Elektronik buhar jeneratörü zarar mı, yoksa fayda mı? Harika bir inceleme. Elektronik sigara ve basınç

Elektronik sigara pipo, son zamanlarda yaygınlaşan elektronik sigara çeşitlerinden biridir. Bu ürünün üreticileri, sağlığa tamamen zararsız olduğunu iddia ediyor. Bunun böyle olup olmadığını, makalemizde bulmaya karar verdik.

Elektronik sigara boru cihazı

Pipoların Avrupa'da ortaya çıkmasını, tütün içme alışkanlığının getirildiği Amerika'yı keşfeden Kristof Kolomb'a borçluyuz. Ama eğer çağdaşlar ünlü denizci zarardan habersiz insan vücudu tütün dumanı, bugünlerde her çocuk bunu biliyor.

Vücudumuzu kelimenin tam anlamıyla öldüren bir bağımlılıktan ayrılmak mümkün olsa da oldukça zordur - bunun hakkında “Sigarayı nasıl bırakırız: yollar” makalesinde zaten yazdık. Nikotin bağımlılığıyla mücadelenin en iyi huylu yöntemlerinden biri olarak, çoğu kişi e-sigarayı düşünür.

Bir elektronik sigara türüdür. Her iki cihaz da sigara içme sürecini taklit eder ve benzer bir tasarıma sahiptir. Bununla ilgili daha fazla bilgi için videoya bakın:

Bir inhaler prensibine göre sigara içmek için bir elektronik boru düzenlenmiştir. Sigara içen kişi, bir nefes alarak, kartuşta bulunan sıvıyı buhara dönüştüren buhar jeneratörünü çalıştırır. Görevi temizlemek değil, belirli kokular vermek olan "filtreler" sisteminden geçen buhar, bir sonraki nefesle ciğerlere girerek sigara içen kişi tütün dumanını teneffüs etme yanılsaması.

elektronik sigaranın faydaları

E-sigaralar 2003 yılında piyasaya çıktığında, normal sigaralara güvenli bir alternatif olarak selamlandılar. Daha sonra nikotinin çoğunda hala mevcut olduğu ortaya çıktı ve zararsızlıklarına ilişkin görüş biraz değişti. Ancak, objektif olalım - yine de bazı avantajları var:

• içlerindeki nikotin içeriği sıradan olanlardan daha azdır ve bu nedenle Zararlı etki bronkopulmoner sistem ve diğer organlarda daha az ölçüde;

• E-sigaranın ürettiği buhar, tütün dumanından on kat daha az zararlı element içerir. Yanma olmaması nedeniyle hücre ölümüne neden olan katran ve kurum partikülleri içermez. Akciğer dokusu ve sigara içenlerin öksürüğü;

• Yanma ürünlerinin olmaması nedeniyle, elektronik sigara borusu diş minesinin sararmasına neden olmaz. Parmaklarda kahverengimsi lekelerin ortaya çıkmasından korkmanıza gerek yok - ayırt edici özellik tütün içenler;

• pasif içiciler için düşük derecede tehlike. Elektronik sigara içen bir kişinin soluduğu havadaki nikotin konsantrasyonu başkaları için tehlike oluşturmaz. Bu arada, tütün dumanı kokusu da sorun olmaktan çıkıyor - sadece mevcut değil;

• elektronik sigara yangına neden olamaz ve uygunsuz yere düşen bir kıvılcım asla kıyafetlerinizi yakmaz.

İlk bakışta her şey zararsız görünüyor çünkü akciğerleri etkileyen tütün ve kansere neden olan yanma ürünleri yok. Ama aslında, sigara içmek için elektronik borunun, üreticilerinin sunmaya çalıştığı kadar güvenli olmadığı ortaya çıktı.

Elektronik tüplerin dezavantajları

Tıbbi araştırmalara göre, nikotin bağımlılığının sadece %15'i kimyasallardan kaynaklanmaktadır. Kalan %85'i ise ritüel bağımlılıklardır. Basitçe söylemek gerekirse, bir kişinin nikotinden değil, sigara içme prosedüründen vazgeçmesi zordur.

Sigara bir yanda kor, diğer yanda aptaldır. George Bernard Shaw

Bu nedenle, nikotin karşıtı sakızlar ve yamalar genellikle etkisizdir. Aynı nedenle elektronik sigara cihazı satıcılarının açıklamalarına göre bağımlılıktan kurtulmanın en etkili yolu elektronik sigara kullanmaktır. Yine de Bu method dezavantajları vardır:

• E-sigara, sigara bağımlılığını tedavi etmez. Üstelik daha önce sigara içmemiş kişilerde de oluşturabilir;

• buharın üretildiği sıvı, tütünden daha küçük dozlarda da olsa nikotin içerdiğinden, sigara içmek için elektronik bir boru zararsız değildir;

• bazı sıvılar toksik içerir kimyasal maddeler yani vücudu zehirler. Bazı kokular alerjik reaksiyona neden olabilir.

Bu sigara içme yöntemine başvurmaya değip değmediğini düşündürecek bir başka argüman da ciddi bir sigara içme yönteminin olmamasıdır. tıbbi araştırma güvenliğini onaylamak için. Yukarıdakilerin tümü, Fransa, ABD, Avustralya, Türkiye ve Kanada'da elektronik sigara cihazlarının kullanımının yasaklanmasına neden oldu.

Doktorlar aynı fikirde: e-Sig'ler Sağlığa da zararlı oldukları için sigaranın yerini almanın bir yolu olarak görülmemelidir. Ancak sigarayı bırakmanın bir yolu olarak yaşam hakkına sahip olabilirler. Ancak bu durumda, sıvıdaki nikotin konsantrasyonunu ve sigara içme sıklığını kademeli olarak azaltmak gerekir.

Al, arkadaşlarına söyle!

Web sitemizde de okuyun:

Daha fazla göster

Elektronik bir buharlaştırıcı, birçok sigara içicisi için klasik sigaraların yerini başarıyla alan modern bir vaping cihazıdır. Bir dumanlı buhar jeneratörünün ne olduğunu anlamak için, kendinizi tanımalısınız. Tasarım özellikleri, faydaları ve çalışma kuralları.

Elektronik sigara buhar jeneratörü - cihaz ve çalışma prensibi

Elektrikli inhaler bireysel kullanım için tasarlanmıştır ve farklı bir tasarıma sahip olabilir. Bir buhar jeneratörü yardımıyla sigara içme işlemine vaping denir, yani elektronik cihaz klasik duman değil, tütün dumanına benzeyen kalın bir buhar ürettiği için yükselir.

Buhar jeneratörlü elektronik sigara şeması

Dış tasarımdan bağımsız olarak, tüm buhar inhalatörleri tek bir cihaza ve çalışma prensibine sahiptir. Ana bileşenler üç unsurdur: bu (evaporatör), pil ve sıvı içeren kap. Ek seçenekler olarak, buhar jeneratörleri çeşitli dokunmatik sensörler ve elektronik çiplerle donatılabilir.

Ana unsurlar:

1. Evaporatör (atomizer), istenen sıcaklığa kadar ısıtan ve sıvıyı buharlaştırarak bir buhar bulutu oluşturan bir nikel veya kanthal bobinidir.
2. Pilin farklı kapasiteleri olabilir. Ortalama olarak, şarj birkaç saat kesintisiz vaping için yeterlidir.
3. E-sıvı kartuşu nikotinli veya nikotinsiz olabilir. Dileyen, nikotin konsantrasyonunu kademeli olarak azaltarak nikotin sıvılarını tercih eder.

Elektronik buhar jeneratörlerinin çalışma prensibi oldukça basittir:

1. Güç düğmesi, ısıtma odasını etkinleştirir. Bazı modellerde atomizer ilk nefesten sonra çalışmaya başlar.
2. Sıvı ısınmaya başlar ve fitilden atomizer bobinine geçer.
3. Isınan sıvı spiralden geçer ve püskürtülür ve kokulu bir buhar bulutu oluşturur.
4. Alt veya yan açıklıklardan hava, aerosolü yakalayan ve onu nefesler için kullanılan ağızlığa getiren buhar jeneratörüne girer.

Bu hava hareketi her nefeste gerçekleştirilir. Elektronik buhar jeneratörü buton kullanılarak kapatılarak veya kullanımı durdurularak kapatılır.

Sigara içmek için elektronik buhar jeneratörünün kullanımı nedir?

Elektronik bir cihaz kullanmanın yararı, klasik bir sigaradan çok daha güvenli olmasıdır. Ayrıca, birçok doktor bunun olduğuna inanıyor. çoğu etkili yol Sigarayı bırakmak, çünkü nikotin sıvısı minimum konsantrasyonda yalnızca saflaştırılmış nikotin içerir.

Olumlu özellikler:

1. Nikotin konsantrasyonunu kademeli olarak azaltarak tütünü tamamen bırakabilirsiniz.
2. Nikotinsiz vape yapabileceğiniz için sigarayı psikolojik olarak bırakmak daha kolaydır.
3. Elektronik cihaz, yanma ürünleri, reçineler, zehirler ve kanserojen maddeler içermez. ciddi hastalık.
4. Elektronik buhar jeneratörleri, başkalarına zararlı olan tütün dumanı değil, kokulu buhar üretir.
5. Değiştirilebilir bir sıvı kartuşun maliyeti bir paket sigaradan fazla değildir. 10 ml'lik standart bir kapasite, 6-8 paket sigaraya eşdeğerdir.
6. Elektronik sigara halka açık yerlerde kullanılabilir, vaping yasağı yoktur.
7. Yanan külün kıyafetlerin üzerine düşmesinden veya ateş kaynağı olmasından korkamazsınız. Küllük kullanmaya gerek yoktur.

Elektronik bir buhar jeneratörünün kullanılması sayesinde, sigara içen kişi, tütünü bırakırken yoksunluk semptomlarını şiddetlendiren olağan ritüellerini sürdürebilir. Ayrıca, kullanarak elektronik analog, her zamanki sosyal çevrenizi koruyabilir, sigara içilen odaları ziyaret edebilir, sigara içen arkadaşlarla tanışabilir ve sosyalleşmenizi kaydedebilirsiniz.

Tabii ki, bu tür cihazların kontrendikasyonları var. Örneğin hamile kadınların nikotin kartuşları korunduğu için elektronik buhar jeneratörü kullanması yasaktır. Reşit olma yaşının altındaki ve ciddi akciğer hastalıkları olan kişilerin elektronik cihaz kullanarak buhar yapmaları önerilmez.

Elektronik buhar jeneratörünün çalışması için kurallar

Vaping cihazı, özel çalışma koşulları gerektirmeyen basit bir tasarıma sahiptir. Bununla birlikte, acemi bir elektronik sigara kullanıcısının öğrenmesinin faydalı olacağı bir dizi teknik nokta vardır.

Kullanmadan önce, cihaz tam kapasitede şarj edilmelidir, bu da maksimum yükselme kalitesini elde etmenizi sağlar. Farklı marka buhar jeneratörleri için ilk şarj süresi farklılık gösterebilir, bu nedenle talimatları detaylı olarak okumalısınız. Çoğu cihazların 10 ila 12 saat arasında şarj edilmesi gerekir.

Şarj için bağlantı yöntemleri

Şarj yöntemine dikkat etmeye değer. Bazı modellerin bir adaptörle bağlanması gerekir, diğerleri bir USB portu üzerinden bağlanır ve diğerlerinde standart bir prize bağlanmak için bir kablo bulunur. Pilin ilk çalıştırılmasından sonra, sonraki şarj süresi 4 saatten fazla değildir.

Elektronik buhar jeneratörü, sıvı atomizöre ulaşmayacağı ve yüze akacağı için yatarak içilemez. Cihazı doğrudan güneş ışığı altında bırakmak ve buhar jeneratörünün aşırı ısınmasına izin vermek kabul edilemez.

Standart bir elektronik sigara, yapmaya çalıştığınızda sinyal veren özel göstergelere sahiptir. büyük miktar klasik bir sigaradan daha fazla nefes alır. Sigara içen kişi çok fazla nefes alırsa, gösterge yanıp sönerek uyarabilir, çünkü bu tür sigara içmek atomizerin aşırı ısınmasına neden olur.

Çoğu elektronik cihaz kendi kendini temizleme sistemine sahiptir ve bazılarının kendi başlarına temizlenmesi gerekir.

Elektronik buhar jeneratörleri birçok sigara tiryakisinin bırakmasına yardımcı oldu nikotin bağımlılığı oldukça kısa bir süre içinde. Geniş likit seçenekleri sayesinde nikotinsiz seçenekleri tercih edebilir ve tamamen güvenle vape yapabilirsiniz. Cenevre Üniversitesi'nden uzmanlar, elektronik cihazlara geçiş yapan sigara içenler arasında bir araştırma yaptı ve sonuçlar, %95'inin aromatik buhar lehine tütünden vazgeçtiğini gösterdi.

Bu yazının yazılmasının nedeni yeni bir ürünü anlama arzusudur. Bir elektronik sigaranın tüm artılarını ve eksilerini olabildiğince nesnel olarak anlamak istiyorum. İnternette bilgi aramak için bir saatten fazla zaman geçirdikten sonra şu sonuca varabiliriz: Bazıları övgüler, bazıları ise elektronik sigarayı utanmadan eleştirir. Satıcıların yalnızca ürünlerini övdüğü açıktır, bu yüzden çevrimiçi mağazalarına yerleştirdikleri bilgilerin tarafsızlığına inanamadım. Ayrıca, araştırmaya değil, söylentilere dayanarak doğrulanmamış bilgiler veren eleştirmenlere güvenemedim. Asılsız olmamaya ve mümkün olduğunca birincil kaynaklara bağlantı sağlamaya çalışacağım.

Öyleyse başlayalım. Çoğu e-sigara eleştirmeni aşağıdaki argümanlara atıfta bulunur:

• Nikotinden zarar;
• Elektronik sigara bağımlılığının oluşumu;
• Elektronik sigaranın zararsızlığının yarattığı imajla sigara içmeyenleri ve reşit olmayanları cezbetmek;
• Küçük araştırma.
• Düzenli sigarayı bırakmak pek çok kişiye yardımcı olmaz ve zamanla sigara içen kişi sorunsuz bir şekilde sigara içmeye döner. geleneksel sigaralar;
• Bir argüman olarak, elektronik sigaraların birçok ülkede zaten yasaklanmış olması da uygundur.
• Ve son olarak, sıvıların doldurulmasında zararlı kanserojenlerin içeriği.

Belki de bunlar eleştirmenlerin ana argümanlarıdır. Ve birçok yönden katılıyorum. Ama elektronik sigara ve e-sıvıların kutsal su ile kıyaslandığı izlenimini edindim. Ancak, yukarıdaki noktalarla sırayla ilgilenelim.

• Nikotinden zarar.

İşte Dr. Elizabeth M. Welan'ın bu konuda yazdığı şey (ABD'den doktor, çok bilimsel belgeler): “Ofis tarafından sorulan soru (Kalite Kontrol Daire Başkanlığı) Gıda Ürünleri ve ilaçlar Amerika Birleşik Devletleri, elektronik sigaraya karşı çıkıyor) kulağa şöyle geliyor - "E-sigaralar güvenli mi?" Ve bu yanlış soru. Doğru soru "E-sigaralar normal olanlardan çok daha güvenli mi?". Neden sıvıyı karşılaştırıyorlar? elektronik sigara dağ kaynakları ile? Neden onu bir Marlboro sigarasıyla karşılaştırmıyorlar?!?! Bu yorumu nasıl beğendin? Bana göre adil. Ve elektronik sigarayı sadece sıradan bir tütün sigarasına alternatif olarak düşünmek doğru olur.

Bazı doktorların görüşlerini dinleyelim: " Elektronik sigara herkese geleneksel sigara alışkanlığının neredeyse aynısını veriyor, sadece sıradan sigaralarda bulunan 4.000 bin zehir olmadan ... " , Konuşur Dr. Veya "Elektronik sigaralar tehdit oluşturmaz, ancak düzenli sigara içenlerin yarın kalp krizinden ölme riski vardır" - sözler Dr. M. Logsen, dünyanın önde gelen tütün sigara araştırmacısı, sigara kontrolü alanındaki başarılarından dolayı Dünya Sağlık Örgütü madalyası ile ödüllendirildi. İşte Rusya PMBA Pulmonoloji Araştırma Enstitüsü Müdür Yardımcısı'nın başka bir görüşü Nikolay Antonov: "Elektronik sigara, sigarayı bırakmanın bir yolu değil, aksine sağlığa ciddi zararlar veriyor. Dünya Sağlık Örgütü elektronik sigara kullanımına şiddetle karşı çıkıyor": - dedi. -"Bu tür sigaralar mega miktarda nikotin içerir". Gördüğünüz gibi görüşler farklı. Ve çoğu doktorun kategorikliği beni endişelendiriyor. Sadece diyorlar ki: iyi ya da kötü, zararlı ya da faydalı, beyaz ya da siyah kazanacak. Birçoğunun modaya uygun bir konu pahasına kendilerini tanıttığı izlenimi edinilir. Büyük ölçüde, Göğüs Hastalıkları Araştırma Enstitüsü Alexander Fridlyand'ın göğüs hastalıkları bölümü başkanının görüşünü beğendim: “Elektronik sigaralar, belki de, kullanım süreci soluma ile ilişkili olmadığı için akciğerler için çok tehlikeli değildir. yanan katranlardan, ancak gemiler hala onlar yüzünden acı çekiyor. Nikotin zaten beyne giriyor. Burada, son olarak, en azından nesnelliğe benzer bir şey. Son ifadeyi oluşturmaya çalışalım ve nikotinin vücudumuza sıradan bir sigaradan ve elektronik sigaradan girdiğinde neden olduğu zararı karşılaştıralım.

Dr. Murray Lagsen'den (Health New Zealand'dan - özel çalışmalar yapan birkaç kişiden biri) dinleyelim. bilimsel araştırma elektronik sigara örnekleri ve bileşenleri): “İlk olarak, bir elektronik sigaradaki bir nefeste nikotin dozajının düşük olduğunu biliyoruz - bu nedenle, onları içerken, bu maddeye olan ihtiyacı karşılamak için sigara içmekten daha fazla nefes almak gerekecektir. normal bir sigara. İkincisi, çok daha fazla nikotinin vücut tarafından emildiğini biliyoruz. üst bölümler elektronik sigara kullanırken geleneksel sigaraları içerken olduğundan daha fazla boğaz ve ağız. Bütün bunlar, bu durumda nikotinin beyne çok daha yavaş ulaştığı sonucuna varmamızı sağlar.

Devam ediyor: "Daha az nikotin, e-sigara içerken daha az nikotin bağımlılığı geliştirme riski demektir. Bir e-sigara tarafından sağlanan nikotin miktarını, buharın tadını etkilemeden artırmak bile mümkündür. Elektronik sigara distribütörleri, daha da geliştirilmesi ve dağıtımı ile ilgilenmektedir. Düzenleyici makamlar, e-sigara kullanırken sigara içen bir kişi tarafından ne kadar nikotin içtiğine kesinlikle özel bir göz atmalıdır - bu maddenin çok azı e-sigaraların sigara içme ihtiyacını karşılama yeteneklerini yitirdiği anlamına gelir.” Dr. Murray Lagsen'in röportajının bir kısmını (tam okumanızı tavsiye ederim) sadece araştırmaya dayanması nedeniyle ekledim. Ve bir sorum var: “Neden doktorlarımız, daha doğrusu bakanlığımız kendi bağımsız çalışmalarını yapmıyor???? Ancak bunun yerine şunları öneriyorlar: “Sağlık Bakanlığı, elektronik sigaraların ve kartuşların yeniden doldurulması için dolaşımına yasak getirmeyi teklif ediyor. Ayrıca toptan satışın yasaklanması tavsiye edilir, perakende tütün ürünü olmayan, ancak onları taklit eden mallar dış görünüş, yanı sıra sigara içme işlevleri. Sorum şu: yasağın sebebi nedir? Bu kararın nedeni nedir??? Cevap: "Elektronik sigaralar, yavaş yavaş sigaraya bağımlı hale geldikleri için özellikle çocuklar ve gençler için tehlikelidir." Bu bilgi nereden geliyor? Veriler nerede? Tehlike nedir? Sosyolojik anketler nerede? Bu çocuklar günde bir paket sigara içti ve ardından birayla cilalandı. Yetişkin sigara içenlere sorun: Sigaraya ne zaman başladınız?

Anket grup halinde yapıldıVkontakte "Vaping Minsk-Elektronik sigaralar"

%85'i sigaraya 18 yaşından önce başlamıştır. Ve normal sigara içmeye başladılar. bunu varsayarsak bu grup Gençler yine de sigara içmeye başlasalar, daha az zararlı bir şeyle başlasalar daha iyi olmaz mıydı? Elbette hiç sigaraya başlamamak daha iyidir ama toplumumuzda böyle bir eğilim varsa neden bu süreci daha az zararlı hale getirmiyorsunuz? Yoksa doktorlar normal sigarayı bırakmanın e-sigaradan daha kolay olduğuna mı inanıyor? Bu soru en azından tartışmalıdır. Ya da işte bakanlığımızın argümanı: “Bu konuda yeterince ikna edici veri var.potansiyel elektronik sigaralarda kullanılan çözeltilerin toksisitesi. Görünüşe göre herhangi bir sıvıpotansiyel olarakzehir olabilir mipotansiyel olarakSıvıda zararlı olabilecek herhangi bir şey var mı? Peki, o zaman size tekrar soruyorum sevgili varlıklar: neden bu sıvıyı kendiniz incelemiyorsunuz? araştırıyor musun çocuk yemeği, çeşitli içecekler, besin takviyeleri, yemek vb. Bize açıkça gösterin: İşte araştırmalar, işte sonuçlar, bu sıvı tüketilmemelidir. orada kötü bir şey bulduk. E-likit içerisinde sadece birkaç bileşen bulunur ve eğer zararlı bir şey varsa anında tespit edilir. Ancak, bunun yerine, bazı nedenlerden dolayı, bazıları için can yeleği olabilecek bir şeyi yasaklamaya mı çalışıyorsunuz? Tabii ki, yasaklamak her zaman daha kolaydır.

Kusura bakmayın konudan biraz saptım. Nikotine geri dönelim. İşte 83. başhekim yardımcısı bu konuda ne diyor? klinik hastane Rusya'nın FMBA'sı göğüs hastalıkları uzmanı Alexander Averyanov: “Elektronik sigara kartuşlarında nikotin var” diyor Alexander Averyanov, “ve aslında, sakız veya yamalar ile aynı ikame aracı haline gelebilirler. Uzmanlar, nikotin içeren sakızlar ve yamalar için özel planlar geliştirdiler - onların yardımıyla sigarayı nasıl bırakabilirim, - diyor Averyanov ve elektronik sigaralar için sigarayı bırakma yöntemi henüz geliştirilmedi. Görüldüğü gibi A. Averyanov da nikotinin vücuda e-sigara yoluyla girmesinde bir sorun görmemekte, hatta bunu sakız ve yara bandıyla kıyaslamaktadır. Ancak çok az araştırma yapıldığını kabul ediyor. Ve bununla tartışamazsın. Ancak araştırma yasaklamak değil, elektronik sigara kullanarak sigarayı bırakma yöntemine tıbbi bir yaklaşım geliştirmektir. Kesinlikle saygıyı emreder.

Çözüm.

Elektronik sigara yoluyla vücuda giren nikotin, en azından normal sigaradan daha zararlı değildir. Ve nikotin içermeyen sıvılar kullanırsanız, yalnızca e-sıvının düşük kaliteli bileşenler içermesi durumunda vücudunuza zarar verilecektir. Bu nedenle, yalnızca güvenilir satıcılardan kanıtlanmış sıvı satın almanızı öneririz.

• Elektronik sigara bağımlılığı oluşumu.

Evet, böyle bir sorun var. Tek soru, bu bir sorun mu? Bütün bir "Vipers" alt kültürü yaratıldı ve WHO'nun aksine, bu kültürün milyonlarca hayat kurtardığına inanıyorlar. Ve bana öyle geliyor ki, her bireye kalmış: e-sigarayı sigarayı bırakmanın veya zevk almanın bir yolu olarak kullanmak. Eleştirmenlerin argümanının haklı olduğuna, e-sigaranın gerçekten bazı insanlarda bağımlılık oluşturduğuna, bazılarında ise oluşturmadığına inanıyoruz. Ne yazık ki, kimin elektronik sigara yardımıyla normal bir sigarayı bıraktığına ve daha sonra e-sigarayı da tamamen bıraktığına dair herhangi bir veriye sahip değilim.

• Birçoğu için, elektronik sigara tütünü bırakmaya yardımcı olmaz ve zamanla sigara içen kişi normal sigara içmeye döner.

Sıklıkla şunu duyarız: "Birçok arkadaşım için e-sigara tütünü bırakmaya yardımcı olmuyor ve zamanla hepsi normal sigara içmeye geri dönüyor." Bu konuda birçok test var. İşte en yenilerinden biri. İngiltere ve Yeni Zelanda'dan bilim adamları, çalışmanın bir parçası olarak iki gruba ayrılan 662 sigara içicisinin davranışlarının sonuçlarını analiz etti. İlk grup nikotinli elektronik sigara kullandı, ikincisi - nikotinsiz, sözde. plasebo. Ayrıca, çalışmanın bir parçası olarak, bir grup bilim insanı, benzer diğer 11 çalışmanın sonuçlarını analiz etti. Sonuç olarak, birinci gruptaki (nikotinli elektronik sigara kullananlar) sigara içenlerin %9'u bir yıl içinde sigarayı bırakabilmiştir. İkinci grupta, bırakma yüzdesi daha düşüktü - %4. Ayrıca birinci grupta sigarayı bırakmayanların %36'sı sigara tüketimini yarıya indirebilmiştir. İkinci grupta ise sigara içenlerin %28'i sigara tüketimini yarı yarıya azaltmıştır.

• birinci grup (nikotinli) - %9'u tamamen ve %36'sı “yarıda” bıraktı.
• ikinci grup (nikotinsiz) - %4'ü tamamen ve %28'i "yarı".

Ve nispeten küçük bir yüzdenin sizi aldatmasına izin vermeyin. Örneğin Allen Carr'ın en sevdiğim sigara bırakma yöntemi bu tür yüzdelerle övünemez. Ve önemsiz bir gerçek değil: Çalışma, sigara içmenin zararlı olduğunu bilen, ancak özellikle kötü bir alışkanlıktan vazgeçmeye istekli olmayan insanları içeriyordu. Ve yine de, e-sigaraya gelen insanlar, kural olarak, zaten her şeyi denediler. olası yöntemler, iyi, ya da hemen hemen her şey. Şunlar. bu en "ihmal edilen" durumlardan biridir. Ayrıca deneklere hangi e-sigaranın verildiğini de bilmiyoruz. E-sigarayı bırakan insanlara sadece düşük kaliteli bir ürün satıldığına dair pek çok örnek biliyorum. Sık sık şikayetler duyuyorum: Tek kullanımlık bir sigara aldım ve beğenmedim diyorlar ... Ya da tüm çatlaklardan sıvı bir şey akıyor. Ayrıca şunu da seviyorum: "Satıcı, 350 mAh'nin iki gün için yeterli olması gerektiğini söylese de, pilim genellikle bitiyor, ancak yalnızca birkaç saat için yeterli pilim var." Ve bu elektronik saçmalığı artık almamak için daha pek çok, sağlam gerekçe var. Ancak burada suçlanacak olan e-sigara değil, insanlara tütün içmeyi bırakma umudunu değil, çeşitli cürufları satan vicdansız satıcılar.

Çözüm.

Bazı insanlar tütün içmeye geri döner, ancak tütünü bırakan insanların yüzdesi diğer yöntemlerden daha yüksektir. Ve sigara tiryakisine kaliteli bir ürün, kaliteli bir e-likit verilirse ve nasıl kullanılacağı doğru bir şekilde anlatılırsa, tütünü bırakma şansı oldukça yüksek olacaktır. Evet, bir veya iki yıl içinde rafa bir elektronik sigara atıp bir partide normal bir sigara içmeleri mümkün. Ancak bir gün, tütün arkadaşları yüzünden başka bir rahatsızlık hissettiklerinden, elektronik kurtarıcılarını aramaya başlamaları da mümkündür.

• Elektronik sigaranın zararsızlığının bir imajını yaratarak ve ardından tütün kullanımına geçerek sigara içmeyenleri ve reşit olmayanları çekmek.

Aslında bu çok hassas bir konu, yani e-sigaranın imajı meselesi. Örneğin, etrafıma on kişiyi alırsak, o zaman sadece iki kişi e-sigara hakkında olumlu konuşur. Bütün bunlar elbette şartlı. Kimisi için 3 kişi kimisi için bir kişi olabilir. Ancak çoğu kişi elektronik sigarayı yararsız veya zararlı olarak görmektedir. Ve soruyorum: neden böyle düşünüyorsun? Yanıt olarak: "Evet arkadaşlarım denedi ve beğenmediler ve genel olarak bir yerde elektronik sigaranın daha da zararlı olduğunu duydum." İşte böyle bir görüntü. Yani, bu bir argüman değil, ikiyüzlülük, üstelik gizlenmemiş.

Ve şimdi, sigara içmeyen bir kişinin e-sigarayı denedikten sonra tütüne geçişine gelince. İşte hocanın röportajından bir bölüm sosyal Bilimler BUSPH'ta Sağlık Hizmetleri by Michael Siegel.

S: CDS Direktörü Tom Frieden, gençlerin e-sigara kullanımındaki artışın sonuçlarının çok rahatsız edici olduğunu belirtti ve e-sigaranın esasen yaşam boyu nikotin bağımlılığına ve bunun sonucunda normal sigaralara açılan bir kapı olduğuna inandığını belirtti. Buna ne diyorsun?

Siegel: Her şeyden önce, bu endişe verici sonucun erken olduğunu belirtmek önemlidir. E-sigaraların nikotin ve düzenli sigara bağımlılığına açılan bir kapı görevi gördüğüne dair bir kanıt yok."

"Dr. Frieden'ın söylemeyi unuttuğu şeyler var. E-sigara denemelerini bildiren gençlerin büyük çoğunluğu zaten sigara içiyor.” Bu arada, anketimizin sonuçlarında bunu görebiliyoruz, yani ankete katılanların %93'ü e-sigarayı denemeden önce zaten sigara içmişti. Ancak devam etmek gerekirse: "Yani bu sigara içenlerin e-sigara ile deneyler yapmış olması gerçekten bir sorun değil. Sorun, ancak sigara içmeyen bir kişinin bir elektronik sigara denemesi ve ardından normal bir sigaraya geçmesi durumunda olacaktır. Ancak CDC araştırmasına göre, e-sigara içenler arasında sadece %0,5'i daha önce hiç sigara içmemiştir.”

Veya şu: Dr. Ted Wagener (Oklahoma Sağlık Araştırmaları Üniversitesi), e-sigaraların 1300 üniversite öğrencisi üzerindeki etkilerini inceledi. Ve sadece 1 öğrenci elektronik sigarayı denedikten sonra normal sigara içmeye başladığını itiraf etti. Ve bu, katılımcıların% 0.1'inden fazla değil.

Çözüm.

Bu argüman her açıdan savunulamaz. E-sigaraların imajı bozulur ve sadece hayatın kendisi her şeyi yerine koyar. Ve çok şükür zararsızı zararlıdan, lezzetliyi zıttan ayırt edebilecek noktaya geldik. Muhtemelen birçok insan, dünyada yalnızca kolayca manipüle edilebilen beyinsiz maymunların yaşadığına inanıyor.

not Peki e-sigaradan normal e-sigaraya geçen 1300 öğrenci arasında bu salak kim?

• Küçük araştırma.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğuna katılıyorum. Ancak bu yazıda bile elektronik sigara lehinde konuşan birkaç çalışmadan alıntı yaptım. Ve e-sigarayı yasaklamak veya kısıtlamak için araştırmaya gerek olmadığını anlamak önemlidir. Ön yargısız araştırmak gerekir. İşte bir e-sigarayı bir nikotin bandıyla karşılaştıran böyle bir çalışma:

Christopher Bullen ve Auckland Üniversitesi'ndeki meslektaşları, Yeni Zelanda(University of Auckland), e-sigaraların sigara içenlerin tütün tüketimini azaltmaya yardımcı olmada nikotin bandından daha kötü olmadığını kanıtlayan bir araştırma yaptı. Sonuçlar yayınlandı Medikal dergi Lancet (thelancet.com) ve Barselona'da sunuldu yıllık kongre Avrupa Solunum Derneği (ERS).

Yani araştırmanın püf noktası burada. Bilim adamları, deneye katılmak için kötü alışkanlıklarıyla “bağlanacak” 657 yetişkin sigara içiciyi seçtiler. 3 gruba ayrıldılar. Lancet dergisine göre, ilk grupta, sigara içenler bağımlılıklarıyla mücadele etmek için bir nikotin bandı kullandılar, ikinci e-sigarada ve üçüncü - nikotinsiz e-sigarada.

13 hafta boyunca denekler bir yama veya elektronik sigara kullandılar ve ardından kendi başlarına nikotinsiz yaşamaya çalıştılar.

Sonuç olarak, 3 ay sonra bilim adamları, gönüllülerin nikotinli bir yama ve elektronik sigara kullandığı ilk 2 grupta Yeni Zelandalıların %6-7'sinin sigarayı bıraktığını buldu. 3. grupta - sadece %4.

Bununla birlikte, sigarayı kalıcı olarak bırakamayan, ancak sigarayla savaşmak için elektronik ikameler kullananlar bile, günlük tütün tüketim dozlarını yarı yarıya azaltabildiklerini bildirdi. Bu kişilerin yaklaşık %30'u tamamen geleneksel sigaralardan e-sigaraya geçmiştir.

Katılıyorum, ilginç sonuçlar. Yeni Zelandalı arkadaşlarımızdan daha fazla araştırma yapmayı dört gözle bekliyoruz.

• Birçok ülke e-sigaraları zaten yasakladı. .

İnsanlar genellikle bu argümanı kullanır. Görünüşe göre bir yerde yasaklanmışsa, nedenini biliyorlar. Birçok gazete elektronik sigara hakkında makaleler yazıyor ve aynı ülke listesini veriyor: “Brezilya, Kanada, Danimarka, Türkiye, Norveç, Avustralya, Uruguay, Ürdün, İtalya (2013'ten beri) elektronik sigara reklamı ve satışı yasaktır.” Sizce gazeteciler bu bilgiyi nereden aldı ve kitlelere duyurdu? Sağ Wikipedia'dan. Bu ülkeleri e-sigara yasakları için kontrol etmeye karar verdim. Ve böylece gittim:

-Kanada: E-sigara satışı neredeyse tüm eyaletlerde yasaldır. Bazı eyaletlerde nikotin içeren e-sıvıların satışı yasaklanmıştır.

- Danimarka: bu ülkede e-sigara tıbbi bir cihazdır ve lisans gerektirir. Ancak diğer AB ülkelerinden çevrimiçi mağazalardan kolayca elektronik sigara siparişi verebilirsiniz.

-Türkiye: Her türlü elektronik sigara satışı, ithalatı ve reklamı yasaktır.

- Norveç: Satış tamamen yasaktır. Ancak yine, diğer AB ülkelerinden çevrimiçi mağazalardan kolayca bir elektronik sigara siparişi verebilirsiniz. Doğal olarak, kişisel kullanım için.

AT Avustralya nikotin içeren sıvılar tıbbi ürün, e-sigaralar ise tıbbi cihaz olarak nikotin inhalerleri olarak sınıflandırılır.

- Uruguay ve Ürdün: Her türlü elektronik sigara satışı, ithalatı ve reklamı yasaktır. Bu ülkeler hakkında çok az bilgi var. Belki incelikler vardır, ama hiçbir şey bulamadım.

- İtalya: e-sigara satışına izin verilir. Ve 2013'ten beri halka açık yerlerde sigara içilmesini yasakladılar ve 18 yaşından küçüklere satışını yasakladılar.

Gördüğünüz gibi, Wikipedia koşulsuz olarak güvenilmemelidir. Bilgiler açıkça yanlış sunulmuştur. Ve sonrakini okuduğunda "doğru" makale ve tam olarak bu ülkeleri göreceksiniz, o zaman tereddüt etmeyin, araştırmacı çok çaba harcamadı. Yazdı, editöre teslim etti ve kitlelere gitmesine izin verdi. Genel olarak, kendi sonuçlarınızı çıkarın.

Avrupa'da, elbette, e-sigaraların yararları veya zararları hakkında tartışmalar var, ancak bu anlaşmazlıklar ve sorunun tek kutuplu bir yorumu değil. İşte Fransa'dan Euronews muhabirlerinin ilginç bir raporu.

• Ve son olarak, dolum sıvılarındaki zararlı kanserojenlerin içeriği .

E-sigaralar için likit şunlardan oluşur: gliserin, propilen glikol, nikotin (ama belki onsuz), aromalar.

Bu bileşenlerin her birini kontrol edebilir ve hepsinin zararsız olduğundan emin olabilirsiniz (nikotin hariç). Tabii ki, sosis veya dondurma gibi sıvıya zararlı bir şey girebilir. Vicdansız üreticilerin pazara girmesini araştırmak ve önlemek gerekir. Ama bu konuyu zaten tartışmıştık. Ve bir yerde, bazen bir şey bulunduğunu söylemek, en azından ciddi değil. Düzenli tütün içerken, sigara içen kişinin soluduğu ve daha sonra kitlelere verdiği dumanın bileşimi hakkında düşünmelerine izin vermek daha iyidir.

"Sigara içmenin sonuçları" sunumundan 5 numaralı slayt"Sigaranın zararları" konulu can güvenliği derslerine

Çözüm.

İnsanların görüşleri farklıdır. AT bu konu Ana şey kategorik olmamaktır. Kişisel görüşüm aşağıdaki gibidir. Elektronik sigaralar devlet tarafından kontrol edilmelidir. Zorunlu, e-likitlerdeki nikotin içeriği ne olursa olsun 18 yaşın altındaki kişilere satışı yasaklanmıştır.

Ayrıca e-sigaraların tekrar doldurulması için likitlerin içlerinde zararlı madde olup olmadığını da incelemek gerekir. Ve herhangi bir taraf doğrulama sürecini geçmediyse, Belarus Cumhuriyeti topraklarında satışı yasaklayın. Böylece piyasayı kalitesiz ürünlerden korumak. E-sigara toptancıları bunun için ödeme yapmak zorundadır. Fiyat elbette biraz artacak, ancak kritik değil. Bu hüküm ancak şu çerçevede yapılabilir: Gümrük Birliği, bu yasayı sadece bir ülkeden geçirmenin bir anlamı yok.

Tüketicilerin e-sigara hakkında objektif bilgi edinmesini istedim. Nasıl yapılır? bilmiyorum. E-sigaraların piyasada istenmemesinin birkaç nedeni var.

Elektronik sigaranın zararı ancak yeniden doldurma amaçlı likitlerde bulunan nikotin olabileceğinden, genel olarak araştırma ve tartışma bu düzlemde yer almalıdır. Net bir anlayış ve bölünme olmalı: işte elektronik sigara, ama işte nikotin. Sadece bu kadar çok, e-sigaralar hakkında konuşurken, nikotin anlamına gelir, ancak nikotin sıvıları içermeyen bir dizi vaping örneği vardır.

Ve en önemlisi, sigarayı bırakarak sadece yaşam kalitenizi artırmakla kalmayacak, aynı zamanda uzatacaksınız. Yöntem önemli değil. Ben kendim 10 yıldır sigara içiyorum ve neden bahsettiğimi biliyorum. Arkadaşlar sağlıklı olun.

Neşeli Behemoth.

Gazeteler, e-sigara içen insanlardır. Ama rezervasyonlarla.

Birinci fıkra. Sigara içmeleri normal sigaralardan, purolardan ve pipolardan oldukça farklıdır.

İkinci fıkra. Elektronik sigaralar, gazetelerin kullandığı cihazlar için çok basit bir isim.

Ne içiyorlar?

Elektronik nikotin verme sistemleri (ENDS), resmi belgelerde adı geçen, tütün yerine sıvı kullanan özel cihazlardır (aka "slurry", aynı zamanda "meyve suyu"). Açıkçası, bu bir sigara değil, çünkü orada hiçbir şey yanmaz. Gazetelerin ellerinde tuttukları şey bir buhar jeneratörüdür. Biri ona nargile diyor, biri inhaler diyor, biri atomizer diyor. İçindeki sıvı buharlaşır. Bu buhar, gazeteler tarafından solunur.

Nasıl çalışır?

Bir elektronik sigarada (basit olsun diye bu cihazlara öyle diyeceğiz) birkaç parça vardır. Bu gövde, ağızlık, pil, ısıtıcı, sıvı kabı.

Tüm bunlar, modele ve üreticiye bağlı olarak yüzlerce varyasyon ve modifikasyonda bulunur. Hevesli gazeteler, birçok nüansı dikkate alarak boruları kendi başlarına yaparlar.

Sıvının içinde ne var?

Bir elektronik sigarayı yeniden doldurmak için ana bileşenler gliserin ve propilen glikol, nikotin, aromalardır.

Bir çiftte her zaman nikotin var mıdır?

Her zaman değil. Sadece aroma ile nikotin içermeyen sıvı ile uçmak oldukça mümkündür. Ve yine sıvıya bağlı olarak nikotin miktarı düzenlenir.

Biri nikotin dozunu azaltarak sigarayı bırakır, biri sadece sağlık risklerini azaltır. Ve birileri nikotin bağımlılığından bağımsız olarak çifte katılır.

Bu sağlıksız?

Buhar kültürünün ustaları size buharın zararı olmadığını söyleyecektir ve eğer varsa, o zaman normal (sözde analog) bir sigaradan çok daha azdır. Bir yandan, bu doğrudur: bir çift elektronik sigarada, tütün ve kağıdın katran ve yanma ürünleri yoktur. Daha önce öğrendiğimiz gibi nikotin bile olmayabilir.

Ancak örneğin WHO, gazetelerin iyimser tutumunu desteklemiyor.

ENDS'de kullanılan solüsyonlar ve bunlardan salınan maddeler, bazıları toksik olarak kabul edilen başka kimyasallar içerir.

Dünya Sağlık Örgütü

Dünya Sağlık Örgütü, hem nikotinli sıvı dökenlerin hem de nikotine düşkün olmayanların neden gazeteleri sevmediğini açıkça açıklayan büyük bir rapor bile hazırladı. Uzmanlar, gazetelerin buharın başkaları için zararsız veya güvenli olduğuna dair iddialarını henüz doğrulamadı. Reddetmek de: Araştırma. Ancak, düşünmek için sebep var.

Hiç yasal mı?

Elektronik sigara kullanımı yasalara tabi değildir Rusya Federasyonu. En azından şimdilik. Yani, herkes ve her yerde uçabilir (bu, uçakta zaten yasak olmasına rağmen).

Ya yanımdaki buharı beğenmezsem?

İyi gazetelerin sigara içilmemesi gereken yerlerde vape yapmadığını söylüyorlar. Ama “İstediğim yere uçuyorum” memi bir sebepten dolayı ortaya çıktı.

Bir vaper yakınında vaping yapmayı sevmiyorsanız, başka bir yerde vape yapmalarını isteyerek inceliklerini ve nezaketlerini test edebilirsiniz.

Bu arada, gazeteler, silecekler veya gazeteler?

"Vapers" kelimesi İngilizce buhar - "steam" kelimesinden gelir. Yani, oldukları gibi çağrılmasalar da “gazeteler” doğru olacaktır. Ve sürecin kendisi "yükselmek" fiili ile gösterilir, yani buharı bırakın.

Gazeteler hakkında neden bu kadar çok mem ve şaka var?

Birisi hakkında memler yapmak gerekiyor ve gazeteler internette kısayol tuşlarını başarıyla açtı.

Gazeteler neden bu kadar ilgiyi hak ediyor belirsiz. Büyük olasılıkla, sigarayla ilgili mevzuattaki değişikliklerin arka planına karşı aniden ortaya çıkanlar ve hızla yayılmaya başladılar. Sadece birkaç yıl önce, çok az insan elektronik sigaraları duydu ve bugün zaten bir alt kültür olarak bilinen tüm gazete festivalleri var. Yani şakalar ve memler internetin onlara doğal tepkisidir.

Yani bir alt kültür mü?

Bir alt kültürün ne olduğunu görelim.

Bir alt kültür, bir grubu toplumun çoğunluğundan ayıran bir normlar ve değerler sistemi, egemen kültür içinde, gelenekleri, normları, değer kompleksleri ve hatta gelenekleri, normları, değer kompleksleri ile ayırt edilen, taşıyıcılarının yaşam tarzını ve düşüncesini belirleyen özerk bütünsel bir oluşumdur. kurumlar.

En son felsefi sözlük

Nargile ve elektronik sigara sadece bir üründür. Ne de olsa sıradan sigaralar gibi, bira gibi, peynir gibi. Evet, gazetelerin kendi argoları, web siteleri ve forumları vardır. Ancak bu bir alt kültür oluşturmak için yeterli değildir. Muhasebecilerin de kendi argoları ve forumları vardır, ancak kimse onları kültürel bir grup olarak ayırmaz. Ve festivaller bir gösterge değildir. Oktoberfest'e mensup kişilerin katıldığı farklı kültürler, "alt" gibi değil.

Herhangi bir değer, görüş ve norm ile herkes yükselebilir. Ama uçmak modadır, bu da bundan para kazanabileceğiniz anlamına gelir. Bu nedenle, gazeteler, yalnızca sayıları çarparsa, herhangi bir şey, hatta bir parti olarak adlandırılacaktır.

Bireysel bir buhar jeneratörü zararlı mı?

Birçok kişi yanlışlıkla cihazların sağlığa zararlı olduğuna inanıyor - bu ifade, hafifçe söylemek gerekirse, doğru değil. Elektronik cihazlar sigara yasağına tabi değildir, bu nedenle bir dizi Avrupa ülkesinde ve ABD, Çin'de popülerdir.

Elektronik buhar jeneratörleri hakkındaki görüşler çok farklıdır, ancak hem doktorlar hem de forumlardaki sıradan kullanıcılar vb. Herkes, cihazlardan çıkan buharın geleneksel sigaralardan ve diğer tütün ürünlerinden yüzlerce kat daha az zararlı olduğu konusunda hemfikirdir. Sigara içmek sadece nikotin kullanımına bir bağımlılık olduğundan, ancak sıradan tütün ürünlerini kullanırken, vücudumuza tütün dumanı ile birlikte 400'den fazla zararlı maddeyi (katran, kanserojen, asit vb.) kanser de dahil olmak üzere çok sayıda hastalığa.

Elektronik sigara ise vücudumuzun nikotin ihtiyacını basitçe karşılar ve geleneksel sigaraların yerini tamamen alır. Elektronik sigaraların bir diğer çok önemli artısı, içildiğindeki tat (arta kalan tat), nargile içmeye benzer ve normal sigara içtikten sonra oluşan muck tadından çok farklıdır. Elbette elektronik sigaraların zararlı olduğu gerçeğinden de bahsedebiliriz çünkü onları içtiğimizde normal sigarada yaptığımız gibi nikotin kullanırız ama! bu zarar, vücudumuza sıradan sigaralarla verdiğimiz zarardan yüzlerce kat daha azdır, her gün sigarada tütün bulunan zehirli bir karışımla doldurur. Tütünlü sigara sarma kağıdı bile yandığında bir düzine zararlı madde yayar, bu zaten tütünden bahsediyor, tütün fabrikaları sigarayı yapmadan önce on zehirli maddeyi tütünü temizlemek için işliyor.

Elektronik sigara içerken sadece saf nikotin aldığımız sonucuna vardık. Son araştırmaya göre, sigara içenlerde kanser nedeni nikotin değil, içerdiği katran ve kanserojen maddelerdir. tütün dumanı. tarafından nikotin kimyasal bileşimçok benzer ve kafeine yakın, nikotin sigara içenlerde bağımlılık yapıyor, kafein tabiki çok daha az bağımlılık yapıyor ama neden oluyor mesela üst üste 50 fincan kahve içerseniz ölebilirsiniz ama kimse kafein öldürür demiyor bir at ...

Doktorların elektronik buhar jeneratörleri incelemeleri WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından yapılan son araştırmaya göre - bugün tütün ürünlerinin (sigara) kullanımı alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve AIDS düzeyinde tüm insanlığın sorunudur, onkolojik hastalıklar(bir yüzdesi tütün ürünlerinin kullanımından da kaynaklanır) dünya çapında her yıl yüz binlerce insanın ölmesine neden olur. Sigara, sigara içenlerde onkolojik, solunum, kardiyovasküler gibi hastalıklara neden olur ve sigara içenlerde miyokard enfarktüsü, felç vb.

Dünyanın dört bir yanındaki doktorlar, kullanan insan sayısı konusunda çok endişeli. tütün ürünleri, her yıl, tüm dünyada sigaraya karşı mücadeleye rağmen, giderek daha fazla insan var. Rusya hakkında konuşursak, toplam yetişkin nüfusun %30'u düzenli sigara içicisidir. Sigara içmek kolay değil Kötü alışkanlık sigara içen kişinin sağlığını "öldüren" sigara, sigara içen kişiyi çevreleyen insanları da olumsuz etkiler (pasif içiciliğin zararı). Sigaranın zararlarından bahsedecek olursak, sigaradan muzdarip, zihinsel ve ruhsal sorunları olan gençlere bakmak çok üzücü. fiziksel Geliştirme tüm organizma. Doktorların elektronik hakkındaki görüşleri elbette farklıdır, ancak doktorların zaten söylediği gibi, dikkatlice incelenmesi gerekir ve bu bir yıldan fazla sürecektir. Ama artık vücudumuza ve sağlığımıza normal sigara içmekten daha az zarar verdiklerini güvenle söyleyebiliriz. Jonathan Winikoff, Dr. Tıp Bilimleri, Mälardalen Üniversitesi (İsveç): Bu ürün (elektronik) konvansiyonel sigaralardan binlerce kat daha güvenli, sigarayı bırakmadan vücuduna daha az zarar vermek isteyenler ve sigarayı bırakmak isteyenler için birebir. Elektronik sigaralar, sigarayla mücadelede harika bir araçtır.