ما هي الرعاية الطارئة لقصور الأوعية الدموية الحاد. يسبب قصور القلب الحاد

قصور الأوعية الدموية هو حالة تتميز بانتهاك الدورة الدموية العامة أو المحلية. هذا الظرف هو نتيجة لعدم كفاية الوظيفة الأوعية الدموية، والذي ينتج عن انخفاض في نبرتها ، وضعف المباح ، انخفاض في حجم الدم الذي يمر عبرها.

اعتمادًا على كيفية انتشار الانتهاكات ، يتم تمييز القصور المنهجي والإقليمي (المحلي). كما يوجد قصور مزمن وحاد في الأوعية الدموية. يكمن الاختلاف بين هذين الشكلين في سرعة مسار المرض.

نقي قصور الأوعية الدمويةهو حدث نادر إلى حد ما. كقاعدة عامة ، يحدث قصور الأوعية الدموية على خلفية أعراض قصور عضلة القلب. وبالتالي ، يحدث قصور القلب والأوعية الدموية نتيجة لتأثير نفس العوامل ، سواء على عضلات الأوعية الدموية أو على عضلة القلب. في بعض الحالات ، يأخذ قصور القلب والأوعية الدموية طابعًا ثانويًا ، وتحدث أمراض القلب بسبب سوء تغذية العضلات (انخفاض الضغط في الشرايين أو نقص الدم).

قصور الأوعية الدموية الحاد هو متلازمة سريريةناتج عن انخفاض حاد في حجم الدورة الدموية ، وكذلك تدهور في إمداد الدم بالحيوية أعضاء مهمة، وهو نتيجة فقدان الدم ، والسقوط نغمة الأوعية الدموية(تسمم ، عدوى ، إلخ) ، انتهاكات وظيفة مقلصةعضلة القلب. يتجلى قصور الأوعية الدموية الحاد في شكل إغماء أو صدمة أو انهيار.

الإغماء هو الأكثر شيوعًا وهادئًا شكل خفيفقصور حاد في الأوعية الدموية ، وهو نتيجة لفقر الدم قصير الأمد في الدماغ. هذا منيتجلى قصور الأوعية الدموية الحاد نتيجة لأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة ، وفقدان الدم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث قصور حاد في الأوعية الدموية الشخص السليم، على سبيل المثال ، بسبب الإثارة القوية أو الإرهاق أو الجوع.

الأسباب

من بين الأسباب الرئيسية لقصور الأوعية الدموية والقلب والأوعية الدموية ، يمكن تمييز اضطرابات الدورة الدموية في الشرايين والأوردة ، والتي يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة.

كما هو مذكور أعلاه ، يمكن تسمية الأسباب الرئيسية لفشل القلب والأوعية الدموية الحاد بأمراض القلب وفقدان الدم ، وكذلك إصابات الدماغ الرضحية والحالات المرضية مثل الالتهابات الشديدة والتسمم الحاد ، حروق شديدة، الآفات العضوية الجهاز العصبي.

أعراض قصور الأوعية الدموية

من بين الأعراض الرئيسية لقصور الأوعية الدموية في شكل حاديمكن تمييز الضعف ، سواد العينين ، الغثيان ، الفقدان السريع للوعي. هذه الأعراض نفسها ، على التوالي ، من سمات الإغماء. من بين الأعراض الأخرى لقصور الأوعية الدموية الحاد ، يمكن تمييز انخفاض ضغط الدم ، ونبض ضعيف ونادر ، وابيضاض الجلد ، واسترخاء العضلات.

أثناء الانهيار ، يكون الشخص عادة واعيًا ، لكن ردود أفعاله تكون مكبوتة للغاية. من بين أعراض قصور الأوعية الدموية في هذه الحالة يمكننا التمييز درجة حرارة منخفضةوالضعف وانخفاض ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب.

يتمثل العرض الرئيسي لقصور الأوعية الدموية في الانخفاض الحاد والسريع ضغط الدممما يساهم في حدوث أعراض أخرى.

أهم أعراض قصور الأوعية الدموية في شكل مزمنيتجلى في ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

تشخيص المرض

يتكون تشخيص قصور القلب والأوعية الدموية من فحص المريض من قبل الطبيب ، والذي يقوم خلاله بالتقييم الأعراض العامةالمرض ، ويحدد أيضًا شكله. وتجدر الإشارة إلى أن مستوى الضغط بعيد عن أن يكون عاملاً حاسماً في إجراء التشخيص النهائي. من أجل التوصل إلى استنتاج دقيق ، يفحص الطبيب ويحلل التاريخ الطبي للمريض ، ويحدد أيضًا الأسباب التي تسببت في الهجوم. من أجل تقديم المساعدة المناسبة للمريض ، من المهم للغاية تحديد نوع القصور أثناء الفحص: الأوعية الدموية أو القلب.

في حالة قصور القلب والأوعية الدموية ، يجب أن يكون المريض في وضع الجلوس ، لأن وضعه في وضع الاستلقاء يزداد سوءًا بشكل ملحوظ. في حالة قصور الأوعية الدموية ، يجب أن يكون المريض في وضع الاستلقاء ، لأنه في هذا الوضع يتم إمداد الدماغ بالدم بشكل أفضل. مع قصور القلب ، يكتسب جلد المريض لونًا ورديًا ، ومع قصور الأوعية الدموية يصبح رماديًا. يتميز قصور الأوعية الدموية بالضغط الوريدي الطبيعي. في الوقت نفسه ، انهارت الأوردة الموجودة على الرقبة ، ولا يوجد ركود في الرئتين يميز أمراض القلب ، ولا يوجد إزاحة لحدود القلب.

بعد تحديد التشخيص ، يتم تقديم الإسعافات الأولية للمريض ، وفي بعض الحالات يتم إدخاله إلى المستشفى ، مع تعيين الفحص المناسب لأعضاء الدورة الدموية. في حالة قصور الأوعية الدموية ، يمكن وصف تخطيط كهربية القلب أو تسمع الأوعية الدموية أو تصوير الوريد أو تخطيط ضغط الدم.

يتطلب قصور الأوعية الدموية أو القلب والأوعية الدموية الإسعافات الأولية الفورية.

في حالة قصور الأوعية الدموية الحاد ، يتم إدخال المريض موقف الكذب، وفي حالة الإغماء ، يجب فك الملابس الضاغطة حول الرقبة ، ورش وجه وصدر الضحية بالماء ، وربت على خديه ، وعرض رائحة الأمونيا ، وتوفير الهواء النقي أيضًا.

بعد أن يستعيد المريض رشده ، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور. الأطباء في الموقع السلوك العام دراسات تشخيصيةعن طريق الحقن الوريدي أو تحت الجلد بمحلول كافيين مع بنزوات الصوديوم 10٪. مع بطء القلب الشديد ، عادة ما يتم إعطاء كبريتات الأورسيبرينالين 0.05٪ أو محلول الأدرينالين 0.1٪ بشكل إضافي. إذا لم يستعد الضحية إلى رشده بعد 2-3 دقائق ، يتم إعطاء نفس الأدوية بالفعل داخل القلب ، ويتم إجراء تدليك القلب ، ويتم إجراء التنفس الاصطناعي أيضًا.

يتم إدخال المريض إلى المستشفى إذا ظل سبب الإغماء غير معروف ، وكان من الضروري اتخاذ تدابير إضافية للإنعاش ، أو ظل ضغط المريض منخفضًا ، أو ظهر قصور الأوعية الدموية لأول مرة. في حالات أخرى ، لا يتم نقل المرضى ، كقاعدة عامة ، إلى المستشفى.

مع الانهيار ، يحتاج المرضى إلى دخول المستشفى الإلزامي لرعاية الطوارئ. رعاية طبيةوالمحافظة على نشاط القلب وضغطه. في المستشفى ، يوقفون النزيف ، إذا لزم الأمر ، يقومون بالإجراءات علاج الأعراض.

يتميز قصور القلب والأوعية الدموية بتطور انهيار القلب ، حيث يتم القضاء على تسرع القلب ، كما يتم إيقاف الرفرفة الأذينية.

من أجل استعادة الضغط والحفاظ عليه ، يتم استخدام ميزاتون 1 ٪.

مادة الكافيين، حمض الاسكوربيك، الجلوكوز ، كلوريد الصوديوم ، كوكاربوكسيلاز تدار تحت الجلد إذا كان الانهيار ناتجًا عن التسمم أو العدوى. كافٍ أداة فعالةفي هذه الحالة يكون الإستركنين 0.1٪.

انتباه!

تم نشر هذه المقالة للأغراض التعليمية فقط ولا تشكل مادة علمية أو نصيحة طبية مهنية.

4.83 4.83 من 5 (6 أصوات)

سجل للحصول على موعد مع الطبيب

ويتجلى ذلك في انخفاض حاد في الضغط (وريدي وشرياني) ، ويرافقه أيضًا شعور بضعف شديد ، وعرق بارد ، ودوخة ، وإغماء أحيانًا. النبض صغير وغالبًا ما يكون سريعًا.

في أشد أشكال قصور الأوعية الدموية الحاد - الانهيار - تصبح ملامح الوجه حادة ، وتصبح الأطراف باردة ، وتنخفض درجة حرارة الجسم ، وتفقد العيون بريقها ، ويتعطل إيقاع التنفس الطبيعي. جميع الأعراض المذكورة أعلاه ترجع إلى تجويع الأكسجين نتيجة اضطرابات الدورة الدموية في الأنسجة والأعضاء وخاصة الدماغ.

قصور الأوعية الدموية الحاديحدث مع فقدان كبير للدم ، خارجيًا وداخليًا ، وجفاف الجسم بسبب القيء أو الإسهال الغزير ، مع التسمم و أمراض معدية (التيفوس, الالتهاب الرئويخاصة في أوقات الأزمات). تسمم غذائي، حروق واسعة ، إصابات عسكرية ومنزلية ، مصحوبة بألم شديد (صدمة).

بعد الظروف المذكورة أعلاه ، يقل ملء الدم في المحيط ، وتقل قوة الأوعية الدموية ويقل الضغط الوريدي بشكل حاد. كل هذا يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم ، وبالتالي انخفاض حاد في كمية الدم التي تدخل القلب. ونتيجة لذلك ، يقل حجم القلب الدقيق والسكتة الدماغية. يحدث الانخفاض في حجم الدورة الدموية بسبب شلل جزئي في الأوعية الدموية (الصغيرة) ، خاصة البطنية ، مع تغير في النفاذية. هناك سبب للاعتقاد بأن هذه الاضطرابات ، التي تؤدي إلى انخفاض حجم الدورة الدموية ، أو تدفق الدم من الأطراف إلى القلب ، ناتجة عن الهيستامين والمواد الشبيهة بالهيستامين التي تؤثر على المركز الحركي ، وكذلك المحيطي. النهايات العصبيةفي الأوعية ، مما يؤدي إلى توسعها وزيادة النفاذية.

عوامل قصور الأوعية الدموية الحاد

العامل الرئيسي في قصور الأوعية الدموية هو انخفاض حجم الدورة الدموية. يحدث بسبب فقدان السوائل (الدم) وانخفاض انتقاله من مستودع الدم إلى مجرى الدم ، وكذلك بسبب حركة بعض الدم من الدورة الدموية العامة إلى أوعية الأعضاء. تجويف البطن. نتيجة لذلك ، ينخفض ​​تدفق الدم إلى القلب بشكل كبير ، على الرغم من أنه في البداية ، بسبب آليات التكيف التعويضية (انقباض الأوعية المحيطية ، وزيادة معدل ضربات القلب) ، يتم ضمان وظيفة الأعضاء الحيوية ، والكلى. . في المستقبل ، يمكن أن يؤدي استنفاد الآليات التعويضية إلى انخفاض في نغمة الأوعية الدموية ، وضعف انقباض عضلة القلب. هناك ثلاثة أشكال من قصور الأوعية الدموية الحاد - الانهيار ، والإغماء ، والصدمة.

إغماء

يمكن أن يحدث الإغماء تحت تأثير عوامل مختلفة - الإثارة القوية والصدمات العصبية والخوف ، آلام حادة، الانتقال السريع من الوضع الأفقي إلى الوضع الرأسي، في بعض الأحيان بعد الإزالة السريعة للسائل الاستسقائي أو الجنبي (اندفاع كمية كبيرة من الدم في أوعية تجويف البطن) ، والنزيف الغزير ، وكذلك القلب الحاد ، قصور الشريان التاجي. الإغماء هو الأكثر شكل خفيفقصور الأوعية الدموية وينتج عن ضعف مفاجئ وحاد في تدفق الدم إلى الدماغ - فقر الدم الناجم عن تشنج منعكس في الأوعية الدماغية مع فقدان مؤقت للوعي بسبب الحركة السريعة للدم في نظام الأوعية الدموية في البطن. يشعر المرضى بالضعف ، ويشتكون من سواد في العين ، والغثيان (نتيجة عدم وصول الدم إلى الشبكية ، ونقص التروية الدماغية) ، وطنين الأذن ، والدوخة ، يليها فقدان الوعي. في الوقت نفسه ، يتم ملاحظة العرق البارد ، شحوب الوجه ، انخفاض التنفس إلى 14 دقيقة ، بطء القلب ، وأحيانًا عدم انتظام ضربات القلب. عادة ما يكون التلاميذ مقيدين منعكس الملتحمةفي معظم الحالات غائب ، ينخفض ​​ضغط الشرايين. غالبًا ما يتم تقليل كمية الدم المنتشر ؛ يتم أيضًا تقليل حجم الدم الدقيق. في الحالات الخفيفة ، لا يستمر فقدان الوعي أكثر من دقيقتين ، وأحيانًا في الحالات الشديدة يستمر لفترة أطول. حالات الإغماء بالنسبة للجزء الاكبرتنتهي بسعادة تامة إذا لم تكن هناك تغييرات كبيرة من نظام القلب والأوعية الدموية.

ينهار

في الانهيار مقابل الإغماء الاعراض المتلازمةيكون قصور الأوعية الدموية الحاد أكثر وضوحا. مع الانهيار ، تحدث اضطرابات واضحة في وظيفة المركز الحركي والأوعية المحيطية ، بسبب التأثيرات الانعكاسية أو التأثير المباشر للسموم المختلفة في الأمراض المعدية (الالتهاب الرئوي) والأمراض المعدية السامة ، وكذلك نقل الدم دم غير متوافق، نزيف غزير.

مع الانهيار ، يكون الجلد شاحبًا ومغطى بالعرق البارد والأغشية المخاطية مزرقة. الأطراف الباردة والزرقة. الأوردة المرئية ، وخاصة أوردة العنق ، في حالة انهيار. عيون غارقة في مدارات ، قاتمة. اللسان جاف ، مبطن. كان حجم ونغمات القلب ضمن النطاق الطبيعي. النبض صغير ، متكرر ، سريع في بعض الأحيان ؛ يتم تخفيض الضغط الشرياني و الوريدي. ينخفض ​​معدل جريان الدم وكمية الدورة الدموية. تم تخفيض درجة الحرارة.

صدمة

تحدث الصدمة نتيجة الصدمة ، والتسمم ، وكذلك الآثار النفسية العصبية. أعظم قيمة عمليةلديه صدمة رضحية. مع إصابة ميكانيكية ناتجة عن آلام الأعصاب ، يحدث تهيج الجهاز الانعكاسي مع تدفق النبضات التي تأتي من موقع الإصابة على طول الألياف العصبيةفي الجهاز العصبي المركزي. نتيجة لذلك ، في البداية هناك إثارة للجهاز العصبي المركزي مع الأرق الحركي - مرحلة الانتصاب صدمة مؤلمة. بعد 20 دقيقة ، بسبب استنفاد الجهاز العصبي المركزي ، تبدأ مرحلة الصدمة الحارقة ، والتي تتميز ، إلى جانب علامات الانهيار ، بحالة مثبطة بشكل حاد للمريض وموقف غير مبال بالبيئة مع الحفاظ على الوعي .

علاج قصور الأوعية الدموية الحاد

يجب أن يعطى المريض الوضع الأفقيلتحسين تدفق الدم إلى الدماغ ، وكذلك تدفق الدم إلى القلب. من الضروري فك الملابس الضيقة وتدفئتها وتراكب وسادات التدفئة. عند الإغماء ، أعط الأمونيا للشم. في ظل وجود الألم ، من المهم للغاية القضاء عليه ، والذي يتحقق عن طريق إدخال العقاقير المخدرة - المورفين ، بانتوبون ، بروميدول. إذا كان قصور الأوعية الدموية الحاد نتيجة لفقدان الدم بشكل كبير ، يتم استخدام نقل الدم ، عن طريق الحقن محلول ملحي، محلول الجلوكوز. في صدمة شديدةاللجوء إلى نقل الدم داخل الشرايين.

لزيادة قوة الأوعية الدموية ، يتم إعطاء ضغط الدم والكافيين والكافور والكورديامين. إدارة تحت الجلد و الوريد ص ص الأدرينالين(تقطر)؛ ميزاتون. أنجيوتنسين. كما تم استخدام بريدنيزولون بنجاح.
مع قصور الأوعية الدموية الحاد الشديد ، يتم اللجوء إلى مجموعة من الإجراءات العلاجية الطارئة.

قصور الأوعية الدموية هو مرض يتميز بانتهاك الدورة الدموية العامة أو المحلية ، والذي يظهر بسبب عدم كفاية وظيفة الأوعية الدموية ، والتي بدورها يمكن أن تكون ناجمة إما عن انخفاض في نغمتها ، أو ضعف سالكية ، أو انخفاض في حجم الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية.

ينقسم الفشل إلى منهجي وإقليمي (محلي) ، ويختلفان في كيفية انتشار الانتهاكات. بالإضافة إلى وجود قصور حاد ومزمن في الأوعية الدموية (اختلاف في معدل الإصابة بالمرض).

عادةً ما يكون قصور الأوعية الدموية النقي نادرًا جدًا ويتجلى في نفس الوقت مع قصور عضلة القلب. يتم تسهيل تطور قصور القلب والأوعية الدموية من خلال حقيقة أن كلا من عضلات الأوعية الدموية وعضلة القلب تتأثر غالبًا بنفس العوامل.

في بعض الأحيان تصبح أمراض القلب أساسية وتظهر بسبب عدم كفاية تغذية العضلات ، ويكون قصور القلب والأوعية الدموية (بما في ذلك قصور القلب والأوعية الدموية الحاد) ثانويًا.

أسباب المظهر

عادة ما يكون سبب قصور الأوعية الدموية الحاد هو حدوث خلل في الدورة الدموية في الشرايين والأوردة والذي ظهر بعد ذلك. أسباب مختلفة(الإصابات القحفية المخية والعامة المنقولة ، أمراض القلب المختلفة). يحدث قصور الأوعية الدموية الحاد أيضًا بسبب انتهاك الوظيفة الانقباضية لعضلة القلب أو فقدان الدم أو انخفاض توتر الأوعية الدموية بسبب تسمم حاد، التهابات شديدة ، حروق شديدة ، آفات عضويةالجهاز العصبي وقصور الغدة الكظرية.

أعراض قصور الأوعية الدموية

يمكن أن يظهر قصور الأوعية الدموية الحاد في شكل إغماء أو. يعتبر الإغماء من أخف أشكال القصور. تشمل أعراض الإغماء: الضعف ، وإغمق لون العينين ، والغثيان ، وفقدان الوعي السريع. النبض نادر وضعيف ، والجلد شاحب ، والضغط منخفض ، والعضلات مسترخية ، ولا توجد نوبات صرع.

في حالة الصدمة والانهيار ، لا يفقد المريض ، كقاعدة عامة ، وعيه ، لكن ردود أفعاله مكبوتة بشدة. يشكو المريض من ضعف وانخفاض ضغط الدم (80/40 ملم زئبق أو أقل) ودرجة حرارة أقل من المعدل الطبيعي.

يتمثل العرض الرئيسي لقصور الأوعية الدموية في حدوث انخفاض سريع وحاد في ضغط الدم.

في قصور الأوعية الدموية المزمن ، يتطور انخفاض ضغط الدم الشرياني الذي يحدده مستوى منخفضضغط. لذلك ، الضغط الانقباضي عند الأطفال الأكبر سنًا يقل عن 85 عامًا ، في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا ، يكون الضغط أقل من 105/65 ، بالنسبة لكبار السن هذا الرقم أقل من 100/60.

تشخيص قصور الأوعية الدموية

في عملية فحص المريض يقوم الطبيب بتقييم أعراض قصور الأوعية الدموية ، ويحدد شكلها: الإغماء ، الصدمة أو الانهيار. عند إجراء التشخيص ، لا يكون مستوى الضغط حاسمًا. لكي تكون النتيجة صحيحة ، يقوم الطبيب بتحليل ودراسة التاريخ الطبي ، ويحاول معرفة أسباب الهجوم.

لتقديم الإسعافات الأولية المؤهلة ، من الضروري تحديد نوع القصور الذي طوره المريض: القلب أو الأوعية الدموية. النقطة المهمة هي أن هذه الأمراض الرعاية العاجلةتبين أنها مختلفة.

في حالة قصور القلب ، يكون من الأسهل على المريض أن يكون في وضعية الجلوس ، وفي وضعية الانبطاح ، تزداد الحالة سوءًا بشكل ملحوظ. في حالة قصور الأوعية الدموية ، سيكون وضع الاستلقاء هو الأمثل للمريض ، حيث أنه في هذا الوضع يتلقى الدماغ أفضل إمداد بالدم.

في حالة فشل القلب ، يكون لون جلد المريض ورديًا ، مع تكامل الأوعية الدموية - الجلد شاحب ، وفي بعض الحالات يكون لونه رماديًا. يتميز قصور الأوعية الدموية أيضًا بحقيقة أن الضغط الوريدي يظل ضمن المعدل الطبيعي ، وانهيار الأوردة الموجودة في الرقبة ، وعدم إزاحة حدود القلب ، وعدم وجود أمراض للركود في الرئتين ، كما هو الحال مع القلب. فشل.

بعد توضيح الجنرال الصورة السريريةوتحديد التشخيص الأولي ، يتم تزويد المريض بالإسعافات الأولية ، إذا لزم الأمر ، في المستشفى وفحصه من قبل جهاز الدورة الدموية. للقيام بذلك ، يتم توجيه المريض إلى تسمع الأوعية الدموية أو تخطيط ضغط الدم أو تخطيط كهربية القلب أو تصوير الوريد.

علاج قصور الأوعية الدموية

في حالة قصور الأوعية الدموية ، يجب تقديم الرعاية الطبية على الفور. بغض النظر عن شكل تطور المرض ، يُترك المريض في وضع الاستلقاء (يمكن أن يتسبب وضع الجسم المختلف في الوفاة).

إذا كان الضحية في حالة إغماء ، قم بفك الملابس حول رقبته ، وربت على وجنتيه ، ورش وجهه وصدره بالماء ، وشم الأمونيا ، وقم بتهوية الغرفة.

يمكن إجراء مثل هذه التلاعبات بشكل مستقل قبل وصول الطبيب. كقاعدة عامة ، يستعيد الشخص وعيه بسرعة. يقوم الطبيب بإجراء دراسات تشخيصية بسيطة ، حيث يحقن عن طريق الوريد أو تحت الجلد 2 مليلتر من محلول الكافيين مع بنزوات الصوديوم بنسبة 10٪ (في حالة انخفاض ضغط الدم المسجل).

في حالة بطء القلب الشديد ، يتم إجراء حقنة إضافية من الأتروبين 0.1٪ بجرعة 0.5-1 مليلتر أو محلول 0.1٪. بعد 2-3 دقائق ، يجب أن يستعيد المريض وعيه. إذا لم يحدث هذا ، لم يتم الكشف عن الضغط وأصوات القلب والنبض ، يتم إجراء نفس الأدوية داخل القلب ، بالإضافة إلى إجراء تدليك القلب والتنفس الاصطناعي.

يتم إدخال المريض إلى المستشفى إذا حدث الإغماء لأول مرة أو إذا ظل سببه غير واضح أو كانت هناك حاجة إلى إجراءات إنعاش إضافية ، يظل الضغط أقل بكثير من المعتاد. في جميع الحالات الأخرى ، لا داعي للدخول في المستشفى.

يتم نقل المرضى الذين يعانون من الانهيار أو الصدمة بشكل عاجل إلى المستشفى ، بغض النظر عن الأسباب التي تسببت في هذه الحالة. في مؤسسة طبيةتقديم الإسعافات الأولية والمحافظة على الضغط ونشاط القلب. عندما يحدث ذلك ، فإنهم يوقفونه ، ويقومون بإجراءات أخرى من علاج الأعراض ، المشار إليها في حالة معينة.

مع الانهيار القلبي ، الذي يتطور غالبًا في حالة فشل القلب والأوعية الدموية الحاد ، من الضروري القضاء على عدم انتظام دقات القلب ، ووقف الرفرفة الأذينية ، التي يستخدم فيها الإيزادرين أو الأتروبين أو الهيبارين أو الأدرينالين. لاستعادة الضغط والحفاظ عليه ، يتم حقن ميزاتون 1٪ تحت الجلد.

إذا كان سبب الانهيار هو عدوى أو تسمم ، يتم حقن كوكاربوكسيلاز ، والكافيين ، وكلوريد الصوديوم ، والجلوكوز ، وحمض الأسكوربيك تحت الجلد. يعطي Strychnine 0.1٪ تأثير جيد. في حالة بقاء المريض في نفس الحالة ولم يلاحظ أي تحسن ، يتم إعطاء المزاتون تحت الجلد ، والبريدنيزولون هيميسكسينات عن طريق الوريد ، ويتكرر كلوريد الصوديوم بنسبة 10 ٪ مرة أخرى.

منع المرض

من أجل منع تطور قصور الأوعية الدموية المزمن ، تحتاج إلى الانتباه باستمرار إلى حالة الأوعية الدموية ، ومحاولة تناول منتجات أقل تحتوي على عدد كبير منالكولسترول ، فحص القلب والدورة الدموية بانتظام. كوقاية ، توصف الأدوية الخافضة للضغط بالأدوية التي تحافظ على الضغط.

قصور الأوعية الدموية الحاد هو حالة مرضية، يتميز بانخفاض مفاجئ في حجم الدورة الدموية وانتهاك حاد لوظيفة الأوعية الدموية. غالبًا ما تكون هذه الحالة المرضية ناتجة عن قصور القلب ونادرًا ما يتم ملاحظتها في شكلها النقي.

تصنيف قصور الأوعية الدموية الحاد


اعتمادًا على شدة مسار الحالة والعواقب على جسم الإنسان ، يتم تمييز الأنواع التالية من قصور الأوعية الدموية الحاد:

  • إغماء؛
  • ينهار؛
  • صدمة.

مهم! تشكل جميع أنواع قصور الأوعية الدموية خطراً على صحة الإنسان وحياته ؛ في حالة الرعاية الطارئة في وقت غير مناسب ، يصاب المريض بفشل القلب الحاد والوفاة.

إمراض وأسباب قصور الأوعية الدموية الحاد

يتخلل جسم الإنسان بأكمله أوعية دموية كبيرة وصغيرة ، يدور الدم من خلالها ويزود الأعضاء والأنسجة الداخلية بالأكسجين. يحدث التوزيع الطبيعي للدم عبر الأوعية بسبب تقلص العضلات الملساء لجدران الأوعية وتغير في نغمتها.

يتم تنظيم الحفاظ على النغمة المرغوبة للأوعية الدموية عن طريق الهرمونات وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم وعمل الجهاز العصبي اللاإرادي. في حالة انتهاك هذه العمليات وعدم التوازن الهرموني ، هناك تدفق حاد للدم من حيوي اعضاء داخلية، ونتيجة لذلك توقفوا عن العمل كما هو متوقع.

يمكن أن تكون مسببات قصور الأوعية الدموية الحاد شديدة التنوع ، حيث يحدث انتهاك مفاجئ للدورة الدموية في الأوعية نتيجة لمثل هذه الحالات:

  • خسارة هائلة للدم
  • حروق واسعة النطاق
  • مرض قلبي؛
  • البقاء لفترة طويلة في غرفة خانقة ؛
  • إصابات في الدماغ؛
  • خوف شديد أو إجهاد
  • تسمم حاد
  • قصور في وظيفة الغدة الكظرية.
  • فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
  • الأحمال الزائدة مع انخفاض ضغط الدم الشديد ، ونتيجة لذلك تعاني الأعضاء الداخلية من نقص الأكسجين.

اعتمادًا على مدة مسار الحالة المرضية ، يمكن أن يكون قصور الأوعية الدموية حادًا أو مزمنًا.

المظاهر السريرية لقصور الأوعية الدموية

عيادة قصور الأوعية الدموية الحاد يصاحبها دائمًا انخفاض في ضغط الدم ويعتمد بشكل مباشر على شدة الحالة ، وهذا معروض بمزيد من التفصيل في الجدول.

الجدول 1. الأشكال السريريةقصور الأوعية الدموية الحاد

شكل من أشكال قصور الأوعية الدموية الحاد كيف تظهر نفسها سريريا؟
إغماء

يشعر المريض فجأة بالضعف والدوار ، ويومض أمام عينيه "الذباب". قد يتم الحفاظ على الوعي وقد لا يتم. إذا لم يستعد المريض بعد 5 دقائق ، يكون الإغماء مصحوبًا بتشنجات ، كقاعدة عامة ، نادرًا ما يحدث ذلك ، وبمساعدة منظمة بشكل صحيح ، تعود حالة الشخص بسرعة إلى طبيعتها
ينهار

هذه الحالة أشد بكثير من الإغماء. يمكن الحفاظ على وعي المريض ، ولكن هناك خمول وتوهان حاد في الفضاء. انخفض الضغط الشرياني بشكل حاد ، والنبض ضعيف وسريع ، والتنفس ضحل وسريع. الجلد شاحب ، وهناك زراق وعرق بارد لزج.
صدمة

سريريًا ، لا تختلف الصدمة كثيرًا عن الانهيار ، ولكن في هذه الحالة ، يتطور انخفاض حاد في عمل القلب والأعضاء الحيوية الأخرى. بسبب نقص الأكسجة الحاد ، يعاني الدماغ ، ويمكن أن تتطور التغيرات التنكسية في بنيته.

قصور الأوعية الدموية الحاد - إغماء ، انهيار ، صدمة: المزيد عن كل حالة

إغماء


الإغماء هو شكل من أشكال قصور الأوعية الدموية الحاد ، والذي يتميز بأقل قدر من العلاج.

أسباب الإصابة بالإغماء هي:

  1. انخفاض مفاجئ في ضغط الدم - يحدث على خلفية الأمراض والأمراض المصحوبة بانتهاك معدل ضربات القلب. عند أدنى عبء جسدي ، يزداد تدفق الدم في العضلات نتيجة إعادة توزيع الدم. على هذه الخلفية ، لا يستطيع القلب التعامل مع الحمل المتزايد ، ويقل إطلاق الدم أثناء الانقباض ، وتنخفض مؤشرات ضغط الدم.
  2. الجفاف - نتيجة القيء المتكرر أو الإسهال أو التبول المفرط أو التعرق ، يقل حجم الدورة الدموية عبر الأوعية ، مما قد يؤدي إلى الإغماء.
  3. نبضات عصبية من الجهاز العصبي - نتيجة للمشاعر القوية أو الخوف أو الإثارة أو الإثارة النفسية والعاطفية ، تحدث ردود فعل حركية حادة وتشنج الأوعية الدموية.
  4. انتهاك تدفق الدم إلى الدماغ - على خلفية إصابة في الرأس أو سكتة دماغية أو سكتة دماغية ، يتلقى الدماغ كمية غير كافية من الدم والأكسجين ، مما قد يؤدي إلى حدوث الإغماء.
  5. Hypocapnia هي حالة تتميز بانخفاض ثاني أكسيد الكربون في الدم بسبب التنفس المتكرر والعميق ، مما قد يؤدي إلى حدوث الإغماء.

ينهار


الانهيار هو خلل خطير في الأوعية الدموية. تتطور الحالة فجأة ، يشعر المريض فجأة بالضعف ، وتفسح الأرجل ، وهناك رعشة في الأطراف ، وعرق لزج بارد ، وانخفاض في ضغط الدم.

قد يتم الحفاظ على الوعي أو إضعافه. هناك عدة أنواع من الانهيار.

الجدول 2. أنواع الانهيار

مهم! يمكن للطبيب فقط تحديد نوع الانهيار وتقييم مدى خطورة حالة المريض بشكل صحيح ، لذلك لا تهمل استدعاء سيارة إسعاف ولا تداوي ذاتيًا ، فأحيانًا تكون الإجراءات الخاطئة هي ثمن حياة الشخص.

صدمة

الصدمة هي أشد أشكال قصور القلب الحاد. أثناء الصدمة ، يحدث اضطراب شديد في الدورة الدموية ، مما قد يؤدي إلى وفاة المريض. الصدمة لها عدة مراحل من التدفق.

الجدول 3. مراحل حالة الصدمة

مرحلة الصدمة كيف تظهر نفسها سريريا؟
انتصابي مصحوبًا بإثارة نفسية حادة ، يصرخ المريض ويلوح بذراعيه ويحاول النهوض والركض في مكان ما. ارتفاع ضغط الدم وسرعة النبض
توربيدنايا يغير بسرعة مرحلة الانتصاب ، أحيانًا حتى قبل أن يتاح له الوقت للوصول سياره اسعاف. يصبح المريض خاملًا وخاملًا ولا يتفاعل مع ما يحدث حوله. ينخفض ​​ضغط الدم بسرعة ، ويصبح النبض ضعيفًا أو سريعًا أو غير محسوس على الإطلاق. الجلد شاحب مع زراق شديد ، تنفس ضحل ، ضيق في التنفس
صالة يحدث في غياب المساعدة المناسبة في الوقت المناسب للمريض. ضغط الدم أقل من الحرج ، النبض غير محسوس ، التنفس نادر أو غائب على الإطلاق ، المريض فاقد للوعي ، لا توجد ردود أفعال. في مثل هذه الحالة ، يتطور الموت بسرعة.

اعتمادًا على أسباب متلازمة الصدمة لقصور الأوعية الدموية الحاد ، يحدث:

  • نزفي - يتطور على خلفية فقدان الدم الهائل ؛
  • صدمة - تتطور نتيجة لإصابة خطيرة (حادث ، كسور ، تلف الأنسجة الرخوة) ؛
  • حرق - يتطور نتيجة الحروق الشديدة والأضرار التي لحقت بمنطقة كبيرة من الجسم ؛
  • الحساسية - حاد رد فعل تحسسيتطوير على خلفية إدخال الدواء ، لدغات الحشرات ، التطعيم ؛
  • نقل الدم - يحدث على خلفية نقل كتلة خلايا الدم الحمراء غير المتوافقة أو الدم إلى المريض.

يعرض الفيديو في هذه المقالة تفاصيل جميع أنواع الصدمات ومبادئ الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ. هذه التعليمات، بالطبع ، هو تقصي عام للحقائق ولا يمكن أن يحل محل مساعدة الطبيب.

علاج قصور الأوعية الدموية الحاد

تعتمد الإسعافات الأولية لقصور الأوعية الدموية الحاد بشكل مباشر على نوع علم الأمراض.

إغماء


كقاعدة عامة ، يتم علاج الإغماء دون استخدام الأدوية.

تتكون الرعاية الطارئة لقصور الأوعية الدموية الحاد حسب نوع الإغماء من الإجراءات التالية:

  • إعطاء المريض وضعًا أفقيًا بنهاية قدم مرتفعة ؛
  • فك أزرار القميص ، وتحرر من الضغط صدرملابس؛
  • توفير الوصول إلى الهواء البارد النقي ؛
  • رش الماء على وجهك أو امسح جبينك ووجنتيك بقطعة قماش مبللة ؛
  • أعط الشاي الدافئ الحلو للشرب أم لا قهوة قويةإذا كان المريض واعيا
  • في حالة عدم وجود وعي ، ربتي على الخدين وضعيه بارداً على الصدغين.


إذا كانت هذه الإجراءات غير فعالة ، يمكنك الحقن أدوية تضيق الأوعيةمثل كورديامين.

ينهار


تهدف الإسعافات الأولية لقصور الأوعية الدموية الحاد حسب نوع الانهيار إلى القضاء على الأسباب التي أدت إلى التطور دولة معينة. إسعافات أوليةفي قصور الأوعية الدموية الحاد ، يتمثل في إعطاء المريض وضعًا أفقيًا على الفور ورفع طرف القدم وتدفئة المريض.

إذا كان الشخص واعيًا ، فيمكنك إعطائه الشاي الساخن والشراب. قبل نقله إلى المستشفى ، يتم حقن المريض بمضيق للأوعية.


في المستشفى ، يتم إعطاء المريض الأدويةالتي تقضي على أعراض قصور الأوعية الدموية وأسباب هذه الحالة المرضية:

  • الأدوية التي تحفز الجهاز التنفسي ومركز القلب والأوعية الدموية - تزيد هذه الأدوية من قوة الأوعية الدموية وتزيد من حجم السكتة الدماغية في القلب ؛
  • تضيق الأوعية - يتم حقن الأدرينالين والدوبامين والنوربينفرين وعقاقير أخرى عن طريق الوريد ، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم وتنشيط القلب بسرعة ؛
  • ضخ الدم وكتلة كرات الدم الحمراء - مطلوب لفقدان الدم لمنع الصدمة ؛
  • إجراء علاج إزالة السموم - وصف القطارات والحلول التي تزيل بسرعة مواد سامةمن الدم وتجديد حجم السائل المنتشر ؛
  • العلاج بالأكسجين - يوصف لتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتشبع الدم بالأكسجين.

مشاكل التمريض المحتملة في قصور الأوعية الدموية الحاد حسب نوع الانهيار هي صعوبة إعطاء المريض شرابًا إذا كان وعيه ضعيفًا ، وحقن الدواء عن طريق الوريد عند انخفاض ضغط الدم - ليس من الممكن دائمًا العثور على الوريد فورًا والدخول فيه. السفينة.

مهم! لا تكون المحاليل الملحية فعالة إذا كان الانهيار ناتجًا عن ترسب الدم في الفراغ بين الخلايا والأعضاء الداخلية. في مثل هذه الحالة ، لتحسين حالة المريض ، من الضروري إدخال محاليل غروانية في البلازما.

صدمة

يتكون علاج قصور الأوعية الدموية في حالة الصدمة من اتخاذ تدابير تهدف إلى تحسين الوظائف الجهازية للجسم والقضاء على أسباب هذه الحالة.

يوصف المريض:

  • مسكنات الألم - في حالة الإصابات والحروق ، قبل القيام بأي إجراءات ، من الضروري إعطاء المسكنات للمريض ، مما يساعد على منع حدوث الصدمة أو إيقافها في مرحلة الانتصاب ؛
  • العلاج بالأكسجين - يتم إعطاء المريض الأكسجين المرطب من خلال قناع لإشباع الدم بالأكسجين وتطبيع عمل الأعضاء الحيوية ، مع اكتئاب الوعي ، يتم إجراء المريض تهوية صناعيةرئتين؛
  • تطبيع ديناميكا الدم - يتم إعطاء الأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية ، على سبيل المثال ، كتلة كرات الدم الحمراء ، والمحاليل الغروية ، المحاليل الملحيةوالجلوكوز وغيرها.
  • مقدمة الأدوية الهرمونية- تساهم هذه الأموال في الاستعادة السريعة لضغط الدم ، وتحسين ديناميكا الدم ، وتخفيف تفاعلات الحساسية الحادة ؛
  • مدرات البول - موصوفة للوقاية من الوذمة والقضاء عليها.

مهم! مع تطور قصور الأوعية الدموية الحاد ، يجب إعطاء جميع الأدوية عن طريق الوريد ، لأنه بسبب انتهاك دوران الأوعية الدقيقة للأنسجة والأعضاء الداخلية ، يتغير امتصاص الأدوية في الدورة الدموية الجهازية.

تدابير لمنع قصور الأوعية الدموية


من أجل منع تطور قصور الأوعية الدموية الحاد ، من المهم اتباع توصيات الطبيب:

  • الكشف الفوري عن أمراض الجهاز القلبي الوعائي وعلاجها ؛
  • لا تتناول أي منها بدون وصفة طبية من الطبيب الأدوية، وخاصة لعلاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
  • لا تكون لفترة طويلةتحت أشعة الشمس المباشرة ، في الحمام ، الساونا ، خاصة إذا كان هناك أي اضطرابات في عمل القلب والأوعية الدموية ؛
  • قبل نقل الدم ، من الضروري إجراء فحوصات للتأكد من أن دم المتبرع مناسب للمجموعة وعامل Rh.

الحفاظ على نمط حياة نشط عادات سيئة، كاملة و نظام غذائي متوازنتساعد في منع اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي وضغط الدم.

قصور الأوعية الدموية هو حالة مرضية ، يتم التعبير عنها في انتهاك للدورة الدموية ، مع انخفاض في مرونة الأوعية الدموية أو انخفاض في قطرها.

تصنيف المرض

عادة ما يتم تقسيم قصور الأوعية الدموية حسب نوع الأوعية الدموية إلى:

  1. قصور الشرايين.
  2. قصور الأوعية الدموية الوريدي.

يعد قصور الأوعية الدموية الشرياني عاملاً يشير إلى وجود مرض قلبي خطير ، وربما وجود أمراض أخرى الأمراض المزمنةأو ضعف الجهاز. في المقابل ، من المعتاد اعتبارها وحدة تشخيصية مستقلة ، وليس مؤشرًا على وجود مشاكل صحية خطيرة أخرى.

من المعتاد أيضًا أن يقسم الأطباء قصور الأوعية الدموية وفقًا لمعدل التدفق والمدة إلى الأنواع التالية:

  1. القصور المزمن.
  2. قصور حاد.

أنواع قصور الأوعية الدموية


يتجلى قصور الأوعية الدموية المزمن فترات طويلةانخفاض ضغط الدم بسبب مزمن أمراض معدية, إدمان الكحولأو الإجهاد المتكرر.

من بين الأمراض الرئيسية التي تساهم في التطور ما يلي: بطء القلب ، اعتلال عضلة القلب ، تجلط الدم ، قصور الغدة الكظرية ، السكري.

بالإضافة إلى الأمراض الموصوفة أعلاه ، هناك عدد من العوامل الخارجية التي تساهم في التطور القصور المزمن. هذه العوامل تشمل: المنهك المتكرر عمل بدني، عدم كفاية تناول السوائل ، الحروق الشديدة ، نمط الحياة الخامل ، نقص الفيتامينات C و P في النظام الغذائي.

في المقابل ، من المعتاد اعتبار حدوث انخفاض حاد في حجم الدورة الدموية في حالة الإصابات.

وتشمل هذه الإصابات: كسور خارجية أو نزيف داخليوما إلى ذلك وهلم جرا.

بالإضافة إلى عدد من الإصابات الخارجية ، يمكن أن يؤدي التسمم والالتهابات إلى قصور حاد في الأوعية الدموية ، على سبيل المثال ، المكورات العنقودية الذهبية.

أعراض قصور الأوعية الدموية

إن أوضح أعراض قصور الأوعية الدموية هو انخفاض ضغط الدم. بسبب هذه العمليةهناك انخفاض في حجم الدم المتدفق إلى الأعضاء الداخلية.

الأعراض الرئيسية لقصور الأوعية الدموية ، بالإضافة إلى ذلك ، هي: الدوخة ، والغثيان ، ومشاكل في الجهاز الدهليزي ، وانخفاض حساسية الجلد ، والإحساس بالوخز في أطراف الأصابع ، والتعب ، والتنميل في. الأطراف السفليةأثناء الجلوس لفترات طويلة.

في حالة قصور الأوعية الدموية الحاد ، من الضروري إضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه مثل:

  1. سواد في العيون.
  2. عدم انتظام دقات القلب.
  3. الضعف الجسدي العام.
  4. شحوب الجلد.
  5. ارتباك

في قصور الأوعية الدموية الحاد ، من المعتاد التحدث عن خيارات لتفاقم الحالة مثل الإغماء أو الانهيار.

الإغماء هو فقدان للوعي ونقص في الوعي وظيفة الجهاز التنفسيبالتزامن مع انخفاض كفاءة الأعضاء الداخلية.

وتجدر الإشارة إلى أنه أثناء الإغماء ، لا يحدث التغيير في حالة وعي الشخص على الفور. زيادة الشعور بالارتباك والضعف العام تدريجيًا هي دعوة للاستيقاظ.


يصاحب فقدان الوعي في هذه الحالة برودة الأطراف وتغير اللون جلدوانخفاض وظائف الجهاز التنفسي.

في حالة حدوث الإغماء ، من الضروري إعطاء جسد الضحية وضع أفقي. خلال الدقائق القليلة القادمة ، تمر حالة الإغماء.

لأغراض هذا النص ، يُفهم الانهيار على أنه انخفاض تدريجي في حجم الدم المنتشر. في حالة الانهيار ، يمكن للمرء أن يتحدث عن مثل هذا المظاهر الخارجيةمثل: تغيير لون الشفاه ، التعرق المفرط, الانخفاض التدريجيالنشاط البدني العام. يمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في الموقف في هذه الحالة إلى فقدان الوعي.

تشخيص وعلاج قصور الأوعية الدموية

عند تشخيص وعلاج أمراض مثل قصور الأوعية الدموية المزمن ، من الضروري أولاً تحديد المرض الأساسي الذي يسبب تلف الأوعية. في حالة ظهور 4 أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه ، يوصى باستشارة الطبيب والخضوع لدورة كاملة من الفحوصات الطبية لتحديد السبب الجذري للمرض.

في حالة قصور الأوعية الدموية الحاد ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.


تدليك القلب غير المباشر

للإسعافات الأولية ، يجب أن نتذكر أن قصور الأوعية الدموية الحاد يتجلى ، من بين أمور أخرى ، كتحسين في الدورة الدموية للمخ وعضلة القلب ، بدلاً من انخفاض حجم الدم الذي يدخل الشرايين الطرفية. يحدث مثل هذا التفاعل وفقًا لـ الات دفاعيةالكائن الحي ويساهم في الحفاظ على الأعضاء الداخلية.

من الضروري ضمان أقصى تدفق للدم إلى دماغ وأطراف الشخص المصاب بقصور الأوعية الدموية الحاد. للقيام بذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب تحرير الشخص من الملابس الضيقة التي تمنع التدفق الحر للهواء ، وإعطاء جسم الإنسان وضعًا أفقيًا ، ومراقبة إيقاع ضربات القلب والتنفس.

في حالة عدم وجود تغيير في الحالة واستمرار فقدان الوعي ، من الضروري إحضار قطعة قطن مبللة قليلاً بالماء إلى أنف الضحية. الأمونيا.

في حالة تدهور الحالة والسكتة القلبية ، أو الاكتئاب الكامل لوظائف الجهاز التنفسي ، يجب أن تبدأ على الفور تدليك غير مباشرقلوب.

عند وصول المساعدة الطبية ، صف الأحداث التي أدت إلى الإغماء ، إذا كانت معروفة ، والمدة التقريبية للإغماء.



ميزاتون

في الفحص الأولييجب على الطبيب أولاً تقييم الأعراض وعزل شكل معين. تعتبر دراسة التاريخ الطبي والتعرف على أسباب الحالة الحالية للمريض من أهم العوامل في عملية التشخيص.

بعد تحديدها سبب محتملعند حدوث قصور حاد في الأوعية الدموية ، يستخدم الطبيب أدوية الطوارئ: أتروبين ، أدرينالين ، ميزاتون ، أو نظائرها الأخرى. من الضروري تثبيت حالة المريض في أسرع وقت ممكن لنقله في حالات الطوارئ إلى المستشفى.

الوقاية من قصور الأوعية الدموية

عند الحديث عن الوقاية من قصور الأوعية الدموية ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري الإشارة إلى التقوية العامة لنظام الأوعية الدموية من خلال الحفاظ على أسلوب حياة صحيحياة. الوضع الصحيحتلعب الأيام والنظام الغذائي المناسب دورًا رئيسيًا في تقوية نظام القلب والأوعية الدموية. من الضروري مراقبة التغييرات في حالتك الصحية في الوقت المناسب ، بالإضافة إلى الخضوع سنويًا لبرنامج كامل الفحص الطبيلتحديد امراض عديدةعلى المراحل الأولى. في إطار الفحوصات الوقائية الطبية الحديثة ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لدراسة حالة نظام القلب والأوعية الدموية.

لتقوية الأوعية الدموية وزيادة مرونتها ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري تقليل مقدار الإجهاد الذي يحدث فيها الحياة اليومية، يعطي انتباه خاصنظام غذائي وكن نشيطًا قدر الإمكان.



لحم ابيض مسلوق

لمنع قصور الأوعية الدموية ، يوصى باستبعاد الأطعمة الغنية بالكوليسترول والدهون من النظام الغذائي. بالطبع ، الدهون عناصر ضرورية للمحافظة عليها الحالة الوظيفية جسم الانسان. ومع ذلك ، فإن الدهون المستخدمة في المطاعم الطعام السريعأو في المنتجات شبه المصنعة ، من أصل اصطناعي. يُنصح بالتخلص تمامًا من الأجبان عالية الدسم والأجبان واللحوم المدخنة والقليلة المدخنة من نظامك الغذائي وتقليل كمية الزبدة المستهلكة. تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي وإضافة الدهون الحيوانية إلى نظامك الغذائي أو أصل نباتي، على سبيل المثال ، إعطاء الأفضلية لحم ابيضمطهي أو مسلوق. يوصى بالحد من تناول الدقيق والمعجنات لتقليل كمية الدهون والسكر التي تدخل الجسم.

لتحسين حالة الأوعية الدموية ، يوصي خبراء التغذية بتناول أنواع مختلفة من البقوليات: فول الصويا والبازلاء والفول والفاصوليا نفسها.

من بين جميع البقوليات المذكورة أعلاه ، يتم إعطاء الأفضلية لفول الصويا نظرًا لاحتوائه على جميع المركبات المعدنية اللازمة لجسم الإنسان.

من الضروري إضافة الأطعمة الغنية بفيتامينات C و P إلى نظامك الغذائي ، ومن أهمها التوت الأزرق والكرز والكشمش الأسود والتوت. من بين الفواكه الأخرى ، يمكن تمييز ثمار الحمضيات: البرتقال والجريب فروت واليوسفي.



الحمضيات

يساعد فيتامين ب على زيادة مرونة جدران الأوعية الدموية ، ويقلل من الهشاشة وفرصة التمزق فيها سفن صغيرة. فيتامين ج له تأثير إيجابي على الجهاز المناعيكما يزيد من امتصاص الجسم لفيتامين ب.

كجزء من نمط الحياة والتعديلات الروتينية اليومية ، يوصى بشدة بالزيادة النشاط البدني. جولة على الأقداموركوب الدراجات والسباحة من الأنشطة الرياضية التي لها أقصى تأثير على نظام الأوعية الدمويةتقويتها.

التخلص من الوزن الزائدوزيادة عدد الساعات النشاط الحركي- طريقة مباشرة لتقوية نظام القلب والأوعية الدموية.

يشارك: