Başın tepesindeki ağrının nedenleri. Kafatasının tepesinde baş ağrısı - nedenleri ve tedavisi Sağda başın parietal kısmında zonklayan ağrı

Başın üst kısmındaki ağrı, minimal sinir gerginliğinden veya tehlikeli patolojiden kaynaklanabilir. Ne olduğunu zamanında fark etmek önemlidir ek semptomlar acı ve ortaya çıkışından önce gelenler eşlik etti. Bu, tedavi rejimini doğru bir şekilde belirlemenizi sağlayacaktır.

Fotoğraf 1. Bazen baş ağrısı dayanılmaz olabilir. Kaynak: Flickr (H3L!O)

Başın taç ve parietal kısmı neden ağrıyor?

Bu bölgedeki ağrı genellikle sanki kafaya sıkı bir kask takılıyormuş gibi bir gerginlik hissi verir. Ağrı hissi başın arkasından şakaklara doğru yayılır, bazen göz çevresinde de hissedilir. Ağrının nedeni çeşitli durumlar ve patolojiler olabilir.

Migren

Migren ağrısının nedenleri net değildir. Bazı doktorlar en çok buna inanıyor ortak sebep migren kalıtsaldır. Migren, sağ veya sol tarafta lokalize olan, taç ve taç bölgesinde bile tek taraflı ağrı ile karakterizedir, ağrı her zaman bir tarafa kayar.

Kadınlar patoloji geliştirmeye duyarlıdır daha fazla erkek. Hormonal dengesizlik nedeniyle ataklar daha sık hale gelir– adet öncesi veya menopoz, hamilelik sırasında.

Migren ağrısı yaygın ve dürtüseldir.

Nevralji

Oksipital sinirin hasar görmesi ciddi sonuçlara neden olur ağrı sendromu. Hastalık birincil veya ikincil olarak gelişebilir(semptomatik) formlar. İlk durumda başkaları yok dış belirtiler algılanmadı. İkinci formun teşhis edilmesi ve tedavisi daha zordur; oksipital nevralji, tümör ve inflamatuar süreçlerin arka planında gelişir.

Küme ağrısı

Migren gibi küme ağrıları tek taraflı tezahür. Ancak migrenden farklı olarak ataklar çok kısadır, birkaç saat sürebilir, ancak çoğu zaman 5-7 dakika içinde geçer. acı dayanılmaz olabilir sanki kafanın üst kısmından göze bir örgü iğnesi batırılmış gibi.

Travmatik beyin yaralanmaları

Taç ve taç bölgesindeki ağrının yaygın nedenlerinden biri travma sonrası koşullarözellikle beyin sarsıntısı. Bu tür ağrının bir özelliği genellikle kronik doğasıdır. Patolojik semptomlar yaralanmadan hemen sonra veya 2 ay içinde ortaya çıkabilir.

Stres ve kas gerginliği

Yıkıcı etkisi altında olumsuz duygular, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmak ve yorucu aktiviteler, kas dokusu çok gergin hale gelir. Bu, başın üst kısmının ağrımaya başlamasına yol açar. Böylece beyin vücuda çok çalıştığına dair bir sinyal iletir. Bazen hoş olmayan hisler dürtü yoluyla boyun ve omuzlara iletilir. Pasif bir yaşam tarzı sürdüren insanlar bu tür ağrılara özellikle duyarlıdır.


Fotoğraf 2. Sinir gerginliği baş ağrılarının yaygın bir nedenidir. Kaynak: Flickr (Cara)

Diğer problemler

Baş ağrısını tetikleyebilecek başka faktörler de vardır:

  • Kötü alışkanlıklar;
  • basınç dalgalanmaları;
  • osteokondroz;
  • vasküler ateroskleroz.

Ağrı belirtileri ve belirtileri

Parietal ağrıya sıklıkla ilgili semptomlar eşlik eder. Aralarında en yaygın olanları:

  • nedeniyle sıcaklık artışı inflamatuar süreç organizmada;
  • ağzınızın sürekli kuru olduğu hissi;
  • mide bulantısı atakları, bazen şiddetli ağrı kusmaya neden olur;
  • hatırlama yeteneğinin azalması;
  • bulanık görüş.

Doğası ve yoğunluğu itibariyle ek işaretler ağrıya neden olan nedeni belirleyebilirsiniz.

Taçtaki ağrının nedeniAğrının doğası, eşlik eden semptomlar
Migren
  • ağrı keskindir, zonklama hissedilir;
  • uyandıktan veya yemek yedikten sonra durum kötüleşir - buna kan basıncındaki ve fiziksel aktivitedeki değişiklikler neden olur;
  • şiddetli bulantı atakları, sıklıkla kusma.
Nevralji
  • akut ağrı;
  • sıcaklıkta olası artış;
  • Genel zayıflık.
Küme ağrısı
  • parlak ışığa ve gürültüye karşı artan hassasiyet;
  • bazen kusmayla sonuçlanan baş dönmesi;
  • hareketle artan ağrı;
  • gözlerde kızarıklık ve göz kapaklarının şişmesi.
Travmatik beyin yaralanmaları
  • görme kaybı;
  • hafıza bozuklukları;
  • Zamanla baş ağrısı daha da kötüleşir;
  • ataklara sıklıkla ağız kuruluğu eşlik eder;
  • bazen sıcaklık yükselir;
  • genel sağlık bozulur, kronik halsizlik.
Stres ve kas gerginliği
  • çoğu zaman ağrı ağrılı ve orta şiddettedir, ancak ek yük nedeniyle bıçaklayıcı ve delici hale gelebilir.

Bir uzmana ne zaman başvurulmalı

Başın tepesi ve tepesindeki ağrı stres ve aşırı efordan kaynaklanıyorsa, durumu iyileştirmek için bazı önlemler almak yeterlidir:

  • kasların mümkün olduğunca gevşetildiği rahat bir pozisyon alın;
  • elemek tahriş edici faktörler;
  • boynunuza hafifçe masaj yapın;
  • ağrı kesicilere izin verilir;
  • Egzersizinizi ılımlı hale getirmek, yeterince uyumak ve doğru beslenmek de önemlidir.

Durumlarda Ne zaman İyi dinlenme ve yukarıda açıklanan diğer önlemler ağrıyı, kusmayı ve diğer semptomları ortadan kaldırmadı(belki de durum daha da kötüleşmiştir), mutlaka bir doktora danışmalısınız.

Patolojinin teşhisi

Kurmak doğru teşhis hasta, patolojinin semptomlarına bağlı olarak bir veya daha fazla uzman uzmana başvurmalıdır:

  • bir terapiste ve nöroloğa görünün– genel semptomlar için;
  • cerraha– eğer hasta omurganın işleyişinde sorun olduğundan şüpheleniyorsa;
  • bir travmatoloji uzmanına görün– baş ağrılarından önce travmatik bir beyin hasarı veya başka bir yaralanma meydana gelmişse.

Bazı durumlarda, bir psikolog ve göz doktoruna ek danışma gereklidir.

Taçtaki ağrının nedenini belirlemek için bir dizi teşhis prosedürü şunları içerir:

  • laboratuvar testleri;
  • bir tonometre kullanarak basıncın ölçülmesi, göstergenin zaman içinde izlenmesi;
  • EKG, X-ışını, MRI;
  • görme kontrolü.

Homeopati ile tedavi

Seçim homeopatik ilaç baş ağrısının doğasına, yoğunluğuna ve diğer semptomlara uygun olarak gerçekleştirilir.

İlaçKullanım endikasyonları
SanguinariaÇare, sabahları ağrının meydana geldiği ve başın üstünde ve sağ gözün üzerinde yoğunlaştığı durumlarda etkilidir. Bu ağrı düzenli olarak tekrarlanır, mukozalar kurur. İlaç, PMS veya menopozlu kadınların tedavisi için endikedir.
CimicifugaSupraorbital bölgeden gelen taçtaki keskin, delici ağrıyla baş eder. Genellikle adet öncesi veya menopozal sendrom ve hormonal dengesizliklerle ilişkilidir.
Apis'lerStres ve diğer duygusal gerilimlerden kaynaklanan baş ağrıları için önerilir. Görme sorunlarının oluştuğu durumlarda etkilidir.
Nux vomicaAkşamdan kalma baş ağrıları da dahil olmak üzere sabah baş ağrıları için endikedir. Ayrıca ağrıya öğürme veya sinirsel tiklerin eşlik etmesi durumunda da yardımcı olur.

Önleme

Başın üst kısmındaki baş ağrılarının tekrarlanmasını önlemek için başarılı tedavi, aşağıdaki alışkanlıkları günlük rutininize dahil etmeniz gerekir:

  • uzun süre aynı pozisyonda oturmayın, monitörün önünde geçirilen süreyi azaltın;
  • Diyetinize balık ekleyin ve taze sebzeler, ancak çikolata, kahve ve kuruyemişleri hariç tutun;
  • günlük olarak ölçülü egzersiz yapmak(hatta 20 dakika sabah egzersizleri yeterli olacaktır);
  • günlük en az 7 saat uyuyun, yatmadan önce olumsuz düşüncelerden kaçının;
  • Çatışmaları kışkırtmayın ve halihazırda başlamış olanları “söndürmeyin”.

Baş ağrısı, insan hastalıklarının en yaygın nedenlerinden biridir. Başın üst kısmında lokalize olduğunda oksipital bölgede baskı hissi olarak kendini gösterir.


Çoğu zaman ağrı, çeşitli hastalıkların, fiziksel veya zihinsel stresin bir belirtisidir. Bu nedenle çok ve yoğun çalışan kişiler buna karşı hassastır.

Sefalji formları

Sefalji, varlığı vücutta gelişen bir patolojiye işaret eden bir baş ağrısıdır (taç dahil).

Ağrı türleri Hasta şikayetleri
Migren Hastalar sık ​​sık lokalize baş ağrılarından şikayetçidir. farklı parçalar kafa - kafatasının üst kısmında, içinde zamansal alanlar, ön kısımda vb. uyandıktan hemen sonra ortaya çıkar ve sizi uzun süre (akşama kadar) rahatsız eder, sonra azalır, sonra yoğunlaşır. Sıcak bir taç hissi ortaya çıkıyor.
Histamin baş ağrısı Taç bölgesinde veya gözlerden birinde ağrılı, şiddetli spazmlar eşlik eder. . Özellikle gözlere dokunduğunuzda gözlerde baskı varmış gibi bir his rahatsız edicidir. Parietal bölgedeki histamin ağrısı nadiren kroniktir. Çoğunlukla doğada periyodiktirler ve taç bölgesinde yayılırlar.
Aşırı efordan kaynaklanan ağrı Bu tip, kafaya yukarıdan bir şeyin baskı yaptığı hissiyle karakterize edilir. Ağrı hareketle, baskıyla, eğilmeyle ve dokunmayla yoğunlaşır. Çoğunlukla kafanın üst kısmının uyuşmuş olduğu hissinden şikayet ederler.
Nasıl yan etki ilaç almak Ağrı alınan ilaca göre değişir ve bireysel özellikler vücut ve tepkileri. Beynin servikal, parietal, frontal, temporal kısımlarını etkiler.
Zararlı maddelerin solunması nedeniyle Zehirlendiğinde başın arkası acıyabilir kimyasal elementler. Genellikle bu dırdırcı, ağrılı bir ağrıdır ve ancak insan vücudundaki toksinleri uzaklaştıran ilaçları aldıktan sonra veya ağrı kesici aldıktan sonra geçer. Genellikle genel halsizlik ve sefalji ve baş dönmesine ek olarak boğaz ağrısı da vardır.
Mekanik yaralanma Şu tarihte: mekanik yaralanma hastalar başlarının üst kısmında gözle görülür hasar belirtileri gösterebilir deri. Olası tümörler, kulaklarda şişlik, çınlama ve ses vb. Ağrı keskindir, üst kısmın ortasından kesiliyor, omuzlara, kollara ve sırta yayılıyor.
Hastalığın belirtisi Farklı yoğunluk, lokalizasyon.

Taç bölgesindeki ağrının ana nedenleri

Kafatasının içi çok sayıda reseptörler. Başın merkezine, damarlara baskı ve etki Asıl sebep ağrı. Başınızın üst kısmı ağrıyorsa bunun birkaç nedeni vardır:

  • nikotin, alkol tüketimi;
  • mekanik hasar;
  • düzensiz uyku;
  • beyin dokusunda dolaşım bozuklukları;
  • sağlıksız yaşam tarzı (yetersiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı);
  • bitkisel-vasküler distoni (VSD);
  • uyuşturucu kullanımı veya ilaçların yan etkileri vb.

Baş ağrınıza neyin sebep olduğunu belirlemenize yalnızca bir doktor yardımcı olabilir. Kendiniz teşhis koymamalısınız.

Migren

Başın üst kısmında her yaşta ortaya çıkan, 2-3 aya kadar geçmeyen şiddetli ağrı. Patolojiye dikkat edilmezse kronikleşir ve tedavisi zorlaşır.

Migren bazen bir noktada lokalize olur, kan damarlarını sıkar, ağrılı bir şekilde sıkıştırır, bazen de kafaya yayılarak genel halsizliğe neden olur.

Nevralji

Ritim modern hayatçeşitli yol açar sinir bozuklukları. Kötü bir rüya, stres, taslak, yetersiz beslenme, fazla çalışma, gerginlik - bunların hepsi sinir gerginliğine, nevroza ve sonuç olarak baş ağrılarına neden olur. Bu gibi durumlarda kafaya dokunmak imkansızdır.

Hipertansiyon

Hipertansiyon, yüksek tansiyonla karakterize patolojik bir insan durumudur. Yanında:

  • kalp bölgesinde bıçaklanma hissi;
  • baş dönmesi;
  • tıkalı kulaklar;
  • bulanık görme;
  • nefes darlığı;
  • eşit kısmi kayıp hafıza.

Bu nedenle başınızın üst kısmında ağrı varsa yapmanız gereken ilk şey hipertansiyonu dışlamaktır.

Ağrı yoğunlaşır, şakakları sıkıştırır. Hipertansiyon daha ciddi sonuçlara yol açtığından bu süreci kontrol etmek ve gözlemlemek gerekir:

  • ateroskleroz;
  • kalp iskemisi;
  • felç;
  • osteokondroz;
  • anjina pektoris;
  • kalp krizi;
  • hipertansif kriz.

Fazla çalışma ve stres

Şiddetli sık fiziksel egzersiz baş ağrısına neden olur. Sporcular veya fiziksel olarak zorlu mesleklerde çalışan kişiler.

Zihinsel çalışmaları olan insanlar - bilim adamları, politikacılar, işadamları - daha da sık acı çekerler. Uzun süreli duygusal stres nedeniyle, patolojik durumlar acil rahatlama ve dinlenme gerektirir.

Travmatik beyin yaralanmaları

TBI'lar baş ağrısının en yaygın nedenleri arasındadır. Yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak.

Şu tarihte: orta şiddet beyin sarsıntısı olabilir ve ciddi vakalarda kafatasının tabanında bir kırık oluşabilir. kötü huylu tümör ve hatta ölüm. Dikkatli olmalı ve vücudunuzla ilgili güvenlik önlemlerine uymalısınız.

Tehlikeli belirtiler

Temel olarak ağrı bağımsız bir hastalık olarak değil, bazı hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Baş ağrısına eşlik eden en tehlikeli belirtiler arasında şunlar yer alır:

  • ağrının yoğunluğunda artış;
  • kan basıncında dalgalanmalar;
  • mide bulantısı ve kusma;
  • bayılma ve bilinç kaybı;
  • görme veya işitme bozukluğu;
  • ağızda gözle görülür kuruluk;
  • şişmiş lenf düğümleri;
  • hafıza veya bilinç kaybı;
  • sıcaklıkta artış;
  • koordinasyonsuzluk.

Yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz en kısa sürede tıbbi yardım almalısınız. nitelikli yardım. Herhangi birinin kullanılabilirliği ciddi hastalıklar kendi başınıza başa çıkmanız pek mümkün olmayan bir durum.

Hastalıkların teşhisi

Tüm işlemlerden sonra, yani: bir ağrı kesici tablet almak, kafaya kompres yapmak ve diğerleri, ağrı geçmiyor ancak yoğunlaşıyorsa, profesyonel bir terapistten yardım almalısınız. Anamneze dayanarak hastalık sürecini izleyecek ve reçete yazacak gerekli prosedürler, analizler.

Gerekirse, diğer uzmanlarla istişarede bulunulur ve belirtiler açıksa, belki başka bir doktora sevk edilir. Genellikle standart bir çalışma seti reçete edilir:

  • dar uzmanların geçişi;
  • Dopplerografi;
  • kan ve idrar testleri.

Tedavi seçenekleri

Standart tedaviler şunları içerir:

  • analjezik bir antispazmodik içmek;
  • sıcak ve rahatlatıcı bir banyo yapın;
  • rahatlatıcı bir masaj yapın;
  • manuel terapi uygulayın;
  • fizyoterapi;
  • ilaç, gevşetici vb. almak (kesinlikle doktorun önerdiği şekilde).

Eğer hastalanırsan yan kısım Eğer ağrı kesiciyi bir kere alırsan, o zaman muhtemelen kötü bir şey olmayacak. Ancak kafatasının üstündeki kafa sık sık ağrıyorsa ne yapmalı? Uyuşturucu kullanımı alışkanlık haline geldiğinde ciddi sonuçlar doğurabilir.

İlk olarak, kafanızın karanlığı her zaman acıtmayacak. Kısa bir süre içinde üç veya daha fazla kez ağrıyorsa veya buna şiddetli ağrı veya başka semptomlar da eşlik ediyorsa, o zaman bir doktora görünmeniz gerekir. Ağrı kesiciler ve antispazmodikler sadece vücudu aldatır, baskılar. gergin sistem, ağrı sinyallerini bloke ediyor. Elbette bu bir tedavi değil, yalnızca durumu hafifletmek için geçici bir çözümdür.

Semptomların ortadan kaldırılması da iyileşmeye yol açmaz. Hastalığın nedenini belirlemek önemlidir. Bunu yalnızca kalifiye bir uzman yapabilir ve patolojinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.


Özellikle bir yetişkinde ve hatta bir çocukta başın tepesi ağrıdığında bunu ciddiye almak gerekir. Zamanında yardım çoğu zaman birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olur.

Tablet kullanma

Genellikle spazmları gidermek için kullanılır ilaçlar reçetesiz kullanılabilir:

  • aspirin;
  • analgin;
  • sitramon;
  • spazgan ve spazmalgan;
  • ketorol;
  • ketanov;
  • ibuprofen vb.

Aspirin genellikle migren tedavisinde kullanılır. Analgin hemen hemen her ilk yardım çantasında bulunan en basit ağrı kesicidir. İlaç almazsanız, nadiren alırsanız, analgin neredeyse kesinlikle baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olacaktır.
İlaçlara daha fazla adapte olan organizmalar için spasgan veya spasmalgan kullanılır. Citramon genellikle başın üstüne yayılan düşük tansiyon için kullanılır.
Diş tedavisinden sonra oksipital bölgede ağrı ortaya çıkarsa Ketarol kullanılır. Bu Ketanov gibi güçlü bir ağrı kesicidir. Bu nedenle kesinlikle doktorun önerdiği şekilde kullanılmalıdır.


İbuprofen, aspirin gibi her türlü ağrı için alınır.

etnik bilim

Geleneksel tıp baş ağrılarının tedavisinde etkilidir. Kaynağın bulunduğu patolojinin nedenini hariç tutmak önemlidir. ciddi hastalıklar geleneksel tıbbın müdahalesini gerektirir.

Başvuru yaptıktan sonra çeşitli yollar kafa derisi ağrıdığında uzun zamandır yardımcı olan bir ilaçtır. En yaygın yöntem, lahana yapraklarını ağrılı bölgeye uygulamaktır. Başın bazı bölgelerine basmak acı veriyorsa bunlara özellikle dikkat etmelisiniz.

Uygulamadan önce hafif damarlı bir kağıt seçin, hafifçe yoğurun, etkilenen bölgeye uygulayın ve uzun süre sabitleyin. Lahana Yaprakları esneme özelliği vardır.


Bu kompresi gece boyunca bırakmak daha iyidir. Elbette sabaha kadar her şey bitmiş olacak. Gerekirse 1-2 saat sonra çarşafı yenisiyle değiştirin.

Başınızın tepesi ağrıyorsa, yalnızca ağrılı bölgeye değil tüm vücuda rahatlatıcı bir masaj yapılması yardımcı olur. Birlikte banyo yapın uçucu yağlar lavanta ve limon otu. Ve sonra kendinize bir masaj yapın.

Önleme

Baş ağrısının önlenmesi, kişinin yaşam kalitesinde rahatsızlık ve bozulmanın önlenmesine yardımcı olacak önemli bir önlemdir. Her neyse, önleyici tedbirler sağlıklı bir yaşam tarzına özetlemek gerekirse:

  • doğru ve dengeli beslenmeye;
  • düzenli orta düzeyde fiziksel aktivite;
  • yokluk Kötü alışkanlıklar(sigara içmek, alkol almak) vb.

Ayrıca şunu unutmayın:

  • İlaçları kötüye kullanmayın; kullanmadan önce talimatları dikkatlice okuyun;
  • düzenli önleyici muayenelerden geçmek;
  • Ağrıyı göz ardı etmeyin, zamanında doktora başvurun.

Ziyaret: 6.719

Muhtemelen her birimiz hayatımızda en az bir kez baş ağrısı yaşamıştır. Çoğu durumda, iyi bir dinlenme veya temiz havada yürüyüş yeterlidir. Peki tacınız düzenli olarak ağrıyorsa ve işinizi ve kişisel yaşamınızı etkiliyorsa ne yapmalısınız? Ağrı kesiciler elbette hızlı bir rahatlama sağlar. Ancak sorun taç bölgelerindeki baş ağrısı değil, ortaya çıkma nedenleridir. Ağrı kesici aldıktan sonra kendinizi daha iyi hissetseniz bile vücudunuz acı çeker. Bu nedenle acıdan kesin olarak kurtulmak için ortaya çıkmasının nedenlerini bulmanız gerekir.

Nedenler

Baş ağrısı çok çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Her durumda farklı davranmanız gerekir. Bazen yastığı değiştirmek yeterlidir, diğer durumlarda ise acilen aramanız gerekir. ambulans. Baş ağrılarının ana nedenleri aşağıda tartışılmaktadır: yaşam tarzı, ciddi hastalıklar, kriz durumları.

Yaşam tarzı

İyi haber şu ki taç bölgesindeki baş ağrısı ciddi bir endişe kaynağı değildir. Günlük rutin, diyet, alışkanlıklar olabilir Negatif etki vücudunuzda rahatsızlığa neden olur. Başın üst kısmı en basit nedenlerden dolayı acıtabilir:

  • kas gerginliği, yorgunluk
  • stres ve aşırı efor (bu durumda sadece baş değil aynı zamanda boyun da ağrır)
  • ani iklim değişikliği, hipotermi veya aşırı ısınma
  • rahatsız yastık, kötü uyku
  • alkol ve sigara içmek
  • havadaki ani değişikliklere karşı hassasiyet
  • Kafa yaralanması
  • ARVI veya diğer soğuk algınlığı

Dikkatli analiz ve günlük alışkanlıklardaki değişiklikler sizi kimyasal ilaç alma ihtiyacından, pahalı teşhislere para ve zaman harcamaktan kurtarabilir. Farklı fiziksel uygulamaları deneyin: yoga, meditasyon, fizik tedavi. Şifalı BitkilerÇay ve tentürler de istenen sonuca ulaşmanıza yardımcı olacak ve ayrıca genel sağlığınızı iyileştirecektir. Kaliteli dinlenme, uygun uyku, dinlenme ve rahatlama yeteneği, yalnızca beyin sağlığını değil aynı zamanda bir bütün olarak vücudu korumanın ayrılmaz unsurlarıdır.

Ciddi hastalıklar

Taç bölgesindeki ağrı sizi rahatsız ediyorsa bir doktora danışın. Profesyonel teşhis, daha ciddi sistemik anormalliklerin varlığının belirlenmesine, hastalığın nedenlerinin keşfedilmesine ve yalnızca ağrıdan kurtulmak için değil, bunları ortadan kaldırmak için doğrudan tedaviye yardımcı olacaktır. Başın parietal kısmındaki ağrı, aşağıdaki gibi ciddi hastalıkların belirtisi olabilir:

  • Hipotansiyon, düşük kan basıncı (basıncı ağrı, şakaklara ve gözlere yayılır)
  • hipertansiyon, yüksek tansiyon(olası baş dönmesi)
  • ateroskleroz, beyin damarlarının duvarlarında kolesterol plakları
  • bitkisel-vasküler distoni, sinir sisteminin bozulması
  • osteokondroz, kronik omurga hastalığı, omurlararası disklerde ve kıkırdakta hasar

Başınızın yan kısmında düzenli olarak ağrınız varsa bir uzmana başvurmalısınız, aksi takdirde sonuçları vücudunuz için ciddi bir tehdit oluşturabilir. Oksipital sinir, vücudun çok çeşitli işlevlerden sorumlu olan çok hassas bir parçasıdır. İşitme ve görme bozukluğu, hafıza kaybı, ağrının şiddeti ve sıklığında artış olası sonuçlar listesinin sadece başlangıcıdır.

Akut hastalıklar

Parietal bölgedeki ağrıya aşağıda listelenen semptomlardan en az biri eşlik ediyorsa derhal bir doktora başvurmalı veya ambulans çağırmalısınız. Tereddüt veya şüphe burada kesinlikle yersizdir; bazı durumlarda gecikme, durumu önemli ölçüde kötüleştirebilir. İşaretler akut durum katmak:

  • bilinç kaybı
  • işitme veya görme bozukluğu
  • mide bulantısı ve baş dönmesi, özellikle başınızı vurursanız
  • Bozulmuş koordinasyon, konuşma fonksiyonu
  • Vücudun herhangi bir yerinde his kaybı, uyuşukluk

Sıkışma hissini de içeren baş ağrısı, felç veya kafa travması gibi acil tıbbi müdahale gerektiren akut bir durumun işareti olabilir. Doktora görünmeyi geciktirmeyin ve ambulans çağırmaktan çekinmeyin. Felç tehlikesi söz konusu olduğunda her dakika değerlidir ve tedbirli olmak daha iyidir.

Teşhis ve tedavi

Başın neden ensede ağrıdığını doğru bir şekilde belirlemek için muayene ve ek testler yapılması gerekir. Genel analiz kan ve idrar, iltihaplanma veya diğer sistemik bozuklukların belirtilerini tespit etmeye yardımcı olacaktır; anjiyografi serebral damar bozukluklarının teşhisine yardımcı olur; EchoCG, CT ve MRI iç organların fonksiyon bozukluğunu ortaya koyuyor.

Kan basıncı baş ağrılarının en yaygın nedenidir, bu nedenle kan basıncınızı takip ettiğinizden emin olun. İlaç kullanıyorsanız, bunların etkinliğini daha fazla kontrol edin. Doktorunuz daha etkili ilaçlar yazabilir veya bitkisel ve sentetik ürünlerin bir kombinasyonunu bulabilir. Kan basıncında dalgalanmalar veya değişiklikler tespit ettiyseniz ancak düzenli olarak ilaç kullanmıyorsanız bir doktora danışın.

Başınızın tepesindeki ağrıya neyin sebep olduğuna bağlı olarak doktorunuz size tedavi önerecektir. Acıdan hemen kurtulamazsanız umutsuzluğa kapılmayın. İlk başta doktorunuz ağrı kesici önerebilir ancak çok sık kullanmamanız gerektiğini unutmayın. Sebebi fazla çalışma veya stres ise masaj, fizyoterapi, temiz havada yürüyüşler, bitki çayları vb. imdadınıza yetişecektir.

Önleme

Ana önleme sağlıklı görüntü hayat. Düzenli yürüyüşler, fiziksel aktivite ve jimnastik özellikle ofiste çalışanlar veya hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürenler için önerilir. Eğer bölgeniz park ve yeşil alan açısından zengin değilse düzenli olarak kırsal bölgelere seyahat edin, orman ve banliyö parklarında yürüyüş yapın. Sadece yürümeyi sevmiyorsanız temiz havada spor yapın.

Kızarmış, yağlı, fast food yiyeceklerden kaçının, diyetinize daha fazla sebze ve meyve ekleyin. Bir diyete uymak, günde birkaç kez yemek önemlidir. Doktorunuzun tavsiyesi üzerine ek vitaminler alabilirsiniz.

Bir çalışma ve dinlenme programını takip edin. İş gününün bitiminden sonra gergin olmaya devam ediyorsanız ve sürekli iş hakkında düşünüyorsanız, rahatlatıcı masajları ve meditasyonu deneyin. Stres, sinir sisteminin işleyişini olumsuz etkiler ve boyun ve omuzlarda gerginliğe yol açar. Uyumak için rahat bir yer düzenleyin, bir yastık seçin, iyi bir yatak. Rejimi takip edin: Bir yetişkinin günde en az 7 saat uykuya ihtiyacı vardır.

Baş ağrıları oldukça yaygın bir olay olarak kabul edilir, pek çok kişi bu rahatsızlığı ciddiye almaz ve analjezik alarak kendilerini kurtarır. Bu yaklaşım tamamen boşunadır ve hatta bazı durumlarda güvensizdir: baş bölgesindeki rahatsızlık, küçük dış faktörlerden kaynaklanabilir, ancak çoğu zaman böyle bir semptom, sağlık sorunlarının varlığına işaret eder. değişen derecelerde ciddiyet.

Baş ağrısının yeri, doğası ve yoğunluk derecesi, ağrının nedeninden şüphelenmeye yardımcı olacaktır. Bugün başın üst kısmının neden ağrıyabileceğini, hangi durumlarda alarmı çalıp doktora başvurmanız gerektiğini, hastalığı kendi başınıza yenebileceğinizden bahsedeceğiz.

Taç bölgesinde ağrının 10 nedeni ve bunların nasıl ortadan kaldırılacağı

Başınızın üst kısmı acıyabilir çeşitli sebepler ve bazılarının ilk bakışta rahatsızlığın lokalizasyonu ile hiçbir ilgisi yok. Teşhis koyarken, ağrının doğası ve yoğunluğunun yanı sıra hastalıktan önceki geçmişi de hesaba katmak önemlidir - bu şekilde başınızın üst kısmının neden ağrımaya başladığının doğru nedenini varsayabilir ve bu nedenle doğru önlemleri alabilirsiniz. iyileştir onu.

  1. Migren

Migren benzeri ağrılar her yaşta ortaya çıkabilir. Nadiren dış faktörlerle ilişkilidir - kural olarak migren atakları hazırlıksız yakalanır ve ağrı kesicilerle kontrol edilmesi çok zordur. Migren sırasında öncelikle başın üst kısmı ağrır, ancak saldırı şiddetliyse rahatsızlık oksipital ve ön kısımlara yayılabilir. Ağrıyan ağrının süresi birkaç saatten haftalara, hatta aylara kadar kesinlikle herhangi bir şey olabilir.

İLE tıbbi nokta görme, tepe bölgesindeki migren benzeri ataklar, özel maddelerin sentezinin arka planında meydana gelir veya dejeneratif değişiklikler sinir liflerinde. Bu patoloji aşağıdaki işaretlerle tanınabilir:

  • başın üst kısmı oldukça şiddetli ağrıyor, bazen hastalık oksipital veya ön bölgeyi etkiliyor;
  • ağrı keskin, ağrıyor veya zonkluyor;
  • en ufak bir fiziksel eforla rahatsızlık derecesi önemli ölçüde artar;
  • bazen saldırıya katılıyorlar sindirim semptomları- bulantı kusma.

Migren atağı birkaç saat içinde kendiliğinden durmazsa, ondan kurtulmak hiç de kolay olmayacaktır. Bu durumda bir uzmana başvurmak veya ambulans çağırmak en iyisidir.

  1. Küme ağrısı

Kümeler, taç da dahil olmak üzere başın herhangi bir bölgesinde lokalize edilebilir. Kafatasının üst kısmı kısa bir süre (genellikle birkaç dakikadan bir saate kadar) ağrıyorsa, ancak oldukça yoğunsa ve analjezikler pratikte yardımcı olmuyorsa, hormon seviyesini düşünmeye değer - küme sendromunun ortaya çıkışı ilişkilidir onlarla. Erkekler daha sık olarak bu şekilde baş ağrılarından muzdariptir, ancak kadınlar, özellikle menopoz sırasında veya menopoz arifesinde kümelenmelerden muaf değildir.

Aşağıdaki kriterlere dayanarak taçtaki rahatsızlığın küme niteliğinden şüphelenebilirsiniz:

  • kırmızılık gözbebekleri;
  • Bir saldırı sırasındaki davranış ne kadar aktif olursa baş ağrısı da o kadar güçlü olur;
  • baş dönmesi, ışık ve gürültü duyarlılığının varlığı.

Analjezik aldıktan sonra başınızın üst kısmı hala ağrıyorsa, hastalığın kümelenme niteliğinde olması durumunda, saldırıyı beklemek daha kolaydır - genellikle bir saatten fazla sürmez. Ancak süre uzarsa veya ağrı çok sık tekrarlarsa, bir doktora görünmeye ve rutin muayeneye girmeye değer.

  1. Yaralanma

Travmatik beyin hasarı öyküsü varsa, küçük de olsa, süreç kronikleşene kadar başın üst kısmı oldukça uzun bir süre ağrıyabilir. Bu patolojiyle, yaralı bölgeye dokunduğunuzda veya bastığınızda ağrı yoğunlaşır - genellikle ciltteki hasar en az birkaç hafta boyunca kendini hissettirir. Hastalık devam ederse, kronik bir hal alırsa, artık yaralanmanın fiziksel sonuçlarından değil, psikolojiden bahsediyoruz: Şüpheli hastalarda hasarlı bölge normalden daha uzun süre acı verebilir.

Çoğu durumda, travmatik beyin yaralanmaları, hastanın önceden gerekli tüm tedaviyi aldığı yatarak tedavi ortamında tedavi edilir. Ancak küçük yaralanmalarda hastalar nadiren bir uzmana başvurur ve bu nedenle komplikasyonlar daha sık görülür. Ancak başınızın üst kısmındaki bir yaralanma sonrasında hafıza kaybı, ateş, bulanık görme, genel halsizlik yaşıyorsanız ve başınız her geçen gün daha fazla ağrıyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız.

  1. Vasküler yatağın patolojileri

Başın damarlarındaki anatomik veya fonksiyonel değişiklikler nedeniyle taç ağrıyabilir. Örneğin, ağrı genellikle kan basıncındaki (hem hipertonik hem de hipotonik), bitkisel-vasküler distoni, düşük kan akışı vb. Artışların arka planında ortaya çıkar. Böyle bir spazm, kural olarak tonda bir değişikliğe yol açar. damar duvarı ve kıstırma sinir lifleri Ağrı sendromuna neden olan şey budur.

Bu patolojiden kurtulmak için sıraya koymak gerekir. atardamar basıncı, kan damarlarını güçlendirir ve aslında başın üst kısmının ağrımasının nedenini etkisiz hale getirir. Tipik olarak kardiyologlar bu gibi durumlarda uygun ilaçları önerirler. diyet yemeği, alkol ve sigara dahil olmak üzere kötü alışkanlıkların tamamen bırakılmasının yanı sıra yeterli fiziksel aktivite.

  1. Omurga sorunları

Başınızın üst kısmı sürekli ağrıyorsa ve ağrının doğası kronikleşiyorsa, büyük ihtimalle bu bölgedeki kusurların sorumlusudur. servikal omurga omurga. Bunlardan en yaygın olanları sinirlerin sıkışması veya iltihaplanması, kan damarları, osteokondroz, boyun yaralanması nedeniyle omurların yer değiştirmesi vb.

Bu durumda semptomatik tedavi yardımcı olmayacak, yalnızca geçici bir rahatlama sağlayacaktır. Tacın acı çekmesini durdurmak için, omurga patolojisinin doğasını daha ayrıntılı olarak belirleyecek ve uygun tedaviyi önerecek bir nörolog ve cerrahı ziyaret etmeniz gerekir. Omurganın durumu üzerinde olumlu bir etkisi olacak bir rehabilitasyon, masaj veya akupunktur kursuna gitmeniz gerekebilir, bu da başınızın üst kısmının artık ağrımayacağı anlamına gelir.

  1. Alerjik reaksiyonlar veya dermatit

Başın üstündeki cilt yalnızca dokunulduğunda ağrıyorsa, rahatsızlığın ana nedeni dermatit veya alerjidir. Bu rahatsızlığa herhangi bir şey neden olabilir: yeni bir şampuan veya diğer saç bakım ürünleri, saç derisinde mantar enfeksiyonu, sedef hastalığı ve hatta yanlış seçilmiş bir saç modeli (at kuyruğu veya çok sıkı bir örgü). Bu durumda ne yapmalı? Sağlığınızı olumsuz yönde etkileyen tüm rahatsız edici faktörleri ortadan kaldırmak yeterlidir ve başınızın üst kısmı çok çabuk acı çekmeyi bırakacaktır.

  1. Kronik stres

Duygusal stres genellikle baş kaslarının tonunu artırır ve başın üst kısmında "sıkı bir halka" hissine neden olur. Daha güçlü ve daha uzun stresli durum baş ağrısı ne kadar şiddetli olabilir. Aynı zamanda, fiziksel aktivite rahatsızlığın doğasını ve yoğunluğunu hiçbir şekilde etkilemeyecektir - tüm "sorumluluk" yalnızca hastanın duygusal durumuna aittir.

Ağrı ataklarına halsizlik, uzuvlarda uyuşma, baş dönmesi eşlik ettiğinde, stres bozukluğu nevroza dönüşür ve vücut artık stresle baş edemez. Bu duruma gelmesine izin vermemelisiniz: Aşırı efordan başınızın üst kısmının ağrımaya başladığını hissediyorsanız, acilen dikkatinizi dış uyaranlardan uzaklaştırmaya çalışın, dikkatinizi olumlu yönlere çevirin, rahatlayın veya birkaç dakika uyuyun. saatler - ve acı kesinlikle azalacak.

  1. Kas spazmı

Hareketsiz bir yaşam tarzı acil sorunlardan biridir modern toplum bunun sonucunda çeşitli hoş olmayan semptomlar baş ağrısı dahil. Uzun süre bilgisayar başında oturuyorsanız veya yazlık evinizin çevre düzenlemesiyle uğraşıyorsanız, boyun ve sırt kaslarınızı zorluyorsanız, çok geçmeden başınızın üst kısmının ağrıması şaşırtıcı değildir.

Böyle bir sapmadan muzdarip olmamak için, optimal bir çalışma programını, değişen aktif aktivite ve dinlenme dönemlerini takip etmeye değer. En az 2 saatte bir, on beş dakikalık egzersizler yaparak veya etrafta mini bir yürüyüş yaparak iş aktivitelerine ara verin. temiz hava- ve sonra başınızın üst kısmı acımayacak ve performansınız birkaç kat artacaktır.

  1. Yanlış yaşam tarzı

Ana aktivitenin geceleri meydana geldiği sürekli bir uyku eksikliği veya "yıkılmış" bir günlük rutin, vücudu yorar, bunun sonucunda taç bölgesinde spazmodik baş ağrıları, uyuşukluk, ilgisizlik ve diğer aşırı çalışma semptomları ortaya çıkabilir. Ayrıca kötü beslenme, özellikle de aşırı yeme akşam vakti Karaciğere yük bindiren ve kan damarlarını tıkayan yağlı, kızartılmış, tuzlu yiyeceklerin kötüye kullanılması.

Daha sağlıklı ve daha tatmin edici bir yaşam tarzını tercih ederek bu yıkıcı alışkanlıkları ortadan kaldırmak yeterlidir - ve başınızın ağrımayı nasıl bırakacağını kendiniz fark etmeyeceksiniz ve vücudunuzda yeni başarılar için bir enerji dalgası ortaya çıkacak.

  1. Kötü alışkanlıklar

Suistimal etmek alkollü içecekler vücut zehirlenme sendromuna yol açar etil alkol ve bunun parçalanma ürünleri, özellikle asetaldehit. Bu maddelerin her ikisi de su moleküllerini aktif olarak bağlar ve bunun sonucunda kişinin metabolizması geçici olarak bozulur. Ortaya çıkan oksidatif süreçler sinir sistemini etkileyerek keskin acı başın üst kısmında mide bulantısı, dayanılmaz bir susuzluk hissi ve diğer sarhoşluk belirtileri, daha çok "akşamdan kalmalık" olarak bilinir.

Bu nedenle alkollü içecekleri kötüye kullanmamalısınız, hatta kullanımlarını günlük bir ritüele dönüştürmemelisiniz - böyle bir yaşam tarzıyla başınızın üst kısmı sürekli ağrıyor ve genel durum sağlık çok çabuk bozulacaktır. Aynı şey sigara içmek içinde geçerlidir: tütün dumanı kan damarlarını etkilediğinden sigara içenlerde görülen baş ağrısı yaygın görülen ve ne yazık ki tedavisi zor bir rahatsızlıktır.

Başınızın üst kısmının neden ağrıyabileceğini ve bu gibi durumlarda ne yapmanız gerektiğini bilmek, kendinizi ağrılı baş ağrılarından kurtaracak ve kurtarabileceksiniz. kendi sağlığı ve ciddi komplikasyonların gelişmesini önleyin. Hastalığı görmezden gelmeyin veya ihmal etmeyin, çünkü zamanla ondan kurtulmak daha da zorlaşacaktır!

Sık baş ağrıları çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir.

Böyle bir semptom göz ardı edilemez.

Acilen bir uzmana başvurmanın nedeni, kişinin başının üst kısmında sebepsiz yere ağrı olması durumudur.

Bu durumda başın arkasındaki ağrı sadece saldırı şeklinde kendini gösteremez.

Doğası gereği de ağrıyor olabilirler.

Nedenler

Taç bölgesindeki ağrının ana nedenleri şunlardır:

  1. Hipertansiyon. Kışkırtabilir şiddetli acı kan basıncında dalgalanmalar ile.
  2. Vücudu ve sinir sistemini bir bütün olarak tüketen uzun süreli stres. Bu durumda, hasta bir kişi uzun süreli donuk bir ağrı yaşayabilir.
  3. Omurga hastalıkları, yani servikal omurganın hasar görmesi nedeniyle nedenleri çok farklı olabilen başın üst kısmı sıklıkla ağrıyor. Tepenin ortasına bastığınızda veya kafayı çevirdiğinizde hoş olmayan bir his oluşacaktır.
  4. Yaşlı insanlarda ve sağlıksız bir yaşam tarzı sürdürenlerde osteofitlerin gelişmesi.
  5. Nevralji. Sinir hasarına yol açar ve buna çok şiddetli delici ağrı da eşlik eder. Tedavi yapılmazsa kişinin durumu daha da kötüleşecektir.
  6. Migren. Bu yaygın bir nedendir kronik ağrıön bölgeye, gözlere ve boyna yayılabilir.

Ağrının en yaygın nedeni nedir? Bir kişinin uzun süre geçmeyen baş ağrısı varsa, bu durumun nedenleri çoğunlukla şunlarla ilişkilidir: aşağıdaki hastalıklar ve şunu belirtir:

  1. Vasküler patolojiler. Buna bitkisel-vasküler distoni veya hipotansiyon neden olabilir. Bu durumda damar spazmı ciddi ataklara neden olur.
  2. Kafa yaralanmaları. Bu, künt bir darbe, düşme, araba kazası. Bu çok tehlikeli durum epilepsiye, kanamaya, görme bozukluğuna vb. neden olabileceğinden.
  3. Gelişimsel onkolojik patolojiler. Böyle bir durumda kişi, ana semptomun yanı sıra başka semptomlar da yaşayacaktır. patolojik belirtiler mide bulantısı, halsizlik, yüksek ateş şeklinde.

Tetikleyebilecek faktörler

Sefaljinin gelişimi en çok etkilenebilir Çeşitli faktörler. En sık bu devlet Bir kişi uzun süre çok endişeli olduğunda strese ve sinir gerginliğine katkıda bulunur.

Alkol ve uyuşturucu kullanımı da sefalji oluşumunu etkiler, fiziksel aşırı efor, uyku bozukluğu. Sağlıksız beslenmeyle (tatlı tüketimi, tütsülenmiş yiyecekler, gazlı içecekler) kronik sefalji olasılığı önemli ölçüde artar.

Taç bölgesinde baş ağrısı: ortak semptomlar ve hastalığın teşhisi için yöntemler

Sefaljiye sıklıkla çeşitli rahatsızlıklar eşlik eder hoş olmayan hisler. Çoğu durumda, kişi evde bir ağrı krizini bir analjezik yardımıyla durdurabilir, ancak bazen hastanın acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı vardır. Taç bölgesinde baş ağrısı oluştuğunda ve kişide rahatsızlık oluştuğunda uzman çağırmanız gerekir. şiddetli baş dönmesi, hızlı görme kaybı, dengesizlik.

Ayrıca tehlike işaretleri hafıza bozukluğu, şiddetli duygusal stres, kan basıncında ani yükselmeler, ağız kuruluğu ve ateştir. Analjezik aldıktan sonra geçmeyen parietal ağrının veya yaralanma sonrası gelişen sefaljinin göz ardı edilmemesi gerektiğini unutmamak önemlidir.

Teşhis

Bir çocuk veya yetişkin uzun süredir benzer bir durum yaşıyorsa bir terapiste başvurmanız önerilir. Muayene ve öykü alındıktan sonra uzman, CT taraması, kan basıncı ölçümleri, kan ve idrar testleri dahil olmak üzere bir dizi test önerebilir. Ayrıca gerekirse hastaya diğer uzmanlara (onkolog, nörolog, travmatolog, göz doktoru) gitmesi önerilebilir. Baş ağrısı taç bölgesinde şiddetliyse, kişinin bir damar cerrahı tarafından görülmesi ve beyin MR'ı çekilmesi gerekebilir.

Kafatasının tepesinde baş ağrısı: tedavi yöntemleri, ilaç tedavisinin özellikleri ve halk ilaçları

Bazı durumlarda sefalji aniden atak şeklinde gelişir. Böyle bir durumda asıl mesele paniğe kapılmamaktır. Bir kişinin yatağa uzanması ve nefes almasını sağlamaya çalışması en iyisidir.

Duygusal stresi azaltmak için gözlerinizi kapatmak ve rahatlamak önemlidir. Daha sonra, genel bir klinik tablo elde etmek için kan basıncını ve sıcaklığı ölçmeniz gerekir.

Kafatasının üstündeki baş ağrısı çok şiddetli ise ağrı kesici alabilirsiniz. Tanınmış No-shpa bunun için uygundur. Bundan sonra durumunuzu kontrol etmeniz gerekir. Ağrı bir saat sonra geçmezse doktora başvurmalısınız.

Tedavi

Bu durumdaki terapi büyük ölçüde hastalığın temel nedenine, semptomlara ve durumun ihmaline bağlıdır. Ayrıca doktor, kişinin yaşını ve rahatsızlığı olup olmadığını dikkate almalıdır. kronik hastalıklar. Bu nedenle hipotansiyonun neden olduğu başın arka kısmındaki ağrı için Citramon veya Askofen reçete edilmelidir.

Hipertansiyon için Captopril veya Pharmalipid kullanılır. Küme ağrısı meydana gelirse, Sedalgin ilacı iyi yardımcı olur. Migren nedeniyle baş ağrısı kafatasının üstünde ise hastanın vitamin ve mineral alması gerekir. Nurofen ve Ibuprofen ile ağrı atakları durdurulabilir. Eğer bu semptom Sinirlilik nedeniyle kişi antidepresan almalıdır. Yardımcı tedavi olarak fizyoterapi, gevşeme terapisi ve masaj kullanılabilir.

etnik bilim

Halk ilaçları damar spazmını hafifletmeye, vücudu vitaminlerle doyurmaya, merkezi sinir sisteminin işleyişini normalleştirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Bunu yapmak için aşağıdaki tarifleri kullanmak en iyisidir:

  1. 2 yemek kaşığı St. John's wort'u 200 ml kaynar suya dökün. Bir saat bekletin, sonra süzün ve yemeklerden önce bir bardağın üçte birini içirin. İçecek hızla durmanıza yardımcı olacak ağrı atağı insanlarda.
  2. 2 yemek kaşığı papatya alın ve üzerine 300 ml kaynar su dökün. Günde 100 ml demleyin ve içirin. Tedavi süresi 2 haftadır.
  3. Leylak, peygamber çiçeği ve kekiği eşit miktarlarda alın. Karışımın bir kaşık dolusu kaynar suyu dökün ve bırakın. Günde üç kez yarım bardak iç.
  4. Ağrı iltihaptan kaynaklanıyorsa okaliptüs ve lavanta yağlarının solunması yardımcı olur.
  5. Nane ve pelin yağını şakaklara ve taç bölgesine sürün. Bu masaj rahatlamanıza ve ağrıya neden olan sinir gerginliğini gidermenize yardımcı olacaktır.

Semptomları tedavi etmeden önce Halk ilaçları mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bir uzman gözetiminde olmadan terapi uygulamak tehlikeli olabilir.

Paylaşmak: