Упражнения за добро произношение на думи. Как да коригираме дикцията: премахваме дефектите на речта

Статията обяснява какво е дикция и как да я подобрите.

AT модерен святдоста лесно е за хора с добра, изразителна дикция да свикнат с повечето области от нашия динамично развиващ се живот. Отлични оратори са необходими не само на сцената, но и в бизнеса, и в телевизията, и в политиката.

Стив Джобс е страхотен оратор

Какво е дикция?

Дикция се нарича ясно произношение на звуци в съответствие с фонетичните норми на езика. Експресивна дикция - най-важната характеристикаактьорско майсторство, певци, оратори.

Ясната дикция зависи от нивото на обучение на активните органи на речта - такива органи включват езика и устните. В тази връзка развитието на изразителна дикция трябва да започне с тренировка на мускулите - артикулационна гимнастика.

Дикцията показва как човек произнася правилно думите и сричките, колко ясно произнася звуците - всичко това може да бъде обучено, подобрено.

Неясното произношение на думите пречи на правилното им възприемане, а лошо произнесената фраза понякога дори губи значението си. Изкривяването на звуците може значително да отвлече вниманието на публиката, принуждавайки ги да се съсредоточат върху дефектите на звука, а не върху значението на изречената фраза.

ВАЖНО: За човек с изразителна дикция е много по-лесно да заинтересува и завладее публиката. Такъв човек е много по-лесно да говори публично.

Работете върху дикцията и произношението

За да се отървете от острото „g“, свистенето „s“, шепненето „sh“, за да подобрите произношението на думите и сричките, за да стане дикцията по-изразителна, ще трябва да работите малко .

За ясно звучаща реч има огромен брой упражнения, които отдавна помагат на хората да станат интересни, вълнуващи оратори. Някои от упражненията са били известни още в Древна Гърция.

Как да подобрим дикцията за възрастен, тийнейджър?

За да развиете и подобрите дикцията, има специални упражнения. То:

• Дишане и поза

Малко хора знаят колко красиво произнесена реч зависи от дишането и позата. В тази връзка има дори специални упражнения:

1. Трябва да стоите прави, краката на ширината на раменете, ръцете трябва да са поставени на колана. След това е необходимо леко да отворите устата си и, уж преодолявайки съпротивлението, издишайте бавно. След тренировка трябва да усложните упражнението, като прочетете няколко реда от любимото си стихотворение, докато издишвате.
2. Трябва да се върнете в изходна позиция и след това бавно да се наведете напред, за да поемете въздух. Гърбът трябва да се държи изправен и докато издишвате, започнете да се издигате и издърпвайте „хммм“ за дълго време.
3. За упражнения за поза, запасете се с книга. Книгата трябва да се постави на главата и бавно да се разхожда с нея, за да не падне. След това трябва да добавите жестове, клякания, по-динамично ходене.

Позата е първата стъпка към красивата реч

• Артикулация. Повече подробности можете да намерите в секцията по-долу.
• Произношение на съгласни и гласни. Примери за правилното произношение на звуци можете да видите в следните видеоклипове:

Видео: Фонетика. Образуване на съгласни и гласни. Доцент Битехтина Н.Б.

Видео: Постановка на свистящи звуци при възрастни

Видео: Корекция на звуковото произношение при възрастни

• Интонация

Най-доброто упражнение за развитие на интонацията е четенето по роли.

Видео: Интонация (обучение)

• Извивки на езици. голям списъкусуквания на езици можете да намерите в раздела по-долу
• актьорски методи. За да тренирате дикция с помощта на актьорски методи, трябва да вземете орехи или молив в устата си и след това да започнете бавно, ясно да произнасяте усуквания на езика или да прочетете текста

Упражнения за дикция и артикулация

Експресивната дикция се нуждае от ежедневно обучение на мускулите говорен апарат. За развитието и укрепването на мускулите на устата, челюстта, устните и езика трябва да се практикува специална артикулационна гимнастика.

Можете да избирате от някои от упражненията за артикулационна гимнастика по-долу, но за да постигнете най-доброто и бърз ефект, по-добре е да изпълнявате всички упражнения на свой ред:

• Стоейки с ръце на гърдите си, трябва да се наведете малко напред и колкото е възможно повече нисък гласдокато издишвате, произнасяйте дълги гласни, например "а", "о", "и"
• Трябва да отворите широко устата си и да се движите Долна челюств различни страни, включително напред и назад
• Трябва да затворите устата си, да стегнете върха на езика си и след това последователно да го докоснете до бузите си. Това упражнение може да се направи с отворена уста.
• Трябва да се усмихнете много широко и след това последователно докоснете ъглите на устата си с върха на езика си. Важно е челюстта да остане неподвижна и езикът да не докосва устните.
• Трябва да се усмихнете широко с леко отворена уста и след това да преброите зъбите в горния и долния ред, като ги докоснете с върха на езика си. Челюстта в това упражнение трябва да е неподвижна.
• Стиснете зъби и се усмихнете широко. Важно е при усмивка да се виждат два реда зъби.
• Трябва да затворите зъбите си и след това да сгънете устните си в тръба, като ги разтегнете отпред и в същото време издърпайте звука "y"
• Трябва да отворите широко устата си и да протегнете острия си език, доколкото е възможно

• Трябва да отворите устата си и да поставите широк, отпуснат език на долната си устна.
• Трябва да отворите устата си и след това да оближете горната и долната устна последователно с върха на езика, без да движите челюстта.

ВАЖНО: Всички упражнения от артикулационната гимнастика трябва да се правят за около десет секунди. След кратка почивка всяко упражнение трябва да се повтори още няколко пъти.

Упражнения за дикция и глас

Не може да има изразителна дикция без правилната честота на гласа и неговото емоционално оцветяване. За да звучи гласът очарователно, човек трябва да тренира дикцията, самия тембър на гласа.

Има няколко упражнения за това:

• Трябва да държите химикалка, молив и т.н. със зъби и след това, ясно произнасяйки думи и звуци, да четете текстове, стихове.
• Четете текстове, стихове последователно бързо и бавно, силно и тихо
• Не трябва да спирате дишането, да поддържате всички паузи, изразително да четете текстове, стихове, да скачате на въже или да бягате.
• Трябва да обърнете внимание на врата си по време на разговор, т.к. при опит за напипване шията се отпуска и ларинкса се спуска надолу.

• Трябва, издавайки различни звуци, да се биете в гърдите.
• Докато се прозявате, трябва продължително да произнасяте гласни звуци или да говорите. Освен това ще помогне за отпускане и спускане на ларинкса.
• Трябва да започнете сутринта с мъчене, произнасяйки продължително „м-м-м-м-м-м“.
• Трябва да говорите с усмивка. Гласът забележимо ще се промени.

ВАЖНО: Ако описаните упражнения се повтарят в продължение на 10-15 минути всеки ден, тогава можете бързо да забележите промените в гласа си, които са настъпили.

Видео: Най-доброто гласово упражнение за развитие на дикцията

Трябва ли да чета на глас, за да развия дикция?

Четенето на глас може да бъде важно, заключително упражнение за подобряване на дикцията. Четейки на глас, е по-лесно да разберете къде и какви проблеми съществуват, върху какво още трябва да се работи.

Ако при следващото четене на глас се вземат предвид всички предишни грешки, тогава ще забележите, че всеки път речта ще звучи по-чисто и по-чисто.

ВАЖНО: За четене на глас е по-добре да изберете бели стихове, многостъпални стихове, трудни за четене пасажи от текстове.

Четене на глас - упражнение за дикция

Patter за развитие на дикцията

И не ми става лошо.
Архип Осип, Осип дрезгав.

Бял сняг. Бял тебешир.
Бялата захар също е бяла.
Но катерицата не е бяла.
Дори не беше бяло.

Брат Брит Клим,
Брат Брит Игнат,
Брат Игнат е брадат.

Bombardier бомбардира Бранденбург.

Магьосникът направил магия в хамбара с влъхвите.

Гарванът гарван грачи.

Високият Вавила весело подхвърли вилата си.

Като на хълм, на хълм
Тридесет и три Егорки стоят.

Пратеникът на галерата беше изгорен.

Маргарита събра маргаритки в планината,
Маргарита изгуби маргаритки в двора.

Двама дървари, двама дървари,
Двама цепачи на дърва наточиха брадвите си,
Брадвите са остри за момента,
За момента брадвите са остри, до момента.

Дядо Додон издуха мелодия,
Дядо удари Димка с тръба.

Кълвач лекува вековен дъб,
Добър кълвач дъб любов.

Извивки на езици - упражнения за дикция

Федка яде репички с водка,
Федка яде ряпа с водка.

Седмица за Емела да извърти кутия кълчища,
А дъщерята на Емелина - да преде една вечер.

Земният бръмбар бръмчи, бръмчи, но не се върти.

Таралежът си има таралеж, змията си има змия.

Слана в зимна сутрин
Брезите звънят на разсъмване.

Всички езера са огледала
От зелено стъкло.

Соня Зина донесе бъз в кошница.

Интендантски инцидент.

Магарето закара дърва до селото,
Магарето хвърли дърва за огрев в тревата.

Кукувица кукувица купила качулка.
Сложете качулка с кукувица.
Колко смешен е в капака.

Карл открадна корали от Клара,
Клара открадна кларинета от Карл.
Кралица Клара жестоко наказана
Карла за кражба на корали.

Подковачът изкова коня,
Конб с копито на подковач,
Подковач с конски камшик.

Шапка е ушита, шапка е плетена, но не в стила на шапка,
Камбана се лее, камбана се кове, но не по камбанен начин,
Необходимо е да се затвори капачката, но да се повтори.
Необходимо е повторно звънене на камбаната и повторно звънене.

Измихте ли малините?
Прани, ама непрани.

Сапун Мила мечка със сапун,
Мила изпусна сапуна.
Мила изпусна сапуна
Не измих мечката със сапун.

Наречена Марина Галина за малини,
Галина Марина извика калина.

Не хващахме ли михалица по Нил?

Нашият Наум е на ума му.

Павел Павлушка повит,
Повита, да повита.

Петър беше първият, който излезе на разходка,
Хванах пъдпъдък и отидох да го продам.

Променен карас Praskovya
За три чифта чистокръвни прасенца.
Прасетата тичаха през росата
Прасенцата са настинали, но не всички.

С муцуна на прасе, тъпо, побеляло,
Половин ярд с муцуна от муцуна,
Копах, копах, не изкопах до дупка.
На тази свиня и муцуна, така че тя копала.

гърците яздеха през реката,
Вижда гърка в реката рак.
Той пусна гръцката ръка в реката,
Рак за ръката на гръцкия цап.

Сухият клон носеше язовец.

Старият Семьон каза на синовете си:
„Преместете купата сено“.
Синовете косят купата сено.
Старият Семьон каза на синовете си: „Благодаря ви“.

Сенка носи Санка и Соня на шейна;
Пляскане на шейна, Санка - настрани,
Sonya - lope, Senka от краката си.

Усукванията на езици са чудесен начин за упражняване на речта

Само Таня ще става сутрин.
Танц Танюша дърпа.
Какво има за обяснение?
Таня обича да танцува.

Под дървото на тетерев се срещна черният тетерев:
„Черен тетрев, тетерев! Как са вашите малки?“
Грозд глухар в отговор:
„Моите малки са здрави момчета,
Здравейте от тях на вашия тетерев!“

Три свраки, три тресчотки
Загубих три четки
Три днес, три вчера
Още трима завчера.

Патицата започна да учи патетата си в езерото,
Патетата не искат да плуват пред майка си.
Ужасно патицата се измъчва:
— Е, какво ще излезе от тях?

Донеси въглен в ъгъла,
Сложете въглищата в ъгъла!

Патетата бяха обучени от майка патица
Търсете охлюви на поляната.
Охлюви на поляната без шега
Научи се да се крие от патици.

Фани има суичър,
Федя има обувки.

Фока фантазира,
Федор беше магьосник
Феофан се огради с Феоктист.

Филин Фили има два филина -
Филка и Филимонка.

Смееща се буква X
Засмя се: Ха ха ха!

гребенест смях
Те се смееха от смях: ха, ха, ха.

Самохвалецът се хвалеше, хвалеше се,
Хвали се, хвали се и се хвали,
Да, и се похвали.

В цветната градина цъфтят цветя.

Бобкет лисица в chintz рокля
Той сее пшенично брашно през chintz.

Оценява верижното косене на косачката.

Четири черни мръсни малки дяволчета
Нарисувана рисунка с черно мастило.
Изключително чисто!

Chok, choke, heel,
Скочи на клон
Откъснат, счупен
Клин, клин, пета.

Чики-чики-чикалочки.
Гъска язди на пръчка.
Патица - на тръба,
пилешко месо,
Зайче на ръчна количка
Момче на куче.

Шест смеси от шест кошници
И три смях от пухкава торба.

Прошкина мелеза ухапа Пашка;
Пашка бие Прошкина Шавка с шапката си.

Четина при прасето, люспи при щуката.

Щиглецът чурулика над гъсталака.

Щиглецът имаше денди.

Юлия Юленка Юла,
Юлия беше пъргава,
Седни на мястото Юлка
Не можах за минута.

Гущер на лодка
ябълки на панаира
Носи се в кутия.

Моята яхта е лека и послушна,
Ще изора моретата върху него.

Ярослав и Ярославна
Установява се в Ярославъл.
В Ярославъл живеят добре
Ярослав и Ярославна.

Видео: Как да работим с усуквания на езици Дикция и артикулация // 24 ВОКАЛЕН УРОК

Упражнявайте се, тренирайте дикцията си и тогава няма да имате равни в ораторското изкуство.

Искате ли да се научите да говорите така, че да ви слушат с отворена уста и възхитен поглед? Или може би искате да говорите успешно в публиката или дори блестящо да преминете конкурса за диктор? Може би сте искали да имате специалност, в която постановката на гласа и красивият звук са много важни, но поради недостатъчното развитие и лошото оцветяване на тембъра на гласа ви дори не се опитвате да овладеете желаните пространства?

Не се сърди! С помощта на упражненията, предложени в статията, можете да работите върху говорния си апарат и да постигнете обемно и пълно звучене на собствения си глас, красив по тембър, с голям диапазон. И което е много важно - подобрявайки дикцията на речта, ще почувствате самочувствие и ще повишите самочувствието си. Вашите шансове да намерите добре платена работа, която включва широки контакти с различни хора социални групии лидери на върха, сключването на всякакви сделки и договори, промотирането на всеки продукт ще се увеличи значително, тъй като приятният и лесно модулиращ глас, който приема определени нюанси в правилната ситуация, бързо ще ви хареса на слушане човек.

Въвеждащи упражнения

Преди да започнете упражненията, погрижете се за подходящата среда. Изберете място или стая, която е достатъчно просторна, така че нищо да не ви разсейва и да ви пречи, дори би било хубаво да премахнете ненужните неща, за да осигурите достатъчна акустика.

На първо място, трябва да работите върху дишането. По време на това упражнение трябва постоянно да дишате през носа си, наблюдавайте това.

1. Работа върху вдишване-издишване

Издишайте: разтворете краката си на ширината на раменете, ръцете на кръста и издишайте бавно през малка дупка в устните си, така че да усетите съпротивлението на въздуха с устните си. В същото време произнасяйте мислено всяко четиристишие, което ви идва на ум.

Правете това упражнение в комбинация с ходене, бягане, имитация на косене на трева, цепене на дърва, метене с метла и др.

Правилното издишване ще бъде гладко, еластично, не трябва да се заблуждава, когато различна позициятяло и ще усетите напрежението на долните ребрени мускули, тренирайки които ще постигнете желаното издишване.

Вдишайте: наведете се бавно напред, така че гърбът ви да е изправен и вдишайте; изправяне на гърба, издишайте и издърпайте звуците „хи-мм-мм…“, докато вървите.

Сега се върнете в изходна позиция, отново бавно се наведете, докато вдишвате, разтворете ръцете си отстрани и ги съберете зад главата си. В това положение се изправете при издишване и издърпайте: "Mr-n-n ...", докато вървите.

След това трябва да изпълните друго упражнение за подобряване на назалното дишане.

Със затворена уста поемаме кратко въздух през носа, като разширяваме ноздрите, а при издишване ги потупваме с пръсти.

Повтаряйки предишното упражнение, при издишване изписваме звуците „М” и „З” и потупваме с върховете на пръстите си по ноздрите по ред на приоритет.

При отворена уставдишваме през носа и бавно издишваме през устата, така че повтаряме няколко пъти, без да затваряме устата.

Сега направете масаж: чрез натискане погладете междуребрените мускули, след това коремните мускули със синхронни кръгови движения на ръцете, което ще помогне за подобряване на кръвообращението в мускулите и ще ги подготви за по-нататъшни упражнения.

2. Трениране на мускулите на небцето

Бавно произнесете съгласните "К" и "Г" 3 пъти подред, след което почти без да отваряте уста, но с отворено гърло без глас, произнесете 3 пъти гласните "А", "О", "Е".

Изплакнете устата си с въздух, както правите с вода, уверете се, че усещанията са подобни.

Отворете устата си с два пръста широко между зъбите и кажете „АММ ... АММ“, така че „А“ да е шепот, а „М“ да е гласно, и повторете това няколко пъти.

3. Обучение на устни и език

За обучение Горна устнакажете "GL", "VL", "VN", "TN", а за дъното - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".

Придайте на отпуснатия език формата на лопата и като го поставите върху долната устна, кажете „I“, „E“, повторете няколко пъти.

Оформете езика в извита кукичка и прекарайте върха му през небцето, докато казвате „О“, „У“.

Начертайте звука "М" със затворена уста и вътрешните движения на езика по небето, бузите и устните.

4. Упражнения за идентифициране и консолидиране на централния говорен глас, освобождаване от мускулни скоби

Кажете всяко усукване на езика, като използвате съгласни, гласните трябва да са тихи и дълги.

Направете същото с наклони на главата, последователно напред и назад и наляво и надясно.

Прочетете усукването на езика по посочения начин, но натискайте езика към устните, като пропускате и по този начин замествате произношението на гласните.

Поемете дълбоко въздух и задръжте дъха си (по-добре е да стиснете носа си с пръсти) и прочетете произволен текст на глас. Издишайте и отново вдишайте през носа в онези места от текста, където е необходимо за смисъла и граматическите паузи (и направете това във всички позиции на тялото).

След тези упражнения прочетете отново текста с естествен глас и слушайте звука му, като забележите разликата в дикцията преди и след упражненията.

След като завършите всичко по-горе, можете да продължите към упражнения, които подобряват дикцията. Те са насочени към премахване на най-честите грешки в произношението, дължащи се на недоразвитие на говорния апарат.

1. Слаба долна челюст

Кажете "ПЛАТИ", "БАЙ", "МОЖЕ" и т.н. В същото време, като държите брадичката в същата позиция с ръка, главата трябва да се облегне назад. На буквата "Y" главата се връща. След повторение ги направете в естествено състояние, като анализирате дали има усещане за мускулна свобода.

Направете същото, но с обърната глава надясно и наляво, като се опитвате да достигнете раменете с брадичката си. На буквата "Y" главата също се връща в първоначалното си положение.

2. Меко небце

Наклонете главата си назад и правете гаргара с въздух, като произнасяте дълго буквата „М“, но не натискайте долната челюст.

Опитайте се да се прозявате със затворена уста.

Вдишайте през носа с прибиране на бузите, а челюстта се спуска и устните се свиват, докато издишвате, издърпайте звука "М".

3. Муден език и устни

Всяко от следните упражнения трябва да се повтори няколко пъти.

произнесете "BYA", като поставите езика на долната устна;

произнесете звуците "AS", бързо изпъвайки и изваждайки езика зад зъбите;

кажете няколко пъти "TKR", "KTR", "DRT", "RKT";

за подобряване на работата на устните, кажете "MB", "TV", "BM" и т.н.;

направете устните на тръба и издърпайте звука "M-M-M", след което се усмихнете.

4. Коригиране на липсата на звук в резониращата устна кухина

С директна и естествена позиция на тялото, при бавно издишване кажете „SSSSSSSSSS ....“, „Шшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш

С текущото положение на тялото при интензивно прекъсващо издишване кажете „F! Ф! Ф! Ф! Ph!", който се превръща в непрекъснат звук на" FFFFF ... ".

Хванете устата, носа си с ръка, в това положение се опитайте да произнесете звука „М“, след това, като махнете ръката си, прочетете всеки текст с голямо количество"M" или "N".

5. Преодоляване на недоразвитие на гръдния звук, мускулни скоби

Застанете в естествена, отпусната позиция, сложете едната си ръка на гърдите си, за да усетите вибрацията, а другата поднесете към устата си, за да проверите дишането си. Сега опитайте да стенете за различни гласни: топло издишване - стон ("UUUU") - топъл дъх. Ако правите всичко правилно, трябва да имате усещане за прозяване и свобода в областта на гърлото.

Следващият етап е подобен, само по време на тих стон трябва да се опитате да го разтегнете и да направите акцент с леко натискане на диафрагмата навътре, след това топло издишване.

Всяко следващо упражнение увеличава броя на ударите с един и по този начин получавате до пет удара подред.

6. Преодоляване на усещането за задушаване при бърз говор или едновременно говорене и ходене

В наклонено положение ходите и търсите въображаем обект, като същевременно произнасяте произволно четиристишие на глас, но се уверете, че дишането ви е равномерно.

Прескочете въжето и произнесете прост поетичен текст по такъв начин, че скоковете да съвпадат със сричките на думите. Ако първоначално упражнението изглежда трудно, речта и дишането ще се объркат, препоръчваме ви да забавите и постепенно да ги увеличите, като ги доведете до максимум.

Вземете всеки поетичен текст, състоящ се от 8 или повече реда, и започнете да го произнасяте по такъв начин, че началото на реда да има ниско нивовашия диапазон и с всяка линия той постепенно се увеличава, достигайки максимум на последния.

След като усвоите тази задача, започнете с високия и завършете с ниския диапазон на гласа си.

Докато напредвате, увеличавайте броя на редовете на стихотворението.

Хората с ясна естествена дикция са изключително редки. Но не приемайте, че дикцията не може да бъде подобрена. Всеки от нас може да подобри произношението си. Можете да поставите правилната дикция не само в детствоно и при възрастни. Ще говорим за специални техники и техники в тази статия.

Дикцията е ясно произношение на звуци и думи. разбираемо и красива речвлияе положително на възприятието на човека, който го притежава. Затова не само водещият на централната телевизия, но и всеки от нас трябва да има ясна и разбираема дикция.

Ако искате не просто да говорите, а да накарате събеседниците си да ви разберат, трябва да поработите върху дикцията си. Особено ако има нужда от това.

От какво се състои дикцията?

Ясна артикулация(Правилно и ясно произношение на звуците). Благодарение на ясната артикулация речта на говорещия е четлива и събеседниците му лесно разбират какво иска да предаде. Нарушаването на този показател за дикция може да възникне поради физиологични особеностичовек. Можете да подобрите яснотата на произношението на звуците, като тренирате мускулите на езика и устните.

Правилна артикулация(Координираното движение на мускулите на артикулационния апарат). Малоклузията, френулумът и др. оказват негативно влияние върху артикулацията. С такива физиологични аномалииможе да се появи зачервяване, назалност.

Тембър. Често темпераментът на човек влияе върху начина на произношение. Говорителят може да е склонен да бъде монотонен или да ускорява речта си. Често бързането се случва при хора с лоша дикция. Но, както показва практиката, почти всеки може да "победи" този проблем.

Интонация. Що се отнася до интонацията, тя се формира предимно от способността за ясно произнасяне на гласни звуци и акценти. Можете да зададете интонацията с помощта на някои дихателни упражненияи четене на глас. Подобряването на интонацията е много трудна и старателна работа.

Трябва ли да чета на глас, за да развия дикция?

Всеки логопед ще ви каже, че един от най добрите упражненияза дикция е четене на глас. В същото време не е важен броят на прочетените думи, а артикулацията и яснотата на произношението на звуците.

Когато използвате тази техника, не забравяйте, че четенето има и други полезни качества. Приятен "бонус" на този метод за подобряване на дикцията ще бъде увеличение речников запас, подобряват въображението, развиват паметта.

Много хора обичат да четат и въпреки това тяхната дикция оставя много да се желае. Ето защо трябва да четете на глас. Опитайте се да произнасяте ясно и изразително буквите и думите, написани в книгата, оцветете речта си в емоционални цветове.

Редовното четене на глас ще ви помогне да се отървете от превързването на езика, лапсусите, колебанията и други неща, които влияят негативно на дикцията.

Тъй като текстът на книгите, особено в класическата литература, е много различен от начина, по който говорим Ежедневието, ще ви помогне не само да се изразявате красиво, но и да оформите речта си според книжовния език.

Не бързайте да четете на глас. Седнете на удобен стол и вземете книга. Желателно е това да е една от любимите ви книги. Разбира се, бойци или руски "детективи" не са подходящи за тази практика. Сложна нехудожествена литература също.

Лев Толстой има много красив стил. Но в основната му творба „Война и мир” има твърде много Френски. Следователно тази работа няма да ви подхожда. Упражнявайте се върху по-ранните му истории.

Съветската художествена литература е много добра за четене на глас. Особено произведенията на братя Стругацки. За съжаление, съвременните им наследници са опростили твърде много жанра и едва ли са подходящи за четене на глас.

Прочетете избраното произведение изразително, като отбелязвате ударенията и правите необходимите паузи. Ако се върнете към Стругацки, тогава слушайте аудиокнигите на тези автори, записани от Владимир Левашов. Вземете дикцията му като стандарт и се опитайте да я повторите.

Можете да отидете по-далеч и да добавите артистичност към четенето си на глас. Опитайте се да си представите героите на произведението, техния външен вид и характер. След това добавете отделни бележки към техните реплики. Но, разбира се, не забравяйте за най-важното - обучението на дикцията. Не прекалявайте с артистичността.

След като сте в състояние да четете на глас уверено, можете да увеличите малко скоростта на четене. Но е важно ясно и отчетливо да произнасяте звуци и думи. С увеличаване на скоростта на четене монотонността и прекомерното ускорение не могат да бъдат загубени. Дори на следващата страница от книгата да разберете развръзката на събитието.

За да има ефект от четенето на глас е важно да четете поне 30 минути на ден. И след месец ще можете да постигнете забележим успех. И за да сте сигурни, че дикцията ви напредва, запишете на диктофона как сте започнали да четете на глас и как четете след известно време на такова редовно обучение.

Как да подобрим дикцията за възрастен, тийнейджър?

ОРЕХИ. в добър смисълза подобряване на дикцията е да използвате орехи за това. Те трябва да бъдат положени на бузата (по една от всяка страна) и да произнасят усукването на езика за няколко минути. След това трябва да премахнете гайките и да кажете отново същото усукване на езика.

МОЛИВ В ЗЪБИТЕ. Хванете молив със зъби и прочетете стихотворение по памет с изражение.

ВАЖНО: И двете техники могат да се използват както за деца, така и за възрастни. С редовната им употреба можете да подобрите дикцията, да направите речта по-спокойна и свободна. Тази техника може да се използва дори в случаи на нарушение на говора поради инсулт.

ЗАПИС НА ДИКТОФОН. Тази техника може да се комбинира с четене на глас, за което говорихме по-горе. Включете записващото устройство, преди да започнете да четете на глас, и запишете част от всеки текст, който четете. След това трябва да слушате записа и да отбележите звуците, които произнасяте неправилно. Когато по-късно четете книги на глас, опитайте се да обърнете специално внимание на проблемните звуци.

ПЛЪТКА НА ЕЗИКА. Може би най-известният начин да подобрите дикцията си е усукването на езика. Повтаряйте тези ритмични фрази всеки ден. Специално вниманиесъсредоточете се върху произношението на проблемни звуци. Ако вашата дикция страда от неправилно произнесени съскащи или свистящи звуци, тогава можете да разрешите този проблем с помощта на усукване на езика:

АРТИКУЛАЦИОННА ГИМНАСТИКА. Има много упражнения за подобряване на дикцията, които са включени в концепцията за артикулационна гимнастика. С тяхна помощ можете значително да подобрите произношението при възрастен. За тях ще говорим в раздела „Упражнения за дикция и артикулация“.

ДИХАТЕЛНИ УПРАЖНЕНИЯ. Мнозина подценяват правилна стойкаи дишане при общуване с други хора. Но без това е невъзможно да имате правилна дикция. Цели курсове по актьорско майсторство са посветени на правилното вдишване и издишване. И ако искате да говорите като Андрей Миронов или Василий Ливанов, тогава не забравяйте да отделите няколко минути на ден за дихателни упражнения.

1. Застанете изправени, поставете ръцете си на колана и краката си на ширината на раменете
2. Поемете бавно въздух през леко разтворени устни.
3. След това се опитайте да вдишате въздуха, докато четете текста на глас
4. След това направете задачата още по-трудна: движете се из стаята, поемете дъх и говорете
5. Докато издишвате, повдигнете се и издърпайте буквата "ммм"

Загрявка за дикция

Моливът в зъбите е чудесно упражнение за дикция

Преди публично говорене е наложително да загреете дикцията. За да направите това, можете да използвате методите, описани по-горе. Например, вземете молив в зъбите си и прочетете няколко усуквания. След това трябва да кажете същото без молив.

Опитайте се да произнесете трудни думи от текста, който трябва да предадете на публиката няколко пъти. Прочетете любимото си стихотворение по памет. Няколко минути такова загряване са достатъчни, за да разтегнете гласни струни, мускулите на лицето и се настройте за изпълнението.

Можете също така да разтегнете дикцията си с помощта на следните упражнения:

Издърпайте и се скрийте	Избутваме езика напред, доколкото е възможно, след което го скриваме назад. Преместете езика напред и след това назад. Продължителността на упражнението е 2-4 минути
Убождане на бузите с език	Започваме да убождаме бузите си на свой ред с език. Първо убождаме лявата буза, след това дясната. Продължителността на упражнението е 3-5 минути
"почистване на зъби"	Завъртаме езика в устата в кръг. Устата трябва да е затворена. Правим 15-20 завъртания по посока на часовниковата стрелка и обратно
Кръгови движения	Изпъваме езика и го усукваме в кръг. Правим 10-15 кръга по часовниковата стрелка, след това срещу
"Тръба - усмивка"	Протягаме устните си напред, след 3 секунди започвате да се усмихвате възможно най-широко. Първо устните напред, след това назад. Правим това упражнение поне 3 минути.
"балон"	Надуваме първо едната буза, после другата. Продължителност 2 минути

Работете върху дикцията и произношението

Ораторският талант е изключително рядък. Почти всички известни хораподготвяйте се усилено за всяка публична изява. Известно е, че Цицерон без подготовка не може да произнесе нито една дума. И все още е сочен за пример като велик ретор.

Има много упражнения, с които речта ви може да стане ясна и красива. Има както универсални упражнения, така и такива, които са предназначени да помогнат за коригиране специфичен проблем. Например, свистене "S", неясно "L" или нарушение в произношението на звука "P". За да се решат тези проблеми, ще трябва да работите.

Упражнения за дикция и глас

При публично говорене или при нормален разговор ние използваме мускулите на езика и гърлото. Логично е, че за да говорите красиво, трябва да „напомпате“ тези мускули. Но за разлика от бицепсите и гръдни мускули, нямаме нужда от спортно оборудване.

1. Можете да помпате мускулите, участващи във възпроизвеждането на звуци, като редовно казвате "А-Е-О". В същото време е важно да се опитате да не отваряте устата си твърде много. Ефектът може да се постигне, ако произнасяте звуци възможно най-дълбоко в устата.

2. Много добър ефект може да се постигне при дикция и тренировка на устните. За да направите това, трябва да кажете:

• "GL", "VL", "ВН"- за горната устна
• "KS", "GZ", "VZ", "Б З"- за долната устна

3. Можете също да оформите езика си във форма на лопата и да кажете "И"и "Е"многократно. Сега ще дадем на езика формата на кука и в същото време ще кажем "О"и "U".

4. Продължаваме да "помпаме" мускулите на езика. Затваряме устата си и с помощта на вътрешни движения на небето, бузите и устните рисуваме звука "М".

Изпълнявайки тези упражнения за дикция, можете да почувствате резултата след няколко редовни сесии.

Упражнения за дикция и артикулация

Тъй като върхът на езика е много активен при ясно произношение, има няколко упражнения, които ще помогнат за подобряване на неговата активност.

1. Представете си, че езикът ви е чук и го удряйте с върха на зъбите си. По време на такива удари „кажете“ да-да-да-да. След това се опитайте ясно да произнесете буквите "Т-Д".

2. За ясно произношение на буквите "ДА СЕ"и "G"трябва да "изпомпате" ларинкса си. За да направите това, вдишайте през носа и напълно изпразнете дробовете си през устата. Изпускането на въздух през устата трябва да се случи рязко и да прилича на звук "Ъъъ". Направете това упражнение няколко пъти.

3. Ако забележите проблем с произношението на буквите "П"и "Б", след това тренирайте лабиалните си мускули. За да направите това, трябва да издуете бузите си и да изпуснете въздух от устата си с енергичен памук.

4. Също така е много важно да се научите как да контролирате количеството въздух. За това трябва да използвате дихателни упражненияи практикувайте пред огледалото. Опитайте се да прочетете кратък текст с нормална сила на звука. Като правило, докато правите това, можете лесно да контролирате гласа си. Сега направете същото, но увеличете звука. Сигурно има проблеми.

С редовното деклариране на текста с увеличен обем скоро ще можете да контролирате необходимото количество въздух и ще можете успешно да говорите пред голяма аудитория.

5. Има още едно упражнение за подобряване на артикулацията. Вземете няколко реда от любимото си стихотворение. След това изключете съгласните от тези редове и пейте само гласни. След това вмъкнете съгласните и ги произнесете високо, без да променяте стила на произношение на гласните.

Също така артикулацията може да се подобри с помощта на такива упражнения:

Ако забележите, че поглъщате окончанията на думите, прочетете всеки текст, като подчертаете окончанията на написаните в него думи. Трябва да правите това ежедневно и след известно време можете да забравите за такъв проблем с дикцията си.

Ако имате проблеми с произнасянето на определена буква, вземете речникруски език и ясно прочетете всички думи, започващи с тази буква. Правете го редовно. Ако желаете, запишете това упражнение на касетофон.

Patter за развитие на дикцията

Най-популярният начин да подобрите дикцията си е усукването на езика. Могат да се използват и като загрявка преди публично изказване. Като цяло, придобийте навика да изричате няколко бързи думи всеки ден. Такова обучение ще ви помогне да преодолеете проблемите при произношението на определени звуци и да направите речта по-убедителна и красива.

Не е нужно да отделяте време за тази тренировка. Можете да повтаряте усуквания на езици, докато се подготвяте за работа. Експертите смятат, че три седмици използване на усуквания на езици ще направят речта гладка и дикцията ясна.

Ето най-популярните усуквания на езици, които ще помогнат за подобряване на дикцията:

Кристина.Аз съм от южната част на Русия и свикнах често да „гекала“. Когато учех в Санкт Петербург, бях много срамежлив за това. Търсих в интернет и намерих лесен начин да се отърва от този говорен дефект. Просто трябва да произнасяте фрази, съдържащи звука "Ge". Необходимо е да се съсредоточите върху този звук и да го произнесете ясно. След две седмици започнах да произнасям правилно този звук и забравих за този проблем.

Юрий.Още в студентските си години участва в драматичен клуб. Нашият лидер тактично намекна, че нямам най-добрата дикция. И тя ме помоли да чета книги на глас поне 30 минути на ден. Това упражнение ми хареса толкова много, че започнах да му отделям още повече време. И дикцията стана забележимо по-добра.

Видео. Упражнение за дикция, което ще направи речта ви красива след седмица

Как да подобрим дикцията?Този проблем е много актуален днес за много хора. В крайна сметка човек, който по природа е способен да говори красиво, е рядкост. Ето защо в продължение на векове ораторството се е смятало за най-висшето изкуство, което, както се е смятало, може да бъде овладяно само от елита. За щастие елиминирайте днес различни дефектиречта може да бъде достатъчно лесна. Специалните упражнения могат да помогнат за това.

Въпреки това, за да разрешите проблема възможно най-ефективно, първо трябва да разберете самата му същност. Дикцията е произношението на срички и букви от говорните органи на човек.Дикцията се счита за добра, ако е ясна и гладка, ако думите се произнасят ясно и в същото време достатъчно силно.
Сред основните причини за проблеми с дикцията са слабата подвижност на челюстта и невъзможността за нормално отваряне на устата. В резултат на това речта на човек започва да звучи приглушено, смачкано и неразбираемо. Обърнете внимание на това как говорите. Успявате ли да произнасяте правилно срички и букви всеки път и винаги ли речта ви звучи високо и ясно? Ако откриете, че имате някакви проблеми - незабавно се погрижете за себе си!

Как да подобрим дикцията с тренировка?

Упражненията за подобряване на дикцията са измислени преди много години. Дори римският оратор Цицерон винаги слагал 3-4 малки кръгли камъка в устата си, преди да говори публично и да чете фрагменти от текстове. Между другото, този метод се използва и днес от много логопеди, въпреки че днес камъните обикновено се заменят с винени тапи или орехи.
В допълнение, има и редица съвременни упражнения, които могат да подобрят дикцията:

1. Отворете устата си и започнете да движите долната си челюст наляво и надясно. Опитайте се да държите главата си възможно най-неподвижна. След 2-3 минути опитайте да движите челюстта си напред-назад. Продължете да изпълнявате упражнението още 2 минути.
2. Усмихвайте се възможно най-широко. Обиколете горните и долните зъби с езика си. Пребройте всеки по този начин, докато усукването на челюстта не се препоръчва.
3. Усмихни се отново. След това изтеглете ръба на езика по вътрешната повърхност на горната устна. Повторете за долната устна. В заключение „плъзнете“ езика по границата на устните в кръг. Опитайте се да поддържате максимална неподвижност на челюстта.
4. Усмихвайте се, докато показвате зъбите си. След това преместете езика си от едната страна на устата към другата. Опитайте се да не движите лицевите мускули, дръжте езика си между горната и долната устна и не докосвайте долната си челюст.
5. Сега се изправете на краката си и поставете ръцете си на гърдите си. Постепенно наклонете торса си напред и произнесете звука "О" и "У". Постепенно се опитайте да направите гласа все по-нисък.

Основни правила за подобряване на качеството на говоримия език

Следвайки тези прости правила, след няколко седмици ще можете да подобрите дикцията и речта си. За да постигнете максимални резултати за възможно най-кратко време, опитайте се да правите упражненията ежедневно в продължение на поне 15 минути. В същото време имайте предвид, че до обяд мускулите на лицето продължават да „спят“. Работейки върху себе си, можете също да станете страхотен оратор.

За хора, които приемат лидерски позицииили по професия много публично говорене, важно е да има правилна дикция. Можете да коригирате яснотата на произношението, като изпълнявате специални упражнения.

Начини за развитие на дикция

На първо място, трябва да определите кръга от проблеми, с които трябва да се справите.

Ако това е специфичен говорен дефект (буркане, шепнене, заекване), тогава е необходима специализирана помощ.

Произношението Burr или lisp се коригира чрез следните методи:

• на лицето се обяснява правилната настройка на езика и устните, които са отговорни за правилното
  възпроизвеждане на звук;
• след това трябва да тренирате говорния апарат, за което е необходимо да повтаряте усуквания на езика;
• трябва постоянно да наблюдавате речта си, за да не се върне дефектът.

Такова обучение ще ви помогне да научите как да произнасяте звуци и да произнасяте правилно думите. Но трябва да сте подготвени, че такава работа ще изисква много усилия.

Що се отнася до заекването, тогава работата ще бъде по-трудна. Основният проблем е в психиката.

Много често се оказва, че в ежедневието човек има добра постановка на речта и когато става дума за ораторство, говорителят започва да заеква.

Ако проблемът е в преглъщането на окончания или в размитото произношение на звуци при бързо говорене, можете да се справите сами.

Речта се коригира, както следва:

1. На първо място е необходимо да се идентифицират специфични дефекти. За да направите това, трябва да запишете гласа си на диктофон. Най-добре е да запишете разговор с някого, защото ако конкретно прочетете текста, тогава човекът няма произволно да се опитва да коригира грешките си в речта.
2. Оценявайки гласа си, обърнете внимание дали можете да произнесете фразата на един дъх, както и силата на звука. Ако те не са достатъчни, трябва да работите върху дишането. За да направите това, има просто упражнение: трябва да заемете вертикално изправено положение, едната ръка да лежи на корема, а другата на гърдите. Краката са поставени на ширината на раменете. Вдишването минава през носа, така че долната част гръден кошизпълнен с кислород. Издишването преминава през устата. Това упражнение помага за развитието на диафрагмата.
3. Трябва да се работи върху
   произношение на отделни букви. Застанете пред огледалото и бавно произнасяйте гласните. Произношението трябва да се извършва при издишване. Звукът трябва да е силен и възможно най-дълъг. Можете да опитате да си тананикате гласните.
4. Усукванията на езика също помагат за развитието на добра дикция и яснота на произношението. Но преди да ги вземете, трябва да опънете лицето си. Най-ефективният начин са лудориите. В този процес трябва да участват всички мускули на лицето, както и устните и езика. Тази процедура трябва да продължи поне 10-15 минути. Тази загрявка е от съществено значение преди всяко публично изпълнение.
5. Важна е и емоционалната наситеност на речта. За да направите това, в речта си трябва да обмислите всички интонации и паузи.
6. Психологическият комфорт играе важна роля за ясното произношение. Често човек има добра дикция и притежава речта си, но пред враждебна публика започва да се губи и да мърмори. Тук само усукването на езиците няма да помогне. Трябва да развиете самочувствие.

Речеви упражнения

Що се отнася до ясната артикулация, тя може да се развие с помощта на други упражнения:

• месете и развивайте мускулите на лицето с помощта на лудории;
• движете долната челюст нагоре и надолу и наляво и надясно;
• Всички зъби се броят на езика, но първо трябва да бъдат здраво стиснати;
• разтегнете устата си в пълна усмивка, като захванете напълно устните си и след това ги съберете в тръба;
• тялото тяло се навежда напред, ръцете са скръстени на гърдите и се произнасят звуците "у", "о", "а".

Всички тези упражнения ще помогнат за развитието на дикцията, разбираемостта на речта и правилната артикулация. Ако не можете да се справите сами с проблема, винаги можете да потърсите помощ от логопед.