Pek çok insan düşündüklerini düşünürken hata yapar. Beynin çevresinde düşünürler, oysa maksimum zihinsel aktivite için ön lobları çalışmaya zorlamak gerekir.

Ön loblar nedir?

ön loblar beyin, gözlerin hemen üzerinde, frontal kemiğin hemen arkasında bulunur. Son araştırmalar, insan sinir sisteminin "yaratılış tacı" olarak adlandırılabilecek olanın ön loblar olduğunu kanıtlamıştır.

Evrim boyunca beynimiz ortalama üç kat, ön loblarımız ise altı kat büyüdü.

İlginç bir şekilde, 20. yüzyılın başında nörobilimde oldukça saf bir bakış açısı hakimdi: araştırmacılar, ön lobların beynin işleyişinde herhangi bir rol oynamadığına inanıyorlardı. Aşağılayıcı bir şekilde etkisiz olarak adlandırıldılar.

Bu tür fikirler, beynin diğer bölümlerinin aksine, serebral korteksin duyusal ve motor gibi diğer, daha basit alanlarına özgü, kolayca tanımlanmış dar işlevlerle ilişkili olmayan ön lobların anlamını anlamamıza izin vermedi.

Daha yeni araştırmalar, diğer sinir yapılarının hareketlerini koordine edenin ön loblar olduğunu göstermiştir, bu nedenle ön loblara "beyin iletkeni" de denir.

Ancak onlar sayesinde tüm "orkestra" uyumlu bir şekilde "çalabilir". Beynin ön loblarının çalışmasının ihlali ciddi sonuçlarla doludur.

Bunları geliştirmek neden önemlidir?

Frontal loblar üst düzey davranışları düzenler - bir hedef belirleme, bir görev belirleme ve onu çözmenin yollarını bulma, sonuçları değerlendirme, kabul etme zor kararlar, amaçlılık, liderlik, benlik duygusu, kendini tanımlama.

Beynin ön loblarının hasar görmesi ilgisizliğe, kayıtsızlığa ve atalete yol açabilir.

Nörolojik sendromların esas olarak bir lobotomi yardımıyla tedavi edildiği o günlerde, ön lobların yenilgisinden sonra bir kişinin hafızayı koruyabildiği, motor becerilerini koruyabildiği, ancak eylemlerin sosyal şartlandırılmasına ilişkin herhangi bir motivasyon ve anlayışın tamamen mümkün olduğu fark edildi. yok olmak. Yani, lobotomi sonrası bir kişi işyerindeki işlevlerini yerine getirebilirdi, ancak buna gerek görmediği için işe gitmedi.

Zihniyet, kişilik ve tercihlerden bağımsız olarak, frontal korteks varsayılan olarak orada bulunan yerleşik işlevlere sahiptir: konsantrasyon ve istemli dikkat, kritik düşünce(eylemlerin değerlendirilmesi), sosyal davranış, motivasyon, hedef belirleme, hedeflere ulaşmak için bir plan geliştirme, planın uygulanmasını izleme

Beynin ön loblarının, istemli dikkatin altında yatan süreçlerin odak noktası olduğu düşünülür.

Çalışmalarının ihlali, insan eylemlerini rastgele dürtülere veya klişelere tabi kılar. Aynı zamanda, gözle görülür değişiklikler hastanın kişiliğini etkiler ve zihinsel yetenekleri kaçınılmaz olarak azalır. Bu tür yaralanmalar, özellikle yaşam temeli yaratıcılık olan bireyler için zordur - artık yeni bir şey yaratamazlar.

Pozitron emisyon tomografisi yöntemi bilimsel araştırmalarda kullanılmaya başlandığında, John Duncan (Cambridge, İngiltere'deki Beyin Bilimleri Bölümü'nden bir nöropsikolog) " sinir merkezi akıl."

Ana geliştirme yolları

Çoğu insanın günlük hayatta "uyku modunda" olduğu beynin ön loblarının gelişimi için pek çok teknik var.

İlk olarak, beyne giden kan akışını artıran egzersizler yapmanız gerekir. Örneğin, masa tenisi oynayın.

Japonya'da, 10 dakikalık pinpon uygulamasının frontal korteksteki kan dolaşımını önemli ölçüde artırdığını gösteren bir çalışma yapıldı.

Diyet son derece önemlidir. Karmaşık karbonhidratlar, yağsız proteinler ve sağlıklı (doymamış) yağlarla kan şekeri düzeylerini korumak için daha sık ama azar azar yemelisiniz.

Dikkat üzerinde çalışmak ve onu uzun süre tutma yeteneğini geliştirmek gerekir.

Frontal lob eğitiminin önemli bir bileşeni, planlama ve net hedef belirlemedir. Bu nedenle, bir yapılacaklar listesi, bir çalışma programı yapmayı öğrenmek iyidir. Bu ön lobları eğitecek. Basit aritmetik alıştırmaların çözümü, tekrarlar da bu konuda yardımcı olur. Genel olarak, beyni uykuda kalmaması için çalıştırmanız gerekir.

Meditasyon

Şimdi sırayla.

Meditasyon ön lobları geliştirmek için yararlıdır. Bu çok sayıda çalışma ile kanıtlanmıştır. Yani Harvard Üniversitesi'nden uzmanlar tarafından yapılan bir çalışmada, 16 kişi Massachusetts Üniversitesi'nde özel olarak tasarlanmış bir meditasyon programına göre 8 hafta boyunca eğitim gördü.

Programdan iki hafta önce ve iki hafta sonra araştırmacılar, MRI kullanarak katılımcıların beyinlerini taradılar.

Gönüllüler her hafta, amacı duyumlarının, duygularının ve düşüncelerinin yargılayıcı olmayan farkındalığı olan meditasyonun öğretildiği derslere gittiler. Ayrıca katılımcılara meditasyon pratiği ile ilgili sesli dersler verildi ve meditasyon yapmak için ne kadar zaman harcadıklarını kaydetmeleri istendi.

Deneye katılanlar her gün ortalama 27 dakika meditasyon yaptı. Test sonuçlarına göre 8 haftada farkındalık seviyeleri arttı.

Buna ek olarak, katılımcılar artan bir yoğunluğa sahipti. gri madde hafıza ve öğrenmeden sorumlu beyin bölgesi olan hipokampusta ve öz farkındalık, şefkat ve iç gözlem ile ilişkili beyin yapılarında.

Deney grubundaki gönüllülerde ayrıca beynin kaygı ve stresle ilişkili bir bölgesi olan amigdalada gri madde yoğunluğunda bir azalma vardı.

İki grup insanda yaş ve gri madde arasındaki ilişkiyi de inceleyen California Üniversitesi, Los Angeles Tıp Okulu'ndaki araştırmacılar, meditasyonun beyindeki nöronları içeren gri madde hacmini korumaya yardımcı olduğu sonucuna vardı. Bilim adamları, yıllarca meditasyon yapan 50 kişi ile hiç meditasyon yapmamış 50 kişinin beyinlerini karşılaştırdı.

Wisconsin Üniversitesi'nden Ph.D.Richard Davidson, araştırmasında meditasyon sırasında beynin prefrontal korteksinin sol tarafının artan aktivite gösterdiği sonucuna varmıştır.

Namaz

Meditasyon gibi dua da beynin yeteneğini geliştirebilir. Thomas Jefferson Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Hastanesi Myrna Brind Bütünleştirici Tıp Merkezi'nde araştırma direktörü olan Dr. Andrew Newberg, onlarca yıldır dini ve ruhsal deneyimlerin nevrotik etkisini inceledi.

Namazın beyin üzerindeki etkisini incelemek için namaz sırasında bir kişiye zararsız radyoaktif bir boya enjekte etti.

Beynin farklı bölgeleri aktive edildiğinde boya, aktivitenin en yoğun olduğu yere taşındı.

Fotoğraf, dua sırasındaki en büyük aktivitenin tam olarak beynin ön loblarında gözlemlendiğini gösteriyor.

Dr. Newberg, tüm dinlerin nörolojik bir deneyim yarattığı ve Tanrı'nın ateistler ve dindar insanlar için akıl almaz olduğu sonucuna varırken, Tanrı'nın fiziksel dünya kadar gerçek olduğu sonucuna vardı.

Bilim adamları şu sonuca vardı: "Böylece, yoğun duanın beyin hücrelerinin belirli bir tepkisine neden olduğunu anlamamıza yardımcı oluyor ve bu tepki, aşkın mistik deneyimi bilimsel bir gerçek, belirli bir fizyolojik fenomen haline getiriyor."

Dil öğrenmek

Çocukken ikinci bir dil öğrenmenin ömür boyu faydaları vardır. Bu, düşünmeyi ve hafızayı geliştiren mükemmel bir "beyin beslemesidir". Araştırmalar, iki dilli öğrencilerin tek dilli sınıf arkadaşlarına göre bilgileri ezberleme ve özümseme konusunda daha fazla beceriye sahip olduğunu göstermiştir.

Duygulardan ve hafızadan sorumlu olan beynin limbik sisteminin bir parçasıdır. Yaşlılıkta yabancı dil öğrenmek, hafıza bunamasını geciktirmeye ve Alzheimer hastalığı olasılığını azaltmaya yardımcı olur.

Spor

Yetersiz beslenmeden bitkin düşmüş ve uzun süre işte oturan bir dahinin imajı ne kadar çekici olursa olsun, onun gerçeklerden uzak olduğunu söylemekte fayda var. Her yaştaki en zeki insanlar, zamanlarının önemli bir bölümünü fiziksel egzersize adadılar.

Sokrates bir güreşçiydi, Kant bir gün hatasız Koenigberg boyunca on kilometre yürüdü, Puşkin iyi bir jimnastikçi ve atıcıydı, Tolstoy bir kettlebell kaldırıcıydı.

Homeopatinin kurucusu Hahnemann, otobiyografisinde şunları yazdı: "Ve burada, zihinsel egzersizlerin yüküne tek başına dayanabilen vücudun gücü ve enerjisi için fiziksel egzersizler ve temiz hava almayı unutmadım. "

Yunan "kalokagathia" kavramı, bir kişinin değeri hem manevi hem de manevi değerlerinin bir kombinasyonu tarafından belirlendiğinde. fiziksel Geliştirme tesadüfen icat edilmedi. Fiziksel aktivite, beynin gelişmesi için ders kitaplarını incelemek kadar gereklidir.

2010 yılında "Neuroscience" dergisi maymunlar üzerinde yapılan deneylerin verilerini açıkladı. fiziksel egzersiz, yeni görevler öğrendi ve egzersiz yapmayan primatlardan iki kat daha hızlı tamamladı.

Fiziksel egzersiz beyindeki nöral bağlantıları geliştirir, kan akışını artırır ve daha üretken bir beyne katkıda bulunur.

güneşlenmek

Beyni uyaran maddeler olduğunu herkes çok iyi bilir. Ancak tüm bu maddelerin kanunen yasak olduğunu veya vücudumuza zarar verdiğini düşünmeyin.

Her şeyden önce, vitaminler beyniniz için güç kazanmanıza yardımcı olacaktır. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nden Amerikalı araştırmacılar, D vitamininin inanılmaz etkinliğini kanıtladılar.

Beyindeki sinir dokusunun büyümesini hızlandırır.

D vitamini, diğer şeylerin yanı sıra hafıza, bilgi işleme ve analizden sorumlu olan ön loblar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ne yazık ki testler, günümüzde yetişkinlerin çoğunda D vitamini bulunmadığını kanıtladı. Bu arada, doğru dozu almak o kadar da zor değil: D vitamini vücudumuz tarafından güneş ışığına maruz kaldığında üretilir. Aşırı durumlarda, bir solaryum da uygundur.

"Mozart Etkisi"

Mozart'ın müziğinin vücudun metabolizması ve beyin aktivitesi üzerinde olumlu bir etkisi olduğu bir dizi çalışma ile kanıtlanmıştır. İlk başta, bir bitki grubu Avusturyalı bestecinin müziğiyle "yüklendi", ikinci test grubu müzik eşliğinde büyüdü. Sonuç inandırıcıydı. Melomanyak bitkiler daha hızlı olgunlaştı. Sonra laboratuvar fareleri Mozart'ın müziğini dinlediler, hızla "akıllandılar" ve labirentte "sessiz" gruptaki farelerden çok daha hızlı geçtiler.

İnsan denemeleri de yapılmıştır. Deney sırasında Mozart dinleyenler sonuçlarını %62, ikinci gruptakiler ise %11 iyileştirdiler. Bu fenomene "Mozart etkisi" adı verildi.

Parlak Avusturyalı'nın eserlerini hamile kadınlar tarafından dinlemenin fetüsün gelişimi ve hamileliğin seyri üzerinde olumlu etkisi olduğu da tespit edilmiştir. Mozart dinlemeyi hobiniz haline getirin. Bir ayda sonucu fark etmek için günde 30 dakika Mozart dinlemek yeterlidir.

Rüya

Uyku sadece vücudumuza huzur getirmekle kalmaz, aynı zamanda beynin “yeniden başlamasını” sağlar, yeni bir şekildeönünüzdeki zorluklara bakın. Harvard Üniversitesi'nden bilim adamları, uykudan sonra insanların görevlerini %33 daha verimli bir şekilde çözdüklerini, nesneler veya fenomenler arasındaki bağlantıları bulmanın daha kolay olduğunu kanıtladılar. Ve son olarak, bilim adamları gündüz uykusunun faydalarını kanıtladılar. Tabii ki, bu en çok çocuklar için açıktır: çeşitli egzersizler arasında uyuyan bebekler, onları dinlenmeden yoksun olanlardan daha iyi ve daha hızlı yaparlar. Ancak yetişkinler için gündüz uykusu yararlı ve alakalı olmaya devam ediyor.

1848'de, bir demiryolu işçisi olan yirmi beş yaşındaki Phineas Gage, Vermont'ta bir demiryolu döşeniyordu. 13 Eylül Çarşamba günü, diğer işçilerle birlikte, ray döşemek için düz bir yüzey hazırlamak amacıyla kayalık bir alanı patlattı. Gage'in işi, kayada delikler açmak, barutla doldurmak, hepsini kumla örtmek ve ardından kumu ve barutu bir sıkıştırma çubuğuyla sıkıştırmaktı. Bundan sonra fitili ateşe vermek ve kayayı havaya uçurmak gerekiyordu.

O gün beş buçukta Phineas Gage kayaya bir delik açtı ve barutla doldurdu ama kumu doldurmayı unuttu. Barutu bir çubukla sıkıştırmaya başladığında ortaya çıkan kıvılcımlar onu ateşledi ve bu da bir patlamaya neden oldu. Kurcalama çubuğu Gage'in elinden fırladı, sol elmacık kemiğini deldi, beyinden sol göz yuvasının altından geçti, kafatasının tepesini deldi ve dışarı fırladı.

Bu kazanın Phineas Gage için iki sonucu oldu. Diğerlerini şaşırtacak şekilde, Gage hayatta kaldı ve hatta konuşabiliyordu. Oturarak en yakın kasabaya kadar bir arabaya bindi ve doktora döndü: “Doktor, burada sana iş var.” 19. yüzyılın ortalarında, bilim adamları beynin nasıl çalıştığı konusunda hala çok bilgili değillerdi, ancak yaşamın ve motor fonksiyonların sürdürülmesinde çok önemli bir rol oynadığına inanılıyordu. Bir süre sonra Gage, Harvard'dan doktorlar tarafından muayene edildi. Sonra New York'a gitti ve tüm New England'ı dolaşarak hikayesini anlattı ve izleyicilere kendini gösterdi.

Zamanla, Phineas Gage'de bir sorun olduğu ortaya çıktı. Çevresindeki insanlar onun hala hayatta olmasına hayret ettiler, bu yüzden yeterince davranmadığını hemen fark etmediler. Kazadan önce, Gage bir arkadaşının gözdesiydi, verimli ve bilgili bir işçiydi; alışkanlıklarında ölçülü ve dengeli bir adam. Kazadan sonra Gage, gelecek için plan yapmakta zorlandı. Etrafındakileri veya eylemlerinin sonuçlarını umursamadan istediğini söylemeye ve yapmaya başladı. Doktoru, "zihinsel yetiler ile hayvan içgüdüleri arasında bir dengesizlik var gibi görünüyor" sonucuna vardı.

Gage'in durumu, beynin ön kısmının nasıl yaşadığımız ve nefes aldığımızdan çok nasıl davrandığımızla ilgili olduğunu öne sürdü. Bilim adamlarının bunun neden olduğunu anlamaları için bir yüz yıl daha geçmesi gerekecek.

Gage'in kazasından sonra, bilim adamları acilen beynin haritasını çıkarmaya başladılar. İnsanlar üzerinde araştırma yapmak tehlikeliydi, bu nedenle, Gage örneğinde olduğu gibi, doktorlar muayenehanelerinde karşılaştıkları yaralanmalara ve hastalıklara güvenmek zorunda kaldılar. 1970'lerde manyetik rezonans görüntüleme (MRI) teknolojisinin ve ardından doktorların canlı bir organizmada beynin işleyişini incelemesini mümkün kılan fonksiyonel manyetik rezonans görüntülemenin (MFRT) geliştirilmesinden sonra durum dramatik bir şekilde değişti. Çocuklarda ve yetişkinlerde beyin aktivitesini ölçen bir dizi yeni teknoloji, bilim adamlarının bunun nasıl çalıştığını daha iyi anlamalarına olanak sağlıyor.

Artık beynin aşağıdan yukarıya ve arkadan öne doğru geliştiğini biliyoruz. Bu sıra, beynin farklı bölümlerinin evrimsel yaşını yansıtır. En eski alanlar (eski atalarımızın ve hayvanların bile sahip olduğu alanlar) önce gelişir ve beynin tabanında, omurganın yakınında bulunur. Nefes almaktan, duyularla algılamaktan, duygulardan, cinsel istekten, zevkten, uykudan, açlıktan ve susuzluktan yani Gage'in yaralandıktan sonra bozulmadan kaldığı "hayvansal içgüdülerden" sorumludurlar. Bunlar beynin duygusal beyin olarak adlandırdığımız bölümleridir.

Frontal lob beynin ön tarafında bulunur. Bu, insanlarda evrim sürecinde oluşan en genç bölgesidir; her insanda en son aynı bölge oluşur. "Yürütücü işlevlerin merkezi" ve "uygarlığın merkezi" olarak adlandırılan ön lob, düşünme ve yargılamadan sorumludur. Rasyonel düşünmenin, duygusal beynin ürettiği duygu ve dürtüleri dengelediği ve düzenlediği yer burasıdır.

Beynin ön lobu aynı zamanda olasılık ve zamanla ilgili bilgileri de işlediğinden, belirsizlikle nasıl başa çıktığımızdan sorumludur. Sadece bugünü değil, geleceği de düşünmemizi sağlar. Burada, eylemlerimizin olası sonuçlarını tahmin edecek ve sonuç belirlenmemiş ve gelecek bilinmese bile yarın için uygun bir eylem planı hazırlayacak kadar duygularımızı sakinleştirdiğimiz yer burasıdır. Beynin ön lobu, beynin ileriye dönük düşünme sürecinin gerçekleştiği kısmıdır.

Örnek olarak 20. ve 21. yüzyılda frontal lob yaralanması olan hastaları ele alalım (bazıları hakkında çok şey yazıldı). Bu insanlar farklıdır, zihinsel yetenekleri değişmemiş olmasına ve belirli sorunları çözebilmelerine rağmen, kişisel ve sosyal yaşamlarında karar vermekte zorlanırlar. Arkadaşlar, partnerler ve eylemler konusunda kendi çıkarlarına aykırı seçimler yaparlar. Bu tür insanlar için, ona ulaşmak için gereken belirli adımlar açısından soyut bir hedef görmek zordur. Günler ve yıllar sonrasını planlamakta zorlanırlar.

Modern teknoloji ve beyin hasarı olan hastalar, Phineas Gage'in gizemini çözmeyi mümkün kıldı. 19. yüzyılın ortalarında, birinin beyin hasarı geçirebileceğini, hayatta kalabileceğini, bunun hakkında konuşabileceğini ve başka bir şey yapmayı başarabileceğini hayal etmek imkansızdı. Artık Phineas Gage'in mantıklıdan pervasıza, kararlıdan kararsıza geçtiğini anlıyoruz çünkü tokmak ön lobunu deldi.

UCLA Nörogörüntüleme Laboratuvarı'ndaki araştırmacılar olmasaydı, yirmili yaşlarındaki gençlerin Phineas Gage veya ön lob hakkında düşünmek için nedenleri olmayabilirdi. Beyin taramaları sayesinde ön lob oluşumunun yirmi ile otuz yaşları arasında sona erdiğini biliyoruz. Yirmili yaşlarınızda, haz arayan duygusal beyin emekli olmaya hazırken, beynin ileri görüşlülükten sorumlu ön lobu hâlâ oluşum sürecindedir.

Elbette, yirmi otuz yaşındakilerin beyinleri zarar görmez, ancak ön lobları hâlâ gelişmekte olduğu için, psikologların "dengesizlik" dediği şeye sahip olabilirler. Müşterilerimin çoğu, prestijli kolejlerde eğitim görmelerine rağmen, arzu ettikleri kariyere nasıl başlayacaklarını bilmedikleri için kafaları karışıyor. En iyi mezun olduklarından kiminle çıkacaklarına ve bunun ne anlama geldiğine neden karar veremediklerini anlamayanlar var. Bazıları iyi bir iş bulmayı başardıkları için kendilerini kopyacı gibi hissediyorlar ama kendilerini nasıl kontrol edeceklerini bilmiyorlar. Çok daha kötü okuyan akranlarının şimdi hayatta nasıl daha önemli başarılar elde ettiğini anlayamayanlar var.

Her şey farklı beceri setleri ile ilgili.

Çalışmalarla başarılı bir şekilde başa çıkmak için, doğru cevapları olan ve çözmek için net son teslim tarihlerine sahip sorunları çözebilmeniz gerekir. Ancak ileriyi düşünebilen bir yetişkin olabilmek için, belirsizlik koşullarında bile (ve özellikle) düşünebilmek ve hareket edebilmek gerekir. Ön lob, hayatta tam olarak ne yapmamız gerektiği sorununu sakince çözmemize izin vermiyor. Yetişkinlerin karşılaştığı sorunların (hangi işi seçmeli, nerede yaşamalı, kiminle kişisel ilişkiler kurmalı veya ne zaman aile kurmalı) tek bir doğru çözümü yoktur. Frontal lob, beynin, siyah beyaz çözümler için işe yaramaz aramanın ötesine geçmemizi ve grinin farklı tonlarına karşı hoşgörülü olmayı öğrenmemizi ve buna göre hareket etmemizi sağlayan kısmıdır.

Frontal lob oluşumunun oldukça geç tamamlanması, eylemleri daha sonraya ertelemek, otuz küsur yaşına kadar beklemek ve ancak o zaman yetişkin bir hayat yaşamaya başlamak için bir sebep olabilir. Yakın zamanda yayınlanan bir makale, yirmili ve otuzlu yaşlarındaki gençlerin beyinlerinin ilgili ihtiyaçlara hizmet etmesi gerektiğini bile öne sürüyor. Ancak, hayatınızın üçüncü on yılını boşa harcamaya değmez.

İleriye yönelik düşünme yaşla birlikte gelmez. Uygulama ve deneyimle gelişir. Bu nedenle, yirmi iki yaşındaki bazı kız ve erkek çocuklar, ne istediğini bilen ve bilinmeyenle yüzleşmekten korkmayan, kendine hakim, gelecek odaklı gençlerken, otuz dört yaşındaki bazılarının beyinleri bu yüzdendir. hala farklı çalışıyor. İnsanların gelişimindeki bu farklılıkların sebebini anlamak için Phineas Gage'in hikayesinin sonunu dinlemek gerekiyor.

Phineas Gage'in sakatlık sonrası hayatı bir sansasyona dönüştü. Ders kitaplarında, çoğunlukla evden kaçan ve bir sirk grubuna katılan, normal bir hayata bile dönmeyen bir ezik veya ucube olarak tasvir edilir. Gage, metal kurcalama çubuğunu (ve kendisini) bir süre Barnum Amerikan Müzesi'nde sergiledi. Ancak çok daha önemli olan, çok iyi bilinmeyen başka bir gerçektir: bir dizi ölümden sonra meydana gelen ölümden önce. epileptik nöbetler Gage, New Hampshire ve Şili'de uzun yıllar posta arabası şoförü olarak çalıştı. Bu işi yaparken her gün erkenden kalkıp atlarını ve arabasını sabah tam dörtte hareket için hazırladı. Arka arkaya birkaç saat yolcuları engebeli yollarda sürdü. Tüm bunlar, Gage'in hayatının geri kalanını fevri bir tembel olarak yaşadığı fikriyle çelişiyor.

Tarihçi Malcolm Macmillan, Phineas Gage'in bir tür "sosyal rehabilitasyondan" yararlandığına inanıyor. Bir posta koçu olmanın günlük görevlerini düzenli olarak yerine getiren Gage'in ön lobu, kazada kaybettiği becerilerin çoğunu geri kazanmayı başardı. Gage'in günden güne kazandığı deneyim, eylemlerini yeniden düşünmesine ve eylemlerinin sonuçlarını yeniden fark etmesine izin verdi.

Böylece, Phineas Gage sayesinde doktorlar, beynin işlevsel alanları hakkında yalnızca en eski verileri değil, aynı zamanda plastisitesinin ilk kanıtını da aldılar. Gage'in sosyal rehabilitasyonu ve ardından beyin üzerine yapılan çok sayıda çalışma, beynin dış çevrenin etkisi altında değiştiğini öne sürüyor. Bu süreç özellikle beyin oluşumunun ikinci (ve son) aşamasının tamamlandığı yirmi ila otuz yaşları arasında aktiftir.

Yirmi yaşına gelindiğinde insan beyni istenilen büyüklüğe ulaşır ama hala sinirsel bağlantılar oluşturma sürecindedir. Beyindeki bilgi alışverişi nöronlar düzeyinde gerçekleşir. Beyin, her biri diğer nöronlarla binlerce bağlantı kurabilen yüz milyarlarca nörondan oluşur. Düşünme hızı ve verimliliği, muazzam çabalar pahasına elde edilen beyin gelişiminin en önemli iki döneminin ana sonucudur.

Bir kişinin yaşamının ilk bir buçuk yılı boyunca, beyin gelişiminin ilk aşaması, içinde kullanabileceğinden çok daha fazla nöronun ortaya çıkmasıyla gerçekleşir. Bebeğin beyni, özellikle bebeğin duyduğu herhangi bir dilde konuşma yeteneği kazanmak için hayatın ona sunacağı her şeye hakim olmaya aktif olarak hazırlanıyor. Yavaş yavaş, kişi yüz kelimeden azını anlayan bir yaşındaki bir bebekten, halihazırda on binden fazla kelime bilen altı yaşındaki bir çocuğa dönüşür.

Bununla birlikte, aşırı sayıda nöronun hızlı sentezi sırasında, bilişsel süreçlerin etkinliğini ve beynin uyarlanabilirliğini azaltan çok yoğun bir sinir ağı oluşur. Bu nedenle, yeni yürümeye başlayan çocuklar birkaç kelimeyi bir araya getirmekte zorlanırken ayakkabılarını giymeden önce çoraplarını giymeyi unuturlar. Potansiyel ve kafa karışıklığı tünekleri yönetir. Sinir ağlarının etkinliğini artırmak için, aktif beyin gelişiminin ilk aşamasından sonra, sözde sinaptik budama veya gereksiz sinir bağlantılarının kaldırılması gerçekleşir. Birkaç yıl boyunca, insan beyni aktif sinir bağlantılarını korur ve kullanılmayanları kaldırır.

Uzun bir süre budamanın doğrusal olduğuna ve beyin sinir ağını geliştirdiği için bir kişinin hayatı boyunca meydana geldiğine inanılıyordu. Bununla birlikte, 1990'larda Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, bu sürecin yalnızca ergenlik döneminde başlayan ve yirmi ile otuz yaş arasında sona eren beyin gelişiminin ikinci kritik döneminde tekrarlandığını keşfettiler. Şu anda, binlerce bağlantı yeniden ortaya çıkıyor ve yeni şeyler öğrenme yeteneğimizi kat kat artırıyor. Ancak biliş süreci diller, çoraplar ve ayakkabılarla sınırlı değildir.

Ergenlikte ortaya çıkan nöronal bağlantıların çoğu ön lobdan kaynaklanır. Beyin yine aktif olarak hazırlanıyor ama bu sefer yetişkinliğin belirsizliğine. Erken çocukluk, bir dil öğrenmek için en iyi zaman olabilir, ancak evrim teorisyenleri, ikinci kritik dönemin, yetişkinliğin karmaşık zorluklarıyla başa çıkmamıza yardımcı olduğunu savunuyorlar: mesleki nişimizi nasıl bulacağımız; bir eş nasıl seçilir ve onunla yaşamayı öğrenir; nasıl baba ya da anne olunur; ne ve ne zaman sorumluluk almalı. Beyin gelişiminin bu son dönemi bizi hızla yetişkinliğe bağlar.

Ama tam olarak nasıl?

Küçük çocukların İngilizce, Fransızca, Katalanca veya Çince (çocuğun büyüdüğü ortama bağlı olarak) konuşmayı öğrenmesi gibi, yirmi ila otuz yaşları arasında bizler de işitme mesafesinde olanlara özellikle duyarlıyız. Yirmili yaşlarımızda yaptığımız iş bize duygularımızı nasıl yöneteceğimizi ve yetişkinliği oluşturan sosyal etkileşimin karmaşıklıklarının üstesinden nasıl geleceğimizi öğretir. Çalışmak ve okumak, gençlerin zamanımızda birçok faaliyet alanında gerekli olan karmaşık teknik becerilerde ustalaşmalarını sağlar. Yirmili ve otuzlu yaşlarımızda oluşan ilişkiler bizi evliliğe ve diğer ilişkilere hazırlar. Yirmili yaşlarımızda yaptığımız planlar, gelecek yılları düşünmemize yardımcı olur. Yirmili ve otuzlu yaşlarımızdaki aksiliklerle nasıl başa çıktığımız bize kocamız/karımız, patronumuz ve çocuklarımızla nasıl başa çıkacağımızı öğretir. Ayrıca biliyoruz ki daha büyük sosyal medya Giderek daha çeşitli insanlarla etkileşime girdikçe beynimizi daha iyi hale getirin.

"Birlikte ateşlenen nöronlar birbirleriyle bağlantı kurdukları" için işimiz ve çevremiz, ofis içinde ve dışında verdiğimiz kararları belirleyen ön lobumuzu değiştirir. Yirmi ile otuz yaş arasında bu süreç defalarca tekrarlanır; aşk, iş ve akıl bir araya gelir ve bizi otuzlu yaşlarımızda olmak istediğimiz yetişkinlere dönüştürür.

Ama bu olmayabilir.

Beyin gelişiminin son kritik dönemi yirmi ile otuz yaşları arasında doruğa ulaştığı için, bu yaş, bir psikoloğun dediği gibi, "büyük risk ve büyük fırsat" dönemidir. Tabii ki, beyin otuzdan sonra plastik kalır, ancak bize bir daha asla bu kadar çok sayıda yeni nöral bağlantı sunmayacaktır. Bir daha asla yeni bir şeyi bu kadar çabuk öğrenemeyeceğiz. Olmayı umduğumuz şey olmak bizim için bir daha asla bu kadar kolay olmayacak. Bu nedenle, bu dönemde hareketsizlik çok tehlikelidir.

Beynimizin frontal lobunda kullandığımız yeni sinir bağlantıları, “kullan ya da kaybet” ilkesine tam uygun olarak korunarak aktive edilir, kullanılmayanlar ise basitçe kesilir. Her gün gördüğümüz, duyduğumuz ve yaptığımız şey oluyoruz. Her gün görmediğimiz, duymadığımız ve yapmadığımız şeylere dönüşemeyiz. Nörobilimde bu fenomen, en aktif olanın hayatta kalması olarak bilinir.

İş yaparak ve gerçek ilişkiler kurarak beyinlerini etkin kullanan yirmili ve otuzlu yaşlarındaki gençler, yetişkinlik dilini tam da beyinleri buna hazır olduğunda öğrenirler. Sonraki bölümlerde, bu yaş grubundaki erkek ve kızların işte ve aşkta kendilerine hakim olmayı nasıl öğrendiklerini, bu onların faaliyet alanlarında gerçek profesyoneller olmalarına ve kişisel yaşamlarında başarılı olmalarına yardımcı olacağını tartışacağız. Diğer insanlarla ilişkiler kurmayı ve hedeflerine ulaşmayı öğrenirler, bu da onları mutlu ve özgüvenli yapar. Hayatlarının belirleyici anları geçmişte kalana kadar ileriyi düşünmeyi öğrenirler. Beyinlerini verimsiz kullanan yirmili yaşlarındaki gençler, otuzlu yaşlarında profesyonel ve kişisel olarak tatmin olmamış hisseden yetişkinler haline gelirler. Bu tür insanlar hayatlarının geri kalanını onurlu bir şekilde yaşama fırsatını kaçırırlar.

Belirsizliğin bizi ele geçirmesine izin vermek, şehrin kalabalığında veya ebeveyn evinde pusuya yatmak ve beynimizin kendi kendine olgunlaşmasını beklemek çok kolaydır ve bir şekilde hayatın önümüze koyduğu tüm sorulara doğru cevapları alırız. Ama bizim beynimiz öyle çalışmıyor. Ve hayat böyle işlemez. Ayrıca, aklımız beklese bile aşk ve iş bekleyemez. Yirmi ila otuz yaş, gerçekten harekete geçmek için en uygun aşamadır. Belirsizlik zamanlarında ileriyi düşünme yeteneğimiz buna bağlıdır.

Schulte tablolarına dayalı akıllı bir simülatör üzerinde çalışmak neden bu kadar şaşırtıcı sonuçlar veriyor?

Bu entelektüel simülatörün beyindeki etki mekanizması, nanoteknolojiler. sen etkilisin en iyi süreçler beyninizde akıyor, çoğu insanın günlük yaşamda kullanmadığı rezervleri çalıştırıyor.

Son bilimsel araştırmalara göre, bir sorunu çözmek için beynimizi sonuna kadar kullanmak ve herhangi bir sorunu çözmede maksimum başarıya ulaşmak için şunlar gereklidir:

1. Beynin belirli bölgelerinde (frontal loblar) kan akışını artırın. Bu, karar verme sürecinde serebral kortekste meydana gelen tüm entelektüel süreçlerin maksimum performansını sağlayacaktır.

2. Belleği, çözülmekte olan sorunla ilgili tüm bilgilerin uzun süreli belleğin deposundan çıkıp işlemsel belleğe girmesi için harekete geçirin. Yani, konuyla ilgili çağrışımsal bağlantıları tam anlamıyla uyandırın. Bu, gerekli tüm bilgiler "yüzeyde yatacağından", değerli saniyeleri hatırlamakla boşa harcamamanızı sağlayacaktır.

3. Eldeki göreve doğru şekilde odaklanın. Bir görev, kelimenin tam anlamıyla ondan başka hiçbir şeyi görmemek ve duymamak için konsantrasyon gerektirir. Diğeri, dikkatin değiştirilmesi, üçüncüsü, birkaç bilgi alanına aynı anda hitap edilmesidir. Başka bir deyişle, ihtiyacımız olan görevi etkili bir şekilde çözmek için gerekli entelektüel kaynakları en uygun şekilde bağlamak için her görev, dikkatin belirli bir tarafının etkinleştirilmesini gerektirir.

Schulte Tablolarını temel alan akıllı bir simülatör, tüm bu sorunları "bir hamlede" nasıl çözer? Aşağıda tüm bu soruları cevaplayacağız. Ama önce, bazılarıyla ilgilenelim önemli noktalar beynimizin yapısı ve işleyişi ile ilgili.

İnsanların yaşamları boyunca beyin kaynaklarının sadece yüzde onunu aktif olarak kullandıkları iyi bilinmektedir. Geri kalan %90'lık kısım uykuda görünüyor.

Bu nedenle insan toplumunun ortalama temsilcileri, dedikleri gibi, "gökten yeterince yıldız yok", özel yeteneklerle parlamazlar, "herkes gibi" kapsamsız yaşarlar.

Elbette böyle sessiz ve huzurlu bir hayatın avantajları olduğunu söyleyenler çıkabilir. Bununla birlikte, beyin kaynaklarının aktivasyonunun bir kişi için açtığı umutlarla karşılaştırılamazlar - yaşam başarısı ve özgüven, kişinin gerçek yeteneklerinin farkındalığı ve bunları kullanma yeteneği.

Kural olarak, bir adım atmak ve beyninizi% 100 kullanmak için, bir kişi bunu tam olarak nasıl yapabileceği konusunda yeterli bilgiye sahip değildir. Uzun yıllar boyunca bilim adamları, birçok insanın doğuştan bir insanda bulunan tüm entelektüel potansiyeli kullanmasına yardımcı olabilecek bir sistem geliştirmeye çalıştılar, ancak şimdilik girişimleri başarılı olamadı.

İnsan beyninin nasıl çalıştığını görelim.

Şek. 1 Kafatası tarafından genellikle bizim görüşümüzden gizlenen şeyi görüyorsunuz - beyin. Bu eşsiz organ, her birinin "bölümünde" vücudumuzun hayati aktivitesini sağlayan belirli işlevlerin bulunduğu birkaç bölüm içerir.

Pirinç. 1. insan beyninin yapısı

Serebral korteks ile ilgileneceğiz. Beynin bu bölümünde görsel, işitsel, dokunsal ve diğer duyumların işlenmesinden sorumlu alanlar vardır. Korteks, insan beyninin en gelişmiş kısmı olarak kabul edilir ve konuşma, algılama ve düşünmenin normal gelişimini ve işleyişini sağlayan odur. Tüm korteks, her biri kesin olarak tanımlanmış kendi işlevine sahip alanlara bölünmüştür. Yani, işitme, konuşma, görme, dokunma, koku alma, hareket etme, düşünme vb.den sorumlu alanlar vardır.

Korteks beynin önemli bir bölümünü kaplar - toplam hacminin yaklaşık 2 / 3'ü ve sol ve sağ olmak üzere iki yarım küreye ayrılır. İşlevleri ve etkileşimleri oldukça karmaşıktır, ancak genel olarak, çevredeki gerçekliğin sezgisel, duygusal, mecazi algısından sağ yarımkürenin daha sorumlu olduğu ve solun mantıksal düşünmeyi sağladığı söylenebilir. Aynı zamanda sağ ve sol hemisferlerin anatomik yapısı aynıdır.

Şek. Şekil 2, nörofizyologların serebral korteksi hangi parçalara - sözde "loblar" - ayırdığını göstermektedir.

Pirinç. 2. Serebral korteksin lobları

Frontal lob, vücudumuzun motor fonksiyonlarını sağlar ve kısmen - konuşma, kararlar vermekten ve planlar yapmaktan ve ayrıca herhangi bir amaçlı eylemden sorumludur. Temporal lob işitme, konuşma ve koku alma merkezlerini içerir. Parietal lob, dokunma duyumları yoluyla vücuttan alınan bilgilerin işlenmesinden sorumludur. Oksipital lob görme merkezlerini sağlar.

Korteksin ön lobları muhtemelen beynin en gizemli bölgesi olarak adlandırılabilir. Prefrontal korteks veya yarımkürelerin prefrontal bölgesinin korteks denilen bölgesi burada yer alır. büyük beyin, tüm gizemleri ve olasılıkları henüz bilim adamları tarafından incelenmemiş. Bu alanda hafızadan, bir kişinin öğrenme ve iletişim kurma yeteneğinden sorumlu bölgeler vardır. Yaratıcı beceriler ve düşünme.

Çeşitli deneyler sırasında, insan beyninin bu bölgesinin uyarılmasının ona "kişisel gelişim" açısından güçlü bir ivme kazandırdığı bulundu.

Alınlığın sınırının olduğu kısımda ve yan kısımlar kortekste, adından da anlaşılacağı gibi, hareket ve algı işlevlerinden sorumlu duyusal ve motor şeritler vardır.

Sol yarım kürenin ön lobunun alt kısmında, adını ünlü Fransız cerrah ve anatomist Paul Broca'dan alan Broca bölgesi bulunur. Beynin bu bölümünün çalışması sayesinde kelimeleri telaffuz etme ve yazma yeteneğine sahibiz.

Alman psikiyatrist Karl Wernicke, sol yarıkürenin temporal lobunun parietal lobla birleştiği yerde insan konuşmasından sorumlu bir başka merkez keşfetti. Adını bilim insanından alan bu bölge, semantik bilgiyi algılama yeteneğimizde büyük rol oynar. Okuyabildiğimizi ve okuduğumuzu anlayabilmemiz onun sayesindedir (bkz. Şekil 3).

Şek. 4 insan serebral korteksinin farklı alanlarının hangi işlevleri sağladığını görebilirsiniz.

Pirinç. 3. Serebral korteksin alanları:

1 – Temporal lob; 2 - Wernicke bölgesi; 3 - ön lob; 4 - prefrontal korteks; 5 - Broca'nın alanı; 6 - ön lobun motor bölgesi; 7 - parietal lobun duyusal bölgesi; 8 - yan lob; 9 - oksipital lob

Pirinç. 4. Serebral korteks loblarının işlevleri

Schulte tablolarına dayalı akıllı simülatör, özellikle serebral korteksin ön loblarını etkinleştirmeyi amaçladığından, bunlardan biraz daha ayrıntılı olarak bahsedelim.

Evrim sürecinde serebral yarım kürelerin bu kısmı oldukça geç oluşmuştur. Ve yırtıcı hayvanlarda zar zor ana hatları çizildiyse, o zaman primatlarda zaten oldukça belirgin bir gelişme elde etmiştir. Modern bir insanda, ön loblar, serebral hemisferlerin toplam alanının yaklaşık% 25'ini kaplar.

Sinirbilimciler, beynimizin bu bölümünün gelişiminin zirvesinde olduğunu söyleme eğilimindedir. Ancak 20. yüzyılın başında bile araştırmacılar, işlevlerinin ne olduğunu çözemedikleri için bu bölgeleri genellikle etkin değil olarak adlandırdılar.

O anda beynin bu bölümünün aktivitesini herhangi bir dışsal tezahürle ilişkilendirmek mümkün değildi.

Ama şimdi insan serebral korteksinin ön loblarına "iletken", "koordinatör" deniyor - bilim adamları, insan beynindeki birçok nöral yapının koordinasyonu üzerinde büyük bir etkiye sahip olduklarını ve hepsinin sağlanmasından sorumlu olduklarını inkar edilemez bir şekilde kanıtladılar " araçlar" bu "orkestrada" ahenkli geliyordu.

Karmaşık insan davranışı biçimlerinin düzenleyicisi olarak hizmet eden merkezin ön loblarda olması özellikle önemlidir.

Başka bir deyişle, beynin bu kısmı, düşüncelerimizi ve eylemlerimizi önümüzde duran hedeflere göre ne kadar iyi organize edebildiğimizden sorumludur. Ayrıca, ön lobların tam olarak çalışması, her birimize eylemlerimizi gerçekleştirme niyetimizle karşılaştırma, tutarsızlıkları belirleme ve hataları düzeltme fırsatı verir.

Beynin bu bölgeleri, gönüllü dikkatin altında yatan süreçlerin odak noktası olarak kabul edilir.

Bu, beyin hasarı olan hastaların rehabilitasyonu ile uğraşan doktorlar tarafından onaylanmıştır. Korteksin bu alanlarının aktivitesinin ihlali, bir kişinin eylemlerini rastgele dürtülere veya basmakalıplara tabi kılar. Aynı zamanda, gözle görülür değişiklikler hastanın kişiliğini etkiler ve zihinsel yetenekleri kaçınılmaz olarak azalır. Bu tür yaralanmalar, özellikle yaşam temeli yaratıcılık olan bireyler için zordur - artık yeni bir şey yaratamazlar.

Pozitron emisyon tomografisi yöntemi bilimsel araştırmalarda kullanılmaya başlandığında, John Duncan (Cambridge, İngiltere'deki Beyin Bilimleri Departmanından bir nöropsikolog) ön loblarda sözde "zekanın sinir merkezi"ni keşfetti.

Beyninizde tam olarak nerede olduğunu hayal etmek için dirseğinizle masaya oturun ve şakaklarınızla avucunuza yaslanın - rüya görüyorsanız veya bir şey düşünüyorsanız böyle oturursunuz. Burada avucunuzun kafaya değdiği yerde - kaşların uçlarına yakın ve rasyonel düşüncemizin merkezleri yoğunlaşmıştır. Entelektüel süreçlerden sorumlu olan beynin ön loblarının yan bölümleridir.

Duncan, "Bu alanlar, beynin tüm entelektüel çalışmalarının ana karargahı gibi görünüyor" diyor. "Beynin diğer bölgelerinden gelen raporlar oraya akın eder, alınan bilgiler orada işlenir, görevler analiz edilir ve çözümleri bulunur."

Ancak korteksin bu bölgelerinin önlerine çıkan görevlerle başa çıkabilmeleri için geliştirilmeleri ve düzenli olarak eğitilmeleri gerekir. Nörofizyologlar, entelektüel problemleri çözerken sürekli olarak bu alanlarda gözle görülür bir aktivasyonun gözlemlendiğini çalışmalarıyla onaylıyorlar.

Bunun için mükemmel bir araç, Schulte tablolarına dayalı bir entelektüel simülatördeki sınıflardır.

Schulte masalarını herhangi bir alanda kullanmanın etkisi gerçekten büyülüdür.

Ama aslında, burada sihir kokusu yok - bilim adamları, insan beyni üzerindeki etkilerinin sırrını açıklamaya hazırlar.

Fonksiyonel nörogörüntüleme alanında çalışan bilim adamlarının yürüttüğü araştırma deneylerinde, insanlar belirli zihinsel görevleri (aritmetik problemleri, çapraz bulmacalar, Schulte tabloları vb.) . ).

Sonuç olarak, iki sonuç çıkarıldı.

1. Deneğe sunulan her yeni görev, serebral korteksin ön loblarına belirgin bir kan akışına neden oldu. Aynı görevin tekrar tekrar sunulması üzerine kan akışının yoğunluğu önemli ölçüde azaldı.

2. Kan akışının yoğunluğu yalnızca yeniliğe değil, aynı zamanda sunulan görevlerin doğasına da bağlıydı. En yüksek yoğunluk, Schulte tablolarıyla çalışırken kaydedildi.

Başka bir deyişle, beynimize olabildiğince sık çözmesi için yeni görevler sunarsak (bizim durumumuzda, çeşitli Schulte tablolarıyla uğraşırız), bu, beynin ön loblarındaki kan akışını uyaracaktır. Bu da beynimizin aktivitesini önemli ölçüde iyileştirecek, hafıza kapasitesini artıracak ve konsantrasyonu artıracaktır.

Peki neden Schulte masaları ile çalışmak en etkili olanıdır? Aritmetik işlemleri gerçekleştirmek, bulmacaları çözmek, beyni de uyaran şiirleri hatırlamak ve ezberlemek gibi diğer entelektüel görevleri çözmekten ne farkı var? Onların avantajı nedir? Neden tam olarak bu kadar muazzam bir sonuç veriyorlar, çünkü teorik olarak beyindeki herhangi bir entelektüel yük onun için iyi bir egzersiz olacaktır.

Mesele şu ki, Schulte tablolarıyla çalışırken, aslında, tüm kan akış hacmi tam olarak ön lobların tüm zekayı ve karar verme sürecini harekete geçirmekten sorumlu olan bölgelerine gidiyor. Aynı zamanda beyin, olduğu gibi, başka bir şeyle dikkati dağılmaz, enerjisini aritmetik problemleri çözerken, çapraz bulmaca çözerken ve şiirleri ezberlerken olduğu gibi ek masraflara harcamaz.

Aritmetik problemleri çözerken, genel entelektüel potansiyele ek olarak, matematiksel yeteneklerimizi de etkinleştiririz, hafızayı kullanırız (hatırlama süreçleri). Bu yetenekler, ön lobların diğer bölgelerinde ve bir bütün olarak serebral kortekste "yalan".

Bu, bu durumda beyne giren toplam kan hacminin bir kısmının bu bölümlere akacağı anlamına gelir. Sonuç olarak, ön loblardaki kan akışının yoğunluğu, Schulte tablolarıyla çalışma durumuna göre daha düşük olacaktır.

Çapraz bulmacaları çözerek, serebral kortekste çağrışımsal düşünme, hatırlama vb.

Şiirde de öyle. Onları hatırlayarak veya ezberleyerek hafızamızı etkinleştiririz, serebral korteksin bilgileri hatırlamaktan, ezberlemekten, depolamaktan vb. Sorumlu olan alanlarını başlatırız.

Schulte tablolarıyla çalışırken hiçbir şey hatırlamıyoruz, hiçbir şey toplama-çıkarma-çarpma yapmıyoruz, ilişkilendirmelere bakmıyoruz, elimizdekilerle bilgileri kontrol etmiyoruz vs. Başka bir deyişle, herhangi bir ek entelektüel çaba uygulamıyoruz. İşte tam da bu sayede tüm kan akışını ön loblardaki zeka merkezine yönlendirme fırsatı elde ediyoruz ki bu da tüm entelektüel potansiyelimizi ortaya çıkarıyor.

Böylece, her gün, beyninizin ön loblarını düzenli olarak işle yükleyerek, harika bir sonuç elde edeceksiniz - konsantrasyonda gözle görülür bir artış, anında okuma ve büyük miktarda bilgiyi hafızanızda tutma konusunda gelişmiş bir yetenek.

Ek olarak, Schulte tablolarına dayalı akıllı simülatör, istenen sorunu saniyeler içinde çözmek için entelektüel potansiyelinizi ve tüm hafıza kaynaklarınızı harekete geçirmeniz için size eşsiz bir fırsat sunar!

Örneğin, daha önce önemli toplantı, bir mülakat, bir sınav, bir randevu, bir ehliyet için geçiş, yarışmalar, herhangi bir fiziksel veya zihinsel egzersiz yapma - en yüksek konsantrasyona ihtiyaç duyduğunuz ve kariyerinizin, sağlığınızın ve başarınızın iç organizasyonunuza bağlı olduğu herhangi bir durumda, yapmayacaksınız. panik veya tam tersine, kendinize başaracağınızı söyleyin (bu da fena olmasa da). Bu kitabı açacak, entelektüel simülatörümüzde beş dakika çalışacak ve kendinden emin ve her şeye hazırlıklı olarak başarıya doğru bir adım atacaksınız.

Hafızamız, algılama, ezberleme, bilgi ve edinilen deneyimlerin saklanması, gerekirse restorasyonu ve kullanımı ile gereksiz olanın unutulmasından oluşan karmaşık bir süreçtir.

Sadece belirli bir kişinin deneyimini değil, aynı zamanda önceki nesillerin kat ettiği yolu da depolayan hafızadır ve bu, kişinin ayrı bir birim olarak değil, büyük bir topluluğun parçası olarak hissetmesini sağlar.

Çoğu zaman, faaliyetinin başarısı, bir kişinin hafızasının miktarına ve içinde depolanan bilgileri kullanma hızına bağlıdır.

Bellek ve dikkat, ayrılmaz bir şekilde birbiriyle bağlantılı iki süreçtir.

Amaçlı, sürekli dikkat, güçlü ezberlemenin anahtarıdır. Hafızanın her aşaması iyi bir dikkat gerektirir, ancak bu özellikle ilk aşama olan algı için önemlidir.

Schulte tablolarıyla yapılan düzenli egzersizler size yalnızca hafıza kapasitesinde gözle görülür bir artış sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda içinde depolanan bilgilerin işlenme hızını da önemli ölçüde artıracaktır.

Hafızanızın, bir kütüphanedeki gibi devasa bir kitap deposu olduğunu hayal edin. Raflardaki kitaplar gibi, tüm yaşam deneyimleriniz de hafızanızın "hücrelerinde" saklanır - hem istemsiz olarak hatırlananlar hem de üzerinde çalışmanız gerekenler. İlk çocukluk anılarınızdan lisede ezberlediğiniz matematik formüllerine kadar her şey.

Ama soruyorsunuz, eğer tüm bunlar oradaysa, o zaman neden şu anda ihtiyacım olanı ondan herhangi bir anda çıkaramıyorum?

Kütüphanede doğru kitabı bulmak için hangi dolabın hangi rafında ve hangi sırada durduğunu bilmeniz gerekir. Bunu yapmak için, kitaplarla ilgili tüm bilgilerin saklandığı bir dizin vardır.

Önceden, belirli bir kitabın numarasını bulmak için, büyük bir salondaki bir yığın çekmeceden birini bulmak ve içindeki birçok kartı sıralamak gerekiyordu. Ve ancak bundan sonra kütüphaneci ihtiyacınız olan kitabı aramak için dükkana gitti.

Bunun ne kadar sürebileceğini hayal edebiliyor musunuz?

Artık bilgisayarınızda elektronik katalog programını açıyorsunuz ve sadece kitabın başlığındaki herhangi bir kelimeyi giriyorsunuz. Birkaç saniye içinde, elektronik beyin size ihtiyacınız olanı seçebileceğiniz tüm olası seçenekleri sunar.

Hız kazanarak zamandan tasarruf edersiniz.

Durum hafızanızla tamamen aynı - Schulte tablolarına dayalı entelektüel bir simülatör üzerinde çalışarak dikkatinizi geliştirerek ve düşünce süreçlerinizi hızlandırarak, kafanızdaki "dosya dolabını" bir "elektronik katalog" ile değiştiriyorsunuz.

Artık hafızanız size eskisinden on kat daha hızlı bilgi verirken, ilkinin size uymaması durumunda birçok seçenek sunar. Daha önce hatırlamak için harcadığınız zamanı önemli ölçüde azaltırsınız, bu da verimliliğinizi önemli ölçüde artırdığınız anlamına gelir.

Yeni bilginin asimilasyon hızı ve hafızanın "hücreleri" arasındaki dağılımı büyüklük sırasına göre artar, kelimenin tam anlamıyla yeni bilgiyi yutarsınız ve her an onu çıkarmaya ve amacına uygun olarak uygulamaya hazırsınız.

Bununla birlikte, gerçekten olağanüstü olan ezberleme yeteneği gibi benzersiz olanlar da vardır.

Örneğin, Büyük İskender ordusunun tüm askerlerini isimleriyle adlandırabilirdi.

Mozart, çocukken bile, bir zamanlar bir müzik parçası duymuş, notalarla yazıp ezberden çalabilirdi.

Winston Churchill, Shakespeare'in neredeyse tüm eserlerini ezbere bilmesiyle çağdaşlarını etkiledi.

Ve zamanımızda, ünlü Bill Gates, yarattığı programlama dilinin tüm kodlarını hafızasında tutuyor - ve bunlardan yüzlerce var.

Dikkat, bilincin dışarıdan gelen bilgileri organize etme ve kişinin o anda kendisi için belirlediği görevlere bağlı olarak önem ve önemine göre dağıtma yeteneğidir.

Dikkat olağanüstü bir zihinsel süreçtir. Çevreleyen gerçekliğin tüm çeşitliliği arasından ruhumuzun içeriği olacak olanı seçmenize olanak tanır, seçilen nesneye odaklanmanıza ve onu zihinsel alanda tutmanıza olanak tanır.

Bazıları sözde sağlayan bir dizi koşulsuz refleksle doğarız. istemsiz dikkat. Bu tür bir dikkat 7 yaşın altındaki çocuklarda hakimdir. İstemsiz dikkat yeni, parlak, olağandışı, ani, hareketli her şeyi seçer, ayrıca acil bir ihtiyaca (ihtiyaç) karşılık gelen her şeye yanıt vermenizi sağlar.

İstemsiz dikkat refleks kökenli olmasına rağmen geliştirilebilir ve geliştirilmelidir. Ek olarak, olgun dikkat, kişinin kendisi tarafından düzenlenen gönüllü dikkat, istemsiz, kontrolsüz dikkat temelinde ortaya çıkar. Keyfi dikkat, bir kişiye kendi dikkatinin nesnelerini seçme, bunlarla ilişkili etkinlikleri ve zihinsel alanında tutuldukları zamanı kontrol etme konusunda olağanüstü bir fırsat verir. Yani dikkatini kontrol etme fırsatı bulan kişi ruhunun efendisi olur, kendisi için önemli ve önemli olanı içeri alabilir veya gereksiz olanı içeri almayabilir.

Pek çok psikolog, dikkatin genel entelektüel yeteneklere katkısını çok takdir ediyor. Dikkat bozukluklarının oldukça yetenekli çocukları zihinsel olarak başarılı olmaktan alıkoyduğu genel olarak kabul edilmiş ve bilimsel olarak doğrulanmıştır.

Dikkatin etkinliğinden bahsettiğimizde, yoğunluğunu ve konsantrasyonunu, hacmini ve ayrıca geçiş hızını ve kararlılığını kastediyoruz. Tüm bu özellikler birbiriyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır, bu nedenle bunlardan birini güçlendirerek tüm dikkat sürecini bir bütün olarak etkileyebiliriz.

Schulte tablolarıyla eğitim, her şeyden önce, dikkat değiştirme hızını önemli ölçüde artırmanıza ve hacmini - bir kişinin kısa süreli hafızasında saklayabileceği nesnelerin sayısını - artırmanıza yardımcı olacaktır.

DİKKAT ÖZELLİKLERİ

Dikkat yoğunluğu- bir kişinin dikkatini belirli bir nesne üzerinde uzun süre gönüllü olarak sürdürme yeteneği.

dikkat süresi- bir kişinin aynı anda yeterli netlikte kapsayabileceği nesne sayısı.

Dikkat konsantrasyonu (konsantrasyon)- belirli bir nesnenin bir kişi tarafından bilinçli seçimi ve dikkatin ona yönlendirilmesi.

dikkat dağılımı- bir kişinin aynı anda birkaç faaliyeti gerçekleştirme yeteneği.

dikkat değiştirme- dikkatin bazı ayarlardan hızlı bir şekilde "kapanma" ve değişen koşullara karşılık gelen yenilerini açma yeteneği.

Dikkatin sürdürülebilirliği- bir kişinin dikkatini nesne üzerinde tutabildiği sürenin uzunluğu.

dikkat dağınıklığı- dikkatin bir nesneden diğerine istemsiz olarak kaydırılması.

Semenova O.A.

Rusya Eğitim Akademisi Gelişim Fizyolojisi Enstitüsü, Moskova Rus İnsani Yardım Vakfı tarafından desteklenmektedir (proje No. 06-06-00099a) Makale, ontogenezde gönüllü aktivite düzenlemesinin oluşumuna ilişkin literatürün bir incelemesini sunmaktadır. Geleneksel olarak, gelişimin farklı aşamalarında insan aktivitesinin programlanması, düzenlenmesi ve kontrolü için ana beyin substratı olarak kabul edilen loblar.

Anahtar kelimeler: aktivitenin istemli düzenlenmesi, yürütücü işlevler, programlama işlevleri, düzenleme ve kontrol, birey oluşumu, beynin ön lobları.

Ontogeny'de aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesi veya kontrol fonksiyonlarının beyin mekanizmalarının gelişimi sorunu ilginçtir ve çok az gelişmiştir. Geleneksel, gönüllü düzenlemenin beynin ön loblarının aktivitesi ile bağlantısı fikridir. AR Luria, davranış kontrol süreçlerinin uygulanmasından sorumlu yapıları altında birleştirerek “beynin III.Bloğu” veya “programlama, düzenleme ve aktivite kontrolü bloğu” kavramını tanıttı. Bu yapılar, her şeyden önce serebral korteksin prefrontal alanlarını içeriyordu. A.R. Luria, daha sonraki çalışmalarından birinde, prefrontal korteks ile beynin diğer alanları, subkortikal ve kök oluşumları arasında zihinsel programlama, düzenleme ve kontrol sağlayan karmaşık bir işlevsel ilişkiler sisteminin varlığı fikrini değerlendirdi. Diğer beyin yapıları ve kontrol işlevleri arasındaki bağlantıya ilişkin sistematik çalışmalar yapılmamıştır. Prefrontal korteks hasarının etkilerine kıyasla, bu yapılar hasar gördüğünde bu işlevlerde belirli bir bozulma olup olmadığı net değildir.

Yetişkinlerde frontal olmayan ve kortikal olmayan beyin lezyonlarında istemli düzenleme eksikliklerinin bulunduğunu gösteren çok sayıda çalışma vardır. Ontogenetik çalışmalar ise çoğunlukla frontal bölgelerin korteksinin kontrol fonksiyonlarının tek beyin substratı olduğu varsayımına dayanmaktadır. Pek çok açıdan bu durum, gelişim sürecinde beyin yapıları ile zihinsel işlevler arasındaki ilişkiyi incelemeyi mümkün kılan araştırma yöntemlerinin 1 eksikliğiyle ilişkilidir.

Ayrıca, aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesi çalışmasında önemli bir sorun, araştırmacıların bileşen bileşimi hakkındaki görüşlerinde birlik olmaması ve bunu takiben net bir metodoloji olmasıdır.

Bu derlemenin amacı, beynin ve her şeyden önce ön loblarının doğumdan doğuma kadar istemli aktivite düzenlemesi ve olgunlaşmasının oluşumuna ilişkin verileri karşılaştırmaktır. Gençlik böyle bir etkileşimin karmaşıklığını ve belirsizliğini göstermek için.

Davranışı düzenleme süreçleri, ontogenezde uzun bir gelişme yolundan gider.Zaten yaşamın ikinci ayından itibaren, çocuk reaktif bir varlık değildir, davranışını düzenler, yetişkinlerle iletişim kurmada ve etrafındaki dünyayı keşfetmede kendi etkinliğini gösterir; yavaş yavaş gelişen bilişsel, iletişimsel ve bir süre sonra, yaşamın ikinci altı ayında ve nesne manipülatif aktivite. Yaşamın ilk yılındaki bir çocuk, davranışlarını ve yetişkinlerin davranışlarını düzenler, yılın ilk yarısında duygusal temas ihtiyacını ve yılın ikinci yarısında yetişkinle birlikte hareket etme arzusunu ifade kullanarak tatmin eder. Mimik, bu dürtüleri gerçekleştirmek için bağırma, duruş, jest anlamına gelir.

Karmaşık, amaçlı faaliyetlerin uygulanmasını mümkün kılan daha yüksek, keyfi davranış düzenleme biçimlerinin oluşumu daha sonraki bir yaşta başlar ve konuşmanın düzenleyici işlevinin gelişimi ile yakından ilgilidir.

Beynin yürütücü işlevleri sağlamasıyla ilgili ilk araştırmalar, frontal korteksin bebeklik ve erken çocukluk döneminde "işlevsel olarak sessiz" olduğu ve bununla bağlantılı olarak, yaşamın ikinci on yılına kadar etkinliğin gönüllü olarak düzenlenmesi süreçlerinin ölçülemez olduğu görüşünden etkilenmişti. Daha sonra yapılan çok sayıda araştırma, bu görüşün haksız olduğunu göstermiştir.

Yaşamın ilk yılı, genel olarak serebral korteksin gelişimi ve özel olarak ön bölgelerinin oluşumu için kritik kabul edilir. Dahası, frontal korteksin gelişimi, onu diğer beyin yapılarının gelişiminden ayıran bir dizi özellik ile karakterize edilir.

Araştırmacılar, doğum anında frontal korteksin diğer bölgelere kıyasla birçok yönden daha olgun olduğunu belirtiyorlar. Bu nedenle, yenidoğanın ön bölgesinde, daha önce, korteksin diğer alanlarına kıyasla, nöronların dikey sütunlu organizasyonunun belirtileri vardır. 5-6 ayda, radyal lif demetlerinin genişliğinde bir artış olurken, nöronların apikal dendritleri yakınlaşma eğilimi gösterir. Bebeklik döneminde bu alanın erken morfolojik olgunlaşması 2, bu gelişim döneminde işlevsel sistemlerin inşasına dahil olmaya potansiyel olarak hazır olduğunu gösterebilir.

Yaşamın ilk yılındaki bir çocukta dinlenme elektroensefalogramının incelenmesi, subkortikal yapılardan istikrarlı bir senkronize edici ve senkronizasyonsuzlaştırıcı etki dengesinin olmadığını gösterir.

Pozitron emisyon tomografisi (PET) ile elde edilen, korteksin ön bölümlerindeki metabolik hız çalışmalarının verileri, bu alanların ontogenezdeki işlevsel aktivitesini yargılamayı mümkün kılar. Yazarlar, nöroanatomik yapıların metabolizmasındaki artış ile bunlara karşılık gelen fonksiyonların ortaya çıkışı arasında bir bağlantının varlığına dikkat çekmektedir. Verilerine göre frontal korteks, yaşamın ilk yarısında diğer beyin bölgelerine kıyasla daha az aktiftir ve 6 aya kadar aktivitesi biraz artar. 8 aylıkken metabolik hızda önemli bir artış gözlenir.

Araştırmacılara göre, bu büyüme, bebeğin davranışında önemli değişiklikler olan daha yüksek kortikal ve bilişsel işlevlerin ortaya çıkmasıyla ilişkilidir. Bu aşama aynı zamanda dendritik alanların büyümesi, kılcal damar ağının yoğunluğunun artması ve insan frontal korteksindeki sinapsların sayısının artması ile aynı zamana denk gelir.

Çocuğun davranışında çok sayıda neoplazmın ortaya çıkmasıyla ilişkili olduğu için 6-8 aylık yaş, ruhun gelişimi için kritiktir. Bu, ifade araçlarının cephaneliğinin bir genişlemesidir: yüz ifadelerinin gelişimi, anlamlı iletişimsel jestlerin ortaya çıkması, gevezeliklerin aktivasyonu ve çeşitli tonlanmış ses tepkilerinin ortaya çıkması.

Çeşitli zihinsel işlevlerin bütünleşmesine dayalı yeni olasılıkların ortaya çıkışı not edilir. Bu yetenekler özellikle el-göz koordinasyonunu içerir. Bu yaş, hitap edilen konuşmayı anlamanın gelişiminin ilk aşamasıyla ilişkilidir. Bu dönem, motivasyon alanındaki değişikliklerle karakterize edilir: yeni bir "iş" ihtiyacının ortaya çıkması ve lider aktivitede bir yetişkinle duygusal iletişimden nesne manipülatif aktiviteye geçiş, içsel dürtülerle ilişkili içsel dikkat biçimlerinin ortaya çıkması. ve ilk gecikmiş reaksiyonların ortaya çıkışı.

6-8 aylıkken, çocuğun eylemlerinin konuşma kontrolünün ortaya çıkışının ilk belirtilerini belirlemek de mümkündür. Gelişimin bu aşamasında eylem, çocuk ile bebeğin davranışını gönüllü olarak düzenleme işlevini üstlenen yetişkin arasında bölünür. S.V.'ye göre. 6-8 aylık bir çocuk olan Yakovleva, bir yetişkinin talimatlarına göre en basit eylemleri gerçekleştirebilir (bakışlarıyla gerekli nesneyi bul). Aynı zamanda, bu yaş aşamasında bebeğin dikkati çeşitli çevresel uyaranlarla kolayca dağılır, bu nedenle çoğu zaman talimatlara uymaz.

3 Duyguların, ontogenezin erken evrelerinde bütünsel öz düzenleme sistemindeki en önemli bağlantı olduğuna inanılmaktadır. Bebeğin karmaşık bilişsel kontrol biçimlerinden yoksun olduğu ve davranışsal tepkilerin seçiciliği, yönü ve yoğunluğunun duygu ve duygulanımın işlevleri olarak açıklandığı kabul edilmektedir. Araştırmacılar, bilginin en verimli şekilde işlenmesi için beyin durumlarını optimize etmede duygusal süreçlerin önemli rolüne dikkat çekiyor. Gösterilen, ki pozitif duygularÇocuğun ileriye dönük çabalarının başarısından kaynaklanan, öğrenmenin içsel pekiştirilmesi sistemi için etkili bir mekanizma olarak hizmet edebilir. Çocuğun konuşmayı anlama ve aktif olarak ustalaşma ihtiyacını teşvik eden şeyin, bir yetişkinle iletişim ve ortak nesne manipülatif aktivite ile bağlantılı olarak yaşamın ikinci yarısında bir bebekte ortaya çıkan olumlu duygular olduğuna inanılmaktadır.

İnsan duygusal durumlarının nörofizyolojik bağıntılarından biri, limbik düzenleyici sistem yapılarında üretilen 4-6 Hz frekanslı teta ritminin EEG temsilindeki artıştır. Bazı araştırmacılar, insan frontal korteksi ile limbik sistem arasındaki yakın işlevsel bağlantılara dikkat çekerek, bu alanları ortak bir kortikolimbik devrede birleştirerek ve limbik yapılara dikkat ve duygu sağlamada, prefrontal kortekse de motivasyonun oluşumu ve düzenlenmesinde rol verir.

6-8 aylık yaş, hem çocuğun davranışsal tepkilerindeki değişiklikler hem de teta aktivitesinin EEG modellerindeki değişiklikler açısından önemlidir. T.A. Stroganova, N.N. Posiker, EEG'nin reaktif frekans segmentinin güç spektrumunda, korteksin ön, özellikle ön bölgelerinde teta ritim aralığında ve bebeklerin konuşmaya duygusal tepkilerinin sıklığı ve süresinde (6 ayda) keskin bir artış gösterdi. oyun durumsal (8 ayda) uyaranlar.

Yukarıdaki verilerin karşılaştırılması, fonksiyonların gelişimi açısından 6-8 aylıkların kritik olduğunu göstermektedir. ön bölgeler serebral korteksin yanı sıra bebeğin davranışının duygusal ve motivasyonel düzenleme sistemindeki rollerinde bir artış. Görünüşe göre, bu yaş evresindeki davranışsal tepkileri organize eden ana mekanizma, limbik sistem ile korteksin prefrontal bölgeleri arasındaki yakın işlevsel ilişkidir.

9 aydan bir yıla kadar çocuğun yetenekleri artar, bir yetişkinin isteği üzerine gerçekleştirebileceği eylemlerin cephaneliği genişler, ancak aynı zamanda tepkileri kararsızdır ve genellikle seçici değildir (eğer yüzüğü olan çocuk elindeki piramitten yüzüğü çıkarması istenir, sonra onun yerine yüzük takar). Çevrenin parlak nesneleri onun için daha çekicidir ve eylemleri genellikle 4 kez ortaya çıkan klişe tarafından belirlenir. Ancak yaşamın ikinci yılının başlangıcında, talimatın gecikmeli olarak uygulanması mümkün hale gelir. S.V. Yakovleva, ani tepkilerini bir yetişkinin sözlerine tabi kılmak için istikrarlı bir fırsatın okul öncesi dönemin sonunda ortaya çıktığını ve okul öncesi çağın sonunda çocuğun davranışını kendi iç konuşmasıyla kontrol etmeyi öğrendiğini belirtiyor.

A. Diamond'a göre, 9-12 aylık yaş, bu tür bir çocuğun ani tepkileri bastırma, dış ortamın parlak özelliklerine bağımlılığın üstesinden gelme gibi yeteneklerinin gelişmesinde önemlidir. Bu veriler, yazar tarafından, bir çocuğun bakış yönünü atlayarak çekici bir nesneye ulaştığı durumu incelerken elde edildi. 9. ayda bakış yönü çocuğun hareketlerinde baskın bir etkiye sahiptir. Bebeğin yan duvardaki bir delikten şeffaf bir kutuya yerleştirilmiş bir oyuncağa dokunmasına yardım edilse bile, bu etkili bir eylem stratejisi gösterir, bir dahaki sefere yine de nesneyi kapalı, ancak sıradaki kenardan almaya çalışır. Görüş mesafesinde. 12 aylıkken, bu görev zaten bir çocuk tarafından kolayca çözülmektedir.

Dikkatin dağılmasına direnme yeteneği, yürütücü işlevlerin en önemli bileşenlerinden biridir. Bu yeteneğin görünümünün, ön lobların "gömülmesi" ile ilişkili olduğu varsayılabilir. işlevsel sistemler beynin diğer alanlarıyla bağlantılarının olgunlaşması nedeniyle. Yani M.A. Bell ve N.A. Fox, 7 ila 12 aylık bebekler üzerinde boylamsal bir çalışma yürüttü. Oyuncak, iki kutudan birine çocuğun önüne yerleştirildi ve bir süre sonra çocuktan çekici nesnenin nerede olduğunu tahmin etmesi istendi (“A-not-B” paradigması). Testten önce, tüm çocuklara bir elektroensefalografik çalışma yapıldı. Çocuğun dikkatini hedef nesnede uzun süre gönüllü olarak tutma yeteneğinin, gelişim derecesi ile doğrudan ilişkili olduğu gösterilmiştir. elektriksel aktivite korteksin ön bölgelerinde ve yaşamın ikinci yarısında korteksin ön ve arka bölgeleri arasındaki tutarlılığın artmasıyla birlikte.

1 yıldan 3 yıla kadar yaş. S.V. Yakovleva, 1.5-3.5 yaş arası çocuklarda en basit gönüllü eylem türlerinin oluşumunun mümkün olduğu koşulları ayrıntılı olarak inceledi. 3 yaşına kadar doğrudan sözlü emir sisteminin, başlayan hareketi durdurmak için engelleyici reaksiyonların ortaya çıkmasına yol açmadan yalnızca uyarıcı bir etkiye sahip olduğu sonucuna vardı. Laboratuar koşullarında ön konuşma talimatına göre bir sinyale koşullu bir motor tepkisi geliştirme girişimleri, yazarın daha küçük (1.5-2 yaş) ve daha büyük (2-) çocukların konuşma düzenlemesine özgü bir dizi özelliği tanımlamasına izin verdi. 3 yaş) grupları. Daha genç grubun çocuklarında, "ışık yandığında topa basın" talimatının gerekli motor reaksiyonun ortaya çıkmasına yol açmadığı ve sonuç olarak sinyale hareket sınırlaması olmadığı ortaya çıktı. ve çocuktan 5. motor tepkisini elde etmek mümkün olsa bile (balona basmak ), o zaman daha fazla yavaşlamadı. Eylemin engellenmesi, yalnızca bu eylemin belirli bir görsel etkiye yol açtığı durumlarda (ışık söndü) veya talimatın ek bir engelleyici kısmı getirildiğinde ("ışık olduğunda, topu sıkın ve dizinizdeki kalem"). İkinci durumda, ikinci eyleme geçiş birinci eylemi yavaşlattı. Net organize tepkiler geliştirmenin mümkün olduğu durumlarda bile, talimatların girişinin orijinal versiyonuna geri dönüş genellikle eylemin dağılmasına yol açtı ve yetersiz sinyaller arası tepkilerin ortadan kalkması kararsız bir nitelikteydi. Aynı deneylerde, çocuğun kendi konuşmasının davranışının düzenleyicisi olamayacağı ve konuşma ile motor reaksiyonların birleşiminin, her ikisinin de karşılıklı olarak birbirini engellemesine yol açtığı gösterildi.

Daha yaşlı grupta, resim biraz farklıydı. Bu çocuklarda, daha genç gruptakilerle aynı deneysel koşullar altında, sinyale göre zamanlanmış motor tepkiler geliştirmek mümkündü, ancak deneyin başlangıç ​​koşullarına dönüş, hareketlerin parçalanmasına ve sinyale göre zamanlanan tepkilere yol açmadı. açık ve koordineli idi.

Aslında 2-3 yaşındaki bir çocuk, sözlü talimatlarla belirlenen kurallar sistemini zaten algılayabiliyordu, ancak ancak görsel-etkili eğitimden geçtikten sonra.

AR A.G. Polyakova, 1.5-2 yaşında konuşmanın tanımlayıcı, aday işlevinin düzenleyici işlevinden daha güçlü olduğunu gösterdi. Nesnelerin adlarını bilen bir çocuk, yönergeler çevre koşullarıyla çelişmediği sürece bunları kolayca bulup bir yetişkine verecektir. Bu durumda, bebeğin eylemine kelime değil, nesnenin parlak, çekici özellikleri rehberlik edecektir. Bu tür dürtüsellik yaklaşık 1,5 yılda kaybolur. Aynı şekilde, kelimenin düzenleyici rolü, bir kez kurulan bağlantının durağanlığıyla kolayca bozulabilir.

Veriler A.R. Luria ve A.G. Polyakova ayrıca, erken çocukluk döneminde, kelimenin düzenleyici rolünün oluşumunun, görsel sinyalin düzenleyici etkisinin oluşumunun gerisinde kaldığını da gösterdi.

Mİ. Posner ve M.K. Rothbart, yaşamın üçüncü yılında çatışma görevlerini çözme becerisinin önemli değişikliklere uğradığını gösterdi. Çocuklardan, ekranın bir tarafında bir nesnenin görünmesine, bir seride nesneyle aynı tarafta bulunan iki tuştan birine basarak tepki vermeleri istenmiş, diğer seride ise, karşı tarafta. İki yaşındaki çocuklar bir önceki yanıtı tekrar etme eğilimindeydiler, ancak yine de araştırmacılar iki serinin performansında önemli bir fark buldular: çocuklar çatışma görevinde daha fazla hata yaptılar. Üçüncü yılın sonunda ve dördüncü yılın başında, çocuklar zaten temelde farklı bir tepki modeli gösterdiler, her iki görevi de etkili bir şekilde çözdüler ve tepki süresinde beklenen yavaşlamayı gösterdiler. çatışma durumu.

6 Böylece, yalnızca 2,5-3 yıllık gelişme ile çocuk, eylemlerini yetişkin talimatlarına tabi kılma yeteneğine sahip olur ve düzenleyici rolü istikrarlı bir karakter kazanır.

Psikolojide 3 yaş, çocuğun ruhunun gelişimi için bir kriz olarak kabul edilir. Bu yaşta konuşma, çocuğun zihinsel gelişiminde merkezi bir yer almaya başlar.

Morfologlar, çocuğun beyninin ön loblarının korteksinin gelişimi ile ilgili olarak aynı yaş aşamasının önemli olduğunu kabul ederler. 2 ila 3 yıl arasında, korteksin birleştirici katmanlarında, nöronal komplekslerin yapısal oluşumunda ve lif demetlerinin hızlı oluşumunda önemli değişiklikler meydana gelir. Bu, frontal korteksin, beynin hem kortikal altı bölgelerinden hem de korteksin diğer bölgelerinden gelen impulsları alma ve bütünleştirme ve bunların çeşitli beyin yapıları üzerindeki etkilerini kullanma yeteneklerinde bir artışa neden olur. H.T.'ye göre. Chugani ve ark. , tartışılan yaşta, tüm beyin bölgelerinde yerel metabolizma hızında önemli değişiklikler vardır. 2 yaşına kadar bu göstergeler yaklaşık olarak yetişkinlerdeki metabolik hıza karşılık geliyorsa, o zaman 3-4 yaşlarında değerleri bir yetişkininkini önemli ölçüde aşar. Frontal kortekste 2 yıl sonra lokal metabolizma hızı yaklaşık 2 kat artar ve ardından 9 yaşına kadar değerlerini korur. Ayrıca 2-3 yaşlarında prefrontal korteksteki sinaps sayısı maksimuma ulaşır.

Nörofizyolojik çalışmaların verilerine göre, ilişkisel alanların korteksinin nöronal organizasyonunun gelişimi, EEG'nin ritmik yapısının komplikasyonu için morfolojik bir alt tabaka oluşturur. Sadece korteksin morfolojik ve fonksiyonel olgunlaşmasıyla değil, aynı zamanda derin senkronize edici yapıların artan etkisiyle de ilişkili olan 3 yaşına kadar özellikle önemli değişiklikler not edilir. Bu yaştaki çocukların EEG'sinin spektral tahminlerinde, korteks üzerindeki subkortikal etkilerin dağılımını sağlayan bir sinaptik ve lif aparatının oluşumu ile ilişkili olan teta ritmi aralığındaki bileşen artar.

Uyarılmış potansiyeller yöntemiyle görsel algının özellikleri üzerine yapılan araştırmalar, 3-4 yaşlarında korteksin ön bölgelerinin algılama sürecine dahil olduğunu, ancak görsel uyaranların duyusal analizine katılımlarının olmadığını göstermektedir. özel bir doğa.

ÜZERİNDE. Ontojenideki hareketlerin koordinasyonunun gelişimini araştıran Bernstein, 3 yaşın çocuğun yüksek motor sistemlerinin anatomik olgunlaşması için önemli bir dönem olduğuna dikkat çekiyor. E 㚳inci dönemde, nesnel eylemler düzeyindeki hareketler ortaya çıkar ve hem niceliksel hem de niteliksel olarak büyümeye başlar. ÜZERİNDE. Bernstein, bu seviyeyi, işleyişi için piramidal ve ekstrapiramidal sistemlerle gelişmiş bağlantıların varlığını gerektiren, tamamen kortikal, parieto-premotor olarak tanımlar.

7 Psikolojik veriler, 2 ila 3 yıl arasında, talimatta verilen kurallara göre hareket etme (aktivite programlarını öğrenme) ve dikkatin dağılmasına direnme yeteneğinin geliştirilmesinde ilerleme olduğunu gösteriyor; bu, artık bir çatışmada bile istikrarlı olduğu ortaya çıkıyor durum, görevin koşulları talimatın gerektirdiğinin tersi bir eylemi tetiklediğinde (sinyal sağda göründüğünde sol tuşa basın ve tersi).

Morfolojik ve fizyolojik veriler, 3 yaşına kadar hem frontal korteks içinde nöronal etkileşimlerin oluşumu hem de diğer alan ve yapılarla bağlantılarının gelişimi ile ilişkili değişiklikler olduğunu göstermektedir. Aynı zamanda, ön loblar, faaliyetlerin uygulanmasında henüz özel bir rol oynamamaktadır.

Okul öncesi yaş (3 ila 7 yaş arası). Daha önce de gösterildiği gibi, 3 yaş çocuğun zihinsel gelişimi için bir dönüm noktasıdır. Bu yaşta, konuşmanın düzenleyici işlevinin oluşumunda önemli değişiklikler vardır. A.R.

Luria ve E.V. Subbotsky, talimatın anlık izlenimle çeliştiği durumlarda bile, çocuğun ancak 3 yıl sonra nihayet eylemlerini gerçekleştirmeye muktedir hale geldiğini gösterdi. Aynı zamanda, talimat, sırayla konuşlandırılmış "asimetrik" eylemlerden oluşan bir programın yürütülmesini içerdiğinde [V.V. Lebedinsky; E.V. Cumartesi, op. 17]'ye göre, 3-3,5 yaşındaki bir çocuğun bunu yerine getirmesi, atıl bir klişenin etkisine tabidir. Çocuk ancak 4-4,5 yaşına geldiğinde "asimetrik" programın uygulanmasına hazır hale gelir.

A.V. Zaporozhets ve meslektaşları, okul öncesi çağda gönüllü bir eylem oluşturma olasılığının birkaç aşamadan geçtiğini ve görevin karmaşıklığına ve gönüllü eylemin dayandığı önde gelen aferantasyona bağlı olduğunu gösterdi.

Daha önce belirtildiği gibi, bir çocuğun gelişiminin ilk aşamalarında, konuşmanın düzenleyici rolü, doğrudan görsel sinyallerin düzenleyici etkisine yol açar. A.V.

Zaporozhets ve işbirlikçileri, okul öncesi çağda, doğrudan etkilere kıyasla kelimenin rolünün yalnızca mutlak olarak değil, aynı zamanda nispeten de arttığını gösterdi. Dahası, görsel aferantasyon hareketin organizasyonunda öncü olarak hareket ederse, o zaman konuşma düzenleme olasılığı, kinestetik öncü aferantasyondan nispeten daha erken ortaya çıkar. T.V. Endovitskaya'ya çocuğa bir dizi geometrik figür teklif edildi. Denek, pnömatik tuşa basarak şu veya bu şekli işaret edebilir. Çocuk, eylemlerinin sonucunu görsel olarak algıladı.

Belirli bir rakamı göstermelerini gerektiren basit bir talimat, her yaştan (3 ila 7 yaş arası) çocuklar tarafından eşit derecede başarılı bir şekilde gerçekleştirildi. Çocuğa daha karmaşık bir program sunulduğunda (belirli bir sıradaki 4 rakamı gösterin), belirgin 8 yaş farkı vardı. 3-4 yaş arası çocukların büyük çoğunluğu talimatlarla baş edemedi ve ancak 5 yıl sonra çocukların çoğu bu görevi tamamlayabildi. Başka bir dizi çalışmada, T.V. Yendovitskaya, deneklerin kartlarda tasvir edilen aynı figürleri belirli bir sırayla göstermelerini önerdi. Aynı zamanda, bazı durumlarda, eylem sözlü bir talimata göre ve diğerlerinde - görsel bir gösteriye göre gerçekleştirildi. Tüm gruplardaki çocukların sözlü yönergelere göre görevi daha iyi gerçekleştirdikleri gösterildi.

Benzer sonuçlar Ya.Z. Neverovich. Bu deneylerde çocuğa, ekranda yanan çok renkli ampullere bağlı olarak, resimlerle gösterilen tuşlara belirli bir sırayla basması öğretildi. Görsel gösterimden ziyade sözlü talimatla birlikte kullanıldığında öğrenme tüm yaş gruplarında daha hızlıydı.

Liderin kinestetik aferantasyon olduğu durumlarda [I.G. Dimanstein, 1950;

G.A. Kislyuk, 1956, op. 47'ye göre], sonuçlar tam tersiydi. Çocuğa, sinyalin kalitesine bağlı olarak belirli bir yönde hareket ettirilmesi gereken jimnastik hareketleri yapması veya karmaşık reaktif tuşları kullanması öğretilirse, görsel gösteriye dayalı eylemler, sözlü talimatlara dayalı eylemlerden daha verimli bir şekilde gerçekleştirildi. Aynı zamanda 6-7 yaşlarında görsel gösteri ve sözlü talimatla performansın etkinliği pratik olarak eşitlenir.

Elde edilen sonuçları değerlendiren A.V. Zaporozhets, çalışmanın görsel analizör görsel aferantasyon temelinde oluşturulan hareketlerin daha kolay sözelleştirilmesine katkıda bulunan kinestetik bilgi analiz sisteminin çalışmasına göre konuşma ile daha yakından ilişkilidir.

TAMAM. Tikhomirov, okul öncesi çocukların motor reaksiyonlarının düzenlenmesinde dış konuşmanın rolü sorununu ayrıntılı olarak inceledi. Bu çalışmalarda kelime, ikili etkiye sahip karmaşık bir uyarıcı olarak ele alınmıştır. İlk olarak, kelimenin, sinir sisteminde ek bir uyarılma kaynağı olarak hareket ederek, telaffuzunun gerçeğiyle hareketin performansı üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabileceği varsayılmıştır. Bu açıdan bakıldığında, kelime bir dürtü karakterine sahip olabilir. İkincisi, kelime, etkisi altında güncellenen bir seçici bağlantılar sistemi yardımıyla dolaylı olarak da etkileyebilir. OK tarafından yürütülen deneyler Tikhomirov, okul öncesi çağda konuşma öz düzenlemesinin gelişim aşamalarını belirlemesine izin verdi. 3-4 yaşlarında bir çocuk, ek bir konuşma dürtüsünün yardımıyla motor reaksiyonların net bir şekilde düzenlenmesini geliştirir. Bu, kişinin kendi konuşma eşliğinin etkisi altında uyaranlar arası motor reaksiyonlarının sayısında keskin bir azalma ile kendini gösterir. Aynı zamanda, uyaranın sinyal anlamını formüle eden kelime seçici değil, dürtüsel olarak hareket eder. 3-4 yaş arası çocuklarda bir uyarana karşı ketleyici bir tepki geliştirmek mümkün değildir ve konuşma eşliğinin devreye girmesiyle hatalı cevapların sayısı azalmakla kalmaz, hatta bazı durumlarda artar. 5 yaşında, konuşma öz düzenlemesinin gelişiminde temel bir değişiklik olur.

Bu dönemde, hareketlerin düzenlenmesi, kelime tarafından güncellenen bir seçici bağlantılar sistemi tarafından oluşturulur. Ayrıca bu aşamada, ana düzenleyici etki çocuğun iç konuşmasına kaymaya başlar ve dış konuşması gereksiz hale gelir.

Okulöncesi dönemin sonunda, çocuk göstergeyi eylemlerinin dış aracılığı olarak kullanma yeteneğine sahip olur. Bu, yapılarında aracılık edilen daha yüksek zihinsel işlevlerin gelişiminde temel bir aşamadır.

Değişiklikler, yeni sistem içi işlevsel ilişkilerle ve işlevlerin kendilerinde değişikliklerle yeni karmaşık psikolojik sistemlerin ortaya çıkmasından oluşur. Bu nedenle, daha büyük okul öncesi çağda, aracılı ezberleme biçimlerinin hızlı gelişimi başlar, tanımlama süreci yalnızca algısal değil, aynı zamanda nesnenin kavramsal özelliklerine de dayanmaya başladığında görsel algı sistemi değişir.

Daha büyük okul öncesi çağda yürütücü işlevlerin gelişimindeki önemli değişiklikler başka yazarlar tarafından da not edilmiştir. Yürütücü işlevlerle ilişkili ilk olgun becerinin - dikkat dağınıklığına direnme yeteneği - yaklaşık 6 yaşında ortaya çıktığı gösterilmiştir. Bu yaştaki çocukların sözlü çatışma tepkisinde, gönüllü eylemin çatışma tepkisinden daha erken ustalaştığı kanıtlanmıştır. Çeşitli dikkat biçimleri üzerine yapılan bir çalışmada, bir çatışma uyaran durumunda istemli görsel dikkatin nihayet 7 yaşında oluştuğu bulunmuştur. Aynı zamanda, bu yaş aşamasında, aktivite ve konuşmanın programlanması, düzenlenmesi ve kontrolü işlevleri, yüksek düşünme hareketliliği ve soyut kavramların oluşumuyla ilişkili zihinsel aktivitenin çeşitli yönlerini sağlayacak kadar olgun değildir. Wisconsin Kart Eşleme Testinde, 6 yaşındaki küçük çocuklar, yerel frontal lob lezyonları olan yetişkinlerde görülenlere benzer zorluklar gösterirler.

Nöromorfolojik çalışmalara göre 5-6 yaş, beynin frontal korteksinin gelişiminde önemli bir aşamadır. Bu yaşta, ön lobun korteksinin çeşitli alanlarında yüksek bir ilişkisel katman büyüme hızı, nöronların hacminde bir artış, nöronal grupların kompaktlığı ve aktif bazal dendritik kompleks oluşumu vardır. Frontal alanlardaki nöronların diğer beyin yapılarıyla bağlantı sistemi genişlemektedir.

Frontal korteksin ve bağlantılarının 6 yaşına kadar morfo-fonksiyonel olgunlaşması, fronto-talamik düzenleyici sistemin oluşumu için önemli bir koşuldur. Bu sistem prefrontal korteksi, talamusun mediodorsal çekirdeğini ve aralarındaki bağlantıları içerir.

10 5-6 yaş arası çocukların beyninin arka plan elektriksel aktivitesinin analizi, frontotalamik düzenleyici sistemin morfo-işlevsel olgunlaşmamışlığını gösteren belirli EEG modellerini tanımlamayı mümkün kıldı. EEG'de bu, çoğu durumda, frontal ve merkezi bölgelerde teta (nadiren delta) aralığında düzenli dalgalanma grupları şeklinde iki taraflı senkronize EA'nın varlığı şeklinde kendini gösterdi. Nörolojik bozukluğu ve öğrenme güçlüğü olmayan 6-7 yaş arası çocuklarda beynin elektriksel aktivitesindeki bu tür değişiklikler, beynin frontal-talamik sisteminin bu yaşa kadar olgunlaşmasının bir sonucu olarak kabul edilen pratikte yoktur. Bu, talamusun mediodorsal çekirdeğinin, prefrontal korteksin ve ontogenez sırasında talamus ile frontal korteks arasındaki bağlantıların sito-mimarisinin uzun vadeli gelişimi hakkında literatürde mevcut olan verilerle tutarlıdır. Aynısı yaş aralığı, beyin sapının retiküler oluşumunun spesifik olmayan aktivasyon sisteminin olgunlaşmamışlığının elektroensefalografik belirtileri not edildi. Beynin I bloğunun rolü, herhangi bir zihinsel aktivite biçiminin uygulanmasında tonus ve uyanıklığı koruma bloğu hakkındaki fikirlere dayanarak, bu sistemin işlevsel olgunlaşmamışlığının korunmasının da olabileceği varsayılabilir. programlama ve aktivite kontrol fonksiyonlarının oluşumu üzerinde spesifik etki.

Böylece, okul öncesi çağın sonunda araştırmacılar, davranışta dürtüsellikle başa çıkmayı sağlayan süreçlerin oluşumunun işaretlerini not ederler. Bu, frontal korteksin ve bunun altta yatan derin yapılarla bağlantılarının gelişimindeki bir sonraki aşamayla zaman içinde çakışır. Ayrıca, daha büyük okul öncesi çağda, karmaşık aktivite programlarının özümsenmesinde, bazı araştırmacıların ön lobların ana işlevlerinden biri olarak gördüğü RAM miktarındaki artışla ilişkilendirilebilecek önemli değişiklikler vardır. beyin. Ataletin üstesinden gelme belirtileri 4-4,5 yaşlarında fark edilir, ancak ilkokul çağının başlangıcından önce geçiş olasılıkları yeterince oluşmamıştır.

Ortaokul yaşı (7 ila 12 yaş arası).

İlkokul çağının başlangıcı, psikolojide genellikle 7 yaş krizi olarak adlandırılan bir olayla işaretlenir. Okullaşma durumu, çocuğun yüksek düzeyde keyfi bir faaliyet organizasyonuna sahip olmasını gerektirir: davranışını öğretmenin gereksinimlerine tabi kılma, faaliyet programını özümseme ve sürdürme ve uygulanmasını kontrol etme yeteneği. Yedi yıllık kriz, normal olarak gelişen bir çocuğun bu gereksinimleri karşılamasına izin veren iç koşulların ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. L.S. Vygotsky, 7 yaşını kendiliğindenlik kaybı yaşı olarak adlandırdı ve ana neoplazmasını, deneyim ile 11 doğrudan eylem arasına sıkışmış entelektüel bir anın davranışa girmesi olarak kabul etti. Bu aşamada, 10-11 yıla kadar süren, harici olarak aracılık edilen zihinsel aktivite biçimlerinin hızlı bir gelişimi vardır.

Morfolojik olarak, 7-8 yaşlarında frontal kortekste meydana gelen değişiklikler, frontal korteks ile diğer beyin yapıları arasında daha özelleşmiş bağlantı sistemlerinin kademeli olarak oluştuğunu gösterir. Bu, özellikle bu dönemde prefrontal korteksteki sinaps sayısındaki azalmanın başladığı verilerle kanıtlanmaktadır. Ontojenite sırasında beynin sistemik organizasyonunun gelişimine ilişkin veriler, bu yaş döneminde, frontal bölgelerin uzmanlaşmasındaki artışı ve zihinsel işlevlerin uygulanmasındaki rollerindeki artışı yansıtan değişikliklerin meydana geldiğini göstermektedir.

Aynı zamanda, amaçlı aktivite sırasında aktivasyon formlarının önceliklerinde bir değişiklik olur. Bu nedenle, dikkat çekme durumunda, 6 yaşın altındaki çocukların EEG'si, duygusal aktivasyonun dikkat sürecine katkısını yansıtan teta ve alfa salınımlarının genliği ve temsilinde bir artış belirtileri gösterir. 6 ila 8 yaş arasında, alfa ritminin bloke edilmesi şeklindeki olgun aktivasyon türü kademeli olarak baskın hale gelir ve bu da düzenlemenin bilgi bileşeninde bir artış olduğunu gösterir. Bu değişiklikler, beyin aktivasyon aktivite mekanizmalarında bir değişikliği gösterir. Ontojenliğin erken aşamalarında başrolü limbik aktivasyon sistemi oynarsa, o zaman 6-8 yaşlarında, süreçte analiz ve bilgi işleme bloğunun etkisini güçlendirme yönünde bir değişiklik olur. dikkat (dikkatin kortikalizasyonu), aktivasyon süreçlerinin yönetiminde korteksin ön bölgelerinin rolündeki artış.

Ayrıca, 7-8 yaş, serebral korteksin fonksiyonel organizasyonunun özellikleri ile karakterize edilir; bu yaş aşamasında ana rol, "sol hemisferik" tipteki kısa seçici bağlantılara aittir. Bu yaştaki çocuklarda, uyaran öncesi dikkat durumunda, beklenen sinyalin parametrelerine bağlı olarak ortaya çıkan yerelin organizasyonu, korteksin duyusal-spesifik ve çağrışımsal alanlarının işlevsel ilişkileri solda önemli ölçüde farklılık göstermez. ve sağ hemisferler. 7 yaşında, sağ yarımkürede intrakortikal bağlantıların gelişimi zirveye ulaşır.

Yukarıda belirtilen veriler, 7-8 yaşlarında, gönüllü faaliyet düzenleme biçimlerinin geliştirilmesi için özel, elverişli bir durumun varlığını göstermektedir.

Okula başlama, çocuğun sinir sistemi ve zihinsel alanı üzerinde artan bir yük yaratır, artan gereksinimlere uyum sağlama, gelişimsel bir kriz ve lider aktivitede bir değişiklik ile bağlantılı olarak zihinsel aktivitenin seferber edilmesini gerektirir. Bu koşullar altında, zihinsel işlevlerin "zayıf", yeterince biçimlendirilmemiş ve sabit bileşenleri her şeyden önce savunmasız hale gelir, uyum bozukluklarına yol açan ve kendini okul başarısızlığı ve çocuğun davranışında sapmalar şeklinde gösteren dekompansasyona eğilimlidir. Literatür, ilkokul çağında öğrenmede gönüllü aktivite düzenlemesinin önemli rolüne ilişkin geniş bir veri dizisi sunmaktadır. Başarılı bir çalışma için gerekli olan temel zihinsel işlevler, 7 yaşında yürütüldükleri şekilde keyfi hale gelir ve temel okul becerilerinin gelişimi, genişletilmiş, seçici, keyfi bir biçimden çökmüş, otomatik bir forma "yukarıdan aşağıya" gider. Böylece, Ilk aşamalar asimilasyonları, yeterince gelişmiş programlama, düzenleme ve faaliyet kontrolü işlevleri gerektirir.

Serebral korteksin fonksiyonel organizasyonu ile 7-8 yaşlarındaki bilişsel aktivitenin gelişim düzeyi arasında bir bağlantı olduğuna dair kanıtlar vardır. Yani N.V.

Dubrovinskaya ve E.I. Savchenko, N.G. Salmina, yüksek düzeyde bilişsel aktiviteye sahip 1. sınıf öğrencilerinin, daha düşük bilişsel aktivite seviyesine sahip akranlarına kıyasla ön ilişkisel korteksi içeren daha olgun bir aktivasyon reaksiyonu sergilediğini gösterdi.

6-8 yaş arası çocuklara eğitim vermenin başarısını etkileyen önemli bir faktörün, fronto-talamik düzenleyici sistemin morfo-işlevsel olgunlaşması olduğu gösterilmiştir: başarısız çocuklarda, çeşitli örneklerde bu sistemin biçimlenmemişliğine dair EEG işaretleri kaydedilmiştir. vakaların% 60 ila% 80'i. Semenova O.A.'nın çalışmalarında, Machinskaya R.I. et al.

Fronto-talamik düzenleyici sistemin olgunlaşmamışlığının, aktivitenin programlama, düzenleme ve kontrolünün hemen hemen tüm bileşenlerinin durumunu olumsuz etkilediği gösterilmiştir. Frontal-talamik düzenleyici sistemin olgunlaşmamışlığının en belirgin etkisi 7-8 yaşlarında gözlenir ve yansıtılır: 1) artan dürtüsellik, hareketlerin uyaranlara özümsenmesi; 2) Teşviklerin yöntemi ve faaliyetin doğası ne olursa olsun, program öğesinin hareketsizliğinde; 3) programdan programa geçişin zorluklarında; 4) öğrenilen programın kararlılığının azaltılmasında; 5) bir faaliyet stratejisi oluşturmanın zorluklarında; 6) kendini kontrol etmede azalma ve araştırmacının yardımını zayıf bir şekilde kabul etme; 7) yokluğunda olumlu etki aktivite programlarının özümsenmesinde çeşitli öz düzenleme yöntemlerinin kullanılmasından.

7-8 yaşlarında spesifik olmayan aktivasyon sisteminin olgunlaşmamışlığının etkisi kendini gösterir: 1) esas olarak hafıza alanında gözlenen program öğesinin ataletinde; 2) çocuğun dikkatini hatalarına çekerek ortadan kaldırılabilecek kontrol güçlüklerinde. Spesifik olmayan aktivasyon sisteminin olgunlaşmamışlığının aktivitenin programlanması, düzenlenmesi ve kontrolü üzerindeki olumsuz etkisi, çeşitli öz düzenleme yöntemleri kullanılarak düzeltilebilir.

13 Yukarıdaki gerçekler, bu yaş döneminde aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesi işlevlerinin uygulanmasında fronto-talamik düzenleyici sistemin oluşum seviyesinin önemli rolüne tanıklık etmektedir.

9-10 yaş arası hem genel olarak beynin hem de özelde frontal bölgelerin gelişimi açısından önemlidir. L.K.'ye göre. Semenova ve diğerleri, 9-10 yaşlarında serebral korteksteki hücre gruplarının genişliği artar, kısa akson nöronlarının yapısı çok daha karmaşık hale gelir ve her türlü kortikal internöronun akson teminat ağı genişler. . Aynı yaş döneminde beyin glikoz metabolizmasının hızında bir azalma başlar ve daha sonra 16-18 yaşlarında yavaş yavaş yetişkin düzeyine ulaşır.

Frontal kortekste, nöron toplulukları sisteminde yatay ara bağlantıların bir komplikasyonu vardır, alan 10'daki V1 alt katmanının radyal lif demetlerinin genişliği artar, III3 alt katmanının nöronlarının hacminde önemli bir artış meydana gelir; bundan sonra stabilizasyon gerçekleşir. Ayrıca 9 yaşında frontal korteksteki miyelinleşme süreçleri sona erer ve 45. ve 10. alanlarda korteksin büyümesinde keskin bir yavaşlama olur.

Ontojenitede zihinsel işlevlerin oluşumunun incelenmesine yönelik çalışmalarda, bilişsel alandaki en yoğun değişikliklerin 5 ila 8 yaş arasında meydana gelmesi durumunda, o zaman 9 yaşında, esas olarak stabilizasyonun meydana geldiği belirtilmektedir. Faaliyetin keyfi organizasyonu alanında, organize arama, hipotezleri test etme yeteneği ve dürtü kontrolü gibi bileşenleri 10 yaşında yetişkin düzeyine ulaşırken, planlama becerileri 12 yaşında gelişmemiş kalır. A.I. Meshcheryakov ayrıca, 9-10 yaşındaki çocuklarda yönlendirme faaliyetinin ve hipotez sunumunun doğasının yetişkinlerden farklı olmadığını gösterdi. Dürtülerin kontrolüne gelince, E.N.'ye göre 9 yaşındaki çocuklarda pozitif ve negatif şartlandırılmış bir sinyale güçlü bir farklılaşma. Pravdina-Vinarskaya, deneklerin sadece yarısında üretiliyor. Dürtüselliğin üstesinden gelme olasılıklarının nihai olgunlaşma anına ilişkin verilerin tutarsızlığına dikkat çekiyoruz. Yukarıda belirtildiği gibi, bazı yazarlar bu yeteneklerin okul öncesi çağın sonunda yetişkin düzeyine ulaştığını göstermektedir. Bu, verilerin güvenilmezliğini veya yanlış yorumlanmasını veya ontogenezdeki kontrol fonksiyonlarının bileşenlerinin gelişiminin doğrusal olmayan doğasını gösterir.

N.V. Dubrovinskaya ve E.I. Savchenko, 10 yaşında, olgun aktivasyon reaksiyonu tipinin (alfa ritminin bloke edilmesi), serebral korteksin ön asosiyatif alanlarına dikkat edildiğinde reaksiyona düzenli bir katılımla genelleştiğini gösterdi.

Uyaran öncesi dikkat döneminde, 9-10 yaş arası çocuklarda beyin organizasyonu, sağ yarımkürede uzun bağlantılar sürecine dahil olma şeklinde kesin tipte özellikler kazanır.

14 Psikofizyolojik araştırmalara göre 9-10 yaşlarında frontal korteks bölgelerinin istemli motor aktivitedeki rolü artıyor. Yani M.M. Bezrukikh, 9-10 yaşında bir motor becerinin hazırlanması ve oluşturulması sırasında beyin aktivitesinin odağının görsel sistemden beynin ön çağrışımsal yapılarına aktarıldığını ve hareketler yapılırken bir artış olduğunu gösterdi. sağ ve sol hemisferlerin korteksinin ön bölgeleri arasındaki merkezler arası etkileşim. Bu, hareketlerin verimliliğini artırır, ancak kalitelerini iyileştirerek değil, hızı artırarak. MO Gureviç [cit. 46'ya göre] ayrıca, yaşamın ikinci on yılının başlangıcında, düzenlemenin kortikal bileşenlerinin gelişmesi nedeniyle çocuğun erişebileceği hareketlerin bileşiminin değiştiğini (zenginlik azalır, ancak ince ve kesin hareketler kurulur) kaydetti. Aynı zamanda, ön mekanizmaların hala yetersiz olgunlaşması nedeniyle, üretken çalışmaya uzun vadeli bir yönelim için bir yetersizlik devam etmektedir.

Disiplinlerarası bir nörofizyolojik ve nöropsikolojik çalışma, 9-10 yaşına gelindiğinde, aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesi süreçlerinin durumunun ve bunları sağlayan beyin mekanizmalarının önemli değişikliklere uğradığını göstermiştir. Düzenleyici beyin mekanizmalarının olgunluk derecesi ile aktivitenin programlanması, düzenlenmesi ve kontrol edilmesi durumu arasındaki açık bağlantı artık ortaya çıkmamaktadır. Bu, düzenleyici beyin mekanizmalarının farklı olgunluk derecelerine sahip çocuk gruplarında yaşa bağlı değişikliklerin farklı yönlerinden kaynaklanmaktadır. 9-10 yaşlarında olgun bir beyin organizasyonu tipine ve spesifik olmayan aktivasyon sisteminin olgunlaşmamış çocuklarına, aynı gelişimsel gelişime sahip 7-8 yaşındaki çocuklara göre öğrenilen programın uygulanmasında düşük kararlılık ve daha belirgin kontrol güçlükleri vardır. özellikler. Ek olarak, 9-10 yaşlarında, olgun bir beyin organizasyonuna sahip çocuklar, programdan programa geçerken daha belirgin zorluklar gösterirler ve spesifik olmayan aktivasyon sisteminde olgunlaşmamış çocuklar, öncekinden önemli ölçüde daha fazla sayıda dürtüsel tepki gösterir. 7-8 yaş arası. Aksine, frontotalamik düzenleyici sistemin olgunlaşmamış olduğu 9-10 yaşındaki çocuklar, özellikle programdan programa geçiş zorluklarının azalması nedeniyle 7-8 yaşındaki çocuklara göre daha fazla kontrol işlevi oluşumu gösterirler. . Sonuç olarak, beynin düzenleyici sistemlerinin farklı olgunluk derecelerine sahip çocuklarda programlama, düzenleme ve aktivite kontrolü işlevlerinin durumunun göstergeleri 9-10 yaşına kadar birleşir. Spesifik olmayan aktivasyon sisteminin normal ve olgunlaşmamış olduğu çocuklarda 9-10 yaşına kadar programlama, düzenleme ve aktivite kontrolünde gözlenen bozulma, kontrol fonksiyonlarının sistemik beyin organizasyonundaki niteliksel dönüşümlerin sonucu olabilir. Şu anda, bir işlevin organizasyonundaki bir değişiklikle ilişkili olarak sistemin yeniden yapılandırılması sırasında, performansında geçici bir bozulma meydana gelebileceğine dair fikirler var. Görünüşe göre bu, oluşumları için kritik olan belirli yaş dönemlerinde zihinsel işlevlerin gelişiminde içkin olan genel bir ontogenez modelidir15.

Böylece literatüre göre 9-10 yaşlarında frontal bölgelerin korteksinin yapısal ve fonksiyonel organizasyonunda önemli değişiklikler meydana gelir. Aynı zamanda, frontal korteksin davranışın düzenlenmesindeki rolü artar ve programlama, düzenleme ve aktivite kontrolünde değişiklikler meydana gelir.

Programlama, düzenleme ve kontrol durumunun ontogenezdeki çeşitli beyin sistemlerinin işleyişine doğrudan bağımlılığını inceleyen az sayıda çalışma vardır. Aynı zamanda, çocuklardaki yürütücü işlevlerin beyin organizasyonunun yetişkinlerden farklı olabileceği yargısını da mümkün kılıyorlar. Bir yandan, belirli istemli aktivite türlerinin çocuklukta frontal korteksin belirli bölümlerinin özellikleriyle ilişkisini gösteren çalışmalar var. Yani B.J. Casey ve ark. 5-16 yaş arası çocukları inceleyerek, istemli dikkat parametrelerinin sağ anterior singular korteksin boyutuna önemli bir bağımlılığı olduğunu gösterdi. Öte yandan, frontal bölgelerin çeşitli gönüllü aktivite türlerine katılım derecesinde yaşla birlikte bir değişiklik olduğunu gösteren veriler elde edildi. ÖRNEĞİN. Simernitskaya ve diğerleri, çocuklukta sözel-mnestik işlevlerin uygulanmasının, yetişkinlerde olduğu kadar beynin ön loblarının yapılarına dayanmadığını göstermiştir. WD Gaillard ve ark. 8-13 yaş arası çocuklarda ve yetişkinlerde kelime üretiminin (sözel akıcılık) incelenmesi, frontal korteksin çocukluktaki bu aktiviteye daha geniş ve daha yoğun bir şekilde dahil edilmesine yönelik bir eğilim gösterdi ve bunu beynin plastisitesinin bir yansıması olarak değerlendirdi. gelişen beyin. SA Bunge ve ark.

Yetişkin deneklerde gözlemlendiği gibi, 8-12 yaş arası çocuklarda yanıt inhibisyonunun, prefrontal kortikal alanlardan ziyade posterior aktivasyonu ile ilişkili olduğu gösterilmiştir. B.J.

Casey ve ark. , fMRI çalışmaları kullanılarak elde edilen, çocuklarda bilişsel kontrol bozukluklarının sadece korteksin ön alanlarının değil, aynı zamanda bazal ganglionların da işlev bozukluğu ile ilişkili olduğunu gösteren gerçekleri sunar ve aralarında dairesel bağlantılar yoluyla istemli davranışı sağlamak için bir model önerir. bazal ganglionlar, talamus ve frontal korteks. Tüm bu veriler, ontogenezde işlevlerin dinamik yerelleştirilmesi ilkesinin lehine tanıklık ediyor ve yetişkinlerde HMF bozukluğunun mekanizmaları hakkındaki fikirleri doğrudan diğer yaş aşamalarına aktarma girişimlerinin meşruiyetini kanıtlıyor.

16 SONUÇ Bu nedenle, literatür verilerinin analizi, aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesinin karmaşık bir bileşen yapısı fikrini doğrulamaktadır. Zaten erken çocukluk döneminde, dikkat dağınıklığına direnme yeteneği, karmaşık algoritmaları değiştirme ve ustalaşma yeteneği gibi kontrol fonksiyonlarının bu tür bileşenlerinin olgunlaşmasının heterokronisi gözlemlenebilir. Spesifik olmayan aktivasyon sistemi ve özellikle frontal-talamik sistem gibi beynin düzenleyici sistemlerinin olgunlaşmamışlığının, ilkokul çağında istemliliğin oluşumunda etkili olduğu gösterilmiştir.

Aynı zamanda, farklı yaş evrelerinde, çeşitli beyin yapılarının katkısı ve bu süreçlerin sağlanmasının altında yatan etkileşimlerinin doğası değişir. Bunun nedeni, hem kortikal elementlerin kendilerinin hem de aralarındaki bağlantıların olgunlaşmasıdır. Hem beyin aparatının oluşumunda önemli değişiklikler hem de kontrol fonksiyonları tarafında niteliksel dönüşümler meydana geldiğinde, aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesinin morfo-fonksiyonel sisteminin olgunlaşmasında kritik dönemler belirlenir. Bunlar 8-12 ay, 3 yaş, 5-6 yaş ve 9-10 yaştır.

REFERANSLAR 1. Luria A.R. Bir kişinin daha yüksek kortikal fonksiyonları. - M: Moskova Devlet Üniversitesi Yayınevi. - 1962. - 432 s.

2. Luria A.R. Nöropsikolojinin temelleri. - M.: Moskova Devlet Üniversitesi Yayınevi. - 1973. - 374 s.

3. Luria A.R. Beynin fonksiyonel organizasyonu // Psikolojinin doğal bilimsel temelleri / Ed. A.A. Smirnova, A.R. Luria, V.D. Nebylitsin. - M.: Pedagoji. - 1978. - S. 120-189.

4. Korsakova N.K., Moskovichute L.I. Beynin subkortikal yapıları ve zihinsel süreçler. - M.: Moskova Devlet Üniversitesi Yayınevi. - 1985. - 119 s.

5. Korsakova N.K., Moskovichute L.I. Klinik nöropsikoloji. - M.: AKADEMİ. - 2003.

141 s.

6. Buklina S.B., Sazonova O.B., Filatov Yu.M., Eliava Sh.Sh. Kaudat çekirdeğin arteriovenöz malformasyonunun klinik ve nöropsikolojik sendromu // Zh.

N. N. Burdenko. -1994. - 4 numara.

7. Wasserman L.I., Dorofeeva S.A., Meyerson Ya.A. Nöropsikolojik teşhis yöntemleri. Petersburg: Stroylespechat Yayınevi. - 1997.

8. Ciemens V. Lokalize talamik kanama. Bir afazi nedeni / Nöroloji. - 1970. - Cilt. 20.

9 Bowen F.P. Bazal gangliyon lezyonlu hastalarda davranış değişiklikleri // Bazal gangliyon / N.D.

Yar (ed.). - New York: Raven Press. - 1976.

10. Albert M.L. Subkortikal demans // Altzheimer hastalığı: senil demans ve ilgili bozukluklar / R.

Katzman, R.D. Terry, KL Bick (editörler). - New York: Raven Press. - 1978.

17 11. Lezak M.D. Yönetici işlevleri değerlendirme sorunu // Uluslararası Psikoloji Dergisi. - 1982. - Cilt. 17. - S.281-297.

12. Haaland K.Y., Harrington D.L. Karmaşık hareket davranışı: kontrol süreçlerini düzenlemede kortikal ve subkortikal etkileşimleri anlamaya yönelik // Konuşma ve Ekstremite Hareketlerinin Serebral Kontrolü / G.E. Hammond (ed.). - Elsevier Science Publishers B.V. (Kuzey Hollanda). - 1990. - S.

169-200.

13. Fincham J.M., Carter C.S., van Veen V., Stenger V.A., Anderson J.R. Nöral planlama mekanizmaları: Olayla ilgili fMRI // PNAS kullanan hesaplamalı bir analiz. - 2002.-V. 99, N. 5. - S.

3346-3351.

14. Welsh MC, Pennington B.F. Çocuklarda frontal lob işleyişinin değerlendirilmesi: gelişim psikolojisinden görüşler // Gelişimsel Nöropsikoloji. - 1988. - Hayır. 4. - S. 199-230.

15. Anderson V. Çocuklarda yürütücü işlevlerin değerlendirilmesi: biyolojik, psikolojik ve gelişimsel hususlar // Pediatrik Rehabilitasyon. - 2001. - Cilt. 4, hayır. 3. - R.119-136.

16. Meshcheryakova S.A., Avdeeva N.N. Bir çocuğun yaşamının ilk yılındaki zihinsel etkinliğinin özellikleri Bebeğin Beyni ve Davranışı, Ed. İŞLETİM SİSTEMİ. Adrianov. - M. - 1993. - S. 167 - 219.

17. Luria A.R. Dil ve bilinç. - M.: Moskova Devlet Üniversitesi Yayınevi. - 1979. - 319 s.

18. Altın C.J. Luria-Nebraska Çocuk Bataryası: teori ve formülasyon // Okul çağındaki çocuğun nöropsikolojik değerlendirmesi / G.W. Hynd, J.E. Obrzut (eds.). - New York: Grune & Stratton. - 1981. - S. 277-302 .

19. Semenova L.K., Vasil'eva V.V., Tsekhmitrenko T.A. Doğum sonrası ontogenezde insan serebral korteksinin yapısal dönüşümleri // Gelişmekte olan beynin yapısal ve işlevsel organizasyonu. - L.: Bilim. - 1990. - S.8-45.

20. Goldman PS, Nauta W.J.H. Kortiko-kortikal liflerin gelişmekte olan al yanaklı maymunun frontal dernekleri, limbik ve motor korteksindeki sütunsal dağılımı // Beyin Araştırması. - 1977. V.122. - S.393-413.

21. Goldman-Rakic ​​​​Not: Prefrontal korteksin modüler organizasyonu // Neuro-Science'daki Trendler. - 1984. V.7. - S.419-424.

22. Farber D.A., Alferova V.V. Çocukların ve ergenlerin elektroensefalogramı. - M.: Aydınlanma.

1972 - 215 s.

23. Chugani H.T., Phelps M.E., Mazziotta J.C. İnsan Beyninin Fonksiyonel Gelişiminin Pozitron Emisyon Tomografisi Çalışması // Annals of Neurology. - 1987. - V.22. - S.487-497.

24. Schade J.P., van Groenigen W.B. İnsan serebral korteksinin yapısal organizasyonu // Açta Anat. - 1961. - Cilt. 47. - S.74-111.

25. Diemer K. Beynin kılcallaşması ve oksijen beslemesi // Kan ve dokuda oksijen taşınması / Lubbers D.W., Luft U.C., Thews G., Witzleb E. (eds). - Stuttgart, Thieme A.Ş. - 1968. - S. 118-123.

18 26. Huttenlocher P.R., Dabholcar A.S. Prefrontal Korteksin Gelişimsel Anatomisi // Prefrontal Korteksin Gelişimi: Evrim, Nörobiyoloji ve Davranış / N.A. Krasnegor, G.R. Lyon, PS

Goldman-Rakiç (editörler). - 1997. - S.69-83.

27. Mastyukova E.M. Terapötik pedagoji (erken ve okul öncesi yaş). - M.: İnsani yayın merkezi VLADOS. - 1977. - 304 s.

28. Smirnov V.M. Çocuk ve ergenlerin nörofizyolojisi ve daha yüksek sinir aktivitesi. - M.: AKADEMİ. - 2000. - 400 s.

29. Stroganova T.A., Orekhova E.V., Posikera N.N. Bebeklerde EEG teta ritmi ve yaşamın ilk yılının ikinci yarısında istemli dikkat kontrol mekanizmalarının gelişimi Zh. daha yüksek gergin aktivite - 1998. - T.48, No.6. - S.945-952.

30. Vygotsky L.S. Bebek yaşı // 6 ciltte toplanan eserler. - T.4. - M.: Pedagoji. - 1984. - S.269-317.

31. Yakovleva S.V. Okul öncesi yaştaki çocuklarda en basit gönüllü eylem türlerinin oluşumu için koşullar // Normal ve anormal bir çocuğun daha yüksek sinirsel aktivite sorunları / Ed. AR Luria -V.2. - M.: APN RSFSR'nin yayınevi. - 1958. - S.47-71.

32. Stroganova T.A., Posikera N.N. Bebeklerde davranışsal uyanıklık durumlarının işlevsel organizasyonu (elektroensefalografik çalışma) // Bebeğin beyni ve davranışı / Ed. OS Adrianov. - M. - 1993. - S. 78-101.

33. Papousek H., Papousek M. Duygusallığı paylaşmak ve bilgiyi paylaşmak: ebeveyn-bebek iletişimine mikroanalitik bir yaklaşım // Bebeklerde ve çocuklarda duyguları ölçmek / C.Izard, P.Read (eds.). -Cambridge Üniversitesi Yayınları. - 1987. - S.2-36.

34. Kahana M.J., Seelig D., Madsen J.R. Theta dönüşü // Nörobiyolojide Güncel Görüş. - 2001. - Cilt.

11. - S.739-744.

35. Benes FM Kortikolimbik Sistemin Gelişimi // İnsan Davranışı ve Gelişen Beyin / Eds: G.Dawson, R.W.Fisher - N.Y.; L.: The Guilford Press - 1994. - S. 176-206.

36. Elmas A. Nesne kavramı geliştirmenin anlamına ilişkin nöropsikolojik içgörüler // Zihnin epigenezi: Biyoloji ve biliş üzerine denemeler / S. Carey, R. Gelman eds. - Hillsdail, NY: Erlbaum. - 1991. - S.67-110.

37. Elmas A. A-not-B görevindeki bebeklerin performansına ve deneysel prosedürlerine yakından bakmak // Behavior and Brain Sciences. - 2001. - V.24, No. 1. - S.38-41.

38. Bell M.A., Fox N.A. Bebeklik Döneminde Ön Beyin Elektriksel Aktivitesi ile Bilişsel Gelişim Arasındaki İlişkiler // Çocuk Gelişimi. - 1992. - Cilt. 63. - S. 1142-1163.

39. Luria A.R. İnsan beyni ve zihinsel süreçler. - M.: Pedagoji. - T.2. - 1970. - 496 s.

40. Posner M.I., Rothbart M.K. Öz düzenleme mekanizmalarının geliştirilmesi // Geliştirme ve Psikopatoloji. - 2000. - Hayır. 12. - S.427-441.

19 41. Vygotsky L.S. Üç yıllık kriz // 6 ciltte toplanan eserler. - T.4. - M.: Pedagoji. 1984. - S.368-375.

42. Huttenlocher Halkla İlişkiler İnsan Serebral Korteksinde Dendritik ve Sinaptik Gelişim: Zaman Kursu ve Kritik Dönemler // Gelişimsel Nöropsikoloji. - 1999. - Cilt. 16(3). - S.347-349.

43. Machinskaya R.I. İlkokul çağındaki çocuklarda gönüllü seçici dikkatin nörofizyolojik mekanizmalarının oluşumu // Diss. çıraklık için adım.

Biyolojik Bilimler Doktoru. - M. - 2001. - 278 s.

44. Beteleva T.G. Görsel algı oluşumunun nörofizyolojik mekanizmaları. - M.: Bilim. - 1983. - 165 s.

45. Farber D.A. Ongenezde görsel algının gelişimi e.Psikofizyolojik analiz // Psikoloji Dünyası. - 2003. - 2 numara (34). -S.114-123.

46. ​​​​Bernstein N.A. Hareket fizyolojisi ve aktivite fizyolojisi üzerine denemeler. - M.: "Tıp".

1966. - 350 s.

47. Zaporozhets A.V. İstemli hareketlerin geliştirilmesi / Seçilmiş psikolojik çalışmalar - V.2. M.: Pedagoji. - 1986. - 297 s.

48. Tikhomirov O.K. Okul öncesi çocuklarda istemli hareketlerin oluşumu üzerine / Normal ve anormal bir çocuğun daha yüksek sinirsel aktivite sorunları // Ed.

AR Luria -V.2. - M.: APN RSFSR'nin yayınevi. - 1958. - S.72-130.

49. Vygotsky L.S. Çocuğun gelişiminde araç ve işaret // 6 ciltte toplanan eserler. - T.6. - M.: Pedagoji. - 1984. - 397 s.

50. Leontiev A.N. Gelişim daha yüksek formlar ezberleme // İki ciltte seçilmiş psikolojik eserler, cilt 1 / Ed. VV Davydova, V.P. Zinchenko, A.A. Leontiev, A.V. Petrovsky.

M.: Pedagoji. - 1983. - S.31-64.

51. Welsh M.C., Pennington B.F., Grossier P.B. Yönetici işlevin normatif-gelişimsel bir çalışması // Gelişimsel Nöropsikoloji. - 1991. -Cilt. 7. - S.131-149.

52. Passler P.A., Isaac W., Hynd G.W. Çocuklarda Frontal Lob İşlevine Atfedilen Davranışın Nöropsikolojik Gelişimi // Gelişimsel Nöropsikoloji. - 1985. - V.4. -P.

349-370.

53. Rueda M.R., Fan J., McCandliss B.D., Halparin J.D., Gruber D.B., Lercari L.P., Posner M.I.

Çocuklukta Dikkat Ağlarının Gelişimi // Nöropsikoloji. - 2004. - Cilt. 42. - S.

1029-1040.

54. Chelune G.J., Baer R.A. Wisconsin Kart Sıralama Testi / Klinik ve Deneysel Nöropsikoloji Dergisi için gelişimsel normlar. - 1986. - Hayır. 8. - S.219-228.

55. Batuev A.Ş. Beynin daha yüksek bütünleştirici sistemleri. - L.: Bilim. - 1981. - 255 s.

2056. Nauta WJ Frontal lob sorunu: yeniden bütünleşme // J. Psychiat. Res. - 1971. - V.8. -P.

167-187.

57. Pribram K. Yürütücü İşlemci Olarak Uzak Frontal Korteks: Uygunluklar ve Pratik Müdahale // Algı Temsil Mekanizmalarında Aşağıya Doğru Süreçler / C. Taddei-Ferretti, C. Musio (eds.). - Biyofizik ve Biyosibernetik üzerine Gli Studi Filosofici Serisi başına Istituto Italiano. - V.6: Biyosibernetik. - 1998. - S. 546-578.

58. Çocuğun beyninin gelişimi / Ed. SA Sarkisov. - L .: Tıp. - 1965. - 340 s.

59. Tutarlar V.V. İnsan beyninin ontogenezinde talamusun dorsomedial çekirdeğinin sitoarkitektoniği // I.P. Pavlov'un doğumunun 150. yıldönümüne adanmış, yüksek sinirsel aktivite sorunları üzerine Tüm Rusya XXX toplantısının özetleri. - S.-Pb. - 2000. - S.

95-96.

60. Dzugaeva S.B. İnsan beyninin iletim yolları (bireysellikte e). - M.: Tıp. 1975. - 247 s.

61. Fuster J.M. Prefrontal korteks ve algı-eylem döngüsündeki zamansal boşlukların köprülenmesi // Annals New York Bilimler Akademisi. - 1990. - Cilt. 608.-S.318-336.

62. Roberts R.J., Pennington B.F. Prefrontal bilişsel süreçleri incelemek için etkileşimli bir çerçeve // ​​Gelişimsel Nöropsikoloji. - 1996. - Hayır. 12. - S.105-126.

63. Vygotsky L.S. Yedi yıllık kriz // 6 ciltte toplanan eserler. - T.4. - M.: Pedagoji. 1984. - S.376-385.

64. Dubrovinskaya N.V., Savchenko E.I. Ontogenide dikkat organizasyonu mekanizmalarının oluşumu // Gelişmekte olan beynin yapısal ve fonksiyonel organizasyonu / Ed. İŞLETİM SİSTEMİ.

Adrianov, D.B. Farber. - L .: "Bilim" yayınevi. - 1990. - S.87-110.

65. Machinskaya R.I., Dubrovinskaya N.V. 7-8 yaş arası çocuklarda yönlendirilmiş dikkatle serebral hemisferlerin fonksiyonel organizasyonu // Journal of Higher Nervous Activity. - 1996. - T.

46, sayı 3. - S.437-446.

66. Thatcher R.W. Erken çocukluk döneminde döngüsel kortikal yeniden yapılanma // Brain Cogn. - 1992. - Cilt. 20.

S.24-50.

67. Korsakova N.K., Mikadze Yu.V., Balashova E.Yu. Başarısız Çocuklar: İlkokul Öğrencilerinde Öğrenme Güçlüğünün Nöropsikolojik Tanısı. - M. - 1997. - 124 s.

68. Machinskaya R.I., Lukashevich I.P., Balıkçı M.N. Normal ve öğrenme güçlüğü olan 5-8 yaş arası çocuklarda beynin elektriksel aktivitesinin dinamikleri // İnsan Fizyolojisi. - 1997.

T.23, No.5. - S.5.

69. Koposova T.S., Zvyagina N.V., Morozova L.V. İlkokul çağındaki çocukların gelişiminin psikofizyolojik özellikleri. - Arhangelsk. - 1997. - 159 s.

21 70. Polonskaya N.N., Yablokova L.V. Birinci sınıf öğrencilerinde programlama ve kontrol ve öğrenme başarısı işlevleri / A.R. Luria anısına I Uluslararası konferans. Raporların toplanması. - M. - 1998. - S. 231-237.

71. Akhutina T.V. Yazma güçlükleri ve nöropsikolojik tanıları / Yazma ve okuma: öğrenme güçlüğü ve düzeltme. - Moskova-Voronezh. - 2001. - S.7-20.

72. Polonskaya N.N. Farklı öğrenme başarısına sahip çocukların nöropsikolojik özellikleri // A.R. Luria ve XXI yüzyılın psikolojisi (A.R. Luria'nın doğumunun 100. yıldönümüne adanmış ikinci uluslararası konferansın raporları) / Ed. TELEVİZYON. Akhutina ve Zh.M.Glozman. - M. - 2003. - S. 206-214.

73. Lazar J.W., Frank Y. Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu ve Öğrenme Güçlüğü Olan Çocuklarda Frontal Sistem Disfonksiyonu // Journal of Neuropsychiatry. - 1998. - Cilt. 10, hayır. 2. - S.

160-167.

74. Kar J.H. Öğrenme Güçlüğü Olan Çocuklar ve Ergenler İçin Wisconsin Kart Sıralama Testinin Gelişimsel Modelleri ve Kullanımı // Çocuk Nöropsikolojisi. - 1998. - Cilt. 4. Hayır. 2. - S.89-97.

75. Helland T., Asbjornsen A. Dislekside Yönetici İşlevler // Çocuk Nöropsikolojisi. - 2000. - Cilt.

6, hayır. 1. - S.37-48.

76. Kirkwood M.W., Weiler M.D., Holmes-Bernstein J. ve ark. Öğrenme Güçlüğü Olan Çocuklar Arasında ReyOsterrieth Kompleksi Şekil Testinde Düşük Performansın Kaynakları: Dinamik Bir Değerlendirme Yaklaşımı // Klinik Nöropsikolog. - 2001. - Cilt. 15, hayır. 3. - S.345-356.

77. Semenova O.A., Machinskaya R.I., Akhutina T.V., Krupskaya E.V. beyin mekanizmaları 7-8 yaş arası çocuklarda aktivitenin gönüllü olarak düzenlenmesi ve yazma becerilerinin oluşturulması // İnsan Fizyolojisi. - 2001. - V.27, No.4. - C.23-30.

78. Machinskaya R.I., Semenova O.A. Beynin düzenleyici sistemlerinin farklı olgunluk derecelerine sahip ilkokul çocuklarında daha yüksek zihinsel işlevlerin oluşumunun özellikleri // Evrimsel biyokimya ve fizyoloji dergisi. - 2004. - V.40, No.5. - S.427-435.

79. Chugani H.T. PET ile Serebral Glikoz Kullanımının Beyin Gelişimi Çalışmalarında Kritik Bir Dönem // Önleme Tıbbı. - 1998. - Cilt. 27. - S. 184-188.

80. Korkman M., Kemp S.L., Kirk U. Yaşın 5-12 Yaş Arası Çocukların Nörobilişsel Ölçümleri Üzerindeki Etkileri: Amerika Birleşik Devletleri'nden 800 Çocuk Üzerinde Kesitsel Bir Çalışma // Gelişimsel Nöropsikoloji. - 2001. - V.20, No. 1. - S.331-354.

81. Meshcheryakov A.I. Normal ve zihinsel engelli çocuklarda zincir uyaranların analizine ve sentezine ikinci sinyal sisteminin katılımı // Normal ve anormal bir çocuğun yüksek sinir aktivitesi sorunları / Ed. AR Luria. - T.2. - M.: APN RSFSR'nin yayınevi. - 1956. - S. 197-243.

22 82. Pravdina-Vinarskaya E.N. Normal ve zihinsel engelli çocuklarda gelişimleri sırasında görsel ve sözlü sinyallere verilen tepkilerin oranının özellikleri // Normal ve anormal bir çocuğun daha yüksek sinirsel aktivite sorunları / Ed. AR Luria. - T.2. - M.: APN RSFSR'nin yayınevi. - 1956. -S. 260-283.

83. Bezrukikh M.M. 6-10 yaş arası çocuklarda gönüllü hareketlerin merkezi organizasyonu ve düzenlenmesi mekanizmaları. Mesaj I. Hareketlere hazırlık sürecinin elektrofizyolojik analizi // İnsan Fizyolojisi. - 1997. - T.23, No.6. -S.31-39.

84. Bezrukikh M.M. 6-10 yaş arası çocuklarda gönüllü hareketlerin merkezi organizasyonu ve düzenlenmesi mekanizmaları. Mesaj II. Sağ elini kullanan çocuklarda hareket yapma sürecinin elektrofizyolojik analizi // İnsan Fizyolojisi. - 1998. - V.24, No.3. - S.34-41.

85. Semenova O.A. Küçük okul çocuklarında düzenleme ve kontrol işlevlerinin oluşumu // Tezin özeti. diss. yarışma için Ah. adım. samimi psikopat Bilimler. - M. - 2005. - 23 s.

86. Sergienko E.A. Zihinsel gelişimin dinamikleri: ontogenetik ve psikogenetik yönler // A.R. Luria ve XXI yüzyılın psikolojisi (A.R. Luria'nın doğumunun 100. yıldönümüne adanmış ikinci uluslararası konferansın raporları) / Ed. TELEVİZYON. Akhutina ve Zh.M.Glozman.

M. - 2003. - S. 336-340.

87. Zeitlin S.N. Çocukların konuşma yenilikleri: analiz deneyimi // Dilbilim çalışmaları: Rusya Bilimler Akademisi Sorumlu Üyesi Alexander Vladimirovich Bondarenko'nun 70. yıldönümü vesilesiyle / Ed. ed. SA

Şubik. - S.-Pb.: S.-Pb.'nin yayınevi. Üniversite. - 2001. - S.329-336.

88. Sonkin V.D., Lyubomirsky L.E., Vasil'eva R.M., Bukreeva D.P. Okul çocuklarının organizmasının fonksiyonel yeteneklerinin çeşitli dozlama yöntemleriyle belirlenmesi fiziksel aktivite// Yeni araştırma almanak. - 2004. - 1-2 numara. - S.360-361.

89. Casey B.J., Trainor R., Giedd J., Vauss Y., Vaituzis C.K., Hamburger S., Kozuch P., Rapoport J.L.

Ön Singulatın Otomatik ve Kontrollü Süreçlerdeki Rolü: Gelişimsel Bir Nöroanatomik Çalışma // Dev. Psychobiol. - 1997. - V. 30. - S. 61-69.

90. Simernitskaya E.G., Rostotskaya V.I., Alle A.Kh. Çocuklarda ve yetişkinlerde işitsel-konuşma hafızasının organizasyonunda beynin ön loblarının rolü üzerine // Beynin ön loblarının işlevleri / Ed. E.D.

Khomskoy, A.R. Luria. - M.: Bilim. - 1982. - S. 103-113.

91. Gaillard W.D., Hertz-Pannier L., Mott S.H., Barnett A.S., LeBihan D., Theodore W.H. Bilişsel gelişimin fonksiyonel anatomisi // Nöroloji. - 2000. - V. 54. - S. 180-185.

92. Bunge S.A., Dudukovic N.M., Thomason M.E., Vaidya C.J., Gabrieli D.E. Çocuklarda Bilişsel Kontrole Olgunlaşmamış Frontal Lob Katkıları fMRI // Neuron Kanıtları. - 2002. - Cilt. 33. - S.301-311.

93. Casey B.J., Durston S., Fossella J.A. Mekanistik bir bilişsel kontrol modelinin kanıtı // Clinical Neuroscience Research. - 2001. - Hayır. 1. - S.267-282.

23 94. Tsvetkova L.S. Nöropsikolojinin bilimsel temelleri çocukluk// Çocukluk çağı nöropsikolojisinin gerçek sorunları ( öğretici). - Moskova-Voronezh. - 2001. - S.16-83.

Merhaba okuyucu! Bu yazıda insanlığın felaketinden bahsedeceğiz. Ve bu makaleyi sorguya göre bulduysanız " neden böyle bir kaybedenim?”, o zaman neyin tartışılacağını zaten anlıyorsunuz. İlgi alanlarım arasında dönerken, sık sık kişisel gelişim GURU'larına, başarı öğretmenlerine rastlıyorum ve ayrıca büyücüler ve diğer şarlatanlarla birlikte sihirbazlar da var. Allah onları korusun, bırak gitsinler. İşte söylemek istediğim şey ... Her türden bu sözde uzmanların bolluğu, genel olarak insanların kendilerine bir hedef belirleyemediklerini, bir tür plan hazırlayamadıklarını ve bu planı takip edemediklerini gösteriyor. Sonuçta arzı talep yaratır.

Ve aynı şekilde, kendilerini çağıran herkes kaybedenler ve ölümcül derecede şanssız olduklarını düşünüyorlar - nasıl plan yapacaklarını bilmiyorlar ve nedensel ilişkileri olan ve belirli bir sonuca götüren bir olaylar zincirini ayırt edemiyorlar. Gerçekten de bu tür insanlara, tüm bunların talihli (talihsiz) bir tesadüf olduğu görünebilir. Herkes sadece şanslı. İşte MAGU'ya böyle bir kaybeden geliyor - Büyücü, böylece 5000 ruble gibi makul bir fiyata (gazetede okuyun) ona iyi şanslar çeksin.

Şimdi size korkunç bir sırrı açıklayacağım ... Bir hedefin doğru belirlenmesi, bu hedefe ulaşmak için bir plan hazırlamak ve plana katı, disiplinli bağlılık - bunların hepsi HER İNSANIN BİREYSEL YETENEKLERİ! Kesinlikle. Bir kişiyi başarıya götüren her şey, zaten herkesin doğasında var olan aprioridir! Ve bu yeteneklerin tamamen nörofizyolojik bir temeli vardır.

beynin ön lobları

Gözlerin biraz üzerinde ve hemen arkasında frontal kemik bulunur. ön loblar beynin. Prensip olarak, bu yapılar evrimin taçlandıran yaratımıdır. Bizimki (çoğu durumda) evrim boyunca üç katına çıktı, ancak ön loblarımız altı kat büyüdü. Bu, ana evrimsel çalışmanın beynin bu bölümünde gerçekleştiğini göstermektedir. Peki orada ne var? Genel olarak, bu yapıların iki ana görevi vardır:

1. Serebral korteksin genel tonunun düzenlenmesi (Birlikte gerçekleştirilir)
2. Zihinsel aktivitenin ana biçimlerinin seyrinin düzenlenmesi.

Burada ikinci noktayı daha detaylı ele almak gerekiyor... Rene Descartes'ın ölümü ve ruh-beden ikiliği üzerine yaptığı çalışmaların üzerinden çok zaman geçti. O zamandan beri çoğu insan ruhun bedenden ayrılamayacağını ve sadece bedenle var olduğunu anladı. Yani ruhumuz, benliğimiz, “ben”imiz tam olarak beynin ön loblarında yer almaktadır (lütfen din fanatiklerini rahatsız etmeyin). en zoru zihinsel süreçler Kişiliğimizi oluşturan , ön lobların korteksinde akar. QLD'nin ihlali veya fiziksel hasarı, kaçınılmaz olarak kişilikte bir değişikliğe yol açar.

Phineas Gage

Frontal korteksteki hasarın en çarpıcı örneklerinden biri, istasyon çalışanı Phineas Gage'in hikayesidir. Demiryollarında çalıştı ve sorumluluk sahibi, çalışkan ve disiplinli bir işçiydi. Ve sonra 1848'de bir kaza sonucu Phineas'ın kafası metal bir çubukla delindi. Çenenin altından girdi ve başın üstünden çıktı. Çubuk mucizevi bir şekilde beynin hayati bölgelerine dokunmadı.

Ön loblarını yalnızca kısmen yok etti ve Phineas hayatta kaldı ve çalışabildi. Ancak, Phineas artık aynı değildi. Kaba, sabırsız, sinirli ve sorumsuz hale geldi. Kişiliği önemli ölçüde değişti. Tamamen farklı bir insandı. Ancak Phineas Gage'in kendisi herhangi bir değişiklik fark etmedi. Onun için her şey olduğu gibi kaldı.

Ana fonksiyonlar

Zihniyetiniz, kötü ya da kötü mizacınız, yiyecek ve cinsiyet tercihleriniz ne olursa olsun, frontal korteks varsayılan olarak yerleşik işlevlere sahiptir:

1. Konsantrasyon ve gönüllü dikkat
2. Eleştirel düşünme (eylemlerin değerlendirilmesi)
3. Sosyal davranış (saldırganlık ve hayvan içgüdülerinin kontrolü)
4. Motivasyon
5. hedef belirleme
6. Hedeflere ulaşmak için bir planın geliştirilmesi
7. Yürütme kontrolünü planla

Pek çok başka ilginç şey var ama ... Kızlar ve erkekler, eğer mutluluk için yeterince mutluluğunuz yoksa ve başarı için yeterince başarınız yoksa, o zaman sizi mutlu edeceğim. Hem mutluluk hem de başarı (başarı) doğanız gereği içinizdedir. Ve sonra bana şunu söyleyeceksin - "Bütün bunlar elbette çok havalı ve sevimli, ama o zaman neden bununla ilgili lanet bir şeyimiz yok?!"

Frontal korteksin hafif bir işlev bozukluğuyla uğraşıyor olmanız muhtemeldir. Korkmana gerek yok. Psikiyatristler genellikle insanların %99'unun acilen yardımlarına ihtiyaç duyduğundan emindir 🙂 Genel olarak, bu hafif işlev bozukluğu beynin basitçe yumuşamasından kaynaklanıyor olabilir. Ve çoğu insan için ana sebep budur. Medeniyetimiz o kadar iyi ve rahat bir şekilde düzenlenmiştir ki, çoğunluğun beynini kullanacak hiçbir yeri yoktur, bu yüzden şeklini kaybeder. Tüm yollar iyi gezilir, tüm insanlar incelenir, işte aynı türden görevler neredeyse otomatik olarak gerçekleştirilir. İşten eve geldiğinizde televizyonu açın. Eh, sadece hayat değil, bir peri masalı (şartlı refleks). En son ne zaman akıllı kitap okudunuz? Şimdi şikayet etme...

Genel olarak, 5, 6 ve 7. noktalar tamamen bilişseldir, yani eğitilebilirler. Umarım, zayıf tümdengelim ve mantık becerilerinizle, şu anda başarı ya da başarısızlık olarak adlandırdığınız şeyin iyi ya da kötü düşünülmüş ve uygulanmış bir plan olduğu konusunda hâlâ hemfikirsinizdir. Ve bu size şans gibi görünüyor çünkü artık bu planı göremiyorsunuz.

Yani… Nasıl plan yapacağınızı öğrenmek için plan yapmalısınız (kulağa ne kadar aptalca gelirse gelsin). Hedefler belirleyin ve her durum için planlar yapın. Çay dökün, çiş yapın, kaşındırın ... kaşındığı yeri vb. Beyniniz bu bilinçli planlamaya çok hızlı bir şekilde yanıt vermeye başlayacak ve çok geçmeden daha küresel seviyelerde normal hale gelecektir. Ayrıca, çalışan beyinde zihinsel işlevler hızla normale döndüğü için motivasyon düzeyi geri yüklenecektir.

Temel şeylerin derin sonuçları olabileceğini anlamanızı beklemiyorum ve birçok kişinin (ilk bakışta göründüğü gibi) "aptallık" yapmak istemeyeceğini anlıyorum. Bu nedenle dama, satranç ve planlama gerektiren diğer masa oyunlarını oynayın. Bana inanmıyorsan, en azından dene. Sonuçta, daha kötüye gitmeyecek. Ve haklı olduğuma ikna olduğunuzda siteye geri dönün. Burada daha birçok ilginç şey bulacaksınız 🙂

Özet

Genel olarak arkadaşım ... değilsin Yunus!!! Başarı ya da başarısızlık yoktur. Sadece bir planın varlığı veya yokluğu vardır. Varsayılan olarak plan yapma yeteneğiniz var, onları biraz uyandırmanız yeterli ve çok geçmeden Fas'taki bu sevgili beyefendiye boşuna para gönderdiğinizi anlayacaksınız. 🙂 Harekete geçin ve her şey yoluna girecek!

Not: Genel olarak ön korteks- bu çok kapsamlı bir konudur ve ne kadar isterseniz isteyin, tüm bu materyali tek bir makaleye sığdıramazsınız. Bu nedenle, sonraki birkaç makale buna ayrılacaktır. ön lobların korteksi. Yani, beğendiyseniz, yayınları takip edin.