10 najmoćnijih vježbi za razvoj dikcije. Kako poboljšati dikciju odrasloj osobi, tinejdžeru? Vježbe zagrijavanja usana

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove ljepote. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebook I U kontaktu s

Shvaćanje govorništva je težak i mukotrpan proces. Od davnina su ljudi nastojali naučiti umijeće govora pred gomilom. Stoljećima kasnije i dalje želimo zaokupiti pozornost publike, no sada se koristimo modernim metodama.

web stranica pažljivo odabrano nekoliko učinkovitih praksi iz knjige Elvire Sarabyan "Naučite govoriti tako da vas se čuje".

1. Artikulacija zvukova "W - F"

  • ​ Lopta je vruća, tvoja je važna, šala jeziva, širina debela, živjeti je šiti.
  • Zujalica zuji, zuji, vrti se. Uzde izrađene od kože pristaju uz ovratnik.

2. Artikulacija zvukova "K - G, X"

  • Zamah - gazele, kolac - gol, kost - gost, šifra - godina, bič - zavoj, batina - glup, Keša - Geša.
  • Ide s kozom kosa koza. Rak raku grablje napravio, raku grablje dao: grabljama grablji šljunak, račiću!

3. Uvježbavanje glasa "C"

  • Čaplja - sablja, tsok - sok, meta - blato, boja - svjetlo, cirkus - sir, ulica - lisica.
  • Bravo protiv ovce, a protiv bravo i sama ovca. Uvenula čaplja, uvenula čaplja.

4. Prvo govori polako, zatim brže:

Tlz, jr, vrzh, mkrtch, kpt, kft, ksht, kst, kshch, kzhda, kzhde, kzhdo, kzhdu, kshta, kshte, kshtu, kshto.

5. Prvo reci polako, a zatim brže:

Ostati budan, filozofirati, postskriptum, okrijepiti, transplantacija, nadzvučan, raščupan, protuslom, točka eksplozije, protestantizam, uzburkati se, preuzbuniti, udariti u cijev, odjel, crijevo, kićen, filozofirati, čudovište, hrkati puno.

6. Uvježbavanje izgovora suglasnika:

  • Klari, kome, do grla, na turneju, Galji, Katji, Kijevu, do kraja, gradu, daleko, uplitati se, dati, zapaliti, oduška, riješiti se, bez bunde, nemilosrdan, besmrtnost, vratiti, potvrditi, odgurnuti.
  • Top - gore, vođenje - uvod, guranje - guranje, držanje - podrška, povlačenje - povlačenje, voda - uvodno, smeće - svađa.

7. Razrada kombinacija zvukova u obliku igre:

  • Čekić čavli: Gbdu! Gbdo! Gbde! Gbdy! Gbda! Gbdi! Gbde!
  • Oponašaj konjski topot: Ptku! Ptko! ptica! Ptice! Ptke! Ptice!
  • Baci zamišljene tanjure svom partneru: Kchku! Wow! Kchke! Kchka! Kchky! Kchki!

8. Izgovorite fraze prvo polako, a zatim brzo:

U taj čas ovdje je pjevao drozd. Te je godine padala tuča. Hrast je bio star. Svi su voljeli Petera. Klub je odmah pun. Mahovina je sakrila gljivu. Djed je ostario. Vaš je gost uzeo štap. Waves Splash - prskanje svjetlucanje! Skoči sto milja.

9. Vježbanje zvukova:

  • Kupite hrpu vrhova, kupite hrpu vrhova. Kupite hrpu paperja, kupite hrpu paperja.
  • Čarobnjak je radio u staji s magovima.
  • Rododendrone iz arboretuma dobili su od roditelja.
  • Brit Klim brat, Brit Gleb brat, brat Ignat bradati.
  • Karl je stavio mašnu na škrinju, Clara je ukrala mašnu iz škrinje.
  • Kapa je sašivena, ali ne u stilu kape; izlijeva se zvono, ali ne zvonasto. Potrebno je ponovno začepiti kapu, prezačepiti, potrebno je ponovno zvoniti zvono, ponovno zvoniti.
  • Intervjuer je intervjuirao anketara.
  • Nervozni konstitucionalist pronađen je asimiliran u Carigradu.
  • Četvrtina četvrtine graška bez crvotočine.
  • Jaspis u antilopu je mahovinast.

10. Ponavljajte polako pa brzo složene riječi:

  • (B, w) - korisniku
  • (K) - mali kalibar
  • (P, c) - objaviti
  • (P, r) - neizravne subvencije
  • (P, t, s) - teritorijalna cjelovitost
  • (P, t) - ilustrirano
  • (P, c) - reverb
  • (S, f) - sredstva
  • (H, in) - četiri stotine dolara
  • (H, ž, r) - fantazmagorično

Mnogi ljudi, čak ni povezani sa javni govor kao takav, često je potrebno preuzeti ulogu govornika, voditelja ili zabavljača. To može biti prezentacija projekta ili izvješće, događaj ili samo priča. zanimljiva povijest s prijateljima. Što reći o onima kojima su nastupi profesija? Ali uopće nije važno radi li osoba profesionalno, samo uči ovu vještinu ili nema nikakve veze s njom, u svakom slučaju, ispravna artikulacija uvijek će mu ići na ruku, jer. zahvaljujući njoj sve će izgovorene riječi zvučati jasno, jasno i precizno, a govor će biti lijep i pamtljiv. Posebno se to, naravno, odnosi na one ljude koji su izravno povezani s govorima. U ovom članku predstavljamo vam 10 učinkovitih vježbi za poboljšanje artikulacije.

Svaka od vježbi usmjerena je na treniranje mišića govorni aparat i poboljšati njihovu mobilnost. Prilikom izvođenja važno je obratiti posebnu pozornost na to da opterećenje treba biti usmjereno na određene skupine mišića. Također je važno da mišići cerviko-ramene regije mogu slobodno raditi, a tempo vježbi treba biti usporen - to pomaže da se postigne najveći učinak vježbi. Prije izvođenja vježbi obavezno je izvesti vježbe zagrijavanja govornog aparata. Možete mu posvetiti samo 5-7 minuta, ali kvaliteta vježbe će se značajno poboljšati.

Artikulacijska gimnastika

Artikulacijska gimnastika razlikuje se po vrstama:

Gimnastika za obraze

  1. Naizmjenično uvlačenje i napuhavanje obraza
  2. Destilacija zraka iz jednog obraza prvo u drugi obraz, zatim ispod donje usne, pa ispod gornje usne
  3. Napetost obraza i usana s pokušajem izvlačenja usne šupljine zrak
  4. Povlačenje obraza i istovremeno zatvaranje i otvaranje usana

Gimnastika donje čeljusti

  • Šake unutra Donja čeljust i pritisak čeljusti na šake
  • Razni pokreti donje čeljusti: gore-dolje, naprijed-natrag, kružno

Gimnastika mekog nepca

  1. Zijevanje s otvorenim ustima
  2. Kretanje jezika, skupljeno u "lopaticu" do mekog nepca i povratak na alveole - bazu gornjih donjih zuba
  3. Izgovor samoglasnika uz zijevanje
  4. Imitacija grgljanja

Gimnastika za usne

  • Stisnuti osmijeh sa stisnutim zubima i napućivanje usana slamkom
  • Razni pokreti usana sa zatvorenim zubima: gore-dolje, lijevo-desno, kružno
  • Žvakanje usana
  • Povlačenje usana preko zuba i naknadni osmijeh s klizanjem usana preko zuba
  • povući Gornja usna s izlaganjem gornji zubi, zatim donja usna s izlaganjem donjih zuba
  • frknuti

Gimnastika jezika

  1. Kružna rotacija jezika u prostoru između usana i zuba i zadržavanje jezika ispod desnog i ispod lijevog obraza naizmjenično.
  2. Žvakanje jezika
  3. Tapkanje jezikom usnama
  4. Povlačenje jezika prema naprijed "iglom"
  5. Pokušava doći jezikom do brade i do nosa
  6. Savijanje jezika s “cjevčicom”, pomicanje “cjevčice” naprijed-natrag i upuhivanje zraka u nju
  7. Okretanje jezika na različite strane
  8. Držanje jezika uz gornje nepce

Nakon artikulacijska gimnastika završi i uvjereni ste da su svi dijelovi govornog aparata razvijeni, možete nastaviti s glavnim vježbama za poboljšanje artikulacije.

Artikulacijske vježbe

Vježba 1

Vježba opipavanja vrha jezika – njegove tvrdoće i aktivnosti u izgovoru. Da biste to učinili, upotrijebite svoju maštu: zamislite da je vaš jezik mali čekić. Zatim ga udarite vrhom po zubima govoreći: da-da-da-da-da. Nakon toga vježbajte izgovor slova "T-D".

Vježba 2

Vježba za oslobađanje grkljana i jezika. Njegova suština leži u činjenici da morate brzo kratko udahnuti kroz nos i potpuno izdahnuti kroz usta. Izdisaj bi također trebao biti oštar i trebao bi biti popraćen zvukom "Fu". Ista vježba može se nadopuniti vježbom za jačanje mišića grkljana: nekoliko puta izgovorite slova "K-G".

Vježba 3

Vježba za brzu aktivaciju labijalnih mišića. Morate napuhnuti obraze i ispustiti zrak koji ste udahnuli oštrim pucketanjem kroz stisnute usne, snažno izgovarajući slova "P-B".

Vježba 4

Vježba za uvježbavanje vještine dobivanja zraka prije svake nove fraze. Uzmite bilo koju pjesmu ili djelo i svjesno udahnite prije svake nove fraze. Pokušajte ne zaboraviti na to kako biste razvili naviku. I također morate uzeti u obzir tri točke: disanje treba biti tiho, na početku svake fraze trebate držati usne malo otvorene, a nakon završetka svakog zvuka odmah zatvorite usta kako kraj ne bi ostao "žvakati".

Vježba 5

Vježba za pravilnu raspodjelu zraka. U pravilu je potrebno više disanja da bi osoba govorila glasno, ali tihi govor često uključuje veću kontrolu izdisaja. Vježbajte izgovor fraza tihim i glasnim glasom i odredite koliko vam je zraka potrebno za svaku od njih. Kombinirajte ovu tehniku ​​s prethodnom.

Vježba 6

Vježba za glatki izgovor samoglasnika u jednom toku i jasan izgovor suglasnika unutar tog toka. Odaberite bilo koju pjesmu (ili nekoliko redaka iz nje) i učinite sljedeće: prvo isključite sve suglasnike iz redaka i ravnomjerno izgovorite samo samoglasnike, malo ih rastežući. Nakon toga počnite umetati jasne i brze suglasnike u tok samoglasnika, nastojeći osigurati da tok samoglasnika ostane jednako zvučan.

Vježba 7

Vježba dikcije. To je jednostavno čitanje jezičnih zavrzlama. Odaberite za sebe nekoliko brzalica s različitim kombinacijama slova i počnite usavršavati svoj izgovor. U početku polako, polako. Zatim pojačajte tempo. Pazite na ritam, kontrolirajte dikciju, razumljivost i izražajnost.

Vježba 8

Još jedna vježba za poboljšanje dikcije. Sastoji se u činjenici da na kraju svake riječi trebate dati Posebna pažnja oštar naglasak na njegovu završetku. Tako će izgovor riječi biti jasniji i izražajniji.

Vježba 9

Vježba za poboljšanje izgovora glasova. Koristi se za one glasove koje vam je najteže izgovoriti. Uzmite rječnik, otvorite slovo koje vam stvara poteškoće i pročitajte redom sve riječi koje vam teško padaju, pažljivo ih slušajući. Uz ponovljena ponavljanja, izgovor će se poboljšati. Osim ove vježbe, možete koristiti diktafon za praćenje napretka: zapišite sve izgovorene riječi, zatim preslušajte snimke i poradite na pogreškama.

Vježba 10

Vježba za razvoj tembra i akustična svojstva glasanje. Uključuje razvoj mišića ždrijela i jezika. Potrebno je tiho izgovoriti slova "A-E-O" 10 puta, pokušavajući otvoriti ne usta, već šupljinu ždrijela.

I kao mali bonus, još jedan cool i učinkovit prijem poboljšati ukupnu kvalitetu ne samo artikulacije, već i uvoda općenito - ovo rad s ogledalom. Odaberite odlomak proze ili pjesme kojeg se sjećate i pročitajte ga dok promatrate svoj odraz u ogledalu. Pratite svoje izraze lica, pokrete usana, očiju, obrva, jagodica. Slušajte svoj glas. Glavni kriteriji ocjenjivanja trebaju biti estetika, prirodnost, sklad, kao i psihička i fizička udobnost. Morate se pobrinuti da se sviđate sebi, da vam je zvuk vašeg glasa ugodan, a izrazi lica i geste izazivaju samo pozitivne emocije.

Naravno, ove vježbe nisu iscrpne i jedinstvene. I oni vam trebaju služiti samo kao smjernice u radu na vašoj artikulaciji. Ako želite, možete pronaći ogroman broj sličnih vježbi na internetu ili specijaliziranoj literaturi. Ali da sumiramo, može se Kratak sažetak i istaknuti nekoliko ključnih načela:

  • Od posebne važnosti u vježbanju artikulacije je sustavno vježbanje i njihova svjesna kontrola.
  • Vrlo je važno redovito raditi pred ogledalom.
  • U procesu treninga morate biti zahtjevni prema sebi, biti u stanju gledati (slušati) sebe sa strane
  • Neophodno je brojna ponavljanja neizgovorljivih glasova dok ne osjetite stanje potpune ugode pri njihovom izgovoru.
  • Posebnu pozornost treba posvetiti radu s mišićima i emocionalnim stezaljkama.
  • Progress značajno ubrzava slušanje zvuka i gledanje videa sa snimkama ljudi s izvrsnom artikulacijom

Vodite se u svojoj praksi ovim načelima i željeni rezultat će se vrlo brzo osjetiti. I prvi opipljivi učinak će se pojaviti već na početno stanje. Ne zaboravite da se preporuča razvijati artikulaciju ne samo pjevačima, profesionalnim voditeljima, predavačima, govornicima ili glumcima, već bilo kojoj osobi općenito, barem iz jednostavnog razloga što svi živimo u društvu i stalno moramo komunicirati s drugima narod.

Želimo vam puno sreće u radu na artikulaciji. Govori lijepo!

Kako biste trenirali artikulaciju i razveselili se, predlažemo da napravite kratki test:

  1. Pokušajte, bez korištenja ruku i zatvorenih usta, okrenuti donju usnu prema van.
  2. Pokušajte učiniti isto, ali s otvorenim ustima
  3. Ponovite korak 2 na ogledalu

Najviše puni popis jedna od najkorisnijih i najučinkovitijih, ujedno jednostavnih i razumljivih vježbi dikcije.

Vježba trideset. Vježbe za dikciju.

Jednom su u Hollywoodu počeli snimati film pod nazivom "Kraljev govor!" (zapravo "Kraljev govor"). Svi učitelji retorike bili su nadahnuti, jer su se nadali da će vidjeti dostojno filmsko djelo o govorništvo. Sa sjajnim glumcima. S kvalitetnom pričom. S moćnom režijom.

I sve se to dogodilo - režija, radnja, glumci, sve je bilo u redu, film je prikupio izvrsnu blagajnu, odlične kritike, hrpu nagrada i četiri Oscara, ali pokazalo se da se ne radi o retorici, već o logopedima. Logopedi! Izvrstan film. I o logopedima.

Od tada, a film je objavljen 2010. godine, svatko tko se odluči baviti retorikom želi se istovremeno baviti i vlastitom dikcijom. Nije li to sjajno?

Dikcija, prvi dio.

Poznati Demosten, koji je uspješno korigirao svoju dikciju uz pomoć kamenja u ustima, ostao bi uzor u naše vrijeme, da nije modernih cijena stomatologije. Stoga umjesto kamenja sada koriste vinski čep, držeći ga prednjim zubima ili jednostavno držeći u ustima. Pronađite utikač, sad će vam trebati.

Ispod su stihovi, od kojih svaki treba izgovoriti naglas u jednom dahu. Prvi put se red mora čitati polako, drugi put šapatom, treći put s čepom, četvrti put bez čepa s normalna brzina, peti put brzo.

1. PTKI, PTKE, PTKA, PTKO, PTKU, PTKY, PTKY, PTKYA, PTKYO, PTKYU
2. PKTI, PKTE, PKTA, PKTO, PKTU, PKTY, PKTE, PKTYA, PKTO, PKTYU
3. TPKI, TPKE, TPKA, TPKO, TPKU, TPKY, TPKE, TPKYA, TPKYO, TPKYU
4. BDGI, BDGE, BDGA, BDGO, BDGU, BDGY, BDGE, BDGYA, BDGYO, BDGYu
5. BGDI, BGDE, BGDA, BGDO, BGDU, BGDY, BGDE, BGDYA, BGDYO, BGDYU
6. GBDI, GBDE, GBBA, GBDO, GBDU, HBDY, GBDE, HBDYA, HBDIO, HBDYU
7. MRLI, MRLE, MRLA, MRLO, MRLU, MRLY, MRLE, MRLE, MRLE, MRLY
8. MLRI, MLRE, MLRA, MLRO, MLRU, MLRY, MLRE, MLRYA, MLRYO, MLRYU
9. RMLI, RMLE, RMLA, RMLO, RMLU, RMLY, RMLE, RMLYA, RMLE, RMLYU
11
11. Laž
12. zhrli, zhrle, zhrla
13. LMNI, LMNE, LMNA, LMNO, LMNU, LMNY, LMNE, LMNYA, LMNE, LMNYU
14. LNMI, LNME, LNMA, LNMO, LNMU, LNMY, LNME, LNMYA, LNMYO, LNMYU
15. MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI, MILIJUNI
16. FTCHI, FTCHE, FTCHA, FTCHO, FTCHU, FTCHY, FTCHE, FTCHU, FTCHU, FTCHU
17. FCHTI, FChTE, FCHTA, FCHTO, FCHTU, FCHTY, FCHTE, FCHTA, FChTU, FCHTU
18. TFChI, TFChE, TFFA, TFChO, TFChU, TFChY, TFSF, TFChYa, TFChYo, TFChYU
19. TKPI, TKPE, TKPA, TKPO, TKPU, TKPY, TKPE, TKPYA, TKPYO, TKPYU
20. KPTI, KPTE, KPTA, KPTO, KPTU, KPTY, KPTE, KPTYA, KPTO, KPTYu
21. KTPI, KTPE, KTPA, KTPO, KTPU, KTPY, KTPE, KTPYA, KTPYO, KTPYu
22. GDBI, GDBE, GDBA, GDBO, GDBU, GDBY, GDBE, GDBYA, GDBY, GDBY
23. DBGI, DBGE, DBGA, DBGO, DBGU, DBGY, DBGE, DBGYA, DBGE, DBGYu
24. DGBI, DGBE, DGBA, DGBO, DGBU, DGBY, DGBE, DGBYA, DGBYO, DGBYu
25. RLMI, RLME, RLMA, RLMO, RLMU, RLMY, RLME, RLMYA, RLMYO, RLMYU
26. LMRI, LMRE, LMRA, LMRO, LMRU, LMRY, LMRE, LMRYA, LMRYO, LMRYU
27. LRMI, LRME, LRMA, LRMO, LRMU, LRMY, LRME, LRMYA, LRMYO, LRMYU
29
29.
30. LAŽI
31. MNLI, MNLE, MNLA, MNLO, MNLU, MNLY, MNLE, MNLY, MNLY, MNLY
32. NLMI, NLME, NLMA, NLMO, NLMU, NLMY, NLME, NLMYA, NLMYO, NLMYU
33. NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML
34. SPFI, SPFE, SPFA, SPFO, SPFU, SPFA, SPFE, SPFA, SPFE, SPSF
35. CHFTI, CHFTE, CHFTA, CHFTO, CHFTU, CHFTY, CHFTE, CHFTYA, CHFTYO, CHFTYU
36. ChTFI, ChTFE, ChTFA, ChTFO, ChTFA, ChTFY, ChTFE, ChTFYA, ChTFYo, ChTFYu

Ako mislite da vas ova vježba maltretira, dobro mislite. Ali ako mislite da je to jedina poanta ove vježbe, varate se. Stvarno je i vrlo učinkovito. ČTFJO, ČTFJu.

Preporučljivo je to raditi svaki dan dva mjeseca zaredom.

Dikcija, drugi dio.

Jasno i jasno glasno izričemo svu sramotu koja je dolje tiskana.

i, uh, a, o, y, s, e, ja, yo, u

i-e, i-a, i-o, i-u
uh, uh, uh, uh
ah-ah, ah-ah, ah-ah, ah-ah
ooh, ooh, ooh, ooh
ooh, ooh, ooh, ooh

a, uh, uh, uh, uh
uh, uh, uh, uh, uh, uh
i, oh, u, s, ah, uh
oh, uh, s, a, uh, i
u, s, a, uh, ja, oh
u, uh, uh, uh, uh

pi, pe, pa, po, pu, py
bi, bae, ba, bo, boo, bi
p-bbi, p-bbe, pa-bba
bbo, po-bbo, po-bbo
pe, pya, pyo, pyu, budi, bya, byo, byu

ki, ke, ka, ko, ku, ky
ik, ek, ak, ok, uk, yk
ajde, ajde, ajde, gu, ajde
ig, npr. ag, og, ug, ig

taj, te, ta, to, tu, ti
to, u, u, od, ut, yt
di, de, da, učini, učini, učini
id, ed, dovraga, od, ud, id

fi, fe, fa, fo, fu, fu
pio, pio, va, va, va, ti
fivi, feve, fava, fowo, fuvu, fuvy
wifi, vefe, vafa, vofo, woofu, vyfy

ri, re, ra, ro, ru, ry
ir, er, ar, op, ur, yr
pokušaj, trre, trra, trro, pokušaj, pokušaj
suh, drre, drra, drro, drru, drr

li, le, la, lo, lu, ly
silt, el, al, ol, st, yl
li, le, la, le, lu, ly
lill, lill, lill, lill, lill, lill, lill

tri, tri, tri, tri, tri, tri
dre, dre, dre, dre, dre, dre
duljina, duljina, duljina, duljina, duljina, duljina
lisne uši, lisne uši, lisne uši, lisne uši, lisne uši, lisne uši

si, se, sa, tako, su, sy
zi, ze, za, zo, zu, zy
sti, ste, sta, sta, sta, sta
zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo

si, si, si, si, si, si
zi, ze, ze, ze, ze, ze
stu, stu, stu, stu, stu, stu
zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo, zdravo

ši, ona, ša, šo, šu
Lshi, Lsh, Lsh, Lsh, Lsh
laž, laž, laž, laž, laž

hee,hee,ha,ho,hee,hee
oni, uh, uh, uh, uh, uh
hwee, hwee, hwa, hwo, hwoo, hwee
ha, ha, ha, ha, ha, ha

uh, uh, uh, uh, uh, uh
uu, uu, uu, uu, uu
chi, che, cha, cho, cho
ich, ech, ach, och, uch, ich

Dikcija, treći dio.

Twisters jezika. Možete ih izgovoriti s čepom u ustima, možete i bez. Premda su govorne zavrzlame, treba ih čitati polako, izgovarajući svaki glas što jasnije. Ne zaboravite otvoriti usta na samoglasnike i obratiti pažnju na završne slogove riječi.

Vrtalice za uvježbavanje glasova b, p, c, f, g, k, d, t, x:

Imam grah. Od topota kopita leti prašina po polju. Glup je bik, glup bik, glupa je bila bikova bijela usna. Kapa na kapu, kapa ispod kape. Visoki Vavila veselo je bacao vile. Kod kolca zvona, kod kapije zvono. Šakal hodao, šakal galopirao. Kupi hrpu pikova. Kupite hrpu paperja. Tkalja tka tkaninu na Tanyin šal. Vodonoša je nosila vodu ispod vodovoda. Naša glava nad tvojom glavom nad tvojom glavom, nad tvojom glavom. U jednom, Klim, zabij klin. Postoji mop s podprikopyonochkom. U polju, Frosya leti proso, Frosya nosi korov. Rak je napravio grablje raku. Rak dao grablje raku: sijeno grabljama, raco, robi! Drvo ima iglice. Kukavica kukuvica kupila kapuljaču. Kukavica stavila kapuljaču, kako je smiješan u kapuljači! Svi su dabrovi ljubazni prema svojim dabrovima. Dabrovi uzimaju grah za svoje mladunce. Dabrovi ponekad uzbuđuju dabrove dajući im zrna graha. Pankrat Kondratov je zaboravio dizalicu, a bez dizalice Pankrat ne može podići traktor na autoputu. Na medu je medena pogača, ali nemam vremena za medenu pogaču. Prokop došao, kopar vario, Prokop otišao, kopar vario: kako je kopar kuhao pod Prokopom, tako je kopar kuhao i bez Prokopa. Čarobnjak je radio u staji s magovima. Bombarder je mlade dame bombardirao bombonijerama. Feofan Mitrofanych ima tri sina Feofanych. Naš je gost uzeo štap. Faraonski miljenik safira zamijenio je žad. Rododendrone iz arboretuma dobili su od roditelja. Habsburgovcima iz Strasbourga. Tetrijeb je sjedio na drvetu, a tetrijeb s mladuncima tetrijeba na grani. Brit Klim brat, Brit Gleb brat, brat Ignat bradati. Hvalim halvu.

Vrtalice za uvježbavanje glasova r, l, m, n:

Odstrel na prepelice i tetrijebe. U našem dvorištu, vrijeme je postalo mokro. Dva drvosječe, dva drvosječe, dva drvosječe razgovarali su o štalu, o Varki, o Marininoj ženi. Klara-kralya se s krokodilom prikrala Lari. Zapovjednik je govorio o pukovniku i o pukovniku, o potpukovniku i o potpukovniku, o potporučniku i o poručniku, o natporučniku i o natporučniku, o zastavniku i o zastavniku, ali je rekao: ništa o poručniku. U dvorištu trava, na travi drva. Ne sijeci drva na travi u dvorištu. Izborni knez je kompromitirao Landsknecht. Izvijestio je i podnio, podnio i prijavio. Njuška svinja bijela lica, tupa nosa; Pola dvorišta sam njuškom prekopao, kopao, potkopavao. Momak je pojeo trideset i tri pite s pitom i sve sa svježim sirom. Trideset i tri broda su vezla, vezla, ali nisu uhvatila. Carl je ukrao koralje od Clare, a Clara je ukrala klarinet od Carla. Kraljica Klara strogo je kaznila Karla zbog krađe koralja. Karl je stavio mašnu na škrinju. Clara je krala luk iz škrinje. Ne možete ponoviti sve jezične zavrzlame, ne možete ponoviti sve jezične zavrzlame. Majka Romasha dala je sirutku od jogurta. Pričaj mi o kupnji. Što je s kupnjom? O shoppingu, o shoppingu, o vašim kupnjama. Kapa je sašivena, ali ne u stilu kape; lije se zvono, ali ne zvonasto. Potrebno je ponovno začepiti kapu, prezačepiti, potrebno je ponovno zvoniti zvono, ponovno zvoniti. Protokol o protokolu zabilježen je protokolom. Bio kod Frola, Frol je lagao Lavru. Ići ću u Lavru, u Frolovu Lavru Navra. Kralj je orao. Kurir prestiže kurira u kamenolomu. Malanya je brbljala mlijeko, izlanula, ali nije izlanula. Jeste li zalili ljiljan? Jeste li vidjeli Lidiju? Zalijevali su ljiljan, vidjeli Lidiju. Glasnička galija je spaljena. Idi u vojsku, pa uzmi trsku. Naš Polkan iz Bajkala je lapnuo. Polkan je zapljuskivao, ali Bajkal nije plitko rastao. Jeli smo, jeli smole na smreci, jedva smo ih pojeli. Mama nije požalila što je oprala. Milu je majka sapunom prala sapun. Mila nije voljela sapun, Mili je ispao sapun. U mraku rakovi buče u borbi. Orao na gori, pero na orlu. Planina pod orlom, orao pod perom. Grad Nerl na rijeci Nerl. Varvara je na planini Ararat brala grožđe. Ispod Kostrome, ispod Kostromske oblasti, išla su četiri čovjeka. Kapetan s kapetanom, kapetan s kapetanom. Turčin puši lulu, okidač kljuca zrna. Ne puši, turčin, lula, ne kljucaj, okidač, griz. I ne osjećam se bolesno.

Brzalice za uvježbavanje glasova s, s, sh, f, h, u, c:

Senya i Sanya imaju soma s brkovima u svojim mrežama. Osa nema brkove, ne brkove, nego brkove. Senka nosi Sanku i Sonju na saonicama. Sanjka kosina, Senka s nogu, Sanka u bok, Sonya u čelo, sve u snježnom nanosu. Osip je promukao, Arkhip je promukao. Neće kosu kosom kositi, kaže, kosa je kosa. Mreža se zaplela u čvor. Ali sedmorica su sama sjedila u saonicama. Od tijela do tijela bilo je preopterećenje lubenicama. U grmljavinskom nevremenu, u blatu od tovara lubenica, tijelo se srušilo. Zviždač frule sviralom svira. Sasha je hodala autocestom i isisavala. Šetalo četrdeset miševa, našlo četrdeset groša, dva lošija miša našla po dva groša. Šesnaest miševa hodalo i šest našlo groša, a miševi, koji su gori, bučno kopaju po grošu. Četvrtina četvrtine graška bez crvotočine. Intendantski incident. Challenger presedan. izjavio je Konstantin. Jež ima ježa, zmija ima zmiju. Strašno je da buba živi na kuji. Dva psića, obraz uz obraz, stisnu četku u kutu. Štuka uzaludno pokušava povrijediti deveriku. Zujalica zuji, zuji, ali ne prede. Jaspis u antilopu je mahovinast.

Po prirodi samo rijetki imaju jasan, pravilan izgovor. U djetinjstvo gotovo svako drugo dijete susreće se s problemom govora, ali ga je puno lakše riješiti. Odrasla osoba koja razmišlja o tome kako poboljšati dikciju suočava se s vlastitom navikom netočnog govora. To komplicira rad na sebi, a ispravljanje govora oduzima više vremena. Easy Useful nudi vam 5 koraka za poboljšanje kvalitete govora. Ako odlučite raditi na svom govoru, trebali biste se boriti protiv želje da ga odgodite za kasnije: samo će česti časovi dati rezultate.

Korak 1: trenirajte organe artikulacije

Ove vježbe razvili su logopedi i usmjerene su na ispravljanje nedostataka dječjeg izgovora. No, jednako dobro djeluju i na odrasle. Organi artikulacije uključuju usne, zube, čeljusti, nepce, alveole i jezik. Ponavljanje vježbi: za djecu - 5 puta, za odrasle - 25-30 puta.

  • otvaramo usta što je moguće šire, naprežući mišiće lica i vrata, držimo ih i zatvaramo na račun "5";
  • sklopite zatvorene usne u cijev, povucite naprijed, držite 5-10 sekundi;
  • igra "zmija": brzo pokazati i sakriti jezik, smiješeći se;
  • pokažite jezik, "vucite" ga kroz zatvorene zube naprijed-nazad, masirajte ga;
  • naizmjenično napuhavajte obraze i tapkajte po njima vršcima prstiju, masirajući;
  • „istražite“ usta jezikom: vozite vrhom po nepcu, obrazima, zubima;
  • zamah: široko otvorite usta, smiješeći se, na račun "jedan" - spustite jezik na donju čeljust, "dva" - podignite ga do gornjih zuba;
  • isplaženi jezik na donjoj čeljusti držite nepomično i opušteno najmanje 5-10 sekundi.

Za odraslu osobu ovaj trening nije tako težak kao za dijete. Ako je beba umorna i ne želi izvesti potreban broj ponavljanja, možete nastaviti nakon par sati. Ne možete ga prisiliti da uči: to će samo pogoršati situaciju, a dijete će se jednostavno zatvoriti od vas.

Korak 2: napredni artikulacijski trening

Svi tečajevi se izvode kod kuće i prikladni su za odrasle i djecu. Ako dijete već zna čitati ili recitirati poeziju, sve aktivnosti možete prilagoditi njemu.
Čitanje naglas za povećanje jasnoće govora je odlično, ali za bolje uvježbavanje zvukova preporučuje se korištenje običnog čepa. Zagrizemo ga zubima (ne puno, samo ga držimo) i čitamo knjigu naglas, pjevamo svoju omiljenu pjesmu, ponavljamo za spikerom audio knjige. Usne trebaju biti stisnute. Dovoljno je vježbati 10-20 minuta dnevno.

Čitamo pjesmu ili knjigu naglas, pokušavajući jasno izgovoriti sve glasove i izvesti psihička vježba. Dovoljno je trčanje, čučnjevi, zamahi nogama i rukama. Važno je da dah počne lutati. Tada će postati teže izgovarati poznate riječi, bit će potrebni dodatni napori. Ne možete zamisliti bolju gimnastiku.

Ova vježba je samo za odrasle, jer djeci ne bi trebalo dopustiti da ližu male predmete. Trebamo jednostavne, glatke, čiste kamenčiće. Mogu se kupiti ili pronaći u rijeci i skuhati.
Stavimo nekoliko kamenčića u usta da otežamo govor i počnemo čitati, razgovarati sami sa sobom. Takva aktivnost savršeno trenira jasnoću izgovora.

Izgovor čudnih besmislica daje izvrstan rezultat. “BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN” - važno je dobro izgovoriti sredinu ovih riječi, a ne progutati završetak.

Ova vježba vam omogućuje brzo poboljšanje dikcije. Djetetu se, između ostalog, može savjetovati da čiste mamine perle natakne na čistu nit oko vrata, uzme njihov donji kraj u usta i prebira perlice jezikom prvo u jednom smjeru, zatim u drugom. Mnogi roditelji za ovu vježbu izrađuju posebne perle, nižući perle različitih tekstura i veličina.

Ako dijete govori vrlo loše za svoju dob, nemojte žuriti da ga odvedete neurologu. Posjetite stomatologa radi pregleda usne šupljine, mjerenja frenuluma ispod jezika i usana.

Korak 3: logopedska masaža

Masaža će povećati protok krvi u organima govora, poboljšati dikciju i jasnoću govora. Obrađujući svaki centimetar jezika, pojačavamo protok krvi, tjeramo na rad i najslabije dijelove mišića. Masažu mogu učiniti odrasli, glavna stvar je znati kako to učiniti ispravno.

  • za malu djecu važno je masirati uz komunikaciju, zanimljiva bajka spriječiti odbijanje;
  • održavati gladak prijelaz s masiranja lica i vrata na rad s jezikom;
  • pokreti su mekani, nježni: naizmjenično milovanje, zatim kucanje vršcima prstiju kako bi se dobila vibracija;
  • možete koristiti žlicu, četkicu za zube za masažu jezika;
  • palčevima radimo kružne pokrete s obje strane jezika, crtamo osmice;
  • pod jezik se stavi rupčić ili ubrus kako bi se izbjeglo kapanje sline.

Korak 4: pletenice jezika

Mnogo je napisano o govornim vježbama uz pomoć vrtača jezika. Šteta što mnogi ljudi to tvrdoglavo ignoriraju jednostavan trening govorni aparat. Čak i nekoliko ponavljanja dnevno pomoći će u poboljšanju artikulacije. Dodavanjem vježbe s kamenčićima u ustima ili čepom možete udvostručiti učinak vrtače jezika.
Glavno pravilo pri odabiru teksta za lekciju je naglasak na zvukove s kojima dijete ima problema. Da biste poboljšali nastavu, možete smisliti vlastite jezične zavrzlame.

Korak 5: pazite na dah

Da biste saznali kako stvari stoje s poboljšanjem govora, bit će vrlo korisno snimiti priču na video ili audio zapis. Ponekad nam se čini da govorimo jasno, ali drugi ne misle tako. Za ispravak govorne pogreške Važno je naučiti disati u potpunosti. Događa se da se riječi i slova pobrkaju, jer je čovjek navikao govoriti tako da pola riječi proguta. Naučite se održavati ravnomjerno disanje dok govorite.

Koliko ćemo brzo govoriti ovisi o tome koliko drugi razumiju naš govor. Kod djece se ovaj problem rješava primjerom odraslih. Ako svi u obitelji govore ispravno, odmjereno, tada će dijete imati pravi primjer pred očima.

Nemojte zanemariti priliku da unaprijedite svoj govor i govor djece. Sposobnost izražavanja svojih misli jasno, jasno i na pristupačan način bit će korisna u svim situacijama. životne situacije. Želim ti uspjeh!

Uputa

Ispruži jezik. Da biste to učinili, pomičite ga s jedne na drugu stranu, desno-lijevo, naprijed-natrag; napravite kružne okrete s jezikom unutra, presavijte ga vijkom i cijevi. Isplazite vrh jezika i vrlo brzo ga pomičite iz jednog kuta usta u drugi.

Osjetite vrh svog jezika, osjetite koliko je aktivan. Udarite vrhom jezika po unutrašnjosti zuba, kao da govorite da-da-da-da. Snažno izgovorite parne suglasnike: T-D, T-D, T-D.

Oslobodite jezik i grkljan tako što ćete izvršiti zadatak: brzo, duboko i kratko udahnite kroz nos, zatim potpuno izdahnite kroz usta. Izdisaj se vrši naglo, zrak se izbacuje uz zvuk "FU" (dok obrazi padaju).
Da biste ojačali mišiće grkljana, brzo i energično izgovorite sljedeće suglasnike: K-G, K-G, K-G.

Radite na navici da udahnete za svaku novu frazu. Kada čitate prozu ili poeziju, svjesno uzmite dah, kao u rezervi, prije svake fraze.

Snimite na kasetu ili disk govor koji volite (spiker ili netko drugi), pokušajte oponašati ovaj način razgovora.
Nemojte se ustručavati baviti se govornim vježbama jer o tome ovisi vaša samosvijest, komunikacijske sposobnosti i sl.

Glas - bitan element kada ocjenjuje osobu. Ako nam se sviđa kako neka osoba govori, rado ćemo s njom komunicirati i rado ćemo je slušati. Lijepa i pametna govor- recept za uspjeh.

Trebat će vam

  • knjiga, orasi

Uputa

Prvo i najviše važno praviločita. Čitajte naglas 10 dnevno. To će vam pomoći da se nosite sa sramežljivošću, kao i da steknete potrebne vještine. Tako ćete se naučiti govoriti naglas, naime, ne samo kolokvijalno govor Yu. Najbolje je koristiti u takvim fikcija, zasićen ekspresivnim . Ne zaboravite da su najizbirljivija djeca. Ako vas djeca pažljivo slušaju, nemate razloga za brigu, ali svejedno, stalno usavršavajte svoju vještinu.

Razvijajte mišiće usana i jezika. Uzmite ogledalo u ruke i usnama napravite proboscis gledajući u njega. Zamislite da želite nekoga poljubiti. Sada se nasmiješite, snažno istežući usne. Radite ove vježbe deset puta naizmjenično. Da biste istrenirali jezik, vrhom se svom snagom naslonite na jedan, pa na drugi obraz. Pokušajte jezikom rastegnuti obraze. Zatim se također naslonite na usne s unutarnje strane.

Otvorite usta i pomaknite donju čeljust različite strane. Osjetite kako se slobodno kreće. Radite ovu vježbu ispred ogledala dok vam se vilica malo ne umori. Ako se zbog bilo kojeg pokreta osjećate neugodno, ponovite ga nekoliko puta. Često lupkajte prednjim zubima kao da ste prehlađeni. To pomaže osloboditi donju čeljust.

Odaberite svoju omiljenu pjesmu ili omiljeni odlomak iz knjige, naučite ga napamet i recitirajte pred ogledalom. Pazi na usta i lice. Izgovarajte tekst pretjerano, aktivno - to dobro trenira govorni aparat. Tada će pretjerivanje nestati, ali će ostati.

Izvori:

  • Vježbe dikcije
  • kako razviti mišiće

Loša dikcija može donijeti mnogo problema u životu. Nejasan govor otežava komunikaciju i izvor je niza psihičkih kompleksa. Međutim, za razvoj dobrog dikcija u nedostatku medicinskih problema, prilično je lako i kod kuće.

Trebat će vam

  • - diktafon;
  • - Trzavice jezika;
  • - poezija.

Uputa

Počnite tako što ćete raditi vježbe disanja. Zauzmite udoban položaj i pokušajte ravnomjerno, duboko udahnuti i izdisati, kontrolirajući njihov ritam. Postupno počnite mijenjati svoje disanje, skraćujući udisaje i produžujući izdisaje, a zatim obrnuto. Pokušajte izgovoriti različite samoglasnike dok izdišete. Vježbajte disanje dijafragmom.

Radite vježbe za artikulacijski aparat. Ne brinite se da ćete isprva osjetiti bolove: oni će postupno nestati kako mišići postaju elastičniji. Mnogi problemi s dikcijom nastaju zbog slabosti usana i jezika. Treniranjem mišića lica možete postići jasniji govor.

Vlak dikcija uz pomoć fraza. U početku svaki od njih izgovarajte polako, pazeći na jasan izgovor svih glasova. Postupno povećavajte tempo, i dalje kontrolirajući kvalitetu artikulacije. Tijekom vježbi naprežite mišiće lica i usana, pojačavajući zvukove.

Zapamtite i recitirajte poeziju. Takva metoda ne samo da će vam pomoći u praksi gore navedenih metoda ispravljanja dikcije, već će vam također omogućiti da na kraju dobijete dobru pjesničku prtljagu. Čitajte pjesme jasno, s intonacijskim stankama i kontroliranim disanjem. Slična se vježba može izvesti i s pjesmama.

Čitajte prozu naglas i snimite svoj govor na diktafon. Istodobno, poželjno je da osjetljivost mikrofona bude dovoljno visoka: samo u ovom slučaju moći ćete uhvatiti sve nijanse izgovora. Kontrolirajte tečnost govora i jasnoću zvukova.

Koristan savjet

Ako imate ozbiljnih problema s dikcijom koje ne možete sami ispraviti (na primjer, čičak), savjetuje se konzultirati liječnika. Moguće je da će vam trebati mali kirurgija.

Rad na vokabularu i konstrukciji rečenice. Mnogo je primjera ne samo kako, nego i što reći. Uostalom, vaš će se govor smatrati ispravnim samo ako onim što govorite postignete željene rezultate. Odličan udžbenik u tom smislu bit će "Govori ispravno..." Allana Pisa i film "Hvala što pušite". Za ostalo se može dati samo osnovni savjet: čitajte više.

Razmislite o uvjetima pod kojima ćete govoriti. Kada, primjerice, govorite s govornice, postoje neke osobitosti koje morate uzeti u obzir kako ne biste uljuljkali gledatelja. Glavna poanta je da ne možete "čitati s lista" - vaše rečenice ne bi trebale sadržavati složene fraze, rafinirane izjave ili obilje uzvikivanja. U takvim uvjetima "lijepo govoriti" znači govoriti slobodno, gotovo kao u Svakidašnjica- ali u isto vrijeme "namještenim" glasom i samouvjereno. Nemoguće je skinuti pogled s takvog govornika, a što je najvažnije, i sami ćete početi uživati ​​na pozornici.

Bilješka

Nikada nemojte detaljno pisati svoj govor. Što više imate na papiru, to će biti veća želja da igrate na sigurno i tražite tamo.

Koristan savjet

Vježbajte govor pred prijateljima. Nastup za sebe i za ljude potpuno su različite stvari.

Obratite pozornost na zabavljača raznih koncerata. Profesionalni voditelj uvijek ima referentni govor.

dobro postavljen i kompetentan govor može se pripisati kategoriji nedvojbenih prednosti koje u mnogim slučajevima imaju značajan utjecaj na uspjeh. Unatoč činjenici da je govorništvo izvrstan alat za utjecaj na druge i postizanje mnogih ciljeva, samo ga rijetki mogu u potpunosti koristiti. Međutim, naučiti pravilno govoriti sasvim je izvediv zadatak.

Udio: