Comprime la parte posterior de la cabeza. Causas de un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza. Dónde ir si le preocupa el dolor en la parte posterior de la cabeza

El dolor de cabeza es una señal muy común y desagradable de disfunción en el funcionamiento de todo el organismo. El dolor puede variar en sus síntomas incluso en una misma persona. Dependerá de las causas y circunstancias que lo hayan provocado. Durante la localización del dolor en la parte posterior de la cabeza, debe estar alerta, ya que esto no siempre es el resultado del trabajo sedentario.

Este malestar es una manifestación de una enfermedad grave o una combinación simultánea de varias enfermedades.

Causas del dolor de cuello

Dolor en la parte posterior de la cabeza causado por enfermedades de la columna

A esto grupo de enfermedades incluye osteocondrosis y espondilosis cervical. En este último caso, se trata de una violación tejido óseo columna cervical. Con el tiempo, se desarrollan crecimientos en él, lo que dificulta girar la cabeza en cualquier dirección.

Este la enfermedad es típica de las personas que sufren de hipodinamia y son de edad avanzada. La mayoría de las veces, las molestias aparecen en el cuello cuando están en una posición durante mucho tiempo. El dolor es especialmente intenso por la noche, en un estado relajado. Después de cierto tiempo, un síntoma desagradable pasa a los oídos y los ojos.

Con la osteocondrosis, puede considerar procesos inflamatorios cartílago y tejido óseo de discos intervertebrales y vértebras. Los discos intervertebrales se hunden y colapsan gradualmente, lo que complica los movimientos humanos.

Enfermedad por predisposición genética y se manifiesta en aquellas personas que se ven obligadas a estar en la misma posición por el estilo de vida o actividad profesional. Directamente, la osteocondrosis se complica aún más por comer en exceso regularmente con los alimentos. gran cantidad carbohidratos y grasas.

Las siguientes personas están en riesgo:

• abusadores de alcohol;
• durante mucho tiempo con la espalda doblada en una posición;
• fumadores;
• dormir sobre una almohada alta y una cama muy suave;
• obeso en cualquier etapa.

Con frecuencia los datos estados son aceptados como una manifestación de fatiga. Pero el dolor en la nuca continúa intensificándose y creciendo. El resultado puede ser consecuencias graves que complicarán la vida de una persona en el futuro.

Problemas musculares como causa de dolor en la parte posterior de la cabeza

Muy a menudo, las razones de la cabeza empieza a doler(su parte occipital), hay problemas con el aparato muscular del hombro y cervical. El dolor se expresa por miositis y miogelosis. Esta última condición se manifiesta por la compactación del tejido muscular en esta parte, que ocurre bajo la influencia de tales factores:

Si una persona sufre de miogelosis, entonces duele la zona del cuello y los hombros y la parte de atrás de la cabeza. En este caso, se vuelve difícil para una persona doblarse o girarse, ya que los movimientos en esta área de la columna se vuelven limitados. A menudo se pueden producir mareos.

si fuertemente dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza, entonces, lo más probable es que estemos hablando de la enfermedad de la miositis cervical, que se define como la inflamación del tejido muscular de esta zona. Y la incomodidad es causada por su hinchazón, y esto trae dolor de cabeza a una persona.

La enfermedad se desarrolla bajo la influencia de los siguientes factores:

Para un diagnóstico certero necesita tomar una radiografía, de acuerdo a sus resultados se determinará la estrategia de tratamiento posterior. Debe tenerse en cuenta que la enfermedad se puede combinar con erupciones en piel que agravan la situación y requieren el uso de medicamentos antibacterianos.

Problemas con los nervios y los vasos sanguíneos, como causas de dolor en la parte posterior de la cabeza

enfermedades vasculares se encuentran entre los más difundidos en el mundo. Y es bastante lógico que puedan provocar este estado incómodo e interferir con la vida plena de una persona.

síndrome hipertensivo aparece debido al aumento tono vascular. Como regla general, esta enfermedad es hereditaria y debe controlarse desde la infancia.

El aumento de presión puede causar debilidad sentirse cansado y mareado. El motivo del desarrollo de la enfermedad puede ser:

Si la parte posterior de la cabeza comienza a doler, debe verificar inmediatamente su condición con un tonómetro.

Durante aumento de la presión intracraneal una persona a menudo comienza a experimentar dolor, especialmente por la mañana y por la noche, durante el aumento de la formación de líquido cefalorraquídeo. La incomodidad no se puede eliminar rápidamente. El síntoma se repite regularmente, acompañado de vómitos, náuseas y mareos. Las fluctuaciones de la presión arterial también son características.

migraña cervical es también uno de los factores, que provoca dolor en la parte posterior de la cabeza. La migraña puede extenderse a los ojos, oídos, provocando una sensación de ruido y alteraciones visuales. La empleabilidad se reduce significativamente: una persona no puede concentrarse, productiva y rápidamente realizar sus funciones profesionales.

Neuralgia nerviosa en la parte posterior de la cabeza. puede ser una enfermedad independiente, y en combinación con la espondilosis, la osteocondrosis de esta zona de la columna vertebral. A menudo se confunde con la migraña ya que ciertos síntomas son bastante similares:

• localización del dolor en un lado de la cabeza. Se extiende a la zona de las orejas, ojos. A veces, la enfermedad se caracteriza por el pellizco de ambos nervios a la vez;
• fotofobia;
• incomodidad durante el giro de la cabeza;
• vómitos, náuseas.

Para determinar el diagnóstico, es necesario realizar un estudio más detallado.

Otras causas de dolor de cuello

Las causas bastante comunes de dolor en la parte posterior de la cabeza son:

• Maloclusión. Si la mordida no se corrige de manera oportuna, la carga sobre los músculos en el proceso de hablar y masticar será incorrecta. Con el tiempo, aumenta la probabilidad de desarrollar varios síntomas desagradables.
• Estrés. Bajo la influencia de las emociones, la presión comienza a "saltar", esto es causado por un espasmo de los vasos sanguíneos en el área del cuello.
• Una profesión específica, que implica una incorrecta distribución de la carga sobre el aparato muscular y óseo.

¿Cómo aliviar el dolor de cuello?

Antes de recetar analgésicos o tomar dispositivos médicos se muestra claramente en una enfermedad específica, necesita consultar a un terapeuta. Especialmente cuando el dolor molesta a menudo y con fuerza. El terapeuta prescribirá una radiografía de la columna cervical, según sus resultados, determinará la necesidad de visitar a otros médicos: un neuropatólogo, un traumatólogo. A menudo, se necesita la ayuda de un médico de terapia de ejercicios, un quiropráctico, un terapeuta de masaje.

A ellos formas de tratamiento adecuado para muchas de las enfermedades anteriores. La diferencia está solo en los detalles de la aplicación: el número de procedimientos por sesión, la duración del procedimiento, el conjunto de técnicas y la intensidad de acción en un área específica.

En casa puedes usar el automasaje. Primero debe estudiar los detalles de la técnica elegida y ver cómo la usa el especialista. Es mejor que el proceso de familiarización lo lleve a cabo por primera vez él mismo para explicar los matices y las respuestas a las preguntas emergentes.

Normalmente, La terapia de ejercicio se prescribe simultáneamente con un curso de masaje.. La combinación de estos procedimientos mejora significativamente la condición del paciente. Un conjunto de ejercicios también se puede llevar a cabo en casa. Lo más importante, no seas perezoso. Si el problema está relacionado con la maloclusión, entonces debe comunicarse con el ortodoncista, ya que ejercicio físico no se puede eliminar.

La fisioterapia también juega un papel importante. Se define por los siguientes procedimientos:

• Ultrasonido.
• Amplipulso.
• Electroforesis.
• láser.
• magnetoterapia, etc

Con estos procedimientos Disminución de la vascularización y tono muscular cabezas, cuello, se eliminan los nervios pellizcados, se normaliza el flujo sanguíneo. Un par de minutos de estar acostado o sentado tranquilamente debajo del aparato solo beneficiará al paciente.

¿Qué hacer cuando duele la nuca?

Movimientos curativos

Para aliviar el dolor en la parte posterior de la cabeza, existen movimientos especiales:

• Siéntese en una silla, estire el torso y deje que la cabeza se incline hacia adelante por su propia gravedad. Siéntese en esta posición durante aproximadamente medio minuto (para usted mismo, cuente hasta 30). Alinea la cabeza, descansa medio minuto y repite el movimiento. En total, es deseable hacer 12-17 repeticiones.
• Durante este movimiento, puede pararse o sentarse. Levanta las manos hasta arriba, ponte bordes superiores pómulos, pulgares y otros dedos, en la parte posterior de la cabeza. Mientras inhala, intente echar la cabeza hacia atrás, mientras crea resistencia a este movimiento con los dedos, que se encuentran en la parte posterior de la cabeza. La mirada debe dirigirse hacia arriba. Cuente lentamente hasta 15. Luego exhale durante 5 a 6 segundos con la cabeza inclinada hacia abajo, pero con los músculos relajados. La mirada también se dirige hacia abajo. Se necesitan 4-5 repeticiones.
• Siente con tus dedos un lugar doloroso en la parte inferior de la parte occipital, entre la primera vértebra del cuello y el comienzo del cráneo. Coloque ambos pulgares, y haz 20 movimientos de rotación con las almohadillas. Después de un minuto, simplemente presione sus dedos en el lugar doloroso. Luego descansa unos minutos. Necesitas hacer 4-5 repeticiones.

Métodos alternativos de tratamiento (para el dolor leve en la parte posterior de la cabeza)

Con un dolor leve en la parte posterior de la cabeza puede ayudar formas populares tratamiento:

Además de los consejos de los médicos para reducir el dolor en la parte posterior de la cabeza, debe reconsiderar su estilo de vida:

• Reduzca su consumo diario de bebidas con cafeína y beba agua limpia. Lo mismo se aplica a los cigarrillos y el alcohol. Lo cual puedes hacer muy bien sin él.
• Tome descansos en el trabajo, al menos 10 minutos cada hora. Y debe levantarse de su asiento, dejar de lado todos los papeles, escrituras y simplemente caminar. Caminar contribuirá al trabajo muscular eficiente y la circulación sanguínea normal.
• Beba un curso de tés calmantes o sus análogos si nota tensión constante, irritabilidad e irascibilidad.
• Organice el sueño en una cama cómoda, en una habitación ventilada y fresca. La duración del sueño es de al menos 6-9 horas.

Tratamiento de muchas enfermedades. que causan dolor de cuello requieren un enfoque profesional y serio. El complejo de medidas requeridas incluye un gran número de acciones y procesos. Por ello, las acciones encaminadas a prevenir el desarrollo de enfermedades son fundamentales para cada persona. Esta posición le permitirá disfrutar plenamente de la vida, así como ahorrar dinero y tiempo.

Cada persona al menos una vez en su vida ha experimentado una sensación tan desagradable como dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza. Esto podría ser una consecuencia fatiga física o sobreesfuerzo mental y, a menudo, una cantidad excesiva de alcohol bebido el día anterior. Como regla, tales síntomas no son crónicos, si las causas anteriores no son la norma en La vida cotidiana. Si el dolor en la parte posterior de la cabeza se convierte en su compañero constante, es muy peligroso ignorar tales señales corporales. Con frecuencia este síntoma Puede significar Enfermedad seria que requiere tratamiento urgente o intervención médica.

Las principales causas de dolor en la parte posterior de la cabeza.

Cuando duele la parte posterior de la cabeza, puede haber muchas razones para esto. Además, a veces es difícil para una persona en tal situación determinar qué duele exactamente: una cabeza o parte superior cuello, porque tales dolores tienden a moverse de un área a otra. Además, el dolor puede ser tanto constante como agudo y repentino, ya veces ocurre solo al girar o tocar. Como regla general, su naturaleza se debe a una enfermedad o problema específico que causa dolor.

Entonces, si duele la parte posterior de la cabeza, una de las siguientes enfermedades puede ser la causa:

• hipertensión arterial;
• Tensión nerviosa prolongada;
• Estrés físico prolongado;
• fatiga mental;
• Enfermedades de la columna cervical;
• espondilosis cervical;
• migraña cervical;
• Fuga de músculos;
• tension muscular;
• Neuralgia del nervio occipital.

Esta es una lista lejos de ser completa de dolencias que pueden causar dolor severo en la parte posterior de la cabeza.

Quizás se considera que la causa más común de esta dolencia es un aumento presion arterial. Como regla general, las personas mayores de 30 años sufren de hipertensión, pero a menudo se observa un diagnóstico similar en los jóvenes. Por lo tanto, cuando se presenta dolor en la parte posterior de la cabeza, en primer lugar es necesario medir la presión arterial. La norma es el indicador: 120/80.

A menudo, el dolor en la parte posterior de la cabeza es el resultado del estrés, así como del sobreesfuerzo mental y físico. Los dolores de estrés se observan con mayor frecuencia en mujeres después de los 30 años, pero también pueden molestar a los hombres. No debemos olvidar que nuestro estado fisico- un reflejo de lo psicológico. Además, el dolor occipital se vuelve crónico en la mayoría de las personas que llevan un estilo de vida sedentario: la presencia constante en la misma posición incómoda y la falta de actividad física seguramente se harán sentir.

Las enfermedades de la región cervical se distinguen por algunos rasgos característicos, por el cual es posible juzgar la enfermedad en esta área en particular. Entonces, con la osteocondrosis, la espondilitis, varios esguinces, el dolor en la parte posterior de la cabeza ocurre con cualquier movimiento de cabeza, incluso menor. La espondilosis cervical, por otro lado, implica dolor incluso en una posición fija o en un sueño. En la migraña cervical, el dolor en la parte posterior de la cabeza se acompaña de dolor punzante en las sienes, a veces náuseas, vómitos y visión borrosa.

La miogelosis, o fuga muscular, es familiar para casi todos. Puede ser provocado por una estadía prolongada en una posición incómoda, por ejemplo, en un sueño, una corriente de aire, una violación de la postura, etc. Además, una estadía prolongada del cuerpo en la misma posición (mientras lee, en una computadora, etc.) conduce a la tensión muscular que causa dolor en la parte posterior de la cabeza. Síntomas adicionales pueden producirse mareos y tinnitus. Las personas que experimentan tensión muscular a menudo se quejan de la sensación de un aro apretando el cráneo.

Las enfermedades de la columna cervical, si no se atienden, a menudo contribuyen a la aparición de tales enfermedad desagradable como neuralgia del nervio occipital. Esta dolencia se manifiesta por la alternancia de dolores constantes con fuertes ataques agudos.

Y, por supuesto, si duele la nuca, la causa puede ser lesión traumática(por ejemplo, un hematoma, un golpe en la cabeza o una caída). A menudo, una persona se olvida rápidamente de lo que sucedió si el dolor no se hace sentir de inmediato. Sin embargo, tales lesiones a menudo se asocian con una conmoción cerebral o daños graves en sus tejidos.

Tratamiento del dolor en la parte posterior de la cabeza.

Sin embargo, aun sabiendo todo lo básico y síntomas concomitantes Es muy difícil hacer un diagnóstico de la enfermedad por uno mismo, sin ser un médico en ejercicio. Por lo tanto, ante las primeras señales del cuerpo, que se manifiestan en forma de dolor en la parte posterior de la cabeza, es necesario un examen médico. No olvide que si le duele la parte posterior de la cabeza, solo un médico experimentado puede prescribir un tratamiento que conduzca a los resultados deseados.

Para establecer un diagnóstico, puede contactar a los siguientes especialistas:

• Cardiólogo;
• Neurólogo;
• traumatólogo;
• Médico de fisioterapia.

Si un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza te tomó por sorpresa, puedes aliviarlo temporalmente con una buena ventilación y un ligero masaje. Antes de esto, debe adoptar una posición supina y relajarse lo más posible y, si es posible, tratar de conciliar el sueño.

Pero muy a menudo el dolor en la nuca es tan fuerte que la persona simplemente no duerme. Los métodos más comunes para eliminar ese dolor hoy en día son:

• medicamentos;
• Terapia manual;
• Fisioterapia;
• Masaje.

Sin embargo, debe tenerse en cuenta de inmediato que no todos los métodos enumerados son efectivos para el dolor occipital, ya que su efecto depende directamente de la enfermedad que lo causó. Por ejemplo, para problemas con la columna cervical, en particular, para la osteocondrosis, analgésicos medicamentos prácticamente impotente. Aquí es mejor usar terapia manual y acupresión. Y en presencia de presión arterial alta, los medicamentos ayudan mucho mejor que los procedimientos de masaje, que en este caso pueden incluso provocar el efecto contrario.

Además, cuando duele la parte posterior de la cabeza, el tratamiento se puede realizar con la ayuda de medicina tradicional. La aromaterapia ayuda con ese dolor: inhalar el aroma de menta, lavanda o limón puede suavizar y eliminar el dolor. A veces se frotan gotas de aceite de menta, romero, pino o lavanda en el whisky.

El dolor occipital con migraña y exceso de trabajo se trata con una compresa caliente en la parte posterior de la cabeza y un vaso de té caliente. Sin embargo, a algunas personas con tales dolencias, por el contrario, les ayuda mejor masajeando la parte posterior de la cabeza con un cubito de hielo.

El dolor en la parte posterior de la cabeza también se quita con una compresa de hoja de col. A menudo ayuda a eliminarlo y tal receta popular: se humedece un trozo de tela de lana con una mezcla de vinagre y aceite de oliva en dosis iguales y aplicarlo en la zona afectada.

Para evitar la aparición de dolor en la parte posterior de la cabeza, no debe descuidar los ejercicios matutinos y las caminatas. aire fresco. Cuando trabaja en una computadora, debe tomar descansos cada hora para evitar la tensión muscular. También debe recordar que fumar y el alcohol solo exacerban los dolores de cabeza.

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Cada persona al menos una vez en su vida experimentó un dolor de cabeza en la parte posterior de su cabeza. La naturaleza de este dolor es diferente. Puede haber un dolor de cabeza agudo en la parte posterior de la cabeza o sordo, palpitante, apremiante, doloroso. El dolor puede ser constante o intermitente. La naturaleza del dolor está relacionada con los factores que lo provocan. Sin embargo, independientemente de la causa del dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza, siempre es bastante doloroso y la persona debe deshacerse de él. Pero después de todo, como sabes, para curar una enfermedad, primero debes determinar su causa.

Las principales causas de dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza.

El dolor en la parte posterior de la cabeza puede indicar la presencia de muchas enfermedades. Los más comunes son:

• neuralgia del nervio occipital;
• enfermedades de la columna cervical, tales como espondilitis, osteocondrosis, espondilosis, migraña cervical, etc.;
• espasmo de vasos cerebrales;
• elevado presión intracraneal;
• hipertensión (presión arterial alta);
• larga estancia en una posición incómoda;
• condiciones estresantes;
• tensión muscular excesiva debido a la actividad física;
• enfermedades de las articulaciones temporomandibulares o maloclusión.

La naturaleza del dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza en diversas enfermedades.

• Osteocondrosis cervical. Esta enfermedad provoca un cambio en la estructura de los discos intervertebrales y se acompaña de dolor constante en la parte posterior de la cabeza, el cuello y las sienes. A menudo, las sensaciones dolorosas van acompañadas de náuseas, mareos, pérdida de audición, problemas de coordinación. Puede haber una sensación de "velo" ante los ojos, duplicación de objetos. Al echar la cabeza hacia atrás o con un movimiento brusco, el paciente cae y pierde la capacidad de moverse durante un rato, aunque permanece plenamente consciente. A menudo, con la osteocondrosis cervical, el paciente desarrolla una migraña cervical, que se acompaña de un dolor de cabeza agudo en la parte posterior de la cabeza, que se extiende a las sienes y la zona superciliar.
• espondilosis cervical. La enfermedad se acompaña de la aparición de crecimientos óseos en la columna vertebral, que perjudican significativamente la movilidad del cuello. El paciente al mismo tiempo experimenta dolores de cabeza muy frecuentes en la parte posterior de la cabeza, a veces casi sin parar. Con giros e inclinaciones de la cabeza, el dolor se intensifica. Debido al dolor constante, se perturba el sueño del paciente.
• Hipertensión. A menudo, la presión arterial alta se acompaña de la aparición de dolores de cabeza palpitantes y frecuentes en la parte posterior de la cabeza. Los dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza suelen ir acompañados de palpitaciones, debilidad general, mareos y náuseas repentinas.
• miositis cervical. Esta enfermedad a menudo ocurre como resultado de hipotermia, lesión o exposición prolongada a una posición incómoda. El síntoma principal es un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza al mover (girar o inclinar) la cabeza. En este caso, el dolor a menudo se irradia a los hombros, la parte posterior de la cabeza y la región interescapular. Esta enfermedad se caracteriza por un dolor asimétrico, es decir, por un lado, es más pronunciado.
• Miogelosis de la columna cervical. Esta enfermedad caracterizado por la aparición de sellos dolorosos en los músculos del cuello, que se acompaña de mareos y fuertes dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza.
• La neuralgia del nervio occipital a menudo causa dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza. Los dolores son de naturaleza paroxística, se dan en el cuello, la espalda, las orejas, mandíbula inferior. Cualquier movimiento de la cabeza, toser o estornudar agrava el dolor. Los pacientes con esta enfermedad describen el dolor como "punzada".
• Dolor vascular causado por espasmo arterial. El paciente se queja de dolor en la parte posterior de la cabeza, que surge principalmente por el movimiento y disminuye en una posición sentada o acostada. Con el esfuerzo físico, también se produce dolor en la parte posterior de la cabeza debido a una patología vascular. Al mismo tiempo, los dolores de cabeza frecuentes en la parte posterior de la cabeza ocurren con el aumento de la actividad física y se acompañan de una sensación de "piel de gallina" en el cuero cabelludo.
• Dolor ocupacional A menudo ocurren en personas que se ven obligadas a trabajar durante mucho tiempo en una posición. Entonces, el dolor profesional en la parte posterior de la cabeza ocurre en conductores y trabajadores de oficina.
• Aumento de la presión intracraneal. La mayoría de las veces con esta enfermedad, el paciente tiene dolor alrededor de toda la circunferencia de la cabeza, pero a veces se localiza en la parte posterior de la cabeza. El dolor se acompaña de náuseas y vómitos, una sensación de pesadez en la cabeza. A menudo, estos síntomas van acompañados de Dolor agudo ojos en luz brillante.
• Trastorno de mordida. Si la maloclusión no se trata, a menudo conduce a varios consecuencias negativas, incluyendo la ocurrencia dolor sordo en el occipucio, mucho peor al anochecer. En este caso, el dolor puede durar desde varias horas hasta varios días seguidos.

Tratamiento del dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza

Para prescribir un tratamiento adecuado para un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza, es necesario averiguar por qué surgió. Para ello, el paciente debe someterse a un examen preliminar, que incluye una radiografía de la columna cervical.

En la mayoría de los casos, los siguientes especialistas están involucrados en el tratamiento de los dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza: un traumatólogo, un neurólogo, un quiropráctico, un fisioterapeuta, un masajista, un fisioterapeuta.

Si el dolor en la parte posterior de la cabeza es causado por neuralgia del nervio occipital, osteocondrosis cervical, estrés, miogelosis, presión intracraneal o de carácter profesional, la terapia manual y el masaje ayudarán eficazmente.

Con espondilosis y presión arterial alta, el masaje fuerte está categóricamente contraindicado. Pero un ligero automasaje puede tener un efecto positivo en cualquier tipo de dolor en la parte posterior de la cabeza.

La fisioterapia (magnetoterapia, electroforesis, ultrasonido o tratamiento con láser) tiene un buen efecto en el tratamiento de dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza. Especialmente la fisioterapia está indicada en espondilosis, osteocondrosis cervical, miogelosis, aumento de la presión intracraneal, dolor vascular, neuralgia del nervio occipital.

Los ejercicios de fisioterapia serán útiles para todos los pacientes con dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza, a excepción del dolor causado por una maloclusión (solo un ortodoncista puede ayudar aquí).

Remedios populares para dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza.

Para dolores de cabeza leves, los siguientes remedios caseros pueden tener un efecto positivo:

• ventilación regular de la habitación, humidificación del aire con la ayuda de dispositivos especiales;
• compresa caliente en la nuca y bebida caliente;
• una compresa de una hoja de col, previamente arrugada en las manos;
• una compresa de cebolla picada y rábano picante rallado;
• té caliente de hierba de prímula alta o flores de tilo. Una mezcla de hierbas también es efectiva: reina de los prados, salvia medicinal, menta.

Para dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza, se recomienda evitar el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas, ya que contribuyen a su fortalecimiento. Para el dolor profesional, se recomienda ajustar lugar de trabajo para que pueda sentarse cómodamente. También puede comprar una almohada ortopédica. Dormir sobre él contribuirá a la máxima relajación de los músculos del cuello durante la noche.

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Todo el mundo experimenta dolores de cabeza a lo largo de su vida. Un síndrome desagradable puede aparecer de forma episódica o persistir durante años, y la solución parece simple: tomar una pastilla. Pocos son capaces de pensar en el hecho de que las molestias dolorosas en la parte inferior de la cabeza o en la parte posterior de la cabeza lo hacen consciente de un problema de salud grave.

¿Por qué me duele la nuca?

Los requisitos previos pueden ser diferentes, desde el exceso de trabajo hasta una enfermedad de la columna vertebral o una patología neurológica. El dolor punzante intenso en la parte posterior de la cabeza sirve como una señal de la necesidad de consultar urgentemente a un médico especialista para averiguar exactamente la causa de la dolencia. Solo los casos aislados de dolor en la parte posterior de la cabeza, por ejemplo, una lesión en la cabeza, no sirven como síntoma de la enfermedad. Las siguientes se consideran razones comunes para su aparición:

hipertensión arterial;

• Estrés crónico;
• actividad física excesiva;
• osteocondrosis;
• quiste cerebral;
• osteofito (deformación de los procesos laterales de las vértebras);
• aumento de la presión intracraneal;
• miositis cervical (inflamación de los músculos del cuello).

Características del dolor en la parte posterior de la cabeza.

Casos únicos de dolor en la parte posterior de la cabeza, aunque no es motivo de malestar grave, pero si la naturaleza del síndrome de dolor es muy pronunciada, hay dolores, mareos, entonces puede ser necesaria la hospitalización. La dificultad de hacer un diagnóstico correcto se debe al hecho de que el dolor en la parte posterior de la cabeza puede ocurrir periódicamente. Para elegir un régimen de tratamiento, el médico necesita saber dónde aparece el dolor: en la cabeza o en la región cervical. Una característica desagradable malestar: el dolor puede moverse de un área de la parte occipital a otra.

En el lado derecho

El dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza, que se localiza solo en un lado, puede ser un síntoma de una enfermedad cerebral, divisón superior columna vertebral, raíces nerviosas. La aparición de molestias dolorosas en el lado derecho en la parte posterior de la cabeza no es motivo para sospechar un problema grave, porque incluso una corriente de aire elemental puede causarlo. No aceleres la situación condición crítica sigue con un dolor de cabeza palpitante, que se repite periódicamente junto con una sensación de entumecimiento detrás.

Tal caso requiere examen obligatorio, y uno de los posibles diagnósticos es la osteocondrosis de las vértebras cervicales, para cuyo tratamiento terapia compleja. Quejarse del dolor punzante en el lado derecho de la parte posterior de la cabeza pueden las personas con una violación circulación cerebral, en donde probable desarrollo patología - accidente cerebrovascular. Una corrección de estilo de vida o tomar una píldora no eliminará la causa, el dolor de cabeza en el lado derecho se volverá más fuerte y la sensación de pesadez en la espalda se volverá insoportable.

Desde el lado izquierdo

La localización del dolor en la parte posterior de la cabeza puede ser un signo de neuralgia. El síndrome de dolor es una reacción del cuerpo al pellizcar un nervio grande en esta área del cráneo, mientras que una pulsación desagradable en el lado izquierdo es menos común que en la parte posterior de la cabeza en el lado derecho. Las causas frecuentes del desarrollo de esta patología son los traumatismos. En el lado izquierdo de la parte occipital de la cabeza, una migraña es capaz de causar dolor: desde la sien, un dolor sordo se extiende a la parte occipital.

Dolor en la parte posterior de la cabeza en la base del cráneo

El malestar, que es permanente, a menudo indica la presencia de osteocondrosis cervical. Se considera que la causa del dolor en la parte posterior de la cabeza es un estilo de vida sedentario y una estadía prolongada en una posición incómoda, lo que eventualmente conduce a una movilidad limitada en la base del cráneo. Si no se inicia el tratamiento oportuno de esta enfermedad, su desarrollo conducirá a la protrusión de los discos y la formación de hernia intervertebral lo que limita severamente la movilidad.

¿Qué causa la parte posterior de la cabeza en un niño?

Entender que el bebé tiene dolor de cabeza, y no sus oídos, solo resultará observando el comportamiento. Niños edad más joven no se puede determinar con precisión el área de aparición del síndrome de dolor. Cuando un niño comienza a lloriquear, se aprieta la cabeza con las manos, esto sirve como pistas para los adultos. Si la inquietud indica que duele en la parte posterior de la cabeza, entonces la causa puede ser demasiado acciones activas ej., dar volteretas, saltar, correr. La exposición prolongada al sol también causará un dolor sordo. Entre los demás causas comunes por qué hay un síntoma desagradable de lo siguiente:

dificultad en la salida del licor;

• intoxicación aguda causada por bacterias o infección viral;
• tos;
• distonía vegetovascular;
• hipotensión;
• meningitis;
• lesión craneal;
• sobreesfuerzo emocional;
• Desequilibrio hormonal en adolescentes.

A qué especialista contactar

Poner diagnóstico preciso con dolor en la parte posterior de la cabeza, solo un especialista experimentado es capaz. La aparición de señales de alarma que se hacen sentir con dolor moderado o intenso es un motivo grave para referirse a los siguientes profesionales médicos: un neurólogo, un cardiólogo, un traumatólogo, un fisioterapeuta y, para asistencia práctica, un masajista. Posponer una visita al médico es peligroso si, junto con el dolor, aparecen síntomas como náuseas, ardor o mareos con giros bruscos del cuello.

Los intentos de hacer frente de forma independiente a un síndrome de dolor que ocurre regularmente en la parte posterior de la cabeza conducirán al desarrollo posible patología, porque al aliviar el dolor con medicamentos, el paciente no trata la causa, sino que solo elimina temporalmente el síntoma. Si duele toda la parte occipital de la cabeza, entonces tomará tratamiento complejo. Elegir un esquema adecuado, teniendo en cuenta los síntomas y aconsejar métodos adicionales, procedimientos, herramientas sólo puede ser un profesional.

Qué hacer si la cabeza duele en la parte posterior de la cabeza

Resistir las sensaciones desagradables solo tomando medicamentos no funcionará. El dolor periódico en la parte posterior de la cabeza lo hace sentir peor, y los métodos de fisioterapia y terapia manual ayudan a prevenirlo. El malestar, cogido por sorpresa, pasa más rápido gracias a un ligero masaje en posición acostada. Compresas, ventilación, dormir o acostarse con los ojos cerrados para relajarse - esto buenas maneras, que acelerará la acción de las drogas y el dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza pasará.

Masaje

Las medidas terapéuticas son un complejo completo de diferentes métodos para eliminar las causas de una enfermedad en particular. Si el dolor en el cuello y en la parte posterior de la cabeza no está asociado con hipertensión o espondilosis, entonces el masaje ayuda a reducir significativamente las molestias e incluso ralentiza el desarrollo de patologías. Idealmente, cuando un masajista profesional lo realizará en cursos con un intervalo de uno a dos meses. El automasaje se considera una buena alternativa a esta opción: todos pueden presionar ligeramente con la yema de los dedos en la parte posterior del cuello para reducir las molestias.

Fisioterapia

Para hacer menos incómodo el dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza, se utiliza fisioterapia. Se selecciona un conjunto de ejercicios especiales para aliviar los músculos tensos y mejorar la circulación sanguínea. La ventaja de la fisioterapia es la ausencia de contraindicaciones, pero condición importante lograr un resultado exitoso es la correcta implementación de las recomendaciones. Con la ayuda de electroforesis, magnetoterapia y otros métodos de terapia de ejercicios, será posible eliminar el dolor en la osteocondrosis, la espondilosis y la neuralgia.

Terapia manual

La destreza de las manos de un médico es necesaria en el tratamiento de una hernia intervertebral o para eliminar dolor muscular. Este tecnica medica aplicado con éxito en enfoque integrado cuando la osteocondrosis cervical provoca un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza. La terapia manual con este diagnóstico ayuda a resistir más eficazmente el desarrollo de la enfermedad y alivia el dolor más rápido que medicamentos. Fortalecer Efecto positivo se puede combinar con acupresión, pero con presión arterial alta, es mejor rechazar este método.

medicamentos

El dolor repentino no será tomado por sorpresa si se encuentran los medicamentos adecuados. La única condición es tomar medicamentos cuando la cabeza duele en la parte posterior de la cabeza a intervalos o los ataques son severos, solo se permite con el acuerdo del médico. Algunos medicamentos son graves efectos secundarios como la aspirina. Es mejor aliviar el dolor punzante con paracetamol o ibuprofeno, a veces los antiespasmódicos ayudan bien (Solpadein, Panadol, No-shpalgin), y se deben tomar para la prevención. sedantes o relajantes musculares.

Video: causas y tratamiento del dolor en el cuello y el cuello.

¡Atención! La información proporcionada en el artículo es solo para fines informativos. Los materiales del artículo no requieren autotratamiento. Solo un médico calificado puede hacer un diagnóstico y hacer recomendaciones para el tratamiento, basado en caracteristicas individuales paciente específico.

¿Tienes dolor de cabeza a menudo? ¿Y qué haces en esos casos? La mayoría de la gente prefiere tomar una pastilla "para la cabeza" y olvidarse de sensaciones desagradables pero a veces este comportamiento puede causar serios problemas de salud. Por ejemplo, un dolor recurrente en la parte posterior de la cabeza puede indicar osteocondrosis, hipertensión, tension nerviosa u otras enfermedades en las que los analgésicos no ayudarán, sino que solo dañarán, enmascarando las primeras manifestaciones de la enfermedad.

Dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza - causas y consecuencias

El dolor de cabeza es diferente: compresivo, apremiante, doloroso, palpitante, sordo, insoportable, etc., puede apretar las sienes, extenderse a toda la cabeza, concentrarse en la frente o en la parte posterior de la cabeza; ocurren regularmente o molestan muy raramente. Y en cada caso, la causa de tal dolor puede ser diferente.

El dolor en la parte posterior de la cabeza suele ser el resultado de las siguientes enfermedades y afecciones patológicas:

1. Enfermedades del cuello y torácico columna vertebral- en este caso, es difícil para el paciente determinar con precisión la localización del dolor - duele la parte posterior de la cabeza y al mismo tiempo el cuello, el dolor se intensifica con cada movimiento y puede volverse muy agudo con una inclinación o giro descuidado De la cabeza. La causa de tal dolor puede ser el crecimiento de procesos óseos ubicados a lo largo de los bordes de los cuerpos vertebrales o el pinzamiento de los vasos que conducen al cerebro.

2. Posición incorrecta del cuerpo- la conservación a largo plazo de una posición corporal incorrecta, "no fisiológica", por ejemplo, entre conductores o informáticos que pasan todo el día en una posición, conduce a la "fuga" de los músculos de la columna cervical y la cintura escapular y, como resultado, a un dolor de cabeza. En este caso, el dolor en la región occipital ocurre en las horas de la noche, es sordo, doloroso y desaparece después de dormir o descansar.

3. miogelosis- La compactación de los músculos de la región cervical, estar en una posición incómoda frecuente, la mala postura, la hipotermia y las corrientes de aire pueden causar rigidez y una compactación gradual de los músculos del cuello. Esto conduce a dificultad en el movimiento y la aparición de un dolor sordo en la parte posterior de la cabeza y la región cervical.

4. Hipertensión arterial - frecuente, regular dolores apremiantes en la parte posterior de la cabeza, acompañado de mareos, náuseas o "moscas" parpadeantes delante de los ojos puede ser un signo de presión arterial alta. Los síntomas de la hipertensión se agravan por la mañana o después del estrés físico y mental.

5. Neuralgia del nervio occipital- la inflamación del nervio occipital puede ser causada por enfermedades columna espinal o hipotermia de la región occipital. En este caso, el dolor se presenta de forma inesperada, los ataques son bastante fuertes, el paciente “sacude” toda la región occipital, el dolor se da en los hombros, la espalda, la mandíbula inferior o la zona de las orejas y se intensifica con cualquier movimiento de la cabeza.

6. migraña cervical- migraña, una enfermedad que se produce debido a una patología vascular, la migraña cervical provoca un funcionamiento inadecuado de la arteria vertebral. En este caso, el paciente tiene un dolor de quemazón muy fuerte en la parte posterior de la cabeza, sien, en un lado de la cara, como ataques de dolor acompañado de visión borrosa, mareos, tinnitus, desmayos.

7. Tensión mental y neuromuscular- estar en un estado de estrés constante, la incapacidad para relajarse y "dejar ir" los problemas de uno mismo a menudo causa dolor en la parte posterior de la cabeza. Se explican por tensión muscular en la región cervical, espasmo de los vasos sanguíneos que alimentan el cerebro y un aumento en el nivel de hormonas del estrés en el cuerpo. El dolor ocurre por la tarde y por la noche, se vuelve constante y se intensifica con el tiempo. La mayoría de las veces, las mujeres mayores de 30 años sufren tales problemas, sufren el síndrome de "hiper-responsabilidad" y tratan de controlar todo lo que sucede.

8. Falta de oxígeno e hipodinamia- Los dolores sordos y dolorosos en la región occipital que ocurren en las horas de la noche e impiden el trabajo normal son típicos de los adictos al trabajo que pasan todo el tiempo en habitaciones sofocantes y sin ventilación y evitan cualquier actividad física.

9. Voltaje nervio óptico - la causa del dolor agudo y los dolores "en la parte posterior de la cabeza pueden ser gafas o gafas seleccionadas incorrectamente lentes de contacto que causan tensión en el nervio óptico. Tales dolores a menudo ocurren en personas que trabajan en una computadora o se ven obligadas a forzar la vista.

10. Otras enfermedades - agudo Dolor fuerte en la parte posterior de la cabeza puede ser un síntoma enfermedades peligrosas cerebro. Si los dolores de cabeza reaparecen con regularidad y la intensidad del dolor aumenta o dichos ataques van acompañados de pérdida del conocimiento, "apagado" parcial o completo de la visión, el oído, el tacto o problemas de coordinación de los movimientos, el paciente debe ser examinado urgentemente por un médico. médico para excluir patologías como neoplasmas o quistes cerebrales.

Dolor en la parte posterior de la cabeza: qué hacer

Con la aparición de dolor regular en la parte posterior de la cabeza, en primer lugar, es necesario que lo examine un médico, y antes de solicitar atención médica, puede intentar hacer frente a un dolor de cabeza utilizando los siguientes métodos:

1. Establecer horario de trabajo y descanso.- la mayoría de las veces, para deshacerse del dolor en la parte posterior de la cabeza, es suficiente trabajar menos y descansar más. Necesita un régimen claro: duerma al menos 8 horas al día y debe acostarse a la misma hora, levantarse temprano, ducha fria y caliente para fortalecer los vasos sanguíneos y el horario de trabajo relajado;

2. Aumentar actividad física - si usted tiene trabajo sedentario, debe cambiar regularmente la posición del cuerpo, hacer gimnasia en el lugar de trabajo: inclinar la cabeza, girar, asegurarse de levantarse cada hora y caminar un rato, y visitar después del trabajo gimnasia, piscina o simplemente caminar durante al menos 1 hora al día;

3. Presión sanguínea baja- si la causa del dolor de cabeza es Alta presión sanguínea, entonces la única forma de deshacerse de él es controlar la hipertensión;

4. Come menos y ríndete malos hábitos - por extraño que parezca, la limpieza del cuerpo ayuda a sobrellevar el dolor de cabeza - abandone los alimentos dulces, grasos y picantes, beba más agua - 2-3 litros agua limpia por día, muera de hambre y olvídese del alcohol y los cigarrillos: después de 1 día, los dolores de cabeza, especialmente si son causados ​​​​por migrañas, serán menos intensos;

5. cálmate- si vives en estrés constante, necesita encontrar una manera de calmarse y relajarse, esto lo ayudará a caminar al aire libre, reunirse con amigos, hacer su actividad favorita o hacer yoga. Y para normalizar la condición, se recomienda tomar un baño o una ducha tibios todas las noches, practicar deportes y tomar un sedante ligero antes de acostarse: una tintura de peonía, agripalma o valeriana;

6. Recibir un masaje- el masaje regular de la parte posterior de la cabeza y el área del cuello ayuda a aliviar los espasmos musculares y mejora la circulación sanguínea;

7. Mantén tu cabeza caliente- a veces, para deshacerse de un dolor de cabeza, es suficiente cambiar el lugar de trabajo - para que no haya corrientes de aire, ponerse un gorro de abrigo o curar una secreción nasal crónica.

Cualquier otro método de tratamiento, incluso tomar un analgésico inofensivo, debe llevarse a cabo solo según lo prescrito por el médico tratante.