مشروع "الثقافة الفيزيائية - أمة صحية". مواضيع مشروع التربية البدنية مشروع التربية البدنية الصحية

الأقسام: الرياضة في المدرسة وصحة الأطفال

الغرض من الدرس:تكوين المعرفة حول جوهر العادات الضارة والخطيرة للإنسان.

أهداف الدرس:

  • للتعلم ، للتنقل بدقة فيما هو ضروري للصحة ، وهي مدمرات خبيثة.
  • لتنمية موقف محترم تجاه صحة الفرد ، ومهارات مقاومة "العادات السيئة"

مهمة الدراسة:دمج المواد المغطاة وفقًا للخطة التالية:

  • التدخين
  • كحول
  • مدمن
  • الأمراض التناسلية
  • الأدوية المنشطة

أثناء الفصول

انا حقا اريد الانضمام حياة عظيمة، لقد تم توجيهك بشكل لا لبس فيه فيما هو ضروري ومفيد للصحة ، وما هي مدمراتها الخبيثة.

موضوع درسنا: "HEALTH THIEVERS"

ولسوء الحظ ، فإن أكبر هواية لدى الجيل الحالي من الشباب هي التدخين

(الشريحة 16-14). في كل عام ، يتحول 5 مليارات كيلوغرام من التبغ إلى دخان سجائر على الكوكب.

النيكوتين والمكونات الضارة الأخرى التي دخلت الرئتين دخان التبغ، يبطئ نمو وتطور الجسم. القصاص الشرير لمحبي التبغ سرطان الجهاز التنفسي ، القرحة الهضميةالمعدة والتوسع المرضي للشريان الأورطي والتصلب التاجي. كل سبع من المدخنين الشرهين على طاولة العمليات مع مرض خطير الأوعية الدمويةأرجل.

بالنسبة للفتيات ، يعد التدخين هو الأكثر ضررًا: فسرعان ما يخشون الصوت ، وتتدهور البشرة ، وتتحول الأسنان إلى اللون الأصفر ، وتتضاعف التجاعيد بشكل مكثف ، وتحدث رائحة الفم الكريهة. من الناحية المجازية ، جنبا إلى جنب مع دخان السجائرالأنوثة والجمال يختفي والجسد يتلاشى بسرعة.

كحول- (الشريحة 15-25) - كحول الإيثيل أو النبيذ - ينتمي إلى فئة المواد المخدرة. أهدافه الرئيسية هي الدماغ والقلب والكبد. الدخول إلى الجسم حتى بجرعات صغيرة ، الكحول يثبط جميع أعضاء وأنظمة الجسم ، وينتهك العادة إيقاع بيولوجي. وكل هذا يحدث لمدة 15-20 يومًا ، حيث أن للكحول القدرة على البقاء والتراكم في الجسم. جميع المشروبات "المبهجة" و "الساخنة" لها تأثير ضار على المجال الجنسي. عشاق الأعياد المسكرة أكثر عرضة 2.5 مرة للإصابة بأمراض النساء. أكثر من 9٪ من الأطفال الذين يعانون من إعاقة عقلية وعيوب جسدية وعقلية يولدون لأبوين بدأوا في الشرب في سن مبكرة.

المخدرات(الشريحتان 26-42) لا يدمر الصحة بشكل لا رجعة فيه فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تدهور كامل للفرد. الهدف من الحياة يتدرج تدريجياً إلى شيء واحد فقط: الحصول على جرعة أخرى من المنشطات ونسيان نفسك ، والموت ببطء في نصف نوم ، ونصف هذيان. استعباد "الموت الأبيض" أمر مروع لأنه ، على عكس التدخين وإدمان الكحول ، يجب التغلب عليه إدمان المخدراتبقوة الإرادة يكاد يكون من المستحيل. من أول نفس ، الحقن الأول ، يتأثر جسم الإنسان بعمق لدرجة أنه لم يعد قادرًا على الهروب من العناق العنيد للمرض. هذا غير ممكن بدون علاج طبي موجه. على الرغم من أن الأطباء في الآونة الأخيرة ، للأسف ، لا يستطيعون مساعدة الجميع ، وبعد العلاج ، يعود المريض إلى الأدوية. إدمان المخدرات آخذ في الازدياد. تم بالفعل تسجيل حالات الكشف عن المرحلة المزمنة للأمراض لدى الأطفال من سن 8-9 سنوات! كلهم محكوم عليهم بالفشل. قلة فقط ستعيش بصعوبة حتى سن 30-35 سنة.

في السنوات الأخيرة ، أصبح إدمان المخدرات " الشقيقة الصغرى"- تعاطي المخدرات. تم تجديد ترسانة العقاقير المخدرة الكلاسيكية بالحبوب المنومة والمنتجات الدوائية والمواد الكيميائية المنزلية.

الأمراض التناسلية(الشريحة 43-68) ، كقاعدة عامة ، تكمل الرذائل الموصوفة بالفعل وتمثل الجانب غير المبهج للثورة الجنسية. الزهري ، السيلان ، القرحة ، ورم الحبيبات اللمفاوية الأربية والورم الحبيبي التناسلي لا تزال شائعة بشكل يومي ولا تزال أكثر المشاكل الاجتماعية والأخلاقية خطورة في عصرنا. أطلق على طاعون القرن العشرين اسم متلازمة نقص المناعة المكتسب - الإيدز.

السبب الرئيسي للأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي هو الاختلاط.

الحديث عن مدمرات الصحة ، اللافت للنظر ، سيكون غير مكتمل إذا لم نتطرق إلى مشكلة أخرى تتعلق مباشرة بالرياضة - هذه الأدوية المنشطة- تحتوي على منتجات تركيبية خاصة من هرمونات الذكورة. إنها تزيد بشكل كبير من عملية التمثيل الغذائي في العضلات ، وتسرع من امتصاص البروتينات ، وتحتفظ بالماء وتحفز في النهاية نموًا ملحوظًا لألياف العضلات. وبالتالي ، هناك فرصة حقيقية في أقصر وقت ممكن ، بدلاً من عدة أشهر من التدريب الشاق ، لحل المهام المخططة لـ "بناء الأجسام". الابتنائية تعطل التطور الطبيعي للجسم ، وتقلل من المناعة ، وتدمر الكبد والكلى ، والمستوى الوظيفي للجهاز المركزي الجهاز العصبي. من خلال تحفيز العضلات ، لا تساهم الأدوية الابتنائية بأي شكل من الأشكال في تقوية العظام والأربطة والغضاريف. ومن ثم - تمزق الأوتار المفاجئ وتلف المفاصل وإصابات خطيرة أخرى.

الفتيات اللواتي يقررن الاقتراب من هدفهن العزيز بمساعدة الحبوب المعجزة يصدمن ببساطة بظهور الدهون الزائدة على صدورهن ، ولون رمادي مزعج ، وظهور العديد من حب الشباب والدمامل. عندهم ، ينكسر الصوت ، ويبدأ النمو السريع للشعر على الوجه والصدر والذراعين والساقين.

مكر "العقاقير الرياضية" يكمن في شيء آخر. تم العثور على جميع الآثار الجانبية ، للأسف ، ليس على الفور. في هذه الأثناء ، يعتاد الجسم بسرعة على الأجزاء المعتادة ويبدأ بإصرار في المطالبة بزيادة الجرعة. تزداد عدوانية السلوك بشكل حاد ، ويلاحظ الأطباء ردود الفعل غير المحفزة والذهان التفاعلي.

إذا كنت تريد أن ترى نفسك بصحة جيدة ومتوازنة ، في مزاج هادئ وطبيعي ، لترى نفسك سعيدًا ، وتحققه ارتفاعات عاليةفي الحياة ، اعتني بنفسك ، اتخذ خيارك الصحيح.

شكرا للجميع!

البلدية مؤسسة تعليميةمنطقة بلدية كوفيرنسكي في منطقة نيجني نوفغورود

"جوريفسكايا المدرسة الثانوية" مع. جوريفو

"الثقافة المادية - أمة صحية!»

أكمله: كروغلوف دينيس إيفجينيفيتش

مدرس التعليم الجسديوسلامة الحياة

مع. جوريفو

كل طفل يريد أن يتصرف.
كل طفل يريد أن يكون في علاقة.
كل ما حولك هو عالم مثير لاستكشافه.

يجب أن تهتم المدرسة ، مع الأسرة ، باستمرار بصحة الأطفال وتربيتهم البدني. في عملية التمارين البدنية المنتظمة ، أحسن نشاطي اعضاء داخليةمن خلال تطوير الصفات الجسدية بشكل شامل ، يتقن الأطفال عددًا من المهارات الحيوية. في الوقت نفسه ، أتحدث عن الصفات التالية في فريق الأطفال: التنظيم ، والانضباط ، والشجاعة ، والتحمل ، والشعور بالصداقة ، والصداقة الحميمة.

في التربية البدنية النظامية للأطفال ، أجمع بين الفصول المنهجية ومجموعة متنوعة من التمارين البدنية مع الوضع الصحيحالدراسة والاستجمام والظروف المعيشية الصحية والصحية عالية الجودة ، أطرح المسؤولية المدنية وأعمل على منع المظاهر الاجتماعية. حاليًا ، هناك مشكلة في المجتمع ، الأطفال لا يريدون الذهاب إلى فصول التربية البدنية والذهاب إلى الرياضة ، لذلك أنا ، كمدرس للتربية البدنية ، أقوم بالتحفيز والاهتمام والتنظيم والقيام بأعمال التربية البدنية وإرضاء الأطفال الاهتمام بالثقافة البدنية والرياضة. وصلت إليه الطرق التالية: الأحداث الرياضية ، والاختبارات القصيرة ، والحديث عن الأحداث الرياضية ، وتم تصميم موقف عن الرياضيين الروس والرياضيين البارالمبيين ، وتعريف الأطفال بالآثار العلاجية للثقافة البدنية ، وأشرح تأثير التمارين البدنية المنتظمة في تكوين المهارات والقدرات الحيوية.

تكمن مشكلة المشروع في أنه حدث مؤخرًا انخفاض في اهتمام الطلاب بدروس التربية البدنية وأنواع أخرى من الثقافة البدنية والأنشطة الرياضية ، مما لا يسمح بخلق المتطلبات الأساسية للتحسين البدني المستمر ، وإتقان طرق التطبيق الإبداعي لـ المعرفة المكتسبة في حياة المرء. ونتيجة لذلك ، فإن صحة جيل الشباب آخذة في التدهور.

هدف:تعريف الأطفال بأسلوب حياة صحي ، التطور البدنيوتعليم الطلاب.
مهام:
1. تقوية الصحة وزيادة اللياقة البدنيةوتكوين الخبرة الحركية وتنشئة النشاط والاستقلالية في النشاط الحركي ؛
2. تطوير الصفات الحركية: القوة والسرعة والقدرة على التحمل والبراعة ؛
3. نشر ثقافة التواصل مع الأقران والتعاون في ظروف الأنشطة التربوية والمشاريع والألعاب والأنشطة التنافسية.
4. منع المظاهر الاجتماعية.

شكل تنظيم الاطفال:مجموعة.

أعضاء:طلاب المدارس من الصفوف 1-4.

الجدول الزمني لتنفيذ المشروع: 2013-2014

نتيجة متوقعة:
- زيادة الدافع للموضوع ؛
- زيادة الرغبة والرغبة في تعلم طرق للحفاظ على صحتهم ؛
- تحسين المناخ النفسي في الفريق.
- الاستخدام الرشيد لوقت الفراغ.

الخدمات اللوجستية:

    آلة تصوير؛

    حاسوب؛

    جهاز عرض؛

  • ورق للطابعة

مراحل تنفيذ المشروع:

تحضيري

عملي؛

أخير

مراحل تنفيذ المشروع

مراحل المشروع

الأحداث

توقيت

مسؤول

تحضيري

1. إنشاء مجموعات طلابية.

1) الاستجواب الشفوي ؛ دعوة طلاب الصف الرابع للمشاركة في المشروع

2) تشكيل مجموعات العمل في المشروع ؛ اختيار طلاب الصف الرابع الأكثر نشاطًا وإنشاء مجموعات وتوزيع المهام

ثانيًا. تخطيط العمل.

1) تحديد مصادر المعلومات (اختيار المواد من الكتب والدوريات والإنترنت وتطوير الأحداث)

2 ) إجراء مسح للطلاب ،

أولياء الأمور والمعلمين (توزيع الاستبيانات والإجابة على أسئلة الاستبيان)

3) استبيانات العملية (تحديد الأحداث الأكثر إثارة للاهتمام)

4 ) اختر موضوعًا ، وحدد الهدف والأهداف (قم بتطوير هيكل اليوم الرياضي)

5) وضع خطة وإجراءات للأنشطة ، وتحديد شروط العمل على مراحل (رسم خطة ، وتحديد شروط العمل على مراحل)

6) تحضير السيناريو 7 ) تطوير اللوائح ؛ 8 ) إعلام المعلمين والطلاب (السلوك ساعة رائعة) ، الآباء (الإنفاق اجتماعات الوالدين)

سبتمبر - ديسمبر 2013

مدرس تربية بدنية ، مدرس صف

عملي

أنا. للطلاب وأولياء الأمور.

1) إصدار الصحف

يهدف المشروع إلى غرس اهتمام مستدام بنمط حياة صحي في نفوس الطلاب. أثناء تنفيذ المشروع ، يتعرف الطلاب ليس فقط على المواد الأساسية موضوع التعلم، ولكن أيضًا تلقي معرفة إضافية حول أساسيات نمط الحياة الصحي ، وتعلم كيفية العثور على الروابط متعددة التخصصات واستخدامها في الممارسة العملية.

تحميل:


معاينة:

مشروع تعليمي

"تكوين نمط حياة صحي في دروس التربية البدنية وبعد ساعات الدوام المدرسي"

الموضوع ، عمر الطلاب

الثقافة البدنية ، طلاب الصف الخامس

ملخص موجز عن المشروع

يهدف المشروع إلى غرس اهتمام مستدام بنمط حياة صحي في نفوس الطلاب. أثناء تنفيذ المشروع ، لا يتعرف الطلاب على المواد الرئيسية للموضوع التعليمي فحسب ، بل يتلقون أيضًا معرفة إضافية حول أساسيات نمط الحياة الصحي ، ويتعلمون كيفية العثور على اتصالات متعددة التخصصات واستخدامها في الممارسة العملية.

سؤال أساسي

ما هو نمط الحياة الصحي وكيف يؤثر على حياة وصحة الأطفال.

بطاقة زيارة المشروع

الاسم الكامل

دوبوفيتشينكو لودميلا أناتوليفنا

منطقة

منطقة ساراتوف

المنطقة التي تقع فيها المدرسة / نظام التشغيل

قرية Goryainovka

رقم و / أو اسم المدرسة / نظام التشغيل

مؤسسة تعليمية بلدية "مدرسة ثانوية لقرية جوريانوفكا ، مقاطعة دوكوفنيتسكي"

وصف المشروع

اسم موضوع مشروع الدراسة الخاص بك

صورة صحيةحياة

ملخص المشروع

يهدف المشروع إلى تثقيف الطلاب في مصلحة مستدامة في أسلوب حياة صحي

أثناء تنفيذ المشروع ، لا يتعرف الطلاب على المواد الرئيسية للموضوع التعليمي فحسب ، بل يتلقون أيضًا معرفة إضافية حول أساسيات التغذية والنظافة والصحة العامة عادات سيئة، تصلب ، تعلم كيف تجد وتستخدم في الممارسة اتصالات متعددة التخصصات

أغراض)

المعلوماتية والتربية البدنية

الطبقات)

الصف الخامس

المدة التقريبية للمشروع

ربع واحد

الأهداف التعليمية / نتائج التعلم المتوقعة

تشكيل الدوافع الذاتيةإلى نمط حياة صحي ، والحاجة إلى الاهتمام بصحتهم وصحة الآخرين.

أسئلة توجه المشروع

سؤال أساسي

ما الذي يجعل أسلوب الحياة الصحي

القضايا الإشكالية للموضوع التربوي

لماذا يجب أن تكون بصحة جيدة

كيف يؤثرون التغذية السليمةعلى الجسم

عادات سيئة

في البدايه أنشطة المشروعمن الضروري تقييم المعرفة الأولية للطلاب(استبيان). مراعاة المتطلباتمعيار، يتم تجميعها معيار التقييمالأعمال المستقبلية (عرض ، كتيب ، ملخص ، رسالة) ، والتي يوجد فيها ضبط وضبط ذاتي في مجموعات. بناءً على نتائج عمل كل مجموعة ، يحتفظ المعلمون بسجل ملاحظات ، والذي يشير إلى توقيت العمل ، وصحة تنفيذه ، واتساق عرض وتقديم المعلومات ، ومصادر المعلومات ، إِبداع، القدرة على استخلاص النتائج ، تطابق الأهداف مع نتائج العمل. يتيح لك ذلك ضبط عمل المجموعات في الوقت المناسب في الاتجاه الصحيح والتأكد تعليق. بعد الانتهاء من المشروع ، يقام مهرجان رياضي "سريع ، شجاع ، ماهر" ، حيث يظهر الطلاب اهتمامهم بالموضوع وأهمية الثقافة البدنية.

ينتهي المشروع بالتفكير الجماعي ومناقشة الأسئلة التالية: ما الذي تم إنجازه وما الذي لم يتم القيام به في هذا المشروع؟ ما هي القضايا التي يجب مناقشتها أو الكشف عنها في العمل في المستقبل؟

يتم تنفيذ هذا المشروع تحت الانضباط"تدريب جسدي" مع طلاب الصف الخامس. في سياق أنشطة المشروع ، يتلقى الطلاب أفكارًا حول أسلوب حياة صحي.
يغطي المشروع قضايا مثل:

  1. تعزيز الصحة.
  2. ما هي التربية البدنية ل؟
  3. كيف تؤثر التمارين على جسم الإنسان؟
  4. ما هي النظافة؟
  5. عادات سيئة.
  6. تصلب

" المعرفة والمهارات والقدرات المطلوبة لإكمال المشروع:

1) القدرة على البحث وتحليل مصادر المعلومات المختلفة ، بما في ذلك الإنترنت.

3) مهارات المستخدم في العمل مع جهاز الكمبيوتر (النصوص ، الرسوم ، محرري جداول البيانات ، إنشاء العروض التقديمية ، المنشورات).

سؤال أساسي

ماذا يشمل نمط الحياة الصحي؟

إنشاء روابط متعددة التخصصات من خلال إدخال تقنيات المعلومات والاتصالات في تدريس الثقافة البدنية ، وتحفيز اهتمام الطلاب بالعناية بصحتهم ، والحفاظ عليها وتقويتها ، وتكوين بيئة موفرة للصحة في مؤسسة تعليمية.

قضايا إشكالية

  1. ما هي التربية البدنية ل؟
  2. كيف تعلم الأطفال أن يعتنيوا بصحتهم؟
  3. لماذا من الضروري تناول الطعام بشكل صحيح؟
  4. ما هي النظافة؟
  5. كيف تتخلص من العادات السيئة؟

أسئلة الدراسة

1. ما هي الصحة للطالب

2. ما هو التركيز الرئيسي لممارسة الرياضة البدنية

3. ما هي قواعد تصلب الجسم والطرق الرئيسية

4. طرق التخلص من العادات السيئة

5. ما هي القواعد الأساسية لإجراء التشخيص الصحي؟

خطة المشروع

المرحلة التنظيمية والإعدادية

التعرف على أهداف المشروع وأهدافه بمساعدة العرض التقديمي الافتتاحي

مناقشة موضوعات البحث.

تشكيل المجموعة

وضع خطة عمل جماعية وتوزيعها واجبات وظيفيةبين أعضاء المجموعة.

المرحلة التحليلية

اختيار المواد.

متوسط ​​التقييم الذاتي للمشاركة في المشروع.

تعميم وتسجيل نتائج البحث.

المرحلة النهائية

تقويم المشروع وفق معايير التقييم.

تحليل عمل المجموعات ولكل عضو في المجموعة.

العرض والدفاع عن المشروع.

بصفتي مدرسًا للثقافة البدنية ، أتناول موضوعًا لمشروع ما ، وأضع نفسي أهدافًا وغايات معينة ، ويغطي هذا المشروع قدرًا كبيرًا من المعلومات وأود أن تكون هذه المعلومات مطلوبة للطلاب وبمساعدة هذا المشروع تم حل المهام التالية:

تكوين نظام معرفي حول الصحة ونمط الحياة الصحي ؛

تشكيل موقع الاعتراف بقيمة الصحة والشعور بالمسؤولية عنها ؛

تنمية النظافة الشخصية الأساسية ، ونظافة الطعام ، ومهارات الخدمة الذاتية.

استبيان

من فضلك ، عبر عن موقفك من الثقافة البدنية والرياضة. بصفتي مدرسًا ، من المهم بالنسبة لي معرفة رأيك من أجل تحسين برنامج دروس التربية البدنية المدرسية ، لجعل هذه الدروس أكثر تشويقًا وإفادة.

قيم على مقياس من 1 إلى 5 موافقتك على كل من العبارات الثلاثين: 1 - لا توافق على الإطلاق. 5 - موافق تماما.

اختر أحد خيارات التقييم وقم بتمييزه بعلامة متقاطعة أو رمز آخر. الفئة ___ الاسم الأخير والاسم الأول _________________________________________________

الجنس: فتى ___ فتاة ___

№

صياغات

خيارات الدرجات

1.

أتطلع دائمًا إلى دروس التربية البدنية لأنها تساعد في تحسين صحتي.

1

2

3

4

5

2.

تساعدني التربية البدنية والرياضة على تطوير إرادتي وتصميمي.

1

2

3

4

5

3.

أجد دائمًا فرصة للقيام بالتربية البدنية ، لأن الحركة تمنحني السعادة.

1

2

3

4

5

4.

في أي ظرف من الظروف ، أحاول ممارسة الرياضة بانتظام.

1

2

3

4

5

5.

يجب أن أذهب إلى فصول التربية البدنية للحصول على درجة.

1

2

3

4

5

6.

أحتاج إلى التربية البدنية والرياضة من أجل زيادة استخدام هذه المعرفة والمهارات والقدرات في الحياة.

1

2

3

4

5

7.

في القسم الرياضيهناك كل الشروط للتواصل مع الأشخاص المثيرين للاهتمام.

1

2

3

4

5

8.

من خلال المشاركة في فعاليات ومسابقات الثقافة البدنية والرياضية ، أسعى لأصبح فائزًا.

1

2

3

4

5

9.

اهتمامي بالثقافة البدنية لا يختفي حتى خلال العطلات المدرسية.

1

2

3

4

5

10.

أحب الثقافة البدنية والعطلات الرياضية والمسابقات المتعلقة بالمصارعة والتنافس.

1.

2

3

4

5

11.

أنا أستمتع بممارسة الرياضة والرياضة.

1

2

3

4

5

12.

أعتقد أن كل شيء الأنشطة الترفيهية- دقائق التربية البدنية ، الاستراحات الخارجية ، ساعة الرياضة - يجب أن تحتوي على ألعاب وترفيه مختلفين.

1

2

3

4

5

13.

أريد أن أمارس التمارين البدنية والرياضية لأنها عصرية ومرموقة بين الشباب.

1

2

3

4

5

14.

أصبحت ممارسة الذات عادة لي.

1

2

3

4

5

15.

التمارين الجسدية ممتعة بالنسبة لي ، وتحسن مزاجي ورفاهي.

1

2

3

4

5

16.

التمرين الإضافي مفيد للصحة لأن دروس التربية البدنية في المدرسة ليست كافية.

1

2

3

4

5

17.

من خلال التمرين والرياضة ، أقوم بتطوير الشجاعة والتصميم والانضباط الذاتي.

1

2

3

4

5

18.

خلال الإجازات ، أحب أن أتحرك كثيرًا وأمارس الرياضة.

1

2

3

4

5

19.

حتى أثناء الإجازات ، أجبر نفسي على قضاء بعض الوقت في ممارسة الرياضة.

1

2

3

4

5

20.

1

2

3

4

5

21.

1

2

3

4

5

20.

حتى لا يتم مقاطعة التربية البدنية والرياضة خلال الإجازات ، يجب أن يتحكم بي شخص ما.

1

2

3

4

5

21.

أحاول اكتساب خبرة في الثقافة البدنية والعمل لتحسين الصحة من أجل استخدامها في حياتي المستقبلية.

1

2

3

4

5

22.

تمنحني فرصة التواصل مع الأصدقاء أثناء أحداث الثقافة البدنية والرياضة متعة كبيرة.

1

2

3

4

5

23.

في المسابقات ، أريد الفوز فقط.

1

2

3

4

5

24.

أنا مهتم دائمًا بالثقافة البدنية والعمل الرياضي والمشاركة فيهما.

1

2

3

4

5

25.

أنا أحب أن هناك عناصر التنافس في التربية البدنية.

1

2

3

4

5

26.

أريد أن أمارس تمارين بدنية لأتعلم كيف أتحرك بشكل جميل وأتمتع بقوام رشيق وعضلات قوية.

1

2

3

4

5

27.

تجذبني دروس التربية البدنية بالألعاب والترفيه.

1

2

3

4

5

28.

أشارك في المسابقات الرياضية فقط عندما يشارك فيها معارفي وأصدقائي.

1

2

3

4

5

29.

العطلات النشطة في عطلات نهاية الأسبوع والمشي وألعاب الهواء الطلق هي عادتي.

1

2

3

4

5

30.

تساعدني التربية البدنية والرياضة والألعاب الخارجية في أوقات الفراغ وأثناء العطلات على أن أبقى سعيدًا ومبهجًا ومبهجًا.

1

2

3

4

5

شكرا لك على المشاركة في الاستطلاع والمساعدة!

مهمة الشفاء لها ثلاثة جوانب مترابطة: التعليم ، والذي يتمثل في تعليم الأطفال الاهتمام بصحتهم. التدريس ، ويتكون من تعليم الأطفال قواعد أسلوب الحياة الصحي ، وتقنيات وطرق تطبيقه. العافية ، والتي تتمثل في الوقاية من الأمراض الأكثر شيوعًا ، وكذلك من خلال تحسين الصفات الضرورية مثل التوازن العقلي والهدوء والتركيز والانتباه ، ذاكرة جيدةالقدرة على التفكير.

أسئلة مشكلة لماذا نحتاج التربية البدنية؟ كيف تعلم الأطفال أن يعتنيوا بصحتهم؟ لماذا من الضروري تناول الطعام بشكل صحيح؟ ما هي النظافة؟ كيف تتخلص من العادات السيئة؟

أسئلة تربوية 1. ما هي الصحة للطالب 2. ما هو المحور الرئيسي للتمارين البدنية 3. ما هي قواعد تلطيف الجسم والطرق الرئيسية 4. طرق التخلص من العادات السيئة 5. ما هي القواعد الأساسية لتشخيص الصحة؟

ما هو أسلوب الحياة الصحي أسلوب الحياة الصحي (HLS) هو أسلوب حياة الفرد بغرض الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة.

الصحة هي حالة من الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل ، مصحوبة بغياب فعلي للأمراض ونواقص محبطة بشكل فردي (تؤدي إلى حالة من السلام الداخلي). أن تكون صحيًا يعني عدم وجود مشاكل في الرفاه ، أن تكون شخصًا كاملاً جسديًا وروحيًا.

تمارين الجمباز الإيقاعي لها تأثير كبير على تشكيل الموقف الصحيح ، والمشي الجميل ، وإحضار المفاهيم الجمالية ، وثقافة الحركات. بمساعدة الجمباز الإيقاعي ، يمكنك تطوير صفات بدنية مثل التحمل العام والقوة والمرونة وخفة الحركة.

الجمباز الايقاعي

إن إدراج حبل قفز الحبل في كل درس يحدث في صالة الألعاب الرياضية لا يشكل عبئاً على المشاركين ، إذا كانت تمارين القفز متنوعة في الشكل والحمل والمهام التي تواجههم. حبل القفز

حبل القفز

تمارين لتشكيل الموقف الموقف ليس فطريا. يتم تشكيلها في عملية النمو ، وتطور الطفل ، والدراسة ، نشاط العملوممارسة الرياضة البدنية.

تمرن في الحركة ، بشكل متوازن

تمرن في الحركة ، بشكل متوازن

أهداف دروس الصحة تقوية الصحة البدنية والعقلية للطلاب: غرس الاهتمام بالتربية البدنية المنهجية ، وتشكيل عادة ممارسة التمارين البدنية التي تقوي صحة ونفسية الطفل. النشاط الحركيتعليم الطلاب الثقافة الأخلاقية للطلاب ، والاهتمام بتاريخ الرياضة ، والرغبة في التغلب على عاداتهم السلبية وأمراضهم.

موضوعات دروس الصحة الرياضة في حياة الناس حركة النظافة للاولمبيين هي الحياة أهمية الموقف في حياة الإنسان الجري أمس واليوم القفز وتعليم الشخصية

مذكرة الأطفال الأعزاء ، الآباء الأعزاء! يتذكر! 1. الوضع غير الصحيح لا يمكن أن يسبب ضررًا للصحة لا يمكن إصلاحه فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تدمير حياة الشخص. 2. يفسد الموقف خاصة الموقف الخاطئعلى الطاولة أو أثناء اللعب. 3. تحتاج إلى الجلوس بطريقة توفر الدعم للرجلين والظهر والذراعين مع وضع متماثل للرأس وحزام الكتف والجذع والذراعين والساقين. 4. تحتاج إلى الجلوس بحيث يلامس ظهرك ظهر الكرسي بشكل وثيق ، ويجب أن تكون المسافة بين الصدر والطاولة 1.5-2 سم. 5. يجب أن تكون المسافة من العين إلى الطاولة 30 سم. 6. يجب إمساك الكتاب في وضع مائل ووضع دفتر الملاحظات بزاوية 30 درجة. 7. لا يمكنك أن تقرأ مستلقية على جانبك ، تحمل الأثقال في نفس اليد. 8. يتم كسر الموقف عن طريق ركوب الدراجات. 9. يمكن تصحيح الوضع بالنوم على فراش صلب. 10. لتصحيح الموقف ، يحتاج الأطفال إلى التدرب يوميًا ، ومشاهدة أنفسهم في المرآة.

الآباء والأمهات الأعزاء! بعض النصائح الإضافية قبل أن تبدأ في الكفاح بجدية وهادفة من أجل صحة طفلك وسعادته! ساعد أطفالك على جعل التمارين جزءًا ضروريًا ومعتادًا من حياتهم. حاول أن تكون قدوة لطفلك في ممارسة التمارين ، قم بها معه. لا تأنيب الطفل إذا فعل شيئًا خاطئًا ، حاول أن تجعله يقوم بالتمارين عن طيب خاطر ، عندها فقط يمكن أن يتطوروا إلى عادة. أكد ، مهما كانت صغيرة ، على إنجازات الطفل. أثناء التدريبات ، استمتع بالموسيقى الجيدة ، وفرصة التواصل ، والابتسام لبعضكما البعض ، ودعم بعضكما البعض في جميع مساعيك! النجاح ونتمنى لك التوفيق!

تنظيم الواجبات المنزلية الواجبات المنزلية في التربية البدنية هي واحدة من أكثر أشكال فعالةالتربية البدنية ، مما يجعل من الممكن تغطية كل طالب حقًا بدراسات مستقلة. مراقبة التنفيذ العمل في المنزلتتبعها في دفتر ملاحظات عن الثقافة البدنية. يجعل دفتر الملاحظات من الممكن تقييم الطالب من خلال جميع المؤشرات: المعرفة والمهارات والقدرات الحركية واللياقة الحركية والثقافة البدنية والرياضة والأنشطة الترفيهية.

الموارد الأدبية: الثقافة الفيزيائية. كتاب مدرسي للصفوف 5-7 من المؤسسات التعليمية. م: "التنوير" ، 2006 ج. بوغادايف. كتيب لمعلم الثقافة البدنية. موسكو: الثقافة البدنية والرياضة ، 2004. دونسكوي ، في. زاتسيورسكي. كتاب مدرسي لمعاهد FC. الميكانيكا الحيوية للحركات. موسكو: الثقافة البدنية والرياضة ، 2007. يو إيه فينوغرادوف. كتاب مدرسي للمعاهد التربوية. م: "التنوير" ، 2000. ن. كلوسوف. الحركة هي الحياة؟ موسكو: الصحافة الرياضية ، 2009. مصادر المعلومات: الإنترنت. htpp // شبكة الاتصالات العالمية. سبورتكوم. ar موسوعة كبيرةسيريل وميثوديوس 2008 ، New Media Generation LLC

معاينة:

لاستخدام معاينة العروض التقديمية ، قم بإنشاء حساب لنفسك ( حساب) جوجل وتسجيل الدخول:

يجب أن تهتم المدرسة ، مع الأسرة ، باستمرار بصحة الأطفال وتربيتهم البدني. في عملية التمارين البدنية المنتظمة ، أقوم بتحسين نشاط الأعضاء الداخلية ، وتطوير الصفات البدنية بشكل شامل ، ويتقن الأطفال عددًا من المهارات الحيوية. في الوقت نفسه ، أتحدث عن الصفات التالية في فريق الأطفال: التنظيم ، والانضباط ، والشجاعة ، والتحمل ، والشعور بالصداقة ، والصداقة الحميمة. في التربية البدنية المنهجية للأطفال ، أقوم بدمج الفصول المنهجية مع مجموعة متنوعة من التمارين البدنية مع الوضع الصحيح للدراسة والراحة وظروف معيشية صحية وصحية عالية الجودة ، وتثقيف حول المسؤولية المدنية والعمل على منع المظاهر الاجتماعية. حاليًا ، هناك مشكلة في المجتمع ، الأطفال لا يريدون الذهاب إلى فصول التربية البدنية والذهاب إلى الرياضة ، لذلك أنا ، كمدرس للتربية البدنية ، أقوم بالتحفيز والاهتمام والتنظيم والقيام بأعمال التربية البدنية وإرضاء الأطفال الاهتمام بالثقافة البدنية والرياضة. أحقق ذلك من خلال الطرق التالية: الإجابة على الأسئلة ، والحديث عن الأحداث الرياضية ، والعروض المشرقة للرياضيين الروس ، وتعريف الأطفال بآثار الشفاء للثقافة البدنية ، وشرح تأثير التمارين البدنية المنتظمة على تكوين المهارات والقدرات الحيوية.

جواز السفر المنهجي للمشروع التعليمي.

اسم المشروع: "الثقافة البدنية - أطفال أصحاء".

سنة تطوير المشروع التربوي: 2016

خبرة الاستخدام (درجة التوزيع):جميع الفصول في المدرسة.

مشكلة المشروع: في السنوات الأخيرة ، كان هناك انخفاض في اهتمام الطلاب بدروس التربية البدنية وأنواع أخرى من الثقافة البدنية والأنشطة الرياضية ، مما لا يسمح بخلق المتطلبات الأساسية للتحسين البدني المستمر ، وإتقان طرق التطبيق الإبداعي للمعرفة المكتسبة في حياة المرء. ونتيجة لذلك ، فإن صحة جيل الشباب آخذة في التدهور.

الهدف من المشروع:تعريف الأطفال بنمط حياة صحي ونمو بدني وتعليم لأطفال المدارس.

أهداف المشروع:

    تعزيز الصحة وزيادة اللياقة البدنية وتكوين الخبرة الحركية وتثقيف النشاط والاستقلال في النشاط الحركي ؛

    تنمية الصفات الجسدية: القوة والسرعة والقدرة على التحمل والبراعة ؛

    تكوين المهارات لممارسة الرياضة والأنشطة الترفيهية في نمط اليوم المدرسي (الجمباز الصباحي ، محاضر التربية البدنية ، الألعاب الخارجية أثناء فترات الراحة التدريبية):

    تعليم ثقافة التواصل مع الأقران والتعاون في ظروف التعليم والمشروع والألعاب والأنشطة التنافسية ؛

    الوقاية من المظاهر المعادية للمجتمع.

شكل تنظيم الأطفال: مجموعة عمل.

نشاط قيادي: البحث والإبداع.

نطاق النتائج: علم الاجتماع ، والثقافة ، والرياضة ، وتحسين الصحة.

التقنيات المستخدمة: فني ، رياضي.

شكل منتجات أنشطة المشروع: تحليل بيانات المسح الاجتماعي ، والصحف ، وعرض الملصق ، والتقرير الجماعي أو الشخصي للمصممين.

كيفية دمج النتائج في عرض تقديمي: حدث ، منافسة.

أنواع العروض التقديمية: الدفاع عن التقارير ، الملخصات ، مسابقة الرسومات ، الملصقات ، تصميم المدرجات "الرياضة في المدرسة" ، "الرياضة الروسية" ، "العادات السيئة" ، "نمط الحياة الصحي".

فئة أو عمر الأطفال: جميع فصول المدرسة.

موضوع النقاش: مجال الموضوع الرئيسي (الثقافة البدنية) والإضافية المناطق الخاضعة(أساسيات سلامة الحياة والبيئة).

قائمة المشاركين: على مستوى المدرسة

طبيعة التنسيق: صريح

محاور الخطة التربوية والموضوعية للموضوع:

تتميز دروس التربية البدنية بمجموعة متنوعة من الألعاب والتمارين وسباقات التتابع. يجب أن يتلقى الطلاب في الدرس بعض المعلومات النظرية حول الثقافة البدنية ، ونمط الحياة الصحي ، وفهم أهمية التمارين البدنية ، ومعرفة القواعد الأساسية للنظافة والسلوك ، وأن يكونوا قادرين على تطبيق هذه المهارات في الممارسة في الحياة اليومية.

الموضوع التقريبي للقسم

"المعلومات النظرية" في دروس التربية البدنية.

    قواعد سلوك آمنفي أماكن فصول التربية البدنية (في صالة الألعاب الرياضية ، في الملعب الرياضي).

    قواعد السلوك في الساحات ، بتاريخ ملاعب، ملاعب رياضية مدرسية بعد ساعات الدوام المدرسي.

    قواعد صفنا في دروس التربية البدنية.

    على أهمية الثقافة البدنية لنمط حياة صحي.

    الوضع الحركي للطالب.

    تدابير لمنع الخطر على المياه ، في الحدائق ، في الفناء ، في المنزل.

    متطلبات الملابس في الفصل بشروط مختلفة.

    الموقف الصحيحوآثاره على الصحة والتعلم الجيد.

    أهمية ممارسة الرياضة اليومية للصحة.

    أهمية التمارين البدنية في الروتين اليومي للدراسة والترفيه.

    ملامح درس التربية البدنية في المدرسة الابتدائية

    قواعد أداء مجموعة من التمارين في الجمباز الصحي.

    قواعد لأداء مجموعة من التمارين لتشكيل الموقف الصحيح.

    معنى التنفس الصحيحلصحة جيدة. قواعد التنفس أثناء الجري.

    الوقاية من التعب المرتبط بالأنشطة التعليمية.

    قواعد إجراء الاختبارات لتقييم اللياقة البدنية.

    أسلوب حياة صحي وأهميته بالنسبة للإنسان وميزته عن أسلوب الحياة غير الصحي.

    تصلب الجسم وتأثيره على الجسم.

    انخفاض حرارة الجسم والوقاية منه أثناء المشي المستقل في الشتاء.

    الوقاية من إصابة الأطفال.

    استدعاء إسعافات أوليةمع إصابات طفيفة (كدمات وسحجات وسحجات وما إلى ذلك).

    تقديم الإسعافات الأولية للإصابات.

    الإسعافات الأولية للكدمات.

    الإسعافات الأولية للاضطرابات والالتواء والكسور.

    الإسعافات الأولية للجروح المفتوحة.

    الإسعافات الأولية لدغات الحشرات.

    الإسعافات الأولية للتسمم.

    الإسعافات الأولية للحروق.

    الإسعافات الأولية للشمس وضربة الشمس.

    الإسعافات الأولية لقضمة الصقيع.

    الإسعافات الأولية في حالة إصابة أشياء مختلفة في الخطوط الجويةوالمريء والمعدة والأذن والأنف.

    التنفس الاصطناعي عندما تدخل أشياء مختلفة في الجهاز التنفسي والمريء والمعدة والأذن والأنف.

    قيمة الثقافة الجسدية في حياة الإنسان الحديث.

    الامتثال للروتين اليومي.

    الجمباز الصحي الصباحي.

    محضر التربية البدنية وثقافة اللياقة البدنية فواصل في الفصل.

    القواعد الصحية للتمارين البدنية.

    النظافة الشخصية للطلاب الصغار.

    تمرين جسديوألعاب لتشكيل الموقف الصحيح.

    قواعد التنفس.

لتحقيق هدف الثقافة البدنية للطلاب .مدرسة ثانويةتتم صياغة المهام الأساسية ، والتي تشمل:

    تكوين دوافع تلاميذ المدارس للتربية البدنية ؛

    تعليمهم المهارات والقدرات لاستخدام وسائل الثقافة البدنية الشخصية في الأنشطة اليومية وفي دروس التربية البدنية ؛

    تشكيل فهم معنى الثقافة الجسدية الشخصية.

    يعتمد تكوين الدافع على الاحتياجات التالية:

الفسيولوجية (الإجراءات الحركية النشطة) ؛

آمن (من الألم ، عدم ارتياح، معاناة ، غضب ، اضطراب) ؛

في الروابط الاجتماعية(تحديد الهوية في فريق ، والمشاركة الاجتماعية في مجموعة معينة ، والصداقة ، والمودة ، وما إلى ذلك) ؛

في احترام الذات (تحقيق النجاح ، والاعتراف من الآخرين ، وموافقة الكبار ، بما في ذلك المعلمين) ؛

في تحقيق الذات (إدراك القدرات الفردية والقدرات والفهم والفهم للعالم من حولنا).

    إن تعليم المعرفة والمهارات والقدرات لاستخدام وسائل الثقافة البدنية الشخصية في الأنشطة اليومية وفي دروس التربية البدنية يعني امتلاك المهارات التالية:

    حدد بشكل مستقل هدف التربية البدنية الشخصية ؛

    اختيار الوسائل والطرق المناسبة لتحقيق الهدف ؛

    تنظيم درس في الثقافة البدنية الشخصية بشكل مستقل ؛

    أداء التمارين البدنية بشكل صحيح من الناحية الفنية ؛

    مراقبة وتقييم استجابة جسمك لحمل التدريب.

زيادة في ZUN ومهارات محددة

يتضمن تكوين فهم الطلاب لمعنى فصول الثقافة البدنية الشخصية ما يلي:

- فهم جوهر الظواهر الكامنة وراء العمل الحركي أو التمرين ؛

- معرفة أنماط حدوث وتطور هذه الظواهر ؛

- إنشاء روابط مستقرة بين الظواهر الفردية الناشئة في عملية الثقافة البدنية الشخصية.

نمط العمل:

الدرس اللامنهجي

معدات تقنية: الإنترنت والمكتبات الريفية والمدرسية والمتاحف وأفلام الفيديو حول الرياضة والوقاية من العادات السيئة وتعليم أسلوب حياة صحي وصالة ألعاب رياضية.

المعدات التعليمية والمنهجية: الكتب المدرسية و أدلة الدراسةجميع أنواع الكتيبات الإرشادية للمعلم. فيديوهات "الموت الأبيض" ، "القواعد مرور"،" الوقاية من العادات السيئة "،" كل من الرياضة والتربية البدنية.

معدات المعلومات: مقالات مطبوعة وإلكترونية ، كتب ، صوت وفيديو عن الرياضة ، عادات سيئة ، محادثات مع معلمين ، أولياء أمور ، خبراء في هذا المجال.

مراحل العمل بالمشروع:

1. المرحلة التحضيرية

في درس التربية البدنية ، حدد الطلاب ، في محادثة معي ، أسباب عدم رغبة الأطفال في ممارسة الرياضة والتمارين البدنية والنظر في المواقف التي يمكن أن يؤدي إليها ذلك. أقترح المشاركة في مشروع "التربية البدنية - أطفال أصحاء" ، وبعد ذلك أقوم بتشكيل عدة مجموعات للمشاركة في المشروع داخل الفصل. نحدد خطة وجدول الأنشطة ، ونوزع العبء على الطلاب. نتيجة الأنشطة في إطار المشروع هي: تلقي المعرفة النظرية؛ مسابقة "يوم الصحة!".

2. تخطيط العمل.

يخطط:

    تحديد مصادر المعلومات (الأدبيات المرجعية ، أنشطة الرحلات ، الإنترنت ، المحادثات مع المعلمين ، أولياء الأمور.

    البحث عن معلومات حول أسلوب الحياة الصحي ، والحاجة إلى الرياضة ، والوقاية من العادات السيئة على الإنترنت والمصادر الأدبية ؛

    تحديد نطاق عمل كل مشارك في المشروع ؛

    التعميم التحليلي للنتائج التي تم الحصول عليها ؛

    تحديد تكوين أعضاء المجموعة ، اعتمادًا على العمل الموضوعي داخلها:

    إنشاء رموز الفريق والشعار ؛

    حماية المشروع أثناء البحث.

في هذه المرحلة ، أقوم بتطوير خطة عمل ، وتوزيع المسؤوليات وتحديد توقيت العمل على مراحل ، وتخطيط طريقة جمع المعلومات وتحليلها ، والتخطيط لشكل العرض النهائي للنتيجة.

يتم تكليف كل مجموعة بمهمة:

تقارير عن أسلوب حياة صحي.

تقارير عن العادات السيئة والوقاية منها.

صحيفة "اسلوب حياة صحي".

مقطوعات موسيقية "الثقافة البدنية والرياضة في عائلتي".

3. جمع المعلومات.

زيارة المكتبات ، ودراسة الأدب حول هذا الموضوع ، ومشاهدة الفيديوهات ، والتحدث مع الكبار ، والإنترنت ، وأنشطة الرحلات.

4. تحليل المعلومات.

خلال الوقت اللامنهجي ، يشارك الطلاب معي نتائج أنشطة البحث الخاصة بهم ، وأنا أصحح ، وأوضح العبارات ، وأساعد في إبراز الشيء الرئيسي ، وأقود الأطفال إلى تحديد النتيجة.

5. عرض نتائج أنشطة المشروع.

وكانت نتيجة نشاط المشروع مسابقة "يوم الصحة!".

اسم موضوع المشروع

مواضيع مشروع الصحة

اعتني بصحتك منذ الصغر.

تأثير نقص الحركة على الحالة الصحية لتلميذ المدرسة.

تأثير العبء الدراسي على الحالة الصحية لطلاب المرحلة الثانوية.

تأثير التمرين على صحة الإنسان.

تأثير التمارين البدنية على تكوين الجهاز العضلي الهيكلي (القوام).

تأثير الثقافة البدنية والرياضة على صحة الأطفال.

يفعل تمرين جسديعلى قلب الرجل؟

نقاط السحر للصحة

الخمول البدني مرض الحضارة.

طريق رئيسيعلى الصحة - الرياضة

تحديد صدمة الرياضيين الشباب.

إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة

تصلب - علاج فعالتقوية صحة الإنسان.

طفل سليماليوم جيل سليم غدا.

أن تكون صحيًا أمرًا عصريًا

الصحة ليست كل شيء ، لكن كل شيء بدون صحة لا شيء.

الصحة بين يديك

الحفاظ على الصحة

العب من أجل الصحة.

مؤشرات الكمال الجسدي للكائن الحي للطلاب.

من هو الأكثر صحة في الفصل؟

التأثير السلبي أنواع مختلفةأحذية على قدم المراهق.

وضعية ومجموعات من التمارين للوقاية من انتهاكاتها.

ملامح استخدام التمارين البدنية في الجنف.

القدم المسطحة لدى تلاميذ المدارس الأصغر سنا وطرق أخرى للقضاء عليها في دروس التربية البدنية.

الوضعية الصحيحة وأهميتها للصحة والدراسة الجيدة.

الجنف قابل للإصلاح!

الجنف. كيفية التعامل معها؟

الرياضة صحة ونجاح

صحة الرياضة ينقذ أم يهدر؟

الرياضة من أجل الصحة

قانون صحة الأسرة - هل يوجد واحد؟

العوامل الفسيولوجية والصحية كشرط للحفاظ على صحة أطفال المدارس وتعزيزها.

الثقافة البدنية والرياضة: مشترك واختلاف. تأثيرها على صحة الإنسان.

صيغة صحية.

موضوعات مشاريع الثقافة البدنية

الشحن الفعلي هو لغز حقيقي!
أنواع الرياضة
من أجل مجد حبل القفز
ترميم الملعب المدرسي.
أين وكيف ينمو الأبطال.
حركة انت الحياة!
تعاطي المنشطات في الرياضة: هل كل الوسائل جيدة دائمًا؟
مناظر الشتاءرياضات
قيمة إجراء ضبط النفس أثناء التمارين البدنية.
تكنولوجيا المعلوماتفي الرياضة
كيف تبني ملعبًا بنفسك.
مجموعة من تمارين "الجمباز للدماغ".
رمي في الفصل مدرسة إبتدائية.
عالم الكرة
عالم الرياضة من وجهة نظري.
هل أحتاج إلى ممارسة؟
مذكراتي الإنجازات
رياضتي المفضلة.
معبودتي الرياضية
موسكو رياضة.
حياتي في الرياضة
عائلتي الرياضية
الكرة: من لعبة إلى رياضة.
يا رياضة أنت العالم!
يا رياضة أنت العالم!
من القوة الجسدية إلى القوة الروحية.
ما الذي يحدد معدل النبض؟
اعرف نفسك
مشروع عملي المنحى "الإحماء الموسيقي".
العملية والود البيئي ادوات رياضيةوالملابس.
الطريق إلى أوليمبوس. مذكراتي الإنجازات.
تنمية المرونة
تنمية القدرات الجسدية من خلال عمل مستقل.
لقد شاركت في الرياضة منذ الطفولة وأتطلع إلى جدي.
مدربي الخاص
اتخذ خطوة نحو الرياضة.
أسرار الجمال
أسرار نجاح المدرسة.
التربية البدنية للأسرة التقاليد الشعبية.
تقاليد الأسرة: أبي ، أمي ، أنا - عائلة رياضية.
هناك قوة - لا حاجة للذكاء؟ أو الرياضة ليست عائقا للدراسة.
السرعة في الرياضة
الرياضة الحديثة: ساحة للإنجازات الرياضية أم معركة على الجوائز؟
"لستم أصدقاء للرياضة - سوف تدفعون نحوها أكثر من مرة."
الرياضة في حياتي العائلية
الرياضة للجسد والروح
الرياضة والتعليم الأمريكي.
الرياضة كأحد عوامل تكوين القدرات القيادية لدى المراهقين.
رياضات شجرة العائلةعائلتي.
تقاليد الأسرة الرياضية
التقاليد الرياضية في الأسرة كعامل في التربية البدنية للفرد.
الركن الرياضي - في كل بيت وكل طفل.
لقد شاركت في الرياضة منذ الطفولة ، أحاول الوصول إلى المرتفعات الأولمبية.
اختبار اللياقة البدنية للطلاب.
مستوى النشاط البدنيسكان
الجمباز الصباحي الصحي في حياتي.
تمارين الصباح لأطفال المدارس - تمارين.
الفيزياء والرياضة
هل التربية البدنية درس أم تذكرة للحياة؟
الصفات الجسديةبشر
تمارين بدنية لتدريب الدائرة.
التربية البدنية في الأسرة
التربية البدنية في المدرسة: رياضة أم ترفيه؟
التربية البدنية والرياضة في حياتنا.
التربية البدنية في الفصل
صيغة للنجاح
ما الذي يجب أن يعرفه الرياضي الشاب عن تعاطي المنشطات؟
التربية البدنية المدرسية - الخطوة الأولى للرياضة
اخترت الرياضة
اخترت الرياضة كبديل للعادات السيئة.

يشارك: