Защо боли петата на десния или левия крак? Какво да правите, когато боли петата Възпалителни заболявания

Болката в петата е често срещана поради различни причини. В ранна възраст малко хора изпитват това, когато човек премине крайъгълния камък от 50 години, често се изисква незабавно лечение. Някои хора смятат това състояние за нормално, те не обръщат внимание на симптомите, изостряйки патологията.

Болката в петите причинява неприятности, затруднява движението, оставянето на проблема неразрешен не се препоръчва. Повечето болни хора нямат представа как да лекуват болка в петата. На първо място, трябва да разгледате обувките, носени от човек. По-често жените страдат от болки в петите, заради така любимите си пети.

Понякога болката е следствие от нараняване на крака - и ставите. Болките не са болезнени, остри, сравними с убождане с игла в петата.

Имайки предвид причините, обърнете внимание на следните точки:

Не подценявайте болката в краката, която се появява отдолу, при първите симптоми се консултирайте с лекар. Болката пречи на пълноценния живот, е симптом на сериозно заболяване.

Болести, свързани с болка в краката

Лекарят ще може да постави точна диагноза, симптомите, придружени от болка в петите, показват сериозни заболявания на краката, които изискват незабавно лечение. По правило боли под петата.

Помислете за заболяванията, характеризиращи се с този симптом:

Изброени са основните причини за неприятни симптоми в областта на краката, ако се появят, се препоръчва да се отървете от тях, като се свържете с лекар.

Как да определите защо петите болят с помощта на диагностика?

Хората не знаят при кой лекар да отидат за болки. Струва си да посетите терапевт, който ще напише направление за конкретен лекар. След като се свържете с лекар, се предписва диагноза. Изборът на метод зависи от тежестта на заболяването, нараняването. Лекарят ще се запознае с оплакванията на пациента, като съобрази кога се засилва болката – сутрин или вечер, ще се запознае с по-рано забелязаните заболявания.

За по-точно установяване на диагнозата пациентът трябва да направи тестове:

1. Когато пациентът не може да ходи, се предписва общ тест за кръв и урина. Причината е в заболявания на бъбреците и гръбначния стълб. Важно е от коя страна се появява болката, по-често хората се оплакват, че боли лявата страна на крака.
2. Когато боли под петата, се отказват от изстъргване от уретрата, болката често се появява при сериозни заболявания на пикочния мехур и бъбреците, след което се излъчва към краката.
3. Необходима е рентгенова снимка. Ако има патология в тялото, пациентът не може да ходи нормално, причината е в разрушаването на костта, фрактура.
4. Ако подозирате появата на злокачествен тумор на краката, се прави анализ за туморен маркер.
5. При съмнение за костна туберкулоза се прави биопсия.

Лекарят, след като получи резултатите от тестовете, предписва лечение, което помага да се отървете от проблема. Какво да правим по-нататък, лекарят решава.

Какво да направите, ако ви болят петите?

Лечението започва с отстраняване на причините за болката. Ако постоянно боли под петата, заболяването е хронично, ако болката се предава в краката периодично, заболяването е свързано с остра форма. Необходимо е да се започне лечение, няма да е възможно да се ходи без дискомфорт, понякога при проблеми с краката възниква увреждане, човек не може да се движи нормално.

Можете да се отървете от проблема у дома, ако болестта е в ранен стадий. Използвайте мехлеми, за да се отървете от болката и умората, прибягвайте до народни средства. Следвайте препоръките - болестта на краката ще премине скоро:

1. При ходене има натоварване на краката, желателно е да отслабнете. Стъпалата се натоварват и болят, петите се изпъват настрани, което причинява мазоли.
2. След като лекарят прегледа краката, без да разкрива патологии, погрижете се за удобни обувки, наличието на ортопедични стелки. Проблемът възниква при плоскостъпие, лечимо у дома.
3. Някои казват, че боли под петата заради петата. Мнението е измамно, обувките без ток също носят опасност. Желателен е умерен ток от 5 сантиметра.
4. Ефективен начин са ежедневните терапевтични упражнения. Трябва да правите упражнения постоянно, можете да го правите у дома. След тренировка се препоръчва да намажете краката със специални успокояващи кремове и гелове, които тонизират кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението.

Краката се нуждаят от постоянна грижа, правете вани за крака, които са както релаксиращи, така и тонизиращи. Препоръчително е да добавите борово масло, морска сол към топли вани, болката в краката бързо се успокоява, човек започва да се чувства нормално, умората на краката изчезва.

Ако възникне силна болка, се препоръчва да се приложи студено, възпалено място за смазване с противовъзпалителни лекарства. Болката не е норма, ако се появи в краката, препоръчително е незабавно да потърсите помощ от лекар, който може да определи причината и да се отърве от нея. Когато се появи болка при ходене, причината е прекомерно натоварване, вечер краката се намазват със специални кремове, които помагат на мускулите да се отпуснат. Можете да закупите лекарства в аптека.

Има моменти, когато пациентите се обръщат към лекарите с въпрос защо боли петата по време на бягане или ходене, а понякога дори и по време на почивка? Причините за подобни усещания могат да бъдат всякакви - от тесни и неудобни обувки до сериозни проблеми с биомеханичен характер.

Защо петата боли в покой: възможни причини

1. Фасциит на подметката. Такова заболяване се характеризира с доста плътна формация в съединителната тъкан на подметката, която минава по цялата му повърхност и изглежда като широка ивица (от петата до метатарзални кости). Като правило, след като пациентите се оплакват, че петата им постоянно боли отстрани и отдолу, лекарят в 60% от 100 открива възпаление или разтягане на плантарната фасция на мястото, където се присъединява към калценалната туберкулоза.

2. Шпора. Ако човек е диагностициран с хронично възпаление на фасцията (плантарна), тогава в крайна сметка калциевите соли се натрупват в лезията. Впоследствие те водят до образуването на костен израстък, което става причина петата да боли постоянно. Шпората се усеща не само в покой, но и при ходене. Най-често такъв израстък носи силна болкасутрин, когато човек става от леглото след дълъг нощен сън. През деня болката леко намалява, въпреки че често се проявява по време на първите стъпки след кратка почивка.

Защо ме боли петата при ходене?

Възможни са следните причини за това явление:

1. Възпаление или някакво нарушение в ахилесовото сухожилие и неговите торби. В този случай болката може да се концентрира над петата или по-скоро отзад на крака. Ако пациентът има лезии на сухожилията на мускулите на подметката, тогава болката може да се появи и в долната част на петата.

2. Разкъсване или разтягане на сухожилие. Това се случва например при силно натоварване, докато носите обувки с токчета. В допълнение, отговорът на въпроса защо боли петата може да бъде силната му синина, която провокира възпаление на тъканите. В този случай човек може да почувства пареща болка точно под петата.

3. Някои видове инфекции (например сексуални) също могат да причинят болка в областта на петата.

4. Реактивен артрит. Това заболяване се характеризира не само с болки в петите, но и с дискомфорт в гениталната област. Също така възпалението на сухожилията доста често е придружено от конюнктивит.

5. В редки случаи, когато хората се оплакват от плантарна болка, те откриват възпаление в областта на петата. По правило възниква поради хронични ставни заболявания като подагра, псориатичен артрит или болест на Бехтерев. За да разберете дали човек има тези заболявания, трябва да дарите венозна кръв за анализ. Именно този медицински преглед разкрива забележимо повишаване на нивото пикочна киселинаи други признаци, които заедно с външните симптоми допринасят за правилната диагноза.

Ако петата ви боли постоянно, най-добре е да се свържете с травматолог или ревматолог.

Болка в петата може да възникне при следните заболявания:

• деформация на Haglund;
• тарзална тунелен синдром;
• фисура на калтенеуса;
• шпора на петата;
• разтягане на ахилесовото сухожилие;
• нараняване на петата;
• подагра;
• диабетна ангиопатия;
• епифизит на калценуса;
• бурсит;
• реактивен артрит;
• туберкулоза на калтенеуса;
• остеомиелит на калценуса.

Деформация на Хаглунд

Деформацията на Хаглунд е заболяване, при което се появява костен растеж в областта на задната повърхност на калканеуса ( перваза), което може да се открие чрез опипване на петата ( отзад и отгоре). Този растеж обикновено се намира малко над мястото ахилесово сухожилиеприкрепена към грудката на калканеуса. Следователно, по време на движения в глезенната става ( например ходене, бягане) ахилесовото сухожилие постоянно се трие в него. Поради това постоянно триене възниква механично увреждане на влакната на ахилесовото сухожилие и ретрокалканеалната торба ( ), което след това е придружено от тяхното възпаление. Причината за появата на деформацията на Хаглунд все още не е точно установена. Известно е обаче, че най-често се наблюдава при жени на възраст от 20 до 30 години, които голям бройпрекарват времето си на високи токчета. Болката в петата при тази патология се причинява от ахилесов бурсит ( възпаление на ретрокалканеалната бурса) и тендинит ( възпаление) Ахилесово сухожилие.

Синдром на тарзалния тунел

Синдромът на тарзалния тунел е патология, която възниква в резултат на механично притискане на клоните на тибиалния нерв в тарзалния канал ( медиален канал на глезена), който е локализиран зад медиалния ( вътрешна страна) глезени. Този канал е образуван от плътно разположени една спрямо друга кости ( калканеус и талус) и флексорен ретинакулум ( retinaculum mm. flexorum inferius). Освен тибиалния нерв през този канал преминават и сухожилията на задния тибиален мускул, дългия и общия флексорен пръст и тибиалната артерия. Основните причини за синдрома на тарзалния тунел са механични наранявания на постеромедиалния ( задна вътрешна) отдел на стъпалото, наличието обемни образуваниявътре в тарзалния канал костни екзостози, липоми, сухожилни ганглии) или вродени или придобити деформации на ходилото. Болка в петата този синдромпричинени именно от механично увреждане на тибиалния нерв.

Счупване на петата

Пукнатина е непълна, затворена фрактура на кост, при която няма изместване на нейните израстъци на мястото на нараняване. Фрактурата на калценуса обикновено възниква в резултат на падане на човек на петите от определена височина. Малко по-рядко такава патология може да се открие при директни и силни удари ( например в резултат на експлозия) в областта на петата. Има много видове фрактури на петата. Тези типове се класифицират главно в зависимост от местоположението на пукнатините ( екстраартикуларни или вътреставни фисури на калтенеуса) и техния брой ( единични или множествени). Фрактурите на калценуса често могат да съжителстват с други видове фрактури на калценуса и наранявания на глезена ( изкълчване, натъртване, изкълчване и др.). Ако пациентът има извънставна фрактура, тогава този тип фрактура се класифицира като лека травма. Вътреставната фисура е фрактура с умерена тежест. Болката в петата с пукнатина на петата най-често се причинява от смачкване на подкожната мазнина, разположена в областта на петата, както и увреждане на периоста на калтенеуса.

Шпора на петата

Шпора на петата ( плантарен фасциит) е заболяване, при което асептично ( неинфекциозен) възпаление на плантарната апоневроза ( плантарна фасция) заедно с прикрепването му към калценалната издатина на калценуса. Причината за това възпаление е постоянната травматизация на плантарната част на стъпалото ( Къде се намира плантарната фасция?), в резултат на прекомерно физическо натоварване, затлъстяване и различни структурни и деформационни патологии на стъпалото ( плоски стъпала, синдром на хиперпронация, кухо стъпало и др.). Възпалителните процеси в областта на прикрепване на плантарната фасция към петата често водят до появата на костни израстъци - остеофити, които са шипове на петата. Тези шипове могат да се видят на рентгенова снимка и не могат да се напипат. Тези образувания не са причина за болки в петата. Болката при плантарен фасциит, като правило, се появява в резултат на наличието на възпалителни процеси в плантарната фасция.

Разтягане на ахилесовото сухожилие

Разтягането на ахилесовото сухожилие е един от най-често срещаните видове наранявания. Може да възникне в резултат на значително и / или внезапно физическо натоварване, лошо загряване преди тренировка, използване на обувки с ниско качество, при бягане по твърди повърхности, деформации, механични наранявания на стъпалото, падане върху крака от голяма височина и т. н. При разтягане се появява микротравматизация и частично разкъсване влакна на ахилесовото сухожилие, в резултат на което в него възникват възпалителни процеси, които служат като основна причина за болка. Най-често срещаното нараняване на ахилесовото сухожилие е мястото, където то се прикрепя към задната повърхност на калтенеуса ( калценална тубероза). Следователно болката при такова нараняване обикновено се локализира в задната част на петата. Болка може да се усети и по по-голямата част от ахилесовото сухожилие. Болката при това нараняване, като правило, се увеличава при движение на крака на пръста, бягане, скачане, ходене.

Разтежението на ахилесовото сухожилие е най-лекият вид нараняване. По-сериозно нараняване на ахилесовото сухожилие е частично или пълно прекъсване, в които човек не може да се движи ( например ходене, бягане) с помощта на наранен крак и усеща силна болка в петата и в областта, където се намира ахилесовото сухожилие. В такива случаи поддържащата функция на долния крайник е напълно запазена, тъй като това сухожилие не участва в поддържането на статичното положение на крака.

Изкълчен глезен

Глезенната става е подсилена от голям брой връзки ( медиален лигамент, преден талофибуларен лигамент, заден талофибуларен лигамент и др.). Повечето от тези връзки се вмъкват близо до петната кост ( към талуса или към скафоида) или директно към него ( калканеофибуларен лигамент), следователно, ако са повредени ( например разтягане или разкъсване) пациентът често чувства болка в областта на петата. Една от най-честите травми на глезенната става е изкълчването на страничните й връзки ( връзки, които свързват фибулата с костите на ходилото), което се наблюдава при рязко прибиране на крака навътре, което често се среща при ходене, бягане, скачане. Тези наранявания обикновено увреждат калканеофибуларния ( ligamentum calcaneofibulare) и предна талофибуларна ( ligamentum talofibulare anterius) връзки. Поради частичното разрушаване на влакната на тези връзки възниква възпаление в местата на тяхното разкъсване, поради което се появява болка, подуване и зачервяване. И трите от тези симптоми са локализирани по външната странична повърхност на стъпалото, точно под външния глезен и по-близо до петата ( външната му странична повърхност).

Натъртване на петата

Натъртване на петата може да се получи, когато удари всяка твърда повърхност. Това често може да се наблюдава при падане върху областта на петата, при бягане, скачане, ходене бос ( на неравна повърхност). Също така, такова натъртване може да възникне, ако някакъв тежък предмет е паднал върху областта на петата. По-рядко натъртването на петата може да бъде причинено от един или повече директни, насочени удари в областта на петата с тъп предмет. При този тип нараняване най-тежко се засягат меките тъкани на петата - кожа, подкожна тъкан, мускули, връзки на свода на стъпалото, кръвоносни съдове и нерви. Увреждането на тези анатомични структури и тъкани води до развитие на възпаление в петата, появата на подуване, синини ( поради прекъсване малки съдове ), зачервяване и болка ( поради механично увреждане на нервите). Натъртването на петата е вид затворено нараняване на тъканите. Често може да се свърже с други видове отворени ( рани открити фрактури ) или затворен ( дислокация, затворена фрактура, изкълчване, възпаление на синовиалните торби и др.) травматични наранявания. Следователно болката, която се появява при натъртване на петата, може също да показва, че пациентът има допълнителни наранявания в стъпалото.

подагра

Подаграта е заболяване, свързано с метаболитни нарушения. При тази патология в кръвта на пациентите се наблюдава повишаване на концентрацията на пикочна киселина ( образувани в резултат на разграждането на пуриновите бази - аденин и гуанин). Повишено количество на този метаболит ( продукт на размяната) в тялото води до отлагане на соли на пикочната киселина в различни тъкани ( ставни, периартикуларни, бъбречни и др.), което води до специфични за подагра симптоми.

Един от основните симптоми е моноартрит ( възпаление на една става) или полиартрит ( възпаление на множество стави). Подаграта може да засегне различни стави ( глезен, лакът, бедро, коляно и др.), но най-често патологичен процеспри него се включват ставите на стъпалото ( интертарзални, метатарзофалангеални, тарзално-метатарзални стави). Възпаление на интертарзалните стави ( calcaneocuboid, subtalar, talocalcaneal-navicular и др.) с подагра води до болка в петата.

Причините за това заболяване могат да бъдат вродени дефекти в ензимите, отговорни за използването на пикочната киселина в организма ( например, дефект в хипоксантин-гуанин фосфорибозилтрансфераза или аденин фосфорибозил пирофосфат синтетаза), бъбречна патология ( хронична бъбречна недостатъчност, рак на бъбреците, поликистоза и др.), кръв ( парапротеинемия, левкемия, полицитемия и др.), консумация на големи количества месо, алкохол, липса на физическа активност ( заседнал начин на живот) и т.н.

Диабетна ангиопатия

С диабет ( ендокринно заболяване, свързано с абсолютна или относителна недостатъчност на хормона инсулин) поради постоянното наличие на високо ниво на глюкоза в кръвта се развива системна диабетна ангиопатия ( съдово увреждане). Кръвоносните съдове на бъбреците са особено сериозно засегнати при диабет ( диабетна нефропатия), ретината ( диабетна ретинопатия), сърцето и долните крайници. Увредените кръвоносни съдове при захарен диабет се стесняват и склерозират ( заменени от съединителна тъкан), поради което се нарушава кръвоснабдяването на тъканите, които те хранят. Следователно, с развитието на диабетна ангиопатия на долните крайници, трофичните язви постепенно се появяват на краката на пациента ( поради тъканна смърт).

Такива язви се локализират по-често на краката, пръстите на краката, петата, глезените. При тази патология се наблюдава и намаляване на локалния имунитет, поради което язвите на краката са постоянно заразени и лекуват много дълго време, така че диабетната ангиопатия често се усложнява от остеомиелит ( гнойно възпаление на костите) и гангрена ( тъканна некроза) крака. Такива усложнения се наблюдават при пациенти постоянно, тъй като при диабетна ангиопатия възниква увреждане на нервните окончания ( диабетна полиневропатия), което е придружено от нарушение на чувствителността на тъканите на крака.

Епифизит на калценуса

Калканеусът се състои от тялото на петната кост и туберкулозата на петната кост. Гъбата на калтенеуса се намира зад и малко под тялото на калканеуса. Благодарение на този костен процес се формира костната опора за областта на петата. Повечето човешки кости се образуват поради ендохондрална осификация, т.е. поради осификация на хрущялна тъкан, която служи като техен първичен рудимент по време на пренаталното развитие. След раждането при децата костта на петата съдържа предимно хрущялна тъкан, която ще трябва да вкостени по време на периода на растеж. Такава осификация започва от огнища на осификация, които се наричат ​​точки на осификация. Такива точки осигуряват не само осификация на костите, но и техния растеж и развитие.

Първата точка на осификация се появява в тялото на калканеуса на 5-6 месеца. осификация ( вкостеняване) кости в областта на тази точка започва в момента, в който детето се ражда на света. Приблизително на 8-9 години детето има втора точка на осификация в апофизата ( процес на кост, близо до нейния край) на петната кост, от която се образува туберкулозата на петната кост. След появата му двете точки постепенно започват да се сливат една с друга. Пълното им сливане завършва, когато детето навърши 16-18 години.

Епифизит на калканеуса ( Болест на Север) е патология, при която възниква възпаление на калканеуса в резултат на частично отделяне на апофизата ( костен процес, от който впоследствие ще възникне калценалният туберкул) от тялото й, поради непълния процес на сливане и осификация. Тази патология се наблюдава главно при деца на възраст 9-14 години ( тъй като първата и втората точка на осификация са напълно слети до 16-18-годишна възраст).

Различни фактори допринасят за развитието на това заболяване ( прекомерно физически упражнения, трайни наранявания, аномалии в развитието на ходилото, дефицит на калций, витамин D), които причиняват увреждане на хрущялната тъкан в калканеуса и частично разкъсване на влакната на съединителната му тъкан, което нарушава нормалното сливане както на точките на осификация, така и на осификацията ( вкостеняване) на цялата кост като цяло. Болката в петата с епифизит на калценуса се проектира върху страничните му страни и възниква поради възпалителни процеси вътре в калценуса.

Остеохондропатия на калценалния туберкул

Остеохондропатия на петната тубероза ( Болест на Хаглунд-Шинц) е патология, при която асептична ( неинфекциозен) възпаление. Това заболяване най-често се наблюдава при момичета на възраст 10-16 години, които активно се занимават със спорт. Понякога обаче може да се появи и при момчета. Вероятната причина за развитието на тази патология е нарушение на кръвоснабдяването на костта на петата, което се улеснява от хормонални промени в тялото на тази възраст и постоянни натоварвания на натиск върху все още не напълно оформената кост на петата.

Такива натоварвания причиняват механично увреждане на съдовете в областта на петата, в резултат на което те се стесняват и в тях се нарушава микроциркулацията. Липсата на приток на кръв към тъканите на калканеуса провокира развитието на дистрофични и некротични промени в него, поради което се възпалява. Болестта на Haglund-Shinz се характеризира с появата на дифузна болка в зоната на петата ( в областта на калценалния туберкул), които се увеличават с физическа активност и изпъване на стъпалото. Особено силна болка обикновено се проектира на кръстовището на ахилесовото сухожилие с калценалния туберкул. Те могат лесно да бъдат идентифицирани чрез палпация палпация с пръсти).

бурсит

Бурситът е възпаление на синовиалната торбичка кухина анатомична формация, състояща се от съединителна тъкан и предотвратяваща триенето между различни тъкани в близост до ставите). Има два вида бурсит в областта на петата - ахилесов бурсит и заден калценален бурсит. Ахилесов бурсит ( болест на Алберт) възниква възпаление на ретрокалканеалната синовиална бурса, разположена между ахилесовото сухожилие и задната повърхност на калтенеуса. При задния калценален бурсит се наблюдава възпаление на повърхностната торба на ахилесовото сухожилие, което го ограничава от кожата. Болката в петата с двата вида бурсит се локализира в областта на задната повърхност на петата, на мястото, където ахилесовото сухожилие е вплетено в калценалния туберкул с долния си край. Причините за ахилесов бурсит и заден калценален бурсит могат да бъдат механични наранявания на задната повърхност на петата, пациентът носи тесни обувки с твърд гръб ( заден ръб), прекомерно физическо натоварване на глезенната става, наличие на деформация на Хаглунд ( ) или системни автоимунни заболявания ( системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит и др.).

Реактивен артрит

Реактивният артрит е патология, при която се развива възпаление на една или повече стави по време на или известно време след инфекциозно заболяване ( чревна или урогенитална инфекция). Тази патология има автоимунен произход и възниква в резултат на неправилно функциониране на имунната система. Има две основни форми на реактивен артрит ( постентероколитичен и урогенитален). Болката в петата най-често се наблюдава при урогенитални реактивен артрит. Този тип артрит обикновено се появява 1 до 6 седмици след урогенитална инфекция и се характеризира с развитие на възпалителни процеси в различни стави на долните крайници ( коляно, глезен). Ставите на ходилото в областта на тарзуса, метатарзуса и фалангите на пръстите също могат да бъдат засегнати.

Една от основните характеристики на урогениталния реактивен артрит е появата на болка в областта на петата. Появата им е свързана с поражението на различни видове структури на съединителната тъкан, разположени в зоната на петата. Ентезитът на ахилесовото сухожилие е най-честият при този тип артрит ( възпаление на прикрепването на сухожилието към пета), тендинит ( възпаление) Ахилесово сухожилие, ентезит плантарна апоневроза (възпаление на мястото на прикрепване на плантарната апоневроза към калканеуса). Локализацията на болката винаги зависи от това коя структура е засегната и възпалена. Така например при ентезит или тендинит на ахилесовото сухожилие се усеща болка в задната част на петата, при ентезит на плантарната апоневроза пациентът изпитва болка в областта на долната страна на петата.

Туберкулоза на петната кост

Туберкулозата е инфекциозно заболяване, което възниква в резултат на заразяване на човека с Mycobacterium tuberculosis. Най-често тази патология засяга белите дробове ( белодробна туберкулоза). Въпреки това, има моменти, когато тези микобактерии могат да нахлуят в костите на ходилото ( с притока на кръв). Тогава се появява калценалната туберкулоза. Тази форма на туберкулоза е изключително рядка и се среща предимно при деца ( 9-15 години) с отслабена имунна система. Доста често с нея, заедно с калканеусталокалканеалната става е увредена. При туберкулоза на калтенеуса се възпаляват различни тъкани, които принадлежат както на самия него ( костна тъкан, надкостница, костен мозък и др.), и тези, които обграждат петната кост ( връзки, мускули, кръвоносни съдове, кожа, подкожна тъкан и др.), в резултат на което петата се подува значително, увеличава се и се зачервява. Пациентът с тази патология не може да стъпи на петата поради наличието на значителна болка в нея. Болката в петата обикновено е дифузна. Болката в петата се увеличава рязко при натиск от която и да е страна.

Остеомиелит на калканеуса

Остеомиелитът е патология, при която в костта възниква гнойно възпаление. Остеомиелитът на калценуса е доста често срещан при диабетно стъпало ( едно от усложненията на захарния диабет, при което се появяват трофични язви по кожата на краката, често в областта на петата) и фрактури на петната кост, придружени от инфекция на меките тъкани на петната кост. В някои случаи тази патология възниква, когато вредна инфекция се въведе по хематогенен път ( по кръв) от инфекциозни гнойни огнища, които се появяват в тялото с бактериален ендокардит ( възпаление на вътрешната обвивка на сърцето), пневмония ( пневмония), пиелонефрит ( възпаление на бъбреците), чернодробен абсцес, кариес, след ставно протезиране и др. Във всички тези случаи пиогенните микроби проникват в петната кост и започват да се размножават там, в резултат на което в нея възниква гнойно възпаление. Това причинява болка в петата. Най-честият остеомиелит на калценалния туберкул, много по-рядко - остеомиелит на тялото на калценуса. Болката в петата с тази патология е дифузна, те нямат точна локализация.

Диагностициране на причините за болка в петата

Диагнозата на повечето патологии, които причиняват болка в петата, се основава на отчитане на резултатите от клиничния преглед на пациента ( снемане на анамнеза, калценална палпация) и информация, получена в хода на радиологичните изследвания ( ултразвук, рентгеново изследване, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс). Също така на такива пациенти често се предписва преминаването на някои лабораторни тестове ( пълна кръвна картина, биохимичен кръвен тест, имунологичен кръвен тест и др.).

Деформация на Хаглунд

При деформация на Haglund на задната горна повърхност на петата се появява плътна издатина, подобна на бум. Кожата над тази формация винаги е едематозна и хиперемирана ( червен), понякога има хиперкератоза ( повишен пилинг). Болката в петата има предимно болки в природата и се проектира около израстъка на костта и мястото на закрепване на ахилесовото сухожилие към калценалния туберкул на калценуса. Трябва да се отбележи, че появата на подуване зад петата не винаги е симптом на деформация на Хаглунд. Този симптом може да се появи и при изолиран повърхностен бурсит ( възпаление на синовиума) Ахилесово сухожилие, калценална екзостоза и др.

Палпацията на задната повърхност на петата при това заболяване може да разкрие анормален костен растеж, подуване на съседните тъкани и силна локална болка. За да се потвърди наличието на деформация на Haglund при пациента, той трябва да направи рентгеново изследване на областта на петата. Понякога на такъв пациент може да бъде предписано и ултразвуково изследване ( ултразвук), което е необходимо за визуализация и оценка на състоянието на ахилесовото сухожилие и ретрокалканеалната торба ( синовиална бурса, разположена между ахилесовото сухожилие и калканеуса).

Синдром на тарзалния тунел

Синдромът на тарзалния тунел се характеризира с пареща болка и изтръпване в петата. Болката може да излъчва разпространение) по цялата подметка до пръстите, както и в обратна посока- от петата до глутеалната област. Болката в петата и подметката, като правило, се увеличава с удължаване на крака. В допълнение, при този синдром може да има частично или пълно нарушение на чувствителността на кожата на подметката и затруднения в подвижността на мускулите на стъпалото ( напр. abductor hallucis, flexor digitorum brevis, flexor brevis палецкрака и др.), което се обяснява с увреждане на сетивността ( чувствителен) И мускулни влакнатибиален нерв. На такива пациенти често им е трудно да ходят "на пръсти" ( на чорапи).

Важен диагностичен признак на синдрома на тарзалния тунел е симптомът на Tinel ( появата на болка и изтръпване в областите на инервация на тибиалния нерв при потупване с пръсти в областта на тарзалния канал). Палпацията на задната повърхност на целия крак често може да разкрие локална болка. Използва се електроневромиограма, за да се потвърди дали пациентът има увреждане на тибиалния нерв. За да се идентифицира причината за синдрома на тарзалния тунел, на пациентите се предписват методи за радиационно изследване ( радиография, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс).

Счупване на петата

При пукнатина в петата се появява болка в петата, увредената област на стъпалото набъбва и става червена. Възможно е да има синини на мястото на фрактурата. Такива пациенти обикновено не губят способността си да се движат, но прехвърлянето на тежестта върху увредения крак им създава неприятни, болезнени усещания в петата. Палпирането на зоната на петата може да разкрие локална болка и подуване отстрани на петата и от страната на подметката. С фисура на калканеуса, активна ставни движенияв глезенната става са рязко ограничени, а в подталарната става ( връзката между калканеуса и талуса) са невъзможни. Този вид нараняване най-често възниква при падане на краката от височина, така че този факт е важен диагностичен критерий, за който лекарят трябва да попита пациента в процеса на събиране на анамнеза. Потвърждение на диагнозата фисура на калтенеуса ( по-точно - непълно счупване на петната кост) се извършва чрез назначаване на пациент с рентгеново изследване на калтенеуса в две проекции - стандартна странична ( показвайки страничната част на крака от петата до пръстите) и аксиален ( дорзален плантарен).

Шпора на петата

Пациентите с шипове на петата се оплакват от болка в петата ( от страната на подметката), които се появяват при ходене и бягане. Понякога такава болка може да присъства дори в покой. Интензивността на болката в петата варира, но най-често тя е изразена и преследва пациентите. Такива пациенти обикновено не могат да носят равни обувки и да ходят с токчета или чорапи. Синдромът на болката е доста изразен сутрин, когато пациентите просто стават от леглото, и леко намаляват през деня и през нощта. Това се дължи на факта, че по време на сън увредената плантарна фасция зараства малко ( тъй като кракът на пациента почива). При ставане от леглото натоварването върху него внезапно се увеличава ( поради факта, че в вертикално положениетялото на човек го притиска около половината от неговата маса), то отново се уврежда и в него се засилват възпалителните процеси.

Когато се чувствате ( палпация) на калценалната област е възможно да се открие засилване на болката в областта на локализацията на калценалния туберкул - мястото на прикрепване на плантарната фасция към него. В допълнение към клиничните изследвания, на такива пациенти може да се предпише и рентгеново изследване на петата в две взаимно перпендикулярни проекции. Това изследване помага не само да се установи точната локализация на възпалението и наличието на остеофити ( шипове на петата) в областта на калценалния туберкул, но и за изключване на други възможни патологии ( например калценални тумори, остеомиелит, фрактура на калценуса и др.).

Разтягане на ахилесовото сухожилие

При разтягане на ахилесовото сухожилие се появява болка в задната част на петата. В тази област също може да се появи подуване и зачервяване на кожата. Синдромът на болката с такова нараняване, като правило, се увеличава при движение на крака на пръста, скачане, бягане или ходене. Често може да се усети болезненост по хода на самото ахилесово сухожилие и да се засили при опипване с пръсти. При значително разтягане на ахилесовото сухожилие подвижността в глезенната става е рязко затруднена. Най-малкият завой ( привеждане на пръстите на краката към предната повърхност на подбедрицата) или разширение ( отвличане на пръстите на краката от предната повърхност на подбедрицата) на стъпалото причинява болка в петата. При разкъсване на ахилесовото сухожилие, като правило, има силна болка в областта на петата, силно подуване и хиперемия ( зачервяване) кожа на мястото на нараняване. Не е възможно активно огъване или удължаване на крака в глезенната става.

За диагностицирането на разтягане на ахилесовото сухожилие е много важно да се изяснят събитията и обстоятелствата на пациента, при които се е появила болка в петата, тъй като в повечето случаи такова нараняване възниква по време на физическо натоварване, механични наранявания на крака, падане от високо, лоша загрявка преди тренировка и др. Следователно анамнестичните данни са много важен критерийза диагностициране на изкълчено ахилесово сухожилие. Освен изясняване на оплакванията на пациента и снемане на анамнеза, трябва да му се назначи и ултразвуково изследване, компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс. С помощта на тези методи е възможно бързо да се идентифицира увреждането на ахилесовото сухожилие и да се изключат други възможни патологии ( ). Рентгеновото изследване в такива случаи не е ефективно, тъй като рентгеновите снимки ( снимки, направени от рентгенови лъчи) навяхванията обикновено не могат да бъдат разпознати.

Изкълчен глезен

Когато страничните връзки на глезенната става са разтегнати, пациентът изпитва болка в петата ( от външната му страна), външен глезен и глезенна става. Тези усещания за болка винаги се усилват при активни движения в глезенната става, както и при опит за активна или пасивна супинация ( завъртане навътре) на стъпалото или неговата аддукция. При палпация се усеща локална болка под и / или пред външния глезен, както и в проекционните зони на страничните повърхности на талуса и калканеуса. Кожата над тези области е едематозна и хиперемирана ( червен). Навяхванията на глезена най-често се появяват по време на спорт ( бягане, ходене), когато човек случайно стъпи на страничната ( външна страна) повърхност на стъпалото. Това трябва да се вземе предвид при събирането на данни за историята. За да се изключат фрактури на костите на стъпалото и подбедрицата, които имат подобни симптоми, на пациента се предписва рентгеново изследване.

Натъртване на петата

На мястото на нараняване на петата се образува синина ( натъртване), подуване и зачервяване на кожата. Максималната болезненост се усеща от пациента точно в средата на мястото на нараняване. Също така на мястото на нараняване могат да се открият открити наранявания, ожулвания, рани. Всичко зависи от характеристиките на травматичния фактор. Затворени щети ( например фрактура на калценуса) могат да бъдат разпознати чрез рентгенография или компютърна томография на областта на петата.

подагра

Диагнозата подагра се поставя въз основа на клинични, лабораторни и инструментални методи на изследване. Основният клиничен признак на подагра е внезапната поява на болка в една или повече стави ( най-често ставите на ходилото). Болка в петата ( които се развиват, ако има лезия на интертарзалните стави), като правило, се появяват през нощта, тяхната интензивност се увеличава рязко до сутринта. Болката винаги е свързана със зачервяване и подуване на кожата над засегнатата става. Продължителността на такава атака е различна и варира от един ден до няколко седмици. Появата на такава атака най-често се свързва с определени провокиращи фактори ( например посещение на сауна от пациент, прекомерна консумация на алкохол, месни храни, лекарства, изпадане на пациента в стресови ситуации и др.). При общ кръвен тест при такива пациенти може да се открие левкоцитоза ( увеличаване на броя на левкоцитите) и повишаване на скоростта на утаяване на еритроцитите ( СУЕ) . При биохимичен кръвен тест за подагра се увеличава количеството на пикочната киселина. Рентгенова снимка на областта на петата може да открие вътрекостно кистозни образувания (тофи), пълни с кристали на пикочната киселина, както и субхондрални ( субхондрален) остеолиза ( разрушаване на костите) тарзални кости.

Диабетна ангиопатия

Тъй като диабетната ангиопатия на долните крайници е усложнение на захарния диабет, за да се постави такава диагноза, е необходимо да се установи самият факт на наличието на това заболяване. ендокринно заболяване. За откриване на диабет при пациент се изследва нивото на глюкозата в кръвта, предписва се тест за глюкозен толеранс, лабораторни тестове за гликиран хемоглобин, фруктозамин, те се питат за наличието на симптоми на полиурия, специфични за диабета ( често ходене до тоалетна "в малък мащаб"), полифагия ( чести хранения), полидипсия ( постоянна жажда), загуба на тегло и др.

Ако пациентът има захарен диабет, тогава му се назначават консултации с лекари с подходящ профил, които могат да установят и потвърдят наличието на едно или друго усложнение при него. Например, офталмолог може да диагностицира диабетна ретинопатия ( увреждане на ретината поради диабет), общопрактикуващият лекар може да идентифицира пациент с диабетна нефропатия ( увреждане на бъбреците поради диабет), хирургът обикновено диагностицира диабетна ангиопатия на долните крайници.

С диабетна ангиопатия на долните крайници на крака ( или крака) при пациент, най-често в областта на стъпалото, се виждат язви на фона на суха, атрофирала кожа, която има бледо или цианотичен цвят. Кожата често е напукана и лющеща се. Болката в областта на петата винаги има различна интензивност, която не е свързана с площта и дълбочината на язвените дефекти. Това се дължи на наличието на диабетна полиневропатия ( увреждане на нервите), при които има забележимо намаляване на чувствителността на кожата. Понякога тези пациенти имат интермитентно накуцване ( тоест, когато ходят, те не могат нормално да стъпват на краката си поради синдром на болка). За оценка на периферното кръвоснабдяване ( която е значително нарушена при тази патология) се използват различни методи ( ултразвук, рентгеноконтрастна ангиография, магнитно-резонансна ангиография и др.).

Епифизит на калценуса

Епифизитът на петата се характеризира с появата на болка отстрани на петата, нейното леко подуване и зачервяване. Болката при тази патология, като правило, се увеличава с натиск върху петата с пръсти ( особено от нейните страни), както и при бягане, скачане, придвижване на крака до пръста. Най-често епифизитът на калценалната кост се развива при деца на възраст 9-14 години, които ежедневно спортуват и носят обувки с тънки и плоски подметки ( ботуши, маратонки, маратонки и др.). Понякога тази патология може да се наблюдава при деца, които консумират малко калций в храната и не се излагат достатъчно на слънце ( слънчевите лъчи стимулират образуването на витамин D в организма, който участва в процесите на костна осификация). Диагнозата епифизит на калканеуса се потвърждава въз основа на резултатите от радиологичните изследвания ( компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс).

Остеохондропатия на калценалния туберкул

Остеохондропатия на калценалната тубероза е придружена от дифузна болка в петата след тренировка ( бягане, ходене, скачане и др.) или удължаване на крака. Тези болки могат да се появят и в двете пети едновременно. Болката, като правило, възниква, когато човек е в изправено положение и отшумява по време на сън или почивка. Петата с това заболяване набъбва, става червена. Кожата в тази област се е увеличила тактилна чувствителност. С напредването на заболяването болката в петата става непоносима, така че при ходене пациентите смесват натоварването върху предната част на крака ( ходи по чорапи) и/или използване на патерици. При опипване на петата има изразена локална болка в областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие към калценалната туберкулоза. Диагнозата остеохондропатия на калценалния туберкул се потвърждава въз основа на рентгенови данни на калценалния регион. Това изследване помага да се идентифицира уплътняването и фрагментацията на калценалния туберкул, неговата грапавост, области на асептика ( неинфекциозен) некроза ( тъканна смърт) и т.н.

бурсит

Болката при ахилесов бурсит и заден калценален бурсит се появява в задната част на петата. Там също можете да откриете леко подуване и зачервяване на кожата. Ахилесов бурсит ( възпаление на ретрокалканеалната бурса) този оток обикновено се намира от двете страни на ахилесовото сухожилие, между него и калканеуса. Този тип бурсит най-често възниква при наранявания на задната повърхност на петата, прекомерно физическо натоварване на глезенната става или наличие на деформация на Haglund ( появата на костен растеж в близост до ретрокалканеалната синовиална торба).

При заден калценален бурсит ( възпаление на повърхностната бурса на ахилесовото сухожилие) подуването е по-отчетливо ( под формата на възел) и се намира на задната повърхност на ахилесовото сухожилие. Този тип бурсит се среща при хора, които периодично носят тесни обувки с твърди връхчета ( заден ръб). Рентгеновите методи на изследване могат да помогнат при установяването на окончателната диагноза на лекаря ( ултразвук, радиография, компютърна томография). Тези изследвания могат точно да идентифицират признаци на бурсит - увеличаване на размера на синовиалната торбичка, хипертрофия ( удебеляване) черупката му, появата на патологично съдържание вътре в него.

Реактивен артрит

При реактивен артрит болката в петата се появява главно на долната или задната му повърхност. Болката може да се появи както в покой, така и при физическо натоварване. Болката в петата при тази патология почти винаги е свързана с болка в коленните, глезенните или тазобедрените стави. Често те могат да бъдат придружени от баланит ( възпаление на кожата на главичката на пениса), конюнктивит ( възпаление на лигавицата на окото), увеит ( възпаление на хориоидеята на окото), глосит ( възпаление на езика), треска, подути лимфни възли, загуба на тегло. При снемане на анамнеза при такива пациенти е важно да се установи дали е болен ( или болен в момента) урогенитална инфекция. Тъй като това е една от ключовите диагностични характеристики, тъй като реактивният артрит не е заразна болест, но възниква в резултат на хиперимунни ( прекомерен имунитет) отговор на минала урогенитална инфекция.

Важни диагностични признаци на реактивен артрит са и резултатите от някои лабораторни изследвания. Имунологично типизиране се извършва при пациенти със съмнение за това заболяване ( проучване) за наличие на HLA-B27 антиген ( молекула на повърхността на белите кръвни клетки, която предразполага пациента към развитие на реактивен артрит), серологични тестове и PCR ( полимеразна верижна реакция) за наличие на антигени в кръвта му ( частици) вредни микроби ( които са причинили пикочно-полови инфекции в миналото), както и микробиологично изследване на намазки от уретрата, цервикалния канал, конюнктивата на очите ( за откриване на хламидия).

Туберкулоза на петната кост

При туберкулоза на калтенеуса пациентът развива дифузна болка в областта на петата. Най-често те са свързани с натоварването на стъпалото по време на физически упражнения ( ходене, бягане, скачане). Поради това пациентът често измества тежестта върху предната част на стъпалото и забележимо накуцва. Болка в петата може да се появи и в покой. Ако тази патология се появи при дете в ранна възраст, тогава в повечето случаи тя е придружена от деформация и недоразвитие на стъпалото ( както при туберкулозата, разрушаването на костта под въздействието на бактерии). В допълнение към болката в туберкулозата на калценуса може да се открие значително подуване на областта на калценуса и зачервяване на петата. Диагнозата на това заболяване се потвърждава чрез рентгенография или компютърна томография, на която може да се открие фокус на мъртва кост в дебелината на калтенеуса. костна тъкан (под формата на просветление). Около фокуса се виждат зони на остеопороза ( деминерализация на костите). Ако инфекцията се разпространи от костта на петата до талокалканеалната става, тогава се развива артрит ( възпаление на ставите), което може да се види и на рентгенови снимки ( снимки, направени с рентгенови лъчи).

Остеомиелит на калканеуса

При остеомиелит има остра и силна болка в калценуса, която се открива доста добре при палпация. Болката в петата с тази патология, като правило, е придружена от втрисане и треска. Самата пета в такива случаи набъбва, става червена. Тъй като остеомиелитът на калценуса възниква най-често вторично ( на фона на захарен диабет, фрактури на калценуса, наранявания на калценалната зона и др.), важно е да се установи наличието на неговия причинител. Какво прави лекарят по време на събиране на анамнеза и преглед на пациента. При общ кръвен тест при пациент с остеомиелит може да се открие левкоцитоза ( увеличаване на броя на левкоцитите), повишаване на скоростта на утаяване на еритроцитите ( СУЕ). С помощта на радиография и компютърна томография е възможно да се открие наличието на зони на разрушаване в калтенеуса ( унищожаване), области на остеопороза ( омекване на костната тъкан), удебеляване на периоста.

Как да се лекуваме, когато боли петата?

При лечението на заболявания на зоната на петата се предписват различни групи лекарства ( антибиотици, противовъзпалителни, аналгетични, антисептични, средства против подагра, глюкокортикоиди и др.), физиотерапия, носене на различни ортопедични стелки, обувки, бинтове или гипсови превръзки. При липса на положителни резултати по време на консервативно лечение, на пациента се предписва хирургично лечение. Такова лечение може да бъде основното. Като основно хирургично лечение се използва при някои патологии на зоната на петата ( например туберкулоза или остеомиелит на калканеуса, синдром на тарзалния тунел).

Деформация на Хаглунд

При леки случаи на деформация на Haglund на пациентите се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, физиотерапевтично лечение ( електрофореза, масаж, ултрависокочестотна терапия, ултрависокочестотна терапия, ултразвукова терапия и др.), носещи обувки без гръб ( заден ръб) и специални ортопедични стелки, които намаляват натоварването върху петната кост. В такива случаи се препоръчва също така да се избягва прекомерното физическо натоварване и да се даде повече почивка на болния крак. При по-тежки случаи, когато консервативното лечение не показва значителни промени в клинично протичанезаболяване, на пациента се предписва хирургично лечение. Състои се в ендоскопско отстраняване на костния израстък от повърхността на калценалния туберкул, бурсектомия ( отстраняване на ретрокалканеалната бурса) и механично възстановяване на функцията на ахилесовото сухожилие.

Синдром на тарзалния тунел

Лечението на синдрома на тарзалния тунел зависи от основната причина. При наличие на обемни патологични образувания в тарзалния канал ( както и с вродени или придобити деформации на ходилото) пациентът се нуждае от оперативна намеса, чрез която тези образувания се отстраняват и се възстановява нормалната проходимост на този канал. В някои случаи ( това важи особено за вродени или придобити деформации на стъпалото) на такива пациенти се предписва ортопедична корекция ( носенето на специални ортопедични обувки) за нормализиране на биомеханиката на стъпалото. При наранявания на крака се извършва временно обездвижване ( обездвижване на ставата), предписват болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства и физиотерапевтични мерки ( гимнастика, масаж, електрофореза и др.).

Счупване на петата

След като човек падне от високо и има силна болка в петата, препоръчително е незабавно да се обадите на линейка. Ако това не е възможно, тогава трябва да обездвижите ( обездвижвам) увредения крак с помощта на шипове и транспортирайте жертвата до отделението по травматология. Имобилизирането на крака е необходимо, за да не се предизвика изместване на костните фрагменти, които се появяват с пукнатина в калтенеуса. При пукнатина в калценуса се предписва консервативно лечение. Състои се в поставяне на гипсова превръзка върху увредения крайник. Гипсът се нанася от ходилото до колянната става за 8 до 10 седмици.

През първите 7-10 дни пациентът трябва да ходи с патерици, като не се допуска облягане на гипсиран крак. След този период можете да започнете пълноценно ходене, като постепенно увеличавате натоварването върху увредената зона на петата. Пълната работоспособност на пациента се възстановява след 3-4 месеца. Такъв дълъг период на рехабилитация се обяснява с факта, че калканеусът служи като основна поддържаща структура, когато човек ходи. Когато стои изправен, цялата тежест на човешкото тяло притиска тази кост, така че е много важно пациентът да издържи целия период на обездвижване на крака, за да излекува напълно фрактурата и да предотврати различни усложнения ( например изместване на костни фрагменти, увеличаване на размера на пукнатината и др.).

Шпора на петата

На пациенти с шипове на петата се предписват нестероидни противовъзпалителни средства ( ибупрофен, индометацин, диклофенак и др.). При силна болка понякога се прилагат локални кортикостероиди ( хормонални противовъзпалителни средства). В допълнение към лекарствата им се предписват нощни ортези ( специални ортопедични обувки), които се носят по време на сън за разтягане на плантарната апоневроза и фиксиране на крака в едно положение, както и провеждане на специални физиотерапевтични процедури ( гимнастика, криотерапия, ударно вълнова терапия, ултразвукова терапия, масаж, електрофореза и др.). Ефективността на такова лечение винаги варира и зависи от всеки отделен случай. Ако консервативното лечение не помогне на такива пациенти, тогава им се предписва хирургично лечение ( плантарна фасциотомия, отстраняване на шипа на петата, радиочестотна тенотомия и др.). Изборът на вида хирургично лечение се избира индивидуално.

Разтягане на ахилесовото сухожилие

Изкълченото ахилесово сухожилие се лекува консервативно. Ако почувствате болка в задната част на петата, трябва незабавно да приложите студ към болното място ( торба с лед). Студените компреси са ефективни само през първите 1 - 3 дни от момента на разтягане. Не е необходимо да държите студа на мястото на нараняване през целия ден, достатъчно е да го прилагате периодично за 20-30 минути, ако има болка в областта на петата. Раненият крак трябва да бъде обездвижен ( обездвижвам) със стегната превръзка, увита около и стабилизираща глезенната става. Не се препоръчва извършването на никакви движения в тази става ( това е особено вярно за резки, импулсивни, флексионни и екстензорни движения). Необходимо е известно време да се откажете от физическата активност, спорта.

Ако пациентът има силна болка в задната част на петата, в допълнение към студените компреси, той трябва да приема противовъзпалителни средства. нестероидни лекарства (ибупрофен, баралгин, диклофенак и др.). Трябва да се помни, че силната болка в задната част на петата може да се появи и при други патологии ( например с разкъсване на ахилесовото сухожилие, фрактура на калтенеуса и др.), следователно, преди самостоятелно лечение на изкълчване на ахилесовото сухожилие, се препоръчва първо да се консултирате с Вашия лекар. Също така, при това разтягане, физиотерапевтичните процедури помагат добре ( криотерапия, електрофореза, ултрависокочестотна терапия, ултрависокочестотна терапия, нискочестотна магнитотерапия, масаж, лечебна гимнастика и др.), които значително намаляват периода на рехабилитация, което отнема доста значителни периоди от време за такива пациенти ( средно от 2 седмици до 2 - 3 месеца).

Изкълчен глезен

При този вид нараняване се прилага 8-образна превръзка ( Подходящ както за еластичен, така и за нееластичен бинт) върху глезенната става, като по този начин обездвижва крака. Пациентът трябва да носи такава превръзка от 5 до 14 дни. Ако синдромът на болката е доста изразен, тогава можете да пиете нестероидни противовъзпалителни средства ( ибупрофен, индометацин, диклофенак и др.), които имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Върху превръзката през първите 1-2 дни можете да прилагате и студени компреси. От 3 до 4 дни на пациента допълнително се предписват топлинни компреси и физиотерапия за ускоряване на заздравяването на увредените връзки.

Натъртване на петата

Веднага след натъртване на петата е необходимо да прикрепите торбичка с лед към нея и да изпиете анестетик ( ибупрофен, аналгин, индометацин, диклофенак и др.). Студените компреси трябва да се прилагат само през първия ден ( 1-2 ден) и при необходимост ( докато отокът спадне и болката в петата намалее). Болкоуспокояващите също се продават под формата на мехлеми и имат почти същите имена като техните аналози на таблетки. Ако има ожулвания или рани на мястото на нараняване на крака, те трябва да бъдат смажени с някакъв вид антисептик ( брилянтно зелено, йод, водороден прекис и др.) и нанесете стерилна превръзка отгоре. Местни анестетици ( мехлеми, гелове) при наличие на открити лезии на петата не трябва да се използва, тъй като това може да доведе до допълнителна инфекция в кожата на стъпалото. След нараняване на крака е препоръчително да се консултирате с травматолог. Това трябва да стане незабавно веднага), тъй като натъртванията на петата често се усложняват от фисура на петата, увреждане на ахилесовото сухожилие и връзките на глезенната става.

подагра

За лечение на подагра се предписват лекарства против подагра. колхицин), нестероидни противовъзпалителни средства, урикозурични ( ускоряване на отделянето на пикочна киселина от тялото) и урикостатични ( намаляване на образуването на пикочна киселина в тъканите) лекарства. Последните две групи лекарства ( урикозурични и урикостатични средства) може да се приема само след болкова атака, тъй като влияят върху концентрацията на пикочна киселина в кръвта и по този начин могат да допринесат за увеличаване на продължителността на пристъпа на подагра. Също така при подагра се предписва специална диета, която напълно изключва употребата на различни продукти от пациента ( сардини, червено месо, аншоа, алкохол, спанак, черен дроб и др.), засягащи нивото на пикочната киселина в кръвта.

Диабетна ангиопатия

При диабетна ангиопатия на долните крайници се предписва комплексно лечение. За да се коригира въглехидратният метаболизъм, на пациента се предписва диета, която включва консумацията на определено количество въглехидрати на ден, както и инсулинова терапия ( прилагане на инсулин за понижаване на нивата на кръвната захар). За нормализиране на микроциркулацията в областта на краката се предписват аналози на простагландин Е1 ( ангиопротектори), антикоагуланти и антиагреганти ( предотвратяване на образуването на тромби в кръвоносните съдове). За да се отървете от инфекцията в областта на язви, на пациентите се предписват различни антибактериални лекарстваи антисептици. Антисептиците най-често използват място под формата на компреси. Самите язвени дефекти се лекуват хирургично ( премахване на мъртвата тъкан в областта на язвите). На такива пациенти се препоръчва също да се предписват специални разтоварващи обувки, разтоварващи превръзки, за да се намали рискът от нови язви на краката и да се ускори заздравяването на съществуващите.

Епифизит на калценуса

Епифизитът на калтенеуса не е сериозна патология. Лекува се доста бързо и само по консервативен начин. Такива пациенти се съветват да осигурят пълна почивка на болния крак, да избягват физическо натоварване. За тях е по-добре да сменят спорта за известно време. Тези пациенти задължително трябва да носят подложка за петата - ортопедично устройство, което се монтира между петата и подметката в обувката. Помага за намаляване на напрежението в областта на петата и намалява сцеплението върху ахилесовото сухожилие по време на движение на крака. При силна болка може да се приложи студ към петата ( торба с лед). При епифизит на калтенеуса, физиотерапевтичното лечение помага много добре, поради което често се предписва физиотерапия на такива пациенти ( електрофореза, масаж, кални бани, ултрависокочестотна терапия, микровълнова терапия, ултразвукова терапия и др.).

В много редки случаи ( например, когато болката в петата е непоносимаЛекарят може да предпише на пациента нестероидни противовъзпалителни средства. Тези лекарства намаляват възпалението в тъканите и облекчават болката в петата. Въпреки това, тези средства не трябва да се злоупотребяват, тъй като болестта не е толкова сериозна и опасна. Болката в петата по време на лечението няма да изчезне веднага, понякога може да продължи повече от една седмица ( понякога до 1-3 месеца). Всичко зависи от скоростта на сливане между частично разделените участъци на калканеуса. Ако при дете се открие дефицит на калций или витамин D, му се предписват подходящи лекарства. При тежки клинични ситуации ( което е доста рядко) при такива пациенти може да се постави гипсова превръзка на крака, за да се обездвижи напълно увреденият крайник.

Остеохондропатия на калценалния туберкул

При значителна болка в петата се предписват нестероидни противовъзпалителни средства. Препоръчва се на болния крак да се даде пълна почивка или значително да се намали статичното натоварване върху него. Последното може да се осъществи с помощта на специални ортопедични стелки ( подложки за пети), направени от гел и поставени под петата при носене на обувки. В редки случаи лекарят може да накара пациента временно да обездвижи крайника чрез поставяне на гипсова шина върху долния крайник. За да се ускори заздравяването на тъканите при остеохондропатия на калценалния туберкул, на всички пациенти обикновено се предписват мултивитамини и се подлагат на различни физиотерапевтични процедури ( електрофореза, ултрависокочестотна терапия, микровълнова терапия, ултразвукова терапия и др.). При навременен достъп до лекар специалист прогнозата за лечение в повечето случаи е благоприятна.

бурсит

При ахилесов бурсит и заден калценален бурсит трябва да се носят удобни обувки със или без мек заден ръб. На пациентите с тези патологии се предписват различни местни противовъзпалителни средства на базата на НСПВС ( нестероидни противовъзпалителни средства) или глюкокортикоиди в комбинация с анестетици ( болкоуспокояващи). В някои случаи лекарят трябва да пробие прекалено голяма синовиална торбичка, за да отстрани натрупания в нея ексудат ( патологична течност). В допълнение към медикаментозното лечение на ахилесов бурсит и заден калценален бурсит се предписва и физиотерапия ( електрофореза, ултрависокочестотна терапия, микровълнова терапия, ултразвукова терапия и др.), което доста добре помага за намаляване на възпалението в засегнатите синовиални торбички. Ако консервативното лечение е неуспешно, на пациента се назначава бурсектомия ( хирургично отстраняване на синовиума).

Реактивен артрит

Реактивният артрит се лекува с противовъзпалителни лекарства ( диклофенак, напроксен, ибупрофен, кетопрофен и др.), имуносупресори ( Плаквенил, азатиоприн, делагил, метотрексат и др.) и антибиотици ( ципрофлоксацин, рондомицин, спирамицин, тетрациклин и др.). Антибиотиците се използват за унищожаване на остатъците от инфекцията ( Най-честата урогенитална хламидийна инфекция) при пациента. Имуносупресори ( потискат активността на имунната система) и противовъзпалителни лекарства помагат добре за спиране на болката в ставите и в областта на петата.

Туберкулоза на петната кост

Изборът на лечение за калценална туберкулоза зависи от нейната тежест, наличието на усложнения и разпространението на деструктивния процес. В ранните стадии на заболяването, когато патологичен фокусв калканеуса е малък, те прибягват до консервативно лечение, което се състои в масивна антибиотична терапия, включваща няколко вида антибиотици, предписани от лекар съгласно специални терапевтични схеми. В по-късните стадии на заболяването, както и когато консервативната терапия се окаже неефективна, на пациента се предписва хирургично лечение, което се състои в механично отстраняване на мъртвите тъкани на калтена и дезинфекция на кухината, образувана вътре в него.

Остеомиелит на калканеуса

На пациент с остеомиелит на петната се предписват антибиотици, имуномодулатори ( повишаване на имунитета), витамини, детоксикиращи агенти. В допълнение към лекарствата му е показано хирургично лечение, което се състои в отваряне на гноен фокус в калтенеуса, почистване от гной и мъртви тъкани и цялостна дезинфекция на мястото на гнойно възпаление. След хирургично лечение на пациента се препоръчва да премине курс на физиотерапия ( електрофореза, ултрависокочестотна терапия и др.), която включва методи, насочени към намаляване на възпалението и унищожаване на останалата инфекция в петната кост. Трябва да се отбележи, че остеомиелитът е доста опасна патологияизискващи специализирани медицински грижи, следователно всички етапи от лечението му пациентът трябва да премине в болница ( болница).

Защо петите болят сутрин?

Много заболявания на зоната на петата ( контузия на петата, остеохондропатия на калценалния туберкул, реактивен артрит, подагра, диабетна ангиопатия на долните крайници) започват да се проявяват сутрин. Това се обяснява с увеличаване на физическото натоварване в областта на петата. Когато пациентът става от леглото, по-голямата част от теглото му при ходене притиска увредените и възпалени анатомични структури на петата ( калканеус, талокалканеална става, подкожна тъкан, кожа, ахилесово сухожилие, глезенни връзки и др.), в резултат на което има болки в петите, а самите пети често се подуват и зачервяват. Болката в петите с тези патологии може да наруши пациента в покой, но тяхната интензивност ще бъде много по-ниска ( особено ако пациентът преди това е приемал анестезия), отколкото когато започне да се движи в пространството. При диабетна ангиопатия на долните крайници изчезването на болката в покой, като правило, е свързано с наличието на диабетна полиневропатия при пациента ( увреждане на нервите поради диабет), при които има забележимо намаляване на чувствителността в тъканите на стъпалото.

Защо боли задната част на петата?

Появата на болка в задната повърхност на петата показва наличието в тази област на патологията на калценалния туберкул на калценуса ( например пукнатини или деформации на Haglund) или разтягане на ахилесовото сухожилие, или поява на бурсит ( възпаление на синовиума). Всички тези заболявания обикновено възникват поради различни наранявания на зоната на петата ( при падане от високо на крака, бягане по неравни повърхности, директни удари в петата, прекомерно физическо натоварване), използването на неудобни обувки, липсата на пълно загряване преди тренировка.

Защо боли петата отвътре?

Локални болки в вътреобувки на токчета ( се отнася до областта на петата, която се намира точно под вътрешния глезен) най-често се появяват в резултат на нейното нараняване, изкълчване на медиалните връзки на глезенната става, пукнатини в калценалния туберкул на калценуса. Много по-рядко такива болки се появяват поради епифизит на калтенеуса. Всички тези патологии имат травматичен генезис ( произход) и не представляват нищо сериозно ( с изключение на фисура на калценалната тубероза на калценуса). При болка в тази област трябва да се консултирате с травматолог.

Към кой лекар трябва да се обърна, ако ме болят петите?

Ако имате болка в петите, трябва да се консултирате с травматолог. При повечето патологии на областта на петата ( Деформация на Haglund, синдром на тарзалния тунел, фисура на калценуса, шпор на калценуса, изкълчване на ахилесовото сухожилие, изкълчване на глезена, контузия на петата, остеохондропатия на грудката на калценуса, остеомиелит на петата, бурсит, епифизит на петата) именно този лекар е в състояние напълно да помогне на пациента.

Ако такива болки са свързани едновременно с болки в други стави, по-добре е да отидете на консултация с ревматолог, тъй като поражението на няколко стави наведнъж най-вероятно показва, че пациентът има автоимунно или метаболитно заболяване ( например реактивен артрит, подагра, системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит и др.). Ако с болка в петите се появят язви по кожата на областта на петата и пациентът има основните симптоми на захарен диабет ( повишено желание за консумация на храна и вода, загуба на тегло, често ходене до тоалетна), тогава непременно трябва да отиде на ендокринолог.

Какъв мехлем може да се използва, когато боли петата?

Препоръчително е да не използвате мехлем за болка в петата, докато не се установи причината за това. Това се дължи на факта, че при някои патологии на зоната на петата, местните средства ( мехлеми, гелове, спрейове и др.) може да се окаже или напълно неефективен ( калценална туберкулоза, калценален остеомиелит, диабетна ангиопатия, синдром на тарзалния тунел, подагра, реактивен артрит), или недостатъчно ефективен ( калценална фисура, остеохондропатия на калценалния клубен, калценален епифизит). За много от тези патологии е необходимо да се приемат лекарства под формата на таблетки.

За други заболявания ( напр. контузия на петата, изкълчване на ахилесовото сухожилие, изкълчване на глезена, шип на петата, деформация на Хаглунд, бурсит) мехлемите за зоната на петата помагат доста добре, поради което в повечето случаи се предписват на пациента. В допълнение, местните лекарства нямат толкова токсичен ефект върху тялото, колкото таблетките. Местните лекарства действат много по-бързо, поради което се предпочитат при наранявания на зоната на петата и ако пациентът има повърхностен възпалителен процес.

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) обикновено се предписват за болка в петата ( НСПВС), болкоуспокояващи и локално дразнещи. НСПВС ( диклофенак, индометацин, кетопрофен и др.) намалява болката, подуването и зачервяването на мястото на нараняване. Мехлем на базата на нестероидни противовъзпалителни средства се препоръчва да се прилага веднага след нараняване. Също така на първия ден можете да използвате мехлем, който включва анестетик ( упойка), например меновазин. Няколко дни по-късно, след спадане на подуването на мястото на нараняване, пациентът трябва да нанесе локално дразнещи мехлеми върху болезнената област ( финалгон, випросал, гевкамен, никофлекс и др.). Трябва да се помни, че локално дразнещите мехлеми не трябва да се използват през първия ден след нараняване, тъй като те допринасят за увеличаване на отока.

Защо боли петата и боли да стъпвате?

Болката в петата при стъпване се среща в по-голямата част от патологиите на зоната на петата ( остеохондропатия на калценалния туберкул, деформация на Хаглунд, калценална фисура, калценална шпора, изкълчване на ахилесовото сухожилие, натъртване на петата, калценален остеомиелит, бурсит, калценален епифизит, калценална туберкулоза и др.). Това се случва, защото при ходене основната част от телесното тегло пада върху калтенеуса, което води до компресия на възпалените тъкани ( кожа, подкожна тъкан, надкостница, сухожилия, връзки и др.) в петата, оборудвана с голям брой нервни окончания. Ето защо е доста трудно да се каже коя патология причинява болка в петата при стъпване върху нея. За да се изясни диагнозата в такива случаи, е необходимо да се вземе предвид локализацията на болката, други симптоми ( например, пациентът има температура, болка в други стави, наличие на язви по кожата на повърхността на петата и др.), както и провеждане на необходимите изследвания ( кръвни изследвания, рентгенови лъчи, компютърна томография и др.).

Защо боли петата отстрани?

Повечето обща каузаболка отстрани ( навън) петата е разтягане на страничните връзки ( калканеофибуларни и предни талофибуларни връзки) на глезенната става, което се получава при случайно завъртане на крака навътре ( стъпване отвън странична повърхносткрака), което често се наблюдава при ходене, бягане. Болката по време на разтягане на страничните връзки на глезенната става е свързана с увреждане на структурата на техните влакна на съединителната тъкан. Болката отстрани на петата също може да бъде причинена от фисура на петата или епифизит на петата. Симптомите и на двете патологии могат да бъдат доста подобни на навяхвания на страничните връзки на глезенната става. Освен това е изключително трудно да се разпознаят тези патологии само чрез симптоми, поради което в тези случаи пациентът се подлага на рентгеново изследване на областта на петата. Болката в петата с епифизит и пукнатина на калтенеуса обикновено се причинява от възпалителни процеси вътре в него.

Защо боли подметката на петата?

Болката в стъпалото най-често се свързва с плантарен фасциит ( шпора на петата), при които има възпаление на плантарната апоневроза. Малко по-рядко причината за появата им може да бъде синдром на тарзалния тунел, който е следствие от механично притискане на тибиалния нерв в тарзалния канал ( медиален канал на глезена), разположен зад медиалния ( вътрешна страна) глезени. При този синдром болката може да излъчва ( разпространение) върху останалата част от подметката или се издигнете до глутеалната зона. Болката в подметката също може да бъде знак, че пациентът има нараняване на петата, при което туберкулът на калтенеуса често се уврежда и се появява пукнатина. Такива болки могат да се появят при диабетна ангиопатия на долните крайници, туберкулоза и остеомиелит на калценуса.

Какви народни средства могат да се използват, когато болят петите?

Народните средства рядко се използват при лечението на заболявания на петата, поради ниската им ефективност. Някои от тези заболявания обикновено не се препоръчват да се опитват да се лекуват с народни средства. На първо място, това се отнася за такива патологии като калценална фисура, синдром на тарзалния тунел, деформация на Хаглунд, подагра, диабетна ангиопатия на долните крайници, реактивен артрит, калценална туберкулоза, калценален остеомиелит, калценален епифизит, остеохондропатия на калценалния туберкул. При наличието на тези заболявания пациентът се нуждае от квалифицирана медицинска помощ.

Народните средства обикновено могат да се използват при механични наранявания на крака - натъртвания на петата, изкълчване на глезенната става или ахилесовото сухожилие, бурсит. Понякога помагат при плантарен фасциит ( шпора на петата). Трябва да запомните, че преди да започнете самолечение, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Народните средства, които могат да се използват за болка в петата, са както следва:

• Тинктура от цветове на бяла акация.Тази тинктура се използва при шипове на петата. За приготвянето му се вземат цветове от бяла акация и се смесват с водка в съотношение 1/3. Тинктурата от цветя на бяла акация трябва да се смазва с стъпалото няколко пъти на ден.
• Тинктура от блатна тинтява.Вземете и смесете корените от блатна тинтява с водка в съотношение 1/3. След това тази смес трябва да се настоява за един ден. Тази тинктура се препоръчва да се използва по 2 супени лъжици 3 пъти на ден. Тинктурата от блатна тинтява обикновено е показана при пациенти с плантарен фасциит.
• Компрес от картофи.Картофените компреси често се прилагат на мястото на нараняване при натъртена пета, изкълчен глезен или ахилесово сухожилие, както и различни видове бурсити. За да направите такъв компрес, трябва да вземете няколко сурови картофа и да ги нарежете на ренде. След това от получената каша трябва да се направи марлен компрес, който да се прилага върху мястото на нараняване няколко пъти на ден.
• Компрес от листа от живовляк.Вземете една супена лъжица сухи, натрошени листа от живовляк и ги смесете със ситно нарязан лук ( 1 малка глава лук). След това към тази смес трябва да се добави равно количество мед. След това всичко това трябва да се постави във вряща водна баня и да се постави добре. След това полученият воден разтвор трябва да се настоява и филтрира. От него могат да се правят компреси, които се налагат на възпалени места по петата, възникнали от натъртване на петата, изкълчване на глезенна става или ахилесово сухожилие.
• Запарка от хвощ.За да го приготвите, трябва да поставите 50-60 грама суха трева от хвощ в 500 мл вряща вода. Получената смес трябва да се настоява за 30-60 минути. След това тинктурата трябва да се филтрира и да се направи компрес от марля, който след това да се прилага върху възпалената пета 2-3 пъти на ден.

Какво причинява болка в петата на детето?

Болката в петата при дете най-често се причинява от различни видове травматични наранявания ( калценален епифизит, контузия на петата, изкълчване на глезена, изкълчване на ахилесовото сухожилие, калценална фисура, остеохондропатия на калценалната тубероза), при което се отбелязва възпаление на тъканите ( кости, сухожилия, връзки, подкожна тъкан и др.) на зоната на петата. Травмите на петата са често срещани при децата. Появата им е свързана с високи физически натоварвания, на които тялото им е изложено в различни участъци, на улицата, при различни туристически походи и т.н. Въпреки факта, че тези натоварвания имат благоприятно развитие за растежа и развитието на детето, при някои случаи те могат да бъдат малко навреди на здравето им. Факт е, че при деца в ранна възраст целият костно-ставно-лигаментен апарат все още не е напълно оформен, така че прекомерната физическа активност може да повлияе неблагоприятно на състоянието му. Също толкова важно в този случай е наследственото предразположение на детето към различни наранявания.

Ходя, бягам, скачам, скачам - глаголи, които описват движението на човек. Ако има проблеми с краката, всяка стъпка причинява страдание и болка. Причините за патологиите са различни, често се срещат.

Симптомите са тревожни за млади хора и възрастни, които не обръщат внимание на проблема, само когато са напълно притеснени, разбирайки, че е необходим лекар. За хората, далеч от медицината, информацията, че болката има много причини, се превръща в откритие.

Възпалението на плантарната фасция причинява болка, ограничения в движението. В ходилото е локализиран специфичен фиброзен лигамент, функциите му са важни - поддържа свода на стъпалото. Хората наричат ​​болестта шпора. Плоските крака са виновни за патологията, при постоянни натоварвания, които падат от стъпалото, често се появяват шпори.

Растежът, който се появява върху костта, се появява поради натрупването на калциева сол в частта на възпалението, започва силен натиск върху тъканите. Болката е силна дори при малко усилие. Шпора възниква, когато връзките на стъпалото са преразтегнати. Лекарят ще може да определи вида на възпалението чрез изследване на рентгеновата снимка.

Случва се професията да предизвика напрежение в краката, когато работата ви принуждава да стоите дълго време. Натоварването се поема от краката. Краката нямат време за почивка, появява се болезнен процес. Възпалението започва, ако човек с пасивен начин на живот реши внезапно да започне подвижна жизнена дейност. Петата боли при ходене, бягане.

Болка в петата поради нараняване

При разтегнато сухожилие, неговото разкъсване, има силна болка в областта на петата. Травмата е както латентна, така и пряка. Разликите се определят от лекаря:

• Директното нараняване възниква поради удари на сухожилията на стъпалото. По-често, когато увреждането е причинено от твърд предмет.
• Скрито нараняване възниква поради рязко свиване на мускулите на прасеца.

Опитен лекар ще определи увредените сухожилия чрез допир, пациентът изпитва остра болка, появява се оток на възпалено място, където се намира ахилесовото сухожилие. Болката се разпространява надолу по крака. Флексията и екстензията на краката създават проблем.

В допълнение към нараняванията, страстта към стилетите създава проблеми на жените. Има болки в петата при ходене. Ако искате да покажете красотата на краката си, погрижете се за преобуване, осигурете почивка на краката си.

При натъртване на калканеуса, болката в петата при ходене е силна на мястото на нараняване, върху петата се прилага натиск. Необходимо е лечение, в противен случай съседните тъкани ще се възпалят.

Ако се получи фрактура на калценуса, дори малки натоварвания на краката са невъзможни. Болката е придружена от изкривяване навътре, понякога навън. Сводовете на краката са уплътнени, появяват се болезнени синини. Лечението се предписва по определена схема.

В случай на нараняване се образува подуване на меките тъкани, възниква напрежение на калценалното сухожилие, мобилността е ограничена, улавяйки глезенната става.

Остра болка се появява в петите, ако човек е болен от епифизит. При възникване на заболяването се получава разкъсване на тъканите на мястото на локализиране на тялото на калценалните кости, апофизата. Юноши под 14-годишна възраст са податливи на патология, когато тялото и калтенеусът се формират. Твърде бързото или бавното развитие на тялото влияе върху болката над петата при ходене. Появява се оток, температурата се повишава. С развитието на заболяването болката се увеличава с движения, засягащи мускулите на прасеца, трябва да побързате с посещението при лекар.

Спортистите често изпитват увреждане на краката и петите - след неуспешно кацане на петите при скачане, бягане, тежко нараняване.

Министерството на здравеопазването предупреждава: отслабвайте, носете удобни обувки

Петата също боли при ходене, ако човек има много тегло, тялото изпитва повишено натоварване от излишни килограми. Мускулите, които образуват свода на стъпалото, започват да отслабват, причините са, че трудно се справя с тежестта. Диетологът определя вида на диетата, така че наднорменото тегло да не нарушава добре координираната работа на тялото, да не натоварва краката.

Причините за болката се крият и в обувките: при ходене причинява тесни, некачествени обувки, без токчета, с твърде малки токчета. По-добре е да носите обувки, които съответстват на размера, ако петата боли при ходене, вземете помощно средство - ортопедични стелки. Предимствата на ортезите:

• подравнете краката, натискът става нежен;
• движете се по-лесно;
• Постоянното им използване - болката изчезва.

Лекарят ще ви посъветва да се грижите за краката, без да предписвате специално лечение.

Ако не се грижите за краката си, се образуват пукнатини по подметката, в областта на петата. Лесно ранни датилекувайте малки пукнатини у дома, третирайте с четка, освобождавайки кожата от кератинизирани частици.

Причината за пукнатините е гъбична инфекция. Лечението се предписва след лабораторни изследвания, лекарят ще препоръча лекарства. Трудно е да се отървете от инфекцията, кожата постоянно се заразява отново. Петата не боли много, но носи безпокойство.

Всичко в човешкото тяло е тясно свързано

Когато петата боли, възможната причина се тревожи - увреждане на вътрешните органи. Причините се крият в локален или системен характер. На Изток отдавна е установена връзката между органите и точките на петата. Не е изненадващо, че когато някой орган страда, петата боли.

Инфекциозните заболявания причиняват болка в засегнатата област, треска. Ако болката се прояви в петата, лечението няма да бъде дългосрочно, прогнозата за възстановяване е благоприятна. Автоимунните заболявания, на които петата реагира болезнено, са трудни за лечение, причините за деформация на стъпалото, разрушаване на ставните стави се определят след началото на заболяването.

Случва се имунната система да спре да работи на сто процента - тя внезапно започва да се бори с тъканите на тялото, бъркайки ги с вражеска инвазия.

Внезапна остра болка се появява поради артрит.

Има болки в областта на петата поради болестта на Бехтерев. Проявява се като хронично възпаление гръбначен стълб, ставите.

Симптом на неприятно заболяване на анкилозиращ спондилит - болка в петата:

• развивайки се, ставите губят своята гъвкавост;
• гръбначните дискове постепенно се стесняват, сливат се.

Причините в крайна сметка водят до осификация на гръбначния стълб.

Ревматоидният артрит води до усложнения. Ставите са засегнати, има ограничения в движенията, липсва предходна активност в областта на ставните стави на ходилото. Поради появата на силна болка се появява оток - лечението на болестта е трудно и дългосрочно. В началото на заболяването се появява болка при натоварване на краката - при ходене, бягане, вдигане на тежести. Болката е локализирана в петата, разпространява се по-високо, засилва се.

Подагрозният артрит се проявява с болка в областта на палеца на крака, която се разпространява първо към стъпалото, след това по-високо - към глезена. Кожата придобива специфично зачервяване, появява се подуване в засегнатата област на ставите. Засегнати са сухожилията, боли над петата при ходене, самата пета.

Необходимо е да отидете в болницата навреме, да започнете лечение, ако започнат гнойно-некротични процеси, причинени от остеомиелит на петата. Виновни са гъбички, вируси, свързани с патогенната флора. Видът, отговорен за заболяването, се определя чрез лабораторен анализ. Прогресира в костите костен мозък, засяга меките тъкани, силна стрелкаща болка придружава процесите, зачервяване се образува в близост до засегнатата област. Петата започва да се подува силно, усеща се пулсация.

Диагнозата се поставя след изследване на тъканите. Пригответе се за дългосрочно лечение.

Когато в човешкото тялосе появят микроорганизми, причиняващи туберкулоза, лечението започва незабавно. Туберкулозата на петата е опасна, трудно се ходи, боли над петата при ходене, самата пета боли, сега е много удебелена. Без движение болката не изчезва, меките тъкани са засегнати. Започва умиране, появяват се фистули, гнойни абсцеси, скрити далеч навътре. Лекарят предписва лечение.

Спешно е необходим и бурсит. Това е възпалителен процес. За краката болестта е фатална, приема хронична форма. Болката не е силна, зачервяването не е изразено, при липса на лечение:

• възниква оток;
• температурата се повишава;
• в огнището температурата се повишава.

Възпалителните процеси могат да направят живота мрачен, необходимо е да започнете борбата навреме. Лекарят предписва курс на оздравителни мерки.

Ако се появи дискомфорт при движение в краката, по-добре е да се свържете с травматолог, ревматолог с оплакване от болка над петата при ходене, самата пета.

Известен и народни средства. Направете бани и компреси, ако лекарят разреши използването на методите. Не практикувайте самолечение, не наранявайте краката си и те надеждно ще издържат години.

Пета е най-голямата кост от всичките 26. Той играе важна роля в човешкия живот, поема амортизация при бягане, ходене, всяко движение.

Съдържа много кръвоносни съдове, капиляри, нервни окончания. Ето защо тази част се счита за най-податлива на заболявания.

В съвременния живот човек изпитва големи натоварвания, бързото развитие на технологиите го кара да работи повече, да прекарва време на крака. Най-често цялата тежест пада върху левия крак, в резултат на което хората изпитват дискомфорт и дискомфорт. Само лекар може да отговори на въпроса защо лявата пета боли болезнено. След това ще разгледаме основните спътници на болката в петата.

• нараняване;
• шпора на петата;
• артрит;
• възпаление на ахилесовото сухожилие;
• плантарен фасциит;
• остеомиелит;
• остеопороза;

Нека анализираме всяка точка по-подробно.

Нараняване

Първият източник защо боли петата на левия крак ще има удар в тази област. Синината е придружена от зачервяване, треска във фокуса, зачервяване, подуване на мястото. За ударения човек става болезнено да стъпи на крайника. Скачането допринася за заболяването, характерен симптом ще бъде синини, болка при палпация, подуване, куцота.

Освен това при пукнатина са възможни телесна температура, втрисане и интоксикация.

Естеството на болката

Силен до тъп, постоянен.

Диагностика и лечение

Травматологът, хирургът е ангажиран в подобни ситуации. Въз основа на оплакванията, рентгеновите изображения ще бъде коригирано по-нататъшното лечение. Включва нестероидни противовъзпалителни средства Ибупрофен, Аналгин, Бутадион. Мехлеми, локализиращи дискомфорта Lyoton, Troxevasin, топли превръзки със състава на хепарин, traumeel, ибупрофен. Физиотерапевтичен комплекс, лечение с топлина, магнит. Забраната за пациента ще бъде носенето на токчета, прекомерни натоварвания.

При пукнатина в костта се прилага фиксираща превръзка до 2 месеца.

Шпора на петата

Името идва от клюновидни костни израстъци в петата, клин. Може да расте в областта на ахилесовото сухожилие. Индикаторите се влияят от травмата на тъканите около шипа с последващ преход към бурсит, периостит и костна дегенерация. Среща се в около 10% от случаите на всички патологии на опорно-двигателния апарат. Обикновено възрастта на хората с подобно заболяване не достига 45 години. Основните предпоставки ще бъдат наднормено тегло, ревматизъм, артрит, плоски стъпала, съдови неуспехи, прекомерно натоварване на краката. Самият растеж на клина не се проявява по никакъв начин, само с добавянето на бурсит, периоститът тревожи хората. Признаците на заболяването включват болка при ходене, опипване на нокът.

Болка се наблюдава, ако калценалният туберкул се притисне от 2 страни.

Гледайте видео по тази тема

Естеството на болката

Умерено до непоносимо с усещане за парене, особено към края на деня.

Диагностика и лечение

Хирургът или ортопедът първо изследва крака на пациента за болка в петата, предписва рентгенова снимка. За премахване на шпора се предписват мехлеми с аналгетично действие Voltaren, индометацин маз, напроксен. Кремове със затоплящо свойство Капсикам, Випросал, Финалгон или стероиди Преднизолон, Бетаметазон, Дексаметазон. НСПВС лекарства ибупрофен, Ацетилсалицилова киселина, Nise, Diclofenac, също хондропротектори Artiflex, Artradol. Добър резултат дава електрофореза, ултразвук, лазер, магнитотерапия, метод на ударна вълна, масаж.

При липса на правилен резултат се поставят медикаментозни блокади за спиране на сигналните функции на организма.

Артрит

Ревматоиден процес засяга не само петата, но и тъканите около нея. Образува се от само себе си, представлява голяма опасност. Патологията се развива при хора, които са получили натъртване, имат наднормено тегло, спортисти, работохолици, които прекарват цял ​​ден на краката си, любители на носенето на токчета, хора, които наскоро са имали грип, ТОРС и настинка. Първоначално заболяването е почти незабележимо, без подходяща терапия болката започва да го придружава. С напредването на процеса се включва цялото ходило.

Реактивният артрит се получава от действието на патогенни микроорганизми, микоплазма, салмонела, хламидия. Провокира се от лоши навици, генетика, системни заболявания на организма, неправилен метаболизъм, стрес.

В този случай има не само болка в лявата пета на крака, но и хиперемия със зачервяване на тъканите, температурата на мястото.

Естеството на болката

Постоянно, непоносимо сутрин и вечер, без да намалява усещанията. При тежък реактивен артрит, усукване на костите с пълна загуба на движение.

Диагностика и лечение

Ревматологът ще даде инструкции за преминаване на биохимичен, клиничен кръвен тест, микробиологично изследване в случай на реактивен артрит. Не забравяйте да направите рентгенова снимка, за точна диагноза може да се нуждаете от пункция с ограда синовиалната течностот крайник. В резултат на това се предписват антибиотици в пика на обостряне, нестероидни ибупрофен, напроксен, диклофенак, кортикостероиди. Лечебна физкултура, криоафереза, мембранна плазмафереза. Наличието на инфекциозна среда се лекува от уролог или венеролог с орални макролиди, тетрациклини за хламидия, НСПВС. Мехлеми, гелове, лосиони с димексид се използват локално.

Физиотерапия за реактивен артрит фонофореза, криотерапия, тренировъчна терапия, кални бани със сероводород, морска сол, сяра.

Възпаление на ахилесовото сухожилие

Тендинит се развива на гърба на крака, при игнориране на болестта се присъединява и болка в петата. Дистрофията се появява поради високи натоварвания, механични повреди, възпаления в тялото, ревматизъм, метаболитен срив, имунна недостатъчност. Основните признаци ще бъдат болка в областта, зачервяване, подуване, възли под кожата. Появяват се поради нараняване. Шумът е характерен, появява се поради триене на сухожилните мускули. Само медик може да го чуе със стетоскоп.

Сухожилието може да се спука, пациентът ще чуе характерно щракване, невъзможно е да се ходи с разкъсан, така че е необходима спешна медицинска помощ.

При ревматична лезия могат да се разболеят и фалангите на пръстите.

Естеството на болката

Средна, болка по сухожилието, боли да стои на върховете на пръстите.

Диагностика и лечение

Ортопедът ще изпрати за инструментално и лабораторно изследване. Рентген, компютърна томография, ултразвук, кръвни изследвания за ниво на левкоцити, пикочна киселина, плюс вземане на проби от ставна течност. Терапията се избира в зависимост от факторите, които са причинили заболяването. В първите часове от удара се правят компреси с лед, след което крайникът се обездвижва. Използват се лекарства с аналгетично действие Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен. Местни лекарства гелове Voltaren, Viprosal, Dolobene. Нанасят се на тънък слой до 10 дни.

Прилагайте лечение с лазер, ултразвук, ултравиолетова светлина, електрофореза с въвеждането на лидаза.

плантарен фасциит

По друг начин обикновено се нарича плантарен шпора на петата. Въпреки това, растежът е само последствията от тази патология. Фасциитът се локализира на място под образуването на шпора. Среща се при хора с излишни килограми, остеохондроза, артрит, плоскостъпие, съдови заболявания на краката. Болката става спътник на фасциита, понякога се появява в самия крак от бедрото. Човек не може да стъпи на подметката, трудно се работи.

Освен това, в пренебрегвана ситуация, ще се види туберкулоза, това вече е прикрепването на костен растеж.

Естеството на болката

Болезненост в областта на подметката, отшумява по време на почивка.

Диагностика и лечение

Преглед на ортопед за наличие на тумори, туберкули, биохимични, клинични кръвни изследвания. Рентгенография, ЯМР, КТ. Фасциитът се лекува консервативни методи. Предписани са нестероидни лекарства Ибупрофен, Ибуфен, Бруфен. Добър резултат се дава от методите на ударно-вълновата терапия, електрофорезата.

Пациентът се нуждае от лечебна гимнастика, избор на подходящи обувки с опора на свода, ортопедични стелки.

Остеомиелит

Номерът е в това остеомиелит разрушава костната тъкан, тежката форма води до инвалидност. Гнойно разрушаване на костта преминава вътре, така че първоначалните сигнали ще бъдат болка в петата. След това се добавят язви, температурата се повишава до 40 градуса, подуване, слабост, студени тръпки. В последната фаза на пациента повръща, той е ограничен в движение. Дефицитът на имунитет, захарният диабет, съдовата атеросклероза, алкохолната интоксикация и нараняванията водят до развитие на гнойно заболяване.

Като правило, с остеомиелит, болката в левия крак започва още на 3-4 дни, появява се куцота.

Естеството на болката

Силен, със съпътстващ захарен диабет, слабо изразен.

Диагностика и лечение

Точната диагноза се поставя от хирурга, след като на пациента са направени общи, биохимични кръвни изследвания, урина, хемокултури за стерилност. Рентгенова снимка, компютърна томография. Лечението е стационарно, медикаментозно, с физиотерапия. Широкоспектърни антибиотици Цефазолин, Ванкомидин, Кефзол, Фузидин, имуномодулатори Тимоксен, Амиксин. Лазерно лечение, тренировъчна терапия. Необходимо е да се придържате към правилна диета, да ядете храни, богати на желязо, калций, магнезий, фосфор.

Пийте достатъчно течност.

остеопороза

Друго предварително обещание, причиняващо болка в петата, е остеопорозата. Патологията се характеризира с намаляване на здравината на костната тъкан. Последните са унищожени, счупени, стават крехки. Обстоятелствата ще бъдат дефицит на калций, напреднала възраст, наследственост, липса на активност, употреба на лекарства, съдържащи алуминий.

Показани са следните прояви: подуване, болка в петата.

Естеството на болката

Тъпа, болезнена, постоянна.

Диагностика и лечение

Ревматологът ще изпрати пациента да вземе кръвни изследвания, тестове за урина, рентгенови лъчи, компютърна томография. Ранният етап включва денситометрия. Необходимо е да се използват лекарства за дълго време. Излекувайте основния източник на болестта. Елиминирайте естрогените, водещи до калциев дефицит. Вземете добавки, съдържащи калций, бифосфонати. Може да се предпише хормонозаместителна терапия.

Спазването на правилното хранене и умерената физическа активност ще доведе до значително облекчение.

Кога трябва да посетите лекар?

Ако ударите силно, не можете да стъпите на подметката, не отлагайте посещението при специалист. Рентгеновата снимка ще помогне да се изключи фрактура на костта. Болката в петата не изчезва, а само се засилва? Повишен оток, температура?

Може би инфекцияи колкото по-рано започне лечението, толкова по-добре ще бъде възможно да се избегнат усложнения.

Първа помощ

Ако лявата пета е подута и възпалена, възможно това е признак на стара синина, голямо натоварване. Лекарства с аналгетичен ефект Ибупрофен, Аналгин ще помогнат. Локално използвайте мехлеми като Lyoton. За премахване на болезнените усещания се правят компреси на базата на каша от чесън, лук. Нанесете върху огнището, за да предотвратите изгаряне, разредете кашата с масло. Обикновено след 1 час неразположението отшумява. Ако сте силно наранени, нанесете кубчета лед, студена превръзка.

Топлината ще помогне за облекчаване на възпалението.

Бани за крака с морски или трапезна сол. За 5 литра се взема 1 кг продукт. Водата се загрява до състояние, което пациентът ще издържи. Курсът е минимум 10 сесии. След 5 загрявания здравословното състояние се подобрява, усеща се облекчение. За загряване е ефективен разтвор с водка. Действията са подобни.

Предишните методи помогнаха ли? Използвайте масаж, лесно е да го направите у дома. Загрейте едра сол, поръсете върху пода на равномерен слой. Всеки ден трябва да ходите. Дъската за пране също ще облекчи страданието. Трябва да "миете" петите си поне 15 минути на ден.

В заключение бих искал да добавя към всичко, ако ви боли лявата пета, тогава погледнете по-отблизо обувките, които носите. Често тази функция провокира неудобно издигане, високи токчета.

Смяната на обувките, изборът на ортопедични стелки може да реши проблема.

Как да забравим за болките в ставите и гръбначния стълб?

• Болката ограничава ли вашето движение и пълноценен живот?
• Притеснявате ли се от дискомфорт, хрускане и системна болка?
• Може би сте опитвали куп лекарства, кремове и мехлеми?
• Хората, които са научили горчив опит за лечение на стави използват ... >>

Прочетете мнението на лекарите по този въпрос

Въведение

Болка в петатапознато на всички ни. Понякога може да бъде причинено от заболявания на цялото тяло -

хламидия

анкилозиращ спондилит

ревматоиден

артрит

подагра

Но често причината се крие в самите крака и огромното натоварване върху тях.

Като част от тази статия ще говорим за местните причини за болка в петата и

диагностика

техните причини, методи за самодиагностика и помощ, както и да говорим за мерките за предотвратяване на тези болки и как да се подготвим за назначаване на лекар.

ДиагностикаСледният списък с въпроси и ключови точки ще ви помогне да се ориентирате сами в причините за болка в петата, правилно да зададете въпрос на лекар при дистанционна консултация или да се подготвите за лично посещение при специализиран специалист.

1. Вашата възраст, професия.

2. Как се държи болката през деня и при определени дейности?

3. Имали ли сте преди

4. Придружаващи заболявания: артрит,

Болести на краката.

5. Какво е физическото натоварване на краката през деня?

6. какви обувки носиш На кое място петата е стъпкана или ръбът е набръчкан?

7. Какво казват хората около вас за вашата разходка?

лекарят на срещата ще ви помоли да направите няколко стъпки).

2. Има ли части на кой крак, които са болезнени при допир?

3. Кои области показват промяна на цвета?

4. Завъртете се на краката си напред - назад и надясно - наляво:

• Има ли болка или мускулно напрежение някъде?
• В каква посока движението е затруднено?
• Къде се отбелязва болката?
• Къде отива болката?

Въз основа на резултатите от самопроверката можете също да откриете мазоли, мазоли или кожни ожулвания, пукнатини или области на възпаление на петата. Тези причини за болка в петата не създават трудности при диагностицирането и търсенето на методи за лечение. По-долу ще говорим за причините за болка в петата, скрити от окото на наблюдателя и изискващи сериозен интегриран подход.

Медицински манипулацииЛекарят провежда допълнителен ( неврологични) експертиза. Той определено ще провери рефлексите на мускулите и нервните окончания. Оценете силата им, попитайте за усещанията. И той ще направи заключение за необходимостта от допълнителни методи за изследване: рентгенови лъчи или тестове.

Класификация на заболяванията на петата според естеството на болкатаБолка в петата сутринСимптомът е най-чест при плантарен фасциит ( хронично възпаление в мускулите на петата, причинено от микротравма). Интензивна болка излъчва по протежение на основата на стъпалото. Особено болезнени са първите стъпки след период на продължителен покой на крайника. През деня болката може постепенно да отшуми, като се връща вечер.

Боли при стъпване на петатаТакива оплаквания най-често се появяват при шип на петата ( костен растеж на петата отдолу, в областта на подметката). Човек трябва само да стъпи на крака след нощен сън, тъй като остра болка пронизва петата, сякаш "стъпва върху пирон или игла". В началния етап тези болки могат да отшумят малко до средата на деня и след това да се засилят отново вечер. С течение на времето те стават болезнени и постоянни.

Причина за болка- травма и възпаление на дълбоките слоеве на меките тъкани, както и на костната повърхност.

внимание! В медицинската практика са описани случаи на болка в долната част на петата, причинена от увреждане на седалищния нерв ( която минава от кръста до върховете на пръстите на краката). За самодиагностика на това заболяване можете да опитате да седнете на ръба на стола, така че ръбът му да минава точно над коляното. Можете да поставите дете в скута си или да го помолите да окаже натиск върху бедрото ви. Ако с тази техника се наруши чувствителността в петата или болката се възобнови, тя ще започне да отстъпва мускул на прасеца, тогава можем да подозираме увреждане на нервните коренчета на гръбначния мозък на ниво L5 - S1 ( последен лумбален прешлен - първи сакрален прешлен). Лечението се извършва от следните лекари: невролог, травматолог или ортопед.

Болка в задната част на петатаТози симптом се проявява при калценален апофизит ( възпаление на ядрото на развиващия се калканеус). Болестта се проявява в юношеството (9 – 13 години), и засяга по-често момчетата. Характерно е същото поражение на двете пети. Болно дете се оплаква от болка в задната част на петата след спорт или продължително ходене. Виждате как той избягва търкалянето на стъпалото при ходене и го фиксира под прав ъгъл спрямо подбедрицата. Болката може да премине и след това да се върне отново след редовен спорт. В този случай до 13 години ще трябва напълно да премахнете допълнителните натоварвания на краката.

При възрастни болката в задната част на петата може да е признак на ахилодиния ( възпаление на торбичката на петата, състояща се от съединителна тъкан и заобикаляща ахилесовото сухожилие). Може да забележите леко подуване на мястото на поставяне на ахилесовото сухожилие ( това е зад петата) и повишаване на температурата на кожата. Характеризира се с повишена болка в долната част на крака и глезенната става в неподвижно състояние, както и по време на спорт. Докосването на задната част на крака е много болезнено.

важно! Болката в задната част на калценуса също може да се прояви като екзостоза на калценуса. Това заболяване е подобно на петата, но се различава от нея по това, че патологичният растеж на костната тъкан се наблюдава не от плантарната страна на петата, а зад нея. Най-често засяга млади жени. Заболяването продължава дълго време и е придружено от тежък бурсит ( възпаление на лигавичните торбички, които обикновено предпазват връзките от триене помежду си). Това заболяване се лекува по същия начин като шипа на петата.

Болка в средата на петата заедно с болки в гърба) Такава болка е характерна за ахилесовия бурсит ( бурсит във връзка с възпаление на ахилесовото сухожилие). Заболяването засяга областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие. Затова е характерно, че болката в средата на петата се засилва при сгъване на стъпалото или движение в него. При натоварване на крака характерът на болката практически не се променя. Задната част на петата изглежда подута и докосването на тази област причинява болка. Болестта протича в хронична форма. Лечението се провежда от лекар с пълна почивка на крайника.

Болка, както и изтръпване или изтръпване в различни части на ходилото, вкл. петаТези симптоми се появяват, когато нервът е компресиран. В зависимост от това какво е причинило увреждането на нерва ( нараняване, изкълчване или разширени вени на крака), ще се появят други признаци на заболяването.

важно! Синдромът на тарзалния тунел също може да бъде причина за болка в петата ( компресия на тибиалния нерв и/или неговите клонове). Характеризира се с наличието на два симптома: Phalen и Tinel.

Симптом на Фален:компресия на нерв зад глезена ( по-близо до външната страна) в рамките на половин минута изостря болката.

Симптом на Тинел:потупването на вътрешния глезен отзад е придружено от болка по хода на тибиалния нерв ( от коляното до крака).

Диагностика на заболявания на петата чрез инструментални и лабораторни методиЗа всяко заболяване, което причинява болка в петата, има основна причина. За да се установи и елиминира, освен оглед и опипване на болното място, инструментални и лабораторни методидиагностика. По-долу ще ги анализираме по-подробно.

Диагностика на плантарен фасциитИнструментални методи:

• Рентгенов.

Лабораторни методи:не е задължително.

Диагностика на шипа на петатаИнструментални методи:

• Рентгенов.

Лабораторни методи:не е задължително.

важно! Невъзможно е да се усети костната изпъкналост с шип на петата, но в хроничния ход на заболяването можете да почувствате удебеляването на тъканите под него. Основната задача на диагностиката е да се определи най-болезнената област, която трябва да бъде засегната.

Диагностика на калценален апофизит при юношиИнструментални методи:

• Рентгенов ( рентгеновите данни се сравняват с резултатите от палпацията на крайника, предпочитание се дава на резултатите от медицински преглед).

Лабораторни методи:не е задължително.

Диагностика на ахилодинияИнструментални методи:

• Ултразвук и ЯМР на областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие ( защото меките тъкани не се виждат на рентгенова снимка).

Лабораторни методи:не е задължително.

Диагностика на ахилесов бурситИнструментални методи:

• Рентгенов ( за изясняване на причината за възпалението - наличие на фрактура или промени в ставите, характерни за ревматоиден артрит).

Лабораторни методи:

• общ ( клинични) кръвен анализ;
• определяне на съдържанието на пикочна киселина в кръвта ( за изключване или потвърждаване на подагра);
• Изследване на течността на сухожилната торба ( бактериологични и бактериоскопски) за изясняване на диагнозата инфекциозен бурсит.

Диагностика на притискане на нервДиагнозата на така наречения синдром на тарзалния тунел не завършва с идентифицирането на симптомите на Tinel и Phalen.

Инструментални методи:

• рентгенова снимка за откриване на промени в костите ( разреждане на костната тъкан, нейното изтъняване), откриване на костни израстъци, които могат да окажат натиск върху нерва;
• електромиография ( запис на електрически импулси, преминаващи от нерв към мускул);
• определяне на нервната проводимост;
• MRI или ултразвук на меките тъкани за откриване на тумори, притискащи нерва).

Лабораторни методи:

• кръвен тест за захар за да се изключи диабетна невропатия).

ЛечениеБолка в петата сутрин с плантарен фасциитТакава болка може да бъде облекчена чрез специално подбрани ортопедични обувки и стелки, временно спиране на спортните дейности, редовни упражнения, предназначени за такъв повод, и леден масаж на стъпалото.

внимание! Лекарят ще ви покаже метода на манипулация.

Ако такава терапия не работи, лекарят ще препоръча носенето на шина през нощта или фиксирането на подбедрицата с къса гипсова превръзка.

Хирургичните методи за лечение на плантарен фасциит се използват изключително рядко поради липсата на подходящи резултати.

Боли да стъпиш на петата с шипа на петатаТова е често срещано усложнение на плоскостъпието. Тежестта на болката не зависи от размера на патологичната костна издатина на петата: остри и големи шипове може изобщо да не се усещат, а плоските и малки причиняват силна болка.

Лечението на шипове на петата се извършва в три направления:

1. елиминиране на причината за заболяването и елиминиране на възпалението;

2. разтоварване на калтенеуса;

3. подобряване на кръвообращението.

Сами, докато чакате назначаването на лекар и за облекчаване на болката, можете да закупите специални стелки в ортопедичен салон с подплата отстрани и вдлъбнатина под петата. Ортопедичните обувки с вдлъбнатина в петата могат да дадат добър ефект. Ако шпората е зад петата, премахването на брояча на петата в обувката ще помогне.

У дома, за да подобрите кръвообращението, можете да правите топли вани за крака ( със сапун, морска сол, сода), изпълнявайте терапевтични упражнения и омесвайте мускулите на подбедрицата и стъпалото.

Болка в задната част на петата с калценален апофизит при юношиТакава болка се лекува с пълна почивка, отказ от натоварвания до 13-годишна възраст на юношата и избор на индивидуални опори. При остър процес може да се наложи физиотерапия ( апликации с озокерит или парафин).

Болка в задната част на петата с ахилодинияТози вид болка изисква пълен покой на крайника и лекарско наблюдение. За облекчаване на болката и облекчаване на възпалението се използват физиотерапия, масаж и противовъзпалителни лекарства ( избира лекар). Също така, когато ставната капсула е заразена, се използват антибиотици.

важно! При ахилодиния трябва незабавно да се консултирате с лекар. В противен случай процесът може да стане хроничен. Тогава получените сраствания, калциеви отлагания и белези ще изискват хирургическа намеса.

алтернатива хирургично лечениее терапия с ударна вълна. В зависимост от степента на заболяването може да са необходими до 6 сесии, които се провеждат на интервали от няколко дни. Този метод е ефективен при различни видове бурсит, включително ахилодиния.

Болка в средата на петата (едновременно с болка в гърба) с ахилесов бурситЛекува се подобно на ахилодиния.

Болка, както и изтръпване или изтръпване в различни части на ходилото, вкл. пета при притискане на нервиОтстранява се чрез отстраняване на причината за възникването му. Ако това са разширени вени, съдов хирург или флеболог ще ви помогне да се справите с тях. Ако става въпрос за нараняване или изкълчване на сухожилие, опитен травматолог ще препоръча необходимото лечение. Ако притискането на нервите е причинено от образуване на белези или други механични причини, хирургът ще дойде на помощ. Ако причината за болката е синдром на тарзалния тунел, неврологът може да помогне за лечението му.

Причини и профилактикаТъй като причините винаги предшестват заболяването, като ги вземете предвид, можете предварително да се спасите от неприятен симптом - болка в петата.

На какво трябва да обърнете внимание?

• нарушава метаболитните процеси, включително кръвоснабдяването на тъканите. Да избегна опасни усложнения, за такива хора е изключително важно редовно да проверяват нивото на кръвната захар, да предотвратяват мазоли, мазоли и да наблюдават физическата активност на краката.

• Наднорменото тегло води до повишено натоварване на краката, особено на свода на стъпалото. Хората с наднормено тегло определено трябва да носят ортопедични обувки с опора на свода и опора на свода и да положат всички усилия за нормализиране на телесното тегло.
• Бременните жени също трябва да носят удобни, равни обувки с ортопедични елементи, които да поддържат мускулите на стъпалото и да смекчат удара от ходене. Временните промени в тялото по време на бременност могат да допринесат за плоски стъпала, които ще останат при жената след раждането.
• Спортът трябва да започне със загряване на мускулите, натоварването трябва да се увеличава постепенно. Това ще помогне да се избегнат навяхвания и разкъсвания на връзките, както и предотвратяване на дислокации. Много е важно да използвате правилните обувки: те трябва удобно и сигурно да фиксират крака и да абсорбират удари; и редица ортопедични приспособления за спорт.
• Плоските стъпала са честа причина за проблеми с краката. Ето защо е толкова важно да го откриете своевременно и да изберете специални ортопедични обувки или аксесоари за него.
• Когато избирате обувки, трябва да се съсредоточите преди всичко върху комфорта. Тесните обувки са доста честа причина за болка в петата при деца в училищна възраст ( до 14 години). Така че апофизитът на петата може да се почувства.
• Някои видове инфекции могат да доведат до възпаление на петите - реактивен артрит. Това може да бъде хламидия, гонорея, както и някои други "скрити" инфекции. Отличителна черта на такова увреждане на петите е, че болката се притеснява както през деня, така и през нощта, усилва се при ходене.
• Системните заболявания на тялото не пренебрегват петите. анкилозиращ спондилит, ревматоиден артритили подагра може да доведе до ахилодиния. В други случаи причината за ахилодиния може да бъде прекомерен стрес върху ахилесовото сухожилие, като скок на височина; както и неудобни обувки, триещи задната част на петата.
• Обикновено натъртване на петата също може да причини болка. Бъдете внимателни и опитайте да приложите лед върху засегнатата област веднага след синината. Това ще облекчи болката и също така ще предотврати подуване и възпаление в областта на петата.
• Силната болка в петата изисква незабавна медицинска помощ. Тъй като тези симптоми, които може да приемете като плантарен фасциит или шипа на петата, на практика може да се окажат фрактура на калтенеуса. За окончателна диагноза е необходима рентгенова снимка.

внимание! Силната болка в петата не може да бъде пренебрегната! С течение на времето, като правило, такава болка само се засилва и болестта става нелечима.

Трябва незабавно да посетите лекар, ако:

• болката в петата е остра;
• болката в петата се увеличава при ходене;
• болката в петата се появява сутрин или след период на почивка.

Тъй като разширените вени също могат да причинят болка в петата поради притискане на нерв, трябва да се опитате да поддържате съдовете на краката нормални: следете теглото и диетата, съсирването на кръвта, избягвайте петите над 4-5 см, давайте редовно умерено натоварване на крака, редуване на активно ходене с периоди на почивка и повдигнато положение на краката.

Към кой лекар да се обърна?За всички случаи на болка в петата можете да се свържете с хирург, травматолог, ортопед или подолог ( ортопед). Последният специалист в списъка е подолог - лекар, който се занимава изключително със заболявания на подбедрицата и стъпалото. Този лекар в едно лице може да замени травматолог и ортопед, невролог и неврохирург в частта на краката, както и гноен и съдов хирург.

ВНИМАНИЕ! Информацията, публикувана на нашия сайт, е справочна или популярна и се предоставя на широк кръг читатели за обсъждане. Предписването на лекарства трябва да се извършва само от квалифициран специалист въз основа на историята на заболяването и резултатите от диагнозата.

Петата боли, боли да стъпиш, как да се лекува - един от често срещаните проблеми, особено сред жените. С неправилно лечение можете да си навредите. Ето защо, ако ще започнете лечение сами, без помощта на специалист, прочетете медицинската информация и едва след това прилагайте методите на лечение на практика.

Причини за симптома

Причините за болка в петите могат да бъдат много различни. Помислете за най-често срещаните от тях:

1. Артритът е възпаление на тъканта, която минава по протежение на стъпалото, свързвайки костта на петата с пръстите на краката. В този случай болката се увеличава с времето. Пикът на болката настъпва сутрин, когато е атакуван. При продължително стоене болката отново се засилва. При хипотермия на крака възпалителният процес вътре в тъканта се засилва и болката става по-силна. Почти невъзможно е да стоите на пръсти с артрит, веднага се появява остра, остра болка.
2. Възпаление на ахилесовото сухожилие. Ако краката ви болят при ходене, особено петите, това може да означава възпалителен процес в така нареченото ахилесово сухожилие. При ахилесовото сухожилие фокусът на болката се намира под петата от страната на подметката или над нея.
3. Реактивният артрит е инфекция, предавана по полов път. Те могат да причинят болка в краката. Възпалителният процес на сухожилията на петата може да провокира наличието на латентна инфекция. При този тип артрит болката в петата е постоянна. Болката може да не отшуми дори през нощта.
4. Плантарният фасциит представлява уплътнено образувание в съединителната тъкан. Носейки постоянно тесни и неудобни обувки, можете да предизвикате възпалителен процес в областта на подметката. Плантарният фасциит може да причини образуване на шипове на петата поради отлагания на сол в областта на възпалението.
5. Петната шипа е хроничен процес на възпаление на фасцията на ходилото. Често образуването на петата причинява силна болка. Остра болка се появява сутрин, по време на издигане, след което до обяд намалява. Въпреки това, след дълъг период на почивка, например, ако седнете няколко часа, той отново се засилва, причинявайки още повече страдание. Подметката на крака с шпора трябва да намали натиска на телесното тегло, така че не забравяйте да носите меки чехли за това у дома.
6. Реактивен артрит - инфекциите, предавани по полов път, могат да причинят болка в краката. Възпалителният процес на сухожилията на петата може да провокира наличието на латентна инфекция. При този тип артрит болката в петата е постоянна. Дори през нощта болката може да не отшуми.
7. Постоянно натоварване на структурата на стъпалото в резултат на носенето на обувки с високи токчета дълго времеМоже също да причини болка в областта на краката.
8. Петата изпитва допълнителен стрес поради увеличаването на телесното тегло за кратък период от време, така че наднорменото тегло е една от причините за болка в петата.
9. Пренапрежението на краката, свързано с дълго ходене и други натоварвания, също провокира болка в петата.

Методи за елиминиране на болестта

Ако внезапно получите болка в дясната или ляв кракбез видима причина е наложително да се вземат мерки за спиране на възпалителния процес навреме. Първо трябва да разберете причините за заболяването.

Трябва да се помни, че въпреки че някои хора лекуват всяка болка, като използват само съвети народна медицина, не трябва да пренебрегвате съветите и назначаването на специалист. Каквато и да е причината за възпалителния процес в областта на петата, в никакъв случай, без препоръка на лекар, не следвайте методите на традиционната медицина и в никакъв случай не използвайте парни бани за крака. В случай на използване на такива методи, вие не само ще навредите на себе си, но и ще увеличите болката в крака. Топлите компреси също увеличават възпалението. Никога не използвайте компреси със спирт или горчица.

Йодната мрежа също е безполезна и разрушителна в този случай. В този случай може да изгори само тъкан.

Ако все пак сте направили парна баня или топъл компрес за тога и имате голямо червено петно ​​или леко подут крак, не трябва да се лекувате у дома, а потърсете помощ от лекар.

Най-простите рецепти

някои прости рецептиза да заглушите болката у дома, преди да потърсите квалифицирана помощ.

1. Вземете противовъзпалителна таблетка. Това не само ще облекчи болката за определено време, но и ще има неутрализиращ ефект върху възпалителния процес в областта на стъпалото.
2. Не забравяйте да втриете някакъв мехлем против възпаление през нощта (nise, ketonal, fastum-gel и др.).
3. В случай на силна обезпокоителна болка, поставете крака си под ледена струя, душ или просто нанесете парче лед върху зоната на възпаление за половин час.

За 1 час направете компрес с демиксид и новокаин. За да направите компрес, ще ви трябва стерилна памучна вата, фолио или обикновена найлонова торбичка, превръзка и разтвори на демиксид и новокаин. Смесете 30 mg разтвор на Demexide с 50 mg Novocain. Навлажнете памучната вата с получения разтвор и нанесете върху мястото на възпалението. След това увийте крака с фолио или полиетилен и закрепете компреса с бинт.

Сравнително бюджетният гел Dicloran Plus също ще осигури ефективна помощ. Достатъчно е да го нанесете през нощта върху стъпалото и да обуете чорап на крака. Или можете да направите компрес с него за половин час, като увиете крака си и стреч фолио. Не се притеснявайте от парене, но не забравяйте, че компресът не трябва да се държи повече от 30 минути.

апликатор Кузнецов. Въпреки големия скептицизъм, апликаторът на Кузнецов може да има голям лечебен ефект върху краката. Стоенето на постелка (апликатор на Кузнецов) ви позволява да притъпите болката и да стимулирате нервните импулси. Особено добре е да стоите върху него сутрин, веднага след събуждане, когато се отбелязва пикът на болката в краката. Ако болката се засили по време на използване на апликатора, тогава не трябва да го използвате.

Терапията с ударна вълна е най-успешният метод, който постепенно ще помогне за облекчаване на симптомите на болка в петата. SWT помага за облекчаване на възпалението, премахване на костни израстъци и подобряване на кръвообращението в лезията. За да се запишете за SWT лечение, лекарят ще ви помоли да направите пълна кръвна картина, серологичен анализ (ревматоиден фактор) и рентгенова снимка на стъпалото. Според резултатите от изследването ще Ви бъдат предписани необходимия брой процедури. Не забравяйте, че не се препоръчва да се подлагате на процедурата SWT повече от 14 пъти, тъй като под въздействието на ударната вълна калцият в костта се унищожава. Ако вашата клиника няма UVT, можете да замените тази процедура с ултразвук, ултравиолетова, UHF терапия и магнитотерапия.

Задължително се масажирайте сутрин. Омесвайки тъканите на стъпалото, подобрявате кръвообращението му. Коефициентът на болка след сън е намален поради манипулацията.

Ако спортувате, особено танци или бягане, трябва да отложите тренировките за неопределено време или да изберете лека физическа активност (плуване, пилатес, йога). Ако не се откажете от натоварването, възпалителният процес в стъпалото само ще се засили.

Ако причината за болката в петата е бързо наддаване на телесно тегло, отидете на диета и започнете пилатес, йога или редовно ходене. Краката ви, както и останалата част от тялото ви, страдат от натрупаната маса мазнини. Ставите и съединителната тъкан все още не са свикнали толкова с новото ви телосложение, така че тежестта ги притиска. В този случай определено трябва да изоставите високите токчета и да носите по-удобни обувки, за да намалите натиска върху крака.

В никакъв случай, ако има възпалителен процес в стъпалото, не носете обувки на висок ток. Не трябва да носите такива обувки, дори ако нормално тегло. Докато имате възпалителен процес, се препоръчва да носите обувки, чиито токчета не надвишават 5 см. Като следвате тези препоръки, по този начин ще облекчите натоварването на петите.

За профилактика ортопедите се съветват да купуват ортопедични обувки или стелки. Нека ортопедичните обувки не зарадват всички, но стелките няма да хванат окото на никого и ще почувствате лекота в краката си, докато ходите. Можете да поръчате ортопедични стелки във всяка аптека или специализиран магазин. Докато чакате да изработят стелки за вашите крака, гел стелки можете да закупите от всяка магазин за обувкии върви с тях. Ефектът, разбира се, няма да се забележи веднага, но поради мекотата и текстурата вие ще облекчите натоварването и веднага ще почувствате облекчение в първите часове.

Специална гимнастика у дома за укрепване на връзките

Има цял набор от упражнения, които имат положителен ефект върху укрепването на сухожилията, ставите и тъканите на стъпалото:

1. Велосипедът е упражнение, познато на всички ни от детството. Легнете по гръб, краката са успоредни на пода, ръцете са покрай тялото. Започнете да имитирате колоездене с двата крака. Правете упражнението възможно най-правилно: при всяко завъртане на крака разтягайте пръстите и петата.
2. Пътят на здравето. Най-добре е да закупите специални килими или да събирате малки камъчета. Подредете камъчетата или разстелете килима и вървете напред-назад по такава пътека на здравето за 10 минути 5 пъти на ден.
3. Вземете малка топка, може да използвате детска или тенис и започнете да я търкаляте последователно с двата крака.
4. Спомнете си уроците по физическо възпитание в училище: започнете да ходите в кръг, първо застанете на пръсти, вдигнете ръце, след това опрете ръцете си на бедрата, започнете да ходите на петите. След това започнете да ходите от външната и вътрешната страна на стъпалата. Когато ходите, не забравяйте да правите упражнението в специални обувки.
5. Поставете малки предмети (копчета, мъниста и др.) пред себе си и с помощта на пръстите на краката започнете да ги вдигате от пода. Ефективността на този метод се крие във факта, че при изпълнение на това упражнение горни дивизиивръзките на краката започват да се движат активно, като по този начин увеличават тяхната гъвкавост и подобряват кръвообращението.

Препоръчително е да се занимавате с физиотерапия дори при липса на такива симптоми. Само че е по-добре да направите това в маратонки и други спортни обувки с дебели подметки. Носенето на такива обувки е необходимо, за да се осигури омекотяване. Много често се образуват голям брой наранявания и възпаления поради факта, че човек изпълнява набор от упражнения без обувки или в обувки, които не осигуряват амортизация. Чешките обувки не са най-подходящият тип обувки за активен спорт.

Кардинални лечения за шпори

За разлика от други причини за заболяване на краката, шипите се отстраняват най-бързо и лесно.

Отстраняването на израстъци на стъпалото отдавна се извършва с помощта на лазер.

Лечението трябва да бъде назначено от лекар и да се провежда под негов контрол, тъй като въпреки общата безвредност на лазера, той има голям ефект върху тялото. Освен това процедурата има голям брой противопоказания. Самата шипа не се отстранява от лазера, но лазерът действа върху тъканта около нея, облекчава болката и намалява отока, в резултат на което кракът се освобождава от остра болка при ходене или продължително стоене.

В случаите, когато нито лазерът, нито другите методи по-горе помагат, се предписва хирургичен метод за отстраняване на шпора.

Защо болят петите на краката - причините за болката в петите, препоръчаното лечение, полезни упражнения за разтягане - обемната тема на днешния разговор на сайта alter-zdrav.ru.

Почти всеки човек изпитва чувство на дискомфорт в краката, а често и остра режеща болка в петите на краката. Най-често от тази патология страдат възрастни хора, спортисти и бременни жени.

За да не мислите за болка при ходене, ограничаване на движението и за пореден път да не се притеснявате от това, първо трябва да определите причините за болката в петите на краката, от които има много.

Този проблем не може да бъде пренебрегнат, тъй като петата, в комплекса от калтенеуса, сухожилията, връзките и кръвоносните съдове, се счита за вид амортисьор, и омекотява значителни натоварвания с почти един тънък слой мастна тъкан.

И ако натискът е голям долните крайницище излезе извън мащаба, резултатът може да се окаже непредсказуем: от обикновено пренапрежение до сериозно заболяване, водещо до трайна нетрудоспособност или дори инвалидност.

Причини за болка в петата

Защо болят петите на краката - основните причини за болка?

Някои усещания за болка в петата (според статистиката само една трета от хората страдат от това заболяване на два крака наведнъж) не са свързани с решаването на проблема с лечението на тежко хронично заболяване. а именно:

• - Продължително стоене на крака и съответно пренапрежение на стъпалото.
• - Излишните килограми значително увеличават натоварването на краката.
• - Резки промениздравословни състояния, като рак. Наред с рязката загуба на тегло, те могат да доведат до атрофия на тънък мастен слой.
• - Неудобни обувки. Напрежението на мускулите води до: грешна стелка, промяна на размера на петата, грешна стъпка и последна обувка.
• - Бременност. Увеличаването на теглото при жените по време на бременност достига 7-20 кг и в резултат на това огромното натоварване на органите на кръвообращението води до появата на болка.

Значително по-опасни са съществуващите хронични заболявания на краката, които според медицинската статистика са основните причини за болка в петата:

• - Плантарен или плантарен фасциит. Най-популярното заболяване, популярно наричано "петата на петата".

Тази патология възниква поради микроразкъсвания на плантарната фасция, различни видове навяхвания и възпаления, води до прекомерно натрупване на соли, отложени в петата под формата на израстък, причинявайки остра и мъчителна болка на човек, както с първите стъпки на полето на нощния сън и неочаквано - с дълга дълга разходка. Натрупването на сол често деформира околната мека тъкан.

• - Увреждане на фасцията. Образуването на уплътнения вътре в крака затруднява движението.
• - Ревматоиден артрит. Възпаление на тъканта, свързваща петата и пръстите на краката. Системно заболяване, често започвайки с краката и ръцете.
• - Псориатичен артрит. Артрит, развиващ се на фона на прогресиращ хроничен псориазис.
• - Тендинит на ахилесовото сухожилие. Възпаление и увреждане на сухожилието в областта на петата.
• - Бурсит на петата, заболяване, при което възпалителният процес се локализира в бурсата - синовиална торбичка, разположена в областта на калценалното (ахилесовото) сухожилие.
• - Подагра. Натрупването на соли на пикочната киселина води до ставни заболявания.
• - Болест на Бехтерев. Неуспех на имунната система на тялото, унищожаване на собствената му хрущялна тъкан с левкоцити, които го възприемат като чужди.
• - Компресионна невропатия на плантарните нерви (невралгия на Мортън). Често възникваща при носене на тесни обувки, компресията притиска общите нерви на подметката.
• - Петата може да боли и при прогресивно плоскостъпие, но като правило болката не е само в областта на петата, но се разпространява по целия крак.
• - Повърхностна болка може да се появи при образуване на напукани пети, повече за това тук.

И това не е пълен списък на заболявания, които водят до болки в петите от различен характер.

Болка, остра, дърпаща, режеща и други видове болка в петата на краката може да се появи при костна туберкулоза, чревни и урогенитални заболявания, преминаващи в латентна форма; както и с различни наранявания на сухожилията и в резултат на усложнения след инфекциозни заболявания на тялото.

Диагностика на болки в петата

Извършва се обстоен преглед при постоянна болка по време на дълъг период, и ще зависи от клинично състояниеи възрастта на пациента. Предварителен преглед се извършва от различни лекари и впоследствие могат да бъдат предписани следните процедури за поставяне на правилната диагноза:

• - общи и биохимичен анализкръв;
• - кръв за ревматоиден фактор;
• - Рентгенов;
• - анализ за туморни маркери;
• - пункционна биопсия;
• - ултразвуково изследване;
• - денситометрия;
• - остеосцинтиграфия.

В зависимост от това с кой специалист сте се свързали (ортопед, невролог, ревматолог), се извършват различни диагностични действия, изброени по-горе.

Болки в петите - към кой лекар да се обърнете

Първоначално трябва да се обърнете към травматолог-ортопед(ако в клиниката няма такъв специалист, тогава на хирург), тогава може да се наложи да се обърнете към ревматолог и неврологза изключване на системни ставни заболявания и неврологична патология.

Болка в петата - лечение

Преди да започне лечението, пациентът трябва да спазва основните медицински препоръки:

• - Почивайте по-често, без да натоварвате собствените си крака с ежедневни разходки.
• - Напълно се откажете от неудобните обувки, с високи стъпала и токчета.
• - Ако има излишни килограми, опитайте се да отслабнете.
• - Носете удобни обувки, за предпочитане с ортопедични стелки.
• - Периодично редуване на загряване с леден масаж. Нанесете нагревателна подложка за не повече от 5 минути, след което след кратка почивка охладете с лед.
• - Прилагане на специална лечебна гимнастика с помощта на устройства за разтягане на връзките.
• - Масаж на ходилата.

Болки в петите - лечение у дома с народни средства

Пациентът (разбира се, ако желае) може да използва методите на традиционната медицина. Болезнеността се намалява от компреси на петите и противовъзпалителни бани.

• Помага каша от чесън, наложена върху петата за 2-3 часа.
• Прави се компрес от пасирана черна ряпа, изолирана с материал и завързана отгоре с полиетилен.
• Опитват се горещи солени бани, в които болният крайник се потапя за 20-30 минути.
• Приготвят се компреси от сурови картофи, от корен от хрян, както и от мед и червен пипер.

Медицинско лечение на болка в петата

Медикаментозното лечение може да доведе до облекчаване на страданието на пациента. Използването на нестероидни противовъзпалителни гелове "Диклофенак" и "Фастум-гел" и таблетки "Ибупрофен"; плюс - специални пластири на основата на салицилова и млечна киселина.

Възможна блокада лекарства "Diprospan" и "Лидокаин".

Добър ефект има физиотерапията: използват се магнитотерапия, терапия с ударна вълна, лазер, ултразвук и UHF (излагане на високочестотно електромагнитно поле).

При някои патологии с постоянна болка се използва специална шина (ортеза).

При счупване на петната кост до 2 месеца се поставя специална гипсова шина.

Ако всички горепосочени методи на лечение не дадоха очаквания резултат, особено при хронична "пета" или др тежки заболявания, прилага ексцизия на фасцията на подметката. Тази хирургична интервенция, извършена по ендоскопски вариант, за разлика от отворения метод, има предимството на бързото възстановяване.

Предотвратяване на болки в петата

Превантивните мерки са много прости и не изискват нищо свръхестествено от човек:

• - При първата поява на дискомфорт в стъпалото или петата е необходимо да се отървете от наднорменото тегло и след това да го контролирате постоянно.
• - Задължително след напрегнат ден добра почивкакрака.
• - За любителите на спорта, отказ от бягане и спортно ходене и преквалификация за плуване или колоездене.
• - Закупуване на удобни обувки, изработени от качествен материал с ортопедични стелки.
• - Постоянна грижа и грижа за кожата на краката.
• - Навременно лечение на хронични заболявания (диабет, остеомиелит).
• - Провеждане на превантивна терапевтична гимнастика.

Упражнения за болки в петите на краката - лечебна гимнастика

Като следвате горните превантивни мерки и бързо се свържете със специалист, ще предотвратите не само появата на сериозни хронични заболявания на ранен етап, но и проявата на всякакви болезнени симптоми в краката.

Физиологични причини

Болката в областта на петата не винаги е свързана с болести или наранявания. Понякога причините им се дължат на физиологията и се оказват най-баналните.

Например:

1. Ако почувствате болка в петата по време на ходене, това може да означава, че носите ток, който е твърде висок за вас.
2. Болката в тази област може да бъде предизвикана и от намаляване на подкожната мазнина под повърхността на подметката, особено ако внезапно сте увеличили значително физическата си активност: оказва се, че петите изглежда са „отслабнали“.
3. Петите може да ви болят след дълго ходене или след дълго стоене.
4. Ако наскоро сте качили излишни килограми, бременна сте или имате диагноза затлъстяване, болката в петата ви може да се дължи на наднормено тегло.

Възпалителни заболявания

плантарен фасциит

Ако болковите усещания се появяват главно сутрин, след сън (болката може да се появи и на двата наведнъж, и например само на десния крак) и да се усилват при ходене, вероятно това е плантарен фасциит (това също е наречен плантарен фасциит).

Това заболяване представлява възпаление на лигамента, който свързва петата с костите на средната част на ходилото. Фасцията на подметката е свързваща лента, която изпълнява функцията за поддържане на свода на стъпалото, както и неговия амортисьор.

Причината за фасциит, като правило, е микротравма - микроразкъсвания на фасцията, които могат или не могат да бъдат придружени от възпаление. Най-често нараняването се случва на места, където фасцията е прикрепена към калтенеуса.

През нощта, по време на сън, наранените фасции малко се регенерират, срастват се и се скъсяват. На сутринта, след първите стъпки, микроразкъсванията се повтарят отново и това причинява нови мъки. Това е плантарен фасциит, който причинява силна сутрешна болка в областта на петата, която често става по-тиха с напредването на деня.

Шпора на петата

Понякога плантарната болест е придружена от шип на петата, който е малък костен израстък, който се образува зад или под петата.

Ако нараняване доведе до възпаление на ахилесовото сухожилие (то се намира над петата) или мястото, където фасцията се прикрепя към калтенеуса (под петата), се стимулира растежа на нови тъканни клетки, които впоследствие умират и постепенно се натрупват .

Тези натрупвания се превръщат в шпора. Болезнените усещания при наличие на шпора на петата могат да имат доста широк диапазон: от най-силните, при които дори е болезнено да стъпите на петата, до абсолютно незабележими, асимптоматични.

Такива израстъци могат да се появят на двата крака наведнъж, но по-често шпорът е локализиран само на един от тях - например на левия крак (или само на десния).

Гноен бурсит

Това е гнойно възпаление на синовиалната торбичка на ставата. Развитието на бурсит често се предхожда от механично нараняване. По време на заболяването се развива възпалителен процес: петата се зачервява, набъбва и силно боли. Ако го докоснете, можете да почувствате топлината.

С течение на времето подуването на петата се увеличава и ако заболяването не се лекува, едематозната област може да стане плътна.

Тендинит (възпаление) на ахилесовото сухожилие

Прекомерното натоварване на краката, желанието да се носят обувки с твърде високи токчета с преобуване в чехли вечер, любовта към дългите бягания - всичко по-горе може да провокира ахилесов тендинит. В този случай боли в долната част на глезена, близо до петата. Има и зачервяване на кожата, подуване, локално треска. Става трудно да стоиш на пръсти и да скачаш.

Злокачествени тумори

В началото на заболяването има лека болка в областта на петата. Освен това, с развитието на заболяването, болката на това място се увеличава, образува се мек или плътен оток (в зависимост от вида на тумора). Над отока понякога се наблюдава мрежа от разширени кръвоносни съдове.

Туморите на петата растат най-бързо в детство, при възрастни нарастват по-бавно. Но и в двата случая подобни симптоми са най-спешната причина за посещение при лекар!

Наранявания

Разтягане или разкъсване на сухожилие

Такова нараняване може да възникне както в резултат на директен удар в крака, така и в резултат на внезапен спазъм на мускулите на прасеца. Първо се появява остра болка в задната част на долната част на крака, след което петата се подува.

Стъпалата се огъват и разгъват трудно и ако възникне разкъсване, тогава плантарната флексия-удължаване става невъзможна. Също така, когато сухожилието е разкъсано, способността за ходене често се губи.

Нараняване

Възниква при остър силен удар по петите, например, ако човек скочи от високо и се приземи неуспешно. Ударът причинява пареща болка и води до допълнително възпаление.

счупване

При счупена пета е много болезнено да стъпите на крака, почти невъзможно е. Кракът променя формата и вида си, тъй като петата се измества надясно или наляво, сякаш е сгъната на една страна, самото стъпало се подува, по ходилото се виждат хематоми и кръв.

Стъпалото става неактивно или неподвижно, нарушава се неговата флексия-разгъване.

Болест на Север или калценален апофизит

Това е нарушение на растежа на костната тъкан в задната част на петата, където е прикрепено ахилесовото сухожилие.

Калканеусът не се осифицира веднага от ранна детска възраст, този процес продължава няколко години, така че в детството е по-вероятно да се разболее от болестта на Север. Най-вече това заболяване засяга деца на възраст 9-14 години, които спортуват.

Ходенето, бягането, скачането - допълнително засилват болката при това заболяване. Има усещане, че петата гори, около нея има оток.

Системни заболявания

Болест на Бехтерев

Хронично възпалително автоимунно заболяване на гръбначния стълб и ставите. Основната последица от това заболяване е осификацията на гръбначния стълб, който става негъвкав и неподвижен. Понякога петите започват да болят първо, в резултат на което човек става много неприятно да стои на твърди повърхности.

Ревматоиден артрит

Това тежко заболяване засяга ставите, причинявайки им болка, подуване и загуба на подвижност. Наред с други, ставите на стъпалото също страдат.

Първоначално най-изразената болезненост се проявява при движение, но по-късно, с течение на времето, болката се усеща дори в съня и е толкова силна, че може да се събуди. Също така, ревматоидният артрит е придружен от болезнена умора, липса на апетит, повишена умора.

подагра

Болести на ставите, причинени от отлагането на соли на пикочната киселина. Атаките на заболяването обикновено се появяват през нощта, насън, когато човек се събужда, чувствайки остра болка. Засегнатата става се подува и променя цвета си до червено-кафяв. Ако в този момент го докоснете леко, ще бъде много болезнено и горещо.

Ставите на краката също са предразположени към подагра, така че хората, страдащи от подагра, често изпитват болки в петите.

Инфекциозни заболявания

Реактивен артрит

Това заболяване изпреварва човек в резултат на всяка инфекция, която е била прехвърлена преди това, например инфекция на пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. Този подвид артрит не е инфекциозно заболяване на ставите, а е следствие от инфекция на други органи на тялото.

Болезнените усещания в петите с реактивен артрит се появяват постоянно. Те могат да бъдат най-остро усетени през нощта, насън. Протичането на заболяването се характеризира с болка в ставите, конюнктивит и болка в долната част на корема.

Туберкулоза (кости)

В хода на заболяването костното вещество сякаш се стопява и определени участъци от кожата стават мъртви. Тогава лезията обхваща по-нататъшната повърхност на тялото. При костна туберкулоза се образува гнойна фистула или отворена кухина, но след няколко седмици заболяването може да спре, влизайки в ремисия.

Остеомиелит

Заболяването се причинява от бактерии, които провокират развитието на гнойно-некротичен процес както в самата кост, така и в меките тъкани на петата. Засегнатата пета почти моментално започва да боли, телесната температура се повишава до 39-40 градуса.

Болезнените усещания са такива, че ако петата се спука, гори, пробие отвътре, просто е невъзможно да се ходи. Тези усещания е трудно да се объркат с други. Петата се подува, кожата върху нея силно се зачервява, вените на краката се разширяват.

Да видим лекар!

Какво да направите, ако ви болят петите? Ако болката е остра, пареща, кожата в областта на петата се зачервява, появява се оток, местна или обща температура се повишава, петата се подува, измества в дясната или лявата страна на крака, появяват се синини, възниква некроза на кожата, трудно е да стоите на пръсти, краката не се огъват - посещението при лекар е неизбежно!

И колкото по-рано направите това и започнете да лекувате болестта, която е причинила този неприятен симптом, толкова по-добре!

Кой лекар може да помогне? За първоначален прегледуговорете среща с терапевт или хирург. Освен това, в зависимост от съпътстващите симптоми, лекарят може да ви пренасочи за лечение към друг специалист. Те могат да станат: ортопед, травматолог, онколог, фтизиатър, невролог.

Ако причината за болката е натъртване, нанесете студ в областта на петата - лед или специален студен компрес. Трябва да го държите 15 минути на всеки час 3-4 пъти. След това можете да втриете противовъзпалителен мехлем в натъртената пета и ако натъртването е тежко, препоръчително е да си уговорите среща с лекар (терапевт или хирург).

Предотвратяване на болки в петата

Какво да направите, така че болката в петите след лечението да не се появи отново?

Като превантивна мярка е достатъчно да следвате прости правила:

1. Борете се с наднорменото тегло, защото то увеличава натиска върху петите.
2. Ако имате плоскостъпие - след консултация с лекар изберете ортопедични стелки.
3. Носете удобни обувки от естествени материали с ток не по-висок от 5 сантиметра. Не се препоръчват обувки без разлика във височината на стъпалото.
4. Редовно масажирайте краката си (сами или посетете масажист).
5. Поддържайте достатъчно ниво на физическа активност през деня (плувен басейн, физическо възпитание, ходене на чист въздух).

Видео: често срещани причини за болка в петата и упражнения за лечение на фасциит и шипове на петата