Допълнително хранене на дете на изкуствено хранене.

Вашето бебе вече е пораснало достатъчно и това обстоятелство ви кара да мислите за необходимостта от първите допълнителни храни. Може би основният проблем, който тревожи младите майки, се отнася точно до момента на въвеждането му. Кога да започнем с допълващи храни за бебе? Откъде да започна?

Постоянните съвети на бабите, които хранят децата си с грис почти от втория месец от живота, не винаги са подходящи по тези въпроси. Естествено, никой няма да каже на млада майка по-добре от опитен педиатър за първата храна за възрастни на бебето. Лекарят ще отговори на въпроса кога да започнете допълващи храни с изкуствено хранене като цяло и също така ще посъветва времето за въвеждането му специално за вашето дете.

Кога мога да въвеждам допълнителни храни на бебе, хранено с адаптирано мляко?

Посредством индивидуални характеристикивсяко бебе, всякакви почасови ограничения по отношение на допълващите храни са безсмислени и често вредни за трохите. Можете да започнете допълнително хранене на дете на изкуствено хранене, когато е готово за това. Обикновено такава готовност идва след 5-6 месеца (понякога по-късно), след съзряването на детето. нервна система, мозък и стомашно-чревния тракт. Можете да го видите, ако:

• бебето проявява активен интерес към храната в чинията ви;
• от раждането теглото му се е удвоило;
• той седи сам или с минимална подкрепа;
• детето знае как или се опитва да държи лъжица в ръката си, може да вземе храна от лъжица;
• може да покаже отказ от хранене (извръща главата си);
• той загуби рефлекса да избутва твърда храна с езика си;
• бебето запазва желание да яде веднага или се появява след кратко време след следващата порция адаптирано мляко;
• първият зъб е израснал в трохите (условие по избор).

Бебетата, хранени с адаптирано мляко, започват да приемат допълнителни храни по-рано от кърмените бебета. Някои педиатри смятат подобно действие за реликви от миналото и съветват да не обвързвате началото на допълващите храни с вида на храненето.

И така, кога можете да храните бебе, хранено с адаптирано мляко? Ако бебето е здраво, развива се правилно, тогава въвеждането на храна за възрастни може да започне още от 5-ия месец. Освен това същността на храненето на тази възраст не е да се храни детето: адаптираната млечна формула се справя добре с тази задача до шест месеца. Целта на такова ранно хранене е по-скоро намерението да се запознае бебето с нова, необичайна храна за него.

Кога трябва да се въведат зеленчукови добавки на бебе на изкуствено хранене?

Допълването трябва да започне със зеленчукови ястия или млечни и зърнени храни (само ако детето не наддава добре). Най-често лекарите препоръчват да започнете с еднокомпонентно пюре. Не се притеснявайте, ако първите опити да дадете на бебето нова храна не са успешни. Първоначално бебетата не са склонни да ядат такава необичайна за тях храна. В някои случаи дори е необходимо да отложите началото на допълващите храни за 2-4 седмици.

И така, кога да въведем зеленчукови допълващи храни на изкуствено хранени бебета? зеленчукови ястияпрепоръчва се да се въведе в диетата на изкуствено бебе след навършване на 5-6 месеца.

Кога да започнете да допълвате храни с плодове за бебе на изкуствено хранене?

Не толкова отдавна, на въпроса: кога да се въведат сокове при изкуствено хранене, лекарите отговориха, че няколко капки сок трябва да се дават на бебето от 4-месечна възраст, като постепенно количеството се довежда до желания обем. Днес лекарите казват, че концентрираните сокове са противопоказани за деца под една година, поради тяхната отрицателно въздействиевърху стомашно-чревния тракт на децата. До този момент е по-добре да се даде предпочитание. Лекарите препоръчват да се дава плодово пюре на бебе от 6-ия месец, след въвеждането на зеленчукови допълващи храни.

Споровете между родители и баби за това кога да се въведат първите допълващи храни на дете, хранено с адаптирано мляко, започват веднага щом бебето порасне малко. Млечната формула е близка до майчината кърма, но не е в състояние напълно да я замени и да осигури на тялото на бебето всички необходими вещества. Тялото на изкуствен човек е свикнало да получава смес и по-лесно понася въвеждането на други храни. Следователно те започват да въвеждат допълнителни храни на изкуствени бебета малко по-рано, отколкото на деца, които получават майчино мляко.

Все още има разногласия между лекарите относно времето на първите допълнителни храни. Някои се застъпват за въвеждането на допълнителни храни от три месеца, като твърдят, че вентрикулът на бебето вече е готов да приема твърда храна. Ще се съсредоточим върху стандартите на Световната здравна организация, които препоръчват въвеждането на нова храна да започне от 4,5 месеца.

Прочетете подробно как да определите, че детето е готово за допълнителни храни. -

Разглеждаме кога да въведем допълнителни храни: изключения от правилата:

Общата схема за въвеждане на допълващи храни с изкуствено хранене

(Щракнете върху снимката за уголемяване)

Как правилно да въведете допълващи храни

Внимание, мненията на експерти, майки, баби и дядовци и всички те могат да се различават по отношение на това откъде да започнете допълването, някои съветват да започнете със зеленчукови пюрета, за да не привикнете детето първоначално към сладки плодови пюрета, други съветват като се започне със сокове и плодови пюрета.пюре. Вярваме, че преди да започнете да храните бебето си с нещо различно от адаптирано мляко, трябва да се консултирате с вашия педиатър.

Въвеждаме допълващи храни по схема №1

• Започнете да въвеждате нова храна, ако детето е здраво (това е желязно правило);
• Давайте на бебето по един нов продукт;
• Започнете със сок, за предпочитане ябълков (не предизвиква алергии). Дайте първо малка порция (половин чаена лъжичка). Ако вентрикулът на бебето е приел добре новата храна, постепенно внасяйте единична дозадо желания обем (вижте таблицата. Ето статия за първия);
• Тъй като бебето е свикнало първо да получава адаптирано мляко, дайте му бутилка и след това му предложете да опита нов продукт;
• Нека бебето се храни само в "седнало" положение;
• Докато бебето се научи да дъвче, всяка твърда храна трябва да се пришпорва. Можете да го разредите с мляко, смес или просто преварена вода до течна каша. Първо се уверете, че в пюрето няма бучки или малки парченца, в противен случай бебето може да се задави с тях;
• След като бебето свикне със сока, опитайте да му давате плодово пюре (отново е най-добре да започнете с ябълка);
• Когато бебето свикне с плодовите пюрета, започнете да го приучвате към зеленчуците. Най-малко алергенни са тиквичките, тиквата, карфиолът и броколите. Най-добре е сами да си направите пюре, като добавите 2-3 кап растително масло;
• Не забравяйте, че изкуственият човек се нуждае;
• Предпоставка: започнете да въвеждате нов продукт, като се уверите, че стомахът на трохите е свикнал с предишния.

Даваме плодове

Откъде точно да започнете допълването на вашето бебе - със зеленчуци или плодове, вашите педиатър. Плодовото пюре обикновено се яде от децата с удоволствие. Съдържа много витамини и други необходими малко детевещества.

В самото начало, за да приготвите пюре от ябълка, круша, кайсия, праскова, по-добре е да го печете или да го приготвите на пара, дайте банана суров. Проследете реакцията на тялото на бебето към всеки нов плод. Ако всичко се усвоява добре, можете да давате плодово пюре както сутрин, така и вечер.

Повтаряме, ако първо въведете сладки плодови пюрета, тогава има шанс детето да яде зеленчуково пюре по-зле и ще бъде по-трудно да въведе зеленчукови допълващи храни! Тук изборът е ваш!

Въвеждаме зеленчуци

Две седмици след въвеждането на плодове можете да опитате да дадете пюре от зеленчуци. Обикновено се дава като обедно хранене.

Следете здравето на вашето дете. При диария или слуз в изпражненията премахнете зеленчуците от менюто на детето до пълното отстраняване на проблемите. И едва тогава опитайте отново да дадете зеленчуково пюре.

Отначало направете картофено пюре от един вид зеленчуци, като постепенно привикнете вентрикула на бебето към тях. Когато бебето опита няколко вида, можете да готвите смесени пюрета: от тиквички и тиква, от карфиол и моркови, от броколи и картофи.

От зеленчуците на бебе до една година може да се даде зеле (карфиол, броколи, бяло зеле), тиквички, тиква, картофи, моркови, зелен грах, ряпа, цвекло и много внимателно домати. Зеленчуковото пюре се оставя да бъде леко осолено. И не забравяйте да капнете няколко капки растително масло в него. Цвеклото може да оцвети изпражненията и урината на бебето розов цвят. Не е опасно, не се притеснявайте.

Пълномаслена каша

Започнете да привиквате бебето си към зърнени култури месец и половина след зеленчуците. По-добре е да започнете със зърнени храни, които не предизвикват алергии: елда, овесена каша. След това преминете към останалите – царевица, ориз, грис.

На 6-7 месеца месото се дава на детето под формата на картофено пюре, от осем вече е възможно да се готвят кюфтета за двойка, а до годината - котлети на пара. Не е желателно да се дава на бебе до една година, може да провокира алергия.

Яйчен жълтък

Съвсем наскоро жълтъкът започна да се дава на бебе на четири месеца. Сега лекарите предлагат да го въведете в диетата на детето от седем месеца, като започнете с ¼ от жълтъка. Преди да го дадете на бебето го натрошете и разредете с мляко или млечна смес до течна каша. Можете да добавите жълтъка към зеленчуково или месно пюре.

Извара

Учене на деца да ловят риба

Бебето е на 8 месеца. Отсега нататък постепенно въвеждаме риба, нискомаслени сортове (мерлуза, треска, лаврак). Давайте два пъти седмично рибни ястиявместо месо, за обяд или вечеря. С рибата тялото на бебето получава така необходимия му витамин D. Освен това се усвоява по-добре от месото.

1. Вашето бебе е още много малко. Затова е по-добре да вземете малка лъжица за него - кафена.
2. Оставете бебето първо да суче сместа и след това му предлагайте нова храна. И едва след като го приучим, нека пасираме в началото на храненето.
3. Учете детето си да яде по едно и също време. Честота на хранене - 5 - 6 пъти на ден.
4. Не насилвайте бебето да яде. Дайте му време да огладнее. И бебето с удоволствие ще яде всичко, което е отказал преди време.
5. По-удобно е да храните детето, като го поставите на специален стол.
6. Направете си хранителен дневник на детето, където записвате какъв продукт сте предложили на бебето, кога, как го е възприело. Ако бебето има стомашно разстройство или алергичен обрив, тетрадката ще помогне както на вас, така и на лекаря бързо да откриете причината за заболяването.

Какво да направите, ако имате алергия към нов вид допълващи храни:

Ако имате съмнения дали правите всичко правилно, консултирайте се с Вашия лекар. Най-добрият показател е здравето на бебето. Детето е весело, подвижно, расте и наддава според нормите, което означава, че сте на прав път.

Видео: хранете бебето с месеци

Кърменето е широко популяризирано, има много ползи, полезно е за бебето, помага за решаване на проблеми с храносмилането и отлагане на запознаването с твърдите храни за дълго време. При изкуствено хранене допълнителните храни се въвеждат по-рано, но храносмилателната система на бебето не винаги е готова да приеме храна за възрастни, така че трябва да действате внимателно, в съответствие с правилата за допълващи храни.

Съдържание:

Възраст за започване на отбиването

Съвременните адаптирани смеси са идеални за дете, но не могат напълно да задоволят нуждите на растящия, развиващ се организъм, както го прави кърма. Съставът му се променя с развитието на бебето, той е индивидуален за всяка кърмачка. Поради тази причина при изкуствено хранене допълнителните храни се въвеждат малко по-рано.

Всъщност дори мненията на педиатрите са различни. Според съвременната Световна здравна организация ранното захранване от 3 месеца е опасно за деня на здравето на детето. Основни ензимиза храносмилането на твърди храни започват да се произвеждат на 4 месеца. Следователно запознаването с нова храна се забавя до 4,5-5 месечна възраст.

внимание!Твърдата храна не е нещо твърдо, сухо и дъвчащо. Този термин се отнася за всички бебешки продукти, с изключение на кърма и адаптирана формула. Преходът към нормална храна (зърнени храни, картофено пюре, дори кефир) е въвеждането на твърда храна.

Признаци за готовност на детето

Въпреки сроковете всяко дете има нужда от индивидуален подход. Едно бебе ще е готово за твърда храна на 4 месеца, второто на 5-6 може да не разбере какво искат от него. Това не говори за изоставане в развитието, тук няма отрицателен ключ, няма нужда да се концентрирате върху този момент. По-добре е внимателно да наблюдавате бебето, за да не пропуснете подходящия момент за започване на допълнително хранене с изкуствено хранене.

Признаци за готовност:

1. Детето седи с помощта на родителите. На 5 месеца можете да поставите възглавница, така че бебето да е в легнало състояние. AT хоризонтално положениене можете да дадете храна. Не е необходимо да раздробявате и разреждате допълнителни храни, за да ги давате от бутилка, това е погрешно. Храната трябва да се предлага само от лъжица.
2. Има интерес към храната. Хлапето посяга към храната на родителите си, опитва се да я грабне, да я донесе до устата си. Той активно реагира на прибори за хранене, лигавене.
3. Рефлексът на изтласкване, който предпазва новороденото от чужди предмети през първите месеци от живота, е изчезнал.
4. Дневното количество на адаптираната смес достигаше 800-1000 мл.
5. Теглото на бебето се е удвоило от раждането. Ако бебето е родено преждевременно, тогава 2,5 пъти.

При кърмене косвен знакготовността на детето е никненето на първите зъби. Но за децата изкуствено храненетова е без значение, тъй като при повечето бебета това се случва по-близо до 6 месеца.

Видео: д-р Комаровски за допълващите храни

Общи принципи за въвеждане на нови продукти

Първото допълнително хранене с изкуствено хранене не трябва да съвпада с други промени в живота на детето: никнене на зъби, заболявания, ваксинации. В противен случай запознаването с нов продукт може да се превърне в много неприятности. Трябва да изберете най-удобното време.

Основни правила:

1. Допълнителните храни се дават сутрин преди едно от основните хранения.
2. Независимо от вида на продукта, първата порция не трябва да надвишава 0,5 ч.л. Ако през деня не се появят отрицателни реакции, тогава количеството може да се увеличи 2 пъти.
3. Трябва да се предвидят поне 7-10 дни за всеки вид продукт. Едва след това те започват да се запознават с друга храна.
4. Не смесвайте няколко непознати продукта едновременно. Но можете да добавите нова съставка към ястие, което вече е дошло на детето, то го използва с удоволствие.
5. До 8 месеца всички продукти трябва да имат хомогенна консистенция, тъй като рефлексите за преглъщане и дъвчене все още не са достатъчно развити.

Важно е да се плаща Специално вниманиечистота на съдовете. Препоръчително е да използвате отделен тиган, вземете детска чиния, лъжица. Ако ястието се приготвя самостоятелно, изберете висококачествени зеленчуци, плодове, месо. След готвене храната трябва да се охлади. Оптималната температура е 36-37°C, т.е. съответства на телесната температура.

съвет!За да определите температурата на ястието, не е необходимо да купувате термометър за храна. Достатъчно да капе голям бройпюре на вътрекитки, всичко веднага ще стане ясно.

Възможни проблеми и решения

Има много информация за изкуственото хранене, прехода към храна за възрастни, но не винаги помага да се избегнат проблеми, които възникват не само при млади, но и при опитни родители. Някои неща не могат да бъдат повлияни. Основното нещо е да не се паникьосвате. Ако се е случила беда, трябва да се съберете, да се успокоите, да помогнете на детето.

Често срещани проблеми:

1. Детето отказва продукта. Не винаги новият вкус и необичайната текстура се приемат с ентусиазъм. След 1-2 дни отново се предлагат допълнителни храни. Понякога до 10 опита.
2. Детето избутва лъжицата с език. Най-вероятно той все още не е готов за първото хранене. Струва си да изчакате няколко дни или седмици, докато рефлексът изчезне.
3. Алергия. Може да се прояви по различни начини: обрив, сърбеж, зачервяване на бузите, задните части, слабините, коремна болка. Необходимо е да се спре въвеждането на допълващи храни, употреба антихистамин, Отиди на лекар.
4. Разстройство на стола. Този проблем може да показва неподготвеността на храносмилателната система, както и да показва непоносимост към продукта. Отложете първите допълнителни храни за още 1-2 седмици, след което погледнете ситуацията и благосъстоянието на детето.

Не можете да увеличите порциите на допълващите храни, дори ако детето не е склонно да яде повече. След предписаната норма бебето се допълва със смес. Ако веднага предложите много нова храна, тялото няма да може да преработи продукта, рискът от развитие на алергии ще се увеличи няколко пъти.

Как да представим основните продукти

Всички допълващи храни могат условно да бъдат разделени на основни и допълнителни. Първата група включва картофено пюре, което напълно ще замени храненето, тоест сервирано на пълни порции. Допълнителните храни включват яйца, масло, подправки, билки, печива и бисквити. Те се предлагат на детето за подобряване на вкуса на ястието, разнообразяване на менюто, обогатяване на ястието с ценни вещества, но само след въвеждането на основната храна.

Таблица за въвеждане на продукта

Зеленчуци

За първото хранене се избират хипоалергенни, леки видове зеленчуци с ниско съдържание на нишесте: тиквички, карфиол, броколи, тиква. По-късно се добавят моркови, накиснати картофи. Всички продукти се комбинират идеално в зеленчуково пюре. Но е необходимо да се предложи дует или трио само след индивидуално запознаване с всеки вид.

Плодове

От 5 месеца се въвеждат допълващи храни ябълки, круши, сини сливи. След това се добавят кайсии, праскови, банани, киви. До 7-8 месеца можете да добавите плодове с ниска степен на алергенност. Плодовите пюрета са популярни сред децата, тъй като имат приятен вкус, сладост. Те ще решат проблема със стола. Например, една круша ще ви помогне да се справите с диарията, а сините сливи ще облекчат запека.

Месо, птици

За допълващи храни се използват постни меса: говеждо, заешко, пуешко, конско месо. Пилешкото месо трябва да се въвежда с повишено внимание, тъй като е алергичен продукт. Месото може да се комбинира с познати на детето зеленчуци. Не инжектирайте яйчен жълтък едновременно, за да не усложните работата на стомаха.

Риба

За хранене се използват нискомаслени сортове речна и морска риба: минтай, хек, треска, костур. По-близо до годината можете да добавите морски дарове към диетата. От тях се приготвя пюре, което се комбинира с познатите зеленчуци. Всяка риба има висока степен на алергенност, ако се установи проблем, продуктът се отлага до една година, понякога до 2 години.

Извара, кефир

Ферментиралите млечни продукти ще помогнат за нормализиране и подобряване на работата на червата, но е важно да се вземат предвид сроковете на годност. Изварата е лесна за отравяне. Възможно е и закупуване некачествен продукт. Поради тази причина трябва да изберете производител на бебешка храна. Много родители предпочитат да готвят извара сами.

Каши

Трябва да започнете допълващи храни със зърнени храни, които не съдържат глутен: елда, ориз, царевица. По-късно можете да добавите други зърна. Кашата за дете се приготвя на мляко или се разрежда с подходяща смес. При наднормено теглотяло, въвеждането на зърнени храни се отлага за 1-2 месеца.

Купена и домашно приготвена храна: плюсове и минуси

Можете да спорите за купената от магазина и домашно приготвената храна до безкрайност. Всъщност всичко е много просто: както готовата, така и самостоятелно приготвената бебешка храна има място в диетата на детето. Всичко зависи от сезона, наличието на качествени продукти, вкуса на бебето. Например, не е нужно да лишавате детето си от здравословно карфиол или заешко месо, ако не можете да ги сготвите, но е лесно да си купите картофено пюре в магазина. Но ако първото хранене дойде в края на лятото и есента, когато има висококачествени зеленчуци, тогава е по-добре да готвите ястията сами.

Плюсове на купената от магазина бебешка храна:

1. Удобство. Особено в самото начало на прехода от изкуствено хранене към твърда храна. По това време бебето яде само няколко лъжици, понякога отказва и времето се изразходва за готвене и храна.
2. Разнообразие. Независимо от сезона, можете да си купите абсолютно всеки детска храна, включително редки меса, зеленчуци извън сезона.
3. Последователност. Пюрето се приготвя по възрастови особености. За първото хранене от 4 месеца това са нежни маси, постепенно производителите увеличават плътността, добавят се бучки, малки зърна.
4. качество. Не толкова отдавна натурални продуктибяха по-оценени. Сега ситуацията се промени. Обръща се голямо внимание на производството на детски храни, поддържа се строг контрол.
5. вкус. В готовата храна тя е еднаква или подобна една на друга. В домашно приготвените ястия е различно, в зависимост от изходните суровини, количеството на подправките и времето за готвене.

Недостатъкът е цената. Цената на един буркан често е равна на цял килограм зеленчуци или 0,3-0,5 кг месо, също има голяма разлика между зърнените и готовите зърнени храни. За да спестите пари, можете постепенно да преминете към нормална храна. Единственото нещо, което не трябва да се променя, са млечните продукти за деца. Наистина е трудно да се намери висококачествена извара или масово произведен кефир в магазин, детските марки печелят в това.

Общи принципи за приготвяне на бебешко пюре

Тъй като при изкуствено хранене детето получава по-малко жизненоважно важни вещества, трябва да направите диетата му възможно най-разнообразна. У дома можете да готвите всякакви първи допълващи храни, ако има качествени продукти. Пюрето се приготвя от зеленчуци, месо, риба, плодове. За смилане се използва блендер или цедка.

Основни принципиприготвяне на пюре:

1. Продуктът трябва да се измие, почисти, желателно е да се накисва месото и рибата. Нарежете на парчета, сложете в купа.
2. Налейте вода, така че едва да покрие продукта, поставете на котлона.
3. След като заври бульонът от риба, месо се отцежда, заменя се с чиста вряща вода. Зеленчуците се варят в същата вода без подмяна.
4. Веднага след като продуктът се свари, той ще стане мек, изцедете излишната течност в купа, нарежете парчетата.
5. За деца на изкуствено хранене към зеленчуковите пюрета се добавя адаптирана смес, мляко. плодове, ястия с месоразреден с предварително отстранена отвара, довеждайки до желаната консистенция.

Препоръчително е домашната храна да се яде веднага след приготвянето й. Можете да поставите част от съда в стерилен съд, затворете, съхранявайте в хладилника до 24 часа.

съвет!Удобно е да използвате стъклени буркани за бебешка храна за съхранение на пюре. Те са перфектно измити, стерилизирани, плътно затворени, имат малък обем.

Общи принципи за избор на готова храна за допълващи храни

На опаковките за бебешка храна са посочени не само характеристиките на продукта, но и възрастова група. За допълващи храни трябва да изберете подходящите пюрета и зърнени храни. Важно е да се проучи съставът, който трябва да бъде от един основен продукт. Разрешено е добавянето на сол, масло, мляко към готови зърнени храни.

Какво да търсите:

1. Най-доброто преди среща. Месните консерви, рибата трябва да са възможно най-пресни, както и млечните продукти.
2. Дата на производство. Не трябва да избирате ябълково пюре, пуснато през март или януари. По-добре е да се даде предпочитание на летни, есенни продукти, когато плодовете са пресни, пълни с витамини.
3. Цялост на опаковката. Ако капакът на буркана е подут, кутията е разкъсана, сухата каша се събужда, този продукт не може да се използва за допълващи храни и като цяло за бебешка храна.

Що се отнася до цената, качеството на продукта не винаги е свързано с него. Цената се формира от много фактори: транспорт, опаковка, съхранение, разпознаваемост на марката, реклама. Често бебешката храна от местни производители по никакъв начин не е по-ниска от скъпите аналози.

Видео: Д-р Комаровски за храната от буркани

Детето расте и е готово да опита нова храна? Време е да разнообразите менюто и да въведете допълнителни храни. Допълващите храни са малко по-различни при кърмене и адаптирано хранене, както и препоръчителната възраст за въвеждане на нови храни. Мненията на педиатри, приятелки и роднини не съвпадат? Разбираме този въпрос.

За нормалното развитие на дете до една година предпоставка е навременното въвеждане на допълнителни храни в диетата.

Допълнителни храни - допълнителна храна (различна от майчиното мляко или формулата)., стимулиращи храносмилателната система и трениращи дъвкателния апарат на детето, като същевременно го подготвят за прием на продукти за „възрастни“.

Трябва да започнете да въвеждате нови продукти от един вид зеленчуци, като постепенно разширявате диетата и увеличавате порциите.

1. Детето трябва да е поне на 3-4 месеца: децата под тази възраст физически няма да могат да приемат необичайна за тях храна.
2. Детето трябва да е здраво: въвеждането на допълнителни вкусове е стрес за бебето, не трябва да влошавате болезнените състояния с допълнителни притеснения.
3. Консистенция на продуктите: като се започне с течно пюре, постепенно се „усложнява задачата“, като се добавят малки парчета, когато зъбите поникнат.
4. Монокомпонентни допълващи храни: по-добре е да започнете да въвеждате нови продукти един по един, като постепенно (при липса на алергии) разширявате диетата и увеличавате порциите.
5. Количество храна: започнете с 1 ч.л., като увеличите до 150-180 g - пълна порция.
6. Допълнителните храни допълват, но не изключват кърмата или формулата. Как да съхранявате изцедена кърма.
7. Не въвеждайте нови продукти в деня на превантивната ваксинация.
8. Храненето с допълнителни храни трябва да се извършва през първата половина на деня; допълващите храни не трябва да се дават с първото и последното хранене за деня.
9. Разширяването на дажбата се извършва на интервали от около седмица, след добра адаптация на предишния продукт.
10. При поява на алергични реакции и смущения в стомашно-чревния тракт (диария, повръщане) продуктът трябва временно да се отстрани от менюто на детето.

Приблизителни срокове за въвеждане на нови продукти в диетата: за кърмачета - 6 месеца, въпреки че някои педиатри се придържат към по-ранно въвеждане.

Какво и как да храним: опции на менюто по месеци

От 4-5 месеца

• сутрешно хранене с основната храна;
• първото захранване със зеленчуково, плодово монокомпонентно пюре или безмлечна каша;
• нормално хранене.

От 5-6 месеца

• основна храна;
• каша 150-200 г;
• основна храна;
• плодово или зеленчуково пюре до 150 гр., след това гърди или смес;
• основна храна: гърди или смес.

6 до 9 месеца

• първото сутрешно хранене остава основна храна;
• допълващи храни през целия ден: зърнени храни, картофено пюре, жълтък, извара в допустими количества (според таблицата);
• вечер и през нощта (ако е необходимо) - основното хранене.

От 9 месеца до година

• ежедневните хранения практически се заменят с храна за "възрастни", остава сутрешното и вечерното хранене.

Въвеждането на допълващи храни с изкуствено хранене започва още на 4 месеца, в специални случаи, а това са: съмнение за анемия, недостатъчно наддаване на тегло и изоставане в развитието.

Допълнителните храни се въвеждат от 3 месеца след заключение на педиатър.

По-добре е бебетата с поднормено тегло да започнат допълващи храни със зърнени храни, за изкуствени деца - с плодови пюрета
Бебетата, хранени с адаптирано мляко или смесено, са по-добре подготвени да усвояват храни, различни от кърмата.

Ето защо допълнителните храни с изкуствено хранене се въвеждат месец по-рано, а при поднормено тегло и съмнение за анемия от 4 месеца.

Бебетата, особено ако са с поднормено тегло, трябва да започнат допълващи храни с различни зърнени храни, а за изкуствените деца е по-добре да започнат да се запознават с готвенето с плодови пюрета, особено ако бебето е с малко наднормено тегло.

От особено значение е и схемата за въвеждане на допълващи храни с изкуствено хранене.. Много често родителите не могат точно да определят необходимото количество храна и има трудности с храненето. говорим за това подробно.

За да избегнете това, използвайте просто изчисление:

• 4-6 месеца: 1/7 телесно тегло;
• 6-12 месеца: 1/8 от телесното тегло на детето.

Въвеждането на допълнителна храна започва с малки порции: ½ чаена лъжичка пюре, 5 мл. сок.

В същото време сок трябва да се дава след основното хранене, а картофено пюре или каша - преди хранене. Голям избор от готови консерви за деца значително улеснява проблема с готвенето, но не трябва да се злоупотребява с тях.

Чудесно решение - качамак бързо храненефабрично, но вече пораснало дете може постепенно да се свикне с маса за възрастни.

Следната таблица ще ви помогне да се ориентирате в средните стойности на нормалното наддаване на тегло.

Тези цифри, разбира се, ще бъдат много средни, средното увеличение ще зависи изцяло от характеристиките на организма, генетиката, количеството и качеството на приетата храна.

От 7-месечна възраст заешко, телешко, пуешко месо може да се въведе в диетата за допълващи храни

Педиатрите също използват различен метод за изчисление: през първите шест месеца те добавят 800 g тегло всеки месец, след 400 g.

Трябва да се отбележи, че тези цифри са приблизителни, много родители започват да се паникьосват, започвайки интензивно да хранят бебето или обратното, ограничават храната.
Всички тези мерки няма да дадат положителен резултат, трябва да се съсредоточите върху самото дете: благополучие, апетит, мобилност и темперамент.

Не трябва да забравяме за наследствеността: ако затлъстяването е доста често срещано явление в семейството, не трябва да прекалявате с угаждането на детето със сладкиши и брашно.

В друг случай, активно и прекалено подвижно дете просто няма време да „натрупва мазнини“ и при наличието на здравословен апетит също е безполезно да го храните насила.

А в тази статия ще се запознаете със съвети как да влезете. Много полезно да знаете за митове, които вървят сред майките по този въпрос.

Би било голяма грешка първоначално да прехвърлите детето на редовна храна : солта, подправките и технологията на готвене на много познати ни ястия могат да повлияят неблагоприятно на храносмилателната система на бебето и на все още недостатъчно оформените бъбреци.

След 7 месеца диетата на детето се разширява с включването на месни продукти - перфектна е кайма от постно месо, пуешко, заешко, телешко.

Още след 9 месеца 1-2 пъти седмично месото се редува с варена риба (при липса на алергии), подходящи видове ще бъдат: писия, щука, сайра и треска.

Също така е много полезно да се даде несолено твърдо сирене, голямо количество калций, протеини и основни витаминигрупи А, Б.

По-добре е да започнете да въвеждате зърнени култури с ориз или овесена каша, като постепенно добавяте елда и грис.

Вече 2 месеца след началото на допълнителното хранене с изкуствено хранене, на детето се дава каша в краве мляко (първо разредено 1: 1), ако алергична реакция, продуктът се анулира.

Таблица с очакваното наддаване на тегло за деца по месеци

ВЪЗРАСТ, месеци	ПРИБЛИЗИТЕЛНО ПОКАЧВАНЕ НА ТЕГЛО, g
	НА МЕСЕЦ	ОТ МОМЕНТА НА РАЖДАНЕТО

Следващата таблица ще ви помогне да съставите приблизително меню за допълващи храни.

Таблица на допълващи храни за дете по месеци с изкуствено и кърмене

	ВЪЗРАСТ НА БЕБЕТО, месеци
Плодови сокове, мл	5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
Плодово пюре, гр	5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
Извара, g			40	40	40	40	40-50
Жълтък, бр.				¼	½	½	½
Зеленчуково пюре, гр		10-100	150	150	170	180	180-200
Млечна каша, гр			50-100	150	170	180	180-200
Месно пюре, гр				5-30	50	50	60-70
Рибно пюре, гр						5-30	30-60
Млечни продукти: кефир, кисело мляко, мл					200	200-400	200-400
Пшеничен хляб, гр					5	5	10
Крекери, бисквити, ж				3-5	5	5	10-15
Растително масло, g		1-3	3	3	5	5	6
Масло, g			1-4	4	4	5	6
Пълномаслено мляко, мл		100	200	200	200	200	200

Представяме, които вземат предвид горните препоръки.

Най-известният и необикновен педиатър Евгений Комаровски, както винаги, нарушава общоприетите норми, предлагайки своята визия за оптималния състав на допълващи храни за изкуствено хранене.

5 разлики между системата Комаровски и традиционната схема за допълнително хранене

1. Деца под 6-месечна възраст не трябва да получават допълнителни храни.. Това важи както за кърмените, така и за хранените с изкуствено мляко бебета.
2. Като първи допълващи храни използвайте нискомаслен кефир (специално за деца) и постепенно въведете извара от 6-месечна възраст.
3. Най-добрият вариант за вечерно хранене е млечно-зърнената каша. Започвайки от 2-3 ч.л., постепенно доведете количеството каша до обичайната единична порция - 200 g.
4. Въвеждането на зеленчуци и плодове трябва да се извърши след появата на първите зъби (време и симптоми на никнене на зъби), след това включете месо, риба и жълтък в менюто.
5. За допълващи храни използвайте продукти, които са генетично „местни“ за нашата страна и не експериментирайте с екзотични деликатеси.

Въвеждането на допълващи храни е важен и отговорен въпрос! Късното излагане на обикновена храна може да забави развитието на детето; по-ранно хранене с храна за "възрастни" - проблеми при неоформените храносмилателната система, по-специално, и непоносимо натоварване на вътрешните органи.

Във всеки случай разумният подход и консултацията с педиатър на такъв важен етап от израстването на детето са просто необходими.

Във връзка с

Преди всяка майка, която отглежда бебе, рано или късно възниква въпросът: „Кога и как да започнем да храним бебето?“ В тази статия ще говоря за въвеждането на допълващи храни с изкуствено хранене.

Ние, изкуствените хора, имаме всичко по свой начин.

Кога да започна?

Няма конкретна времева рамка кога да започнете да въвеждате други храни.Могат да се дадат само приблизителни препоръки.

Всички лекари са съгласни, че изкуствените хора трябва да въведат първите допълнителни храни малко по-рано от бебетата, които получават майчино мляко.

Това се дължи на факта, че бебетата получават всички необходими вещества с майчиното мляко. И изкуственият вентрикул е свикнал да получава чуждо, а не майчино мляко, така че е по-лесно да се толерира въвеждането на друга храна.

Защо започваме с допълващи храни преди шест месеца?

По-добре е да въведете твърда храна в диетата на детето, преди да навърши шест месеца. Защо?

Вашият педиатър, като взема предвид апетита на детето и готовността на храносмилателната му система, решава кога да започне дохранване. Ако изпражненията на бебето са постоянно воднисти, по-добре е да изчакате с актуализирането на диетата.

Лекарят знае откъде да започне допълващи храни за малък пациент.

Схема за допълващо хранене

Тази таблица с допълнителни храни ще ви помогне последователно, в съответствие с нормите, да въвеждате нови храни в диетата на бебето по месеци.

Продукти	Възраст на бебето, месеци
	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Млечна смес мл	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Сок или компот мл				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Плодово пюре*, мл				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Зеленчуково пюре, гр					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Пълномаслена каша, гр						50 — 150	150	150	170	200
Извара, g						10 — 40	40	40	40	50
Жълтък, парче						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Масло, g						1 — 4	4	4	5	6
Месно пюре, гр						5 – 30	50	50	60	70
Пълномаслено мляко (за зърнени храни), мл						100	200	200	200	200
Рибно пюре, гр								5 — 30	30 — 60	70
Бисквитки, ж					5	5	5	10	10	15
Кефир, други ферментирали млечни продукти, мл							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Растително масло, g					3	3	5	5	6	6
*Въведен две седмици след соковете

Правила за въвеждане на нови продукти

Как най-добре да въведем нова храна

Въвеждане на нови храни в диетата на вашето дете

Преподаване на плодове

Можете да давате пюре от тях при всяко хранене. По-добре е първо да ги сварите или изпечете (с изключение на бананите). Започнете с ябълка, постепенно въведете круши, праскови, кайсии, ананаси.

Наблюдавайте реакцията на тялото на детето към всеки от новите плодове. Ако всичко е наред, плодово пюре може да се дава два пъти на ден.

Добавяне на зеленчуци

Яйца в бебешка храна

Яйчен жълтък може да се дава от шест месеца.

Повишете хемоглобина с жълтъци!

• Жълтъкът съдържа желязо, което е от съществено значение за образуването на червени кръвни клетки (хемоглобин).
• Жълтъкът не е толкова алергизиращ, колкото протеина. Протеинът се дава най-добре на дете след една година.
• Сварете яйцето поне 20 минути.В крайна сметка, колкото по-дълго готвите всеки продукт, толкова по-малко алергичен става той.
• Жълтъкът може да се разреди с мляко и да се даде отделно или да се натроши във всяко пюре.

Много деца, които посещават детски ясли, страдат от. Ако забележите акне по тялото на детето, той често се разболява от тонзилит и тонзилит, време е да алармирате. Според статистиката стафилококус ауреус се диагностицира в 100%, но микробите остават пасивни. Ако условията са благоприятни (например ТОРС), болестта може да придобие агресивна форма.

Първата криза в живота на новороденото е кризата на първите зъбки. Бебето постоянно е преследвано от неприятни болезнени усещания, които сигнализира със силен плач. Как да помогнем на детето ще каже.

Извара - доставчик на калций

Здравото бебе се нуждае от калций, за да расте и укрепва костите. Следователно, заедно с млякото, от 5,5-6 месеца въвеждаме в диетата - не повече от посочената норма. В противен случай може да има силно протеиново натоварване на бъбреците на бебето.

Всички деца обичат това ястие!

месо

Докато детето все още няма достатъчен брой зъби, ние го даваме и в избърсана или превъртана форма в месомелачка.

Месото компенсира липсата на витамини, които не се намират в растителните храни.

• Въведете го от седем месеца. Когато детето вече се храни добре със зърнени храни и зеленчукови пюрета.
• На осем месеца можете да давате кюфтета. До една годинка изкуствените вече получават котлети на пара.
• Месният бульон в момента не се препоръчва от лекарите за деца под една година.. Без голям хранителна стойност, в същото време може да действа като силен алерген.

Кожно покритиеГлавата на новородените е много деликатна и тънка. потни жлезине са в състояние да работят с пълна сила, а мастните, напротив, работят твърде активно. Това поражда . Крустите са гъбички, които трябва да се лекуват своевременно, за да не се превърнат в сериозен проблем.

Знаете ли, че стегнатото повиване е нещо от миналото? Сега лекарите препоръчват да се обличат децата в широки дрехи, които не пречат на движението. Неправилно тесни дрехи могат да доведат до развитие при новородени. Как да се предотврати заболяването и какво да се направи, ако се открие дисплазия, експертите ще кажат.

Какво да направите, ако детето ви хълца? Причините за хълцането и как да се справите с него са описани на тази страница.

Риба

От осеммесечна възраст започнете да давате на детето си бяла постна риба като треска, лаврак, хек. Можете да замените месото с него на едно хранене. Рибата е богата на витамини от група В. Усвоява се по-добре от месната храна.

Рибни сладкиши, горещи!

Млечни продукти, кефир и пълномаслено мляко

Включете кефир и млечни продукти в диетата си от шест до седем месеца. Ако има непоносимост към млякото, тогава по-рано. Използвайте пълномаслено мляко до една година само в зърнени храни и картофено пюре.

Не всички бебета обичат млечни продукти.

Защо твърдата храна е важна?

Какво ви служи най-добрият показателче всички правите правилно? Това е месечното увеличение на ръста и теглото на кърмаче, хранено с шише, в съответствие с нормите. Както и здраво, весело, хармонично развиващо се дете.