Ego Merkezi (Kalp Merkezi). Kalp merkezi (ego)

Açık ego, başkalarının ne istediğini çok ince bir şekilde hissedebilir. Aynısı önemli bilgi tıpkı başkalarının nasıl hissettiği gibi. Pek çok politikacının bu özelliği vardır: Tipik bir politikacının, başkalarının arzularını hissettiği açık bir egosu vardır. Onlara bunun seçilmesini vaat ediyor. Ve seçim vaatlerinin çoğu tutulmuyor.

Ek olarak, açık Ego, maddi dünyadaki tüm gerçekleştirme olasılıklarını bilebilir. Bu konuyla ilgili bir seminere gittiğinizde, kolaylaştırıcının açık bir egoya sahip olacağını fark edin.

Gee'yi aç

İtibaren Genel açıklama merkezleri, Ji'nin karmaşık olduğunu ve anlaşılmasının kolay olmadığını fark ettik. Bu nedenle, Ji'nin çeşitli yönlerini sistematik olarak ele almak faydalı olacaktır.

Ji, yön ve kişisel olmayan sevginin merkezidir. Burası kimliğin merkezidir ve konumla ilişkilidir. (Olduğum yerdeyim).

Bu nedenle açık ji, yönün, sevginin ve kimliğin açık olduğu, yani sabit olmadığı anlamına gelir.

Buradan sorular doğal olarak doğar - kendimizi her zaman olamayacağımız yerde ararız. Ve açık G'ye sahip insanlar kendilerini arıyorlar. Oryantasyon, sevgi ve her şeyden önce kimliklerini arıyorlar.

Böyle bir kimlik onlar tarafından bulunamaz. Açık Ji'nin ana sorusu "Ben kimim?" sorusudur ve buna bir cevap bulmak imkansızdır - açık Ji'nin kimliği koşullanmıştır ve koşullanmalıdır.

Bu merkez iyi örnek, şartlandırmada yanlış bir şey olmadığını gösteriyor. İki olasılığı ele alalım.

Her açık G kendi kimliğini arar ve karşılaştığı kimliği doğal olarak kabul etme eğilimi vardır. Açık bir G'ye sahip üç yaşında bir erkek çocuk düşünelim. Oğlan şanslıysa babası ona "Sen benim zeki, zeki çocuğumsun" der. Ve eğer baba bunu söylerse üç yıl, çocuk bu sözleri bir kimlik olarak alacak ve gerçekliğini kanıtlamaya çalışacaktır. Bu, olumlu koşullanmanın bir örneği olacaktır.

Oğlumuz şanssızsa babası "Seni aptal, aptal piç kurusu" der. Baba bunu birkaç kez söylediğinde, oğlan da bu kimliği üstlenecektir - bir kimliğe sahip olmak hiç olmamasından daha iyidir. Buna göre aptal, aptal bir ahmak olduğunu kanıtlamaya çalışacaktır. Bu olumsuz koşullanmanın bir örneğidir.

Eğer böyle bir erkek/kız olduysanız, şimdi olduğunuzu fark etmenin zamanı geldi. hiç biri O, hiç biri diğer. Bir süreliğine farklı kimliklere bürünebilirsin ama bunların gerçekte kim olduğunla hiçbir ilgisi yok.

Bu örneklerin her ikisini de olumsuz ve olumlu olarak adlandırdım ve onlara bir değerlendirme verdim. Bu muhtemelen şu açıdan doğrudur: küçük çoçuk. Açık ji için hangi şartlandırmanın doğru olacağı akılla anlaşılamaz, doğru yerde olmakla bilinebilir.

Açık ji'de yanlış benlik

/Southern Self in open G, yaşamda yön ve sevgi arayarak dolaşmanın ve onları bulamamanın hüsranında yatar. Sanrı, ötekinin kimliğiyle özdeşleşmekten ibarettir. Şimdi, açık Gee düşünüyor, buldum Benim yön - ama bu sadece diğerinin yönü!

Açık Gee'nin Potansiyeli

Ji bize yön verir ve açık bir Ji ancak doğru yerde doğru koşullanmayı bulabilir. İyi haberler açık G için: hiç kimse mekanın kalitesini bu merkezden daha net hissedemez. Biliyorsun: kendin için seçtiğinde yeni daire, Buranın sizin için iyi olup olmadığını anlamak için bu dairede (yalnız) birkaç dakika geçirmeniz yeterlidir.

Muhtemelen öğrenmeniz gereken şey, bu duyguyu takip etmektir. Bir sonraki tatiliniz için bilmediğiniz bir otelde rezervasyon yaptırdıysanız ve vardığınızda bunun sizin için doğru yer olmadığını fark ederseniz, bunu kabul etmek ve başka bir yere taşınmak için cesaret bulmanız gerekir.

Çünkü ancak doğru yerde o anda sizin için doğru koşullanmayı ve aynı zamanda kimliği bulacaksınız. Bunun uğruna biraz rahatsızlık yaşayabilirsiniz.

Açık bir G ile, başka bir harika yeteneğiniz daha var: hangi insanların sizin için iyi olduğunu, hangilerinin olmadığını hissedebilirsiniz! Bu, konum için de bir ayna görevi görür.

Diyelim ki karşı cinsten biriyle tanışıyorsunuz ve ilk kez birlikte bir yere gidiyorsunuz. Restorandaki garson cana yakın ve yardımseverse, yemek hızlı geliyorsa ve şarap doğru sıcaklıktaysa - yani burada kendinizi iyi hissediyorsanız - sizi buraya getiren kişi tam size göre.

Ve başka bir senaryo - garson düşmanca, çorba çok tuzlu, şarap çok soğuk. Bu, sizi buraya getiren kişinin sizin için iyi olmadığı ve bu görüşmeyi takip eden her şeyin - arkadaşlık, ticari veya cinsel ilişkiler - sizin için yanlış olacağı anlamına gelir (bu, diğerini yargılamakla ilgili değildir: bir kişi çekici ve eğitimli olabilir. ve en iyi niyetlere sahip, ancak yine de size uymuyor). Buradaki en büyük zorluk, sevgi ve yönlendirmenin kalıcı olmadığı, gelip geçici oldukları ve bunun ne zaman olacağına karar vermenin size bağlı olmadığı gerçeğini kabul etmektir. Sadece doğru yerde olmayı umursayabilirsin - geri kalan her şey kendiliğinden gelir.

Güvenlik Sorusu bu merkez için: "Hala sevgi ve yön mü arıyorsunuz?"

Açık Boğaz Merkezi

Dördüncü merkez veya çakra anahata'dır (Sanskritçe'den "yenilmez", "vurulmaz", "en sessiz" olarak çevrilir).

Anahata, sternumun orta kısmı bölgesinde yer almaktadır. On iki yapraklı yeşil bir nilüfer olarak tasvir edilmiştir.

Resmin ortasında iki çapraz üçgen var.

Üstü yukarıyı gösteren üçgen, bir kişinin varlığının entelektüel, ruhsal, enerji seviyesini sembolize eder ve üst kısmı aşağıyı gösteren üçgen, fiziksel, maddi yaşamın bir çeşidi olan fiziksel bedeni gösterir. Çapraz üçgenler "orta noktayı" oluşturur - kişinin kendisinin yazıldığı bir altıgen, bir petek, yaşamın kozmik bir petek yapısı. Üçgenlerin kendileri, bu çakrada, Dünya seviyesinin (tepesi yukarıda olan bir üçgen) ve Kozmik seviyenin (tepesi aşağıda olan bir üçgen) akışlarının bir çıkışı olduğunu gösterir. İdeal olarak, bu iki ilke, aurayı bir uyum duygusuyla dolduran bir denge durumunda olmalıdır.

Astrolojik olarak dördüncü merkez Güneş'e karşılık gelir.

R. Steiner, Güneş küresini, insan Mesih'in ve kozmik ve insan evriminin arkasındaki İlahi ilke olan Kozmik Mesih veya Formun Ruhu ile birleştirir. Kabala'da Anahata güneş merkezi kişinin Yüksek Benlikten veya koruyucu melekten vahiy aldığı inisiyasyonun ilk aşamasını temsil eden sephira Tipheret'e karşılık gelir.

Dördüncü çakra, hava ve dokunma elementlerine karşılık gelir. Kalbin canlılığı, bir şeye doğru hareket, bağlantı, kendine dokunma, şeylere dokunma izni demektir. Burada hissetme, empati kurma, uyumu eşleştirme becerisini buluyoruz. Bu merkez aracılığıyla doğanın güzelliğini, müzik, sanat ve şiirdeki uyumu görüyoruz. Burada görüntüler, kelimeler ve sesler duygulara dönüşür.

Anahata çakra sevgi, iletişim ve hoşgörüden sorumludur. Bu duygular çakrayı tanımlar. Dargınlık, yanlış anlama, üzüntü ve keder duyguları bu seviyedeki Dünya kanalının enerjisini bloke ederek enerjinin diğer seviyelere akışını engeller. Üzüntü duygusunun Rusça'da "kalbe taş", "kırık bir kalp", "ruh huzursuz" gibi ifadelerle anlatılması tesadüf değildir.

Kalp bölgesindeki ağrılı hisler, bu seviyedeki enerji akışının ihlal edildiğini gösterir.

Kendini, ihtiyaçlarını ve görevlerini anlamak, komşusunun ve hatta tüm uygarlığın ihtiyaçlarını anlamak, şefkat, teselli (bir sevgi armağanı anlamına gelir) - tüm bunlar Anahata çakrasındaki normal enerji akışına katkıda bulunur. Kişinin kendisine, komşusuna ve tüm dünyaya karşı duyduğu sevgi duygusu, entelektüel ve zihinsel işlevlerin ahenkli işleyişine katkıda bulunur. fiziksel düzlem bir kişide.

Şunu bir düşünün: her gün ağlayabilir, eziyet edebilir ve üzülebilirsiniz - ama kimse sizi bunu yapmaya zorlamıyor!

Bu çakranın timus bezinin aktivitesi ve vücudun bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etkisi vardır. Kalbin aktivitesi, akciğerlerin çalışması ve dolaşım sistemi ile ilgilidir. Anahata, besinlerin emilimini teşvik eder ve doku rejenerasyonu ile ilgilidir. Bu merkez birbirine bağlanır ve diğer çakraların aktivitelerini dengeler. En yüksek şefkat ve doğal yetenekleri uyandıran bir bilinç düzeyi ile bağlantı kurar, doğanın derin güçlerini görmenizi sağlar.

Anahata'nın açılması onu güçlendirir, arındırır, duyguların veya enerjilerin içsel hareketlerini dengeler ve kişinin dünyanın etkilerinden derin bir bağımsızlık hali hissetmesini sağlar. Artık başkalarının kendisi hakkındaki görüşlerine güvenmiyor. Kendi kendine yeten bir kişi olur. Hava unsurunda ustalaşmak, onun "uçmasını" sağlar: daha fazla ruhani uçuş yapmak yüksek dünyalar ve öncekinden daha yüksek durumları deneyimleyin. Tabii ki, derin dengeye ek olarak, uyanmış anahata hayattan, sevgiden ve şefkatten içtenlikle zevk alma yeteneği kazanır.

Anahata çakranın sonsuzluğuna işaret eden birçok figüratif ifade vardır. Biz diyoruz ki: "O büyük bir kalp”, “Kalbimde her biriniz için bir yer var” vb.

"Seni seviyorum ve hep seni düşünüyorum" sözleri sadece zihin tarafından söylendiğinde, sadece zihin olarak kalırlar. boş laflar. Birine gerçekten sevgi dolu bir duygu göndermek için, ana-hata çakrayı açmanız ve sevgi ve ışığın içsel benliğimizden yayılmasına izin vermeniz gerekir.

Anahata çakra bizim iç tapınak ilahi olanın ikamet ettiği atma,"yaşam ateşi" Başka bir deyişle Tanrı-farkındalığı olarak adlandırılan kendini-idrak, kendi "Ben"imizin, yani atma'nın tanınmasını içerir. Bir şeyin bize ait olduğunu veya bizi ilgilendirdiğini göstermek için, istemeden göğsün merkezine, anahata'nın konumuna işaret ederiz. Kimse başını, karnını veya vücudun başka bir bölümünü işaret etmez. Bu, kalp merkezindeki atma ile kendimizi kendiliğinden özdeşleştirdiğimizi açıkça göstermektedir.

İÇİNDE Çandogya Upanişad diyor:

Gövdenin ortasında, on bir kapılı bir duvarla çevrili küçük bir revak vardır. Bu meskende bir nilüfer çiçeği gizlidir ve içinde küçücük, küçücük bir alan vardır.

Lotus kalbindeki bu "küçük alan" ne anlama geliyor? Bu atmadır, bizim gerçek benliğimizdir. Atma, Tanrı'nın bir parçacığıdır. Saf, değişmez, Sonsuz Bilinçtir. Her canlı varlıkta yaşayan Ebedi, Doğmamış ve Ölümsüzdür. Nasıl ki tüm ağaç zaten tohumda bulunuyor ve mevcutsa, tüm Kozmos'un özü de kalp çakrasının merkezinde yaşar. Herhalde, onu göremesek de -kalbi kesip açıp mikroskopta incelesek bile- "kalbin nilüferinin içindeki bu küçücük boşluk"un izine rastlayamayacağız.

Bir yandan anahata çakrada keyifli, mutlu deneyimler yaşarız; Öte yandan, bu çakrada dengesizleşmek kolaydır. Zihin ve bilinç arınmazsa, anahata çakrada bizi fiziksel ve zihinsel olarak etkileyen aldatıcı düşünce ve duygular, takıntılı fikirler ve kompleksler yükselir. Kendimizin derinliklerinde, bilinçaltımızda kalan geçmişten gelen sayısız tepkisiz deneyimler ve karmik durumlar duyar ve bunlarla karşılaşırız.

Kalp çakrası yeşil ve pembe ışık yayar ve bazen de sarı ışık yayar. Yeşil, şifanın yanı sıra uyum ve sempatinin rengidir. Auranın görücüsü net, şeffaf bir şey fark ederse yeşil renk, o zaman bu güçlü bir şekilde bir gösterge olacaktır gelişmiş yetenek iyileşmek için emprenye edilmiş pembe sarı aura, En Yüksek için saf, adanmış bir sevgi duygusuyla yaşayan bir kişiyi temsil eder.

uyumlu durum

Kalp çakranız tamamen açıksa ve diğer çakralarla uyumlu çalışıyorsa, o zaman İlahi sevginin kanalı olursunuz. Kalbinizin enerjileri dünyanızı değiştirebilir ve çevrenizdeki insanlar birleşebilir, barışabilir ve iyileşebilir. Sevdiklerinizin kalbini açan, güven uyandıran ve neşe veren doğal sıcaklık, samimiyet ve neşe yayarsınız. Sempati ve yardım etme isteği sizin için bariz.Duygularınız dış engellerden ve çatışmalardan, şüphelerden ve güvensizliklerden arınmış durumda. Aşk için seversin, karşılık beklemeden vermenin hazzını. Yaradılışın tamamında kendinizi evinizde ve tamamen güvende hissedersiniz. Yaptığınız her şeyde, tüm kalbinizle varsınız.

Kalbinizdeki sevgi aynı zamanda dikkatinizi keskinleştirir, böylece Yaradılışın her seviyesinde tezahür eden tüm formlarda görürsünüz. uzay oyunuİlahi sevgi ve uyumu taşıyan parçalanma ve birleşme. Hayatın evrensel İlahi yönünden ayrılmanın ve bunun sonucunda ortaya çıkan ıstırabın, En Yüksek ile yeniden birleşme arzusunu arttırdığını kendiniz deneyimlediniz. Sadece bu önceki ayrılık, Tanrı sevgisini ve ondan akan sınırsız neşeyi bilinçli ve mükemmel bir şekilde deneyimlemeyi mümkün kılar.

Kalbin bu bilgeliği, dünyadaki olayları ve hayatınızı yeni bir ışıkla aydınlatır. Kalbinizdeki sevgi kendiliğinden tüm özlemleri destekler, Tanrı'ya ve Yarattıklarına olan sevginin büyümesini sağlar. Yaradılışın tüm yaşamının kalbinizde gerçekleştiğini fark edersiniz. Artık hayatı ayrı bir şey olarak değil, kendi hayatınızın bir parçası olarak algılarsınız.

His yaşam gücü içinizde o kadar büyük ki, İlahi sevginin ve mutluluğun her zaman var olan ifadesini, ilkel anlamda sahtelikten arınmış olarak yaşamanın ne demek olduğunu ancak şimdi gerçekten biliyorsunuz.

uyumsuz durum

Kalp çakrasının uyumsuz durumu ifade edilebilir çeşitli şekillerde: örneğin, sevginin kaynağına bağlı olmadan, başkaları için sürekli olarak var olmak, vermek istersiniz. Kalbinizin derinliklerinde bir yerlerde -belki farkına varmadan ya da kabul etmeden- "aşkınızın" tanınmasını ve onaylanmasını beklersiniz ve çabalarınız takdir edilmezse hayal kırıklığına uğrarsınız. Ya da kendinizi çok önemli ve güçlü hissediyorsunuz, gücünüzü biraz başkalarına veriyorsunuz ama sevgiyi alamıyorsunuz, “almaya” açılıyorsunuz.

Duygusallık ve yumuşaklık sizin için sorun yaratır. Başkalarının sevgisine ihtiyacınız olmadığına kendinizi inandırıyor olabilirsiniz. Böyle bir pozisyona genellikle genişlemiş, "şişmiş" bir göğüs eşlik eder; bu, iç koruyucu kabuğun başkalarının acısından ve saldırılarından bir göstergesidir.

azaltılmış fonksiyon

Kalp çakrasının yanlış çalışması, sizi yaralanmalara karşı kolayca savunmasız hale getirir ve başkalarının sevgisine ve sempatisine bağımlı hale getirir. Reddedilirseniz, özellikle açılma cesaretiniz varsa, derinden kırılmış hissedersiniz. Sonra tekrar sığınağınıza dönersiniz. Üzgün ​​ve depresyondasın. Ve sevgi vermek istesen de, yine reddedilme korkusuyla asla bulamazsın. doğru yol, yap ve bir kez daha kendini aciz bul.Belki de aşk arzunuzu özellikle arkadaşça ve kibar bir davranış biçimiyle telafi etmeye çalışıyorsunuz. Yüzeysel nezaketinizle, etrafınızdaki insanları derinlemesine incelemeden, istisnasız herkesi ödüllendiriyorsunuz. Bu nedenle, birisinin kalbinize gerçekten ihtiyacı olursa, gücenme korkusuyla ondan kaçınır ve kendinize çekilirsiniz.

Kalp çakranız tamamen kapalıysa bu durum anesteziye kadar olan soğukluğunuzda ve ilgisizliğinizde görülebilir. Herhangi bir şey hissetmek için, güçlü bir dış uyarıma ihtiyacınız var. Dengesizsin ve depresyondan muzdaripsin.

Anahata çakra düzeltmesi

İki büyük enerji unsuru - "ver ve al" - dengede, yani uyum içinde olmalıdır. Bu beceriler, kralın devletten haraç toplarken öğrendiği ve ödüllendirdiği düzeyde bile atılmaya başlandı.

Bir kişi her zaman enerjiyi karşılığında almadan verirse, enerji tükenmesi başlar ve kişi hastalanır, bu da enerji metabolizmasının durumunu daha da kötüleştirir. Hayat değiştirilemiyorsa: enerjiyi özümseyen küçük çocuklarınız veya ilgiye ihtiyacı olan yaşlı ebeveynleriniz varsa, neden karşılığında aldığınızdan daha fazla enerji verdiğinizi analiz edin?

Vahşi, bozulmamış, yemyeşil doğanın bağrında her türlü sakin yürüyüş, kalp çakrasının yardımıyla tüm varlığımızı uyumlu hale getirir. Her çiçek bir sevgi ve masum neşe mesajı göndererek bu yeteneklerin kalbimizde yeşermesine izin verir. Pembe çiçeklerözellikle kalp çakrasının enerjisinin ustaca canlandırılması ve iyileştirilmesi için uygundur.

ile pembemsi gökyüzü ince formlar Bulut kalbi zenginleştirir ve genişletir. Böyle bir "göksel görüntünün" renklerinin ve şekillerinin güzelliği ve inceliği sizi kucaklayıp yüceltsin.

Ra Uru Hu kitabından uyarlanmıştır.

“Tasarımınızı yaşamak”

BELİRLENMEYEN KALP MERKEZİ

belirsiz kalp merkezi her zaman irade bulmaya çalışır. Güçlü iradeli olmak için cesaret arıyor. Motivasyonu bu..” Neden onlarda olan bende yok? Neden onlar kadar sağlam ve güvenilir olamıyorum?" Sürekli irade aradığı için kendine sorduğu sorular bunlar.

Belirsiz bir Kalp Merkezine sahip kişiler, değişmeyecek iradelerine güvenemeyeceklerini bilmelidirler. Kalp Merkeziniz tanımlı değilse ve dünyayı fethetmek istiyorsanız, önce yanınızdakinin olduğundan emin olun. , ego tanımlanır. O zaman her şeyi yapabilirsin. Belirsiz Kalp Merkezi hayatta bir başarısızlık gibi hissetmemelidir çünkü o istediğinde, buna ihtiyaç duyduğunda veya başkaları tarafından istendiğinde güçlü iradeli ve cesur olamaz.

Kalp Merkezi tanımlanmamış insanlara bunu anlatmak çok faydalıdır çünkü onlar çok endişelidirler, sürekli bir şeylerin eksikliğini hissederler. Bunlar süper başarılar için çabalayan insanlar. Kendi değerlerini bilmedikleri için hep herkesten fazlasını yapmaya çalışırlar. Kendilerini küçümseme eğilimleri vardır. Kendilerini cesur olmaya zorlarlar. Kendilerine “yapabilirim” derler ve sağlıklarını tehlikeye atacak her türlü duruma kendilerini sokarlar. Kendilerine irade sahibi olduklarını sürekli olarak kanıtlamak isterler. Kalp Merkezi tanımlanmamış bir kişi sigarayı bıraktığında, bu onu tam anlamıyla çıldırtıyor. “Bırakacak iradeye sahip olmalıyım” diye düşünür. Sigarayı gerçekten bırakıp bırakamayacağı, ne kadar şartlandırılmış olduğuna bağlıdır.

Belirsiz bir Kalp Merkezi asla vaatlerde bulunmamalıdır. Bu, böyle bir kişinin sağlığı için en zararlı olanıdır, ancak söz vermenin özel bir şey olduğuna inanır. İrade gücü her zaman başkaları tarafından şartlandırılmıştır ve bu nedenle Öz'üne güvenemez. Çoğu zaman, belirsiz bir Kalp Merkezi olan insanlara “istersen yapabilirsin” gibi tavsiyeler verilir. Bu ipuçlarını takip ederseniz, ciddi şekilde hastalanabilirsiniz. Bu insanlar kalp veya mide hastalığı geliştirme riski altındadır.

Belirsiz bir Kalp Merkezine sahip kişiler irade egzersizi yapmaları gereken durumlardan kaçınmalıdır. Bir söz vererek, kelimenin tam anlamıyla kalplerini kırarlar.

Aslında belirsiz Kalp Merkezinin cesareti ve iradesi etrafındaki insanlara bağlıdır. Belirsiz Kalp Merkezi, genetik olarak her zaman güçlü iradeli olacak şekilde uyarlanmamıştır. İrade gücünün potansiyelini anlamak olan kendi rolü vardır.

ÖZEL KALP MERKEZİ

Belli bir Kalp Merkezine sahip insanlar her zaman iradeli görünürler ve sözler vermek zorundadırlar. Aksi takdirde, diğerleri onlara olan inancını kaybeder. Bu nedenle, sadece tutmak istedikleri sözleri vermelidirler. Kimsenin "ben"lerini bastırmasına asla izin vermemeliler. Kendi önemlerine ve özgüvenlerine sahipler. Bu insanların çalışması gerekiyor. Onlara ne zaman çalışacaklarını ve ne zaman dinleneceklerini söyleyen yerleşik bir mekanizmaları var. Belirli bir Kalp merkezine sahip olan insanlar, kimsenin egosunu ve iradesini etkilemesine izin vermemelidir. Güçlü bir iradeleri vardır ve bunu bastırırlarsa hastalanırlar.

Biyolojik Uygunluk: mide, kalp, safra kesesi, timus, T hücreleri, bağışıklık sistemi.

Ji merkezi, bir kişinin Dünya ile ilgili olarak kendi kaderini tayin etmesiyle ilişkilendirilirse, o zaman Ego merkezi, maddi düzlemde kendi kendini tanımlamasıyla ilişkilendirilir.

Anahtar kelimeler: irade, kişisel önem, maddi dünyada hayatta kalma, bencillik, dayanıklılık.

Manevi uygulamalarda, bu merkez sonuçlara ulaşmaktan sorumludur. Tüm ruhsal yöntemler bedenle çalışır. Ve vücudun doğal bir doğal ataleti vardır. Ve vücuttaki bir şeyi yeniden inşa etmek veya vücuttaki süreçleri kontrol etmek için, kişinin maddi düzlemde işlem yapma iradesine ve yeteneğine ihtiyacı vardır. Bir kişinin iradesi ve bedeni hakkında bir anlayışı varsa, o zaman kişi gerekli diyeti uygulayabilir, uzun süre meditasyon yapabilir ve uygulamada ustalaşabilir. nefes egzersizleri. İradesini ve dayanıklılığını egzersiz yapabilir ve geliştirebilir. Ancak doğası gereği iradenin olmadığı, yani Ego'nun merkezinin tanımlanmadığı durumda, o zaman bir kişinin sistematik uygulamalar temelinde gerçek sonuçlara ulaşması pratik olarak imkansızdır. Onun için, hayatın akışıyla birlikte bilinç akışının gevşemesi ve gözlemlenmesi ile ilgili yöntemler daha uygundur. Yalnızca tamamen belirsiz bir ego merkezine sahip (yani hiçbir kapı tanımlanmamış) bir kişi özgeci olabilir. Diğer insanlar için bu, doğalarına uygun olmayan bir fedakarlık oyunu olacaktır.

Bu merkez kişilerin %35'inde tanımlanmıştır. Evet, ancak bu kadar az sayıda insan, akıl ve ruhlarına zarar vermeden sözler verebilir ve bunları yerine getirebilir. fiziksel sağlık. Bu durumda, insanların sabit ve kalıcı erişim irade, doğal irade, dayanıklılık, benlik saygısı. Doğal - sağlıklı - bencillik. Para harcamaktan hoşlanırlar ve maddi düzlemin bütünüyle tadını çıkarmak için buradalar. Maddi düzlem, anlaşmalar, vaatler ile ilgili sabit bir yol. "Ben, ben, ben" onların mantrasıdır. Kendileri hakkında çok konuşurlar ama sorun değil, bu onların kalitesi.

İnsanların %65'inde tanımsızdır. Bu seninle ilgiliyse, o zaman asla, asla, asla söz verme. İrade eksikliğinden muzdaripsiniz ve bu nedenle özgüveniniz düşüyor. Kendi değerini başkalarına kanıtlayarak, onlarla rekabete girerek, başkalarını kontrol etmeye çalışarak telafi etme eğilimi vardır. Rekabetten zevk almak ama onunla özdeşleşmemek sorun değil. Potansiyel olarak egonun yokluğunu ve başkalarının değerini hissedebilirsiniz. Kendinizi nasıl takdir edeceğinizi kesinlikle bilmiyorsunuz. Kendinizi ucuza satıyorsunuz, işiniz için para isteyemezsiniz. İradeyle çalışmaya başlar başlamaz başarısız olduğunuzu biliyorsunuz, bu yüzden kendinize nasıl değer vereceğinizi bilmiyorsunuz. Sözler vererek kendinize ve çevrenizdekilere değerinizi kanıtlamaya çalışırsınız. Bunu yapmak için baskı altında hissettiğinizde, bunun sizi ilgilendirmediğini, oyununuz olmadığını anlayın, bunun için burada değilsiniz.

Bilgeliğin potansiyeli ve Ego'nun belirsiz merkezinin armağanı. Adamın kanıtlayacak hiçbir şeyi yok. Başkalarının değerini görebilir ve bilebilir.

Belirsiz Kalp Merkezi aşağıdaki türden Benlik Dışı konuşmayı başlatır: "Bunu yapmayı tercih ederim, çünkü yapmazsam değersizim. Kontrol etmeliyim. cesur olmalıyım Kendi değerimi hissetmek ve diğer insanların da bunu görmesi için kendimi en iyi halimde tutmalıyım. Sadık ve güvenilir olmaya ihtiyacım var. Onlara bunun sözünü verirsem, ne kadar büyük olduğumu görecekler. Yapabileceğimi düşünüyorlar ve yapabileceğimi kanıtlayacağım. Her şeyi kontrol altında tutarsam, bir değerim olur. Kanıtlayamazsam insan değilim."

Doğal bir durumda, belirli bir Kalp Merkezi iradeye sürekli erişim, kişinin kendi değeri ve değeri hakkında doğal bir his ve sağlıklı bir özsaygı sağlar. Anlaşmalar, sözleşmeler ve vaatler açısından maddi düzlemle ilgili sabit bir yolu vardır.

Sahte Benliğin baskısı altında, kişi şişirilmiş bir Ego gösterir ve başkalarından da aynı olmasını bekler. Değerlerini kanıtlamaları ve vaatlerde bulunmaları için başkalarına baskı yapar.

Doğal haliyle belirsiz Kalp Merkezi, değeri, tutarlılığı ile kişiye memnuniyet getirir. Böyle bir insan, vaatlerde bulunmadan insanlarla çalışabilir. Ego'nun belirsiz merkezinin sahte benliği, düşük benlik saygısına ve kişinin kendi değeri, tutarlılık duygusunu kaybetmesine yol açar. Kişinin kendi değerinin farkına varmasında ve başarıları için uygun ödülleri istemesinde zorluk çıkar. Bir kişi vaatleri yerine getiremez ve sözünü tutamaz. Para harcamak için acı verici tutku (genellikle başkaları tarafından kazanılır). Tamamen açıldığında, haysiyetin ne olduğunu bilmiyor. İş durumlarında, aşırı telafi etme eğilimi vardır.

Benlik Olmayan Strateji: Değerini kanıtlamaya çalışır.

Kalp Merkezinin günlük yaşamdaki tezahürlerini analiz ederken, Kalp Merkezinin Boğaz, Sakral veya başka herhangi bir Şuur merkezi ile karşılaştırırsanız özellikle zor görünmediğine dikkat edilmelidir, birkaç kapısı vardır. Bu, kapı sayısı açısından sondan ikinci merkezdir - Parietal Merkezde sadece üç kapı vardır ve Kalp Merkezinde - dört. Ancak biyolojik olarak Kalp Merkezinden daha karmaşık bir şey yoktur. Biyolojik olarak bu merkez bizim için çok önemlidir, çünkü Ego'nun görevi dünyadaki toplulukların yaşayabilirliğini tesis etmektir. Sahip olmanın, sahip olmanın temel yasa olduğu, içinde yaşadığımız maddi toplumları yaratır. “Bu ülke benim; bu millet benim Kendimizi dünyada yaşayabilir bir şekilde ancak Ego aracılığıyla kurabiliriz.

Kalp Merkezinin dört farklı biyolojik bağlantısı vardır. Kapı 21, Isırma, kalp kasının kendisinin kapısıdır. 21 kapı kontrol etmek için doğar; yoksa kalpleri kırılır. Ne yediklerine, ne giyeceklerine, nerede yaşayacaklarına karar vermeleri gerekiyor, bu kalplerini sağlıklı tutuyor. Biyolojik olarak kalple uğraşırken, insan sürecinin özüyle uğraşıyoruz - bu, kanalizasyon şebekesinin önemli bir parçasıdır, 21 kapıdaki bu kas.

Bir insanın kalbine giden en hızlı yolun midesinden geçtiğine dair eski bir klişe vardır. Kapı 40, İkmal, Kurtuluş, mide kapısı. Ego dediğimiz şey, "Ben", kalbin atışından ve midede yemek olduğu için midede kasılma ve asit salınımından çıkar. Midede ne kadar çok yiyecek varsa, o kadar çok Ego vardır ve bu nedenle, suistimal edildiğinde birçok Ego aşırı kilolu hale gelir.

Kapı 26, Yüce'nin Ehlileştirme Gücü, timusun, timus bezinin kapısıdır. endokrin bezi. Ego ile biyolojik hayatta kalma sistemi (Dalak) arasındaki tek bağlantı oldukları için gelişimimiz için çok önemlidirler. Bodygraph'taki en önemli sağlık kanallarından biri (26/44), timus insan bağışıklık sistemini oluşturur. Embriyoda Ego, Dalaktan bile önce oluşur. Timus bağışıklık sistemini oluşturur ve siz üç yaşına gelene kadar onun üzerinde çalışmaya devam eder. Daha sonra bağışıklık sistemini koruma görevini üstlenir. Kapı 44, B hücrelerini serbest bırakır ve kapı 26, T hücrelerini serbest bırakır. Bunlar öldürücü hücrelerdir; görevleri, sistemi istila eden hastalığa neden olan mikropları canlı canlı yiyerek öldürmektir.

Sonra safra kesesi ve safra ile ilişkili 51 kapımız, Uyanış, Yükseliş var - pervasızlık, bir aptalın boşluğa atlama cüreti. "Taş kalp" ifadesini bilirsiniz - bunlar safra taşları, şaka değil. Kapı 51, Ego'nun evrensel Sevgiyi, Ego tarafından güçlendirilen tek Sevgiyi nasıl güçlendirdiğidir. Evrensel, evrensel Aşk olmayınca kalp taşa döner.

Biyolojik bağlantının tüm kapılara uygulandığı diğer merkezlerin aksine, yani epifiz bezi, Parietal Merkezin üç kapısına da hizmet eder; Kalp Merkezinde, dört kapının her birinin belirli bir biyolojik bağlantısı vardır - kalp, mide, timus ve safra kesesi. Bu dört biyolojik varyantın toplamı bize bu Benliğin sahiplenici Ego'sunu verir.Ji'deki "Ben", "Ben" değildir. Kimliğin Benliği ve Egonun Benliği vardır. Ben Ego bir Kabile kimliğidir; egonun kimliğidir. “Ben bir avcıyım. Ben bir aptalım Ben bir egoistim". Bunlar ego kimlikleridir. Kabile ve topluluk, kendilerini ve sahiplenici "Sahiptim" veya "Sahip değilim" ifadelerini ifade etmek için Boğaz'da yalnızca bir kapıya erişebilirler. Kabile'nin Boğaz'a erişimi 45'ten, birincil eylem kapısındandır ve bu, onlarla Kalp Merkezi arasında doğrudan bir bağlantıdır. Bu, Kalbin dünyadaki tezahürüdür.

Belirli veya belirsiz herhangi bir merkezin biyolojik bağlantıları ile uğraşırken, doğanıza uygun yaşamazsanız, o merkez yok olur ve işlevleri bozulur. Burada kalp hastalığı, mide problemleri, zayıflamış bir bağışıklık sistemi, safra kesesi disfonksiyonu ve sonunda tahrip olmuş bir karaciğer bulursunuz. Ve hepsi Kalp Merkezinden gelir. Bir kişinin fiziksel sağlığına baktığınızda bu merkeze çok dikkat etmelisiniz çünkü çok etkilidir, bu anlamda belli bir Egosu olan insanlar açık olanlara baskı uygularlar ve bunda bir sakınca yoktur. Bir bütün olarak nüfus üzerinde ego baskısından daha fazla baskı olacaktır çünkü bu, ailelerimizin hayatta kalma yeteneği ile doğrudan ilişkilidir. Diğer bir deyişle, ilişki kurmak ve çocuk sahibi olmak istiyorsanız irade önemlidir, çünkü kendinizi çalışma ve destek dolu bir yaşama adamalısınız. Çocuklarınızı, ailenizi, toplumunuzu ve çevrenizi desteklemek, Kalp Merkezinin ve onun irade gücüne olan bağlılığının getirdiği şeydir. Topluluğunuzla ilgilenebilme iradesidir. Bunun gücü çok büyük. Bu yüzden hayatımızda bu kadar ego propagandası var.

Kabile ihtiyacı olanı -yeterli gıda, düzgün barınak, yaşama hakkı- elde edene kadar kelimenin tam anlamıyla barış imkansızdır. kendi kıyafetleri, roller ve dil. Gezegendeki her Kabile'nin bu temel hakkı almadığı noktaya gelene kadar barış olmayacak. Mide doyana kadar ego asla peşini bırakmaz. Bu gerçekleşene kadar ısrarla ihtiyaç duyduğu şeyin peşine düşmeye devam edecektir. Tüm Kabile devrimci hareketleri, 26 yaşında sağlıklı olma hakkı, 40 yaşında beslenme hakkı, 45 yaşında tezahür edebilme ve 40. kapıda topluluk olarak hayatta kalma hakkı gibi aynı temel şeylerden bahsediyor. Kabile'nin hayatta kalması, hepsi bir arada, bir hepimiz için bir mesele haline gelir. Kuzenimi öldürdüyseniz, düşmanımsınız. Kabile böyledir.

Ve aynı zamanda, Kalp Merkezi çoğunluk için tanımlanmamıştır, yani insanlığın yaklaşık %30'u için belirli bir Kalp Merkezi vardır. Egonun irade gücü aileye hizmet eder ve daha geniş anlamda topluluğa hizmet eder.

Homojenleşmiş bir toplumda herkes ego oyunları oynamak zorunda kalır ama çoğu oynayamaz.Bütün bunlar insanı tüketir.

Kalp aşktan çok farklıdır. Bu, ortak bir ilgi duygusudur ve Kabile'nin ihtiyaçları, bu kabilelerin ihtiyaçları tarafından belirlenir. biyolojik elementler- kalbi atmaya devam et. Kabilede gerçek bakım ve şifa gündeme getirildi. Kalbinin doğası böyledir - mülkiyeti olan Kabile'nin refahını önemsemek sağlık. Kabile için sağlık çok önemlidir - güçlü, sağlıklı bir Kalbe ihtiyacı vardır.

Kabile için de karnının tok olması şarttır. Bu nedenle, yiyeceklerin özümsenmesiyle - Kabile egosunun beslenmesiyle - ilişkili tüm Kabile dini bayramlarına sahipsiniz. “Yeterince yiyeceğimiz var. Biz büyük bir kabileyiz." Bizim dünyamızda Ego ile zorluk çekiyoruz çünkü zihinsel düzlemimiz Ego'yu sevmiyor; onun yanında rahat değil. Medeni dünya Ego'dan rahatsızdır. Boğazdan on bir kapınız var ve bunlardan sadece biri Nefsin kapısıdır. Sadece bir tescilli; sadece bir kontrol eden ses - bu Ego'nun gücüyle kontrol eder.

Egoda farkındalık yoktur ve asla olmayacaktır. Ego, toplumlarımızı ve kabilelerimizi bir arada tutmamızı ve birbirimizi besleme ve destekleme yeteneğimiz aracılığıyla onları bir arada tutmamızı sağlamalıdır. Ego Boğaz'da yalnız olduğu için Kabile de tüm dünyaya karşı tek başına durur, uygarlığın gelgitine ve kolektifleştirme ilkelerine direnmeye çalışır. Gezegenimiz daha Kolektif hale geldikçe, ki bu oluyor, iki tür Kabile tepkisi görüyoruz. Bir tür, Kollektif ile yavaş asimilasyondur, bu en iyi, tüm eski kabile düşmanlarının farklılıklarını korurken yavaş yavaş tek bir Kolektif toplumda birleştiği Avrupa Birliği ile Avrupa'da görülür. Diğer tür ise Kabile'nin gerici hale gelmesi, Kolektif dünya çürümekte olduğu için Kolektif dünyaya girmeyi reddetmesidir. Bunların çoğuna köktencilik diyoruz çünkü bir şeye geri dönüyorlar. Dinlerimizin birçoğu böyledir, dünya dinlerinin her birinde mezhepler geçmişin ritüel ve yaşam tarzlarında kök salmış ve Kolektif etkiye güçlü bir şekilde direnmiştir.

Yani ego muazzam bir baskı altındadır. Kollektif olmadığı ve özellikle Bireysel olmadığı için tek başına durur, bir Bireysel kapısı olmasına rağmen, basitçe izole edilmiştir. Sadece Kabile Ego'da kök salmıştır. Kolektifin Ego'ya hangi etiketleri koyduğunu çok net bir şekilde görebilirsiniz - buna dayanamazlar. Bu, Kolektif eleştirisi için favori bir nesnedir - Ego'yu sevmezler.

Mantıklı biri size özel egonuzla "1 artı 1 eşittir 2" dediğinde, onu duymazsınız; duymayacaksın Mantıklı olması onu kabul edeceğin anlamına gelmez. Kolektif, Kabileye ve Kabile Liderine, "Bu senin için gerçekten iyi. Gerçekten faydası olacak, anlamıyor musun?” Ancak Kabile'nin Zihne erişimi olmadığı için bu tartışmalı bir konu. Kabile Egosu, “Neye sahip olduğumu biliyorum. Bende bu var ve işe yarıyor. İşe yaramadığında bile ne yapacağımızı biliyoruz. Buradan git. İşlerimize karışmanı istemiyoruz - sen bizim değilsin.

Tabii ki Kolektif gerçekten sinirlendi. “O ahmak, cahiller, nasıl olur da böyle bir zırvaya sarılırlar? Ne kadar tehlikeli olduklarını görün,” Kollektifin bundan hoşlanmamasının nedeni de bu. Böylece Ego'nun dünyada kendi baskısı vardır. Dahası, birçok Doğulu öğretmen ve ustanın Ego hakkında söylediklerini görün. Genelde kötü bir üne sahiptir ve uzun süredir basında kötü eleştiriler ve tepkiler almıştır.

Kalp Merkezinin motor niteliği onun Ego'sudur ve Ego da bizim irade gücü dediğimiz şeydir. Herkes bununla kutsanmış değil. irade vardır. Belirli bir egonuz varsa, belirli bir irade kapasiteniz vardır. Belirli bir ego ile, iradeli, iradeli olabilirsiniz. Ancak çoğu insanın kesin bir egosu yoktur ve kalıcı olarak güçlü iradeli olacak şekilde tasarlanmamışlardır.

Kabile yaşamımızın doğası, topluluklar, medeniyet inşa etmek, çocuk doğurmak ve büyütmek ve onlara bakmak için yapılar yaratmakla ilgilidir. Bu, materyali geliştirmenin girişimci yolunu, materyali ortaklaşa paylaşma yöntemimizi içerir ve nihayetinde Kabile'nin maddi yaşamıyla derinden bağlantılıdır.

Kabile, Ego'nun merkezinde ve üçü Kabile olan dört kapısında kök salmıştır. Sadece 51 kapı Kabile ile doğrudan çalışır ve Kabileye mutasyon getirebilir. Bu nedenle Ego, maddi yaşamımızla derinden bağlantılıdır, ancak çok daha karmaşıktır.

Belirsiz bir Kalp Merkeziniz varsa, Benlik Olmayan stratejiniz "hala kanıtlayacak bir şeyiniz var mı?" Açık ego her zaman değerli olduğunu, güçlü iradeli olabileceğini ve aileye ve topluma katkıda bulunabileceğini kanıtlamaya çalışır. Tabii ki istikrarsızdır. Nasıl Daha fazla insan denerse, kalbi, midesi ve safra kesesi hastalanana ve bağışıklık sistemi çökene kadar kendini çaresiz hisseder.

Örneğin Kalp Merkezi açık olan bir kişi, sigarayı bırakabileceğini kanıtlamak istediği için belirli bir Ego'ya sahip bir uzmana sigarayı bırakmak için gider. Bunu kendine değil başkasına (kayınpederi gibi) kanıtlamak ve "Evet, sigarayı bıraktım ve bir daha asla içmeyeceğim" diyebilmek istiyor. Kayınpeder sorar: "Ne zamandır sigara içmedin?" "Saat 12 civarı. Ve şimdiye kadar, çok iyi."

Bu kişi belirli bir Uzman Egonun aurasına girer girmez, enerjiyi yükselttiği için Egosu çoooook büyür. Şu anda bir uzmandan daha fazla iradeye sahip. Ve uzman hangi oyunu sunarsa sunsun (onaylar, görselleştirmeler vb.), Her şey ona başarılı görünüyor. Seans için para ödüyor çünkü kendini harika hissediyor. Ve sonra, Ego düzeyinde gerçekten enerjiyle dolup taşarak, dünyaya açılır. Harika bir hissi vardı ve her şey harika görünüyor! Ama uzmanın aurasının dışına çıktı ve kararlı iradesi yok oldu. Eve yürürken bir tütün dükkanının önünden geçer ve içeri girer. Çaresizce sigara içiyor ve aynı zamanda kendini azarlıyor. “Benim iradem yok. Bunu yapamam. Hiçbir işe yaramazım, değersizim."

Ne yazık ki, beyaz önlüklü, basit işler yapan insanlar var. Gerçekten iyi bir ruhları var ve yardım etmek istiyorlar. Başkalarına hizmet edebileceklerine inanıyorlar ve mesajları o kadar da aptalca değil. Ama kendilerini tanımadıkları için doğru değiller ve başkalarını da hiç tanımadıkları için yaptıkları işe yaramaz. Tüm bu insanların Doğu'dan döndüğünü ve "akılsızlık" durumundan bahsettiğini hayal edin. Bazı zihinler için değil çünkü zihinleriyle hiçbir şey yapamazlar. Sürekli bir kavramsallaştırma süreci var. Ancak tüm bu inanılmaz genellemeler var. İrade gücüne sahip olduklarına inanan açık egolu tüm bu insanlar. Çocukluklarından itibaren iradeli olmaları öğretildi, onlara bir şeyi yapmaya cesaret edemezlerse, gidip kendilerininkini almazlarsa hayatta hiçbir şey başaramayacakları söylendi. Onları fiziksel olarak yok eder - kalp krizleri, ülserler, safra kesesi çıkarılması, bağışıklık sistemi yıkımı onları bekler.

Egonun Sahte Benliği açısından, bu yanlış kararları verdiğini ve tüm bu kendi değerini kanıtlama işi nedeniyle çaresizce onlara tutunduğunu anlamak çok önemlidir. Ve o, bu ihtiyaç gerçek değil, onların hayatlarıyla hiçbir ilgisi yok. Ve hala hayatlarının en önemli kararlarını “Evet, bunu yapacağım çünkü zengin olduğumu rahmetli anneme ispat edebilirim” diye veriyorlar. Bu çılgınlığın bu kadar ileri gidebilmesi inanılmaz. Hayatlarını asla bunun yerine kendilerini kanıtlamaya devam ederek yaşamazlar. Bu bir hastalıktır ve sonunda, bir değeri olup olmadığını görmelerine fırsat bulamadan onları öldürecektir. Değmez. O sadece böyle bir koşullanmanın baskısı altında yaşamaktır. Belirsiz bir ego ile hayatı kovalamaktan ve kim olduğunuzu birine kanıtlamaya çalışarak kararlar vermekten daha zararlı bir şey yoktur.

eğer analiz edecek olsaydın ücretler aynı işi yapan insanlar ve tüm belirsiz egoları seçebilseydiniz, onların aynı iş için daha az para aldıklarını görürdünüz. Cinsiyet eşitsizliğiyle alakası yok, belirsiz bir egoyla alakası var. Birisi belirsiz Ego'ya "Sana fazla para vermeyeceğim" der. Belirsiz, "İşte benim değerim bu kadar" der. Kendini değersiz görüyor. Özel bir muayenehane açmaya çalışırken, belirsiz ego daha az ücret alacaktır: "Kimse bana o kadar ödeme yapmaz." Sadece kendi değeri hakkında bir fikri yok.

Bu, uyanışın ödüllerinden biridir, eğer açık bir egonuz varsa, o zaman herhangi bir şeyi kanıtlamaya çalışmaktan vazgeçebilirsiniz. Kanıtlanacak bir şey yok. Söz vermek zorunda değilsin. Özgürlük teklif etmeyin. Bunu duymuş olan zihin aynı fikirde olabilir, ancak bu, onu yaşayacağınız anlamına gelmez. Egonuzun başka biri tarafından pompalanması çok güçlü bir deneyimdir. İşe yarayacak tek şey doğanızı takip etmektir.

Ayrıca ego iflas ettiğinde kalp de iflas eder. Hayattaki en tehlikeli şeylerden biri, belirsiz bir ego merkezine sahip birinin sürekli "Yapacağım" demesidir çünkü er ya da geç kalp krizinden ölebilirsin, öylece düşerek ölürsün. O kalp kasını parçalıyorsun çünkü "Yapacağım" demek için yaratılmadın. Ancak belirli bir Ego'nuz varsa, "Yapacağım, yapacağım" diyebilirsiniz. Mesele özgür irade değil. Önemli olan, iradenin bu motorun ve onun enerjisinin ifadesi olduğunu kabul etmektir. Kendini besleme, avlanma, bir toplulukta birleşme, kabilenin çıkarlarına hizmet etme, zayıfları koruma vb. Ben”, Kabile'nin kendisini ifade eden bu ses.

İnsanlığın peşini bırakmayan genellemelerden biri olan en büyük illüzyon, kendilerine "özgür irade" verilmiş olmasıdır. Bu yanlış. Dünyada iradeye sürekli erişimi olan insanlar var. İrade gücünün sürekli olarak tezahür etmesi ancak Ego'nun kararlılığıyla olur. Ancak insanların büyük çoğunluğu, belirsiz bir ego merkezi ve kararsız bir irade ile doğmuştur. İnsanın doğası göz önüne alındığında, hayatta kalmak için agresif bir şekilde uğraşma ihtiyacı, irade övülecek bir şeydir. İnsanlar bu iradeye sahip değillerse engelli olarak algılanıyorlar. Pek çok insan aşağılayıcı muameleye gönderildi, pek çok insan kendilerini zayıf iradeli başarısızlıklar olarak gördükleri için sessizce ve acımasızca acı çekiyor.

Tanımlanmış bir Kalp Merkeziniz yoksa asla söz vermeyin. Tanımlanmış bir ego merkeziniz yoksa, o zaman hem iradeli hem de başarılı olamazsınız, bunun hiç şansı yoktur. Belirsiz bir ego merkezi olan bir kişi kilo vermek ister. Kişisel antrenörünün belli bir Ego'su varmış, kişiyi Ego'su ile şartlandırıyor ve "Bu egzersizleri bir ay boyunca her gün yapmalısın" diyor. Şişirilmiş belirsiz Ego: "Yapacağım, yapacağım" der. İki gün sonra kişi dersleri atlar ve kendini kötü hisseder. Eğiticinin irade gücü olmadan belirsiz ego kararsız bir şekilde çalışır. Bu kişi için hayatın özü, iradeli olmak değildir. Ama Ego insanı, belirsiz bir Ego'ya sahip insanları güçlendirmeye çalışarak onları acıya, hüsrana ve hüsrana sürükleyerek büyük zararlar verir. Bu tür durumlar hayatta yaratabilir güçlü his yetersizliktir ve bu yanlıştır.

Belirli bir ego ile, güçlü iradeli olabilir ve sözler verebilirsiniz. Bu arada, bu onları yapabileceğiniz anlamına gelmez. Bu çalışacağınız anlamına gelmez. Birine "Söz veriyorum yarın seni ziyaret edeceğim" dediğinde, bunu mutlaka yapmıyorsun. Belirsiz egoda tutulmayan sözler birikerek özgüvenin yıkılmasına ve ilişkilerin zedelenmesine yol açar. Burada bir hata yok, sadece altta yatan mekaniği anlama eksikliği var. Olduğun şeye saygı duyarsan ve olmadığın şeye yetki vermezsen, o zaman sağlıklı olur ve hayatını yaşarsın. Tanımlanmamış bir ego merkeziniz varsa ve sürekli sözler veriyorsanız, bedeninize fiziksel zarar veriyorsunuz. Kalbine ve midene vurdun. Bağışıklık sisteminizi yok edersiniz.

Çin geleneğinde üç dan tian enerji merkezi vardır. Karın, göbeğin dört parmak aşağısı alt, kalp bölgesi orta ve baş üst bölgedir. Hint geleneğini düşünürsek, altıdan oluşan bir çakra sistemi vardır. enerji merkezleri vücutta ve yedinci çakra başın üzerinde bulunur, vücudun dışındadır. Alt dan tian veya hara merkezi hakkında "Hara - vücudun ağırlık merkezi. Meditasyon uygulaması" makalesinde okuyabilirsiniz.

Bu makale kalp merkezine odaklanacaktır. Duygular ve duygular burada yerelleştirilir, bu bizim dünyayla, bizi çevreleyen insanlarla, kendimizle olan bağlantımızdır. Aşkın olduğu bir yer. Pek çok insan duygularını ifade etmekte sorun yaşar, hatta bazıları durumlarını herhangi bir duygu veya duyguyla özdeşleştirmekte zorlanır. Bizim için şunu söylemek daha kolay: Bence…". Ve müşterilerime sorduğumda: " Ne hissediyorsunuz ve bu his vücudun neresinde?"- bir sersemlik var, müşteri kayboldu, bilmediğini, anlamadığını, belirleyemeyeceğini söylüyor.

Ama kişi kendisine göründüğü gibi hissetmese, biraz duygusal vb. Olsa bile, bu onun bu duygulara sahip olmadığı anlamına gelmez. Bazı sebeplerden dolayı hayatınızın bir noktasında zor durum hissetmeyi yasakladı. Bir yandan bu koruma, diğer yandan sadece kötü duyguları değil, iyi duyguları, yaşama sevincini, sevgiyi, ilgiyi vb. Ayrıca olumsuz duygular hiçbir yere gitmeyin, vücuda yerleşir ve bir kabuk oluştururlar. Bir insanın öfkesini, acısını nasıl ifade edeceğini bilmesi, nasıl ağlayacağını bilmesi, hissettiklerini söze dökebilmesi iyidir. İnsanlar duyguları hakkında konuşursa ve sevdiklerinin kendilerini incittiklerini tahmin etmeleri ve anlamaları gerektiğini düşünerek sessiz kalmazlarsa birçok çatışmadan kaçınılabilir. Kalp merkezi ile çalışmak, etrafınızdaki belirli bir enerji alanının uyumlaştırılmasının yanı sıra duygularla çalışmaktır. Biz, olduğu gibi, daha ince bir düzeyde, alanı daha çevre dostu hale getiriyoruz. Suçlularımızı zihinsel olarak affederek, uzun zamandır söylemek istediklerimizi meditasyonda söze dökerek, af dileyerek ve affeterek, dünyayla ve kendimizle bir bağ kurarız. Bu, gerçek sonuçları olan derin bir çalışmadır. Önce kendi içinizde hissetmeyi, sevmeyi, sevinmeyi, affetmeyi öğrenirsiniz ve sonra hayatınıza girer, diğer insanlarla iletişim kurar ve kendinize karşı tavrınıza girer. Burada hisler ve duygular arasında bir ayrım yapmadım. Her ne kadar, elbette, bu farklı kavramlar. Bununla birlikte, hem hisler hem de duygular vücudun dış uyaranlara verdiği tepkilerdir. Ve bu reaksiyonların tezahüründe herhangi bir dengesizlik Dünya ve insanlar nihayetinde bir kişinin ruhunu ve sağlığını etkiler.

Meditasyon yoluyla kalp merkezi ile çalışabilirsiniz. İşte basit ve çok güzel bir teknik.

nefes alan ışık

5 dakikadan itibaren uygulama süresi.

Hedef: duygularla çalışın (kalp merkezi). Kendini dünyaya ve içinde meydana gelen süreçlere açmak.

teknik: rahat bir pozisyonda oturun, sırtınızı dik tutmak mümkün değilse duvara yaslanın. Shavasana'dayken yatmadan önce pratik yapabilirsiniz. Gözlerini koru. Sürece müdahale etmemeye çalışarak nefesinizi izleyin. Birçok düşünce varsa ve genel durum heyecanlı, sayımla birlikte nefesi gözlemlemeye çalışın. 15 nefes alın - 15 nefes verin, 14 nefes alın - 14 nefes verin, vb.

Nefes alma ve saymanın yanı sıra, dikkatinizi bedene odaklayın, çoklu görev, bilinçli zihni "yıkmanıza" izin verir ve bir iç sessizlik durumunu teşvik edebilir.

Dikkatinizi merkeze taşıyın göğüs. Göğsünüzün merkezini hissetmeye çalışın ve bir ışık, bir renk görün, yoksa özel bir his olabilir. Odağınızı kalp merkezinde tutarak, egzersizlerinizde nefesi başka bir düzeye taşıyın. Nefes alırken, göğsün ortasındaki enerji (örneğin bir top veya his şeklinde) genişler; nefes verirken ağırlık yapan her şey vücuttan çıkar ve yok olur. Bir süre bu şekilde nefes almaya devam edin, her seferinde enerji topunu daha da genişletin.

Bir süre sonra top büyüyüp fiziksel bedenden daha fazla genişlemeye başladığında, nefes verdikçe bu enerjiyi çevrenize yaymaya başlayın, onu Dünyaya ve insanlara, hatta anlaşmazlıklarınız ve çatışmalarınız olanlara bile verin. Sevgiyi, saygıyı, karşılıklı yardımlaşmayı temsil edin, dünyanın onlarla aynı parçası olduğunuzu ve onlarla birlikte bu dünyayı bütünleştirdiğinizi ve birleştirdiğinizi anlayın, başkalarının değerini ve kendinizin değerini hissedin.

İçeri ve dışarı birkaç nefes alın. Ve bitirmeye hazır olduğunuzda, dikkatinizi kalbinize çevirin, uygulama için kendinize ve Evrene teşekkür edin. Derin bir nefes alın, nefes verin ve gözlerinizi açın.

Pratik yön: eğer doğru hissetmiyorsan Çoğu zaman bu kendini şu şekilde gösterir - Ben kötüyüm, diğerleri benden daha iyi. Ya da tam tersi - diğerleri kötü, onlardan hoşlanmıyorum. "Ben kötüyüm, dünya kötü" olur. Bu uygulama sayesinde hayatta yapıcı bir pozisyon alabilir, göğsünüzün merkezine konsantre olabilir, etrafınıza sevgi enerjisini yayabilir ve dünyanın kötü olmadığını, heyecanlandığımı ve içinde bulunduğumu anlayabilirsiniz. genel herkes için her şey yolunda!