Pravila sigurnosti vode ljeti i zimi. Sigurno ponašanje na vodnim tijelima u različitim uvjetima. Pravila bezbednog ponašanja na vodnim tijelima u različito doba godine

S početkom vrućeg vremena i sezone ljetnih raspusta, svaki gradski stanovnik teži prirodi kako bi jednom ili dvaput zaplivao u odgovarajućem rezervoaru. Ali često se uobičajeno kupanje pretvori u tragediju.

Glavni razlog za nastanak nesreća na vodi može se nazvati nedostatak sigurnosne kulture među stanovništvom i nepoznavanje najjednostavnijih pravila ponašanja na vodi.

Poznavanje pravila i sposobnost pružanja prve pomoći žrtvi neophodni su svakom turistu.

PRAVILA SIGURNOG PONAŠANJA NA VODI

1. Treba da se kupate na posebno opremljenim mestima: plaže, bazeni, kupališta.

2. Ne ulazite u vodu u alkoholiziranom stanju. Alkohol blokira normalnu moždanu aktivnost.

3. U vodi treba ostati ne više od 10-15 minuta. Kada dođe do hipotermije, mogu se javiti konvulzije.

4. Kod konvulzija pomaže ubadanje bilo kojim oštrim predmetom (igla, igla, oštri kamen itd.).

5. Ne plivajte u blizini jedrenjaka. U blizini broda u pokretu nastaje struja koja se može povući ispod propelera.

6. Opasno je skakati ili zaroniti u vodu na nepoznatom mjestu - možete udariti glavom o tlo, u zapeku, gomilu i sl., slomiti vratne pršljenove, izgubiti svijest i umrijeti.

7. Izbjegavajte grubu igru ​​vode. Ne možete plivati ​​ispod plivača, „daviti se“, davati lažne signale za pomoć itd.

8. Ne ostavljajte bebe bez nadzora u blizini vode. Mogu se spotaknuti, pasti, ugušiti se vodom ili pasti u rupu.

9. Budite veoma oprezni kada plivate na zračnim madracima i igračkama na naduvavanje. Vjetar ili struja mogu ih odnijeti daleko od obale, a val ih može preplaviti, zrak može pobjeći iz njih, što može dovesti do gubitka uzgona.

10. Ne koristiti čamce na vesla i motore, bicikle na vodi i motocikle na plažama, u javnim kupalištima u nedostatku ograde sa plutačama na području plaže i unutar granica ovog područja.

11. Nemojte plivati ​​u akvatoriju gdje se kreću čamci i jet ski. Rizikujete da vas povrijede postupci neposlušnog ili nepažljivog vlasnika motornog čamca.

PRAVILA ZA PRUŽANJE PRVE POMOĆI POvrijeđenim NA VODI

Ako je žrtva u nesvijesti, znajte kako mu pružiti prvu pomoć:

1. Donji rub grudnog koša žrtve stavlja se na butinu noge savijene u kolenu tako da je glava niža od tijela.

2. Omotajte prst maramicom ili krpom, očistite usta od mulja, pijeska, prljavštine i snažno pritiskajući tijelo istisnite vodu iz respiratornog trakta i stomak.

3. U nedostatku disanja prelaze na vještačku metodu od usta do usta ili od usta do nosa.

4. Tijelo treba ležati na tvrdoj podlozi, a glavu zabaciti unazad (tako da zrak ulazi u pluća, a ne u stomak).

5. Zrak se izdiše u usta žrtve kroz gazu ili maramicu. Učestalost izdisaja je 17 puta u minuti.

6. U slučaju srčanog zastoja, veštačko disanje se smenjuje sa indirektnom masažom srca, pritiskom na prsnu kost 3-4 puta između udisaja. Bolje je to raditi zajedno.

PRAVILA PRVE POMOĆI ZA VRUĆINU ILI SUNCE UTICAJ

1. Najopasniji boravak na suncu je od 11 do 17 sati. U ovom trenutku rizik od pregrijavanja je maksimalan.

2. Po vrućem vremenu, pokušajte da ostanete više u hladu. Izbjegavajte direktnu sunčevu svjetlost.

3. Obavezno nosite šešir.

4. Pijte dosta tečnosti, bolje je mineralna voda(najmanje 2 litre dnevno).

5. Nakon dužeg boravka na suncu ulazite u vodu postepeno kako bi se tijelo naviklo na hladnu vodu.

Simptomi vrućine i sunčanica : crvenilo kože, vrtoglavica, glavobolja, mučnina, opšta slabost, letargija, slabljenje srčane aktivnosti, jaka žeđ, tinitus, otežano disanje, groznica, u težim slučajevima - gubitak svesti.

Pod uticajem sunčeve svetlosti može doći do opekotina kože od 1-2 stepena. Koristite kremu za sunčanje kako biste izbjegli opekotine.

Pomoć kod toplotnog udara:

1. Žrtvu odmah smjestite u hlad ili je premjestite u hladnu prostoriju.

2. Skinite odeću sa gornje polovine tela i položite je na leđa sa blago podignutom glavom.

3. Stavite hladan oblog na glavu.

4. Umotajte tijelo u mokru plahtu ili poprskajte hladnom vodom.

5. Dajte žrtvi puno pića.

6. Kada se onesvijestite, prinesite nosu pamuk natopljen amonijakom.

7. Ako je potrebno, pozovite doktora.

Kako pomoći utopljeniku i izbjeći nezgode na vodi?

Glavni uzroci nesreća na vodi

Samo dolazi dugo očekivana toplina, mnoge privuče " velika voda', uključujući i djecu. Nažalost, ponekad se sve završi fatalno. Nesreće na vodi nastaju uglavnom iz sljedećih razloga:

• Strah od panike. Da biste ostali na vodi, morate se malo potruditi. Odjednom se javlja osjećaj da su snage prestale i da se možete utopiti. Odmah apsorbuje panični strah i osoba se ne može pomeriti.
• Nepoznato mjesto. Voda skriva sve nijanse donje površine. Možda postoji velika dubina ili obrnuto je plitko, postoje razni objekti, uključujući i opasne.
• Neozbiljno ponašanje. Voda ne oprašta šale i nedolično ponašanje. Možete uplašiti osobu da se kasnije ništa ne može ispraviti.
• Kontrola. Većina djece, posebno male, ne znaju plutati. Ako se o njima ne brine, moguće su neželjene posljedice.
• Čamci na naduvavanje. Ponekad se desi da se integritet dušeka, krugova, njihovih različitih opcija naruši u najnepovoljnijem trenutku.
• Hipotermija. Temperatura vode je obično niža od temperature tijela. Dugi boravak u takvom temperaturnom režimu može dovesti do hipotermije i odgovarajućih posljedica.
• Ekstremno kupanje. Nepovoljni vremenski uslovi bi trebali upozoriti. Kupanje, na primjer, u oluji ili grmljavini prepun je velikih nevolja, a ponekad i smrti.
• Pliva izvan određenog područja. Svi poznata fraza: "Ne plivajte za bove!" ne samo natpis, već ozbiljno upozorenje.
• Pijanost. U stanju intoksikacije osoba je vrlo hrabra, ali slaba. Većina nesreća koje se dešavaju na vodi dešavaju se upravo iz tog razloga.

Kako se odmor u blizini vode ne bi pretvorio u tragediju, važno je poznavati pravila ponašanja.

Pravila ponašanja djece na vodi

Možete se opustiti bez nepotrebnih muka striktno pridržavajući se ovih preporuka:

• Ne puštajte djecu da sami plivaju.
• Posjetite samo mjesta posebno opremljena za kupanje, gdje su prisutne relevantne službe.
• Ako postoji znak da je tamo zabranjeno kupanje, preporučljivo je poslušati.
• Idite na vodu samo u dobrom zdravlju i dobrom raspoloženju.
• Ostanite u vodi ne duže od 20 minuta, za malu djecu do 10, ako je voda hladna i manje.
• Ne ulazite u vodu nakon obilne gozbe. Morate sačekati pola sata.
• Nemojte piti alkoholna pića.
• Uprkos činjenici da djeca znaju plivati, ne možete ih ostaviti same i plivati ​​u dubinu.
• Nemoguće je prekršiti pravila uspostavljena na plaži.
• Kupajte se samo na dobro poznatim mjestima.
• Zabranjeno je ronjenje sa bilo čega na mjestima koja za to nisu pogodna.
• Zabranjeno je maženje u vidu utapanja, hvatanja za noge ili ruke pod vodom i druge sumnjive igre.
• Obavezno ponesite šešir sa sobom, posebno po vrućem sunčanom vremenu.
• Jak vjetar, kiša, grmljavina su ozbiljne prepreke za kupanje.
• Ne preporučuje se sa sobom nositi oštećene proizvode za potporu vode.
• Nakon izlaska iz vode obavezno dobro osušite tijelo suvim peškirom.

Također je važno ukloniti vodu iz ušiju nakon svakog kupanja.

Kako izgleda davljenik?

Ne uspijevaju svi ljudi viknuti: „Upomoć!“ kada dođe do nužde, pa ako osoba počne nasumično da tetura, povremeno nestaje pod vodom, snažno vesla prema obali, dok mu se glava gotovo ne vidi, najvjerovatnije mu je potrebna pomoć. Treba pozvati spasioce, ako ih ima, ili im pomoći da se izvuku na bilo koji način.

Prva pomoć utopljeniku

Ako primijetite da se osoba davi, prije svega je potrebno:

• Čuvajte se, ne paničarite.
• Pozovite odgovarajući servis.
• Odredite najbližu udaljenost do utopljenika.
• Postavite orijentir na obali.
• Kada prilazite utopljeniku, pokušajte ga smiriti.
• U slučaju da se ne kontroliše, uzmite mu ramena s leđa, možete kosu, ali tako da mu glava bude na površini i plivajte prema obali.
• Ako se davljenik instinktivno pokuša uhvatiti za ruku, vrat ili na takav način da mu je teško plivati, morate zaroniti i osloboditi se, inače možete s njim ići na dno.
• Ako je osoba nestala s površine vode, pokušajte je pronaći. Čak i nakon 5-7 minuta bez disanja, može se vratiti u život pravim postupcima.
• Na obali položite žrtvu na ravnu površinu tako da je glava malo niže.
• Natrljajte kožu, pokrijte nečim toplim, napojite, dobro je ako je vruće.
• Ako utopljenik nije pri svijesti, pozovite hitnu pomoć i započnite reanimaciju.
• Uklonite mulj, pijesak, eventualno povraćanje iz usta.
• Okrenite se na stomak sa nečim ispod i protresite gornji dio tijelo, možete lagano tapkati po leđima.
• Zatim se ponovo okrenite na leđa tako da vam glava bude dobro zabačena. Možete nekoliko puta presavijati tepih ili ćebe i staviti ga ispod leđa u predjelu ​lopatica.
• Dajte vještačko disanje. Da biste to učinili, uštipnite žrtvu za nos. Duboko udahnite zrak, čvrsto pričvrstite usta na usta davljenika i naglo izdahnite, masirajući područje srca ritmičnim pritiskom. Mora ih biti najmanje pet u nizu. Ponovite cijeli kompleks inhalacija i masaže srca 18 puta po minut. Važno je da ne prekidate ili da vas ne ometaju.

Da se to ne bi dogodilo, bolje je unaprijed razmišljati o sigurnosti na vodi i pridržavati se svih pravila ponašanja.

Prevencija

Teško je unaprijed predvidjeti sve situacije, ali najelementarnije stvari se ipak mogu znati i provesti. Kada planirate da posetite plažu ili reku, ponesite sa sobom sve što vam je potrebno:

• Promjena odjeće.
• Nekoliko suhih peškira.
• Plovilo.
• Nesto hrane. Trebalo bi da bude lagano, da se ne kvari dugo - sezonsko voće, povrće, hleb, krekeri, sušenje.
• Voda. Bolje od obične vode za piće.
• Haljina za glavu.
• Telefon.

Ako se odmarate u blizini rijeke ili mora u šatoru, obavezno pazite na djecu, nemojte se kupati kasno uveče ili noću, kada je pogled ograničen, sklonite šator od vode, ugasite vatra noću.

Sažetak: Sigurnost djece na vodi. Pravila ponašanja i sigurnosti na vodi. Sigurno ponašanje djece na vodi. Prva pomoć za utopljenike. Sigurnost djece ljeti.

Sunce, vazduh i voda, kada se pravilno koriste, izvor su očvršćavanja i jačanja zdravlja ljudi. Međutim, kršenje pravila ponašanja pri boravku u blizini vodenih tijela povlači teške posljedice, do utapanja. Svake godine u Rusiji se utopi 15-20 hiljada ljudi, od čega su oko 30% djeca. Zato svaka osoba treba da nauči kako da pliva na vrijeme, da se stalno pridržava mjera sigurnosti na vodi i da bude u stanju da pruži pomoć žrtvama. Posebno je opasno za djecu biti blizu vode bez nadzora odrasle osobe. Dijete se može jednostavno spotaknuti i pasti licem u vodu čak i na plitkom mjestu.

Sigurnost djece na vodi. Pravila sigurnosti vode

Kako bi izbjegli nevolje, djeca i odrasli moraju se strogo pridržavati niza jednostavnih pravila ponašanja na vodi:

Većina ljudi se udavi ne zato što su loši plivači, već zato što, preplivavši daleko ili uplašeni, prepuste se panici i ne oslanjaju se na sebe.

Korisno je savladati tehniku ​​opuštanja, tako da kada počnete da se nervirate zbog nečega tokom plivanja, možete se samo opustiti i opustiti. A onda, došavši k sebi, doplivaj do obale.

U nedostatku talasa, najbolje je odmarati se u ležećem položaju. Da obezbedi horizontalni položaj tijela, potrebno je ispružiti ravne opuštene ruke iza glave, raširiti noge i lagano se saviti. Ako to nije dovoljno i noge počnu tonuti, tada je potrebno lagano saviti ruke u zglobovima zglobova i podići ruke iznad površine vode, tada će noge odmah izaći. Tijelo će zauzeti horizontalni položaj. Možete se odmarati na leđima, izvodeći spore i glatke pokrete nogu i ruku pod vodom, uz minimalan napor.

Plivati ​​ne možete prije 1,5-2 sata nakon jela.

Ne preporučuje se kupanje u otvorenim vodama, na temperaturi vode ispod +15°C, jer su mogući iznenadni gubitak svijesti i smrt od hladnog šoka. Razvoj šoka često je olakšan pregrijavanjem tijela prije plivanja i neočekivano brzim uranjanjem u hladnom vodom.

Ne možete roniti na nepoznatim mjestima - na dnu mogu biti potopljeni trupci, kamenje, naplavljeno drvo.

Nemojte skakati u vodu sa čamaca, čamaca, vezova i drugih objekata koji nisu prilagođeni za tu svrhu.

Preporučljivo je odabrati posebno određena mjesta za kupanje.

Nemojte plivati ​​daleko od obale, izvan bova koje označavaju granice sigurne zone.

Ne plivajte u blizini brodova (motornih, jedrenjaka), čamaca, teglenica. Kada se približe, nivo vode u rezervoaru značajno raste, a pri prolasku naglo opada i ispire sve što se nalazi na obali. Zabilježeni su slučajevi kada se ispod dna broda ili teglenice povlačio određeni broj plutajućih ljudi.

Ne treba plivati ​​u močvarama i tamo gdje ima algi ili blata.

Ako su okolnosti takve da se nađete u guštaru algi, budite prisebni. S algama se lako može nositi, ali ne smijete se prepustiti pomisli da vas biljke mogu utopiti. Morate plivati ​​u šikarama algi uz česta zaustavljanja, jer je potrebno riješiti se stabljika biljaka. Udarci se izvode na samoj površini vode.

Ne možete ulaziti u vodu nakon pregrijavanja na suncu ili jakog hlađenja tijela do stvaranja "guščja".

Ne možete brzo zaroniti i skočiti u vodu nakon sunčanja, trčanja, igranja bez postepenog prilagođavanja hladnoj vodi.

Ni u kom slučaju ne smijete plivati ​​na zračnim madracima, kamerama za automobile, igračkama na napuhavanje - improvizirani alat može se pokazati neispravnim, potrgati se, osoba će se iznenada naći u vodi, a to je vrlo opasno čak i za one koji znaju kako to učiniti. dobro plivati. Osim toga, čak i slab vjetar može ih odnijeti od obale.

Ne možete plivati ​​po olujnom vremenu ili na mjestima jakog surfanja.

Ako se nađete u vodi sa jakom strujom, ne pokušavajte plivati ​​protiv struje, nećete imati dovoljno snage da se nosite s njom; u ovom slučaju morate ići s tokom, ali tako da se postepeno približavate obali.

Ako uđete u vrtlog, nemojte se plašiti, udahnite više zraka, zaronite i pokušajte naglo skrenuti od njega.

Nikada nikoga ne smijete gurati u vodu, pogotovo neočekivano, jer ova podvala može izazvati fatalan šok kod ljudi koji su vrlo osjetljivi na hladnu vodu.

Ne možete se šaliti u vodi, uroniti prijatelje bezglavo i saplesti ih. Ako doplivate do prijatelja pod vodom i oštro mu povučete noge, a on će u tom trenutku samo udahnuti, prijatelj će pasti u vodu i ugušiti se.

Ne treba dizati lažne uzbune.

Ne možete plivati ​​ako imate visoku ili nisku temperaturu. Posljedice mogu biti nepredvidive. Biti u vodi u ovom stanju je veoma opasno.

Ako imate zgrčene mišiće, lezite na leđa i plivajte do obale, pokušavajući pritom trljati stežene mišiće, ali je najbolje da sa sobom imate sigurnosnu iglu. Čak i jedna injekcija može spasiti život.

Umorni ste od plivanja? - napravite pauzu, ne pokušavajte da postavite rekord u plivanju. Prenaprezanje može izazvati konvulzije. Grč mišića - plivač ima grč u nozi. Ovo se ne dešava samo u hladnoj vodi. Ako se to dogodi, uronite na sekundu u vodu glavom i, ispravljajući zgrčenu nogu, snažno povucite thumb zgaziti na sebe. U pravilu se grč povlači.

Nemojte plivati ​​u kanalima obloženim betonskim pločama ili kamenjem, kao s vremenom zarastu u mahovinu, postaju klizavi. Teško je izaći iz takvog kanala. Čak i obučeni plivač koji pliva u kanalu dovodi svoj život u opasnost.

Održavajte prostore za rekreaciju u blizini vode čistim, ne zasipajte rezervoare, ne ostavljajte smeće na obali iu svlačionicama.

Kako izgleda davljenik?

Mnogi ljudi misle da signalom za spas davljenika treba smatrati povike: „Upomoć! Tonu! U pomoć!" Ovo nije sasvim tačno (ili bolje rečeno, uopšte nije). Kao što statistika sugeriše, osoba koja se zaista davi ne vrišti iz sveg glasa i ne maše rukama.

Činjenica je da osoba koja se počne daviti (a to se često dešava pored spasonosne obale) ne može vrištati, jer je već "progutala" vodu. Svi njegovi napori su usmereni na to da barem jednom udahne vazduh, ali ne uspeva, jer upravo u tom trenutku tone. Ne razmišlja o tome kako da pronađe izlaz, već samo sanja o tome da ima dovoljno zraka za disanje.

Pitajte bilo kog iskusnog spasioca kako zaista izgleda davljenik. Odgovoriće vam da ne maše rukama i ne viče: jednostavno nema snage za to. Koliko god je to moguće, aktivno pokušava da se izdigne iznad vode kako bi udahnuo životvorni zrak. On ćuti, pokušava da izađe. Drugi ljudi se mogu brčkati u blizini, potpuno ignorirajući ovog tihog druga. Često ljudi uopće ne razumiju da osoba umire u blizini.

Ako osoba ima zatvorene oči, glava mu je napola uronjena u vodu, u tišini namjerno pokušava krenuti prema obali, ali ne uspijeva, leluja kao pas davljenik - ne oklijevajte! Treba mu pomoć!

Pomozite davljeniku. Prva pomoć utopljeniku

Ako se dogodila nesreća i neko se davi - ne paničite, trčite obalom do mjesta gdje možete plivati ​​najbliže davljeniku. U isto vrijeme pokušajte označiti neku vrstu orijentira na obali, tako da ako utopljenik potone na dno, znate gdje ga tražiti, fokusirajući se na ovu oznaku.

Uvjerite i ohrabrite plivača tako što ćete ga držati za ramena spasioca. Ako ne kontrolira svoje postupke, tada, doplivavši do utopljenika, zaronite ispod njega i, uzimajući jednu od tehnika hvatanja s leđa (klasična - za kosu), prenesite ga na obalu. Ako vas je davljenik uspio uhvatiti za ruku, vrat ili noge, odmah zaronite - instinkt samoodržanja natjerat će vas žrtvu da vas pusti. Ako je utopljenik bez svijesti, prenesite ga na obalu, vodeći mu ruku ispod brade tako da mu lice bude stalno iznad površine vode.

Ako je osoba već uronila u vodu, nemojte prestati pokušavati da je pronađete na dubini, a zatim je vratite u život. To se može učiniti ako je utopljenik bio u vodi oko 6 minuta.

Ako je žrtva pri svijesti, puls i disanje zadovoljavajući i nema tegoba na respiratornu insuficijenciju, treba ga položiti na tvrdu suhu podlogu tako da mu je glava nisko, svući se, istrljati suhim ručnikom, dati topli napitak ( čaja, kafe ili 1-2 kašike vodke) i zamotajte toplim ćebetom.

Ako se žrtva nakon nekog vremena izvuče pod vodu i u nesvijesti je, u stanju gušenja (asfiksije) ili tzv. klinička smrt morate pozvati doktora.

Klinička (reverzibilna) smrt je stanje tijela u kojem prestaju disanje i srčana aktivnost, ali tkiva i dalje žive i razmjena u njima, iako smanjena, se nastavlja. U tom periodu (5-7 minuta) možete vratiti tijelo u život, vraćajući mu osnovne funkcije.

Bez gubljenja vremena, prije dolaska ljekara treba odmah početi pružati prvu pomoć. Skinite žrtvu, očistite mu usta i nos od mulja, pijeska, povraćanja. Također je potrebno osloboditi njegove disajne puteve i želudac od vode. Da biste to učinili, savijte žrtvu preko koljena, ležeći na trbuhu s glavom prema dolje. Zatim protresite nekoliko puta. Dete ili tinejdžer se može uhvatiti za noge i odmahnuti glavom nadole.

CPR

Prije početka umjetnog disanja potrebno je osigurati prohodnost respiratornog trakta, bez toga je besmisleno koristiti bilo koju metodu.

U nesvjesnom stanju, mišići vrata i glave se kod osobe opuštaju, što dovodi do povlačenja korijena jezika i epiglotisa i, kao rezultat, blokade dišnih puteva.

Najlakši i najpouzdaniji način da se osigura prohodnost dišnih puteva kod pacijenata bez svijesti je naginjanje glave unazad. Proširuje se prilikom naginjanja glave donja vilica, korijen jezika se diže i otvara se ulaz u dušnik. Možete koristiti valjak visine 15-20 cm, koji se stavlja ispod ramena, ali trošenje dragocjenih minuta da pronađete takav valjak ili da ga od nečeg napravite je neprihvatljivo!

Glavu možete zabaciti unazad tako što ćete jednu ruku staviti ispod vrata žrtve, a drugu na čelo.

Tehnika umjetnog disanja usta na usta:

1. Stanite na stranu žrtve.

2. Staviti jednu ruku pod vrat žrtve, palcem i kažiprstom druge ruke držati nosne prolaze, a ivicom dlana zabaciti glavu unazad, oslanjajući se na čelo, dok se usta, po pravilu, otvaraju. .

3. Duboko udahnite, lagano zadržite izdah i, sagnuvši se nad žrtvom, čvrsto pritisnite usne uz žrtvina usta, stvarajući neku vrstu nepropusne kupole nad njegovim ustima, nakon čega morate brzo izdahnuti.

Pažnja! Nedostatak zategnutosti uobičajena greška tokom reanimacije: curenje vazduha kroz nos ili uglove usta žrtve poništava sve napore! Prilikom izvođenja umjetnog disanja potrebno je kontinuirano pratiti da li je grudni košžrtva tokom veštačkog disanja. Dah bi trebao trajati oko jednu sekundu.

4. Nakon završetka udisaja, osoba koja pomaže se savija, ni u kom slučaju ne mijenjajući položaj glave žrtve, inače će mu jezik potonuti i neće biti punog izdisaja. Izdisaj obično traje oko 2 sekunde.

5. U pauzi prije sljedećeg udisaja, izvrši se 4-6 masažnih pokreta na srcu.

Ponovite cijeli ciklus, izvodeći 16-18 udisaja u minuti u kombinaciji sa masažom srca (70-72 masažna pokreta u minuti).

Masaža srca

Od 60-ih godina 20. vijeka, u slučaju zastoja cirkulacije, široko se koristi metoda indirektne, odnosno zatvorene masaže srca. Upravo je ova metoda, zbog svoje jednostavnosti, pristupačnosti i niske traumatizacije, omogućila uspješno oživljavanje iznenadne smrti izvan zdravstvenih ustanova.

Koji je mehanizam masaže srca?

Kao što znate, srce se nalazi između dva koštane formacije: grudna kost i kičma.

Ako se osoba u stanju kliničke smrti stavi na leđa na nešto tvrdo (pod, sto, ivica kreveta i sl.), a donja trećina grudne kosti se pritisne s obje ruke tolikom snagom da se grudna kost opusti za 3-5 cm, srce stisnuto između koštanih površina - dolazi do vještačke kompresije, odnosno sistole srca, pri kojoj se krv iz njegovih šupljina potiskuje u velike arterije. Čim se ruke oslobode od grudnog koša, zbog elastičnosti, srce se vraća u prvobitni volumen, odnosno dolazi do dijastole tokom koje krv iz velikih vena teče u srčanu šupljinu.

Tehnika indirektna masaža srca:

1. Položite pacijenta na leđa na tvrdu podlogu (na tlo, pod, na ivicu kreveta itd.).

Pažnja! Izvođenje masaže srca na mekoj površini nije samo neučinkovito, već je i opasno: možete slomiti jetru!

2. Otkopčajte pojas oko struka (ili komad odeće koji steže gornji deo stomaka) kako biste izbegli povredu jetre tokom masaže srca.

3. Stanite lijevo ili desno od žrtve.

4. Veoma bitan momenat indirektne masaže srca je pravilno postavljanje ruku osobe koja pruža pomoć. Dlan se stavlja na donju trećinu grudne kosti, druga ruka na nju. Važno je da obe ruke budu ispružene lakatnih zglobova i bili su locirani okomito na površinu grudne kosti, a takođe i tako da su oba dlana bila u stanju maksimalnog ispruženosti u zglobovima šake, odnosno sa podignutim prstima iznad grudnog koša. U ovom položaju, pritisak na donju trećinu grudne kosti proizvodi početni dio dlanova.

5. Negovatelj se brzo naginje naprijed i težinom tijela vrši masažni pokret, pritiskajući prsnu kost prema kičmi za 3-5 cm.To je moguće samo uz prosječnu snagu pritiska od oko 50 kg, pa masaža srca treba izvoditi ne samo zbog sile ruku, već i tjelesne težine.

6. Kada se srce stisne između grudne kosti i kičme, krv se iz njegovih šupljina izbacuje u velike arterije.

7. Nakon pritiska na prsnu kost, potrebno je brzo spustiti ruke. U ovom trenutku, umjetna kompresija srca (sistola) zamjenjuje se njegovim opuštanjem (dijastola).

8. Optimalni tempo indirektne masaže srca može se smatrati za odraslu osobu 70-72 pokreta u minuti.

Provođenje indirektne masaže kod djece i adolescenata je mnogo lakše, jer su njihova prsa pokretljivija i elastičnija. Za djecu do 12 godina indirektna masaža srca se izvodi jednom rukom brzinom od 30-60 pokreta u minuti. Grudna kost se može pomjeriti za 1,5-2 cm.

Posebno morate biti oprezni kada pomažete novorođenčadi i dojenčadi. Za izvođenje indirektne masaže srca kod dojenčadi dovoljan je napor dva prsta ruke odrasle osobe. Učestalost šokova bi trebala biti veća od 100-110 u minuti.

Pažnja! Prilikom provođenja indirektne masaže srca moguća je komplikacija: prijelom rebara, koji je određen karakterističnim krckanjem tijekom kompresije grudne kosti. Ova komplikacija ne bi trebala poslužiti kao osnova za prekid masaže.

Pouzdan znak efikasnosti masaže srca je suženje zenica.

Koji su znaci efikasnosti kompleksa za revitalizaciju? Prije svega, šta se popravilo cerebralnu cirkulaciju. Pod ovim uslovima, oživljavanje može trajati i nekoliko sati, dok se kod žrtve ne pojavi samostalan otkucaj srca.

Ako ste započeli preporod u iznenadno zaustavljanje srca i vaše tehnike oživljavanja su se pokazale punopravnima (zenice sužene, usne su postale ružičaste, puls se određuje na velika plovila prilikom masaže srca) i grudni koš se širi prilikom vještačkog disanja, a samostalne srčane kontrakcije se ne nastavljaju, nastavljaju da oživljavaju i čekaju dolazak hitne pomoći. Ako ste umorni, neka vas neko oslobodi, ali se pobrinite da on isto tako kompetentno provede oživljavanje. Ako je potrebno, možete i trebate nekoliko sati provoditi masažu srca i umjetno disanje.

Članak je pripremljen na osnovu materijala knjige V. Yu. Davidova "Sigurnost na vodi i pomoć žrtvama"

Ostale publikacije na temu ovog članka:

S početkom dugo očekivanog ljeta, stotine ljudi žure da se odmore do akumulacija. Voda je čovjekov dobar prijatelj i saveznik, pomaže da se opuštanje maksimalno iskoristi i poboljša zdravlje. Ali u isto vrijeme, ona ne podnosi neozbiljnost i može biti izvor povećane opasnosti. Posljedice neozbiljnog ponašanja bit će najteže. Da bi ih izbjegao, svaka osoba mora poznavati elementarna pravila sigurnosti vode.

Uzroci nesreća na vodi

Utopljenika možete prepoznati po sljedećim znakovima:

1. Glava je duboko u vodi, usta povremeno nestaju i pojavljuju se iznad površine. Davljenik ne može zvati u pomoć, samo diše i izdiše.
2. Usta su poluotvorena ili otvorena, glava je snažno zabačena unazad.
3. Oči cakle i gube sposobnost fokusiranja.
4. Vertikalni položaj tela.
5. Otežano i ubrzano disanje.
6. Čovjek se klati na mjestu, ne pliva nigdje.
7. Pokušaji da se prevrne na leđa i zauzme horizontalni položaj su neuspješni, dok se utopljenik pokušava izvući iz vode kao na ljestvama od užeta.

Ako je prisutan barem jedan od navedenih znakova, potrebno je pitati osobu da li je sve u redu. Ako ne reaguje, to najverovatnije znači da je osobi potrebna pomoć. Glavna stvar u ovom slučaju je da ne gubite vrijeme.

Spasavanje davljenika

Sigurnost na vodi kaže da bi najispravniji način bio pozvati u pomoć spasioce ili ljude koji dobro plivaju. Ali ako je situacija takva da ćete morati sami spašavati osobu u nevolji, ove preporuke će vam pomoći da sve učinite kako treba:

1. Prije svega, pokušajte smiriti utopljenika, dati mu do znanja da je pomoć blizu. Ponekad je to dovoljno da osoba prestane paničariti i dopliva do obale.
2. Većina operativni metod spašavanje - iz čamca ili s obale, ispružite dugu motku ili uže do utopljenika, za koje se može uhvatiti i isplivati. Ako postoji konopac za spašavanje, morate ga baciti.
3. Najbolje je doplivati ​​do osobe u nevolji s leđa, budući da utopljenik instinktivno hvata svog spasioca i sputava mu pokrete, može ga čak i nehotice omamiti snažnim udarcem.
4. Trebate osobu okrenuti na leđa i plivati ​​s njom do obale. Ako se odupre i time povuče spasioca na dno, možete zaroniti s njim na nekoliko sekundi u vodu, to će vam pomoći da se riješite grčevitih stiska utopljenika.
5. Ako se davljenik spusti na dno, spasilac mora zaroniti, uzeti utopljenika ispod pazuha ili za kosu pod vodu i, snažno gurajući od dna, isplivati ​​s njim na površinu.

Prva pomoć

Prvu pomoć utopljeniku treba pružiti neposredno na obali i što je brže moguće, jer smrt prilikom utapanja obično nastupa za 5-6 minuta. Način pružanja prve pomoći zavisi od stanja u kojem se utopljenik nalazi.

Ako je žrtva pri svijesti, potrebno je skinuti svu odjeću sa njega, obrisati ga i umotati u nešto suho i toplo. Da bi se sva voda izbacila iz pluća, potrebno je izazvati povraćanje iritacijom korijena jezika. Nakon što se pluća oslobode vode, preporučljivo je dati žrtvi toplo piće.

Ako je utopljenik bez svijesti, ali samostalno diše, daje mu se šmrc amonijak, zatim snažno trljajte cijelo tijelo. Nakon povratka svijesti, pluća se oslobađaju vode kroz povraćanje. Žrtvu treba odvesti u bolnicu, posebno ako postoji cijanoza kože.

Ako osoba izvađena iz vode ne pokazuje znakove života, prije svega treba očistiti usta. Tada spasilac mora žrtvu okrenuti na stomak kroz nogu savijenu u kolenu tako da glava žrtve bude ispod stomaka i pluća. Nakon toga, spasilac ritmično pritiska leđa dok voda ne poteče iz usta i nosa. Manipulacije za uklanjanje vode ne bi trebale trajati više od 10-15 sekundi, a zatim odmah početi uklanjati tekućinu iz respiratornog trakta.

Da bi se uklonila voda iz pluća, žrtva se okreće na stomak i daje mu se veštačko disanje "od usta do usta" u kombinaciji sa zatvorenom masažom srca. Nakon što osoba dođe k sebi, mora se zagrijati i odmah odvesti u bolnicu na naknadnu intenzivnu njegu.

Znakovi efikasnosti reanimacije

Skup mjera za oživljavanje utopljenika može se smatrati djelotvornim ako je njegova koža postala ružičasta, zenice sužene, a uz pomoć masažnih šokova, puls se jasno osjeti na karotidna arterija. Reanimacija žrtve treba da traje sve dok osoba ne može samostalno da diše. To može trajati nekoliko minuta, a ponekad i nekoliko sati prije dolaska hitne pomoći.

Plivanje u otvorenom ribnjaku ili bazenu odlična je wellness procedura od koje se uz pravilan pristup može dobiti mnogo pozitivne emocije i djece i odraslih. Ali pravila o sigurnosti na vodi moraju se striktno poštovati, jer može biti odmazda sopstveni život ili život voljene osobe.

Pravila sigurnosti vode za djecu

Šta roditelji treba da znaju o bezbednosti dece na vodi

• Morate se okupati sat i po nakon jela;
• Ako je temperatura vode niža od +16 ° C, tada se plivanje uopće ne preporučuje, jer od hladnoće mogu početi konvulzije ili može doći do gubitka svijesti;
• Pri temperaturi vode od +17 do +19 °C i temperaturi vazduha od oko 25 °C u vodi ne treba ostati duže od 10-15 minuta;
• Za to je potrebno plivati ​​samo na posebno opremljenim sigurnim mjestima. Ako odlučite da plivate na mjestima divlje životinje zatim odaberite mjesto sa čista voda, dubine do 2 metra, sa ravnim šljunkovitim ili pješčanim dnom i gdje je protok vode slab, odnosno ne prelazi 0,5 m/s (za provjeru bacite strugotinu ili štap u vodu). Uvijek dobro provjerite dno i pazite da djeca plivaju. Djeca treba da plivaju blizu obale. Nikada ne plivajte u močvarama;
• Ako ste u stanju intoksikacije, ne puštajte djecu u vodu, ona, ostavljena bez nadzora, mogu upasti u nevolje.

Osnovna pravila sigurnosti za djecu na vodi

• Zabranjeno je plivati ​​dalje od bova, a ako ih nema, onda predaleko od obale;
• Ne možete plivati ​​blizu brodova;
• Ne možete skočiti u vodu na mjestima gdje je dno plitko ili nepoznato;
• Ne možete skakati u vodu sa čamaca, molova, mostova i drugih mjesta koja nisu namijenjena za to;
• Nemoguće je nakon pregrijavanja na suncu ili dužeg trčanja naglo skočiti u hladnu vodu, to može uzrokovati šok i gubitak svijesti ili zastoj srca. Prvo morate isprati vodom;
• Ne možete plivati ​​u oluji i uz jake valove;
• Nemojte plivati ​​u ribnjacima čije su obale obložene velikim kamenjem ili betonskim pločama, prekrivene su mahovinom i postaju klizave i iz njih je opasno i teško izaći;
• Zračni madraci i krugovi namijenjeni su za kupanje samo u blizini obale;
• Ne možete igrati u vodi u igricama koje se odnose na hvatanje protivnika i njegovo držanje pod vodom, vaš prijatelj se može ugušiti i izgubiti svijest.

Sigurnost vode za djecu - ponašanje u kritičnim situacijama

Pravila sigurnosti u vodi za djecu - bez panike

Često se ljudi utapaju zbog činjenice da se predaju panici i ne znaju kako da kontrolišu svoje tijelo. Moramo naučiti da se odmaramo ležeći na vodi, to će pomoći povratku snage. Da biste to učinili, morate se prevrnuti na leđa, ruke bi vam trebale biti malo raširene, noge također mogu biti blago savijene. Ako se tijelo postepeno uranja u vodu, onda ga je moguće laganim, opuštenim pokretima poduprijeti na površini.

Ako tokom plivanja uđete u šikare algi - nemojte paničariti. Plivajte polako i oprezno, oslobodite se stabljika biljaka, pravite poteze po samoj površini vode.

Ako uđete u vrtlog, onda trebate unijeti što više zraka u pluća, zaroniti pod vodu i naglo skrenuti pod vodom dalje od vrtloga.

Ako vas uhvati jaka struja, onda ne pokušavajte da plivate protiv nje - oduzet će vam svu snagu. Idite uz tok, ali pod takvim uglom da se stalno približavate obali. Vratite se na kopno.

Kada plivate u okeanu ili moru, možete se susresti sa fenomenom - "obrnutim potisnim kanalom". Ovde se talasi vraćaju. Jednom na takvom mjestu, plivač će biti odnesen od obale. U tom slučaju morate plivati ​​okomito na kanal (dakle, uz obalu), jer obično nije širi od 50 metara, a kada struja oslabi, uputite se prema obali. Da biste se vratili, iskoristite snagu valova, pustite ih da vam se kotrljaju po leđima i gurnu vas na obalu.

Pravila sigurnosti vode za djecu - kako se riješiti grčeva

Ako osjetite da se mišić grčio, ​​odmah izađite iz vode. Ako niste blizu obale i ne možete brzo plivati, možete učiniti sljedeće:

• Grč će proći ako se mišić koji je smanjila ubode nečim oštrim, kao što je igla. Zato je za dugo i dugo plivanje preporučljivo zakačiti malu sigurnosnu iglu sa strane kupaćih gaćica. Ali ne morate uopće raditi takva plivanja - ovo je najbolja odbrana od grčeva;
• Ako osjećate da ste umorni i tijelo počinje da hvata slabe kratkotrajne konvulzije, prevrnite se na leđa, odmorite se i plivajte neko vrijeme na leđima;
• Ako je grč smanjio prste šake, tada je potrebno oštro stisnuti prste u šaku, a zatim oštro baciti ruku naprijed i prema van (desno - desno, lijevo - lijevo), dok se oštro otvara prsti;
• Ako je grč smanjio mišić potkoljenice, tada je potrebno zauzeti savijen položaj, te objema rukama povući stopalo, zgrčenu nogu, prema trbuhu i prsima;
• Ako je grč smanjio mišić bedra, tada morate obaviti ruke oko skočnog zgloba noge izvana (bliže stopalu) i silom ga povući natrag prema leđima.

Vježbajte izvođenje pokreta koji će vam pomoći da se riješite grčeva. Neka odrasli provjere koliko ih dobro radite. Ovo je važno znanje, od njega može zavisiti vaš život. Mora se imati na umu da postoji nekoliko metoda za uklanjanje napadaja. Naveli smo samo glavne i možda bi vam bilo zgodnije da koristite neki drugi. Na primjer, iz informacija potkoljenični mišić možete ga se riješiti snažnim povlačenjem noge za palac prema unutra, kao da je okrećete u kolenu i savijate u sredini prema stomaku. Ali uvijek zapamtite da je najbolja zaštita od grčeva ne plivati ​​dugo i daleko od obale i ne penjati se u hladnu vodu. Uvijek se pridržavajte sigurnosnih pravila i bit ćete dobro zaštićeni!

Pravila sigurnosti na vodi za djecu - spašavanje utopljenika

Davljenik gotovo nikada ne vrišti, kao što je prikazano u filmovima. Nema snage da vrišti, bori se za dašak zraka. Stoga, ako vidite nekoga s izbuljenim očima, on ili zaroni u vodu, a zatim lagano izroni, njegovi pokreti su nepravilni, on se klati i pokušava krenuti prema obali - najvjerovatnije se ova osoba davi i potrebna mu je pomoć.

Ukoliko postoji mogućnost da se osoba utopi, uvijek treba obavijestiti odraslu osobu. Ako nema odraslih, onda do njega treba najviše plivati kratka linija sa obale (ako ste na obali). Istovremeno, pokušajte zapamtiti orijentir na tlu, ako osoba ide pod vodu, tada ćete otprilike znati gdje ga tražiti. Bolje je spasiti osobu pomoću bilo kojeg plovila (krug, napumpana guma, madrac), on i vi se možete uhvatiti za njega i odmoriti. Ako se odrasla osoba koja je veća od vas davi, onda je opasno da ga sami spašavate i bez plovila, teško da ćete ga izvući, nego će vas u panici povući pod vodu.

Utopljenik se još uvijek može spasiti u roku od 6-7 minuta, stoga nemojte prestati pokušavati pronaći onoga koji je pao pod vodu.

Ako vam davljenik može normalno da reaguje, onda ga umirite, pustite ga da vas sa leđa uhvati za ramena, a vi prsno veslajte na stomaku do obale. Neadekvatnu osobu treba uzeti s leđa (moguće za kosu), tako da mu je glava iznad vode, i odveslati do obale. Ako vas osoba u panici zgrabi, onda morate oštro zaroniti pod vodu, utapajući se od straha, pustiti vas. Ako je osoba bez svijesti, onda je treba uhvatiti za bradu, tako da mu lice bude iznad vode, i u tom položaju plivati ​​do obale.

Uvijek zapamtite i pridržavajte se pravila o sigurnosti na vodi za djecu i učite tome svoje drugove. Sigurnost u ovom slučaju nije znak kukavičluka, već oprez razumnih ljudi. Ne dajte se provokacijama i glupostima i ne radite pogrešne stvari jer to rade svi drugi.

1. Odaberite plaže na kojima stalno dežuraju spasioci, koji su spremni pružiti prvu pomoć u svakom trenutku. medicinsku njegu. Nikada nemojte kršiti zabranu ako u blizini rezervoara postoji znak upozorenja "Plivanje je strogo zabranjeno".

2. Djeca ne bi trebala plivati ​​ako su loše i imaju temperaturu.

3. Djetetu je zabranjeno ne samo da pliva, već i da bude u blizini rezervoara ako roditelji nisu u blizini. Nikada ne ostavljajte bebu pod nadzorom nepoznatih ljudi.

4. Ne dozvolite djetetu da se igra na mjestima gdje je moguće pasti u vodu.

5. Pauza između obroka i kupanja treba da bude najmanje 45 minuta. U ribnjaku ne možete plivati ​​duže od 30 minuta, a ako voda postane hladna, dovoljno je 5-6 minuta.

6. Dete ne bi trebalo da pliva u dubokim mestima, čak i ako je odličan plivač. Ne dozvolite djetetu da pliva u dubinu, čak ni u prisustvu roditelja.

7. Ni u kom slučaju ne dozvolite ronjenje na nepoznatim mjestima, kategorički zabranite djeci da skaču u vodu s bilo koje visine. Uglavnom je nepoželjno da mala djeca rone - voda koja je dospjela u uho može dovesti do ozbiljne bolesti.

8. Strogo je zabranjeno igrati se na vodi, tokom koje morate uhvatiti i utopiti druge. Takođe, ne može se roniti da bi zgrabio nečije noge - uplašena osoba može nehotice povrediti šaljivdžiju.

9. Ne možete plivati ​​sa velikim talasom, a u vrelim sunčanim danima, preporučljivo je da deca plivaju u plivačkoj kapi ili sa belim pokrivačem na glavi.

10. Nakon kupanja osušite dijete peškirom i haljinom.

Ako dijete popije gutljaj vode

Ako ste previdjeli, a dijete je progutalo vodu, neka dobro pročisti grlo. Bebu je potrebno izvaditi iz vode, dobro je umotati peškirom, popiti topli slatki čaj i smiriti je.

Na ovaj dan je bolje zaboraviti na plivanje - opustite se sa svojim djetetom kod kuće.

Ako voda dospije u uho djeteta

Ako detetu voda dospije u uho, potrebno ga je ukloniti. Zamoli ga da skoči desna noga, naginjući glavu udesno ako mu je voda dospjela u desno uho, i obrnuto.

Kada beba ode u krevet, položite je na bok bolno uho lezi na jastuku. Ako bilo koja od vaših mjera ne pomogne, odmah se obratite ljekaru i isperite e.