Hangi hastalıklar boyun ağrısı verebilir? Boyun ağrısı nedenleri ve tedavisi. Rahatsızlığın ortaya çıktığı patolojik durumlar

Topografik anatomi, boyunda bulunan en önemli yapı ve organların çoğunu vurgular. Olmak tepe omurga, yedi servikal omur omuriliğin içinde bulunduğu omurilik kanalını oluşturur.

Karotis ve fasiyal arterler ve iç juguler ven, vasküler dahil olmak üzere önemli kan damarları bu bölgeden geçer. sinir demetleri, servikal dal Yüz siniri. Boyun, bölgesel lenf düğümleri, tiroid ve paratiroid bezleri, yemek borusu, gırtlak ve trakea.

Kompleks anatomik yapı sık görülen boyun ağrılarının nedenidir, çünkü patolojik değişiklikler herhangi bir yapı ağrıya neden olabilir. Kural olarak, servikalji olarak adlandırılan boyun ağrısı, beyindeki mekanik problemlerin sonucudur. servikal bölge omurga. Ancak bu bölgedeki ağrılar da varlığında ortaya çıkabilir. sistemik hastalık veya sadece boyunda değil, aynı zamanda insan vücudunun diğer bölgelerinde bulunan iç organların patolojisi.

boyun ağrısı nedenleri

Servikaljinin tüm nedenleri, her biri çeşitli patolojileri içeren birkaç gruba ayrılabilir:

  • En yaygın olanı osteoartrit olan omurgadaki dejeneratif değişiklikler.
  • travmatik lezyonlar omurlar, omurlar arası eklemler ve diskler, bağlar ve kaslar dahil olmak üzere boyun.
  • Artrit dahil bağışıklık bozuklukları çeşitli etiyolojiler, spondilit ve polimiyalji romatika.
  • Diğer organların tümörlerinin metastazları dahil olmak üzere iyi huylu ve kötü huylu neoplazmalar.
  • Tüberküloz ve osteomiyelit dahil olmak üzere kemiklerin bulaşıcı hastalıkları.
  • Kalp, yemek borusu, akciğerler ve diğer iç organların yanı sıra beyin kanamaları ve apseler ile ortaya çıkan yansıyan servikalji.

Osteokondroz ve osteoartrit - modern insanın iki belası

Vakaların büyük çoğunluğunda boyun ağrısı, servikal bölgenin intervertebral disklerinde dejeneratif değişikliklerin meydana geldiği bir hastalık olan osteokondrozun bir semptomudur. Omurların yer değiştirmesi neden oldu artan yükler, boyundan geçen sinir ve damarları sıkıştırır. Sonuç olarak, çıkıntı veya İlk aşama intervertebral diskin fıtığı ve fıtık çıkıntısı. Bu patoloji ile boyundaki ağrı, baş ağrısı, baş dönmesi ve kulak çınlaması ile birlikte şiddetli, kalıcı bir karaktere sahip olarak karakterize edilir. Osteokondroz ile servikal ağrı kola, kürek kemiğine yayılır ve sadece boynu değil uzuvları da hareket ettirmede zorluk eşlik eder.

Koşu formları, omuriliğin sıkışmasına yol açan omurilik kanalının daralmasına neden olur. Daralma, şişkin disklerden veya kasları tahriş eden ve arterleri sıkıştıran osteofitlerin aşırı büyümesinden kaynaklanır.

Osteoartrit, servikal omurganın eklemlerindeki dejeneratif değişikliklerin bir sonucudur ve boyun ağrısına neden olur. Bu hastalıkla birlikte, üst uzuvlarda zayıflığa ve atrofik değişikliklere neden olabilen omurilikte sıkışma da meydana gelir.

Yaralanma sonrası boyun ağrısı

Çoğu zaman, boyun ağrısı bir yaralanmanın sonucu olabilir. en çok ağır yaralanma servikal - keskin bir kuvvet uzantısı veya fleksiyonu olan kırbaç. Kural olarak, bir kişi araba kazalarında, düşme sırasında, kavgada veya spor sırasında ani yükler sırasında bu tür yaralanmalar alır. Whiplash boyun ağrısı, burkulmalar ve kas gerilmelerinden kaynaklanabilir ve ardından birkaç gün veya hafta içinde kendiliğinden kaybolur. Omurların veya disklerin faset eklemleri hasar görürse ağrı kronik bir sorun haline gelebilir.

Travmatik ağrı ayrıca, uzun süreli statik fiziksel efor sırasında veya alışılmadık veya rahatsız bir pozisyonda uyuduktan sonra birçokları için tipik olan bir kas spazmı hissini de içerir. Bu gibi durumlarda boyun ağrısı genellikle kısa sürede kaybolur ve sıradan ısıtıcı merhemler veya ovma ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

Bağışıklık bozukluklarına bağlı boyun ağrısı

Boyundaki ağrı, diğer şeylerin yanı sıra servikal bölgenin vertebral eklemlerini etkileyen romatoid artritin bir semptomu olabilir. Bu hastalıkta hastalar boyunda genel sertlik ve hareket kısıtlılığından şikayet ederler. Hastalığın şiddetli bir formu, omurganın atlantoaksiyel eklem bölgesinde subluksasyona ve akut ağrıya yol açar. Kadınlarda en sık görülen diğer sistemik bozukluklar arasında ankilozan spondilit yer alır. bağ aparatı omurga ve boyun ağrısına neden olur.

Polimiyalji romatika, elli yaşın üzerindeki kişilerde tipiktir ve hızla gelişir. Kelimenin tam anlamıyla bir gecede, hasta şiddetli boyun ağrısı ve omuz bölgesinde kas sertliği yaşayabilir. Hastalık tam olarak anlaşılamamıştır ve nedenleri bilinmemektedir. Bununla birlikte, doktora zamanında gidilerek tedavi edilebilir ve bu nedenle ani başlayan boyun ağrısı, tıbbi bir kurumdan yardım isteme sebebi olmalıdır.

Boyundaki tümörler ve ağrı

Genellikle, diğer iç organların habis tümörleri servikal omurgaya metastaz yapar. Özellikle sık sık - akciğer kanseri, meme ve prostat bezleri ve böbrekler. Şiddetli aşamalarda ve omuriliğe doğru büyüyen ve vertebral sinirleri etkileyen bol metastazlarda, hastalar boyunda şiddetli ağrıdan şikayet ederler. Kural olarak, bu vakalarda kanserin evresi artık tedavi edilemeyecek şekildedir ve bu nedenle yalnızca güçlü ağrı kesiciler hastanın durumunu hafifletebilir.

Kanser doğrudan servikal organların tümörleri ile ilgilidir. tiroid bezi, tarif edilen çoğu durumda semptomsuz ilerler ve ağrıya neden olmaz.

Boyun ağrısından nasıl kurtulurum?

Boyun ağrısı tolere edilemez, ortadan kaldırılmalıdır! Doğal olarak, ağrı kesicilerin olağan kullanımı ile, belirlenen bölgede düzenli ağrı sendromlarına neden olan sorunu ortadan kaldıramazsınız, bu nedenle, her şeyden önce, yüksek kaliteli teşhis ve uygun tedavi için doktorunuza başvurmanız önerilir. Boyun ağrısından kurtulmanın başlıca yöntem ve yaklaşımları aşağıda sunulmuştur.

Boyun ağrısı için ilaçlar

Ağrıyı hızlı bir şekilde ortadan kaldırmak için yardımcı olacaktır:

  1. Analjezikler / anestezikler - parasetamol, analgin.
  2. Hormonal ilaçlar - kortikosteroidler.
  3. Kas gevşeticiler - Mivacron, Ditilin, Tubarin.
  4. Vazokonstriktörler ve antidepresanlar.

ortopedik aletler

Yukarıdaki bölgedeki ağrı için en iyi çözüm, başın / boynun doğru konumunu koruyan özel bir sert veya yumuşak sabitleme kompleksi olan "Şans Yakası" olarak kabul edilir.

refleks terapi

Refleks terapinin enstrümantasyonu oldukça geniştir. Tüm bu tür sistemler verilen bir göre hareket Elektrik şoku veya servikal bölgelerdeki manyetik alanlar, aynı anda boyun kaslarının hareketliliğini ve tonunu geri kazandırır. Temel teknikler - akupunktur, elektriksel sinir stimülasyonu, elektroakupunktur.

HBÖ tedavisi

Yenilikçi bir tedavi yöntemi, sorunlu bölgeyi kızılötesi, ultraviyole ve kırmızı ışık spektrumlarının lazer ışınlarına maruz bırakmaktan oluşur, bunun sonucunda iltihaplanma kısmen giderilir ve ağrı duyumları azalır. Bu tür fizyoterapi çoğunlukla özel kliniklerde gerçekleştirilir.

Ultrason maruziyeti

Boyun ağrısını nötralize etmek için klasik fizyoterapi yöntemi de uygulanabilir. En yaygın olarak ultrasonik enjeksiyon için kullanılır tıbbi müstahzarlar etkilenen bölgeye ve vücut üzerindeki etkilerini arttırır.

masajlar

Manuel terapi bu durumda son derece etkilidir, özellikle kayropraktik ve osteopati kursları ile birlikte gerçekleştirilirse - sırasıyla yer değiştirmelerin ve subluksasyonların nötralizasyonu ve boynun aktif biyolojik noktaları üzerinde doğrudan etki. Yardımı ile omurga gerilir, boyun kasları gevşer vb.

Ameliyat

Bazı durumlarda, sorunu düzeltmek için ameliyat gerekebilir. Kural olarak, miyelopatiler, radikülitopatiler ve ayrıca fıtıklaşmış disklerin tespiti durumunda reçete edilir. Cerrah, omuriliğe zarar veren elemanları ve bölümleri çıkarır, bunun için genellikle düşük travmatik yöntemler kullanılır, örneğin bir lazer kullanılır.

Fizyoterapi

Sorunlu bölgeyi gevşetmeyi ve güçlendirmeyi amaçlayan özel terapötik egzersizlere düzenli olarak katılmaya başlarsa, kendi başına bir kişi boyundaki ağrıyı önemli ölçüde azaltabilir. Doğal olarak egzersizleri kullanmadan önce bu konuyu doktorunuza danışmak gerekir.

  1. Duruş düzeltmesi. Dik oturun, omuzlarınızı düzeltin ve boynunuzu düz bir pozisyona getirin. 10 saniye basılı tutun, ardından gevşeyin ve etkinliği 20 kez daha tekrarlayın. Yukarıdaki adımları kamburlaşmaya başladığınızı hissettiğiniz her an, ancak günde en az on kez yapın.
  2. Yaygın bir yanlış duruş, boynu öne doğru uzatmaktır. Bertaraf etmek bu sorun ve omurganın biraz yerine oturmasına yardımcı olmak için şu olay yardımcı olacaktır: dik oturun, başınızı biraz geriye alın ve çenenizi boynunuza doğru gerin. Zirve konumunu birkaç saniye basılı tutun, ardından rahatlayın. Her üç saatte bir, tek bir yaklaşımda bu tür 15 döngüsel eylem gerçekleştirin.
  3. Sırtınız düz bir oturma pozisyonundan tavana bakın, boynunuzu gerin ve en yüksek konumda üç saniye bekleyin, ardından normal oturma pozisyonunuzu alabilirsiniz. Her üç ila dört saatte bir ısınarak on tekrar yapın.
  4. Düz bir sırt ile ayakta dururken, avuç içleriniz yanlarınızda olacak şekilde ellerinizi belinizin alt kısmına koyun, ardından sırtınızı bükerek başınızı geriye doğru atın. Geniş sallanmaya çalışın, zirve konumunu iki saniye tutun ve gevşerken sırtınızı dinlendirin. Günde üç saatte bir sadece 10 yaklaşım.
  5. Düz ve sert bir yüzeye yüzüstü uzanın, mümkün olduğunca rahatlayın. Kollarınızı ve bacaklarınızı kaldırmadan yerden yükselmeye başlayın "Sfenks pozu" - sırt kemerlidir, kollar dirseklerden bükülür ve ön kollara yaslanır. Bu zirve durumunu bir dakika tutun, ardından yavaşça başlangıç ​​durumuna geri dönün ve on saniye rahat bir şekilde uzanın. Sadece on tekrar, bu kompleksi günde en az iki kez yapın.

Boyun ağrısından hızlı ve etkili bir şekilde kurtulun!

Ağrı önleme

Servikaljinin önlenmesi için kilonun izlenmesi önemlidir çünkü aşırı kilo, bir dizi hastalığın gelişimi için uyarıcı bir faktördür. Soğuk mevsimde doğru kıyafet seçimi, soğuk algınlığının yanı sıra miyozit ve boyundaki sinir uçlarının iltihaplanmasını da önlemede yardımcı olacaktır.

Herhangi bir boyun ağrısı - akut, kronik, ani veya alışılmış - er ya da geç kendi kendine geçecek gibi görünse bile doktora gitme nedeni olmalıdır. Sadece omurga ile ilgili sorunlardan değil, başka hastalıklardan da kaynaklanabileceğini unutmayın. Tanı ve tedavisinde kaybedilen her gün sonuncusu olabilenler.

Yararlı malzemeler

Video "Harika yaşa!" Boyun ağrısı ve nedenleri hakkında.

Geri

Boyun ağrısı

Boyun ağrısının semptomları herkese aşinadır: kas çeker, başınızı eğip döndürmek imkansızdır ve yana bakmak için tüm vücudunuzu döndürmeniz gerekir. Sorunların suçlusu, kural olarak, omurgadır: ihlaller, fıtıklar, bir kişinin sırt ve boyunda ağrı yaşamasına neden olur. Rahatsızlık onu kendi kendine ilaç almaya yönlendirir. Merhemler, aplikatörler, sargılar, ısınma ve diğer ev ilaçları kullanılır. Ancak boyuna yayılan ağrı evde tedaviden sonra geçmediyse, bir sonraki adım doktora gitmektir. Ve burada hastayı sürprizler bekliyor: Her şeyin bir ısıtma yastığıyla tedavi edilemeyeceği ve boynun sadece kondrozdan ağrımadığı ortaya çıktı. Nedeni tamamen farklı bir organın hastalığı, uzun zamandır unutulan bir yaralanma veya stres olabilir.

Yetişkinlerde boyun ağrısı

Hamilelikte boyun ağrısı

Sırt ve boyun ağrısı çoğu zaman anne adaylarını endişelendirmektedir. Buradaki açıklama basittir - vücudun ağırlığında ve oranlarında bir değişiklikle, duruş değişir, omurga üzerindeki yük artar. Sırt bükülür, baş öne doğru eğilir ve sonuç olarak boyunda ve sırtın alt kısmında ağrı görülür.

İnsan profiline yandan bakarsanız, omuzlar arasında servikal lordoz adı verilen bir kıvrım görebilirsiniz. Vücudun normal pozisyonunda, bükülme doğru pozisyondadır, ancak baş öne eğildiğinde, boynun alt kısmının omurları öne ve üst kısmın omurları "gider" ve ağrı ortaya çıkar. Servikal omurga en hareketli olanıdır: bu, bir kişinin kafasını serbestçe döndürmesi, doğru yöne bakabilmesi ve doğru pozisyonu tutabilmesi için gereklidir. Servikal omurlara herhangi bir kemik yapışık olmaması sayesinde hareketlilik sağlanır. Bu nedenle boyun, kolayca aşırı gerilebilen veya yaralanabilen çok hassas bir bölgedir.

Hamilelik sırasında ağrının sorumlusu omurganın yanlış pozisyonu nedeniyle aşırı gerilmedir. Ama ağrıyan sadece boyun değil. Hoş olmayan hisler bazen kolları ve elleri, kürek kemiklerini, tüm üst vücudu etkiler. Parmaklar uyuşmuş olabilir. Omurganın rahatsız edici pozisyonunun bir sonucu olan ağrının bir başka nedeni de burkulmalar ve kaslardır.

Bu sorunla nasıl başa çıkılır? Sonuçta, birçok ilaç ve fizyoterapi anne adayları için yasaktır. Hamile kadınlar için özel bir bandaj, sırtınızı doğru pozisyonda tutmanıza yardımcı olacaktır. Masaj aplikatörlerinin kullanılması yasak değildir. Ayrıca doğal olarak ısınma merhemleri kullanabilir, ağrılı bölgeye kuru ısı uygulayabilir, ortopedik bir yaka takabilirsiniz. Sırt ve boyun kaslarını güçlendirmek için yüzme ve yoga yapmakta fayda var (tabii ki kadın doğum uzmanı-jinekologun izniyle). Sert bir şilte ve alçak bir yastık üzerinde rahat bir pozisyonda uyumanız gerekir. Yaka bölgesine (boynun ve göğsün arka yüzeyi) masaj yapılarak iyi bir etki verilir. Ancak hamilelik sırasında herhangi bir kendi kendine ilaç tedavisi annenin ve doğmamış bebeğin durumunu olumsuz yönde etkileyebileceğinden, en önemli şey bir doktora danışmaktır.

Yeni annelerde boyun ağrısı

Sırt ve boyun ağrısı yeni annelerde sık görülen bir durumdur. Doğumdan hemen sonra, yeni bir tür fiziksel aktivitede ustalaşırlar - çocuğu sürekli olarak kollarında taşırlar, bebek arabasını kaldırırlar, rahatsız bir pozisyonda beslenirler - ve bu onların sağlığını etkileyemez. Emzirme döneminde bir kadının pek çok ilaç kullanamaması, çünkü süte zararlı maddeler gireceği için mesele karmaşıktır. Kendinize nasıl yardım edebilir ve boyundaki ağrının bebeğin eğlenmesini engellemesini nasıl önleyebilirsiniz?

  • Duruşunu takip et. Bir çocuğu taşırken, karındaki artışla ağırlık merkezi değişti - dengeyi korumak için geriye yaslanmak zorunda kaldım ve omuzlarım her zaman gergindi. Yavaş yavaş vücut normal pozisyonuna dönecektir, ancak ona yardım etmeniz gerekir - kendini kontrol etme, egzersizler, esneme ve gevşeme. Sırt ve boyun masajı kursları almak faydalıdır - zararsız ve etkilidir.
  • Fiziksel olarak fazla zorlamayın, yükü sırtınıza uygun şekilde dağıtmaya çalışın. Çocukları taşımak için çeşitli cihazlar bu konuda yardımcı olabilir - askılar, ergo sırt çantaları, taşıma sırt çantaları. Çocuğun ağırlığını her iki omuza dağıtmanıza izin verir ve sırtın ve boynun yorulmasına izin vermezler.
  • Bebek bakım malzemelerinin uzun süre rahatsız bir pozisyonda durmaması için boyunuza göre ayarlanması gerekir.
  • sırasında rahat bir duruş almak çok önemlidir. Emzirme, özellikle geceleri - bebekler uzun süre emebilir ve zorlanmış, rahatsız bir pozisyonda olmak sadece sırt ve boyun problemlerini şiddetlendirecektir.

Boyun ve beldeki ağrı uzun süre geçmiyorsa ve yorucuysa, bir doktordan yardım almanız gerekir - emzirme sırasında izin verilen ve bebeğe zarar vermeyecek bir tedavi seçecektir.


Boyun ağrısı, kural olarak, cinsiyet farklılıklarına sahip değildir - hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir. Yine de anatomide bazı farklılıklar vardır: erkek boynu parlak bir şekilde dekore edilmiştir. Adem elması olarak telaffuz edilir- plakaları birbirine açılı olarak yerleştirilmiş olan tiroid kıkırdağının kalınlaşması. Kadınlarda kıkırdak kemiklerinin eklemlenmesi çok daha az belirgindir ve çoğu zaman neredeyse görünmezdir.

Erkeklerde Adem elması ağrısı oldukça ciddi hastalıklara işaret edebilir:

  • Tiroidit, tiroid bezinin iltihaplanmasıdır. Enfeksiyonların veya otoimmün bozuklukların neden olduğu akut ve kronik, pürülan ve pürülan olmayabilir. Tiroidit ile hastalar dönerken boyundaki ağrı, Adem elmasının üstünde ve altında ağrı, boynun şişmesinden endişe duyarlar.
  • Kerevit Kalkansı kıkırdak- tehlikesi, hastalığın başlangıcının soğuk algınlığına benzer olması gerçeğinde yatmaktadır: yutma sırasında boğaz ağrısı, boynu çevirmek ve hatta nefes almak zordur. Erkeklerde tiroid kıkırdak kanserinin tedavisi, vücudun bu bölümünün karmaşık anatomisi nedeniyle karmaşıktır.
  • Tiroid kıkırdağının flegmonu, yaşamı tehdit eden, kıkırdağın ve boynun yumuşak dokularının kapsamlı bir şekilde süpürülmesidir. Hastalar titreme ve ateşten, yutkunma sırasında ağrıdan, ses kaybından, nefes almada zorluktan şikayet ederler.
  • Kıkırdak tüberkülozu, kural olarak, mevcut akciğer tüberkülozu ile ortaya çıkar ve bunun bir komplikasyonudur. Hastalarda yutma bozukluğu, ses kısıklığı, boğaz ağrısı, boyunda ağrı ve adem elması görülür.
  • Adem elması osteokondroz nedeniyle zarar görebilir. İhlal yutma, hapşırma, öksürme sırasında ağrıya neden olur. Osteokondroz ile boyundaki ağrı farklı bir yoğunluğa sahip olabilir: alevlenme sırasında - keskin, dayanılmaz, iyileşme döneminde - ağrılı ve zayıf.
  • Kıkırdağın kırılması, morarması ve sıkışması yer değiştirmesine, boyunda şişmeye ve boğulmaya yol açabilir. Adem elması yaralanmasının diğer semptomları yutkunma, öksürme, ağır nefes alma ve hemoptizi sırasında ağrıdır.

Yaşlılarda boyun ağrısı

Yaşlılarda boyuna yayılan ağrı, hastalıkların gelişiminden bahsedebilir:

  • Akciğer apeksi kanseri yabancı edebiyat Pancoast ve Horner sendromlu kanser denir). Bu durumda hastada ağrı, tümörün omuz kuşağı ve boyun sinir uçlarında çimlenmesi ile ilişkilidir.
  • boyun tümörleri, Tükürük bezleri.
  • Kardiyak iskemi. Ağrı göğüsten boyuna ve kollara yayılarak osteokondroza benzer semptomlara neden olabilir.
  • Polimiyalji romatika, omuz kuşağı ve kalça kaslarında sertlik ve ağrı ile karakterize inflamatuar bir hastalıktır.
  • Çeşitli onkolojik hastalıklarda omurgadaki metastazlar (yaşla birlikte kansere yakalanma olasılığının arttığı bir sır değildir).
  • Romatoid artritin bir komplikasyonu olarak servikal omurun subluksasyonu.

Yaşlılarda boyun ve boyun ağrısının en yaygın nedenleri, osteoartrit ve omurganın osteokondrozudur (genellikle omurilik sinirlerinin sıkışması ve dolaşım bozuklukları ile komplike hale gelir), romatoid artrit ve kronik inflamasyondur. bağ dokusu(spondiloartropati).


Çocuklarda şiddetli boyun ağrısı, yetişkinlerde olduğu gibi aynı nedenlerle ortaya çıkar:

  • osteokondroz
  • Stres ve deneyimler
  • tümörler
  • Uzak ağrıya neden olan diğer organ hastalıkları

Boyun ağrısının belki de en belirgin "çocukça" nedeni, çocuğun başının keskin bir şekilde yana çevrilmesi olan tortikolistir. Tortikollis, servikal omurganın eğriliğine yol açtığı ve yüz iskeletinin oluşumunu bozduğu için tehlikelidir.

Sanılanın aksine hastalık sadece doğum sırasında ortaya çıkmaz. Tortikollisin nasıl ortaya çıktığına bağlı olarak, aşağıdaki türleri ayırt edilir:

  • Doğuştan - cenin doğru yerleştirilmemişse rahimde olabilir, ancak çoğu zaman doğum sırasında, bebek başını yana çevirdiğinde ve boyun kaslarını yaraladığında olur.
  • Dermatojenik - boyun, bir yaralanma veya yanığın bıraktığı yara izlerinden büküldüğünde.
  • Refleks - yaralanmalar, orta kulak iltihabı, tükürük bezi hastalıkları ile olur.
  • Nörojenik - çocuk felci veya ensefalit sonrası kas spazmları nedeniyle.
  • Spastik - boyun kaslarının aşırı gerginliği nedeniyle.
  • Travmatik - omurganın kırılması ile ilişkili.

Tortikollis (dermatojenik ve nörojenik olanlar hariç) genellikle yenidoğanlarda görülür veya ilk aylarda kendini gösterir. Oluşmasının en büyük riski şu durumlarda ortaya çıkar:

  • Doğal doğum sırasında fetüs makat gelişindedir.
  • Fetüsün anne karnındaki konumu, rahim duvarı boyuna baskı yapacak şekildedir.
  • Doğum zordur ve çocuğun mastoid kası hasar görür (yara oluşumu ile).
  • Zor doğumlarda forseps ve vakum kullanımına ihtiyaç vardır.
  • Mastoid kas, intrauterin gelişim sırasında bile iltihaplandı, bunun sonucunda iltihaplanma alanında kas dokusunun yerini fibröz doku aldı.
  • Mastoid kas patolojik olarak hipertrofiktir ve kısalmıştır.
  • Sezaryen sırasında.

Tortikollis dönerken ve diğer hareketlerde boyunda ağrıya neden olur, bebeği ağlatır ve endişelendirir, annenin memesini normal şekilde emmesini engeller. Bazen ebeveynler, özellikle deneyimsiz olanlar, çocuğun başının doğal olmayan konumunu fark etmezler ve değerli zamanı kaçırırlar - ve tedaviye ne kadar erken başlanırsa sonuç o kadar iyi olur. Tortikollis nasıl tedavi edilebilir?

  • konservatif yöntem

Bir masaj ve fizyoterapi kursu yardımıyla, bebeğin kafasının özel ortopedik şekillendirilmesi, giyilmesi ortopedik yaka, jimnastik egzersizleri. Tedavi sırasında, servikal kasların ve kemiklerin büyümesini ve gelişimini izleyecek ve tedavi sonrasındaki iyileşme dinamiklerini izleyecek olan bir ortopedi cerrahı tarafından sürekli izleme gereklidir.

  • Operasyon

yürütülürse muhafazakar yöntemler sonuç getirmedi. Ameliyat sırasında cerrah sternokleidomastoid kası uzatır ve çocuğun başının pozisyonunu düzeltir.

Gerçek tortikolis, alışılmış baş çevirme denilen bir durum kadar yaygın değildir. Görsel olarak ikisi de aynı görünür, ancak nedenleri ve tedavisi farklıdır: olağan bükülme, gerçek tortikolisten çok daha hızlı ve daha kolay tedavi edilir. Kural olarak, rahatlatıcı bir masaj, jimnastik, parafin uygulamaları, elektroforez ile giderilebilen aşırı kas tonusu nedeniyle oluşur. Alışkanlık dönmesinin tedavisi bir ortopedist tarafından değil, bir nörolog tarafından yapılır.

Farklı boyun ağrısı türleri


Neden boyunda keskin bir ağrı var? İki sebep var:

  • Travma (kırık, darbe, morluk).
  • Sinir uçlarının ihlali - bu, osteokondroz, fıtıklaşmış diskler, omurilik kanalının sıkışması ile olur.

Boyundaki keskin ağrı, özellikle uzarsa, kişiyi tıbbi yardım almaya zorlar. Ağrı tedavisi nedene bağlıdır ve şunları içerir:

  • Ağrı kesici reçete etmek.
  • Kas spazmını gidermek için kas gevşeticiler ve antispazmodikler.
  • Servikal omurganın immobilizasyonu (hareketsizleştirilmesi).
  • egzersiz terapisi ve fizyoterapi.

şiddetli boyun ağrısı

Şiddetli boyun ağrısı her zaman rahatsız edicidir. Neden acıttığını çabucak anlamak ve iyileşmek istiyorum. Şiddetli ağrının nedenleri nelerdir?

  • Vücudun başarısız bir hareketi, dönüşü veya sallanması omurların yer değiştirmesine, mevcut bir fıtığın ihlaline, omurilik sinirlerinin sıkışmasına neden olduğunda osteokondrozun alevlenmesi.
  • Servikal siyatik (omurilik köklerinin iltihaplanması ve sıkışması).
  • Cervikago - "lumbago" (keskin şiddetli kas spazmı).
  • Bir yaralanmadan sonra şiddetli sırt ve boyun ağrısı oluşabilir.

Osteokondrozlu boyun ağrısı

Osteokondrozlu boyundaki ağrı çok güçlü olabilir ve hastaya pek hoş olmayan anlar yaşatır. Omurga köklerinin ihlalinden kaynaklanan ağrı sendromuna ek olarak, osteokondroz tehlikelidir çünkü kas spazmı veya omurların birbirine göre kayması sonucunda beyni besleyen arterler sıkışabilir veya bükülebilir. En şiddetli vakalarda bu, felç öncesi benzer bir duruma yol açabilir, kişi başının döndüğünü hissettiğinde, her şey gözlerinin önünde süzülür, bazen konuşma ve görme kaybı olur. Gelişmemiş bir kaslı korse, en ufak bir sarsıntı, yaralanma veya garip harekette omurları tutamaz ve hareket ederler - boynun altında, boynun kendisinde ve yakınında ağrı vardır.

Alevlenmelerin tedavisi ve önlenmesi, sorunla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Osteokondrozlu boyun ağrısı dayanılmazsa, NSAID'lerin enjeksiyonları, kas gevşeticiler ve antispazmodikler ve ayrıca benzer maddeler içeren merhemler reçete edilir. Aşırı şiddetli ağrı durumunda, anestezi maddesi en ağrılı (tetikleyici) noktalara kas içi, deri içi ve deri altı olarak enjekte edildiğinde veya ilaç doğrudan epidural boşluğa enjekte edildiğinde servikal omurganın blokajı yapılır. Alevlenmeyi giderdikten sonra hastaya fizyoterapi, masaj, fizyoterapi egzersizleri önerilir.


Soldaki boyun ağrısı, yalnızca servikal omurgada değil, ötesinde de sorunların olası bir belirtisidir. Bir kişinin boynu solda ağrıyorsa ne olabilir?

  • Kalp hastalığı (kalp krizi, koroner arter hastalığı, anjina pektoris).
  • Sol üst akciğer kanseri.
  • Boynun sol tarafındaki düğümlerdeki diğer organlardan tümörlerin metastazları.
  • enfeksiyöz inflamasyon lenf düğümleri (bademcik iltihabı, SARS, bademcik iltihabı nedeniyle).

Soldaki boyundaki ağrının esas olarak duruş ihlali, aşırı kas gerginliği, omurganın dejeneratif hastalıklarından kaynaklandığını belirtmek gerekir - bunların hepsi ölümcül değildir ve uygun tedavi ve önleme ile iyileşebilirler. telafi edildi.

Sağ boyun ağrısı

Sağdaki boyundaki ağrı endişe verici bir semptomdur, ancak çoğu zaman basmakalıp bir şekilde açıklanır: bir kişinin, sonraki tüm sonuçlarıyla birlikte osteokondrozu vardır. Bu tür sonuçlar arasında sinirlerin ihlali, kas spazmları, omurlar arası çıkıntı ve fıtık ve damar bozuklukları yer alır.

Ancak sağda boyun ağrısının başka nedenleri de vardır:

  • Boyun ve omuza yayılan biliyer kolik.
  • Daha yüksek yerleşimli sinirlerde tümörün çimlenmesi ile sağ taraflı apikal akciğer kanseri.
  • Çürükler, yaralanmalar, köprücük kemiği ve omur kırıkları.
  • Servikal bölgenin tümörleri (diğer organlardan metastazlar).
  • Ağrı, boynun sağ ön tarafında yoğunlaşırsa, bu aynı zamanda kalp problemlerine (kalp krizi, koroner arter hastalığı) işaret edebilir.
  • SARS ve bademcik iltihabı nedeniyle lenf düğümlerinin iltihaplanması.


Boyun ve omuzlardaki ağrı, servikal osteokondrozun ve buna eşlik eden komplikasyonların (ihlaller, sinirler, omurilik sapı) klasik bir belirtisidir. Ek olarak, boyun ve omuzlarda eşzamanlı ağrı, bu tür hastalıkların bir işareti olabilir:

  • Biliyer kolik ile alevlenme döneminde safra taşı hastalığı.
  • Kalp hastalıkları.
  • Omuz ekleminin artrozu.
  • Servikal pleksit - büyük iltihabı gangliyonlar omurilik sinirleri.
  • Omuz ve skapula periartriti - omuz tendonlarının ve omuz eklemlerinin kapsülünün iltihabı.
  • Miyozit.
  • Artrit.

Boyun ve sırt ağrısı

Boyunda ve belde ağrı, genellikle tüm omuriliği yakalayan yaygın osteokondrozun bir belirtisidir. Sonuçta, omurganın bir kısmındaki duruşun iyi, diğer kısmındaki duruşun kötü olması olmaz. Osteokondroz ile boyundaki ağrı, hastalık remisyondayken ifade edilmez ve kötüleşirse şiddetli, ağrılıdır. Alevlenme, başarısız bir dönüş, hareket, çarpma ile boyun ve sırtta keskin bir ağrı ile başlar. Doktorun yazacağı ilaçlar, dinlenme, etkilenen bölgeye hafif ısı, egzersiz terapisi ve fizyoterapi yardımı ile giderebilirsiniz.

Servikal omurga ve sırttaki ağrı da şunlardan kaynaklanır:

  • Kapsamlı yaralanma.
  • Omurga tümörleri, diğer organlardan metastazlar.


Dönerken boyun ağrısı farklı taraflar servikal bölgede ve siyatikte osteokondrozun alevlenmesi ile olur. Ağrının diğer nedenleri şunlardır:

  • Travma (2. servikal omurun hafif kırılması, bu omurun normal pozisyonuna göre yer değiştirmesi).
  • Vertbero-baziler yetmezlik (VBN), başı döndürürken boyun ağrısının kan akışının bozulmasından kaynaklandığı zaman baziler arter. Başka VBN'nin belirtileri- çift görme, kulak çınlaması, vücutta uyuşma.
  • Naffziger sendromu (anterior skalen kasının spazmı).
  • Oksipital sinirin nevraljisi.
  • beyin apsesi.

Boyun ve boyun ağrısı

Boyun ve boyundaki ağrı, çoğunlukla banal servikal osteokondrozun bir belirtisidir - tehlikeli bir hastalık, ancak ölümcül değildir. Ancak bazen menenjite işaret eder ve bu hastalık insan hayatı için tehdit oluşturur. Menenjite neden olan ajanlar - bakteri ve virüsler - beyne ve omuriliğe nüfuz eder ve zarlarının iltihaplanmasına neden olur. Uyuşma, boyunda ve başın arkasında ağrı, oksipital kasların sertliği, aynı anda başı göğse çekememe, bacağı dizden bükememe - bunların hepsi, doktoru hemen uyaran meningeal semptomlardır. Tedavi tehlikeli hastalık bir hastanede gerçekleştirilen

Menenjit ve osteokondroza ek olarak, yaralanmalar, oksipital sinir nevraljisi, hipertansiyon ve kas gerilmesi boyun ve boyunda ağrıya neden olabilir.

boyun ağrısı nedenleri


Boyundaki ağrının nedeni bazen servikal omurların yer değiştirdiği veya kırıldığı, omurilik sinirlerinin hasar gördüğü bir yaralanma olur. Kazalar, düşmeler, yaralanmalar, başarısız dalışlar veya ani hareketler nedeniyle yaralanma meydana gelebilir. Boyun yaralanmasının belirtileri şunları içerir:

  • Boynun yanlış bükülmesi, başın döndürülememesi, göğüs ve boyundaki kasların gerilmesi alt omurların kırılmasına işaret eder.
  • Başın tepesinde ve arkasında ağrı, 1. servikal omurun hasar gördüğünün bir göstergesidir.
  • Şişlik ve "çürükler" boyun morluğunun bir sonucu olabilir.
  • Başı döndürürken boyunda ağrı, omuzlarda, üst göğüste, ağrıyan baş ağrıları - boynun değişen keskin bükülmesi ve uzaması nedeniyle oluşan bir kamçı yaralanmasının işareti (bu, araçların ani frenlenmesiyle olabilir).
  • En ciddi yaralanma, servikal omurların 2-3 derecelik bir kırılmasıdır. Bu durumda kişi en azından alt kısmını ve bazen tüm vücudunu hareket ettiremez ve iyileşme prognozu çok zayıftır.

Boyun yaralanması nasıl tedavi edilir? Doğru ilk yardımla başlamanız gerekir: hasta sırt üstü yatırılmalı, hareketsizliğine dikkat edilmeli (düzeltilmeli) ve hastaneye götürülmelidir.

Muayene, yaralanmanın şiddetli olmadığını gösterdiyse, servikal bölgenin hareketlerini sınırlamak için ağrı kesiciler ve bir yaka verilir ve bundan sonra - fizyoterapi ve egzersiz tedavisi.

Whiplash, ağrı kesici ilaçlar ve kas gevşeticiler, hareket kısıtlama ve fizik tedavi ile tedavi edilir. Hasar şiddetli ise, hastaya alçı korse ve özel bir cihazda (Glisson halkası) traksiyon reçete edilir. Tedavinin etkisi yoksa, ameliyat.

Omurga hastalıkları (osteokondroz)

Boyun ve omuzlarda, başın arkasında ve sırtın her yerinde ağrı, bir nörolog randevusunda en sık görülen şikayetlerdir. İnsanlar neden boyun konusunda bu kadar sık ​​\u200b\u200bendişeli? Gerçek şu ki, boyun vücudun çok hareketli bir parçasıdır, ayrıca başı tutmak için sabit bir yüke sahiptir. Bu arada, servikal omurlar torasik ve omurlardakilerden çok daha küçüktür. lomber ve sürekli stresle baş etmeleri zordur. Servikal bölgedeki omurga osteokondroz nedeniyle patolojik olarak eğri ise ( distrofik değişiklikler kıkırdakta), bu yakınlardan geçen büyük damarları kötü etkiler, baş ağrılarına ve. Burada bulunan birçok sinir ucunun ihlali, başı döndürürken boyunda ağrı ve vücut pozisyonundaki herhangi bir değişiklikle de doludur.


Son derece tehlikeli sebep boyun ağrısı malign bir neoplazmdır. Ne olabilir?

  • Akciğerin üst kısmında tümör. Şiddetli ağrıya neden olan sinir demetlerini ve kan damarlarını filizlendirir. Kişi, tümörün konumuna bağlı olarak boyunda sol veya sağda ağrıdan rahatsız olabilir.
  • Boyundaki ağrı semptomu bazen lenfoma - lenf düğümlerinin kanseri gelişimini gösterir. Birçok lenf nodu boyunda yoğunlaştığı için hastalığın ilerlemesiyle birlikte büyürler ve bunu fark etmemek zordur. Diğer belirgin lenfoma belirtileri aşırı terleme, görünüşte açıklanamayan ateş ve kilo kaybıdır.
  • Tükürük bezi kanseri etkileyen bir tümördür Tükürük bezleri kulakların arkasında, boyun tarafında ve damakta. Erken bir aşamada ağrısız ilerler, ancak bazen etkilenen bezlerde mühürler görebilirsiniz.
  • Larinksin tümörü duvarlarını filizlendirir, görsel olarak yumrulu bir neoplazmdır. Rutin bir muayene sırasında onları fark etmek zordur, bu nedenle kanser ne yazık ki geç bir aşamada, diğer belirtiler ortaya çıktığında teşhis edilir: duyum yabancı cisim boğazda, ses kısıklığı ve burundan nefes almada güçlük. Gırtlak tümörü de tehlikelidir çünkü hastanın iyileşmesinin prognozunu büyük ölçüde kötüleştiren metastazların erken ortaya çıkmasına eğilimlidir.
  • Tiroid kanseri, nodüler yumrular, boyun önünde ağrı ve seste değişiklik ile kendini gösterir.
  • Tiroid kıkırdak kanseri olan hastalar, gırtlaktaki yiyecekleri yutma ve hareket ettirmede zorluk, boğazda yabancı cisim veya yumru hissi şikayet ederler.

Diğer organların hastalıklarında yansıyan ağrı

Boyuna yayılan ağrı her zaman sorunun boyunda olduğunu göstermez. Bazen diğer organların sağlığının bozulması nedeniyle ağrır ve ardından ağrıya yansıyan denir. Hangi hastalıklar buna neden olabilir?

  • Kardiyak (CHD, kalp krizi, anjina pektoris) - ağrı omuzlara, boyuna, bazen kola yayıldığında nöbetler eşlik eder.
  • Sağ boyunda ağrı, altında sağ kürek kemiği ve sağ omuzda safra kesesinde taşlarla biliyer kolik atağı sırasında.
  • Yemek borusu hastalıkları (reflü, erozyon, ülser).
  • Onkolojik hastalıklar (lenfoma, tümör metastazları), neoplazm sinir uçlarını etkilediğinde insanın acı çekmesinin nedenidir. Yani, akciğerin apeksinin kanseri, tümör yukarı doğru büyüdüğünde boyun ve omuzlarda ağrıya yol açar. intrakranial tümörler, başın onkolojik hastalıkları da servikal bölgede ağrıya neden olur.
  • Başın apseleri ve flegmonları.
  • Beyin ve hassas dokuları arasındaki subaraknoid boşluğa kanama.

Boyun ağrısının psikolojik nedenleri

Boyun ağrısı semptomları genellikle kas spazmının arka planında görülür. Spazm ise sadece gerginlik, yaralanma veya morluktan kaynaklanmaz - nedeni stres, sinir şoku ve yorgunluk olabilir. Bu neden oluyor? Gerçek şu ki, vücut stresi refahı için bir tehdit olarak algılar ve bu onu harekete geçirir. Stres hormonları kan dolaşımına salınır, kalp atış hızı artar ve aksine sindirim yavaşlar. Hormonal değişikliklere yanıt olarak kas tonusu artar. Endişe verici durum yaşanır yaşanmaz vücut normal moda geçer. Ancak duygusal stres kronik bir hal alırsa, kas spazmı kalıcı hale gelir ve arka planına karşı omurga hastalıkları gelişir (osteokondroz, fıtık, disk çıkıntısı).

Ne yazık ki, bugün stres durumunda yaşayan daha fazla insan var. Hastalar boyun ve omuzlarda ağrıdan şikayet ederler, boyun ağrısı ile başlarını çevirmekte zorlanırlar, uzun süre tek pozisyonda oturmakta zorlanırlar. Özenle muayene edilirler, doktorlara giderler ve nedeni hiç değildir. korkunç hastalık. Ve ana tedavi sakinleşmek, rahatlamayı öğrenmek, uygulanabilir beden eğitimi yapmak ve normal bir çalışma ve dinlenme modu organize etmektir.


Boyun kaslarında ağrı genellikle bir kişinin duruşunun bozulması nedeniyle oluşur ve duruş ihlalinin nedeni kas korsesinin zayıflığı olabilir. Kural olarak, bu, beden eğitiminden uzak, hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren ve bilgisayarda çok çalışan kişilerde olur. Durum, şu gerçeği nedeniyle daha da kötüleşiyor: iş yeri genellikle zayıf bir şekilde organize olur ve kişi kambur bir şekilde oturur veya rahatsız bir şekilde eğilir. Sonuç olarak boyuna yayılan ağrı sürekli bir arkadaş olur, alışılmış bir kas spazmı oluşur, intervertebral disklerde dejeneratif değişiklikler başlar, osteokondroz gelişir. Ve osteokondroz ile boyundaki ağrı sürekli bir arkadaş haline gelir: ağrı kesici dönemlerin yerini alevlenmeler alır ve yalnızca yetkin tedavi, yaşam tarzını oturmadan mobil hale getirme, duruş kontrolü, boyun ve sırt kaslarını güçlendirme bunu kırabilir. Çevrim.

Boyun ağrısı teşhisi

Boyun ağrısının nedenleri nasıl belirlenir ve tanı nasıl belirlenir?

Her şeyden önce, bir anamnez toplamanız gerekir:

  • Hayatın anamnezi.

Geçmişte boyun ve omuz kuşağı yaralanmaları olup olmadığı, kişinin hangi hastalıklarının olduğu ve hangilerinin kronikleştiği, yakın zamanda soğuk algınlığı ve hipotermi olup olmadığı öğrenilmelidir. Örneğin, kolesistit gerçeği boyundaki ağrıyı açıklayabilir - biliyer kolikte ağrı bazen sadece bu bölgeye yayılır. Aynı zamanda soldaki boyun ağrısının nedeni sol akciğerin üst kısmının şişmesi, soldaki kasların iltihaplanması ve omurilik köklerinin sıkışması olabilir.

  • Tıbbi geçmiş

Nasıl ve ne ile başladığı, hastanın hangi doktora gittiği, kendisine hangi tetkik ve tedavinin verildiği, hastalığın gidişatını nasıl etkilediği (iyileştiği veya kötüleştiği).

Görsel bir muayene tanıyı belirlemeye yardımcı olacaktır - doktor lenf düğümlerini ve kasları palpe eder, baş ve boynun hareketliliğini kontrol eder, cildin durumunu ve rengini değerlendirir ve görünür hasar ve yaralanmaları arar.

Boyun ve omuzlardaki ağrının diğer organların hastalıklarının bir sonucu olduğuna dair bir şüphe varsa, hasta uzman bir uzmana - onkolog, endokrinolog, gastroenterolog, kardiyolog vb. - yönlendirilmelidir.

Diğer durumlarda, radyasyon teşhisi, teşhisi netleştirmeye yardımcı olacaktır: MSCT, CT, X-ışını. Onlarda omurga ve organların tümörlerini, kemiklerin kırıklarını ve osteoporozunu, omurların yer değiştirmesini, disk herniasyonunu, omuriliğin ve köklerinin sıkışma alanlarını görebilirsiniz.

Bazen yararlı bir teşhis prosedürü, kasların ve periferik sinir sisteminin durumunu belirleyen elektrofizyolojik bir çalışma olan elektronöromiyografidir (ENMG). Hasta ellerde uyuşma, kas seğirmesi, kas yorgunluğu şikayet ederse ENMG reçete edilir.

Boyun Ağrısı Tedavisi


Boyun ağrısının ilaç tedavisi, eğer onkolojiye veya diğer organlardaki problemlere bağlı ise, altta yatan tespit edilen hastalıkla baş etmeye yöneliktir. Durum omurga hastalıkları ve kas gerginliği ise, aşağıdaki ilaçlar reçete edilebilir:

  • Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)

Ağrıyı gidermek ve iltihabı azaltmak için kullanılır. NSAID'ler hem tabletler, enjeksiyonlar hem de jeller ve merhemler şeklinde mevcuttur. AT akut dönem her ikisi de reçete edilebilir (birkaç saatlik aralıklarla). Yani başınızı boyundaki ağrıdan ancak gözyaşlarıyla çevirebilirseniz, Ketorol enjeksiyonları ve Diklofenak, Nise, Voltaren merhemleri kurtarmaya gelecektir.

  • Kas gevşeticiler (örneğin, Mydocalm)

İskelet kaslarının tonunu azaltan ilaçlar.

  • antispazmodikler

Düz kas spazmlarını gidermek için hazırlıklar.

  • B vitaminleri

Metabolik süreçleri ve nörotransmiterlerin sentezini iyileştirmek için gereklidir.

  • Kan damarlarının ve kasların sıkışması nedeniyle kan dolaşımı bozulursa, vazodilatör ilaçlar reçete edilir.

Masaj

Boyun ve bel ağrılarının tedavisi için masaj ne zaman kullanılır? akut semptomlar hastalık zaten düşüşte. Yararlı etki masaj şu:

  • Etkilenen bölgedeki kan akışını iyileştirir
  • Kas spazmını giderir, rahatlatır, gerginliği ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olur
  • Şişliği ve iltihabı giderir
  • Beyin kan akışını iyileştirir
  • Eklemlerin hareket kabiliyetini geri kazandırır

Boyun kaslarındaki ağrı için, doktorlar genellikle boyunluk bölgesine bir masaj önerir - bu, sırtın üst kısmındaki ve boynun arkasındaki alandır. Ve böyle bir masajın tekniği özellikle karmaşık olmasa da, uygulanmasını bir uzmana emanet etmek yine de daha iyidir. Prosedürün belirli kontrendikasyonları olduğunu hatırlamakta fayda var: yaralanmalar, enfeksiyonlar, iltihaplanmalar, hipertansiyon, kalp yetmezliği ve onkolojik hastalıklar. Ek olarak, servikal omurganın dengesizliği için masaj yapın.


Boyun ağrısının fizyoterapötik tedavisi, akut semptomlar azaldığında veya remisyon gerçekleştiğinde ilaçla eş zamanlı olarak başlar. Periyod boyunca akut seyir hastalıklar, sadece analjezik etkisi olan manipülasyonlar reçete edilebilir. Fizyoterapi iyi bir etki sağlar çünkü etki hastalıklı bölgeye yöneliktir. Hangi prosedürler mümkündür?

  • Çeşitli ilaçlarla (genellikle novokain ve lidaz) elektroforez. Alternatif akımın etkisi altında, ilaçlar dokuların derinliklerine nüfuz eder.
  • Fototerapi (lazer tedavisi) - sabit bir dalga boyuna sahip ışık ışınlarının vücudun etkilenen bölgesi üzerindeki etkisi. Lazerin antiinflamatuar ve analjezik etkisi vardır.
  • Manyetoterapi, boyun altında ve boyunda ağrıyı alternatif veya sabit yardımıyla tedavi etme yöntemidir. manyetik alan. Yöntemin anti-inflamatuar ve analjezik etkileri vardır.
  • ultrason tedavisi boyundaki ağrıyı hafifletir ve iltihabı hafifletir. Ultrasonun etkisi, dokuların hafif mikro masajı nedeniyle metabolizmayı harekete geçirmesidir.
  • Detensor tedavisi, eğimli nervürlere sahip özel bir şilte üzerindeki bir kişinin ağırlığı nedeniyle omurganın bir uzantısıdır. Bu tür fizyoterapi normalleştirir kas tonusu stresi azaltır.
  • Şok dalgası tedavisi (SWT) yöntemi, insan kulağı tarafından duyulmayan düşük frekanslı akustik dalgaların etkisine dayanır. dalga hareket ediyor yumuşak dokular ve kemikte sonlanır. SWT ile tedavi, ağrıyı azaltmanıza veya ortadan kaldırmanıza, cihazdan etkilenen bölgedeki kan akışını iyileştirmenize olanak tanır.
  • Titreşim terapisi - titreşim masaj cihazlarının yardımıyla mekanik titreşimlerin etkisi.
  • Egzersiz terapisi (fizyoterapi egzersizleri) - kompleks, geleneksel jimnastikten hastanın teşhisi ve durumu dikkate alınarak tasarlanmış bireysel egzersiz setine kadar değişebilir.

Ameliyat

Boyun ağrısının cerrahi tedavisi, konservatif tedavi istenen sonucu vermediğinde reçete edilir:

  • İlaç aldıktan sonra ağrı geçmiyor
  • Omurilikte ve köklerde sıkışma belirtileri var
  • El kaslarındaki zayıflık belirginleşir ve şiddetlenir.

Çoğu zaman, bitişik omurların füzyonu ve immobilizasyonu ile aynı anda disk herniasyonlarını çıkarmak için operasyonlar gerçekleştirilir. Omuriliğin sıkışmasını ortadan kaldırmak için bir laminektomi kullanılır - vertebral arkın bir kısmının çıkarılması, ardından osteofitlerin ve fıtıkların çıkarılması.

Ameliyat ve uygun rehabilitasyondan sonra boyun ağrısı semptomları hastayı rahatsız etmekten vazgeçer.

Psikolog konsültasyonu

Boyundaki ağrı kas spazmının bir sonucu olabilir ve spazm da stres, depresyon ve anksiyete ile tetiklenir. Hasta bir kısır döngüye yakalanır: ağrıya stres neden olur ve stres, fiziksel ıstırapla şiddetlenir. Bir kişi boyun altı, boyun ve çevresinde ağrıdan şikayet eder, ağrının doğasını tam olarak belirleyemez, baştan ayağa muayene edilir, ancak doktorlar omuz silker ve ağrının herhangi bir nedeninin belirlenmediğini söyler. Ona nasıl yardım edilir? Belki de bir psikoloğa başvurmalı ve kendi duygusal durumunuza odaklanmalısınız: bir uzman, duygularla başa çıkmanıza yardımcı olacak, size stresin üstesinden gelme ve rahatlama teknikleri öğretecektir.

Giderek artan bir şekilde, psikologların ağrı yönetimine katılımından bahsediyorlar - Batı'da bu tekniğe ağrı yönetimi deniyor: çeşitli uzmanlıklardan bir grup doktor, bir kişiyi acıdan kurtarmak veya onu kontrol etmeyi öğrenmek için çalışıyor. Bunun için kullanılırlar Farklı yollar- ilaçlar, fizyoterapi, biofeedback, psikoterapi seansları ve duyguları yönetmede profesyonel bir tıbbi psikoloğun yardımı.


Boyun ağrısı ile başınızı çevirin, eğin veya rahatça uzanın büyük sorun. Ve eğer çok acıyorsa, o zaman hayat hiç memnun kalmaz. Önleme yardımı ile boyun problemlerinden kaçınılabilir. Ne yapmalıyız?

  • Rahat bir uyku pozisyonu, yeterli sertlikte bir yatak ve omuzlarınızın düşmeyeceği alçak bir yastık seçin. Sırt üstü veya yan yatmanız tavsiye edilir, çünkü yüz üstü uyumak omuzların ve boynun doğal olmayan bir pozisyonuna yol açarak yorgunluğa ve aşırı zorlamaya neden olur.
  • Kendi duruşunuza dikkat edin: kambur durmayın, kambur oturmayın. Sandalyenin ve masanın yüksekliği, yüksekliğe uygun olacak şekilde seçilmelidir: bilgisayarda çalışırken ellerin ön kolları masanın üzerinde olmalı ve ağırlıkta olmamalıdır. Monitör gözünüzün önünde olmalı, uzanmanıza veya ona doğru eğilmenize gerek yok.
  • Boyun kaslarını güçlendirmek için düzenli olarak en azından basit egzersizler yapın. Sınıf kompleksi, sertliği ve yorgunluğu azaltan nefes egzersizlerini içerebilir. Esneme ve yoga faydalıdır.
  • Hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürüyorsanız, yürümek, gerinmek ve gerinmek için her bir buçuk saatte bir mola verin. Bu, boyun kaslarında statik fiziksel aktiviteden kaynaklanan ağrıyı önlemeye yardımcı olacaktır.
  • Kendinizi fiziksel yaralanmalardan koruyun: boynunuzu keskin bir şekilde döndürmeyin, darbelerden ve travmatik spor yüklerinden kaçının.
  • Kulağınız ve omzunuzla bastırarak telefonda konuşma alışkanlığından kurtulun - bu, boyun kaslarının spazmına ve ağrıya neden olur.
  • Sinir şoklarından, stresten ve endişelerden kaçının. olumsuz duygular ve kaygı katılığa, yorgunluğa ve kas kramplarına neden olabilir. Kaygı düzeyi ölçeğin dışına çıkarsa ve bununla kendi başınıza baş edemiyorsanız, bir uzmandan yardım istemek daha iyidir.
  • Omurganın eğriliği boyunda sağda veya solda ağrıya neden olduğundan (yükün yönlendirildiği yere bağlı olarak) iki omuzdan birini yüklemek istenmez. Geniş askılı rahat bir sırt çantası, ağırlığın düzgün bir şekilde dağıtılmasına yardımcı olacaktır.
  • Miyozite (boyun kaslarının iltihabı) neden olabilecek soğuk algınlığı ve cereyanlardan kaçının.
  • Bol miktarda kafeinsiz sıvı tüketin. Yeterli miktarda su, kaslar için gerekli olan maddeleri ve elektrolitleri etkili bir şekilde aktarmanızı sağlar.
  • Kalsiyum, magnezyum, sodyum ve potasyum içeren yiyecekler yiyin. Bu maddelerin eksikliği kas spazmına neden olabilir ve boyun ağrısına neden olabilir.

Şiddetli boyun ağrısı, özellikle yanlış zamanda, örneğin uzun zamandır beklenen bir tatilde meydana gelirse, hayatınızı ciddi şekilde mahvedebilir. Bu nedenle, ilk “çağrılarda” vücudun endişe verici sinyallerini göz ardı etmemeli, muayene olmalı ve doktor tavsiyelerini almalısınız. Boyun ağrısı tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Osteokondroz ve diğer dejeneratif hastalıklar, özel bir yaka takılarak masaj, antienflamatuar ilaçlar ile tedavi edilir. Fıtıklar, spinal stenoz, konservatif tedavi işe yaramazsa ameliyat gerektirebilir. Boyun kaslarındaki ağrının sorumlusu fibromiyalji olduğunda, hafif kas gevşeticiler ve masaj yardımcı olacaktır. Pekala, acı çekmenin nedeni diğer organların hastalıklarıysa, onları tedavi etmeniz gerekir. Önleme hakkında hatırlamakta fayda var: orta derecede beden eğitimi, uyku ve rahat bir pozisyonda çalışma, doğru beslenme ve taşınırken yerçekimi dağılımı sağlıklı bir boynun korunmasına yardımcı olacaktır.

Boyun ağrısı, insanların bir doktora giderken sahip oldukları yaygın bir şikayettir. Boyun çok sayıda anatomik yapıdan oluşur. Bu nedenle, çok sayıda nedenden dolayı hastalanabilmesi şaşırtıcı değildir. Bu nedenlerin her biri için tedavi farklı olabilir, bu nedenle boyun ağrısından nasıl kurtulacağınıza dair evrensel bir tarif yoktur.

Doğru tedaviyi seçmek için, özellikle bir kişiyi uzun süre rahatsız ediyorsa, boyun ağrısının nedenlerini belirlemeniz gerekir. Ağrı sendromunun en yaygın nedenlerinin - travma ve burkulma - birkaç gün içinde ortadan kalktığı unutulmamalıdır.

Boyundaki ağrı 3 aydan fazla sürerse kronik kabul edilir. Bu gibi durumlarda, kökeni çoğunlukla omurga ile ilgili problemlerle ilişkilendirilir.

Kalıcı boyun ağrısının yaygın nedenleri şunlardır:

  • Servikal osteokondroz - sinir köklerinin ağrılı tahrişine veya intervertebral eklemlerin artritine neden olabilir.
  • Servikal omurgada fıtıklaşmış bir disk - sinir köküne baskı uygulayabilir ve onu tahriş edebilir.
  • Servikal omurganın osteoartriti, intervertebral eklemlerdeki kıkırdağın iltihaplanmasıdır.
  • Servikal bölgede spinal kanalın stenozu - spinal kanalın osteofitler tarafından daraltılabildiği omurgadaki dejeneratif süreçler (osteokondroz) sırasında gelişir veya intervertebral fıtık. Stenoz bölgesinde omuriliğin sıkışması meydana gelebilir, bu da boyunda ağrıya, kollarda ve bacaklarda güçsüzlüğe neden olabilir.
  • Omurlararası foramenlerin stenozu - spinal kanalın çıktığı deliklerin daralması sinir kökleri. Bu daralma onları sıkıştırabilir ve tahriş edebilir.

Daha nadir nedenler kronik ağrı boyunda:

  • Servikal omurganın bulaşıcı lezyonu.
  • Fibromiyalji, teşhis edilmesi zor olan ve boyun da dahil olmak üzere vücuttaki kaslarda, tendonlarda ve bağlarda ağrı ile karakterize bir hastalıktır.
  • Omurilik tümörü.
  • Ankilozan spondilit, omurganın eklemlerini etkileyen ve boyun da dahil olmak üzere tüm omurgada ağrı ve sertliğe neden olabilen ilerleyici bir artrittir.

evde tedavi

Çoğu boyun ağrısı vakası, bir doktorun tavsiyesine uyarak evde hafifletilebilir veya ortadan kaldırılabilir.

En basit ağrı kesici önlemler şunları içerir:

  • Gevşeme Boynun ağrıdığı bir zamanda dikkatli olmak ve ağrıyı artıracak efor veya hareketlerden kaçınmak önemlidir.
  • Soğuk veya ılık. Buz uygulamak, şişmeyi ve ağrıyı azaltan bir anti-inflamatuar ajan görevi görebilir. İlk başta buz veya soğuk kompres uygulamak daha iyidir, çünkü bunlar küçük olanı daraltmaya yardımcı olur. kan damarları ve ödemin kötüleşmesini önler. Birkaç gün sonra, soğuk ve ılık kompres uygulamalarını değiştirebilirsiniz.
  • Masaj, boyun ağrısı ile baş etmenin güvenli ve etkili bir yöntemidir. Masaj, kaslardaki kan dolaşımını artırarak gerginliklerini azaltır, bu sayede esnekliği arttırır ve boyun ağrılarını hafifletir. Ayrıca masaj, beyindeki analjezik etkisi olan, ruh halini iyileştiren, depresyon ve kaygıyı hafifleten endorfin seviyesini artırır. Ancak unutulmamalıdır ki boyun masajını sadece profesyonel bir masaj terapisti yapmalıdır.

  • Duruş iyileştirme. İnatçı boyun ağrısına kötü duruş neden oluyorsa, iş yerinin ergonomisini iyileştirmek de dahil olmak üzere çok basit değişiklikler yardımcı olabilir. Bunu yapmak için vücut, boyun ve baş doğal bir pozisyonda olacak şekilde bir sandalye, monitör, klavye yerleştirmeniz gerekir. Ortopedik bir yastık ve şilte ile yan ya da yüz üstü uyumak yerine sırtüstü uyumayı öğrenmek de faydalıdır.
  • Yaşam tarzı değişikliği. Belli bir aktivite veya fiziksel aktiviteden sonra boyun ağrısı ortaya çıkarsa, bunların sınırlandırılması gerekir. Örneğin, bir kişi günde birkaç saat başı eğik ve uzanmış boyun akıllı telefona mesaj yazabilmek için bu aktivitenin azaltılması gerekiyor.
  • Basit ağrı kesiciler. Pek çok basit hazırlık iltihabı azaltabilir ve boyun ağrısını hafifletebilir. Bununla birlikte, bu fonlar, yalnızca talimatları dikkatlice okuduktan sonra dikkatli kullanılmalıdır. Bu tür ilaçlara örnek olarak parasetamol, ibuprofen verilebilir.

Bu, kapsamlı bir yöntem listesi değildir. evde tedavi boyun ağrısı. Sağlıklı bir yaşam tarzına götüren her türlü aktivite boyun için iyi olacaktır. Örneğin, orta yoğunlukta aerobik egzersiz ve sigarayı bırakma, ağrının giderilmesinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

Boyun 4 haftadan fazla ağrıyorsa veya nörolojik bozukluklar(örneğin kollarda veya bacaklarda uyuşma veya güçsüzlük), mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Boyun ağrısı için konservatif tedavi

Boyun ağrısı için tıbbi tedavi genellikle aşağıdaki yöntemleri içerebilen konservatif tedavi ile başlar:

  • Fizyoterapi. Konservatif tedavilerin çoğu, boyun kaslarını güçlendirmek ve boyun esnekliğini artırmak için egzersiz terapisini içerir. Fizyoterapi egzersiz programı, bir doktor tarafından temel alınarak derlenir. bireysel özellikler kişi ve boyun ağrısı nedeni. Hasta önce rehabilitasyon doktorunun yakın gözetiminde egzersizleri yapar, ardından ev ödevlerine geçebilir.
  • Narkotik ilaçlar da dahil olmak üzere güçlü ağrı kesiciler ve iltihap önleyici ilaçlar.
  • Transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu, elektrotların ağrılı bir bölgenin yakınında cilde uygulandığı ve vücuda zayıf elektriksel uyarılar gönderildiği bir yöntemdir. Bu dürtülerin sinirler boyunca beyne giden ağrı sinyallerini engelleyebileceğine inanılmaktadır.
  • Epidural kortikosteroid enjeksiyonları. Bu tedavi, omuriliği çevreleyen epidural boşluğa bir kortikosteroid ilaç çözeltisinin enjekte edilmesini içerir. Bu enjeksiyonun amacı, fıtıklaşmış bir diskin neden olduğu sinirlerin veya diğer dokuların iltihaplanmasını azaltmaktır. Bu yöntemle ağrı sendromu giderilebilir, böylece hasta normal aktivitelerine dönebilir ve egzersiz terapi programında ilerleme kaydedebilir. Ancak epidural ilaç uygulamasının enfeksiyon olasılığı da dahil olmak üzere kendi riskleri vardır ve kullanımı yılda birkaç kez ile sınırlıdır.
  • İntervertebral eklemlere enjeksiyonlar. Boyun ağrısı, intervertebral eklemlerin tahrişinden kaynaklanıyorsa, eklem içi kortikosteroid enjeksiyonları onu rahatlatabilir.
  • Manuel terapi. Boyun ağrısını azaltmak ve esnekliğini artırmak için profesyonel bir kiropraktör hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.
  • Akupunktur, sıklıkla boyun ağrısını hafifletmek için kullanılan yaygın olarak kullanılan bir alternatif tıp yöntemidir. Vücuda belirli noktalara özel iğnelerin sokulması vücuttaki doğal ağrı kesicilerin salınımını uyarır, hipotalamus ve hipofiz bezindeki nörotransmiterlerin ve hormonların salgılanmasını değiştirerek kronik boyun ağrısını giderebilir.

Boyun ağrısının cerrahi tedavisi

Konservatif tedavi ağrıyı gidermezse, ameliyat gerekebilir. Bu özellikle omurilik veya sinir köklerinin sıkışmasından kaynaklanan problemler için geçerlidir.

Boyun ağrısı ameliyatı için ana endikasyonlar:

  • Hasar görmüş intervertebral diskin ve/veya sinir kökünü tahriş eden diğer yapıların çıkarılması.
  • Servikal omurganın stabilizasyonu.
  • Omurilik dekompresyonu.

Omurga sorunlarından kaynaklanan boyun ağrısı için en yaygın ameliyatlar şunlardır:

  • Anterior servikal diskektomi ve spinal füzyon, etkilenen intervertebral diski çıkarmak ve boynun ön kısmındaki bir giriş yoluyla gerçekleştirilen bir kemik veya metal implant kullanarak omurganın stabilitesini sağlamak için yapılan bir ameliyattır.
  • İntervertebral diskin yapay bir diskle değiştirilmesi, etkilenen diskin çıkarılmasını ve yapay bir implantla değiştirilmesini içeren bir işlemdir.

Boyun ağrısı omuriliğin sıkışması sonucu oluşuyorsa şu cerrahi müdahaleler yapılır:

  • Komşu omurlararası disklerle birlikte servikal vertebra gövdesinin çıkarılması. Çıkarıldıktan sonra, bu yapılar, üstte ve altta bulunan omurların birbirine kaynaşarak sağlam bir kemik oluşturması için koşulları yaratan bir kemik aşısı ile değiştirilir.
  • Posterior laminektomi, cerrahın vertebral arkın laminasını çıkardığı bir ameliyattır.
  • Posterior laminoplasti, spinal kanalda daha fazla alan yaratmak için vertebral arkın laminasını yeniden konumlandıran bir ameliyattır.

Farmamir sitesinin sevgili ziyaretçileri. Bu makale tıbbi tavsiye değildir ve bir doktora danışmanın yerine kullanılmamalıdır.

Çok yaygın: Er ya da geç boyun ağrısı herkeste görülür. Bunun nedeni, servikal omurganın ağır yükler yaşaması ve aynı zamanda başın hareketliliğini sağlaması gerektiğidir. Boyun ağrısı şikayeti ile doktora başvuran hasta sayısı yıldan yıla artmaya devam ediyor. Hastalar erkekleri, kadınları ve hatta çocukları içerir.

Boyun ağrısı, yetişkin nüfusun %66-75'i yaşamları boyunca ve %54'ü son 6 ayda yaşamıştır. Yaşla birlikte servikal bölgede ağrı sıklığı artar, kadınlar bu lokalizasyonda daha sık ağrı çeker. Ve boyundaki ağrı doğru olsa da farklı şekiller: başı sola, arkaya ve sağa çevirirken - boyundaki ağrı bazı hastalık ve durumlardan kaynaklanır.

Çoğu durumda, boyun ağrısı ciddi bir sorunla ilişkili değildir ve tamamen iyileşme ile sona erer. Daha sıklıkla akuttur, ancak vakaların %10'unda kronikleşir ve bu da uzun süreli tedavi. Kronik ağrıda psikojenik faktör özellikle önemlidir.

Ancak bazen boyun ağrısına acil tedavi gerektiren bazı ciddi hastalıklar neden olabilir:

  • onkolojik hastalıklar;
  • servikal omurga yaralanmaları;
  • romatizmal eklem iltihabı;
  • damar hastalıkları;
  • bulaşıcı hastalıklar;
  • iç organların hastalıkları.

Bu nedenle, ne zaman şiddetli acı boyunda kesinlikle bir doktora görünmelisin.

boyun ağrısı nedenleri

Boyunda ağrıya neden olabilecek başlıca hastalıklar

  • Osteokondroz ve osteoartrit: boyun ve boyunda, hastaların ağrı olarak tanımladığı, başa veya kola yayılan, nedeni yaş, metabolik bozukluklar veya kalıcı yaralanma ile ilişkili omurlarda dejeneratif değişiklikler olan boyun ve boyun ağrısı.
  • Rahatsız pozisyon: bilgisayar başında hareketsiz çalışma, çok yüksek bir yastığın üzerinde uyurken rahatsız edici bir pozisyon da boyun ağrısının bir başka nedenidir.
  • Boyun ve omuzlarda fiziksel stresin neden olduğu boyun yaralanmaları: boyun ağrısından da sorumlu olabilir. Bu olgular hastalar tarafından keskin ve akut olarak karakterize edilir.
  • İntervertebral fıtık: boyun sürekli ciddi yükler taşırsa veya osteokondroz ilerlerse gelişebilir.
  • Bulaşıcı, nörolojik ve onkolojik hastalıklar: menenjit, beyin kanamaları, beyin tümörleri.
  • Tiroidit: boyun ön bölgesinde ağrı şikayetleri olduğunda, tiroid enfeksiyonların ve otoimmün süreçlerin etkisi altında iltihaplanır.
  • Yönlendirilen boyun ağrısı: yemek borusu, akciğerler, beyin gibi yakın organların enfeksiyonlarından veya tümörlerinden kaynaklanır.
  • Spinal stenoz: kol ve bacaklarda uyuşma, pelvik organlarda güçsüzlük ve bozulmalara neden olabilir.
  • miyokardiyal enfarktüs: boyun ağrısı erken belirtisi olabilir.

Boyun ağrısı başka nedenlerden kaynaklanabilir:

  • kalıtım;
  • pasif yaşam tarzı;
  • rahatsız bir pozisyonda uyumak;
  • kas gerginliği;
  • hipotermi;
  • fiziksel aktivite eksikliği;
  • servikal bölgede mekanik problemler.

Boyun ağrısı aşağıdaki durumların bir belirtisi olabilir:

Boyun ağrısı için ne zaman doktora görünmelisiniz?

Aşağıdaki belirtilerden endişe ediyorsanız, bir nörolog ziyaretini ertelemeyin:

  • bir haftadan fazla geçmeyen boyun ağrısı;
  • kuvvetli baş ağrısı;
  • kollarda veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük;
  • pelvik organların bozulması;
  • son boyun yaralanması
  • yüksek ateş, baş ağrısı ve boyunda sertlik;
  • kola yayılan göğüs ağrısı, hızlı nefes alma, terleme, mide bulantısı, kusma kalp krizi belirtileridir.

Boyun ağrısı için ne yapabilirsiniz?

  • Hareketi kısıtla: boynu germeye veya ısıtmaya çalışmayın - bu kas spazmını artırabilir, böylece ağrı yalnızca artacaktır.
  • Çekim yaparken: ani bir hareket sonucu boyun ağrısı ortaya çıktıysa, boynunuzu sıcak bir fularla sarın.
  • Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlara dayalı merhemler veya jeller uygulayın: diklofenak, ksefokam - ilacı boynun etkilenen bölgesine nazikçe sürmeniz gerekir.
  • Ağrı şiddetli rahatsızlığa neden oluyorsa: ağrı kesicileri içeri alın - analgin veya nimesil'in yardımına başvurabilirsiniz, ancak güçlü ilaçlardan kaçının.
  • Ağrının nedenini ortadan kaldırın: ani baş hareketleri yapmayın, hava akımına veya klima altına oturmayın, uyuduğunuz yastığı değiştirin.

Boyun Ağrısı Tedavisi

Boyun ağrısı nasıl tedavi edilir? Öncelikle hareket sayısını artırmanız gerekiyor. Hasta sadece alevlenme dönemine kadar fiziksel efordan kurtulur, keskin ağrı geçer. Ancak ağrı sendromu ortadan kalkar kalkmaz boynun farklı düzlemlerde harekete ihtiyacı vardır. Bu sayede kas spazmı ortadan kalkar ve sonuç olarak boyundaki ağrı tamamen geçer.

Boyundaki ağrı çok şiddetliyse ilk gün 5-10 dakika buzla masaj yapmakta fayda var. Bu, kas spazmı ve iltihaplanmayı hafifletmenin harika bir yoludur. Ayrıca hastalığın alevlenme aşamasında doktor tavsiyesi üzerine non-steroidal antiinflamatuar ilaçlar kullanılabilir.

Boyun ağrısını tedavi etmenin ana yolu boyun ağrısını arttırmaktır. motor aktivitesi. Korseler veya boyunluklar sadece kesinlikle gerekli olduğunda kullanılmalıdır. -de keskin acılar boyunda aktif egzersizlerden vazgeçilmelidir, ancak hareket aralığının yoğunluğunun kademeli olarak artması kas spazmlarını hafifletmenizi ve ağrıdan kurtulmanızı sağlar.

Hafif veya orta derecede ifade edilen boyun ağrısının tedavisi için 10-15 dakika masaj kullanılabilir - en büyük ağrı bölgesinde masaj yapılır.

Akut ağrıda, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar endikedir. Kas performansını artırmak için kas gevşeticiler kullanılabilir.

Cerrahi müdahale, yalnızca üst ekstremitelerde miyelopati veya parezi belirtileri bulunursa gerekli olabilir.

Boyundaki ağrının ilk belirtilerinde, mümkün olan en kısa sürede bir uzmana başvurmalısınız - ihmal edilen boyun ağrısı, ağrının kötüleşmesine ve üst uzuvlara yayılmasına neden olabilir.

Boyun ağrılarının çoğu yanıt verir konservatif tedavi. Ancak, devam etmeden önce, oluşumlarının nedenini belirlemek çok önemlidir. Sonuçta, sadece ateş etmek önemli değil nahoş semptom, aynı zamanda ağrıya neden olan altta yatan hastalığı tedavi etmek için. Tedavi yöntemlerini seçerken, hasta için olası komplikasyonları hesaba katmak ve bireysel olarak optimal tedaviyi seçmek çok önemlidir. Boyun ağrısı tedavisi ilaçlı ve ilaçsız yöntemlerle karmaşık bir şekilde ele alınmaktadır.

İlaçsız tedavi

Dinlenme moduna uyulmasını, stres ve hipoterminin dışlanmasını, uygun organizasyonu içerir. fiziksel aktivite vb.

  • duruşu izlemek;
  • ortopedik bir şilte ve yastıkta uyuyun;
  • sırtınızı düz bir oturma pozisyonunda tutun;
  • kilo vermek;
  • terapötik egzersizler yapmak için işte ara verin;
  • yüzme alıştırması yap

İlaç tedavisi

Ağrıyı gidermek için kullanılan başlıca ilaçlar NSAID'lerdir. Avantajları, analjezik bir etkinin ortaya çıkmasına ek olarak, aynı zamanda bir anti-inflamatuar etkiye sahip olmaları gerçeğinde yatmaktadır. Hastalığın akut fazında, bu ilaçlar enjekte edilebilir formda reçete edilir, ardından tablet veya kapsül almaya geçerler. Rektal formlar da giderek daha fazla kullanılmaktadır.

Hazırlıklar:

  • Diklofenak (Diklak, Dikloberl, Voltaren, Diklobene, Feloran, Diklonat P, Ortofen, Diklovit);
  • Nimesulid (Nise, Aulin, Nimesil, Sulaidin);
  • Naproksen (Apranax, Nalgezin, Sanaprox, Naprobene, Aliv);
  • İbuprofen (Nurofen, Pedea, Brufen, Advil, Cefecon, Ibufen);
  • Meloksikam (Movalis, Mataren, Oxycamox, Melox, Meoflam);
  • Aseklofenak (Aertal, Asinac);
  • Deksketoprofen (Dexalgin, Flamadex);
  • Piroksikam (Revmador, Sanikam).

Hormonal ilaçlar

Bazı durumlarda, NSAID'lerin kullanımı boyun ağrısını gidermek için yeterli değildir. Daha sonra Kortizol gibi glukokortikosteroidler reçete edilir.

Kas gevşeticiler

Bu ilaç grubu, boyun ağrısının kas spazmı tarafından kışkırtıldığı durumlarda kullanılır. Kas gevşeticiler kasları gevşeterek dokularda kan dolaşımını ve beslenmelerini iyileştirir. En yaygın kullanılanları Sirdalut ve Mydocalm'dır.

Kan dolaşımını iyileştirmek anlamına gelir

Boyun ağrısına baş dönmesi, işitme ve görme bozukluğunun eşlik ettiği durumlarda, kan dolaşımını iyileştirmek için ilaçlar endikedir. Cavinton, Trental, Pentoksifilin, Eufillin vb. kullanılabilir.

kondroprotektörler

Bu ilaç grubu, boyun ağrısının omurganın dejeneratif süreçleri ile ilişkili olduğu durumlarda reçete edilir. Kondroprotektörler, kıkırdak yıkımını önler ve etkilenen omurları kısmen eski haline getirir. Bu ilaçları, osteokondroz veya intervertebral hernilerin arka planına karşı boyun ağrısı için alarak özellikle iyi sonuçlar elde edilir. Enjeksiyonlarda Mucosat, Alflutop, Rumalon, Noltrex reçete edilir. Tablet formlar: Artron kompleksi, Teraflex, Dona, Structum, Artra.

Vitamin müstahzarları

çok bileşenli vitamin müstahzarları gösterilen karmaşık tedavi Boyun ağrısına neden olan hemen hemen her hastalık. Sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi olan ve nörolojik değişiklikleri yumuşatan en yaygın kullanılan B vitamin kompleksleri. Hazırlıklar: Neurobeks, Milgama, Neurovit, vb.

paravertebral blokaj

Boyundaki ağrı çok belirginse, bazen paravertebral blokajlar yapılır. Bunu yapmak için, ilaç doğrudan akış bölgesine enjekte edilir. patolojik süreç. Herhangi bir yanlış hareket ciddi komplikasyonlarla dolu olduğundan, manipülasyon yalnızca bir uzman tarafından gerçekleştirilebilir. En sık kullanılan analjezik, bir kortikosteroid ile kombinasyon halindedir. Analjezik ilaç etkilenen bölgeyi uyuşturur ve hormon iltihabı hafifletir.

Altta yatan hastalığa bağlı olarak, başka ilaç grupları da reçete edilebilir.

ortopedik yöntemler

Her şeyden önce, boyundaki yaralanmalar ve ameliyatlardan sonra takılması öngörülen boyunluk kullanımından bahsediyoruz. 1 ila 4 hafta arasında bir tasma takmanız gerekir. Bu durumda, doğru boyutunu seçmek çok önemlidir, çünkü aksi takdirde durumu daha da kötüleştirebilir.

Yakalar, boynun tamamen sabitlenmesi ve sabitlenmesi ile sert ve boynu sadece kısmen destekleyen yumuşaktır.

fizyoterapi yöntemleri

Boyun ağrısı ile iyi sonuçlar ultrason tedavisi kullanılarak elde edilir. Aynı zamanda kas spazmı giderilir, kan dolaşımı düzelir, ağrı giderilir. Ayrıca, boyundaki ağrıyı hafifleten ve doku iltihabını azaltan düşük seviyeli bir lazerin etkisi de gösterilmiştir.

Terapötik masaj ve jimnastik

Remisyon döneminde masajlar ve egzersiz terapisi gösterilir. Alıştırmalar ve yürütme yöntemleri her durumda ayrı ayrı seçilir.

Operasyonel Yöntemler

Boyun cerrahisi, yalnızca konservatif tedavinin istenen etkiye sahip olmadığı durumlarda yapılır.

Boyun ağrısının önlenmesi

Söylemeye gerek yok, boyun ağrısı son derece tatsız bir olgudur. Bu problemle doktora gitmek zorunda kalmamak için önleyici tedbirleri düşünün. Deneyimli doktorlar değerli tavsiyeler verir: Hoş olmayan boyun ağrılarından ancak ağrıya neden olan faktörleri ortadan kaldırırsanız kaçınabilirsiniz. Bu faktörler iyi bilinmektedir:

  • işyerinizi ideal bir şekilde organize etmiş olsanız bile, sırtınızı ve boynunuzu düzeltmeden birkaç saat bilgisayar monitörünün önünde oturamazsınız;
  • gün boyunca gerginliği azaltmak için yararlıdır. basit egzersizler boyun için;
  • kurtulmak Kötü alışkanlık boyun ağrısına da neden olan sigara;
  • boyun ile ilgili sorunlar da dahil olmak üzere birçok hastalığın gelişmesinin nedeni aşırı kilodur;
  • doktorlar herkese liderlik etmesini tavsiye ediyor sağlıklı yaşam tarzı yeterli fiziksel aktivite dahil yaşam.

Bu basit kurallar, sizi servikal omurgadaki ağrıdan güvenilir bir şekilde koruyacaktır.

"Boyun ağrısı" konulu sorular ve cevaplar

Soru:Merhaba! Yaklaşık 6 gün önce, aniden başımın arkası ve ardından ensemin arkası hastalandı. Ertesi gün havuza gittim, hamam var ve su prosedürleri. Ve şimdi boynum ağrıyor, ağrı başımın arkasına yayılıyor, başım öne doğru eğiliyor, geriye doğru eğilemiyorum, çok acıyor ve çiğnemek ve yutmak da acıyor. İbuprofen ve parasetamol aldım, yardımcı olmadı. Ve sanki boyun tamamen iltihaplanmış gibi bir his var. Ne olabileceğini önerebilir misiniz? Teşekkürler!

Cevap: Belki de boyunda sıkışmış bir sinir: Muayene için bir nörologla yüz yüze görüşmeniz gerekir.

Soru:Tünaydın! 38 yaşındayım, 5-6 yıldır boyunda neredeyse sürekli, kas kökenli ağrı, şu anda her iki tarafta kafatasının tabanına kasların bağlandığı yerlerde ağrı ile aşıldım. En büyük ağrı yoğunluğuna bir baş ağrısı da katılır, başı farklı yönlere çevirmek önemli ölçüde sınırlıdır ve ağrılıdır, etraftakiler bile bunu fark eder, başın dönme hareketleriyle omurgada bir çıtırtı duyulur. Daha önce doktorlar miyozit veya osteokondroz teşhisi koydu, diklofenak, midokalm ile tedavi edildi, ancak etki geçiciydi, birkaç hafta sonra her şey yeniden başladı. Hangi uzmanla (nörolog, cerrah, osteopat) iletişime geçileceğini, hangi muayene yöntemlerinden geçileceğini, nasıl etkili bir şekilde tedavi edileceğini tavsiye edin.

Cevap: Merhaba. Bir nörologla görüşmeniz ve en uygun şekilde bir hastanede veya sanatoryumda yürütülen bir rehabilitasyon kursuna ihtiyacınız var.

Soru:Merhaba! Lütfen söyle bana, bir haftadır boynum ağrıyor, sağ kürek kemiğim ve sağ kolum uyuşmuş, onu kaldırıp bir şey yapamıyorum. Lütfen buna neyin sebep olabileceğini ve hangi doktora başvurmam gerektiğini bana bildirin. Şimdiden teşekkür ederim.

Cevap: bahsettiğin belirtiler şunlar olabilir çeşitli hastalıklar: osteokondroz, safra kesesi hastalıkları ve ayrıca sağ elde şiddetli fiziksel efordan sonra. Ağrı şiddetliyse ve uzun süre geçmiyorsa bir terapiste, travmatoloğa veya nöropatoloğa danışın.

Soru:Merhaba. 32 yaşındayım. 2.5 ay önce teşhis edildi servikal osteokondroz. Tedavi edildi: enjeksiyonlar, elektroforez, masaj. Bir ay önce tedavi bitti, kolaylaştı. 4 gün önce bir çocukla (kızı bir buçuk yaşında) oynadık, bana yaslandı, ellerini göğsüme koydu. ertesi gün hastalandım göğüs kafesi, kalp bölgesinde. Ertesi gün, ağrı daha az görünüyordu. Dün göğsün üst kısmında ve boynun ön kısmında ağrı vardı. Bana ne olduğunu söyle: kondroz, kalp veya tiroid bezinin alevlenmesi.

Cevap: Büyük olasılıkla semptomlarınız osteokondroz ile ilgilidir.

Soru:Merhaba. Ben 34 yaşındayım. Son zamanlarda boğazın sağ tarafında ağrımaya başladı, sıcaklık yok, yutkunmak acıtmıyor, normal nefes almak zor değil, boyun ve boğazda şişlik bulamadım, yaklaşık 10 gün sürüyor, bazen acıyor ve hala boynun sağ tarafında acıyor gibi görünüyor. Ne olabilirdi? Bana yardım et lütfen.

Cevap: Belki de iltihaplanma sürecinden (bademcik iltihabı, farenjit vb.) Bahsediyoruz. Bir KBB doktoruna görünmelisin.

Soru:19 yaşındayım. Tıbbi muayenede verdim genel analiz kan, Eritrosit sedimantasyon-33, lenfosit-35, monositler 9. Sıcaklık 37.5-38.2. Basınç 150/100'e yükselir. Baştaki ağırlık ve boyundaki ağrı konusunda endişeli. Ne ile bağlanabilir?

Cevap: Tanımladığınız belirtiler bazı bulaşıcı hastalıkları (grip, hepatit vb. dahil) gösterebilir. Bir doktora görünmelisin.

Soru:Merhaba! Bana tavsiye verir misin! Yaklaşık 4 gün önce boynumun sol tarafındaki lenf düğümünün büyüdüğünü fark ettim. Aynı zamanda 37-37.2'lik bir sıcaklık var. Zayıflık, hafif baş ağrısı, baş dönmesi. Üzerinde Sol Taraf boyun basmak için ağrıyor. Hangi hastalığa tanıklık edebileceğini ve hangi doktora hitap edeceğini sorun. 17 yaşındayım.

Cevap: Merhaba. Şişmiş lenf düğümleri, boğaz, ağız boşluğu (dişler) ve diğer bazı sebeplerin iltihabi hastalıklarına bağlı olabilir. Teşhisi netleştirmek için, gerekirse daha dar bir uzmanla konsültasyon için sevk edecek olan bir pratisyen hekimi ziyaret etmenizi öneririz.

Paylaşmak: