Moja beba stara 9 mjeseci ima problema sa spavanjem noću. Doktor Komarovsky o tome što učiniti ako dijete ne spava dobro noću i često se budi. Drijema devetomjesečna beba

Ako dijete u 9 mjeseci ne spava dobro, to ne ukazuje uvijek na prisutnost zdravstvenih problema. Više od 25% djece pati od nesanice noću ili danju, ali razlozi su drugačiji.

Takve manifestacije nepovoljno utječu na dobrobit bebe i njegovih roditelja, jer nema prilike za miran odmor.

Potreba za pridržavanjem režima

Za svaku bebu od devet mjeseci postoje pravila za uspavljivanje i buđenje. Vodeći se njima, roditelji pokušavaju stvoriti pravilnu rutinu spavanja. Mora uključivati ​​nekoliko faza koje zahtijevaju izvršenje. Ako to ne učinite, možete potkopati emocionalnu pozadinu.

Norme i rutina spavanja

Kako beba raste, sve manje vremena provodi spavajući. Alternativa su igre na otvorenom i istraživanje svijeta oko nas.

Na Osjećam se dobro Beba bi trebala spavati najmanje 13 sati tijekom dana. U isto vrijeme, noću - do 11 sati, a danju - 40 minuta 2 ili 3 puta. Ako ustane 2 puta tijekom dana, trajanje sna će se povećati na 2 sata.

Roditelji pretpostavljaju da se uspavljivanje odvija prema utvrđenim normama, ali to je daleko od istine. Vremenski intervali su samo približni.

U pogledu individualne karakteristike tijelo biološki ritam se formira na različite načine. Noćni san ponekad je isprekidan: maleni se može klatiti i stenjati. Ali to su normalne pojave, jer se u ovom trenutku faze preslaguju. Roditelji trebaju smiriti svoje dijete razgovarajući s njim ili ga mažeći.

Ali ako se dijete često budi noću, a pojačano emocionalno stanje postaje norma, tada treba utvrditi uzrok onoga što se događa. Za svaku bebu je drugačije.

Što sprječava bebu od 9 mjeseci da zaspi?

Beba od 9 mjeseci ne spava dobro noću zbog fizioloških, psiholoških ili patološki razlog, pa stoga roditelji počinju brinuti o zdravlju svog djeteta. Problemi sa živcima također mogu uzrokovati nesanicu tijekom dana ili noći. Međutim, općenito takva stanja imaju poremećaje različite prirode.

Fiziološki razlozi

Devetomjesečno dijete ne spava dobro noću zbog fiziološke karakteristike ili bilo kakvih iritansa. Međutim, možete ih se riješiti bez puno truda.

1. S devet mjeseci, neke se bebe mogu pretjerano naprezati. Razlog leži u poznavanju svijeta i hiperaktivnosti; postoji potreba za brzom percepcijom novih stvari. Ali živčani sustav nije u potpunosti poboljšan, zbog čega se često osjećate umorno. Zbog toga nastaje stres koji onemogućuje normalan san.
2. Kada dijete pripremate za spavanje, morate paziti da se u sobi održava prihvatljiva vlažnost i temperatura. Također, odjeća i posteljina trebaju biti izrađeni od visokokvalitetnih materijala koji omogućavaju disanje kože.
3. Upala grla, akutne respiratorne virusne infekcije, upala srednjeg uha, rast zuba uzroci su nemirnog sna.

Bebe od 9 mjeseci imaju poteškoća s uspavljivanjem zbog raznih čimbenika. DO uobičajeni problemi uključuju visoku emocionalnost i aktivnost. Ali takva se stanja mogu manifestirati i iz drugih razloga.

Psihološki uzroci poremećaja sna

Većina dojenčadi aktivno se razvija uz pomoć igara, a također ide u šetnju. svježi zrak i upoznati se s novim predmetima. Ako dijete ima puno energije, nije je uvijek moguće potrošiti tijekom dana. Zbog toga se dijete noću može probuditi za igru.

Patološki utjecaj na odmor djeteta

Do problema sa uspavljivanjem može doći zbog sljedećih razloga:

1. Problemi sa živčanim sustavom nisu opasna bolest, ali se manifestira kod male djece. Osjetljiviji su na infekcije nego odrasli. Zbog napetog stanja, bebe ne mogu odmah zaspati.
2. U ovoj dobi djeca bi trebala imati svoju dnevnu rutinu. Uključuje: unos hrane, budnost, fiziološku aktivnost, dnevni san, kontakt s odraslima. Ako nije raspoređen po satima, tada nastaju poteškoće u postupanju u određenom razdoblju. Nedostatak rutine dovodi do tjeskobe, pa dijete loše spava.
3. Nije identificiran nikakav određeni slijed kada se pada u san. Roditelji su dužni izvršiti određene radnje prije nego što dijete stave u krevet: to može biti kupanje, čitanje knjige. U tom trenutku dijete stvara određene asocijacije uz pomoć kojih će čvršće zaspati.
4. Ponekad neiskusni roditelji nemaju pojma kako položiti svoju bebu. U ovom slučaju, često buđenje je preteča specifične probleme: prljava pelena, osjećaj gladi, prisutnost velikog broja stranih predmeta u prostoru za spavanje.

Ako se vaš mališan počne buditi noću, morate nešto poduzeti. Najprije promatrajte, a potom uz pomoć stručnjaka otkrijte i otklonite uzrok.

Emocionalna pozadina i psihologija

Ako je roditelj napet, depresivan ili su prisutne druge negativne emocije, beba će teško zaspati. To je zbog činjenice da mala osoba dobro osjeća i usvaja stanje majke.

Važno! Emocionalni ispadi roditelja, a posebno majke, razvijaju nemiran san kod djeteta.

Kada treba oglasiti alarm?

Ako vaša beba teško zaspi i počne se prevrtati i plakati u krevetiću, onda u tome nema ništa loše. Takve promjene karakteriziraju promjenu faza; one još nisu pravilno oblikovane.

Međutim, ako se simptomi ponavljaju svakodnevno, pa čak i dulje vrijeme, tada se trebate obratiti stručnjaku. Razlog može biti ozbiljna bolest- epilepsija.

Ako postoji škripanje zubne cakline, koje traje oko 7 dana, potrebno je obaviti pregled. S takvim simptomima otkrivaju se bolesti čeljusti ili neuralgični poremećaji.

Ako se primijete prvi znakovi promjene ponašanja, dijete treba pregledati stručnjak, a zatim poslati na potrebne studije tijela. Točna i brza identifikacija uzroka daje najbolje šanse za maksimalni oporavak.

Roditelji često mogu eliminirati poremećaje spavanja kod svog djeteta bez vanjske pomoći. Kako biste ostvarili svoje planove, potrebno je preispitati dnevnu rutinu, a zatim se osloboditi čimbenika koji loše utječu na uspavljivanje.

Liječnik u programima i knjigama obrađuje mnoge probleme koji se javljaju u dječjem tijelu. Međutim, osnovno pravilo koje se koristi za rješavanje ovog problema ostaje nepromijenjeno: vrijedi preispitati vrijeme provedeno na dnevnom i noćnom spavanju. Komarovsky je siguran da se mala djeca osjećaju umorno ili pretjerano pod stresom. Liječnik preporučuje roditeljima da nauče dijete da samo zaspi. Ali prvo morate razgraničiti vrijeme za jelo i zabavu.

Važno! glavni razlog poremećaji u fazama spavanja - to je teški preumor.

Ako 9-mjesečna beba ne spava dobro tijekom dana, onda problem može biti posljedica nepravilne prilagodbe biološkog ritma. Situaciju je moguće promijeniti, ali za to je potrebna pomoć stručnjaka. Drugi faktori također mogu spriječiti da zaspite: svjetlosne zrake koje ulaze u prostoriju, prljavo ili mokro rublje. Općenito, preporuča se staviti bebe na spavanje u tamnu prostoriju, zaštićenu od strana buka. No, kako biste dijete naviknuli na samostalan san, potrebno ga je staviti u krevet u potpuno budnom ili polusnu stanju.

Mala osoba je radoznala, ali ne potpuno formirana osobnost. Zato mu razni čimbenici mogu poremetiti san. Ali ako slijedite preporuke stručnjaka, a također djelujete pod njihovom kontrolom u slučaju problema koji se pojave, tada se ovaj problem može lako riješiti.

Nesanica tijekom djetinjstvo do godinu dana česta je pojava kod djece. Beba se budi svakih sat vremena i zahtijeva pažnju, zamarajući roditelje noću.

To zabrinjava majke - ne samo zato što moraju biti blizu kolijevke 24 sata dnevno, već i zbog brige za zdravlje samog djeteta. Može li se ovaj fenomen nazvati poremećajima spavanja? Treba li vaša beba spavati noću ili je normalno da se redovito budi?

Nemirni san kod dojenčadi sastavni je dio djetinjstva gotovo svake bebe.

Zašto moja beba od devet mjeseci ne spava?

Ako vaše dijete loše spava 9 mjeseci, to ne znači da ima zdravstvenih problema. Činjenica je da se fiziologija spavanja djece razlikuje od fiziologije spavanja odraslih. Naše spavanje noću je podijeljeno na izmjenične faze sporog i brzog sna. Zbog činjenice da je naša dnevna aktivnost povećana, tijelu je potrebno više vremena za uklanjanje grešaka i regulaciju tjelesnih procesa, što se provodi tijekom spore faze. Dijete se budi svakih sat vremena jer mu je potrebna manja količina sporovalnog sna nego odrasloj osobi, a REM spavanje traje kratko.

Tijekom sporovalnog sna tijelo je potpuno opušteno, a mozak prestaje percipirati signale iz vanjskog svijeta, pa se čovjek noću teško budi. REM fazu karakteriziraju živi snovi i pojačana moždana aktivnost noću, zbog čega bebu tako lako može probuditi bilo kakva buka. Vrlo je važno ne ometati bebu dok spava, jer kasnije može biti teško zaspati.

Zašto se ne biste trebali brinuti?

Djeca su osjetljiva na stanje svojih roditelja. Povećana tjeskoba i briga utječu na njegovu budućnost mentalni razvoj. Osim toga, pretjerana zabrinutost roditelja može utjecati na kvalitetu bebinog sna. Još se nije naviklo na spavanje, ne zna kontrolirati osjećaje, disanje, ne može početi brojati ovčice, kao što ponekad čine odrasli kako bi brže zaspali, pa je nesanica čest gost u životu djece. Ako se i noću budi u mraku, sam, onda mu to uzrokuje negativne emocije. Kada roditelji postanu pretjerano zabrinuti, to samo pogoršava anksioznost bebe. Međutim, ako je majka koja je brižna i sigurna u bebinu dobrobit cijelo vrijeme u blizini, dijete će lakše podnijeti ovo razdoblje.

Važno je da je majka u blizini i da na vrijeme smiri dijete koje plače

Dakle, uzroci nesanice kod djece od 9 mjeseci svode se na sljedeće:

• Bebe imaju različite faze spavanja, pa se mogu probuditi svaki sat. Ako se vaša beba često budi, najvažnije je da budete u blizini kako biste je smirili.
• Mali ljudi su nedavno ušli u ovaj život i još ne znaju kako kontrolirati proces uspavljivanja.
• Djeca često drijemu tijekom dana, pa ako majka misli da njezino dijete zaspi samo jedan sat dnevno, onda bi ga trebala malo bolje pogledati – zapravo, to se događa puno češće.
• Djeca su vrlo aktivna, pa noću često pate od nesanice zbog prekomjernog rada. Noćni plač signalizira umor povezan s nemogućnošću zaspati.
• Nepovoljni uvjeti: buka, neudoban krevetić, uznemirujuća svjetlost.
• Fiziološki razlozi: bol, sustavni poremećaji, temperatura.

Samo posljednja dva razloga zahtijevaju dodatnu intervenciju roditelja, uz uobičajenu brigu o djetetu. Loša higijena spavanja utječe na zdravlje dojenčadi narušavanjem krhke fiziologije spavanja dojenčadi. Ako razlozi leže u zarazne bolesti, onda to čak može biti opasno po život. Ako primijetite da vaša beba ima temperaturu, odmah se obratite svom pedijatru.

Što možete učiniti da poboljšate san svoje bebe?

Prvo, provodite dobru higijenu spavanja. Beba bi trebala ići u krevet u isto vrijeme, to će mu razviti dnevnu i noćnu rutinu i naučiti ga da zaspi na vrijeme. Drugo, zaštitite njegov krevetić od svih nadražaja - buke, svjetla, neugodni mirisi i druge neugodnosti. Treće, isključite mogućnost zarazne bolesti.

Otkrili smo da je buđenje svakih sat vremena normalno za bebe. Kada se to događa? Djeca počinju puno bolje spavati u dobi od godinu i pol. Psiha postaje oblikovanija, a instinkti počinju ustupati mjesto svjesnom shvaćanju svijeta. Osim toga, prestaje i dojenje, koje se ponekad dogodi samo sat vremena prije spavanja i aktivira se probavni sustav. Do tada ima sljedeće metode Pomozite svojoj devetomjesečnoj bebi da zaspi noću:

• Povijanje. Ova metoda je kontroverzna u medicinskoj zajednici. Prema jednom gledištu, dijete ima veliki broj kaotičnih pokreta. Beba ne upravlja svojim tijelom na način na koji to čine odrasli, pa joj povijanje omogućuje da privremeno zaboravi na potrebu za kretanjem i da se odmori od kretanja i aktivnosti.

Povijanje pomaže nekim bebama da dobro spavaju

• Bolest putovanja. Intrauterini uvjeti su takvi da se dijete stalno ljulja. Ovo stanje mu je poznato, pomaže mu da zaspi u budućnosti, jer ublažava tjeskobu. Ako se vaša beba probudi samo sat vremena nakon odlaska u krevet, ljuljanje je ponekad može brzo vratiti u san.

Metoda ljuljanja bebe ima svoje pristaše i protivnike.

• Zagrljaj. I opet – u majčinoj utrobi beba je okružena toplim i skučenim prostorom koji asocira na zaštitu i sigurnost. Grleći dijete prije spavanja dajemo mu toplinu i blizinu, umirujemo ga prije nego što zaspi.

Zagrljaji su neizostavni atribut komunikacije između roditelja i djece.

• Zajedničko spavanje. Spavanje s bebom do šest mjeseci način je da pozitivno utječete na svoje zdravlje i zdravlje svoje bebe. Bebi je noću ugodno u blizini majke, osjeća se dijelom nje. Ako se probudi svaki sat, ona ga može odmah utješiti. Međutim, kasnije ćete ga morati naviknuti na odvojeni krevetić; to je nužna faza odrastanja.

Zajedničko spavanje znači miran san i za bebu i za majku

• Uspavanke. Lagane, spore melodije pomažu djetetu da se oslobodi tjeskobe, a majčin glas mu je poznat, što će također imati pozitivan učinak na psihološku pozadinu. Pjevajte svom djetetu jer je to provjereni način da ga smirite.

Uspavanke će pomoći vašoj bebi da brže zaspi

zaključke

Djetetu je potrebna ljubav, briga roditelja, potrebna mu je stalna pažnja, posebno u prvih 9 mjeseci života.

Zdrav odmor neophodan je bebi za normalan psihički, psihički i fizički razvoj.

Često možda podcjenjujete važnost ovog procesa, ali on izravno utječe na mnoge aspekte u životu bebe. Konstantan nedostatak sna može uzrokovati kašnjenje u razvoju i dovesti do problema u ponašanju.

Da biste osigurali zdrav odmor, morate znati koliko vaša beba spava u 9 mjeseci.

Dobne karakteristike u 9 mjeseci

U tom razdoblju dolazi do intenzivnog tjelesnog, neuropsihičkog i socijalnog razvoja.

Tijekom tog razdoblja svi organi i sustavi djeteta pripremaju se za svladavanje nove vještine. Šetnja je važna faza u razvoju bebe koja utječe na razvoj njezine samostalnosti i, nažalost, može uvelike utjecati na kvalitetu djetetovog sna.

Koliko sati spava beba od 9 mjeseci?

• Beba u ovoj dobi spava od 12 do 15 sati dnevno;
• Noćni san traje oko 10 sati, ostatak vremena - dnevni san;
• Tijekom dana, 9-mjesečno dijete spava 2 puta, trajanje sna je od 1 do 2,5 sata.

Znati! Ako dijete ustaje rano, između 6-7 ujutro, tada može imati 3 drijemanja tijekom dana. Dva su duža, a treći je vrlo simboličan, može trajati od 20 do 40 minuta.

Zašto je važno da dijete spava:

1. Tijekom odmora, djetetov mozak se razvija i raste;
2. Snaga se obnavlja, energija se nakuplja;
3. Informacije za dan su organizirane, nova znanja i vještine se apsorbiraju i konsolidiraju;
4. U prva 2 sata noćnog odmora se proizvodi najveći broj hormon rasta;
5. Psihoemocionalni stres se smanjuje;
6. Tijekom dubokog sna jača imunološki sustav;
7. Budi se odmorna beba dobro raspoloženje, sabraniji je i aktivniji.

Pogledajte tečaj objavljen na web stranici kako biste razumjeli kako komunicirati i odgajati dijete koje raste. Slijedite vezu Moja voljena beba: tajne razvoja odgoja djeteta do godinu dana >>>

Podaci o tome koliko sna treba beba u 9 mjeseci prikazani su u tablici:

Drijema devetomjesečna beba

Povećano je fizičko opterećenje djeteta, više puže, pokušava ustati i uči hodati. Vrlo je važno da se dovoljno odmara. Pratite koliko vaše dijete spava tijekom dana u dobi od 9 mjeseci, je li se njegov san promijenio, budi li se budno i odmorno?

Naišao sam na mišljenje kada su liječnici i rodbina rekli majci da se dijete s 9 mjeseci može odmoriti jednom tijekom dana, spavati 2-4 sata i, ako beba nije hirovita, aktivno se igra cijelu večer, ima dovoljno odmora.

To je pogrešno.

Ne trebamo ga dati živčanom sustavu veliki san. Važno je da se stres i stres ravnomjerno izmjenjuju tijekom dana, osiguravajući duševni mir živčani sustav.

Pogledajte i moj video vodič o navikama spavanja bebe u dobi od 9 mjeseci:

Noćni odmor devetomjesečne bebe

Bez obzira koliko se puta dijete odmaralo tijekom dana, noću je preporučljivo ići spavati prije 21 sat.

• Trajanje noćnog odmora je oko 10-11 sati;
• Ako je dijete dojenje, onda se i dalje budi za noćno hranjenje i obično to čini oko 3-4 puta (pročitajte članak o ovoj temi Koliko dugo trebate hraniti bebu noću?>>>);
• Ako dijete cijelu noć visi na prsima, onda je to pokazatelj ozbiljnog prekomjernog rada djeteta.

Trebate odvojiti vrijeme za uspostavljanje dječji san, ispraviti dnevnu rutinu, uvesti ispravno raspoloženje za spavanje i možda poraditi na broju noćnih podoja. Na prvim točkama korisna informacija možete preuzeti iz članka Rituali prije spavanja >>>

Znati! Kako bi beba otišla u krevet bez protesta i histerije, ne biste mu trebali dati priliku da zaspi nakon 17 sati navečer. .

Ponekad se djetetova rutina zbuni, beba je budna noću, a spava danju. Beba koja se odmorila tijekom dana ne želi ići u krevet navečer; to može postati navika. Za to može postojati nekoliko razloga:

1. Loši uvjeti za opuštanje (vruća soba, previše suh zrak);
2. Neprikladna odjeća ili posteljina;
3. Niska dnevna aktivnost;
4. Bolest;
5. Previše aktivne igre u večernjim satima.

Uzroci lošeg sna

Poremećaji spavanja mogu biti različiti. Dijete može spavati u kratkim intervalima i odbijati i dnevni i noćni san.

• Čest uzrok lošeg odmora može biti prekomjerni rad;

Nakon što se tijekom dana dovoljno igralo i primilo puno novih dojmova, dijete može biti toliko umorno da će noćni san biti nemiran. Zbog premora mu je teže zaspati, kasniji će odlazak na spavanje, a njegova rutina će biti poremećena.

Ovaj problem se može riješiti ograničavanjem aktivnosti neposredno prije odmora. Mirne igre, rituali prije spavanja i bliski kontakt s roditeljima pomoći će smanjiti psihički stres i staviti dijete u krevet u pravo vrijeme.

Važno! Postoji nešto poput "regresije (ili krize) sna". Manifestira se kao loš san, česta buđenja, odbijanje odmora i hirovi. Ovo nije bolest i, uz pravilan pristup spavanju, prolazi za 2-4 tjedna.

Kako postići zdrav i čvrst san

Da biste normalizirali bebin san, morate stvoriti dobre uvjete:

1. Prozračite sobu prije odmora. Optimalna temperatura je 18-20 stupnjeva;
2. Djetetova pidžama i posteljina trebaju biti od pamuka. Bolje je da pidžama nema gumbe, uske elastične trake ili vezice. Prije odmora, krevet se mora izravnati tako da nema stranih predmeta ili nabora;
3. Stvorite ugodne rituale prije spavanja. Nošenje u naručju, uspavanka, milovanje pomoći će opustiti dijete i pomoći mu da zaspi;
4. Nemojte igrati aktivne igre s bebom prije spavanja, nemojte mu pokazivati ​​obrazovne crtiće. Pokušajte osigurati da tata, koji dolazi kući navečer, ne provocira bebu prije spavanja. Inače će se dijete teško opustiti i zaspati;
5. S 9 mjeseci beba bi već trebala dobivati ​​dohranu i jesti pristojne količine hrane. 30-60 minuta prije spavanja dajte bebi laganu večeru, a zatim je podojite.

Hrana utječe na djetetov san pa dobar apetit- ključ dobrog sna.

Budi oprezan! Zdrav san vrlo važno za razvoj bebe. Ako postoje problemi s uspavljivanjem, trajanjem dnevnog ili noćnog sna, morate analizirati i pronaći pogreške koje sprječavaju dijete da dobro spava.

Nema potrebe čekati da vam se san poboljša sam od sebe ili za sve kriviti nicanje zubića. Dolaze mi na konzultacije mame koje su čekale 3, 6, 9 mjeseci da im izbiju zubi i da dijete počne dobro spavati, ali nikakvo čudo se nije dogodilo.

Ali kada smo otklonili grube smetnje u organizaciji djetetovog sna, tada je došlo do poboljšanja sna.

U sklopu tečaja bavimo se spavanjem djeteta tijekom dojenja

Beba od devet mjeseci pravi je istraživač. Već zna puzati, neke bebe čak i prvi put pokušavaju naučiti hodati. Beba sa zanimanjem igra edukativne igre, gleda crtiće i aktivno se upoznaje sa svijetom oko sebe. U ovoj dobi djeca počinju sve shvaćati svjesnije, formira se njihov temperament. Loš noćni san može zasjeniti napredak u razvoju malog djeteta. Ovaj poremećaj negativno utječe na dobrobit djece i roditelja, jer je cijela obitelj lišena pravilnog odmora. Pogledajmo koji su uzroci ovaj fenomen, i kako se nositi s tim.

Norma spavanja za djecu od 9 mjeseci

Kako bebe rastu, potrebno im je sve manje vremena za spavanje. Umjesto toga, počinju stjecati nove vještine, razvijati ih i upoznavati svijet oko sebe. Ako je sa zdravljem djeteta sve u redu, onda bi trebalo spavati ukupno 13-16 sati. Noćno spavanje traje otprilike 9-11 sati, a dnevno spavanje odvija se u 2-3 faze po 40 minuta. Ako dijete radije spava 2 puta, odmor bi trebao trajati najmanje 2 sata.

Često majke misle da djeca spavaju prema utvrđenim podacima, ali to je daleko od slučaja. Gore navedeni brojevi nisu pravilo, već smjernica. Svaka beba je individualna i ima svoj biološki ritam. Noćno jecanje, trzanje u snu i stenjanje također su norma, jer djeca prelaze iz jedne faze sna u drugu. Mama samo treba nježno pomilovati bebu i tiho razgovarati s njim, i san će se opet vratiti.

Međutim, postoje situacije kada se noćne histerije i bdijenja ponavljaju gotovo svaki dan. U ovom slučaju morate saznati zašto 9-mjesečno dijete loše spava noću.

Uzroci poremećaja

Roditelji, iscrpljeni dječjom neispavanošću, često počnu paničariti jer im se čini da s djetetom nešto nije u redu. Poremećaji u radu živčanog sustava doista mogu negativno utjecati na djetetov san, no u većini slučajeva razlozi su banalniji. Pogledajmo pobliže što djeci smeta noću:

Emocionalni poremećaj majke uvijek dovodi do nesanice kod djece.

1. Zdravstveni problemi. S 9 mjeseci bebe još mogu mučiti probavni problemi i nicanje zubića. Također, djeca ove dobi često razvijaju zarazne i upalne bolesti. To može uzrokovati nesanicu, neraspoloženje, suze i gubitak apetita.

Postupci roditelja

U većini slučajeva roditelji se sami mogu nositi s djetetovom nesanicom. Da biste to učinili, samo trebate pregledati dnevnu rutinu svoje bebe i ukloniti sve negativne čimbenike koji bi mogli poremetiti njegov san.

Pogledajmo kako djetetu i ostatku obitelji vratiti normalan život. noćni odmor:

U zaključku

Bebe u dobi od devet mjeseci mogu imati poteškoća sa spavanjem razni razlozi. Najčešće je kršenje povezano s naglim rastom djeteta i viškom emocija u njemu. Međutim, postoje i drugi čimbenici koji mogu negativno utjecati na noćni odmor vaše bebe.

Roditelji moraju mališanu osigurati najudobnije uvjete za spavanje kako bi se mogao u potpunosti razvijati i biti sretan.