Come determinare se il bambino riceve abbastanza latte. Come capire se un neonato ha abbastanza latte materno, segni di carenza

Ora è il momento per uno dei miei problemi di allattamento preferiti... Mancanza di latte...

Circa 9 madri su 10 che si lamentano della mancanza di latte in realtà pensano in modo così irragionevole, sono guidate esclusivamente dai propri sentimenti e dal comportamento del bambino. Ma questi indicatori sono distorti e molto spesso spiegati da altri motivi.

Ci sono espressioni di mamme che sembrano gemelle e le hai anche sentite dalle tue amiche o le hai dette tu stesso. Con lievi variazioni...

“I miei seni non sono più pieni come prima, non scoppiano più di latte, sono diventati morbidi e li sento vuoti…”

Di solito, tali parole possono essere ascoltate dalla mamma a 2-3 mesi di allattamento. Più spesso, ciò è dovuto all'inizio della normale fase di allattamento - allattamento maturo. Quando il latte non viene più prodotto per il futuro e la ghiandola mammaria si adatta ai bisogni del bambino e il latte arriva esattamente quanto serve per una poppata. Pertanto, la natura ha fornito al corpo della madre l'opportunità di non lavorare per l'usura.

Un chiarimento importante è che più figli ha cresciuto una madre, più velocemente può arrivare questo momento. Un giorno, la madre del 4° figlio si rivolse a me! Ha allattato lei stessa tutti i bambini! E tutta la prole ha guadagnato peso bene, compreso il neonato. Ha detto che con ogni bambino aveva sempre meno latte e dubitava della sua capacità di nutrire il piccolo. Si è scoperto che una condizione simile (i seni non erano pieni, non scoppiavano, erano morbidi) si manifestava prima, con l'ultimo bambino, l'allattamento maturo è stato stabilito dopo un mese di alimentazione. È meraviglioso che la madre si sia rivelata molto attenta ed equilibrata, abbiamo discusso con lei di cosa stava succedendo esattamente, che la morbidezza del seno e la sensazione di non essere sazia non hanno influito sulla capacità di nutrire il bambino. Ora continua con successo ad allattare.

Pertanto, care mamme, se notate un cambiamento nelle condizioni del seno e nel flusso del latte, non preoccupatevi e non preoccupatevi. Non correre subito in farmacia per una miscela e un biberon, non bere tanti prodotti lattogeni, non iniziare a bere tè con latte in litri (soprattutto perché questa ricetta per l'allattamento non aiuta in alcun modo). Meglio ancora, rilassati, guarda il tuo piccolo felice, valutare se la minzione, la frequenza delle feci e. Se tutto va bene sotto questo aspetto, non hai motivo di preoccuparti.

Abbiamo considerato l'opzione se l'organizzazione dell'allattamento al seno del bambino fosse corretta. Ma molto spesso ci sono situazioni in cui sono stati commessi errori significativi nell'organizzazione dell'alimentazione:

• Il bambino è stato integrato con una miscela, senza estrema necessità;
• Il bambino ha ricevuto un ciuccio e ha iniziato a dedicarci molto tempo;
• Gli allegati notturni sono stati saltati ();
• La mamma manteneva gli intervalli tra le poppate o limitava il tempo dell'allattamento;
• Il bambino è stato integrato con acqua in grandi volumi.

In questo caso, è a questa età del bambino che gli errori iniziano a farsi sentire. E la produzione di latte può davvero diminuire. E in questo caso, se gli slip non vengono eliminati, l'allattamento non riacquisterà tutta la sua forza, nonostante l'uso costante di agenti lattogeni.

“Andava tutto bene, ma la mattina mi sono svegliato e non c'era niente da sfamare! Il latte è andato!

Devo dire subito, mamme, se prima allattavate normalmente, il latte non può andare da nessuna parte dall'oggi al domani, anche in una settimana, non può scomparire da nessuna parte! L'allattamento è un processo ormonale e non è così facile fermarlo. Anche se lo provi, mantieni la calma, non prendere il biberon, cerca di rilassarti e allatta più spesso durante il giorno. Il bambino aumenterà sicuramente la produzione di latte succhiando e tutto funzionerà.

"Ho la lattostasi e il bambino non vuole allattare, probabilmente il latte si è esaurito o è diventato insapore" oppure "Ho paura di allattare il bambino a causa del ristagno"

Il primo soccorso per qualsiasi lattostasi è succhiare il bambino e più spesso lo fa, più velocemente tu, insieme al bambino, ce la farai. Se hai i primi segni di lattostasi, inizia ad applicare le briciole su questo seno più spesso. Dopotutto, se allatti un seno meno malato, il capezzolo e l'areola si gonfieranno sempre di più e sarà più difficile per il bambino afferrare bene il seno e liberarlo dal latte stagnante. Ecco perché molto spesso il bambino si rifiuta di prenderlo.

A volte capita che a causa del ristagno il latte acquisisca un sapore salato e la madre, dopo averlo assaggiato, abbia paura di nutrire il suo bambino con tale latte. Tale latte, infatti, non è affatto pericoloso per il bambino, proprio quando ristagna, il livello di sali nel latte aumenta e acquista un tale retrogusto. Puoi e dovresti mangiare! Dopo l'eliminazione della lattostasi, il gusto viene completamente ripristinato.

"Ho provato a spremere, ma non ha funzionato" o "Non ho latte, solo 40 grammi da due seni!"

La quantità di latte espressa non è indice di mancanza di latte, e non è necessario fare affidamento su di esso. E ci sono spiegazioni per questo.

Primo, anche tiralatte più cool Non è paragonabile all'allattamento al seno naturale, la potenza del vuoto durante la suzione del bambino e i naturali movimenti ondulatori della lingua rendono facile e semplice succhiare il latte dal seno. La ghiandola mammaria risponde prontamente alla suzione del bambino nativo, alla sua vicinanza e al suo odore, e dà essa stessa il latte, il riflesso di eiezione del latte si accende e il latte viene gettato nella bocca del bambino. E quando si pompa, non importa se lo si fa con le mani o con l'aiuto di un tiralatte, questo riflesso potrebbe non funzionare e non si può esprimere una grande quantità.

In secondo luogo, in qualsiasi attività commerciale è necessaria un'abilità e anche questa abilità deve essere appresa. Pertanto, se per qualche motivo non sei riuscito a esprimere una quantità significativa di latte, questo non è un motivo per arrabbiarti, trarre conclusioni di vasta portata e pianificare una campagna per la miscela.

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“Il mio bambino si appende al petto o dorme per un tempo molto breve e chiede di nuovo un seno. Probabilmente non ho abbastanza latte".

Il fatto è che per un cucciolo umano, le poppate frequenti sono biologicamente giustificate. La nostra specie di mammiferi, e qualunque cosa si possa dire, questo è vero, appartiene a tali specie che praticamente non si separano dal bambino, lo portano con sé, lo nutrono secondo ogni suo desiderio di baciare la ghiandola mammaria.

Il latte materno di una donna contiene grassi facilmente digeribili che vengono digeriti abbastanza rapidamente. Il tempo record per il quale il latte materno può essere digerito è di soli 30 minuti.. Pertanto, la frequente richiesta del seno è il normale comportamento del bambino nei primi mesi di vita. E questo non è un indicatore di mancanza di latte.

Non è scontato, inoltre, che per un neonato il seno sia, senza esagerare, tutto! Questo è un modo per comunicare con la mamma, per sentirsi a proprio agio, al sicuro, vicini, un modo per svuotare l'intestino e liberarsi dal disagio, alcuni bambini fanno pipì quando succhiano. Con l'aiuto del seno il bambino dopo la nascita si adatta al nuovo ambiente, questo è il filo che collega il bambino e la madre, come il cordone ombelicale nella pancia, questa è una naturale continuazione della gravidanza e della nascita di un bambino. Pertanto, le poppate frequenti sono importanti sia per la madre che per il bambino, specialmente nei primi mesi di alimentazione.

“Il bambino è preoccupato sotto il seno, piange e mi sembra che pianga perché non ho abbastanza latte”

In effetti, le ragioni di questo comportamento sono i carrelli e un carretto e non in primo luogo è la sensazione di fame e mancanza di latte.

Ne annoteremo solo alcuni, anzi potrebbero essercene ancora moltissimi ed è meglio trattare singolarmente le motivazioni.

• Se a volte un bambino viene nutrito da un biberon, a un certo punto inizia intenzionalmente a richiederlo. Può anche toccare il ciuccio;
• Il bambino è a disagio a succhiare o qualcosa gli fa male;
• Anche gli errori di alimentazione, ad esempio, lo sono cambio frequente Petto();
• Cambiamenti nel flusso del latte, ad alcuni bambini non piace troppo flusso di latte, altri lo rallentano. Questo può e deve essere combattuto;
• Banale;
• Il bambino è stato costretto ad aspettare troppo a lungo per il seno, e non è più in grado di far fronte al risentimento e può inarcarsi e rifiutare il seno;
• Rigetto al seno da ragioni varie non associato alla mancanza di latte.

Come puoi vedere, il bambino potrebbe non comportarsi in questo modo perché non hai abbastanza latte, questa è l'ultima, e non la prima cosa a cui dovresti pensare in una situazione del genere.

“Il bambino non dorme affatto durante il giorno! E se dai la miscela, si avventa sulla bottiglia e dopo che la miscela si addormenta per diverse ore!

E ancora la conclusione è fatta: non c'è abbastanza latte, non è come dovrebbe essere, non è grasso, non è nutriente, ecc.

Quando si parla con la mamma, si scopre quasi sempre che il bambino si addormenta tra le sue braccia e riesce a dormire per un'ora e mezza, ma quando cerca di spostarsi nella culla si sveglia subito e tutto inizia in cerchio (leggi un articolo su questo argomento:). Oppure il bambino si sveglia inevitabilmente quando cerca di denigrarlo con una colonna, e poi seguono un lungo sdraiarsi, cinetosi e altre delizie. È importante capire che una persona piccola, per sentirsi sicura e protetta, ha bisogno di sentire il calore, l'odore e la vicinanza di sua madre, e non solo quando è sveglia. Questo è naturale e normale per lui. Di norma, aiuta a risolvere il problema del sonno completo del bambino e della mobilità della mamma. E ottiene tutto grande popolarità nelle madri che allattano.

Tuttavia, molte madri, ricevendo un messaggio dalla vecchia generazione: "Non insegnare alle mani!" e volendo prendersi una pausa dal trasporto sulle mani, iniziano a dare la miscela e si stupiscono che il bambino possa dormire per 3 ore senza svegliarsi. Alcune madri lo percepiscono come una benedizione e iniziano a dubitare della necessità dell'allattamento al seno in linea di principio. Ma qui devi scavare più a fondo e capire perché, sta succedendo? E il trucco è che la miscela contiene una proteina estranea, per cui la miscela viene assorbita più lentamente e più duramente, il bambino cade in un sonno profondo, non perché si senta bene e sia sazio, ma perché tutta la sua forza va a digerire il miscela. Inoltre il bambino, quando succhia un biberon, spesso lo succhia mentre la miscela continua a fluire, di conseguenza può mangiare troppo bene, quindi il sonno può già entrare in una fase stressante. Penso che ogni madre capisca che questo non va bene.

Un'altra via d'uscita dalla loro situazione, che le madri trovano, è mandare un bambino a fare una passeggiata per 3 ore con papà o nonna. E anche tutto sembra andare bene, il bambolotto dorme per strada, la mamma riposa. Ma all'arrivo a casa, il bambino si aggrappa al petto con una presa mortale e potrebbe non lasciarlo andare per diverse ore, temendo di perderlo di nuovo. Per evitare che ciò accada, nei primi mesi di alimentazione, è meglio che le passeggiate non durino più di un'ora..

Care mamme, quando iniziate a lamentarvi che il bambino non se la cava, non dorme senza di voi, pende sul vostro petto, che non avete tempo per fare nulla in casa, ricordatevi che il tempo è molto fugace e con questo bambino questo non accadrà più Che tuo figlio sarà piccolo solo una volta e che ha così tanto bisogno di te, lo farà solo ora.

“Al mattino il seno scoppia di latte e la sera c'è poco latte e il bambino è preoccupato per il seno. Significa che non c'è abbastanza latte?

Per capire cosa sta succedendo, è necessario conoscere la fisiologia dell'allattamento. È di notte e nelle prime ore del mattino che si verifica il picco della produzione dell'ormone della lattazione prolattina e il latte viene prodotto attivamente. Inoltre, durante la notte di alimentazione, di regola, meno spesso che durante il giorno, il latte si accumula e al mattino scoppia il petto. Durante il giorno, il bambino ha molte ragioni per applicare, l'alimentazione diventa più frequente, il torace si svuota più spesso. Questo non significa affatto che non ci sia latte o che non sia abbastanza, semplicemente non si accumula e il suo flusso si indebolisce in qualche modo. Questo può essere snervante per il piccolo, soprattutto se a volte riceve un biberon o un ciuccio. A questi bambini non piace davvero un flusso debole, se elimini oggetti estranei di succhiare, la situazione si normalizza gradualmente.

Di solito, la sera, le briciole accumulano fatica, impressioni della giornata, i bambini si preparano ad andare a letto, e quindi la sera spesso si può osservare che le mamme si nutrono senza sosta. È importante capire che tale comportamento è, come al solito, normale.

A volte, un comportamento troppo irrequieto la sera può essere il risultato di un parto difficile, stimolazione durante il parto, sollievo dal dolore. Inoltre, in rari casi, ha senso cercare l'aiuto di un osteopata esperto.

Come puoi vedere, la sera "si blocca" sul petto non è dovuta alla mancanza di latte, ma a ragioni completamente diverse, ad esempio le caratteristiche dell'allattamento e sistema nervoso Bambino.

Quindi, care madri, abbiamo attraversato situazioni comuni e abbiamo concluso che è impossibile basare i nostri sospetti sulla mancanza di latte solo sui nostri sentimenti e sul comportamento delle briciole. Il più delle volte, questi sospetti sono completamente infondati.

Se l'ansia non ti abbandona, non contarla per il lavoro, tenere traccia del numero di minzioni in un bambino al giorno, analizzare le dinamiche dell'aumento di peso, questo salverà te e il tuo bambino da un'alimentazione supplementare irragionevole. Se i risultati non ti soddisfano, puoi ipotizzare una reale carenza di latte, cerca di prestare attenzione alla corretta applicazione, alla frequenza delle poppate e considera l'introduzione di un'alimentazione supplementare, se necessario.

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Le preoccupazioni sul fatto che il suo bambino abbia abbastanza latte si verificano almeno una volta con ogni giovane madre, specialmente nei primi mesi dopo il parto. Purtroppo, per molte mamme, i dubbi sulla sufficienza del latte finiscono con il trasferimento del bambino alimentazione artificiale. Spesso, di fronte alle prime difficoltà, una donna fa una conclusione frettolosa sul suo disperato "non latte" (sebbene la quantità di latte materno possa essere abbastanza sufficiente) e, con il "sostegno" di nonne o amiche, che spesso non lo fanno ha esperienza di allattamento al seno di successo, inizia a integrare il bambino con una formula o interrompe completamente l'allattamento al seno. Molto spesso ciò è dovuto alla mancanza di conoscenza del meccanismo dell'allattamento e dei criteri in base ai quali una madre può verificare autonomamente se il suo bambino ha abbastanza latte.

Cosa devi sapere sull'allattamento

Il ruolo principale nel meccanismo dell'allattamento è svolto da due ormoni: prolattina e ossitocina. Cominciano a essere prodotti dalla ghiandola pituitaria subito dopo il parto.

La prolattina è l'ormone responsabile della secrezione del latte materno. La quantità di latte nella madre dipende da questo: più prolattina produce la ghiandola pituitaria, più latte nel seno della madre. La produzione attiva di prolattina è facilitata dallo svuotamento regolare e completo della ghiandola mammaria e dalla vigorosa suzione del seno da parte di un bambino affamato. Più spesso e più attivamente il bambino succhia il seno e lo svuota bene, maggiore sarà il rilascio di prolattina e, di conseguenza, il grande quantità verrà prodotto il latte. È così che funziona il principio della "domanda - offerta", mentre il bambino riceve tutto il latte di cui ha bisogno.

La maggior parte della prolattina viene prodotta durante la notte e nelle prime ore del mattino, quindi è molto importante mantenere le poppate notturne per fornire latte al bambino per tutto il giorno successivo.

Il secondo ormone attivamente coinvolto nel processo di allattamento è l'ossitocina. Questo ormone favorisce il rilascio di latte dal seno. Sotto l'influenza dell'ossitocina, le fibre muscolari situate attorno ai lobuli della ghiandola mammaria si contraggono e spremono il latte nei dotti verso il capezzolo. La ridotta produzione di ossitocina rende difficile lo svuotamento del seno, anche se contiene latte. In questo caso, il bambino deve compiere notevoli sforzi per estrarre, quindi, durante l'alimentazione, può comportarsi irrequieto e persino arrabbiarsi. Quando si tenta di estrarre il latte in questo caso, la madre sarà in grado di spremere solo poche gocce dal seno, rimanendo pienamente sicura di non avere abbastanza latte. La quantità di ossitocina prodotta dipende dallo stato emotivo della madre. Più emozioni positive e una donna riceve piacere, più questo ormone viene prodotto. Mentre lo stress, le preoccupazioni e altre emozioni negative riducono la produzione di ossitocina, poiché una grande quantità dell '"ormone dell'allarme" adrenalina viene rilasciata nel sangue - il peggior "nemico" dell'ossitocina, bloccandone la produzione. Ecco perché un ambiente confortevole e tranquillo intorno a lei e al suo bambino è così importante per una donna che allatta.

Perché il latte materno "è scappato"

L'allattamento è un processo molto mobile, che è influenzato da molti fattori diversi (salute della madre, frequenza delle poppate, gravità del riflesso di suzione nel bambino, ecc.). non può essere prodotto "nei tempi previsti" e, per determinati motivi, la sua quantità potrebbe diminuire. La produzione di latte insufficiente nella madre è chiamata ipogalassia. A seconda delle cause delle sue cause, si distinguono l'ipogalassia primaria e secondaria.

L'ipogalassia primaria è una vera e propria incapacità di allattare, che si verifica solo nel 3-8% delle donne. Di solito si sviluppa nelle madri che soffrono di malattie endocrine ( diabete, gozzo tossico diffuso, infantilismo e altri). Con queste malattie, nel corpo della madre si osserva spesso il sottosviluppo delle ghiandole mammarie, nonché una violazione dei processi di stimolazione ormonale dell'allattamento, a seguito della quale le sue ghiandole mammarie semplicemente non sono in grado di produrre abbastanza latte. È abbastanza difficile trattare questa forma di ipogalassia, in questi casi vengono prescritti farmaci ormonali.

L'ipogalassia secondaria è molto più comune. La diminuzione della produzione di latte in questo caso è principalmente associata all'allattamento al seno organizzato in modo improprio (allattamento al seno irregolare, lunghe pause tra le poppate, allattamento al seno improprio), nonché a superlavoro fisico e mentale, mancanza di sonno, disturbi alimentari, malattie della madre che allatta. Le cause dell'ipogalassia possono anche essere complicazioni della gravidanza, del parto e periodo postpartum, prematurità del bambino, prendendo alcuni medicinali e altro ancora. Una diminuzione della lattazione può essere innescata dalla riluttanza della madre ad allattare il suo bambino o dalla sua insicurezza proprie forze e predisposizione all'alimentazione artificiale. Nella maggior parte dei casi, l'ipogalassia secondaria è una condizione temporanea. Se la causa che ha causato la diminuzione della produzione di latte viene correttamente identificata ed eliminata, l'allattamento tornerà alla normalità entro 3-10 giorni.

Tutte le situazioni di cui sopra lo sono vere forme ipogalassia, che ancora non sono così comuni come la falsa, o immaginaria, ipogalassia, quando una madre che allatta produce abbastanza latte, ma allo stesso tempo è convinta di non avere abbastanza latte. Prima di suonare l'allarme e correre al negozio per un pacchetto di latte artificiale, la mamma deve capire se ha davvero poco latte.

Il bambino riceve abbastanza latte?

Puoi assicurarti in modo rapido e affidabile che il bambino abbia abbastanza latte contando il numero di minzioni. Fai il “test del pannolino bagnato”: per questo, devi contare il numero di minzioni del bambino nelle 24 ore, senza usare pannolini usa e getta e cambiando il pannolino ogni volta che il bambino fa la pipì. Il test è considerato oggettivo se il bambino è allattato esclusivamente al seno e non viene integrato con acqua, tisane e altri liquidi. Se il bambino ha 6 o più pannolini sporchi e l'urina è leggera, trasparente e inodore, la quantità di latte che riceve è sufficiente per il suo normale sviluppo e in questa situazione non è necessaria un'alimentazione supplementare. Se la minzione è rara (meno di 6 volte al giorno) e l'urina è concentrata, con un odore pungente, questo è un segno che il bambino sta morendo di fame e devono essere prese misure attive per ripristinare l'allattamento.

Un altro criterio affidabile per valutare l'adeguatezza della nutrizione e il normale sviluppo del bambino è la dinamica dell'aumento di peso. Sebbene la crescita del bambino non sia uniforme, nella prima metà della vita il bambino dovrebbe guadagnare almeno 500-600 g di peso ogni mese.Se la madre è preoccupata per il tasso di aumento di peso del bambino, è più consigliabile in tali casi pesare il bambino una volta alla settimana, osservando condizioni rigorosamente definite (pesare la necessità al mattino prima di mangiare un bambino completamente nudo senza pannolino). Secondo l'OMS, un aumento di peso settimanale di 125 g o più è la prova che il bambino sta ricevendo una nutrizione sufficiente. Dall'età di 5-6 mesi, il tasso di crescita del bambino diminuisce e può aggiungere 200-300 grammi al mese.

Come restituire il latte materno?

Solo dopo che la madre, sulla base di criteri affidabili, si è convinta che il suo bambino ha davvero bisogno di più latte, deve adottare misure per stimolare l'allattamento. Nella maggior parte dei casi, il latte "scappato" può essere restituito. Il criterio più importante per il successo in questo caso è la fiducia della madre nelle proprie capacità e il desiderio di allattare. Solo la fiducia nella correttezza delle sue azioni e lo stato d'animo per l'allattamento al seno a lungo termine la aiuteranno a mostrare la necessaria perseveranza e pazienza e resistere al consiglio "amichevole" di parenti e amici di nutrire il bambino "affamato" con una miscela.

Per aumentare l'allattamento, è necessario risolvere due compiti principali: in primo luogo, trovare e, se possibile, eliminare la causa del problema (ad esempio, affaticamento, mancanza di sonno, attaccamento improprio del bambino al seno, ecc. .) e, in secondo luogo, stabilire ormonale il meccanismo di "domanda-offerta", aumentando il numero di poppate ("richieste") del bambino, in risposta al quale il corpo della madre risponderà con un aumento della "offerta" di latte .

* Stimolazione del seno. Dato il ruolo decisivo degli ormoni nel meccanismo della lattazione, il modo più importante ed efficace per aumentare la produzione di latte è quello di stimolare il seno succhiando il bambino e svuotarlo completamente. Con una diminuzione della produzione di latte, la madre dovrebbe prima adottare le seguenti misure:

• aumentare la frequenza di allattamento al seno: più spesso il bambino succhia il seno, più spesso verranno inviati segnali al cervello per la produzione di prolattina e, di conseguenza, verrà prodotto più latte. È necessario dare al bambino l'opportunità di allattare per tutto il tempo che desidera, limitare artificialmente l'allattamento può portare al fatto che il bambino non arriva al latte "posteriore" più nutriente e non riceve abbastanza grassi e proteine ​​​​(quindi , potrebbe esserci uno scarso aumento di peso). Se non c'è abbastanza latte in un seno, il secondo seno dovrebbe essere offerto al bambino, ma solo dopo che ha svuotato completamente il primo. In questo caso, è necessario iniziare la poppata successiva dal seno che il bambino ha succhiato per ultimo;
• assicurarsi che il bambino sia correttamente attaccato al seno: l'efficace stimolazione del capezzolo e lo svuotamento del seno avviene solo quando il bambino cattura completamente l'areola. Inoltre, se il seno non si attacca correttamente, il bambino può ingerire una grande quantità di aria, che può riempirsi maggior parte il volume dello stomaco, mentre la quantità di latte succhiato diminuirà;
• mantenere le poppate notturne: la quantità massima di prolattina viene prodotta nel periodo dalle 3 alle 7 del mattino. Per garantire la produzione di una quantità sufficiente di latte il giorno successivo, dovrebbero essere effettuate almeno due poppate durante il periodo notturno e pre-mattutino;
• aumentare il tempo trascorso insieme al bambino: per stimolare la produzione di latte, è molto utile per una mamma che allatta trascorrere più tempo possibile con il suo bambino, portarlo in braccio, coccolarlo, dormire insieme al bambino e il contatto diretto pelle a pelle sono molto utili per l'allattamento.

∗ Conforto psicologico. Nella vita di ogni madre, l'ansia e l'inquietudine sono inevitabilmente presenti. La cosa principale è che i suoi disordini momentanei a breve termine non si trasformano in un'ansia costante. Nervosismo, carico di responsabilità, paura di fare qualcosa di sbagliato possono causare stress cronico. In questo stato, il sangue di una madre che allatta viene costantemente mantenuto alto livello l'ormone adrenalina, che, come già notato, ha un effetto bloccante sulla produzione di ossitocina e quindi impedisce il rilascio di latte. Infatti, nel seno si può produrre latte a sufficienza, ma se la mamma è nervosa o irritata, non riesce a “darlo” al bambino. Per evitare tali situazioni, una madre che allatta deve imparare a rilassarsi. Massaggio, doccia calda o bagno con oli aromatici (lavanda, bergamotto, rose), musica piacevole e altri modi per creare un ambiente calmo e confortevole intorno a te e, naturalmente, l'antidepressivo più importante - infinitamente amato e bisognoso dell'amore di tua madre e il calore può aiutare con questo piccolo uomo.

∗ Buon riposo e sonno. Di norma, una donna seduta a casa con un bambino è caricata dell'intero onere delle faccende domestiche, il che sta già dicendo che un sonno completo di 8 ore per una madre che allatta è "solo un sogno". Tuttavia, la mancanza di sonno e il sovraccarico fisico sono una delle cause più comuni di diminuzione della quantità di latte nel seno. Per stabilire l'allattamento, la mamma deve riconsiderare la sua routine quotidiana e assicurarsi di trovare un posto nel suo fitto programma per sonno diurno e passeggiate quotidiane all'aria aperta.

∗ Nutrizione e regime di consumo. Naturalmente, per la piena produzione di latte, una madre che allatta ha bisogno di energia, nutrienti e liquidi aggiuntivi, mentre è importante che il regime nutrizionale e di consumo sia completo, ma non eccessivo. Il contenuto calorico della dieta di una madre che allatta dovrebbe essere di circa 3200-3500 kcal / giorno. La frequenza ottimale dei pasti è di 5-6 volte al giorno, è meglio fare uno spuntino 30-40 minuti prima dell'alimentazione. Con una diminuzione della produzione di latte, è consigliabile che una madre che allatta includa nel suo menu prodotti che promuovono la produzione di latte: carote, foglie di lattuga, prezzemolo, aneto, finocchio, semi, formaggio Adyghe, formaggio, panna acida e anche lattogeni bevande: succo di carota, succo di ribes nero ( in assenza di allergie nel bambino).

Di importanza molto maggiore per mantenere l'allattamento al giusto livello e stimolare la produzione di latte quando diminuisce è il regime alimentare. Una donna che allatta deve bere almeno 2 litri di liquidi al giorno (questo volume include acqua purificata e minerale senza gas, composte e bevande alla frutta da bacche e frutti di stagione, tè, latticini, zuppe, brodi). Promuove un migliore svuotamento del seno bevanda calda 20-30 minuti prima della poppata (questo potrebbe non essere forte tè verde o solo acqua calda bollita).

* Doccia e massaggio. Abbastanza modi efficaci i booster per l'allattamento sono caldi o doccia fredda e calda e massaggio al seno. Questi trattamenti aumentano il flusso sanguigno al seno e migliorano il flusso del latte.

È meglio fare la doccia al mattino e alla sera dopo le poppate, dirigendo getti d'acqua sul petto, fare un leggero massaggio con le mani in senso orario e dalla periferia al capezzolo, per 5-7 minuti ciascuno seno.

Per aumentare il flusso del latte, puoi fare un massaggio al seno. Per fare questo, ungi le mani con oliva o olio di ricino(si ritiene che questi oli abbiano un effetto stimolante sull'allattamento), posiziona un palmo sotto il seno, l'altro sul petto. La ghiandola mammaria va massaggiata con leggeri movimenti circolari in senso orario (per 2-3 minuti ciascuno), senza stringere il torace con le dita e cercando di non far arrivare l'olio sull'areola del capezzolo, in modo da non provocare feci disturbate il bambino. Quindi gli stessi colpi leggeri vengono eseguiti con i palmi dalla periferia al centro. Questo massaggio può essere eseguito più volte al giorno.

Molto spesso, un aumento del numero di poppate, l'adeguamento della routine quotidiana e l'alimentazione della madre in pochi giorni danno risultati positivi e l'allattamento sta migliorando. Se le misure di cui sopra non portano a un risultato tangibile entro 7-10 giorni, una madre che allatta dovrebbe discutere con un medico i metodi terapeutici e fisioterapici per aumentare l'allattamento.

Cos'è una crisi di allattamento?

Già nel processo di allattamento al seno stabilito, una madre che allatta può incontrare un fenomeno fisiologico come una crisi di allattamento, quando la sua produzione di latte diminuisce improvvisamente, senza una ragione apparente. Questo di solito è dovuto a una discrepanza tra la quantità di latte di cui il bambino ha bisogno. Il fatto è che la crescita del bambino potrebbe non avvenire in modo uniforme, ma nei salti, i salti di crescita più tipici sono a 3, 6 settimane, a 3, 4, 7 e 8 mesi. Man mano che le briciole crescono, aumenta anche il suo appetito, in una situazione del genere, la ghiandola mammaria semplicemente non ha il tempo di allenarsi importo richiesto latte. Allo stesso tempo, il bambino può ricevere tanto latte quanto prima, ma questa quantità non gli basta più. Questa situazione è reversibile. Con un aumento del numero di poppate e l'assenza di un'alimentazione supplementare con una miscela, dopo alcuni giorni, il seno della madre si "adatterà" e fornirà alle briciole un'alimentazione sufficiente.

"Il mio bambino riceve abbastanza latte?" - una domanda che preoccupa tante mamme. Pediatri con i grafici dei guadagni, nonne con i loro ricordi, amici con i più esperienze diverse- tutti sono interessati al peso e al comportamento del bambino, e ora la madre inizia a preoccuparsi ...

Segno preciso

Dice in modo affidabile se c'è abbastanza latte o meno, solo un segno: un buon aumento di peso. Secondo gli standard dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, i bambini dovrebbero aggiungere 125 g a settimana per i primi mesi di vita. Si noti che l'aumento del neonato per il primo mese non viene calcolato dal peso corporeo alla nascita, ma dal peso minimo, perché nei primi giorni di vita il bambino perde spesso fino al 10% del peso con cui era nato. Questo fenomeno è assolutamente normale, ma anche i 200-300 g persi ritornano non da soli, ma grazie al latte materno!

Quando si calcolano gli aumenti, di solito non è necessario pesare il bambino più di una volta alla settimana. E le "alimentazioni di controllo", tanto amate dai medici della "vecchia scuola sovietica", non danno alcuna idea della quantità di latte che ha una madre - anzi, pesarsi troppo spesso innervosisce sia la madre che il bambino, già a causa della pesatura stessa, il bambino può succhiare di meno e la produzione di latte della madre è peggiore. È abbastanza farlo una volta alla settimana, all'incirca alla stessa ora, e il bambino dovrebbe essere pesato nudo o in un pannolino asciutto appena indossato (un pannolino o un pannolino completamente imbevuto può tirare 250 grammi).

Ebbene, affinché la madre possa navigare quotidianamente nella situazione, puoi condurre un "test del pannolino bagnato", ovvero calcolare quante volte il bambino fa pipì. Per un bambino di età superiore a una settimana chericeve esclusivamente il seno materno, senza integrazione e integrazione con altro, da far riflettere assunzione insufficiente il latte può il numero di "pisce" meno di 8 volte al giorno.Se il numero di minzioni al giorno è 8 o più, il bambino ha abbastanza latte, anche se, molto probabilmente, ha senso offrire il seno più spesso. Ebbene, quando un bambino urina 12 o più volte, di norma questo indica che c'è un ottimo aumento di peso e, di conseguenza, non dovresti preoccuparti della quantità di latte!

Segnali inaffidabili

Eppure, la maggior parte delle madri inizia a preoccuparsi della mancanza di latte, senza concentrarsi sull'aumento del bambino. Uno studio condotto da medici russi ad Astrakhan (A.A. Dzhumagaziev et al., 2004) ha dimostrato che la maggior causa comune l'inizio dell'uso di miscele - il 50% di tutti i casi - le madri consideravano "mancanza di latte". Tuttavia, un'analisi approfondita ha rivelato che questa “diagnosi” era giustificata solo nel 2,4% dei casi. Di solito le madri prendono quanto segue come segni di mancanza di latte ...

La mamma smette di sentire le vampate di calore . La maggior parte delle madri (anche se non tutte) avverte il rapido e forte riempimento del seno con il latte solo nelle prime settimane dopo il parto, quando il nuovo stato ormonale del corpo non si è ancora stabilizzato. In questo momento il latte arriva bruscamente e subito in grandi quantità, e dopo il cosiddetto instaurarsi della lattazione, il corpo si adatta alle esigenze del bambino, e il latte inizia ad arrivare a poco a poco, ma costantemente. Come risultato dell'instaurarsi della lattazione, i seni sembrano più piccoli e morbidi di quanto non fossero solo di recente, ma ciò non è dovuto a cambiamenti nella quantità di latte prodotto, ma semplicemente all'assenza delle precedenti maree taglienti! La stessa sensazione "i miei seni sono morbidi e vuoti" non dice nulla sulla quantità di latte - mentre il bambino succhia e deglutisce, c'è del latte nel seno, anche se ti sembra che non sia così: non si tratta latte, hai solo l'allattamento.

La mamma può esprimere un bel po ' . Il seno non è un biberon, non mostra esattamente quanto latte ha succhiato il bambino. Alcune mamme, preoccupate per questo, provano a spremere il loro latte solo per vedere quanto ce n'è. Ma la quantità che può essere espressa, anche se è un cucchiaio, non significa nulla. I tiralatte sono diversi, molti modelli semplicemente non funzionano abbastanza bene in linea di principio o con alcune caratteristiche del seno; e devi essere in grado di pompare efficacemente a mano. E la cosa più importante: nessun tiralatte e nessuna mano da sola può produrre il latte così come un bambino ben attaccato può succhiarlo! Il seno e il bambino sono originariamente pensati l'uno per l'altro, tutto il resto rimane un'imitazione.

Il bambino chiede spesso un seno e succhia a lungo . Non esiste una regola unica per quanto spesso o per quanto tempo un bambino dovrebbe nutrirsi. Il bambino chiede a sua madre di dargli un seno, ogni volta che qualcosa lo infastidisce! Questo "qualcosa" può essere la fame, ma la fame non è l'unica, e nemmeno motivo principale disturbare il bambino. Il bambino può ricordare lo stress della nascita, può essere infastidito dal dolore alla pancia o la testa può far male sullo sfondo dei cambiamenti della pressione atmosferica e dei cambiamenti meteorologici. E poiché il seno materno è il posto più calmo e confortevole del mondo, in tutti questi casi il bambino inizierà a dare segni che vuole succhiare: gira la testa da una parte all'altra, porta le mani alla bocca, apre il seno bocca, schiocca persino le labbra ... Sì, e il bambino succhia uniformemente quanto ha bisogno per calmarsi. Quando il disagio è piccolo, possono bastare un paio di minuti, durante i quali il bambino succhierà solo 5-10 ml, necessari semplicemente per ottenere conforto e avere la sensazione di essere amato da sua madre e sua madre accetta lui. E altre volte il bambino può stare al seno molto a lungo; molti bambini adorano dormire sotto il seno, succhiare, e questo è del tutto naturale per un bambino! Se il bambino "si blocca" costantemente sul petto, anche questo non parla tanto della quantità di latte (può andare bene!) Ma della qualità dell'attaccamento. Sfortunatamente, con un attaccamento superficiale o improprio al seno, il bambino impiega molto più tempo per ottenere la porzione di latte necessaria per la saturazione, anche se potrebbe esserci abbastanza latte nel seno. Nei casi in cui il bambino succhia a lungo e spesso, ad esempio da solodurata dell'alimentazionecirca un'ora con pause, anche circa un'ora, e così costantemente - è necessario che la situazione sia valutata da un consulente esperto su allattamento al seno, poiché è proprio questo comportamento che spesso indica un attaccamento errato. Il risultato è una diminuzione della quantità di latte che il bambino è in grado di ricevere dal seno, anche se ce n'è abbastanza.

Bambino che urla dopo aver mangiato . A volte, infatti, il bambino può succhiare a lungo e non mangiare - soprattutto, come abbiamo già detto, in caso di attaccamento improprio al seno, quando è difficile per il bambino estrarre efficacemente il latte. Ma ci sono molte altre ragioni per tale comportamento: può essere la colica, o la dentizione, o il desiderio di stare più a lungo con la mamma, o anche prendere un ciuccio se la mamma lo dà spesso. Basandosi solo su tale comportamento, non si può concludere che manchi il latte!

Il bambino si inarca al petto . Ma questa caratteristica del comportamento è solitamente associata al flusso del latte. I neonati spesso si comportano in questo modo a causa del forte flusso di latte che non riescono a sopportare. E nei bambini più grandi, "urtare" molto spesso significa che il flusso del latte si sta indebolendo e il bambino vorrebbe un flusso più attivo. Nelle prime settimane di vita, i bambini in questi casi si addormentano semplicemente al seno, ma pochi mesi dopo - soprattutto se c'è esperienza di succhiare un ciuccio o un biberon - il bambino inizia a esprimere la sua insoddisfazione per "piegamenti" o scandali . La quantità di latte non è cambiata, il bambino è cambiato!

Cosa fare?

Ma supponiamo che la madre abbia ricevuto una forte conferma della sua opinione sulla mancanza di latte. Cosa fare se è davvero inferiore a quello di cui il bambino ha bisogno? Non abbiate fretta di integrare con le miscele! L'allattamento è un processo dipendente dagli ormoni. L'ormone prolattina, che è responsabile della quantità di latte, viene prodotto in risposta alla stimolazione del seno. Ciò significa che la quantità di latte può cambiare sia in più piccoli che in grande lato a seconda della suzione del tuo bambino. E affinché il bambino abbia abbastanza latte, in generale, è sufficiente seguire solo quattro principi (sono disposti in ordine di importanza):

Attacca correttamente il tuo bambino al seno . Questo è importante non solo per il bambino, ma anche per la madre, poiché se applicato in modo errato, il bambino può danneggiare il seno (motivo per cui si verificano crepe). L'alimentazione con attaccamento improprio è spesso inefficace: il bambino non riceve abbastanza latte, sebbene possa succhiare molto e per molto tempo. L'attaccamento corretto è influenzato dall'uso di un ciuccio e di un biberon, poiché il principio stesso di succhiare un capezzolo e un seno è diverso! Qualunque sia la forma "ortodontica" del capezzolo, nulla può cambiare il semplice fatto che per succhiare il seno, il bambino ha bisogno di spalancare la bocca e lavorare attivamente. mascella inferiore(questo è l'unico modo in cui il latte viene estratto dal seno), e per succhiare il capezzolo è sufficiente aprire leggermente la bocca e fare movimenti di suzione con le guance. Sì, e la sensazione del morbido seno materno è molto diversa da quella dei capezzoli in silicone duro, suggerendo un diverso grado di impatto. Molto spesso un bambino abituato a succhiare il ciuccio inizia a prendere il seno in modo errato e a succhiare male! Pertanto, se il bambino ha bisogno di ricevere medicine o alimenti supplementari, è meglio farlo da una tazza, un cucchiaio, una pipetta o altro dispositivo supplementare, oltre che da una tettarella da biberon; video su vari modi dokorma, oltre ai capezzoli, puoi vedere .

Per attaccare bene il tuo bambino al petto, prova a farlo. Premi saldamente il bambino contro la pancia in modo che il capezzolo sia all'incirca all'altezza del beccuccio. Sostieni il petto con la mano in modo che pollice era in cima, e l'indice e il resto - in basso, parallelo al labbro inferiore del bambino. Indice dovrebbe essere lontano dal capezzolo, non più vicino di 5 centimetri, quindi non limiterà l'apertura della bocca del bambino. Aspetta che il bambino spalanchi la bocca e punti il ​​capezzolo verso il cielo. Il capezzolo e l'areola dovrebbero essere profondi nella bocca, più sotto che sopra. Le labbra inferiore e superiore si girano verso l'esterno durante la suzione. Durante l'alimentazione, la testa del bambino è rivolta verso l'alto, il mento è premuto contro il seno della madre e il naso lo tocca con la punta o è completamente libero. È possibile visualizzare video animati molto dettagliati sull'allegato corretto , e il video della corretta applicazione - .

Un bambino ben attaccato succhia quantità piuttosto abbondanti di latte durante la poppata. E questo vale anche per i casi in cui il bambino si è addormentato sotto il seno: i bambini hanno una capacità unica di mangiare completamente nel sonno! Puoi verificarlo seguendo modo caratteristico allattare un bambino che sta prendendo il latte (e non solo tenere in bocca il seno della madre): quando la bocca del bambino si apre il più possibile, prima che le sue mascelle si muovano di nuovo, il mento del bambino indugia. Una tale "impiccagione" del mento significa un sorso di latte. Puoi notarlo anche dal movimento di deglutizione del collo, ma in alcune posizioni di alimentazione è difficile per la madre seguire il collo, ma seguire la pausa tra i movimenti di suzione è abbastanza semplice. buona selezione video sull'attaccamento e sulle opzioni di alimentazione supplementare, in cui puoi semplicemente guardare le caratteristiche dell'attaccamento buono e non così buono.

Alcune madri credono che tali pause indichino che il latte in questo seno è già finito. Proprio l'opposto! Un bambino che ha succhiato il seno con pause di 15-20 minuti può essere molto sazio alla fine della poppata, ma se il bambino ha appena succhiato senza deglutire, allora due ore potrebbero non essere sufficienti per mangiare.

Dai da mangiare al tuo bambino su richiesta. Il vantaggio principale dell'alimentazione a richiesta, di cui una madre che allatta il suo bambino secondo un programma non può mai essere sicura, è sapere che il bambino , e che si trova nello stato di massimo conforto psicologico che gli è ora disponibile. Lo stesso bambino può succhiare a ritmi diversi tempo diverso le loro vite, perché i bambini crescono in modo irregolare e le circostanze della loro vita sono diverse. In qualsiasi momento, il bambino può improvvisamente richiedere un'alimentazione più frequente per diversi giorni, il che di conseguenza causerà un aumento della quantità di latte. I bambini sono bravissimi a regolare i loro bisogni se possono controllare la situazione. Certo, l'alimentazione a richiesta presuppone che la madre dia esattamente il seno, e nient'altro che il seno (niente capezzoli, acqua e altri liquidi)!

Un punto importante: l'alimentazione su richiesta può anche significare la richiesta della madre. La mamma non deve aspettare ogni volta che il bambino mostri interesse per l'alimentazione, può offrire il seno di sua iniziativa. Ad esempio, il bambino ha dormito troppo e non viene applicato per 3-4 ore e il seno della madre è già traboccato di latte. Oppure la mamma ha bisogno di andare da qualche parte, ma prima di partire vuole nutrire il bambino. Oppure la madre ha la stasi del latte e ha bisogno dell'aiuto del bambino per sciogliere il sigillo. Infine, se il "test del pannolino bagnato" mostra il risultato da 8 a 12 volte al giorno, allora la madre a volte dovrebbe offrire lei stessa il seno in modo che il bambino riceva più latte.

Nutri di notte . L'ormone prolattina è un ormone "notturno": la stimolazione del seno materno dalle 3 alle 8 del mattino ne determina la massima produzione. Pertanto, di notte, il bambino mangia e "regola" la quantità di latte della madre. Generalmente bambino sano, che non si preoccupa di nulla, nell'intervallo dalle 3 alle 8 del mattino si sveglia due o tre volte per baciare il seno della madre. Una madre che allatta il suo bambino di notte di solito si accorge abbastanza presto che non c'è abbastanza latte la sera ... In casi di emergenza, quando il bambino stesso non sveglia sua madre per le poppate notturne, devi letteralmente impostare una sveglia per “risparmiare latte”. Dormire insieme a un bambino o dormire in una culla il più vicino possibile a quella dei genitori ha aiutato molte madri a far fronte non solo alla mancanza di sonno notturno, ma anche al problema della mancanza di latte.

Bene, rilassati . Se la produzione di latte stessa è associata all'ormone prolattina, il suo rilascio è associato all'ormone ossitocina. Quando una madre è in uno stato di costante ansia, la risposta all'ossitocina viene soppressa dagli ormoni dello stress. Ciò significa che potrebbe esserci anche molto latte, ma è scarsamente escreto dal seno; è questa condizione che di solito viene definita "il latte è sparito dai nervi". Infatti non “scompare”, ma in una madre nervosa è molto più difficile che un bambino lo succhi. Pertanto, è importante che una madre che allatta possa rilassarsi durante l'alimentazione, dormire a sufficienza ed essere meno nervosa!

Questi quattro principi svolgono un ruolo importante nel mantenimento dell'allattamento. Se almeno uno di essi non viene osservato, possono sorgere problemi con la quantità di latte. Esistono molti modi "popolari" per mantenere la produzione di latte, ma la maggior parte di essi non ha basi e il resto darà pochissimi effetti senza seguire i principi di base. Ma come ausiliari possono essere usati.

Pompaggio può essere utilizzato per sostituire gradualmente l'integrazione della formula con il latte materno. In questo caso, la madre estrae il seno più volte al giorno (oltre a nutrirsi se è con il bambino, o invece di allattare se sono separati), stimolando il seno per un'ulteriore produzione di latte e.

Sarà fantastico se, se necessario, l'alimentazione supplementare viene somministrata alle briciolesistema di allattamento al seno- è un recipiente dove viene versata l'alimentazione supplementare, e da dove si dipartono due capillari sottilissimi, uno dei quali viene inserito nella bocca del bambino per assicurare un apporto costante di nutrimento durante la suzione. Anche se il seno è completamente vuoto, quando si utilizza un tale sistema, il bambino riceverà nutrimento proprio durante la suzione e, a differenza di altri metodi di alimentazione supplementare, questo consente non solo di nutrire il bambino, ma anche di stimolare il seno ad aumentare la propria produzione di latte! Nei video collegati sopra, puoi guardare l'alimentazione supplementare utilizzando un tale sistema.

Contatto pelle a pelle , cioè, frequente trasporto sulle mani o in una fionda, e deporre le briciole sullo stomaco stimola sia l'allattamento che il buon sviluppo del bambino. Ciò è particolarmente utile se il bambino è irrequieto sotto il seno.

Agenti lattici madri diverse hanno effetti diversi. I medici e i consulenti occidentali credono uso efficiente erbe e semi di fieno greco (noto anche come shambhala e fieno greco) - di solito puoi acquistarlo nei reparti delle spezie; a proposito, il fieno greco fa parte di molte miscele vendute con il nome di "curry", il suo contenuto in tale miscela può raggiungere il 20%. . Ma in generale, ricetteche ci sono molte persone in giro, si rivelano ben lungi dall'essere efficaci per tutti - e talvolta, purtroppo, causano anche reazione allergica al bambino. E, in particolare, un rimedio così popolare come il tè caldo attiva il flusso del latte, ma non ne aumenta la quantità totale.

La cosa principale da ricordare è che se la madre lo desidera, qualsiasi problema è risolto. I consulenti per l'allattamento aiutano ad allattare anche i bambini che non ricevono latte materno o ne ricevono pochissimo. Sentiti libero di chiedere consiglio!

Autore , nella progettazione dell'articolo sono state utilizzate le foto Olga Yermolaeva

Il latte materno è un vero dono della natura, contiene tutti i nutrienti di cui un bambino ha tanto bisogno. La composizione del latte cambia con la crescita del bambino per soddisfare il suo fabbisogno di proteine, grassi e carboidrati. Le mamme apprezzano davvero la loro opportunità di dare al bambino tale dieta bilanciata, e quindi molti di loro sono molto preoccupati, non sapendo se le loro briciole hanno abbastanza latte materno. Questo è normale, perché è impossibile determinare dal seno, come da una bottiglia, quanto latte è stato bevuto e quanto ne è rimasto. Ma, fortunatamente, ci sono diversi modi per determinare se il bambino ha ricevuto abbastanza nutrizione.

Aumento di peso

Se un neonato, alla dimissione dall'ospedale, ha perso fino all'8% del peso, questo è assolutamente normale. Ma poi dovrebbe aggiungere circa 30 g al giorno. La quantità di aumento di peso è l'indicatore più importante del fatto che un bambino stia ricevendo abbastanza latte materno.

Tieni presente che tutte le tabelle di peso e altezza si basano su osservazioni di bambini nutriti artificialmente. Pertanto, se tuo figlio aggiunge un po' meno di quanto richiesto dal grafico, non preoccuparti. La quantità minima che un bambino può recuperare è di 500 g al mese fino a sei mesi. Ciò significa che tutti i sistemi e gli organi si sviluppano bene.

A proposito, se il bambino è nato con un peso di 4 kg, molto probabilmente avrà il suo programma di aumento di peso individuale. Quindi non affrettarti, non è giustificato dargli una miscela come integratore, ma fai attenzione al principio numero 2.

Digestione del latte

È molto facile determinare la sazietà del latte in base alla frequenza della minzione e dei movimenti intestinali. Tutto ciò che è stato mangiato sarà sicuramente digerito.

All'inizio, il bambino urina più spesso. I primi 2-3 giorni il neonato mangia il colostro, che viene assorbito molto bene e rapidamente e il corpo non ha bisogno di essere purificato da esso. In questi giorni ci saranno 2-3 minzioni, ma dopo l'arrivo del latte - 10-16. Se usi i pannolini, ti sarà difficile capire quanto è bagnato il tuo bambino. Puoi condurre un test speciale: usa i pannolini per un giorno invece dei pannolini e conta il numero di minzioni. L'urina deve essere inodore e di colore giallo pallido.

Ma, soprattutto, dovresti sapere che la disidratazione è una vera minaccia per la salute dei bambini! La disidratazione, che dura più di tre giorni, porta a danni ai reni, al cervello, al fegato. Devi chiamare un medico il prima possibile. Quando monitori la produzione di latte del tuo bambino, fai attenzione ai segni di disidratazione:

• voce cattiva,
• letargia generale,
• labbra secche,
• La fontanella, affondata dentro,
• pelle anelastica,
• Meno di 6 minzioni al giorno (se il bambino ha più di 10 giorni),
• L'urina è di colore scuro o mattone.

Se il bambino urina normalmente, ma non ci sono feci, potrebbe valere la pena considerare se c'è abbastanza latte, che è dietro ed è più grasso della parte anteriore. Invita un consulente per l'allattamento a casa tua, ti dirà come eliminare i problemi che sono sorti.

I segni che indicano una produzione di latte sufficiente non possono fornire un quadro completo della quantità di latte materno. Ecco la loro lista:

• I seni diventano morbidi dopo l'allattamento
• Il seno è riempito prima di nutrirsi,
• Il bambino a volte si addormenta sotto il seno,
• Il neonato è ben attaccato al petto,
• Il bambino sembra essere abbastanza sazio dopo aver mangiato,
• La suzione è ritmica e dura 5-15 minuti,
• Prima o dopo la poppata, c'è una sensazione di formicolio,
• Il latte fuoriesce dal secondo seno.

Come fai a sapere se hai abbastanza latte? Chiama un consulente per l'allattamento, può persino determinare la gravità dei tuoi sentimenti per telefono.

Il latte è sufficiente se:

• Il bambino urina almeno sei volte al giorno, urina con un leggero odore e colore. Se il bambino indossa spesso i pannolini, non dovresti preoccuparti quando li cambi 4-5 volte.
• L'aumento di peso è di almeno 250 g in due settimane (ma non fare affidamento solo su questo criterio, ogni bambino è individuale).
• Pausa tra le poppate 1,5 - 2 ore,
• La sedia è regolare, la sua consistenza è morbida e uniforme.

Il latte non è sufficiente se:

• Il bambino non ha recuperato il peso perso dopo la nascita in due o poco più settimane, l'ulteriore aumento di peso è molto lento, il bambino recupera meno di mezzo chilo in un mese.
• La minzione è molto rara.
• La minzione è abbastanza frequente, ma non ci sono praticamente feci - molto probabilmente, hai una mancanza di latte posteriore.
• Feci dalla consistenza densa, il suo colore è verde o marrone.
• Il bambino è preoccupato e piange tra una poppata e l'altra (assicurati prima che non si tratti di coliche).
• Anche dopo aver mangiato, è preoccupato e non vuole lasciare andare il seno.

Ora sai come determinare se c'è abbastanza latte. Eccone altri per te consigli utili:

1. Se vuoi stabilire un corretto allattamento al seno, non usare tettarelle, ciucci, biberon e formule. Durante l'allattamento al seno, non è necessario dare al bambino acqua dal biberon. Dando un ciuccio a un neonato, lo rendi pigro, dopodiché non vorrà fare alcuno sforzo per allattare.
2. Quando il processo di allattamento sta solo migliorando, nei primi giorni e persino nelle settimane, è necessario spremere il latte in eccesso dopo ogni poppata in modo che il seno non diventi denso e non inizi processo infiammatorio. Dopo un po', il latte arriverà nella quantità di cui il bambino ha bisogno e il seno sarà morbido. Quindi il pompaggio può essere interrotto.
3. Per non pensare a come capire se c'è abbastanza latte, studia tutte le regole allattamento al seno. Devi conoscere tutte le caratteristiche dell'allattamento per nutrire il tuo bambino il più a lungo possibile.

I bambini del primo anno di vita crescono e si sviluppano rapidamente, quindi hanno bisogno di un'alimentazione regolare e di alta qualità, che è il latte materno. Ogni giovane madre che allatta il proprio bambino si chiede se il suo bambino sia sazio. Non è difficile determinarlo, basta sapere come farlo.

Qualche decennio fa, su consiglio dei pediatri, le giovani madri nutrivano i loro neonati secondo il programma, che è di circa 1 volta ogni 3 ore. Un tale regime alimentare porta allo stress nel bambino, poiché in realtà il bambino ha bisogno di un attaccamento più frequente. Non sempre chiede il seno di sua madre a causa della fame, perché l'allattamento al seno combina l'alimentazione e il contatto emotivo tra il bambino e la madre. Inoltre, con poppate diverse, l'intensità dell'allattamento al seno da parte del bambino può essere diversa, il che porta alla malnutrizione.

Le poppate programmate aumentano il rischio di problemi al seno in una madre che allatta. Uno di questi problemi è la lattostasi. Il numero di applicazioni determina l'intensità della produzione di prolattina, l'ormone responsabile dell'allattamento. L'alimentazione una volta ogni 3 ore porta spesso a una produzione insufficiente di prolattina, che minaccia una donna con una graduale estinzione dell'allattamento.

Sulla base dei motivi di cui sopra, la maggior parte dei pediatri moderni è incline a credere che l'allattamento al seno su richiesta sia ottimale. Molte madri temono che il numero di poppate possa raggiungere le 20-25 volte al giorno. Questa opzione è considerata la norma per le prime settimane di vita di un bambino, poiché per stabilire l'allattamento al seno, un neonato dovrebbe essere applicato al seno il più spesso possibile. Nel tempo, precisamente entro tre mesi, il bambino chiederà il seno circa sei volte al giorno.

Segni che il bambino sta mangiando

Per capire se un neonato è pieno di latte materno, dovresti prestare attenzione a questi punti:

1. La frequenza dell'allattamento al seno: il bambino nelle prime settimane di vita è pieno, se lo applichi al seno almeno dodici volte al giorno.
2. Durata della suzione. Anche il tempo trascorso al seno è decisivo. Normalmente, il bambino dovrebbe succhiare il seno quanto vuole. Alla mamma non è consigliabile strappare il bambino dal petto, anche se sembra che stia dormendo. È facile determinare la sazietà del bambino: lancia il seno da solo.
3. Deglutizione: il bambino non dovrebbe essere solo al seno, ma succhiare il latte e deglutirlo. All'inizio della poppata, il bambino deglutirà più spesso mentre mangia latte liquido "in avanti". Quindi la frequenza della deglutizione diminuirà man mano che il bambino avrà un latte più nutriente e più denso.
4. Aumento di peso: un bambino che si rimpinza guadagna almeno 125 grammi a settimana su base settimanale.
5. Aspetto: il bambino, che non soffre di carenze nutrizionali, ha guance e contorni del corpo arrotondati, oltre a una pelle rosea ed elastica.

Scoprire se il bambino ha abbastanza latte in un breve periodo di tempo non funzionerà. Tutti i segni di cui sopra dovrebbero essere valutati insieme e questo richiederà tempo. Ma se una madre è preoccupata se il suo bambino è sazio e desidera una risposta a questa domanda il prima possibile, dovrebbe valutare la frequenza con cui il bambino urina e defeca. Nei primi giorni dopo la nascita, il bambino mangerà il colostro e ha una consistenza densa, quindi la quantità di liquido consumata dal bambino non è significativa. Durante il giorno il bambino dovrà cambiare 2 pannolini semipieni di urina, e questa sarà considerata la norma.

Quando il latte intero inizia a essere prodotto nelle ghiandole mammarie della madre, la quantità di liquido consumato dal minuscolo liquido aumenterà, rispettivamente, anche la quantità di minzione. Il bambino urina circa dodici volte al giorno (ovvero 5-6 cambi di pannolini pieni di urina). Tuttavia, questo test non è informativo se il bambino, oltre al colostro, consuma acqua o una miscela adattata.

Per quanto riguarda la defecazione, nei primi giorni dopo la nascita, l'intestino del bambino eliminerà il meconio. Un processo completo di defecazione inizierà con l'uso del latte materno. Il numero di viaggi in bagno raggiungerà 5-6 volte al giorno, tuttavia, man mano che il bambino cresce, questa cifra diminuirà.

Valutazione del numero di viaggi in bagno e consente di rispondere alla domanda se il bambino ha abbastanza latte materno.

Molte madri sono preoccupate che il loro bambino non sia sazio, in questi casi:

1. Se non si avvertono vampate al petto. Infatti, la sensazione di vampate di calore si osserva solo durante l'allattamento e non con l'allattamento al seno stabilito.
2. Quando il numero di movimenti intestinali è ridotto: all'età di due mesi, il bambino può andare in bagno e una volta al giorno, che è considerata la norma.
3. Con un aumento dell'appetito in un bambino. Questo segno è più spesso associato a periodi di crescita attiva e non a una mancanza di latte materno.

Quando dovresti preoccuparti?

Se il bambino sembra letargico e letargico e la sua pelle si raggrinzisce e si incurva, allora questi segni possono indicare una carenza nutrizionale. In questo caso, la madre dovrebbe contattare il pediatra e discutere il problema. La malnutrizione in un bambino non porta necessariamente al trasferimento delle briciole a alimentazione artificiale. Per risolvere il problema, è sufficiente adottare le seguenti misure:

1. Contatta un consulente per l'allattamento e controlla se viene osservata la tecnica di applicazione del bambino al seno.
2. Attacca il bambino al seno come richiesto.
3. Offri al tuo bambino entrambi i seni in una sola poppata.
4. Se il bambino succhia lentamente al seno, dovrebbe essere applicato all'altro seno.
5. Pratica il dormire insieme, che darà anche un risultato positivo.
6. Dovresti smettere di usare ciucci e biberon con tettarelle, poiché rilassano il bambino e causano ulteriori difficoltà nell'estrazione del latte dal seno.

Se tutte queste tecniche non aiutano, il pediatra consiglierà di integrare il bambino con una miscela, ovvero organizzare un'alimentazione mista. Per migliorare l'allattamento, il medico può prescrivere alla madre farmaci e tisane che stimolano la produzione di latte. Dopo aver stabilito l'allattamento, la miscela, su consiglio di un pediatra, può essere annullata e continuare a nutrire il bambino solo con latte materno.

Se una madre nota che il bambino non è pieno del suo latte, questo le provoca ansia e senso di colpa. È importante ricordare che il nervosismo è il principale nemico della lattazione, poiché lo stress ha un effetto deprimente sulla produzione di latte. Pertanto, in ogni caso, una madre che allatta non dovrebbe perdere la calma e risolvere il problema che si è presentato, con il supporto di uno specialista.