Upute za skijaše početnike, odnosno kako odabrati skije. Kako odabrati prave skije: skije za trčanje, klizanje, brdske, skije za rolanje

Nijanse odabira duljine skija za djecu i odrasle. Tablice i preporuke.

Zima je nevjerojatno doba godine. Osim ljepote krajolika koji svjetlucaju od snijega, uživamo u aktivnostima na otvorenom.

Srećom, postoji mnogo aktivnosti u tu svrhu. Jedan od njih je skijanje.

Za obične ljude koji su daleko od ozbiljnog sporta ponekad se čini da je odabir skija jednostavan zadatak. Međutim, u ovo pitanje Postoji niz značajnih točaka koje se moraju uzeti u obzir. Posebno za dječje modele.

Zaustavimo se detaljnije o nijansama pravilnog odabira skija i skijaških štapova.

Kako odabrati skije i skijaške štapove za visinu i težinu djeteta i odrasle osobe: tablica

vrste skijanja i shemu njihovog pravilnog odabira za muškarce, žene i djecu

Prije nego počnete birati skije za svoje dijete ili sebe, razmislite hoćete li redovito vježbati. Možda će biti dovoljno zaustaviti se na jednokratnom užitku i iznajmiti ih tamo gdje se planirate voziti.

Ako ova opcija nije za vas i želite svoje dijete upoznati sa zimskim vrstama zdrave zabave, tada uzmite u obzir niz parametara:

• Vrsta terena za skijanje. Za brda su potrebni planinski modeli, za ravnicu cross-country ili klasični.
• Težina djece. Ako je iznad 40 kg, vodite se odabirom skija, kao za odraslu osobu,
• Visina i dob djeteta.
• Jahaće vještine.
• Skijaška krutost. "Meki" modeli idealni su za razinu sportaša početnika. Što je niža, to je skija jeftinija i lakša za rukovanje.
• Materijal. Drvene skije ne prolaze dobro u otopljenju, a plastične su vrlo skliske i bez dovoljnog broja protukliznih ureza neprihvatljive su za kupnju djeteta.

Skijaški štapovi za predškolce uopće nisu potrebni, budući da je zadatak potonjih naučiti skijati. Ako je dijete starije, uzmite palice u visini do pazuha, najviše do ramena.

Obavezno uzmite u obzir:

• prisutnost remena na ručki za pričvršćivanje ruku
• nedostatak oštrog vrha na dnu kako se beba ne bi ozlijedila tijekom vožnje

Prilikom odabira skija i skijaških štapova za odrasle, razmotrite sljedeće točke:

• Duljina skija ovisi o vašoj visini. U prosjeku bi ga trebao premašiti za 20-25 cm.
• Vrsta skija - ovisi o terenu, uvjetima na njemu i vašem skijaškom umijeću. Ako želite uživati ​​u krajoliku laganim tempom, vaš izbor je klasik. A ako vozite i svladate manevre oštrih zavoja - samo sportski modeli.
• Duljina štapa. Opet, pri odabiru orijentira, vaša visina. Slobodno kupujte palice koje su 25-30 cm niže od vas.

Dolje je tablica koja će vam pomoći u ovom pitanju:

tablica odabira skija za odrasle i djecu ovisno o težini i visini, primjer 1

shema odabira skija za dijete i odraslu osobu, ovisno o težini i visini, primjer 2

preporuke i tablica za izbor skijaških štapova

tablica odabira skija i skijaških štapova ovisno o težini i visini, primjer 3

Kako odabrati pravu duljinu skija za trčanje i skijaških štapova za djecu i odrasle?

dijete vozi na desnim skijama za trčanje

• Dob. Što je mlađi klinac savladava snježna prostranstva, lakše će uzeti skije. Na primjer, ako još nema vještine, poslužit će kratke meke skije, koje se također nazivaju "opremljene". Ne razvijaju veliku brzinu, ali će djetetu pomoći u brušenju vještina ulaska u zavoje i razvoju pravi položaj koljena.
• Težina. Referentna točka je 40 kg. Ako ga beba još nije dosegla, odaberite dječje modele, ako ste pregazili - odrasle.
• Jahaće vještine. Što je njihova razina viša, to su veće razlike u izboru. Općenito, postoje 3 vrste skija: za početnike, srednje i napredne sportaše. Ova gradacija je sačuvana za odrasle modele.
• Duljina skija. Uzmite podatke tablice iz prethodnog odjeljka kao osnovu. Opće pravilo- skijanje u okomiti položaj treba dosezati do brade ili nosa za skijaša početnika, a uzdizati se 20 cm iznad glave.Druga opcija je prihvatljiva od prosječne razine. Ako dijete dobro vozi, slobodno se odlučite za skije koje su 15-20 cm više od njegove visine.

Skijaški štapovi potrebni su od dobi učenika. Prije toga, klinac brusi svoje klizačke vještine bez njih. Za skijaško trčanje idealna duljina štapa je do ramena.

izbor skija za trčanje i skijaških štapova za njih za odrasle i djecu, tablica

Kako odabrati pravu duljinu skija i štapova za klizanje za djecu i odrasle?

skupina odraslih koji kližu na ravnoj površini

Oni koji su savršeno savladali tehniku ​​klizanja na klasičnim skijama mogu sigurno kupiti klizaljke za sebe. To se odnosi i na odrasle i na djecu.

Što se tiče duljine skija za klizanje, uzmite ih 10 centimetara više od svoje visine. A štapići su, naprotiv, kraći za 10-15 cm.Drugim riječima, potonji će se malo podići iznad razine ramena.

Radi jasnoće dodajemo tablicu:

izbor klizačkih skija za djecu i odrasle po visini, tablica

Kako odabrati pravu duljinu skija i skijaških štapova za djecu i odrasle?

mama i beba skijaju klasično skijanje bez štapova na skijalištu

Za klasično skijanje i djeci i odraslima bit će ugodnije ako:

• dužina štapova je manja za 25-30 cm i naliježu na pazuhe skijaša
• duljina skija premašuje visinu za 20-30 cm

U nastavku za orijentaciju dodajemo tablicu:

tablica za izbor skija i skijaških štapova za klasično skijanje za odrasle i tinejdžere

Tablica za izbor skija i skijaških štapova za klasično skijanje za odrasle i djecu

Dakle, ispitali smo značajke odabira skija i skijaških štapova za djecu i odrasle različite razine iskustvo i vještine jahanja. Također je dodao niz tablica za orijentaciju u ovom pitanju.

Ako prvi put kupujete skije za svoje dijete ili sebe, poslušajte preporuke savjetnika u specijaliziranoj trgovini. I zapamtite da je kupnja skija i štapova za djecu za buduću upotrebu loša ideja i samo bačen novac.

Uživajte u odmoru i skijanju!

Video: kako odabrati prave skije za dijete?

Da biste razumjeli koje skije odabrati za skijaša početnika, prvo morate odlučiti koji stil skijanja preferirate. Za klizački stil, kada se poput klizača kreću po širokoj pripremljenoj stazi, ili klasični stil, kada se kretanje odvija po skijaškoj stazi, izrađuju se različite skije. Ne preporučuje se kupnja klizačkih skija, što podrazumijeva mogućnost klizanja i na stazi ili obrnuto. Bit će teško i teško da se u takvoj vožnji može uživati.

Čemu služe urezi?

Nakon što ste krenuli shvatiti kako odabrati skije za klasični potez, sjetite se da postoje modeli sa i bez ureza. Ako ste početnik i nemate želju shvatiti kako se pravilno prijaviti vosak za skije Ovisno o temperaturi snijega, odaberite klasične skije s urezima za skijaško trčanje. Ako ste kupili glatke skije bez zareza, imajte na umu da se koriste samo zajedno s mašću za držanje, inače će skliznuti.

Za vrijeme skijanja srednji dio skije se pri odbijanju savijaju i dolaze u dodir s površinom staze. Zarezi su napravljeni na način da ne dopuštaju klizanje skije unazad, držeći je, već joj omogućuju da klizi naprijed gotovo nesmetano. Treba napomenuti da će brzina vožnje uvijek biti nešto niža nego na glatkim skijama. U teškim uvjetima, poput temperatura iznad nule ili zaleđenog snijega, zarezi se ne mogu nositi s trzajem i skije počinju kliziti unatrag. Iz tih razloga modeli s urezima se ne koriste u skijanju, ali su vrlo zgodni za početnike i neiskusne skijaše, kao i za djecu.

Maziva za držanje i klizanje

Skijaški vosak za plastične skije Postoje dvije varijante: klizna i držeća.

Skijaška maziva su dizajnirana da poboljšaju klizna svojstva. Primjenjuju se samo na prednji i stražnji dio klasičnih skija, bilo da su urezane ili ne. A za grebenske klizaljke, cijela klizna površina je podmazana.

Mast za držanje nanosi se samo na glatke skije namijenjene klasičnom kretanju i samo na njihove središnji dio(blok). Takvo mazivo za skije dolazi u krutom ili tekućem obliku i bira se prema temperaturi snijega. Služi istoj svrsi kao i zarezi - ne dopušta vam da skliznete unatrag pri odgurivanju.

Nije potrebno nanositi lubrikant za prianjanje na skije s urezima, ali se lubrikant za klizanje nanosi na sve skije.

Odabir skija prema krutosti

Ako želite znati kako odabrati prave skije, zapamtite da je najvažnije odabrati pravu krutost. Svaka skija ima deformaciju koja više od polovice određuje performanse vožnje. Čvrstoća skije određena je količinom sile koja se mora primijeniti odozgo da bi se progurala.

Jedan od jednostavnih načina definicija krutosti za klasiku je guranje skije objema rukama sve dok klizna površina ispod bloka potpuno ne dodirne pod. Ako ne možete progurati, odaberite s manje krutosti. Što se tiče skija za klizanje, kada se stisnu jednom rukom, razmak bi trebao biti 1-2 mm. Usput, neki modeli označavaju raspon težine skijaša za kojeg su dizajnirani.

Početnicima i neprofesionalcima najbolje odgovaraju niske i srednje tvrde skije. Ako klasične skije ne prođu do kraja tijekom odbijanja, tada krutost nije pravilno odabrana.

Što se tiče odabira skija za klizanje, one su skoro duplo tvrđe od klasičnih i ne smiju se potpuno pritisnuti pri odgurivanju. Štoviše, obično su kraći od klasičnih za 15-20 cm.

Ako planirate šetnje djevičanskim zemljama, bez skijanja, odaberite posebne pješačke ili turističke (touring) skije. Širi su od uobičajenih klasičnih i na njima ćete postaviti vlastitu stazu bilo gdje.

Izbor dužine skija

Duljina skija se odabire na sljedeći način:

• za klasični stil dodajte 25-30 cm svojoj visini;
• za greben - dodajte 10-15 cm na visinu.

Pitanje kako odabrati prave skije za visinu manje je važno od odabira krutosti. Općenito, što je skija duža, to je tvrđa. Stoga, ako su skije odabrane za duljinu mekane, uzmite duže.

Izbor skijaških cipela

Prije odabira skijaških cipela dobro je kupiti termo čarape za skijaško trčanje i obuti ih prilikom isprobavanja pancerica.

Cipele za klizanje imaju krutu manžetu za podupiranje gležnja i kruti potplat. Za klasike se ne smiju koristiti jer se potplat neće dovoljno savijati prilikom odgurivanja. Za klasičan stil dizajnirane su donje čizme s mekanim potplatom. S druge strane, ne preporučuje se koristiti ih za stil klizanja, jer neće pružiti potrebnu potporu za gležanj.

Kombinirane čizme mogu biti dobar izbor za amatere, omogućujući vam da vozite i klasični stil i klizanje. Imaju srednji potplat i, na odabranim modelima, manžetu koja se može skinuti.

Prilikom odabira svakako vodite računa o udobnosti čizme. Ako je moguće, odaberite čizme koje osim vezanja imaju i patentni zatvarač kako ne bi ušao snijeg.

Odabir pričvrsnih elemenata

Do danas se proizvode tri glavne vrste nosača:

• NNN (i ona nova verzija NIŠ),
• Nordic 75 (tzv. "75 mm", stari standard iz vremena SSSR-a).

Prva dva su praktički ista, a posljednji se uopće može zanemariti. Najvažnije je odabrati udobne pancerice, a potom odabrati odgovarajuće vezove i postaviti ih na skije.

Odabir štapića

Sada shvatimo kako odabrati ski stupovi. Izrađuju se u sljedećim vrstama:

• Karbonska vlakna. Najskuplji. Lagan i vrlo čvrst.
• Stakloplastika. Najjeftiniji. Manje krut i manje izdržljiv. Teži i lakši za savijanje. Pogodno za djecu i početnike.
• Aluminij. Priuštivo. Dobar izbor za početnike, amatere, kao i za one koji imaju veliku težinu.
• Kompozit stakloplastike i karbonskih vlakana. Cijena i čvrstoća uvelike će ovisiti o sadržaju ugljika.

Preporučljivo je odabrati palice čije su ručne omče čvrsto pričvršćene čičkom. Ne preporučuje se kupnja palica s malim potpornim prstenovima (šapama). Oni će pasti u snijeg, jer su dizajnirani za posebno pripremljene staze.

Ovaj članak će vam dati odgovore na sljedeća pitanja: kako odabrati skije, kako ih napraviti pravi izbor skijaško trčanje, kako odabrati skijaško trčanje, optimalan izbor skijaško trčanje, kako odabrati skijaško trčanje, kako odabrati skijaško trčanje, koje skijaško trčanje odabrati itd.

Mnogima se čini da je odabir skija jednostavan. Stvarno nije teško, ali ovdje postoje neke suptilnosti. Kako ne biste pogriješili u odabiru, morate odrediti koja ciljna skupina skija vam je potrebna. Dakle, ako ste dosta aktivni na stazi i namjeravate u skoroj budućnosti postaviti par rekorda, onda vam je potrebna oprema za profesionalne skije Sport grupe.

Amatersko skijanje (Fitness grupa) pomoći će u jačanju imuniteta i održavanju forme. Modeli u ovoj kategoriji su bestseleri, a njihova dostupnost igra važnu ulogu u tome. Po geometriji amaterske skije se ne razlikuju od sportskih, ali je zbog upotrebe jeftinijih materijala njihova cijena niža.

Oni koji žele pobjeći od problema i uroniti u nova iskustva, skijajući daleko od izbrazdanih padina, mogu se zaustaviti na turističkim skijama (Touring grupa). Skije ove skupine šire su od modela drugih klasa, što znači da ćete se osjećati sigurni na netaknutom snijegu. Cijene skija u ovoj grupi su prilično pristupačne.

Izdvaja se juniorska grupa - skije za djecu i tinejdžere. Moderni modeli uspješno kombiniraju atraktivan izgled, kao i sigurnost i pouzdanost dizajna. Dječje skije imaju nekoliko razlikovna obilježja. Tako, primjerice, povećana širina i zaobljeni prsti daju skiji stabilnost, a bočni izrezi olakšavaju skretanje.

Kako odabrati štapove za skijaško trčanje

Izbor štapova za skijaško trčanje za djecu i odrasle.

Štapovi za trčanje biraju se zasebno za "klasike" i za "klizaljke" pojedinačno za svaku osobu, ovisno o njegovoj visini. Duljina štapića obično se određuje na sljedeći način. Za "klasike" - visina je minus 25-30 cm, a za "skate" - minus 15-20 cm. Kada stojite, "klasične" palice trebaju biti naslonjene na pazuhe, a "skate" palice treba biti malo iznad ramena.

Visina skijaša	Skije za klasično skijanje	Skije su univerzalne	Skije za klizanje	Palice za klasični potez	Stapovi za klizanje
150	170/180	170	165	120	130
155	180	170/180	170	125	135
160	185	180	175	130	140
165	190	185	180	135	145
170	195	190	185	140	150
175	200	195/200	190	145	155
180	205	200/205	190/195	150	160
185	205/210	205	195	155	165
190	210	205	195	160	170
195	210	205	195	165	175

Skije se biraju prema shemi: visina + 20-30 cm za klasičnu stazu, visina + 10-15 cm za stazu klizanja. Što je veća težina skijaša, potrebne su mu skije tvrđe i duže.

Palice se odabiru prema shemi: visina -30 cm za klasičnu stazu, -20 cm za klizaljku.

Kako odabrati cipele za skijaško trčanje

Moderne skijaške cipele složeni su tehnološki proizvod koji uzima u obzir takve parametre kao što su njihova uporaba u teškim vremenskim uvjetima, aktivni utjecaj mehaničkih opterećenja na njih, anatomske značajke građa ljudske noge, higijenski i komforni zahtjevi, zaštita od hladnoće i oborina.

Skijaške cipele sportskog smjera. Obično koriste najviše tehnološke inovacije, razrađuju nove sustave pričvršćivanja, postavljaju moderne grijače.

Sportski smjer dijeli čizme prema namjeni na klasične (za klasično skijanje), klizačke (za klizanje) i kombinirane čizme s manžetnom koja se skida (koriste se iste čizme u klasičnim i klizačko-potjernim natjecanjima). Kupnjom takvih čizama dobit ćete skupe, vrlo pouzdane cipele visoke kvalitete, dobit ćete ogroman užitak od skijanja, služit će vam dugo i vjerno, kao i svaka profesionalna stvar.

Skijaške cipele za sportski turizam. Ove cipele rade u teškim terenskim uvjetima, često se mijenjaju sa skija na dereze za penjanje ili se koriste jednostavno za hodanje do željene staze.

Skijaške cipele za wellness šetnje. Ovdje su različiti modeli udobnosti od jednostavnih do složenih. Materijali koji se koriste su vrlo različiti: od složenih do jednostavnih i provjerenih.

Ski pancerice za djecu. Glavni zadatak takvih čizama: toplina, udobnost, udobnost, higijena. Pouzdan potplat trebao bi osigurati sigurno kretanje djeteta prije i poslije skijanja.

Kako odabrati vezove za skijaško trčanje

Trenutno su tri vrste vezova u najširoj upotrebi u svijetu - to su ROTTEFELLA (NNN sustav), SALOMON (SNS sustav) i NORDIC 75. Prva dva tipa vezova uglavnom su namijenjena sportskim skijašima, a jeftiniji NORDIC 75 (ili 75 mm ) - za skijaše amatere. Sustav pričvršćivanja čizama veza SALOMON i ROTTEFELLA nema kardinalnih vanjskih razlika. U obje vrste veza, čizme su čvrsto pričvršćene za nožni nosač.

Zatvarači čizama mogu biti automatski ili mehanički. Ako je nosač samozaključavajući, samo umetnite nosač prtljažnika u utor i nosač će kliknuti na mjesto. Ovaj tip vezova prvenstveno je namijenjen skijašima rekreativcima. Vezovi s mehaničkim zatvaračima, ručno zatvoreni, osiguravaju sigurnije prianjanje čizme. Odnosno, smanjuje se vjerojatnost da će se nosač slučajno otkopčati (na primjer, ako štap padne na nosač). Stoga većina profesionalnih spojnica ima upravo takve spojnice.

Obje vrste veza su svestrane u smislu da se mogu "namjestiti" na bilo koju veličinu čizama. Izuzetak su nosači za malu djecu (do sedam godina) i tinejdžere. SALOMON i ROTTEFELLA proizvode posebne uveze za djecu i mlade. Razlikuju se od "odraslih" po velikoj ručki zasuna, tako da ih je zgodno nositi u rukavicama. Osim toga, dječji nosači imaju mekši mehanizam za montiranje Malo djete mogao slobodno obuvati i skidati skije.

Također važne točke: odjeća za skijaško trčanje, oprema za skijaško trčanje, skije za klizanje, pancerice za skijaško trčanje.

Ljubitelji skijanja znaju da postoje dvije vrste skijanja, a to su klasično skijanje i klizačko skijanje. I ako skijaši početnici skijaju isključivo klasikom, onda oni koji već poznaju skijanje preferiraju klizanje. I sve zato što je takav potez praktičniji, jeftiniji je u smislu fizičke snage i, što je najvažnije, brži je! Ali postoji jedno bitno ali, a to - ali - leži u skijanju. Uostalom, nisu sve skije prikladne za klizanje. I za to postoji nekoliko razloga. Kako odabrati skije za klizanje - o tome ćemo vam danas reći. Za vašu udobnost imamo fotografiju, video i tablicu za težinu i visinu. Zato odgledajte sve do kraja. Kako ne biste pogriješili i kupite upravo one skije u kojima će vam biti udobno i udobno.

Značajke skija za klizanje

Ako prvi put pokušavate klizati, odmah ćete primijetiti da se one teže kreću od klasičnih. I stoga, za klizanje, proizvođači čine skije tvrđim. Kad su skije krute, lakše je nogama odbijati snijeg, brže dobivate brzinu, a svaki novi udarac postaje vam lakši. Ali ako su vam skije mekane, morat ćete se jako potruditi da se odgurnete za klizanje. A sve zato što će vam se noge pri odbijanju nasloniti na skije. A ako su mekani, odgurnut će se i vaši će troškovi biti uzaludni, i dalje nećete moći ubrzati i umorit ćete se za nekoliko minuta.
Također, skije za klizanje karakteriziraju mali nosovi ispred. Ne smiju biti zakrivljeni ili visoki. Uostalom, vozit ćete se klizačkim stilom na valjanoj stazi i ne trebaju vam zavoji ispred. Zakrivljeni prednji uglovi potrebni su za skije za klasične šetnje. S njima savijaju snijeg i lakše se kotrljaš.

Od kojih materijala odabrati skije za klizanje?

Postoji samo jedan odgovor - plastika. Glavna stvar u klizanju je odbojnost. A plastika vam omogućuje postizanje maksimalnog odbijanja skija od snijega uz minimalan fizički napor.
Plastika je jaka i žilava - o tome smo pisali gore. Neće se slomiti ni ako ga savijete. Ovaj materijal je otporan na mraz, a ogrebotine na skijama neće utjecati na vašu brzinu i vožnju općenito.
Također, plastične skije su izdržljivije. Ne boje se odmrzavanja i vlage. Lakše je brinuti se za takve skije i možete odabrati mazivo za bilo koje vrijeme. Dakle, ako vas uvjeravaju da su drvene skije najudobnije - ne vjerujte! Na slijedeće godine, a možda i ranije, morat ćete kupiti nove skije.

Tablica - kako odabrati skije i štapove za klizanje po visini

Čak i ako nemate takav stol pri ruci, odabir skija i štapova nije težak. Glavna stvar koju treba zapamtiti su dva pravila.
Prvi:
Skije za klizanje moraju biti 10 centimetara više od osobe.
Drugo pravilo:
A štapovi bi trebali biti 10 centimetara niži od visine osobe. U idealnom slučaju, štapići bi trebali biti na nosu, tada će ih odgurnuti biti lako i ne tako skupo.
Vidite, sve je vrlo jednostavno.

Kako odabrati tvrdoću skija?

Ovdje je sve vrlo jednostavno. Kada odaberete skije koje odgovaraju vašoj visini i boji, jednostavno ih položite na pod. A onda na mjestu gdje će biti nosač, ustanite nogama. A ako su skije pritisnute na pod, ali između njih i poda postoji razmak od 3-4 milimetra, onda su ovo savršene skije za vašu težinu!
Ako su skije potpuno u dodiru s podom, onda vam nisu prikladne. Takve skije možete lako progurati, a spriječit će vas u razvoju brzine.
Ako skije, naprotiv, ostanu u istom položaju, onda je vaša težina nedovoljna za njih. Naprotiv, takve skije nećete gurati i na njima nećete moći postići nikakve brzine jer ćete sav svoj trud uložiti ne u brzinu i odbijanje, već u guranje skija.

Video kako odabrati skije za klizanje.

Iz videa ćete saznati mišljenje majstora sporta i čuti puno savjeta od njega. Zato pažljivo gledajte i zapamtite.

Skije za trčanje tradicionalno se dijele na one namijenjene klasici i klizanju. U prvom slučaju, skijaš pomiče noge, postavljajući skije paralelno jedna s drugom, dok kliže, korak se izvodi kao na klizaljkama, dok se raspon širi, uzimajući u obzir duljinu svake skije. Dakle, hodanje, skijaš se fokusira na iznutra skije gurati jače. Za učinkovito trčanje, oprema mora biti pravilno odabrana, uzimajući u obzir sve nijanse. Što tražiti pri odabiru

Klizanje je puno teže od klasičnog. To dovodi do veće krutosti skija, što će vam omogućiti snažniji odtisak. Naravno, s klasičnim skijama imate puno pravo na njima da se upoznaju s tehnikom klizanja, ali ne više, budući da će utrošak snage premašiti zadovoljstvo dobiveno brzinom. Još jedna točka na koju treba obratiti pozornost je tekstura. donja površina. Kako bi se pripremile za brzo kretanje, skije su podmazane posebnim tvarima koje stvaraju bolje klizanje, a time i lakoću i brzinu skijanja. Dakle, površina mora biti glatka. Atributi za klizanje nemaju okrenute nosove, a nisu ni dugački kao za klasično hodanje.

Skijaški materijal za klizanje

Plastika visoke čvrstoće materijal je od kojeg se izrađuje većina modela. S tržišta je praktički istisnuo drveni inventar. To je razumljivo: plastika se rjeđe lomi, lakše se brinuti za nju, plastika je praktičnija u svim pogledima.

Pravilan odabir tvrdoće skija

Način određivanja ovog svojstva skija je iznenađujuće jednostavan. Odabrani model položite na ravnu podlogu. Stanite na skije, pazite da je težina proporcionalno raspoređena po površini. List papira trebao bi lako proći između poda i donje strane skije. Ova jednostavna manipulacija potvrdit će prisutnost razmaka od 3-4 milimetra, što vam je potrebno za udobno klizanje. Pretvrde skije neće vam pružiti odgovarajuću vuču, a teško će se osoba s velikom težinom odgurnuti i dobiti brzinu jer će skije previše pokleknuti i težina će biti neravnomjerno raspoređena.

Postoji pojednostavljeni način testiranja krutosti skija, za to ih ne morate "isprobavati". Samo uzmite dvije skije i, spojivši ih, čvrsto stisnite. Nakon što ste pronašli razmak od pola centimetra između njih, možete ga uzeti. Manji razmak će ukazivati ​​na pretjeranu mekoću modela.

Duljina skija i štapova za klizanje

Za djecu mlađu od 12 godina duljina skije jednaka je njihovoj visini. Ako je mladi sportaš stariji od dvanaest godina, dodajte 10-15 cm njegovoj visini, to će biti optimalna duljina za njega. Visini odrasle osobe dodajte 25 cm.
Što se tiče štapića, njihova duljina trebala bi biti 15-20 cm manja od visine. Materijal od kojeg su izrađeni trebao bi biti najlakši. Modeli od karbona i karbonskih vlakana su lagani, ali skupi. Proizvodi od stakloplastike izvrsni su za početnike jer su lagani, čvrsti i jeftini.

Ako birate opremu za dijete, razmotrite sve gore navedene preporuke. Osim toga, zapamtite: cipele su odabrane točno u veličini. Modeli "za rast" su neprihvatljivi, jer će gležanj u njima biti loše fiksiran, a rizik od ozljeda će se povećati.