevalece la fuerza negativa: atracción, el poder de una persona disminuye. Además, cuando se cumplen los deseos útiles y buenos, la buena voluntad se hace cada vez más fuerte, y cuando se cumplen los deseos dañinos y malos, la mala voluntad. ¡Recuerda esto!

Entonces, el poder psíquico de una persona radica en sus deseos. Cuantos más deseos tiene una persona, más apasionada e impulsiva es, más poder psíquico y electromagnético tiene. Pero si no sabe cómo reprimirse, si no sabe cómo reprimir sus pasiones e impulsos, si no sabe cómo negarse a sí mismo la satisfacción de los deseos dañinos, irrazonables y malvados, entonces el problema es: la fuerza destinada a su poder se convertirá en la fuente de sus desastres y desgracias y lo conducirá a la muerte. Hay muchos ejemplos de esto en la historia.

Por lo tanto sigue regla de oro: no satisfaga sus deseos irrazonables, dañinos para usted y quienes lo rodean, malos deseos, suprímalos de todas las formas posibles, refrene sus impulsos y pasiones; refrenarte a ti mismo; y el poder oculto y manifestado en los deseos, pasiones e impulsos se acumulará en ti, en tu psiquis. Tu poder de buena voluntad crecerá y se fortalecerá cada hora, y tu mala voluntad se debilitará. Seréis más perfectos, más elevados, más fuertes en espíritu.

Te daré un ejemplo ahora. Sé de antemano que estarás de acuerdo conmigo. Un amigo te insultó. No pudiste soportarlo y le respondiste de la misma manera: te enojaste, dijiste cosas insolentes. ¿Cómo te sientes? Malo, cansado, roto: algo pesado, desagradable, se agita en el alma. En otra ocasión también te insultaron. Te has contenido. ¿Cómo te sientes ahora? Te sientes fuerte, vigoroso; hay una especie de sentimiento gozoso y triunfante en tu alma. Crees: “Me puedo controlar”. Notarás lo mismo al contenerte en otros casos.

Vigila de cerca a ti mismo. Tu fuerza psíquica se manifiesta por una masa de corrientes psíquicas negativas, por ejemplo, irritabilidad, ira, calumnias sobre el prójimo, soberbia, impaciencia, pereza, deseo de alabanza, vanidad, glotonería, calumnias, incredulidad, envidia, irreverencia, voluptuosidad, excesos. de todo tipo y muchas malas costumbres y vicios. . No satisfaga estos deseos, destruya estas deficiencias en usted mismo: su buena voluntad se desarrollará en proporciones gigantescas, aumentará el suministro de fuerza magnética-psíquica positiva y atractiva. Serás querido y respetado por todos. Esté siempre tranquilo, no se preocupe, no se ponga nervioso. Nunca expreses insatisfacción; no busques simpatía, adulación, alabanza y aprobación; no hables mucho de ti mismo y de cualquier otra cosa para llamar la atención, pero siempre habla con estricta consideración de lo que dices. Cuidado con la vanidad: es fatal para una persona. Teme la pérdida del poder psíquico; resistir la tentación de todas las formas posibles. Así, observándote estrictamente a ti mismo, negándote a ti mismo la satisfacción de los deseos, desarrollas inconscientemente tu buena fuerza de voluntad. Las hazañas del pueblo santo, que poseía una enorme dotación de magnetismo, consistían precisamente en suprimir los deseos, las pasiones, en subordinar el cuerpo al espíritu. Tú también. Somete tu cuerpo a tu mente, y tu mente a tu espíritu. Tu espíritu es una parte del Más Alto Comienzo, una parte del Divino para que no te desvíe. El Espíritu conduce sólo al bien.

VI. En esta lección, te mostraré un ejercicio psicofísico que te ayudará a reprimir los deseos y preservar la energía psíquica, la fuerza magnética.

Un gran ganglio, formado saliente de médula espinal un nervio llamado plexo solar o plexus solaris. es abdominal nervio central; a veces se le llama el cerebro ventral. Tiene un impacto no solo en las funciones más importantes de nuestro cuerpo. por ejemplo, la respiración, la circulación sanguínea, pero también en el lado emocional de una persona. Los psicólogos-ocultistas admiten plexo solar para un verdadero centro magnético, que influye en los demás y, a su vez, accesible a la influencia de los demás. yoga indio. que en las ciencias psíquicas-ocultas están muy por delante de nosotros, el plexo solar es reconocido, por así decirlo, como el almacén del magnetismo. Este centro neurálgico juega un papel muy importante en la salud y la vida humana. El volumen de este trabajo no me permite hablar en detalle sobre esto, lo diré en uno de los siguientes libros, y ahora señalaré solo algunos hechos. Cuando tienes miedo de algo o esperas algo desagradable, sientes que “debajo de la boca del estómago” es como si algo se encogiera, se enfriara, tu corazón late más rápido, más fuerte, tu respiración se acelera, tiemblas, palideces. ¿Por qué? Porque el plexo solar ahora está en un estado anormal: se ha contraído; el stock de magnetismo ha disminuido. Entonces, el miedo, el miedo a algo desagradable te provocó un estado anómalo, doloroso, del plexo solar y, con él, de todo el organismo. Pacientes nerviosos que, como todos sistema nervioso, el plexo solar está fuera de servicio, molesto, siempre sienten miedo, como si se acercara un problema; tienen “debajo de la boca del estómago” a menudo duele y encoge algo. Cuando estés bajo la influencia de la tentación, antojo, peleando con él, también sientes excitación, miedo, temblor, algo se comprime en tu pecho. Esto de nuevo trastorna temporalmente el plexo solar. De esto se deduce que vale la pena poner el plexo solar en orden, en un estado normal, y todos los fenómenos desagradables y anormales desaparecerán por sí mismos. ¿Cómo se puede lograr esto?

Muy simple: en este caso, el plexo solar se ordena con la ayuda de un especial ejercicios de respiración. Tan pronto como sientas algún deseo, tentación, enfoca toda tu atención, todos tus pensamientos en ello; a través de este deseo crecerá.

Luego párate derecho, piernas juntas, cierra los ojos y comienza lentamente por la nariz, cerrando la boca, inhala el aire por 8 segundos, diciendo mentalmente: “Me apropio del poder de este deseo, desarrollo buena voluntad”. Luego contenga la respiración durante 8 segundos sin bajar el pecho, pensando: “Yo absorbo este poder; ella me pertenece ahora”. Finalmente, exhala lentamente por la nariz durante 8 segundos mientras dices mentalmente: “Ahora tengo poder magnético y puedo influenciar a otros con él”. Repita esta respiración 7-14 veces. Tu deseo pasará; te calmarás, sentirás en ti, en tus nervios, una especie de poder, vivacidad, frescura. Ejercítense así cuando el miedo, la pena, el desánimo, la apatía, la pereza, etc. se apoderen de ustedes; hacer ejercicio con más frecuencia.

Este ejercicio actúa directamente sobre el plexo solar, masajeándolo y excitándolo con los órganos adyacentes; y la concentración de atención y pensamientos en la absorción de energía la dirige hacia este "almacén de magnetismo" y la deja allí en reserva.

VIII. Esta forma de desarrollar la fuerza de voluntad probablemente te parezca difícil. Pero nada se puede lograr sin trabajo duro. Sin embargo, considerando la debilidad de la naturaleza humana, les daré algo para ayudarlos a seguir el firme camino indicado. Te mostraré algunos ejercicios más fáciles pero muy efectivos; pero no descuidéis lo primero; ir con audacia, con constancia, por un camino firme, desechando los “tropiezos”.

La base del magnetismo personal, como has visto, es una fuerte buena voluntad. Pero pocas personas se preocupan por desarrollarla: piensan que la fuerza de voluntad es un don natural, quien no la tiene no la tendrá. Equivocado. Todas las personas están dotadas de esta habilidad, todos pueden desarrollarla cada vez más. Y para ello debes “conocerte a ti mismo” y trabajar sobre ti mismo. Recuerde, no podrá liderar y administrar a otros si no puede contenerse, dominarse a sí mismo. Por lo tanto, en primer lugar, desarrolle su propio autocontrol. Decide de una vez por todas desarrollar tu fuerza de buena voluntad, refrenarte constantemente, lleva a cabo esta decisión. Piénsalo cada mañana y cada noche. Decídete a triunfar en todo, a tener buena suerte en todo, a amar a todos, a tratar favorablemente a todos. No creas que desarrollarás tu fuerza de voluntad en un día, una semana, dos. Cada habilidad se desarrolla y crece como una semilla de mostaza.

Haga los siguientes ejercicios con cuidado, concienzudamente, no descuide su simplicidad, no critique, luego verá su beneficio. Tome siete hojas de papel blanco y escriba una autohipnosis grande y legible para cada día.

1. Tengo una voluntad fuerte y buena. Nadie puede resistirse a mi influencia. Les deseo a todos lo mejor. Todos me desean lo mejor.

2. Tengo un espíritu fuerte y bondadoso. Nada me asusta. No causaré ningún problema a nadie. Nadie me hará daño.

3. Decidí firmemente estar al tanto de todo. Estoy decidido a amar a todas las personas. Todos a mi alrededor me aman y me desean éxito.

4. Decidí seguir el camino de la verdad y el bien. No hay obstáculos para mí. Voy a lograr lo que quiero. Mis deseos son honestos.

5. Estoy en completo control de mí mismo. Nada me excitará ni me enfadará. Siempre estoy tranquilo. Puedo reprimir mis deseos, contenerme.

6. Tengo buena fuerza de voluntad. Puedo controlar a los que me rodean con el poder de la bondad y el amor inherentes a mí. La gente me ama.

7. Soy feliz. Tengo éxito en todo. Estoy lleno de amor y bondad. Todos a mi alrededor me aman. Todo tiende a mi bienestar.

Tome una hoja de papel todos los días, retírese y piense con concentración en lo que está escrito, e imagínese como tal. Haga esto por la mañana al despertar y por la noche antes de acostarse. Durante el día, piensa lo mismo con la mayor frecuencia posible, y mejor aún, escríbelo muchas veces. Haz esto durante dos semanas. Luego copie todo en una hoja y lea todo todos los días durante una semana. Exactamente de la misma manera, puedes hacer autohipnosis para el desarrollo de otras cualidades, para el tratamiento de enfermedades. Con este propósito, personas santas de todas las religiones compusieron y leyeron oraciones, que también nos dejaron. Estas son la misma autohipnosis: amable, sublime. Y puedes elegir muchos de ellos y orar fervientemente, verdaderamente. Os he dado ejemplos, y vosotros, siguiendo el ejemplo de ellos, inventáis otros. Conoces mejor tus propios defectos.

VIII. En esta lección, te daré ejercicios que son aún más efectivos y fructíferos que los anteriores. Tome también siete hojas de papel para cada día de la semana. Escriba una autohipnosis grande y clara en ellos.

1. Mi espíritu es fuerte. Mi voluntad es fuerte. Tengo una enorme reserva de poder magnético. Estoy lleno de amor y bondad.

2. Soy intrépido, audaz. Nunca perderé el corazón. Nada ni nadie me asustará ni me enfadará.

3. Estoy completamente tranquilo y sereno. Nunca seré tímido. No me pondré nervioso al hablar.

4. Soy dueño de mí mismo y de mi temperamento. Puedo contenerme, frenarme. Nada me excitará ni me irritará.

5. Tendré éxito en todas mis empresas. nunca fallaré Voy a lograr todo lo que quiero.

6. Yo gobierno sobre los demás y los controlo con el poder de la bondad y el amor. No pueden resistirse a mí.

7. Soy feliz, alegre y saludable. El mundo es bello. La vida es buena. La gente es amable. Amo a todos y a todo. Todo el mundo me ama. ¡Dios los bendiga!

Todos los días, antes de acostarse, retírese, tome un vaso de té liso, llénelo hasta el borde con agua limpia y fría, colóquelo frente a usted a una distancia de 2-2.5 pies. Siéntese completamente quieto, respire profundamente 14-20 veces, como si suprimiera los deseos. Debe haber completo silencio en la habitación. Coloque una hoja de autohipnosis frente al vaso. Mire atentamente, si es posible sin parpadear, en el agua, en el centro del vaso durante 5-7 minutos; luego mire cuidadosamente la hoja, lea y memorice la autohipnosis y mire nuevamente en el agua, en el centro del vaso, e intensamente, con concentración, piense en las palabras de la autosugestión; imagínate como tal. Si te da sueño. dormir tranquilo. Continúe la sesión durante aproximadamente media hora. Al final de la sesión, beba agua. El pensamiento humano es como la electricidad. Cuando piensas atentamente, mirando fijamente el agua, una corriente mental sale de tu cerebro, irradia de tus ojos y satura el agua. Al beberlo, también percibes las cualidades en las que pensaste.

Por lo tanto, cuídese de pensar mal sobre lo que come y bebe. Por eso se prescribe orar antes de comer y beber: en la oración siempre hay buenos pensamientos y, en consecuencia, buenas fuerzas. Además, la autohipnosis en sí misma te afecta. Practique de esta manera durante 2-3 semanas. Repito, puedes componer autohipnosis tú mismo. Así será tratado por diversas dolencias; así destruir malos hábitos e inclinaciones. Por ejemplo, siente dolor de cabeza; escribir: “Dolor de cabeza cede, pasa; Ya no me duele la cabeza".- ejercicio. ¿O quieres deshacerte de la pereza; escribir: “Soy trabajador; amo el trabajo; es mi felicidad y placer”. Siempre bebe agua. Oren siempre sinceramente por la mañana y por la noche, antes y después de comer y beber, antes y después del trabajo.

IX. Participa más concienzudamente en los ejercicios que se te dan, no descuides su simplicidad. Aumentarán tu fuerza de voluntad hasta un punto que no esperabas y desarrollarán en ti una enorme reserva de energía magnética.

Ahora déjame hacerte una pregunta: ¿Crees en la santidad del agua consagrada y en sus propiedades curativas? Si no crees, entonces te aconsejo que creas, y por qué, ahora te lo explicaré.
Al consagrar el agua, el sacerdote lee oraciones sobre ella, los creyentes repiten mentalmente lo mismo. Fuertes corrientes mentales y magnéticas irradian de los cerebros de todos los presentes y saturan el agua. Y en todas las oraciones solo hay pensamientos y deseos buenos y elevados.
Por lo tanto, beba siempre agua bendita con reverencia y fe en sus propiedades curativas; junto con el agua que bebes, percibes y los buenos pensamientos y deseos de los demás, fuerza magnética positiva. El agua susurrada por varios curanderos también tiene buenos o fuerza maligna, magnetismo positivo o negativo. Ahora entendemos muchas cosas que antes no entendíamos. ¿No es?

En base a lo anterior, te mostraré cómo curarte de enfermedades, desarrollar en ti mismo buenas cualidades e influir en otros a través de la llamada "corriente magnética".

Toma un recipiente con agua, retírate, pon agua frente a ti, siéntate en silencio; hacer ejercicios de respiración. Mira de cerca el agua, el centro de la vasija, e intensamente, con concentración, piensa que tienes una fuerza magnética, que el agua está saturada con esta fuerza. Ahora piensa en quién quieres influenciar, piensa en lo que quieres de él, en lo que lo inspiras. Recuerda que solo puedes pensar en el bien, desear solo el bien. Tan pronto como comienzas a pensar e inspirar el mal, tu mala voluntad y tu magnetismo negativo toman el control y te vuelves no magnético. Por lo tanto, solo tendrás éxito mientras tu buena voluntad funcione.

Espero que entiendas y por tu propio bien no abusarás de tu poder, inspirarás el mal en tu prójimo y le harás daño. Después de la sesión, bebe un poco de agua (por esto solo no puedes pensar cosas malas sobre el agua), y dale de beber el resto del agua al que querías influir, claro, si es posible. Pero solo tú debes saberlo. Así podrás tratar a tu familia y seres queridos de enfermedades y vicios diversos. También puedes pensar en otros objetos: aceite, vino, pan, frutas, etc., sobre una tarjeta fotográfica. Creo que has entendido completamente el espíritu del ocultismo, las leyes del pensamiento y la voluntad, y el significado del poder psíquico positivo, la bondad.

X. Al reprimir los deseos y ejercitarte de las formas anteriores, desarrollas tu fuerza de voluntad inconscientemente; pero también es necesario su desarrollo consciente. Con este fin, le daré algunos ejercicios valiosos, sobre el modelo del cual otros mismos inventan. Ahora ya has fortalecido tu voluntad y tu espíritu, y los siguientes ejercicios no te parecerán tan difíciles como te parecían antes. Posponga las más difíciles hasta que se sienta más fuerte en espíritu.

1. Si alguien te ofende, perdona, guarda silencio, aléjate de él en paz. Olvida el resentimiento. Si es necesario, paga bien.

2. Cuando tenga ganas de hablar, oblíguese a guardar silencio. El silencio es poder. La palabra es plata, el silencio es oro. Siempre habla menos, escucha más.

3. Oblígate a no pronunciar una sola palabra durante el día. Repita esto varias veces. ¿Difícil? Pero la fuerza de voluntad crece y se fortalece.

4. No coma alimentos de carne durante el día semanalmente; luego dos días, miércoles y viernes, no coma carne.

5. Márcate una dieta vegetariana durante una semana, luego dos, y así hasta 6 semanas.

6. No coma nada por un día, coma por un día, hágalo mientras el hambre diaria se tolere fácilmente. Entonces no comas por dos días, come por dos; repetir. Obtenga hasta 3-4 días.

7. No coma nada semanalmente durante un día, por ejemplo, el viernes. Solo bebe agua fría. Esto limpia el cuerpo.

8. Trate de soportar la sed diaria. es más difícil Repita varias veces.

9. Trate de pasar la noche sin dormir, trate de mantenerse despierto. Debilitar temporalmente; pero el espíritu es fuerte.

10. Deje de beber té durante un mes, dos meses, etc. hasta seis meses.

11. Si fuma, entonces no fume por un día. Repita varias veces. Luego, no fume durante dos, tres, etc. días, hasta una semana. Ahora deja de fumar por un mes, dos meses y finalmente, por completo.

12. Si bebe bebidas alcohólicas, reduzca la cantidad de consumo. Ahora no beba durante tres días, una semana, dos, etc. hasta un mes. Deja de beber por completo.

13. Trate de prescindir de los servicios externos por un tiempo; haz todo tú mismo. Ahora traten ustedes mismos de prestar un cierto tiempo tantos servicios como sea posible a los que los rodean.

14. Retirarse por unos días de la gente; enciérrate en tu habitación para que no veas a nadie, ni siquiera a tus seres queridos, para que nadie te vea a ti. Piensa en la superación personal.

15. Oblígate a realizar trabajos que te son desagradables de buena fe, con amor.

16. No pienses por un tiempo determinado, pero siempre mejor, no pienses mal de nadie, sino piensa bien de todos.

17. No pienses un día entero, dos, tres, etc. en tu ser querido. Recuerda con cariño a tus enemigos.

18. Abstenerse absolutamente de tener relaciones sexuales por una semana (si está casado), luego dos, tres, etc. hasta por seis semanas. Repita esto varias veces al año. Si le resulta difícil abstenerse, ayune más y aplique la respiración anterior con la sugestión adecuada. Recuerda que la intemperancia sexual, sobre todo, debilita la voluntad del hombre y destruye el magnetismo.

19. Critícate a ti mismo, busca malos hábitos y defectos en ti mismo y erradicarlos gradualmente, pero no de inmediato.

20. Distribuya el tiempo de trabajo, descanso, sueño, comida, etc. y siga esta distribución. Duerme al menos ocho horas.

21. Repite el curso de ciencias que has aprobado. Refrescará y fortalecerá su memoria.

Hablaré de esto en detalle en el ensayo: "El desarrollo y fortalecimiento de la memoria". Muchos dirán que esto es difícil de lograr. Difícil, pero no imposible: no hay nada imposible para una persona, si quiere. Y "debajo de una piedra yacente y el agua no fluye".

XI. Al realizar concienzudamente los ejercicios anteriores, aprende a someterse a su propia voluntad. Pero para una mayor superación personal, para lograr un mayor poder, es necesario ser capaz de obedecer a otra voluntad superior autorizada. Los santos ascetas eligieron líderes para este propósito; los novicios son nombrados en los monasterios.

Elija un líder autoritario para usted. Obedece sus instrucciones. El que no sabe obedecer, no puede gobernar. Pero la voluntad suprema para nosotros es la Voluntad de Dios, que está claramente expresada en las leyes de todas las religiones. Soy cristiano y escribo este libro principalmente para cristianos, y con esto armonizaré mis instrucciones actuales.

1. Lee y medita detenidamente el Santo Evangelio y trata de actuar según las enseñanzas de Jesucristo.

2. Revisa el curso de la Ley de Dios que has tomado. Reflexiona detenidamente sobre el Padrenuestro, los Mandamientos de la Ley de Dios y los Mandamientos de las Bienaventuranzas. Trate de actuar y pensar siempre como se requiere en estas grandes "palabras".

3. Lee las biografías de los santos ascetas y trata de imitarlos en lo que te sea posible.

4. Cumplir sagradamente la carta y los ritos de la Iglesia: observar los ayunos establecidos, dedicar vacaciones oración y servicio a Dios, obras de amor y misericordia.

5. El medio más poderoso para desarrollar el magnetismo de la personalidad, la fuerza de voluntad y el pensamiento es la oración sincera. Desarrolla fuertes ondas de pensamiento positivas y corrientes magnéticas que, al rodear a una persona, evitan la influencia sobre ella. malos pensamientos, corrientes negativas; eleva y fortalece el espíritu. Por eso dice: "Orad sin cesar". En conclusión, señalaré al Padre Juan de Kronstadt como una personalidad fuerte y magnética de nuestro tiempo, que desarrolló su fuerza a través de una fe profunda, la oración y el amor por su prójimo. “El que es capaz de contener, que contenga”.

A los seguidores de otras religiones les diré: cumplid sagradamente las leyes de vuestra religión; toda religión contiene muchas cosas sagradas y sublimes. Las creencias más sublimes las reconozco hindúes; luego viene la religión budista, el judaísmo. No hay reglas en ellos, cuya ejecución debilitaría la fuerza de voluntad y privaría a una persona del magnetismo. No así en el mahometanismo: la intolerancia hacia los no creyentes y la poligamia ciertamente pervierten la voluntad humana y le quitan su magnetismo.

¡Gente! Acordaos que sois todos hijos del mismo Dios, por tanto sois todos hermanos. Amaos los unos a los otros. No hagas a los demás lo que no es bueno para ti. Y habrá paz y el Reino de Dios en la tierra...

XII. Te preguntarás: “¿Qué lograré reprimiendo mis deseos y ejercitándome de esta manera? ¿Vale la pena todo este trabajo? Sí, vale la pena. Tan pronto como comiences a aplicar mis instrucciones, comenzarás a notar un cambio claro en ti mismo, y otros lo notarán en una lectura de este libro.

Te volverás cada vez más consciente de tu dignidad y poder. Después de cada supresión del deseo, después de cada ejercicio exitoso, te sentirás más fuerte y fortalecido espiritual y físicamente. Los deseos negativos te molestarán cada vez menos y, finalmente, te abandonarán por completo. Te volverás más equilibrado, más desapasionado. Esto no debe asustarte, porque te sentirás más feliz y más satisfecho: cuantos menos deseos tenga una persona, más feliz es. Notarás claramente un cambio en las actitudes de quienes te rodean. Estarás interesado, serás amado y respetado. Estarán encantados de escuchar tus conversaciones; pero no hables demasiado. Admirarán tus habilidades y conocimientos; pero cuidado con la adulación y la vanidad. También tendrás enemigos; pero menos que amigos. Trátalos con amor y respeto, conviértelos en amigos con tu poder de buena voluntad. Cree que tú también lograrás esto. Sea paciente. Perdona los insultos.

Habrá un cambio físico significativo en ti. La postura se volverá más alegre, más segura, la tez será más brillante, más saludable, la mirada será más clara, más atractiva, más brillante, la voz será más fuerte, más agradable, más melodiosa. En una palabra, se desarrollará en ti algún tipo de encanto esquivo, ternura, que impresionará a quienes te rodean más que cualquier belleza. Toma nota y asegúrate. Pero no lo olvide: no se enorgullezca, pierda inmediatamente una gran parte del magnetismo. Date cuenta de que estás lejos de ser perfecto. Elévate más alto. Entonces, gracias al trabajo incansable en usted mismo, su apariencia, comportamiento, estructura mental, carácter cambiarán sin mucho esfuerzo de su parte. Lo que antes deseabas con tanta pasión y no recibiste, ¡ahora lo logras fácilmente! Estás cada vez más cerca de la felicidad. Pero no desees mucho, recuerda que en satisfacer los deseos, que en su mayoría son negativos, gastas energía. Todo vendrá por sí mismo. “Buscad primero el Reino de Dios y Su Justicia, y todo lo demás se os dará”. Piense solo en la superación personal: se le dará todo lo que necesita para su bienestar.

La energía que ahorres mientras reprimes los deseos atraerá hacia ti los beneficios deseados, el amor y el respeto de los demás. Pero ten cuidado. No le des a nadie una razón para ver un cambio en ti de inmediato, deja que suceda de manera imperceptible, gradual. No le digas una palabra a nadie sobre tu estudio del magnetismo personal, sobre los ejercicios que estás haciendo. No busques amor, simpatía y respeto. Guarda tus propios secretos y los de los demás. Guarda silencio. No le cuentes a nadie tus éxitos y fracasos, no te quejes del destino ni de los demás. Ser paciente. Recuerda la paciencia de Job. ¿Cuáles fueron los resultados? Esconde tu sufrimiento. Estar siempre tranquilo y confiado en el éxito. Todo estará bien. Guárdate tu conocimiento para ti, y no lo esparzas inútilmente: cuidado, repito, con la vanidad. Tenga cuidado con la pérdida de la energía magnética recogida.

XIII. Condición necesaria para el desarrollo del magnetismo personal es salud. Sin buena salud, no lograrás nada. "Mens sana in corpore sano" - "Mente sana en cuerpo sano". La debilidad del cuerpo debilita el espíritu.

En uno de mis próximos escritos daré una descripción detallada del bienestar físico de una persona según la filosofía de los yoguis, y aquí me limitaré a breves pero valiosas indicaciones.

Levántate siempre a una hora determinada, por ejemplo a las 6 de la mañana. Tómate 10 minutos ahora ejercicio, gimnasia según cualquier sistema. Luego lávese la cara y todo el cuerpo con agua limpia y fría a temperatura ambiente, con jabón y agua, y séquelos bien. Masajear, frotar el cuerpo con las manos durante 10 minutos Permanecer desnudo en la habitación durante 15-20 minutos, pero estar en movimiento; en verano, con las ventanas abiertas, no tengas miedo de un resfriado. Tome respiraciones profundas, como lo hizo al suprimir los deseos. Hablaré en detalle sobre gimnasia, masaje y respiración en la tercera parte del curso "Magnetismo curativo". Siempre cepíllese los dientes por la mañana, por la noche y después de las comidas.

Observa una estricta moderación en todo. No comas ni mucho ni muy poco, y solo cuando sientas mucha hambre. Masticar los alimentos lo mejor posible, esto facilitará el trabajo del estómago. Evite las carnes grasas, el cerdo, los pasteles tibios y dulces. Come más frutas, frutas, pero maduras. No te acostumbres a las golosinas. Beba tanta agua limpia y fría (12°R) como sea posible si no hay peligro de infección. Un adulto debe beber unas 4-4,5 botellas de agua al día en pequeñas porciones, por ejemplo, medio vaso cada media hora; beber en pequeños sorbos. Beba té y café lo menos posible y no fuerte, no beba alcohol en absoluto. No fumes: te quita mucho magnetismo. Trabaja y descansa con moderación. Trabaja con foco, sin prisas. “Hagas lo que hagas, sé lo más importante del mundo mientras lo haces”. Esto fortalece tus pensamientos y tu voluntad. Regálese a veces un descanso absoluto: quédese quieto durante un día, moviéndose lo menos posible y sin pensar en nada importante, por supuesto, cuando sea posible. Fortalece los nervios. Asegúrese de que el aire de su apartamento esté lo más limpio posible: ventílelo con más frecuencia. Estar al aire libre con más frecuencia. Respira siempre por la nariz con la boca cerrada, lenta y profundamente. No le tengas miedo al sol. Deja que te bañe con sus rayos benéficos y vivificantes y te dé energía magnética. Es la fuente de vida en la tierra. Tomar, siempre que sea posible, baños de sol durante 20-25 minutos, cubriendo la cabeza con algo blanco. En el verano, cuando está seco y cálido, camine descalzo por lo menos dos horas al día. Bañarse; mantenga el cuerpo limpio, pero evite los baños y baños calientes. Acuéstese a cierta hora, como las 10 p. m., y duerma al menos 8 horas. Cuida la pureza del aire por la noche, no te abrigues; duerme con la boca cerrada; acostúmbrate a esto. Mantén siempre la calma en el espíritu.

Le aconsejo que evite los extremos, quédese en el medio: no sea descuidado, descuidado, pero al mismo tiempo asegúrese de que su disfraz no llame la atención con su moda, pretenciosidad. Para hacer todo decente, hermoso, pero simple. Mantenga sus botas y zapatos limpios. Manten tu cabeza en alto. No te asfixies. La ropa de cama debe estar siempre limpia: la suciedad paraliza el magnetismo. Vigile su boca y dientes para que no haya olores desagradables y repulsivos. Tus modales deben ser agradables. Sea siempre comedido, amable, pero no frívolo, cortés y atento con sus interlocutores. No entre en discusiones, no se irrite, no imponga sus opiniones y puntos de vista sobre los demás. Al hablar, no agite los brazos, gesticule menos. Trate a todos con valentía, franqueza, amabilidad y, lo más importante, honestidad. Respétate a ti mismo y a los demás. Cuando hables, sé serio, no te rías sin razón. Hable pensativamente, en voz alta, claramente, distintamente. Elabore un discurso hermoso, audaz y persuasivo. Practique esto diariamente durante media hora. Retirarse en algún lugar. Considere qué decir. Imagina uno o más oyentes frente a ti y comienza a hablar seriamente. Sigue cada palabra, cada pensamiento, como si realmente tuvieras a toda una audiencia frente a ti. Así practicaron los mejores oradores, artistas y conferencistas. Cuando te lo digan, escucha atentamente y no demuestres que estás cansado de escuchar. Aprende a escuchar y a callar. Pero no te sometas a la influencia del interlocutor. Si tiene que decir “no”, hable con valentía, pero con amabilidad y cortesía. Nunca hables mal de nadie, ni siquiera de alguien que esté en una posición mucho más baja que tú: te humillas a ti mismo. “No juzguéis y no seréis juzgados”. Evite repetir la misma conversación. Trate de estar siempre alegre y alegre. Hable siempre animadamente, pero con sencillez, sin "pensar". Aprenda a estrechar la mano con firmeza y valentía en una reunión, de modo que se sienta simpatía, amistad y buena voluntad en su apretón de manos. Tome su mano con firmeza, pero sin dolor, agítela de manera amistosa de arriba abajo, recordando que el magnetismo irradia de su mano, sus dedos, con la ayuda de los cuales influye en el que se encuentra. Mire directamente a la cara del interlocutor, entre los ojos, en el centro del puente de la nariz con una mirada firme, llamada magnética, pensando: "Te gusto". Comprender el poder de la mirada humana. ¡Quién no la conoce!

El ojo es una herramienta poderosa para influir en los demás. Los domadores de bestias los influencian con su mirada. Las serpientes encantan a sus presas con sus ojos. ¡Y qué poder tiene una mirada sobre los salvajes! Los ojos son el espejo del alma. Hablando sobre los fundamentos científicos para reconocer el magnetismo, dije que la mayor parte de la energía magnética es emitida por los ojos, lo cual ha sido probado mediante fotografías.

Si es cierto. A menudo leemos los pensamientos de los demás en los ojos, determinamos el carácter por los ojos. "Los amantes hablan con los ojos". Los ojos afectan física y mentalmente. Magnetismo y ondas de pensamiento irradian de ellos. Desarrolla en ti una mirada poderosa y magnética.

XV. Para tener un aspecto magnético, debe desarrollarse con la ayuda de gimnasia ocular especial. Protege tus ojos del polvo. No los sobrecargues. No lea mientras camina o conduce. Mantener alejado de la luz fuerte.

Al hablar, trate de pararse de espaldas a la luz y mire siempre al interlocutor entre los ojos, en el centro del puente de la nariz. Haz los siguientes ejercicios con diligencia. No te apures.

1. Durante el día, abre los párpados lo más que puedas.

2. Mirar más a menudo con mirada aguda y penetrante, sin pestañear, a puntos muy distantes, estrellas, etc.

3. Párese de espaldas a la pared; ahora, sin mover la cabeza, pase los ojos por la pared opuesta, dibuje varias formas con los ojos: triángulos, rectángulos, círculos, estrellas, cruces, etc. Tan pronto como sus ojos comiencen a cansarse, deténgase. Repita diariamente.

4. Tome una hoja cuadrada de papel blanco; haga en él un punto circular muy negro del tamaño de dos kopeks. Fije a la pared a la altura de los ojos; párese a una distancia de 1.5 arshins de él. Ahora gira la cabeza en todas las direcciones sin apartar la vista del punto negro. Cuando empieces a cansarte, detente.

5. Pegue la misma hoja de papel a la pared a la altura de los ojos en una posición sentada. Coloque una silla a una distancia de 3-3,5 arshins de la pared. Siéntese contra el punto completamente inmóvil, de modo que ni uno solo de sus músculos se estremezca. Mire el punto sin parpadear, con firmeza, con resolución durante 1 minuto (contando hasta 100). Descansa un minuto y observa de nuevo durante 1 minuto. Repita esto 5 veces. Haga esto durante tres días por la mañana y por la noche.

6. Pega un papel a la pared y coloca una silla, como en el ejercicio.

5. Mueva el punto a la derecha 1,5 arshins y adjúntelo. Siéntese en una silla y mire directamente hacia el lugar donde solía estar el punto. Ahora, sin girar la cabeza, mueva los ojos hacia la derecha hasta el punto y mire fijamente, como en ejercicio. 5, hasta 5 veces durante 1 minuto. Haz 3 días 2 veces.

7. Este ejercicio es similar al 6, solo que no mire a la derecha, sino a la izquierda hasta 5 veces durante 1 minuto. Hazlo durante 3 días también. Siempre enjuague sus ojos con agua fría después del ejercicio. Ahora practique durante tres días así: mire directamente 3 veces durante 1 minuto, derecha e izquierda por la misma cantidad.

8. Ahora aumente el tiempo. Mire al frente 2 veces durante 2 minutos, a la derecha ya la izquierda por la misma cantidad. Haga esto diariamente por 2 veces al día 3-4. Luego aumente el tiempo nuevamente: 2 veces 3, 4, 5 minutos. Luego mire directamente, a la derecha, a la izquierda durante 6-10 minutos. Aumente el tiempo en 1 minuto del día después de 3-4. No se apresure, no trabaje demasiado.

9. Finalmente, lo más ejercicio importante. Siéntate en silencio, pon un espejo frente a ti y mira tu reflejo en el centro del puente de tu nariz tanto como puedas sin parpadear. Tenga en cuenta el tiempo. Cada 3-4 días, aumente el tiempo en 1 minuto y llegue a 15 minutos. Mira siempre con firmeza, sin pestañear. Por supuesto, no logrará esto pronto, pero lo hará. Cada vez que mires, piensa atentamente: “Tengo una poderosa mirada magnética y una fuerte voluntad”. De esta manera, puedes inspirarte con cualquier cosa. Recuerda que el pensamiento es como la electricidad y los rayos de luz. Una corriente fluye desde tu cerebro hasta el espejo y, reflejada en el espejo, vuelve a ti y te afecta. Observa los cambios en la expresión de tus ojos, gracias a los ejercicios.

Hablaré sobre el desarrollo posterior de la vista en la Parte IV del curso "Hipnotismo y sugestión". No pases por alto los ejercicios oculares: juegan un papel muy importante en el desarrollo del magnetismo, y sin ellos no puedes hipnotizar.

XVI. Finalmente, para el pleno desarrollo del magnetismo de la personalidad, es necesario desarrollar la confianza en uno mismo, la fe en las propias fortalezas y capacidades, y la confianza en uno mismo. Quien no cree en sí mismo, seguramente los demás no creerán en él. Piensa, porque estás haciendo una cosa, por lo tanto, podrás hacer otra, simplemente vale la pena asumirlo. Dígase a sí mismo más a menudo: “Creo en mí mismo, creo en mis fortalezas y habilidades. Puedo y quiero y voy a lograr lo que quiero”. No hay nada que una persona no lograría con un fuerte deseo, una confianza inquebrantable en el éxito y una firme determinación de lograr lo que quiere a toda costa. Pero trabajo. Sé paciente, desarrolla la perseverancia. Sea persistente - la energía se desarrollará.

Las personas que tienen éxito en todos sus esfuerzos generalmente se llaman felices. Y correcto La felicidad de una persona radica en el éxito en todos sus asuntos. Tal persona logra todo: riqueza, fama, poder, honor, amor, etc. El éxito de una persona depende completamente de su cualidades personales, y estas cualidades se desarrollan por el cumplimiento exacto de las leyes del magnetismo personal. Por lo tanto, sígalas estrictamente.

Dicen que el trabajo duro conduce al éxito. No del todo bien. Hay obreros que trabajan día y noche y, sin embargo, fracasan en todo. Una actitud inteligente conduce al éxito. Todos los seres humanos tienen deberes que se cumplen a regañadientes. Entrénate para cumplir tales deberes con amor. "No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy". Suficiente para cada día de sus propias preocupaciones. Asumir siempre lo más difícil y luego lo más fácil. Trabaja duro hacia tu meta. Si eso no funciona, hazlo de otra manera. Finalmente, encuentre la manera correcta y fácil. Piensa en cómo trabajaban los inventores. Lea las biografías de personas de éxito y fuerte voluntad. Aprende de ellos. Aleja el desánimo y el miedo de ti mismo. Sé valiente, decidido, no tengas miedo de nadie ni de nada. Si tienes razón, ningún trueno ni relámpago te hará daño. Dite a ti mismo "Me atrevi. No tengo miedo de nada. no conozco el miedo nadie me hará daño". Y cuando una momentánea excitación y miedo a algo se apodere de ti, haz la respiración anterior y te sentirás alegre y valiente. Debes tener miedo de una sola cosa: la retribución por tus pensamientos y acciones desagradables. Así que evítalos, no los cometas.

En conclusión, repito nuevamente: no seas egoísta. El egoísmo es la madre de los vicios; dará a luz a todos los demás. Muéstrate amor por los que te rodean. Al ir a la cama, cierra los ojos y piensa, pero no automáticamente: "Seré amable y amigable con todos: amaré a todas las personas, todos a mi alrededor amarán". Piensa esto hasta que te duermas. Al levantarte por la mañana, repite lo mismo y decide hacerlo a lo largo del día. Sé amable con todos. Usted sabe que una mirada amable a menudo salvaba a las personas de delitos graves: asesinatos y suicidios, etc. Recuerde cómo Cristo trató a los pecadores. Como trata a los demás, así lo tratarán a usted. “Con la medida que midáis, se os medirá”.

XVII. Espero que hayan seguido todas mis instrucciones y por lo tanto hayan desarrollado un stock suficiente de magnetismo en ustedes mismos; Te mostraré cómo usar este poder con fines prácticos, para usarlo activamente. Aunque debo advertirte que debes usar estas fuerzas lo menos posible, porque esto consume más energía de la que debería. El magnetismo personal en sí mismo, además de tu voluntad, además de tu deseo activo, influye en los que te rodean.

Las personas santas intentaron por todos los medios evitar la fama, la fama, el honor, se retiraron al desierto, pero multitudes enteras de admiradores aspiraban a ellos con el alma abierta. Sin embargo, considerando sus deseos, señalaré varias formas de dirigir activamente la fuerza. Algunas ya las conoces. Pero otros.

1. Retírese a su habitación. Debe haber un completo silencio. Siéntate en silencio: descarta todos los pensamientos excepto expresar tu deseo. Escriba este pensamiento de forma breve, pero clara y precisa. "Por ejemplo: “Desearía que N olvidara nuestra pelea y estuviera dispuesto hacia mí”. Ahora piensa con concentración durante 20-25 minutos, imaginando que tu deseo se ha hecho realidad. Repita si es necesario. Pero nunca desees dañar a tu prójimo: el deseo no se cumplirá y el resultado será el contrario.

2. Jubilarse. Acuéstese boca arriba en la cama para columna espinal estaba en la misma línea; quitar almohadas. Acuéstese en silencio durante 5 minutos, concentrándose en el pensamiento que expresa su deseo. Ahora empieza a respirar lenta y profundamente y sigue pensando lo mismo. Respira así durante 10-15 minutos. Por supuesto, comprendes que al respirar excitas el plexo solar y tu pensamiento dirige la energía magnética excitada hacia donde debe estar.

3. Si estás en compañía de una persona a la que quieres influir, entonces mírale de vez en cuando a la cara, entre los ojos, en el centro del puente de la nariz y piensa: "Harás lo que yo quiera". Inspíralo mentalmente con tu deseo, repite muchas veces. Si está de espaldas a ti, mira atentamente la nuca e inspira, pero de forma imperceptible.

4. El mismo de manera eficiente Lo admito oración sincera: en ella no desearás mal a nadie. Cállate y reza. Pídele a Dios que te envíe el bien deseado. Asegúrate de que recibirás y recibirás. “Pide, se te dará”. No penséis que no sois dignos: Cristo escuchó a la mujer cananea y le dio lo que ella pedía. Te regalaré; sólo pídelo con fe.

XVIII. Cuando compraste este libro, probablemente pensaste que lograrías todo esto de una vez, y ahora ves que lleva tiempo y mucho tiempo. Por supuesto, algunos aprenderán todo esto antes, otros más lentamente. Pero sin trabajo, no lograrás nada, recuerda.

Y ahora, como nos conocimos amigablemente, nos separaremos como amigos hasta una nueva fecha. Les deseo éxito en estas grandes ciencias y en la vida. Deseo que te imbuyas del espíritu de esta enseñanza, que ames la vida, a las personas, a ti mismo y todo lo que te rodea. Si algo te deprime, te entristece, olvídalo. El mundo es tan hermoso. Todo pasará. Una verdad permanecerá para siempre. Cuando te sientas infeliz, piensa en lo que es más infeliz que tú y ten piedad de ellos, y tu corazón se volverá ligero y alegre.

Lo siento amigos. ¡Sé saludable y feliz!
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Se diferencia de otras personas en una forma inusual de comportamiento.
Este hombre es cortés con todo el mundo, pero detrás de su calma exterior se esconde una extraordinaria fuerza interior, gracias a la cual puede hacer su voluntad a otras personas.
Las personas con magnetismo personal saben perfectamente lo que quieren, pero no son propensas a precipitarse, porque están convencidas de que tarde o temprano conseguirán todo lo que quieren, todo lo que quieren.
La personalidad magnética irradia calma y fuerza, nunca verás a esta persona nerviosa o excitada. Se puede decir de él que, si lo desea, podría decir y hacer mucho, pero por alguna razón no quiere quejarse.
La mirada de una persona que ha desarrollado magnetismo es penetrante, pero no desafiante. Cuando habla, mira al interlocutor no a los ojos, sino a la región del puente de la nariz, con atención y amabilidad. A esta persona no le gustan las disputas, es lacónico y escucha más.

Entonces, ¿magnetismo personal? Como una batería, una persona emite cargas positivas y negativas, constantemente da o recibe energía. Esta habilidad, de hecho, es magnetismo o corrientes psíquicas. Cuando retienes cualquiera de tus deseos, acumulas energía psíquica. Y si satisfaces este deseo, la energía se va y, en consecuencia, la fuerza de tu magnetismo disminuye. Por supuesto, hay personas dotadas de una fuerza magnética pronunciada de la naturaleza, el resto necesita desarrollarla y acumularla en tú mismo. La regla básica aquí es: mientras sientas algún deseo, trata de contenerlo (dentro de lo razonable, por supuesto). En otras palabras, debe aprender a ver su deseo como un medio para lograr el éxito, y el éxito está garantizado para usted. Al reprimir tus deseos, te llenas de energía, fortaleces tu voluntad, te conviertes en una persona cuyos impulsos fascinan e influyen en los demás.

Ejercicio "Extraemos fuerza del deseo". Necesitas imaginar que estás influenciado por algún tipo de tentación o un deseo imposible. Lo cual, en general, hubiera sido desagradable para ti antes. Ahora cumples con cada deseo como una fuente de nueva fuerza. Así que comencemos a extraer. Etapa 1: dentro de 8 seg. lentamente, con todos los pulmones que necesita para aspirar aire. Al mismo tiempo, repita mentalmente: "En este momento, conscientemente me apropio de todo el poder de este deseo". Etapa 2: dentro de 8 seg. haga una exhalación lenta, repitiendo: "De ahora en adelante tengo la medida y el equilibrio con el que puedo comandar la fuerza magnética acumulada por mí". Este ejercicio debe repetirse varias veces. La tentación pierde su poder sobre ti desde el momento en que te das cuenta de que puedes combatirla.

Ejercicio "Desprendimiento". Supongamos que hay cierta persona cuya aprobación y amistad buscas. Sin embargo, él no está interesado en ti, y el tuyo es indiferente o incluso desagradable para él. ¿Lo sabías? Recuerda, ¿obtienes afecto de esta persona por ti? - No. ¿Él lo obtiene de ti? - Sí. Sin embargo, ni siquiera intenta conseguirlo. En otras palabras, consciente o inconscientemente, esta persona extrae poder de ti. ¿Cómo cambiar la situación? Debe evitarse durante varios días. Su tarea es mantener tú mismo la fuerza que solías desperdiciar. Cuando se reúna con él, mantenga la dignidad y cierta indiferencia desapegada, esté absolutamente tranquilo. Después de 4-5 días, verá los resultados de tales ejercicios. La energía acumulada de esta manera comenzará a funcionar. Y luego, tarde o temprano, cambiarás de lugar con esta persona.

Ejercicio "¡Dije!" Para desarrollar autoridad, puedes entrenar en un lugar apartado: por ejemplo, en la naturaleza o en tu propia habitación. Respira lenta y profundamente durante cinco minutos. Ahora necesitas levantarte de repente y comenzar tu monólogo, refiriéndose a una persona imaginaria (a tu reflejo en el espejo, a una fotografía de una persona, a alguna imagen). Practica esta habilidad en este fantasma. No es tan importante lo que dirá, lo principal es cómo, mientras piensa en cada frase de antemano. Necesitas hablar con una voz segura y sonora. No olvides hacer acentos y las pausas semánticas necesarias. Siéntase libre de caminar por la habitación con pasos grandes y gesticular si es necesario. Este ejercicio dará un resultado efectivo, incluso si solo haces este ejercicio durante 30 minutos. Un ejemplo (aunque negativo, pero aún así) es Hitler, que constantemente se dedicaba a tales ejercicios. Una persona entrenada puede tener un extraordinario efecto magnético sobre las masas de personas.

“El magnetismo personal es aquella cualidad o propiedad de una persona que atrae hacia ella el interés, la confianza, la amistad y el amor de otras personas”.

MAGNETISMO PERSONAL: Propiedades de una personalidad magnética. Mirada extraña. Siempre educado. El hombre magnético guarda su conocimiento para sí mismo. Él usa tu poder.

CONFERENCIA II. PROPIEDADES DE UNA PERSONA MAGNÉTICA . Nuestro primer paso será observar críticamente el funcionamiento del poder que ejercen las personas que nos rodean; también examinaremos las diferencias esenciales en su carácter y las consecuencias lógicas que se derivan de sus propiedades conocidas.

Todos conocemos el tipo de personalidad magnética, masculina o femenina, no importa, porque las mujeres son tan susceptibles al magnetismo como los hombres. Observo de una vez por todas que todo lo dicho sobre los hombres se aplica igualmente a las mujeres. En cuanto al logro del magnetismo asociado con la influencia, ambos sexos son bastante iguales.

SENTIMIENTO DE PAZ . Si estás en compañía de una persona magnética, la primera impresión que obtienes de esa persona es una sensación de calma.

No está nervioso ni agitado. Además de esta calma, notarás en él una especie de fuerza de reserva, contenida en algún lugar de él, pero no puedes decir dónde está y en qué consiste.

No está en su mirada, ni en sus modales, no está en su lenguaje y en sus acciones. Pero esta fuerza es un punto esencial: es parte de ella, y hace unos minutos, por extraño que te parezca, ¡era (esta fuerza) en gran parte parte de ti!

Una parte de esta fuerza de atracción, que él desarrolló y de la que antes eras consciente en ti mismo, ahora ha pasado de ti a él sin que lo sepas. Pero hablaremos más sobre esto más adelante.

La persona magnética a menudo obtiene su fuerza de los demás.

MIRADA EXTRAÑA . Permíteme ahora mirar más de cerca a esta persona para encontrar la razón del encanto que produce en ti.

En primer lugar, presta atención a sus ojos. Sus ojos no están directamente enfocados en ti. No mira a uno u otro ojo, sino directamente entre ambos ojos en el puente de la nariz.

Su mirada aguda y dura te parece penetrante, pero nada desafiante. Sientes que no es insolente y que ni siquiera puede serlo.

Fíjate también que no te mira cuando habla. Espera, como si quisiera saber primero tu opinión y luego decirte la suya.

Cuando habla, te mira atentamente, como si, quisiéramos decir, considerando algo, sin embargo, con benevolencia. No es arrogante, pero tampoco le gustan las disputas innecesarias.

SIEMPRE CORTES . Te escucha cortésmente. Siempre es cortés, pero sientes que bajo esa tranquilidad exterior se esconde una voluntad irresistible, sientes su influencia sobre ti.

Esta es una persona a la que hay que obedecer. En una palabra, la impresión que te da es que es un hombre que sabe bien lo que quiere, pero no tiene prisa, porque está seguro de que conseguirá lo que quiere.

¡Ese es el problema! De ahí viene su tranquilidad y confianza. El conocimiento es poder, y él sabe que su éxito se basa en la ley de la causa y su efecto.

LOS DÉBILES SE VUELVEN MÁS DÉBILES Y LOS FUERTES SE VUELVEN MÁS FUERTES . La ley es que lo positivo debe actuar sobre lo negativo, que lo negativo debe admitir y someterse al poder de otra fuerza conocida, es decir, transferir a esta fuerza una parte de su magnetismo.

“¡Al pobre se le quitará hasta lo que tiene!” ¿Estas palabras del evangelio tienen un nuevo significado para ti ahora? ¡Palabras raras! Así como en la aplicación a la ley y al sentimiento.

UN HOMBRE MAGNÉTICO GUARDA SU CONOCIMIENTO PARA SÍ MISMO. Ahora echemos un vistazo a su conversación. ¿Está tratando de enseñarte algo? Muy poca y, además, tal que en sí misma es insignificante.

Lo que dice normalmente no es importante, pero tú, aunque eres consciente de ello, sin embargo, escuchas sus palabras.

NO DIFICIL. Detengámonos ahora en esta definición: no es codicioso, te inspira la confianza de que, si quisiera, podría contarte muchas cosas.

De esta forma, va despertando poco a poco tu interés. Sin embargo, no da la impresión de que quiera desconcertarte. Nada como esto.

Su mirada es demasiado directa para eso, y si lo conoces incluso durante diez años, no lo encontrarás haciendo ningún truco para despertar tu sorpresa después de eso. Algo así es completamente ajeno a su forma de pensar.

En otro tiempo, cuando aún era un estudiante, como lo eres ahora en el arte de adquirir magnetismo personal, entonces tal vez se regocijó de la influencia de su poder, lo que despertó sincera sorpresa en sus conocidos. Pero ahora lo ha vivido.

A pesar de esto, no es natural que una persona permanezca en un solo lugar. Le parece necesario subir más y más alto, aunque la cima es inalcanzable.

ÉL OBRA SEGÚN CIERTAS LEYES. Cuando una persona así comienza a esforzarse por lograr fama, influencia, riqueza o éxito, los logra y toma todo para sí mismo, por así decirlo por derecho, como resultado necesario de la ley, causa y efecto.

Sin embargo, no está satisfecho con esto. Alcanzó la riqueza exactamente de la misma manera que logró la fama, es decir. al influir en los demás. Él gobierna a través del magnetismo. Con su ayuda, atrajo a la gente hacia él; deseaba la riqueza y la atraía hacia sí, como él la deseaba.

USTED ESTÁ UBICADO PARA ÉL. Pero estamos avanzando demasiado rápido. Ya hemos resuelto parte de nuestro problema actual. ¿Qué impresión te causó este hombre magnético? Indudablemente tal que usted tiene un deseo de mayor comunicación con él, ya que siente que entre usted y él, de alguna manera extraña e inexplicable, se ha establecido una simpatía mutua.
Estás "acostumbrado" a él, como dicen las nodrizas de sus mascotas, y no puedes liberarte de su influencia aunque te hayan apartado de ella.

ÉL UTILIZA TU PODER. Si ahora recuerdas tu interacción con esa persona, debes admitir, incluso si no te diste cuenta entonces, que trataste de complacerlo, lo que le diste, y no él. Sí, lo es, tú diste, él tomó.

Si quisiera, podría controlarte como el viento controla las velas de un barco. ¿Porqué es eso? Porque esta es la ley, y él conoce esta ley, pero vosotros no.

Pero en este momentoél no quiere esto, sino que solo se permite causarte una buena impresión. Lo hace porque es consciente de su poder y, con sólo una pequeña influencia, actúa como una abeja que vuela de flor en flor mientras recoge miel.

Probablemente has conocido personas en tu vida que atraen a los que te rodean. Por lo general, todos quieren ser amigos de una persona así, con él la compañía parece estar completa, pero sin él todo está mal de alguna manera. Todo el mundo se siente atraído por él y quiere aprobación. ¿Alguna vez te preguntaste por qué es eso? ¿Por qué algunas personas son como un imán, mientras que otras simplemente no se dan cuenta? De hecho, el secreto de la personalidad magnética es bastante simple, veamos,como ser atractivo

A veces la gente piensa que el carisma es una cualidad innata que otorga la naturaleza, pero este no es el caso en absoluto. Tu comportamiento, la forma en que te sientes y te presentas, todas estas son habilidades adquiridas. Y, por supuesto, se pueden cambiar y personalizar como quieras. ¿Dices que es difícil? Puede ser difícil, o puede que no. Mira cómo lo enfrentas. Después de todo, desarrollar tu atractivo es divertido, el proceso es realmente interesante. Pareces convertirte en un gran artista... y eres tu propia creación.

Imagina que tu carácter, tu comportamiento es un plástico del que puedes hacer lo que quieras. Por dónde empezar es su decisión, e intentaré darle algunas pautas que puede encontrar dignas de atención.

Entonces, ¿qué se necesita para convertirse en una persona atractiva?

ser único

Lo primero que debes aprender es que debes sobresalir entre la multitud, ser diferente de los demás. Por supuesto, esto no significa que debas echarte un balde de pintura y salir a caminar por la calle. Debes tener una cosmovisión especial, tu propio estilo individual. No hace falta imitar a nadie, tu punto culminante es la singularidad, deja que te imiten.

Tratar la vida con pasión.

¿Te sientes feliz? Una simple pregunta: ¿estás feliz en este momento? ¿Y cómo la pasaste hoy? ¿Qué hiciste interesante? ¿Cuál de estos les gustaría a tus amigos y dirían "wow, esto es genial, quiero lo mismo"? ¿Captas la idea? Vive una vida colorida para que la gente esté interesada en saber de ti. Viaja más a diferentes ciudades y países, y puedes hablar de tus aventuras. Encuentra una actividad que disfrutes y despierte el interés de los demás. Y lo más importante, sé feliz.

“El verdadero carisma es la capacidad de despertar la inspiración más fuerte dentro de uno mismo y demostrarlo hacia el exterior. Esta habilidad convierte a una persona en objeto de atención cercana e imitación inconsciente por parte de los demás.

L. Greenfield

No hables de ti, habla de los demás

¿Cómo desarrollar el carisma? Sí, es muy simple ... dime, ¿te complace que el interlocutor hable solo de sí mismo toda la noche? No me parece. ¿Y cuando habla de ti? Cuando está interesado en ti, ¿cómo te sientes acerca de él? Entonces, la conclusión de esto es simple: no importa cuánto quieras hablar de ti durante horas, no lo hagas. Bueno, al menos si quieres lograr tu objetivo. Hable con la gente acerca de ellos. Interésate sinceramente en ellos, luego comenzarán a comunicarse contigo. Siempre serás bienvenido. Por supuesto, tendrás que escuchar varias historias estúpidas ... bueno, ¿qué pensaste, te metiste en un cuento de hadas?

Primera impresión

Nunca tendrás la oportunidad de cambiar la primera impresión que tienes de ti mismo. Y juega un papel importante. No es la clave, por supuesto, con el tiempo puedes llegar a conocer y comprender mejor, pero créeme: la primera impresión correcta brinda una gran ventaja. Así que prepárate para la primera reunión, no hagas estupideces, es fácil.

Ser capaz de forma magistral

¿Incluso tus ojos ya están sudando por las demandas?) Nada, será aún más genial. Debes convertirte en un virtuoso. ¿En que? Sí, en cualquier cosa, al menos aprende trucos con una moneda, pero debes hacerlo mejor que nadie en nuestro mundo mortal. Porque las personas atractivas son personas de acción, así que no te distraigas, debes concentrarte por completo. Encuentra el trabajo de tu vida y golpea un punto. Por supuesto, esto no es fácil, desarrolla fuerza de voluntad y todo saldrá bien.

Compartir

¿Ha tenido situaciones en las que los amigos acudieron en su ayuda, incluso cuando no se lo pidió? Si es así, entonces felicidades Buenos amigos. ¿Qué sentiste por estas personas? Sentirán lo mismo por ti: gratitud, cercanía, alegría por tu presencia. Por lo tanto, ayude audazmente a las personas, empújelas hacia adelante, crea en ellas, apóyelas. Deseche los pensamientos de envidia, quiere ser atractivo y no una persona envidiosa que espera los errores de otras personas, en lugar de desarrollarse a sí mismo. Aprende esto y entiende cómo convertirte en una persona encantadora.

ser el líder

¿Cómo convertirse en una persona atractiva? ¡Sé el líder! Siempre y en todas partes debe liderar la situación, no debe permanecer cobarde o aburrido al margen. ¿Quién te notará allí? Son los líderes fuertes los que atraen hacia sí mismos, dan esperanza para el futuro, quieren llegar a ti, ser como tú... y por lo tanto, estar cerca de ti. Estos son los secretos de la atracción. ¿Puede? ¡Demuéstrate a ti mismo que puedes hacerlo!

No te apegues a los demás

Y luego diré esto, de lo cual pueden quedar atónitos. Después de todo, ya que estás leyendo este artículo, realmente necesitas personas. Entonces, prepárate, ¡que se joda la gente! Sí, no cometí un error. Recuerda una simple regla de atracción que probablemente supere a todas las demás: o te sientes atraído por ellos o ellos se sienten atraídos por ti. El hombre está tan organizado: lo que ya tenemos no nos interesa. Siempre queremos lo que está cerca, pero no lo nuestro. Entonces, no te entregues a nadie, pero estate ahí. Vive tu vida, brillante saturada, no necesitas querer estar con alguien como un cachorro, es difícil, pero ese es el precio por lo que quieres.

Confianza

¿Quieres saber cómo desarrollar el magnetismo? Aprende a mirarte a ti mismo desde el exterior. Las personas perciben mejor lo que ven con sus ojos. ¿Qué verán en ti? Mírate a ti mismo, sé honesto. ¿Como? ¿Qué crees que falta? Muy a menudo - confianza Y debes estar abrumado con eso, necesitas irradiar fuerza. ¿Puede ser visible en cada movimiento, en cada gesto o palabra? Deja que el fuego arda por dentro, del cual estará caliente para todos. Vístete bien, trabaja tu figura, endereza tu espalda, entrena tu andar. No escuches a nadie a tu alrededor, todos pueden volverse chic. Convertirse en. Quieres hacer tu sueño realidad. Haz algo por ello. Leer más aquí.

Deshazte de los pensamientos de deficiencias.

¿Te criticas a menudo? ¿A menudo te preocupas por tu apariencia, tu voz, tienes miedo de muchas cosas? Oh, sí, esta es una imagen de ensueño, para llegar a todo esto, solo da ... Bueno, ya lo entiendes. Necesitas olvidarte de tus defectos. Quiero decir, por supuesto, vale la pena trabajar en ellos, mejorar uno mismo ... pero por el bien de todos los santos, deshágase de los complejos. Después de todo, duplican la impresión negativa. Entonces, si te olvidas de ellos, instantáneamente (!) Te volverás el doble de atractivo. ¿No lo has pensado? Sigue este consejo si quieres desarrollar el magnetismo de la personalidad.

Dedique más tiempo a su desarrollo

Ya sabes, una persona encantadora es ante todo persona interesante. El que escribe con errores y no sabe nada más que cuentos de jardín es poco probable que se convierta en un imán para la gente. Por eso, estudiar, desarrollar, historia, matemáticas, física cuántica, música, arte o, por ejemplo, viajar están a tu servicio. Siempre habrá algo que decirle a la gente. Mira películas, hay muchas historias interesantes, memorízalas, analízalas. Ve al gimnasio, baila, juega al fútbol, ​​al tenis, a cualquier parte... desarróllate, hazlo con pasión, y notarás que la gente te empieza a mirar de otra manera.

Desarrollar el sentido del humor

Recuerde: el sentido del humor es una fuente ilimitada de fortaleza. Aprende a tomar cualquier situación con humor. ¿Algo no funcionó? Encuentra algo de diversión e inténtalo de nuevo. Sé capaz de bromear en compañía de amigos a tiempo, pero no te conviertas en un payaso. Aquí, como en todo, se necesita sentido de la proporción y el gusto. Una persona que sabe sonreír y bromear siempre es una persona atractiva.

“El carisma debe entenderse como el reconocimiento de que existe alguna cualidad sobrenatural de la personalidad, independientemente de si esta cualidad es real, imaginaria o supuesta”.

M. Weber

Ten tu propio punto de vista y no te adaptes al de los demás.

Debes tener tu propia opinión y la voluntad de defenderla. Incluso si todos piensan diferente, esto no significa que tengan razón. El que tuvo la fuerza para defender su posición en tal situación ya es digno de atención.

Mira tu discurso

Una personalidad encantadora a menudo se conoce en una conversación y, por lo tanto, aprende a hablar de manera hermosa y correcta. No monótono o rápido, sino con moderación. Piensa en lo que dices, prepárate con anticipación si es necesario, aprende a controlarte durante la conversación y no dejes que la conversación fluya sola, esto es importante si quieres desarrollar el magnetismo de la personalidad.

estado interno

Y aquí es donde hay que tener mucho cuidado. Debes aprender cada segundo (!) a sentirte TRANQUILO, CONFIADO Y DIVERTIDO. Estos son los tres pilares sobre los que debe construirse su estado de ánimo. La ligereza en el alma, la fuerza interior y una pequeña chispa de diversión añaden encanto a todos y siempre.

Aquí nos dimos cuentacómo desarrollar el carisma. Esto no es fácil, aquí debe abordar cada aspecto por separado y resolverlo. Despacio, metódicamente, avanzando cada día. Pero si decides, luego de un tiempo te despertarás y no reconocerás tu vida. Eso es seguro. ¡Buena suerte para ti!

Seguramente todos, al menos una vez en la vida, conocieron a una persona así, comunicándose con quién, caes completamente bajo su encanto e involuntariamente piensas: "¿Cómo lo hace?". Acerca de los principales secretos del magnetismo de la personalidad dice

Desafortunadamente, no todas las personas están dotadas del poder del magnetismo, pero las personas que lo poseen son inusualmente atractivas. Son capaces de establecer fácil y naturalmente cálidas relaciones amistosas desde los primeros minutos de comunicación, despertar una ardiente simpatía por sí mismos e influir en los demás.

La historia conoce muchos ejemplos de personalidades magnéticas que, gracias a su don, decidieron el destino de muchas personas y, en ocasiones, de estados enteros. Estos son solo algunos ejemplos de carismáticos brillantes que desempeñaron un papel importante en la historia de sus pueblos: Mahatma Gandhi, Margaret Thatcher, Pyotr Arkadyevich Stolypin, Abraham Lincoln, Otto von Bismarck. Todos ellos poseían excelentes habilidades de oratoria, pensamiento flexible y eran capaces de dirigir multitudes de admiradores y personas confiadas. Y también hay un tipo especial de magnetismo: el magnetismo femenino, por lo que cambió el destino de más de una persona. Recordemos al menos a la bella Helena de Troya, cuyo poder de pensamiento y magnetismo de personalidad se convirtieron en la causa la guerra mas grande antigüedad. Sin embargo, sobre esto

¿Pero es el magnetismo un regalo? Contrariamente a la creencia popular, señalan que no tiene que ser innato, se puede desarrollar en uno mismo. Veamos qué es esta asombrosa habilidad y cómo puedes desarrollarla en ti mismo.

¿Cómo desarrollar el magnetismo?

Seguro que has oído hablar de una forma maravillosa de resolver problemas grandes y complejos dividiéndolos en varios pequeños y relativamente sencillos. Es esta técnica la que debemos usar para comprender en qué componentes consiste el concepto de magnetismo de la personalidad y comprender cómo es más fácil desarrollarse en esta dirección.

Entonces, ¿cuáles son las características de las personas magnéticas?

erudición

De acuerdo, es interesante comunicarse con una persona que pueda mantener la conversación sobre la mayoría diferentes temas. Es muy fácil ganarse el cariño de alguien, simplemente entendiendo el tema más candente para él y demostrándolo discretamente.

Originalidad

No es necesario que una personalidad magnética tenga una apariencia no estándar o tenga pasatiempos exóticos. Pero su pensamiento y perspectiva de la vida parecen muy interesantes: esta persona no tiene miedo de decir lo que piensa y, a menudo, rompe los estereotipos.

mirada penetrante

Tales personas siempre se distinguen por una mirada: atenta, pero no tensa, dirigida a los ojos del interlocutor o a la región del puente de la nariz. No hay sensación de incomodidad al hacer contacto visual con ellos.

autocontrol

Una persona carismática destila confianza y tranquilidad con toda su apariencia. Parece que es absolutamente imposible cabrearlo. Y si las emociones aún lo abruman en algún momento, rápidamente se las arregla para recuperarse. No parece quisquilloso ni asustado pase lo que pase.

misterio

Existe el estereotipo de que una personalidad magnética debe ser misteriosa. De hecho, estas personas simplemente dicen poco sobre sí mismas y están muy atentas al interlocutor, alentando activamente su franqueza y demostrando un interés sincero en la conversación. Al comunicarse con una persona así, en algún momento se sorprenderá al descubrir que ya ha logrado contar mucho sobre usted, pero no sabe casi nada sobre él.

Una persona con magnetismo trata de no concentrarse en sí misma. Tal persona inmediatamente te hace sentir que te comprende como nadie más, e inmediatamente le infundes simpatía y confianza.

hermoso y bien hablado

Durante mucho tiempo no ha sido un secreto para nadie que el timbre de la voz y la velocidad del habla afectan en gran medida el atractivo de una persona y su capacidad para inspirar confianza. Muchos incluso asisten específicamente a cursos de capacitación en oratoria y voz, dándose cuenta de lo importante que es esto al construir relaciones comerciales y negociar. Desafortunadamente, sin la capacidad de bellamente y, existe el riesgo de que los puntos anteriores no produzcan el efecto deseado en los demás. No solo debe ser interesante, sino también agradable de escuchar.

Por lo tanto, para desarrollar el magnetismo en uno mismo, es necesario desarrollar un desarrollo diversificado, desarrollar la confianza en uno mismo, aprender a controlarse y escuchar a los demás.

Si todo lo anterior no le parece demasiado complicado y le causa cierto interés e incluso entusiasmo, ¡felicidades, tiene los rasgos de una personalidad magnética! Le deseo éxito en el desarrollo personal y la revelación de su potencial.